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山东日照旅游景点大全可以介绍一下吗？蓝天碧海金沙滩，说的就是日照，日照沙滩的优质是很多沿海城市不能比的，很多沿海城市因为过度的承载游客，又没有及时的保护好海洋环境，所以质量也就大不如前。日照不同它保有自己的特色，日照的景点很多都是免费的，今天我要介绍的就是日照的免费景点，并制定了游玩攻略，这样既能省钱，也能尽兴的游玩。日照的景点还算不少，由南向北依次有灯塔风景区，世帆赛基地，植物园，万平口景区，海洋馆，东夷小镇，太公岛牡蛎公园，第三海水浴场，张家台赶海园，桃花岛，李家台赶海园，任家台赶海园，国家森林公园，万宝乐园，还有一些小的景点这里就不做赘述了。免费的旅游路线（1）免费的海水浴场来到海滨城市旅游，去海边玩是必不可少的，海水浴场自然是不二之选，还是建议去正规浴场，无论是收费的还是免费的，正规的浴场设备齐全而且安全系数比较高，这里我稍微介绍一下三个正规浴场。第三海水浴场是我首先要推荐的，它是三个正规浴场中唯一一个不收费的，而且海水和沙滩的质量很高，很适合游泳，也可以在沙滩上堆沙子，晒太阳，这里的游客人数应该是最多的，主要是因为这里是免费的，而且质量高。万平口浴场和第四海水浴场都是收费的，质量也很高，游客相对少一些。可以根据旅游时间和需求自行选择，因为都是很不错的浴场。（2）免费的赶海园日照有很多地方适合赶海，有很多很棒的赶海园，大都是免费的，例如张家台李家台任家台赶海园等，在一个落潮的午后带着孩子，拿着工具去捡那些海水冲上来的鱼虾，能够让孩子体会其中的乐趣，但是一定要注意安全，保护好孩子。（3）免费适合观光的景点灯塔风景区，世帆赛基地，植物园，海洋馆等这些景色都是不错的，灯塔风景区适合看夜景日出日落，世帆赛基地非常适合拍照，植物园有很多种类的植物，夏天会有很多花，也挺不错的，海洋馆应该是小孩子最喜欢的，在海洋馆里就好像和身处海底，各种鱼儿，各种说不上名字的海洋生物，还有海豚表演，只是门票稍微有点贵，不知道以后会不会降低一些价格。（4）单独说说吃海鲜怎么省钱来日照不吃海鲜的旅游是不完整的，日照的海鲜是野生海鲜，口感鲜美，而且价格便宜，虽然好处很多但是如何选择和更新鲜的海鲜和更实惠的餐馆也是一门学问，可以去那些口碑好而且当地人比较喜欢去的餐馆。巧克力渔家，做活海鲜，也是当地比较出名的老餐馆，当地人也比较认可。前王院渔家，优势是吃住一体，在房间就能看到大海，步行到海边只需几分钟，房间干净卫生，海鲜新鲜好吃便宜。山东日照旅游景点日照旅行可以选择日照海滨国家森林公园日照海滨国家森林公园为国家AAAA级旅游景区、国家级森林公园。日照海滨国家森林公园是1992年经原国家林业部批准，在大沙洼林场的基础上建立的全国首批国家森林公园之一。公园依山傍海，-相依，总面积12000亩，森林覆盖率75.8%。园内动植物种类繁多，日照海滨国家森林公园空气清新，气候宜人；在长达7公里的黄金海岸线上，浪缓滩阔、沙质细润、海水洁净，被有关专家誉为“中国沿海仅存未被污染的黄金海岸”,这里的沙滩被著名美籍华裔物理学家丁肇中教授誉为“夏威夷所不及”。公园分为森林旅游区、海滨娱乐区、疗养度假区和太公文化区等4个功能区。现已建成水下鲨鱼馆、动物园、姜太公纪念馆、海水浴场、森林浴场等景点；开展了多人骑自行车、欧式马车、游览观光车、水上骑士、沙滩车、摩托艇、海上快艇、空中飞人等游乐项目；现有26家独具特色的海滨酒店投入运营，可同时容纳2500人住宿、3000人就餐。公园先后被评为“全国造林绿化模范单位”、“全国造林绿化先进集体”、“山东省十大新景点”、“山东省十大魅力景点”、“山东省十佳森林公园”、“山东省十佳休闲旅游度假区”、“山东省生态教育示范基地”、“省级青年文明号”、“省级服务名牌”、“山东公园建设(18张)省旅游细微服务示范企业”等荣誉称号。目前，公园旅游内容日益丰富，接待能力不断提高，已经成为人们休闲观光、避暑度假、商务旅游和开日照海滨国家森林公园展海上运动的理想胜地。“大沙洼”品牌正成为“中国第一金沙滩”的象征。1999年起，在市、区党委、政府的高度重视和正确领导下，以及社会各届人士大力支持下，公园进入加快发展阶段。公园知名度日益提高，成为山东省旅游规划“五区一线”中海滨旅游区的重要组成部分，是全市首批AA级旅游景区，并荣登山东省十大新景点榜点。2003年——2007年山东省优先发展的重点旅游项目“太阳城主题公园”和“四季海水浴场”项目已选址森林公园，为公园今后大开发、大发展奠定了良好的基础。日照海滨国家森林公园已经成为人们休闲观光、避暑度假、商务旅游和开展海上运动的理想胜地。公园景点姜太公文化园背依森林，面向大海，由姜太公纪念馆、姜太公钓鱼中心、太公文化广场组成，太公园是为纪念我国商周时期著名的政治家、军事家、谋略家—姜太公，而建设的国内规模最大、档次品位最高的文化景观之一。占地面积200余亩，。园区共分四大活动区域：姜太公纪念馆、太公文化广场、姜太公钓鱼中心和娱乐中心。日照海滨国家森林公园建筑总体吸收了自唐朝以来历代古建筑之长，形成了我国唯一的独特古建风格，殿廊彩绘兼容南北古今的特点，以北方色调厚重结合南方风格及工艺，并将商周时期流行的兽纹、鸟纹等图案结合现代丽粉彩绘融为一体，独具特色，在我国古建彩绘中独一无二。森林公园环境(17张)姜太公的一生，无论从政治、经济、军事等诸方面，都有卓越贡献，儒、道、法、兵、纵横诸家皆追他为本家人物，被尊为“百家宗师”。雪松面向大海的姜太公纪念馆是整个太公园的灵魂工程，它一改传统的古建筑面南背北的走向，而是朝东面向大海，这不能不说是一种创新。大殿北边的建筑叫钟楼，南边的叫鼓楼，古建筑有左钟右鼓之说。正中间大殿为武祖殿，高17.3米，七间式，双重檐，座落于139厘米的平台之上，威严壮观。踏上平台，走进大殿，中间是高大的太公圣像，高6.6米，取六六顺之意；两边为管仲、田穰苴、孙武、吴起、孙膑、张良、诸葛亮、李靖、刘伯温、郑成功（高4.3米）等十位军事谋略家塑像，皆为太公弟子。北边的侧殿为“封神殿”，里边展示的是《封神演义》中描述的365个神的浮雕和雕塑，人物形象逼真，神态各异，栩栩如生；所有人物着青铜色，与商周青铜器时代的文化氛围相吻合。民间传说，365个神为一年，364天一天一神，保佑天下百姓平安。宽敞的庭院中分布着孟津亭、渭水亭、蟠溪亭、盟山、直取桥等景点。这些景点不仅风景优美，人们可以从一个个典故传说中，领悟人生哲理，感受古代文化的博大精深，姜太公文化园的建成，日照海滨国家森林公园为进一步挖掘和弘扬姜太公文化奠定了基础。占地40余亩，在这里游客可以选择一、两株雪松在指定地点共植“情侣树”、“同心树”、“金婚树”、“友谊树”及“长寿树”等，既能起到介导生态环境意识之作用，又能成为某种特殊感情的真实见证。武祖殿武祖殿内供奉6.6米高的太公塑像和管仲、田穰苴、孙武、吴起、孙膑、张良、诸葛亮、李靖、刘伯温和郑成功等十位军事谋略家的塑像。文化奇葩汉字牌坊上的“中华武祖”字，被专家赞为全国“唯一”。蒙古风情园位于公园望海路北侧。蒙古姑娘，身穿节日盛装，身配哈达，手端米酒，热情欢迎远方来的客人。在这里，可以吃烤羊肉，喝奶茶，欣赏蒙古族姑娘极具民族特色的民歌表演；有特殊的敬酒仪式。可以骑骆驼，夜宿蒙古包。当地特产精选鱿鱼丝、精选虾皮、木鱼、海洋生物标本、贝船（一帆丰顺）、日照绿茶、杭氧贝壳、海洋贝壳等。山东日照旅游景点，哪几个最好玩？日照好玩的地方1、万平口海滩 无票 是日照标志性的景点，这里离市区最近，交通也很方便，因此来日照自助游的游客也最多，5路6路或沿海旅游专线青年文明号即可。冲淋更衣需要收费，好象是5元1位。寄存要收押金。万平口沙滩长，娱乐项目多，交通方便，购物餐饮设施齐。缺点是人太多，尤其是周末的时候，堵车也很正常了。最重要的是万平口不适合游泳，第一万因为万平口的沙很粗，不舒适，第二也是最重要的万平口的海水很深并且有暗流，所以推荐大家去的话尽量不要洗海澡，就算洗也要做好防护办法，万平口每年都要吞噬几条人命。2、森林公园（大沙洼沙滩） 40元 国家森林公园位于日照市北沿海路北首，公园距市中心15公里大门内，是来日照自助游的举荐之处，坐沿海旅游专线（青年文明号）即可。其实退潮的时候，可以从沙滩上拉起的隔离铁丝网络络上进去，40元森林公园的门票就免了。这里沙滩面积很大，很细，被称为“黄金沙滩”。公园分为森林旅游区、海滨娱乐区、疗养度假区和太公文化区等4个功可以区。现已建成水下鲨鱼馆、动物园、姜太公纪念馆、海水浴场、森林浴场等景点；开展了多人骑自行车、欧式马车、游览观光车、水上骑士、沙滩车、摩托艇、海上快艇、空中飞人等游乐项目，娱乐设施全，从快艇到沙滩排球到蹦极一应俱全。3、灯塔景区 无票 灯塔景区是经过精心地环境设计的，风景斑斓怡人，没有成片的沙滩，海边的圆礁石给游览增添了不少情趣，坐1路公交可以直接进入灯塔景区。从万平口去灯塔景区可以坐5路公交（往返都坐5路就可以了），途经世帆赛基地；也可以在万平口坐观光车（往返20元），以及世帆赛基地，可以要帮求下来拍照，担停留时间不长。所以对身体好的人，时间多的人，不推荐坐观光车，推荐坐公交就可以了，有时间的话走着也行啊~灯塔广场晚上去看也很漂亮的啊，灯很美，俺们本地人晚上吃完饭都步行去的。4、山海天浴场 （第三海水浴场）无票 10路公交的终点站，这里没有大的沙滩，但风景还可以，洗海澡还是不错的。 5.竹洞天 门票30日照竹洞天风景区位于日照城区西端的将帅沟毛竹园，与漂亮的付疃河相依相伴，是全国农业旅游示范点。园内建有竹楼、竹亭、竹廊及民族文化村寨等30多处景观，开辟了配套的餐饮、住宿、旅游购物等办事设施，少数民族艺术团体常年为游客表演民族歌舞，非凡设有游客参与性强的竹竿舞、竹林乐园等娱乐项目。坐15路公交即可。6.桃花岛 门票30俗名：“逃活栏”，位于黄海之滨，太公山下，是日照市内的一个主要旅游景点，该岛隶属于东港区秦楼街道桃花岛村，距岸1000米，海拔406米。桃花岛四周是岩石构造，渐近岛心是绵延数百米的海沙，岛中心有一甜水小泉，岛上各种植物繁茂，繁殖着药用的土元（俗称土鳖），并生长着一种近似桃树的灌生乔木。近年来，人工种植的桃树每到春天鲜花盛开、鸟语花香。全岛东西宽500米，南北长700米，面积3500007.刘家湾赶海园（普通票价：30元/人 学生证：15元/人 儿童：1.3米以下免费 1.3米—1.5米 15元/人 60-70岁老年人半价，70岁以上老年人免费）刘家湾赶海园总规划面积5.15平方公里，拥有5.4公里长的黄金海岸线。落潮时有1.3万亩潮间带，滩平沙细，面积广阔，盛产40余种贝类和蟹类，主要品种有竹蛏、文蛤、四角蛤、香螺、泥螺、马蹄蟹和花旦蟹等。自驾游：1、日东出口下→迎宾路→临沂路→滨海路→刘家湾2、日东出口下→成都路→滨海路→刘家湾3、日东下→204国道→涛雒路口→刘家湾4、涛雒高速出口下直走→刘家湾刘家湾暂时不通公交车，在日照汽车站对面站牌坐12路到关爱医院站下车，往西南路口步行100米到日照电大，那里会有石臼到岚山的车停那，到刘家湾赶海园门口下车即可。每人4块。8.音乐广场(太阳广场)无票在青岛路和山东路交界，灯光和喷泉还不错，就是暂时没有喷泉开放的时间，一般夏季的周5周6晚上都会开。当地人喜欢吃晚饭去那里散步~~9..度假村 （无票）首先给大家介绍一下各大旅行社所举荐的民俗是怎么样的，就是一个渔家院落，一般是4个房间作为客房，接待可以力在20-30人之间。一个房间4.5张床，一个电风扇，洗澡公用太阳可以。俺朋友大热天跟团来日照玩，住到了渔家民俗，马上哭着给偶打电话，偶去接她，那是第一次知道了民俗~~民俗一般5-20一张床（淡季5块，旺季20）.不需要开空调的季节推荐大家可以自带床单和被罩住民俗，因为便宜哈。夏天的时候尽量住别墅家庭宾馆或有空调的渔家（两者价格差不多），不仅凉快舒适，也不会因为太阳可以水用完没有热水冲澡。北沿海的度假村有：张家台度假村，肥家庄度假村，任家台度假村王家皂度假村：就是山海天旅游度假村。张家台度假村：吃海鲜和赶海都不错，因为这一片海域多是礁石，适合赶海不适合游泳，住宿一般，民俗的多一些，标准间还是少。肥家庄度假村：肥家庄住宿条件还可以，很多民俗旅游上了标准间，唯一不太好的是，度假村离海边还是有一段不短距离要走的，小吃还是少一些。任家台度假村：算是这几个度假村之中最大的了，有“螃蟹第一村”的特称。分民俗和别墅区两种，当然推荐夏天去的话去住别墅宾馆的标准间。任家台离海岸线很近，1公里左右的海岸线上小吃饭店很丰富，有专门卖活海鲜的码头。在住处换上泳衣，洗完直接回住处冲洗就行。夜间的沙滩广场也很热闹，每到周5周6.都有篝火晚会。海上游艇出海捕鱼，军舰参观，还有一个很大的渔船场（不出海的船全在那里），曾经陪小表哥去花了100块淘了一个很老的舵，现在有人出600，小表哥也不卖。10.五莲的五莲山和九仙山（个人推荐爬山的话最好自驾游或跟一日游团 78/人）：五莲山风景区门票：60元 五莲山60元/人，九仙山60元/人；中学生25元/人，大学生30元/人，小学生20元/人；70岁以上老年人持证免费，现役军人持证免费。 五莲山风景区开放时间：7：30—21：30五莲山风景区交通指南： 五莲山风景区地址：日照市五莲县叩官镇五莲山风景区自驾车路线：（1）日东高速－西湖口下－向东行驶至日照市区－大学城－潮河路－五莲山，下高速后大约需要30分钟车程；继续向西行驶约10公里即可到达九仙山；（2）同三高速－泊里口下－沿334省道向西北方向行驶可到五莲山，下高速后大约需要30分钟车程；继续向西行驶约10公里即可到达九仙山。五莲山风景区乘车路线： 在日照汽车站坐日照-叩官的车7元,到终点叩官镇下,叩官镇驻地到五莲山大门还有8公里,你可以在叩官打个面包车20-25元(因为是上山,所以车费相对贵点,上山的路很陡).假如是几个人一起来合算些.或坐日照到五莲的汽车到达后，在五莲县内乘坐五莲县－叩官镇的公共汽车五莲山下车即到。五莲县内乘坐五莲县－松柏乡的公共汽车在松柏乡下车，转乘坐出租车即到九仙山。 五莲山风景区简介：五莲山风景名胜区，位于鲁东南沿海城市日照五莲县东南，东邻避暑胜地青岛130公里，南距新亚欧大陆桥东方桥头堡日照25公里，北距中国风筝城潍坊110公里，西与亚洲银杏王浮来山风景区相毗临，素有台湾花莲，“山东五莲”之美誉。五莲山风景名胜区，由五莲山、九仙山两景区组成，主峰海拔515.7米。景区内自然景观和人文景观众多，以奇、秀、险、怪、幽、旷、奥七大特色著称。五莲山风景区是齐鲁大地最大的野生药库，山东省野生杜鹃花基地，省级风景名胜区、省级森林公园，佛教活动中心。被誉为“江北双绝”的万亩野生杜鹃花园、龙潭大峡谷和有“通天之举”的皇家寺院——护国万寿光明寺更是享誉大江南北。通过几十年的开发与建设，五莲山旅游风景区已经成为鲁东南最大的生态风景区。五莲山风景名胜区最佳游览时间为春夏秋三季，春夏之交万亩野生杜鹃花盛开，似云锦，像流霞，漫山遍野，令人沉醉。秋霜季节，满山红叶层林尽染，与山光石景相辉映，蔚为壮观。11.大青山门票60元座落干鲁东南黄海之滨,五莲县城西南7公里处。四周群山连绵，植被丰富，间或少量农田，自然环境斑斓；山间溪流潺潺，清亮甘甜；山林内空气清新，气候宜人，云雾来缭绕，如仙境一般；大的山区环境造就了大青山宜人的生态环境，已建远近闻名的景点更为景区的发展奠定了基础。景区内主要景点有:古齐长城遗址、古寨遗址、祥云寺、古圆柏等。“八仙洞”景点主要有龙珠洞、隐龙洞、佛珠洞等;“拥翠峡”探险区主要景点有三叠瀑、积水潭、回马崖、升仙台等；还有“龙湫峡”水悦区，“石岛峰”自然草坪生态区。12.浮来山又名浮丘 门票40位于莒县城西9公里，海拔298.9米，处莒西平原尽头，扼莒县、沂南两界。定林寺前院中心，巍然屹立着一棵枝叶参天古木，这便是“天下银杏第一树”，树高24.7米，径围15.7米。早在春秋时期，鲁隐公与莒子曾在树下会盟，算来，树龄当在3000余年。这株古银杏树，虽历经沧桑，但至今枝荣叶茂，生气盎然，实为举世无双的一大奇观。交通：日照-莒县的汽车,1.5小时到,车票18元,每10分钟发车一次莒县站就有到浮来山景区的工交车,1.5元车票,需15-20分钟到车站最早的车6;10,从莒县回来最晚的6:30.日照公交:1、公交 1元 无人售票日照虽然人不多，但城市铺得很开，从老城区中心（东港区）到海边梗概要30分钟的车程。1路: 上行：东辰集团 - 电影院 - 长途汽车站 - 区检察院 - 东港交通收费大厅 - 德福龙商业广场 - 寿王春银杏茶研究所 - 东港区政府 - 金伯利钻石 - 信合广场 - 海曲公园 - 新港湾家园 - 凯莱旅行社 - 友谊医院 - 青岛啤酒日照有限公司 - 东方汽贸 - 兴旺公司 - 兴业集团 - 金果大酒店 - 市人民医院 - 兴业世纪城 - 日照方圆建陶公司 - 市财政局(北门) - 日照火车站 - 山水大酒店 - 金阶广场 - 苏宁电器 - 港口医院 - 友谊商店 - 建行大厦 - 碧波大酒店 - 边检站 - 灯塔广场 (日照长途汽车站,火车站,石臼市场,也是唯一直接进入灯塔观光区的公交)5路: 上行：友谊商店 - 建行大厦 - 碧波大酒店 - 边防检查站 - 灯塔广场 - 帆赛基地 - 海纳建国君豪酒店 - 万平口生态公园 - 餐馆街 - 植物园 - 望海小区 - 舒斯贝尔花园 - 新营小学 - 新玛特购物广场 - 妇女儿童活动中心 - 市政府 - 银座商城 - 市人民医院 - 金果大酒店 - 市人民医院东门 - 兴业世纪城 - 日照方圆建陶公司 - 国际现代城 - 日照电大 - 棉纺厂 - 北京路医院 - 碧海房产 - 开发区管委 - 港务局二区 - 富来沃商务公寓 - 日照电厂生活区 - 苏宁电器 - 港口医院 - 友谊商店(5路公交可以到灯塔观光区外,市帆赛基地,万平口)6路: 上行：正通汽贸 - 东升地毯厂 - 七一九七七部队 - 三维制丝有限公司 - 市技工学校 - 同泰集团 - 化工厂 - 烈士陵园 - 东辰集团 - 东港区政府 - 金伯利钻石 - 信合广场 - 海曲公园 - 新港湾家园 - 凯莱旅行社 - 友谊医院 - 啤酒厂 - 东方汽贸 - 兴旺公司 - 兴业集团 - 蓝天大药房 - 市人民医院 - 中国人民银行 - 银座商城 - 市政府 - 妇女儿童活动中心 - 市商业银行 - 市国税局 - 和平饭店 - 望海小区 - 植物园 - 餐饮街 - 万平口生态公园(可到万平口)10路上行：长途汽车站 - 电影院 - 东港区政府 - 金伯利钻石 - 信合广场 - 海曲公园 - 新港湾家园 - 凯莱旅行社 - 友谊医院 - 啤酒厂 - 东方汽贸 - 兴旺公司 - 兴业集团 - 金果大酒店 - 市人民医院 - 兴业世纪城 - 永大家居人防广场 - 市国税局 - 市商业银行 - 新玛特购物广场 - 海关 - 新营小学 - 舒斯贝尔花园 - 君泰地王豪庭 - 大卜家庵子 - 四季圣园(太阳广场) - 董家滩 - 厉家庄子 - 前大洼 - 山海天旅游局 - 魏园 - 一佳学校 - 山海天管委 - 太公岛花园 - 钓鱼岛大酒店 - 月海花园 - 日照海洋馆 - 第三海水浴场(王家皂民俗村)(主要到第三海水浴场,也是公交到达的最远的海水浴场,再远的就需要做青年文明号旅游专线)青年文明号专线车 累计票价 无空调（从日照车站发车到国家森林公园） 途经长途汽车站-百货大楼-东港区政府-万平口海水浴场-第三海水浴场-张家台度假村-肥家庄度假村--任家台度假村--国家森林公园。这趟车对日照自助游者很重要，但晚上最后一班发车时间是6点左右。 大家可以坐10路到终点站(第三浴场),然后打个出租车去各自的度假村,最远的森林公园也就11块钱左右.公交线路详情链接、出租车 起步价6元.日照的路横直竖平，棋盘状的，沿海就一条路，因此打的不怕出现绕路。

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你好吗？

日照三宝：海产品，绿茶、黑陶日照绿茶、龙山黑陶、海鲜、龙山小米，等等...。如果是外地来旅游的话 可以买点活海鲜或者干活带回去 。如果吃海鲜可以去吴家台那边吃。

这个是可以减肥的哦，下面我就将一下我用荷叶决明子减肥成功的经历，希望可以帮到楼主。在读大学以前我就是一个彻彻底底的小胖妞，在冬天的时候从来都是穿着大大的棉袄，一些新款的小款的棉袄，我都不敢去尝试。不对，确切的说是尝试了也穿不下去。这已经让我很苦恼了，但是更苦恼的时候还不是冬天而是夏天的时候，到了夏天天气转热，我们就不得不脱下厚厚大大的衣服换上轻薄凉爽的。这时身上的肉肉就再也遮不住了。知道每个女孩都是爱美，都会很注意自身的形象，再加上那会都还小，男孩子还不懂得尊重女生，所以就会嘲笑我，说我丑。在我忍耐了很久之后，我终于鼓起勇气决定要减肥了。那时我试过各种各样的方法，什么与加拉、跳绳啦这些我都有尝试过，只是效果都不是很大，也不是很明显。我还喝过减肥的药，但是这些反弹都很快，甚至比以前还要胖了。这时我朋友就告诉我你可以用决明子和荷叶泡水喝，我试了几天后又问她决明子加荷叶能减肥吗？它很明确的告诉我能。　　然后我就一直坚持着喝，喝了几天后我就跑去称体重了。我想你看到这里一定特别想问我:你瘦了吗？决明子加荷叶能减肥吗？现在我可以告诉你，承挽体重以后我确实发现比以前瘦了，但是效果也并不是很大。所以在这一我可以告诉大家，这种喝法确实能够减肥，但是我们在喝的同时也要记得合理的饮食和适当的运动，光靠一种方法减肥是不够的。如果真的想借助减肥的产品，你可以选择每日一颗塑纤果，我后来就是用它瘦下来的。每天晚饭后轻轻滴嚼上一颗，而且它成分天然，多身体没什么害处，还能减肥瘦身的同时形成脂肪隔离层呢，让我瘦下来后一年了都没有反弹呢。

1. 日照的海鲜种类繁多，比如：对虾、扇贝、西施舌、文蛤、魁蚶、杂色蛤、竹蛏、海参等等。渔家的海鲜价格普遍便宜，份量足，绝对让你吃的过瘾。推荐巧克力渔家给你，这家主打新鲜的活海鲜，在当地的口碑极好的。另外日照的羊肉馆也很不错，比较集中在山东路，一碗地道的羊肉汤只需八块钱左右。2. 选海鲜的一些小窍门：比如虾、皮皮虾等相当大部分是养殖的，反而没有那些不活的好吃，关键是不能冻，冻过的就水了，味道大打折扣。还有大小，并不是越大越好，比如海蛎子，小的是野生的，大的是养殖的。3. 来日照建议还是住当地特色的渔家乐吧，体验一下这里的民族风情也好，去年去住过那边的前王院渔家，就在浴场附近，环境好也不难找。重要的是停车吃饭都很方便，还很便宜哦！

想减肥应该靠自己，主要应该调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。晚饭可以少吃或不吃。早中餐吃好，坚持运动，这样轻松减肥。牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。。。我吃素始终保持在100斤左右，不反弹，身体健康。现在许多明星都吃素，身材保持很好。

最好隔开时间段比较好

减肥茶品种繁多，但并不是所有的种类都适用于你，瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶。茶叶可以清除肠胃道里的油脂，增强机体免疫力。看下如何选择适合自己的减肥茶。1.小腹赘肉较多的的人可喝普洱茶原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。2.爱吃甜食的人适合喝吉姆奈玛茶原理：吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。饮用方式：在摄取糖分前饮用，或者直接咀嚼茶叶，效果更好。3.虚肉过多的人可喝杜仲茶原理：可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。饮用方式：每餐半小时后饮用，每天坚持喝1.5升左右，要长期坚持才有效果。

乌龙茶是减肥里最好的减肥茶,因为喝完以后不会感觉到饿,很多减肥茶里都含有乌龙茶的成份,其他的茶叶喝完以后,会有饿的感觉.乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。大家都知道，乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶。例如：水仙、白牡丹，以及适合配海鲜类食物的铁观音等等，种类多样，可以任君挑选。实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。喝茶能消脂，能协助减肥。记住：是能协助！一般减肥茶的特点：粗分两类：1.兴奋剂，像是麻黄，被当做食欲抑制剂。2.另一种是泻药，像番泻叶，导致体液大量流失。泻药被视为减肥产品，是因为有人相信它增加肠的蠕动，阻绝卡路里吸收。但是美国FDA指出，泻药引发的拉肚子，并不能减少卡路里的吸收，因为泻药不作用在吸收卡路里的小肠，而是在肠的尾端结肠。不良影响：1.麻黄副作用包括头痛、心肌抑制、失眠以及紧张2.泻药副作用包括呕吐及肠胃痉挛；过度依赖则会造成便秘，肠功能不良；严重时则会发生晕厥、脱水、电解质不平衡死亡。一旦停用，胃肠肌肉会无法运作。

【日照 特产】 日照东临黄海，拥有百公里海岸线，近海水域和浅海滩涂面积有30多万亩，是理想的天然鱼场，也是藻类、贝类自然生长和人工养殖的天然场所。各河流入海处，鱼类丰富而珍贵。常见的有86种，主要有黄鲫、黄姑、鲅、鲐、带、鲳、鲈、比目、白姑、青鳞鱼等。其中黄鲫、鲅鱼和乌贼鱼产量为最高。浅海与潮滩主要海特产品有西施舌、文蛤、魁蚶、杂色蛤、大竹蛏、海参、石花藻，还有驰名海内外的人工养殖对虾、海马等。 [西施舌] 古越西施女，美容非凡。日照海域产有珍贵海蛤，外壳形态俊秀，斧足形扁似舌，清白如玉，被誉为“西施舌”。此蛤壳内体丰满，肉质脆嫩，味道鲜美，清淡别致；蛤肉含有多种氨基酸，营养甚为丰富，有润肺、益精补阴之功效，为其它贝类所不及。 西施舌壳大薄脆，外形似扇。壳面有光洁，花纹细致，颜色随个体大小而异。壳长7厘米以下者，呈紫色或紫褐色；壳长7—9厘米者，壳面大部紫色，腹缘淡黄色；壳长10厘米以上者，壳顶部紫色，其余为白色或淡褐色。壳内面为淡紫色或白色。 日照沿海的西施舌，以体大、壳薄、艳丽、肉脆嫩、味甘美而闻名。据日照渔技站1984年检测，最大的西施舌个体鲜重100．9克，壳高8厘米，壳长8．5厘米。在1959年全国群英会上，劳动模范柴立清，代表日照人民曾向毛主席和周总理献过活体西施舌。采捕西施舌多在冬季，民间方法有二：一是根据其穴居特征“认门”；二是用石柱压。历史上多次出现过这样的现象：冬季偶遇奇寒天气，且落大潮，西施舌被风驱赶，成堆成堆地在沙滩上，人们唾手可得。 西施舌主要生活在潮间带下区至稍深的沙质海底；适应性强，对盐度和温度要求不严；以摄取海水中的单细胞藻类和有机物碎屑为主食。据1980年潮间带渔业资源调查，日照海域年产量17．5吨。 1977年，水产研究所开始西施舌大的人工育苗，次年获得成功。首次育出的西施舌苗，在室内饲养达一年之久。从1991年起，日照沿海开始进行潮间带滩涂增养殖开发，西施舌资源量恢复较快。 [文蛤]文蛤为蛤中上品，素有“天下第一鲜”的美称，是近几年来闻名中外的新四大名产之一。 文蛤贝壳背缘呈三角形，腹缘呈圆表，两壳大小相等。贝壳表面膨胀、光滑，有一层黄褐色的光滑似漆的壳皮。小形个体贝壳花纹丰富，变化多端；大个体则较为恒定。文蛤一般生活在河口附近沿岸的潮间带，以及浅海地区的细沙或沙滩中。 文蛤肉细味美，蛋白质含量13．19％，除熟食外，还可以干制或做罐头。文蛤的药用价值也较高，古代医学认为食用文蛤可治恶疮，现代医学认为文蛤软体、消化育囊的提出物对癌细胞有抑制作用。文蛤还是出口创汇的重要贝类之一。 日照沿海文蛤资源丰富，拥有适宜文蛤繁养殖的潮间带滩涂近2万亩。1993年以来，对虾与文蛤池塘混养面积逐年扩大，目前规模达5000亩左右，年产文蛤近1000吨。 [乌鱼蛋] 乌鱼蛋为日照独有的海珍品，历史悠久，驰名海内外，相传为封建帝王御膳佳品。乌鱼蛋，系由日照特产金乌贼的缠卵腺加工而成，其色乳白，状如卵，经厨师之手，可加工成状若花瓣、薄如纸片的高级食品。据清朝康熙五十四的《日照县志》载，“乌贼鱼口中有蛋，属海中八珍之一。”至清末，乌鱼蛋一直列为贡品。 乌鱼蛋之所以名贵，系因其营养丰富、味道鲜美，有冬食去寒夏食解热之功效，且富含人体必需的多种微量元素。 在1964年全国农业展览会上，日照乌鱼蛋是著名展品；在1984年全国展销会上，被评为名优产品；1992年全国首届农业博览会获银奖；1994年被评为法国阿维尼翁国际博览会金奖。 [岚山头虾皮] 虾皮，学名毛虾。日照沿海均有分布，以岚山、虎山沿海为多。因岚山头在历史上就是水旱码头和商埠，海鲜多从这里向外转运，故得名。日照沿海，一年有两次虾皮旺发期。第一次在5－6月份，虾皮个较大，在2厘米左右，渔民叫“二称钩”。第二次在9月份前后，虾皮个较小，一般体长在一厘米左右，渔民叫“红绒”。捕捞毛虾主要靠手推网，俗称“推虾皮”，技术高的好手，可踏木跷，在深水推网。推虾皮在日照已有数百年历史，以安东卫和潘家村为最早。[扁米] 日照的扁米（又名金钩虾米），形扁、色黄、味甘美，为虾米之上品，是日照海珍品之一。1957年至1960年，青岛外贸公司专门来日照组织加工扁米出口。扁米，系日照海产羊毛虾加工而成，羊毛虾皮薄、肉形扁，故得“扁米”之称。又因扁米色黄、弯弯似称钩，复得名“金钩虾米”。 扁米营养丰富，肉味鲜美，是家庭和宴席上常见之海味，亦有药用价值。据报道，它所含蛋白质比瘦肉和河虾高20％，维生素高40％，并含有丰富的维生素E和碘，据药书《本草纲目拾遗》记载，食海虾，有补肾壮阳之功效，鲜海虾剁酱，用黄酒冲服，有下乳之功能。 羊毛虾为多年生，日照沿海均有分布，以虎山一带海区较多。每年5月底来日照沿海产卵繁殖后代，6－7月为盛期。据日照县1983年测量，海米虾一般体长5－9厘米，其群体由三个世代组成。主要捕捞渔具为坛子网和底拖网。 [日照绿茶]日照市自1966年“南茶北移”成功，现有茶园面积12万亩，年产茶叶1500吨，占山东省的50％以上，是山东省最大的绿茶生产基地，产量连年列全省第一，素称“北方第一茶”。其中东港区巨峰镇1000亩有机茶已通过欧盟国际有机食品发展中心认证，获得了欧盟市场的“通行证”。近年来，连续举办了三届“中国·日照茶博会”。 日照市地处山东省东南部，东临黄海，属暖温带湿润季风气候，光照充足，雨量充沛。境内山地丘陵土壤呈微酸性，属黄棕壤土，含有丰富的有机质和微量元素。由于地处高纬度，这里生产的绿茶经中国农业科学院茶叶研究所测定，其中儿茶素和氨基酸的含量分别比南方茶同类产品高13．7％和5．3％，具有“叶片厚、滋味浓、香气高、耐冲泡”的特色。 日照市种茶始于何时，已不可考。据传，该区城北10公里处的河山顶峰有古茶树一株，因生于悬崖之上，高不可攀，无人敢登峰采摘，唯拾其落叶，或抛石击叶，偶得几片仅存，用开水冲饮，不仅可明目提神，而且可治腹痛，有奇效。 日照市东港区人民政府与中国农科院茶叶研究所签署了合作建立北方茶叶生产基地的协议，双方建立了长期技术协作关系，并多次邀请中国茶叶研究所的专家、教授来东港区指导茶叶生产，定期举办茶叶技术培训班，双方合作建起了江北唯一的一个千亩茶叶示范园，从南方引进了龙井43、福鼎大白茶等10余个国家级无性系良种，茶叶技术人员相继攻克了十余项茶园优质丰产技术难关，完成了高效设施栽培等科研项目，并推广了扦插繁育、配方施肥、合理修剪等新技术，使茶园面积不仅在规模上迅速扩大，而且在茶叶品种质量优化上有了显著的提高。 建立茶叶加工龙头是实现茶叶产业化发展的客观需要。近年来，一批茶叶加工厂相继建立。日照“雪青”作为山东省著名商标，日照市的绿茶名牌，率先成立了公司，建立了茶叶基地。日照绿茶公司投资280万元建起了年产10万公斤茶叶的日照绿茶加工厂，兖州矿业集团与茶叶大镇巨峰镇合作建起了日照逢春茶厂。日照绿茶公司与日照市发达实业公司合资，投资1300余万元，按绿茶出口国际标准，建起了年加工能力为20万公斤的大型茶叶加工厂——日照市茶叶贸易有限公司茶厂。 知名品牌茶叶加工龙头企业的兴起，还促进了茶叶加工质量的提高，到目前，全市先后有几十种茶叶获得市、省及国家级优质茶称号，有十几种茶获省优、部优和国际金奖。其中，“雪青”被定为山东省著名商标，其它的还有“河山青”牌、“浮来青”牌、“逢春”牌等。其中，日照绿茶公司生产的“河山青”牌碧绿茶在第29届布鲁塞尔国际博览会上获金奖，在第二届中国农业博览会上获银奖，被第三届中国农业博览会认定为国家级名牌产品，与历史名茶碧螺春齐名！ 近几年来，日照市采用先进的科学技术，在冬季采用茶叶反季节栽培方法，建起冬暖式塑料大棚生产茶叶，所产大棚绿茶每年在春节前上市，大大提升了日照茶的知名度。日照市在茶树栽培、管理、科研、试验、示范等方面积累了许多成功的经验，尤其在茶树无公害栽培方面，采用农业防治、物理防治和生物治病虫害等措施，杜绝使用农药，重施有机肥，全区5万亩茶园已发展成为生态茶园，所产绿茶获绿色食品认证。[岚芹] 岚山头的芹菜简称“岚芹”，距今已有百余年的栽培历史。 1875年，岚山头二村种菜户林相华，从日照城引来一种叶小、叶柄呈黄色的芹菜品种，在园内栽培成活。1919年，林家父子同种菜户刘文远对新品种进行提纯复壮，由6分地扩种到3亩。经过长期栽培、选育，加之当地气候、水土等自然条件极为适宜，于是形成为一个具有独特风味的土特产品，被外地称为“岚芹”，畅销不衰。以后，种植范围扩大到安东卫一带。岚芹，株高一般70厘米，叶柄直径1．2厘米。单株鲜重150克左右。岚芹叶小，叶柄实心，纤维极少，质地良好。 岚芹已成为生活之美菜佳肴，不论爆炒或凉拌，均味香无比，清脆可口，为外地芹菜所不可比及。 岚芹享有一定声誉，曾长期远销于省内的临沂、青岛、济南和江苏、上海等地。 [京冬菜] 京冬菜是我市著名特产，具有悠久的历史。曾远销上海和国外东南亚等地。早在清光绪年间，涛雒“裕源”即开始生产。“裕源”东家丁德臣从滕县请来一名叫单学雨的人为师，初期产之冬菜并不出名。到清宣统元年（1908年）收丁惟地、丁惟国兄弟二人为徒，丁家兄弟苦练切菜技术，练出了一手好刀法，有张飞大“片”马（切功式），饿虎扑食（拿菜式），刀不离手，手不离菜（刀功式）等各种刀法的真实工夫，切出菜既快又细、且匀，菜坯质量较前大为提高。此后，冬菜生产渐成规模，当时“裕源”为切晒大白菜雇佣三十余人，忙季多到五十多人，年产冬菜菜干一万五千至一万七千多市斤。成品运上海销售五百坛左右（每坛一百六二市斤）。由于所产之冬菜条索细匀、色泽金黄、清香宜人、味美可口，形、色、味都别具一格，美名誉满上海，被称之为京冬菜（京——即泛指北方名牌产品）。每年农历三、四月间，货到上海，争相抢购，“裕源”生产的京冬菜每担（百斤）多卖二十两银子，尚供不应求。从此京冬菜便出了名。据传曾在1936年在青岛召开的一次展销会上获金质奖。 闷制京冬菜的主要原料——大白菜多在刘家菜园自种，菜园内有一眼涛雒周围仅有的甜水井，因此，涛雒围子墙西北角还特设了一个“水门”，全涛雒都到刘家菜园挑水吃。裕源商号在刘家菜园设一菜庄，专做种、收、切晒大白菜之用，占土地三十余亩（老亩）。每逢隆冬季节，自产和收购鲜大白菜百万余斤，堆垛如山。此地水甜菜亦甜，做成冬菜别具风味。

体积不一样

一瓶啤酒多。一罐啤酒为300毫升，一瓶啤酒一般600毫升，一瓶啤酒多些。啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的。

不太一样，一瓶一罐只是针对化妆品的，而且没有地域限制，通过会员缴费，每月送出化妆品试用装，给用户体验，帮化妆品厂家宣传，双赢。

乌龙茶是减肥里最好的减肥茶,因为喝完以后不会感觉到饿,很多减肥茶里都含有乌龙茶的成份,其他的茶叶喝完以后,会有饿的感觉. 乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。 大家都知道，乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶。例如：水仙、白牡丹，以及适合配海鲜类食物的铁观音等等，种类多样，可以任君挑选。 实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。 喝茶能消脂，能协助减肥。 记住：是能协助！ 一般减肥茶的特点 ： 粗分两类： 1.兴奋剂，像是麻黄，被当做食欲抑制剂。 2.另一种是泻药，像番泻叶，导致体液大量流失。泻药被视为减肥产品，是因为有人相信它增加肠的蠕动，阻绝卡路里吸收。但是美国FDA指出，泻药引发的拉肚子，并不能减少卡路里的吸收，因为泻药不作用在吸收卡路里的小肠，而是在肠的尾端结肠。 不良影响： 1.麻黄副作用包括头痛、心肌抑制、失眠以及紧张 2.泻药副作用包括呕吐及肠胃痉挛；过度依赖则会造成便秘，肠功能不良；严重时则会发生晕厥、脱水、电解质不平衡死亡。一旦停用，胃肠肌肉会无法运作。

不能

所有的茶都可以达到分解油脂的效果因为茶都具有碱性物质茶碱可以中和油脂中的脂类生成可溶性的中性物质排出体外

其实他们的意思是一样的，都是一瓶饮料的意思。但是一听饮料是外国人的叫法，我们中国人一般都说是一瓶，一罐。只是一听听起来洋气一些。

不适合，会影响

每天一瓶很好，没有什么影响。

买了一瓶再送一罐的意思。买一瓶送一听的意思就是买了一瓶产品之后，店家再免费送一罐，这是一种促销活动。送，指陪行、送行、赠送，赠给、传递，运送、无意义、无价值地付出，丧失。

崂山绿茶：70元（市场价200元）/斤 126元（市场价350元）/斤茉莉花茶：18元（市场价30元）/斤 28元（市场价50元）/斤 56元（市场价120元）/斤日照绿茶：35元（市场价80元）/斤 43元（市场价100元）/斤 90元（市场价300元）/斤铁观音：18元（市场价40元）/斤 35元（市场价90元）/斤 86元（市场价200元）/斤乌龙茶：65元（市场价180元）/斤 96元（市场价300元）/斤黑 茶：20元（市场价50元）/块 70元（市场价150元）/块大红袍：50元（市场价150元）/斤 80元（市场价200元）/斤

海鲜鲅鱼，水饺，还有煎饼卷，大葱

可以喝。

确实有这个说法,自己制作就可以了

不建议把瘦脸针和减肥药同时使用，在打瘦脸针两周前停止服用减肥药而在打完瘦脸针一个月后再开始服用减肥药。

可能胸部的脂肪比较多，所以药都跑到胸部起作用了吧。

一般情况下，男女双方确定关系之后，双方都会到对方家里面过年。过年去对方家的时候，会有很多的注意事项。去见对方父母总不能空手去吧。那么，过年去男朋友家带什么礼物好呢？下面让我们具体来看看吧！有句话说，“一切不以结婚为目的的谈恋爱，都是耍流氓”。又快过年了，很多有结婚意向的姑娘小伙可能会有见对方见父母的安排。在过年这个“见家长高峰期”，给有需要的朋友支上几招，希望天下的有情人都有个美好的姻缘。过年去男朋友家带什么礼物好第一次去男友家拜年送礼最好体面点如果你是第一次去男朋友家拜年，就送些比较像样的补品或保健品，要包装精美些的。或者如果男朋友的爸爸喜欢抽烟喝酒的话，就送几条好烟，喝酒就送两瓶好酒。因为是第一次去，不管怎么说，都要送好点的礼物，比较体面，也是在尊重他们家人，让他们觉得，你这个人识大体。以后去拜年送健康、送真诚、送关怀等以后去拜年就不要送补品或保健品这些东西了，应该送些实际点的礼物，比如水果、年货、地方特产等，最好能体现你会过日子、会持家的最好了，要让男朋友的家人都能感觉到你的诚意。1、过年给男友家人“送真诚”过年去男友家拜年，除了外在的礼品外，你的表现很重要。最好让他父母觉得你是一个能够让他们放心地把儿子交给你的人，所以尽量帮忙做做家务，和二老唠唠家常，言语中时不时的关心二老的身体健康等等。2、过年给男友家人“送关怀”可以给男友的父母送保暖内衣，有价值还不贵，给人温暖感，更重要的是表达了自己对他家人的关心。3、过年给男友家人“送健康”你可以给他妈妈买阿胶、蜂蜜等健康礼物，或者送一些可以好的保健的器械，比如足浴盆、按摩椅等。当然，最好的方法还是通过你男朋友了解他的家人都喜欢什么，因为每个人的喜好都不同，每个人的品味也不同，送礼就要送到对方家长的心坎里，根据他家人的爱好选择的礼物比较有心意，也能给他的家人留下不错的印象。4、过年给男友家人“送喜讯”相信男方家人看到儿子带女朋友回来，想听到的一个最重要的消息就是你们什么时候结婚吧。所以，过年去拜年的时候最好能明确告诉二老你们的计划，让二老放心，这也体现了你是真心实意地在和他的儿子交往。春节去男朋友家过年送礼推荐创意型礼物推荐【适用对象】新潮的父母【礼物推荐】给母亲送美容卡，给父亲送健身卡；预定一次婚纱照，让父母重温当年的浪漫；报个旅游行团，让父母看看大江南北；还可以将一家人的照片收集起来，定制一个回忆相册，录成VCD更好。健康型礼物推荐【适用对象】年龄较大的父母【礼物推荐】健康食品类，像可以改善高血压、高血脂、高血糖的保健品，预防骨质疏松的钙片，补充营养的奶粉等；仪器类，父母年纪大了，要提防各种老年疾病，可以送血压计、足疗机、按摩椅、保健枕；运动类，送跑步鞋鼓励父母慢跑，太极扇甚至广场舞服装都可以。实用型礼物推荐【适用对象】勤俭节约的父母【礼物推荐】电器类，像料理机，榨果汁、打肉馅、磨豆浆样样在行，既方便又健康，毕竟外面加工的食物并不安全；衣服类，父母平常舍不得买好点的衣服穿，你可以送上档次的保暖内衣和羽绒服，还要告诉他们价格不贵；其他的，像剃须刀、保温杯、小家具之类的，都可以，看父母缺什么。面子型礼物推荐【适用对象】有点小虚荣心的父母【礼物推荐】父母也有虚荣心，也会爱面子的，所以不妨投其所好，送一些高品质的礼物，比如名牌手表、名牌皮夹皮带、名牌衣服，笔记本电脑、智能手机也不错，教会父母上网，看电影、购物、和你视频都可以，不但倍有面子，也开阔了视野，购物还能给他们的生活带来便利。过年回家给父母带什么？其实不管带什么，父母都会高兴，但若是用心挑选合适的，就更能代表自己的心意。无论如何，有空常回家看看，带什么不重要，你回家才是重点。子欲养而亲还在，这是世上最幸福的事情之一。过年去男朋友家要注意什么首先自然是少不了见面礼。要准备给对方的父母，可以根据老人的喜爱买一些礼品，比如化妆品、营养品、衣服鞋饰等都可以，即大方亲切，也表达了自己的心意不是嘛，至少价格适中就好啦，尽量选择能在自己承受的范围内吧。礼貌一定要学会嘴甜，落落大方地表达出你想说出的话，微笑视意每个人，不要随随便便情绪化，学会管理好自己这几天的生活习惯，养成一个有修养、有家教、知礼仪、懂礼貌的好姑娘。勤快现在的父母都比较娇惯孩子，在自己家里可能是公主，但是到了男方家里一定不要让对方家长有“这孩子怎么这么懒？”的感觉，要学会帮助他们去分担一些必要的家务，当然，如果他们不需要你这么做，你就安安静静地坐在那看电视吧。打扮把自己打扮的得体是对自己负责任的一种表现，也是你尊重对方的一种表达方式，适当的打扮不仅让人眼前一亮，面且很有加分的预想哦，选择一件适合自己肤色的衣服，配上简单的饰品，干净整洁，个性又不失稳重的风格，比较安全周到哦。分享分享什么呢？分享你的信息和你的见识，在分享中学会沟通，在沟通中学会倾听，互相交流，慢慢了解彼此，多一些深入性的谈论使双方的互动能达到一个高度，能有一个充分的共识，这样你才能更快的得到他们家人的认可。细节往往细节决定成败，细节也最能暴露出一个人的缺点，说话做事多注意自己的形象，也不是让你学会装，而是让你能从容的在每一个人面前精彩的秀出你自己来，因为此时你已经是大家的主角儿，所以更要懂得为自己树立一个好的形象。

1、海带减肥茶　　原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。　　制用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。　　功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效2、六月雪美颜减肥茶　　原料：六月雪、乌梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒。　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮20分钟即成。　　功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性经常饮用此茶，可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。3、双花减肥茶　　原料：菊花、金银花、山楂各15克。　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮半小时即成。　　功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛，也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。4、健脾减肥茶　　原料：桔皮10克，荷叶15克，炒山楂、生麦芽各3克。　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，用小火煎煮20分钟即成。　　功效：此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。5、山楂荷叶消脂茶　　原料：山楂15克，荷叶12克。　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，滚煮5分钟即成。　　功效：此茶可降低血脂，防治高血压和肥胖症6、何女减肥茶　　原料：荷叶15克，女贞子5克，何首乌10克。　　制用法：将上述原料用500毫升的沸水冲泡后，即可饮用。　　功效：此茶具有降血脂、瘦身的功效7、减肥茶　　原料：连皮冬瓜一小块，罗汉果半颗。　　制用法：将冬瓜洗净去籽后，与500毫升沸水一起放入锅中，炖煮至冬瓜软烂时，放入罗汉果，再炖煮两分钟即成。　　功效：此茶具有清血、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓的功效8、玉米须减肥茶　　原料：玉米须50克。　　制用法：将玉米须与适量的沸水一起放入锅中，用小火煮20分钟即成。　　功效：此茶具有去水肿、降血压、利尿、减肥的功效，也可用于防治慢性肾炎。9、美颜清嗓减肥茶　　原料：芹菜三根，胖大海30颗。　　制用法：将芹菜洗净，切成段。将芹菜段、胖大海与500毫升沸水一起放入锅中，煎煮2分钟即成。　　功效：此茶具有解燥、润嗓、消肿的功效，可用于防治高血压、神经衰弱、血管硬化等病症

东方树叶如下：理论上来说是健康的。东方树叶作为一种“调味茶饮料”，它的茶多酚含量其实是有限的，既不如茶饮料，更加比不上真正茶中的含量，因此不能拿来代替茶。但值得肯定的是，这种饮料的质量比那些使用茶粉调配而成的更佳。总之，相比那些加入不少糖的甜饮料，无糖无热量又含有一定量茶多酚的东方树叶其实还挺健康的。但不能因此拿它们来减肥，减肥更重要的是调整饮食和生活方式，做到吃动平衡。简介：东方树叶是农夫山泉公司最新出品的一款茶饮料，用农夫山泉泡制，主打0卡路里。1610年中国茶叶乘着东印度公司的商船漂洋过海，饮茶之风迅速传遍欧洲大陆。因一时不知如何命名，且其来自神秘的东方，故被称为“神奇的东方树叶”。

茶确实是减药性的，你可以等感冒好了以后停药了再喝。减肥茶大多都有副作用，且停止使用后还得面临反弹的困扰。普洱茶具有多重保健功效，而减肥就是其中之一，你可以尝试一下喝普洱茶减肥哦。普洱茶，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。 许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同). 经医学家研究：普洱茶中均含有营养成分和药效成分。云南大叶种的普洱茶内含生物碱、茶多酚、维生素、氨基酸、芳香类物质等含量丰富。因普洱茶特殊的制茶工艺，茶叶中对人体有益的茶多酚，咖啡碱等物质充分氧化，形成了独特的风味而具有药理保健功能。普洱茶对脂肪的代谢有很好的效果，对降低人体所含三酸甘油 脂、胆固醇、血尿酿等有不同的疗效。另外，人们因饮普洱茶能引起人的血管舒张、脑部血流量减少等生理效应，也以普洱茶防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症。普洱茶能生津止渴、醒脾解酒、开胃消滞、抑菌减肥，珍之为养生妙晶，不可一日没有的保健饮料。普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。 麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。 普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。 如果你厌倦了逛茶市，那你可以到淘宝网里去看一下，而参与网购，我个人推荐到淘宝商城里去买，商城里的商品品质能得到一定的保证。我之前买过几次的网店就不错——云茶九岚茶叶专营，客服服务态度不错，很有耐心。 查看原帖>>

　　为了追求更完美的身材和体型，很多年轻女性都选择喝减肥茶，吃减肥药瘦身。可是对于想要生宝宝的朋友们来说， 备孕期间能喝减肥茶吗 ？在这个话题上也同样有很多令人疑惑的问题。 备孕期间能喝减肥茶吗 　　在享受药物减肥的方便简捷的同时，很多人对减肥产品的使用，禁忌等有所顾忌。在使用减肥产品之前，了解多一些减肥方面的资讯绝对是无害的。很多使用药物减肥者，特别是一些想要升级为妈妈的人，都有一些疑问：准备怀孕能喝减肥茶减肥吗，会有哪些影响？ 　　更重要的是茶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后铁质与鞣酸结合形成一种不溶性物质，有碍对铁的吸收，所以每天饮用绿茶不要超过1000毫升，否则会造成缺铁性贫血。所以，对于准备怀孕的人是不能喝减肥茶的。 　　怀孕不是一件可以随便的小事，稍有不慎可能后悔终身。所以，停药一段时间之后怀孕比较保险。为了下一代的健康，在准备怀孕的时候，可以先停止使用减肥茶，采用其他的减肥方式进行减肥。 备孕期间饮食要注意什么 　　1、孕前饮食要合理。怀孕前的饮食不一定要精、多，而是要合理。所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质，即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐(包括徽量元素)和水。 　　2、饮食要易消化易吸收。摄入的食物应该易于消化、吸收，尽可能多样化，并能促进食欲和具有饱腹感。切忌不可挑食、偏食。 　　3、减少营养损失食物中不应含有对机体有害的物质，要注意合理的加工烹调，减少营养物质的损失。 　　4、要保证充足的优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 　　富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。 精彩推荐： 生男生女 怎么样才能生儿子 2015全面放开二胎 生男孩的秘诀 清宫图生男生女表 清宫图能预测胎儿性别吗 二胎生男生女预测表 白醋能测出生男生女吗 什么有助于受精卵着床

要看你去哪个国家了。只要不是液体就能上飞机，但目的地机场能不能让你进就不好说了。中国产的减肥茶基本都含有违禁成分，很多国家是不允许携带中国产减肥茶入境的。具体请查询目的国的海关网站。

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很有好处，因为生活饮食过剩，要健康就要清减体内已经“满仓”的脂肪和超标的血脂、血糖、胆固醇、重金属、毒素等有害物质；喝帝泊洱，为身体做减法，为健康做加法，极大的改善亚健康状态。“满仓”问题解决了，营养成分才能有效吸收，是重获健康问题的开始。 帝泊洱的制造工艺非常繁复、科学、考究，原料为来自云南省普洱市的纯天然无污染普洱茶，帝泊洱全经过多次水提（没有添加剂）、浓缩、分离、再浓缩、喷雾干燥等数字化萃取方法制造成为纳米级的粉状物质，这就是帝泊洱即溶普洱茶。

即墨老酒，就是即妹黄酒，很有地域特色，代表山东。

减肥茶会有依赖性据说，喝了会拉肚子吧，如果真想不运动减肥，我有个办法哦，因为我自己也是比较懒的，但我成功了

你可以在重要场合使用 , 或者对于那些有利于你的人 , 送给他们 送给领导。

早晨起来空腹喝茶或咖啡减肥最有效

绿茶，黑陶，海鲜干货。 绿茶如上面那个朋友说的，很难说哪里正宗。日照的茶店很多，你可以去品尝下。 至于黑陶，卖的地方不是很多，但是蛮有纪念意义的，送人也不错。我知道一家店在海滨路上，港务局第一生活区东门那里。打车师傅应该知道。 祝好。

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开春采摘的。这种茶经过了漫长寒冬的洗礼，茶叶生长的速度缓慢，而开春后的则富含整个冬季储存下来的养分，而且产量较少，因此有着较高的价格。通常，越往前的品质越好价格也贵些真正的普通春茶出厂价一般在每斤200元左右，这里只说是普通的，夏茶则在每斤80元左右，秋茶每斤150元左右。这里说的价格都是比较普通的，如果是茶叶品牌可能会高很多。自己喝的话，买普通的就可以了，味觉跟色觉都差不多的。

减肥的时候很多人都会注意控制饮食，食物对于身材有很大的影响，要想瘦身快，不妨多喝一些汤，汤的营养不错，而且很多食材做的汤热量低，喝起来饱腹感强，可以减少其他食物的摄入，达到减肥的目的，许多美味食材都可以做出汤，减肥汤这样喝哦！1、减肥健康瘦身汤一、苹果瘦身汤材料：海带：100克苹果：2个瘦肉：250克生姜：3片水：6碗做法：1、瘦肉洗净切块，汆水捞起;2、苹果去皮去核，切块;3、海带洗净，浸泡1-2小时;4、煮沸清水，放入所有材料：大火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。二、冬瓜虾米汤材料：冬瓜500克、虾米15克、姜颗、盐、葱花做法：1、冬瓜削皮，洗净切片。2、热油锅放冬瓜炒哈放水，加姜颗、虾米。把冬瓜煮粑就放盐、葱花即可。三、豆腐香菇汤材料：豆腐200克，油菜100克，香菇50克，冬笋50克，猪油10克，盐5克，味精3克，胡椒粉3克，香菜3克，高汤1.5升。做法：1、豆腐切片;香菇、油菜、冬笋、火腿切丝;香菜切细。2、高汤和化猪油放入汤锅内煮沸;加香菇丝、油菜丝、冬笋丝、盐，再煮开;倒入豆腐煮至全部浮起;加味精、胡椒粉调味。以前喝汤减肥瘦身，很多人认为是不可能的事，现在瘦身汤告诉你：减肥瘦身“我”最行。瘦身汤不但能够有效减肥，还能够调理身体，美容养颜，是减肥瘦身的必需品，大家快来尝一尝吧。2、减肥茶怎么喝1、荷叶茶适合爱吃油炸食品的女性原。荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。饮用方式首先必须是浓茶；其次是一天多次，4-6次最合适；第三最好是在空腹时饮用。2、绿菊花茶绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积聚体内，而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，叶皂素也能令你更苗条。另外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，减少脂肪沉积在体内。菊花茶则对因节日过分玩乐而造成的疲劳能有很好的缓解作用，清爽的口味更是消退食物的腻感。饮用方式将绿茶和菊花放置杯中85度左右的开水冲泡即可。用量不宜过多，一般1-2枚，最多不宜超过3枚，饭后喝一杯有助消化。3、玫瑰果迷迭茶迷迭香在西方是一种香料，用于烹调调味。用迷迭香来泡茶，能消除节日因进食过多油腻食品而导致的胃气胀、腹胀等问题，还是一款很不错的减肥茶哦！而玫瑰果更是女性的福音，含有丰富的维他命C，具有养颜美容的功效，调节生理机能，维持身体健康。4、普洱茶适合小腹赘肉较多的女性。普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。饮用方式同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。5、杜仲茶适合虚肉过多的女性。可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。饮用方式每餐半小时后饮用，每天坚持喝1.5升左右，要长期坚持才有效果。

一、日照绿茶的功效与作用1、缓解疲劳日照绿茶具有特殊的香气，对中枢神经的疲劳有很好的缓解作用。并且它的生津指数远远高于其他饮品，有很好的润喉效果，喝完以后，连续背书、朗读、说话一小时都不会感到喉咙有干燥感。2、防电脑辐射健康专家建议，电脑一族至少每天喝三杯绿茶，因为绿茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。绿茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分，可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合一起排出体外。3、健齿明目研究发现，日照绿茶还具有健齿明目的功效，茶中含有丰富的氟，能预防龋齿发生;茶能抑制钙质的减少，起着保护牙齿的作用，多饮绿茶有助于保护眼睛，对白内障、夜盲症有一定的预防效果。二、日照绿茶的价格日照绿茶，春茶的品质最好，头采日照绿茶价格一般在800元到1000元之间。头采过后，日照绿茶的口感就会逐渐下降，价格从600多逐渐下降，直到春茶结束，大致价格会降低到100元左右。夏茶的价格一般都是40-100元左右的，口感比较苦涩，个人不推荐喝夏茶。秋茶的价格一般在60-200左右不等，秋茶的品质仅次于春茶，但还是不如春茶柔和。三、日照绿茶的泡法1、烫杯 用热水把茶具（最好用玻璃杯或白瓷盖碗）烫一遍。2、洗茶 取茶入杯（此时杯温可以烘出诱人的茶香），冲入开水少许，来回摇动5次，然后滤掉。3、冲泡 冲入80c的开水，不要加盖，过2分钟就可以品尝了。一般绿茶冲泡2-4泡。