姨妈来了能喝茶礼施的养生茶吗？

对于来月经的女性，目前并没有科学资料显示喝茶会影响，也没有资料显示会影响健康，所以可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制分泌，造成血液分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因量过多时可影响健康。所以建议月经还是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。　　通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。在茶中，有一种化学物质就是鞣酸，这种物质会和食物中的铁分子结合，这样就会影响到我们的肠道对于铁分子的吸收。茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶，而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物，以便补充铁元素。　　平时的时候注意早起后最好不要空腹喝茶，因为茶叶中含有较多的鞣酸，鞣酸具有收敛的作用，容易引起便秘。还有茶碱容易刺激肠胃，引起食欲的减退，胃肠不适等一些症状。空腹时期喝茶的话，茶水会直接进入脘腹，导致肠道吸收过多的咖啡碱。这样的结果便是致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状，出现心慌、尿频等不良反应。空腹易使肠道吸收茶中过多的咖啡因等生物碱，会使人出现心慌、头晕、手脚无力等“醉茶”的症状。所以你不要空腹喝茶，避免影响健康。

可以的啊，我就喝的

来姨妈可以喝红茶的。第一、红茶本身有利尿的作用。女性在月经期间，由于体内激素水平的变化，就会导致水钠潴留的现象，所以喝红茶有利尿的作用，减少水钠潴留的症状。第二、红茶有消炎杀菌的作用。在来月经期间，身体的抵抗力、免疫力都是低下的，所以如果稍不留意，一些病原菌就会侵入到子宫腔内，而引起子宫内膜炎，甚至盆腔炎。所以喝一些红茶，有杀菌的作用，预防炎症的发生。第三、红茶还能消除疲劳。在月经期会处于疲劳状态，所以适当的喝红茶，可以使身体休息一下，精神放松。来姨妈也可以喝绿茶，但是因为绿茶是凉性的食物。建议还是少喝，但不能够喝浓茶，浓茶容易诱发经期综合症，表现为经行身痛，引发头痛。腰痛等不适，所以最好。更多关于来姨妈可以喝红茶或者绿茶吗，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/233a8f1615827939.html?zd查看更多内容

来姨妈可以喝红茶吗有很多女性一提到月经都非常的害怕，因为月经期间是女性，身体就会虚弱的时候，每当这个时候，我们稍有不慎就很可能会出现经痛经，或者是患上妇科疾病。所以姨妈期间我们要特别的注意饮食。那么来姨妈可以喝红茶吗？来姨妈可以喝红茶吗其实来月经的时候是可以喝红茶的。1、红茶具有利尿的功效女性在月经期间，体内的激素水平变化不稳定，所以多喝红茶可以利尿，帮助我们排出体内的毒素。2、红茶具有消炎杀菌的功效前面提到，运营期间，我们女性的身体的免疫力，抵抗力都比较差，所以很容易让细菌入侵到子宫内腔，从而引发子宫内膜炎，盆腔炎等等这些妇科疾病。至少喝一些红茶，可以帮助我们体内消炎杀菌。可以很好的预防发生炎症。3、红茶具有消除疲劳的功效有些女性在月经期间都会比较疲劳，感到自己无力等等，所以这个时候可以适量的喝一些红茶，减轻身体的负担，让精神处于放松状态。需要注意的是，女性在月经期间最好不要喝冰镇的或者凉的红茶。同时也不要喝特别浓的茶。

来月经可以喝普洱茶吗大姨妈每月光顾一次，这个时候的小仙女们身体上总会感到些许不适，为了能够让姨妈不要为难我们，个人的饮食也是需要更多注意，茶饮文化现在很风靡，那么来月经可以喝普洱茶吗，今天我们就一起来看看普洱茶是否可以在经期喝。来月经可以喝普洱茶吗大姨妈光顾的日子里我们也是不建议喝浓茶的，虽然说喝茶有利于清肠，还能够缓解便秘等症状，但是女生在特殊时期还是建议少喝普洱茶，因为普洱茶属于浓茶，在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。浓茶可能会促进子宫收缩，医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，有次症状可能会造成经期疼痛加剧。再有，女性经期会有失血症状，而经血会带走部分铁质，此时宜多补充含铁的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀。因此我们也是不建议喝浓茶的。希望经过了此番介绍之后，大家对其能够有一个更好的了解，为了让自己能够更加轻松的度过大姨妈期，让自己能够更加自信美丽哟。

不可以。经期的女性不宜喝红茶。因为经期会消耗体内的铁质，而红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收，所以会造成体内缺血。老话说得好，女不可百日无糖，这里的糖说的就是红糖。红糖性温，有养血补血的作用。南北朝陶弘景的“名医别录”已有记载：红糖能润肺气、助五脏、生津、解毒、助脾气、缓肝气。扩展资料：红茶的功效：1、提神消疲：经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质）及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。参考资料来源：人民网-养“心”简单易学食疗良方：男喝红茶，女喝红糖参考资料来源：人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶

最好不要喝柠檬茶，由于柠檬茶味酸，在月经期有可能会刺激子宫，出现痛经的现象。所以在月经期间不要喝柠檬茶，可以避开月经期喝。在月经期间一定要注意避免劳累，避免受凉，可以喝点红糖姜水。可以用热宝或者热水袋热敷腹部，还要注意放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠。饮食温软易消化，不吃辛辣生冷寒凉的食物。月经期间的注意事项：1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

甘草是一个好东西，甘草的功效为补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。月经期间痛经可以服用甘草。但是甘草不宜长时间服用。长时间服用易导致水肿。

可以

跟据生理学研究是有的，而跟据养身学喝红茶是有好处的，所以说这是一个相对性的问题很难回答

来大姨妈是可以喝红茶的，因为红茶是热性的，不仅可以利尿消肿、消炎灭菌、促进消化，而且具有提神醒脑、清除体内毒素的作用。但是要注意不可饮用过多，浸泡时浓度也不可过高。

女性的月经期间是可以喝红茶的，红茶的性质是偏温，可以喝的。女性的生理期，应尽量的避免一些寒凉性的食物，特别是有宫寒的女性，也包括水果和一些茶类。宫寒，月经量会少、颜色暗、经血排出不畅、下腹部的坠痛的不适。稍吃一些温补一些的食物和药物可能会缓解这些症状。长期的宫寒，血液瘀阻，可能会长盆腔的结块。例如子宫肌瘤、卵巢的肿物等等。如果平素月经量比较多的女性，也是可以红茶的，但不要吃一些大补、活血比较明显的食物，可能这些食物会使月经量更多。月经期间的注意事项：1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

女生月经期可以适当的喝一些发酵过的熟茶，比如普洱、红茶。如果月经期一定要喝茶，最好喝热茶，而且要喝冲的淡一些的茶。因为茶里面含有一些物质，会影响体内铁的吸收。月经期是在流血的，在失血状态之下，造血系统也在活跃的帮助人体在造血。铁是造血的重要的元素，如果铁的吸收少了，就有可能会导致贫血。所以，月经期如果一定要喝茶，尽量喝发酵过的熟茶，而且要喝淡一些。经期注意事项：不宜剧烈运动月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。不宜吃生冷、过咸食物月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。避免饮酒及喝浓茶、咖啡月经期间，大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。不宜吃活血化淤药物经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。不宜坐浴、泡温泉因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。另外，经期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。不宜捶腰 不宜拔牙经期捶腰导致的震动刺激，不利于子宫内膜的修复，还会致使盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，引起月经过多或经期延长经期不宜拔牙。为了让经血顺利排出，女性体内的血小板数目会下降，因而血液凝固性低于平常。此时拔牙会造成出血更多，容易引发感染，也会导致伤口不易愈合等问题。不宜穿紧身衣裤月经期间如果穿紧身裤，会使相关部位的毛细血管受到压迫，从而影响血液微循环，造成局部水肿。另外，紧身裤也会增加会阴摩擦，容易引起会阴炎。建议经期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤。

在中国，喝汤是从古至今的传统，糖类不仅营养丰富，而且味道极美，又是自古以来流传下来的，就深受很多人的喜爱，而且在月经期间女性的身体更应该补充一些营养，那么月经期间喝什么汤好呢?月经期间喝什么汤好？月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，也需要滋补身体。女人每到月经期间，大都会表现抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失，因此这个时候女人最需要补。应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。1、藕莲饮材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。功效：具有清热凉血，止血固经之功效。2、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。月经来了可以喝花茶吗？大姨妈就是月经来了可以适量喝花茶，但也并不是说月经期间任何花茶都可以喝，比如玫瑰花茶，月季花茶，杜鹃花茶等都属于温性，适合女性在月经期间喝，而菊花茶，金银花茶等由于性寒，属寒凉性饮品，所以月经期最好不要喝，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的症状。有很多女性朋友来大姨妈期间身体素质会明显下降而出现很多不适症状，所以有些女性朋友来大姨妈期间想通过喝花茶来改善自己的不适感，但是却不了解来大姨妈期间能喝花茶吗而很困惑。那么，来大姨妈期间可以喝花茶吗，下边就详细介绍一下。女性朋友在月经期可以适量喝花茶，适量喝是不会对月经造成影响的，但是并不是说女性在月经期任何花茶都可以喝，是需要了解清楚花茶的功效与作用后才可以在月经期喝，比如玫瑰花茶味甘微苦，性温，具有理气解郁，活血散瘀，调经止痛，排毒养颜等功效，所以女性如果在月经期出现情绪低弱，小腹疼痛等症状的话，适当的喝些玫瑰花茶可以很有效地缓解自己的不适感。月季花茶具有祛瘀，行气，止痛等功效，女性在月经期采取半开放的紫红色月季花泡水当茶饮，可以很有效地改善血瘀，月经不调，痛经，食欲不振，恶心呕吐等症状。女性在月经期还可以适当喝些杜鹃花茶，因为杜鹃花茶味甜，性温，具有和血，调经，祛风湿等功效，如果女性在经期出现月经量少，色淡，面色苍白等症状的话，只要采取几朵杜鹃花，剥瓣，反复清洗后用沸水冲泡，等香味溢出时当茶饮能有效地改善自己的不适症状，但是月经量过多的女性不能喝杜鹃花茶。而菊花茶，金银花茶等由于性寒，是属于寒凉性饮品，女性在月经期本来身体就很虚弱，不能碰寒冷食物或任何茶，容易引起寒滞血淤，月经不调，痛经等症状，所以女性在月经期最好不要喝这些花茶，不然的话就会加重自身的症状。建议女性朋友在月经期间喝花茶的时候，一定要了解花茶的作用于功效后，再根据自身的状况来选择适合自己喝的花茶，不要随意地喝花茶，以免影响正常月经而给身体造成不必要的伤害。

大姨妈可以喝红茶吗每个女性都知道，来大姨妈的时候，在饮食安排上应该尽可能清淡，而且应该多摄入一些补血食物，但是很多人对于其他饮料方面的禁忌，什么能喝、什么不能喝的了解却不是很清晰，今天小编就围绕大姨妈可以喝红茶吗这个话题做一下具体分析。从专业的角度出发去理解，绿茶是寒凉性的，红茶为热性的，花茶比如说玫瑰花茶或者菊花茶则是中性的，如果你本身月经量非常少的话，可以在月经期间喝一点红茶，通过温补的方式来去除宫寒，让子宫内膜脱落的过程变得更快速，所以你就不会在月经期间出现比较剧烈的疼痛感。如果你本身月经量非常之多的话，适当摄入一点红茶也可以，如此能够有效缓解月经期间的疼痛感，但是一定不能喝太多，否则很有可能会让本来就比较长的月经周期时间变得更长。上面就是小编围绕大姨妈可以喝红茶吗这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，女性来大姨妈的时候适当喝点红茶是可以的，但是千万不能喝过多，特别是那些本身月经周期非常长的人，在每日摄入红茶量的安排上更得控制好。

你好，在来大姨妈期间是可以喝红茶的，但是建议不要多喝，因为红茶比较凉。喝了可能会引起肚子痛不舒服

女性来大姨妈的时候，是不建议喝红茶的。因为红茶中含有茶碱成分，这种成分会刺激女性的神经系统，有可能会导致女性出现精神紧张，使女性出现经前紧张等综合征。而且红茶中的茶碱成分还会抑制人体对铁的吸收，由于女性在月经期间，身体内的血液流失，对铁的吸收就更加需求，这样就有可能会使女性的贫血症状加重。女性在月经期间，由于体内雌激素水平下降，使女性的抵抗力下降。建议女性这时不要吃过于寒凉的食物，如：冰镇的饮料、雪糕等。”

1、大姨妈来通常指月经期间，一般情况下，月经期间可以喝红茶。 2、月经是女性卵巢功能成熟后，子宫内膜周期性脱落的正常表现，在此期间女性的身体机能较弱，保持饮食营养均衡有助于身体健康。而红茶作为一种饮品，其中含有胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁等营养物质，具有补充营养、利尿消肿等作用，并且红茶性热，还有助于缓解月经期间因宫寒引起的腹泻、腹痛等症状，因此月经期间一般可以喝红茶。但需注意适量喝红茶，因为红茶喝得过多可能会增加体内的火气，使身体出现上火的情况。

你好，女性月经期一般应该注意不能吃生冷的食品，忌辛辣刺激性的食品，注意防寒保暖，保持个人卫生，最好不要喝浓咖啡和浓茶，勿激烈运动，同时严禁同房。

来大姨妈了是不能喝绿茶的！绿茶是发阴发凉的，来大姨妈时应该避免少喝最好不喝。

女性在月经期间可以喝茉莉花茶，月经期间的饮食和平时的饮食不需要有太大的区别，也没有很多的饮食禁忌。如果经期很不舒服或者痛经，尽量避免吃辛辣或者冰的食物，因为冰的食物会导致胃部不适，同时也会引起血管收缩，加重痛经，而辛辣的食物会引起胃肠道不适，也会导致经期的不适加重。如果没有经期不舒服的感觉，其实和平时的饮食保持一致没有关系，有些可能是凉性食物，有活血化瘀的功效，如果吃得特别多，才可能会导致经量增多，或者是使月经不干净的情况出现，但实际上一般不会吃那么大的量，所以基本上不需要有太大的饮食禁忌。，一般建议喝温热、淡淡的茶水，不建议喝浓茶、不建议喝凉茶。在月经期间由于经血的持续流出，女性可以同时合并有轻度贫血。由于经期身体抵抗力下降，容易合并细菌和病毒的感染，引发感冒、着凉等等，所以经期的女性要注意保暖。女性要注意提高自身抵抗力，保证充足的睡眠，避免过度的劳累和运动。女性在月经期喝温热的淡茶水，可以缓解月经期的小腹痛、痛经，可以起到祛寒的作用。茶水建议以淡淡的茶水和温热可口的茶水为好，不建议喝浓茶和凉茶。浓茶因为茶中的茶多酚含量增高，可能会引起月经期女性的失眠、焦虑等等。凉茶由于比较凉，可能会引起月经失调、痛经，甚至闭经等。

经期就不要喝茶了，对身体不大好。

月经期间女性可以适量的喝红茶，红茶有暖胃助消化的作用，月经期间适量的喝茶，能够有效缓解经期的不适症状。但是由于红茶中含有鞣酸，会影响机体对铁元素的吸收，造成铁离子的流失，引发缺铁性贫血。红茶中的咖啡因也会影响到女性的睡眠质量，因此经期不建议大量喝红茶。月经期间女性可以适当的多喝红糖水，有效的补充体内流失的铁元素，有助于经血的排出；多注意休息，减少劳动强度；不吃生冷刺激性食物；注意个人卫生，勤换卫生巾。

大姨妈期间能不能喝红茶其实有两种说法：一种观点是可以喝的，因为红茶属于热性的，少量服用可以预防月经期间肚子疼，对于月经量少且肚子疼的女性是可以适量服用的;另一种观点是不让喝红茶，原因是红茶里的鞣酸容易带走体内的铁离子，女性本来在来月经的时候失血，再加上铁离子的丢失很容易加重生理性贫血或缺铁性贫血。　　所以说，在来月经期间尽量不要喝浓茶，尤其是红茶。如果偶尔喝一两次，应该没有多大关系，但每天喝浓茶过多的话，无论是红茶还是绿茶都会导致贫血。在月经期间要注意经期卫生，勤换卫生巾，禁止盆浴和性生活，避免剧烈运动，保证充足睡眠，保持心情愉快，避免焦虑。在饮食上要补充营养，可以多吃一些肉类，鱼类，蔬菜和水果，但是要注意不能吃过寒或过凉的食物，还要多喝水。经期注意保暖也很重要，可以使用热水袋热敷，最好用毛巾将热水袋包好热敷于小腹部或局部使用暖宫贴，可以有效的缓解经期疼痛。

　　经期不可以喝红茶。经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一。 　　经期不适宜喝的饮品： 　　1、酸味饮品。清凉解渴的柠檬水、金桔柠檬汁、酸梅汁，促进消化的果醋，月经期间都不宜多喝。中医认为，酸入肝，具有收敛、固涩的作用，会将身体耗散的气、血、津液收敛。喝带有酸味的饮品，会使月经期间的经血量减少。 　　2、寒凉饮品。这类水果包括西瓜、哈密瓜、椰子、火龙果；茶饮有绿茶、冬瓜茶等，这些食材制成的饮品，月经期间尽量避免。除此之外，需要冷藏的食物，如酸奶，经期也少食用。 　　3、酒精类饮品。酒精会使血管扩张、加速血液循环。尤其对一些本身经期血量较大或经期较长者，饮酒甚至导致大出血。所以，经期尽量避免饮用如红酒、梅子酒、水果酒、白酒等酒精类饮品。

来月经期间不可以喝红茶。女性月经期间，由于盆腔充血，气血瘀滞，经血排出不畅而引发下腹部酸痛不适症状，同时还会出现焦虑紧张情绪。红茶中含有茶碱成分，能刺激子宫平滑肌，使痛经症状加重，同时喝红茶还会增加中枢神经系统的兴奋性，影响月经期间的睡眠情况。建议月经期间不要喝红茶，适当的可以喝一些菊花茶，玫瑰花茶。同时喝一些红糖姜汤水，蜂蜜水，牛奶，豆浆类的食品。月经期间禁食寒凉性刺激食物。月经来潮期间是不建议喝红茶的，因为红茶里面含有的茶碱，会刺激神经容易出现精神紧张，可以加重经前期紧张综合征。红茶中的茶碱通常还会影响到铁元素的吸收，而月经来潮期间会有大量的铁元素丢失，所以饮用红茶会加重贫血症状。月经来潮期间还不能过食寒凉、辛辣的食物，因为月经来潮期间身体抵抗力下降，容易造成胃肠道功能不好。如果应用这些有刺激性的食物，容易影响到胃肠道。在月经来潮期间因为宫颈口开大，所以还要注意外阴清洁，还应当避免月经期同房，以免造成子宫内膜炎症。同时还要注意外阴清洁，每天晚上用温开水洗外阴，还可以应用红糖姜水缓解不适症状，促进月经血及时排出。

来姨妈能不能喝金银花茶 　　来姨妈能不能喝金银花茶，现代女性生活压力大，经常会喝茶养生，金银花茶是生活中非常受欢迎的一种花茶，也是一种中药养生茶，它能为身体补充丰富营养，以下分享来姨妈能不能喝金银花茶 　　来姨妈能不能喝金银花茶1 　　 金银花茶经期可以喝吗 　　不建议喝。 　　金银花性寒，具有清热、凉血的功效，经期喝偏寒性的茶会影响经血运行，可能加重血瘀痛经。特别是本身脾虚，体内湿气重的女性，经期喝金银花茶还可能导致拉肚子。 　　 喝金银花茶会影响月经吗 　　由于金银花茶是寒性的，不少人担心喝金银花茶会影响月经。实际上喝金银花茶与月经周期没有直接联系，只是长期喝金银花茶会影响脾胃功能，而脾统血、主肉，脾虚时可能导致月经不调。 　　 喝金银花茶有哪些禁忌 　　 不宜长期喝 　　金银花茶是寒性的，长期喝对脾胃影响较大，特别是体质虚弱的人不要喝，容易拉肚子。 　　 隔夜不能喝 　　隔夜的金银花茶一个是营养价值降低了，一个是容易滋生细菌喝亚硝胺，对健康不利。因此，最好是趁热喝，隔夜的金银花茶只能洗手或者浇花。 　　 女性特殊期不宜喝 　　女性经期、产后、孕期都不宜多喝金银花茶，因为金银花队脾胃有影响，孕妇喝多了会拉肚子，影响胎儿的稳定。经期喝则容易加重宫寒，导致痛经。 　　来姨妈能不能喝金银花茶2 　　 女性滋阴降火的茶 　　 升压药茶 　　[茶方]太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go 　　[制服法]太子参、炙甘草切成薄片，肉桂为末，共入一带盖的茶杯中，然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。频频饮服，每日1剂，饮完再冲入沸水泡服，直至无味为止，最后太子参也可嚼服。 　　[功双]温阳益气，升血压。适于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。 　　 糖茶 　　[茶方]茶叶2克，红糖10克。 　　[制服法]开水冲泡。 　　[功效]有补中益气，和胃消食功效，用于小腹冷痛、大便不通、痛经。 　　 大海生地茶 　　[茶方]胖大海12克，冰糖30克，生地12克，茶叶适量。 　　[制服法]沸水冲泡，盖闷10分钟。代茶频饮，每日3剂。 　　[功效]清肺化痰，养阴生津，清咽润喉。适于声音嘶哑。 　　 苏叶盐茶 　　[茶方]苏叶6克，绿茶3克，盐6克。 　　[制服法]将绿茶炒至微焦，再将盐炒呈红色后将所有原料加水煎汤，去渣取汁。代茶温饮，每日2剂。 　　[功效]清热宣肺，利咽喉，用于治疗声音嘶哑、咽痛等症。 　　 壮阳滋阴茶 　　 杏仁麦冬桑菊茶 　　[茶方]用杏仁6g，菊花、麦冬、桑叶各9go 　　[制服法]将杏仁去皮、尖，捣碎，菊花、麦冬、桑叶洗净，共入锅，先用猛火烧沸，再改用小火煮15分钟，滤取药液，加少许白糖调味即成。 　　[功效]养明生津，宣肺止咳，养心护颜。特别适于发热性疾病后期出现余热末尽、咽干舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之，可收护肤养额、保护嗓音之效。 　　 核桃红糖酒茶 　　[茶方]核桃仁60g，红糖、白酒各适量。 　　[制服法]先将胡桃仁切细，与红糖同放碗中调匀，然后将烫热的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中，趁热1次服用。 　　[功效]补肾益精。适于肾虚腰痛。 　　 硫磺茶 　　[茶方]硫磺9克，河子皮、紫笋茶各9克。 　　[制服法]将硫磺研末，与河子皮、紫笋茶调和均匀，饮用，每日一剂。加水煮沸。趁热饮用，每日一剂。 　　[功效]温肾止泻。用于治疗肾阳不足，食欲不振，食后饱胀、腹部冷痛、五更泄泻、神疲乏力等。 　　 莲子补肾 　　[茶方]茶叶5克，莲子30克，冰糖20克。 　　[制服法]莲子用温水池数小时后捞出，加冰糖煮烂，入茶汁。代茶饮， 　　[功效]健脾益肾。适于月经过多等症。 　　来姨妈能不能喝金银花茶3 　　 金银花茶怎么泡 　　 一、高档的金银花茶怎么泡 　　1.宜用透明的.玻璃茶杯，冲泡时将杯子放在茶盘内，取2-3克金银花茶放到玻璃杯中。倒入90℃左右的沸水冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失; 　　2.透过玻璃杯观察金银花在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，让人心情顿然舒畅。 　　3.冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，可以充分领略愉悦香气。 　　4. 茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍做停留，充分和与味蕾接触后再咽下，回甘无穷。 　　 二、中档金银花茶的怎么泡 　　泡中档金银花茶，不强调观赏茶胚的形态，可以用洁白的瓷器盖杯，用100℃的沸水冲泡，盖上杯盖，5分钟后闻到香气，就可以品尝茶了。 　　 三、低档金银花茶怎么泡 　　低档金银花茶一般用白瓷茶壶，因为壶中水多，能充分泡出茶的味道。根据茶壶的大小和饮茶的人数以及口味浓淡来取适量的茶叶，用100℃的沸水冲入壶中，加上壶盖，等5分钟，就可以倒入茶杯中饮用。 　　 金银花茶和什么搭配好 　　金银花茶除了直接用开水喝，还可以加冰糖、蜂蜜、红枣、菊花、薄荷、枸杞、山楂等。 　　 金银花薄荷茶： 　　用开水冲泡金银花后，直接加入1-2片洗净的薄荷叶即可。 　　功效：金银花搭配薄荷冲泡的茶饮，入口阵阵清凉，能起到疏风散热、清凉解毒的作用，对治疗风热感冒引起的发烧、头痛、咽喉肿痛都有非常好的效果。 　　 金银花菊花茶： 　　将适量的金银花和菊花加在一起用开水冲泡，趁热饮用即可。一周喝2-3天不可贪多。 　　功效：金银花和菊花搭配喝，不仅能够消除眼睛疲劳，又能起到清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。但因为两种花都偏寒，寒性体质的人不可长期服用。 　　 金银花陈皮茶： 　　金银花和陈皮一起用开水冲泡，趁热饮用。 　　功效：有清热解毒的功效，陈皮茶对消化系统有明显的作用，可以促进消化液分泌，排除肠管内积气，有芳香健胃和驱风下气的效用。但是注意金银花性寒，胃酸过多的人最好不要喝，会加剧胃疼。

月经期能喝茶吗?相信很多女性都会关注这个问题。其实月经期能不能喝茶还是要要个人体质的。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血，月经的血量偏少或者出现痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。所以，女性要根据实际情况选择是否在经期喝茶。

来大姨妈了能喝甘草泡的茶。经期不能喝的东西（其中没有甘草茶，所以可以喝）：1、酒酒会消耗身体维生素B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。2、冷饮较为寒凉的饮料在经期应禁用，以免造成气血瘀滞，引起月经量少、痛经等不适。3、牛奶乳酪类是痛经的祸源，如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收，加重痛经等腹部不适情况。4、绿茶经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白，女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有的鞣酸，会影响肠黏膜对铁离子的吸收，引起贫血；还会使女性情绪不稳、暴躁，导致痛感加剧。扩展资料：经期适合的茶：1、红花茶可调经止痛红花茶能够活血通经、消肿止痛、美容祛斑。对女性痛经、月经不调有明显调理效果。2、月季花茶可活血调经月季花茶能够治疗女性肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅，以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等情况。参考资料：人民网-牛奶绿茶让痛经更痛经期不能喝的5种饮品参考资料：人民网-月经不调有5大危害3款花茶助你调理

当然可以了，这没有什么的

1 乌龙茶来姨妈可以喝吗 不建议喝。 乌龙茶中含有较多的鞣酸和茶碱，进入到人体之后会与体内的矿物质元素相结合，从而会影响到人体对矿物质的吸收利用。 而姨妈期也正是流出血液较多的时候，此时体内的铁离子也会随着血液的流出而大量流失，因此在来姨妈期间是不建议喝乌龙茶的，以免造成矿物质元素的缺乏，出现贫血的症状，不利于身体健康。 2 来姨妈喝了乌龙茶怎么办 视情况而定。 如果只是不小心偶尔喝了一次乌龙茶的话，那么一般不会对身体健康造成较大的危害，可以不需要太过于担心，平时在生活中建议多吃一些含铁量丰富的食物就可以了，比如动物肝脏、木耳、菠菜等。 如果喝了乌龙茶之后出现了腹痛、腹泻等身体不适的症状时，那么建议可以多喝温开水、注意休息来缓解身体的不适症状，一般可以自行恢复正常。 3 来姨妈肚子疼怎么缓解疼痛 视情况而定。 来姨妈肚子疼一般可分为生理性和病理性两种，对于生理性的肚子疼来说，建议避免食用辛辣油腻、生冷刺激性的食物，避免剧烈运动，注意保暖等，可以适当地用一些生姜、红枣红糖来熬水喝，可以在一定程度上起到缓解的作用。 如果疼痛症状比较明显的话，那么建议患者最好是及时去医院就诊，然后在医生的指导下排查病理性的原因，也可以用一些药物来帮助止痛。 4 乌龙茶可以冰镇喝吗 因人而异。 乌龙茶属于半发酵茶，饮用后会对肠胃造成一定的刺激，因此对于乌龙茶能不能冰镇喝这个问题来说，是需要根据个人的肠胃情况来决定的。 如果个人的肠胃功能较好，饮用冰镇的乌龙茶之后无特殊不适症状的话，那么是可以少量喝一些的；但是对于一些肠胃功能虚弱的人群来说，饮用冰镇的乌龙茶之后就可能会出现腹痛、腹泻的症状，是不建议喝的。

大姨妈来啦，不适合饮茶，凉茶也别饮，可能是大姨妈导致你上火，过去了就会好一点。另外心情放轻松一点儿。等过去了再喝凉茶，吃点儿梨，去火药什么的。

问题一：来例假能喝金银花茶吗 什么人不适合食用金银花呢 另外，金银花也是可以泡茶喝，当然，对于身体是有很好的帮助的。那么，来例假能喝金银花茶吗?什么人不适合食用金银花呢? 据有关文献记载，金银花在我国已有2200多年栽植史。早在秦汉时期的中药学专著《神农本草经》中，就载有忍冬，称其“凌冬不凋”;金代诗人段克诗曰：“有藤鹭鸶藤，天生非人有，金花间银蕊，苍翠自成簇。金银花是忍冬科常绿缠绕藤本忍冬的花蕾。因其花“初开时花色俱白，二三日后花色变得金黄，黄白相映，故呼金银花。” 首先，金银花是可以泡茶来饮用的，但是，来例假能喝金银花茶吗? 金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。如果是正值生理期的话，也是可以饮用的，但是，您需要注意的是，您不要过多的饮用的，您可以饮用少量的金银花茶的。温馨的提示您的是，如果您有什么顾虑的话，建议您是可以到康爱多药店去咨询的。 然而，什么人不适合食用金银花呢? 根据相关专家还特别强调，喝这个金银花水虽然很好，但不是所有人都适合用金银花泡水喝。专家指出，金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒者(如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)不宜用金银花泡水。 但是，大部分的人们都是可以饮用金银花茶的，只要您是定量的食用的话，相信是不会有什么问题的。希望您是可以放心大胆的食用的。 在此，温馨的提示您，金银花泡水和泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。 问题二：女人经期可以喝金银花吗？ 我是快结束了，第五天喝的。。如果你体质偏热，少喝点应该没事。像我容易长痘，口腔溃疡啊什么的，平时可以多喝点。经期快结束，喝点也没事。 问题三：经期可以喝金银花和菊花吗？ 不宜喝茶！导读:很多朋友都有饮茶的习惯，茶能品出不同的滋味，是一种享受。由于月经期间是女性的特殊生理时期，很多朋友都想知道月经期间喝茶好吗这个问题。下面领育网我为您详细解答，到底月经期间喝茶好不好? 月经是女性特有的生理现象，一个良好的饮食习惯也是预防月经不调的关键。那么月经期能不能喝茶呢?月经期是不能喝茶的。因为对于月经期的女性来说，喝茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。 月经期间喝茶好不好 1、经期喝茶容易加重铁分子的流失量。通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素DD铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。因为茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶，而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物，以便补充铁元素。 2、经期喝茶容易加重便秘症状。由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。 3、经期喝茶容易导致食欲不振 由于单宁还有收敛作用，能抑制人体消化液的分泌，极易出现经期食欲不振，大便秘结等症状。研究还表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。 因此，建议爱喝茶的女性，在经期尽量不喝茶;对于有茶瘾而因停止而不适应者，可偶尔喝点淡茶或者尝试以茶漱口，既满足茶瘾又能够保持口齿清新。经期还应多吃含铁丰富的食物，如黑木耳、菠菜、苹果、葡萄、猪肝等。 经期御寒能力下降，受凉易引起疾病，像月经过少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用凉水冲脚;少食或不食冰冻食物、饮料。少吃 *** 性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。经期易出现疲劳和嗜睡，感情波动也大，故最好不饮浓茶、咖啡等。 问题四：大姨妈来了可以喝金银花茶，菊花茶吗 不要喝，这两款都是清热解毒的，性寒。尤其金银花，这个期间尽量不要喝 问题五：女性在经期的时候适合喝金银花茶么 月经期不建议喝金银花茶!女性月经期间期体内失血，手脚发凉，气血两虚，金银花属于凉性花茶，喝这些花会加重你体寒，月经本来就怕冷，你喝凉茶更是寒上加寒，所以不合适！月经期可以喝些温性或者平性花茶，最好是调经活血之类，例如玫瑰花冠茶，牡丹花茶等！ 问题六：经期刚刚过去可以喝金银花茶吗 因为金银花的性质偏于寒凉，所以还是不建议经期服用的， 意见建议：以免受寒。经期一定要注意不要冒雨涉水，尤其是小腹部的保暖尤为重要。建议经期的时候可以喝些生姜红糖水，既利于经血的排出，又可以帮助你补养气血。多吃些大枣、桂圆等也很好的。 问题七：来月经期间可以喝金银花茶吗？它是属于凉茶类还是什么？ 那主要看你的体质如何，如果是热底，是可以喝的，但不要喝太多；如果你是寒底，就不要喝为好。金银花清热解毒，可以做凉茶。 问题八：月经期间能喝菊花茶和金银花茶吗 最好不要，菊花茶和金银花茶都属于凉性的。 问题九：月经期间可以喝金银花水吗 病情分析: 您好!金银花具有清热解毒的作用，对月经没有明显的影响，是可以喝的。不过金银花属于寒凉药物，多喝容易伤胃，所以不能大量服用。

生理期是可以喝大麦茶的。大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。扩展资料：其他时间都可以喝大麦茶，但是有几种情况是不可以直接饮用大麦茶的：空腹时：会使人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。老人肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡中老年人更不宜空腹饮茶，因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。喝醉时：茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。睡觉前：茶中的物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。服药期：有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。参考资料来源：人民网-注意!4个时间段不宜喝大麦茶

来大姨妈不小心喝了一杯茶怎么办！！ 没事，以后尽量别喝 来大姨妈不小心喝了茶怎么办 这有什么关系呀？ 来月经喝茶怎么办 经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁也随着血液一起流失掉了 指导意见：因为茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收，所以提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血，茶就暂时不要喝了 女性经期喝什么茶好？ 经期可以喝菊花茶吗？妇科专家建议，经期不要喝菊花茶，尽量避免凉性食物，女性经期可以调经的茶，比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能，比较适合经期喝。　　1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。　　在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰著的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。　　2、红茶。红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用。　　3、枸杞红枣茶。枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血；枸杞被称为西夏奇果，有极其神功的生命力。把红枣撕开放进杯子（可以泡的更出味），放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。　　Tips：喝茶不宜过浓，茶如果较浓，可能因为其中含的咖啡因茶碱，造成月经前后的不适，但是应该不会因为喝绿茶，造成月经一直不来，如果月经一直延后，还是要请医师检查一下比较好。　　专家指出，由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。 女孩子来大姨妈有把茶喝多了该怎么办 不喝了就没事了 女人经期可以喝茶吗 答案是显而易见的，经期不能喝茶。经期不能喝茶主要有以下几个原因，且听我慢慢道来： 1、月经期间女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了，通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。 不知道你是否知道茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合，形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收，导致女性缺铁性贫血的发生。因此月经期间喝茶是十分不宜的，而且茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶，而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物，以便补充铁元素。 2、经期喝茶容易加重便秘症状 。由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。 经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、 *** 胀痛、精神紧张等经期综合症。由于神经分泌调节的改变，女性会或轻或重的伴有以上不适症状。要想减轻这些症状，必须保持平和的情绪，杜绝容易引起亢奋的食物。有些女性喜欢喝茶提神，但此时喝是有害无利的。 3、在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症机率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。 经期注意事项： 在月经期间应注意外阴清洁。在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入 *** ，引起炎症，月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入 *** 而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等. 生理期适合喝什么茶？ 经期是不能喝茶的。 对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。 经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素———铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如果月经期间饮用绿茶，这些努力就会前功尽弃。因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀功，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。 因此，女性及患有贫血的人，即使在平时，也最好少喝浓茶。 其次，女性月经期常常会有大便秘结的症状。据研究，这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，因为鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。 第三，女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、 *** 胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。 月经期不能喝什么茶 1.牛奶 乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，乳制品会破坏镁的吸收! 2.绿茶 月经来时血中含有较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。 而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，减少对铁离子的吸收 会使 *** 胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。 3.含咖啡因的饮料 会使 *** 胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。 4.汽水 有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。 5.冷饮 寒性月经病者忌饮。 6.酒 酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素， *** 血管扩张，引起月经提前和经量过多

喝红糖水最好

你好，来月经期间，如果砖茶是红茶，可以少量喝砖茶，尽量喝红糖水。

可以

你好。经期最好不要喝茶，会造成钙流失，或者会导致经期延长或量变多。

根据中医的说法，绿茶为凉性，红茶为热性，花茶介于二者之间，属于中性；一般成年人只要饮用，各种茶叶都不会造成负面影响。 妇女月经期：花茶，可理气调经。 不可多饮，且时间均于用餐时间相隔半小时以上为宜，尤其是餐后，马上喝茶，茶多酚会阻碍身体里铁的分解，易导致缺铁性贫血。故也有人认为：女性在月经期，孕期和哺乳期均不宜饮茶，否则易导致缺铁性贫血。

女性在月经期也是需要非常注意自身的保养问题的，如果月经期间吃一些有营养的东西，不仅可以帮助女性的身体更加健康，还能帮助女性更好地排出身体中的毒素。但是月经中也有不能吃的东西，那么月经期间可以喝姜茶吗?月经期可以喝姜茶么？红糖姜茶月经期间能喝，但是需要看自身体质。红糖姜茶中的主要成分生姜和红糖，都是性温的，并且具有补血的作用，因此有些体质的女性不适合食用红糖姜茶，会导致例假过多的情况。体质虚寒的女性一般都会有例假过少或者经痛的情况，是因为本身体质虚寒，袭击子宫收缩，因此容易出现不适，而食用一些性温的红糖姜茶可以去除子宫的寒气，可以缓解不适的情况。因为血虚导致的月经不调可以在月经期间饮用红糖姜茶，因为红糖中含有丰富的铁离子，因此食用之后可以补充足够的血液，因此这种类型的女性可以在经期饮用红糖姜茶。有痛经情况的女性饮用红糖姜茶可以缓解痛经的症状，因此可以在月经期间饮用红糖姜茶。1、准备10克左右的生姜，切成片状，用刀拍扁。2、将生姜片放入锅中，加入一碗半的清水，煮10分钟到15分钟。3、加入符合自己口味的红糖(最好多放一点，红糖对身体比较好)。4、加入红糖再煮5分钟左右，即可饮用。月经调理期间能喝花茶吗？大姨妈就是月经来了可以适量喝花茶，但也并不是说月经期间任何花茶都可以喝，比如玫瑰花茶，月季花茶，杜鹃花茶等都属于温性，适合女性在月经期间喝，而菊花茶，金银花茶等由于性寒，属寒凉性饮品，所以月经期最好不要喝，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的症状。有很多女性朋友来大姨妈期间身体素质会明显下降而出现很多不适症状，所以有些女性朋友来大姨妈期间想通过喝花茶来改善自己的不适感，但是却不了解来大姨妈期间能喝花茶吗而很困惑。那么，来大姨妈期间可以喝花茶吗，下边就详细介绍一下。女性朋友在月经期可以适量喝花茶，适量喝是不会对月经造成影响的，但是并不是说女性在月经期任何花茶都可以喝，是需要了解清楚花茶的功效与作用后才可以在月经期喝，比如玫瑰花茶味甘微苦，性温，具有理气解郁，活血散瘀，调经止痛，排毒养颜等功效，所以女性如果在月经期出现情绪低弱，小腹疼痛等症状的话，适当的喝些玫瑰花茶可以很有效地缓解自己的不适感。月季花茶具有祛瘀，行气，止痛等功效，女性在月经期采取半开放的紫红色月季花泡水当茶饮，可以很有效地改善血瘀，月经不调，痛经，食欲不振，恶心呕吐等症状。女性在月经期还可以适当喝些杜鹃花茶，因为杜鹃花茶味甜，性温，具有和血，调经，祛风湿等功效，如果女性在经期出现月经量少，色淡，面色苍白等症状的话，只要采取几朵杜鹃花，剥瓣，反复清洗后用沸水冲泡，等香味溢出时当茶饮能有效地改善自己的不适症状，但是月经量过多的女性不能喝杜鹃花茶。而菊花茶，金银花茶等由于性寒，是属于寒凉性饮品，女性在月经期本来身体就很虚弱，不能碰寒冷食物或任何茶，容易引起寒滞血淤，月经不调，痛经等症状，所以女性在月经期最好不要喝这些花茶，不然的话就会加重自身的症状。建议女性朋友在月经期间喝花茶的时候，一定要了解花茶的作用于功效后，再根据自身的状况来选择适合自己喝的花茶，不要随意地喝花茶，以免影响正常月经而给身体造成不必要的伤害。

不要喝了，凉性的茶。喝了比较容易宫寒痛经的。可以用元胡益母草煮鸡蛋吃吃

想让她主动一点，所

1 大姨妈来了能喝桂花茶吗 能喝的。 桂花茶作为一种果茶，主要是由桂花制成的，味甘辛性温，其中含有大量的芳香物质、维生素、纤维素等，适量喝具有一定温补阳气、排毒养颜、止咳化痰等作用，性质是比较温和的，因此对于经期女性来说，可以适当喝一些桂花茶，并不是加重其肠胃负担，反而可以缓解其月经不调引起的不适。 2 口臭喝桂花茶管用么 管用。 桂花茶气味清香，其中含有大量的芳香物质，适当喝一些可以缓解人体口腔中细菌以及微生物分解，使人体口气变的清新，具有一定去口臭的作用。 但引起人体口臭的原因比较多，只喝桂花茶想治疗口臭那么是不现实的，建议还是去医院检查一下对症治疗比较好。 3 桂花茶能天天喝吗 可以适当天天喝。 桂花茶性质温和，其中含有大量的癸酸丙酯、维生素、纤维素以及癸酸丙酯等成分物质，保健作用是比较强的，适当进行饮用，可以舒畅精神，起到一定养阴润肺的作用，能帮助人体净化身心，可以有利于平衡人体的神经系统。 4 桂花茶的禁忌 桂花茶有以下禁忌： 1、桂花茶中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，而纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物排出，具有一定润肠通便的作用，对于便秘的患者来说，过量喝桂花茶反而会加重其不适症状。 2、桂花茶中的糖分是比较高的，加上有些人还会加蜂蜜，因此会使桂花茶糖分比较高，因此糖尿病患者要慎食桂花茶比较好。 3、桂花茶是具有一定药性的，对于孕妇来说，其胃肠道比较虚弱，因此无特殊需求的话，最好是不要喝。

　　？菊花茶深受女性喜爱，但是经期是女性的特殊时期，在饮食起居各方面都要引起注意。 　　 　　由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。妇科专家建议，喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶 ，或红茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。而红茶是暖性茶，有暖胃的作用。 　　尤其是一些女性朋友，在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，此时不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

最好是不要喝的，会延长月经期和月经量，还是过了再喝吧。

不喝的好 茶叶中含有咖啡碱、可可碱、茶碱等物质，具有兴奋神经和心血管，使基础代谢增高的作用，容易导致痛经、经期延长、经血过多。月经期间，不宜吃：生，冷，辣，酸，油炸类食物； 最好吃些补血气类的，比如：红枣，益母草汤，乌鸡汤等。女人要懂得爱护自己的身体哦！

大姨妈期间是可以喝麦冬茶的。因为麦冬是滋阴的中药。在经期期间不可以吃冷冻的东西，还有不能吃辛辣的食物。麦冬含有氨基酸、维生素、蛋白质等多种营养物质，能够促进体内物质的新陈代谢，缓解皮肤衰老和减少色素沉着。麦冬有润肠通便的作用，经期食用有利于排毒养颜还可以改善经期女性情绪上面的不稳定比如经期期间比较容易发，脾气比较急躁这些。经期喝麦冬水不能喝的太多的，可以适量的喝一点。如果你在月经期间痛经那么你可以适当饮用一点红糖茶。可以缓解痛经。记得有一次我月经期间因为吃了一点凉的东西，然后肚子就痛的不行，然后我妈给我冲了一杯红糖茶，让我喝了之后，我立马就感觉好多了。月经期间一定要注意，要让自己的心情舒畅。不要过度的紧张焦躁，否则会引起月经失调。千万注意保暖，不要受凉，因为在月经期间，抵抗力是最差的时候，非常容易着凉或者感冒。听老人说，如果在月经期间受凉也会容易得月子病的。在月经期间你可以吃一些蛋白质比较高的食物，比如说乌鸡，鸡蛋牛奶，鲜鱼等！蛋白质含量比较高的食物。月经期间不可以吃海鲜，等刺激性的东西。一定要注意，按时休息，每天保证足够的睡眠，不要去做剧烈的运动或是体力劳动。否则的话会导致你的经期延长或者是导致经血过多。女人一定要自己知道，心疼自己。毕竟是保持自己的一个身体的健康是非常重要的，不要觉得，对于月经期间去做工作或者做过重的劳动觉得对于你自己是没有关系的，多挣点钱才是最重要的。其实我想说，你对于自己的身体才是最重要的，如果劳累过度等你后悔你也来不及。

金龙茶有什么作用它的功效主要是提精而已。你来大姨妈也是可以喝的啊。

能的，，，，，是你吗