请懂茶的中医高手为我解答：绿茶是上火还是下火？

喝茶可以加重上火症状，同时也可以去火，喝茶需因人而异。1、容易上火，喝绿茶和苦丁茶。绿茶是不发酵茶，富含茶多酚。中医认为，绿茶有助降火，经常上火的人可以喝绿茶。苦丁茶性寒，能散风热、除烦渴，当有口舌生疮、咽喉干痛

铁观音是清热降火

去火大麦茶的功效1、降血脂。对于这一功效相信很多人都不陌生，大麦茶的最主要的功效便是降血脂以及降胆固醇。它的保健作用可以与绿豆相比，但却要比绿豆更加的综合，在夏季食用不但能够去火解暑外，同时还能达到保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病的作用。而且大麦茶还是一种健康的粗粮，所以，体质比较弱的老年人在选择解暑食物时，最好常吃点大麦食物。2、保持身材。大麦茶的另一个亮点就是它具有保持身材的作用，这是由于在大麦茶中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质。不但如此，大麦茶还具有去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，女性如果能够坚持长期饮用的话，必然能够起到令你满意的减肥功效3、防上火、咽喉肿痛。大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃。4、消油腻、健脾胃助消化。大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。扩展资料：4个时间不宜喝茶空腹时：会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。喝醉时：茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。睡觉前：茶中的物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。服药期：有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。参考资料：人民网-大麦茶有助降血脂 大麦茶如何冲泡才健康参考资料:人民网-大麦茶有6大功效 但4个时间不能喝

多喝茶能去火，具体茶种类如下：1、红茶红茶是发酵以后制作而成的茶，比绿茶里面含有的咖啡碱更多，又能达到提神以及利尿作用，红茶又可以起到调理肠胃效果，所以肠胃比较弱，身体又上火的人就可以适当的喝一些红茶。2、花茶女性出现上火问题还可以适当的喝一些花茶，花茶的种类各种各样，能够起到理气，调理月经以及疏肝解郁作用，还可以让产妇分娩速度变得更快，在月经期前后和更年期可以喝茉莉花茶缓解烦躁郁闷的情绪。扩展资料：喝茶的益处1、有助于降脂助消化茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力，茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。2、有助于提神醒脑茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。3、有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留的时间。参考资料来源：人民网-夏季身体容易上火喝什么茶可以快速降火？参考资料来源：人民网-每天喝茶有4大好处什么人千万不要喝茶

这个应该关系不大吧，只是喝多了浓茶要是不习惯的话会有所不适应，会加快心跳速度，对人体不好。

金骏眉属于温性，既不上火也不会去火。金骏眉茶属于红茶中正山小种的分支，原产于福建省武夷山市桐木村。由正山小种红茶第二十四代传承人江元勋带领团队在传统工艺的基础上通过创新融合于2005年研制出的新品种红茶。金骏眉之所以名贵，是因为全程都由制茶师傅手工制作，每500g金骏眉需要数万颗的茶叶鲜芽尖，采摘武夷山自然保护区内的高山原生态小种新鲜茶芽，然后经过一系列复杂的萎凋、摇青、发酵、揉捻等加工步骤而得以完成。金骏眉是难得的茶中珍品，外形细小紧密，伴有金黄色的茶绒茶毫，汤色金黄，入口甘爽。选购金骏眉的注意事项1、包装：金骏眉的包装应该完好无损，标识清晰，没有明显的污渍和变形。2、香味：好的金骏眉香味浓郁、芳香，有清新的茶香和果香，没有异味和刺鼻味道。3、颜色：优质的金骏眉颜色金黄、鲜艳，具有一定的透明度，不应该有明显的杂色和斑点。4、味道：好的金骏眉口感醇厚、甘甜，具有一定的滋味和余韵，不应该有苦涩和异味。5、茶叶质量：了解金骏眉的茶叶品种、产地、等级和制作工艺，选择优质的茶叶，避免购买以次充好的产品。

碧螺春是绿茶，绿茶都是去火的。

乌龙茶去火！

　　冬天由于人们活动少，饮食热量高，体内不容易散热，因此相对来说容易上火，那么，去火喝什么茶好呢?以下是我收集整理的冬天上火喝什么茶降火，希望对您有所帮助。 　　冬天上火喝什么茶降火 1 　　1、花梨红枣蜂蜜茶 　　材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜。 　　功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。 　　2、菊花薄荷 　　材料:菊花、薄荷各3克。 　　功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,清利头目、薄荷疏肝解郁。 　　3、银花栀子 　　材料:金银花、栀子各3克。 　　功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。 　　4、玫瑰白芍 　　材料:白芍、玫瑰花各3克。 　　功效:玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦。 　　冬天上火喝什么茶降火 2 　　冬季上火喝什么茶？ 　　1、绿茶 　　中医说绿茶性寒，能够去火、生津止渴，冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话，喝绿茶能够降火清热。而且，常喝绿茶还可以消食化痰，预防血管硬化。经常喝绿茶好处很多，但这不代表任何人都可以喝，肠胃虚寒的人就不适合服用绿茶。绿茶还是比较适合容易上火，体型较胖的实热体质的人饮用。 　　2、决明子茶 　　肝火旺盛的主要表现就是眼睛发红、发肿、疼痛、心情烦躁、容易发火；还有些人会感觉两肋胀痛，痛点来回移动；早上醒来口渴的同时，还会感觉嘴里发苦，这时人们可取决明子两小勺泡水喝，如果症状持续存在，可以在决明子中加入少许野菊花。 　　3、银花栀子茶 　　金银花、栀子各3克泡茶。金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。主要适用痘痘问题、浅眠。 　　4、茅根荸荠茶 　　将荸荠50克洗净切碎，取鲜白茅根50克，一同放入500毫升开水中，煮20分钟，去渣，加白糖适量即成。对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效。 　　5、菊花薄荷茶 　　对于目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“肝火”。可以试试将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用，可以清肝明目。 　　6、莲子心茶 　　舌头发红，感觉有点疼，还有些人舌头上会起疱，如果您在生活中出现了这样的症状，要考虑是心火过旺所致。心火旺盛的人除了在舌头上有所体现之外，还会有失眠、心烦、健忘、口渴、大便干燥等症状，这时人们可以用莲子心5～10克泡水喝。 　　7、金银花蜂蜜茶 　　金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显着。取金银花30克，蜂蜜15克，水适量。将金银花洗净后放入锅中，加水大火煮沸，转小火熬制10分钟后关火；滤出金银花渣，放凉后加入蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。 　　8、乌梅麦冬茶 　　有人爱“上火”，吃油炸的、辣的、饼干、干果都会“上火”，这时不能只“去火”，更要补阴，因为他们的“火”多由阴虚造成。可以用乌梅、麦冬泡茶，这两个药组合在一起，一个酸味，一个甘味，正好体现了中医说的“酸甘化阴”，能化生阴液以滋阴。 　　9、茅根藕节茶 　　取鲜白茅根30克，藕节15克，加水500毫升，煎沸后去渣饮用。可预防和治疗因上火所致的鼻出血。 　　10、茅根甘蔗胡萝卜茶 　　取鲜白茅根50克，甘蔗500克（切段），胡萝卜一根（去皮，切小块）。将1000毫升水煮沸后，放入上述3种材料，大火煮20分钟，转小火煲1～2小时，去渣即可饮用。每次饮200毫升，每日饮2～3次。可清热解毒、生津止渴、泻火润肺。 　　11、罗汉果茶 　　将2~3枚罗汉果去壳加1枚胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用，能够清胃凉血，对牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等症状很有效。 　　12、苦丁茶 　　中医认为，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。经常上火、口干、便秘者；患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。 　　冬季上火喝什么茶？以上茶饮可以有效降火，但要注意了，这些茶饮要对症饮用，而不能多喝哦！ 　　喝茶须注意的.几个方面 　　茶叶是一种老少皆宜的具有保健功能的食品，所有营养成分较易被人体吸收利用，所以对绝大多数人而言都是很好的饮料。 　　虽然茶叶是一种好的饮料，但消费者在饮用时还应注意以下几点： 　　1、饮隔夜茶有利弊。隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。但未变质的隔夜茶在医疗上自有妙用，隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细管出血，如患口腔炎，舌痛，湿疹，牙龈出血，疮口脓疡等，可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝，也可每天几次用隔夜茶洗眼，有较好的疗效，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，更可使口气清新，并有固齿作用。 　　2、临睡前，服药后，饭前饭后，酒后不宜饮茶。 　　3、睡觉易失眠者，感冒发热者，胃溃疡患者，孕妇不宜饮茶。

女性上火喝什么茶最好 　　女性上火喝什么茶最好，上火的人建议喝一些可以降火的茶叶，对于去火还是有一定的疗效的，而且很方便。闲暇的时候泡一壶茶，慢慢喝，说不定你就不会上火了。那么女性上火喝什么茶最好？ 　　女性上火喝什么茶最好1 　　 一、玫瑰麦冬茶 　　材料：取麦冬15克，玫瑰花15克。 　　做法：将麦冬和玫瑰花一起用开水冲泡，泡开以后，将第一次泡的茶水倒掉，因为一次泡的茶水比较浓，而且不是特别干净，因此倒掉，再从新泡，喝第二次泡的茶水。 　　功效：该茶饮非常适合在春天饮用，因为玫瑰花具有清热解毒、美容养颜、活血化瘀的功效。春天喝它可以美容肌肤，起到淡斑、消痘的作用，还能够预防上火。麦冬具有止咳润肺的功效，也非常适适合春天饮用。 　　 二、花梨红枣蜂蜜茶 　　材料：梨小块、红枣各若干，姜、蜂蜜少许。 　　做法：以上材料均放入一同放入杯中冲泡即可。 　　功效：梨子清火润肺，红枣补血滋养。 　　 三、银耳茶 　　材料：银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。 　　做法：先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。 　　功效：此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。 　　 四、菊银茶 　　材料：白菊花6克，罗布麻4克，决明子2克，槐米2克，金银花2克。 　　做法：将白菊花，罗布麻，决明子，槐米，金银花。放进锅内，倒入清水，用大火煮沸8~10分钟，即可饮用。 　　功效：可消暑、清热排毒，减肥降脂，还能降火。 　　 五、三花茶 　　材料：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克。 　　做法：所有材料一同用沸水冲泡。 　　功效：菊花味甘微苦，具有清肝明目的功效，有助清泄肝火。金银花味甘性寒，气味芳香，可清热解毒。这款茶香气浓郁，可提神醒脑、宁神静思，有疏风清热的功效。 　　 六、薏仁茶 　　原料：炒薏仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克。 　　做法：将所有材料热水煮开，就可以当茶饮用了。 　　功效：清热、利湿、治疗水肿。 　　女性上火喝什么茶最好2 　　 1、牛奶红茶 　　做法：红茶用开水泡好后，然后加入纯牛奶搅拌好饮用，可以加入适量蜂蜜饮用。这款茶有养胃、驱寒、下火的作用。红茶富含茶多酚，能养胃促进消化，常喝红茶加牛奶有护胃、养胃的作用，对治疗胃部溃疡也有很好的作用。但要趁热饮用，否则会影响暖胃的.效果。 　　 2、枸杞红枣姜茶 　　做法：生姜切片，红枣去核撕小块，枸杞洗干净，然后一起放进杯子里面，加入开水泡30分钟，加蜂蜜饮用。可有效驱寒、养胃。 　　 3、丁香茶 　　做法：丁香每天加水泡饮用。丁香有很好的健脾胃作用，健胃、温脾、下气的功效。 　　 4、桂花茶 　　做法：用桂花加开水泡开饮用，水温85度左右就可以了，泡10分钟可以加适量蜂蜜饮用。桂花有温中散寒、温胃、止痛的作用，对食欲不振、痰饮、咳嗽有一定疗效。胃寒的时候取几朵干燥的桂花冲一杯热饮能有效缓解胃不适。 　　 5、陈皮茶 　　做法：陈皮用泡好饮用，加枣花蜜饮用。陈皮切成丝泡水比较容易出味，要等到温度适宜饮用再加蜂蜜。有很好健脾、养胃、清热、开胃等作用。 　　 女性长期喝什么茶好 　　 1、金银花茶 　　金银花的特性就是清热解毒，可以及时将体内的毒素排出体外，那么对于肌肤来说，可以使得光滑细腻，预防了痘痘、暗疮的生长。并且金银花还能刺激细胞的酶，可以及时给肌肤输送营养，从而具备了美白细嫩的功效。女性朋友脸上的色素就无法沉淀了，可以减轻色斑沉淀，还能抵抗紫外线的辐射，那么皮肤衰老的速度就会降低。 　　 2、牡丹花茶 　　牡丹花富含黄酮类化合物、多糖介质物等等的营养物质，这些物质可以及时补充体内的血气，对于脸上有黄褐斑的人来说，可以淡化色斑，而且长期饮用的话，脸上的气血会越来越好看，从而延缓了皮肤的衰老。 　　 3、菊花茶 　　菊花是可以清热解毒的，当我们上火的时候就可以喝一些菊花茶，从而将体内的火气排出。不仅如此，还能养肝明目，对于视力还有一定的保护。皮肤的问题与肝是有很大问题的，我们适当的饮用菊花茶，就可以帮助肝脏排毒，从而解决皮肤问题。 　　 4、玫瑰花茶 　　玫瑰花茶是可以调经的，所以女性朋友们月经不调的话就可以饮用一些玫瑰花茶，以此促进身体健康。 　　女性上火喝什么茶最好3 　　 菊花茶 　　菊花是一种非常常见的花，但是这种花茶对人的身体好处却是非常大的，菊花最为突出的功效就是能够清热去火，常喝菊花茶，能够让上火的症状有明显的好转。在大冬天的时候，由于人们平时常喜欢吃一些高热量的食物，所以常喝菊花茶就能够有效的预防部分女性出现严重的上火症状，菊花茶当中还可以加入，其他的话比如说金银花也是属于清热去火的，而且喝起来味道非常的好，也可以在菊花茶中加入几片甘草，这样喝起来更加的清甜可口。 　　 西瓜皮凉茶 　　西瓜皮凉茶是很多人当地的特色，可能有部分人会认为西瓜吃完之后就已经没有任何作用了，但是其实西瓜的皮对人的身体非常的有好处，能够起到明显的去火功效，可以将这些吃完的西瓜皮晒干用来泡水喝，主要用到的原材料就是晒干的西瓜皮以及冰糖，建议大部分的人都应该用冰糖来代替白糖，也可以选择红糖，由于冰糖和红糖更加不容易导致上火，所以喝了之后对人的身体不会有任何的影响，而且还能够快速的去火，是属于常见的温性茶。 　　 百合花茶 　　百合花主要是产于中国和日本，现如今这一种花茶也在全世界都受到了广泛的欢迎，之所以有如此多的人喜欢喝百合花茶，也是因为百合花有清热去暑的功效，能够有效的预防部分人出现严重的上火症状，也可以缓解部分已经出现上火症状的病情。百合花茶喝起来非常的好喝，如果常喝百合花的话，也可以有效的调理身心，对于人们来说好处是非常大的，有许多的女性几乎每天都在喝百合花茶，也可以选择将其他的花茶放入其中，调成另外的一种茶。

　　八宝茶是我们大家很多人都喝过的一种茶饮，同时市面上还有一种五宝茶，对我们的身体也是有很多好处的，那么八宝茶和五宝茶哪个补肾壮阳好？八宝茶去火还是上火？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。 　　八宝茶和五宝茶哪个补肾壮阳好 　　关于八宝茶和五宝茶哪个补肾壮阳好其实也没有固定的说法，主要也是看茶饮的成分，大家在购买的时候可以了解下哪些成分能够益气补肾。八宝茶和五宝茶现在都蛮受欢迎，但是大家无论是选择那款茶饮都要能够坚持饮用，养生茶饮不会马上见效，长期服用才能够更好的调理身体，通俗意义上的八宝茶一般都是茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花，但是大家也可以根据自己的口味来做调整，需要注意的是，为了让八宝茶更加好喝同时也更加营养美味，八宝茶要用滚烫的水泡，在品尝的时候，每一次的喝都会有那么一丝丝的味道发生变化。 　　八宝茶去火还是上火 　　八宝茶是有一定泻火作用的，适量的服用可以促进体内火气的排出。八宝茶大部分是由金银花、红枣、陈皮、决明子、冰糖等这些组成，其中金银花冰糖，菊花这些茶叶都属于去火的，陈皮是属于促进消化，促进体内湿气排出的，这些结合到一起可以去到去火的作用，冰糖可以去清凉去火。八宝茶特别适合体内积食比较多，经常有咽喉干燥的人喝。八宝茶里面有枸杞、红枣以及桂圆等食材，这些食材都属于热性食物，长时间喝八宝茶的话是有可能引起上火的。本身就有虚火的人喝这种茶，还会出现口舌生疮和目赤肿痛的症状。所以不建议上火的人喝八宝茶，上火之后可以喝一些能够清热解毒的菊花茶来缓解症状，八宝茶可以在体寒的时候喝。 　　八宝茶的茶叶是什么茶 　　一般冲泡袋装八宝茶的话，一次就饮用一包就可以了，而且袋装八宝茶不能实现过多次的冲泡，一般3-5次的冲泡次数，就可以让袋装八宝茶里面的营养物质充分释出了。在袋装八宝茶冲泡之前，先准备好盖碗，将袋装八宝茶中的东西全部倒入杯中，然后加入100摄氏度的沸水，盖上盖子，焖着大概10分钟左右的时间，等待八宝茶原料在杯中逐渐软化之后，大家就可以开始品尝八宝茶，当八宝茶所呈现的味道是酸甜口感的话，就证明大家用正确的方法冲饮出一杯上好的袋装八宝茶了。大家不要因为袋装八宝茶甘甜可口，并且清爽的茶味，就以为可以大量饮用袋装八宝茶，任何一种茶类都不适合过量引用的，包括袋装八宝茶在内，正确喝袋装八宝茶的方法是偶尔适量饮用，特别是在身体出现了上火症状的时候，喝袋装八宝茶就比较容易体现出降火的功效了。 　　八宝茶的桂圆为什么不剥皮 　　要。风干的桂圆同样有滋补的作用，只是通常直接饮食不便，很多人喜欢拿来泡水喝，这时候最好是去皮，因为风干的桂圆一方面表皮不够干净卫生，而且带皮泡水影响桂圆本身营养的释放，还影响泡出来的茶的口感。桂圆的安神作用是比较明显的。无论是觉得心慌，心悸，健忘，都可以试下桂圆水。研究还发现，桂圆是有一定的抗菌、一直癌细胞功能的。喝干桂圆泡水，消除疲劳，还可以保护身体。干桂圆泡水的做法还很简单，可以直接只用干桂圆泡水，也可以用水煮干桂圆，这样味道会更出来一点。

我提醒，春季天气干燥，不仅容易感冒还容易上火发热，注意要经常保暖，一旦上火，不要焦急，我推荐几款下火茶，记得要美食多喝，下火茶有哪些，下面我来介绍，一起来看看吧。春季上火喝什么茶？ 春季上火必喝去火茶。绿茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水、山楂凉茶为首选，对春季上火特别有效。 1、茅根银花茶 取鲜白茅根40克，金银花20克。在锅内加水1000毫升，放入两药煮沸，去渣，再加冰糖20克，调味即成，每日1剂，频饮。可清热解毒、清咽利喉，对病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。 2、玫瑰麦冬茶 玫瑰花15克-20克，麦冬20克。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后，将头遍茶倒掉。这款茶饮非常适宜在春天饮用。因为玫瑰花有清热解毒、活血化瘀的功效。春季饮用可以美容肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火。麦冬有润肺止咳的功效，也很适宜春季饮用。 3、甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。取甘草10克、茶叶5克、盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。 4、绿茶 绿茶可以祛毒、清肝、利胆。而且，绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。喝点龙井、碧螺春等，败火效果很好。如果大便不通畅，郁火繁盛，喝点铁观音也可以。5、薄荷茶 用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。 6、三花茶 菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 7、罗汉果茶 罗汉果2~3枚，胖大海1枚，冰糖或蜂蜜适量。罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。可以清胃凉血。 8、决明子茶 决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。 9、菊花茶 黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。泡饮菊花茶时，取酌量杭白菊放入玻璃杯（若是饮用的人多，可用透明的茶壶），用100度纯净水冲泡3至5分钟即可。10、桑菊茶 将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。 11、金银花茶 金银花茶：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。 12、野生苦丁 野生苦丁：散风热，清头目，除烦渴。 13、贡菊 贡菊：能清热解毒，清肝明目.驱邪降火，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

可以喝罗汉果茶、菊花茶、金银花茶、茉莉花茶、大麦茶、薄荷茶等，不要吃油腻上火的食物，多吃水果和蔬菜。

能够从一定程度上缓解飞天茅台酒购买的压力，但是的话还是要从根本上解决。

　　很多人都在问，普洱茶减肥方法真的能减肥成功吗？说实话，这要针对不同人的体质来说，有的确实长时间喝了普洱茶之后，身上的赘肉明显的少了，体重也有所下降，但是有的和之前的没什么两样。然而要真正了解普洱茶是否真的能减肥，怎样真确和普洱茶之后道道减肥的效果，我们首先要了解它的原理和功效。　　普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）　　普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。大叶种多酚类物质和油脂结合形成不容易吸收的络合物，减少油脂的吸收；据研究资料显示，因为普洱茶经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。　　人在吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。　　茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3~10个月饮用普洱茶，结果发现其中70％的人，其血液中的中性脂肪量和体重都下降了。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果。　　普洱茶最好在饭后饮用，每天1升最为理想。虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化。　　生茶和熟茶减肥各有千秋：　　生茶初期（生厂1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。　　喝普洱茶（熟茶），暖胃、养胃还能帮助消化，也能分解脂肪。熟茶减少饥饿感，多数人喝大益普洱熟茶一天都不饿；另外，熟的普洱茶不会让人失眠。　　普洱茶所形成的大叶种多酚类物质能加速一定量的糖原和脂肪酸消耗，特别是生茶，糖原消耗多后将增加对脂肪的分解代谢，腹部脂肪和小腿部位的脂肪是最先受累的。　　普洱茶减肥方法　　每天三杯能刮油　　一旦吃了油的东西，喝一杯普洱茶下去。平时每天喝三杯，水不宜过多,应该达到一定的浓度.达到一定的浓度才有比较好的消脂效果。　　早上：　　起床后空腹一杯（大约500ml）照常饮食，以保持足够的营养。　　这一杯要注意茶一定要喝淡茶，不然空腹饮用容易晕茶，茶水温温的就好,肠胃好的可以喝室温下的凉茶。(早晨空腹不可以喝生茶，只能喝淡的熟茶）　　功效为：润肠，通便，促进新陈代谢。　　中午：　　照常饮食，以保持足够的营养。午饭后半小时（大约500ml）　　茶水浓度适中，用普洱茶三十七点五克冲热水1500CC，饭前喝500CC，饭后饮用500CC，口渴或肚子饿时再饮500CC。一定要喝热茶，最好可以一口一口边品边把这杯茶水喝下去　　功效：刮油　　晚上：　　晚餐严格控制，只吃青菜，不吃主食和肉。晚饭后半小时（大约500ml）　　每天晚上喝一杯熟茶,效果比较好。同中午那杯茶一样，浓度适中，用普洱茶二十克冲500CC。也要喝热的，饭后取用，最好禁用宵夜，效果卓著。　　功效：刮油　　（由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间，吃进去的饭照单全收，所以要减肥，午餐最好减量少吃）　　普洱茶具有同中药同样的效果，可将体质调节到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度时，它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说，我们不用担心瘦得太厉害，而可以放心大胆地喝。当然，普洱茶不是药物，效果不如药物快，普洱茶纯天然，几乎没有不良反应。只要坚持不懈喝普洱茶，平时再辅以适当运动，就一定能够拥有理想的身材。

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5星。茅台国际大酒店是五星级的酒店，位于贵州省遵义市仁怀市河滨路，由贵州茅台酒股份有限公司投资兴建的一座中式建筑风格的星级商务休闲酒店，总占地面积十万平方米，建筑面积六万六千平方米，酒店在2016年开业，客房共275间。

综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。 普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。 根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外，常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应，所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。 普洱茶产于云南，是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有可贵的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。 刚开始喝的时候觉得有点像中药，很不适应，喝了几次后就发现它独特的魅力，甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，不似红茶的苦，有一种意想不到的温存，喝下回味无穷。 以普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化 现在困扰都市人的肥胖、三脂高等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。 喝普洱茶可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。 1.加蜂蜜普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒。 2.加干花在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对于女性来说还能起到养颜美容的作用。 3.加陈皮、干桔皮 加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味，但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。 4.西式普洱喝红茶最专业的英国人也迷上了普洱茶，英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在茶汤中加入哈密瓜，然后放入冰箱冰凉后饮用，果香醇美，非常可口 在购买茶叶的时候，一定要找可靠的商家购买，并学习一些基本的鉴别方法。做旧茶往往色泽陈旧，还能看到白色的霉斑，冲泡后汤色浑浊甚至是黑色。生茶则茶汤清澈，叶底柔软有弹性；熟茶冲泡后叶底干瘦像柴枝。 初喝普洱茶的人，专家的建议是喝熟茶，因为它味道醇滑，接受起来比较容易。生茶则茶味浓烈，野性未驯，建议先保存。既可以升值，也可以使之缓慢发酵后味道醇化

在茅台镇，外地身份证的人也可以在茅台国际大酒店购买茅台酒，但需要满足以下条件：* 只能在茅台国际大酒店购买；* 入住该酒店的客人；* 每人每次限购两瓶。值得注意的是，茅台酒的购买条件可能会随着时间和市场情况的变化而发生调整，建议在购买前咨询当地的售卖点和了解最新的购买政策和限制。

普洱茶适合小腹赘肉较多的 一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。 除了能减肥，喝普洱茶还有其他不少好处呢。 1、普洱茶性温和，是养胃、补气的良药。 2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳痿、前列腺炎也有很好的效果。 3、对于女人来说普洱茶除了保持苗条身材，还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。

停产了。茅台公司在2007年5月18号出售的盛世国藏这款酒，只要是为了纪念茅台成立62周年，只出售了10瓶盛世国藏酒，早就已经停产了。

普洱茶自以来，除了解渴、品茗之外，更有消食减肥及去病的功效。普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地，皆有美容茶、减肥茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称。 一、普洱茶解油腻牛羊毒，括肠通泄。 二、长期饮用云南普洱茶的人士，40%以上人体重减轻，脂肪新陈代谢明显。 三、云南普洱茶医治高脂血症疗效还高於安妥明，它降低胆固醇的效果则与安妥明相似，且长期饮用无副作用。 四、饮用云南普洱茶对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等有不同程度作用。 五、普洱茶确有助於降低血浆胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝现象。 六、普洱茶中的麴菌，含有微量脂肪分解酵的脂肪鋂，这对脂肪分解具有效用。普洱茶可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇值。 七、普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。

卖酒店收茅台有的卖酒店收茅台有的不收

人的体质不一样的，个人觉得还是运动比较实在、

我没有抢购过飞天茅台。因为我没有钱，所以我也不会蹭这个热度。

可以减肥挺有效的，不过更需要有毅力，坚持下来．最重要的是，普洱有降脂作用，喝后会感觉很饿，肚子空空的，一定要坚持住美食的诱惑才行， 普洱茶和乌龙茶都具有帮助脂肪代谢的功能，尤其普洱茶与脂肪的代谢更有更深的关联。根据研究资料显示，想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。 这里要注意的是，如果用来减肥，喝茶的时间也是很重要的。如果喝的时间不得当，可能不是减肥，反而会让你增肥。要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用，因为此时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。当然，如果一天中不同时段都喝普洱，不喝别的饮料，将普洱茶当水喝，减肥效果就将最为明显。如果你希望籍由喝茶，就能得到一个平坦的小腹，这个愿望可能只有普洱茶才能帮你达成。 喝普洱茶的一些注意事项 　　喝普洱茶好处很多，但也有一定的副作用，主要是针对一些女性朋友在特殊的时期及不同的体质，选择喝普洱茶的时候还有一些问题是需要注意的。 女性朋友较不宜喝茶时期为： 　　1、生理期来临时 每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。 　　2、怀孕期 孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。 　　3、孕妇临产期 孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。 　　4、产妇 生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。 茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。 　　5、正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快脾气不好睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，最好适可而止。 适合的人群普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物。它们作为营养成分和药理成分作用于人体。且长期饮用普洱茶无副作用。普洱茶经微生物作用，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖。在加工中期维生素大量增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有着极为重要的作用，这些对养生健体、延年益寿功效优于其他任何茶类。普洱茶对于幼儿能帮助消化吸收，促进身体生长。茶叶中的氟可以防止龋齿等。且普洱茶能调节神经系统，让儿童提高注意力。而青少年贪食、偏食会使某些营养元素缺乏。如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。所以，普洱茶是大众饮料，无论男女老少皆适合喝普洱茶。

可以但是他的美容效果比较好些减肥用处不太大其实可一用荷叶【干的】和冬瓜皮沏水喝这个很管用

普洱茶

茅台国际大酒店是国企。根据查询相关公开信息显示，茅台国际大酒店是属于茅台集团，茅台集团茅台集团以贵州茅台酒股份有限公司为核心企业，总部位于贵州遵义仁怀市茅台镇，属于国家管理的企业，是国企。

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那些是辅助作用，主要还得管住嘴，迈开腿

普洱茶瘦身的饮用方法:1.想保持身材、维持体重:每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。2.想减肥用:除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多:应于餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效;若是于茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。洱茶饮用法每餐之间饮用或搭配3餐皆可。一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。

没有，只是有的规格的酒己停产

茅台国际大酒店是五星级。因为茅台国际大酒店占地面积最大，也在最显眼的位置，紧挨着吊桥和景区，环境很好，园林式酒店，酒店设施很上档次；酒店房间超大，装修很精致；餐饮种类极其丰富；酒店服务很周到。所以，茅台国际大酒店是五星级酒店。茅台国际大酒店位于贵州省遵义市仁怀市河滨路，是由贵州茅台酒股份有限公司投资兴建的一座中式建筑风格的星级商务休闲酒店。

2023年1月4号。小茅将于2023年1月4号20：00至21：00，在i茅台开启“送虎迎兔”壬寅虎年贵州茅台酒告别专场，共计投放29999瓶500ml虎茅，凡完成实名认证的i茅台用户均可参与申购。

简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果我的方法能给你一点启发，我将非常高兴。

普洱茶能减肥吗?在多种茶类中，普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹。除此以外，它还能平衡体内酸碱度，有不错的美容功效呢。普洱茶能减肥吗一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。普洱茶能减肥吗：普洱茶减肥效果减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，很多人喝普洱茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤。在通常情况下，人们节食减肥很容易反弹。因为不运动光靠节食来减肥，会使肌减少，导致基础代谢降低，即使吃得不多，也会能量过剩，体重反弹了。而普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以证体重不会反弹。

根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外，常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应，所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。 以普洱茶减肥较好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到好状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。 以上就是对这问题的回答，希望你能理解。

酒店一般不会卖茅台酒的吧，商行或者酒厂到时可能，如果你想买酒，去了茅台镇，那就先去遵义仁怀酒业协会吧，他们监管着茅台镇两千多家的大型正规的酒厂企业，所以你看自己想买什么样的，可以咨询后得到了推荐再去买。门店叫仁怀市酒业协会酱香酒体验中心店，在希尔顿对面，很好找的。那里就能买到正规酒厂出品的茅台酒啦，而且是酒厂直供价，很划算。百度望采纳

普耳茶减肥原理:中医认为,肥胖的病因是"湿","痰""作带"等形成,因此,轻身食品多一健脾胃,利湿,利水为最佳.普洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,具有良好瘦身功效.在日本被称为"瘦身茶" 在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。 为了寻求抑制减肥反弹的方法，日本两公司研究人员对具有抑制脂肪吸收效果的中国茶进行了研究。他们给所有参与试验的老鼠喂食富含类脂质的食物，人为地使老鼠增加体重。然后将老鼠分成四个组，开始喂食普通食物，其中分别加入4种中国茶（普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶、混合茶）的粉末，共喂养36天。 结果是令人振奋的。除了喂食拌有茉莉花茶食物的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外，喂食其它茶叶粉末的老鼠体重基本没有增加。尤其是喂食中加入普洱茶的老鼠，体重下降非常顺利，平均要比人为使其增肥后再喂食普通食物的老鼠轻8克，比没有人为增肥，一开始就持续喂食普通食物的老鼠轻4克。 名称 类型 年份 重量 产地 古普洱砖茶 熟古陈茶 6年 250g 景迈山 景迈山古茶 熟古陈茶 4年 100g 景迈山 冲泡方法： 1：用小刀撬开一点，让茶松动开。（不行就用锤子^_^） 2：掰开茶，放入适当量（大概5－10g），冲入90度左右开水，将茶泡开一点，目的是清洗茶砖，出去异物。 3：冲入90度左右开水，茶汤成暗红色。可以一直泡，直到颜色变的较浅，味道较淡为止再换。（如果有条件的尽量煮一下，这样茶的成分可以完全释放。） 4：先喝100g的方茶，喝完再喝250砖茶。（方茶茶性猛一些，适合开始喝；适合砖茶稍微熟一点，适合保养。也有早晨喝方茶，中午晚上喝砖茶的。） 注意： 1：普洱要喝到经常感觉肚子饿和身体感觉比较热。（这是燃烧脂肪的缘故） 2：普洱可以隔夜，或者放凉了都行。甚至可以冰了喝。（夏天喝别有风味噢！） 以上是网上流传的一个减肥方法. 实际上普洱是山茶科的植物普洱叶，苦涩寒，功用是消肉食，泻热，解毒，等，能解油腻牛羊毒，逐痰下气，刮肠通泻，禁忌是虚人禁用。 普洱茶的功效禁忌都和绿茶类似，不过你们可以发现不同的是更为苦寒，消肉食，解腻，通泻效果更好，但是更为苦寒，也更为伤人，所以禁忌是虚人禁用，就是根本不可以吃，的和茶一样，多吃了都伤脾胃，导致脾胃虚寒。 所以有些人喝了通便，乃至有脂肪泻，而有些人反而便秘，就是虚寒便秘.下面再讲肥胖的中医的理论，首先说明的这个是肥胖症，不是一般减肥， 中医认为肥胖的病因有一种脾湿痰饮的说法，意思不是水多的意思，不是说用普洱茶泻了就水少了，就不湿了，肥胖的痰，和化食消痰的痰也是不一样的。 有人说喝普洱茶能减肥，而且很健康，因为它是茶，不是中药，是这样的吗？ 茶当然是一味中药，中医有药食同源，就是说有些食物也是药物，茶是平常生活中食一种饮料，但是在中医里也是药物，因为是饮料，所以性味平和一点，可以每天吃，但是也有饮用注意喝宜忌， 普洱茶其实根本没有减肥的作用，不过有降血脂的作用，但是能降血里脂肪，不等于能减肥，这个是完全不同的概念，血脂是游离的脂肪，而脂肪组织是非常稳定的，只有一些激素激活特别的脂解酶才能开始进行脂肪动员。 有实验证明普洱茶能降血脂，但是权威的科研机构从来没有说能减肥，但是普洱茶确实能辅助提高减肥的效果和反弹程度，这个是有证明的，但是这个和减肥也是2回事.

能的，但要坚持。。

因为茅台的宣传工作做得好，茅台一直宣传它是国酒，让老百姓觉得喝茅台就等于有面子。

我来说说吧，因为我已经喝一年的普洱茶了，它真的很不错，我身高172原来体重60几公斤，通过减肥瘦到53公斤，后来想巩固下就这样正常吃饭喝普洱茶还一个月瘦4斤呢，现在51公斤，现在老妈也跟着喝啊，嘻嘻，建议你买熟茶，熟茶减肥效果好，味道也比较温和，至于陈的还是新的，我个人觉得不能太陈，大概发酵一两年的就可以了，其实市面上的熟茶都不会太陈，你想啊，那些好茶肯定都被爱茶收藏者收藏了，我们在茶叶店买的都不会太陈，我买的是一小饼一小饼圆的那种，价格也不贵。呵呵，以上都是我的个人经验，加油哈，你一定可以成功的

绿茶好

是茶砖样子的普洱要好一些。普洱茶（学名：Camelliasinensisvar.assamica）主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。扩展资料：喝普洱茶减肥的方法有以下三种:早晨：早上起床后就可以喝一杯浓香的普洱茶。起床后，用约6g的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。中午：中午喝普洱，对于相对油腻的饮食很有帮助。大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝。饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。晚上：晚饭后也可以将普洱作为常规的饮料，但不要喝太多。饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。晚间可以300cc沸水冲泡。尽量不要把晚饭安排得太靠后，不然会影响消化以及睡眠。参考资料：人民网-如何喝普洱茶