茶怎么泡才是正确的泡法？

第一泡最好控制在1分半钟左右，此时茶叶的营养物质会有50%左右的析出，茶汤香气高强，滋味醇厚，口感好。　　2、第二泡不应超过2分钟，此时茶叶中的营养物质会有70%~80%的析出，茶汤的香气较佳，滋味亦强，口感最好。　　3、第三泡可稍微长一点，不应超过2分半钟。此时茶叶中的营养物质的浸出率将超过95%，茶汤的香气、滋味与口感与第二次冲泡相差不多。　　4、第四泡以后不宜超过3分钟，此时茶叶中的营养成分已经全部析出，茶汤的香气低沉，滋味稍淡，口感较差。

怎么泡铁观音茶 　　怎么泡铁观音茶？茶自古以来都是天然保健饮品的代名词，说到茶一定有很多人认识铁观音茶，因为它不仅具有多种功效，还是人们普遍喜欢的一种大众茶，那么怎么泡铁观音茶呢？ 　　怎么泡铁观音茶1 　　泡好铁观音必要好的水，“软水”，茶具为薄瓷为佳，如许既能泡出茶的香味，又能生存茶的口感，另有便是茶量要与所选茶壶(盖碗)的容量成比例，水温肯定要到达90°以上， 　　在沏茶以前肯定要将茶具升温，然后将茶叶置于茶壶(盖碗)内，举行摇香，然后再将水升温(壶嘴开始有雾气上升)，开始沏茶，洗茶的时间不要凌驾五秒，再将洗茶水汤杯(去除茶杯的水腥味，如许在品茗的时间能充实品尝到茶的口感)， 　　另有在泡第一道茶汤的时间时间不克不及凌驾十秒，之后的四泡以内茶水的浸泡时间维持在五秒左右 　　铁观音茶的泡饮要领别开生面，自成一家。起首，必顺严把用水、茶具、冲泡三道关。“水以石泉为佳，炉以炭火为妙，茶具以小为上。” 　　 怎么泡铁观音茶 　　下列为正宗冲泡铁观音要领，按其步伐可分为八道： 　　1、百鹤洗浴(洗杯)：用开水洗净茶具; 　　2、观音入宫(落茶)：把铁观音放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分; 　　3、悬壶高冲(冲茶)：把滚蛋的水进步突入茶壶或盖瓯，使茶叶滚动。 　　4、东风掠面(乱泡沫)：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂泊的白泡沫，使其清爽清洁; 　　5、关公巡城(倒茶)：把泡一、二分钟后的茶水挨次巡回注入并列的茶杯里; 　　6、韩信点兵(点茶)：茶水倒到少量时要一点一点匀称地滴到各茶杯里; 　　7、观赏汤色(看茶)：观尝杯中茶水的颜色; 　　8、吕啜甘雨(品茗)：乘热细啜，先嗅其香，后尝其味，边啜边嗅，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，唯底回甘，赏心悦目，别有情趣; 　　 铁观音茶的功效与作用 　　本品还有清心、利尿作用，可以用于小便不利。还可以用铁观音茶跟车前子同用。饮食油腻酗酒者，会导致血脂升高进而血管硬化，这也是是高血压的主要原因，喝铁观音会有降血脂的功效，血脂下降后血管会慢慢恢复复弹性，血压随之下降。铁观音茶性凉，平时容易消化不良的饮用后会导致腹胀加剧或腹泻，需要注意避免。 　　 饮铁观音茶啥好处 　　铁观音能使痣滋润皮肤，刺激精神，增强思维和记忆力。它能消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏、血管等正常的有机功能。它对预防龋齿有很大的好处。具有抑制恶性肿瘤的作用。铁观音含有对人体有益的微量元素。喝铁观音可以抑制细胞衰老，延长寿命。 　　 铁观音茶的禁忌 　　经常会失眠的朋友是不适合喝铁观音的，晚上喝铁观音肯定是一喝就失眠，很容易影响身体机能，失眠最容易影响人体的内分泌系统，最后影响正常的生活。 　　有肠胃疾病患者，如果患有胃溃疡、铁观音属于轻度发酵茶叶，茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素，咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用，而且会加速胃液的分解速度。会影响溃疡的愈合。孕妇是不宜喝浓茶的包括铁观音茶叶，对于妈妈和小宝宝来说都是影响很大，特别是会影响小宝宝的正常发育。 　　怎么泡铁观音茶2 　　 一、铁观音的泡法 　　1、铁观音的泡法可以很讲究，也可以很简单，下面主要和大家分享简单的泡法。 　　2、泡茶要从水、茶具、冲泡时间入手。水要用山泉水为佳，好的水质可以更好的发挥出茶的内质。用100 开水冲泡最佳。 　　3、清香型铁观音的冲泡方法：每次5-10克放进茶杯，用沸水冲泡，首汤10-20秒即可倒出茶水，以后依次延长，但不可久浸，可连续冲泡6-7次。矿泉水或纯净水冲泡，山泉水泡饮效果最佳。 　　提醒：用保温杯泡茶的做法是错误的。茶叶如果用保温杯泡茶，长时间浸泡在高温、恒温的水中，茶叶中的茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、味道苦涩。 　　 二、铁观音的功效 　　1、抗衰老。日本研究表明，铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化；嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。 　　2、抗癌。在化学物质致癌的研究中，专家肯定了铁观音茶多酚的防止癌变作用。此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。 　　3、提神醒脑、美容。对于熬夜族而言，泡上一杯铁观音，提神醒脑效果最佳。此外，铁观音多酚类具有很强的抗氧化作用，经常饮用能抑制维生素C的"消耗，加上本身富含的维生素C，常喝能使女性的肌肤变得更加细腻美白。 　　4、减肥。乌龙茶是发源于福建省的半发酵茶，铁观音、大红袍等都属这一类，具有较好的降血脂、降低胆固醇、助消化之功效。尤其是想要减肥的人可以选择乌龙茶，它可以提高分解脂肪的酵素，从而促进脂肪代谢。 　　5、杀菌止痢。在安溪民间早有采用铁观音治疗痢疾和肚子痛的做法。我国古代医学书籍中也有不少利用茶叶来治疗细菌性痢疾、赤痢、白痢、急性肠炎、急性胃炎的记载。 　　铁观音为什么能起到杀菌止痢作用呢？主要是茶多酚化合物。由于茶多酚进入胃肠道后，能使肠道的紧张功能松弛，缓和肠道运动；同时，又能使肠道蛋白质凝固，因为细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，起到了保护肠胃黏膜的作用，所以有治疗肠炎的功效。 　　提醒：铁观音空腹不能喝。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音，否则，易醉茶。 　　 三、不适合饮用铁观音的人 　　1、患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于雪上加冰，会引起胃肠不适。 　　2、冠心病：大量饮用浓铁观音茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。 　　3、哺乳期：正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。 　　4、经期：经期中的女性，由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分。 　　5、孕妇：孕妇喝浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。 　　“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”是喝茶的基本原则，不过也要根据每个人的体质而定。 　　 四、喝铁观音减肥吗 　　1、铁观音茶叶里含有的成份可以有降低血脂和促进新陈代谢都很有益处，适合各种肥胖症者饮用。 　　2、在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些，正是利用了它具有消除油腻的作用。 　　3、但也要正确引用：晚上不能大量饮茶，不能以少睡觉的方式来减肥；并不是喝淡茶就能对减肥有帮助，要浓点。

　　导语：如何正确冲泡铁观音茶呢，记住一定要掌握好水温、投茶量、冲泡时间。下面详细介绍正确泡铁观音的步骤。 　　 一、泡铁观音茶具的选择 　　泡铁观音根据各人喜好选择碗盖的"陶瓷茶具或紫砂茶具均可。但由于近年来铁观音流行轻发酵，比较重视茶叶的香气，建议选择瓷茶具(碗盖的陶瓷茶具)，这样有利于发挥出铁观音的香气，盖香明显。由于紫砂壶密度较小，壶体孔隙会吸附一部分茶味，所以感觉起来香气就差了一畴。当然，喜欢养壶的朋友用紫砂壶冲泡铁观音也是可以的。 　　 二、铁观音的冲泡按其程序可分为八道： 　　1 白鹤沐浴 (洗 杯)：用开水洗净茶具 　　2 观音入宫 (落 茶)：把铁观音茶放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分; 　　3 悬壶高冲 (冲 茶)：把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动; 　　4 春风拂面 (刮泡沫)：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净; 　　5 关公巡城 (倒 茶)：把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里; 　　6 韩信点兵 (点 茶)：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里; 　　7 鉴尝汤色 (看 茶)：观尝杯中茶水的颜色 　　8 品啜甘霖 (喝 茶)：乘热细缀，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。 　　 三、铁观音性质： 　　铁观音之纯：茶性之纯正，茶主之纯心，茶友之纯净，乃为茶道之本。 　　铁观音之雅：沏茶之细致，身韵之优美，茶局之典雅，展茶艺之流程。 　　铁观音之礼：感恩于自然，敬重于茶农，诚待于茶友，为茶主之茶德。 　　铁观音之和：是人、茶与自然的和谐，清心和睦，属于心灵之爱，为茶艺之“道”也!

　　安溪铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，但是想要体会到安溪铁观音独具“观音韵”，要有泡铁观音茶的正确步骤。 如何正确泡铁观音茶呢 ?下面介绍一下。 　　安溪铁观音茶的泡饮方法别具一格，自成一家。首先，必须严把用水，茶具，冲泡三道关，“水以石泉为佳，炉以炭火为妙，茶具以小为上”。 　　冲泡按其程序可分为八道： 　　1、白鹤沐浴 (洗 杯)：用开水洗净茶具 　　2、观音入宫 (落 茶)：把铁观音茶放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分; 　　3、悬壶高冲 (冲 茶)：把滚开的.水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动; 　　4、春风拂面 (刮泡沫)：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净; 5、关公巡城 (倒 茶)：把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里; 　　6、韩信点兵 (点 茶)：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里; 　　7、鉴尝汤色 (看 茶)：观尝杯中茶水的颜色; 　　8、品啜甘霖 (喝 茶)：乘热细缀，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。 　　 正确泡铁观音茶的步骤 虽然看似简单，但是实际要泡好一杯茶很难。要把握好正确泡铁观音茶的步骤，多练习，才能泡出一杯好的铁观音茶。

铁观音宜用盖碗或紫砂壶等小壶小杯，投茶量占壶内腔1/3体积，100℃沸水，先注水作温润泡，在10秒左右时将水倒掉，俗称洗茶，最好始终保持沸水温度，正式泡茶在1分钟左右将茶汤倒出，对火味儿(北京人说糊味儿)重的铁观音，要少投茶，水在10秒左右出壶。而后几泡时间随个人口味而定，一般能冲泡7、8次以上；其中以2、3泡香气最佳；铁观音适宜热饮。如在办公室用玻璃杯等品饮铁观音时，请按个人口感放置适量茶叶，比正式功夫茶具泡出的口感、香气相对会差一些。铁观音具有一定的减肥、消血脂和降低胆固醇的作用。

　　1、白鹤沐浴：用开水洗净茶具，这样既可以先洗杯又可以达到温杯的效果。 　　2、乌龙入宫：用茶匙取出适量的铁观音茶叶放入盖碗中，茶叶无需过多，放茶量约占茶具容量的五分之一即可。 　　3、悬壶高冲：将烧开的开水倒入盖碗中，对茶叶进行冲烫，去除茶叶中的杂质，时间不用很长，两三秒时间就可以，然后将洗茶水倒掉。然后再把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动，高冲可以让茶叶在水的激荡下，充分浸润，以利于色、香、味的充分发挥，达到茶汤均匀的效果，水量一般在盖碗的九分处就可以了，不用太满。

铁观音泡法 我看明代的许次疏在《茶疏》中说：“茶滋于水蕴于器，汤成于火，四者相连，缺一不可”。茶、水、器、火四者，环环相扣，这和我们谈的如何泡好茶正好相呼应。 泡茶看似容易，将茶置于壶内，注热水，待片刻，再倒出来，就完成了“泡茶”！表面看来，铁观音茶就如上述的分解动作，就可得好茶汤！然而，静心观茶、识茶，钻研茶的特质，才是泡好茶的第一步！我个人钻研品茗泡茶，在上述文字记载之外，实际泡茶过程中，以及面对不同茶叶和茶器时更仔细分辨，才得好茶汤滋味。 福建安溪铁观音和台湾木栅铁观音在制茶过程中，所呈现的条索外观，成茶后的烘焙度不同，在茶汤表现上也互见特色，表现在泡法上更见功夫。现分述如后： 安溪铁观音： 安溪茶在制茶过程中，其条索不似台湾木栅铁观音经过“团揉”，茶叶外观，叶叶分明，又由于安溪制铁观音亦将轻度焙火，到了香港茶庄或外销品会利用焙茶改变铁观音的茶叶韵味。因此若想泡出安溪铁观音的花香，或泡出铁观音的“官韵”，也得考虑焙火程度。 表现茶香特质，宜用烧结温度较高的朱泥壶。壶形外观，宜用扁圆形，不宜选用高统直壶。这是为了让条索状的安溪铁观音茶，可以充分浸润在水汤里，更能平顺释放出铁观音的茶韵和花香！ 为何不用高统壶？我的经验是，倒茶时若无法倒到不漏残留，那么残留在高统壶里的茶水，就会释放出茶单宁，造成下泡茶倒出时，沾惹一身苦涩的困境。 我想，任何人饮铁观音，可以接受强劲单宁、咖啡因释出的韵味；却很难接受过度浸泡所产生的苦涩！ 扁壶，很容易让条索形的安溪铁观音舒舒服服容身其内，并不会有任何压力或挤迫。有了好的壶型，茶就会愉悦地将全身上下的香气释放出来，也会散尽一身的韵骨！ 以上所说的适用于保有清香的轻焙火铁观音，若遇到中焙火的铁观音，如何才可以避免泡出“焦味”呢？ 选用烧结温度较低的紫砂壶，要是遇到陈年铁观音，那么泡茶时切记要茶入壶装满些，出水时要快，才不会释出焦味！ 用高密度置茶入壶，又用快速出水的品茗手法，可以在短时间内“挤”出焙火内的铁观音韵，就好似单品的意大利浓缩咖啡espresso的感觉：入口极浓，入喉极甘。 想要泡出浓香的焙火安溪铁观音茶，壶形不拘，却要适量而为之。 茶量如何？置茶入壶内，以六分满为度，又因茶焙火后较破碎，出水孔之处要注意不要被阻塞，应采取快冲快取，才得真味！ 每一泡茶在壶内的停滞时间不宜过长，连续冲泡四五次就结束。这种品茗法，大抵是内行茶友，一次泡完再连续冲泡四到五次，茶汤放在茶海内，再慢慢倒分送茶友分享，又称为“精华泡”法。 这是一种“萃取”的精华泡法，特色是一次将茶泡毕，不留下余味。 想研究茶艺的有心人，可拿起经由萃取泡后的铁观音茶渣仔细端详：要是茶叶本身柔软，不被焙火焙走了样，只剩下一身“枯骨”，那表示烘焙茶师用了心，用了慢火慢“炖”(以慢火焙茶)，而非企图用焙火掩盖劣茶，就等于把茶焙焦了，只留下炭味，就非好茶呀！ 两岸开放前，市场出现四两包的内地茶。这种茶包常用劣质茶混淆，并将茶焙到炭化以掩人耳目。品茗者泡来喝只能喝到一壶已经焦焦有炭味的茶水。蕴藏烘焙茶艺术的焙火制茶，原本的立意是为了焙好后能久藏，哪知却成了改造低级茶的元凶。 香港或东南亚茶庄卖的安溪铁观音，大抵为了运送保存，难以保留原本铁观音的清香而持了焙火的自创风味！ 然而，想泡出焙火里的真味，兼得焙茶后产生特殊的“焙茶口味”，非得用心选茶具、注水量，掌握倒茶时间不可！ 焙火茶若置于瓷瓮，任凭氧化褪去火味后，自然产生果酸味，此时若能拿捏适中，想要减低焙火茶的“利口”缺点，反而可得满口果酸滋润和满口生风的回甘，若泡饮时换上砖胎造的壶器，增加壶身吸取燥味的可能性，就能为茶汤带来柔顺与滑口。 焙火是为了延长茶的生命，如何分辨焙火功力，并辨别茶叶是好是坏？检验茶底的软或硬。要检验泡茶人是否泡出焙火真味，只要猛闻茶汤，若出现“炭味”久久不去，则属劣品。等到喝尽茶汤后，杯底出现令人口颊生津的果酸味，则是佳品！若木炭烧焦留下的灰烬臭味扑鼻，这才是令人顿失茶趣。 懂得赏析焙茶口味之人，可借焙味见真章。 “焙”出真味，也得泡出真味，才知铁观音真味！要泡出真味，首先要放对茶的量。 木栅铁观音： 安溪和木栅的铁观音置茶量，明显大不相同。置茶量，实际上就是与泡茶器具大小的一种互动关系。由于木栅铁观音的揉捻造成茶型紧结，置茶时就要想到给她留下舒展空间，才能让她可以尽情散发茶的真香味！ 因此，选壶泡木栅铁观音时，宜宽不宜窄。我的经验是：圆壶优于方形壶，高统壶优于扁形壶；在烧结温度上宜高，同时以吸水性强的泥料为佳，朱泥与紫砂均佳，这类壶保温性佳，壶中茶汤不易降温，所以出水要适中，不宜久浸。又朱泥传导性强，更应掌握倒茶汤时机。切记：第一泡茶汤倒出后，务必将残留壶底的茶汤倒尽，才可免去铁观音茶碱的释出，影响茶汤的甘美滋味，反惹上咬舌钉住牙龈的麻烦！ 对于茶农来说，用公道杯，三克浸三分钟的泡法，最能泡出真实味道。要是现在你喝得好喝，回去用壶泡会更好喝。事实上，此说法值得商榷。台湾木栅铁观音茶的卷曲状，加上慢火焙出来的特质，若没有优良适度的泡茶空间，反而会“压死”汤味，让好茶失去特质，甚至白白浪费了铁观音的“官韵”，换来一口“苦不堪言”！其间用水是关键，只用家中不过滤的自来水，再厉害的茶人也难扭转劣势！ 因此，想要泡好木栅铁观音难度高，不可拿一款通则行诸四海。例如有人说，冲泡铁观音温润泡九十五摄氏度，放置10-20秒即可。这种说法必须弄清楚其选用茶壶的形制为何？用的水是何处取得？又用何种方式烧水？ 我的经验是，用滚水一百摄氏度泡茶最正确，尤以铁观音茶，高温才能释出茶真味！而关键在于必须同时掌握适量茶叶，一般应低于乌龙茶用量，并减低浸泡时间，加快倒出茶汤的时间！ 总之，泡安溪铁观音应注意其焙火程度，随之增减茶量，壶型宜扁，高温烧结佳，可浸泡出“官韵”；而泡木栅铁观音，茶叶用量宜减，选用圆壶宽身，留给叶底发挥空间，而倒茶时间需更快于安溪铁观音所需时间。

铁观音的冲泡 取适量茶叶（一般一泡茶8克）放置于盖碗中，用沸水冲泡。 快速将茶冲倒于公道杯中。公道杯上放置滤网，可滤去碎茶叶。由于这第一道茶水主要是洗茶，并不饮用，故而快冲快出为好。 用公道杯中的第一道茶水冲洗滤网和茶杯。 洗好杯子后，再用沸水冲泡第二道茶水，盖上盖子。 第二道茶水通常浸泡15秒即可出水，将茶水倒于公道杯中。可根据各人喜好稍做调整，觉得淡了就延长一点，觉得浓了就缩短一点。 将公道杯中的茶水倒于茶杯中品饮。 细细品味铁观音的韵味之后，揭开盖碗冲泡下一道茶水。 泡茶的注意事项对于冲泡艺术而言，非常重要的一点是讲究理趣并存的程序，讲究形神兼备。安溪铁观音茶的冲泡程序可分为：备茶、赏茶、置茶、冲泡、奉茶、品茶、续水

泡铁观音茶的温度在90-95摄氏度之间，档次高的可以选择90摄氏度，档次低一点的选择95摄氏度为宜，这样才能让档次高的铁观音茶香悠长，达7泡以上；档次低一点的铁观音茶香四溢。泡茶时间把握在10-15秒之间，根据水温调整浸泡时间，高易短、低易长、始易短、末易长，保持茶香含蓄悠长，茶色淡绿清雅。品饮铁观音茶最好使用功夫茶具，单人品茗至少要有两个容量相同的杯子和一个小一点的饮盅；1、用95摄氏度的开水冲洗茶壶或茶杯，目的是消毒和提高茶具温度；2、取5克茶放入茶壶或茶杯，用90-95摄氏度的开水冲泡3-5秒钟，马上沥出洗茶水并用此水冲洗待用茶具；3、重新冲泡茶叶，水应超过发展的茶叶，轻晃或轻墩壶、杯使茶叶进一步伸展，充分释放茶香、茶碱、茶多酚、叶绿素；4、掌握时间在8-10秒钟左右，沥出汤汁，再倒入茶盅闻香品饮；5、头泡饮毕重复3、4操作，随着冲泡次数增加浸泡时间延长几秒钟，保持茶香和茶色析出。铁观音（tiě guān yīn）茶，汉族传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉 ”。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能。于民国八年自福建安溪引进木栅区试种，分“红心铁观音”及“青心铁观音”两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚。其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开。

铁观音的种类分为很多种，其中安溪铁观音茶的泡饮方法别具一格，自成一家。首先，必须严把用水，茶具，冲泡三道关。“水以石泉为佳，炉以炭火为妙，茶具以小为上”，意思就是水以山泉水最好，茶具以小巧方便为佳，如果用炭火来烧水那是最好不过。如果你喝茶比较少或者是刚开始喝茶，最好是不要喝，要是想得话，喝完茶叶(铭茶案坊）要吃点甜的食物 铁观音的档次只有通过喝才能辨别出来，香味也是慢慢品出来的。 　 铁观音最好用盖碗泡，水尽量用纯清水来泡，水温九十度左右为宜，第一道水洗茶和暖杯，第二道水十五秒为香，以后每道顺延十五秒， 　　最好不超过七道茶水，若是春茶基本是五道，无明显茶香后属茶渣，虽有味实无保健之效，铁观音非越久越好喝，茶香回味为好茶独有，　　所以品茶以新茶为佳，且上好铁观音有酸度，若久存则酸度渐失去。　　新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。　　此外，新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。正确方法是放置半个月以后才可能使用。　　在泡行茶过程中，身体保持良好的姿态，头要正、肩要平，动作过程中眼神与动作要和谐自然，在泡茶过程中要沉肩、垂肘、提腕，要用手腕的起伏带动手的动作，切忌肘部高高抬起。冲泡过程中左右手要尽量交替进行，不可总用一只手去完成所有动作，并且左右手尽量不要有交叉动作。冲泡时要掌握高冲低斟原则，即冲水时可悬壶高冲、或根据泡茶的需要采用各种手法，但如果是将茶汤倒出，就一定要压低泡茶器，使茶汤尽量减少在空气中的时间，以保持茶汤的温度和香气。　　品茶包括四方面内容：一审茶名，二观茶形色泽（干茶、茶汤），三闻茶香（干茶、茶汤），四尝滋味　　在泡行茶过程中，身体保持良好的姿态，头要正、肩要平，动作过程中眼神与动作要和谐自然，在泡茶过程中要沉肩、垂肘、提腕，要用手腕的起伏带动手的动作，切忌肘部高高抬起。冲泡按其程序可分为八道： 1 白鹤沐浴 （洗 杯）：用开水洗净茶具 2 乌龙入宫 （落 茶）：把铁观音茶放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分； 3 悬壶高冲 （冲 茶）：把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶(铭茶案坊）转动； 4 春风拂面 （刮泡沫）：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净； 5 关公巡城 （倒 茶）：把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里； 6 韩信点兵 （点 茶）：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里； 7 鉴尝汤色 （看 茶）：观尝杯中茶水的颜色 8 品啜甘霖 （喝茶）：乘热细缀，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。

1、洗杯，第一步先把茶具都用开水洗净烫一下，这样既可以先洗杯又可以达到温杯的效果。 2、落茶，用茶匙取出适量的铁观音茶叶放入盖碗中，茶叶无需过多，放茶量约占茶具容量的五分即可。 3、冲茶，往盖碗中倒入开水，冲烫茶叶去除杂质，时间控制在两三秒即可，然后将洗茶水倒掉。再把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动，高冲可以让茶叶在水的激荡下，充分浸润，以利于色、香、味的充分发挥，达到茶汤均匀的效果，水量一般在盖碗的九分处就可以了，不用太满。 4、刮沫，用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净。 5、倒茶，把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里。 6、点茶，茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里，差不多到品茗杯七分处为宜。 7、看茶，观尝杯中茶水的颜色。 8、喝茶，即可乘热细缀，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。

铁观音的泡法根据各人喜好选择瓷茶具或紫砂茶具均可。但由于近年来铁观音流行轻发酵，比较重视茶叶的香气，建议选择瓷茶具（盖碗或壶均可），这样有利于发挥出铁观音的香气，盖香明显。由于紫砂壶密度较小，壶体孔隙会吸附一部分茶味，所以感觉起来香气就差了一畴。当然，喜欢养壶的朋友用紫砂壶冲泡铁观音也是可以的，只是要分些观音给壶喝就是了。 下面以盖碗为例来示范铁观音的泡法。 1.取适量茶叶（一般一泡茶7克）放置于盖碗中，用沸水冲泡。 2.用盖子刮去泡沫。 3.快速将茶冲倒于公道杯中。公道杯上放置滤网，可滤去碎茶叶。由于这第一道茶水主要是洗茶，并不饮用，故而快冲快出为好。 4.用公道杯中的第一道茶水冲洗滤网和茶杯。 5.洗好杯子后，再用沸水冲泡第二道茶水，盖上盖子。 6.第二道茶水通常浸泡15秒即可出水，将茶水倒于公道杯中。可根据各人喜好稍做调整，觉得淡了就延长一点，觉得浓了就缩短一点。 7.将公道杯中的茶水倒于茶杯中品饮。 8.细细品味观音的韵味之后，揭开盖碗冲泡下一道茶水

1、洗杯，第一步先把茶具都用开水洗净烫一下，这样既可以先洗杯又可以达到温杯的效果。 2、落茶，用茶匙取出适量的铁观音茶叶放入盖碗中，茶叶无需过多，放茶量约占茶具容量的五分即可。 3、冲茶，往盖碗中倒入开水，冲烫茶叶去除杂质，时间控制在两三秒即可，然后将洗茶水倒掉。再把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动，高冲可以让茶叶在水的激荡下，充分浸润，以利于色、香、味的充分发挥，达到茶汤均匀的效果，水量一般在盖碗的九分处就可以了，不用太满。 4、刮沫，用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净。 5、倒茶，把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里。 6、点茶，茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里，差不多到品茗杯七分处为宜。 7、看茶，观尝杯中茶水的颜色。 8、喝茶，即可乘热细缀，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。

　　铁观音应该怎么泡　　部分朋友对于铁观音怎么泡不是太了解，将铁观音如绿茶般用大杯浸泡。这样泡法完全无法品出铁观音的独特韵味，白白浪费了一泡好茶。　　　　其实泡铁观音并不需要如茶艺表演那么烦琐的程序，本文详细的教您三分钟学会铁观音怎么泡。　　安溪铁观音茶的泡饮方法别具一格，(达摩山生态茶)自成一家。首先，必须严把用水，茶具，冲泡三道关。水以石泉为佳，炉以炭火为妙，茶具以小为上，意思就是水以山泉水最好，茶具以小巧方便为佳，如果用炭火来烧水那是最好不过。　　　　　　一、茶具的选择　　　泡铁观音根据各人喜好选择瓷茶具或紫砂茶具均可。但由于近年来铁观音流行轻发酵，比较重视茶叶的香气，建议选择瓷茶具（盖碗或壶均可），这样有利于发挥出铁观音的香气，盖香明显。由于紫砂壶密度较小，壶体孔隙会吸附一部分茶味，所以感觉起来香气就差了一畴。当然，喜欢养壶的朋友用紫砂壶冲泡铁观音也是可以的，只是要分些观音给壶喝就是了。呵呵！　　　　下面我以盖碗为例来示范铁观音的泡法。　　　二、铁观音怎么泡　　　1.取适量茶叶（一般一泡茶8克）放置于盖碗中，用沸水冲泡。　　　2.用盖子刮去泡沫。　　　　3.快速将茶冲倒于公道杯中。公道杯上放置滤网，可滤去碎茶叶。由于这第一道茶水主要是洗茶，并不饮用，故而快冲快出为好。　　　　4.用公道杯中的第一(达摩山生态茶)道茶水冲洗滤网和茶杯。　　　　5.洗好杯子后，再用沸水冲泡第二道茶水，盖上盖子。　　　　6.第二道茶水通常浸泡15秒即可出水，将茶水倒于公道杯中。可根据各人喜好稍做调整，觉得淡了就延长一点觉得浓了就缩短一点。　　　7.将公道杯中的茶水倒于茶杯中品饮。　　　8.细细品味观音的韵味之后，揭开盖碗冲泡下一道茶水。　　看了这个范例，相比您不再觉得泡功夫茶有多难了吧？赶快试试这样冲泡出来的铁观音和您原来的大杯浸泡有什么不同吧，相信从此您一定会喜欢上铁观音的。

1、洗杯，第一步先把茶具都用开水洗净烫一下，这样既可以先洗杯又可以达到温杯的效果。2、落茶，用茶匙取出适量的铁观音茶叶放入盖碗中，茶叶无需过多，放茶量约占茶具容量的五分即可。3、冲茶，往盖碗中倒入开水，冲烫茶叶去除杂质，时间控制在两三秒即可，然后将洗茶水倒掉。再把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动，高冲可以让茶叶在水的激荡下，充分浸润，以利于色、香、味的充分发挥，达到茶汤均匀的效果，水量一般在盖碗的九分处就可以了，不用太满。4、刮沫，用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净。5、倒茶，把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里。6、点茶，茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里，差不多到品茗杯七分处为宜。7、看茶，观尝杯中茶水的颜色。8、喝茶，即可乘热细缀，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。

茶叶冲泡方法：先把茶放入茶壶里,开水煮开；然后把开水冲进壶里;第一遍茶水倒掉，然后第二遍开水冲进壶里去，浸泡30秒-50秒再倒出来。（跟据您平时喝的口味浓淡）;最后把茶到在茶杯里,你在细细的品尝.

铁观音茶的正确冲泡方法是什么 　　铁观音的泡法跟其他茶叶泡法是差不多的，但是每样茶的冲泡技巧都不一，因为茶的性质不同。下面是我整理的铁观音茶的正确冲泡方法，欢迎阅读！ 　　 正确冲泡方法 　　一道洗：先用干净水（可以是开水）把茶具都清洗一遍，避免茶具内还残留其他茶叶的气味。 　　二道落：用茶匙把铁观音放入茶壶内，可以根据个人喜好放置多少量，大致5-7克为佳。 　　三道冲：用烧开的水，对准茶壶口，悬壶高冲，可以看到茶叶在茶壶里旋转。 　　四道刮：开水冲下后，壶上就后漂浮着一层白色泡沫，可以用碗盖轻轻顺着碗边沿刮走，让茶叶干净清新。 　　五道倒：把第一泡的茶水倒入茶海中，再倒入并列的各个茶杯，让茶的香气依附在茶具中，过一分钟左右倒掉。 　　六道点：悬壶高冲，把开水倒入茶壶中，第二泡可以缩短冲泡时间，一分钟左右就可以把茶水倒入茶海和各个茶杯中饮用了。 　　另外茶友可以根据自己的喝茶的习惯，选择不同香气型的茶，再根据茶叶的香型，衡量茶叶的"冲泡次数 　　 拓展小阅读： 　　 铁观音介绍 　　铁观音（tiě guān yīn）茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉 ”。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。 　　铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能。于民国八年自福建安溪引进木栅区试种，分“红心铁观音”及“青心铁观音”两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚。其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开。 ;

铁观音的种类分为很多种，其中安溪铁观音茶的泡饮方法别具一格，自成一家。首先，必须严把用水，茶具，冲泡三道关。“水以石泉为佳，炉以炭火为妙，茶具以小为上”，意思就是水以山泉水最好，茶具以小巧方便为佳，如果用炭火来烧水那是最好不过。 如果你喝茶比较少或者是刚开始喝茶，最好是不要喝，要是想得话，喝完茶叶要吃点甜的食物 铁观音的档次只有通过喝才能辨别出来，香味也是慢慢品出来的。 　铁观音最好用盖碗泡，水尽量用纯清水来泡，水温九十度左右为宜，第一道水洗茶和暖杯，第二道水十五秒为香，以后每道顺延十五秒， 　　最好不超过七道茶水，若是春茶基本是五道，无明显茶香后属茶渣，虽有味实无保健之效，铁观音非越久越好喝，茶香回味为好茶独有， 　　所以品茶以新茶为佳，且上好铁观音有酸度，若久存则酸度渐失去。 　　新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。 　　此外，新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。正确方法是放置半个月以后才可能使用。 　　在泡行茶过程中，身体保持良好的姿态，头要正、肩要平，动作过程中眼神与动作要和谐自然，在泡茶过程中要沉肩、垂肘、提腕，要用手腕的起伏带动手的动作，切忌肘部高高抬起。 冲泡过程中左右手要尽量交替进行，不可总用一只手去完成所有动作，并且左右手尽量不要有交叉动作。 冲泡时要掌握高冲低斟原则，即冲水时可悬壶高冲、或根据泡茶的需要采用各种手法，但如果是将茶汤倒出，就一定要压低泡茶器，使茶汤尽量减少在空气中的时间，以保持茶汤的温度和香气。 　　品茶包括四方面内容：一审茶名，二观茶形色泽（干茶、茶汤），三闻茶香（干茶、茶汤），四尝滋味 　　在泡行茶过程中，身体保持良好的姿态，头要正、肩要平，动作过程中眼神与动作要和谐自然，在泡茶过程中要沉肩、垂肘、提腕，要用手腕的起伏带动手的动作，切忌肘部高高抬起。 以上信息由爱茶网收集整理来源于网络，冲泡按其程序可分为八道： 1 白鹤沐浴 （洗 杯）：用开水洗净茶具 2 乌龙入宫 （落 茶）：把铁观音茶放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分； 3 悬壶高冲 （冲 茶）：把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动； 4 春风拂面 （刮泡沫）：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净； 5 关公巡城 （倒 茶）：把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里； 6 韩信点兵 （点 茶）：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里； 7 鉴尝汤色 （看 茶）：观尝杯中茶水的颜色 8 品啜甘霖 （喝 茶）：乘热细缀，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。

1、准备8g铁观音干茶、一只盖碗或紫砂壶；2、用开水将杯具、茶具烫洗一次；3、把8g铁观音茶投入到盖碗中，茶水比例为1：15，水温为100℃；4、注水后盖上碗盖，等待20s左右；5、待茶叶吸水舒展后，将茶汤滤出品饮。

铁观音简要介绍铁观音茶属于乌龙茶类中的一个品种，其最早产于福建省泉州市的安溪县，因此将当地生产的铁观音称为安溪铁观音；铁观音茶主要分布地区包括闽南、闽北、广东、台湾等地。铁观音茶叶中含有多种有机化合物和无机矿物成分，具有明目养颜、提神益思、减肥美容、清热解毒、降压降脂、醒酒敌烟、抵抗衰老、预防癌症、减少心血管疾病及糖尿病等主要功效。不同茶类具有的特性也不相同，铁观音的泡法也存在其独特之处。冲泡之前首先准备好冲泡用具，包括：茶盘、盖碗、公道杯、茶匙、品茗杯、滤网、茶巾。铁观音的冲泡过程1、洗杯：先用开水将要用到的茶具冲洗干净，这样既可以先洗杯又可以达到温杯的效果。2、置茶：用茶匙取出适量的铁观音茶叶放入盖碗中，茶叶无需过多，一般为茶碗的一半左右就可以了。3、洗茶：将烧开的开水倒入盖碗中，对茶叶进行冲烫，去除茶叶中的杂质，时间不用很长，两三秒时间就可以，然后将洗茶水倒掉。4、冲泡：向盖碗中冲入沸水进行冲泡，水量一般在盖碗的九分处就可以了，不用太满。5、出茶：将泡好的茶水倒入公道杯中，倒茶时要将滤网放在公道杯上以防茶叶落入。6、分茶：取走滤网将泡好的公道杯中的茶水分入品茗杯中，差不多到品茗杯七分处为宜。7、品茶：经过前面几个步骤一杯浓香四溢的铁观音茶汤就泡好了，品饮品茗杯中的茶水，观看茶色、闻味，细细品味。8、结束：喝完茶后将茶具冲洗干净，用茶巾搽拭干净。

今年新的铁观音秋茶下来了！今年照例买到了儿子的大学同学家自己生产的我认为最棒的铁观音。茶城的铁观音品尝过许多家，比之儿子同学家手工炒制的铁观音味道，天上地下不相及啊！开茶的香气使你飘飘似神仙呀，，，介绍一下铁观音茶的泡法，希望有人受益。 泡铁观音茶有很多种，给你说一个安溪泡法 1．特色：安溪式泡法，重香，重甘，重纯，茶汤九泡为限，每三泡为一阶段。第一阶段闻其香气是否高，第二阶段尝其滋味是否醇，第三阶段看其颜色是不有变化。所以有口诀曰： 一二三香气高。 四五六甘渐增。 七八九品茶纯。 2．冲泡步骤： 备具：茶壶的要求与潮州式泡相同，安溪式泡法以烘茶为先，另外准备闻香杯。 温壶、温杯：温壶时与潮州无异，置茶仍以手抓，唯温杯时里外皆烫。 烘茶：与潮州式相比，时间较短，因高级茶一般保存都较好。 置茶：置茶量依茶性而定。 冲水：冲水后大约十五秒中即倒茶。（利用这时间将温杯水倒回池中）。 倒茶：不用公道杯，直接倒入闻香杯中，第一泡倒三分之一，第二泡依旧，第三泡倒满。 闻香：将品茗杯及闻香杯一齐放置在客人面前。(品茗杯在右,闻香杯在右) 抖壶：每泡之间，以布包壶，用力摇三次。(抖壶是使内外温度,开水冲入后不摇是为使其浸出物增多。这与潮州式在摇壶意义恰恰相反，因为所用的茶品质不同。 注：安溪产茶自古闻名，安溪式的泡法适用铁观音，武夷茶之类的轻火茶。 铁观音的种类分为很多种，其中安溪铁观音茶的泡饮方法别具一格，自成一家。首先，必须严把用水，茶具，冲泡三道关。“水以石泉为佳，炉以炭火为妙，茶具以小为上”，意思就是水以山泉水最好，茶具以小巧方便为佳，如果用炭火来烧水那是最好不过。 如果你喝茶比较少或者是刚开始喝茶，最好是不要喝，要是想得话，喝完茶叶要吃点甜的食物铁观音的档次只有通过喝才能辨别出来，香味也是慢慢品出来的。 铁观音最好用盖碗泡，水尽量用纯清水来泡，水温九十度左右为宜，第一道水洗茶和暖杯，第二道水十五秒为香，以后每道顺延十五秒，最好不超过七道茶水，若是春茶基本是五道，无明显茶香后属茶渣，虽有味实无保健之效，铁观音非越久越好喝，茶香回味为好茶独有，所以品茶以新茶为佳，且上好铁观音有酸度，若久存则酸度渐失去。 新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。 此外，新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。正确方法是放置半个月以后才可能使用。 在泡行茶过程中，身体保持良好的姿态，头要正、肩要平，动作过程中眼神与动作要和谐自然，在泡茶过程中要沉肩、垂肘、提腕，要用手腕的起伏带动手的动作，切忌肘部高高抬起。 冲泡过程中左右手要尽量交替进行，不可总用一只手去完成所有动作，并且左右手尽量不要有交叉动作。 冲泡时要掌握高冲低斟原则，即冲水时可悬壶高冲、或根据泡茶的需要采用各种手法，但如果是将茶汤倒出，就一定要压低泡茶器，使茶汤尽量减少在空气中的时间，以保持茶汤的温度和香气。 品茶包括四方面内容：一审茶名，二观茶形色泽（干茶、茶汤），三闻茶香（干茶、茶汤），四尝滋味。 在泡行茶过程中，身体保持良好的姿态，头要正、肩要平，动作过程中眼神与动作要和谐自然，在泡茶过程中要沉肩、垂肘、提腕，要用手腕的起伏带动手的动作，切忌肘部高高抬起。 冲泡按其程序可分为八道： 1 白鹤沐浴 （洗杯）：用开水洗净茶具 2 乌龙入宫 （落茶）：把铁观音茶放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分； 3 悬壶高冲 （冲茶）：把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动； 4 春风拂面 （刮泡沫）：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净； 5 关公巡城 （倒茶）：把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里； 6 韩信点兵 （点茶）：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里； 7 鉴尝汤色 （看茶）：观尝杯中茶水的颜色 8 品啜甘霖 （喝茶）：乘热细缀，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。 以上泡茶内容引自网络，为普及知识及朋友交流之用，本人不具有著作权。

首先：知茶性：要泡好一个茶，首先需要了解这个茶的茶性！何为茶性？就铁观音而言，特点就是其茶性！什么是特点？比如说：浓香型的还是清香型的？造型结实的还松散的？培火茶还是生茶？这些是基本的特点，掌握了还不一定就能泡出一壶好茶！很多时候，即便是老师傅，也需要对一个茶反复调试，才能真正掌握好泡茶的火候！为什么需要调试？很简单，比如说有些茶条形比较松散，那么它就有可能出水比较快，如果按照固定的时间冲泡的话，就很容易把一个茶浸泡的苦涩；很多传统作法的铁观音，造型比较结实，前三泡太快出水的话就冲不出味道；有些茶汤色比较深，但是如仓促出水，可能火侯未到；调试的作用就是通过泡茶人的口感测试，对泡茶过程进行调整。 其次：选器具：有很多种泡具可供选择，比若：瓷器、陶壶、紫砂、玻璃器具。这些泡具各有特点，各有所长，当然也各有所短。长短我们暂且不说，就铁观音而言，经验上，最好器皿当属瓷器。不管是从审评的角度还是欣赏的角度。瓷器的好处在于能够更好的保护铁观音的味道不泄露和被吸收，尤其是白色的瓷器，更能把铁观音的汤色完美衬托。我们喝茶的好感无外乎：闻香、观色、品饮。瓷器能最充分的保护铁观音的原味和和衬托铁观音的汤色状况，也自然的能最本味的体现铁观音的味道。 第三：用沸腾的水：铁观音不同于绿茶，绿茶叶嫩，经受不起沸水的冲泡，铁观音的叶底肥厚，加上传统做法的茶大多造型结实，所以不用沸水的话不容易冲出茶味。高山上常常有好的水源，但是由于海拔较高，温度往往达不到100度。底山地区，水温是够的，但所用来泡茶的水通常无法和高山上的山泉水媲美，所以很多时候，一个铁观音茶在不同的地方冲泡，其效果大相径庭。 第四：时间的掌握：如果单纯用固定的时间来界定一个茶的冲泡，则未免有些莽撞。前面已经说过，冲泡的时间应该根据每个茶的茶性不同和冲泡的次数不同而有所区别。有一个好办法可以解决调试过程中尽量避免出差错，就是刚开始泡一个茶的时候，尽量出水快些，然后根据口感调节时间，这样就避免了第一次冲泡就把一个好茶“烫伤”的情况！ 第五：选择一个好的环境；好的环境对好茶的冲泡尤其重要。一个开阔的环境不利于茶香的凝聚；一个充满异味的环境，更不利于一个铁观音味道的释放。所以选择环境对于泡好一个茶来说，尤其重要！通常来讲，相对封闭、空气清新的空间最有利于泡好一个好茶。 第六：找一群志同道合的人同饮：这个问题关乎到泡茶的心情，有好的心情，就容易泡出一个好茶，这点我相信很多朋友都容易理解，其实做很多事情都一样的道理，和一群志气相投的人同饮，即使茶一般，我想，气氛也一定可以融洽……

　　铁观音茶对大家来说是比较熟悉的，在平时我们很多人都会服用铁观音茶来进行养生，这是很适合我们用来泡茶喝的养生茶了，对我们健康是非常有帮助的，不顾大家在服用铁观音茶的时候也要注意方法才行，一起看看具体如何泡发铁观音茶比较好。　　对于铁观音茶这样的茶来说，我们在泡的时候需要注意方法才行，首先对铁观音来说，我们在泡制的时候温度最好是保持在90到100度，主要是这个水温可以最大程度的发挥出铁观音的香味，而且这样泡出的茶不仅气味香甜，喝起来也让人回味无穷，所以建议人们在泡铁观音的时候一定要用刚烧沸的水来泡，这个时候效果是最好的，这样的铁观音茶味道是最好的，大家应该注意才行，而且对铁观音茶来说，在泡发的时候第一遍的水可以不喝，用它来清洗茶杯和滤网，等到再烧开第二次水的时候用刚刚的茶叶冲泡，第二次茶叶泡15秒就可以饮用了，这时候的味道是比较好的。　　同时对铁观音茶来是，一般情况下都是可以泡5到7次的，不过也要根据具体的情况来进行判断才行，首先来说春季的铁观音茶比较嫩，所以说基本上泡5次就没有什么茶味了，其他季节的茶最多也只能泡7次，一般刚刚泡的第一遍茶是不喝的，这样茶比较浑浊，茶水也比较浓郁，而且这时候我们喝太过浓郁的茶对身体不好，味道也不是很好，比较好喝的茶是第二次和第三次泡的茶，这个时候不仅茶的浓淡刚刚好，而且气味非常清晰，香气宜人，所以品茶的人心情分外的好，所以大家对铁观音茶应该要清楚，大家不能乱喝。　　铁观音茶是非常不错的，大家在平时如果可以经常喝铁观音茶，那么对健康也有好处，不过我们最好是能够掌握铁观音茶的冲泡方法，这样效果会更好，上面介绍的这些细节情况大家应该有所了解，注意起来才可以更好的去喝铁观音茶。

铁观音是十大铭茶之一…它属于一种半发酵茶…现在喝这个茶正合适…犹豫是半发酵，呈半球型比较紧结，所以一定要用95到一百度的水温冲泡，注意一定要用把茶叶跟茶汤分开，这样泡出来的茶好喝，茶叶最好都用纯净水泡，好茶配好水。

铁观音最好用盖碗泡，水尽量用纯净水，水温100度为宜。第一道水洗茶和暖杯，第二道水十五秒为香，以后每道顺延十五秒，最好不超过七道茶水，若是春茶基本是五道。无明显茶香后属茶渣，虽有味实无保健之效。铁观音非越久越好喝，茶香回味为好茶独有，所以品茶以新茶为佳，且上好铁观音有酸度，若久存则酸度渐失去，三千之茶与五百之茶无异。 铁观音冲泡技艺具体分为八道程序：洗杯、落茶、冲茶、刮沫、巡茶、点茶、看茶、品茶：1.白鹤沐浴（洗杯） 　用开水洗净茶具并提高茶具温度2.乌龙入宫（落茶） 　放茶量大约按茶/水1：20的比例 3.悬壶高冲（冲茶） 　当开水初沸（100度）提起开水壶冲入茶具使茶叶业转动、露香 4.春风拂面（刮沫） 　用瓯盖轻轻刮去漂浮的泡沫，使茶具清新洁净5.关公巡城（倒茶） 　泡一二分钟后把茶水依次巡回注入各茶杯 6.韩信点兵（点茶） 　茶水倒到瓯底最浓部分，要一点一点滴到各杯里，达到浓淡一致 7.赏色嗅香（嗅香） 　拿起瓯盖嗅一嗅天然的茶香 8.品啜甘霖（品茶） 先嗅其香，后尝其味，边啜边嗅，浅杯细饮

冷水不能把铁观音茶里面的养分泡出,热水泡茶,容易泡开,浸出速度比较快.而冷水则相对慢而已.铁观音要想茶叶能够发挥最大的效益，就是必须用刚开的水泡，凉水是不行的。我个人觉得其实铁观音用85摄示度左右的热水来泡就可以了，温水饮用这样口感比较好，而且这样喝对身体也比较有好处的，我在家里都是喝雅韵阁的铁观音，每次也都是用温水冲泡，觉得这个网站的茶叶还比较不错的，冲泡时候的味道比较好，你可以喝喝看，而且用热水冲泡茶香很浓郁的

铁观音茶的泡饮方法别具一格，自成一家。首先，必顺严把用水、茶具、冲泡三道关。“水以石泉为佳，炉以炭火为妙，茶具以小为上。” 冲泡按其程序可分为八道： 1.百鹤沐浴（洗杯）：用开水洗净茶具； 2.观音入宫（落茶）：把铁观音放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分； 3.悬壶高冲（冲茶）：把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动。 4.春风拂面（乱泡沫）：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净； 5.关公巡城（倒茶）：把泡一、二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里； 6韩信点兵（点茶）：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里； 7.鉴赏汤色（看茶）：观尝杯中茶水的颜色； 8.吕啜甘霖（喝茶）：乘热细啜，先嗅其香，后尝其味，边啜边嗅，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，唯底回甘，心旷神怡，别有情趣

需要。客须在入园当日或之前提交个人信息完成预约，获得“上海迪士尼预约码”方可入园。预约在“上海迪士尼度假区”官方微信上，点击【最新】-【游客入园登记】进行预约和查看预约码。扩展资料：迪士尼（TheWaltDisneyCompany）是总部设在美国伯班克的大型跨国公司，由华特·迪士尼于1923年创立。该公司主要业务包括娱乐节目制作、主题公园、玩具、图书、电子游戏和传媒网络等方面。它也是世界最大的电影公司，旗下拥有多家优秀制片公司，还打造了迪士尼乐园度假区、华特迪士尼世界。2021年8月13日，华特迪士尼公司公布了截至2021年7月3日的2021财年第三季度及九个月财报，包括迪士尼乐园、体验和产品服务在报告期内营收达43.41亿美元，去年同期为10.65亿美元；营业利润为3.56亿美元，去年同期亏损18.78亿美元。当今的迪士尼已经远远不止于从事动画电影这一个行业了，迪士尼手表、迪士尼饰品、迪士尼少女装、迪士尼箱包、迪士尼家居用品、迪士尼毛绒玩具、迪士尼电子产品等多个产业。由于大多数人都是从小看着迪士尼的动画片长大了，所以迪士尼所涉及的各大产业都受到了广大消费者的一至好评，取得了丰硕的商业价值。1901年，华特迪士尼出生迪士尼1918年，虚报一岁加入红十字会参加一战1923年，搬到洛杉矶，与大他三岁的哥哥罗伊成立迪士尼公司1925年，罗伊成家，华特开始独立生活。下半年他也成了家，妻子是公司绘图员莉莲·本茨1926年，华特正式成立“华特迪士尼制作公司”。1927年，《幸运兔子奥斯华》正式上映并深受观众欢迎。1927年，创作米老鼠的《疯狂的飞机》1928年5月，《疯狂的飞机》上映，他获得了“米老鼠之父”的头衔。米老鼠让华特在全球享有盛誉。1933年，华特的孩子出生1933年初夏，华特为纪念妻子怀孕并初为人父，拍摄了闻名世界的《三只小猪》。1934年，唐老鸭诞生1937年，白雪公主和七个小矮人新鲜出炉1940年2月7日木偶奇遇记Pinocchio1941年10月23日小飞象Dumbo1942年8月13日小鹿斑比Bambi1943年2月6日致侯吾友SaludosAmigos1945年2月3日三骑士TheThreeCaballeros1946年4月20日为我谱上乐章MakeMineMusic1947年9月27日米奇与魔豆FunandFancyFree1948年5月21日旋律时光MelodyTime1950年2月15日灰姑娘Cinderella1951年7月28日艾丽斯漫游仙境AliceinWonderland1952年11月，《花儿与树》和“米老鼠系列”获得奥斯卡金像奖。1953年02月05日小飞侠PeterPan1955年，迪士尼把动画片所运用的色彩、刺激、魔幻等表现手法与游乐园的功能相结合并推出了世界上第一个现代意义上的主题公园——洛杉矶迪士尼乐园；而后，加州冒险乐园于2001年开放。1955年6月16日创办迪士尼乐园1959年1月29日睡美人SleepingBeauty1961年1月25日101斑点狗101Dalmatians1963年12月25日石中剑TheSwordintheStone1966年12月15日，华特·迪士尼辞世。1967年10月18日森林王子TheJungleBook1970年12月24日猫儿历险记TheAristocats1973年11月08日罗宾汉Robin1977年3月11日小熊维尼历险记TheManyAdventuresofWinniethepooh1977年6月22日救难小英雄TheRescuers1981年7月10日狐狸与猎狗TheFoxandtheHound1985年7月24日黑神锅传奇TheBlackCauldron1986年7月2日妙妙探TheGreatMouseDetective1988年11月18日奥利华历险记Oliver&Company1989年迪士尼提议买下吉姆韩森（JimHenson）的Muppets公司，并将其下之操偶师纳入迪士尼；迪士尼-米高梅制片厂在华特迪士尼影片开幕。1989年11月17日小美人鱼TheLittleMermaid1990年11月16日救难小英雄澳洲历险记TheRescuersDownUnder1991年11月22日美女与野兽BeautyandtheBeast1992年11月25日阿拉丁Aladdin。

血糖高的患者可以饮茶，但饮用应适量，不能饮过浓的茶，还要注意喝茶和服药要有适当的时间间隔。

1937/12/21 Snow White and Seven Dwarfs (白雪公主和七个小矮人) 　　1940/02/07 Pinocchio(皮诺曹/木偶奇遇记) 　　1940/11/13 Fantasia (幻想曲) 　　1941/10/23 Dumbo(小飞象) 　　1942/08/13 Bambi (小鹿斑比) 　　1943/02/06 Saludos Amigos (致候吾友) 　　1945/02/03 The Three Caballeros (三骑士) 　　1946/04/20 Make Mine Music (为我谱上乐章) 　　1947/09/27 Fun and Fancy Free (米奇与魔豆) 　　1948/05/27 Melody Time (旋律时光) 　　1949/10/05 The Adventures of Ichabod and Mr. Toad(伊老师与小蟾蜍大历险) 　　1950/02/15 Cinderella (仙履奇缘) 　　1951/07/28 Alice in Wonderland (艾丽斯梦游仙境) 　　1953/02/05 Peter Pan (小飞侠) 　　1955/06/16 Lady and the Tramp (小姐与流氓) 　　1959/01/29 Sleeping Beauty (睡美人) 　　1961/01/25 101 Dalmatians (101忠狗) 　　1963/12/25 The Sword in the Stone (石中剑) 　　1967/10/18 The Jungle Book (森林王子) 　　1970/12/24 The Aristocats (猫儿历险记) 　　1973/11/08 Robin Hood (罗宾汉) 　　1977/03/11 The Many Adventures of Winnie the Pooh(小熊维尼历险记) 　　1977/06/22 The Rescuers (救难小英雄) 　　1981/07/10 The Fox and the Hound (狐狸与猎狗) 　　1985/07/24 The Black Cauldron (黑神锅传奇) 　　1986/07/02 The Great Mouse Detective (妙妙探) 　　1988/11/18 Oliver &； Company (奥丽华历险记) 　　1989/11/17 The Little Mermaid (小美人鱼) 　　1990/11/16 The Rescuers Down Under (救难小英雄澳洲历险记) 　　1991/11/22 Beauty and the Beast (美女与野兽) 　　1992/11/25 Aladdin (阿拉丁) 　　1994/06/15 The Lion King (狮子王) 　　1995/06/23 Pocahontas (风中奇缘) 　　1996/06/21 The Hunchback of Notre Dame (钟楼怪人) 　　1997/06/27 Hercules (大力士) 　　1998/06/19 Mulan (花木兰) 　　1999/06/18 Tarzan (泰山) 　　2000/01/01 Fantasia/2000 (幻想曲2000) 　　2000/12/15 The Emperor"s New Groove (变身国王) 　　2001/06/15 Atlantis： The Lost Empire (失落的帝国) 　　2002/06/21 Lilo & Stitch (星际宝贝) 　　2002/11/27 Treasure Planet (星银岛) 　　2003/11/01 Brother Bear (熊的传说) 　　2004/04/02 Home on the Range (放牛吃草) 　　1995 玩具总动员Toy Story 　　1998 虫虫特工队 A Bug"s Life 　　1999 玩具总动员2 Toy Story 2 　　2000 跳跳虎历险记The Tigger Movie 　　2001 怪兽电力公司Monsters, Inc. 　　2002 仙履奇缘2：美梦成真 Cinderella II: Dreams Come True 　　2003 小猪大电影 Piglet"s Big Movie 　　2004 超人特工队 The Incredibles 　　2005 四眼天鸡 Chicken Little 　　2006 汽车总动员 Cars 　　2007 料理鼠王 Ratatouille 　　2007 仙履奇缘3：时间魔法 Cinderella III: A Twist in Time 　　2007 未来小子 Meet the Robinsons 　　2008 小叮当/廷克·贝尔 Tinker.Bell 　　2008 闪电狗 Bolt 　　2009飞屋环游记 UP 　　2010 长发公主（魔发奇缘）Rapunzel

左上的小黄猫：《奥利华历险记》中的奥利华右下黑白小猫：《木偶奇遇记》中的贝克洛（老爷爷养的猫）

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何炅个人档案生日：1974年4月28日出生地：湖南省长沙市　籍贯：湖南岳阳绰号：小和尚(上学后失传了)血型：A型身高：172厘米　体重：50公斤视力：300度近视，原因迄今不明学历：北外阿拉伯语5年制大学本科家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥喜欢数字：4、7喜欢颜色：黑、白喜欢食物：很多喜欢季节：秋天处世箴言：做最坏的打算，尽最大的努力交友原则：善良、投缘 维嘉个人档案：英文名称：vega（织女星的意思哦~他的中学英语老师起的） 生日：1976年11月4日 星座：天蝎座 身高：170cm 体重：56kg 血型：A型（想不到吧） 学历：浙江广播电视高等专科学校-播音系 婚姻状况：当然是……还没啦！ 难忘的事情：亲眼见到金字塔 尴尬的事情：说了半天的话却没开话筒 最尴尬的时候：认错人 常到的地方：家 电视台 游泳池 KTV 最喜欢的运动：游泳 其次是：旅游 蹦的 健身 最喜爱的季节：夏季 最喜欢的花：郁金香 最喜欢的颜色：纯色 喜欢的食物：湖南菜 羊肉串　烤肉肠 最幸运的数字：１　４ 最喜欢的歌手：梅西.格瑞 王菲 U2 最崇拜的人：“传媒大王”——莫多克 最喜欢的动物：他的狗狗多多 最喜欢的卡通：Snoopy 最喜欢的品牌：PRADA 最好的朋友：何炅　龙丹妮　王菁　柯蓝 嗜好：和朋友聊天，收集墨镜，偷吃别人的零食 优点：鼻子高,会做烤羊肉串，什么牛肉 缺点：不给我们留言！（说笑啦！） 欣赏的导演：库布里克 奥利华.史东 欣赏的演员：李查.基尔 周迅 谢娜个人档案：身高 1.65m体重 50kg毕业学校：四川师范大学 专业：电影电视学院表演系主持经历：《志在必得》光线传媒 《娱乐现场》《明星》湖南卫视 《快乐大本营》凤凰卫视 《综艺新势力》央视 《金苹果》演艺经历：《喜气洋洋猪八戒》《夏天的味道》《有房别出租》《风雨西关》2000年 情节剧《幸福街》(150集) 饰 女主角 阿兰2000年 电视剧《少年英雄方世玉》(40集)饰 小丽2000年 电视剧《武状元苏乞儿》1999年 电视电影《还是那个下雪天》饰女主角 雪儿1998年 电视剧 《缉毒风暴》(20集) 饰 叶茵1997年 电视剧《无法悲伤》(20集) 饰 露菁1996年 电视剧《反贪利剑》(上下集)饰 晴晴1996年 电影 《青年刘伯承》饰刘伯承女等十二部电影电视剧杜海涛个人档案：描 述：机灵小子 拼 音：duhaitao生 日：10-28星 座： 天蝎座 现住地： 辽宁-沈阳市 籍 贯： 辽宁-沈阳市 民 族： 汉族 身 高：180厘米体 重：77公斤年龄段： 青年(21-35) 地 区： 大陆 国 籍： 中国 语 言：普通话特 长：表演,主持职 业：播音主持描 述：机灵小子 姓 名：杜海涛拼 音：duhaitao生 日：10-28星 座： 天蝎座 现住地： 辽宁-沈阳市 籍 贯： 辽宁-沈阳市 民 族： 汉族 身 高：180厘米体 重：77公斤年龄段： 青年(21-35) 地 区： 大陆 国 籍： 中国 语 言：普通话特 长：表演,主持职 业：播音主持吴昕个人档案：地区：中国大陆籍贯：辽宁沈阳职业：演员生日：1983-1-29身高：162 cm体重：46 kg毕业/就读学校：大连外国语学院学历：大本（法语专业） 主要特长：舞蹈 唱歌 主持

喝好几天卓清速溶茶怎么也没有瘦。那这个速溶茶就是骗人的。不要相信这样的减肥产品。想减肥还需要节食加运动。

过期的这个茶是不能喝了，过期如果喝了，那就会拉肚子啊，没有过期的东西，都是不能喝的，你要喝重新买过新的才可以

卓清霉素又称大观霉素是链霉素所产生的一种由中性糖和氨基环醇一苷键结合而成的氨基环醇类抗生素 是很好注射的可以在医生的指导弄清用药量同时这样的药物也是有口服的

可以品出各种食物的滋味。根据查询卓清茶的相关信息得知，卓清茶品百味的意思可以品出各种食品和滋味。卓清速溶茶是天士力集团倾力推出的一款以单一普洱茶为原料的保健食品，它的上市为消费者，特别是血糖偏高者，提供了纯天然、无添加、具有辅助降血糖功能的健康茶饮。

城市：玉林楼盘名称：玉林玉柴世纪城 公交线路：南江供电所(公交站):4路;商贸技校(公交站):4路;天湖·御林湾(公交站):4路;盛世江南(公交站):18路;岭塘路口(公交站):4路;金港路二环南路口(公交站):21路;江建里(公交站):2路A线;广西国有六万林场(公交站):21路;苗园路民主路口(公交站):4路;奥利华园(公交站):2路A线;18路; 其他交通方式：2路、18路规划信息：其占地面积为159333平方米，容积率，绿化率30%，共31栋楼，停车位地上、地下停车位 周边配套：其他：休闲广场规划的城南公园，黑石岭公园，市政规划大型生态水域，天然氧吧 幼儿园和约5万㎡集中商业、临街铺面，大型超市、餐饮、娱乐、社区广场、社区商业街、社区会所、社区物业服务中心和公共停车空间（所载信息仅供参考，最终以售楼处信息为准。）点击查看更全面，更及时，更准确的新房信息

个人档案 姓名：何炅（炅炅） 英文名称：-- 生日：1974年4月28日 星座：金牛座 出生地：湖南省长沙市 祖籍：湖南岳阳 绰号：小和尚（该绰号上学读书后就失传了）金针菇，中华曲库 血型：A型 身高：172厘米 体重：50公斤（大概不止，忙，很久不过磅了） 视力：300度近视，原因迄今不明 学历：阿拉伯语5年制大学本科 家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥 婚姻状况：未婚 常到的地方：学校、家、演播室、ktv 等 喜欢数字：4、7 喜欢颜色：黑、白 喜欢食物：很多 喜欢季节：秋天 交友原则：善良、投缘 最喜欢的歌手：王菲、莫文蔚、林忆莲等 最喜欢的动物：狗 最喜欢的节日：教师节 最喜爱的国家：中国 最喜欢的休息：旅游 最喜欢的运动：健身、羽毛球、滑水、游泳 最喜欢的服装品牌：izzue S·SQUARE（艾捷平方） 最喜欢的卡通人物：目前是麦兜 个人座右铭：做最坏的打算，尽最大的努力 交友原则：善良、投缘 优点:知情达理、善解人意，爱爸爸妈妈，也爱所有的朋友 弱点:不经意间会有些忧郁 特点:嗓子甜美、身材好、架子小、从来不生病 最爱做的事：读书、静静地想心事 喜欢的作家：王小波，张爱玲 喜欢做的事:画画儿、游泳、唱歌、服装设计 就职于：北京外国语大学、湖南卫视、北京音乐台 吉林卫视[编辑本段]成长简历 1974年4月 出生于湖南省长沙 1980年9月 就读长沙市长塘里小学(至1986年7月小学毕业) 1986年9月 进入湖南师范大学附中读书(1992年7月高中毕业) 1990年5月 任湖南经济广播电台节目主持人 1992年9月 进入北京外国语大学阿拉伯语系学习 1997年7月 大学毕业留任北京外国语大学阿拉伯语系教师 (至今)[编辑本段]常态电视节目主持 1990年5月 任湖南经济广播电台节目主持人 1994年6月 参加中央电视台大学毕业晚会直播，表演自创小品《渗透》 1995年3月 主持CCTV中央电视台《大风车》栏目(至1998年1月) 1997年9月 主持滚石唱片制作全国发行流行音乐节目《非常流行》 1998年3月 主持湖南卫视大型直播综艺节目《快乐大本营》(至今) 1998年9月 出版《炅炅有神－－我就是这样长大的》 1999年2月 主持湖南卫视1999年新春联欢晚会 1999年3月 主持北京人民广播电台97.4兆赫流行音乐节目《音乐晚餐》 1999年5月 主持湖南卫视特别节目《我们不会忘记》 1999年7月 主持《情系三湘》98赈灾文艺晚会 1999年9月 主持湖南卫视娱乐节目《快乐新战线》 1999年9月 参加广西南宁99国际民歌节演出 2000年5月 主持全国播出流行音乐电视节目《音乐风云榜》 2000年9月 主持情感类谈话节目《爱的证明》(至2001年9月) 2000年2月 主持美国迪斯尼公司电视节目《家庭滑稽录像》 2000年2月 主持湖南卫视春节联欢晚会 2000年3月 主持北京人民广播电台87.6兆赫资讯娱乐结膜炎《相聚876》 2000年5月 主持广西桂林中韩友好歌会 2000年6月主持北京大学生电影节颁奖晚会 2001年3月 主持北京电台87.6兆赫信息娱乐节目《诺基亚信息最前线》 2001年3月 主持北京电台87.6兆赫音乐节目《音乐晚餐》 2001年4月 主持全国播出网络电视综艺节目《亲密接触》 2001年6月 主持电视音乐节目《音乐最前沿》 2002年11月 主持东风卫视全国播出美食信息节目《天下食神》 2002年11月 主持凤凰卫视及各台播出新形态综艺电视节目《综艺新势力》(至今) 2003年3月 主持全国播出信息节目《今日惊奇》 2003年10月 主持北京电台103.9兆赫信息娱乐节目《星空乐园》 2003年12月 主持中央电视台、美国迪斯尼公司合作节目《宝贝厨房》(至今) 2004年4月 主持湖南经济电视台音乐节目《明星学院》 2004年5月 主持湖南电视台谈话节目《背后的故事》 （至今） 2006年12月 主持中国人民广播电台Music Radio音乐之声周一至周五每晚22：00~23：00《音乐晚点名》 2006年1月 主持吉林电视台娱乐节目《超级乐8点》 2007年1月主持湖南卫视季播节目《名声大震》 2007年3月 主持湖南卫视娱乐节目《勇往直前》 2007年8月主持湖南卫视大型舞蹈比赛节目《舞动奇迹》 2008年1月 主持湖南卫视娱乐综艺节目《快乐2008》 2008年8月 主持湖南卫视礼仪综艺节目《天天向上》（3期） 2008年8月 主持中国第七界金鹰节电视艺术节闭幕晚会姓名：谢娜（娜娜） 小名(外号)：麻花 生日：五月六日 星座：金牛 身高：165cm 体重：50kg[努力降低数字呵呵] 学历：四川师大电影电视学院 婚姻状况：未婚 演艺经历： 2004年 话剧《想吃麻花现给你拧》 2003年 电视剧《一双绣花鞋》 2003年 电视剧《夏天味道》 2002年 主持快乐大本营 2001年 电视剧《心动的日子》 2000年 情节剧《幸福街》(150集) 饰 女主角 阿兰 2000年 电视剧《少年英雄方世玉》(40集)饰 小丽 2000年 电视剧《武状元苏乞儿》 1999年 电视电影《还是那个下雪天》饰女主角 雪儿 1998年 电视剧 《缉毒风暴》(20集) 饰 叶茵 1997年 电视剧《无法悲伤》(20集) 饰 露菁 1996年 电视剧《反贪利剑》(上下集)饰 晴晴 1996年 电影 《青年刘伯承》饰刘伯承女等十二部电影电视 何炅生日：1974年4月28日出生地：湖南省长沙市 籍贯：湖南岳阳绰号：小和尚(上学后失传了)血型：A型身高：172厘米 体重：50公斤视力：300度近视，原因迄今不明学历：北外阿拉伯语5年制大学本科家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥喜欢数字：4、7喜欢颜色：黑、白喜欢食物：很多喜欢季节：秋天处世箴言：做最坏的打算，尽最大的努力交友原则：善良、投缘姓名：李维嘉 英文名称：vega（织女星的意思哦~他的中学英语老师起的） 生日：1976年11月4日 星座：天蝎座 身高：170cm 体重：56kg 血型：A型（想不到吧） 学历：浙江广播电视高等专科学校-播音系 婚姻状况：当然是……还没啦！ 难忘的事情：亲眼见到金字塔 尴尬的事情：说了半天的话却没开话筒 最尴尬的时候：认错人 常到的地方：家 电视台 游泳池 KTV 最喜欢的运动：游泳 其次是：旅游 蹦的 健身 最喜爱的季节：夏季 最喜欢的花：郁金香 最喜欢的颜色：纯色 喜欢的食物：湖南菜 羊肉串 烤肉肠 最幸运的数字：1 4 最喜欢的歌手：梅西.格瑞 王菲 U2 最崇拜的人：“传媒大王”——莫多克 最喜欢的动物：他的狗狗多多 最喜欢的卡通：Snoopy 最喜欢的品牌：PRADA 最好的朋友：何炅 龙丹妮 王菁 柯蓝 嗜好：和朋友聊天，收集墨镜，偷吃别人的零食 优点：鼻子高,会做烤羊肉串，什么牛肉 缺点：不给我们留言！（说笑啦！） 欣赏的导演：库布里克 奥利华.史东 欣赏的演员：李查.基尔 周迅 就职于：湖南电视台卫星频道 通讯地址：湖南省长沙市德雅路314号湖南卫视 410003 Email:happyvega@sina.com 籍贯：湖南长沙

迪士尼出品的动画片目录1930年代白雪公主（1937年）（中译：白雪公主和七个小矮人）1940年代木偶奇遇记（1940年） 幻想曲（1940年） 小飞象（1941年） 迪士尼片厂之旅（1941年） 小鹿斑比（1942年） 致候吾友（1943年） 空中致胜（1943年） 三骑士（1945年） 南方之歌（1946年） 悠情伴我心（1949年） 1950年代仙履奇缘（1950年） 金银岛（1950年） 爱丽丝梦游仙境（1951年） 小飞侠（1953年） 海底两万里（1954年） 小姐与流氓（1955年） 老黄狗（1957年） 睡美人（1959年） 小神仙（1959年） 长毛狗（1959年） 1960年代快乐小天使（1960年） 海角一乐园（1960年） 101忠狗（1961年） 小红娘（1961年） 玩具国历险记（1961年） 飞天老爷车（1961年） 飞天老爷车续集（1963年） 夏日神奇（1963年） 石中剑（1963年） 一猫二狗三分亲（1963年） 欢乐满人间（1964年） 阿达超人（1964年） 精灵猫捉贼（1965年） 猴子叔叔（1965年） 童军之父（1966年） 森林王子（1967年） 快乐的百万富翁（1967年） 黑胡子（1968年） 欢乐家族（1968年） 万能金龟车（1969年） 1970年代电脑神童（1970年） 猫儿历险记（1970年） 飞天万能床（1971年） 罗宾汉（1973年）（中译：侠盗罗宾汉） 金龟车大闹旧金山（1974年） 巫山大逃亡（1975年） 欢乐天使（1975年） 怪诞星期五（1977年） 妙妙龙（1977年） 小熊维尼历险记（1977年） 救难小英雄（1977年） 金龟车进城（1977年） 古堡风云（1978年） 黑洞（1979年） 1980年代金龟车大闹南美洲（1980年）（港译《鬼马小偷神仙车》） 时光倒流三十年（1981年） 狐狸与猎狗（1981年） 电子争霸战（1982年） 狼踪（1983年） 黑神锅传奇（1985年） 天魔历险（1985年）（港译《回到绿野》） 领航员（1986年） 妙妙探（1986年）（港译《神探妙鼠》） 奥丽华历险记（1988年）（港译《老友记闯天涯》） 小美人鱼（1989年）（港译《小鱼仙》） 亲爱的，我把孩子缩小了（1989年）（港译《豆钉小灵精》） 1990年代救难小英雄澳洲历险记（1990年）（中译：地下拯救者） 美女与野兽（1991年） 火箭人（1991年） 无冕天王（1992年） 亲爱的，我把孩子放大了（1992年）（港译《豆钉小灵精II BB大晒》） 阿拉丁（1992年） 野鸭变凤凰（1992年） 布偶小气财神耶诞颂（1992年） 看狗在说话（1993年，重拍1963年《一猫二狗三分亲》） 狮子王（1994年） 圣诞快乐又疯狂（1994年） 风中奇缘（1995年） 玩具总动员（1995年）（港译《反斗奇兵》） 钟楼怪人（1996年）（港译《钟楼驼侠》） 101真狗（1996年，重拍1961年迪士尼经典动画长片《101忠狗》） 大力士（1997年） 森林泰山（1997年） 花木兰（1998年） 虫虫危机（1998年）（港译《虫虫特工队》） 天生一对（1998年，重拍1961年《小红娘》） 泰山（1999年）（中译：《人猿泰山》） 玩具总动员2（1999年）（港译《反斗奇兵2》） 史崔特先生的故事（1999年）（港译《路直路弯》） 2000年代幻想曲2000（2000年）（中译：幻想2000） 跳跳虎历险记（2000年） 恐龙（2000年）（港译《恐龙世纪》） 变身国王（2000年）（港译《骑呢大帝》） 光辉岁月（2000年）（台译《冲锋陷阵》，港译《热血强人》） 公主日记（2001年）（台译《麻雀变公主》，港译《走佬俏公主2》） 失落的帝国：阿特兰蒂斯（2001年） 怪兽电力公司（2001年）（港译《怪兽公司》） 星际宝贝（2002年）（港译《扮嘢小魔星》） 圣诞快乐又疯狂2（2002年）（台译《圣诞快乐再疯狂》，港译《今个圣诞大件事2：圣诞娶老婆》） 星银岛（2002年）（港译《星空夺宝》） 别有洞天（2003年） 小猪大电影（2003年） 海底总动员（2003年）（港译《海底奇兵》） 辣妈辣妹（2003年，重拍1977年《怪诞星期五》）（港译《衰鬼妈咪》） 加勒比海盗（2003年）（台译《神鬼奇航：鬼盗船魔咒》，港译《魔盗王决战鬼盗船》） 熊的传说（2003年）（港译《熊之历险》） 惊悚豪宅（2003年）（台译《鬼屋》，港译《鬼咁多大屋》） 放牛吃草（2004年）（港译《至叻皇牛党》） 超人总动员（2004年）（台译《超人特攻队》，港译《超人特工队》） 四眼天鸡（2005年）（港译《四眼鸡丁》） 加勒比海盗2（2006年）（台译《神鬼奇航2》） CARS（2006年，港译《反斗车王》）

说起鬼屋大家估计十分的熟悉，因为很多人喜欢惊险刺激才衍生出来的。很多人因为工作生活的压力比较大，鬼屋就是一个能够很好轻松释放的地方，不过心脏不好的小伙伴千万不要去。那么本期的城市文化，为你解析。 一支17世纪的警卫队、一名神秘的阴郁女子、一个浑身绿色的男子，把着名的路特里尔家族几代人吓得魂飞魄散，但他们只是萨摩赛特地区邓斯特城堡几个常住的“鬼魂”而已。 邓斯特城堡有超过1000年的历史，曾经有王族成员及牢犯在这里住过，牢犯的尸首都在地牢里慢慢腐烂。英国内战时期，国王查尔斯一世把这里作为支持者的集结地。房地产经理约翰·沃德说，这座城堡历史丰富，很多人在这里死去。 战争爆发时，国王的士兵以及居民被重重围困。为了不被饿死，他们被迫吃掉战马。英国圆颅党人（与保皇党作对的议会派分子）把腐烂的尸体扔进城堡，以此污染敌人的粮食供应。因为无法抵抗疾病和饥饿，国王的众多骑士只好投降。内战结束后，邓斯特城堡因为闹鬼让人毛骨悚然，获胜的奥利华·克伦威尔将军下令摧毁城堡。 据悉，一些工匠甚至拒绝在这里工作，尤其是仆人房间。他们总觉得有人在旁边盯着，甚至连狗也不愿意走入城堡。 居住在这里的约翰曾经有过很奇异的经历。他说，每天晚上10时45分左右，就会听到“砰砰砰”的巨响。他相信这是士兵的“鬼魂”在王子的房间外换岗。

这样的茶不喝会更好！

路线名称 运营时间 沿线各站 1路 （5:30-22:22）去程：火车站—公共汽车公司（城站路）—平安堂药业—禾历塘—万科时代花园—南江卫生院—南江街道办事处—人民公园南—公园路园滨路口—民主中一环路口—东城派出所—青年广场—金城商厦—盛世百汇—大北路口—汽车总站（教育中路）返程：汽车总站（教育中路）—玉州区政府—盛世百汇—金城商厦—青年广场—东城派出所—民主中一环路口—公园路园滨路口—人民公园南—南江街道办事处—南江卫生院—万科时代花园—禾历塘—平安堂药业—公共汽车公司（城站路）—火车站 2路 （6:05-22:09）去程：化肥厂—玉柴南区—育才中学—玉柴总厂—东华小区—桂南医院—货台—火车站—公交汽车公司（苗园路）—苗园中学—江建里—奥利华园—国会—凤林国际大酒店—会展中心—云天文化城南—云天文化城东—玉州区妇幼门诊——民主中一环路口—东城派出所—青年广场—市一医院—东园饭店—师院西区—师院附中—师院党校—教育一环路口—客运中心返程：客运中心—文化广场—东环小学—人民一环路口—市政府—美家园商场-青年广场—东城派出所—民主中一环路口—玉州区妇幼门诊—云天文化城东—云天文化城南—会展中心—凤林国际大酒店—国会—香港城—奥利华园—江建里—苗园中学—公交汽车公司（苗园路）—火车站—货台—桂南医院—东华小区—玉柴总厂—育才中学厂—玉柴南区—化肥厂 5路 （火车站6:50-17:50文化广场7:00-18:10） 去程：火车站—公交汽车公司—平安堂药业—第八中学—欧景嘉园—上海城—中药港路口—中药港—滨江公馆—佛教会—政务中心—胜利路口—市财政局—东郊车站西—文化广场路口—文化广场返程：文化广场—文化广场路口—东郊车站西—市财政局—胜利路口—政务中心—佛教会—滨江公馆—中药港—中药港路口—上海城—欧景嘉园—第八中学—平安堂药业—公交汽车公司—火车站 9路 （6:30-18:20）火车站—货台—旧果菜市场——粮运修理厂—江滨路口—工业品市场—实验小学—电线厂—新民一环路口—二医院门诊—嘉和国际大酒店—大北一环路口—玉州区妇幼保健院——天心菜市—白石体育路口—大市场—客运北站—民主北日华路口—林村—宏进农批市场—毅德国际商贸城

温水。卓清速溶茶最适宜的是60℃-80℃水温的矿泉水或纯净水，这个温度泡制简单方便、极易溶解，并且卓清速溶茶中主要含有的氟化物在开水高温之后容易被破坏，反而起不到作用。

一般速溶茶。他就用80度左右的水冲是最好的当然也是开水凉到80度左右然后冲这个是最好的如果温水太凉了也不好。就是在80度左右吧是比较合适的。

1901年，华特迪士尼出生1918年，虚报一岁加入红十字会参加一战 1923年，搬到洛杉矶，与大他三岁的哥哥罗伊成立迪士尼公司1925年，罗伊成家，华特开始独立生活。下半年他也成了家，妻子是公司绘图员莉莲·本茨1927年，创作米老鼠的《疯狂的飞机》1933年，华特的孩子出生1934年，唐老鸭诞生1937年，白雪公主和七个小矮人新鲜出炉1940年2月7日 木偶奇遇记 Pinocchio1941年10月23 日小飞象 Dumbo1942年8月13日小鹿斑比Bambi1943年2月6日 致侯吾友 Saludos Amigos1945年2月3日 三骑士 The Three Caballeros1946年4月20日 为我谱上乐章 Make Mine Music1947年9月27日 米奇与魔豆 Funand Fancy Free1948年5月21日 旋律时光 Melody Time1950年2月15日 灰姑娘 Cinderella1951年7月28日艾丽斯漫游仙境 Alice in Wonderland1953年02月05日 小飞侠 Peter Pan1955年6月16日 创办迪士尼乐园1959年1月29日睡美人Sleeping Beauty1961年1月25日101斑点狗101 Dalmatians1963年12月25日 石中剑 The Sword in the Stone1966年12月15日，华特·迪士尼辞世。1967年10月18日 森林王子 The Jungle Book1970年12月24日 猫儿历险记 The Aristocats1973年11月08日 罗宾汉 Robin Hood1977年3月11日小熊维尼历险记The Many Adventures of Winnie the pooh1977年6月22日 救难小英雄 The Rescuers1981年7月10日 狐狸与猎狗 The Fox and the Hound1985年7月24日 黑神锅传奇 The Black Cauldron1986年7月2日 妙妙探 The Great Mouse Detective1988年11月18日奥利华历险记 Oliver& Company1989年11月17日小美人鱼The Little Mermaid1990年11月16日 救难小英雄澳洲历险记 The Rescuers Down Under1991年11月22日 美女与野兽 Beauty and the Beast1992年11月25日阿拉丁Aladdin1994年6月15日狮子王 The Lion King1995年6月23日 风中奇缘 Pocahontas1996年6月21日 钟楼怪人 The Hunch back of Notre Dame1997年6月27日 大力士 Herclues1998年6月19日 花木兰 Mulan1999年6月18日 泰山 Tarzan2000年1月1日 幻想曲2000 Fantasia 20002000年12月15日 变身国王 The Emperor"s New Groove2001年06月15日 失落的帝国 Atlantis:TheLostEmpire2002年06月21日星际宝贝Lilo&Stitch2002年11月27日 星银岛 Treasure Planet

卓清速溶茶建议使用60℃-80℃的温水冲泡，避免使用过热的水和过低的水温，因为这会影响茶的口感和营养成分。使用温水可以更好地溶解茶中的营养成分，同时不会破坏茶叶中的芳香物质和维生素等。

一年半。卓清速溶茶保质期18个月也就是一年半。天士力卓清速溶茶，是云南天士力帝泊洱生物茶集团有限公司推出的，主要原料为普洱茶，具有辅助降血糖的保健功能。

卓清茶不是生茶也不是熟茶，卓清茶速通常是指卓清速溶茶。根据网络资料查询到是一种比较清淡的茶水，放的饮用后能够促进肠道蠕动帮助消化，可能会有利于脂肪的燃烧，有辅助的降血脂效果，适当的饮用后对减肥可能是有利的，若生活中仅想依靠卓清茶减肥效果通常不大。

卓清茶生茶。卓清速溶茶是天士力集团倾力推出的一款以单一普洱茶为原料的保健食品，它的上市为消费者，特别是血糖偏高者，提供了纯天然、无添加、具有辅助降血糖功能的健康茶饮。