桑叶茶和苦荞茶哪个降血糖好？

古道三清品牌占据山西地域特有资源：晋北西口苦荞古道三清品牌文化的核心是清新、清心、清三高，即三清文化。三清文化的内涵为：香自苦荞来，茶由清心生。古道三清清新品质:苦荞茶特有的香气寓意清新的品质。古道三清，犹如回归大自然，感受着塞外山处清新的空气，呼吸着苦荞成熟时，散发的芳香，亦是最可贵的清新气息。古道三清清心品性：净化人性心灵，高雅清心品格。健康品味，陶冶情操。古道三清清高功效：古道三清苦荞属药食同源植物，能够清理血液中的垃圾，清血液、清毒素、清自由基，调节三高。富含苦荞黄酮，调节毛细血管渗透性，改善微循环，通过疏通血管，净化血液，清除血液内毒素，能降低血压、血糖、血脂。通过清理血液，实现高品位生活。古道三清，蕴含着一种生活的品质，体验着一种健康的品性，彰显一种高尚的品格，寓意着一种高品质、高品性、高品格的文化。

荞麦茶。荞麦茶是以荞麦为主的茶饮。荞麦分为甜荞和苦荞，苦荞麦富含有大量的芸香甙（亦被称为VP或芦丁）和烟酸（维生素PP），为普通荞麦的13.5倍。好的苦荞茶外观应为棕褐色又称之为黑苦荞，且大小均匀、没有色差，反之颜色发白或者颜色深浅不一则为次品。其中，水滴形状的最好，荞麦脱皮后颗粒呈水滴状，在冲泡的时候更容易释放出有效成分。另外，不要以为黑苦荞麦得名是因为它的壳是黑色的，里面的芯依然是棕红色的。市场上充斥很多劣质苦荞，存在硫熏、重金属超标、细菌超标等问题，建议选择知名品牌，规避质量问题。苦荞分为普通黑苦荞茶是棕黄色的，全胚芽黑珍珠黑苦荞茶的颜色略深，是棕褐色的。全胚芽黑珍珠黑苦荞茶芦丁含量较高。

音朗自营的茶多种多样，具体品质和口感需因人而异。音朗自营的茶品牌创立以来，积极学习现代企业管理制度，打造全方位的经营管理模式，坚持用自己的服务打动客户，深受广大用户们的喜爱。音朗自营的茶种类包括毛尖茶叶、湄潭翠芽、麦芽茶、苦瓜干、苦瓜片、贵州绿茶、苏州碧螺春、小叶苦丁、雀舌茶叶、冻干柠檬片、薄荷茶叶、雀舌绿茶、雀舌茶、雀舌、胎菊王、苦丁茶、西湖龙井等。因此，对于音朗自营的茶叶品质和口感，每个人的体验可能不同。

首届广州百艺城年货节时间：年1月8日—1月20日地点：广州市荔湾区百艺城广场票价：免费1月8日上午，由广东省扶贫开发办公室、荔湾区人民政府指导，广东东西部扶贫协作产品交易有限公司、广州市百艺城广场物业管理有限公司承办的首届中国东西部十二省市自治区名优产品广州迎春展销会暨广州消费扶贫节在广州百艺城开幕。本次广州消费扶贫节以“消费扶贫，服务万家”为主题，场馆总面积达20000平方米，包括展览展示区和现场活动区两部分，展览为期13天（1月8日—20日，每天早上9点到下午6点，主要集中展示东西部十二省市自治区上万种优质产品、绿色农产品。广西东兰板栗、贵州毕节豆腐干、四川大凉山盐源核桃、湖南山茶油、西藏高原野生松茸等，都是本次展会各展馆的主打商品之一。此外，展会期间还将举行广西馆河池扶贫月活动、四川扶贫好产品广东年货节等精彩活动，为进一步推动东西部及全国贫困地区扶贫产品“走出去”战略，促进产品流通，增强大湾区采购单位对十二省、市、自治区的扶贫产品的认识度，务实推进消费扶贫、实现共赢发展打下坚实基础。展馆设计及产品展示亮点十足作为首届广州消费扶贫节，本次的场馆在设计和产品展示方面也是亮点满满。其中，广西馆以“广西馆·河池主题月”作为地方特色主题，在展馆门前近1000m的体验区集中展示来自河池的绿色农产品，包括砂糖桔、红薯粉、板栗等特色农产品，以鲜活产品展示面积比重大，突出两广接壤，桂果（菜、肉粤运朝发夕至的合作优势，让广西馆成为粤港澳大湾区“菜篮子”、“米袋子”、“果篮子”的供应基地和农产品销售重要集散中心，推动广西贫困地区农产品融入广东市场乃至全国大市场。同样亮眼的还有四川扶贫公益品牌馆，共包括四川展馆，圣洁甘孜馆和大凉山馆。其中，馆内所有扶贫产品均为“四川扶贫”公益品牌产品，该商标为四川在全国首创，为帮助拓宽扶贫产品销售渠道开创先例。另外，馆内主推的“冷水米”、“甜当归”、“苦荞茶”等受到不少消费者的青睐。店员介绍，由于四川凉山州地处高寒地区，当中出产的“冷水米”为山泉水灌溉，营养成分比一般大米要高，口感更好。此外，像当地出产的当归，也比一般当归要清甜可口，煲汤后更是能直接食用，不会感到苦涩。本次展会所展销商品全部为原产地直接销售，除了保证质量正宗外，价格与外面相比也更加实惠。另外，在本月18日在荔枝湾举办的水上花市上也将会现场设置相关展销摊位，有兴趣的街坊朋友可以前往围观哦。回复春节，还可在线查看广州春节活动(灯会/庙会活动、免费活动、春节放假时间、高速免费时间、周边自驾游、跨年活动等信息~

益禾烧仙草是一种已经上市的热门饮品，其所使用的“仙草”是指一种来自热带地区的植物——苦荞茶的制品。虽然苦荞茶是一种常见的食用品，但是将其作为饮料原料却是有争议的。益禾烧仙草的成分和质量也备受质疑。因此，可以说益禾烧仙草存在一定的争议性和不确定性，消费者在购买和食用时需谨慎。

看说明书如何写的，如果没有说明有降糖和降压的功效那就是没有，而且降脂药和降压药还有降糖药作用原理都不同，不要盲目相信一些打着包治百病的保健品，还是要买有药准字号的药品，希望可以帮到你。

　　苦荞是一种具有降血压、血糖、血脂，改善微循环等功效的三降食品，那么你知道苦荞茶什么牌子好吗?苦荞茶怎么喝吗?接下来就随着小编一起去看看苦荞茶的介绍吧。　　苦荞茶什么牌子好——三匠苦荞茶　　三匠苦荞茶是目前苦荞茶品牌排行榜的第一名，该品牌下制作的苦荞茶就是采用的黑苦荞，而且对所以的原料的产地也是有规定的，只用四川大凉山上海拔2200米高的寒山区种植的苦荞麦，这里种植的荞麦更加绿色、安全，我们可以放心品味三将苦荞茶。　　苦荞茶什么牌子好——艺福堂苦荞茶　　艺福堂苦荞茶也是比较出名的，目前位于苦荞茶排行榜第二名，该品牌的苦荞茶也是采用的纯正的黑苦荞做原材料，营养价值极高，而且还具有悠悠的炒米香味，这个品牌的苦荞茶最大的特点就是耐泡，一个茶包可以泡上4、5次仍然还有着浓浓的香味，其原材料也是来自于四川凉山，值得信赖。　　苦荞茶什么牌子好——彝乡人苦荞茶　　彝乡人这个品牌是四川西昌的一个著名公司品牌，该品牌下的苦荞茶也是彝族的特产，采用的仍然是四川凉山极高海拔山上的黑苦荞做原料，它一共有四大系列产品，分别是“和”系高寒苦荞茶系列、“品”系高寒黑苦荞茶系列、“悟”系黑珍珠苦荞茶系列以及“悦”系精英苦荞茶系列，不同系列的使用的苦荞茶的生长期不同，味道也不同，适合送长辈，送亲人。　　苦荞茶怎么喝　　1、取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，这样可以看清冲泡后的美丽的颜色，让你更加喜欢它。如果您以前用紫砂壶沏茶，那么暂时先不要用紫砂壶沏，目前为止没有说法用紫砂壶会更好。若是用纸杯呢，估计味道会差一些，因为什么样的茶用纸杯沏，味道都会大打折扣。　　2.、将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3-5分钟即可，不过别急着喝，因为会很烫的，稍微放置片刻，感觉不太烫了，再喝!　　3、第一杯，您会感觉到什么呢!首先鼻中的感觉是很香，有人说是饼干的香味，有人说是咖啡的味道，总之是你喜欢的味儿。到嘴后呢，第一杯你可能会觉得它什么味儿也没有。　　4、有的人怕苦，一说带苦的东西，就皱眉头，此茶名为苦荞茶，其味道却不是那么苦，有点名不符实。　　5、第二杯后，再喝，感觉有一点点微苦，可忽略不计，口中的麦香味儿更加的浓厚。往后味道会逐渐变淡，但香味儿会一直陪伴您，颜色呢，在冲泡一天后，变化不算太大。到了夜晚，即使您想再来一杯，也不会影响您的睡眠。　　6、若不再冲水喝，请不要把它浪费，它可直接食用，充分的吸收他的营养成分吧!此茶名虽为茶，其实与茶是不同的，只是为了方便大家去享受这种天然无污染的绿色食品，才做成了所谓的茶的状态。

凉山这边的苦荞茶是被公认的世界最好的苦荞茶源产地，品质好生态无污染，凉山比较知名的牌子主要有邛池， 三匠，环太。

苦荞茶分很多种哦，各种味道不太一样的。但是各种苦荞茶泡出来的茶水都应该是淡黄绿色，闻起来是浓浓的麦香味，喝起来不带苦味。颗粒像冲剂的那种是麦香原味的，直接吃是带有微苦味的。像碎米粒的那种是全胚茶，带点焦香味，直接吃较硬。还有一种是完整颗粒的籽粒茶，一般是采用膨化或者蒸煮工艺加工的，采用膨化工艺加工的是脆响味的，带有爆米花的香味，比如益身的野荞茶系列。市场上口碑比较好的苦荞茶品牌有三匠、环太、益身等。7特产网有最新的苦荞咨询和苦荞茶促销信息，地址就是我的名字。

吃点醋泡花生吧，，用白醋

质量差的

苦荞茶是由苦荞麦的种子加工而成，它受到了很多人的喜欢，苦荞茶对于我们的人体有着很好的免疫作用，还能促进我们的生长发育，即使是怀孕的人也是非常适合喝的，但是要适量的喝，下面我们来一起了解了解苦荞茶的功效吧！ 孕妇能喝苦荞茶吗 苦荞茶对于孕期中的女性朋友来说是非常适合饮用的，基本上没有什么副作用，苦荞茶中含有一种物质叫做芦丁，它能够对孩子的生长发育起到促进的作用，同时还可以为孕妇提高微量元素的补充，起到排毒养颜的功效。 但是，苦荞茶属于微寒性质，能喝也不能过量，少喝点为妙。 苦荞茶，并非传统意义上的茶（绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等），严格来说是一种炒米茶。 苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等，镁的含量是小麦面粉的11倍以上，铁元素是其它主粮的2—5倍，锌为1.5倍以上，锰为1.4陪以上，钾为小麦的2倍，大米的2.3倍，黄玉米面的1.5倍。镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。 苦荞茶的功效与作用 苦荞茶，用苦荞的种子苦荞米筛选、烘烤等多道加工工序而成的冲饮品。苦荞具有多重的功效，人们平时喜欢通过喝苦荞茶来调养身体。 增强免疫力 苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。 降血糖 苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。 有助减肥 苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动，增强身体代谢功能，从而起到很好的减肥功效。 促进生长发育 苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸，这些都是幼儿发育所必须的物质。 苦荞茶的辨别方法 冲泡 用充分高温的开水冲泡，更利于芦丁的析出。茶体颗粒经久不散，茶水不浑汤，泡久后有一定的黄色垢体附杯，则为好茶; 包装 有些产品包装上会标注日照时间和海拔高度，日照时间长、海拔高度高，茶质对应也就较好，当然价格也就越高。不过，也不是越高越好，一般来说，结合地区的实际情况来看，日照时间在1800小时、海拔最高也不会超过3300米。 外观 茶的颗粒要均匀，颜色不要过于鲜艳; 目前市面上苦荞茶品牌和种类可谓是琳琅满目，价格也从几元到几百元不等。根据选取苦荞的部位以及加工方法的不同，有五类苦荞茶，即：全坯、黄苦荞、超微、全株和叶芽。因为芦丁含量和制作方法的不同，苦荞茶的香味也分麦香和焦香，后者喝起来口感香味更浓郁一些。

荞麦面的颜色和味道都是很特殊的， 颜色的话我描述不了，但是它的独特气味是很特别的

普洱茶的禁忌:一，喝酒之后不能喝普洱茶，普洱茶容易跟酒精产生反应。会加大心脏负担。很容易造成心律不齐。二，不易跟高蛋白物质一起也用，比如鸡蛋，牛肉，牛奶等等。茶叶中的酸性物质和蛋白质会减少肠蠕动。影响消化系统，形成便秘。三，不易和药一同服用。普洱茶容易和药产生化学反应。影响药效，还有别的症状。四，不要和动物肝脏一起用，会产生不适的感觉，还减少对铁元素吸收。所以喝普洱茶一定要知道这些禁忌，以免产生不良反应。

本篇文章给大家谈谈三七茶的功效与作用，以及三七茶的功效与作用及禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、喝三七茶有什么好处2、三七茶叶的功效与作用3、三七茶叶的功效与作用三七茶叶的功效与作用是什么喝三七茶有什么好处三七有活血化瘀消肿止痛的作用，还有生津止渴，去火气，防癌抗癌等，三七茶的功效如下：一、清热解毒：生活压力非常的大，很多的人出现了上火的症状，我们可以适当的喝点三七茶，可以起到去火气的作用，另外还有很多的解毒功效，尤其可以促进肝脏毒素的代谢，比如经常喝酒的人肝脏健康可能会受到损害，可以用三七茶来解肝毒，能有效的保护肝脏的健康。二、提高身体免疫力：强大的免疫力是我们抵御疾病的一道屏障，只有身体拥有强大的免疫力，才能有效的抵御疾病的侵袭，喝点三七茶可以有助于提升身体的抵抗力，让疾病远离我们。三、保护血管健康：三七茶中含有一种叫作三七皂苷的物质，这种物质可以起到扩张血管，降低血液粘度，消除血脂的作用，对于各种心脑血管疾病有很好的预防作用，老年人可以适当的喝点三七茶，可以减少心脑血管疾病的发病概率。三七茶除了以上的作用之外，三七茶还能起到抗疲劳，防癌抗癌的作用。当然三七茶也是有食用禁忌的，比如处于生理期的女性朋友是不能喝三七茶的，经期，孕期，产后女性都不宜喝三七茶。三七茶叶的功效与作用1、去火解毒2、调节血脂3、美容养颜三七花茶中含有的三七皂苷成分，可减少自由基，起到抗衰老、美容养颜的作用，还可以抗疲劳。4、提升免疫力三七花泡水喝对我们的人体能够具有提升抵御病症的免疫能力的实际效果，并提升对病菌的抵抗能力作用。5、抵御疲惫三七茶叶的功效与作用三七茶叶的功效与作用是什么1、中药三七碾成粉末状便是三七粉，三七粉有非常好的增强免疫力、有延缓衰老的实际效果，三七粉可以泡水喝，是很好的一种保健产品，适度的用三七粉来泡水喝，不仅可以推动身体免疫力的提升，还可以消除疲劳，增强记忆力，在防止肿瘤层面的功效也很显著。2、基本除开延缓衰老增强免疫力之外，适度的喝也有非常好的推动人体生长发育的功效，针对记忆力减退、针对身体疲乏都是有非常好的减轻和改进的实际效果，此外可以推动男士的性功能，防止男士出现阳痿和早泄等勃起功能障碍，此外也有安神补脑的功效，可以有助于睡眠，防止失眠。3、三七茶也有非常好的防止肿瘤的功效，可以改进人体的血液循环系统，在防止心脑血管层面的功效也是非常好的，能推动人体的新陈代谢系统一切正常工作中，会让人体的身心健康越变越好。4、三七茶在进入体内之后，具备调整血糖值的功效，在防止高胆固醇或是高血脂都是有非常好的功效，可以防止主动脉粥样硬化，可以防止一些情况严重的心脑血管病症，针对女士而言，适度的喝一些野山鸡茶，也有非常好的养颜美容的实际效果，可以防衰老，会让女士越来越年轻。三七茶的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于三七茶的功效与作用及禁忌、三七茶的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

　　西湖龙井 茶居全国十大名茶之首，它以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝而著称于世。西湖龙井茶已有一千二百多年的历史，唐代茶圣陆羽所著《茶经》中已有记载。清代乾隆皇帝下江南时，曾封龙井狮峰山下的十八棵茶树为“御茶”。宋代诗人苏东坡在龙井狮峰山下留有“老龙井”三字手迹。　　其品质特点是:外形扁平挺秀，大小长短匀齐，像一片片兰花瓣，色泽嫩绿或翠绿，鲜艳有光，香气清高鲜爽， 滋味甘甜，有新鲜橄榄的回味。冲泡于玻璃杯中，茶叶嫩匀成朵，一旗一枪，交错相映，茶汤清 碧，悦目动人。色泽绿翠，内质清香味醇，泡在杯中，芽叶色绿，好比出水芙蓉，栩栩如生。　　西湖龙井茶独特的品质，是特殊环境水气土壤条件孕育和独特加工工艺制作而成。西湖龙井茶产地遍及西湖周围的群山，其中又以狮峰、龙井所产的茶叶品质最佳。这里峰峦起伏， 溪流纵横，林木葱郁，气候温和，四季分明，雨量充沛而均匀，特别在春茶期间经常细雨蒙蒙， 漫山遍野云雾缭绕，构成了茶树生长发育特别需要的气候"。由“西湖石英”岩的残坡积物和粉砂岩、粉砂质泥岩风化而成的白砂土与黄红壤土，所含微量元素适宜茶叶优良品质的形成。　　历史：西湖产茶已有1200多年历史。唐代陆羽著的《茶经》中有"杭州钱塘天竺，灵隐二寺产茶"的 记载。到了宋朝，宝云山出产的宝云茶，下天竺香林洞出产的香林茶和上天竺白云峰出产的白云 茶，都被列为"贡茶"。清乾隆皇帝下江南时曾到杭州狮峰胡公庙品饮龙井茶，赞不绝口。并"览 乡民采茶焙制之法，御制观采茶作歌"。　　品种：西湖龙井茶的的采摘相当讲究。每年春天，茶农分四次按档次采摘青叶，"清明"前三天采摘的 称"明前茶"。此茶嫩芽初迸，如同莲心，故又叫"莲心茶"。一斤干茶有三万六千颗嫩芽，是西 湖龙井茶中的珍品。清明后到"谷雨"前采摘的叫"雨前茶"，这时，茶柄上长出一片小叶，形 状似旗，茶芽稍长，形状似枪，故又称"旗枪"。"立夏"时采摘的叫"雀舌"。再过一个月采摘 的茶，谓之"梗片"。　　工艺：西湖龙井茶的加工炒制，因原料等级不同，加工技术也不尽相同，产品各有特色。特级西湖龙井 茶全是采取手工炒制。鲜嫩的茶芽，在80度的温度下加工，要求保持茶叶的颜色、香味和美观。 炒茶每锅一次只能炒二两，一个熟练的炒茶能手，一天只能炒二斤多干茶。　　以龙井称茶名始于宋朝，到清朝才真正扬名。历史上，按产地分狮、龙、云、虎、梅五个字号，建国后合并为狮、龙、梅三个字号，五十年代茶叶实行统购统销后统称西湖龙井茶。　　毛泽东主席生前最爱喝西湖龙井茶，六十年代初，曾先后二次在西湖边的刘庄，亲手采摘龙井茶，采下的茶叶制成干茶后，用虎跑水沏上一杯，主席边品尝边称赞道：“虎跑水泡龙井茶天下一绝”，　　根据龙井茶地域范围、产品品质，制定“西湖龙井”和“钱塘龙井”的具体界定标准：杭州西湖区168平方公里范围内生产的茶叶为“西湖龙井”，此产地之外的茶叶为“钱塘龙井”。　　如何鉴别西湖龙井：首先我们要看外包装上有几种标志是否符合规范。作为西湖龙井茶，这个国家技术监督局把它列为原产地域产品的保护范围了，这个就有一个专用的标志叫中国原产地，与产品的标志下面有西湖产区这四个字，这就是鉴别是不是正宗龙井茶和其它牌子的区别。　　s9ib^3g　　q　　_-r-u.R o亿家乐阳光生活社区，服务中国亿万家庭 P？[5H q D0?,p鉴别|挑选|购物|维权|打假|choose2可以看一看汤色是不是透明,外形是不是澄亮整齐， 是不是片沫比较多， 一般的高档茶是一点都没有的。亿家乐阳光生活社区，服务中国亿万家庭N!y%r"另外一个方式就是泡水以后再来品尝它一下， 滋味是不是醇和 。我们说滋味比较醇和没有涩的味道，就是比较好的茶。如果说喝完以后嘴巴还有苦涩的味道，这就等级差了，我们西湖龙井茶区别于其它扁平的绿茶，它里边口感的滋味醇是非常重要的特征。 亿家乐阳光　　西湖龙井茶不仅可以通过外包装来辨别真假，其更主要的辨别方法是感官上的辨别，好的龙井茶是略带鹅黄色的，外形扁平，光润挺直，一叶一芽的。 Zyd8nD　　从汤色的识别也能辨别出龙井茶的好与坏来，当然真的龙井茶泡出来应该像我们想象的一样，清香味应该扑鼻而来，具有浓郁的江南乡土气息，选|购物|维权|打假|choosevB"Yb9z P？b9H&D　　红茶 甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态，养身之道，贵乎御寒保暖”。因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶：与绿茶的区别就是多了一道发酵工艺。　　作用：红茶中含有的多酚类化合物非常丰富，它的降脂，抑菌作用和绿茶不相上下，从性质来看，绿茶属凉性，而红茶偏温，所以胃肠比较弱的人或冬季更适宜饮用红茶。　　特色：红汤红叶，味醇厚。　　饮用红茶可随各人不同喜好和口味进行调制，喜酸的加柠檬、辛加肉桂，如果加入牛奶及糖更具有异国风味。英式下午茶多饮用红茶。　　1、日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。　　2、为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。　　3、 红茶还具有提神消疲、健胃整肠助消化、利尿、消炎杀菌、防蛀、去油腻延缓老化、降学血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射且有美容等功效。　　4、关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，据媒体报道（2000年6月），湖南医科大学茶与健康研究室日前研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。　　5、日本科学家已经证实多喝绿茶有助于防止蛀牙，而最近一项新研究表明红茶也有护齿功效。　　芝加哥伊利诺斯大学进行的这项研究显示出：红茶能够防止牙斑，预防蛀牙及齿垠疾病。　　研究表明，参加试验的志愿者们每天用红茶漱口十次，每次一分钟，他们的牙斑明显少于其他人。经常用红茶漱口可以防止细菌滋生形成牙斑，或与糖分及食物颗粒混合产生酸性物质腐蚀牙齿的珐琅质。　　红茶能够产生这种效用是因为其本身含有一种叫做“多酚”的化学物质。这种物质能够抑制细菌产生葡萄糖基转移酶。这种酶能将蔗糖分解，生成一种粘性的“胶状物”，与牙斑中300多种细菌相混合，并将它们固定在牙齿表面上。　　红茶与绿茶的最大区别:　　1、前者是发酵茶,揉捻后保持温度在25度左右和100%的相对湿度下氧化,促进多酚类氧化为醛和酮,所以泡茶后呈红汤红叶;而后者是不发酵茶,经高温杀青,杀死酶的活性,阻制氧化作用的发生,保留较多的维生素,氨基酸及多酚类不被氧化,所以保持绿汤绿叶.　　2、从滋味上看.红茶醇和.绿茶甘烈.　　在我国,以绿茶为主.如西湖龙井,碧螺春,黄山毛峰,庐山云雾,信阳毛尖等.著名的红茶有:祁红,宁红和云南红碎茶等.　　3、绿茶 人们习惯称为清茶。它含有多种氨基酸、维生素及其他有益成分。绿茶采摘时间决定了它的质量。在春分到清明前采摘的质量最好。市场上称为明前茶。　　作用：常饮绿茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积。经科学证实，绿茶可减少放射线对人体的危害，有一定防癌作用，行家称其为“原子时代的健康饮料”。　　乌龙茶 是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，介于红茶（全发酵）和绿茶（不发酵）之间，风味独具，透明的琥珀色茶汁是其特色。乌龙茶既具有绿茶的醇和甘突，又具有红茶的鲜强浓厚，同时还具有花茶的芬芳幽香。但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶。例如：水仙、白牡丹。乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。　　实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻　　如何选购上等的乌龙茶呢？　　首先是望，即观其外形。将干茶捧在手上对着光线检视，看茶叶颜色是否鲜活，冬茶颜色应为翠绿，春茶则为墨绿，最好有砂绿白霜，如果茶干灰暗枯黄则为劣品。同时注意是否隐存红边，有红边表明发酵适度，而那些颗粒微小、油亮如珠、白毫绿叶犹存者则是发酵不足的嫩芽。　　其次是闻，即闻其味。手捧干茶，埋头贴紧茶叶，吸三口气，如果香气持续甚至愈来愈强，便是好茶，较次者则香气不足，而有青气或杂味者则为劣品。　　再次是摸，即看茶叶手感如何。球型茶叶手握柔软则是干燥不足，好茶拿在手上抖动要觉得有分量，太轻者滋味淡薄，太重者易苦涩；条型茶叶，如叶尖有刺手感，则是茶青太嫩或退青不足造成"积水"的现象，喝起来易苦涩。　　最后是沏，即开汤冲泡。这也是试茶最要紧的步骤。试茶只要一只瓷杯，5克茶叶，冲150毫升的开水静置5分钟。然后取一支小汤匙，拔开茶叶看汤色如何。如果浑浊，就是炒青不足；如果淡薄，则是嫩采和发酵不足；如果叶片焦黄碎裂，则是炒得过火。好的茶汤，颜色明亮浓稠，依品种及制法不同，由淡黄、蜜黄到金黄。把汤匙拿起来闻，注意不要有草青味，草青味是乌龙茶制茶不够严谨所造成的，有草青味的茶，一旦增大投茶量，再稍加久浸，必然滋味苦涩，汤色变深。另外，好茶即使茶汤冷却，香气依然存在。　　安溪自然环境得天独厚,茶树资源十分丰富,现已收集的茶树品种达50余种,被誉为"茶树良种宝库"。　　铁观音原产福建省安溪县西坪镇，系乌龙茶中之极品。铁观音原是茶树品种名，由于它适制乌龙茶，其乌龙茶成品遂亦名为铁观音 安溪铁观音制作严谨，技艺精巧。一年分四季采制，制茶品质以春茶为最好。秋茶次之，其香气特高，俗称秋香，但汤味较薄。夏、暑茶品质较次。　　优质铁观音茶条卷曲、壮结、沉重，呈青蒂绿腹蜻蜓头状。色泽鲜润，砂绿显，红点明，叶表带白霜，这是优质铁观音的重要特征之一。 铁观音汤色金黄，浓艳清澈，叶底肥厚明亮，具绸面光泽。泡饮茶汤醇厚甘鲜，入口回甘带蜜味；香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉”。翠玉乌龙属台湾轻发酵乌龙茶，在台湾也称为台茶13号。产在台北桃园茶区等地，位于海拔1000米左右的高山茶区，污染少，风味佳。 属手工采摘的精制茶，枝叶连理，鲜叶的质量更佳；成茶的颗粒匀称饱满（颗粒比机采茶大一些），翠玉乌龙有强烈的野香，所谓“清香扑鼻”就是翠玉乌龙的典型特征，有时候翠玉茶可以做出类如“野姜花香”的香气特征。与高档的台湾乌龙茶（如青心乌龙）相比，耐泡程度上稍显不足。以翠玉乌龙的内在质量及相应的价格，是中档台湾茶不错选择。　　四季春乌龙则是近七、八年本省逐渐受瞩目的茶，其特征是早春、晚冬和一年四季皆可产制，再加上四季春茶具有清扬浓烈的香气，所以甚受消费市场青睐，唯滋味稍苦涩。　　但专家提醒，品饮乌龙茶有三忌：一是空腹不能饮，否则就会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，翻肚欲吐，即俗称的"茶醉"；二是睡前不能饮，否则会使人难以入睡；三是冷茶不能饮，乌龙茶冷后性寒，对胃不利。专家特别提醒，这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多，品饮不当易伤害身体 。　　碧螺春产于江苏吴县太湖洞庭山，洞庭分东、西两山，洞庭东山是宛如一个巨舟伸进太湖的半岛，洞庭西山是一个屹立在湖中的岛屿。两山气候温和，年平均气温15.5~16.5°C，年降雨量1200~1500毫米，太湖水面，水气升腾，雾气悠悠，空气湿润，土壤呈微酸性或酸性。加之质地疏松，极宜于茶树生长。　　洞庭碧螺春产区是我国著名的茶、果间作区。茶树和桃、李、杏、梅、柿、桔、白果、石榴等果木交错种植,茶树、果树枝桠相连，根脉相通，茶吸果香，花窨茶味，陶冶着碧螺春花香果味的天然品质。　　碧螺春采制技艺高超，采摘有三大特点：一是摘得早，二是采得嫩，三是拣得净。每年春分前后开采，谷雨前后结束，以春分至清明采制的明前茶品质最为名贵。通常采一芽一叶初展，芽长1.6~2.0厘米的原料，叶形卷如雀舌，称之“雀舌”，炒制500克高级碧螺春约需采6.8~7.4万颗芽头，细嫩的芽叶，含有丰富的氨基酸和茶多酚。优越的环境条件，加之优质的鲜叶原料，为碧螺春品质的形成提供了物质基础。　　采回的芽叶必须及时进行精心拣剔，剔去鱼叶和不符标准的芽叶，保持芽叶匀整一致。　　碧螺春分7级，芽叶随1~7级逐渐增大，茸毛逐渐减少。炒制锅温、投叶量、用力程度，随级别降低而增加。即级别低锅温高，投叶量多，做形时用力较重。　　品质特点是：条索纤细、卷曲成螺，满身披毫，银白隐翠，香气浓郁，滋味鲜醇甘厚，汤色碧绿清澈，叶底嫩绿明亮。有“一嫩（芽叶）三鲜”（色、香、味）之称。当地茶农对碧螺春描述为：“铜丝条，螺旋形，浑身毛，花香果味，鲜爽生津。”　　品尝高级碧螺春颇有情趣。品饮时，采用洁净透明的玻璃杯，先冲开水后放茶。或用70~80°C的开水冲泡。当碧螺春投入杯中，茶即沉底，瞬时间“白云翻滚，雪花飞舞”，清香袭人。茶在杯中，观其形，可欣赏到犹如雪浪喷珠，春染杯底，绿满晶宫的三种奇观。饮其味，头酌色淡、幽香、鲜雅；二酌翠绿、芬芳、味醇；三酌碧清、香郁、回甘，真是其贵如珍，宛如高级工艺品，不可多得。　　碧螺春贮藏方法十分讲究。传统的贮藏方法是纸包茶叶，袋装块状石灰，茶、灰间隔放置缸中，加盖密封吸湿贮藏。随着科学的发展，近年来亦有采用三层塑料保鲜袋包装，分层紧扎，隔绝空气，放在10°C以下冷藏箱或电冰箱内贮藏，久贮年余，其色、香、味犹如新茶，鲜醇爽口。　　前些年碧螺春假冒的不少，鉴别真假的：先看外形，条索纤细如蜂腿，卷曲成螺，茸毫满披但不很浓，银绿相间（或银白隐翠）；再看冲泡，茶叶冲泡有上投中投下投三种，碧螺春是典型的上投即先注水后放茶，真正的碧螺春，投入杯中，茶入水即沉杯底，细芽慢慢展开，汤色微黄；最后是品味，头道鲜爽，二道甘醇，三道微甜，蕴含淡淡花果香的，就是真正的碧螺春。　　黄山毛峰，中国十大名茶之一，每年清明谷雨，选摘初展肥壮嫩芽，手工炒制，该茶外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金黄色鱼叶（俗称黄金片）。入杯冲泡雾气结顶，汤色清碧微黄，叶底黄绿有活力，滋味醇甘，香气如兰，韵味深长。由于新制茶叶白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山高峰，遂将该茶取名为黄山毛峰。　　特级黄山毛峰.行似雀舌.白毫显露.色似象牙,鱼叶黄金,冲泡后,清香高长,汤色清澈,滋味鲜浓,醇厚甘甜,叶底嫩黄肥壮成朵.其中"鱼叶黄金"和"色似象牙"是特级黄山毛峰外形与其它毛峰不同的两大明显特征.　　开化龙顶属于高山云雾茶，其外形紧直挺秀，白毫批露，芽叶成朵，非常耐看。"干茶色绿，汤水清绿，叶底鲜绿"，此三绿为龙顶茶的主要特征。品龙顶茶宜以玻璃杯、用80度左右开水冲泡（先水后茶），只见芽尖从水面徐徐下沉至杯底，小小蓓蕾慢慢展开，绿叶呵护着嫩芽，片片树立杯中，栩栩如生，煞是好看。闻其幽香，啜其玉液，甘鲜醇爽，清高醉人。好一杯龙顶茶！　　开化县是钱塘江源头，是浙江、安徽、江西三省七县交界处，被称为"中国绿茶金三角地区"。开化境内山峰林立，绿水盘绕。举目四望，满目菖翠。"晴日遍地雾，阴雨满云山"，这种绝佳的气候，孕育了驰名中外的佳茗--开化龙顶。苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。　　苦丁茶的真伪鉴别　　真假识别　　苦丁茶的叶片较普通茶叶大1.5-2倍，叶椭圆形，叶片厚，有革质、无茸毛。鲜叶光泽性强，墨绿色。嫩芽叶制成的茶，外形粗壮，卷曲，无茸毛。冲泡可判明真伪：苦丁茶滋味是先苦（这种苦味是口感可接受的苦味）然后有微甘味，无涩、辣、臭、酸及其他异味，耐冲泡。嫩叶做的苦丁茶1克可冲泡150ml水，其茶味浓郁，冲泡8次-10次滋味仍强烈，是普通茶叶难以媲美的。老熟叶制成的茶叶，其滋味也是先苦后甘，无青味，滋味显浓缓慢释放，耐冲泡是主要的特点。添加2-4倍量的茶叶滋味只是感觉略浓，其苦味口感仍清爽、醇甘，不会变得奇苦难耐。是其他树叶、甚至添加一些物质难以做成的。回甘味过强、带甜味的，可能是加了甘草或糖。若有参味的可能是绞股蓝或其他参类。查叶底：苦丁茶叶底带紫褐色、无茸毛，叶片大且厚，茶梗粗壮。全片的老叶面积大，叶缘齿较纯。　　异质茶鉴定　　即在苦丁茶中掺入其他物质，凭感官是可区别的。普通茶叶身骨较轻，外形较小，看叶底时叶片小而薄。粗粒粉末多则可能夹杂有其他物质。最便捷有效的方法是取可疑异物约2粒谷子大小放入口中用门牙切压。正品含于口中能感觉出苦味。先苦后甘，而劣质品则没有苦味或苦味弱，或奇苦或有其他异味，甘草只有甘甜味而没有苦味。　　质量鉴别　　苦丁茶是保健饮品，对其审评与普通茶叶不同，是否耐冲泡是主要的，高档苦丁茶滋味浓而醇厚，先苦后甘，条索较紧洁。　　把盘：经筛、摇、收茶样，无碎杂物，中段茶多，身骨重者为好，老叶茶切条均匀为宜。　　开汤：称3克茶样，用150ml品评杯，开水泡5分钟。　　嗅香气：叶底香气不明显，较平淡，热嗅和冷嗅无异味为正常，无霉气、焦气。　　尝滋味：先苦后甘，苦味是口感可接受的醇爽，无异味为好。甘味，只是口感甘醇，回甘味不强烈、无甜味为好。饮后口腔及喉咙感觉清醇甘味，无恶味感。如品出酸、奇苦、辣、焦味的质量不够好，甚至是掺杂的伪劣品，要重新检验。　　耐泡性检验：苦丁茶耐冲泡，其滋味缓缓释出，连续冲泡（每次泡5分钟）10余次仍感滋味甚浓的为好。脱味快，易变淡味的稍差。　　看汤色：苦丁茶以汤色黄绿、清澈、无浑浊或悬浮物为好。　　评叶底：以靛青或暗青色、柔软、叶片无焦斑、无碎物的为好。　　泡茶渣、汤的搁置：用净开水泡浸的苦丁茶，茶汤放置3天－5天一般不会变味，滋味如初。冲泡茶叶倒至无水滴时，茶渣在杯中放置3天－5天一般不会霉变，重新冲开水，茶味尚存。　　老叶做成的苦丁茶，其滋味与嫩叶做成的相近，只是耐泡次数稍少些，每次冲泡出的茶味淡些而已。如稍增加茶叶量，饮用口感仍较好。　　雪水云绿茶，产于风景秀丽的旅游胜地－浙江桐庐。该茶以高山无污染的优质单芽为原料，不带鱼叶、茶蒂、紫芽、茶果、冻伤芽等，经鲜叶摊放拣剔、杀青做形、摊凉回潮、初烘、整形、足火提香、整理分级等工序，由熟练茶师精工巧制而成。制成的雪水云绿茶形若莲芯，色泽嫩绿、汤色澄澈、香味清醇。雪水云绿茶，宜用透明玻璃杯，投茶3一 5克，以80℃的开水先冲1/3杯，稍后略作品赏再续水。赏其翠芽，上下浮现，翩翩起舞；品其香味，则齿颊留甘，清韵悠长。其色香味形俱佳，足可娱人口目，健身养神。

绿茶：：能够延缓衰老。茶叶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶叶可以算得上是人体自由基天然的清除剂，2：绿茶可以抑制心脑血管疾病的发生。这是因为茶多酚可以促进体内的脂肪代谢，然而脂肪正是造成人体三高等主要原因，三高很容易造成心脑血管，所以经常饮用绿茶对于预防心脑血管非常有帮助。3：可以预防癌症的发生。茶叶里边含有的茶多酚可以防止很多种可能致癌的曲子在体内生成，而且它对于多种癌细胞有一定的杀伤力。4：可以消炎止泻。茶多酚有着非常明显的杀灭，抑制病毒的作用，在医学上人们已经将它运用在了治疗流感，痢疾等病症，效果非常好。5：能够美容养颜。使用茶叶美容养颜，主要的方法是使用它来洗脸，这样可以起到控油和收缩毛孔的效果，可以防止皮肤老化，对于减少紫外线对皮肤的伤害也有很好的效果。6：提神醒脑。茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴奋的状态，达到清心，提神的效果。7：保护牙齿。茶叶属于碱性饮品，而且里边含有一定量的氟，可以减少人体对于钙质的吸收，所以它对于防止龋齿，保护牙齿都有很好的效果。以下五类人禁忌喝绿茶：1、胃不好的人不适合喝绿茶的, 胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状。2、经期女性：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收；3、孕期女性：茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷；4、哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌；5、更年期女性：喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。花茶：可以食用的花茶主要有：茉莉花茶，玫瑰花茶，桂花茶，菊花茶，腊梅花茶，野菊花茶，罗汉花茶等等 美容花茶 1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。 4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！） 10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用） 特殊功效花茶 1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管 2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品） 3：红雪茶：降血压血脂 4：雪里开花：滋润壮肾 5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效 6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶 1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉 2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化 3，百合花：去火安神，清凉润肺 上三种搭配，效果更佳 4，玉兰：养颜美白，改善睡眠 5，野菊花：避暑消热，清心明目 上两种搭配，效果更佳 6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神 7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶） 8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选） 9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎） 10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等） 11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管） 12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾） 13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等） 柠檬－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助怀孕的妇女就不能喝；脾胃虚弱的人也不宜饮用；不能喝隔夜花茶。普洱茶：首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有"不可承受之轻"的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多人都有切身体会. 其二,普洱茶可以降血脂.许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化.[贝纳尔贾克托教授,巴黎亨利伦多医院].由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效. 其三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了.日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显,而又有人说功效显著.这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同.如果本来血脂就不高,喝普洱茶是不会再降血脂的. 此外,中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.这些说法姑妄听之,毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的. 现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张,即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出.

孕妇，女性经期，抽烟者，容易上火的人，肥胖者不宜。

不能和酒同饮。茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。喝多了再喝普洱茶，人会更难受，冒虚汗不说，胃里更是翻江倒海，饮完酒后喝普洱茶是十分不明智的，加大心脏负荷很容易造成酒后事故。喝醉了来杯热牛奶睡一觉，第二天吃完早饭以后再喝熟普，对受损的肠胃才有帮助。扩展资料饮用普洱茶的禁忌1、忌空腹饮用。普洱茶虽有消食健胃作用，但空腹饮浓的普洱茶增强胃肠蠕动，空腹饮浓的（生）普洱茶易刺激和破坏胃壁黏膜，时间长了易导致胃肠功能紊乱，还容易引起饥饿感，严重者可导致低血糖状态而对身体不利。2、茶水浓度太高。喝普洱茶要浓度适宜，不是喝浓度高的茶才能品出茶的味道和香味。如果茶汤浓度过高，大量的茶单宁会消耗体内，尤其是内脏脂肪，此时如果体内没有多余能量补充则会出现头晕目眩等不适。3、个人体质对茶叶太敏感。比如有的人在第一次喝普洱茶的时候会出现腹泻的现象。这也是正常的，就好像水土不服，人体要对新食物适应。身体适应了就可以喝比较淡一点的。参考资料来源：人民网-常喝普洱茶可降血脂减肥？喝普洱茶注意这些禁忌参考资料来源：人民网-普洱茶四种情况下不要喝

绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。如：西湖龙井有生津止渴、提神益思、消食化腻、消炎解毒之功效。庐山云雾、六安瓜片可以帮助消化，杀菌解毒，具有防止肠胃感染，增加抗坏血病等功能。雨花茶色、香、味、形俱佳。冲泡后，茶色碧绿而清澈，回味甘甜，有止渴清神、消食利尿、治喘、祛痰、除烦去腻等功效。红茶的特点是红叶红汤，是经过发酵后形成的品质特征，干叶色泽乌润，滋味醇和甘浓，汤色红亮鲜明。红茶有“工夫红茶”、“红碎茶”、“小种红茶”三种，著名的红茶有“祁红”、“宁红”、“滇红”等。高档祁红外形条索紧细苗秀，色泽乌润，冲泡后茶汤红浓，香气清新芬芳馥郁持久，有明显的甜香，有时带有玫瑰花香。祁红的这种特有的香味，被国外不少消费者称之为“祁门香”。祁红在国际市场上被称之为“高档红茶”，特别是在英国伦敦市场上，祁红被列为茶中“英豪”，每当祁红新茶上市，人人争相竞购，他们认为“在中国的茶香里，发现了春天的芬”。祁红茶宜于清饮，但也适于加奶加糖调和饮用。祁红在英国受到了皇家贵族的宠爱，赞美祁红是“群芳之最”。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法,其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶的浓鲜味，有绿茶的清芬香，并有绿叶红镶边的美誉。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪，减肥健美等方面。文山包种茶含有丰富的营养保健成分，可强心利尿，消除疲劳，有消除血脂肪，防止血管硬化的妙效。安溪铁观音：属乌龙茶之极品，产于福建省安溪县尧阳乡。饮之具有清心明目，防止动脉硬化，,降脂减肥之功效。福建省福鼎县盛产白牡丹茶，其性清凉，有退热降火之功效。福建省东北部政和县盛产白毫银针，其性寒有解毒退热降火之功效，被视为治疗麻疹的良药。

5 食用方式 1、泡茶喝：取适量的糯米普洱茶，将其放入到干净的茶壶中，将水烧开之后倒入第一泡热水，稍微冲洗之后倒掉，随后再倒入第二泡热水，盖上盖子焖制一会儿即可饮用。 6 注意事项 1、适宜人群：一般人群均适宜。 2、禁忌人群：脾胃虚寒。 3、不宜同食：无特殊同食禁忌。

普洱茶能提神。因为茶叶中含有咖啡因，所以起到提神的作用。普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。扩展资料：注意事项1、不宜空腹喝浓普洱茶，空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等醉茶现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。3、睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶（生茶），会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。参考资料来源：人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶参考资料来源：百度百科-普洱茶

今天给各位分享苦丁茶有什么功效与作用的知识，其中也会对苦丁茶的作用和功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、喝苦丁茶有哪些好处2、苦丁茶的作用与功效喝苦丁茶的好处3、苦丁茶的功效与作用是什么喝苦丁茶有哪些好处1、降三高：苦丁茶是一种降三高的茶叶，对于高血压、高血脂、高血糖的患者而言是一种很好的辅助保健茶品，通过经常饮用苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖；2、降火：苦丁茶一般情况下都是用于祛火，是中国传统的一种纯天然的保健用品，有着清热解暑的作用。3、消炎：明代医学家李时珍的《本草纲目》里有一定的记载，即“叶苦味平无毒，南人取作茗，煮饮止渴明目、消炎利便、通肠”，外用苦丁茶叶可以杀菌消炎，防止暗疮、粉刺等不良症状；4、提高免疫力：苦丁茶能够双向调节机体的代谢，增强人体的免疫功能，具有长寿茶、美容茶等一系列的美誉，是一种天然的多功能养生茶品；苦丁茶的作用与功效喝苦丁茶的好处1、苦丁茶有清热解毒的功效。如果有咽喉肿痛，牙龈炎等上火的症状，每天饮用几杯苦丁茶，就可以有效的缓解咽喉肿痛的症状。2、苦丁茶还有治疗感冒的功效。苦丁茶有抗菌杀菌的效果，所以对于细菌性感染而引起的感冒有很好的疗效。因为苦丁茶比较苦，所以并不适合小孩喝，但是大人如果感冒了，可以每天喝大量的热水冲泡的苦丁茶，坚持两天就会有很明显的效果。3、苦丁茶有预防便秘的效果。因为苦丁茶中含有大量的膳食纤维，它能够增强肠道的蠕动，使肠道尽快的把体内的毒素和垃圾排出。所以有便秘症状的年轻人也可以每日饮用苦丁茶。苦丁茶还有减肥的作用，它能够把人体内的脂肪分解代谢出来，对于一些肥胖人群，只要每天坚持喝几大杯苦丁茶就可以降低体重。4、苦丁茶对心血管疾病的人有好处。苦丁茶能够增加冠状动脉的血流量，确保心肌供血，可以减少动脉粥样硬化的发生。对于因为心脑血管疾病而导致的头痛、头晕、胸闷、乏力、失眠等症状，均有较好的防治作用。所以很多的老年人都喜欢喝苦丁茶。苦丁茶的功效与作用是什么苦丁茶的功效与作用是什么苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。下面是我为大家带来的苦丁茶的功效与作用的知识，欢迎阅读。苦丁茶的功效与作用苦丁茶能消除口臭茶叶之所以可以缓解口臭是由于茶中所含的多酚也可以杀死导致口臭的细菌，细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这也是造成口臭的一大原因。而茶的介入可以抑制这种臭味的产生来源。除了抑制这种细菌生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，也可以保持人的口腔健康和口气清新。食物知识增强人体免疫力苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。常年饮用可以保健身体、延年益寿，被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是一种纯天然多功能保健珍品。改善心脑血管疾病现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的"多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。降三高医学表明，苦丁茶可以降血压、还能降低血脂和胆固醇。因为它富含着鞣质、乌苏酸等对人体有益的各种营养成分，从而对血压血脂胆固醇的调节系统有着极大的协助作用。;苦丁茶有什么功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于苦丁茶的作用和功效、苦丁茶有什么功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

你好！喝普洱茶不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮。普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。刚做好的普洱茶不宜多喝。保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯。普洱茶宜兼饮，不宜偏饮。普洱茶宜长饮，不宜间断，普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮。普洱茶宜淡饮，不宜浓饮，忌饭前后大量饮普洱茶，睡前饮普洱茶要适量，忌饮劣质茶或变质茶，忌饮冲泡次数过多的普洱茶。

基本茶类有很多，有绿茶，乌龙茶，红茶，白茶，黄茶，黑茶，铁观音，普洱茶，龙井茶。加工后的茶类有花茶，紧压茶。例如铁观音茶，有着一般茶叶的保健功能，还有抗衰老，防治糖尿病，抗动脉硬化，健美，减肥，降火等很多功效。龙井茶，有净化血管，防中风，心脏病的功效。普洱茶对身体也很好有消炎，解暑，清热，通便，利尿，延年益寿等很多功效。

生普洱茶和熟普洱茶有什么不同　　普洱茶在制作过程中有一道工序叫渥堆,这是形成普洱茶品质特征最关键的一步,因为在这个过程中,普洱茶会产生很多对人体有益的微生物,比如黑曲酶等，这些微生物使得普洱茶在口感上甘滑,醇厚。　　从自然分类上把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。　　在功效方面两种茶都有许多保健功效，生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。生普洱茶和熟普洱茶有什么不同的功效呢　　虽然生普洱茶和熟普洱茶都具有保健功效，但同时我们也需要注意饮用普洱茶的禁忌：　　1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。　　2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。　　3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。生普洱茶和熟普洱茶有什么不同的功效呢　　4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。　　5、普洱茶禁忌宜长饮，不宜间断饮普洱茶要细水常流，不可间断，否则，难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”论点。　　6、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。

每天喝熟普洱茶好的。1、持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%（视个体而不同），给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。2、纤体紧肤。法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医师用云南普洱茶作临床试验证实：“云南普洱茶对削减脂类化合物、胆固醇含量有正常作用”因而，坚持饮用普洱茶，能够到达瘦身、降脂、降压的作用。扩展资料：注意：1、茶水浓度太高。喝普洱茶要浓度适宜，不是喝浓度高的茶才能品出茶的味道和香味。如果茶汤浓度过高，大量的茶单宁会消耗体内，尤其是内脏脂肪，此时如果体内没有多余能量补充则会出现头晕目眩等不适。2、吃芹菜木耳等降脂蔬菜不宜喝。普洱茶降脂，再和这些寡淡到不行的蔬菜一起吃，身体里没点油水，很容易贫血、低血压，比起高血压，低血压的危害也不小，容易造成人体抵抗力下降，浑身无力，易受感冒等病毒的侵蚀，所以要注意食物间的平衡。参考资料来源：人民网——常喝普洱茶可降血脂减肥？喝普洱茶注意这些禁忌

熟普洱茶的功效不影响睡眠。普洱茶的功效（其中没有影响睡眠）：1、杀菌、抗病毒饮茶对杀灭肠道疾病菌有持久的效果。在俄罗斯提倡腹泻病人饮浓茶汁进行治疗。日本和美国科学家证明茶叶中的EGCG对流感病毒有强的抑制作用，阻止病毒粘附在细胞上。2、美容减肥普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其他茶类，对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用。因此在法国、西德、意大利、日本、香港、澳门等国家和地区，普洱茶有着减肥茶、瘦身茶、美容茶、益寿茶、窈窕茶、刮油茶的美称。扩展资料：普洱注意事项：1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。参考资料：人民网-普洱茶十大养生功效你知多少参考资料：人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶

茶叶的9种功效有，去除蚊虫，止泻，防晒，预防中风，口干解渴，预防消除暗疮，灭菌，缓解腰肌劳损。

糖和晋洱茶可以同时吃，泡糖茶就是用糖和茶一起泡的，只要是茶都可以，但是苦丁茶泡糖口味会怪怪的。

保健普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。降脂、减肥降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。.养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。抗衰老。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用．云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。

绿茶:屯绿、黄山毛峰、休宁松萝、顶谷大方、紫霞贡茶、太平猴魁、敬亭绿雪、瑞草魁、黄花云尖、涌溪火青、桐城小花、舒城兰花、六安瓜片、齐山名片、菊花茶、天柱剑毫、白霜雾毫、天山真香、西涧春雪、白云春毫、岳西翠兰等。红茶:祁门红茶。黄茶:霍山黄芽。 毛峰：白毫多而有芽叶尖端的茶，称“毛峰”、“毛尖”等细 嫩“烘青""茶，属高档绿茶。有黄山毛峰、九华毛峰、黄石毛 峰。尤以黄山毛峰的品质优异，产于黄山市黄山区、歙县、徽州 区，以黄山风景区内品质最好，闻名海内外。年产300吨以上， 其中特级黄山毛峰约10吨。 瓜片：简称片茶，因一叶一片似瓜子形而得名。属片形烘青 绿茶。产于六安、金寨、霍山等地，主产区位于响洪甸水库周围 及独山、毛坦厂一带，金寨县齐头山的质量尤佳，称齐山名片， 前身为齐山云雾。明、清曾作贡茶。1856年清慈禧太后产子载 淳，并得月供齐山云雾茶14两。可见此茶当时的地位，此茶是 由采下的芽叶板叶片制成，不含芽头，不带茎梗。1988年年产 300吨左右，其中齐山名片3 000千克。 祁红：是祁门工夫红茶简称。1876年在祁门仿闽红制法， 由绿茶改制获得成功，天赋其清高持久的甜花香气，独树一帜， 备受消费者青睐。如今祁红以祁门县为中心，及其毗邻的东至、 石台、黟县、贵地等县(市)生产。 屯绿：为屯溪绿茶的简称。以生产眉茶为主，眉茶的主要毛 茶——炒青，在明代开始研制，松萝茶即是。屯绿以其香高味醇 而不苦涩，为其他炒青所不及，如今产地有黄山市休宁、歙县、 黟县、祁门东乡、屯溪区等，其中新安江上游的山区沿河洲地所 产为上品，称为“洲茶”，尤以祁门凫溪口，休宁茗洲等几处品 质最优，过去称为屯溪绿茶四大名家。屯绿年销量1．2万吨左 右。 太平猴魁：尖茶中的极品。尖茶依采摘迟早，叶质老嫩而又 称奎(魁)尖，奎尖又分上奎、中奎、下奎。产于黄山区的新 明、龙门一带。1900年创制于猴坑，以独特“猴韵”风味而著 称。1915年在巴拿马博览会上获得金质奖章。现年产5 000千克 上下。 涌溪火青：制法源于炒青。其造型别致，是椭圆腰状，粒粒 均匀，谓之“落水沉”，为安徽省名茶，以耐泡、香高、味醇、 回甜的品质，在国内外市场享有盛名。 黄山绿牡丹：属花型烘青绿茶，产于歙县一带，由茶人汪芳 生于1986年创制，以歙县大谷运的品质为上。制茶工艺和品质 特征似菊花茶，冲泡后如一朵盛开的绿色牡丹，品饮时文化风韵 高。其系列产品有锦上添花，海贝吐珠花型茶，畅销海内外。 华山银毫：属绿茶。产于六安市东河口、毛坦厂一带，1995 年华山名优茶开发中心奚德发创制。外形细秀，由芽芯组成，每 500克干茶含有14．7万～17万个茶芽芯，是绿茶中含芽最多的， 1997年9月在北京名茶拍卖会上，500克华山银毫以8 800元拍 卖成功，同年被载人上海大世界吉尼斯纪录。目前年产200千 克。

茶分为绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶、清茶六大类，下面具体说说各种茶的好处与功效。一 绿茶：（1）延缓衰老（2）预防和治疗辐射伤害 （3）抑制和抵抗病毒菌的作用 （4）醒脑提神的作用 　（5）利尿解乏的作用 　（6）降脂助消化的作用（7）护齿明目的作用（8）美容护肤的作用（9）预防和抗癌的作用（10）抑制心血管疾病的作用二 红茶：（1）强健骨骼（2）防治心脏病和中风（3）增进食欲，帮助消化（4）消除口臭，预防蛀牙（5）可以预防病毒性感冒，还可以预防一部分食物中毒（6）红茶是全发酵茶，性温，平时饮用可以养胃。三 白茶：（1）退热消炎（2）抗氧化（3）抗突变（4）抗癌症（5）降血压（6）降血糖血脂（7）护肝（8）增强免疫力（9）减肥四 黑茶：（1）助消化、解油腻、顺肠胃 （2）降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病（3）补充膳食营养五 黄茶： 提神醒脑，消除疲劳，消食化滞等。对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。六 清茶： 能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。 以上是为你精心收集的，希望对你有所帮助。

茶的种类及功效 　　中国的茶叶享誉海内外，不仅茶叶的历史源远流长，而且品种繁多。下面我就给大家讲讲茶的种类及功效，欢迎大家阅读。 　　1、绿茶的功效与作用 　　抗衰老、降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾病(绿茶本身含有茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂);瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外线作用;抗菌，具备整肠的功能;可改善消化不良情况，如由细菌引起的.急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。 　　2、红茶的功效与作用 　　红茶品性温和、香味醇厚，可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。有强壮心肌功能。抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏。对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 　　3、黑茶的功效与作用 　　补充膳食营养、助消化、解油腻、顺肠胃;降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病;抗氧化、延缓衰老，延年益寿;抗癌、抗突变、降血压;降血糖，、杀菌、消炎、利尿解毒、降低烟酒毒害。 　　4、乌龙茶功效与作用 　　美肤，抵抗衰老：饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少。瘦身：不可多得的减肥品。防蛀牙：饭后一杯乌龙，茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效。改善皮肤过敏。 　　5、黄茶的功效与作用 　　黄茶是沤茶，在沤的过程中，产生的消化酶，可保护脾胃，提高食欲，帮助消化。消化酶能恢复脂肪细胞代谢功能，化除脂肪。黄茶中的茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等营养物质，防治食道癌。黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上，这些物质能杀菌、消炎。 　　6、白茶的功效与作用 　　白茶是一种轻微发酵茶。白茶功效具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。可治糖尿病、预防脑血管病、降血压、抗病毒提高免疫力。 　　另外饮茶也要注意： 　　1.不饮用过浓的茶 　　浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。 　　2.临睡前不饮茶 　　这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。 　　3.进餐时别大量饮茶 　　进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。 ;

1、大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。 2、小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤.、清热解火、滋阴养颜。对女性朋友作用明显。与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效。 3、因为小青柑含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。 4、柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。 5、禁忌：青皮性寒、酷烈，且为了避免对身体造成伤害，青皮不可单独使用。而以性质温热的熟茶配合小青柑制作而成的小青柑普洱茶，虽然已经很大程度上中和小青柑的猛烈霸气，使小青柑普洱茶性质相对温凉，但如果是身体羸弱、气血虚弱、肝脏脾脏不太好的茶友还是应该少喝一些，小孩、老人等身体相对弱一些的人群也应少饮。

普洱熟茶的禁忌及副作用 　　普洱熟茶的禁忌及副作用，普洱熟茶也是普洱茶的一种，它们在发酵方式上有所不同，在功效上也是不同的，普洱熟茶更适合普通人喝，下面我为大家介绍一下普洱熟茶的禁忌及副作用，你了解了吗？ 　　普洱熟茶的禁忌及副作用1 　　 普洱熟茶的副作用 　　 1、可能会出现心慌的症状 　　普洱茶的禁忌是不可以空腹喝，在早上起来没有吃早餐，或者在中午没有吃午饭的时候，直接喝普洱熟茶，可能会导致头晕、心慌等副作用。此外，在吃饭前不可以喝普洱熟茶，会使肠胃蠕动加快，让人觉得非常饿，这样就会吃更多，长此以往，会造成肥胖。 　　 2、可能会上火 　　普洱熟茶和生茶比，没有那么大的刺激作用，但是普洱熟茶偏暖，如果是偏热体质的人喝了普洱熟茶，可能会导致上火，让喉咙变得干燥，让大便也变得干燥，不易排出。因而，喝普洱熟茶，也要看个人体质，如果是偏热体质的人，建议喝普洱生茶更好。 　　 3、可能会加重骨质疏松 　　普洱熟茶中含有大量的咖啡碱，而浓茶中含有的`咖啡碱更多，长期过量饮用浓茶，会使得机体对钙质的吸收受到抑制，经常这样下去的话，可能会出现骨质疏松，尤其是中老年人，本身骨骼就在退化，而长期喝普洱熟茶，更加会加剧这种现象。 　　 4、可能会贫血 　　普洱熟茶的禁忌就是女性在特殊时期不宜喝普洱熟茶。因而普洱熟茶中含有单宁，这种物质不利于人体吸收食物中的铁，女性在月经期间、怀孕期间，或者是更年期等特殊时期，本身身体的机能就受到了限制，再喝普洱熟茶，会导致贫血。 　　普洱熟茶的禁忌及副作用2 　　 普洱熟茶的副作用可能会出现心慌的症状 　　普洱茶的禁忌是不可以枵腹喝，在早上起来没有吃早饭，大概在中午没有吃午餐的时间，直接喝普洱熟茶，大概会致使头晕、心慌等副作用。别的，在用饭前不可以喝普洱熟茶，会使肠胃蠕动加速，让人以为无比饿，如许就会吃更多，久而久之，会造成肥胖。 　　 可能会上火 　　普洱熟茶以及生茶比，没有那末大的刺激作用，然而普洱熟茶偏暖，要是是偏热体质的人喝了普洱熟茶，大概会致使上火，让喉咙变得干燥，让大便也变得干燥，不易排挤。于是，喝普洱熟茶，也要看xiao我si家体质，要是是偏热体质的人，发起喝普洱生茶更好。 　　 可能会加重骨质疏松 　　普洱熟茶中含有大量的咖啡碱，而浓茶中含有的咖啡碱更多，恒久过多饮用浓茶，会使得机体对于钙质的吸取受到克制，时常如许下去的话，大概会涌现骨质松散，尤为是中老年人，自身骨骼就在退化，而恒久喝普洱熟茶，越发会加剧这种征象。 　　 可能会贫血 　　普洱熟茶的禁忌便是女性在特别时代不宜喝普洱熟茶。于是普洱熟茶中含有单宁，这种物资无益于人体吸取食品中的铁，女性在月经时期、有身时期，大概是更年期等特别时代，自身身材的性能就受到了限定，再喝普洱熟茶，会致使血虚。

1、平时在家中存放中国茶叶时，一定要选择合适的茶壶，最好是用深色的玻璃壶，用竹盒或木罐，或用木壶，最好不要用纸袋保存，纸也比较容易吸潮，会缩短茶叶的保质期。2、在选择好的茶叶容器储藏时，一定要选择可密封的容器种类，不能密封或开启。如普通玻璃罐有盖可盖，可密封容器，隔离空气和蒸气，防止茶水流失，如不关闭容器极易造成水分。不仅在受潮之后容易成形，而且里面的营养物质也减少。

普洱生茶的口感跟绿茶有些类似，但是也有很多区别，普洱生茶需要注意的事项如下：1、如果品质较好的茶叶，可以当年喝；如果苦涩味较重的新茶，建议存放3-5年再品饮；2、生普的主要滋味呈现是在3-5泡左右，因为开始冲泡时有一个滋味苏醒的过程，冲泡次数多了后，有部分茶的底蕴不足，会逐渐变淡。3、生普的储存，通风、干燥、无异味，定期检查是否霉变，定期称重是否水分增加过度；4、生茶的主要功效：提神醒脑、减肥、降三高等

1、红茶的保质期为24个月，绿茶的保质期为18个月，黄茶的保质期为18个月，黑茶与白茶为长期保存且具有越陈越香的特点，乌龙茶的保质期为24个月。 2、茶叶的保质期与茶的品种有关，不同的茶保质期也不一样。只要存放得当，不仅不会变质，甚至能提高茶叶品质。 3、有条件的可将装入铁罐内的茶叶用抽气机抽去罐内空气，再焊好封口，如此可贮藏茶叶二三年，如条件不够，可用热水瓶胆贮藏，因为水瓶胆与外界空气隔绝，茶叶装入胆内，加塞盖严后，以白蜡封口，外包胶布，简单易行，易于家庭保管。 4、利用罐内空气稀薄及密封后罐内茶叶与外界隔绝原理，将茶叶烘干到含水量在2%左右趁热立即装入罐内，然后再密封，在常温下也可贮藏一二年。

普洱茶是比较常见的一种茶的类型，普洱茶的冲泡需要掌握一定的技巧，喝普洱茶也是一门艺术，普洱茶的饮用方法是很丰富的，味道浓醇，而且经久耐泡，不过普洱茶虽然有很好的功效，可是还是有一些副作用，那么喝普洱茶有哪些副作用呢？1、普洱茶的副作用1、喝普洱茶头晕：个人体质，本身对茶叶比较敏感；茶叶泡得的太浓了；东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶。2、喝普洱茶时会腹泻：这是人体对新食物的应过程，因人而异。只要身体适应了，还是可以继续喝的，第一次饮普洱的人建议最后喝泡第二遍的，或者喝泡得淡一点得普洱茶，这样身体比较容易适应。3、喝普洱茶影响消化：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。普洱茶中的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，所以会影响补血效果。4、喝普洱茶导致失眠：由于普洱茶有提神醒脑的功效，所以失眠患者应避免在睡前喝茶。2、女性喝普洱茶需注意1、生理期来临时不宜喝普洱茶每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。2、怀孕期不宜喝普洱茶孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。3、孕妇临产期不宜喝普洱茶孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。4、产妇不宜喝普洱茶生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。5、哺乳期不宜喝普洱茶哺乳期的妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。6、更年期不宜喝普洱茶正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，最好适可而止。7、溃疡病患者不宜饮浓普洱茶较浓的普洱茶中咖啡因的含量较多，可能导致胃液分泌增多，造成对溃疡的过度刺激。3、泡普洱茶茶具的选择(1)紫砂壶紫砂壶是泡普洱茶的最佳茶具，因为普洱茶要用高温开水来泡出茶容物，紫砂壶里有很多气孔，不仅透气性很好，而且还具有很好的保湿功效，这样泡出来的普洱茶不会走味，还可以保持普洱茶原有的陈味和香气。(2)盖碗杯盖碗杯是比较常用的一种泡茶用具，盖碗杯不会吸走普洱茶的味道，这样普洱茶可以泡出它原有的真实口感，还可以观赏普洱茶冲泡及过程的色泽变化等，不过用盖碗泡普洱茶要特别注意，因为泡普洱茶要用滚烫的开水，泡的时候盖杯会很烫手，所以要特别注意。(3)土陶瓷提梁壶土陶瓷提梁壶方便快捷，用土陶瓷提梁壶冲泡可以更好的的表现普洱茶的色香味，而且土陶瓷提梁壶体积比较大，适合多人饮用。

1、大麦普洱茶含较多茶多酚及咖啡碱，饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮浓茶；普洱熟茶性温，大麦茶茶性偏寒，饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢； 2、但服药期间禁忌饮用普洱茶，特别是茶气很足的普洱茶；忌空腹喝茶，空腹饮茶会对肠胃造成负担。

楼下酒吧里一个女声唱着周杰伦的新歌《Mojito》，安静的步行街的三两人群与酒吧里的喧闹形成了鲜明的对比。一个热闹喧嚣，一个雨后微凉。还记得一年前的一个下雨的晚上，跟老大在聊着他从北京会西安后他的恋情问题。他手里捧着的就是莫吉托，而我则点了一杯纯威士忌就加了点冰。 他淡淡的说着：我们应该不合适吧，应该过一段时间就分开了吧。他很爱她，但现实问题阻隔了他们。女孩已经用举家之力在北京买了一套房子，甚至父母将老家的房子都卖掉了准备跟她一起在北京生活，而他则不那么喜欢北京那个城市，或者说，是不太喜欢那里的房价与生活成本吧。 我则随口说道，好不容易找到一个那么爱的人。或她迁就你，或你迁就她，你们两个人能更好的生活在哪个城市，怎样能将两人集体利益最大化为原则啊。终归，两个人在一起才是最重要的，真爱真的比什么都来的重要。钱财这事儿，生不带来，死不带去的，但感情这事儿至少在你闭眼前，你深爱一辈子的人会让你想起来比死了没发花的钱来的实在。 他则像一个真正的成年人那样笑我，还是太年轻。 或许是吧，年轻，所以喜欢读书较高的酒，总觉得自己不能被一杯小小的酒杯打趴下了，因为自己还年轻。所以，我不懂莫吉托的浪漫，我更喜欢威士忌的那种纯粹。能喝就喝，能爱就爱，这就是当时我的原则。 所以当我遇到了同样的事情的时候，我没法像他那样看的开，放的开。我的爱情，从一开始就很坚定，除了生死，我真想不到其他能阻隔我去爱一个爱我的人了。可似乎，后来的我却渐渐的只顾着牵着她的手，一起去渐渐奔赴数十年后的白头偕老，似乎有点悲壮，但也跟我喝酒一样，有点傻乎乎的。 我越来越多次王乐身边这个女孩子的脆弱，因为熟悉信任，脾气有时候也不那么收敛了。然后最终现实赤裸裸的教育了我，我的坏脾气在一次次的消耗着我们的感情，一步步的将那个当初爱我至深的小女孩，越拖越远。 人们都说，人对月亲近的人发的脾气越大，就像我们对父母家人一样，我们的态度与情商没有像对待外人的时候那样高了。但我一直很鄙视这种说法，这是在为自己的坏情绪开拓。我曾经没有女朋友的时候，无数次想，我要怎样怎样对未来出现在我生命里的那个她好，可真正那个她来了的时候，我才发现，我做的并没有想象中那么好了。 我不想初遇的时候那般温柔，也不似初见的时候那般细心，我身上的缺陷终未低过岁月的洗礼。岁月的洗礼下，那个糟糕的我被完全的暴露了出来······

保存茶叶的五大方法 　　泡茶完毕后及时正确地保存茶叶,这一点是很重要的。否则的话茶叶就会受潮变质,影响以后的湖泡口感及效果。下面是我为大家整理的保存茶叶的五大方法，欢迎参考~ 　　不锈钢铁罐保存 　　用保鲜纸把茶叶装好、密封，然后放到一个不锈钢铁罐里，盖紧罐盖即可。这个保存方法密封效果也是比较好的，能很好的保存好茶叶的营养成分。 　　玻璃罐保存 　　上超市购买一个大的玻璃茶叶罐来存放茶叶，也这是最为简单、实用的"茶叶保存方法。专用的茶叶罐盖子周围有胶圈，空气难以进入，很大程度上保证了茶叶的密封度。 　　冰箱冷藏 　　这种方法是一般家庭中最常见最实用的，把茶叶放到保鲜袋里装好、密封，再放到冰箱里冷藏。但存放时一定要注意，避免和其他食物存放在一起，否则会导致茶叶吸收食物的味道而变味。 　　紫砂瓦罐保存 　　取一个紫砂瓦罐，用薄膜纸把茶叶包好、密封，然后放到紫砂瓦罐里，盖好紫砂瓦罐的盖子。用这种方法保存茶叶，是比较密封的，非常实用、方便。 　　泡沫箱保存 　　如果需要保存的茶叶较多，使用泡沫箱来保存是最实用的。准备好泡沫箱，取一些生石灰块放到箱子的角落里。然后把茶叶分装密封好，放到泡沫箱里，盖好箱盖即可。 ;

1972年9月 中日正式建交 1976年 四五运动江青反革命集团被粉碎，“文化大革命”结束 1979年1月 中美正式建交 1982年 世界海拔最高、线路最长的高原铁路——青藏铁路通车1997年7月1日 香港回归，中华人民共和国香港特别行政区正式成立 1999年12月20日 澳门回归，中华人民共和国澳门特别行政区正式成立 1999年 昆明举办世界园艺博览会1999年至2008年 神一至神七（载人，无人，出仓）先后成功发射2001年北京申奥成功 2001年中国正式加入世界贸易组织，加快了我国的对外开放，完善了社会主义市场经济，并使之国际化。

上周六，周杰伦透露下礼拜有新歌听引发期待，现在如约而至，周杰伦新歌前奏来袭引网友点赞，前奏来了，完整版也即将上线。而在听过周杰伦新歌前奏之后，网友好评不断，说“这次是不一样的风格呢”“好有感觉”“超好听”~所以，周杰伦新歌完整版具体什么时候上线呢？ 周杰伦新歌前奏 据了解，8日，周杰伦在个人社交网账号分享新歌《MOJITO》前奏，透露新歌进展，预告完整版将上线。他配文道：“前奏来了！这是我新歌前奏的预录。只是一个简短的预告！”此外，周杰伦还表示，最新单曲《MOJITO》MV将在6月12日凌晨00:00与大家见面 ，并称“《MOJITO》推出之后暂时不会有单曲的推出，再来就是新专辑了！” 据悉，周杰伦的最新单曲《MOJITO》以古巴最著名的鸡尾酒“Mojito”为名，并搭档黄俊郎作词，写出在遇见爱情时的浪漫情调。而他也特意前往古巴拍摄这首歌的MV，周杰伦说：“古巴一直是我想去的地方，因为有各式各样颜色的古董车，大家都知道我从以前就很喜欢古董车了，所以这次也为了《MOJITO》特地到古巴拍摄MV！” 周杰伦是大家都比较熟悉的艺人，他的音乐水平如何有目共睹，这么些年下来积攒了人气，实力并存，他有《七里香》、《青花瓷》、《双节棍》、《稻香》等代表作，斩获不少的奖项，是很受欢迎的一位音乐人；事业取得一定的成功的他在感情生活上也有收获，和昆凌组一家四口，生活幸福！

个人认为，紫砂壶不适合存茶。原因是紫砂的材质特殊，内部保留不少气孔。与瓷器不同，紫砂外面并没有光滑的釉面保护。是以，紫砂罐美则美矣，造型古朴，可以放在架子上可以当作装饰。但从存茶角度看，紫砂罐不适合存茶。不然，空气里无孔不入的水汽，会给罐内的好茶带来威胁。当大量水分子，层层渗透进紫砂罐内时，干茶会不断吸附水汽。没过多久，整罐茶叶就有受潮变质风险。甚至到头来，好茶内部发生严重霉变，不能再继续饮用。为避免这样的糟糕结局，存茶要慎用紫砂罐！

1、绿茶适合罐装密封冷藏；红茶需要置于密闭干燥容器内保存；乌龙茶则用铁罐、锡罐等双层盖的茶叶罐常温储存即可。2、白茶则需要密封性好的锡罐、铁罐保存；普洱茶则用棉签纸，在常温无异味环境下保存。3、总之存茶叶要做到：防压、防潮、密封、避光、防异味。

饮茶有许多的好处，这对每一个人几乎都是一样的。但是对于一些人而言，因为身体的一些不适宜症状，饮茶在有一些益处的同时也产生一些不利的现象，喝普洱茶的好处很多，从中医观点看，普洱熟茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃和利湿的作用。普洱茶饮用对体质和胃的影响最大，现代人的体质因各种缘由多少都会有点“虚”，在喝普洱茶上，就得了解自身状况，有所禁忌的选择品饮。你知道喝普洱茶有那些禁忌吗?空腹不饮，因人择时而饮如众茶友所熟知，普洱茶对人体有助消化和提神醒脑作用，饭后和午间品饮对身体是有益处的，而空腹饮茶和临睡之前饮茶却弊大于利。空腹饮浓普洱茶会适得其反，它会冲淡胃酸、妨碍消化，严重者还会出现头晕眼花、心烦等“醉茶”现象，时间长了也会引起肠胃不适，导致肠胃功能的紊乱。尤其是肾虚体弱者、严重高血压患者，心率过快的心脏病人等等均不宜空腹喝浓普洱茶。随泡随饮可，浸泡太久不可再饮普洱茶宜随泡随饮，不宜茶水浸泡太久之后再饮，切忌饮用隔夜普洱茶。随泡随饮的普洱茶浓香、醇厚、自然，有效物质含量多，营养价值更高，品饮效果更佳，保健效果会更好。而如果冲泡时间很长的话，普洱茶内含有的芳香物质、茶多酚等会因氧化而变质，不仅有损于普洱茶的品质，口感大打折扣，还会产生有害物质，饮后人体易产生不良反应。忌喝刚做出来的新普洱茶饮用浓的新普洱茶，尤其是普洱生茶，会使人神经系统高度兴奋，出现心慌气促、心率加快等“醉茶”现象。一些胃酸缺乏者、慢性胃溃疡的老年患者，如果长时间喝刚做出来的新普洱茶，则可能会有不良反应，如肠胃不适等。这是因为，刚做出来的新普洱茶，其内含有的物质在短时间内还没有被氧化的缘故。此外，泡好后的普洱茶倘若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物的繁殖而变质，不宜再饮。忌饮冲泡次数过多的普洱茶这一点大家务必不要恋恋不舍，贪图便宜。有些品质上乘的普洱茶可以冲泡好多次，醇厚度依然不减，但也不能图节约就喝冲泡次数过多的普洱茶，因为茶里面的一些微量物质会因冲泡次数太多而浸入到茶汤之中，对人的健康产生不利。对普洱茶的饮用可以根据自身身体情况和喜好来适度品饮，至于最怎样喝普洱茶还是要根据自身综合的情况。如果朋友们有更多好的分享请与我们共同探讨。

长期存放茶叶。绿茶的保存需要注意避高温、避光照、防氧化，最好放在冰箱里冷藏，如果要保存一年以上，需放入冷冻室。茶叶放入冰箱前，应该在密封袋内装入适量的茶叶专用保鲜剂，最好用铝箔包装袋。白茶比绿茶要稍微好一点，白茶贮存得当，可长期保存。白茶的吸附性性强，在保存的时候，应当避光、密封、干燥、无异味储存。保存黄茶时，可在茶叶袋中放入保鲜剂并密封，以隔绝空气，黄茶一般只能放一年左右。