决明子,山楂,荷叶,柠檬,罗汉果,泄叶,甘草，能减肥吗

活血补肾，健胃疏肝，去胃火，去胃陈积等功效。

山楂绞股蓝和甘草一起泡水喝，可有助于开胃促消化，起到减肥的作用，还可以调节血糖，促进睡眠，美容抗衰老的作用。

山楂可以健脾消食养胃甘草可以润肺止咳，清热解毒，陈皮可以燥湿化痰和胃，玫瑰茄里面含有丰富的蛋白质以及有机酸，还有多种矿物质和大量的天然色素，对高血压、心脏病等都有一定的治疗作用。玫瑰茄--可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。

决明子：明目，通便山楂：消食陈皮：顺气甘草：清热，调和药性当茶喝具有治疗便秘，通畅大便功能，长期使用，具有一定减肥功能。

金银花清热解毒,菊花清肝明目,降火除热。甘草生用泻心火。可以一起用,可做一般保健茶,但谈不上治疗的功效。

山楂甘草茶不适合所有人。建议结合自身情况酌情考虑。

今天给各位分享熬山楂水的功效与作用的知识，其中也会对山楂煮水有什么功效和作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、山楂水的功效与作用2、喝山楂水的作用与功效3、山楂泡水喝有什么功效4、山楂水的功效与作用有哪些5、山楂泡水有哪些功效山楂水的功效与作用山楂水的功效与作用1.预防心脏病山楂水能保护人类的心血管，它能提升人类心脏的抗氧能力，对心肌无力和心脏供血不足等常见心血管类病症有明显防范作用，可以有效提升人类心血管的功能。2.助消化山楂水是可以清除油腻助消化的，因为山楂富含多种的有机酸，服用山楂水可以促进消化液的分泌，消除积食，尤其对消化肉类这种油腻的食物效果特别明显。3.降血脂降低血脂是山楂水的重要功效之一，使血管变软，抑制胆固醇的生成，对人血液中的胆固醇有很好的分解作用，分解成水，排出体外，起到降低血脂的作用。4.利尿通便山楂泡水可以有效分解和缓解便秘。如果有朋友在日常生活中有大量的尿液，这时可以选择吃点山楂或喝点山楂泡的水来治疗症状。但是，拥有不同类型胃病的患者还是建议食用一些山楂泡的水喝，以避免胃部引起的各种不适。5.美容减肥减肥瘦身也是山楂泡水喝的重要作用，它能降低碳水化合物的积累，也可以燃烧身体不必要的脂肪，还可以祛除人身体的各种毒素，常用山楂煮水喝可以让体重明显缓解，让苗条身材完美诱惑。另外山楂果还有不错的美容护肤作用，能调养气血虚，还可以滋养肌肤和淡化色斑，让皮肤细滑红润。喝山楂水的作用与功效喝山楂水的作用与功效喝山楂水的作用与功效，对于我们来说对于我们日常生活中养生的方式是有很多的，那么对于不同的养生方式对于我们来说都是不一样的，那么喝山楂水的作用与功效也是一种养生的方式，下面是相关介绍一起了解一下吧。喝山楂水的作用与功效1喝山楂水的作用与功效1、预防肥胖人们喝山楂水能吸收大量分解酶，这些分解酶能加快人体内脂肪的分解与代谢，并能阻止胆固醇在人体内淤积，人们坚持用它泡水喝，能预防高血脂病能减肥瘦身，会让人们的身材变得越来越苗条。2、开胃消食喝山楂水能吸收大量的果酸，它们能促进人体内消化液分泌，并能提高肠胃消化功能，也能去除油腻，会让人类食欲不振和消化不良以及积食腹痛等症很快减轻。平时人们吃的肉类食材以后，及时喝一些山楂水，还能加快肉类食材中脂肪的分解与代谢，能防止脂肪在人体内堆积。3、活血化瘀山楂是一种能活血化瘀的中药材，平时人们用它泡水喝也能起到活血化瘀的重要作用，平时女性阴虚血阻滞导致金币或者经期腹痛是多喝些山楂水就能让症状好转，另外人类局部出现淤血，疼痛时多喝些山楂水也能让淤血消散。山楂水还能加快人体内胆固醇和脂肪分解，能净化血液，它对人类高发的高血脂和中风也有良好预防作用。4、化痰平喘山楂水中含有一些天然消炎抗菌成分，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，并能阻止这些细菌在肺部造成感染，它对人类经常出现的`肺炎，气管炎以及咳嗽，气喘等症都有良好缓解作用。山楂水还是一种能强心的饮品，它能提高人类心脏功能，并能阻止心梗和心律不齐等常见疾病发生。喝山楂水的作用与功效21、山楂水的功效要坚持每天饮用山楂茶，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子，抗氧化的何首乌，效果会更好。2、山楂水能长期喝吗老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，山楂水喝多了会耗伤胃气。胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。山楂助消化只是促进消化液分泌，所以平素脾胃虚弱者不宜食用。山楂具有消积导滞，扩张血管，调节血脂以及胆固醇的作用，经常喝山楂水对食欲不振，高血压，高血脂等都具有一定的改善作用，过量食用，会导致脾胃虚弱，龋齿，营养不良，贫血等。所以一定要适量地饮用，脾胃虚寒的人群，处在换牙期的的儿童，以及妊娠期的妇女最好要少用，以免刺激子宫收缩，诱发流产。所以长期服用山楂水也会有一定的副作用，不适宜长期服用。特别是孕妇要注意了，最好是少喝或不喝。3、山楂吃多了的危害1、牙齿损伤山楂中含有较多的植物酸，就算是干制之后也仍然含量很高，食用对牙齿有较严重的腐蚀性，食用之后需及时的漱口，刷牙，否则容易引起牙齿损伤。2、胃肠炎症山楂片中植物酸的含量很高，在食用之后对胃肠有较强刺激作用，可促进胃液和肠液的分泌，尤其是胃酸的分泌会增强很多，空腹食用或食用过多可能引起急慢性胃肠炎症。3、引起流产孕妇可少量的吃山楂片，但不宜多吃，山楂具有活血化瘀的功效，并且还对子宫平滑肌有兴奋作用，食用过多可能引起流产。4、出现低血压山楂片具有扩张血管的功效，对血压中的血脂成分还有清除作用，在少量食用效果不明显，若是长期大量的食用，很容易出现低血压现象。尤其是空腹时食用过多，血压下降明显，影响健康。5、山楂片一次吃多少医生建议一天吃2～3个山楂就足够了，折合成重量，鲜山楂约为25克左右，干山楂约为8克左右。因而，山楂片大概一次吃10克左右最好。山楂泡水喝有什么功效1、降低胆固醇，帮助减肥山楂泡水喝可以降低人体血液当中的胆固醇，具有非常好的减肥作用，现在也有很多女性想要减肥的，就会直接把山楂泡水喝，这样可以起到非常好的减肥效果，特别是在吃饭之前喝一杯山楂水可以让自己吃少一点东西。现在有很多人体内的胆固醇都比较高，如果是这种情况，那么可以用山楂来泡水喝，这样可以让体内的胆固醇有所降低，也可以让自己的身材保持的更好。2、美容养颜，延缓衰老用山楂泡水喝还具有一定的美容养颜作用，吃新鲜的山楂也是有这样作用的，除此之外还有具有抗衰老的作用，现在有很多的女性都想让自己变得更加年轻，老化的速度变得更加慢，那么这样情况下就可以经常吃新鲜的山楂或者直接用山楂来泡水喝，把山楂当做一种茶。3、增强身体抵抗力把山楂泡水喝还可以增强身体抵抗力，让身体的免疫力变得更好，也是可以达到一个非常好的效果的。如果抵抗力好了，那么也可以减轻一些病毒和细菌对身体的侵害，让身体变得更加健康，同时还可以预防一些疾病的出现，所以人们在平时不仅仅只是通过运动可以增强抵抗力，也可以通过别的方式，比如用山楂来泡水喝。扩展资料1、虽然山楂泡水喝有很多的功效，但其实山楂泡水喝也是有一定副作用的。一次性如果吃太多的山楂或者是泡水的量太多了，不仅达不到减肥减脂的效果，反而还会引起一些肠胃方面的疾病。山楂泡水喝，需要控制频率，也不能泡太浓，否则反而还会对自己的肠胃造成一定的影响，特别是对于有肠胃方面疾病的人来说更加不能这样做。2、在喝山楂尽量不要空腹，要吃一点食物然后再喝，否则容易引起胃酸过多而导致胃炎等肠胃方面的问题。有胃病的患者尽量不要喝山楂水，这样也是可以起到对肠胃的保护作用。山楂茶山楂水的功效与作用有哪些1、活血化瘀山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。2、促进脂肪类食物消化山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了，那么吸收能力才能够提高，这样身体才会越来越好。扩展资料：禁忌：1、孕妇也不能喝山楂水，孕妇服用山楂水容易对自身的健康和胎儿的发育造成损伤，山楂水还极有可能会导致孕妇出现流产情况。2、老年人和小孩也不适合喝山楂水，山楂会刺激刺激胃黏膜，老人的肠胃不好，小孩子的肠胃还没有发育完全。如果吃了太多山楂就会损伤胃气，还会导致消化力下降。参考资料来源：人民网-山楂泡水喝有什么功效？哪些人不能喝？参考资料来源：人民网-山楂泡水喝的七大功效!山楂泡水有哪些功效山楂泡水有哪些功效山楂泡水有哪些功效，山楂水的主要食材为山楂、冰糖，口味酸甜，由于山楂含山楂酸等多种有机酸，能促进肉食消化，对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人，山楂水可消食。以下分享山楂泡水有哪些功效？山楂泡水有哪些功效1山楂片泡水有什么功效山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。山楂片泡水喝确实能降血脂，在中医典籍《黄帝内经》中就有相关记载。但是山楂的作用首先是消食，在民间，无论小孩或成人，都一直有用山楂来消积食、促消化的传统。中医理论认为，面(吃多了)消食用麦芽，米(吃多了)消食用稻芽，肉(吃多了)消食用山楂。山楂开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂；山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效，血淤型痛经患者的食疗佳品。山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原；山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。山楂片泡水注意事项山楂促进消化的原理并不在于能够健脾胃，而只可以促进消化液的分泌，在此过程中，也要对肠胃产生一定的刺激，因此患有胃病的人一定不要空腹喝山楂水或是吃山楂，特别是对于胃炎、胃酸过多、胃溃疡和返流性胃炎、食管炎的患者来说，更会加重病情。正常人吃山楂也要注意适量，经常一次性食用过多的话，不但起不到降脂减肥的作用，还会引发慢性的肠胃病。而喝山楂水时，不易控制饮用量，如果整日喝山楂水，对肠胃显然是不利的。因此，喝山楂水一定要注意饮用量，不可过多，否则降脂不成，反而容易引发肠胃疾病，得不偿失。山楂泡水有哪些功效2山楂水的功效作用山楂性微温，甘、酸。有着促进消化、化淤散滞、降低血脂、扩张血管等功用。注意：山楂水饮用要注意适量，因为山楂促进消化的作用主要是促进消化液的分泌，因此也会对胃肠产生一定的刺激。特别是患有胃部疾病的人要慎用，更不要空腹饮用山楂水或吃山楂。山楂水的疗效治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。这样可以帮助女人调节痛经，让女人们那几天不再痛苦。但孕妇最好谨慎食用，女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸甜可口，很多孕妇喜欢吃。但是，山楂对子宫有一定的"兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。减肥降脂山楂水可减肥降脂。山楂水的做法做法一：1、将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰、放入杯内，浇入开水，加盖闷上。2、待水温下降到微温时，加入白糖，搅至溶化即可饮用。此汁色泽鲜红，酸甜适口，对增进婴儿食欲大有益处，而且具有很高的营养和医疗价值。每loo克鲜山楂果肉中，含维生素c89毫克(在水果中仅次子鲜枣、猛猴桃而居第三位)，含钙85毫克，在鲜水果中名列前茅。因此特别适合小儿、孕妇对钙质的需求。此外还含有胡萝卜素、碳水化台物及铁、尼克酸等多种营养素。还能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化。制作时要把山楂片洗净，用开水沏。做法二：原料：蜂蜜、干山楂片、决明子。制作方法：1、将山楂片、决明子用清水清洗沥干;2、将山楂片、决明子放入杯中，倒入沸水泡一分钟，倒去茶水;3、再次加入沸水，泡10分钟左右;4、加入蜂蜜即可饮用。口感：酸酸甜甜、清香可口。山楂泡水有哪些功效3鲜山楂泡水的功效与作用(1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。(2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。(3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。(4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。(5)山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。(6)健美消脂茶原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。(7)健美消脂茶原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。山楂的食疗方1、山楂粥用料：新鲜山楂、粳米各二两，冰糖适量。做法：山楂切片，去核，与粳米共煮粥，粥将熟时加入冰糖，调匀即成。每日二次，可作早、晚餐。功效：补脾和胃，益气生津，健脾胃，消食积，散瘀血。2、山楂决明荷叶汤用料：山楂、决明子各六钱，荷叶半张。做法：山楂切片，荷叶切丝，与决明子加水共煎，取汁代茶饮。功效：祛脂降压，减肥健身，高血压之头晕目眩。3、山楂肉桂汤用料：山楂六钱，肉桂二钱，红糖一两。做法：山楂与肉桂加水共煎，去渣，加红糖稍煎即得。功效：温肾壮阳，温通经脉，活血行瘀，祛寒止痛。4、山楂枸杞饮用料：山楂、枸杞各六钱。做法：二者加沸水冲泡，每日频饮。功效：补肝益肾，益精明目，补血益脑。适用于病后体虚乏力，食欲不振，消化不良，腰膝酸软，目暗昏花等症。食用山楂有讲究陈昱倩介绍说，有研究表明，山楂中的枸橼酸能明显增加胃蛋白酶的活性，使人胃消化蛋白质的功能增强。山楂中对人体最有益的成份是总黄酮和金丝桃苷，由于焦山楂的总黄酮量最高，价钱不高，性价比高，所以可作为降压降脂的药材的首选。但由于炮制过程中的高温处理导致脱水、甜味消失等原因，不建议作为食品日常食用。对于喜欢用干山楂泡水作预防治疗的人群来说，因总黄酮和金丝桃苷含量低，干山楂起不到降压降脂作用，建议在中医师的指导下生食山楂。市场上售卖的山楂罐头等山楂制品中，由于加入了一定量的糖和防腐剂，总黄酮和金丝桃苷含量都比较低，仅建议作为休闲食品食用，不建议多吃。夏公旭还表示，山楂可生吃，也可煮熟了吃，按中药制法又分为生、炒、焦、炭四种，不同制法的山楂功效也不相同。一般生山楂、炒山楂用于减肥，因其有降脂瘦身的作用，还能活血化淤;而熟山楂和焦山楂能增强消化功能，多用于消肉食积滞;炮制后的山楂炭多用于治疗痢疾和肠炎。四类人不宜多吃1、怀孕前三个月的孕妇：山楂有活血化淤、刺激子宫收缩的作用，比如《食鉴本草》中记载山楂能“化血块，气块，活血。”刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，过多食用山楂可能诱发流产。但是，要生产的孕妇可以适当吃山楂，以刺激子宫收缩。另外生产后，恶露不尽的、产后淤血的、腹痛的产妇都可以在中医师的指导下适当多吃些。2、换牙期儿童：《随息居饮食谱》中说多食山楂“耗气，损齿。”正处于牙齿更替时期的儿童，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕，也会对牙齿生长不利。龋齿的儿童也不能过多食用。3、血脂过低者：山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。4、脾胃不好者：山楂的“促消化作用”要归功于其富含鞣酸，能刺激胃酸分泌。而胃炎、胃溃疡、食管炎等患者，本身就胃酸分泌过多。再大量食用山楂，胃肠道会不堪重负。同时，山楂中的一些特殊物质，遇到胃酸易凝结成沉淀物，有可能诱发胃结石。关于熬山楂水的功效与作用和山楂煮水有什么功效和作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

　　说起山楂，想必大家对这个红色的，小小的水果有很深的印象。现在就跟着我一起来了解一下生山楂的功效与作用吧。 　　生山楂的功效与作用 　　1、山楂可以治疗痛经及月经不调。 　　由于很多痛经是由于血瘀引起的，而山楂具有活血化瘀的作用，所以对此具有一定的疗效。 　　饮食方案：将山楂洗净后加入适量的水，直至将山楂煮烂，加入红糖熬成稀糊状即可，经期前3-5日开始服用至经后3日为一个疗程。 　　2、山楂具有抗衰老的作用。 　　山楂的抗衰老作用居水果之首，多喝些山楂柠檬水，是最简单的美容方法了。 　　山楂柠檬水的做法：将柠檬片或者柠檬干与山楂一同泡入水中饮用，可以反复冲泡，需坚持饮用。 　　3、具有降脂减肥的作用。 　　山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血脂的功效。 　　山楂茶的做法：将山楂洗净后切开，之后根据个人口味加入冰糖，一起用沸水泡置3-5分钟就可以饮用了。 　　女生吃山楂的好处 　　一、促进女性子宫的健康 　　子宫对于女性而言意义重大，而因为山楂对女发性的子宫有着收缩之作用，因此产后适当吃点山楂对促进子宫的复原就具有一定的帮助。但是了也因为山楂具有收缩子宫的作用，因此对于妊娠初期的女性最好不要食用了，否则容易引起流产。当然因为山楂本身就具有活血化瘀的作用，因此对于缓解女性因为瘀引起的痛经也有一定的帮助。 　　推荐饮食方案：把山楂加入适量的水中，然后将其慢慢的煮烂就可，再加点红糖一起煮成糊状。有痛经的女性连服一个经期就可有效的缓解痛经的问题。 　　二、美容 　　众所周知山楂的黄酮类物质和维生素C等含量都是最为多的，而维生素就具有天然的美容秘方的美称，黄酮类物质是抑制体内自由基生成的一个重要的物质之一。因此平时多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。 　　推荐饮食方法：日常可用山楂同柠檬一起泡水，适当加点冰糖调一下口味就可了。坚持喝你会发现其美容的效果还是不错的呢? 　　三、减肥 　　山楂能助消化，所以就可提高食欲特别是对于那些因为节食减肥过于而引起的食欲不振就具有很好的食疗的作用。同时因为山楂还具有降血脂的作用，因此常吃就可起到降脂减肥保持正常的身材的作用了。 　　推荐饮食方法：把山楂切开之后加同冰糖，开水一起冲泡着喝。开胃又降脂，绝对是健康好饮品。 　　四、安神镇静 　　女性平时压力大，适当的吃点山楂就可起到镇静安神的作用。 　　推荐饮食方法：用山楂同粳米，枸杞子一起熬成粥，粥稠了之后加适当的粳米就可。 　　山楂正如它的名字一样吃起来酸酸又甜甜的很容易上人就爱上了这种感觉，但是食用却有很多讲究。比如说一次性不能吃太多了，吃太多了容易引起“倒牙”反酸等问题。 　　虽说山楂有促脾胃健康的作用，但是如果肠胃功能不好的人吃了生山楂的话非常容易引起胃溃疡等肠胃方面的疾病。因此建议日常要尽量吃煮过的山楂。 　　空腹的时候也不要吃山楂，因为人有空腹时体内的胃酸是最多的，而山楂中的鞣酸容易和胃酸发生反应形成胃石的，所以山楂最好是饭后才吃。 　　山楂茶的营养价值介绍 　　营养成份： 　　山楂茶中的山楂成分含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、类脂、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。 　　成分说明： 　　果胶：山楂中果胶含量居所有水果之首，达6.4%果胶有防辐射作用，可以从体内带走一半的放射性元素(如锶、钴、钯等)。 　　山楂黄酮：有益心脏健康而无毒副作用。 　　有机酸：能保持山楂中的维生素C在加热情况下不致被破坏。 　　山楂茶制作： 　　1、山楂30g洗净，切片后放入锅中，加水适量，煮沸5分钟，取汁即成，代茶频频饮用。 　　2、山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包以沸水冲泡，代茶饮。 　　药用功效： 　　1、山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效。 　　2、山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。 　　3、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

喝茶是一种非常流行的文化，也是日常保健方法之一。喝茶养生是非常受欢迎的，不同的人可以选择不同的茶来喝。像女性容易长胖的，爱吃肉的，久坐不动的，身体容易水肿的，都可以来喝喝小编推荐的这款茶，那就是山楂陈皮茶。山楂陈皮泡水喝的功效是什么呢？1、肥胖的原因上班族工作压力大，久坐不动，常有小腹肥胖困扰。中医生指出，想要摆脱腰腹肥胖，应先从“益气健脾、化痰利湿、消食导滞”着手；建议不妨准备山楂、陈皮等中药消脂解腻，并搭配腹部经络拍打，疏通停滞气血，有效铲除小腹赘肉。女中医生吴明珠指出，肥胖是百病之源，根据国健署建议，成年男女腰围合理范围，男性_90公分；女性_80公分；超过不仅会造成“中广型肥胖”，还会增加心血管疾病、第II型糖尿病、代谢症候群、乳癌及大肠癌的风险。_分泌失调女性容易肥胖从传统中医观点解释，肥胖问题在脾（类似西医的肠胃系统），脾系统运作失常，脂肪水分便无法代谢出去，这与现代医学的说法相同。因此调理个人体质，让失衡的生理机能重新恢复，使代谢正常，多余的脂肪与水分自然不会在腹部囤积。临床上也发现，_分泌失调的女性，肥胖部位多集中在腰腹和下半身部位。因此，要改善女性肥胖体态的根本之道仍在于“调经”，透过_分泌调理，促进气血循环，同时可搭配经络按摩，加强新陈代谢，预防脂肪堆积，减少水分滞留。要改善腹部肥胖，除多按摩腹部外，山楂陈皮消脂茶也是选项之一。肝气郁结小心压力性肥胖吴明珠中医生强调，要改善腹部肥胖，压力问题一定要先克服，因为压力会导致身体气机阻滞，使得“肝气郁结”，一旦肝疏泄功能异常，影响到胃肠，加上经常靠吃来纾解压力，尤其嗜吃辛辣、炸烤等重口味食物时，胃火就会变得旺盛。所谓“胃热则消谷”，也就是胃火越大，越容易饥饿，吃进更多东西，无法控制食欲，导致暴饮暴食，久而久之造成肝胃郁热型肥胖体质，这类体质的人，脂肪易堆积腰腹部，恶性循环容易形成中广身材。2、山楂陈皮消脂茶解油腻山楂陈皮消脂茶材料：山楂1钱、陈皮2钱。做法：将所有药材用过滤袋装好，放进茶壶中，第1泡，先用少量的水冲洗药材，倒出；第2泡，用600c.c.的温水，闷泡10~15分钟即可，药材可重覆加水回冲，直到没有味道为止。功效：去油解腻，健胃整肠，润肠通便。帮助消血脂，减少腹部肥胖。中医生解释，山楂含有解脂酶，吃太多肉类或油腻食物而消化不良，可用山楂来帮助消化，去油解腻。此外山楂可以利胆汁、扩张血管，可以降低胆固醇与血压，以及防治心血管疾病。3、陈皮和山楂功效陈皮和山楂都是中药，它们之间没有配伍禁忌，陈皮属于理气药，味辛，苦，性温，归脾肺经，具有理气，调中，燥湿，化痰的作用；山楂是消食类药，味酸，甘，性微温，归脾.胃，肝经.具有消食化积，活血散瘀的功效。4、陈皮山楂泡水喝的功效山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。陈皮性温，味辛、味苦，入脾经、胃经、肺经。陈皮有三大类作用，一是导胸中寒邪，二破滞气，三益脾胃;甘草性平味甘。入脾、胃经，具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。5、饮用禁忌不管从它们的药性还是作用看，都不应该会伤害胃，伤害胃的是大苦大寒之药，酸不会伤胃，两味药的性都是温的，从来没有听说这两味药会伤害胃，反而是在治疗胃疾时常能见到它们。倒是理气药在理气时会稍微损耗一点气，但几乎是微乎其微，其理气消滞的作用远大于消耗。如果你真的怕伤害胃，可以再加少许玫瑰花，茶饮的用药量是很小的，方剂里都不会出现的概略在茶饮里是不必担心的。

美容,延缓衰老,美白,减肥,健脾,补血,增强抵抗力,强身健体。。。放了这么多好东西,好处多多啊,楼主真会保养啊。

太多了，超市和茶叶店N多。常见的有菊花、桂花、茉莉、玫瑰等各种花茶；罗汉果、桂圆、枸杞等各种果茶；薄荷、艾叶、干草、竹叶等各种叶茶；党参、黄芪、田七等各种块茎茶。还有就是各种茶叶。

山楂有助于减肥吗？ 话食将在减肥机理和山楂的特点来解释这两者之间到底有没有关系。 答案抢先看： 对于这个问题，超哥更倾向于这么回答 ：山楂有助于健脾消食，而助于减肥这方面的效果很小，可以说几乎没有。 【减肥机理】 肥胖是有由于热量的摄入量大于消耗量，剩余的热量在体内残余，转化为脂肪。 长期如此，脂肪就在体内积攒起来导致肥胖。 那么减肥，就是要破化这个现象，在饮食上要 少油少脂 ，避免摄入过多的热量，而且在满足人体正常需要热量时，把我们体内多余的热量及时散发出去， 运动就是消耗热量的直观方式。 但最主要还是管住自己的嘴，再迈开腿。 【为什么说山楂的减肥作用很小】 山楂是一种药食同源的果品，其营养丰富。在中药上它是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。 这是因为山楂里面含有 较多的维生素 C、B2、胡萝卜素及多种有机酸，能增加胃蛋白酶的分泌，帮助消化，而且还有刺激食欲的作用 [1] 。 因此在这方面，摄入多的山楂还可能让你吃得更多。 而有关研究也确实在山楂对 脂肪细胞的降解 方面进行研究[2]。 研究表明脂肪细胞与肥胖的发生密不可分，它不仅可以暂时贮存体内过多能量，而且可以分化、表达和能量合成代谢相关的关键酶系和运载蛋白。 山楂能明显改善脂肪细胞的代谢，减少一些影响肥胖细胞因子的表达达到降脂的目的。 但是这方面的内在机制研究很少，需要进一步研究。 还有一些复方山楂汤，基本方由山楂 30g 、泽泻 20g 、制大黄 10g 、郁金 10g 等组成，水浓煎，日 1剂 ，早、晚分服。 40d 为一疗程，对 43名 试验者进行检测。结果显示复方山楂减肥汤能有效地降低血浆中脂质和脂蛋白等有形成分， 对单纯性肥胖者有一定的减肥作用， 延长服用期效果如何还有待进—步探讨[3]。 这里山楂也只是这个汤里面的一个成分，是否真的担任重要的降脂作用不能得知。 【总结】 虽有相关研究表明山楂跟降脂，减肥有一定的关系，但是山楂的助于减肥的直接作用没有很明显的显示出。 反而它助消化的效果众所周知，可以帮助体内食物消化为糖给机体提供能量，但减肥最主要还是要把这些热量散发出体内，所以运动才是王道。 参考文献 [1] 于蓓蓓,闫雪生,孙丹丹. 山楂药理作用及其机制研究进展[J]. 中南学,2015,13(07):745-748. [2] 高志强,谢美娟,陈立波. 山楂果、叶对3T3-L1前脂肪细胞代谢的影响[J]. 黑龙江医学，2016,40(05):422. [3]马永泽,刘小渭. 复方山楂减肥汤对肥胖者生化指标的影响[J]. 中医药研究,2002,,(05):28-29. 作者：谢苗嘉 赵力超 众所周知，山楂不光是一种水果，而且是一味中药。山楂的药性是酸、甘，微温，归经属于脾、胃、肝经，传统中医功效为消食化瘀，行气散瘀。尤其善于消除肉食积滞。 根据中医药理作用研究报道：山楂所含有的脂肪酸能促进脂肪消化，并增加胃消化酶的分泌而促进消化，且调整胃肠菌群。有文献报道：山楂可以提高高密度胆固醇的含量，增加脂肪的排泄；中医认为山楂只消不补，因此山楂作为水果食用时，胃肠功能不好的人，比如反酸烧心，消化功能不足，脾胃一直虚弱者都不可多用。 山楂是有助于减肥，可是根据中药功效，山楂消食作用很强，服用后助长食欲，如果控制不住饮食量的话，每顿饭吃饭过多，不注意运动，光服用山楂仍然不可减肥。山楂降血脂的作用比较强大，具有 养生 保健的功效，活血镇静，抗氧化、抑菌等功效；女士面部有斑者，可以泡水喝，促进微循环，改善局部血流，消除面部皮肤的瑕疵。另外，山楂品性温和，入肝经，行气通血，有去除败瘀之效，治疗月经及产后瘀阻腹痛、恶露不尽功效显著。 总之，山楂功效繁多，日常我们使用山楂减肥，但是不会塑形，因此，想要减肥，获得好身材，还是需要运动健身配合一起使用。建议：每日饭后泡水10-15g，大致3-5片生山楂片，餐后半小时作用，尽量的运动，活动四肢。 导读：山楂又被称之为山里红，是一种常用的药食两用的中药材，提到山楂，大家第一反应就是其消食、开胃等功效，食用山楂的作用还表现在促进消化、减肥、美容等方面，山楂黄酮也有预防和治疗心血管疾病的作用。 山楂的作用与功效 1.山楂健胃消积 山楂片中含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。 2.山楂片能降压 山楂片中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，和调节血脂和降低胆固醇。 3.消脂减肥 山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。山楂具有开胃化积的作用，那会不会越吃越多，导致肥胖和增高血脂呢?其实这是一个误区。山楂开胃化积是因为它味酸，吃多了刺激胃酸分泌，我们就会有饥饿感。所以，要利用山楂去脂的话，一定不能一上来就食用很大的量，这样胃受到很大刺激一定会大量分泌胃酸，你肯定会觉得饿，必然吃得多了，这样不但起不到去脂的作用，反而适得其反了。因此，我们在用量上一定要由少到多，逐渐增加，让胃对它有一个适应的过程。这样才能发挥山楂的功效。 山楂也就是著名的冰糖葫芦的主要原料，山楂果。南北各省都有山楂，要论药效自然是北方最佳。 山楂最为重要的作用，就是消食，如对付各种食积滞郁，都有明显功效。我们知道，引起消化不良的原因有很多，比如是多吃米面瓜果引起的，或肉油腻造成的。 脂肪类，也就是消油腻，功效显著。 科学家通过进一步药理证明，山楂之所以能消食，主要因为含有解脂酶，它能促进肠胃运到，从而达到增强“胃动力”的作用。 另外，山楂还具有活血化瘀的作用，主要用于妇科病中的瘀血证，如痛经、月经不调和产后腹痛等。 那么山楂能减肥吗？ 现代药理学发现，山楂能够扩 张冠状动脉的血流量，达到降血脂、降血压，以及强心的目地 。也就是说，它能够在冠心病、高血压等心脑管疾病方面发挥一定的作用，食用药用两相宜。 山楂一直以来在老百姓的生活中都是作为消食化积的常用品，我们童年的记忆里总是少不了山楂制成的各种小零食。 近几年来随着我们生活节奏和方式的改变，山楂从消食的小零食逐渐被大家用来减肥，比如，办公室里的泡杯山楂水消食，或者网络上专门制好的山楂减肥茶等等，那么山楂是真的可以减肥吗？ 查阅了相关资料如下： 山楂性味酸甘温 ,其功能,一为消食 ,多用焦山楂 ;二为散瘀 ,多用生山楂。《本草求真》曰：山楂，（山果）消食磨肉伐胃戕脾，凡煮老鸡硬肉。但投楂肉数枚。则易烂。意思是说，山楂更擅长消化肉类食物。 现代药理学研究表明，山楂有较强的降血脂和消除体内过剩脂肪的作用，山楂富含丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸，口服能增加胃中消化酶的分泌，所含蛋白酶、脂肪酸，可以促进肉食分解消化。并且对于胃肠道功能有一定的调节作用。 不同的炮制方法，对山楂的功效也有一定的影响。炒山楂可以降低其酸味，缓和对胃肠道的刺激，炒焦的山楂不仅酸味减弱，还略带苦味，更适合消食止泻。而将山楂炒炭，则其味道更偏苦涩，长于收敛，也就是说可以止泻、止血。 山楂可以单独服用，中医会常将其和神曲、麦芽、莱菔子等配伍，共同协助消食化积。 山楂如何服用才能减肥？ 1、 山楂泡水 将洗净的山楂加入300~400ml的温开水冲泡服用 2、 山楂泡茶 将山楂、荷叶、薏米、甘草共同打成粉末，每次取适量泡水喝。 3、 山楂菊花饮 将山楂、金银花、菊花各10g共同用温水冲服。 4、 山楂减脂茶 山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。 温馨提示： 1、 最好不要空腹吃山楂，容易对胃造成刺激 2、 本身脾胃虚的人群不宜吃山楂 3、 孕妇不宜多吃，小孩不宜多吃，容易对牙齿生长不利。 4、 尽量不要用加工过的“山楂食品”代替山楂来减肥 5、 最好饭后1小时左右再吃效果会更好。 想要通过单一食物进行减肥几乎不太可能，首先食物对于减肥的作用本身就是很有限的，其次除了吃这种食物之外，每天还会摄入很多其他的食物，比如一块肥肉，一小口就超过了这么所谓的减肥食物的效果了，所以不要只依靠单一的食物进行减肥 如果说要进行辅助的话，可以适当的吃点 1、山楂有抗衰老的功效。在山楂小小的身板里面的抗衰老作用竟然是位居水果之首，可见山楂的美容效果多好了。 2、山楂可以消脂减肥。山楂因为具有很强大的消化作用，帮助人们肠胃促进消化，缩短食物停留在消化道的时间， 山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，比如吃完肥肉的时候可以稍微吃点帮助消化 （此处要小心，一开胃容易吃的更开心了。。。） 3、山楂可以治疗痛经以及月经不调。女性很多时候痛经，都是因为血瘀造成的，而山楂具有活血化瘀的 功效，对缓解痛经有一定的功效。 另外还要注意的是，山楂最好是可以采用直接生吃，或者是泡水的形式，不要做成糖葫芦或者是山楂 糕的形式，这样加入了更多的糖分，反而得不偿失，要长肉啦 山楂水是不能减肥的，山楂具有开胃助消化的功效，是绝对不能帮助你减肥的，相反也许会让你胃口打开，另外山楂泡水喝是解油腻的，让你吃你的放心，胖的自在！ 理解你迫切减肥的心情 胖哥一直提倡 健康 减肥，俗话说爱美之心人皆有之，但是减肥也要有所术，肥胖有以下几个因素： 一、长期大量饮酒，饮酒就会对吃东西，所有会发胖 二、饮食不 健康 ，喜欢吃高脂肪、高热量的食物，如肉类，烧烤，油炸食品。 三、缺乏运动，光吃不运动或者是因为消耗的热量没有吃进去的多，多余的热量就转化成脂肪被存储起来了，自然就胖了！ 综上我们一定找到了胖的原因，减肥建议从以上几方面着手，胖哥一直不主张通过节食、是减肥药、什么偏方来减肥，那样会给你 健康 带来危害，得不偿失。 最好的减肥方法就是运动加饮食控制，胖哥曾经230斤，通过一年的建身和饮食控制成功减重78斤，希望大家为了自己的 健康 加油努力，做最好的自己！ 减肥在于好习惯的养成，肥胖并非一朝一夕就形成，所以山楂是否能起到减肥作用，还得看具体怎么做，第一增加运动，燃烧多余脂肪，笫二调整饮食习惯，保证吃低热量的东西，第三避免加班熬夜，以防造成内部身体代谢稳乱，人体摄入营养不能转化形成脂肪，如果只是吃山楂，并不能保证百分百有效

减肥现已经是许多人都会做的事情了，减肥无非就是减肚子、减体重、造就身材等等减肥事情，有的人不吃晚饭，有的人每天运动等、今天就让我来教大家一种快速减肥还能排毒通便的方法吧，那就是中药减肥茶帮你快速减肥成功，下面就让我们一起来看看吧。 中医教你快速减肥 一、山楂益母红茶：消脂去肿 材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。 做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。 功效：山楂解油腻助消化，可降胆固醇，益母草利水消肿，排下肢多余水份;适合应酬多、运动少，有小腹或小腿水肿者。 提醒：山楂与益母草会促进肠胃道蠕动，不宜空腹饮用，以免刺激肠胃道。 二、陈皮乌梅普洱：止胀解腻 材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。 做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500cc滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。 功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。 提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。 三、山楂陈皮决明子：降血脂 材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。 做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。 功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。 提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。 四、荷叶泽泻饮：消除水肿 材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。 功效：荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢，何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。 做法：药材洗净后，加500c.c滚水抛开即可饮用。 提醒：肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。 五、决明子饮：通便消胀气 材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。 功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。 做法：决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500c.c滚水浸泡3-5分钟即可饮用。 提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。中医减肥小知识 中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常。 另一方面，中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。中医减肥利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。背部减肥最有效方法 后仰有助瘦背 后仰的动作虽然简单，但是却可以起到瘦背的效果，也是减肥方法中最为简单的，具体的动作是挺直自己的身体，将力量的重心慢慢向后仰，在此过程中要注意呼吸调整，然后保持几分钟，接着再慢慢回来。 端坐练就美背 正确的坐姿同样也可以达到瘦背的功效，具体的运动动作是坐在椅子的1/3处，上半身保持垂直状，这样正确的姿势保持一段时间就会发现，背部线条变美了，这个减肥方法非常适合长时间伏案工作的MM们。 当你站着的时候 站着的时候也可以做瘦背减肥操，也就是双手自然垂直在身体的两侧，利用手臂的力量将左臂缓慢向后方摆动，达到极限后保持该姿势2-3分钟，之后再慢慢放回原位。 坐着时挺胸扩肩 坐着的时候可以做挺胸扩肩运动，也是可以减肥的，具体的动作是先正坐在椅子1/3处，抬头挺胸，挺直身子，然后利用肩膀的力量将双肩略微向后张，停留片刻然后恢复原位，此减肥操动作最能锻炼到背部肌肉，起到塑背的效果。 扭腰交替摆臂 扭腰交替摆臂减肥操可以让半身得到锻炼，加速脂肪燃烧，起到减肥的作用，具体的减肥动作是立正站好，挺直腰身，双臂自然垂于身体两侧。腰部使力将身子向左侧转动时，双臂顺势向后甩动，片刻后缓慢恢复原姿势，接着向右侧练习上述运动。一周柑橘减肥餐单 1、第1-第2天 柑橘3个、黑麦面包100克、硬奶酪100克、水煮蛋1个 2、第3天 柑橘2个、低脂牛奶100毫升、水煮鸡肉100克 3、第4天 柑橘3个、鱼肉100克、水煮土豆50克、番茄1个 4、第5-第6天 柑橘3个、黑麦面包100克、米饭100克、水煮鸡蛋2个

您好！这个组方本身没有大问题，但是用在泡茶的服法中，则茯苓不太适合，因为是块茎，所以很难泡开，如果您是取茯苓利水渗湿之功，那么可以煎汤代茶，而不是泡茶。突出黄芪补气，那么选用生黄芪15克～30克，最好是精制饮片。甘草是否要放还待商榷；山楂最好是焦山楂。

搜一下：您好，用来泡茶喝主要突出黄芪补气的功效，您觉得这么配怎么样：黄芪，茯苓，陈皮，山楂，桂圆甘草冰糖

对于山楂的药用，我们的祖先早有认识，古书中也有较多的记述。公元四世纪郭璞注《尔雅》一书中即说山楂果“但云可食，尚未标以为果，而入药则盛于近世”。明代李时珍在《本草纲目》(1578)一书中，称山楂可“煮汁服，止水痢”，“治疮痒”，“治腰痛”，“消食积，补脾，治小肠气，发小儿疮疹”，“治妇人产后儿枕痛，恶露不尽，煎汁入砂糖服之，立效”等等。李时珍还搜集总结了当时用山楂治病的验方，如治疗“偏堕疝气”方为“山棠木 肉、茴香(炒)各一两为末，糊丸梧子大，每服一百丸，空心白汤下”。治老人腰腿痛方为“用棠 子、鹿茸(炙)等份为末，蜜丸梧子大，每服百丸，日二服”。治“肠风下血，用寒药、热药及脾弱药均不者，独用山里果干者为末，艾汤调下，应手即愈”。治“痘疹不快，干山楂为末，汤点服之，立出红活”。到了近代，山楂仍是一味重要的中草药。中药里“焦三仙”(焦神曲、焦麦芽、焦山楂)中，就有一味是山楂。保和丸、山楂丸、至宝锭等中成药，山楂也是重要原料。 现代药物学家的研究表明，山楂的果实和根、茎、叶中都含有重要的药用成分，如经研究发现，原产欧洲的一种山楂叶中含有解皮素、芸香甙、牡荆素，无色矢车菊素以及黄酮聚合体与山楂酸、熊果酸、绿原酸、咖啡酸、挥发油等成分。山楂果、根、茎、叶及其制剂能降血压，降低胆固醇和血酯在血管壁上的沉积，增加皮下毛细血管的通透性，山楂浸膏中的黄酮水解产物和三萜酸等有强心、增大心跳振幅的作用。 山楂制剂有明显的抗菌作用。山楂果对福氏与宋氏痢疾杆菌、变形菌、大肠杆菌都有一定抑制作用。山楂茎、叶煎剂对金黄色葡萄球菌和炭疽杆菌也有抑制作用。山楂核制剂对绿脓杆菌、金黄葡萄球菌、枯草杆菌、大肠杆菌都有较好的杀灭效果。用山楂核制成的杀菌灭蚊香，有很好的空气消毒作用，且对人体无毒性。用山楂叶或花代茶，可治疗老年性心脏病，与果实合用可预防和治疗动脉粥样硬化，对高血酯症、冠心病、菌痢、急性病毒性肝炎、迁延性慢性肝炎、肾盂肾炎、疝气、皮肤病等，在临床上都有很好的疗效。山楂核馏油是治疗神经性皮炎等皮肤病的较好药物。此外，在药膳中将山楂列为小儿、老年人健脾消食、抗老防衰的良药。 随着人们对山楂药用价值认识的提高，国内外都在研究它的药理作用和临床应用，以山楂为原料制成的药物已有五、六十种之多，山楂制剂列入许多国家药典。 山楂为成分的中成药主要有： 山楂丸：山楂 六神曲(麸炒)麦芽(炒)开胃消食。用于食欲不振，脘腹胀闷，消化不良。大蜜丸，每丸重9g。口服，一次1～2丸，一日1～3次。小儿酌减。 保和丸 山楂(焦)六神曲(炒)半夏(制)茯菱陈皮麦芽(炒)菜菔子(炒)，连翘消食导滞，和胃。用于食积停滞，脘腹胀满，脘腹吞酸。水丸，每袋装9g。口服，一次6～9g。一日2～3次。小儿酌减。 山楂化滞丸 山楂 牵牛子 槟榔 六神曲 菜菔子 麦芽 消食导滞。用于停食停滞，食少纳呆，大便秘结，脘腹胀满。大蜜丸，每丸重9g。口服，一次2丸，一日1～2次。温开水送下。孕妇忌服。 健脾降脂冲剂：山楂 泽泻 丹参 灵芝等 健脾化浊 益气活血。用于脾运失调，气虚血瘀引起的高智血症，症见眩晕耳鸣，胸闷纳呆，心悸气短等。冲剂，每包10g。开水冲服，一次1包，一日3次，二十日为一疗程。 舒康贴膏：山楂核精 氧化锌皮膏基质 活血化瘀。对软组织损伤有较好疗效，尤其能促进极性炎症的消退，肌纤维的修复。缩短软组织的修复过程，本品有一定的局部镇痛作用。用于颈、肩、譬、背、腰、臀、腿部等软组织闭合性损伤和慢性劳损。贴膏剂，每贴7×5cm2，贴在软组织疼痛部位，1～2天调换一次，4～5次为一疗程。少数病人可有局部发痒，发红等刺激症状，个别患者可有过敏症状产生。局部皮肤破损者或过敏者禁用。贴敷本品后不宜理疗。 江中消食片：山楂 太子参等 健胃消食。用于脾胃虚弱，消化不良。片剂。每片0.5g。口服，咀嚼名次3～4片，一日3次，小儿酌减。 醒脾化食口服液：山楂 黄芪 枸杞等运脾和胃，健体益智。用于脾胃虚弱，肝脏失调，胃弱食滞，脾运不足，厌食弱智，体质下降。口服液，每支10ml。口服，一次2支，一日2次；十四岁以下一次一支，一日2次；七岁以下一日1支。 降脂口服液：山楂 丹参 瓜蒌 泽泻 槐米 杜仲 活血涤痰 健脾止泻，降低血脂。用于高脂血症，防止动脉粥样硬化，延缓衰老等。口服液，每支10ml。口服。一次10ml，一日2次，服前摇匀。 脂脉安口服液：山楂 制首乌等 滋补肝肾，活血化瘀，降低血脂，软化血管。用于血脂增高，动脉硬化等。口服液，每支10ml，口服一次一支，一日3次。 楂曲合剂 山楂(炒) 六神曲(炒) 苍术(炒) 厚朴(姜制) 鸡内金(炒) 陈皮甘草(制) 燥湿健脾，消食除满。用于湿阻中焦，脾胃不合，脘腹胀漫，不思饮食，恶心呕吐，暖气吞酸，大便溏泻。合剂，每瓶100ml。口服，一次10～15ml，一日2～3次。服药期间应调摄饮食，忌油腻和不易消化食物。 化滞丸 山楂(炒) 牵牛子(炒) 枳实(炒) 藿香 莱菔子(炒) 陈皮 六神曲(炒) 槟榔 消积化滞。用于肠胃宿食，脘腹胀痛，积滞下痢，里急后重。蜜丸，每丸6g。口服，一次2丸，一日2次，小儿酌减，温开水送下。 焦楂化滞丸 山楂(炒焦) 二丑(炒) 六神曲(麸炒) 麦芽(炒) 莱菔子(炒) 消食宽中，行气消胀。用于饮食停滞，肠胃不合，气滞不属，膨闷胀饱。蜜丸，每丸9g。口服，一次1～2丸，一日2～3次，儿童减半。 清胃保安丸 山楂(炒) 酒曲(麸炒) 白术(驸炒) 六神曲(麸炒) 陈皮 麦芽(炒) 茯菱 甘草(制) 砂仁 槟榔 青皮(醋炒) 枳壳(麸炒) 厚朴(姜制)消食健胃。用于停食胀满，消化不良，食欲不振。蜜丸，每丸3g，口服，一次1～2丸，一岁以内，一次1/3～1/2丸。一日2次。 山楂降压丸 山楂(炒) 夏枯草 菊花降低血压，降低胆固醇。用于高血压，头痛头晕，面红目赤，耳鸣。蜜丸，每丸6g。口服。一次1～2丸，一日2～3次，温开水送下。 山楂健脾丸 山楂(炒) 山药 白扁豆(炒) 六神曲(炒) 麦芽(炒) 消食健脾。用于脾胃虚弱，消化不良，饮食停滞，腹胀便溏，蜜丸，每丸6g，口服，一次1～2丸，一日2～3次。 楂曲平胃丸 山楂(炒) 健曲(炒) 苍术(炒) 厚朴(制) 陈皮 甘草(制) 燥湿健脾 行气消食。用于脾胃湿滞，脘腹胀满，恶心呕吐，消化不良，水丸，一袋3g，口服，一次1～2袋，一日2次。 脉安冲剂 山楂(炒) 麦芽(炒) 六神曲(炒) 降低血清胆固醇，防止动脉粥样硬化。用于治疗高胆固醇、甘油三脂和B-脂蛋白。冲剂。每袋8g。口服，一次1袋，一日2次，开水冲服。 山楂内消丸 山楂(炒) 缩砂丸 莱菔子(炒) 建曲(炒) 厚朴(姜汁制) 苍术(麸炒) 草豆蔻 川木香 木香香附(醋制) 枳实(麸炒) 乌药 大黄(酒炒) 牵牛子(炒) 槟榔 茯苓 消食停滞，脘腹胀满。水解决本，每20粒重1g。饭前服，一次6g，一日2次，小儿酌减。 开胃山楂丸 山楂 六神曲(炒) 槟栏 山药 白扁豆(炒) 鸡内金(炒) 枳壳(麸炒) 麦芽(炒) 砂仁 健脾胃，助消化。用于饮食积滞，脘腹胀哦满疼痛，消化不良等症。蜜丸，每丸重9g。口服，一次1丸，一日1～2次。 健胃消食片 山楂(炒) 六神曲(炒) 麦芽(炒) 党参 白术(炒) 茯苓 陈皮 半夏(制) 甘草(制) 大枣(去核) 砂仁消食化滞，补脾健胃。用于脾胃虚弱，饮食停滞，脘服胀满，隐隐作痛，暖气吞酸，食欲不振，副泻便溏，身倦乏力，面黄肌瘦，毛发稀枯，消化不良，恶心呕吐。片剂，每片0.3g，嚼服，一次6～10片，一日2～3次，小儿酌减。 黔曲 山楂(炒) 陈皮 香附(醋制) 大香 青皮 牵牛(炒) 枳实(砂炒) 焦香 莱菔子(炒) 白芷 紫苏 甘草(制) 荆芥 半夏(姜汁制) 酒曲 茯苓 广香薷 青蒿 苍术(麸炒) 麦粉 麦麸等 健脾开胃，离气异滞，消化不良，胸闷胀饱，食谷难消，暖气呕酸，亦可用于暑湿感冒，身热恶寒，头晕头痛。茶曲剂。每包重500g。可服，一次15～30g，一日2次，开水泡茶饮或配入汤剂中水焦服。 复方山楂浆 山楂(炒) 麦芽(炒) 泽泻 草决明 降低血脂。用于高脂血症，亦可用于动脉粥样硬化、高血压 脂肪肝的辅助治疗。糖浆剂，每瓶装400ml，口服，一次20ml，一日2～3次。

山楂菊花茶就是山茶和菊花一起泡的茶，很对女性朋友喜欢这样喝，味道虽然怪但是功效作用还是不错的，那么你知道喝山楂菊花茶有什么功效吗？今天我就来为大家介绍下吧！山楂菊花茶 【原料】 按3：2：1比例取山楂、白菊花、茶叶各适量 【制作】 将山楂煎水冲泡菊花、茶叶，代茶饮用。 天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师江海涛点评：高脂血症如今非常普遍，血脂高的血液抽出来，从直观上看比较污浊，所以中医认为是有浊邪的沉积。浊邪是痰湿形成之前的一个过渡阶段，只是表现出了无形的“浊”象，还没有形成有形的实质。其形成原因一是机体进食过多，超过人体所需则为害；二是机体的脏腑功能减弱，肝不疏泄，脾不运化，使营养物质的运送缺乏动力，营养物质得不到利用而沉积。因此，其治疗原则主要是疏通气机，升散清气。 这个小方虽用药不多，但基本能起到这方面的作用。山楂味酸，它的酸味有很强大的腐蚀作用，能够消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃脘胀满、心腹刺痛等病症，因此山楂用在这里是为了把血中污浊的物质“化”开。菊花既能疏散清气，又能够平肝风而降气，《本草正义》中记载：“凡花皆主宣扬疏泄，独菊花则摄纳下降，能平肝火，熄内风，抑木气之横逆。”血脂高的人常常伴有头晕目眩等症状，这是肝风的表现，正适合用菊花来平肝熄风。茶叶性善上行，能够助清气上升，清利头目。三味配合起来可升清降浊，其中起主要作用的是山楂，因此它的比例最高，现代的药理研究也证实山楂黄酮可显著降低实验性高血脂动物的血清胆固醇。 需要注意的是，山楂的酸味较强，可能对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀、泛酸，若在空腹食用会增强饥饿感或加重原有的胃痛。 山楂菊花茶的功效与作用 功效作用 山楂和菊花既可以单独泡茶喝，也可以搭配在一起。山楂性微温，味酸甘，入脾，胃，肝经，主治脾虚湿热，肉食积滞，胃脘满胀，瘀血经闭，能健胃消食，活散血瘀。菊花有比较强的抗炎杀菌，清肝明目，轻身延年，降压降脂的作用，能治疗风热感冒，还能清神醒脑。山楂和菊花泡茶，两者协同作用，功效显著。 健康提示 山楂味酸，有开胃消食的作用，如果你突然吃了很多油腻的食物，胃胀难受不消化，那么吃点山楂，可以帮助消化，治疗胃胀气。山楂还有清热降脂的作用，同菊花一样，适用于心血管疾病患者饮用。另外，山楂还可以减肥。常饮用山楂菊花茶，能预防心血管疾病，降血脂血压，还能清热解毒，健脾消食。 饮用提醒 山楂加菊花有清热泻火的功效，不适合阳虚人群。这类人通常面色苍白，肢寒畏冷，精神疲乏，小便清长，如果喝了菊花茶，或者其它寒凉性的茶，就会损耗体内原本不足的阳气，越喝症状越重。由此可见，山楂菊花茶并不适用于所有人，还是要根据体质来选择适合自己的花茶。不要一味的盲目跟从，像脾胃虚寒的人也不能喝，容易引起胃部不适，反酸呕吐等症状。几种菊花茶饮： 1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。 4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。 5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起　　的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。 6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。 7、每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。 8、取野菊花15克(鲜品加倍)，沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可。每日2剂，代茶饮用，冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

　　在什么的生活中甘草的需求量还是很高的，甘草的口味比较特别，它本身的营养价值也很高，甘草对于人体的吸收也是很有利的，那么甘草具体还要那些功效和作用呢，详情我们一起来了解一下吧。 　　甘草性平，味甘，归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。在中医上，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛，痛疽疮疡，胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能减退，大便溏薄，乏力发热以及咳嗽、心悸等。 　　 甘草的功效 　　1、补脾益气 李东垣指出：“元气之充足，皆由脾胃之气充盈，而后能滋养元气”，强调了脾胃对元气的充养作用。不论是“先天之精”还是“后天之精”，都需要脾胃源源不断地提供营养，才能盛而不衰，维持生命活动的正常进行。由此可见脾胃保养是养生的重中之重。 　　2、清热解毒 甘草性温，用具有清热、解热毒作用治疗毒症及痛肿疔毒等病证有一定作用 　　3、祛痰止咳 　　4、缓急止痛 跟其他药配伍以后可以一步一步渐进性的缓解比较急重的症状 　　5、调和诸药 甘有缓的作用，用甘草後，把每个药的药性稍稍甘缓一下，自然有点调和的意思，也有延缓并拉长其有效期的效果。 　　 甘草的作用 　　肾上腺皮质激素样作用 甘草粉、甘草浸膏、甘草甜素、甘草次酸均有去氧皮质酮样作用，能使健康人和多种动物尿和钠排出减少，钾排出增加。 　　抗炎及抗变态反应作用 甘草次酸对大白鼠的棉球肉芽肿、甲醛性水肿、结核菌素反应、皮下肉芽囊性炎症，均有抑制作用。甘草酸胺、甘草次酸钠能有效地影响皮下肉芽囊肿性炎症的渗出期及增生期，其抗炎强度弱于或接近于可的松。 　　抗病原微生物作用 甘草甜素能直接破坏试管内病毒细胞，对水痘、带状疱疹病毒也有抑制作用。甘草甜素的抗病毒作用除了对病毒粒子的直接作用，与其诱生干扰素、增加自然杀伤细胞活性也有一定关系。 　　解毒作用 实验证明甘草及其多种制剂对多种药物中毒、动物中毒、细菌中毒等都有一定的解毒作用，能缓解中毒症状，降低中毒动物的死亡率 　　镇咳祛痰作用 甘草口服后能覆盖在发炎的咽部黏膜上，缓和炎性刺激而镇咳。同时甘草还能促进咽部和支气管黏膜分泌，使痰易于咳出，因而体现镇咳祛痰作用 　　以上的介绍是不是让你更了解甘草了呢，希望大家在了解后可以合理的运用甘草，养生达人介绍：当归还有很多的小方法在生活中可以帮助大家解决烦恼，当归可以去除口臭，用小叶麦冬和甘草泡茶喝，或者在嘴里含上一粒话梅、青橄榄、山楂，也能防止口臭。

甘草、蒲公英、决明子、菊花、枸杞、山楂、薄荷泡茶喝不会对身体产生影响的功效：清热解毒，润肠通便，清肺利咽，养肝护肝、去痰止咳、健脾和胃、滋阴补肾。蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。枸杞菊花茶，在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。扩展资料：黄芪红枣枸杞茶：是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。黄芪具有益气固表、补气养血、养颜润肤、增加抵抗力的功效，红枣具有补气活血、健脾和胃的功效，枸杞具有明目、利尿、滋阴润肺的功效，长期饮用黄芪枸杞红枣茶，有利于提高自身抵抗力，有预防癌症、延缓衰老、美容养颜、补气养血、清肝明目的功效。参考资料：百度百科-枸杞茶

一、明荷茶　　原料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克。　　制法：将上述各味放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。　　服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。　　功效：消积润肠，减肥降脂。常饮3个月左右，并配合节食，将获得良好的健美减肥效果。　　适用：肥胖症、便秘等。　　二、桂花茶　　原料：桂花3克，茶叶5克。　　制法：将桂花、茶叶放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。　　服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。　　功效：瘦身，减肥，消积。适用：肥胖症。　　三、橘皮茶　　原料：干橘皮6克，茶叶6克。　　制法：每次取橘皮、茶叶各一半，放入杯内，倒入沸水，加盖浸泡10-15分钟，即可饮用。　　服法：每日一剂，分两次冲泡，饭后当茶饮用。　　功效：健脾消积，减肥降脂。　　适用：肥胖症、高血压、高脂血症等。　　四、轻身茶　　生山楂、生米仁各10克，陈皮5克，干荷叶15克。　　制法：将上述各味放入茶杯内，倒入沸水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。　　服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。　　功效：减肥瘦身，消积祛脂。　　适用：肥胖兼高脂血症。　　五、菊银茶　　原料：白菊花6克，罗布麻4克，决明子2克，槐米2克，金银花2克。　　制法：将上述各味放进锅内，倒入清水，用大火煮沸8-10分钟，即可饮用。　　服法：每日一剂，2-3次水煎，当茶饮用。　　功效：清热排毒，减肥降脂。　　适用：肥胖症。　　六、玉米须茶　　原料：鲜玉米须100克，茶叶5克。　　制法：先将玉米须洗净后，放入锅内，倒入清水2碗，用小火煎煮半小时，冲泡茶叶。　　服法：每日一剂，2-3次水煎，冲泡茶叶饮用。　　功效：减肥瘦身，利尿降脂。　　适用：肥胖症、水肿等。　　具有减肥功效的茶叶有哪些？　　七、葆春槐实茶　　原料：槐实15克。　　制法：将槐实放入锅内，倒入2碗清水，用文火煎至1碗，即可服用。　　服法：每日一剂，2-3次水煎，当茶饮用。　　功效：减肥降压，清热凉血。　　适用：肥胖症、高血压等。　　八、香蕉茶　　原料：香蕉2根，茶叶6克。　　制法：先取1根香蕉剥去外皮，切成小丁，与3克茶叶一起放入杯内，倒入沸水，加盖浸泡15分钟，即可服用。　　服法：每日一剂，分2次冲泡，当茶饮用。　　功效：减肥降压，润燥降脂。　　适用：肥胖症、冠心病，高血压、动脉硬化等。　　具有减肥功效的茶叶有哪些？　　九、降脂茶　　原料：大黄3克，绿茶6克。　　制法：将大黄、绿茶放入杯内，倒入沸水，浸泡8-10分钟，即可服用。　　服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。　　功效：清热泻火，减肥降脂。　　适用：单纯性肥胖症、高脂血症等。　　具有减肥功效的茶叶有哪些？　　十、芹菜茶　　原料：新鲜芹菜300克，茶叶5克。　　制法：每次将150克芹菜洗净切成小段，与2.5克茶叶一起放入大杯内，冲入沸水加盖保温，焖泡10-15分钟，即可服用。　　服法：每日一剂，分2次冲泡，当茶饮用。　　功效：清热解毒，降脂减肥。　　适用：肥胖症、动脉硬化、早期高血压等。

山楂降胆固醇的偏方 山楂降胆固醇的偏方，山楂是一种具有很好保健作用的食材，特别是山楂具有很好的健胃消食功能，而且山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，能够降低血压和胆固醇，以下介绍山楂降胆固醇的偏方 山楂降胆固醇的偏方1 山楂核桃饮 材料：核桃150克，山楂50克，蔗糖200克。 做法：将核桃仁和山楂用适量的水浸至软化，用搅拌机打碎。再加水至一公升、过滤去渣。将滤液煮沸，加入蔗糖调味即可。 山楂荷叶茶 材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克 做法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。 健美消脂茶 材料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。 做法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。 山楂菊花饮 材料：干山楂10g、菊花2.5g 做法：菊花和山楂用清水洗净，锅中水沸后放入山楂，大火煮沸后转小火约10分钟，最后加入菊花煮沸，即可关火。 桑叶山楂茶 材料：桑叶3克、山楂6克 做法：将晒干的桑叶和山楂以2:1的比例分配好，山楂放置的量易比山楂多，分配好后混合放入杯中。用壶将水煮开，然后倒入装有山楂桑叶的杯中，盖上盖子闷泡5分钟时间这一饮用即可。 玉米须山楂茶 材料：玉米须、干山楂、冰糖或蜂蜜 做法：山楂清洗干净。玉米须把变黑的、脏的部分去掉，用水清洗几遍，然后扎成一小捆。山楂和玉米须放入锅中，倒入适量清水。大火把水烧开。转小火再烧十分钟，待水稍凉后加入冰糖或蜂蜜调味。平日当茶喝。 山楂降胆固醇的偏方2 山楂的功效 1、润肠通便 山楂含膳食纤维丰富，膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，可促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢。 2、预防多种疾病 山楂可以防治心血管疾病，改善我们心脏上的问题。降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，是防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。 3、开胃助消化 山楂含多种有机酸，口服后可增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化；山楂味酸，可刺激胃黏膜促进胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化；山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲。 4、美白抗衰 因为山楂中含有丰富的维生素C以及黄酮类物质，其中维生素C可以抑制络氨酸酶的形成，间接抑制黑色素的形成，减少黑色素的沉淀，淡化黑色素，进而起到美白的作用。而黄酮类物质有减少自由基、抗氧化的作用。因此，山楂具有美白抗衰的效果。 5、抗菌消炎 据现代药理研究发现，山楂煎剂对各种痢疾杆菌及绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色球菌、乙型链球菌、炭疽杆菌、变形杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌等，有明显的抑制效果。 6、活血化瘀 在中医书《食鉴本草》中记载山楂具有“化血块、气块，活血”的作用，山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，女性因为经血不畅出现的痛经、经血中有血块，不妨食用一些山楂，能够很好地降低出现痛经的可能。 山楂降胆固醇的偏方3 山楂泡水喝的功效 山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值，众所周知的服用山楂的好处就是增加食欲，并且还能够很好的提高睡眠质量，并且还具有预防动脉粥样硬化的作用，能够很好的促进身体健康。 第一：防治心脑血管疾病 现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而然就更加的强壮。 第二：活血化瘀 山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。 第三：防治癌症 山楂水经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。如果身体中所含有的亚硝胺以及黄曲霉素增加，那么患有癌症的可能性就会大大的增加，而山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。 第四：促进脂肪类食物消化 山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的`食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了，那么吸收能力才能够提高，这样身体才会越来越好。专家告诉我们，现在市面上大多数的消化药中都是含有山楂成分的。 第五：防治动脉硬化 经常服用山楂水能够非常有效的降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇的含量，这样身体患有动脉硬化的可能性就会大大的降低。除此之外，山楂在进入身体之后能够很好的增强心肌收缩力，这样血液流量就会大大的增加，一些心绞痛的可能性就会大大的降低。 第六：平喘化痰 另外，山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分，这样对于一些拉肚子还有腹痛的情况就能够很好的解决。除此之外，山楂中含有的物质能够起到平喘化痰的作用，所以说如果身体出现了咽喉不舒服的情况，服用山楂水也是一个不错的选择。 第七：利尿 通过研究我们还发现，山楂水服用后还具有很好的利尿作用。所以说，如果在平时的生活中容易出现便秘情况的患者，或者是已经出现便秘情况的人群，可以适当的多喝一些山楂水。不过，如果原本身体就是患有各种类型的胃病患者，例如胃溃疡等等，建议还是少喝一些山楂水，避免加重肠胃负担。

本篇文章给大家谈谈甘草片功效与作用，以及甘草片功效与作用点的功效与作用及禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、甘草片的功效和作用有什么2、甘草片的功效和作用3、甘草片的功效与作用及禁忌甘草片的简介4、甘草片的功效与作用甘草片的功效和作用有什么甘草素有中药“国老”的美称，它是我们日常生活中比较常见的中药药材之一。甘草片就是由中药甘草提炼而成，甘草片的用途十分广泛，尤其是它的药用价值。下面我们就一起来了解下甘草片有哪些功效与作用！甘草片的功效与作用第一、补脾益气。甘草片可用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。第二、清热解毒。甘草片用于痈疽疮疡、咽喉肿痛，湿毒，有抗菌消炎作用。也可用于减少其他中药的解毒作用。第三、祛痰止咳。甘草片有止咳化痰作用，用于气管炎，肺气肿的病引起的咳嗽痰多，气喘，黏痰不易排出等症。第四、调和诸药。甘草片用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。第五、缓急止痛。甘草片用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。以上就是甘草片的功效与作用，相信很多人对甘草片又有了进一步的了解了。在此也要提醒大家，甘草片虽然效果显著，但“逢药三分毒”，服用甘草片也是要适量的，在服用之前一定要按照医嘱进行服用，以免身体产生不良反应！美和孕产知识甘草片的功效和作用甘草片的功效与作用抗炎抗过敏：甘草片具有抗炎抗过敏的作用，可以保护咽喉发炎的症状。护肝养肝：甘草片里含有甘草酸等有效成分,能通过抑制补体防止肝细胞受损,进而起到保肝作用,并通过改变细胞膜通透性阻止病毒进入肝细胞,达到抗病毒的效果。保护胃肠健康：甘草片有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用;并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。镇咳作用：甘草片中所含有的甘草黄酮等物质对人体有很有效的镇咳作用，还有祛痰的效果。甘草片能增强方剂中其它药的功效：这与甘草片中所含的甘草酸、甘草甙元、异甘草甙元有关。比如甘草酸芍药甙在镇痛、解痉、解热、抗炎、抑制胃液分泌和松弛平滑肌方面均有协同作用。除口臭：用小叶麦冬和甘草片泡茶喝，或者在嘴里含上一粒话梅、青橄榄、山楂，也能防止口臭。治关节疼痛：炙甘草具有益气、止痛的功效，在用药中发现，一些关节疼痛的患者，服用炙甘草后，疼痛缓解。由于肠胃不适而引起的疼痛或者关节痛的朋友可以吃灸甘草来调节。生甘草的清热解毒作用：在古代，如砒霜中毒、铅中毒等，人们就直接把生甘草熬水服用，用来解毒。现在，农村人如果误饮一些轻度农药水，可以熬煮甘草服用，有一定缓解效果。如果中毒严重，需紧急就医。吃虾或螃蟹引起的中毒，也可以服用生甘草水解毒。甘草片的.禁忌甘草片的主要成分——甘草浸膏粉具有良好的润肺、止咳、祛痰功能，但并不适合长期服用。甘草片中含有的成粉——作用是中枢镇咳，尽管含量很低，但长期大量服用也会成瘾。一旦停药，患者可出现频繁打哈欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等症状，往往需二三个月才能摆脱。除了以上两种成分外，甘草片中还含有樟脑、八角茴香油和苯甲酸钠。樟脑有局部、祛痰的作用。八角茴香油具有挥发性，进入呼吸道后能刺激腺体分泌，稀释痰液，使之容易咳出。这些成分共同作用，使甘草片的镇咳作用十分明显。苯甲酸钠是该药品中的防腐成分，具有一定的抑菌作用。甘草片适合因外界刺激产生的干咳，属于对症治疗药物。如自行用药，使用时间不应超过3天，如果3天后症状得不到缓解，应到正规医院寻找病因，对症用药。甘草片中的甘草成分有类激素样作用，长期使用可能导致胃溃疡，建议饭后含服，以减少对胃肠道的刺激。此外，其中的成分还会产生恶心、呕吐、便秘等副作用。此外，甘草还有水钠潴留作用，会使血压升高，所以高血压患者要慎用;可致孕妇流产，怀孕女性和哺乳期女性也应避免使用。甘草片的功效与作用及禁忌甘草片的简介1、甘草片的功效与作用：补气益脾、和中缓急、调和诸药。2、禁忌是不可过量，孕妇应慎用，否则易导致大出血甚至早产。3、甘草片是一种镇咳祛痰药品，作用颇为广泛，在中药汤剂及中成药配伍中，常用其补气益脾、和中缓急、调和诸药之功效；经提炼和加工后的甘草浸膏及制剂却是一种具有良好止咳，祛痰、平喘作用的药物。甘草片的功效与作用甘草片的功效与作用1.润肺止咳甘草片有止咳化痰的功效，尤其是对肺气肿、气管炎等引起的咳嗽、多痰，缓解效果很好。适合春秋季由于换季温度差引起的咳嗽感冒食用。可以用甘草片煎水喝，一日两次，效果很明显。2.补气益脾甘草片属于性平味甘的药物，在中药当中它具有很多的功效，它对于多种疾病都有很好的治疗效果，而且它属于一种滋补的药物，可以达到补气益脾的功效。3.降火排毒甘草片是凉性食物，因此降火效果一点也不含糊。还有排毒作用十分明显，食用之后可令身体里面的湿毒快速排泄干净。4.止痛甘草片还有止痛效果，尤其对于急性肠胃炎引起的胃痛、腹胀等，缓解效果十分出色。可与芍药一起用，对于腓肠肌挛急引起的疼痛十分有效。5.护肝养肝甘草片里含有甘草酸等有效成分，能通过抑制补体防止肝细胞受损，进而起到保肝作用，并通过改变细胞膜通透性阻止病毒进入肝细胞，达到抗病毒的效果。6.调和诸药甘草片用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。7.保护胃肠健康甘草片有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用，并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。甘草片功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于甘草片功效与作用点的功效与作用及禁忌、甘草片功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

健脾利水，行气开胃。

清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶：　　1.玉蝴蝶：清肺热利咽喉　　2.金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化　　3.百合花：去火安神，清凉润肺　　（上三种搭配，效果更佳 ）　　4.玉兰：养颜美白，改善睡眠　　5.野菊花：避暑消热，清心明目　　（上两种搭配，效果更佳 ）　　6.人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神　　7.绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）　　8.竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）　　9.金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）　　10.金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）　　11.君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）　　12.金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）　　13.茉莉：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助，疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）　　玫瑰花和红月季花　　性微温，具有活血调经、舒肝理气(对情绪有镇定、安抚作用)的功效。　　菊花　　性寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效。　　桂花茶　　具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用；　　金银花　　性寒，具有清热解毒(适宜感冒、发热、咽喉疼痛的患者)、疏散风热(对痢疾有辅助治疗的作用)、消肿止痛、利尿养肝、抗癌的功效；　　中国槐　　性寒，具有凉血、止血、清肝去火的功效，主要治疗便血、小便血、崩漏等症。　　珠兰花茶　　则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用，对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效　　紫罗兰　　美容：美白去斑、养颜润肤、瘦身消脂　　还有消除疲劳之功效，可以去除青春痘改善睡眠　　薰衣草 紫罗兰 甜菊=去火美颜茶　　薄荷叶　　美容：提神醒脑、消肿减肥、清凉止痒　　还能去油脂及头屑　　甘草茶　　美容：其甜度虽为砂糖的58倍　　热度却很低，当作瘦身饮食的甘味料　　能促进新陈代谢　　兼可药用：对咳嗽、支气管炎、胃溃疡有效，能缓和喉咙痛或胃灼热　　可增强免疫力、抑制炎症　　爱心贴：不适合患高血压的人，但甜甜的甘草茶适合感冒时饮用　　甜菊茶　　瘦身者的良伴、适用于皮肤干燥、浮肿肥胖　　其热量低、也具耐热性、是瘦身食品常用的甘味料　　甜菊 紫罗兰 贡菊花，热水冲泡即成去火美颜茶　　山楂干　　美容：山楂可刮油脂、帮助胃快速代谢以促进消化　　因山楂能够改善食用肉类及过多脂肪所引起消化不良　　因此也被广泛运用于改善肥胖　　但高血脂症冠心病等现代病症空腹或低血压者不宜食用哦　　茉莉花茶　　清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；　　美容：优雅甘美的花香有助于维护心理平衡　　美容减肥，可消除抑郁、疲劳　　1、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。　　2、马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。清淡宜人。柠檬草 马鞭草 迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。 ※紫罗兰＋马鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋马鞭草 ＝长期便秘、肠内净化。 ※马鞭草＋柠檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷叶＋马鞭草 ＝提振精神、消除疲劳。注意[孕妇禁用]　　3、茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。　　4、熏衣草：香气浓郁、令人神爽，有安抚神经、使人镇静的作用，用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛；　　5、柠檬草：具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。※注意[孕妇禁用]※　　6、千日红(红巧梅) ： 味甘，性平。归肺、肝经。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。　　7、金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品　　8、玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮。　　9、绞股蓝（七叶胆、小苦药、公罗锅底）：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。长期饮用无毒副作用，被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀”　　10、雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用　　11、紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑。对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效（如与熏衣草搭配效果更佳）　　12、月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等　　13、百合：有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的镇静作用。　　14、野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。　　15、玫瑰花蕾：玫瑰花对于肝与胃有调理的作用，中药将玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的药方里；喝玫瑰花还可调理郁闷的情绪，并增加活力，尤其适合女性生理期之前饮用.　　16、日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配　　17、竹叶青：内含皂苷、糖及维生素a、c，有清热、消炎、利尿、通便之功效。加日见草是减肥的绝配　　18、含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月经不调，痛经，胸胁间作痛附方：1.月经不调：含笑花蕾12克，当归9克，雌鸡肉250克，隔水炖40分钟，饮汤食用，每日1剂。分2次服。2.痛经：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1剂。3.胸胁间作痛：含笑花蕾12克，丹参9克，水煎服，每日1剂。　　19、芍药花：性味苦酸，凉，有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症。　　20、虞美人(龙胆草、珠峰圣草)：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效　　21、迷迭香：被人认为是一种幸运的植物，气味芳香，香气有安定紧张情绪的作用，多饮用可帮助睡眠、帮助消化，改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛。是有效治疗头痛的绝佳饮品。**注意：孕妇及高血压者不宜饮用！　　22杜鹃花: 消炎、养颜和血、调经、祛风湿、治月经不调、闭经。　　玫瑰花茶　　功效:养颜美容、调经活血、强肝养胃、适合爱美的jms们，加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳。　　用法：每次使用七八朵玫瑰花泡入约85度的水为最佳效果。三分钟后即可饮用。　　黄山贡菊　　功效：采自黄山纯天然野生菊花，有效的清肝明目，避暑除烦、对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。　　用法：取约5至6朵菊花泡饮，90度水泡饮为最佳。切记不可放多菊花。如用此煲菊花粥，汤色碧青，口感极佳　　茉莉花　　功效:美容减肥、舒缓神经、调节荷尔蒙分泌、并且有润肠通便的作用，长期坐在电脑前的jms一定有很多人有便秘的困扰吧，长期饮用茉莉花茶可有效的改善此问题。　　用法：每次放置2g左右用90度水冲泡效果最佳。与玫瑰和菊花共同冲泡，如果再加上点的蜂蜜，不但口感效果极佳，更有提神醒脑的作用。　　薰衣草　　功效：有效治疗失眠、神经衰弱、情绪低落、并且可缓和咳嗽、头痛。　　用法：取少量约1g左右薰衣草用90度水冲泡，配牛奶安眠效果更佳，配玫瑰养颜效果显著。　　牡丹花　　功效：产自山东，有养血和肝，散郁祛痰等功效。并且对面部黄褐斑，皮肤衰老有一定疗效，经常饮用可使血气充沛，容颜红润，精神饱满。　　用法：取两至三粒放自约90度水温中泡饮，与玫瑰同饮效果更佳。　　金银花　　功效：清热解暑、清心润肺、养血止渴、加菊花、茉莉可有效治疗风热感冒，喉咙肿痛。　　用法：取少量金银花约1g左右放入95度水冲泡，也可用水煎治疗感冒效果更佳。　　粉玫瑰花茶　　产品特性：一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命a、b、e、k、p和c，特别是维化命c的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命c含量，等於150个柑橘的维他命c含量，有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对於原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。（孕妇不宜饮用）　　使用方法：取约8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）　　薰衣草花茶　　产品特性：又名“宁静的香水植物”，虽名为“草”，却是一种香气浓郁的紫色小花，主要产地在地中海一带，性喜乾燥，花形如小麦穗状。在日本北海道富良野一带，也大规模种稙。我们平常用来冲泡的部份就是薰衣草的花朵。台湾大部份的薰衣草多产於法国南部。可消除疲劳和紧张，具镇静抚平焦虑及紧张的情绪，有帮助安眠及疏缓头痛之效。（孕妇不宜饮用）　　使用方法：取约3－5克的薰衣草，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）　　紫罗兰花茶　　产品特性：淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅，不仅色泽好看，更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释出。喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸道的帮助很大，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用，当做预防保健　　使用方法：取约3－5克的紫萝兰，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）　　梅花花茶　　产品特性：小巧可爱的梅花，可改善青春痘，粉刺，黑斑。（搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳）　　使用方法：取约3－5克的梅花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）　　菩提子花茶　　产品特性：安神菩堤和台湾路边的菩堤是不同的树种，台湾常的菩堤树具有毒性，不能拿来饮用！欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶，不仅助消化，也帮助放松神经。菩堤花草茶，外表看起来像叶子，其实是欧洲椴树（又名西洋椴树或菩堤树）的花及花托。菩堤具舒缓情绪的效果，容易紧张、失眠的人，可以泡菩堤花茶来喝，具有镇静作用，可减轻头痛及改善失眠。　　使用方法：取约3－5克的菩堤子，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）　　蓝莓果粒茶　　产品特性：果茶冲泡出来的颜色通常都很鲜艳，味道浓郁，酸中带甜。各种天然果粒，富含各式天然维他命及叶酸，可养颜美容，帮助消化，口感醇厚，香浓迷人，冷热饮皆可，是爱美人士的最爱，亦为目前最流行的健康饮料。　　使用方法：取约10－12克的果粒茶，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）　　红玫瑰花茶　　产品特性：一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命a、b、e、k、p和c，特别是维化命c的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命c含量，等于150个柑橘的维他命c含量，有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。（孕妇不宜饮用）　　使用方法：取约8-10克的玫瑰花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）　　瘦身＝玫瑰花＋洋甘菊＋薄荷（让您身裁一级棒）　　排除宿便＝玫瑰＋柠檬草　　分解体内脂肪、养颜调经＝乌龙茶＋玫瑰花　　塑身、降血脂＝柠檬草＋菩提子　　润肠通便、改善内分泌失调＝粉玫瑰＋茉莉＋乌龙茶

山楂消食的哇,越吃越开胃啊

春天去火喝什么茶比较好 春秋季多风，干燥，容易引发上火，饮花草茶就是一种很好的养生饮品，可以清咽去火，这个季节喝很合适。 想改善咽喉不适，咳嗽缓解的： 那就买含有（芦根；紫苏；桔梗；百合；橘皮；甘草）之类的，这样的花草茶。 畅咽百合花草茶就是属于保养嗓子润喉，喝起来对嗓子有很好的 孩子春天上火吃什么水果食物好得快 1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。 2、多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。 荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。 杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。 3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。 莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。 茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。 莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。 茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。 苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 4、适当服用中药小儿化食丸 适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。 对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。 幼儿园的小朋友会交叉感染，所以宝宝从幼儿园回来会咳嗽严重的，亲可以给宝宝吃点琥珀猴枣散，中药无副作用，又很有用，我家两宝咳嗽都吃的 春天孩子容易上火应注意哪些问题吃什么下火药 去火药的话，可以试试三公仔小儿七星茶，是纯中药制剂颗粒，其处方中的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食积发热；薏苡仁清热利溼，淡竹叶清心火利小便，热从便出，而且山楂，稻芽都是常见的食材，药食同源不但具有良好的去火效果，还能很好的调理肠胃的消化吸收功能，治疗宝宝上火“标本兼治”，效果明显（详细请咨询医院相关人员）。另外，平时可以熬些绿豆糖水给孩子吃，多吃些水果蔬菜，多喝白开水。 春天孩子吃点什么去火 多喝水，孩子平时都不爱喝水，所以家长一定要督促。 如果上火不是很严重，可以买一些野菊花泡水喝，但是孩子毕竟小，所以不要太多，每天两杯左右就可以了，如果上火严重建议去医院就医。 上火可以喝什么花茶？ 1、茅根银花茶 取鲜白茅根40克， 金银花 20克。在锅内加水1000毫升，放入两药煮沸，去渣，再加冰糖 20克，调味即成，每日1剂，频饮。可 清热解毒 、清咽利喉，对 病毒 性 感冒 、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。 2、玫瑰麦冬茶 玫瑰花15克-20克，麦冬20克。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后，将头遍茶倒掉。这款茶饮非常适宜在春天饮用。因为玫瑰花有清热解毒、活血化瘀的功效。春季饮用可以 美容 肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火。麦冬有 润肺 止咳的功效，也很适宜春季饮用。 3、甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。取甘草10克、 茶叶 5克、盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。 4、绿茶 绿茶可以祛毒、清肝、利胆。而且，绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在 清明 、 谷雨 前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离 氨基酸 、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。喝点龙井、碧螺春等， 败火 效果很好。如果 大便 不通畅，郁火繁盛，喝点铁观音也可以。 5、薄荷茶 用薄荷 泡茶 喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热 利尿 的良药。 6、三花茶 菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可 降火 ，有宁神静思的效用。 7、 罗汉果 茶 罗汉果2~3枚， 胖大海 1枚，冰糖或蜂蜜适量。罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。可以清胃凉血。

本篇文章给大家谈谈甘菊花茶的功效与作用，以及甘菊花的作用和功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、喝菊花茶的功效有哪些2、喝甘草菊花茶有什么用处？3、甘草和菊花泡水的作用是什么喝菊花茶的功效有哪些喝菊花茶的功效有哪些喝菊花茶的功效有哪些，菊花茶是我们大家都非常喜欢的一种饮品，又是一种老少皆宜的茶类，拥有非常丰富的营养物质，对我们人体有很大的帮助，那么喝菊花茶的功效有哪些呢？下面就一起来看看答案吧！喝菊花茶的功效有哪些1菊花茶的功效与作用1、菊花茶能够清热解火、消暑菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。2、防止眼睛疲劳平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。3、明目养神日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。4、防止辐射日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。5、杀菌消炎多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。6、消除眼睛浮肿对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。7、抗衰老经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。菊花茶不宜多喝中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。茶里加冰糖也要注意喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的.人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。应选小且颜色泛黄的菊花菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。喝菊花茶的功效有哪些2枸杞菊花茶，在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。枸杞菊花茶的功效和作用《本草纲目》记载菊花“味甘，性寒”，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。枸杞，“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补。”现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。枸杞菊花茶的药用价值护眼睛枸杞，具有补肾益精、养肝明目的保健功能，是常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿。”《本草正义》中载：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花，后来因坚持每日吃一杯枸杞羹，最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰：“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹。”枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明，枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素，进入人体后可在酶的作用下，转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知，枸杞对健身明目具有很强的功效。治疗眼睛模糊、视力下降，可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺洋槐花蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。枸杞菊花茶的副作用和食用禁忌菊花茶是老少皆宜的茶饮品。健康的人平常也可当开水饮用。在我国，不少地方都有食菊的风俗。菊花气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。菊花入食多用黄、白菊，尤以白菊花为佳，杭白菊，黄山贡菊，福山白菊等都是上品。1、体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。2、任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适；假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。3、食用枸杞时，在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。4、不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。5、喝枸杞菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。注意事项枸杞菊花茶虽然有不错的养生功效，但是在泡饮是需要注意以下几点：1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。3、学会科学搭配。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质（平时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃不舒服）的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。4、忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。枸杞菊花茶的的泡法枸杞菊花茶的准备大家在泡枸杞菊花茶时，要准备八到十朵干菊花，然后再准备五到八克的枸杞子，如果喜欢甜可以准备少量的冰糖。枸杞菊花茶的泡法步骤1、大家在冲泡以后，要把枸杞和菊花都用洗一下，然后把先把干菊花放在杯子中放入冰糖再冲入沸水，盖了杯子盖，焖五到十分钟。2、打开杯子以后，把准备好的枸杞放进去，再静等两分钟，然后就可以开始饮用，一次放入的枸杞与菊花可以反复冲水四到六次。枸杞菊花茶的搭配喝法1、枸杞菊花茶还可以与其他食材一起搭配饮用，像绿茶，红茶等，就都可以与枸杞与菊花一起冲泡，这样冲出的枸杞菊花茶，会具有浓浓的茶香，并能起到提宰醒脑的作用。2、泡制枸杞菊花茶时加入少量的雪梨块也是不错的选择，大家可以把雪梨切块以后与菊花一起放在茶杯中，加入沸水冲泡，最后加入枸杞，这样泡出的茶有梨的淡淡甜香，而且人们食用以后能起到润肺止咳的作用。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。7、每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。8、取野菊花15克（鲜品加倍)、，沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可。每日2剂，代茶饮用，冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。9、八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。喝甘草菊花茶有什么用处？清热解毒、甘草性凉，可清热，用于风热感冒，而且甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。甘草泡茶能可用于治劳倦发热，解药毒、食物中毒等。菊花味苦性寒入肝经，能清肝热、平肝阳，用于风热感冒，疮痈肿毒。甘草和菊花一起泡可以让清热解毒的功效更强。菊花平肝、清肝明目，又能治风热上攻或肝火上炎所致的眼睛红肿疼痛，对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效，甘草补益脾胃，泡茶能和中缓急，加菊花一起泡又能增加清肝明目的作用，所以两者一起泡可以保护眼睛。扩展资料菊花茶的功效清热解毒饮菊花茶可清热解毒。尤其是夏秋季上火季，饮一杯菊花茶，夏季可消暑降火，秋季可解秋燥。因为菊花味甘性凉，其中含有挥发油、菊苷等成分，对各种细菌或真菌有抵抗作用。杀菌抗炎菊花茶对革兰氏阳性细菌、人型结核杆菌有某些抑制作用，还具有抗病毒、抗皮肤真菌、抗螺旋体的作用。菊花还有抑制毛细血管的通气性而有抗炎的功效。消除眼部疲劳菊花涂抹眼睛可消除浮肿，平常喝菊花茶还能消除眼睛疲劳，对恢复视力也有一定作用，更是一种防治老年性白内障的保健饮品。提神醒脑菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。参考资料来源；百度百科-菊花甘草茶甘草和菊花泡水的作用是什么甘草菊花茶，能够起到清热解毒，改善风热感冒引起的一些不适症状，而且还可以起到平肝，解决眼睛红肿疼痛，以及治疗眼睛疲劳，视力模糊等等问题。所以说两者搭配在一起，对视力保护是比较好的，但是也要注意的是菊花茶是比较偏凉性的一种茶饮，长期饮用对身体可能会造成不良影响。甘草可以和菊花一起泡。甘草甘平，微凉，无毒；菊花甘苦，性凉，无毒，两者无相克，所以甘草可以和菊花一起泡。而且两者还可以搭配其他的一起。清热解毒、甘草性凉，可清热，用于风热感冒，而且甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。甘草泡茶能可用于治劳倦发热，解药毒、食物中毒等。菊花味苦性寒入肝经，能清肝热、平肝阳，用于风热感冒，疮痈肿毒。甘草和菊花一起泡可以让清热解毒的功效更强。扩展资料：菊花与甘草的功效：1、菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。甘草有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药等作用。是药三分毒，尽量不要长期无节制的喝，还是遵医嘱。2、甘草性甘，平。归心、肺、脾、胃经。补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。3、菊花可以清热解毒，降火，平肝明目，散风清热，治疗头晕眩目有显著功效这些都知道，甘草性平，是常用于调和各种药物的，甘草的补中益气，治疗劳损内伤、心气虚有重要作用，二者结合一起泡茶也是非常不错的。参考资料来源：人民网-补脾益气常选甘草但甘草泡水喝须知这些禁忌参考资料来源：人民网-7种菊花茶功效很强大什么人不宜喝菊花茶参考资料来源：百度百科-甘草菊花茶关于甘菊花茶的功效与作用和甘菊花的作用和功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

可以喝菊花茶，乌龙茶，枸杞茶，茉莉花茶，绿豆茶水，玫瑰花茶，玄参茶等等，因为这种茶其实对夏季都是有一定的下火作用。

花茶既可以保证茶叶的口感，又可以带有花朵的香味，而且常喝花茶对人体还有很大的好处，今天小编整理了11种花茶的搭配方法，一起来看看吧。花茶怎么搭配最好花茶名称花茶搭配方法花茶功效清火组合茶金银花+菊花+甘草清热解毒，清凉一夏四季组合茶枸杞+西洋参+胎菊+黄芪补气抗疲劳纤体瘦身茶玫瑰+山楂+薏仁活血、调脂、纤体清肝明目茶贡菊+枸杞+西洋参清火明目、抗辐射清咽利喉茶胖大海+麦冬+甘草滋阴润喉、清利咽抗衰延龄茶茉莉花+玫瑰花+西洋参活血抗疲劳、调节内分泌清脂降压茶三七花+绞股蓝+山楂调节血脂、促进循环美颜润肤茶玫瑰花3朵+贡菊花6朵+大枣4补气血，润肌肤，美容颜，清新体香润肠通便茶胖大海+决明子+绞股蓝清火、润肠通便祛痘减肥茶玫瑰花5朵+菊花8朵+金银花20条清热解毒、润肠通便、调节内分泌护眼提神茶西洋参3片、枸杞15粒、杭白菊8朵润燥降火、养肝明目、醒脑提神以上就是小编为大家整理的11种花茶搭配表，想要了解更多相关内容，请登录农百科网。

国内外医学专家研究结果表明：“喝茶能够对降血脂,降血糖，降血压也有一定作用，通过降低胆固醇,扩张血管从而达到降三高的效果”。当然茶具备降三高的功能,但是喝降三高的茶，选茶很重要！良好的生活习惯保证睡眠充足，不熬夜，必须在11点之前要上床休息，养成有规律的良好睡眠习惯。通过养花、种草、听音乐，练瑜伽，以及和朋友聊天等一系列舒缓心情的活动，来缓解心中的压力，对降三高有一定帮助！保持情绪稳定：研究表明：三高的调节与情绪波动关系密切，大喜、大悲、大怒都可引起三高大幅度波动，因此三高应保持情绪的相对稳定。可以选路丁茶，杜仲茶

同事朋友聚餐时，不免大鱼大肉，饮食多为油腻、煎炸食品，吃完不只满肚子油腻，脂肪也可能悄悄堆上身。中医师表示，吃完大餐后想要解油腻，不妨饮用不含咖啡因的大麦茶，或具有降胃火功效的酸梅汤，可以帮助消化、防止脂肪堆积，喝了身体没负担。 中医师赖睿昕表示，吃了重油、重咸的大餐后，许多人喜欢喝冰冰的含糖饮料解渴，但是，这样除了会愈喝愈渴外，还会增加身体的负担。中医认为甜生内热，含糖冰饮属于热性食物，喝多了身体容易「上火」；而且冰冷的饮品会使热气和湿气滞留在体内，造成循环代谢受阻，一旦代谢受阻，整个人便会感觉疲倦无力、食欲不振。 大麦茶健脾消食　解油腻助消化 中医师赖睿昕指出，吃完大餐后想要解油腻，不妨饮用无咖啡因的大麦茶，或有降胃火功效的酸梅汤。大麦茶是由大麦焙煎制而成，属性偏微凉，具有去油解腻的功效，非常适合吃完大餐后饮用。 中医认为大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。主要用于消温解毒、清热解暑，可以去腥膻、油腻，帮助消化。而且，饮用麦茶可以去虚热，有宁心安神、稳定神经功效，适合经常熬夜、劳心、睡眠不足和身体烦热的人饮用。 大麦茶不含咖啡因　婴儿、老人可安心饮用 喝大麦茶不只能去油腻，大麦还含有丰富的矿物质，具有清除自由基、抗氧化的效果，患有高血压、糖尿病、高血脂的慢性病患者也适合饮用。 乌梅益肝养胃　喝酸梅汤可降胃火 中医师赖睿昕表示，除了喝大麦茶外，酸梅汤也有去油解腻的功效。酸梅汤的原料为乌梅、山楂以及甘草。本草纲目记载：「乌梅味酸，有下气、安心、止咳止嗽、止痛止伤寒烦热，止冷热痢疾，消肿解毒之功效」。乌梅有防老化、益肝养胃、生津止渴等作用。 虽然乌梅吃起来酸酸的，但经过身体代谢后，会成为碱性物质，属于「碱性食品」。吃完大餐后，体内积热过多，体内的水分和腺体容易过度耗损，导致胃火旺，此时可以喝一杯酸梅汁，中和酸性代谢产物，降低胃火。 山楂助消化、消积食　降脂减肥一把罩 酸梅汤中的山楂功效也不少，山楂可消积食、降脂减肥，因此很多助消化的中药配方，都会使用山楂。而且，山楂有活血化瘀的功效，有助于解除局部淤血状态，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇。 孕妇、胃酸分泌过多者　饮用酸梅汤须节制 特别注意的是，酸梅汤不宜空腹饮用，山楂含有较多的有机酸，有机酸有收敛及化淤消的作用，会加速子宫收缩，孕妇喝酸梅汤也要限制用量。此外，有脾胃虚弱、胃酸分泌过多问题的人，每天酸梅汤的饮用量，以1杯为限，以免喝多腹痛。 聚餐时不免大鱼大肉，饮食多为油腻、煎炸食品，吃完不只满肚子油腻腻，脂肪也可能悄悄堆上身。 吃完大餐后想要解油腻，不妨饮用不含咖啡因的大麦茶，或具有降胃火功效的酸梅汤，可以帮助消化、防止脂肪堆积，喝了身体没负担。

洛花茶怎么喝才好喝？茶树有解暑、降血压、增强血管弹性的作用。可治疗高血压、中暑、咳嗽、醉酒。清热解毒，助消化，生津止渴，是最好的减肥方法。那么如何让洛神花茶好喝呢？1.洛神茴香茶材料:干罗参花8克，茴香3克，干薄荷3克，干玫瑰花蕾3克，蜂蜜少许，热水适量。流程:1.用热水冲洗干玫瑰花蕾和玫瑰花蕾。将所有材料放入杯中，倒入热水，浸泡5分钟，加入适量蜂蜜，拌匀即可饮用。功效:洛神花和玫瑰都含有丰富的维生素C，可以帮助女性朋友美白肤色，打造完美肤色，还可以防治便秘。如果选择洛神花的整个花萼，最好在冲泡前用手撕成小块，让香味尽可能渗透进去。2.洛神花金桔茶材料:洛神花干8克，陈皮6克，金橘10个，蜂蜜适量。流程:1锅中加入适量的水，放入萝芙木干和陈皮，煮10分钟左右2金桔洗净，榨汁，带皮放入锅中搅拌均匀。3放凉加入蜂蜜调味。功效:消暑解渴，利尿通便。3.洛神金莲花茶材料:洛神花、金莲花、木蝴蝶各1克，冰糖或蜂蜜适量，热水500毫升。做法:1。将洛神花、金莲花、木蝴蝶放入杯中，加入热水冲泡。浸泡5分钟，加入适量蜂蜜，拌匀即可饮用。功效:清肺热，利咽。对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的疗效。4.洛神山楂茶:材料:甘草5克，洛神花15克，山楂30克，蜂蜜适量。做法:1将所有食材放入锅中，加水烧开，转小火继续煮15分钟。2滤出残渣，加入适量蜂蜜拌匀。功效:具有促进新陈代谢、活血补气的功效。加入甘草片可以避免太酸的味道，让茶更好喝！提示:洛神花富含花青素。正是这种花青素使得洛神花果汁呈现出非常漂亮的鲜红色。但这种物质在高温下不稳定，容易分解，使用后最好用袋子密封在阴凉处，以免营养成分流失。同时，由于洛神花性凉，身体虚弱者不宜多饮。落花茶的浸泡方法材料:干洛神花10g，冰糖或蜂蜜适量。1.将适量洛神花放入锅中，加入清水中火煮沸，3分钟后关火，用余温浸泡5分钟。2.滤出茶叶后，将茶叶倒入杯中，待洛神花茶稍凉后，再加入冰糖或蜂蜜饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)，增加甜度。3.如果采用直接冲泡的方式，热开水的用量只有180cc左右。不过要用杯盖盖住气泡5-8分钟，才能做出萝卜花的味道。4.如果不喜欢喝热茶，冲泡后可以加入适当的‘冰块"。炎热的夏天，喝一杯冰凉的洛神花茶。非常舒服。另外，搭配绿茶的洛神花茶也是不错的选择。5.洛神花茶宜饭后饮用，可帮助肠胃消化，但胃寒者不宜多饮。小建议:冷热饮皆宜。夏天放凉后随时喝都很好吃。6.加入洛神花60克，乌梅170克，山楂150克，水4500克。大火烧开后，小火煨30分钟。加适量白糖(根据个人口味)口感更佳。喝的时候也可以加入白兰地和冰块。适量饮酒有益健康。

放在阴凉干燥的地方，天气好的时候拿出来晒下。

1.降脂养心茶　　材料：炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅(各10克)、泽泻、野菊花、车前子、甘草(各5克)。　　做法：将药一起放在锅中，用水煮30分钟后，去掉药渣，用壶装起，用作茶和，一天3到5次。　　功效：预防心脏血管疾病，帮助体内脂肪代谢，减少脂肪的堆积，增加心脏抗压性。2.宁心安神茶　　材料：茯苓10克、远志十克、浮小麦15克、甘草4克、大枣4枚。　　做法：我们把上面所有的中药一起放到锅里面，然后加上适量的水煮半个小时后，将里面的药渣去掉，然后装起来，当做茶喝，一天喝三到五次。　　功效：有效帮助舒缓压力。

玫瑰花茶 是玫瑰的花骨朵~~在冲泡的过程中是开不了花的。玫瑰花苞含有人体需要的18种氨基酸和微量元素，能令人缓和情绪、消除疲劳，平衡内分泌，补血气，有养颜美容的功效，对肝及胃有调理的作用，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，亦有助于促进新陈代谢。特别对妇女乳痈，经痛、月经不调有神奇的功效。 长期喝 还会产生淡淡的体香哦。

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玫瑰花茶刚泡水冲上是浅蓝色，我怀疑是花青素遇碱变蓝。我想是正常的颜色,很多人都有过这样如何泡玫瑰花茶：不能高温,80度以内,因为高温度可以把色素破坏掉,还可以破坏掉活性物质需要和冰糖搭配效果最好,原因有2个一是因为玫瑰,冰糖可以散淤气,通气血,二是因为没有糖,玫瑰感觉有点涩,如果有糖了,就感觉特别芳香浓郁。再就是,需要长时间浸泡,效果才好,水才能呈现红色,口味也更好,如果是高温,就出现土黄色,很苦涩,如果时间很短,效果出不来泡“花”茶也可用盖碗冲泡，冲泡后要立即盖上盖儿，稍顷，开盖儿先闻其香而后呷。“花”茶不宜久喝，三杯五杯合适，再喝便要淡如白水了。打个比方，“花”茶很有君子之交的风范，君子之交始之真情随后而淡如水，“花”茶亦是，毫无保留地一下子就把所有的芬芳“奉献”出来，所以说喝“花”茶也含藏着文化内涵。其实喝“花”茶，更注重的是观、赏最后是品：观“花”在被水冲泡时旋转的美感，赏“花”在水中慢慢展开的形态，再品其香味便不同一般了。尤其情侣之间，这种意境是能让人醉倒并憧憬许多事来的。这也许是眼下“花”茶能成为一种时尚的缘故吧。玫瑰花茶就是用晒干的玫瑰花泡水。只是每个人的制作玫瑰花茶的方法有所不同。有的是用专门的泡茶壶加热煮的，这样的茶比较浓，效果和味道也相对好。一般在家喝都是直接用开水泡的，泡的时间长点也喝煮的一样。玫瑰花茶的主要功效是调节月经，是面色红润，皮肤光滑。但长期大量饮用会对胃造成一定的负担。因为玫瑰花含各种维生素和微量元素，胃不好的人如果经常喝，对胃和肠道都有一定的刺激加没加化学物质的玫瑰花茶验证办法很简单：透明玻璃杯，加入开水，放入花蕾，如果水色瞬间快速变为淡蓝或者淡绿，然后慢慢玫瑰花的茶色才扩散，那就说明，这种淡蓝或者淡绿是某种化学物质。没有化学物质的，玫瑰放进后，只会出现淡淡的茶色向下慢慢扩散。

为什么玫瑰花茶越喝口越干 　　为什么玫瑰花茶越喝口越干，一杯玫瑰花茶在很多方面都有益于你的健康。含有维生素C，苹果酸，果胶和柠檬酸的玫瑰花茶使利尿效果非常安全，以下为什么玫瑰花茶越喝口越干。 　　为什么玫瑰花茶越喝口越干1 　　玫瑰花比较温热，所以会有些口渴。若是阴虚火旺或是实热最好还是尽量少喝。若不是，还有可能是你泡得过浓了，一杯放五六颗就行了 　　 女生夏天可以喝玫瑰花茶吗？喝玫瑰花茶后口干是怎么回事？ 　　上品饮茶，极品饮花 　　玫瑰花茶自古至今因其美容养颜、疏肝解郁、调经止痛的优势深受女性喜欢。我看到好多人问女性夏天可以喝玫瑰花茶吗？这个是可以的，但是不适合天天喝，因为玫瑰花茶性质温热，夏天每天都喝容易加重身体的内热，而且玫瑰花茶具有收敛的作用，容易出现便秘情况，一周喝3次左右就可以了。 　　温馨提示：玫瑰花茶还具有活血化瘀的功效，所以月经量过多的女生在经期就不要喝了。 　　有一些人喝玫瑰花茶后出现口干的情况，这个也和玫瑰花茶的性质有关系，玫瑰花性温，属于温养茶饮，阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用。 　　正常喝玫瑰花茶是不会有出现口干上火情况的，如果您出现这种情况，说明您出现上火的情况，建议您暂停饮用。 　　当然每个人的体制不一样，有一些人不适合喝花茶，所以不管是喝玫瑰花茶还是茉莉花茶、菊花茶，在喝之前最好询问一下医生，您的情况是否能喝花茶。 　　为什么玫瑰花茶越喝口越干2 　　 玫瑰花茶如何泡 玫瑰桂圆茶 　　玫瑰花茶平常可以搭配适量的桂圆一块儿冲泡，在冲泡时必要筹备玫瑰花三朵，桂圆五克，枸杞子五克，把它们用净水漂洗洁净之后，放在茶杯中，直接用滚水冲泡，盖好被子盖闷泡，十分钟掏出内里的茶汤直接饮用，它能养血滋阴，也能调治人类的内分泌。 　　 牛奶玫瑰花茶 　　玫瑰花茶在冲泡时还可以加入适量的牛奶，它泡好之后口感尤其好，在冲泡时必要筹备玫瑰花六朵，枸杞子以及葡萄干适量，末了筹备一百克牛奶。把筹备好的玫瑰花以及枸杞子，一斤，葡萄干整个放在茶杯中，突入滚水浸泡五分钟，掏出茶汤之后再参加筹备好的牛奶，调匀就能饮用。 　　 泡玫瑰花茶的正确方法 　　1、平常冲泡玫瑰花茶时，肯定要给他选择适合的水，由于水质差别冲泡出的玫瑰花茶，茶汤光彩也不雷同，要是利用碱性水冲泡玫瑰花茶，它得到的茶汤偏蓝色，而用酸性水冲泡出的玫瑰花朝这片赤色。要是想让玫瑰花茶冲泡之后，茶汤光彩维持天然，则必要利用自然的矿泉水大概纯净水。 　　2、冲泡玫瑰花茶时，可以给他加入适量的冰糖大概蜂蜜，由于单独冲泡玫瑰花茶，得到的茶汤滋味对比淡，只有淡淡的花香，而加入适量蜂蜜或者冰糖，之后，得到的往往却滋味甘甜，会让玫瑰花茶的口感变好许多。 　　为什么玫瑰花茶越喝口越干3 　　 玫瑰花茶作用 　　玫瑰花茶是一杯健康饮料，想知道更多关于玫瑰花茶如何帮助你保持健康？请继续阅读！ 　　 使皮肤年轻健康 　　玫瑰花瓣富含抗菌，抗菌，抗炎和抗氧化性能。这使得注入花瓣的饮料成为各种皮肤状况（包括痤疮）的理想家庭治疗方法。你可以消耗饮料温度。要锁住皮肤的水分并保持其柔软和水润，可以使用这种饮料来洗脸。其中的"抗氧化剂可以有效地清除瑕疵，让您拥有柔软，光滑，容光焕发的肌肤，看起来明显年轻。 　　 有益于皮肤 　　与维生素A和维生素E，两个强大的抗氧化剂，这种饮料包装与积极的方式影响皮肤。伴随着保湿和紧致皮肤，它赋予皮肤新的生命。它减少皱纹和细纹。它也是黑眼圈的有效家庭补救措施。抗氧化剂抑制自由基损伤皮肤，从而延缓早衰。 　　它也是一种有效的抗过敏原。让煮好的茶完全冷却，并使用这种冷却的变体冲洗受到皮疹和过敏的区域。每天用冷玫瑰花茶洗脸会使皮肤变得光滑。它也会在一段时间内治愈阳光伤害。 　　 对女性有益： 　　患有剧烈疼痛的强烈时期的女性可以接受玫瑰花茶的帮助。2杯带黑胡椒粉和蜂蜜的温茶有助于消除血流。茶还减轻了流量的沉重，同时降低了疼痛。玫瑰花茶也是不孕症和不规则时期的良好家庭补救措施。 　　 增强免疫系统： 　　维生素C的好来源，每天喝两杯玫瑰花茶有助于提高身体的免疫力。这反过来又可以保护您免受各种健康状况的影响，并以更好的方式应对感染。 　　 治愈喉咙痛： 　　一杯温暖的玫瑰花茶可以治疗喉咙痛。另外，它的维生素C含量有助于以更好的方式对抗感染，从而更快地缓解喉咙痛，流鼻涕和感冒。 　　 改善消化能力： 　　已知存在于玫瑰花茶中的各种有机酸促进身体的消化能力。你的消化系统越强，胃肠道对疾病和感染的安全性就越高。它也有助于驱逐废物，从而确保健康的肠道。它滋养胃黏膜，为肠道良好细菌的生长铺平道路。 　　 治疗便秘和腹泻： 　　玫瑰花茶是一种天然泻药，对于患有肝病的人更有效。除了其排毒特性外，其泻药特性使其成为便秘的自然疗法。它也以另一种方式起作用，这意味着它同样有效治疗腹泻和痢疾。 　　 保持尿路健康： 　　喝2到3杯玫瑰花茶可以治疗感染尿道的感染。排毒性质与玫瑰花茶的利尿特性结合在一起使得这一点变得可行。确保你在加入茶叶之前粉碎你的玫瑰花瓣。 　　 自然应力抑制剂： 　　在漫长的一天过后，喝玫瑰花茶以降低压力水平。是！ 它通过镇定你的神经系统对平衡压力和情绪激素产生积极影响。抗抑郁和安定的特性使其可以用作睡眠诱导饮品。 　　 有助于减肥： 　　通过将粉碎的玫瑰花瓣加入到一杯沸水中来灌注。每天吃两次，作为中间零食减肥。与你的绿茶类似的零卡路里饮料，它可以平息你的饥饿感。一旦你控制了你的渴望，你就可以更轻松地穿越你的减肥旅程。

不用掰开泡，茶最好不要喝过夜的

花茶一般泡十分钟

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找了很久，只找到视频http://you.video.sina.com.cn/b/2706175-1222739335.html你可以把MP3提取出来啊

这种情况不要抹了，说明药物在刺激皮肤！推荐“龙井秀”的祛痘印产品，一瓶搞定，是国内首家绿茶原料祛痘和痘印，茶自古以来都是百味药，痘印不是说能完全去掉的很彻底，但是淡化是可以的，我自己用了才20天，痘印都淡化得七七八八，我后来又巩固一瓶，痘印消失90%以上吧！挺感谢这个品牌的

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如何泡玫瑰花茶与饮用 　　如何泡玫瑰花茶与饮用,很多人喜欢用玫瑰花制作糕点或者是直接食用玫瑰花花瓣，也有人喜欢用玫瑰花泡水，用以美容养颜，但是错误的泡发会使得玫瑰花的功效失效，下面我带大家简单了解一下如何泡玫瑰花茶与饮用. 　　如何泡玫瑰花茶与饮用1 　　 玫瑰花茶如何泡 　　 1、玫瑰桂圆茶 　　玫瑰花茶平时可以搭配适量的桂圆一起冲泡，在冲泡时需要准备玫瑰花三朵，桂圆五克，枸杞子五克，把它们用清水漂洗干净以后，放在茶杯中，直接用沸水冲泡，盖好被子盖闷泡，十分钟取出里面的茶汤直接饮用，它能养血滋阴，也能调理人类的内分泌。 　　 2、牛奶玫瑰花茶 　　玫瑰花茶在冲泡时还可以加入适量的牛奶，它泡好以后口感特别好，在冲泡时需要准备玫瑰花六朵，枸杞子和葡萄干适量，最后准备一百克牛奶。把准备好的玫瑰花和枸杞子，一斤，葡萄干全部放在茶杯中，冲入沸水浸泡五分钟，取出茶汤以后再加入准备好的牛奶，调匀就能饮用。 　　 泡玫瑰花茶的正确方法 　　1、平时冲泡玫瑰花茶时，一定要给他选择合适的水，因为水质不同冲泡出的玫瑰花茶，茶汤色泽也不相同，如果使用碱性水冲泡玫瑰花茶，它得到的茶汤偏蓝色，而用酸性水冲泡出的玫瑰花朝这片红色。如果想让玫瑰花茶冲泡以后，茶汤色泽保持自然，则需要使用天然的"矿泉水或者纯净水。 　　2、冲泡玫瑰花茶时，可以给他加入适量的冰糖或者蜂蜜，因为单独冲泡玫瑰花茶，得到的茶汤滋味比较淡，只有淡淡的花香，而加入适量蜂蜜或冰糖，以后，得到的常常却滋味甘甜，会让玫瑰花茶的口感变好很多。 　　如何泡玫瑰花茶与饮用2 　　 玫瑰花茶的冲泡方法 　　1、泡玫瑰花茶可以准备瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。挑选几颗好的玫瑰花干茶放入水壶中，最好是在加三颗蜜枣，过一下水，防止灰尘太多。 　　2、倒入适量的白开水，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。喝热玫瑰花茶时还必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。 　　3、泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。用饮水机的开水冲泡也可以，盖上盖子，静止5~8分钟。 　　4、倒入杯子，即可享用清香的玫瑰花茶。经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下。 　　泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。 　　 玫瑰花茶的饮用禁忌人群 　　 1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶 　　玫瑰花中含有大量单宁酸，属于鞣酸类物质，这种成分具有收敛作用，便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状。 　　 2、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶 　　玫瑰花茶性温，有活血散瘀的作用，月经量的过多的女性饮用玫瑰花茶简直会惨不忍睹吧，长期下去还会引起贫血。 　　 3、孕妇不宜喝玫瑰花茶 　　孕妇是特殊群体，而玫瑰花茶具有一定药性，本身有活血的特殊功效，所以孕妇最好不要喝玫瑰花茶，尤其是怀孕初期头三个月。

本来泡玫瑰花茶那个花苞就是不会开的，但是你喝的时候就会有淡淡的甜味的，而且只10分钟肯定不够啊

用蛋清 如果严重多坚持几天 我用过

2.1玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。2.2 中医 　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。2.3 营养 　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，玫瑰花茶的图片(20张)对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。　　玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。　　苹果花可用来补血或舒解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。]　　玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。　　[祛痘]:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水　　桃花+柠檬片+百合花=除痘清火。

　　小玫瑰花茶：为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶，其中半开放的玫瑰花茶，品质最佳。以下是玫瑰花茶冲泡方法： 　　1、备具 　　泡小玫瑰花茶可以准备瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。挑选几颗好的玫瑰花干茶放入水壶中，最好是在加三颗蜜枣，过一下水，防止灰尘太多。 　　2、注水 　　倒入适量的白开水，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。喝热玫瑰花茶时还必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。 　　3、冲泡 　　泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，用饮水机的开水冲泡也可以，盖上盖子，静止5-8分钟。 　　4、分茶 　　倒入杯子，即可享用清香的玫瑰花茶。经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下。