养肝茶什么牌子好15个信号提示你的肝已经不好了

养肝茶，对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用，饮用此茶，可以达到降脂、降糖、补气养血，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效，能提高血液的营养、氧气的运载能力，为肝脏人体提供充足的血氧供应，促进肝细胞有序再生，防止肝纤维化。是一款名贵的养生健康饮品。饮用养肝茶，具有生津止渴、舒肝排毒、降低血脂和胆固醇、净化血管的作用、提神醒脑、健脾和胃、通便润肠、消除咽喉炎、润肺除痰、延年养颜等功效。

客观的说，养肝护肝都是靠着平时的生活啊饮食的调理，平时可以吃一些对肝脏有益的水果。比如葡萄，木瓜，苹果。我以前肝不好，眼睛看电脑总是模糊不舒服，后来我就自己泡那个五味蜜茶，方法是这样的：原料：五味子、蜂蜜、绿茶制法：取五味子克，蜂蜜、绿茶各适量，将五味子放入锅中。用小火炒至焦黄后。放入杯中，参加绿茶后用开水冲泡分钟，参加蜂蜜搅拌匀即可饮用。后来我一个不错的朋友，我们有一次聊天的时候，他说最近老婆给他买的养肝茶，调理肝脏效果挺好的，好多人也再喝，叫我也试试。我也就买了试试，朋友亲身试过的，我觉得靠谱。没想到效果这么好的，以前那些不舒服的现象没有了，也精神很多，不觉得头晕累了，还挺方便的，出门旅游直接随身携带茶包就好了。你也试试吧我觉得挺不错的。

绿豆查，蒲公英查，枸杞菊花查

养生茶结合现代生物科技精密的提取工艺，萃取有效的活性成分，有利人体吸收为原则，所有的原料从筛选、过滤、除尘、金属检测至远红外线控温、消毒、杀菌、恒温、恒湿等工序都经过国家级医师严格的品质管制精工秘制而成。其口感清香甘醇而不腻，具有生津解渴，舒肝排毒、健脾暖胃、润肺除痰、降低血脂和胆固醇、软化血管的作用，达到提神醒脑、延年益寿、美容养颜的功效。加上以最新科学化的制作工艺，大量保留了植物中有益的活性成分，使之更利于人体的吸收。常饮本品可增强自身抵抗力与提高免疫系统功能，达成预防保健的养生作用，属当前饮品中的创新稀品。

少点辅助主要要作息饮食习惯我喝几牌暂觉台源养肝茶算比较错熬夜喝效明显希望能帮

货物不能光看外表，要懂得鉴别它的内容才行。正宗的东西肯定有不一样的地方！细心些你就会发现！

百分百是假的，去正宗的有记厂家确认过了

原名之前是这个，2010年已经改名为有记益生茶了。很早就改名了，你说现在市面上还打着“有记养肝茶”的产品还会是真的吗？

冷泡的不错，夏天饮用可以祛暑

这包是正品。包装正面左上角的红色三角形下面的标语:“做家人放心喝的茶” 的是正品。标语:“德厚草成丹，艺精茶胜药”的是假货。

创始人是海丰县有记养生茶业有限公司的董事长王汉有

商家说有什么就有什么功效呗，我看到的是可以解烟解酒，对肝脏有好处，属于养生茶，其他的就不知道了

肝病防治用养生茶还是蛮有效的，我是遗传性的轻微肝炎，记得刚做股票投资时，没日没夜地在电脑前盯盘，身体也吃不消，情绪变得很暴躁，失眠心烦，有轻微的脱发迹象，特别不想吃东西，体重减轻厉害还特疲惫，用女朋友的话说就像个烟鬼，我就琢磨着自己是炎症加重了，朋友刚好看到我面色不好，就给我捎了些养生茶，他自己以前就用过，纯中药草本成分，药性温和，让我先养着，喝了养生茶一周期下来，还有点效果，气色好了很多，自己到网上又买了些养生茶，半年喝下来，身体舒服了不少，我还想还是把这个茶当作日常保养来用好，这样就可以稳稳的控制住了。呵呵，这是那个茶的网站我记下的http://soucang.baidu.com/bqimcp有时间可以去看看。

有什么效果呢？

养肝护肝简单一杯 诺甘达茶 ，提高患者免疫力和抵抗力，有改善患者肝功能，加快恢复。

很多人对于核桃的认知和理解仅仅停留在核桃是很好的补脑神物上，如果正在处于发育期的孩子多吃一些核桃，对于大脑的发育对于智力的提升效果挺好，但其实核桃在养肾方面的效果也不错。

养护肝脏你的吧，我没喝过，倒是给我爸买了些养护肝脏的巴马藤茶。

养肝bai茶对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作du用，饮用此茶，可以达到降脂、zhi降糖、补气养血，dao软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效，能提高血液的营养、氧气的运载能力，为肝脏人体提供充足的血氧供应，促进肝细胞有序再生，防止肝纤维化。　　饮用养肝茶，可以达到补气养血，生津止渴，降低血糖和胆固醇,软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效,茶不仅对保持身体健康、预防口腔疾病的发生有一定作用，而且对肝病患者也有辅助治疗作用，但不建议长期饮用。有记养肝茶适合工作繁忙、情绪紧张、饮食失调、烟酒过度及生活在各种环境污染的男女老少常年饮用。

养肝茶即养肝的茶，是保健茶饮品，既根据市场需求而生产制作的养生保健饮品。养肝茶具有补气养血，清热解毒，疏肝理气，维护肝脏正常的生理功能。作为上班一族，工作压力大，常常熬夜，又要应酬，生活不规律真的很伤肝。不妨在平时多喝喝养肝茶，不仅可以养肝补气，还能生津止渴，对于降血糖降胆固醇来说也是非常有用的。而且对于一些肝脏患有不适的人来说，养肝茶也能起到辅助治疗作用。那么， 养肝茶什么牌子好 ？市面上的养肝茶牌子非常多，鱼龙混杂，让消费者无从选择。下面就围绕 养肝茶什么牌子好 这个疑问，为大家推荐我国国内养肝茶的八大品牌，供大家选购时参考！ 养肝茶原料 1、赶黄草 产于古蔺县内的赶黄草，内含多种有效成分，对肝损伤的修复以及乙肝病毒的防护是最好的。经常饮用不仅能保肝养肝，还能起到增加酒量的效果。 2、葛根 葛根有着丰胸的效果，这是大家所熟知的，但对养肝保肝来说，也是不错的选择。 3、七叶胆 肝气，肝气疏泄失常所致的病证。见《类证治裁-肝气肝火肝风》。肝性升散，不受遏郁。郁则经气逆，证见嗳气，脘腹胀，呕吐，暴怒胁痛，胸满不食，飧(读音：sūn)泄。 养肝茶的功效与作用 第一步：清脂 七叶胆富含活性成分皂苷、黄酮、多糖三大健康因子，能够清除囤积在肝脏及血液中的多余脂肪，平衡人体脂肪代谢，解决脂代谢障碍。 第二步：排毒 七叶胆养肝茶具有清肝养肝的作用，恢复肝脏正常的排毒功能，将体内堆积的药毒、酒毒等及时排出体外。 第三步：消炎 七叶胆养肝茶消除肝脏等器官炎症，增强人体对疾病的抵御力和自愈力。 第四步：修复 七叶胆养肝茶可修复药物对肝脏等器官的损伤，修复人体脂代谢系统。 第五步：滋养 富含人体所需的多种营养物质，可有效滋养肝细胞，营养肝脏等脏器，恢复人体器官活力。 养肝茶什么牌子好 1、天豪苑尤记养肝茶 天豪苑尤记养肝茶是南方市场影响力最大的养肝茶之一，是国内较早形成大规模生产经销养肝茶的品牌之一。 2、有记养肝茶 有记养肝茶是由广东省有记凉茶厂生产制作的，该厂是集科研、生产、销售为一体高科技民营企业。 3、茶味思养肝茶 茶味思养肝茶是厦门特伦生物药业有限公司生产制作。该企业主要从事生物制药、养生茶、养肝茶、养胃茶、保健茶等系列产品的深加工研发及生产、销售。是全国同行业第一家通过国家药品GMP认证的高新技术企业。 4、台源养肝茶 台源养肝茶是由台湾台源公司研制生产的保健茶饮品，该企业是集加工、质检、研发、分销为一体的国内最具规模的养肝茶生产基地。 5、八岩养肝茶 八岩养肝茶是安溪县八岩茶叶专业合作社生产制作，该厂创建于上世纪九十年代初，是及茶叶、茶食品、茶具开发、生产、销售于一体的企业。 6、高仁养肝茶 高仁养肝茶是福建省安溪县高岩茶厂加工生产的，该厂创建于上世纪九十年代初，是一家集茶叶基地、保健茶叶、茶食品、茶具开发、生产、销售于一体的企业。 7、三星堂养肝茶 三星堂养肝茶是由三星堂生物科技有限公司生产制造，该厂位于福建省泉州市，生产销售天然花草茶、养肝茶，公司产品投入市场，深受广大客户好评。 8、民师傅养肝茶 民师傅养肝茶是民师傅茶业公司生产制作，该厂座落在闽东茶区社口镇，是一家专门生产、研发、养肝茶、美容茶的著名茶企。 肝脏健康小测试 1.无端感到疲倦 2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁 3.眼睛干涩或者死鱼眼 4.出现粘便 5.腰部赘肉增加 6.有体臭 7.失眠多梦 8.口干口苦 9.偏头痛 10.前胸后背有红痣 11.指甲有明显竖条纹 12.头发经常很油 13.脸庞两边有肝斑 14.脾气特别大 15.乳腺增生和妇科问题 编辑总结：其实中国人还是比较爱喝茶的，养肝茶也是茶的一种，经常喝养肝茶是可以对肝进养护的，是一种养生的方式。但是如果大家想保证自己的身体健康，还是要从根本上来护肝。尽量少喝酒，平时偶尔喝一点影响不大，但是不要经常性大量的喝酒。如果有应酬避免不了，大家一定要在喝酒前或者喝酒后和一些护肝的饮品，平时也要喝一些养肝茶，保护好自己的身体。

谢谢邀请回答，希望我的回答可以采纳。从图片里可以看出，问主所提的茶叶是属于食品类，食品广告法有规定，食品类产品文字，外包装是不能出现有保健引导性字眼的，据了解，这个品牌的茶不是保健品，所以带“肝”字的肯定是假的

养肝茶对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用，饮用此茶，可以达到降脂、降糖、补气养血，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效，能提高血液的营养、氧气的运载能力，为肝脏人体提供充足的血氧供应，促进肝细胞有序再生，防止肝纤维化。　　饮用养肝茶，可以达到补气养血，生津止渴，降低血糖和胆固醇,软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效,茶不仅对保持身体健康、预防口腔疾病的发生有一定作用，而且对肝病患者也有辅助治疗作用，但不建议长期饮用。有记养肝茶适合工作繁忙、情绪紧张、饮食失调、烟酒过度及生活在各种环境污染的男女老少常年饮用。

茶叶是属于食品，食品包装法有规定。

不一样，益生茶是正品，养肝茶是高仿！

尤记养肝茶有健脾暖胃的功效，经期也可以喝

有记养肝茶

尤记养肝茶有健脾暖胃的功效，经期也可以喝

菊花茶：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。枸杞茶：含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素，可入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效，经常适量饮用还能够促进血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化，这对肝脏的养护也是极为有益的。普洱茶：是含茶多酚最多的一种茶叶，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止动脉硬化等多种功效，对减轻肝脏内的脂肪蓄积、减轻肝脏负担、预防肝硬化的发生都是有利的。扩展资料养肝食物：1、枸杞。它有滋阴补肾明目的作用，可以用于肾阴虚，同时，还可以减轻肝细胞脂质的沉积。2、人参。人参可以大补元气，同时，人参还有降低胆固醇和甘油三酯的功效，能显著升高肝中磷脂含量，可促进肝内甘油三酯降解。3、丹参。它具有活血化瘀，通络止痛的作用，还可降低肝脂，特别是降低甘油三酯。4、何首乌。它可以滋阴补血，同时对脂肪肝、肝功能损害、肝中过氧化脂质含量升高，均有明显对抗作用。何首乌含大量卵磷脂，能阻止胆固醇在肝内沉积。参考资料来源：人民网-经常喝绿茶会伤肝脏吗？养肝护肝应该喝这些茶人民网-什么泡水喝最护肝？桑叶菊花茶疏肝功效佳

正常人是不需要养肝的，因为肝脏有自我修复的能力。但是经常熬夜、抽烟、喝酒的人群就需要时常护理一下肝脏了，因为他们体内的毒素比正常人多很多。这茶有养肝的功效，又是枸杞、红枣之类的食疗材料配置而成的，很健康。

应尽量避免过度劳累，保持充足的睡眠。不要长时间待在空调低温环境中，密闭空间以滋养病菌，损害肝脏。切忌饮酒，酒是肝炎发作的主要原因之一。另外，作为养肝护肝的良方，每天一杯喏甘达。

我只知道带肝字都是假的

由菊花，罗汉果，枸杞子，桑叶，荷叶，白茶，黄精等几十味药食同源组合而成的，应该是属于代用茶，不是红茶

如果你觉得是广告那都客养肝茶效果还不错其口感清香甘醇、滋味清甜；具有生津止渴、舒肝排毒、降低血脂和胆固醇、净化血管的作用、提神醒脑、健脾和胃、通便润肠、消除咽喉炎、润肺除痰、延年养颜等功效。

1、茵陈茶，茵陈有清湿热、退黄疸的功效。有口渴、小便颜色深黄或短赤、大便秘结、舌苔黄腻等不适的肝炎病人经常服用该药茶，可起到一定的保肝、降酶、退黄及缓解症状的作用。方法：每次可用茵陈20～30克，加适量水煎煮40分钟后去渣取汁，代茶分次饮用。 2、柚子皮茶，每次用柚子皮6～9克，加适量清水煎煮或沸水浸泡，代茶饮用。须记住一点的是，泡茶用的柚子皮不是新鲜的柚子皮，而应是处理过的。选用表面洁净、有光泽、质地均匀致密、气味清香的柚子皮。先削去其青黄色的表皮(因这层表皮硬涩难吃)，将皮下白色的“棉絮”内层用开水泡10分钟，然后捞起，用清水泡浸一个晚上。第二天早上，把柚子皮捞起，挤干水分，晒干备用。 3、鸡骨草茶，鸡骨草性凉，味甘微苦，具有清热解毒、疏肝止痛之效。方法：有黄疸或尿黄、胁肋不舒的肝炎病人，可用鸡骨草15～30克，加适量清水煎煮40分钟后取汁服用。

对比过其他类似的养肝茶，有记益生茶可以排前列的

其实对于减肥的办法，早上起来，喝一杯温开水，对身体特别的重要。可以降低血液粘稠度，暖胃，让身体各个部分有效运动起来。还可以提高早餐的食欲。

养肝茶顾名思义就是针对肝脏修复的保健茶，对于人体有以下的功效与作用： 1、消炎。炎症是人体容易得的病症，可能由于上火，也有可能由于器官感染，养肝茶能够消除肝脏等器官炎症，增强人体对疾病的抵御力和自愈力。 2、清脂。多余的脂肪会导致人体肥胖，从而可能出现高脂肪、高血糖、高血压等病症。养肝茶中含有活性成分皂苷、黄酮、多糖三大健康因子，能够清除囤积在肝脏及血液中的多余脂肪，平衡人体脂肪代谢，解决脂代谢障碍。 3、排毒。排毒与养颜是有息息相关的作用的，由于饮食或其他因素，身体中会含有看不到的毒素。而养肝茶有清肝养肝的作用，能够有效将体内堆积的药毒、酒毒等及时排出体外，通过排毒功能让人体的皮肤血色更好。 4、修复。如果在日常有吃药的朋友，药物对于肝脏等器官都是有一定的损伤的，而养肝茶能够修复人体内的器官损伤，修复人体脂代谢系统。

转季节润喉酒后解酒有助睡眠

养肝护肝还是推荐汤臣倍健水飞蓟护肝片，对于人体吸收起来更好。

正常人是不需要养肝的，因为肝脏有自我修复的能力。但是经常熬夜、抽烟、喝酒的人群就需要时常护理一下肝脏了，因为他们体内的毒素比正常人多很多。这茶有养肝的功效，又是枸杞、红枣之类的食疗材料配置而成的，很健康。

我们平时可以喝一些蒲公英茶来养肝护肝，因为蒲公英茶有清热解毒的功效，可以促进人的新陈代谢，排除人体内的毒素。

　　白茶因茶树品种、原料***鲜叶***采摘的标准不同，因鲜叶原料不同，可分为白毫银针、白牡丹、泉城红、泉城绿、贡眉、寿眉及新白茶5种。白茶性清凉，具有退热降火之功效。下面是我收集的关于孕妇喝白茶的资料，欢迎大家点选阅读。 　　针对于孕妇是否可以喝白茶这一话题,很多专家和资料文献中说法不一,让我们一起来看看吧. 　　在资料和文献中建议孕妇不喝茶的原因有两个： 　　一是茶叶中的咖啡因会影响胎儿的发育。尤其是在受孕后前三个月的怀孕初期，茶叶中的咖啡因会影响胎儿神经系统的发育。 　　二是茶叶中的鞣酸会影响孕妇吸收食物中的铁元素，最终导致孕妇及胎儿的缺铁性贫血。 　　但是，反对孕妇喝茶的资料和文献也只反对孕妇喝红茶，尤其是很浓的红茶。因为红茶中的咖啡因含量较高，孕妇喝太多、太浓的红茶，会对孕妇和胎儿会造成不利影响。 　　同时，有更多的资料和文献建议孕妇喝茶，说孕妇可以喝些淡些的绿茶。 　　我个人的看法是喝些白茶对孕妇的好处可能还大于绿茶，原因有二： 　　一是白茶更好的抗辐射作用 　　白茶的抗辐射作用是各大茶类是较好的，据说还好于绿茶。 　　现代的社会的各种电磁辐射让你无处藏身，孕妇与其穿防护效果不明的电磁防护服，不如喝点白茶来抗辐射。 　　茶叶抗辐射作用主要来自两个方面： 　　一个是茶中的茶多酚可以吸收辐射; 　　另一个是茶汤可以加快人体代谢，减轻辐射所带来的伤害。 　　二是白茶的抗病毒和消炎作用 　　是人都会生病，孕妇生病后吃药是件很慎重的事。白茶由于独特的工艺，抗病毒和消炎效果明显：在福鼎民间老白茶甚至可以用来治疗麻疹，大家平时头疼脑热的多喝点白茶就好了。对孕妇来说，平时感冒上火，喝些白茶代替吃药是不错的选择。 　　怀孕后喝白茶的建议 　　为安全起见，孕妇初孕后的前三个月最好不喝茶或者少喝茶。三个月以后建议喝些白茶尤其是老白茶，但也要注意三点： 　　一是不喝浓茶喝淡茶 　　不管是什么茶都有咖啡因，虽然白茶中的咖啡因含量较低，但是喝些淡茶会更安全一些。 　　二是不喝新茶喝老茶 　　有研究表明：白茶陈放时间越长，咖啡碱的含量越少，黄酮类物质含量越多，原因可能是咖啡因等物质在贮藏过程转化成了有益的黄酮类物质。 　　并且，从中医的角度看，新白茶性凉，老白茶性温。性凉的新白茶虽然清热降火，但是可能对孕妇和胎儿都不太好，而性温的老白茶同样有清热降火的作用，适合孕妇饮用。 　　三是饭后一小时再喝茶 　　饭后一小时后再喝茶，可以减少鞣酸和铁的化合作用，降低孕妇和胎儿因为缺铁贫血的风险。 　　喝白茶的副作用 　　适当的服用白茶具有保健身体的作用，但是不科学的服用则会给身体带来副作用，并且不是所有人群都是适合服用的。具体的副作用如下： 　　1.过量的服用白茶容易损伤身体的精血，并且也会令脾胃更加的寒性。长期服用，患者的脸部会变得面黄肌瘦，同时食欲大减，甚至出现呕吐的情况。 　　2.空腹直接服用白茶，茶水会直接进入肾经，对于肾脏健康非常的不利。 　　3.如果服用到了劣质的白茶，那么对于身体健康损害非常的大。劣质的茶叶中含有大量的污染残留物，并且这些残留物仅仅只有百分之二能够被开水清除出来。虽然这些残留物对于身体的损伤比较的小，但是并不代表沉积之后不会损害健康。 　　4.茶叶中含有些对身体有害的金属物质，例如铅元素、镍元素以及铬元素等。这些金属元素的污染来自于化学品残留物还有茶树的生长环境，甚至在加工的过程中也有可能出现。特别是铅元素的毒性非常的大，慢慢的沉积还有可能导致身体出现慢性中毒。 　　5.睡觉前两个小时最好不要喝茶，这是因为喝茶会导致神经兴奋起来，令睡眠质量下降，甚至还有可能失眠。 　　6.一些储藏比较差的白茶中，可能会含有黄曲霉素，科学家认为这种一种致癌物质，服用之后会增加患有癌症的可能性。 　　白茶泡水喝的禁忌 　　白茶中含有的儿茶素具有很强的抗氧化作用，能够帮助身体排毒，促进细胞的活性。除此之外，服用白茶还能够改善肌肉松弛、毛糙以及晒伤的情况。除此之外，经常服用白茶还能够提高身体抵抗力。 　　不过需要了解的是，白茶性寒，所以适合胃热的患者空腹的时候适量服用。除此之外，胃中性的患者也可以随时服用。但是，如果你的身体是属于胃寒，那么最好要在饭后服用，这样才不会对胃壁造成 *** ，并且平时服用也不能够超出正常承受值，避免身体健康受到影响。 　　服用白茶并不需要特别的工具，并没有特别的要求，可以用平时泡茶的杯子、茶壶就可以了。如果有功夫茶的冲泡茶具还有冲泡方法，那自然是最好的，并且泡出来的效果也更好。 　　不过，平时服用白茶的量一定要控制好，正常体质的人每天服用五克左右就足够了，老人还有小孩就不能够喝太多。不仅仅是白茶如此，其它的茶类也同样是这样，服用过多反而不能够起到很好的保健功效。 　　并不是所有体质的人群都是适合将白茶泡水喝的，建议肾虚体弱的患者以及心脏病患者还有高血压患者、严重便秘患者以及、缺铁性贫血以及神经衰弱的患者最好不要喝浓茶，甚至也不能够空腹喝茶，避免出现醉茶的情况。 　　不适合将白茶泡水喝的人群如下： 　　1.发烧别喝茶，茶叶中含有咖啡碱，这种物质不仅没有降温的作用，反而会导致体温升高。服用药物之后喝茶，会降低药效。 　　2.患有肝病的患者别喝茶，茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。这个时候如果肝脏患病，那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力，并且对于肝脏本身也会造成影响。 　　3.神经衰弱的患者别喝茶，喝茶之后能够兴奋神经中枢。如果神经衰弱的患者喝茶，特别是在晚上的时候喝茶，容易导致失眠的情况出现。 　　4.孕妇别喝浓茶，孕妇可以喝茶，但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚，这会影响胎儿在妈妈身体中的成长，将来孩子的智力发育可能会出现问题，所以孕妇最好也不要喝茶。 　　5.哺乳期间不要喝茶，也别是浓茶。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶，那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现兴奋，孩子就会表现出夜啼以及少眠。 　　6.贫血患者别喝茶，茶叶中含有鞣酸，这种物质能够和铁元素结合，生成不溶性的终和物，导致身体吸收铁元素减少，贫血症状加重。

可以 二者若混搭冲泡 可以起到去油脂 消积食 除火气 养肝明目 疏风清热的作用 因为 普洱本省消脂效果很好 而干菊花则恰如其分地去火气提神 每日饮用 效果甚佳（以普洱茶5克 干菊花5朵相当的比例为尚）

兰姓氏家族的由来 兰氏是一个多民族、多源流的古老姓氏群体，在今中国大陆的姓氏排行榜上名列第154位，在台湾省则名列第302位。兰姓人口约104万。百家姓没有兰姓，只有蓝姓，现实中真正的兰姓很少，很多兰姓是蓝姓的简化造成的。 源于姬姓，出自春秋时期郑国君主郑穆公之后，属于以先祖名字为氏。据史籍《通志u30fb氏族略》记载，春秋时期郑国君主为郑穆公姬兰。在周宣王执政时期，把同父异母少弟姬友封于郑（今陕西华县），称郑桓公，为西周最后分封的一个诸侯国。郑国传至周襄王姬郑二十五年（郑穆公姬子兰元年，公元前627年），郑桓公的孙子姬子兰即位。传说，郑穆公之母在生他时，梦见天使手执一株兰草，异常恭敬地赠予她，其时幽香扑鼻，醒来似乎余味无穷，不久即产下一子，遂将其取名为“兰”。姬子兰在位二十二年，逝世后谥号为“穆”，史称郑穆公。其支庶子孙中有的以王父之名为姓氏者，称兰氏，世代相传至今，文字简化改革之后，兰氏简笔为兰氏，史称兰氏（兰氏）正宗。 兰氏族人大多尊奉郑穆公姬子兰为得姓始祖。 做为姓氏,兰和蓝有什么不同 蓝姓： 蓝姓是当今中国姓氏排行第二百六十位的姓氏，人口较多，约占全国汉族人口的百分之零点零二。 寻根溯源 蓝姓来源有四： 1、出自嬴姓。据《姓氏考略》、《竹书纪年》所载，梁惠王三年，秦子向命为蓝君，蓝即蓝田（今属陕西），子孙以地为氏。 2、据《战国策》、《通志u30fb氏族略》所载，中山大夫蓝诸之先祖食采于蓝田，因氏。 3、出自芈姓。据《百家姓考略》所载，楚公族食采于蓝邑，子孙以邑为氏。 4、出自他族。今壮、畲、回、满、瑶等民族均有此姓。 得姓始祖 子向。战国时秦国人。梁惠王（即魏惠王）三年（即公元前三六七年），秦子向命为蓝君，蓝即蓝田，即今陕西蓝田县，蓝田位于秦岭之北，蓝水之东，以产美玉而名闻天下，子向之后以地为氏，称蓝姓，并尊子向为其始祖。 繁衍播迁 蓝姓起源于今陕西蓝田，历秦汉而降，蓝姓主要繁衍于中山郡、东莞郡与汝南郡，中山在今河北定州一带，东莞在今山东莒县一带，汝南在今河南平舆一带，三地为蓝姓郡望，即为蓝姓之最早发祥地，表明蓝姓在上述三地曾得到巨大发展，后世繁衍于各地之蓝姓多由此三处分衍而出。汉魏之后，蓝姓以上述三地为中心，逐渐播迁于黄河中下游诸省，并有南徙于安徽、湖北、江苏、浙江等地者。蓝姓大举南迁于隋唐间，其中汝南郡一支蓝姓迁居今福建上杭蓝尾驿，后周广顺二年（九五二年），其裔蓝有善迁居会同里蓝家庄，有善后裔分迁清流、顺昌、石城。蓝姓入居广东亦在唐末五代间，宋初之广东南海人蓝继宗便为此支裔孙。据广东五华《蓝氏族谱》所载：“十七世万一郎，由建宁崇善坊迁居宁化石壁乡。十九世和二郎，于宋时宁化迁居漳州。廿一世廿六郎，徙居广东梅县，为梅县蓝氏始祖，其后分衍兴宁、长乐、宝安、惠州以及浙江杭州。”今福建南部，宋时是蓝姓的繁盛地之一。《广州初集蓝鼎元行状记》载有“蓝氏世居福建漳浦之茗溪”的事实。宋元两代，蓝姓除繁盛于福建外，在广东，蓝姓也繁衍得非常兴旺，并且在宋末元初乱世时大批迁居广西，当然亦有北迁入湖南、四川之地者。明初，山西蓝姓作为洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于陕西、甘肃、河南、天津、北京、江苏等地。明中叶以后，闽粤沿海之蓝姓有渡海赴台者，此间亦有广西之蓝姓播迁云南、贵州以及越南等东南亚国家。历有清一代，蓝姓分布愈广，今东北三省亦有蓝姓入居。如今，蓝姓在全国分布较广，尤以广西、广东等省多此姓，上述两省之蓝姓约占全国汉族蓝姓人口的百分之八十六。 郡望堂号 蓝姓在长期的繁衍播迁过程中，形成如下郡望：1、中山郡，汉代设置，治所在卢奴（即今河北定州），辖境相当今河北狼牙山以南，保定、安国以西，唐县、新乐以东，滹沱河以北地区；2、东莞郡，汉为城阳郡，晋改称东莞，治所在莒（即今山东莒县），后改名东安，辖境相当今山东临朐、沂水、蒙阴、沂源等地；3、汝南郡，汉代设置，治所在平舆（故城在今河南平舆北），辖境相当今河南淮河、颖河之间。 堂号：“汝南”、“蓝田”、“蓝玉”、“中山”、“戒君”等。 宗族特征 1、蓝姓当今乃一典型的南方姓氏，其源于北，而盛于南。 2、蓝姓人才济济，惜唐宋之前一度表现得十分沉寂，唐代以后，蓝姓名人竞现史册，表现十分抢眼，既有文臣武将，又有诗人画家、才子佳人。 3、解放后由于汉字简化缘故，一些蓝姓简写为兰，其实蓝与兰有本质区别，兰姓出自姬姓，是春秋时郑国公族之后。 4、蓝姓在宋人编著之《百家姓》中位列第一百三十一位。兰姓来源有三：1、出自姬姓，乃周文王之后。据《通志u30fb氏族略》所载，春秋郑国穆公名兰，支庶以王父名为氏。2、春秋时，楚有大夫食采于兰（故城在今山东枣庄东五十里），其后以邑为氏。3、出自他族或他族改姓而来。据《后汉书》......>> 姓氏兰的来历 纳兰是金代女真“白号之姓”中皆封广平郡的第二大支系三十个姓氏之一（又称纳喇、那拉）。 而“纳兰”或“那拉”都不是满姓，而是蒙古姓，原本是蒙古的激默特姓。土默特消灭了一支满人，占领了他们的地盘，却不知为什么改称了这些征服者的姓氏――纳兰（那拉）。后来，他们又举族迁徙到了今天的辽宁省的叶赫河岸，建立叶赫国。叶赫，是“伟大”的意思。清史里的“叶赫那拉”源头便在这里。 蓝姓族谱 拼音 Lan 郡望 汝南郡 名人 蓝玉,蓝瑛,蓝荫鼎 胜迹 缺 文献 蓝氏续修族谱 历史 蓝姓在大陆未列入前一百大姓，但是在台湾是第六十六大姓。对于蓝姓的起源，古书中未有十分详尽的记载，最早出现是在战国时期，梁惠王三年，秦子向命受封于蓝田（今陕西蓝田），人们称他为“蓝君”。可能是他的后代子孙以封地名中的“蓝”为姓。古书记载战国时中山有大夫蓝诸，蓝姓郡望中山，可能与此有关。但是，具体如何，古书中没有详细记载。蓝姓现多被误写成“兰”姓，但是，两者起源并不相同。 兰姓的由来 兰姓是当今中国姓氏排行第一百零三位的姓氏，人口较多，约占全国汉族人口的百分之零点一七。? 寻根溯源 兰姓来源有三：1、出自姬姓，乃周文王之后。据《通志u30fb氏族略》所载，春秋郑国穆公名兰，支庶以王父名为氏。2、春秋时，楚有大夫食采于兰（故城在今山东枣庄东五十里），其后以邑为氏。3、出自他族或他族改姓而来。据《后汉书》所载，三国时，南匈奴贵族四大姓（即呼延、须卜（卜）、乔、兰）中有兰姓；据《魏书u30fb官氏志》所载，南北朝时，代北鲜卑乌落兰氏，在孝文帝汉化改革时，改单姓兰；元代蒙古族姓喀喇氏，祖名阿尔斯兰，子孙遂以兰为姓；裕固族兰恰克氏，汉姓为兰；今彝、土家、满、回、壮、俄罗斯、瑶、蒙古等民族均有此姓。 得姓始祖 姬兰。即郑穆公。公元前八零六年，周宣王把同父异母少弟姬友封于郑（今陕西华县东），称郑桓公，为西周最后分封的一个诸侯国。下传至公元前六二七年，郑穆公即位。传说穆公之母生穆公时，梦见天使手执一株兰草，异常恭敬的赠予她，其时幽香扑鼻，醒来似乎余味无穷，不久产下一子，遂将其子取名为兰。姬兰在位二十二年，死后谥号为穆，史称郑穆公。其支庶有的以王父之名为氏，称兰姓。他们尊姬兰为其得姓始祖。 繁衍播迁 郑穆公时，郑国已迁都于新郑（今属河南）。公元前三七五年郑为韩所灭。兰姓子孙纷纷外迁，大多西迁陈（都城今河南淮阳）、宋（都城在今河南商丘）间地。此后至秦汉，兰姓基本上在中原一带繁衍发展。两汉时，见诸史册之兰姓仅有武陵太守兰广和兰夫人，且只有只言片语，让人难知其详。魏晋南北朝时，先秦有将军兰殊，南朝有兰子云，中昌魏（今河北大名）人兰钦、兰夏礼父子。可见此际已有兰姓因仕宦之故徙居江南。唐有涪州（今重庆市涪陵区）人兰冲虚。所有这些史实证明，今重庆、江苏等南方亦有了兰姓人活动的身影。兰姓郡望（郡望是指魏晋至隋唐时每郡显贵的家族，意思是世居某郡为当地所仰望）有中山、东莞、汝南，这说明在唐代及其以前兰姓曾长期称盛于今河北定州，山东莒县、河南平舆一带。宋元之际，兰姓因仕宦，躲避兵火、瘟灾等原因始大举播迁江南各地，广泛分布于今江苏、安徽、浙江、江西、湖南、湖北、福建等地。元末，山西因处于表里山河的特殊地理位置。对当时中原、江东一带饱受战火的老百姓而言，简直就是人间天堂，世外桃源，故山西兰姓繁衍得较为兴盛。明初，山西兰姓作为明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于江苏、安徽、浙江、河南、湖北等地。明末张献忠屠川，使川地百姓人口锐减。清初，伴随湖广填四川的运动，两湖之兰姓入迁四川。明、清两代，始有沿海之兰姓飘洋过海，或迁居台湾，或迁居东南亚各地。如今，兰姓在全国分布较广，尤以湖南、福建、江西等省多此姓，上述三省兰姓约占全国汉族兰姓人口的百分之五十七。 郡望堂号 兰姓在长期的繁衍播迁过程中，形成如下郡望：1、中山郡，汉代时所置，治所在卢奴（今河北定州）；2、汝南郡，汉代时所置，治所在平舆（今河南平舆北）；3、东莞郡，汉为城阳郡，晋改称东莞，治所在莒（今山东莒县），后又改为东安。 堂号：“中山”、“平水”、“东莞”等。? 宗族特征 1、兰姓是典型的南方姓氏，其源于北，而盛大于南。2、兰姓来源庞杂，但无论出自何支，均为中华姓氏大家庭中一员。3、当代不少地方，习惯上把兰姓与蓝姓混为一谈，即把兰字作为蓝字的简化字使用。事实上，古兰姓与蓝姓在历史上完全是两个姓氏，蓝姓出自嬴姓，另有自己的血统源流。 名人精粹 兰珐：十六国时前秦人。原为苻洛手下将领。在苻洛举兵攻打苻坚时，兵败被俘，苻坚将其赦免，并任命为将军。兰钦：字休明，中昌魏人，南朝梁将领。......>> 蓝姓是出自黄帝还是炎帝 来源一 源于嬴姓，出自远古贤者伯益之后裔秦子向的封地，属于以封邑名称为氏。战国中期，周显王二年(公元前367年)，秦献公为了向东发展，在蒲、蓝（今陕西蓝田）等地设县。在秦子向的后裔子孙中，有以先祖封地名称为姓氏者，称蓝氏，世代相传至今，史称蓝氏正宗。 来源二 源于姜姓，出自炎帝神农十一世孙帝榆罔之子昌奇，属于帝王赐姓为氏。蓝氏祖先为炎帝神农十一世孙，是帝榆罔之子，据《蓝氏族谱》记载，蓝氏的受姓始祖是昌奇，“昌奇为炎帝神农氏十一世孙，是帝榆罔之子，生于帝榆罔二十二年(公元前2738年，待考)，临诞时有熊国君贡秀蓝一株，帝甚喜，因赐姓曰“蓝”，赐名曰昌奇，后任为火旺公，分封于汝南，遂以此地名为郡，后子姓蕃衍，遍处雍、青、徐、荆、益、冀、幽诸州，布甲天下”，汝南堂名即源于此。蓝氏族人大多尊奉昌奇为蓝氏的始祖。 来源三 源于嬴姓，出自战国时期中山国大夫诸君，属于以封邑地名称为氏。诸君，为战国时期中山国的宰相，因封地在蓝(今河北迁安)，世称蓝诸君。在蓝诸君的后裔子孙中，有以先祖官地为姓氏者，称蓝氏，世代相传至今。 来源四 源于芈姓，出自春秋后期楚国大夫，属于以居邑地名称为氏。春秋后期，楚国有个大夫叫，因出任蓝县令尹(今湖北荆门)，因此后世称其为蓝尹。在蓝尹的后代子孙中，有以先祖官地为姓氏者，称蓝氏，世代相传至今。 来源五 源于回 族，属于文化上汉化改姓为氏。据《认祖归宗―中国百家姓寻根》记载： *** 蓝氏是“由 *** 人名(来自 *** 语)，借用发音相近的汉字姓。入关后便采用了单字汉姓蓝氏。回 族中的蓝氏，因“蓝狱”(处罚蓝玉及家族)，其资料相当匮乏。在历史文献中，蓝氏又往往被误记为“兰”姓。 如蓝楚芳，在史籍《太和正音谱》中为“蓝”，而在史籍《录鬼薄续编》中则为“兰”，在史籍《西域文化名人志》中又说：“兰楚芳，又作蓝楚芳”。特别注意 作为回 族的蓝姓、 兰姓，是回 族的同音又一姓，不能“蓝”、“兰”不分。 但是因“蓝玉案 ”，改“蓝”为“兰”者另当别论。 回 族姓氏中有音同字不同的“同源异姓”现象，但回 族兰氏与蓝氏却不同源，不可混同！ 来源六 位于漳浦赤岭畲族乡的蓝氏家庙源于畲族，属于汉化改姓为氏。畲族的蓝氏来源于畲族的创世传说：“蓝氏始祖昌奇，是神农氏第十世孙帝榆罔之子，也就是神农氏第十一世孙也”，认为昌奇是炎帝神农氏的后裔，基本上是所有的畲族蓝氏族谱中都认同的说法，并以昌奇为畲族的先祖。另外，还有蓝氏族谱记载盘瓠的次子名叫蓝光辉，受封护国侯，居处汝南郡，为畲族蓝氏的始祖。有的畲族蓝姓族谱明确记载蓝昌奇又名蓝光辉。 【龙首师仗志】按盘瓠王生于帝喾高辛四十五年五月初五，为盘、蓝、雷三姓之祖。谥号“忠勇王”。葬于凤凰山。据福建宁德【白岩北山蓝氏族谱】 来源七 源于官位，出自西周时期官吏蓝人，属于以官职称谓为氏。蓝人，亦称褴人、滥人，是商末周初的周族王室内宫设置的一种官位，主要职责就是排解君王的忧虑和精神紧张，实际上类似今天的相声演员，具有精神医生的职责。因其穿着五颜六色的花衣服，所以称褴人、或滥人。在史籍《大戴礼》中记载：“蓝人，文王官人，蓝之以乐，以观其不宁。” 在蓝人的后裔子孙中，有以先祖官职称谓为姓氏者，称蓝人氏，后省文简化为单姓蓝氏。 来源八 源于满族，属于汉化改姓为氏。据史籍《清朝通志u30fb氏族略u30fb满洲八旗姓》记载： ⑴.满族布雅穆齐氏，亦称布雅齐氏，满语为Buyamuci Hala，世居噶哈里、黑龙江沿岸。后多冠汉姓为阎氏、蓝氏等。其蓝氏鼻祖为布雅穆齐u30fb富尔赛，满洲镶黄旗人，清乾隆三十三年(公元1768......>> 姓氏蓝和兰的问题 兰姓来源有三：1、出自姬姓，乃周文王之后。据《通志u30fb氏族略》所载，春秋郑国穆公名兰，支庶以王父名为氏。2、春秋时，楚有大夫食采于兰（故城在今山东枣庄东五十里），其后以邑为氏。3、出自他族或他族改姓而来。据《后汉书》所载，三国时，南匈奴贵族四大姓（即呼延、须卜（卜）、乔、兰）中有兰姓；据《魏书u30fb官氏志》所载，南北朝时，代北鲜卑乌落兰氏，在孝文帝汉化改革时，改单姓兰；元代蒙古族姓喀喇氏，祖名阿尔斯兰，子孙遂以兰为姓；裕固族兰恰克氏，汉姓为兰；今彝、土家、满、回、壮、俄罗斯、瑶、蒙古等民族均有此姓。 蓝姓： 蓝姓是当今中国姓氏排行第二百六十位的姓氏，人口较多，约占全国汉族人口的百分之零点零二。 寻根溯源 蓝姓来源有四： 1、出自嬴姓。据《姓氏考略》、《竹书纪年》所载，梁惠王三年，秦子向命为蓝君，蓝即蓝田（今属陕西），子孙以地为氏。 2、据《战国策》、《通志u30fb氏族略》所载，中山大夫蓝诸之先祖食采于蓝田，因氏。 3、出自芈姓。据《百家姓考略》所载，楚公族食采于蓝邑，子孙以邑为氏。 4、出自他族。今壮、畲、回、满、瑶等民族均有此姓。 得姓始祖 子向。战国时秦国人。梁惠王（即魏惠王）三年（即公元前三六七年），秦子向命为蓝君，蓝即蓝田，即今陕西蓝田县，蓝田位于秦岭之北，蓝水之东，以产美玉而名闻天下，子向之后以地为氏，称蓝姓，并尊子向为其始祖。 *** 兰氏的来历 蓝 *** 蓝姓是“由 *** 人名，借用发音相近的汉字姓。”（《认祖归宗――中国百家姓寻根》）如元代的词曲家蓝楚芳，原本“西域人，回 *** ”，入关后便采用了蓝姓。 *** 中的蓝姓，恐因明洪武年间“蓝狱”（蓝玉及家族遇害）之祸，使其资料相当匮乏。在历史文献中，蓝姓又往往被误记为“兰”姓。如蓝楚芳，在《太和正音谱》中为“蓝”；在《录鬼薄续编》中为“兰”在《西域文化名人志》中又说：“兰楚芳，又作蓝楚芳”。明代的蓝玉，官方资料均为“蓝”，民间偶记为“兰”。作为兰姓，是 *** 的同音又一姓，不应当“蓝”、“兰”不分。但是因“蓝狱”之祸，改“蓝”为“兰”者应当别论。蓝姓 *** ，自清代蓝朝鼎、蓝朝柱两兄弟领导的云南 *** 起义失败后，仅在陕西、新疆等地有少量分布。 兰 *** 中的兰姓，有源自元朝官员谙都刺家族。“谙都刺字瑞芝，生于至元十三年（1276年）。祖父阿思兰，元初从大将阿术伐宋，转战河南江北各地，官至冀宁路（治所在今山西太原）达鲁花赤。子孙因其名兰，或以兰为氏。”（《 *** 人物志.元》） *** 姓氏中虽有音同字不同的“同源异姓”现象，但“兰”与“蓝”不可混同。兰姓 *** 主要分布在西北地区。 百家姓中有没有姓蓝的？ 姓氏源流 蓝（Lán）姓源出有三： 1、出自芈姓。春秋后期，楚国有个大夫叫，因任蓝县尹（在今湖北省荆门县东），又称蓝尹。蓝尹的后代子孙以“蓝”为姓。 2、出自嬴姓，为伯益之后。梁惠王三年，秦子向受命为蓝（即蓝田，今陕西省蓝田县）君，他的后代遂以封邑地名为姓，称蓝姓。 3、出自赐姓。据《蓝氏族谱》则将得姓追溯到更遥远的年代，族谱载，蓝姓的受姓始祖是昌奇公。“昌奇公为炎帝神农氏十一世孙帝榆罔之子，临诞时有熊国君贡秀蓝一株，帝甚喜，因赐姓曰蓝，赐名曰昌奇，后分封于汝南，遂以此地名为郡，后子姓蕃衍，遍处雍、青、徐、荆、益、冀、幽，布甲天下，今之蓝姓皆公遗裔”，汝南堂名源此。当代不少地方，习惯上把蓝姓与兰姓混为一谈，即把蓝字作为兰字的简化字使用。事实上，古蓝姓与兰姓，在历史上完全是两个姓氏，蓝姓出自嬴姓，另有自己的血统源流。兰姓出自姬姓，是春秋时郑国公族的后代。 得姓始祖 昌奇公。据《蓝氏族谱》载，蓝氏为炎黄子孙，第一代昌奇公生于帝喾二十二年，即公元前2738年，时以秀蓝赐名，分封为汝南郡（河南省新郑县）火旺公。历年蓝氏兴旺，代代有名人，子孙遍及全国海外。至十代善公助夏禹治水。授以“牧”都安邑。遂住安邑（山西省安姨县），嗣后，蓝氏子孙又徙迁陕西，隐居长安，甘肃陇西县，湖广荆州、江苏上元县，今南京市朱紫坊。蓝氏后人尊昌奇公为蓝姓的始祖。 迁徙分布 蓝姓在大陆未列入前一百大姓，但是在台湾是第六十六大姓。对于蓝姓的起源，古书中未有十分详尽的记载，最早出现是在战国时期，梁惠王三年，秦子向命受封于蓝田（今陕西省蓝田），人们称他为“蓝君”。可能是他的后代子孙以封地名中的“蓝”为姓。古书记载战国时中山有大夫蓝诸，蓝姓郡望中山，可能与此有关。但是，具体如何，古书中没有详细记载。蓝姓现多被误写成“兰”姓，但是，两者起源并不相同。蓝氏有悠久的氏族历史。据闽、粤、赣各地《蓝氏族谱》载：“炎帝号曰神农，乃始祖也，十一世传至榆罔（据《三皇本纪u30fb补史记》考：神农纳奔水氏之女为妃，生帝哀，哀生帝克，克生帝榆罔，故榆罔应为神农之第四传，原《蓝谱》所记帝榆罔为十一传，这在辈序上有出入），迁空桑（今山东省曲阜县），徙涿鹿（今河北省涿州市）时，有熊国君贡秀兰一株，值帝后宫降生一子，帝甚欢悦，以贡兰赐姓蓝取名昌奇，及长分封汝南，遂以此地为郡。”继后，随朝代更迭，后裔因受历代战火影响，或受封随居，或寻找新的生存之路，自北向南搬迁蕃衍。唐中宗天授元年（690）传至108世明德，任扬州节度使，宦游金陵，自北豫迁建康（今江苏省江宁市），居上元县朱紫坊，为江南开基1世祖。宋理宗宝庆元年（1225）江南15世（受姓122世）吉甫，遭金人之乱，弃建康句容，奔闽居福清五福乡，为蓝氏入闽始祖。广东省潮汕蓝氏大多是明清时从漳浦迁入的，漳浦的蓝姓种玉堂则是由蓝元晦于明初由江西迁居漳浦亭岭下尾后开创的。蓝元晦被追认为种玉堂三世祖，其祖蓝炯为一世祖，父蓝琛为二世祖。蓝元晦生三子：长子庆福（四世）居苌坑（今赤岭），为漳浦蓝姓始祖；次子庆禄，迁蓝教（今隆教），为龙海蓝姓始祖；三子庆寿，迁居广东大埔河廖（今湖寮），分支又迁饶平蓝屋村。据蓝氏族谱记载实际来源于畲族的创世传说，远古盘瓠的次男蓝光辉，封护国侯，处汝南郡。蓝姓是畲族的第一大姓，广布于闽、粤、赣山区。宋元之后，一部分或者是为了躲避汉族的屠杀，或者是出于对汉族文化的崇敬，总之改变了自己的族称。这种状况持续了几百年，直到上世纪八十年代中期，福建的漳浦、龙海、上杭，广东的大埔、饶平等地的蓝姓才突然恢复为畲族，总人数达几万人。而族源相同，散布于海内......>> 姓蓝的由来 一、寻根溯祖 1、出自芈姓。春秋后期，楚国有个大夫叫，因任蓝县尹，又 称蓝尹。蓝尹的后代子孙以蓝为姓，称为蓝姓。 2、出自嬴姓，为伯益之后。梁惠王三年，秦子向受命为蓝（即 蓝田，今陕西蓝田县）君，他的后代遂以地名命姓，称蓝姓。 蓝姓现多作兰姓，其实蓝姓与兰姓本不一宗。兰姓出自姬姓，是 春秋时郑国公族的后代。 二、郡望堂号 1、堂号 戒君堂：春秋时期楚昭王时，伍子胥为报楚平王杀父之仇 ，率领吴军攻破楚国郢都。楚昭王仓皇出逃到成臼河边。这时有一条 船离开岸边，昭王认得船上是蓝尹及其妻儿，就大声喊：快让我 上船！没想到蓝尹毫不理睬。昭王又大叫了好几次，蓝尹才回 答说：自楚立国以来，从没一个国君丢弃过国都，现在楚国灭亡都 是你的错，你还过河干什么呢？昭王没有办法，只好从陆路逃到随 国。后来昭王在秦国的帮助下回国复位，这时蓝尹又来求见。昭王 一听说他来了，顿时大怒，要把他抓起来。令尹子西在旁劝阻说： 他敢来总有道理，先听听他怎么说吧。昭王于是派人去问，蓝尹 回答说：上一任令尹子常就是因为积怨太多，引起国人不和，所以 败给吴军。现在大王还想走他的老路吗？我在成臼河不救大王，是为 了惩诫大王，希望大攻有所改变。我现在来就是看看大王改了没有， 大王若仍不愿改，楚国就完了，既然如此，我这条命又有什么值得顾 惜的呢？昭王为了警诫自己，于是重新任用了蓝尹。 2、郡望 中山郡：战国时为中山国，被赵国所灭。秦代属于巨鹿郡。 汉高帝时设置中山郡，汉景帝时改为中山国。相当于现在河北省北部 地区。 东莞郡：晋武帝时置郡。相当于现在山东省沂水、莒县一带。 汝南郡：汉高帝时置郡。治所上蔡，在今河南省上蔡县西南

茉莉花茶能和菊花茶一起喝。茉莉花茶和菊花一起喝更明目。茉莉花茶辛甘、性温，不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效，还能清肝明目。而气味清香的菊花归肝经，同样具有平肝、清肝明目的功效，两者搭配可谓强强联手。用开水冲泡茉莉花茶时，放入五六朵白菊花，也可以再加几颗同样有滋补肝肾功效的枸杞，使花茶明目的作用加强。茉莉菊花茶泡10~15分钟以后即可饮用。菊花性偏寒，一般阳虚体质（平时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃不舒服）的人应注意少喝。扩展资料菊花茶的其他食疗法1、菊花山楂茶：取菊花、山楂、金银花代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。3、菊花蜜饮：菊花茶加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。参考资料来源：人民网-茉莉花+菊花更明目5种茶搭配喝能养生参考资料来源：人民网-黄菊散热白菊明目菊花茶这么喝才养生

可以一起泡水喝。疏散风热、平肝明目、清热解毒菊花入药的主要有白菊、黄菊、野菊。黄、白两菊，都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。白菊花味甘、清热力稍弱，常用于平肝明目；黄菊花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热；野菊花味甚苦，清热解毒的力量很强。野菊的茎、叶，功用与花相似，无论内服与外敷，都有功效。清火利尿淡竹叶味甘淡，性寒，入心经能清心火以除烦，入胃经能泻胃火以止渴，还有渗湿利尿的功效。扩展资料：饮用禁忌：1、孕妇又冷又甜，菊花茶有一个优秀的影响消除火灾和气体，但孕妇免疫力较低，脾胃薄弱，吃菊花茶很容易刺激胃和肠道，引起腹痛和腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。2、低血压因为花茶一般有一点降血压的作用，如果在斜边喝菊花茶，可能会出现头晕现象，使用斜边时不宜喝菊花茶。3、过敏体质在我们现实生活中，有人会对菊花茶过敏，如果你喝菊花茶会引起皮肤肿胀、红疹等过敏现象。所以那些体质过敏的人反而喝菊花茶会有副作用，对他们的健康不利。参考资料：百度百科-菊花茶参考资料：百度百科-竹叶茶

尊敬和友好之情谢谢

　　对于 怀孕 并且喜欢喝茶的女性朋友，可能在 孕期 会有所顾忌，不知道自己可以喝什么茶。下面是由我为大家整理的怀孕初期喝什么茶好，希望大家喜欢! 　　怀孕初期喝什么茶好 　　1.茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等 营养 成分。孕妇如能每天喝少量的茶，特别是淡绿茶，可加强心 肾功能 、促进 血液 循环、帮助 消化 、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。 　　2.绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 　　3.玫瑰花茶富含维生素C、有很好的 美容 效果，同时还有利于铁的吸收因而有消除 贫血 的功效。玫瑰花茶非常适合在妊娠中期饮用。 　　4.红树莓叶里含丰富铁质，能够有助于胚胎的发育，增加奶水，减少恶心，减少孕期疼痛等。但也有不同的 意见 认为不应该在怀孕的整个过程中都喝这种茶，所以专家都建议在喝茶的时候要小心，最好根据自己的情况讯问医生是否合适。 　　5.孕妇无论选择什么茶叶，孕妇在选择茶叶时，要根据个人的 饮茶 习惯、年龄、 健康 情况、生活环境等，来选择适合自己的茶叶和饮用的量，一般来说每天2～5克为宜，对于体能消耗较多、进食量较大的人，可以适当增加一点。 　　孕妇喝茶 注意事项 　　1.孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。而茶叶中含有咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。 　　2.茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，还可与孕妇摄入的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。 　　3.长期大量饮浓茶，会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑也会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，并不主张孕妇喝大量的浓茶。 　　4.茶叶中也含有锌、维生素C等有益成分，再加上有些孕妇由于 妊娠反应 ，胃口不佳，喝茶不仅能补充自身及胎儿的所需，还可调节口味，增加食欲，因此，有饮茶习惯的孕妇仍可保持这个 爱好 ，常常喝些淡茶水也未尝不可。只是切忌不要在空腹时饮用，一般可于饭后1小时喝上一杯稍淡的茶水，既能满足身体的需求，又不致影响铁的吸收。 　　5.在茶叶的选择方面，绿茶、花茶都可以考虑，尽量选择纯天然、加工少的茶叶。而没有饮茶习惯的孕妇，平时也可喝点富含维生素C的饮料变换一下口味，补充维生素C，且又能帮助铁的吸收，还会增强机体的抗病能力，让自己有足够的营养和体力做好 分娩 的准备。

你好，一般来说建议孕妇不要大量饮用浓茶咖啡碳酸饮料等，对胎儿正常发育有影响的。

看一眼执行标准就能明白个大概。天之蓝执行的是GBT10781.1浓香型白酒，梦之蓝执行的是GBT22046 地理标志产品洋河大曲酒，这两个标准的区别如下。天之蓝m1m2的区别海之蓝、天之蓝、梦之蓝，虽是亲兄弟，但长相有差异，海之蓝与天之蓝瓶体设计相似，都是上边胖下边瘦的造型，区别是海之蓝以蓝色为色彩主调象征大海，天之蓝上边蓝色下部分透明，象征海天一线的辽阔意象梦之蓝长得和海之蓝、天之蓝区别很大，是一种上部细长下部敦实的造型，三者从造型上还是比较好区分的。从产品造型也可以看出产品的市场定位，蓝色经典是洋河推出的中高端系列，海之蓝主打中低端市场，天之蓝主打中端市场梦之蓝主打中高端、高端市场于此同时，它们承担的市场使命也有不同，海之蓝稳步发展以走量为目的，天之蓝、M1、M3巩固次高端位置，M6、M9战略性占位高端酒市场，起到拉升品牌价值的作用。

迪彩蓝——迪彩蓝的演唱会上，毛毛雨戴着一顶蓝色的小礼帽，蓝色的吊带背心，蓝色的高跟连衣裙，还有这糟糕的颜色。蔡依林只有——的演唱会期间，媒体说Jolin不是天才，而是天才，就是努力工作的勤奋。“地球”实际上是一个由蔡依林在2007年6月8日发行的音乐会记录DVD。这场音乐会叫做“独一无二的舞蹈之舞”。“土地天赋”是为了表现她的非“天才”，她能够做出她所有的成就。这场演唱会也是在蔡依林发布《舞娘》专辑之后，而《舞娘》也是演唱会的重点曲目。众所周知，蔡依林为了这张专辑练过体操。在《舞之舞》的演唱会上，蔡依林穿着蓝色的舞衣和舞鞋，连头上的装饰都是蓝色的。在音乐会上，蔡依林的舞蹈结合了体操。有心人把她黑了。结果，蔡依林的“黑名”也再次增加了。这个梗就是所谓的“地才”。在《怪美的》的MV中，蔡依林还原了《GeoriBlue》所有的黑色舞蹈动作，剪辑在一起，看起来有点“鬼畜”的味道。但是，蔡依林今天变得很强势。本来她是一个为强争胜的人，一个在乎别人感受的人，但后来她放弃了这种想法。从那以后，她才发现，她根本不在乎别人的眼光。会变得非常容易。蔡依林还在《怪美的》MV中打出了她曾经黑过的历史。MV素材也源于她的过去。许多人钦佩她的勇气。在MV的结尾，蔡依林提出了一大笔和解金。于是伸张正义的“法官”消失了。