里论外几 -
喝酒脸红和酒量好坏，完成没有关系。
1、一杯酒下肚，先进到胃里，再经过十二指肠到小肠，在胃肠道中，酒精被粘膜吸收，进入静脉系统，然后全部流到肝脏。
2、进入肝脏后，酒精代谢要经过两上步骤：第一步：酒精（主要是乙醇）在乙醇脱氢酶的作用下，被转化为乙醛，第二步：乙醛在乙醇脱氢酶2的作用下，被转化为乙酸，最后分解成二氧化碳和水排出体外。
3、如果一个人乙醇脱氢酶少，那么他的第一步代谢就无法顺利完成，大量乙醇蓄积，会作用到人的中枢神经。这样的人表现为，酒量差，一口倒，喝点小酒就倒啦。
4、如果一个人乙醇脱氢酶2少，那么他的第二步代谢就无法顺利完成，乙醇蓄积作用于体内，导致皮肤黏膜血管扩张。这样的人表现为，脸蛋红，脖子朱，两杯下肚猴子屁股。
所以喝酒脸红，和酒量大小没有关系，只是一个人体内乙醇脱氢酶2少，酒精在肝脏第二步代谢不顺利的表现。
喝酒脸红的人酒量更大，不是真的。
陶小凡 -
喝酒脸红的人已经证实过了，是因为肝脏缺乏一种转化酒精的酶，这种酶的缺少可能使人对酒精的的代谢出现问题，引起皮肤小血管扩张而脸红，甚至身体其它部位皮肤也发红。最好少饮酒，不然这种酶缺乏对酒精代谢不利，容易久而久之损害身体
喝酒导致的乙酸过敏。酒精在体内代谢生产乙酸，但是你体内缺乏代谢乙酸的酶，所以大量乙酸在体内堆积，出现脸红、心慌以及血管扩张，喝酒脸红是酒里的乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶.
很多人以为脸红是酒精导致的，其实不然，是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶 不过我们不能忘了还有一种酶，乙醛脱氢酶喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶（或者这种酶的量及活性较低），所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。
所以说喝一点儿酒脸就会红的人其实是本身对酒精的一种过敏现象，与酒量无关
小n -
亚洲人、中国人确实有相当一部分人喝酒会脸红，这个确实是由于遗传基因的缺陷，但是说他这种脸红的人更能喝，这是不对的。喝酒为什么会脸红的呢？是因为我们人体内乙醛脱氢酶的活性不够高（代谢能力不足）。乙醇代谢成乙醛以后，乙醛不能继续被代谢走，它就在血液内停留导致浓度升高。乙醛浓度高会引起我们的脸红，全身难受、心跳加速等这些反应。这实际上是我们人体代谢酒比较慢、能力不太强的一个表现，说明他更能喝是不太合理的。
左迁 -
有的人，一喝酒脸就白，而且越喝越白；有的人，一喝酒脸就红，而且越喝越红。人们常常认为，喝酒容易脸红的人酒量大，能喝！真的是这样吗？
实际上，一个人能喝不能喝，酒量大不大，主要取决于体内两种酶的活性。这两种酶一种叫乙醇脱氢酶（ADH），用来代谢乙醇；一种叫乙醛脱氢酶2（ALDH2），用来代谢乙醛。而喝酒脸红，正是由于乙醛在体内大量累积，造成血管扩张引起的。那，这两种酶是怎么起作用的呢？与人的酒量大小又有什么关系？
我们知道，酒是含糖农作物里面的糖经过发酵产生的乙醇，俗称酒精。酒精进入体内以后，只有不到10%会经由肺和肾排出体外，剩余的90%多，主要由肝脏完成“消化”。
这90%多的酒精，首先在乙醇脱氢酶的作用下，产生有毒性的乙醛；然后，乙醛在乙醛脱氢酶2的作用下，转化为无毒性的乙酸；乙酸参与到体内的多个代谢中去，最终产生二氧化碳和水，排出体外。
在这两个转化过程中，如果乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶都很活跃，酒精很快就能转化成水排出，所以遇到喝酒流汗的人一定要小心了，这种人天生能喝。如果两种酶都不活跃，一杯酒下肚，会长时间以乙醇原样存在，那就少喝为妙，这种人是天生不能喝的，越喝脸越白。而如果只是乙醛脱氢酶不活跃，乙醇脱氢酶很活跃，就会造成体内乙醛堆积，引发血管扩张，出现我们常说的喝酒脸红现象。乙醛在肝脏里大量堆积，不仅会引起脸红现象，还会导致头晕、恶心、呕吐等症状，严重的甚至出现皮疹等过敏现象。
因此，喝酒容易脸红的人，不仅酒量不大，喝多了还比一般人容易受伤。但，这或许并不是一件坏事，起码提示你在代谢乙醛上存在缺陷，打了个提前量，看到脸红，早点停住就好。
常常有人希望通过多喝酒提升酒量，这个方法真的有效吗？很遗憾，科学证明这是没有效的。
影响人酒量的两种酶，在有的人体内活性高，在有的人体内活性就是比较低，这完全是由基因决定的，后天没有什么方法可以锻炼。有的人认为经过一段时间的“猛喝”，酒量似乎见长了，其实这是一个错觉，喝酒过多，只是麻痹了器官，提高了酒精耐受，实际上不仅没有提高乙醛脱氢酶的活性，促进乙醛转化，反而导致大量乙醛积累在体内，给身体带来更大的危害。也就是说，喝酒容易脸红的人，如果强迫自己多喝酒，那无疑是慢性自杀。
好了，说到这里，想必大家已经明白了喝酒脸红与酒量的关系。但是，有的人说了，我没别的爱好，就是爱喝两杯，你说我不喝怎么办？不用担心，只要喝对酒，喝对量，不仅不会对身体造成危害，还能活络血脉，有益健康呢！
寻云 -
由于让人醉酒的是乙醇，所以人的酒量差异取决于体内能够代谢掉乙醇的能力，也就是第一步代谢反应的乙醇脱氢酶（ADH）的数量和活性差异；如果只考虑酒量，那沾酒就脸红的人代谢酒精的速度和不脸红的人并没有明显差异。可二者承受的健康风险却大不相同。因为一喝酒就脸红的人，酒精转换成乙醛后，无法快速代谢掉，体内积累的过多的乙醛不仅会让他们宿醉后更加难受，还会提升高血压和癌症的风险。
国际癌症机构（IARC）公布，乙醛能够破坏DNA，阻碍细胞自我修复，属于高风险的致癌物质。相对来说，酒精和醋酸的致癌因素都更低。所以一喝酒就上脸的人，喝酒后与高致癌物质接触的时间也更长。美国国家酒精滥用与中毒研究所（NIAAA: National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism）和日本的久里滨酒精研究中心（Kurihama Alcohol Center）发表在2009年的一份报道中认为，从医学上分析脸红者患食道癌的相对风险远高于非脸红者。但由于从癌症病因的复杂性，这种分析猜测至今没有直接的实验或统计数据支持。这份报告也坦言，对于部分食道癌高发地区，长期饮酒者脸红与不脸红并非是影响发病率的主要因素。
虽然与癌症发病率相关性并没有定论，但喝酒脸红的人确实更应该注意过量饮酒可能引起的高血压问题。在2013年底，韩国忠南大学医学研究团队的一项关于喝酒脸红者与高血压风险关系的研究有了直接突破。他们统计了1763人的医疗纪录，包括不饮酒、饮酒后不脸红和饮酒后明显脸红的人群，结果显示喝酒脸红的人如果每周喝4个标准量的酒或更多时，患上高血压的风险明显升高，而非脸红者则是超过每周8个标准量的饮酒才会出现这样的风险（一标准量酒精是指10ml纯酒精，通常相当于87.5ml的葡萄酒/284ml的啤酒/25ml的低度中国白酒）。
所以，要明确的是，对一喝酒就脸红的人来说，酒不至于是完全碰不得的毒药，但安全饮酒的界限要比喝酒不脸红的人严格的多。当然，不仅是喝酒脸红一族，任何人饮酒都要懂得适度。
豆豆staR -
喝酒后出现脸红一般是正常的现象，正常人面部有很多的毛细血管，有些人毛细血管会更丰富一些，角质层会薄一些。在酒精的作用下，面部的毛细血管扩张会出现面部的潮红，但一般喝酒后往往可恢复。
此外，喝酒的人如果出现面部特别红，要考虑可能体内缺乏乙醛脱氢酶这种蛋白质。正常情况下，这种酶可以将酒精在体内代谢掉。因此，正常的患者面部不会太红。相反，如果缺乏这种酶，酒精在体内不能正常代谢，乙醛会在体内聚集，导致面部血管持续的扩张出现面部的通红。长此以往，会加重肝脏的负担，导致肝脏功能的损害。
因此，对于一喝酒就面部通红的人，往往不建议喝酒，不仅仅是这样，一般正常人群也建议限酒，特别禁止烈性酒，对一些有心血管疾病或胃部疾病或肝脏疾病的患者，能做到滴酒不沾最好。
nicf -
很明显不是真的。拿我爸爸举例，他喝酒也上脸，但是他很能喝酒，做过微醺检测，就是酒代谢能力检测，他属于酒神级别。
从科学角度来说，酒精进入肝脏后，代谢要经过两个步骤：
第一步：酒精，主要是乙醇，在乙醇脱氢酶的作用下，被转化为乙醛；
第二步：乙醛在乙醛脱氢酶的作用下被转化为乙酸，最后分解成二氧化碳排出体外。
如果一个人的乙醇脱氢酶比较少，那么ta 的第一步代谢无法顺利完成，大量乙醇蓄积，会作用到人的中枢神经。这样的人酒量就比较差，而且喝酒容易撒酒疯。
如果一个人乙醛脱氢酶少，那么第二步代谢就无法顺利完成，乙醛蓄积在体内，导致体肤黏膜血管扩张。这样的人喝酒容易脸红脖子赤。
所以喝酒脸红和酒量多少没有关系。只是和他的乙醛脱氢酶多少有关系。
但无论如何，过量喝酒对身体有害，劝君以身体健康为重。
Chen -
实际上是错误的，在亚洲人群当中喝酒以后，有一半人出现脸红的表现，欧美白种人这种情况相对比较少见一些，这和不同人种的基因有关系，有些人喝酒以后脸红，原因是在于乙醛在体内堆积太多了。咱们都知道酒精到肝脏里边，通过乙醇脱氢酶生成乙醛，乙醛再经过乙醛脱氢酶代谢掉，结果乙醛脱氢酶有些人活性是非常低的，表达量比较低，导致乙醛没法脱氢，没法代谢掉，导致乙醛在肝脏内升高，包括在体内也是升高的。乙醛会导致毛细血管和血管的一个扩张，表现为就是脸红，身上红，所以应该说脸红的人的乙醛脱氢酶活性下降，是不能够喝酒的，脸红能喝酒是一种错误的。
喝酒脸红与不红与血管的活性改变或酒精的浓度都有干系，没有特殊意义，只是血管的扩张表现而已。建议平时要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，尽量不要吸烟与喝酒，在喝酒时绝对不可服用头孢类抗生素。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
人的身体里有两种酶（即乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶）会对酒精产生作用，而喝酒容易脸红的人体内就是因为缺少乙醛脱氢酶，缺少了这种酶就会导致大量的乙醛累积在体内，让肝脏慢慢的进行分解酒精，这样会导致肝脏的负担加重。故建议可以适当服用葵花护肝片，能增强肝脏解毒能力，修复受损的肝细胞等多种功效，并可用于经常饮酒和酒精肝患者的预防和治疗，另外一定要控制喝酒的次数和喝酒量，尽量的少喝酒。
康康map -
喝酒脸红的人酒量好吗
我们常听人说：酒量好的人喝了酒，脸色红润，这是好现象。一个人喝酒后如果脸色红润，意味着这个人体内的酶不足够去分解酒精。
喝酒脸色是因皮下暂时性血管扩张所致，这些人体内有高效的乙醇脱氢酶，能迅速将血液中的酒精转化成乙醛，而乙醛具有让毛细血管扩张的功能，会引起脸色泛红现象。
医生说：“有些人天生体内的酶少，喝酒后酒精会使血管扩张，造成脸红。一些天生体内酶多而不常喝酒的人，即使多喝两杯，很快地能把酒精加以新陈代谢，也不会出现满脸通红的样子。酶少的人可以通过长期喝酒来增加体内的酶，喝酒时就不
tt白 -
酒桌上总有些人，不论白的啤的红的，一口酒下肚就脸红脖子粗。有人说喝酒脸红的人酒量大，代谢快，还有人说这是不胜酒力。那么喝酒上脸的人真的能喝酒吗？
问题1：为什么喝酒会脸红？
问题2：喝酒脸红的人酒量如何？
为什么喝酒会脸红？
首先，我们要了解酒精进入身体后发生了什么，也就是酒精如何代谢。
经过肠胃吸收，进入血液后，10%的酒精会伴随尿液、汗液和呼吸排出体外，剩下的90%的酒精靠人体的肝脏来代谢分解。
这个过程其实很简单，分两步：
第一步，乙醇脱氢酶（ADH）把乙醇（酒精）变成乙醛。
第二步：乙醛脱氢酶（ALDH）把乙醛变为乙酸，排出体外。
普通人喝酒后，乙醇正常分解为乙醛，再由乙醛分解为乙酸。
而喝酒脸红的人，分解酒精的能力强，但分解乙醛的能力弱，体内缺乏乙醛转化酶，不能顺利地转化成乙酸。于是乙醛堆积体内，导致毛细血管张开，人就会面红耳赤啦。
如图：
所以喝酒脸红，不是因为解“酒精”能力弱，而主要是因为解“乙醛”能力弱。
喝酒脸红的人酒量好/差吗？
喝酒脸红并不能代表酒量的好坏，真正让人醉酒的是酒精，而非让人脸红的乙醛。只是乙醛积累在体内会导致脸红还有各种不舒服。
说白了，其实喝酒上脸就是乙醛中毒。这类人并非完全不能喝酒，也没有什么酒量好不好，只不过安全饮酒的界限更严，饮酒量应低于普通人。喝酒脸红的人要及时认识到身体的预警，知难而退。
叨叨一句，不论喝酒脸红不脸红，为了健康与安全的着想，即使是酒量好的人也要适量饮酒哦。
喝酒脸红的人遇到酒局怎么办？
喝酒脸红的人在酒局上第一个不能忘了的就是：喝水！喝水！喝水！！！（重要的事情说 3 遍！！）
喝了多少酒就喝多少水，甚至喝更多量的水，这是最简单粗暴的方法，多上几次厕所说不定就能缓解脸红症状了。而且，酒和水交替喝，也能让身体有一定的缓和空间，毕竟肝脏每个小时能分解的酒精有限。
此外，喝酒上脸的人最好小口慢喝，一定一定不要空腹喝酒哦，可以的话提前喝点蜂蜜或牛奶，还有吃点荤肉类食物垫垫肚子。
这里为大家献上一首《拒酒诗》：
如果这招不管用，那只能在喝两杯酒后说：
毕竟装醉，是最好的解酒药......
ardim -
1、缺少乙醛脱氢酶，喝酒容易脸红的人是缺少缺乏这种酶，导致大量的乙醛会累积在体内，让肝脏慢慢进行分解，会导致肝脏的负担加重。但是相对相对比这个喝酒不脸红的来说，喝酒容易脸红的好处在于只要一脸醉红色就说明已经到了极限了，一般人不会再进行劝酒。而且已经摄入的酒精，只要经过睡一晚上就能够被肝脏分解干净，对人体的伤害还不是最大的。如果喝酒不会脸红又缺乏这种酶，这样容易超越承受的酒量，肝脏负担就会超出能力。2、是基因缺陷，喝酒以后酒精在消化道被吸收到血液当中，其中不到10%以乙醇的原形由肺和肾排出，剩下的90%多都在肝脏代谢。从而看出肝脏对摄入体内的酒精代谢承担的主要的责任，因为有这种缺陷，所以导致脸红。其实喝酒脸红并不是件坏事，这样可以直观的看到身体变化，并且做出调整，然后明白体内缺少酶，就不会过量的饮酒。而进行这个酒量的调整。如果一直大量的饮酒，反而会导致肝脏甚至生命受到一定的威胁。所以喝酒脸红酒量反而小。
cl -
喝酒是生活中很多人经常会做的一件事情，相信大家都有发现有些人一喝酒就会出现脸色通红的现象。即便是只喝一杯酒，也会快速地上脸，很多人说这些喝酒会脸红的人是酒量好，事实是这样的吗？一起了解下这个问题吧！
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专家表示，这是一个谣言。我们首先需要知道的是，喝酒摄入的酒精在进入体内之后，经过代谢会形成乙醛。而乙醛会使人脸红，乙醛是一种血管扩张剂，同时也是一种毒性的物质。会使得我们出现心慌、胸闷不适、脸红心跳等一系列的症状出现。
我们体内有一种物质叫做乙醛脱氢酶，这个物质量的多少决定乙醛在多长时间内转换成乙酸。正常情况下，两种酶的运作正常的话，乙醛会快速的转换成乙酸，乙酸是一个相对安全的物质，给身体健康带来的威胁相对乙醛会小的多。
而喝酒之后会脸红的人群往往是因为体内负责产生乙醛脱氢酶的基因有些许异常，导致体内的乙醛脱氢酶元素缺乏，乙醛到达肝脏无法及时的分解成乙酸。导致乙醛慢慢的堆积，开始出现脸红、心慌等乙醛中毒的表现。所以喝酒之后会脸红不是代表的酒量好，而是因为体内缺乏乙醛脱氢酶而导致的。
对于这些喝酒会脸红的人群而言，在喝酒时该如何做去减少喝酒给身体带来的伤害呢？
首先，对于这些人群而言，在喝酒之前一定要注意不要空腹。在喝酒之前先吃一些东西垫垫肚子，当我们胃内有食物的时候，可以有效的减缓酒精的吸收速度，这样喝酒的话对于我们的肠胃和肝脏伤害都比较小。如若空腹喝酒的话，会导致胃肠和肝脏都处于无保护的状态下，对于健康伤害极大。可以在喝酒前摄入一些奶制品、淀粉类的主食，这些食物在胃内停留的时间较长，有利于稀释酒精。
其次，在喝酒的过程中可以适当的吃一些富含维生素B族的食物，这类食物可以有效增加肝脏的酒精耐受性，从某种程度上来说，这类食物可以起到一定防醉的作用。
还有就是在喝酒的时候一定要慢慢喝，喝酒几分钟之后酒精才会进入血液内。达到醉酒的状态往往需要半个小时左右，酒喝得越快，越容易会出现烂醉的现象。慢慢喝酒，会在喝酒的过程中慢慢解酒，可以延缓喝酒给身体带来的伤害。
其实想要减少喝酒给身体带来伤害的话，最好的方法就是不喝酒，上述的一些方法只能起到延缓的作用，并不能完全去除喝酒给身体带来的伤害。
参考资料：
[1]蓝美玲.喝酒变脸——解读你的肝脏[J].肝博士,2014(06):31-32.
维生素b族扩张剂物质量乙醛脱氢酶
平台声明
再也不做站长了 -
这不是真的，相反是不能喝的才会脸红。
一、一般来说，如果喝酒容易脸红的人，不建议大量喝酒，会加重肝脏负担，肝脏代谢不及时，久而久之就容易出现肝功能损害。
二、喝酒脸红的人往往是因为他的肝脏里面缺乏一种乙醛脱氢酶，这种酶是肝脏对酒精代谢过程当中必需的一个酶，如果这个酶缺乏，喝酒的时候就很容易出现脸红，面部的毛细血管扩张，立刻就反应了脸是通红通红的。
三、如果这个酶充足，可能喝了很多酒，它能够立马把酒精代谢掉，肝脏功能是非常好的，这个时候喝很多酒不会表现脸通红，还是和正常人一样。
所以对于饮酒脸红的人千万不要多饮酒，因为这样的人，凶险性是比较大的。
苏州马小云 -
假的。首先了解酒精在人体的代谢过程，人体主要通过肝脏进行酒精代谢，酒精进入人体后，乙醇脱氧酶负责把乙醇氧化成乙醛，肝脏中的乙醛脱氢酶再把乙醛氧化成乙酸，最终分解成二氧化碳和水排出。以上代谢过程中，导致脸红的关键物质是乙醛，它能舒张血管，导致脸红，还会导致心跳加快，浑身难受等不适。但乙醛经过正常代谢最终分解会被排出，但是一喝酒就脸红的朋友是因为体内缺少一种叫乙醛脱氢酶的关键酶，使得酒精（乙醇）迅速转化成乙醛之后，就停滞在这里代谢不下去了，乙醛蓄积所致。所以喝酒脸红者是酒精代谢不完全的表现，并非酒量好。缺少乙醛脱氢酶的人如果喝多了酒会长时间涨红了脸，想要把酒精代谢掉，就只能期待肝脏里的P450酶这个“外援”来慢慢将摄入的酒精代谢掉。而P450酶是肝内合成的一类“神通广大”的酶，人体需要它的地方可多了，它虽然可以代谢酒精，但毫无疑问，这属于“大材小用”。因此，，喝酒就脸红的人，能少喝就少喝，当然最好是不喝！