虎标苦荞茶质量怎么样

正品。虎标是中国香港品牌，最大限度的保持产品的原生态和高质量，致力于提供有机纯正的健康食品，并且在2022年黑苦荞茶品牌排行榜，评分为9分，排行第一，是正品。

艺福堂苦荞茶、彝乡人苦荞茶、虎标苦荞茶。四川三匠苦荞科技开发有限公司，成立于2013年，位于四川省成都市，是一家以从事农业为主的企业。三匠苦荞茶的竞争对手是艺福堂苦荞茶、彝乡人苦荞茶、虎标苦荞茶。四川三匠苦荞科技开发有限公司经营范围：苦荞茶及其他代用茶、苦荞制品、苦荞食品及其他食品的研究等。

它在世界上主要分布在我国西南和华北等地山区，产地主要为四川、云南、贵州和山西

品质放心，营养丰富

全颗粒苦荞也称全胚芽 ：实际上指保持全胚芽的苦荞颗粒，苦荞最大的价格在于它本身的生物类黄铜和多样的微量元素及矿物质成分而这些有益于人体的多样元素主要集中在苦荞胚芽中，所以全颗粒苦荞是保证了苦荞胚芽的完整性，保证了苦荞营养价值完整性的苦荞。虎标苦荞茶就是全颗粒的哦。营养价值高，口感好。

苦荞有健胃的效果，低血糖的人喝多了会出现血糖下降的不适而且苦荞偏寒性有胃病的人最好不要多喝。白开水不仅能稀释血液降低血粘稠度，促进血液循环，还能减少血栓危险。对年轻人来说，能对因晚上睡眠后体内水分由于生理上的散发而减少起到解渴、利尿的作用，也能使皮肤变得光滑细嫩。同时能通过排泄将体内杂物排出。最好是都喝会好些。

我买的虎标的黑苦荞茶，很香，没吃出甜味。价格56元（196g）

陕西知名特产：　　老孙家羊肉泡馍; 德懋恭水晶饼; 德富祥油茶; 皇瑰稠酒; 红星软香酥; 八千里豆腐干;　　老闫家南瓜子; 通惠酸梅粉; 金鸽瓜子; 午子绿茶; 巨鹰福枣; 宴友思熏鸡; 流曲琼锅糖;　　周至猕猴桃干; 三原蓼花糖; 西府手工挂面; 兴平辣椒面; 商洛核桃; 镇安板栗; 韩城花椒;　　陕北狗头枣; 米脂小米; 陕北杂粮; 开口杏仁; 陕南木耳香菇; 关中大锅盔; 清真腊牛羊肉;　　黄桂柿子饼; 龙须酥; 富平柿饼; 白水苹果; 临潼石榴; 紫阳毛尖; 汉中仙毫; 渭南石子馍;　　椒盐核桃; 岐山臊子肉; 陕南土蜂蜜。。。　　凤翔西凤酒　　西凤酒产于陕西翔县柳林镇。此酒属复合香型大曲白酒，“酸、甜、苦、辣、香”五味俱全，且诸味谐调，酒液清沏透明，甘润挺爽，有水果香，回味舒畅，以其风味独特跻身于名酒之林，驰名中外。　　相传凤翔县酿酒业始于周秦，盛于唐宋。因凤翔古名雍城，是春秋时代五霸之一秦穆公建都的所在地。从周初以来是民间传说产凤凰公投酒于河的典故。据《凤翔府志》记载，在公元前600多年的秦穆公时期，凤翔就已有美酒佳酿。当地出土的文物中，有属于周朝和战国时期的酒器，说明当时饮酒风气的盛行和酿酒业的发达。唐贞观年间，吏部待郎裴行俭送波斯王子回国路过此地，曾以“送客亭子头，蜂醉蝶不舞，三阳开国泰，美哉柳林酒”的诗句赞美西凤酒。北宋文学家苏东坡在凤翔任职时就留下了“花开酒美喝不醉”的诗句。曾有“东湖柳，柳林酒，妇人手”被称为凤翔三绝。　　西凤酒为世界名酒。1910年的清宣统二年，曾参加南洋劝业会的展销评比，荣获二等奖，1952年在中国第一届全国评酒会上评为八大名酒之一。继后，又分别在第二、四、五届全国评酒会上3次被评为国家名酒，并荣获金质奖章。　　蓝田玉雕　　玉雕选料考究，人物作品形神兼备，突出个性;花卉作品形象逼真，突出了中国玉雕“巧、俏、绝”的艺术特色。蓝田玉雕工艺品，特别是玉碗、玉镯、酒具等，达到了很高的艺术境界，体现了秦艺特色。　　歧山挂面　　选用优质小麦特粉，经过揉条，搓条，上棍等十道工序精制而成。面条白细，耐煮味香，携存，食用方便。在清光绪时期是向皇室进贡的地方名产之一。一九三一年曾参加过美国旧金山举行的‘万国博览会"。在陕西，歧山挂面已形成十多个比较集中的加工基地。　　三原蓼花糖　　三原蓼花糖已有二百年左右的历史。相传曾得到慈禧的赞赏。它样子像鼓槌形，金黄色的表皮有一层白芝麻，里面是蜂窝状糖心，吃起来瓤美味久，松、甜、酥、脆、香。风味独特，成为陕西省传统的名贵食品之一。　　凤翔腊驴肉　　驴肉具有补气血，益脏腑等功能，对于积年劳损、久病初愈、气血亏虚、短气乏力、食欲不振者皆为补益食疗佳品。因此有“天上龙肉，地上驴肉”民谚。陕西关中盛产驰名全国的“关中驴”。凤翔腊驴肉选用驴的腿肉精制而成。它色泽红润，质地细密，酥香可口，五味俱佳，百食不厌。自清代咸丰年间起，一直受到各地欢迎。　　老童家腊羊肉　　西安老童家腊羊肉已有三百多年的历史。它以带骨羊肉为原料，配以芒硝、桂皮、八角、花椒、草果、小茴香和青海盐为辅料，经过腌肉、煮肉、焖肉等工艺精制而成。它色泽红润，肉质酥烂、膘肉分明，油香不腻，鲜美可口。三百多年来，以其独特风味一直受到人们的欢迎。　　水晶饼　　水晶饼因其馅芯透明发亮，犹如水晶而得名。早在宋代，它就享有很高的声誉。曾与燕窝、银耳甚至金华火腿齐名。现仍为陕西省的著名特产。其中以渭南出产的“乐天牌”水晶饼和西安德懋恭生产的水晶饼最为出名。它外形美观，油而不腻，具有浓郁的玫瑰芳香，是馈赠亲友的上等礼品。

黑苦荞茶养胃，我一般都喝三匠的，没喝过虎标的不好说。

可以的，苦荞茶有利于身体健康，可以适量饮用！

苦荞茶 或 苦荞米 本来就是粮食, 粗粮; 混在大米中同煮不但很香, 而且有一定保健功效的;四川7特产网

山楂可以和苦荞茶一起泡水喝，山楂是健脾开胃的，苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效，两者一起冲泡有异曲同工之妙。苦荞茶还富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。苦荞茶的功效作用1、增强免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。2、降血糖。苦荞茶中含有黄铜类物质，它能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。3、保护肝脏。苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。4、帮助减肥。苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动，增强身体代谢功能，从而起到很好的减肥功效。5、促进生长发育。苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸，这些都是幼儿发育所必须的物质。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f"/>扩展资料：苦荞茶的饮用禁忌：苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。苦荞茶的副作用：1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。参考资料：/sd.people.com.cn/n2/2016/0824/c172848-28884262-2.html"target="_blank"title="人民网—益气健脾养肝护肝苦荞茶的喝法和功效作用">人民网—益气健脾养肝护肝苦荞茶的喝法和功效作用参考资料：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0512/c85914-28345199.html"target="_blank"title="人民网—苦荞茶功效多食用禁忌须谨记">人民网—苦荞茶功效多食用禁忌须谨记

如题所诉，苦荞茶里面可以加山楂一起泡水喝吗？或者用山楂和柠檬一起泡水喝

血糖高，可以中西一起结合，给你推荐种纯中药成分的“降糖通脉片”效果不错，可以有效的预防和控制住并发症。

口感怎么样 绝对不苦的，老婆饼里有老婆吗?叫苦荞不一定苦哈!推荐虎标，那个百夷坊也不错

当然是全颗粒的营养价值更好哦。我喝过虎标的全颗粒全胚芽茶，是苦荞果实经过脱壳后，用其中的仁做的，其特点是未经粉碎，比较纯正天然；全株茶，就是用苦荞的整株——茎叶花果一起粉碎后，再做成颗粒或者各种形状；碎米，就是用苦荞果实的皮层粉碎后，再做成颗粒等形状。

问题一：苦荞麦味儿苦吗? 不是苦是香 采纳我的吧。。 问题二：苦荞麦和一般的荞麦有什么区别 荞麦是谷类作物中唯一集七大营养素于一身的作物，被誉为“五谷之王”。其七大营养素包括： 1、生物类黄酮：主要成份是芦丁，又名维生素P。其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。而芦丁在其它谷物中几乎没有！荷兰米切尔u30fb赫托格牡博士对805名老年男性膳食中生物类黄酮的含量进行了测定，结果发现，每天生物类黄酮的摄入量≥30毫克组，比每天生物类黄酮摄入量≤19毫克组，死于冠心病的危险性降低了50％。 2、微量元素和矿物质：苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等，镁的含量是小麦面粉的11倍以上，铁元素是其它主粮的2―5倍，锌为1．5倍以上，锰为1．4陪以上，硅含量比小麦粉高5倍以上，锂含量高5倍以上，钾为小麦的2倍，大米的2.3倍，黄玉米面的1.5倍。镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。因为镁、钾离子是维持体内水分平衡，酸碱平衡和渗透压的重要阳离子。镁是参与人体细胞转换各种反应的重要元素，钾、镁都能有效的消除疲劳，增强耐力。镁、钾不足都将导致肌体乏力，耐力下降。缺镁还将使钙对大脑产生不良影响，甚至引起血管疾病。镁对心肌活动有良好调节作用。可使心脏节律及心奋传导减缓，增加心肌供血量，有利心脏舒张和休息。同时还能促进人体纤维蛋白溶解，抑制凝血酶的生成，降低血清胆固醇，有预防动脉硬化、高血压、心脏病的作用。并有镇静神经系统，加强老年人申枢神经抑制功能。这些物质不但可以提高人体内必需元素的含量，还可起到保肝肾、造血和增强免疫的作用，也有益于提高智力，保持心脑血管正常、降低胆固醇。例如，苦荞麦中含有大量的铜，铜能促进铁的利用，人体缺铜会引起铁的不足，导致营养性贫血，故多吃苦荞麦食品有益于贫血病的防治。镁是参与人体细胞转换各种反应的重要元素，对心肌活动有良好调节作用 最值得称道的是苦荞麦中含有其它谷类作物缺乏的硒，有利于防癌。硒在人体内与金属相结合形成一种不稳定的金属一硒一蛋白复合物，有助于排解人体中的有毒物质 (如铅、汞、镐等)。中国疾病预防控制中心陈君石研究员宣布，经过其多年研究发现，在各种具有免疫调节功能的营养素（包括维生素 C 、 A 、锌、镁等）中，硒是唯一可以直接抗病毒的营养素。美国科学家经过12 年试验后证实：每天补充 200 微克硒，使大肠癌发病率降低 48% ，肺癌降低 46% ，前列腺癌降低 63% 。硒是联合国卫生组织确定的人体必需的微量元素，而且是该组织目前唯一认定的防癌抗癌元素。国内外医学研究证实：人体缺硒会造成重要器官的机能失调，人体有40多种疾病与饮食缺硒有直接关系。美国癌症研究所医学专家指出，适量的硒几乎能防止一切癌变。美国倡导每人每日饮食硒的摄入量为200微克，我国因为有71%的地区处于低硒或缺硒状况，中国营养学会建议每人每日饮食硒的摄入量为50―250微克。安全摄入量是 400 微克，而我国平均每人每日对硒的摄入量尚不能达到 40 微克的水平。这主要是由于食物里的含硒量不是很高，如 一公斤小麦的含硒量是 34 微克，一公斤大米的含硒量是 51 微克，而一公斤苦荞麦的含硒量是430微克！国外食品硒的来源多为将无机硒添加在饲料中转化，在食物链上为二级吸收，我国苦荞麦硒为天然有机硒，以绿色植物为载体，所以十分珍贵。 3、淀粉：苦荞麦淀粉为支链淀粉，含大量凝胶黏液，加热后呈弱碱性，对胃酸过多有抑制作用。对病灶可起到缓解和屏障保护作用。 4、维生素：苦荞中含有丰富的维生素。维生素B1能增......>> 问题三：苦荞茶为什么不苦？ 苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞指的制做茶品的原材料的名字，这里的苦并不是指茶本身的味道！ 苦荞茶在清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等方面有比较好的作用，是一种比较适合平时饮用的茶品。 问题四：喝苦荞茶有什么好处和坏处 苦荞茶的功效与作用具体有： 1、增强免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。 2、降血糖。苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。 3、有助减肥。苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动，增强身体代谢功能，从而起到很好的减肥功效。 4、促进生长发育。苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸，这些都是幼儿发育所必须的物质。 苦荞茶的坏处 苦荞茶对人体有多种保健功效，一般情况下，大多数人饮用都无副作用，但要注意个别特殊的情况。 1、低血糖人士慎喝。苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。 2、过量会出现反酸、腹泻。苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。 3、皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状。少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。 4、低血压人群慎用。苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。 问题五：苦荞米是苦的么 苦荞米的苦是指味道带有苦味，是由苦荞麦经熟化干燥碾米制作而成的。 问题六：苦荞茶是苦的吗?口感怎么样 绝对不苦的，老婆饼里有老婆吗？叫苦荞不一定苦哈！推荐虎标，那个百夷坊也不错 问题七：苦荞麦与荞麦有什么不一样 超微黑苦荞是经过深加工的苦荞，而全胚黑苦荞只经过轻度加工，保留了苦荞米的原型，苦荞米的营养成份保留的更完全。 而黑苦荞的营养成份含量比普通苦荞更高，是五谷之王。 如果不区分苦荞的牌子，而只单单从选购买，我有以下建议提供大家参考。 优先考虑全胚黑苦荞，然后是超微黑苦荞，全胚苦荞，超微苦荞。 问题八：苦荞麦好，还是不苦的好 甜荞麦又称荞麦,甜荞麦具有独特的药用价值,对防治高血压、肺结核、消化道感染、脱发等疾病有疗效,尤其对治疗高血压、糖尿病有特效,还能预防心脑血 问题九：苦荞面粉吃起来会苦吗？ 会有一些苦，口感方面还是很不错的， 苦荞千层饼： 苦荞粉适量，加水拌和成稠糊状后(也可加少许鸡蛋和白糖)，将扁锅加热涂油，倒入适量的面糊，并使面糊均匀布满锅内，少许，将面饼翻身，再在其上倒入薄层面糊，待下部熟后再翻身加薄层面糊，如此反复多次即得松软层多的千层饼。 问题十：苦荞茶会不会很苦？？？？ 苦荞茶也称苦荞香茶，名字里有“苦”耽，是因为它是由“苦荞麦”（相对于“甜荞麦”而言）制作而成，实际味道是不苦的，而是纯正的麦香味。苦荞茶口感清香醇和、天然荞麦香味、类似咖啡麦香，为浅黄色，耐冲泡，茶色黄绿清澈，纯属天然饮品！

苦荞茶。推荐一个品牌，香港虎标。大一点的九头崖有卖

红茶开始创制时称为乌茶。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90％以上，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。香气物质从鲜叶中的50多种，增至300多种，一部分咖啡碱。儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物①，从而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。红茶作为我国的六大茶叶之一，其品种也是有挺多的。这边我们要知道一点就是，这里所说的红茶不是指茶的品种，而是一种茶叶的加工工艺。红茶种类较多，产地较广，祁门红茶闻名天下，工夫红茶和小种红茶处处留香。按照其加工的方法与出品的茶形，一般又可分为四大类：祁门红茶、小种红茶、工夫红茶和红碎茶。祁门红茶祁门红茶，简称祁红，是我国传统功夫红茶的珍品，为历史名茶，出产于19世纪后期，是世界三大高香茶之一，有“茶中英豪”，“群芳最”，“王子茶”等美誉。小种红茶(小种红茶是最古老的红茶，同时也是其它红茶的鼻祖，其他红茶都是从小种红茶演变而来的。它分为正山小种和外山小种，均原产于武夷山地区。工夫红茶主产安徽省祁门县一带，与其毗邻的石台、东至、黟县及贵池等县也有少量生产。成品茶条索紧细苗秀、色泽乌润、金毫显露、汤色红艳明亮、滋味鲜醇酣厚、香气清香特久，似花、似果、似蜜的“祁门香”以闻名于世，位居世界三大高香名茶之首。红碎茶红碎茶按其外形又可细分为叶茶、碎茶、片茶、末茶，产地分布较广，遍于云南、广东、海南、广西，主要供出口。舒甘茶　　李一方舒甘茶　　适宜人群：脂肪肝/酒精肝/黄疸型肝炎/小便发黄/脾气暴躁等症状。　　李一方养肝秘诀:　　脂肪肝起因多为过食肥甘厚味，过度肥胖，或饮酒过度，或感受湿热疫毒，或情志失调，或久病体虚以及食积、气滞、疫气等都可引发本病，其病变部位在肝，与肝、胆、脾、胃、肾等脏腑密切相关，主要是肝失疏泄，脾失健运，湿热内蕴，痰浊郁结，瘀血阻滞而最终形成湿痰瘀阻互结，痹阻肝脏脉络而形成脂肪肝。治疗以化痰祛湿，活血化瘀，疏肝解郁，健脾消导为主，同时辅以利胆、化积、补肾、养肝等方法。　　第一步:清肝毒　　常喝舒甘茶帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒的功能。提升肝脏抵抗毒素的能力，提升肝脏对毒素的耐受性。同时调养气血，泻肝火，解决头热面红、心烦易怒、夜寐不安、胁痛口苦、舌红苔薄、烦躁不安、头晕目眩、胁肋灼痛、口苦目赤、小便短赤、大便燥结、痰出不爽等肝火旺引发的症状。　　第二步:疏肝郁　　舒甘茶疏肝解郁、疏肝理气。肝郁，多由情志抑郁，气机阻滞所致。肝有疏泄的功能，喜升发舒畅，如因情志不舒，恼怒伤肝，或因其他原因影响气机升发和疏泄，就会引起肝郁的病症。常喝舒甘茶，远离两胁胀满或窜痛、胸闷不舒，解决肝气侵犯脾胃引起的脘痛、呕逆，吐酸水、饮食不脉、腹痛、腹泻等症。　　第三步:调肝气　　肝气，肝气疏泄失常所致的病证。肝气逆则肋胀痛、胸闷不舒，常见消化机能紊乱或容易动怒的心理状态，喝舒甘茶，调养肝气，经气顺，少生气，百病即除。

因为虎标苦荞，是苦荞行业中少有的全颗粒苦荞，完整脱壳，并不添加色素，香精，给您更自然无害的体验。低温烘焙，能更好的保存苦荞中的营养，全颗粒不打碎，使得营养留存完整，之前您可以买的可能是碎米，碎米就是用苦荞果实的皮层粉碎后，再做成颗粒等形状。

可以的，味道很香的

可以多吃呢，不过还是不要节食减肥，伤胃，还是应该合理饮食，科学减肥。苦荞营养价值丰富，含有七大营养素：(1) 生物类黄酮：主要成份是芦丁，又名维生素P。其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。而芦丁在其它谷物中几乎没有！ （2）微量元素和矿物质：苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等，镁的含量是小麦面粉的11倍以上，铁元素是其它主粮的2—5倍，锌为1．5倍以上，锰为1．4陪以上，钾为小麦的2倍，大米的2.3倍，黄玉米面的1.5倍。镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。 (3)淀粉：苦荞麦淀粉为支链淀粉，含大量凝胶黏液，加热后呈弱碱性，对胃酸过多有抑制作用。对病灶可起到缓解和屏障保护作 (4)维生素：苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的2—10倍。维生素PP有降低人体血脂和胆固醇的作用，是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物；尤其是对老年患者具有特别疗效，能降低微血管脆性和渗透性，恢复其弹性。对防止脑溢血、维持眼循环，保护和增进视力有效。维生素E中r生育酚含量较高，对防止氧化和治疗不育症有效，并有促进细胞再生、防止衰老作用。 (5)纤维素：也称膳食纤维。含量达到1.6%，是普通米面的八倍之多，具有整肠通便，清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。 （6）脂肪：苦荞麦中油酸和亚油酸含量极高，而亚油酸是人体最重要的脂肪酸，体内不能合成！对幼儿有促进生长发育作用。对成年人可防止冠心病。同时因含有抑制皮肤生成黑色素的物质（2，4二羟基顺式肉桂酸），有预防雀斑及老年斑的作用，是美容护肤的佳品。 （7）蛋白质：含有19种天然氨基酸，总含量高达11.82%。特别含有一般植物如小麦、稻米所缺少的赖氨酸，富含精氨酸和组氨酸。并且苦荞蛋白有近三分之一为清理蛋白，可清理体内毒素和异物,而且，苦荞蛋白由于富含精氨酸，可以防止体脂增加。

1． 肥胖者2． 经常在外用餐的人士3． 经常坐或者驾驶汽车的人士4． 经常精神紧张的脑力劳动者5． 饮酒过量人士6． 习惯性便秘者7． 患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士8． 患有糖尿病的人士9． 妊娠期的女士10. 缺乏维生素和微量元素者11. 需要抗癌防癌者12.有胃炎和胃溃疡病史的人士

可以的~~

虎标的柠檬片搭配苦荞茶，个人感到不好喝。又酸又有点苦，味道很怪。

可以

只要原味的就是不磨碎加工的就行。。。

苦荞内含的生物类黄酮：主要成份是芦丁，又名维生素P。其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。而芦丁在其它谷物中几乎没有。可以试下虎标苦荞茶，全颗粒的，芦丁量很丰富。

“虎标”苦荞茶是高血脂患者理想的药膳饮品，富含苦荞黄酮、不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维、苦荞蛋白等成分，使苦荞在调节血脂效果明显。 【1】可溶性膳食纤维可使胆汁中胆固醇含量降低，减少胆石症的发生，可以和胆酸结合，生成胆红素随粪便排出，阻断它在肠道吸，阻断排入肠道的胆酸盐的再吸收，调节血脂，降低血胆固醇水平，减少动脉粥样硬化。 【2】黄酮化合物芦丁能增强人体免疫机能和微循环，活化血液、改善微循环、降低胆固醇，是高血压、高血脂和高血糖病症的理想的辅助治疗药膳。 【3】镁元素能促进人体纤维蛋白溶解，抑制凝血酶的生成，降低血清胆固醇，抑制脂肪组织的脂解作用，促进胆固醇从胆汁排泄，激活脂质代谢酶的活性，加速脂质的排泄。 【4】荞麦蛋白萃取物具有惊人的降胆固醇作用，其中其主要作用的是蛋白质，其降低胆固醇机理可能与其抑制肠管吸收与促进排泄有关。苦荞蛋白中的精氨酸和天门冬氨酸，也可以防止机体脂肪增加。 【5】不饱和脂肪酸油酸和亚油酸，在人体内合成的花生四烯酸,是合成对调节人体生理机能起重要作用的前列腺素和脑神经的重要成分。食用苦荞麦使人体增加多不饱和脂肪酸，能促进粪中固醇和胆酸的排泄作用，使胆固醇下降，因而具有降脂的作用。 【6】苦荞中存在大量的烟酸，抑制极低密度脂蛋白的合成，降低甘油三酯胆固醇及提高高密度脂蛋白水平，用于治疗高胆固醇和高甘油三酯血症同时存在者。 炎黄养生商城上有销售“虎标”苦荞茶，我买过几次挺好的，LZ不妨去试试。 7. ★“虎标”苦荞茶对高血压有什么好处？ “虎标”苦荞茶富含黄酮化合物、维生素PP（烟酸）、苦荞多肽、硒元素，镁元素、使苦荞具有理想的降压作用。 【1】芦丁能维持毛细血管的抵抗力，加强毛细血管韧性和弹性，降低其通透性及脆性，周围血改善血液中的含氧量，抑制血管紧张素转换酶的活性，舒张毛细血管，达到降压效果。 【2】苦荞多肽具有降血压功效。对血管紧张素转移酶有很强的抑制作用，改善微循环，降低外周血管阻力，提高心血管系统功能，防止高血压并发症的发生。 【3】硒元素能清除体内过剩自由基，避免有害物质沉积增多所造成的血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢，送氧功能下降。 【4】苦荞富含的维生素PP（烟酸）有降低人体血脂和胆固醇的作用，能降低微血管脆性和渗透性，恢复其弹性，是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物。 炎黄养生商城上有销售“虎标”苦荞茶，LZ不妨去试试

我们必须了解苦荞茶并不是传统意义上的茶，传统的茶常见的有绿茶、红茶、花茶、黑茶等,严格的意义上来说，这属于一种炒米茶,苦荞属于粮食作物，苦荞茶是将苦荞的种子苦荞经过筛选，烘烤等工序从而加工成的一种纯天然的冲饮品。中医学上普遍认为,苦荞麦具有清热降火、消食化滞等一些保健功效。 苦荞作物中不仅富含其他粮食作物，几乎没有的芦丁及硒元素,同时还含有十八种氨基酸，还有九种脂肪酸，同时还会有丰富的膳食纤维，粗蛋白，碳水化合物，矿物质及微量元素,含量合理同事不含糖以及胆固醇。所以，苦荞茶的茶米是可以吃的,功效和茶也是一样的。但是要冲泡几次后变软后口感较好。 健康是我们做任何事的前提，只有拥有健康的身体，我们才可以正常的生活，才可以做自己想做的事。养生的方法也有很多，如：增强体质、预防疾病等。传统养生方法主要生活强调人与自然的关系，通常则认为人应顺应自然环境，以及四时的气候的变化，从而来主动的调整自我，保持和自然界的平衡避免外毒的入侵。在我国五谷养生的历史是很悠久的，五谷养五脏，五谷杂粮很多都是药食同源，能够抵御疾病，保证人体健康。

一个放的陈了

早晚都可以喝的，苦荞茶虽然被成为茶，但实际上却和一般的茶不一样，确切的说苦荞茶是一种杂粮饮品。苦荞本身不含碱，咖啡因，等提神物质，所以不但不会影响睡眠，反而会提高睡眠质量。

最近不是一直都比较流行喝苦荞茶么？应该对三高病人有一定预防和改善作用吧。我父亲有三高，一直在喝，反正没啥副作用的。

是茶梗吗？

苦荞茶本身性寒，低温烘培后呈温性。苦荞一般不会上火，有清热排毒解油腻的效果，推荐下我在网上买的虎标的苦荞茶和胎菊搭配一起喝，下火效果很不错。

我买个航飞可以，你试试吧

会的哦，我就在网上买的虎标苦荞茶，平时煮粥蒸米饭的时候都会放一些，那是粮食五谷杂粮，加点苦荞茶在饭里，饭好香的，可增加米饭的风味和营养价值

这个我还没有尝试过，我买的虎标苦荞茶和胎菊一起喝的呢

一、选择正规购物平台。正规的购物平台是指在工商系统有备案的购物场所，尤其是全国型甚至世界性大型连锁超市和电商购物平台！二、选择大品牌产品。相对来说虎标 、三匠、雁门清高、环太等品牌比较响亮！这几家基本上都是产销一条龙，拥有原料优势、技术优势。 三、选择包装生产信息齐全的产品。选择符合食品法合格产品，既要有生产标准、生产厂家、厂家地址、厂家电话，更要有营养标签和SC标识的产品。也就是不要选择“三无产品”！四、选择包装上有SC（或者QS）的产品。SC或者QS也就是“食品生产生产许可证”！食品生产许可证制度是国家质监局对所辖范围内的食品生产企业的准入制度，任何人不得例外！5.选择安全级别高的产品。目前中国食品安全级别由高往低分别为：有机产品、绿色产品（双A绿色相当于有机产品）、无公害产品、一般产品四类。有机产品是目前世界上公认的安全等级最高的产品。

Zmpx/中闽飘香 艺福堂 序木堂 杯口留香 Seven blue/7加蓝 虎标 环太 麦粒香 爱点 高山彝人 雅盛 明芽 雁门清高 QINGFENGQIAOYUN/箐风峤韵 建昌坊 三匠 人人仁 彝家山寨 邛池 彝乡人 苏润田 思奇香 Gleaning Herb/本草拾遗

还有虎标

你好，四川是苦荞的主要产区，黑苦荞也有种植，全颗粒的苦荞茶胚芽就是完整的，且营养价值很高，我妈经常喝的好像是虎标什么，你可以试一下。

山楂可以和苦荞茶一起泡水喝，山楂是健脾开胃的，苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效，两者一起冲泡有异曲同工之妙。苦荞茶还富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。苦荞茶的功效作用1、增强免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。2、降血糖。苦荞茶中含有黄铜类物质，它能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。3、保护肝脏。苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。4、帮助减肥。苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动，增强身体代谢功能，从而起到很好的减肥功效。5、促进生长发育。苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸，这些都是幼儿发育所必须的物质。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213ff0e05cb15ae736d12e2e958f"/>扩展资料：苦荞茶的饮用禁忌：苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。苦荞茶的副作用：1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。参考资料：/sd.people.com.cn/n2/2016/0824/c172848-28884262-2.html"target="_blank"title="人民网—益气健脾养肝护肝苦荞茶的喝法和功效作用">人民网—益气健脾养肝护肝苦荞茶的喝法和功效作用参考资料：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0512/c85914-28345199.html"target="_blank"title="人民网—苦荞茶功效多食用禁忌须谨记">人民网—苦荞茶功效多食用禁忌须谨记

当然是全颗粒的营养价值更好哦。我喝过虎标的全颗粒全胚芽茶，是苦荞果实经过脱壳后，用其中的仁做的，其特点是未经粉碎，比较纯正天然；全株茶，就是用苦荞的整株——茎叶花果一起粉碎后，再做成颗粒或者各种形状；碎米，就是用苦荞果实的皮层粉碎后，再做成颗粒等形状。

感觉独立包装的好点，携带比较方便。有家虎标的是袋装的，经常买，还不错

目前只能通过药物来进行血糖的控制，必要的时候要注射胰岛素来进行治疗。平时注意控制饮食，适当参加运动很有好处。

苦荞是荞麦的一个品种，未熟化前味苦，所以称为苦荞；因为生长环境天然，又有的地方称为野荞。主要生长在海拔较高的云南昭通大山包原生态地区（海拔在3300米以上），在我国种植的历史至少有2000多年了。苦荞本身就是一种杂粮，苦荞被誉为“五谷之王”，三降食品（降血压，降血糖，降血脂）。现代人生活精细，杂粮越发成为时尚的食品，苦荞茶是用苦荞麦不添加任何其它东西做成的，所以是杂粮饮品，没有任何副作用，所以适合所有人群饮用。苦荞茶不是药，不是保健品，是能当饭吃的食品，却有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效，是国际粮农组织公认的优秀粮药兼用粮种，是我国药食同源文化的典型体现。 现代临床医学观察表明，苦荞茶具有降血糖、降血脂、降血压，增强人体免疫力、疗胃疾、除湿解毒、治肾炎、蚀体内恶肉的功效，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风、胃病患者都有辅助治疗作用。这些作用都与苦荞麦中含有的营养成分有关。降血压：主要是苦荞含有芦丁起作用。它可抑制血管紧张，转换酶的活性，从而对高血压病症的控制与治疗有积极的作用，蛋白质水解后得到一种结构与响尾蛇毒素十分相似的三肽也起作用。降血糖：主要是苦荞含有的芦丁、槲皮素、亚油酸起作用降血脂：主要是苦荞含有的芦丁、栎皮素、蛋白质促进血液循环达到降脂、降低胆固醇的作用。治疗脑出血、贫血病：主要是芦丁和槲皮素可以维持血管抵抗力，降低毛细管的脆弱和通透性，从而达到治疗的目的。杀菌、抑菌、治疗烧伤、创伤、溃疡：芦丁、槲皮素、桑色素，抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和枯草杆菌的作用。对烧伤、创伤、溃疡有治疗作用。减肥：主要是苦荞含有的蛋白酶（和单宁）蛋白酶抑制肠管吸收、促进排泄，对肥胖症状有一定的疗效。抗炎、止咳、祛痰：主要是苦荞含有的槲皮素—3—0—芸香糖苷的作用。抗痛、抑制肿瘤、治疗胆结石：苦荞含有的山奈酚和芦丁蛋白有效抑制黄球霉素B2的治癌性，抑制大肠癌控制肿瘤细胞的增长，使癌细胞分化，对胆结石有治疗作用。治疗心肌梗塞、动脉硬化：主要是苦荞含有的镁、硒对心肌活动有重要调节作用，它可以使心脏的节律及兴奋伟导减弱，从而有利于心脏的舒张和休息，减少血液中的胆固醇含量，达到预防动脉硬化和预防心肌梗塞的目的。

您好 看了您的图片我没见过，在超市见过虎标的苦荞茶

证明了，要消灭敌人。不要放弃周围细小的力量。如果国军兄弟不那么掉以轻心。我们的日子过的会更好```

【 #课件# 导语】语文教学可以联系生活实际、利用教学辅助设备来创设情境，让学生自己创设情境，也可以通过对比创设情境。“良好的开端是成功的一半，”课件是激发学生兴趣并给一堂课确定基调的话，要恰到好处，形式活泼，吸引人，打动人，让听课者回味无穷。下面是 考 网整理分享的人教版语文六年级下册《延安，我把你追寻》课件，欢迎阅读与借鉴。 　　 【 篇一 】 　　教学目标： 　　1．正确、流利、有感情地朗读课文。 　　2．大体了解延安精神的内涵及发扬延安精神的意义。 　　教学过程： 　　一、揭示课题，了解背景 　　1．检查自学，导入新课。 　　（学生结合课前搜集的资料，介绍有关延安的内容。） 　　2．简介背景，揭示课题。 　　作者为什么要追寻延安，追寻它什么？我们共同来学习课文。 　　二、初读课文，整体感知 　　1．教师范读全诗。（也可以播放录音） 　　2．学生初读全诗。 　　（要求学生借助工具书、扫除朗读障碍，把诗句读准、读通。） 　　3．组内交流课前搜集的资料。 　　（通过学生之间的资料交流，初步感知诗的内容。） 　　4．再读全诗，质疑。 　　5．自由朗读，体会感情。 　　三、理解诗句，突破难点 　　1．小组合作交流，理解诗句内容。 　　（组内交流时，要求组长把组内解决不了的问题作上记号。） 　　2．集体交流，教师点拨。 　　“我们毫不犹豫丢掉了老牛破车，却不能丢宝塔山顶天立地的脊梁” 　　“老牛破车”代表过去落后的生产条件，效率很低，速度很慢。“宝塔山顶天立地的脊梁”代表延安精神。“毫不犹豫丢掉了”与“不能丢”形成了鲜明的对比。意思是说我们非常坚决地丢掉了贫穷和落后，却不能丢掉伟大的延安精神。 　　3．揭示课题，感悟中心。 　　通过各种形式的朗读来理解、感悟这首诗所抒发的追寻延安的迫切心情。 　　（1）诗的第二小节中所讲到的几个地方分别代表了当年延安的哪些精神？ 　　（2）第三小节中“延安窑洞温热的土炕”指什么？第四小节中“宝塔山顶天立地的脊梁”又指什么？ 　　（3）你怎样理解“追寻延安”？ 　　四、指导朗读，引起共鸣 　　在学生理解了诗的内容、感悟到全诗思想感情的基础上，采用指读、组内互读、班内朗读比赛等形式，在读中培养学生的想象力。使学生与诗人的感情产生共鸣，受到感染。 　　五、总结 　　1．教师小结： 　　作者追寻延安，追寻的是延安精神。延安精神是全心全意为人民服务的精神，是为崇高理想献身的精神，是革命队伍中互相关心、互相爱护的精神，是自力更生、艰苦奋斗的精神。艰苦奋斗是我们的传家宝。即使将来我们经济发达了，生活富裕了，也还要提倡艰苦奋斗。因为无论什么时候，人们总要征服自然，改造自然。为了把社会推向前进，总要开辟新领域，探索新事物，这就必须发扬艰苦奋斗的创业精神。 　　2．联系自己的生活、学习实际，谈一谈怎样把延安精神发扬光大。（在学习、生活中，要团结同学，助人为乐，全心全意为人民服务；在党和国家需要我们的时候，挺身而出；发扬艰苦奋斗的精神，节约一张纸、一粒米、一滴水、一度电……不求索取，只讲奉献。）学生可以畅所欲言。 　　六、布置作业 　　l．抄写这首诗。 　　2．有能力的同学把它背诵下来。 　　 【 篇二 】 　　一、教材说明 　　本课是一首新体诗，抒发了追寻延安精神的迫切心情。 　　诗的一、二两节写对于延安精神的追寻，三、四两节写实现现代化需要延安精神，五、六两节写追寻延安精神的重要意义。用形象说话，用一系列事物构成鲜明的意境，是本课主要表达特点。了解诗中所说的具体事物的意义和读出诗的节奏和韵律是教学重点。 　　选编这首诗，一是引导学生接受延安精神的陶冶，二是感性认识新体诗，接受语言美的熏陶。 　　二、学习目标 　　1、有感情地朗读这首诗。 　　2、了解全诗内容，懂得发扬延安精神的重要。 　　三、教学建议 　　1、课前学生搜集阅读有关延安的资料，对抗战时期的延安有更多的了解。教师准备课文挂图，或把课文挂图，课文重点语句制成投影片或多媒体课件。 　　2、先指导学生朗读课文，读出诗的节奏和韵律，再引导学生思考、讨论：作者到延安追寻什么？为什么追寻？把诗中含义深刻的句子找出来，在读中想象，体会它的意义，然后把自己的见解和同学交流。 　　3、指导学生感情朗读,可让学生自由朗读这首诗，边读边思考：为什么这首诗听起来这么悦耳,读起来琅琅上口？要让学生明确到这首诗隔句押韵，并用“u2022”把韵脚“ang”标出来。朗读时，把韵脚适当加以突出。第一节：光、阳，第二节：香、场，第三节：琅、炕，第四节：响、梁，第五节：煌、翔，第六节：想、阳。还要让学生明确到这首诗多用排比句，朗读起来节奏感很强。朗读时，要读出排比句的气势。 　　4、诗中含义深刻的句子的教学。 　　(1)第二节的四个“追寻”。 　　可用投影片或录像帮助学生了解“延河、枣园、南泥湾、杨家岭”，了解延安精神。放映录像或投影片时要加以简要的解说。“延河”，清晨、傍晚，人们常在延河边上漫步，讨论革命道理；“枣园”，曾是党中央的所在地；“南泥湾”，当年359旅曾在这里恳荒种粮开展大生产运动；“杨家岭”，那里有中央礼堂和党中央办公楼，许多重要会议在这里召开。追寻“延河”、“枣园”、“南泥湾”、“杨家岭”，就是追寻延安精神，追求全心全意为人民服务的精神，自力更生、艰苦奋斗的精神，力求上进、永不满足的精神，执着地追求理想并为之献身的精神。 　　(2)我们永远告别了破旧茅屋，却忘不了延安窑洞温热的土坑。 　　“告别破旧茅屋”就是告别落后，忘不了“温热的土坑”，就是忘不了密切的党群关系，干群关系，军民关系。 　　(3)我们毫不犹豫丢掉了老牛破车，却不能丢宝塔山顶天立地的脊梁。 　　“丢掉了老牛破车”，就是丢掉落后，“不能丢宝塔山顶天立地的脊梁”，就是要把延安精神发扬光大。 　　(4)如果一旦失去你啊，那就仿佛没有了灵魂，怎能向美好的未来展翅飞翔？ 　　(讲失去延安精神的严重性。) 　　(5)第六节的三个“追寻”。 　　(“追寻”延安，就是追寻信念，追寻温暖，追寻光明。诗句中的“延安”仍指延安精神。) 　　4、在深入理解重点诗句的意思后，可用引读的方法指导学生有感情地朗读。 　　四、参考资料 　　难忘延河 　　祈念曾(新闻工作者，现居深圳) 　　《延安，我把你追寻》是我8年前的一首诗作，没想到被选入人民教育出版社新编的第12册语文课本中。回忆这首诗的写作过程，心中再次涌起火辣辣的激情和沉甸甸的思索……。1968年，我从北京大学中文系毕业，分配到陕西工作。我曾多次到延安参观采访。当时，正是十年*时期，延安的面貌变化不大。1974年我到延安采访，那里的人民依然比较贫困，我心里难过极了。归来后，写一首《延安，我为你哭泣》的诗，留在我的日记本上。粉碎“四人帮”以后，拨乱反正，改革开放，延安的面貌才发生了翻天覆地的变化。延安人民丢掉了老牛破车，通了飞机、火车，窑洞变成了林立的高楼大厦，人民越来越富裕。1991年，我随中央电视台《黄河》创作组再次不定期到延安采访，参观了枣园、杨家岭、宝塔山、南泥湾等地，浮想联翩，遐思漫伸……我看到当年南泥湾开荒的镢头，在大生产运动中开垦出陕北的锦绣江南；我望着延河清澈的流水，这河水曾哺育了无数中华民族秀、最有觉悟的先锋战士；我闻着枣园梨花的清香，当年毛主席在这里写下了彪炳史册的革命雄文；我走进杨家岭“鲁艺”的礼堂，毛泽东那篇《在延安文艺座谈会上的讲话》又回响在我的再边。追寻当年革命前辈的足迹，我更感到今天的幸福生活来之不易。 　　老一辈无产阶级革命家所培育的延安精神是革命的传家宝，是中国人民宝贵的精神财富。如今，时代发展了，生活富裕了，但艰苦奋斗、开拓进取的延安精神不能丢。延安精神既体现了共产党人的高尚品质和崇高理想，又凝聚了中华民族的传统美德和英雄气概。在我们建设现代化社会主义强国的进程中，延安精神更要发扬光大，在物质生活水平不断提高的情况下，更要提高精神生活的质量。 　　基于这种认识，我开始构思，创作了《延安，我把你追寻》这首诗。 　　诗写完后，1992年，收入我的诗集《人生之恋》(陕西人民出版社)，受到文学界和广大读者的好评。评论家马莹伯撰文说：“这首诗以高昂的激情和生动的形象讴歌了延安精神，强调了改革开放条件下继承和发扬延安精神的极端重要性。”这首诗，1993年荣获全国诗歌“菊花奖”，1994年入选《新时期诗歌精选》。1997年选入5年制语文课本第10册，今后又选入6年制语文课本第12册。 　　1992年，我来到深圳，虽然离开了生活工作20多年的黄土地，但延河永远在我心中流淌，融入我的血管，净化我的灵魂。 　　 【 篇三 】 　　教材分析： 　　这首抒情诗表达了作者对革命圣地沿岸的无限仰慕之情，歌颂了延安精神的伟大作用，抒发了作者继承和发扬延安精神的壮志豪情。 　　教学目标： 　　认识“茁、镢、琅、窑、梁”五个生字，正确、流利、有感情地朗读这首诗，体会作者抒发的感情。学习这首诗，理解诗句的含义，懂得发扬延安精神的必要性，重要性。了解诗的结构，初步懂得诗的表现手法。 　　教学重点： 　　弄懂词句的意思，领会诗中所说道具体事物的含义，进而理解诗歌表达的中心。读出诗的节奏和韵律。 　　教学难点： 　　了解诗中所说的具体事物的含义。 　　教学构想： 　　本文的教学引导学生加强朗读，理解追寻的是延安时期中国人民的革命精神，并把这种精神用于改革开放和现代化建设中，在理解时，适当加入有段材料介绍充实本文。 　　教学准备： 　　投影片 　　教学时间： 　　1课时 　　学生学习过程： 　　一、揭示课题，导入新课。 　　1、板书课题 　　2、简介延安。 　　3、请三位同学读诗，纠正字音。 　　4、延安指什么？追寻什么意思？（多名同学回答，不要限制答案。） 　　二、初读课文，理解大意。 　　1、自读课文，把不理解的划出来。 　　2、全班交流，了解学生的疑点、难点。 　　三、按阅读提示自读自悟。 　　四、质疑解疑。 　　1、齐读第一节，讨论词意，句意。 　　2、学生独立解释为主，教师适当点拨，补充，并引导学生朗读体会。 　　两句比喻句写出了追寻的迫切心情，而比喻所形容的事物本身却含而不露。 　　实际是指：“我们追寻延安”句意，我们追寻延安就象燕子追寻昔日的春光，就像小树追寻雨露和太阳，延安精神是充满了生机和活力的的精神，是蓬勃向上的精神，是我们健康成长所不可缺少的精神，就像“春光”“雨露”“太阳”一样，表现了对革命圣地延安的仰慕和向往之情。 　　3、读第2节，讨论理解代表性的事物，理解诗句的含义。 　　a、河叮咚的流水”当年人们在延河边漫步，讨论革命道理，这句实际是讲人们在延河度过的革命岁月。 　　b、“枣园梨花的清香”枣园在延安西北，曾是党中央所在地。实际指中央领导同志在这里从事的革命活动。 　　c、“南泥湾开荒的镢头”讲大生产中所体现的自力更生，艰苦奋斗的革命精神。 　　d、“讲话的会场”讲当年重中央和毛主席对中国革命的正确领导。连用四个“追寻你”，采用排比句科学性出了作者对革命圣地延安的回忆，表达了作者的无限向往和依恋之情。 　　4、各自轻读第三节，讨论理解词意，句意。 　　“高楼大厦”“家用电器”代表现代化。 　　“雨后春笋”比喻高楼大厦大量涌现。 　　“满目琳琅”比喻家用电器种类、数量很多，使用很普遍。 　　“破旧的茅屋”代表贫穷的生活条件。 　　“延安窑洞温热的土炕”指革命战争年代那种亲密的军民关系，党群关系，那种火热的斗争生活。 　　5、指名朗读第四节。 　　“航天飞机”“电子计算机”代表现代化 　　“老牛破车”代表过去落后的生产条件，效率很低，速度很慢。 　　“宝塔上顶天立地的脊梁”表面指延安的宝塔山高耸入云，顶天立地。实际上是说延安精神是民族的精神支柱，绝不能丢。 　　6、有感情朗读两节，概括意思。 　　7、轻读第五节，理解： 　　“灿烂辉煌”形容延安精神光芒四射，崇高伟大， 　　“行尸走肉”，比喻有些人尽管活着，但只是躯壳，没有灵魂。句意：延安精神崇高伟大，市区延安精神就如同失去灵魂，没有它，我们不能走向美好的未来。 　　8、读第六节，理解： 　　“金色的理想”说明“信念” 　　“明媚的春光”，说明“温暖” 　　“火红的太阳”说明“光明” 　　追寻延安精神就是追寻信念，温暖、光明、指出了延安精神的丰富内含。 　　9、小结：诗中赞扬的延安精神具体指哪些精神？（全心全意、自力更生、艰苦奋斗、互相关心、爱护） 　　五、总结课文 　　1、这首诗表达了诗人怎样的思想感情？（对延安的敬仰和向往之情，歌颂了延安精神的伟大，抒发了作者继承和发扬延安精神的壮志豪情。 　　2、指导感情朗读。 　　作业设计： 　　1、说说这首诗表达的思想感情。 　　2、分角色排练成诗朗读。 　　板书设计： 　　延河叮咚的流水、 　　枣园梨花的清香、 　　5*延安，我把你追寻南泥湾开荒的镢头、 　　杨家岭讲话的会场