- 余辉
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经验有很多,保健酒的原酒也是大多是白酒,所以喝起来的注意事项跟其他酒相差不大。
1.喝酒前要吃东西,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2.喝酒时多吃富含维生素B系列的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内维生素B系列含量;
3.当天要多喝水,以利于酒精尽快随尿排出体外;
4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
5. 喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
8.疲倦时最好别喝;
9. 吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
- 贝勒
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喝健康的酒,健康的饮酒。首先,不要空腹喝酒,不要借酒消愁,不要没命劝酒,不要过量喝酒,其次,要选择品质好的酒,可以饮用一些保健酒,比如中国劲酒,它有小瓶装,每次大概喝一瓶就可以了,大概不到3两,这样好把握,不太会过量,对身体也好。
- 阿啵呲嘚
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方法1,降低酒的度数。2,先吃点油腻的东西在胃里形成慢吸收保护膜。3,如果条件允许喝到4成酒量时上洗手间缓冲时间,5,尽量避免疲劳后喝酒。6,心情郁闷更不要喝酒。7。最好是定时定量喝酒。8,牢记生命大于一切。
- kven
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正常的适量饮用保健酒,比如神力源保健酒每天50--110ml即可
- LuckySXyd
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最好不要超过100毫升每次