洛神花茶的功效和作用

　　很多人都喜欢喝花茶，花茶的种类很多，不同的花茶有不同功效，大家可以根据自己的身体情况和需求来选择相应的花茶。洛神花茶也是常见的花茶，它有很好的养生保健功效， 洛神花茶可以冲泡几次 ？ 洛神花茶可以冲泡几次 　　洛神花茶的泡法 　　泡法一： 　　洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。 　　1、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 　　2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。 　　3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。 　　4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。 　　5、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。 　　6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块、适量饮用有益健康、 　　泡法二 　　材料：干燥洛神花5-8克、蜂蜜少许。 　　过程：将洛神花用热开水冲泡，闷置5分钟，加入适量蜂蜜调节口味，放凉即可饮用。 　　功效：这道茶做法虽然简单，但口味酸甜好喝，而且色泽艳丽。常喝可以美颜消斑，清热解暑。 洛神花茶功效作用 　　一、祛火清热、消除疲劳、止渴生津 　　洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效。在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴。又能起到消除疲劳的作用。 　　二、健胃消食、排毒利尿 　　洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效。饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。 　　三、降血压 　　洛神花具有降血压的功效。洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。 　　四、活血补血 　　洛神花茶具有活血补血的功效。饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。 　　五、消斑美容 　　洛神花茶具有消斑美容的功效。茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。 精彩推荐： 枸杞的作用与功效 薏米的功效与作用 桂圆的功效与作用 腰果的营养价值 黑豆的功效与作用 灵芝鸡汤怎么去除苦味 荸荠粘了还能吃吗 阿胶什么时间吃效果最好 洛神花茶可以减肥吗

洛神花茶的味道为甘甜中带微酸。洛神花茶是由洛神花泡制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。洛神花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植。选购技巧：看其形：买花茶时，先观察花形是否完整，干花是否干净。观其色：洛神花市面有两款质量比较好的，一款是暗红色，一款是透着鲜红色，以透着鲜红色为佳，是新货，选购上可以多注意。闻其味：洛神花本身酸度大，所以会有自然的酸味，深吸如果是呛喉咙的请注意，有可能是硫磺熏过的。品其香：茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，洛神花茶茶汤颜色艳丽通红，美艳至极。入口微酸而顺口，酸后回甜，为上品。

洛神花茶有什么作用洛神花茶学名又被称之为玫瑰茄，洛神花茶也就是玫瑰茄冲泡制作而成的，现代很多人都开始重视起来养生，而泡花茶是最简单的养生方法，不必担心会有什么副作用，而洛神花茶不仅养生价值比较高还有一定的美容价值。具体的洛神花茶有什么作用功效呢？一起了解一下吧。洛神花茶的作用与功效有很多，首先喝洛神花茶不仅可以有效的排毒利尿还有一定的补血养颜的效果，对于爱美的女性来说是再适合不过的了。而对于男性来说，特别是应酬比较多的男性，喝酒比较多不仅伤肝还经常容易上头，而喝洛神花茶不仅可以缓解喝酒带来的不适合的感觉，并且能够化解身体疲劳，还有一定的解酒的作用。夏季的时候天气比较炎热，洛神花茶有什么作用功效？最突出的就是清热败火的作用，并且对于中老年人来说还有降血压的效果，对于肥胖人群来说，喝洛神花茶还有一定的瘦身帮助，但是需要注意的就是，洛神花茶的功效与作用虽然多，但是生理期以及妊娠期的女性是不建议喝的，另外就是本身身体就比较虚寒或是胃酸过多的人群也不建议喝洛神花茶。

洛神花茶的功效与作用喝茶是一种养身之道，很多人在闲暇的时候喜欢泡上一杯清茶细细品尝，体味忙里偷闲的快感。但是一般茶叶味道清新略带一丝苦味不被很多人所接受，洛神花茶的功效与作用一般人都是有所了解的，所以很多人选择洛神花茶进行饮用来代替一般的茶叶。洛神花茶的功效与作用洛神花茶跟一般茶叶不同，首先是口感不一样，一般茶叶偏清苦，洛神花茶味道偏向酸甜喜甜的人可以添加一些蜂蜜等进行调味，这样就会更贴合大众的饮茶需求。其次是它的作用与功效，一般茶叶有提神醒脑的作用，洛神花茶在此基础上更具有一些养身的药用性质，富含多种营养成分对于人体非常有好处。毕竟不是所有的茶叶都能够像洛神花茶一样具有这么多的药用价值，对人体的一些功能起到很好的保养作用。尤其是爱美的女性尤其喜欢洛神花茶的口感，长期饮用洛神花茶还可以对女性身体起到很好的调节作用，对女性朋友塑型瘦身以及护肤也是走着不错的效果的。洛神花茶的功效与作用在人们的长期饮用过程中就能够很好的体现出来，这是一个长期的调理过程所以需要耐心等待。

洛神花茶泡法如下：1、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用，以增加甜味。3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可，但需以杯盖盖住闷泡5分钟，以让洛神花出味。4、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。挑选洛神花茶因为洛神花药理属性较高，花草茶的饮用不宜过量，建议每天两杯即可。洛神花烘干后，内容营养物质在热水中析出较快，没有耐冲泡的属性。对于初饮者来说，一次5朵、三泡是非常适合的冲饮方式，而后可根据自己的口感适量增减。云南洛神花茶颜色紫红，花青素含量偏高，福建洛神花茶黑紫色，品种稍逊。首先必须干燥，花朵大且完整，干净无杂质，冲泡后的洛神花瓣完整，纹路清晰可见，用手撕有韧性。如果不新鲜的花茶糟粕不堪，叶片残缺不全。

洛神花味道为甘甜中带微酸，有点像柠檬汁的味道。洛神花均重约1克/朵，每天饮用3至5朵即可，洛神花寒性大，不建议天天食用，一般一周3至5天即可。冲泡前建议冲洗下，更卫生，由于洛神花味道酸，建议搭配甜味食材如蜂蜜、冰糖等缓解其酸味，酸甜的口感更好。一般花茶类如胎菊、玫瑰花、洛神花等泡水温度不超过90度最佳。也可以搭配其他食材如藏红花、黑枸杞、红枣、桂圆、蒲公英、蜂蜜等其他食材，达到不同效果。洛神花低温、密封、避光保存，见光容易变色，意康德洛神花无硫熏，建议买回去半年内食用完。洛神花的种植洛神花是怕涝不怕旱的植物，宜选向阳、土层深厚、排水良好的砂质壤土种植，每亩施用农家肥1000至1500公斤或有机复合肥100公斤。播种前浸种12小时，三月下旬至五月初播种最为适宜，点播的每窝3—4粒。采用育苗移栽的，在个苗高15厘米时及时移栽。根据土地肥力，株行距0.6×0.8厘米，每亩播种1300—1500株为宜，一公斤洛神花种子可以种2亩以上。苗长到10—15厘米时就要进行间苗，间出弱苗、病苗，每窝只留一株健壮的苗，其余拨去补缺窝，间苗不能过迟，否则影响苗的生长，苗高80厘米时就要进行打尖，促使枝壮花多萼肥。

洛神花茶建议这样冲泡：1、用90以上沸水冲泡，然后用茶壶盖或者杯盖盖上，闷泡2分钟左右，让茶的营养物资充分释放；2、洛神花茶味酸，如果适应不了可以加入糖，如果加蜂蜜的话需要等到茶温度冷却到50度左右，切忌开水加蜂蜜；3、洛神花可以搭配玫瑰花茶起到美容养颜，减肥瘦身的作用，或者搭配茉莉花茶起到提神醒脑，减脂降压功效；4、取洛神花干花6克左右，添加适量的薄荷叶，用煮开的热水焖泡五分钟左右。等茶水晾温之后，就可以按照自己的口味加入适量蜂蜜搅拌后，美味又健康的洛神花下午茶就完成啦！洛神花茶功效：功效：有消暑、降压、强化血管弹性之功效。可治高血压、中暑、咳嗽、酒醉。清热解毒，有帮助消化、生津止渴的"效果，是减肥不二良方。注意事项：洛神花富含花青素。正是这种花青素使得洛神花果汁呈现出非常漂亮的鲜红色。但这种物质在高温下不稳定，容易分解，使用后最好用袋子密封在阴凉处，以免营养成分流失。同时，由于洛神花性凉，身体虚弱者不宜多饮。

洛神花可能很多人不太了解，洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的茶具有氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C等营养物质，那么你想知道洛神花茶的功效与作用么？下面就和小编一起来看看吧。洛神花茶洛神花茶的功效与作用1、祛火清热、消除疲劳、止渴生津洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。2、健胃消食、排毒利尿饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。洛神花茶的功效与作用洛神花茶的副作用3、降血压洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。洛神花茶4、活血补血饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。5、消斑美容茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。洛神花茶的功效与作用洛神花茶的副作用6、缓解子宫与肠的痉挛具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效;常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用;适合女性朋友饮用。7、消除寄生虫洛神花茶具有消除寄生虫的功效;常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用;特别适合小孩饮用。以上就是关于洛神花茶功效与作用的相关介绍，希望可以帮助到你，更多关于花茶的资讯，请继续关注。

洛神花茶的功效1、排毒利水洛神花茶不仅能排毒利水，还有补血养颜的功效，爱美的女士喝起来好处多多哦。2、解酒能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人也有缓解作用呢！3、清热败火夏天饮用可以去火，对嗓子有好处。4、降血压助消化，也是老年人的益友呢。5、减肥身材肥胖人士，饮用洛神花茶也能够减肥。洛神花茶的饮用禁忌洛神花茶既然有这么多好处，那是否每个人都可以品尝呢？小编经过查阅，原来以下这类人群不能饮用！1、生理期，妊娠期的女性。由于洛神花是凉性，这类人群饮用可能造成腹痛。2、寒性体质者谨慎饮用。容易造成身体不适。3、胃酸过多者不能饮用。因为洛神花本身就促胃酸分泌，所以胃酸过多者就要少喝一些啦，要是实在想喝，建议您加一些蜂蜜一起饮用。看到这里，大家今后就要在饮用洛神花茶的时候多加注意呢，洛神花茶虽好，可不能贪杯哦！

问题一：洛神花茶可以长期服用吗 一般花茶不可长期代茶饮、虽然是比较好，建议周期更换，或者将喝茶频率调整，这样更有利健康。 问题二：洛神花茶可以天天喝吗？ 可以的呢，当茶喝就好啦 问题三：洛神花排毒的能天天喝吗 不能。是药三分毒会在身体里聚积毒素的。。不建议天天喝。可以间歇喝。 问题四：洛神花茶副作用大不大 洛神花茶可以经常喝吗 你好朋友，首先第一个问题：洛神花作为草本植物花茶基本没有副作用，您可以放心饮用！但是那些胃酸的朋友请减少饮用！ 第二个问题：洛神花可以经常饮用并且经常饮用对身体还有好处，洛神花味酸，含有维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，长期饮用可以调节和平衡血脂，帮助消化、利尿消水肿，能促进新陈代谢、分解体内多余脂肪，饮用洛神花还可起到减肥瘦身作用，洛神花主要是通过促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,进而帮助减肥！另外洛神花含有木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效，可降低胆固醇和甘油三脂！ 经常饮用洛神花减肥效果非常明显特别适合女性朋友，但是味道比较酸，一般朋友可能适应不了，您可以添加一点蜂蜜调味！ 问题五：洛神花茶喝多了对身体好吗 洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。那么下面就详细介绍这一问题。　　洛神花茶的好处：洛神花茶具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。　　洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。燥热性虚火上升、高血压有不错的功效，不但可以消暑降火，还可以提神解劳。　　以上就是对的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。 问题六：洛神花每天要几朵泡水 是药三分毒，平常多注意饮食饮水，注意生活规律，身体自然健康。减肥这个吃药也解决不了根本问题，有些人体质就是容易胖，那就一定要注意饮食，加强运动。节食也是必要的，但不能不吃，只是做些调整，适当减少。可以多吃些蔬果，多喝些水。减肥期间最好不要常喝纯净水，身体很多必要的微量元素都是从水中获取。所以要喝矿物质水或是山泉水。如果是城市自来水用户的话尽量用品质好的净化器，山泉水直饮机有矿物质微量元素还原功能的。能保证人体必需的微量元素，确保身体需求，科学健康的饮水！祝您身体健康！ 问题七：洛神花茶一天几杯才正常 洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素c，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。 科别:锦葵科 洛神花茶 别名:洛神葵、洛花、洛济葵、山茄、红葵 英文名:roselle 学名:hibiscus sabdariffa linnaeus 利用部位:花 产地:印度、马来西亚 编辑本段简介 洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。 红色的茶如宝石般美丽，特征 洛神花 是带有 *** 性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。 洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。 洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种。洛神葵是锦葵科的一年生草本，与观赏用的洛神花不用，开的是黄色的小花(中间的萼是红色的)。花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植。 在南方的牙买加岛上，有一种称 “牙买加茶”的洛神花茶，带有酸味，口感绝佳，含丰富的铁质和矿物质。而最值得一提的是它令人惊叹的鲜红色，或许就是这一点使热带国家的人深深着迷。夏天的时候，何不添加可尔必斯和玫瑰果，泡一杯洛神花冰茶?一定能够让你热得受不了的身体恢复元气。 在热带地区，人们常吃盐渍的洛神花。印度人在制作咖喱、酱料、果酱、果冻时，也常用洛神花来增添风味。除此之外，种子炒过后，可代替咖啡;嫩叶用开水稍煮一下可用来浸泡。 编辑本段制作方法 材料: 洛神花茶 洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。 1. 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 2. 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。 3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。 4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。 5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。 小小叮咛:冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。 编辑本段特性 一年生灌木，株高1.5~2公尺，茎红紫色分枝多;叶具长柄互生，幼叶为单叶，成长后作3~5叶。花腋生、单朵，花萼粗厚呈紫红色及有粗毛、花色淡红，花心紫黑色。蒴果为宿存萼所包覆;外被粗毛，内分五室，各室内种子5~7粒。洛神花具有很强之抗氧. 化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。 编辑本段功效 药用用途:洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂。 洛神花茶 花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。 营养成分:蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命a、c、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴，清心降火......>> 问题八：洛神花、康乃馨花茶能天天喝吗 除了大米饭，其他都不要天天吃，应该轮换着吃。药效比较好的，要尊医嘱，不能随便吃

洛神花茶的功效 　　洛神花茶的功效，作为一种较为十分常见的中药材，性价比也是非常高的，一般来说，适当进食才会对人体有好的作用，不适量食用药材可能会造成不可挽回的后果，下面跟大家分享洛神花茶的功效。 　　洛神花茶的功效1 　　1、洛神花茶含有柠檬酸， 　　口味酸甜，帮助促进食欲，起到帮助消化和调理脾胃的作用; 　　2、洛神花茶含有氧化物和维生素， 　　可以防止皮肤受到氧化，帮助美白嫩肤，起到美容的作用; 　　3、长期坚持在睡前半小时喝一杯洛神花茶， 　　有助于改善睡眠; 　　4、洛神花的提取物有很大的"药用价值 　　可以在一定程度上杀死血癌细胞，还能调节血压，预防高血压等疾病的发生。 　　营养价值： 　　清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。 　　1、洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。 　　2、洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡;洛神花提取物(RS)可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM);洛神花的多酚(HPE)能加速胃癌细胞的死亡;洛神花的花青素(HAC)能加速血癌细胞的死亡; 　　3、洛神花还能调节血压、改善睡眠。 　　洛神花茶的功效2 　　赤色的茶如宝石般优美，特性是带有刺激性的酸味。其酸味以及酸梅同样含有柠檬酸，以是容易入口。不喜好酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。因为有克制喉咙发炎的结果，伤风或者看竞赛喊患上太过头时可以喝。饮酒过多时，在翌日早上饮用可缓和宿醉以及水肿。别的洛神花茶还能排除身材的疲乏，对于改进便秘以及皮肤毛糙也有资助。在炎天饮用，清新的酸味能增长食欲，解除暑热带来的疲惫感。洛神花茶饮用要领：取洛神茶适量，加水后用小火慢煮或者置于杯中用 　　滚水焖至出味，参加蜂蜜或者冰糖便可饮用，冰冷后饮用风韵越发。洛神花茶的效用：有消暑、降压、强化血管弹性之效用。可治高血压、中暑、咳嗽、酒醉。清热解毒，抗氧化、抗肿瘤、掩护心血管、掩护肝脏及降血压作用，有资助消化、生津止渴的结果，是减肥不贰良方。 　　小小吩咐：冷热饮咸宜，炎天冰镇后随时饮用生津解渴又适口。 洛神花茶岂论冷热都很好喝，与玫瑰果混淆冲泡可淘汰酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混淆制成的生果饮料很适宜派对的氛围。

洛神花茶洛神花又名玫瑰茄、洛神葵、山茄等，含有丰富的维生素及矿物质元素，具有很高的营养价值。 洛神花茶营养成分 蛋白质0.3%、糖类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。 增强胃肠消化的功效 洛神花茶中含有很多的有机酸，在浸泡之后会溶解在茶水中，外用可杀菌消炎，内服可 *** 胃酸的分泌，增强胃肠消化功能。 减缓衰老的功效 洛神花中含有原儿茶酸、花青素、洛神花多酚等多种具有很强抗氧化性的成分，食用可帮助清除体内自由基，减缓衰老。 抑癌抗癌的功效 洛神花中含有原儿茶酸、花青素、洛神花多酚类等多种抗癌成分，能抑制体内氧化的进行，抑制体内癌变细胞的出现和生长。 洛神花茶洛神花又名玫瑰茄、洛神葵、山茄等，含有丰富的维生素及矿物质元素，具有很高的营养价值。 保肝护肝的功效 洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素，能保护肝脏，增强肝脏细胞的解毒功能，有保肝护肝的作用。 补血活血的功效 洛神花中含有很多的矿物质，当然也包括大量的铁，铁质是人体血红细胞合成的主要成分，食用洛神花茶对骨髓的造血功能有很大的促进作用，能增加血容量。洛神花还能促进血液循环，加快血液的新陈代谢功能，有活血化瘀的作用。

　　洛神花是大家平时比较喜欢喝的一种花茶，洛神花茶也是一种养生保健的产品，可以美容养颜、去脂减肥、还可以预防心血管疾病。不仅适合女性饮用，同样适合老人和小孩饮用。以下是我为你整理有关于洛神花茶的功效与作用，希望能帮到你。　　洛神花茶的功效与作用 　　有清热去火的功效，夏天喝很败火的，对嗓子也有好处，不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。 　　花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。 营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血，治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。洛神花茶的特点是可以平衡酸碱度，而且具有促进新陈代谢的作用，可以有降压啊或者是缓解疲劳的作用。 　　富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。燥热性虚火上升、高血压有不错的功效，不但可以消暑降火，还可以提神解劳。喝洛神花茶的话可以帮助消化和吸收，而且还可以有抗氧化的作用，对于女性调经生理周期有帮助还可以补气血。 　　洛神花茶的制作方法 　　方法一： 　　材料：洛神花10克，冰糖或蜂蜜适量 　　1、将洛神花放进小锅里，加水，中火烹煮。 　　2、待花茶煮沸，沸腾三分钟左右，即可关火。 　　3、利用锅的余温，让洛神花在锅中再焖5分钟。 　　4、用筛子滤掉茶渣，将洛神花茶水倒入杯子中。 　　5、待洛神花茶摊到温凉，加入冰糖或者蜂蜜搅拌，即可饮用。 　　方法二： 　　材料：洛神花60克，乌梅170克，山楂150克 　　1、将洛神花、乌梅、山楂全部到入小锅中，加入4500克的清水，用大火将茶水煮沸。 　　2、待茶大火煮沸后，调成小火，再焖煮30分钟，即可关火。 　　3、用筛子将茶渣滤掉，倒入杯子中，即可饮用。 　　如果喜好偏甜的人士，可以加入冰糖或者蜂蜜，一同饮用。搭配蜂蜜的洛神花茶，营养更丰富，味道更佳! 　　洛神花茶的注意事项 　　洛神花茶的副作用并不多。不过洛神花，性凉，所以对于体质偏寒凉的人士，不宜喝太多。尤其是女生，女生在经期也不宜饮用，容易导致月经不调。孕妇也不宜喝太多，会影响肚子里的宝宝健康。此外，胃酸过多的人士同样不宜喝太多。 　　不是特殊时期，适量饮用洛神花茶，可以美容、瘦身、降压降脂、通便利尿、防癌抗癌、预防心血管疾病。对调理身体是非常有益的。配合蜂蜜或者冰糖饮用，味道酸酸甜甜，消暑止渴。夏日炎炎，可以煮上一大壶，放进冰箱，冰冻喝，更加清凉、舒爽，是夏日解暑佳品。　　猜你喜欢: 1. 洛神花的功效与禁忌 2. 洛神花的功效与作用及食用方法 3. 自制养颜饮品 4. 洛神花的功效与作用及禁忌 5. 夏天女人喝什么花茶美容养颜

　　洛神花茶又名玫瑰茄，味辛性平，色泽鲜红，美丽优雅，是植物界的“红宝石”，那么有哪些?我在此整理了，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获! 　　墨西哥科研人员研究发现，经常饮用洛神花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。 科研人员还发现，饮用洛神花茶还可起到修身作用，95%的病人体重下降了1到3公斤。 　　洛神花茶的作用具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压减脂、醒脑安神、利尿、止咳、解毒、促进胆汁分泌、清除自由基等作用。国外洛神花用于治疗高血压、动脉硬化和神经性病等。 　　其中洛神花茶中的木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效，洛神花茶的作用可降低胆固醇和甘油三脂;另外的洛神花茶中的一些成份还对肠、子宫肌肉有解痉作用于，同时还有驱虫作用并能促进汁分泌、降低血液浓度、 *** 肠壁蠕动。 　　洛神花茶不但有以上的医用和保建作用，而且又是一种色、香、味俱佳的食品，用洛神花生产出的纯天然健康饮品，是一种难得的天然饮料。洛神花茶气微香、味酸，维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。洛神花茶具有清凉解毒利水，降血压等等功效。 　　洛神花的食用方法 　　1、泡酒喝 　　洛神花酒。取一定数量的洛神花进行分离汁液,然后加进一定比较的水,具体多少是视乎个人喜好。以此法反复提取三次。然后将的出来的液体放进温室发酵,并且隔离,之后将分离除去下沉的酵母,加入部分食用酒精调整酒度,最后封缸,数周后倒缸,澄清过滤得发酵原汁。另取洛神花适量用80℃热水浸泡,一般浸泡3～4次,浸泡汁过滤用作配酒调色。以洛神花发酵汁为酒底,佐以适量的浸泡汁,调整所需糖和酒度,经过滤即得洛神花酒。酒呈宝石红色,晶莹清沏,味道清香,酸甜可口,可作增加食欲、预防和治疗动脉硬化等心血管疾病的食用饮料。 　　2、泡茶喝 　　2-1、洛神花茶 　　将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用***高温会破坏蜂蜜的营养***以增加甜味。如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。 　　2-2、洛神花水果茶 　　主要材料是干洛神花8朵,梨1个。冰糖适量,蜂蜜适量。首先是准备好梨冰糖干洛神花。然后把梨洗净,切成小丁。再把洛神花冰糖梨丁放入壶中。最后加入开水,盖上盖子焖5分钟,稍凉后加入蜂蜜即可。 　　2-3、玫瑰洛神花枸杞茶 　　准备好玫瑰花10克,洛神花10克,枸杞子5克,清水2碗。首先取出食材,用温水浸泡,清洗干净,捞起沥干水。然后烧开适量清水,倒入玫瑰花、洛神花、枸杞子煮开,倒入茶壶中浸泡片刻即可。如果喜欢喝甜味的花茶,可以新增一点冰糖一起煮沸,或等煮好的花茶冷却后新增蜂蜜。食尚更喜欢喝原味的花茶,甘甜微酸的口感,清新扑鼻。 　　3、煲汤喝 　　3-1、洛神花乌鸡汤 　　备好乌骨鸡300克,洛神花6个,蜜枣3个,食盐5克,姜4片。首先将乌鸡洗净切块备好,洛神花、蜜枣、姜片备好。然后将乌鸡、红桃K、蜜枣、姜片放入电炖盅的内胆里,加入适量清水,同时在电炖盅里注入适量热水***不超过水位线***,盖上内胆和电炖盅的盖子,调至筋骨键,炖四个小时,四小时后加入适量盐放温后即可开吃。 　　3-2、洛神花银耳汤 　　备好银耳,莲子,玫瑰茄,冰糖。首先将莲子、银耳提前泡发。将泡好的银耳洗净,剪掉背面的黄蒂,撕成小块。然后将玫瑰茄加清水浸泡。莲子和银耳一起倒入锅中,炖一小时。加入玫瑰茄,继续炖10分钟。再加入冰糖,炖10分钟,至糖化即可。 　　4、洛神花果脯 　　采集新鲜花萼洛神花果脯,摘除洛神花的花托。将清理干净的洛神花,大约秤1公斤重量,先用60公克的盐,腌渍24小时,腌渍过程需翻搅数次,待洛神花呈现软化状,将盐水沥出。腌制后准备沥干水分。沥出的盐水,红红的颜色非常鲜艳,可善用它腌渍白萝卜 或嫩姜,风味独特。在已软化的洛神花中,加入300克的糖拌匀,放入冰箱约4天过后,再加150克的糖,放进冰箱两天后,再放150克的糖,等待糖完全溶化后,即可食用。密封中的果脯。一定要经常翻拌使糖均匀溶化。分次加糖,可让蜜饯口感较脆。要用白糖或冰糖。一定要放进冰箱,蜜饯才会呈现美丽鲜艳的自然红色。若怕酸可酌量增加糖量。成品,酸酸的,很爽脆。

　　1、洛神花茶具有祛火清热、消除疲劳、止渴生津的好处。 　　2、洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿，促进肠胃的蠕动能力。 　　3、洛神花具所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。 　　4、洛神花茶具有活血补血的好处，促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力。 　　5、洛神花茶具有消斑美容的好处，茶中所含的维生素A、维生素C等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。 　　6、洛神花茶具有消除寄生虫的好处，抑制和消除人体内寄生虫。 　　7、洛神花茶的坏处，茶原本的味道很酸，直接喝对胃刺激较大。 　　8、洛神花茶的坏处，由于性凉，对寒性体质、脾胃虚寒以及怀孕的人不利，不宜喝洛神花茶。

1 保护肝功能 洛神花茶富含丰富的蛋白质，维生素C，氨基酸，矿物质和大量天然色素，除了能够保护肝功能，抑制药物导致肝氧化伤害之外，洛神花的提取物还能起到调节血压，改善睡眠的作用。 2 解毒利尿健肠胃 洛神花茶对缓解燥热性虚火上升，降低血压有着不错的疗效;并且饮用洛神花茶还能促进肠胃蠕动能力，帮助人体消化;还能促进胆汁分泌，来分解人体内多余的脂肪;饮用花茶时如果再加上玫瑰花茶，还能起到减肥的效果。 3 降血压预防癌症 洛神花茶中含有一种叫木槿酸的物质，能够帮助降低人体血液中总胆固醇和甘油三脂，达到降血压的作用;此外，洛神花中的原儿茶酸和花青素能消灭血癌细胞;多酚能促进癌细胞凋谢;洛神花的提取物还有抑制化学物质致结肠癌化的作用。 4 加快新陈代谢活血补血 洛神花茶味酸，富含丰富的维生素A,C和大量的铁元素，钠元素以及苹果酸，常喝洛神花茶能够有效促进血液循环，加快血液新陈代谢和造血功能，起到活血补血的作用。

洛神花茶的功效与作用如下：1. 降血压：洛神花茶所含的木槿酸，能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。2. 淡斑美容：洛神花茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助减轻体内黑色素的沉淀，并将黑色素排出。3. 健胃消食：饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化、排毒、增加排尿量。4. 活血补血：饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。5. 缓解动脉硬化：洛神花茶富含人体所需氨基酸、有机酸、维生素C及多种矿物质和木槿酸等，其木槿酸有助于缓解动脉硬化。6. 宜有养颜淡斑需求、中暑者夏天饮用，清爽酸味能增进食欲，减轻暑热带来的疲惫。7. 洛神花茶适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等情形。以上为洛神花茶的功效与作用，由于存在个体差异，因此不能作为最终判断，仅供您参考。请您随时关注身体状况，如感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

　　洛神花茶是花茶的一种，茶汤呈现红色，喝起来有和酸梅一样的酸味，有助消化的作用。那么洛神花茶功效与作用是什么呢?我在此整理了洛神花茶功效与作用，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获! 　　洛神花茶功效与作用介绍 　　中医认为洛神花其味酸、性寒，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效。还有活血补血、养颜美容的功能。 　　现代研究表明洛神花含有原儿茶酸、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。 　　洛神花含有丰富的维生素C，有清凉降火、生津止渴的功效，可以用来冲泡茶和制作饮料。洛神花还有保肝、抗癌的功效。所以，洛神花是一个很好的天然保健药物。 　　洛神花茶的泡法 　　材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。 　　泡法： 　　1.将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 　　2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。 　　3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。 　　4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。 　　5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。 　　6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮开后用小火焖30分钟，加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳，饮用时也可加入白兰地和冰块、适量饮用有益健康。

洛神花茶的功效及作用 　　洛神花又名玫瑰茄，洛神花中含有人体所需的蛋白质，氨基酸，有机酸维生素A、维生素C，铁，钠，苹果酸，水槿酸等;而其中的木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等，有一定疗效作用。 　　洛神花茶具有祛火清热、止渴生津、消除疲劳、健胃消食、通便利尿、降血压、活血补血、消斑美容、缓解子宫与肠的痉挛、消除寄生虫等功效及作用。 　　洛神花茶功效作用一：祛火清热、消除疲劳、止渴生津 　　洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。 　　洛神花茶功效作用二：健胃消食、排毒利尿 　　洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效;饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的`作用。 　　洛神花茶功效作用三：降血压 　　洛神花具有降血压的功效;洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。 　　洛神花茶功效作用四：活血补血 　　洛神花茶具有活血补血的功效;饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。 　　洛神花功效作用五：消斑美容 　　洛神花茶具有消斑美容的功效;茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。 　　洛神花茶的制作方法 　　方法一 　　材料： 　　洛神花茶洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。 　　1. 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 　　2. 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。 　　3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。 　　4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。 　　5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。 　　小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。 　　6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块.适量饮用有益健康. 　　方法二 　　原料：洛神花;水1500ml;蜂蜜; 　　做法 　　1.取1汤锅，放入1/2的水，将洛神花放入以小火慢煮。 　　2.水滚后捞去浮渣。 　　3.取1汤碗，放入作法2，加入适量蜂蜜搅拌即可。 ;

洛神花茶的功效与作用可分为四种：一能利尿减肥，洛神花茶中所含的物质具有一定的解毒与促进胆汁分泌的作用；二防治癌症，所含的花青素与原儿茶酸能抑制癌细胞的生长；三消暑去火，洛神花茶为凉性，在夏季多饮用可去火消暑；四减低血管疾病，洛神花茶中所含的木槿酸，能活血补血，扩张血管。 1、减肥利尿： 在每日的清晨我们可以来一杯洛神花茶，这样能起到去浮肿的作用，因为洛神花茶中含有一种特定的物质，这种物质能解毒利尿，除此之外，它还促进人体内胆汁的分泌，从而达到分解体内脂肪的作用，进而也就有了减肥的功效了。 2、防治癌症： 洛神花茶中含有两种叫做花青素与原儿茶酸的物质，这两种物质对人体内的癌细胞有抑制的作用，它能促进癌细胞的代谢与死亡，并抑制癌细胞的生长。如果是提取物，对结肠癌与胃癌等癌症都有很好的防御作用，因为它可以加快肠道与胃中癌细胞的死亡速度。 3、消暑去火： 在炎热的夏季，多喝一些洛神花茶不仅能起到去火消暑的作用，还可补充身体水分。而洛神花茶之所以能去火解暑，是因为它为凉性。 4、降低血压： 洛神花茶中含有一种叫做木槿酸的物质，这种物质对人体血管有扩张的作用，所以在一定程度上可缓解高血压的发生。另外，它还能补血活血。

1、有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。2、有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。3、含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。扩展资料：不仅含有天然的维生素C,其中的天然果酸成分还可以融化角质、收缩毛孔，这让皮肤变得更为细致。与提纯后的果酸制品不同，洛神花中含有的果酸被稀释后会变的非常温和。洛神花去角质的一般步骤是这样的：洗脸后，取洛神花花茶包一个，在面部轻敷一分钟左右，力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7-10下。去完角质后，以清水冲洗干净。经常如是运用温和的方法去角质，既不会伤害皮肤，又避免了老化角质堆积的烦恼，实为保养肌肤的上选。参考资料来源：百度百科-洛神花茶

洛神花茶是酸的，你所说的是正常的味道

一、洛神花茶的好处　　1、祛火清热、消除疲劳、止渴生津　　洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效；在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴；又能起到消除疲劳的作用。　　2、健胃消食、排毒利尿　　洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效；饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。　　3、降血压　　洛神花具有降血压的功效；洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。　　4、活血补血　　洛神花茶具有活血补血的功效；饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。　　5、消斑美容　　洛神花茶具有消斑美容的功效；茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。　　6、缓解子宫与肠的痉挛　　洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效;常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用；适合女性朋友饮用。　　7、消除寄生虫　　洛神花茶具有消除寄生虫的功效；常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用；特别适合小孩饮用。二、洛神花茶坏处　　这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。其实只要掌握好量洛神花就不会有坏处。洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜。　　寒性体质、脾胃虚寒并且怀孕的人最好不要喝洛神花茶。

1 洛神花茶可以长期喝吗 可以适量长期饮用。 洛神花茶是一种常见的花茶，味道清甜，气味芳香，其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、氨基酸、糖类、类黄酮素、花青素等多种营养成分，具有一定的美容瘦身、缓解疲劳等功效，保健价值比较高，它本身并无毒性，经常喝对身体有一定的好处，但是要注意不宜过量，否则会引起身体不适。 2 洛神花茶多久喝一次好 每隔2-3天喝一次。 洛神花虽然没有明显的毒性，但是由于其性味甘凉，如果天天大量服用可能其寒气会刺激到脾胃，导致脾胃功能虚弱，不利于身体健康，特别是对于体质偏寒的女性来说，若是天天喝洛神花茶，很可能会加剧体内寒气的聚集而引起不适，一般建议洛神花茶每隔2-3天喝一次比较好。 3 洛神花一次泡几朵 5-6朵。 洛神花是一种性质偏凉的花茶，其中含有多种营养成分，营养价值比较高，一般建议洛神花一次泡5-6朵就可以了，泡的过多其中的营养成分也无法完全被人体所吸收，容易造成浪费，另外，因为洛神花性质偏凉，一次喝太多，其凉性可能会刺激到肠胃，引起肠胃不适。 4 什么时候喝洛神花茶好 饭后喝。 其实，洛神花茶并没有严格的服用时间的规定，但是其中含有丰富的有机酸成分，可以促进胃酸分泌，具有促进食物消化，缓解油腻的作用，所以一般建议在餐后喝会更好，而且饭后胃内有食物的干预，可以减少其凉性对肠胃的刺激，能缓解或防止出现胃肠不适反应。

作法：1、将洛神花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡五分钟，过滤后即可饮用。　　2、如果以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。　　功效：有消暑、降压、强化血管弹性之功效。可治高血压、中暑、咳嗽、酒醉。清热解毒，有帮助消化、生津止渴的效果，是减肥不二良方。　　小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。　　科别：锦葵科　　别名：洛神葵、洛花、洛济葵、山茄、红葵　　英文名：Roselle　　学名：Hibiscus Sabdariffa Linnaeus　　利用部位：花　　产地：印度、马来西亚　　特性：一年生灌木，株高1.5~2公尺，茎红紫色分枝多；叶具长柄互生，幼叶为单叶，成长後作3~5叶。花腋生、单朵，花萼粗厚呈紫红色及有粗毛、花色淡红，花心紫黑色。蒴果为宿存萼所包覆；外被粗毛，内分五室，各室内种子5～7粒。洛神花具有很强之抗氧. 化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。　　洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。　　红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。　　洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。　　洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种。洛神葵是锦葵科的一年生草本，与观赏用的洛神花不用，开的是黄色的小花（中间的萼是红色的）。花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植。　　在南方的牙买加岛上，有一种称 “牙买加茶”的洛神花茶，带有酸味，口感绝佳，含丰富的铁质和矿物质。而最值得一提的是它令人惊叹的鲜红色，或许就是这一点使热带国家的人深深着迷。夏天的时候，何不添加可尔必斯和玫瑰果，泡一杯洛神花冰茶？一定能够让你热得受不了的身体恢复元气。　　在热带地区，人们常吃盐渍的洛神花。印度人在制作咖喱、酱料、果酱、果冻时，也常用洛神花来增添风味。除此之外，种子炒过后，可代替咖啡；嫩叶用开水稍煮一下可用来浸泡。　　功效：强肝、健胃、利尿、消除疲劳，改善食欲不振、宿醉、喉咙痛。　　注意事项：若是完整的花萼，在冲泡前要先用手撕成小块

洛神花茶怎么泡-洛神花茶的泡法 　　洛神花茶有清热去火的功效，夏天喝很败火的，对嗓子也有好处，那么洛神花茶怎么泡呢? 　　泡法一： 　　洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。 　　1. 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 　　2. 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。 　　3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。 　　4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的.惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。 　　5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。 　　小贴士：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。 　　6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块.适量饮用有益健康. 　　泡法二 　　材料：干燥洛神花5-8克、蜂蜜少许 　　过程：将洛神花用热开水冲泡，闷置5分钟，加入适量蜂蜜调节口味，放凉即可饮用 　　功效：这道茶做法虽然简单，但口味酸甜好喝，而且色泽艳丽。常喝可以美颜消斑，清热解暑。 　　ps:由于洛神花性凉，体虚气弱的人不宜过多饮用. ;

洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。那么，洛神花茶的功效与作用到底都有哪些呢?洛神花茶的副作用是什么?一、洛神花茶的功效与作用1、祛火清热、消除疲劳、止渴生津洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。2、健胃消食、排毒利尿洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效;饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。3、降血压洛神花具有降血压的功效;洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。4、活血补血洛神花茶具有活血补血的功效;饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。5、消斑美容洛神花茶具有消斑美容的功效;茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。6、缓解子宫与肠的痉挛洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效;常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用;适合女性朋友饮用。7、消除寄生虫洛神花茶具有消除寄生虫的功效;常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用;特别适合小孩饮用。二、洛神花茶的副作用其实只要掌握好量洛神花就不会有副作用的。洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。三、孕妇能喝洛神花茶吗1、由于怀孕期间，三酸甘油脂，胆固醇是正常值的3倍左右，而洛神花茶有调整血脂、平衡体内酸碱值的作用，对身体有一定的好处。2、洛神花性凉，所以在炎热的夏季饮用能够消暑。但寒性体质、脾胃虚寒的姐妹最好不要喝洛神花茶，否则很可能会闹肚子，甚至出现不良反应。3、经期、坐月子时都不适宜喝洛神花茶，因为这期间身体处于失血状态，体质虚弱，如再进食寒凉性的东西，无疑是雪上加霜，痛经啊、月子病啊，这些一听就让人打寒战的妇科病，很可能就会找上你哦。所以如果你的身体不是太虚喝少量洛神花茶还是有一定效果的，寒性体质、脾胃虚寒并且怀孕的人最好不要喝洛神花茶，应该多吃些清淡的。

洛神花茶中含有丰富的蛋白质，具有养颜美容的功效。洛神花茶是由洛神花泡制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神。洛神花在气温10℃时会停止生长，5℃时会枯萎，在温带地区较难种植。洛神花含味酸、维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。具有健胃消食、降血压、消斑美容等功效。古方记载，洛神花可以治疗暑热疹痒、口舌生疮、口臭、凉血净血、心烦气躁、心神不宁、体臭、食欲不振的症状。洛神花，除了寒凉，还有降压、降脂的功效。洛神花茶含有丰富的维生素C，一杯洛神花茶就能满足我们容颜的需求，对于消除面部色斑，美容养颜有很好的功效。还含有丰富的铁元素，饮用洛神花茶可以起到很好的补血养血的作用，让女人面色红润。洛神花茶是可以减肥的。洛神花花朵艳红，还有多种矿物质，维生素，氨基酸，蛋白质，还有黄酮素，原儿茶酸，异黄酮素，接骨木三糖甙，柠檬酸等营养成分。可以促进体内的胆汁分泌，加速食物的分解，进而的起到排毒，减肥，瘦身的功效。洛神花冲泡之后，长时间的坚持，摄取其中的营养成分，身体会逐渐得到改善，气色也会变的红润。除此之外，洛神花还可以降低甘油三酯，胆固醇，抑制血小板凝集，降低血栓形成，减少动脉粥样硬化，有助于预防心血管疾病，对于现在发病率极高的高血压、心脏病、血脂高，有很好的辅助治疗作用。它还可以杀死胃癌细胞，对于胃癌有防治作用。对于四十岁到五十岁发病率极高的结肠癌，洛神花的提取物，可以抑制结肠癌致癌物质的生成，所以洛神花还是很好的有对抗癌，防癌的茶饮。

1、准备洛神花干品3~5克，冰糖或蜂蜜适量。 2、先用开水将茶杯烫洗干净。 3、将洛神花茶投入茶杯之中，冲入100℃开水七分满即可。 4、加入适量蜂蜜，并搅拌均匀。 5、放置三五分钟便可以饮用，可连续冲泡三次。 6、如果是直接冲泡法，热开水的分量只要约300cc即可。但需以杯盖挡住闷泡5分钟左右，以让洛神花出味。 7、一般可以连续冲泡三五次，饮用至茶杯三分之一处，即可续水。 8、洛神花茶宜在饭后饮用，但不宜过度饮用。

洛花茶怎么喝才好喝？茶树有解暑、降血压、增强血管弹性的作用。可治疗高血压、中暑、咳嗽、醉酒。清热解毒，助消化，生津止渴，是最好的减肥方法。那么如何让洛神花茶好喝呢？1.洛神茴香茶材料:干罗参花8克，茴香3克，干薄荷3克，干玫瑰花蕾3克，蜂蜜少许，热水适量。流程:1.用热水冲洗干玫瑰花蕾和玫瑰花蕾。将所有材料放入杯中，倒入热水，浸泡5分钟，加入适量蜂蜜，拌匀即可饮用。功效:洛神花和玫瑰都含有丰富的维生素C，可以帮助女性朋友美白肤色，打造完美肤色，还可以防治便秘。如果选择洛神花的整个花萼，最好在冲泡前用手撕成小块，让香味尽可能渗透进去。2.洛神花金桔茶材料:洛神花干8克，陈皮6克，金橘10个，蜂蜜适量。流程:1锅中加入适量的水，放入萝芙木干和陈皮，煮10分钟左右2金桔洗净，榨汁，带皮放入锅中搅拌均匀。3放凉加入蜂蜜调味。功效:消暑解渴，利尿通便。3.洛神金莲花茶材料:洛神花、金莲花、木蝴蝶各1克，冰糖或蜂蜜适量，热水500毫升。做法:1。将洛神花、金莲花、木蝴蝶放入杯中，加入热水冲泡。浸泡5分钟，加入适量蜂蜜，拌匀即可饮用。功效:清肺热，利咽。对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的疗效。4.洛神山楂茶:材料:甘草5克，洛神花15克，山楂30克，蜂蜜适量。做法:1将所有食材放入锅中，加水烧开，转小火继续煮15分钟。2滤出残渣，加入适量蜂蜜拌匀。功效:具有促进新陈代谢、活血补气的功效。加入甘草片可以避免太酸的味道，让茶更好喝！提示:洛神花富含花青素。正是这种花青素使得洛神花果汁呈现出非常漂亮的鲜红色。但这种物质在高温下不稳定，容易分解，使用后最好用袋子密封在阴凉处，以免营养成分流失。同时，由于洛神花性凉，身体虚弱者不宜多饮。落花茶的浸泡方法材料:干洛神花10g，冰糖或蜂蜜适量。1.将适量洛神花放入锅中，加入清水中火煮沸，3分钟后关火，用余温浸泡5分钟。2.滤出茶叶后，将茶叶倒入杯中，待洛神花茶稍凉后，再加入冰糖或蜂蜜饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)，增加甜度。3.如果采用直接冲泡的方式，热开水的用量只有180cc左右。不过要用杯盖盖住气泡5-8分钟，才能做出萝卜花的味道。4.如果不喜欢喝热茶，冲泡后可以加入适当的‘冰块"。炎热的夏天，喝一杯冰凉的洛神花茶。非常舒服。另外，搭配绿茶的洛神花茶也是不错的选择。5.洛神花茶宜饭后饮用，可帮助肠胃消化，但胃寒者不宜多饮。小建议:冷热饮皆宜。夏天放凉后随时喝都很好吃。6.加入洛神花60克，乌梅170克，山楂150克，水4500克。大火烧开后，小火煨30分钟。加适量白糖(根据个人口味)口感更佳。喝的时候也可以加入白兰地和冰块。适量饮酒有益健康。

洛神花茶是有美容养颜的效果，对女性有很好的作用，但是洛神花好像性寒，在来月经的时候可以喝洛神花茶吗？洛神花茶在饮用的时候有什么样的禁忌？ 洛神花茶月经期可以喝吗 女生在来月经的时候是不建议喝洛神花茶的，洛神花茶有补气、活血的作用，要是月经期间饮用的话可能会导致月经量增加，从而导致身体不适。洛神花茶的禁忌 禁忌一：洛神花茶的营养功效很多，但是注意不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，鞣酸会影响洛神花茶的功效。 禁忌二：洛神花茶具有活血散瘀的效果，故月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶。 禁忌三：洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃，会影响消化，降低洛神花的营养价值。 禁忌四：胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃。 禁忌五：洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡，以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，不需久泡。洛神花茶怎么泡茶喝 1、先将水烧至沸腾，加入适量洛神花，转小火再煮约1分钟，将花草倒入壶中，待茶汤色泽转浓即可饮用。繁琐的冲泡过程，用时稍长，却可释放浓郁花香，感受极致的喝茶体验。 2、将洛神花干茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入沸水，花草茶会迅速舒展，散发出香气，冷却至适宜温度即可品饮。简单的冲泡方式，却容易使花草粉碎，产生茶屑，游弋在茶汤中，多少是一种遗憾。 3、先放入半壶热水，再将洛神花干茶放入，之后再注满热水。较为干净的茶汤是一种美的享受，但因花草的舒展速度较慢，所以茶色会偏淡一些，花香浓度偏低。 4、在茶壶内先盛满热水，再将花草放入浸泡。此种泡法，可保持花草形态的完整，浸泡的时间也可较长，此时花草舒展缓慢，茶香会更清淡。洛神花茶的味道 洛神花茶的味道为甘甜中带微酸。 洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的，属花茶类。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。洛神花含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。

洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。 　　红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。 洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。 制作方法　　材料： 洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。 　　1. 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 　　2. 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。 　　3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5－8分钟，以让洛神花出味。 　　4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。 　　5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。 　　小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。功效　　药用用途：洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂。花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。 营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效；对于帮助女性生理周期也有不错的效果。燥热性虚火上升、高血压有不错的功效，不但可以消暑降火，还可以提神解劳。

1、洛神花茶，具有美容瘦身作用，很多女性如果想要美容，瘦身都可以喝，里面含有非常丰富的维生素c柠檬酸。 2、如果平时血压和血脂高的话也可以服用，具有降压降，血脂的功效，平时如果消化不良，水肿或者是过量饮酒，女性痛经都有缓解的作用。 3、但是如果脾胃比较虚弱，胃酸分泌比较多，或者是胃部有消化性溃疡，牙齿比较敏感的话，最好是不要食用。

根据中医理论，运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法的中国传统保健方法。 养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。 养生的目的是为了身心健康，即包

是玫瑰茄的种子。洛神花茶的喝法：1、洛神花10克、玫瑰花4枚、冰糖5颗，放入杯中，热水冲泡即可；2、洛神花10克，放入杯中，加入蜂蜜，热水冲泡即可；3、洛神花10克、枸杞5克，放入杯中，热水冲泡即可；4、洛神花10克、菊花5枚，放入杯中，热水冲泡即可。关于洛神花洛神花一般指玫瑰茄，本品略呈圆锥状或不规则形，长2.5～4cm，直径约2cm，花萼紫红色至紫黑色，5裂，裂片披针形，下部可见与花萼愈合的小苞片，约10裂，披针形，基部具有去除果实后留下的空洞。花冠黄棕色，外表面有线状条纹，内表面基部黄褐色，偶见稀疏的粗毛。洛神花的产地洛神花产自我国福建、台湾、广东、海南、广西和云南南部引人栽培。原产于东半球热带地区，现全世界热带地区均有栽培。洛神花的炮制方法摘取花萼连同果实，晒1天，待缩水后脱出花萼，置干净草席或竹箩上晒干。

洛神花茶当然是真的，洛神花茶又叫玫瑰茄，这个没什么副作用的。但是胃酸过多，经期和妊娠期的女性不易喝哦～

洛神花茶的功效与作用是什么 　　洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的，属花茶类。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。洛神花含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。下面是我为大家带来的洛神花茶的功效与作用的知识，欢迎阅读。 　　洛神花简介： 　　红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。 洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。 　　洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种。洛神葵是锦葵科的一年生草本，与观赏用的洛神花不用，开的是黄色的.小花(中间的萼是红色的)。花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植。 　　洛神花茶的营养价值 　　一年生灌木，株高1.5~2公尺，茎红紫色分枝多;叶具长柄互生，幼叶为单叶，成长後作3~5叶。花腋生、单朵，花萼粗厚呈紫红色及有粗毛、花色淡红，花心紫黑色。蒴果为宿存萼所包覆;外被粗毛，内分五室，各室内种子5～7粒。洛神花具有很强之抗氧. 化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。 　　洛神花茶的功效与作用 　　洛神花茶的功效：有清热去火的功效，夏天喝很败火的，对嗓子也有好处，不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。 　　花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。 营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。燥热性虚火上升、高血压有不错的功效，不但可以消暑降火，还可以提神解劳。去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸，可以作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料，加糖发酵可以酿酒。未熟的果萼可以作为醋的原料或当蔬菜，嫩叶生食或熟食都可以;干茎有纤维可作为纺织和造纸的用途。腌渍过的洛神花可当蜜饯，对女性亦有补血效果。如果儿童的腹内积虫，则可以采撷未熟的果实及花煮成汤汁饮用，驱除体内的寄生虫及帮助利尿。而将洛神花果萼酿制成酒，则具有滋补强壮、舒筋活骨、顺气活血、保肝益心的作用。洛神花的浆汁属于微碱性食品，经食用消化、吸收后，可以将酸性体质转化为微咸性，平衡体内的酸碱值，有益于身体健康。洛神花萃取物中的类黄铜素、原儿茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、过度性金属离子的整合作用，节省与LDL(低密度脂蛋白)相关的抗氧化剂消耗，来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用。 　　洛神花茶的副作用 　　其实只要掌握好量洛神花就不会有副作用的。洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。 　　洛神花茶的泡法 　　材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。 　　1. 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 　　2. 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。 　　3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。 　　4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。 　　5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。 　　小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。 　　6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块.适量饮用有益健康. ;

洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。那么，洛神花茶的功效与作用到底都有哪些呢?洛神花茶的副作用是什么? 一、洛神花茶的功效与作用 1、祛火清热、消除疲劳、止渴生津 洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。 2、健胃消食、排毒利尿 洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效;饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。 3、降血压 洛神花具有降血压的功效;洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂， 从而达到降血压的作用。 4、活血补血 洛神花茶具有活血补血的功效;饮用洛神花茶能促进血液的回圈，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。 5、消斑美容 洛神花茶具有消斑美容的功效;茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质， 能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。 6、缓解子宫与肠的痉挛 洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效;常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用;适合女性朋友饮用。 7、消除寄生虫 洛神花茶具有消除寄生虫的功效;常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用;特别适合小孩饮用。 二、洛神花茶的副作用 其实只要掌握好量洛神花就不会有副作用的。洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃 *** 较大。 三、孕妇能喝洛神花茶吗 1、由于怀孕期间，三酸甘油脂，胆固醇是正常值的3倍左右，而洛神花茶有调整血脂、平衡体内酸堿值的作用，对身体有一定的好处。 2、洛神花性凉，所以在炎热的夏季饮用能够消暑。但寒性体质、脾胃虚寒的姐妹最好不要喝洛神花茶，否则很可能会闹肚子，甚至出现不良反应。 3、经期、坐月子时都不适宜喝洛神花茶，因为这期间身体处于失血状态，体质虚弱，如再进食寒凉性的东西，无疑是雪上加霜，痛经啊、月子病啊，这些一听就让人打寒战的妇科病，很可能就会找上你哦。 所以如果你的身体不是太虚喝少量洛神花茶还是有一定效果的， 寒性体质、脾胃虚寒并且怀孕的人最好不要喝洛神花茶，应该多吃些清淡的。 关于洛神花的功效与作用的相关资讯就为大家介绍到这里了，希望这篇文章对大家有所帮助。如果大家还有什么不明白的地方可以在下方给我留言哦，我们会尽快为您解答。

1、洛神花茶的搭配 （1）菊花洛神花在冲泡时搭配适量的菊花最好，再用它们泡水时，需要准备洛神花一克，菊花三朵，再准备适量的枸杞和胖大海以及冰糖，把所有材料全部放入的茶杯中，加入沸水冲泡5到10分钟，最后加入冰糖调味，调匀后可直接饮用，这样泡出的洛神花茶能清热解毒，清咽润喉，而且能起到滋阴润燥的重要作用。 （2）玫瑰花洛神花和玫瑰花也是一对理想搭档，平时他们也可以搭配在一起泡水喝，再用它们泡水时需要准备干燥的洛神花八克，小茴香三克，薄荷三克，红玫瑰三克，蜂蜜适量。那准备好的洛神花和玫瑰花，用热水冲泡一下，然后再把所有材料全部放入的杯子都一起冲入沸水，盖好杯子盖儿，五分钟以后取出茶汤让它降温，等温度适宜加蜂蜜调味即可。 （3）洛神金莲花茶将所有材料放入杯中，用开水冲泡，加入适量冰糖进行调味，待洛神花泡开即可，代茶饮。洛神金莲花茶有很好的利咽喉的效果，还能清肺热，如果有咽喉炎、喉咙容易干燥不适，有异物感，咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎、扁桃炎等问题都可以经常泡来喝。 2、洛神花茶的作用 （1）清热祛火是洛神花茶的重要作用，冲泡饮用以后能消暑也能清热，可以加快身体内乳酸的代谢，对夏天人们经常出现的身体疲劳有良好缓解作用。洛神花茶还能有生津止渴，夏天把它制成凉茶饮用还能预防中暑。 （2）健胃消食排毒利尿洛神花茶可以加快人体内肠胃蠕动，促进消化液分泌，冲泡饮用以后可以提高肠胃的消化能力，对人类的消化不良有很好的预防与缓解作用。洛神花茶还能排毒利尿，能加快身体内多余水分的代谢，它既能增加人体排尿量也能预防身体水肿。 （3）预防高血压是人们喝洛神花茶的重要好处之一，因为洛神花茶中含有大量的木桦酸，这种物质被人体吸收以后可以净化血液，能清理血液中的毒素的胆固醇，也能软化血管加快血液循环，从而也就减少了高血压的发生。另外多喝洛神花茶还能减少人类动脉硬化与冠心病的发生。 （4）淡斑美容也是人们喝洛神花茶的重要好处，这种花茶中含有丰富的植物蛋白和维生素C,还有一些维生素A与苹果酸，可以抑制人体内黑色素堆积，加快身体内色素代谢，平时经常喝洛神花茶既能淡斑美白也能防止色斑生成。

作法：1、将洛神花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡五分钟，过滤后即可饮用。　　2、如果以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。　　功效：有消暑、降压、强化血管弹性之功效。可治高血压、中暑、咳嗽、酒醉。清热解毒，有帮助消化、生津止渴的效果，是减肥不二良方。　　小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。　　科别：锦葵科　　别名：洛神葵、洛花、洛济葵、山茄、红葵　　英文名：Roselle　　学名：Hibiscus Sabdariffa Linnaeus　　利用部位：花　　产地：印度、马来西亚　　特性：一年生灌木，株高1.5~2公尺，茎红紫色分枝多；叶具长柄互生，幼叶为单叶，成长後作3~5叶。花腋生、单朵，花萼粗厚呈紫红色及有粗毛、花色淡红，花心紫黑色。蒴果为宿存萼所包覆；外被粗毛，内分五室，各室内种子5～7粒。洛神花具有很强之抗氧. 化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。　　洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。　　红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。　　洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。　　洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种。洛神葵是锦葵科的一年生草本，与观赏用的洛神花不用，开的是黄色的小花（中间的萼是红色的）。花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植。　　在南方的牙买加岛上，有一种称 “牙买加茶”的洛神花茶，带有酸味，口感绝佳，含丰富的铁质和矿物质。而最值得一提的是它令人惊叹的鲜红色，或许就是这一点使热带国家的人深深着迷。夏天的时候，何不添加可尔必斯和玫瑰果，泡一杯洛神花冰茶？一定能够让你热得受不了的身体恢复元气。　　在热带地区，人们常吃盐渍的洛神花。印度人在制作咖喱、酱料、果酱、果冻时，也常用洛神花来增添风味。除此之外，种子炒过后，可代替咖啡；嫩叶用开水稍煮一下可用来浸泡。　　功效：强肝、健胃、利尿、消除疲劳，改善食欲不振、宿醉、喉咙痛。　　注意事项：若是完整的花萼，在冲泡前要先用手撕成小块

洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。洛神花茶具有清热解渴、降火、降血压、消除疲劳、利尿、活血补血、美容养颜等功效。 洛神花茶的介绍 洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。 红色的洛神花茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。 洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。 洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种。洛神葵是锦葵科的一年生草本，与观赏用的洛神花不用，开的是黄色的小花（中间的萼是红色的）。花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植。 洛神花茶的营养价值 一年生灌木，株高1.5~2公尺，茎红紫色分枝多;叶具长柄互生，幼叶为单叶，成长后作3~5叶。花腋生、单朵，花萼粗厚呈紫红色及有粗毛、花色淡红，花心紫黑色。蒴果为宿存萼所包覆;外被粗毛，内分五室，各室内种子5～7粒。 洛神花的营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有很强的抗氧化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。 洛神花茶的功效与作用 洛神花茶的功效：有清热去火的功效，夏天喝可以降火，对嗓子也有好处，不过由于性凉，所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。 洛神花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以清热解渴、清心降火、降血压、补血、治疗肝病、平衡身体内的酸碱值、驱体内虫等效果。可消除疲劳及便秘，并具有促进新陈代谢的功效。富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。 洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效；对于帮助女性生理周期也有不错的效果。 去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸，可以作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料，加糖发酵可以酿酒。未熟的果萼可以作为醋的原料或当蔬菜，嫩叶生食或熟食都可以；干茎有纤维可作为纺织和造纸的用途。腌渍过的洛神花可当蜜饯，对女性亦有补血效果。如果儿童的腹内积虫，则可以采撷未熟的果实及花煮成汤汁饮用，驱除体内的寄生虫及帮助利尿。而将洛神花果萼酿制成酒，则具有滋补强壮、舒筋活骨、顺气活血、保肝益心的作用。 洛神花的浆汁属于微碱性食品，经食用消化、吸收后，可以将酸性体质转化为微咸性，平衡体内的酸碱值，有益于身体健康。洛神花萃取物中的类黄铜素、原儿茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、过度性金属离子的整合作用，节省与LDL（低密度脂蛋白）相关的抗氧化剂消耗，来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用。 洛神花茶的副作用 其实只要掌握好量，洛神花就不会有副作用的。洛神花茶可以用壶稍微煮一下，这样可以把它的味道更好的冲泡出来。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜，这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。 洛神花茶的泡法 材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。 1、 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 2、 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。 3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。 4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。 5、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。 小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。 6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量（依个人口味）冰镇风味更佳，饮用时也可加入白兰地和冰块、适量饮用有益健康。 更多精彩，请看趣味组图： 罗汉果洛神花茶 洛神菊花茶

1、看其形：买花茶时，先观察花形是否完整。干花是否干净。 2、观其色：洛神花市面有两款质量比较好的，一款是暗红色，一款是透着鲜红色，以透着鲜红色为 佳，是新货，选购上可以多注意。 3、闻其味：洛神花本身酸度大，所以会有自然的酸味，深吸如果是呛喉咙的请注意，有可能是熏硫磺过的。

一、花茶搭配1、菊花：在泡洛神花的时候，可以在水里加上一些菊花。大概一克的洛神花，可以加3朵菊花，还可以根据自己的口味加上枸杞、冰糖等，浸泡个5-10分钟就行。饮用这种花茶可以起到润喉清热、解毒滋阴的效果。2、玫瑰花：比较常见的就是洛神花和玫瑰花搭配，把洛神花、玫瑰花、蜂蜜以及薄荷浸泡，也是一种不错的选择。这样搭配同样有着不错的美容作用，还可以起到一定效果的减肥作用。3、乌梅：泡茶的时候可配合乌梅、陈皮，浸泡之后是酸酸甜甜的口感，如果担心酸的话可加些冰糖，非常适合在夏季的时候饮用，能够生津止渴，还可以减脂。二、注意事项1、洛神花里面富含着天然的维生素，所以它是不可以忍耐高温的，所以在进行冲泡的时候，是不建议使用开水的，可以使用温开水。并且每次的用量也不能太多，每次在水中放入5朵左右就可以，太多了反而会对身体有影响。2、它属于是凉性的，所以对于体寒的人来讲并不适宜。而且，怀孕期间的女性也要多注意，也是不能饮用洛神花茶的，会对肚子里的宝宝有一定的影响。三、图片欣赏

一、功效1、洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。2、洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡；洛神花提取物（RS）可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM）；洛神花的多酚（HPE）能加速胃癌细胞的死亡；洛神花的花青素（HAC）能加速血癌细胞的死亡。3、洛神花还能调节血压、改善睡眠。二、禁忌1、胃酸过多者尽量少饮用。2、由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。扩展资料：洛神花茶的副作用：1、洛神花茶的副作用不多。可作为一种性凉的植物，洛神花，不适合体质寒凉的人饮用，不适合经期的女性饮用，也不合适孕期的妈妈饮用。2、对于体质寒凉的人群，饮用过量的洛神花茶，轻则会导致头痛、腹泻，重则会损伤脾胃。3、对于经期的女性，饮用洛神花茶，会引起月经不调、经痛恶心，还可能对子宫造成危害。4、对于孕期的妈妈，饮用洛神花茶，对宝宝也是有影响的，严重可能会流产。参考资料：百度百科-洛神花茶

　　洛神花茶味道独特，是现在很多朋友很喜爱的花茶之一，对于一些比较注意细节的朋友就会疑惑： 喝洛神花茶会有副作用吗 ？为了朋友们的身体健康，赶快阅读下面的内容，来详细了解一下吧。 喝洛神花茶会有副作用吗 　　洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。 　　其实只要掌握好量洛神花就不会有副作用的。洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。 洛神花茶的制作方法 　　方法一 　　材料： 　　洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。 　　1、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 　　2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。 　　3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。 　　4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。 　　5、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。 　　小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。 　　6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块.适量饮用有益健康. 　　方法二 　　原料：洛神花;水1500ml;蜂蜜; 　　做法： 　　1、取1汤锅，放入1/2的水，将洛神花放入以小火慢煮。 　　2、水滚后捞去浮渣。 　　3、取1汤碗，放入作法2，加入适量蜂蜜搅拌即可。 精彩推荐： 枸杞的作用与功效 薏米的功效与作用 桂圆的功效与作用 腰果的营养价值 黑豆的功效与作用 灵芝鸡汤怎么去除苦味 荸荠粘了还能吃吗 阿胶什么时间吃效果最好 洛神花茶可以减肥吗

洛神花茶的功效与作用可分为四种：一能利尿减肥，洛神花茶中所含的物质具有一定的解毒与促进胆汁分泌的作用；二防治癌症，所含的花青素与原儿茶酸能抑制癌细胞的生长；三消暑去火，洛神花茶为凉性，在夏季多饮用可去火消暑；四减低血管疾病，洛神花茶中所含的木槿酸，能活血补血，扩张血管。 1、减肥利尿： 在每日的清晨我们可以来一杯洛神花茶，这样能起到去浮肿的作用，因为洛神花茶中含有一种特定的物质，这种物质能解毒利尿，除此之外，它还促进人体内胆汁的分泌，从而达到分解体内脂肪的作用，进而也就有了减肥的功效了。 2、防治癌症： 洛神花茶中含有两种叫做花青素与原儿茶酸的物质，这两种物质对人体内的癌细胞有抑制的作用，它能促进癌细胞的代谢与死亡，并抑制癌细胞的生长。如果是提取物，对结肠癌与胃癌等癌症都有很好的防御作用，因为它可以加快肠道与胃中癌细胞的死亡速度。 3、消暑去火： 在炎热的夏季，多喝一些洛神花茶不仅能起到去火消暑的作用，还可补充身体水分。而洛神花茶之所以能去火解暑，是因为它为凉性。 4、降低血压： 洛神花茶中含有一种叫做木槿酸的物质，这种物质对人体血管有扩张的作用，所以在一定程度上可缓解高血压的发生。另外，它还能补血活血。

不想打瞌睡的时候最好，因为非常的提神。其他时候没有禁忌。

洛神花味微酸，富含维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化。清爽酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎。喝的时候，热水冲泡，盖章杯盖5~8分钟后，茶中的精华部分可以冲泡出来。洛神花可以根据自己的口味浓淡适当的加点糖或者蜂蜜，清爽的口感适用于中暑、喉咙发炎，喉咙不适的症状。因为这种茶本身的味道会偏酸，如果直接喝的话多少会对胃产生一定的刺激，胃酸过多者尽量少，其物性凉，所以生理期的女性慎用。要是想缓解喉咙发炎，通咽畅喉，减轻不适感，可以喝点，网上有 畅咽 的百合组合花草茶，不含糖，还配有甘草，橘皮，芦根，桔梗等有益食材，茶色清亮，花草清香，润喉清咽，喝着也安心。

　　洛神花茶是花茶的一种，茶汤呈现红色，喝起来有和酸梅一样的酸味，有助消化的作用。那么是什么呢?我在此整理了，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获! 　　介绍 　　中医认为洛神花其味酸、性寒，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效。还有活血补血、养颜美容的功能。 　　现代研究表明洛神花含有原儿茶酸、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。 　　洛神花含有丰富的维生素C，有清凉降火、生津止渴的功效，可以用来冲泡茶和制作饮料。洛神花还有保肝、抗癌的功效。所以，洛神花是一个很好的天然保健药物。 　　洛神花茶的泡法 　　材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。 　　泡法： 　　1.将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 　　2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用***高温会破坏蜂蜜的营养***以增加甜味。 　　3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。 　　4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。 　　5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。 　　6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮开后用小火焖30分钟，加入白糖适量***依个人口味***冰镇风味更佳，饮用时也可加入白兰地和冰块、适量饮用有益健康。

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