印刷烟盒的全过程是什么？各步骤

你好，您是想问阳光尊细支包装特点是什么吗？阳光尊细支包装特点是：1、三段式包装：阳光尊细支烟支采用了三段式包装设计，即过滤嘴、烟嘴和烟草分别组成三个部分，有助于烟气更加均匀地分布在烟嘴的各个部位，从而减少烟气的浓度，使吸烟更加柔和，口感更加细腻。2、精美的烟盒设计：阳光尊细支烟盒采用了高档的印刷工艺和优质的烟盒材料，外观上较为精美，具有较高的品质感和视觉效果，符合消费者的审美需求。3、独特的包装设计：阳光尊细支烟的包装设计独特，其外包装盒子采用了双层结构，内层为金色，外层为深棕色，显得非常高档。同时，在烟盒上还有金色的烟支标志和阳光尊细支的字样，增加了品牌的辨识度和美感。

1、Dunhill（登喜路）：这是一个英国品牌，以高质量的皮革制品和奢华的烟具而闻名，其烟盒设计简洁、大方，常用金属材质打造。2、S.T.Dupont：这是一个法国品牌，以精美的烟具和写字工具而著名，其烟盒设计独特，多用优质金属和皮革制作。3、Cartier：这是一个法国品牌，以奢华的珠宝和手表而著名，其烟具设计华丽、精致，通常采用金属、宝石和珍贵材料制作。

普通香烟盒的尺寸大概是5cm乘以10厘米。

国内的中华香烟包装印得很精美，事实上在国外同样香烟会印上一个黑色骷髅头，国内似乎在促进吸烟。诚然，烟草利税是各级政府要的GDP，但是总体看来让每年近百万肺癌患者离世，这真好么？如果国内烟盒印得和国外一般，香烟肯定卖得没现在好

网站设计分类宽屏和窄屏，宽屏是1024px，但设计只能设计为1000px，不然超宽了，窄屏设计是760px。banner的尺寸760x70;1000x70px

你好，你是问中华整条烟揭盖侧面黄色怎么回事吗？中华整条烟揭盖侧面黄色是设计。中华烟的侧面黄色是其品牌的设计，代表着中华烟的高质量和高档次。揭盖后，烟蒂和烟嘴也呈现出黄色，与烟盒的设计相呼应，整体给人一种高雅、精致的感觉。所以中华整条烟揭盖侧面黄色是设计。

黄鹤楼烟多少钱一条黄鹤楼香烟各不同系列价格是不同的，由120元一条至2600一条。依据福建省烟草专卖局官方网站发布的该品牌香烟可知，其120元一条的香烟为黄鹤楼。另外黄鹤楼，零售指导价格为2600元一条。黄鹤楼品牌香烟得名于江南三大名楼之一的湖北省武汉市长江南岸蛇山峰岭之上的黄鹤楼。黄鹤楼品牌始创于20世纪30年代，是湖北省名优烟之一。黄鹤楼香烟部分系列：1、软盒黄鹤楼。包装规格：软包卷烟规格：一类烤烟84mm?焦油量：15mg烟气烟碱量：1.2mg。2、硬盒黄鹤楼。包装规格：硬包卷烟规格：一类烤烟84mm焦油量：12mg烟气烟碱量：1.1mg。3、特制软包装珍品。包装规格：软包卷烟规格：一类烤烟84mm焦油量：10mg烟气烟碱量：1.0mg。4、特制硬包装珍品。包装规格：硬包卷烟规格：一类烤烟84mm焦油量：11mg烟气烟碱量：1.0mg。5、软盒黄鹤楼。包装规格：软包卷烟规格：一类烤烟84mm焦油量：12mg烟气烟碱量：1.0mg。以上内容参考?福建省烟草专门局-黄鹤楼、福建省烟草专门局-黄鹤楼、百度百科-黄鹤楼香烟一般一条黄鹤楼烟多少钱？限量版黄鹤楼85002000元--3000元档:红河道2300条红河烟草真龙2000/条广西中烟工业公司1000元--2000元档:08黄鹤楼1800/条武汉烟草南京1800/条南京卷烟厂钻石1800/条张家口卷烟厂有限责任公司利群1800/条张家口卷烟厂有限责任公司利群1800/条浙江中烟工业公司黄鹤楼1600/条武汉烟草黄鹤楼1916软1600/条武汉烟草冬虫夏草1600/条内蒙古昆明卷烟有限公司玉溪1500/条玉溪红塔烟草公司黄鹤楼1916硬1500/条武汉烟草和天下1500/条湖南中烟长沙卷烟厂双喜1300条广东中烟芙蓉王1300条湖南中烟天子1300/条重庆烟草工业有限责任公司华西19611200/条淮阴卷烟厂苏烟1200/条徐州卷烟厂盛世典藏金圣1200/条江西中烟南昌卷烟厂熊猫1200/条上海烟草公司云烟1200/条红云烟草有限责任公司黄鹤楼漫天游1000/条武汉烟草黄鹤楼漫天游1000/条武汉烟草呼伦贝尔1000/条红云集团乌兰浩特卷烟厂七匹狼1000/条福建中烟工业公司真龙[金韵]1000/条广西中烟工业公司非常好猫1000/条陕西中烟宝鸡卷烟厂黄鹤楼感恩1000/条武汉烟草好日子1000//条条深圳卷烟厂帝豪国风1000/条河条南中烟工业长白山德容天下1000/条吉林烟草工业黄鹤楼香烟价钱有几种1、黄鹤楼·峡谷情细支价格：30元／包很多人喜欢细支香烟，喜欢的是爆珠的口感，这一款峡谷情，“香润珠”中特别添加从神农香菊中提取的天然香精，具有神农香菊独特的香味。这股香味吸引了无数粉丝。而且价格在算是中档香烟。2、黄鹤楼天下名楼价格：16元／包天下名楼是黄鹤楼主推的一款香烟，烟盒设计很漂亮，烟支虽然比较细，但是不是很长，男士可能会比较喜欢。但是后半段杂气比较重，毕竟很便宜嘛！3、黄鹤楼价格：40元／包这款香烟是2015年上市的，因为滤嘴里嵌有爆珠，因此也有黄鹤楼生态细支爆珠的叫法，黄鹤楼和南京比较相似，口感并没有太多创新。4、黄鹤楼漫天游价格：100/包这款香烟属于高价细支香烟，里面含有爆珠，如果不捏爆爆珠，味道清香淡雅，但是烟气饱满。捏爆爆珠后，明显有股水果的香味。挺好闻的！5、黄鹤楼1916平安久久价格：98元／包这个细支的香珠介乎于茉莉和薄荷的清淡结合，爆珠轻轻一捏，味道很淡很淡，只适合调剂，不适合长期口粮。黄鹤楼香烟有多少种130多种。黄鹤楼金砂15/包、黄鹤楼软蓝17/包、黄鹤楼淡雅香18/包、黄鹤楼红楼20/包黄鹤楼红楼24/包、黄鹤楼满天星28/包。黄鹤楼满天星35/包、黄鹤楼硬盒40/包、黄鹤楼软盒60/包、黄鹤楼漫天游100/包、黄鹤楼1916铁盒16支装140/包、黄鹤楼1916珍品16支装180/包等等。简介：黄鹤楼品牌香烟得名于江南三大名楼之一的湖北省武汉市长江南岸蛇山峰岭之上的黄鹤楼。黄鹤楼品牌始创于20世纪30年代，是湖北省名优烟之一。1995年，黄鹤楼品牌全新上市，2004年推出黄鹤楼1916产品。黄鹤楼品牌从此迅速崛起，成为与中华、玉溪、芙蓉王等齐名的中国高档卷烟品牌之一。黄鹤楼以“天赐淡雅香”为口号，构建五大产品系列。以上内容参考?百度百科—黄鹤楼香烟黄鹤楼烟多少钱一盒？24一盒。软盒黄鹤楼1916、软盒黄鹤楼、软盒黄鹤楼等烤烟型产品，是武烟集团开发的以湖北省外消费者为主的卷烟产品。消费者如遇到此类问题，也可拨打武烟集团服务热线。一、软盒黄鹤楼盒装：1，透明纸透明度好，与小盒紧贴牢固。2，封签粘贴为贯穿始终的两条胶痕。3，小盒内衬钢印由数字和拼音字母7位组成，字体规范，清晰，分别代表：批次、月、日、班次、机台号。4，小盒搭口粘封为等距离三条胶痕。5，小盒背面正中间采用激光全息防伪商标，倾斜不同角度清晰可见“黄鹤楼”3个字。烟支：排列方式为7－6－7排列，珠光水松纸色泽基本一致，长短一致。二、软盒黄鹤楼盒装：1，透明纸、拉带始、终端、撕口方向、封签粘贴、小盒盒搭口粘封的设计同软盒黄鹤楼。2，小盒内衬纸上端有五排“黄鹤楼”汉字与汉语拼音相间的镭射字体，鲜艳、清晰。小盒内衬钢印由数字和拼音字母7位组成，字体规范，清晰。3，小盒材质采用97K/平方毫米金色喷铝镭射激光防伪纸。烟支：条盒材质采用250K/平方毫米金色喷铝镭射激光防伪纸，珠光水松纸色泽基本一致，长度为34mm。水松纸印字清晰完整，表面洁净，搭口粘贴牢固、平整、光滑，不翘边和漏气。滤嘴棒为醋纤，长度为25mm。烟支松紧适中，切口平齐，烟支端无空陷，表面光洁，无皱纹，无斑点，卷烟纸为竖罗纹。铝箔纸采用金镭射喷铝技术印刷，其七彩镭射“黄鹤楼”字体美观大方，具有较隐蔽的防伪功能。

是设计。DevilBeauty可以翻译成魔鬼美人。DevilBeauty是2016年创立的独立设计师品牌,用以诠释现代女性的优雅,感性,独立和自我。品牌设计善于将来自世界各地的时尚元素融入其中。DEVILBEAUTY女装设计灵感来源于常年环游世界的见闻与生活本身,不拘泥于经典设计,一针一线地将来自世界各地的元素。Butcigarettepacks,incontrast,aresopleasantanddelicatelydesignedthattheywillmisleadthepubliclikeadevildisguisedasabeauty.现在烟盒设计的太精致漂亮了，如同把魔鬼打扮成美女，给公众以极大的误导。

一般烟盒是8.75~8.8CM,香烟是8.4CM_埠谐?88mm,宽56mm,厚23mm; 软盒长85mm,_?53mm,厚22mm; 香烟烟盒包装设计得科_Ш侠?,用最省的材料

简单来说按照工艺分：烤烟型香烟 混合型香烟 雪茄 鼻咽 水烟等目前市场上主流的是烤烟型香烟烤烟型烤烟型香烟，字面的意思就是经过烤制的烟（是主要成本，烟丝经过烤制哦）烤烟工艺还分为：火管工艺 （即烟草叶采摘后置于有热管的烤房内烤制）明火烤制，（用带有香气的木材点燃明火烤，一边烤还一边熏所以又叫：熏烟 主要代表是鼻烟）其次是混合型香烟也就是主要成分烟丝有烤制工艺的和其他工艺的。还有就是晒烟（晾烟）这类烟叶不经过烤制，而是自然晾干，自然发酵 所以时间比较长 代表是雪茄以上是在工艺简单分为这几种一般习惯性的把由烟叶制丝后经过醇化，加香，加料再由烟纸包装而来的称之为香烟！香烟的风味由不同烟叶的香气组合而成！不同烟叶的配比当量也就是配方那就是每个烟草工业公司的商业机密了！我们接着说香烟按照规格分：粗支烟 周长24.5 毫米 长度84毫米左右细支烟 周长17毫米 长度94毫米左右中支烟 周长20毫米 长度90毫米左右还有一些短支啊 长支啊 超长支 粗支短支 细支短支 很多很多，但是最常见就是上面三种，您也别细问其他烟支周长个总长度，问了也不说，因为我也不知道！嘿嘿嘿看图知道了吧！下面说这几个指标中的 两个为啥说两个哪？因为是这两个重要！这两个重要！这两个重要！OK第一个：焦油量！焦油量在烟草上来说是评定这款烟安全标准的一个指标！香烟在燃烧过程中会产生一些油状物，一些脂溶性有害成分！大部分都集中在焦油里，故而现在多采用过滤嘴，这样过滤嘴中的醋酸纤维可以过滤掉一部分焦油量和燃烧产生的颗粒，继而很大程度上减小危害！第二 烟气烟碱量烟碱 就是尼古丁了！就是这东西叫您成瘾！尼古丁是一种神经毒素，微量尼古丁对中枢神经起到刺激作用是有益处，但是长时间大剂量的则会成瘾，记忆力减退等副作用，所以尽量少吸烟，吸烟有害健康！小学生都知道的！烟气是什么？答：烟气很复杂，里面有什么二氧化碳，二氧化硫，氧氮化合物等等很复杂！反正都是不好的成分！总之烟气烟碱很不好，这个指标对应的是这款烟的劲大劲小！

在我们生活中可以发现抽烟的人越来越多，随着生活的压力变得越来越大。很多人都学会了吸烟。无论是什么它们烟都只有20根的量，那是因为携带起来非常的方便。其实也是依照男生衬衣上面的口袋设计的大小，更加方便男士们的携带。这样就可以把香烟放在衬衣上面的口袋里面，当超过20根以后口袋就会装不下，但20根的数量是刚好可以放进口袋的。其实还是有着一个更加重要的一个原因，因为一盒香烟这是人体承受的最大极限。一个人一天抽一盒香烟的话，对身体的影响并不是非常的大。但一天内抽的香烟超过一盒的话就会导致身体不舒服，相当于一天一盒香烟是人能够承受的最大限度，所以才会设计成一盒香烟只装有20根。随着现在社会上竞争压力的增强，人们为了更好更快的完成自己的工作。通过加班熬夜的方式完成工作，使他们的身体以及心理上都产生一种比较疲惫的感觉。明显感觉到自己的压力非常大，所以很多人就通过吸烟来释放自己的压力，久而久之就养成了吸烟的习惯。香烟的税率也是有限制的，可以根据一条来进行计算意思就是说一包香烟里面只能有20根。烟盒的设计选用的是黄金分割的方法装20支香烟刚刚好看上去也非常美观，也是机器设备设置的原因。制造香烟和烟盒的设备大多都是国外制造的，如果想要进行改进的话还需要投入大量的资金。

你想干什么呢？

阳光尊细支包装特点有三段式包装、精美的烟盒设计、独特的包装设计。阳光尊细支的包装整体以金黄色为主色调，具有高贵、典雅的风格。阳光尊细支烟的包装特点有以下几点：1、三段式包装。阳光尊细支烟支采用了三段式包装设计，即过滤嘴、烟嘴和烟草分别组成三个部分，有助于烟气更加均匀地分布在烟嘴的各个部位，从而减少烟气的浓度，使吸烟更加柔和，口感更加细腻。2、精美的烟盒设计。阳光尊细支烟盒采用了高档的印刷工艺和优质的烟盒材料，外观上较为精美，具有较高的品质感和视觉效果，符合消费者的审美需求。3、独特的包装设计：阳光尊细支烟的包装设计独特，其外包装盒子采用了双层结构，内层为金色，外层为深棕色，显得非常高档。同时，在烟盒上还有金色的烟支标志和阳光尊细支的字样，增加了品牌的辨识度和美感。所以阳光尊细支包装特点有三段式包装、精美的烟盒设计、独特的包装设计。

一般烟盒的尺寸为长87mm，宽54mm，高22.5mm。

因为4X5=20吗！

印度人人均收入不高，但是烟草却不便宜，所以印度人习惯一根的买。

香烟烟盒包装设计得科学合理，用最省的材料， 正好装得下20只香烟。 中间一层6只,上下两层各7只，错层排列。 国内烟包的硬包小盒，分为两个通用的GDX型号。 一种是GDX-1 ：高86mmX 宽54.86mm X 22.45厚；另一种是GDX-2 ：高86.45mm X 宽54.4mm X 22.5厚。而软包为高83mm X 52.3mm 宽 X 20.7mm厚。 烟盒通常是纸质的一次性的，市场上也很流行另一种金属烟盒，这种烟盒规格不仅能装24根烟，还可以附有放置打火机和火柴的位置。

一个好的产品包装设计，是通过深入市场调研、结合需求定位、核心元素提炼及创意构思等多个环节进行全面考虑后达成的。以下是中汇设计总结的几个关键点：有效传递品牌价值对于一个成功的品牌来说，其品牌价值需要被清晰地展现在包装设计上。设计师需要将品牌核心理念与产品区别化特点融为一体，采取视觉语言，让消费者可以很容易地从包装设计中识别出该品牌，理解他们所提供的服务或产品。突出产品特点产品包装是千篇一律、万人之上的竞争环境中，突出产品特点是增加销量的重要手段之一。对于营销价值高的产品，设计师可以选择不同寻常的制作材料，配合原本就有的元素(型号、 size 等)打造符合消费者视觉诉求和商品内涵的差异化形象，以便消费者能够更好的记住产品。细节决定品质好的包装设计关键在于细节处理。设计师需要仔细考虑包装盒的图案、颜色、文字、字体、材质和起送方法等因素，他们 确保细节之处无懈可击。例如，在设计过程中需要留意相邻颜色的协调性、并参考原产品的理念，满足消费者的审美诉求及商品使用需求。适应目标受众包装设计需要先做到了解目标受众是谁，会喜欢什么样的品类和外观设计。通过相关研究和数据调查，设计师可以确定何种类型的产品包装更符合目标受众的口味。这将有助于吸引消费者注意力, 并为企业提供商机增加效率。不断改进和测试最后，好的包装设计需要持续改进和测试。设计师需要认真对照市场需求和实际表现，不断尝试创新思想并运用新技术，随时予以改进。发现缺陷或失误，需要迅速进行优化。通过用户群反馈立即调整，打造出符合目标受众和市场需求的有效产品外观形式。综上所述，一个成功的产品包装设计需要充分理解市场需求，同时注重视觉美感的表现，后期要时常与市场数据比较反馈，进行不断优化。商业价值的实现离不开包装设计的全力支持，因此调查分析、提炼总结、交流思想等合理方法是将品牌和商品包裹起来的妙招。中汇设计原创包装设计作品以上是专业包装设计公司中汇设计解答，希望对大家有所帮助。

米兰香烟现在基本上都差不多，所以挑的时候还是的谨慎一点，从各个方面开始了解，如果能去现场看看是比较好的，看完之后就明白啥情况了

简单的要命哦 我这个才刚刚申请就有这么多人了啊

请问您是想问“天子香烟侧边为什么一推打开就掉”吗？烟盒侧边一推就打开就掉的情况可能是因为烟盒设计不当或者受到了外力的影响。一些烟盒采用的是磁性或者机械锁扣进行闭合，这种设计可以更好地保护烟支不受碰撞和摩擦，并提供更好的手感和体验。但如果烟盒的磁性或者机械锁扣已经老化或者损坏，就容易出现意外开启的情况。

问题一：什么牌子的烟盒好 最好是纯金属不是皮革的~~而且北京哪里百诚Honest,恒星star,中邦Jobon,奥麦Aomai,德辉Dehoo,三达Sanda,焦点烟具, 问题二：什么牌子的烟盒比较好 其实送爸爸不用高档的烟盒。我相信你送什么烟盒你爸爸都会喜欢噢 问题三：各位大神，网上买什么牌子烟盒好？ 买个普通点就行了 问题四：国内有哪些香烟的烟盒设计比较好 阿里山你看看吧 不错 景泰蓝 问题五：国内有哪些香烟的烟盒设计比较好 有好多啊 ，木盒子的，铁盒子的，看你喜欢什么样的，如果需要点。。俺。。头。像。。保证真品 问题六：有什么牌子的烟盒好看15块钱以下(好抽点的) 520系列 Kiss系列 阿里郎。 好抽又另类好看的就属哈滑了 一直的口粮。 每个礼拜都拿 问题七：那种烟盒比较好看？ Black Stone 真龙 问题八：求好看烟盒的图以及介绍 7788yb.997788/ 楼主登陆这个收藏网站里面有详细介绍烟盒和图案的 问题九：有谁买过这种烟盒？好用吗？质量好吗？耐用吗？（不好意思，因为刚注册，没什么钱，只能先拿出20悬赏！ 不好用，质量很不好。我用过都用不过一个月

高中珍惜生命议论文800字篇一 　　生命乃父母所赐，珍惜生命乃就是每个公民的责任。 　　珍惜生命吧！千万不要产生轻生的念头。人的生命仅有一次，然而改过自新的机会却有无数次。轻生又能解决什么问题呢？父母赋予咱们生命，那么咱们应该担负起对社会及家庭的责任。既使有了轻生的念头，也应该为社会及家庭所想，家中有需要咱们照顾的父母、爷爷、奶奶，还有许多事情等着我去完成，难道这个社会真的不需要咱们吗？每个人的所作所为也就就是在记录自己的历史，给自己定一个明确的目标，努力去拼搏，努力去奋斗，虽然看不到终点，但我知道它已离我不远。此时，也许你正站在高楼之上，准备下跳；也许你已将明晃晃的尖刀对准自己的胸膛；也许你现在正在做人生最后一件事情，不论你在哪里，朋友，放弃你所选择的一切吧！ 　　珍惜生命吧！尽量少吸烟。吸烟不仅对自己的身心健康不利，还对他人造成极大的危害。许多国家烟盒设计上都注明：吸烟有害健康。假如您的家人吸烟，请您现在就行动起来，为了您和家人的健康，请少吸烟吧！ 　　珍惜生命吧！食用野生动物不仅破坏生态环境，对人体健康也会构成巨大危害。专家忠告：野生动物与人的共患性疾病有100多种，如狂犬病、结核、甲肝、鼠疫等。野生动物的血液、内脏、乃至肌肉中均含各种病毒及寄生虫，人食用后易得怪病，而且难以诊断和治愈。如鲜蛇胆中含有许多由肝脏输出的有毒物质及寄生虫，人们吞服后极易损伤体内的器官，诱发肝、肾功能衰竭；食用野生青蛙会引起曼氏裂幼病，其幼虫在人的体内活动并产生毒素，严重威胁人体的健康。总之，不要为了赶时髦食用野生动物！ 　　生命就是什么？生命就是咱们的全部。让咱们行动起来吧，呵护爱！呵护地球！珍惜生命，珍惜流逝的每分每秒！ 高中珍惜生命议论文800字篇二 　　大自然之所以生机盎然，那就是因为孕育了万千生命。而生命对于每个人来说只有一次，因此生命就是最宝贵的，最值得珍惜的，最应该呵护的…… 　　——题记 　　提起荷花，大家都会想到“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”就是的，荷花就是花中君子。我的家乡，就有一处荷塘。 　　夏天，荷花开的正艳，来到荷塘，一望无际的荷花蔓延到天际，有的张开怒放，有的含苞待放。白的似雪，粉的似霞，红的似火。虽然形态各异，但都就是亭亭玉立，不蔓不枝。太阳似乎还没注意到初晨的露水，在露水的衬托下，荷花显得更加妩媚。 　　真想摘一朵回家做装饰！正想着，旁边路人便动起手来，只见他小心翼翼地抓住花茎，使劲一拔，茎便折断了，只听见他发出可恶地大叫“好讨厌的丝啊！”原来只听说过藕断丝连，现在竟亲眼一见。他丢下了荷花，愤愤地走了。我捡起荷花，慢慢走回了家。我把荷花插进瓶子里，放在阳光充足的地方，希望它能多开几日。 　　但第二天，荷花便枯萎了。 　　我知道荷花渴望生命，从藕断丝连便能看出。虽然已经断开，但丝丝相连，它想重新活过来，它想再次与露珠嬉戏，它想…… 　　它不像贝壳，在生命逝去后能留给人们一些能反复观看、反复收藏的东西。荷花枯萎后留下的仅仅就是枯黄的花办，它只有在生的时候，才能绽放自己，为人们展现她的婀娜。它何曾不想珍惜这短暂的夏天呢？ 　　生命就像一朵盛开的荷花，盛开的时候就是多么绚烂，但又就是多么脆弱。咱们的生命非常宝贵，有了生命，可以呼吸清新的空气；可以享受人生的许多乐趣；还可以干许多有意义的事情。如果没有了生命，一切将不复存在……在咱们的生活中，有许许多多的人视生命为儿戏，他们的生命难道比咱们的长多少吗？他们在生命消逝后就是否会为人们留下美好的东西？或许，他们就是这们认为的！ 　　咱们现在正值少年，或许以后的路会更长，但当你不珍惜生命，那你的人生将没有任何意义！觉醒吧！学学荷花就是怎样看待生命的！无论你的人生之路有多长，都要珍惜它！保护它！

这是要藏钱啊

珍惜生命初中作文600字范文5篇 生命是如此的脆弱，如果它逝去，便是沉睡万年。可见，人生是多么的短暂，多么的需要人们去珍惜，去爱护。下面是我给大家整理的珍惜生命初中作文600字，希望大家喜欢！ 珍惜生命初中作文600字篇1 每个人的生命，都是一种行走。当你沿着街边观赏风光的时候;当你因碌碌无为而沮丧的时候;当你因事业的成功而努力奋斗的时候……时间在流逝，生命在消逝。“我们应该在有限的时间里创造出无效的未来。”是啊，生命很短暂!我们应该珍惜! 在茫茫的人还中，我们的生命犹如一叶扁舟，很渺小，很不起眼。但是，怎样才能够让自己的生命绽放出绚丽的烟花呢?我想，只有靠自己。在这个灯红酒绿的都是，我们只是沧海一粟。为着我们的目标奋斗?抑或是为了追求金钱和名利?我们的生命，就是这样过去的吗?很无奈…… 每天的清晨，我们站在窗前，感激着生命带来的芬芳。同时，生命给予了我们很多。生命中，有一些人与我们插肩了，却来不及相遇，却来不及相识;相识了，却来不及熟悉;熟悉了，却还要说再见。是啊，人生路上，我们在途中会遇见多少人呢?生命犹如一瞬之光，短小而静谧。我们应该在有限的生命中雕刻、出更辉煌的明天，人生不可能被注定。 没有比脚更长的路，没有比心更高的山，没有比青春更绿的树。只要心灵洋溢着希望之光，年轻和勇气就永远在前方的路上。我相信，只要我们有勇气，有力量，生命之树就会长青…… 你站起来了，就是一切;你倒下了，就是毁灭。奋斗要从内心开始。 在这一场自唱自弹得青春里，我们尽情地挥霍着。腾出些时间仰望星辰吧!你会发现，人生，很美! 珍惜生命初中作文600字篇2 不论是花草树木，还是飞鸟虫鱼，都是生命，大自然的生命多姿多彩，显示出盎然生机;但是大自然的生命现象是脆弱的，经不起任何践踏，因此，它们的生命都值得珍爱。 人类的生命更加珍贵，世界因为人类的生命显得更加丰富神奇。 每天清晨，当朝霞映我的脸，当树上的小鸟把我从梦中惊醒，我知道新的一天开始了。我要感谢我的爸爸、妈妈——是他们把我带到这个世界上，让我感受到这美丽的世界，可爱的生活。 我们要懂得珍惜自己的生命，如遵守交通规则，预防地震灾害，不随意下河游泳，要预防疾病，积极参加体育锻炼。比如学会了游泳，坦克锻炼了身体，一但遇到洪水，还可脱险，甚至还可以下河救人。 珍爱生命，不仅仅是保护自己和生命，还要珍惜时间，不浪费自己的生命，多学习，多做有意义的事情，这样就活得有意义。鲁迅就是一个珍惜时间的人，也从不浪费别人的时间，他开会从来不迟到，也从不让人等他，他在死前的一天，还写了一篇日记。他说：“他是把别人喝咖啡的时间都用起来了”。因此，他在文学上做出了那么大的成就。一个人的生命不能用活了多少岁来看，如果是为人民利益而死，比如雷锋、邱少云等革命烈士，他们就活在人民心里。古人说“有志不在年高，无志空活百岁”，就是这个道理。 我们要珍爱自己的生命，要像鲁迅那样，做个珍惜时间的人，从现在做起，搞好自己的学习，争取更大的进步。 珍惜生命初中作文600字篇3 生命之源，水。是人生命中必不可少的资源，然而却又有很多人在无情的浪费着这宝贵的水资源。 我曾经也干过这样一件“傻”事。 一天，我和姐姐玩水，姐姐一打开水龙头，水表里的红三角又转起来了。姐姐看了，自言自语道：“要是水流出来，水表不走那该有多好啊!”这句话正巧被在旁的我听见了，我想了想，就说：“姐姐，我们只要把水龙头开得小一点，水表就不会走了。”“真的吗?”姐姐惊讶的问。“不信你自己试试看。”姐姐试了试，果然，和我说的一样。姐姐又高兴又惊奇地问：“谁告诉你的?”“谁也没有告诉我。”“昨天，我洗完脸，没有把水龙头关紧。水一滴一滴地流出来，可水表一点也没走。”我神秘地对她说。“好，好，好!那我们快积水。”可是她一想，便皱起眉头，姐姐说：“这样太慢了!”“不要紧，我们只要从早上开始一直积到中午，不是就有许多水了?”她立刻迎上去说：“这叫积少成多。”说完，我俩发出低微的会心的笑声。 我们争先恐后的把这个“秘密”告诉爸爸，以为爸爸会表扬我们。谁知道，爸爸语重心长地对我们说：“你们知道你们在干什么吗?这是偷水!”“啊?我和姐姐呆住了。我们都成了小偷了，这么严重呀!爸爸又说：“如果人人都像你们一样，谁给国家交水费呀!你们不是偷了国家的水吗?在说，浪费水也是不应该的!”听了爸爸这番发人深思的话，我和姐姐的脸“唰”地一下子红了。过了一会儿，我忽然昂起头，指着那盆水说：“爸爸，我们把这盆水交工吧!”“这倒不必了，以后可不能再这样做了。”爸爸严肃地对我们说。我们响亮的回答：“是!” 不可想象，如果生命中缺少了水的话，人会变成什么样。如果你还在浪费如此珍贵的资源的话，那么请你停手吧，珍惜每一滴水资源。 珍惜生命初中作文600字篇4 生命赋予我们很多东西，没有生命就没有了生活，没有了生活那我们就不会感到快乐，想要快乐，我们就要珍惜生命给我们带来的一切。 今天，我们正处于花样年华，学会珍惜。珍惜你所有的一切。年少的我们拥有很多一去不复返的财富，但是，你们有没有想过：当你们长大后、懂事后、踏入社会后、甚至到你们年迈之时，这笔财富里的一部分是不是就会失去呢？好好珍惜吧！这笔暂时还拥有的财富…… 青春，是我们的独特之处。当繁琐的皱纹爬上你的脸庞时……你会发现，青春早已一去不复返了！ 母爱如水，父爱如山。当你已为人父人母时，你年少时享受过的父爱母爱还在吗？当你发现身后的父母消失时，你多年的依靠逝去时，你的心头是否会有那么一丝失落…… 现在孤身一人，自由自在的你，不懂什么叫牵挂，年少的你也不懂什么叫做责任，当你长大时，你才发现有多方面在约束着你，你才发现小时候英语老师教的“grow up"有那么多含义，意味着那么多责任。 你年少时问过的“为什么？”，等你成熟长大时，你还会不厌其烦的对其他事物产生好奇心吗？你已经没那么多精力了，你已经没有孩童时期的那种不知道决不罢休的小任性了。当然，你也不会享受打那种求职的欲 望得到满足后的欢畅…… 珍惜你所有的一切，就像某种东西，失去了就回不来了。不是吗？ 珍惜生命初中作文600字篇5 生命乃父母所赐，珍惜生命乃是每个公民的责任。 珍惜生命吧！千万不要产生轻生的念头。人的生命仅有一次，然而改过自新的机会却有无数次。轻生又能解决什么问题呢？父母赋予我们生命，那么我们应该担负起对社会及家庭的责任。既使有了轻生的念头，也应该为社会及家庭所想，家中有需要我们照顾的父母、爷爷、奶奶，还有许多事情等着我去完成，难道这个社会真的不需要我们吗？每个人的所作所为也就是在记录自己的历史，给自己定一个明确的目标，努力去拼搏，努力去奋斗，虽然看不到终点，但我知道它已离我不远。此时，也许你正站在高楼之上，准备下跳；也许你已将明晃晃的尖刀对准自己的胸膛；也许你现在正在做人生最后一件事情，不论你在哪里，朋友，放弃你所选择的一切吧！ 珍惜生命吧！尽量少吸烟。吸烟不仅对自己的身心健康不利，还对他人造成极大的危害。许多国家烟盒设计上都注明：吸烟有害健康。假如您的家人吸烟，请您现在就行动起来，为了您和家人的健康，请少吸烟吧！ 珍惜生命吧！食用野生动物不仅破坏生态环境，对人体健康也会构成巨大危害。专家忠告：野生动物与人的共患性疾病有100多种，如狂犬病、结核、甲肝、鼠疫等。野生动物的血液、内脏、乃至肌肉中均含各种病毒及寄生虫，人食用后易得怪病，而且难以诊断和治愈。如鲜蛇胆中含有许多由肝脏输出的有毒物质及寄生虫，人们吞服后极易损伤体内的器官，诱发肝、肾功能衰竭；食用野生青蛙会引起曼氏裂幼病，其幼虫在人的体内活动并产生毒 素，严重威胁人体的健康。 总之，不要为了赶时髦食用野生动物！生命是什么？生命是我们的全部。让我们行动起来吧，呵护爱！呵护地球！珍惜生命，珍惜流逝的每分每秒！

你好，x0dx0a每支标准香烟直径8mm，长84mm。 x0dx0a硬盒长88mm，宽56mm，厚23mm； x0dx0a软盒长85mm，宽53mm，厚22mm； x0dx0a香烟烟盒包装设计得科学合理，用最省的材料，正好装得下20只香烟。 x0dx0a中间一层6只,上下两层各7只，错层排列，而不是并排排列，所以放不下21只

　　炎炎夏日，很多人都会选择饮用冰饮料，吃冰棒，通过这些方式来解暑，其实很多人不知道的是，饮茶也可以起到解暑的作用。下面是由我为大家整理了一些适合夏天喝的茶，希望大家喜欢，仅供参考。 　　夏天喝 山楂茶 　　功效：山楂味酸甜可口，夏季很多人都少食欲，喝酸甜可口的山楂茶，也有开胃之效，且山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。 　　夏天喝 白茶 　　夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。因此，夏天喝白茶祛暑是个不错的选择。 　　夏天喝 红茶 　　夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。 　　夏天喝 黑茶 　　夏天喝黑茶营养丰富，消暑清凉，健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，食物中细菌易滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。自古以来，安化民间就有一个治疗肠胃炎的秘方，就是安化老黑茶。 　　夏天喝 金银花茶 　　功效：金银花味甘，微苦，冲泡起来清新淡雅，味道微苦，能清热解毒、疏散风热。金银花含绿原酸、木犀草苷等，具有广谱抗菌作用，因此能凉血止痢和抗菌。金银花一年四季皆可饮用，尤其适合夏季饮用。 　　夏天喝 绿茶 　　具有着降火去燥，帮助消热解暑的功效，除了能帮助我们消除夏天带来的闷热烦躁，也能很好的起到提神的作用，在夏天很多人不免精神不振，我们可以在困倦的时候来上一杯绿茶，得以提高我们的工作效率，使得我们的头脑更为清晰。 　　夏天喝 菊花茶 　　其性寒，有着清热解毒，消炎，帮助消化等作用。我们在夏季饮用菊花茶也能很好的帮助我们在夏天保持很好的状态，去除体内的燥热。还可以降火气，受到很多人的喜爱。 　　夏天喝 苦荞茶 　　其可以很好的缓解食欲不振，在不想吃饭的时候喝一杯苦荞茶，可以很好的帮助你的消化，促进增强你的食欲。

夏天适合喝绿茶以及菊花茶，也可以适当喝一些白牡丹茶。需要选择一些清淡的茶水，要避免喝过于浓郁的茶水，可能会对身体的健康造成影响，平时在生活中可以多做一些体育运动，能增强自身的体质。1、绿茶：绿茶可以起到提神降火的作用，在炎热的夏季可能会伴随着心生烦躁以及精神不振，通过适当喝一些绿茶，可以让精神更加集中，也可以提高工作的效率。2、菊花茶：菊花茶可以起到缓解燥热以及助消化的作用，在夏季的时候可能会伴随着食欲不振以及胃口不佳的表现，可能还会伴随着营养不良，通过适当喝一些菊花茶，可以促进肠胃的蠕动，起到增进食欲的效果，减少营养不良引起的贫血的症状。3、白牡丹茶：白牡丹茶属于是白茶里面的一种具有清热败火的作用，在夏季的时候经常会吃一些冷饮或者刺激性的食物，可能会引起上火的症状发生，通过适当喝一些白牡丹茶能起到降火的作用。在炎热夏季中午的时候，可以适当午休，能让大脑变得更加清醒，也可以起到缓解疲劳的作用

夏天喝什么茶好 　　夏天应该多喝什么茶呢，下面我为大家搜集的一篇“夏天喝什么茶好”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友! 　　一、夏天适合喝的茶 　　1、柠檬茶 　　柠檬茶特别有镇定的作用。常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒。饮热柠檬茶有助抗皮肤癌。有延缓皮肤老化的作用。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬片可以去身体浮肿，美白，增加抵抗力。 　　2、姜茶 　　夏天，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病。此时，就需要吃点热性的东西，来调理一下脾胃。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。 　　3、黑茶 　　夏天喝黑茶营养丰富，消暑清凉，健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，食物中细菌易滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。自古以来，安化民间就有一个治疗肠胃炎的秘方，就是安化老黑茶。 　　4、绿茶 　　绿茶是最常见的一类茶，我国有许多名茶都是绿茶。夏天喝绿茶能消暑降温。绿茶味略苦性寒，还有解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。夏天喝绿茶清鲜爽口，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。夏天喝绿茶既有消暑解热之功，又具增添营养之效。 　　喝绿茶还对抗辐射有好处，所以不单夏天喝绿茶好，长期面对辐射(如电脑辐射)的人士一年四季都可以喝绿茶。 　　绿茶制作中没有发酵环节，虽然其营养价值较高，但叶绿素含量较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。另外，过敏体质和体寒者也不宜多喝绿茶。 　　5、白茶 　　您是否听说过白茶?它与绿茶一样，也是一种不经发酵的茶。我国江苏等地有产白茶，以溧阳白茶最为有名。与绿茶相比，白茶没有炒青和揉捻的过程。所以白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。 　　白茶中的茶多酚含量比绿茶和乌龙茶都要高，茶多酚有提高免疫力和保护心血管的作用。白茶还能有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。 　　夏天喝白茶还可防中暑，白茶中多种氨基酸，具有退热祛暑的功效。夏天喝白茶还有助于口腔的清洁与健康。 　　二、夏天喝茶注意事项 　　1、能多喝白开水，就尽量少喝茶。 　　2、已养成喝茶习惯的，尽量减少茶的份量或次数。 　　3、有肠胃病史的，夏天喝茶必须喝温度在降到50度左右的茶水。 　　4、老年人夏天最好喝红茶，那些不良商家瞎吹的夏天喝绿茶，是不科学也不道德的.瞎吹。 　　5、中青年人夏天最好喝安吉白茶、千年白芽或其它地区移植的白茶(专业的提法，它们也是绿茶的一种)，不是六大分类中的白茶。 　　6、青少年小朋友，可以喝点茉莉花茶。 　　三、特殊人群适宜茶类 　　1、爱抽烟的人喝凉茶 　　有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。 　　不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。 　　2、亚健康人群喝什么茶好 　　处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高)，因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。 ;

8月29日，《黑豹》男主查德维克·博斯曼被结肠癌夺去年轻的生命，终年43岁。这则消息太过突然，让我们的心情像起伏的海水，久久不能平静！不知道大家发现没有，安倍和博斯曼的事件，都与“结肠”有关。我们对大肠、小肠耳熟能详，可“结肠”指的是哪里？其实，大肠主要包括结肠和直肠两部分。如图所示：肠道的最下端是直肠，直肠以上的乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠，统称为结肠。从图中我们也可以了解到，直肠很短，而结肠很长。一般直肠的长度是10cm左右，但是从乙状结肠、降结肠、横结肠直到升结肠，整个结肠的长度大约是1.2m左右，甚至可以长达1.5m。结肠范围这么广，而且又不像皮肤一样肉眼可见，很多朋友对此感到万分无奈！面对结肠病变，我们能怎么做？最简单的方法是做肠镜检查！肠镜检查是诊断结肠、直肠疾病最常用和最准确的检查方法，也是目前发现肠道肿瘤及癌前病变最安全、最有效的检查方法。数据显示，如果患溃疡性结肠炎15年以上，可能有8%-10%的患者会发生结肠癌。所以患溃疡性结肠炎超过10年的患者，一定要做肠镜筛查，早期发现癌前病变，比如重度非典型增生，及时治疗。除此之外，以下人群也要做肠镜检查，来及时发现是否有结肠病变：① 近期出现了一些下消化道症状，比如腹痛、腹泻、便秘、血便，或者大便性状改变、排便习惯改变等，我们建议这些人及时做肠镜检查，明确病因，早期治疗。② 50岁以上的人，如果从来没有做过肠镜检查，或者40岁以上的人，有结肠癌的家族史，我们建议这些人也要做肠镜检查。③ 有些人以前得过结肠疾病，比如说结肠癌、结肠腺瘤等，这些人也要定期做肠镜检查，去监测结肠病变。需要做肠镜检查的朋友们，千万不要感觉尴尬就不去检查。小编可以很负责任地告诉你们：在医生眼里没有性别之分，只有患者，而你，仅仅是他们眼里万千患者中的一员。当然，肠镜检查毕竟是有创的，所以有很多朋友会感到恐惧。

夏天喝绿茶或者花草茶比较适合。绿茶因为不经发酵，保留了大量的酚类物质和维生素C等营养成分，可以清热解暑、消暑止渴；而花草茶因为具有芳香清新、口感甘美的特点，也很适合夏季饮用。例如菊花茶可清热解毒，薄荷茶则可以提神醒脑，并且有助于消化和缓解夏季身体不适症状。当然，个人口味和身体状况也需要考虑，在饮用之前最好咨询医生的建议。

夏天喝什么茶最合适 夏天喝什么茶最合适，夏天是天气非常炎热的季节，这时候可以适当喝一些能够帮助身体清热解火的茶，对身体有着一定的好处。那么下面为大家介绍夏天喝什么茶最合适。 夏天喝什么茶最合适1 1、菊花解暑茶 材料：菊花10克，金银花10克，决明子20克，枸杞5克。 做法：将全部材料放入茶壶中，冲入1000毫升开水，闷泡5分钟。即可饮用。 功效：金银花、菊花有清热解暑的功效，决明子、枸杞平肝明目，特别适合做夏天解暑茶。 2、莲心茶 材料：莲子心3克，绿茶1克。 做法：将莲子心和绿茶放入杯中，加沸水冲泡，静置五分钟后，即可饮用。 功效：莲子心具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的作用。与绿茶搭配有解暑除烦、生津止渴的功效。 3、盐水绿茶 材料：绿茶、盐适量 做法：将绿茶和盐放入茶壶，加适量开水，静置5分钟后，即可饮用。 功效：本品具有清热解暑、补液止渴的功效。 4、藿香茉莉茶 材料：茉莉花3克，青茶3克，藿香6克，荷叶6克。 做法：荷叶洗净切细，将全部材料放入壶中，加沸水冲泡，待5-10分钟，即可饮用 功效：此茶饮能清热解暑，化湿。可用于夏季暑湿、发热头胀、胸闷少食。 5、陈皮绿茶 材料：陈皮50克，绿茶适量，冰糖适量 做法：陈皮洗净、切丝。绿茶用沸水冲泡好，再放入陈皮、冰糖，调匀即可。 功效：此茶饮具有健脾开胃、解暑提神的功效。 夏天饮食须知 （1）多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。 （2）多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性。番茄、芹菜、生菜等都属于凉性蔬菜。 （3）多吃“杀菌”蔬菜：夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜，最好生食。 （4）补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、梨等新鲜果蔬； （5）补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜等都有较好的消暑作用； （6）适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。 夏天喝什么茶最合适2 夏天喝什么茶去火 1、菊花茶 菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。 2、西瓜皮凉茶 原料很简单，为西瓜外皮、白糖。将西瓜外皮绿色的.那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可，有祛暑利尿解毒的功效。 3、莲子心茶 莲子心1-2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除烦热、降血压。还可以用莲子心2克、生甘草3克，用开水冲泡饮用，能增强泻心火除烦躁的功能。 4、决明子茶 决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。 5、菊花薄荷茶 对于目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“肝火”，可以试试将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用，可以清肝明目。 6、金银花解毒饮 金银花、菊花、淡竹叶各20g，加水2000毫升，煎煮15分钟，用纱布过滤后加入适量蜂蜜，可起到清热解毒、明目除烦、清心利尿、防暑降温的作用。 7、苦丁茶 苦丁茶味苦性寒，能有效的疏风清热、明目生津，治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。并且苦丁茶还能有效的降血压、降血脂、利便降火、清咽利喉等作用，但是苦丁茶非常的苦，喝起来可能会有些难度。 8、绿茶 绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。不过，绿茶略偏寒性，虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。 9、苦瓜茶 取苦瓜一条，洗净，顶部切开去瓤，装满绿茶，设法盖封（可用牙签），悬挂于通风处阴干，再把苦瓜连茶一起切碎，每次取约5~10克，用沸水冲泡频频饮用。常饮苦瓜茶可治夏日口干、、黄赤等症。但者和孕妇慎用。 10、金银花茶 金银花茶味甘性寒，能有效的抗炎解毒、疏热散邪、凉血止痢，是去火清热解毒的一款很好的茶品。并且金银花是非常好的药物，除了清热散火的作用之外，金银花还能抗病原微生物，能对多种致病菌有一定的抑制作用。但是金银花也性寒，不适合长期饮用，并且不适用于体寒的女人，或者月经期内不能饮用。 11、百合花茶 百合花主要产于日本和中国，富含蛋白质、糖、磷、铁等多种微量元素，有非常高的医疗价值和食用价值。百合花茶色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺、是上火最好的茶品之一。 12、三花清凉茶 该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。 夏天喝茶注意事项 （1) 不宜空腹喝茶 古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。 （2) 不宜饮浓茶 茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5~10克，分2次泡饮为宜。 （3) 不饮隔夜茶 茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。 （4) 睡前不宜饮茶 睡前两小时最好不饮茶，否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。老年人睡前饮茶，易致心慌不安、多尿，更会影响睡眠。如因饮茶引起失眠，即使用安眠药，也是无济于事的。 避开四个时间段 （1) 避开空腹喝茶 人在空腹的时候为重会有大量的胃酸存在，这个时候喝茶会影响到胃部正常的消化功能。夏天因为天气炎热，人本身就容易出现消化不浪，食欲不振的情况，饭前喝茶会加重这种情况。 （2) 避开喝醉喝茶 人喝醉之后喝茶很容易加重心脏负担，特别是夏天喜欢喝酒吃烧烤的人要注意，喝酒后不宜喝茶，可以吃水果、小口喝醋等方式解酒。 （3) 避开睡前喝茶 茶叶中的茶碱等物质能够兴奋中枢神经，睡觉之前喝茶很容易兴奋精神，影响正常的睡眠。而且茶有利尿作用，睡前喝还容易因为夜间尿频影响睡眠质量。 （4) 避开吃药喝茶 需要服用药物的人要避免喝茶，以免降低药物的效用，不利于病情。 夏天喝什么茶最合适3 老人夏天喝什么茶好 老人夏天喝枸杞防暑茶好 老人炎天多喝一些枸杞防暑茶对于身材好，枸杞防暑茶能补肺生津，也能治暑热烦渴，可以安神醒脑，也能缓解失眠多梦，最适宜老人在炎天饮用，枸杞防暑茶在泡制时必要筹备枸杞十克，薄荷三克，五味子十二克，菊花六克，把它们一块儿放入茶杯，用滚水冲泡就可以。 老人夏天喝复方乌梅茶好 老人炎天多喝复方乌梅茶对于身材好，复方乌梅茶便是用十克乌梅以及五克五味子以及五个大枣以及二克茶叶一块儿冲泡的一种康健茶品，它能生津止渴也能润肺，可以增添食欲，对于老人食欲不振以及烦渴等不良症状有很好的调治作用。 老人夏天喝金银甘草茶好 老人炎天多喝一些金银甘草茶对于身材也大有益处，能生津润泽，也能清热解毒，对于老人经常出现的口舌干燥以及咽喉肿痛都有很好的缓解以及防备作用，平常泡制金银甘草茶时，可以把十克金银花以及十克金石斛以及六克甘草一块儿入锅加清水煮开，再用中火煮制十分钟，然后掏出，过滤去掉残渣直接饮用就可以。

　　夏天喝茶水或者是饮料解暑是很多人的选择，但是，你知道夏天喝什么茶好吗?下面由我为大家搜集的适合夏天喝的六种茶，希望对大家有用! 　　 第一：花茶 　　花茶也被很多人称之为天然的保健饮品，非常适合在夏天服用。夏天的时候喝上一杯花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦等作用。夏天最好能够选择一些功效是清凉解暑作用的凉性花茶来服用，不过如果你的体质是属于脾胃比较虚弱的类型，那么最好要少量服用或者是不服用。如果是脾胃虚弱的患者想要喝茶，那么最好还是选择一些性温或者是中性的花茶来服用。 　　 第二：姜茶 　　老中医告诉我们，夏天虽然感觉很热，但是人体实际上是属于一种外热内寒的状况。很多人在夏天的时候都喜欢呆在阴凉的地方，吃上一些冰冷的食物，这些方法对于我们的脾胃损伤都是比较大的，很容易导致身体出现肚子痛或者是拉肚子的情况。所以，夏天喝什么茶，最好选择一些的热性的食物或者是茶水调理脾胃。 　　红糖姜茶非常的适合女性在痛经的时候服用，夏天适量的多吃一些，还可以治疗感冒，同时起到红血化瘀的作用，也适合一些脾胃虚寒的人群服用。 　　 第三：黑茶 　　黑茶也是我国一种常见的保健茶，营养丰富并且具有清凉解暑的作用适合在夏天服用。坚持每天服用一些黑茶，能够有效的保障工作的正常进行以及身体的免疫力提高。在夏天的时候，受到天气炎热的影响，我们的食欲也在不断的下降消化能力也在下降，这就导致身体的抵抗力也变得越来越弱。除此之外，炎热潮湿的气候导致空气中细菌滋生，这些细菌容易导致食物快速变质，如果服用了肠胃疾病也会更加的严重，出现拉肚子或者是肠炎的毛病。如果夏天出现了肠胃炎等疾病，那么服用一些老黑茶能够快速的恢复健康。 　　 第四：绿茶 　　绿茶只是茶叶的统称，其中龙井、铁观音还有碧螺春等都是属于绿茶中的一种。绿茶味道有一点苦，性寒，所以服用之后具有消暑、去热还有解毒、生津、提高精神等作用。将来查查泡水喝，茶水的颜色呈现绿色，并且服用之后非常的清爽，带有一股子回甘。现代医学研究发现，绿茶中含有大量的维生素、氨基酸以及微量元素，服用之后不仅能够消暑，同时还可以增加身体对于营养的吸收。 　　夏天午休结束之后，很多人都会感觉到困倦，这个时候喝上一杯绿茶，这样绿茶中所含有的咖 啡 因就会刺激我们的中枢神经，思维也会活跃起来。 　　 第五：白茶 　　研究发现，夏天经常和白茶的人群，很少出现中暑的情况。为什么会出现这种情况呢，专家认为这是因为白茶中含有大量身体所需要的氨基酸，这就增强了身体祛热解暑的作用。经过对比还发现，白茶的杀菌作用要远远强过于绿茶，杀菌能力非常的`不错，经常服用白茶能够有效的增强口腔的清洁以及健康。 　　 第六：红茶 　　红茶对于中国人来说并不陌生，经常服用对于肠胃有着很不错的保健作用。夏天喝什么茶好，红茶就是一个非常不错的选择。红茶具有消暑解渴的作用，这主要归功于红茶中所大量含有的多酚类物质以及氨基酸以及糖类物质，这些物质进入身体之后和口水发生了反应，刺激口水的大量分泌，这样口腔中就变得滋润起来，身体也会感觉到更加的滋润。除此之外，咖啡碱会对影响身体中的体温中枢，根据具体情况来调节身体的温度，促进毒素以及热量快速排出身体，维持身体的平衡状况。 　　夏天喝红茶除了上述所介绍的好处之外，还具有非常不错的抗菌作用，能够有效的预防身体患有风热感冒。红茶中所含有的黄酮类化合物只杀菌的作用非常的不错，日常可以经常用红茶漱口。

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1 夏天喝什么茶最好 金银花茶 金银花茶性寒，能够清热解毒、疏散风热。夏天天气炎热的时候，人体容易因为热毒入侵而长火疖、疮毒等，饮用金银花茶能够有效清热解毒，防治夏季常见的温热病。 绿茶 夏天喝绿茶能够帮助清热消暑，去火生津，对于夏天炎热的气候来说，预防中暑，清除体内的热毒、抵抗紫外线喝绿茶是极好的。另外绿茶中还含有维生素、氨基酸等营养物质，解暑消暑的同时也能够补充身体营养。特别是夏天午休后喝一杯绿茶能够帮助提神醒脑，提高下午的工作效率。 菊花茶 夏天喝菊花茶也能够帮助清热降火，特别是夏天经常觉得眼睛干涩疲劳，有一种要喷火的感觉的人，可能是肝火较为旺盛，这个时候喝菊花茶不仅能够帮助清肝火还能够明目，缓解眼睛疲劳。 薄荷凉茶 夏天下午的时候很容易精神不集中，脑袋不清醒，这个时候饮用薄荷凉茶能够帮助有效提神醒脑。而且夏天下午的气温最高，饮用薄荷凉茶能够帮助预防中暑。可以在薄荷叶中加入适量的甘草、白糖，口感效果更好。 西瓜皮凉茶 西瓜皮能够帮助去暑利尿解毒，且夏天的时候吃西瓜解暑之后，再利用西瓜皮茶不仅能够充分利用材料，也能够起到不错的解暑热的效果。 做法：将西瓜皮洗净之后切成碎片，然后加入水中煮半小时左右取出汁后放入白糖即可。 荷叶凉茶 夏天喝荷叶凉茶不仅能够帮助减肥瘦身还能够防暑降温。 做法：将荷叶撕成碎块之后加入甘草、滑石等放入水中煮20分钟左右后取汁加白糖即可饮用。要注意加入到甘草、滑石等一定要咨询医生看是否适合自身的体质。 2 夏天什么时候不能喝茶 避开空腹喝茶 人在空腹的时候为重会有大量的胃酸存在，这个时候喝茶会影响到胃部正常的消化功能。夏天因为天气炎热，人本身就容易出现消化不浪，食欲不振的情况，饭前喝茶会加重这种情况。 避开喝醉喝茶 人喝醉之后喝茶很容易加重心脏负担，特别是夏天喜欢喝酒吃烧烤的人要注意，喝酒后不宜喝茶，可以吃水果、小口喝醋等方式解酒。 避开睡前喝茶 茶叶中的茶碱等物质能够兴奋中枢神经，睡觉之前喝茶很容易兴奋精神，影响正常的睡眠。而且茶有利尿作用，睡前喝还容易因为夜间尿频影响睡眠质量。 避开吃药喝茶 需要服用药物的人要避免喝茶，以免降低药物的效用，不利于病情。 3 夏天喝茶的四大禁忌 夏天喝茶忌喝太多 夏天喝茶忌一次饮用过多，一般一天饮用2~3克是比较恰当的。如果是一天饮用大量的茶水的话很容易导致茶水积聚在肠道内影响膈肌正常的活动，而且大量喝茶导致水分大量增加对于心脏的压力负担也是比较大的。 夏天喝茶忌喝太浓 我们都知道茶叶中含有一定量的咖啡因，如果是喝太浓的茶水的话很容易导致咖啡因较多被吸收进入血液，导致人出现头昏、头痛，感觉过敏，神经兴奋，甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象。 夏天喝茶忌喝新茶 夏天喝茶的时候要注意选择的茶叶最好是时间较长的，如果是饮用刚采摘时间不足一个月的茶，其中含有的多酚等成分未经充分氧化，对人体胃、肠黏膜有较强的刺激作用，喝完容易产生胃痛、腹胀等不适。 夏天喝茶忌喝隔夜茶 夏天气温较高，隔夜茶不仅其中含有的营养成分流失，还容易发馊变质，甚至还可能会产生一些刺激性强的氧化物，饮用后容易伤脾胃甚至引起肠道炎症。

炎炎夏日将至，很多人都会去买雪糕吃来降温，但是在夏天选择一些适合夏季的茶，也是可以降温，且十分有益身心的，并且大家可能受不了外面的高温，会待在空调房中，但这样十分容易长胖，这时选对一款茶会让你消除这个烦恼，下面我们就一起来看看夏季适合喝什么茶。 适合夏季喝的10种茶 炎热的夏季即将到来，许多人都已经开始购买冰淇淋来解热消暑了，但这些甜点并不能真正的消暑，只是在食用时有冰爽的感觉，其实在夏天饮用一些茶才是最好清热的，下面我们就来看看，适合在夏天喝的十种茶。 1、绿茶 大家都十分好奇在夏季适合喝什么茶，因为夏天很炎热，人们的消耗十分大，导致出汗多，很容易导致血液的粘稠度增高，导致疲惫、头晕，会给心脏带来很大的负荷，而绿茶收敛性强，蕴含丰富的氨基酸，可以达到消暑降温的效果，甚至可以对抵抗电脑辐射有好处，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。 2、黑茶 在夏天，大家可能会一整天都待在空调房中，这会导致小腹脂肪堆积，也就是长胖，而黑茶对抑制腹部脂肪的堆积有很多的作用，因为黑茶是有黑曲菌发酵而成的，在发酵过程中会产生出一种普诺尔成分，它能防止脂肪堆积，也有人会用这种茶来减肥，当然在夏季这种茶是女人们最喜爱的茶之一。 3、吉姆奈玛茶 这种茶可以抑制糖分的吸收，对在夏天喜爱吃甜点，冰淇淋的人有很多的帮助，因为过度食用糖，可能会导致血压升高，并且它还有一个外号叫：糖杀死，如果嚼了它的叶子在吃糖的话，口中就不会有甜的味道，对改善肥胖十分有效，甚至对糖尿病都有治疗效果，如果大家不清楚在夏季适合喝什么茶，这种茶就非常好。 4、荷叶茶 这种茶是古代的减肥秘药，它是用荷花的花瓣、叶子以及果实制成的茶，有很好的提神醒脑作用，还能改善面色，减肥统统不再话下，当然如果想要利用这种茶来减肥的话，就必须要第一次泡的浓茶，并且一天要喝六遍，最好是在空腹时喝，坚持一段时间就会改变对食物的喜好，不爱吃油腻的了。 5、金银花茶 这种茶相信大家都听过，因为在以前有一款很好喝的饮料，就是金银花制成的，这个茶有着很好的散热功能，还有清热解毒、消肿止痛等功效，在炎热的夏天饮用十分好，但脾胃虚弱的人不宜常喝。#p#副标题#e# 6、菊花茶 菊花茶是生活中十分常见的一种茶，它的功效有散风清热、清肝明目、解毒消炎以及养护头发等等，一年四季都十分合适饮用这种茶，夏天饮用也十分清热，但是脾胃虚寒的人最好少喝菊花茶。 7、柠檬草茶 柠檬草，也被人称为柠檬香茅，它散发出的清香，十分沁人心脾，如果用来泡茶并经常饮用，可以有效的预防疾病，增强自身的免疫力，但不适合多痰、伤风感冒、胃寒腹胀的人饮用。 8、乌龙茶 这种茶可以燃烧体内脂肪，它是半发酵茶，不含维他命C，但富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 9、青茶 在夏天的中午时分，人们的肝火会很旺盛，所以在这时候饮用青茶会让这一症状得到很好的改善，因为青茶性凉、能入肝经，能清肝火，化解肝脏毒素，并且蕴含丰富的维生素E，能抗衰老。 10、桂花茶 桂花茶，又称九里香，香味十分清新迷人，不仅能去除口干舌燥，还能润肠通便，并且它能和乌龙茶搭配来和，对脾胃虚弱的人来说是极好的茶，还拥有很好的美白、排毒功能，在夏天十分适合一些女性喝。 结语： 通过上文的介绍相信大家已经知道了在夏天饮用效果好的茶了，希望大家能够根据自己的身体状况来选择适合自己的茶！

　　炎热夏天需要时刻补充水分，除了喝淡而无味的白开水，爱美的女性还会选择各种花茶。夏日多喝茶除了可以养身保健之外，选择不同的花茶还有不同的功效。特别是在夏日想要瘦身美容的女性，不妨选择多选择喝花茶哦。那么， 夏天女人喝什么茶好 ？下面来给大家介绍。 夏天女人喝什么茶好 　　女人更注重的是保养，尤其在夏天炎热，出汗很容易导致毛孔堵塞，脸上暗淡，长痘之类的，所以更适合喝一些清热解毒的茶，天然的是最好的。另外多喝花茶也是非常好的一个选择，下面我来给大家介绍茶叶知识，女性在夏天喝什么茶比较好。 　　紫玫瑰花：调理内分泌失调、消除腰酸背痛，调气血、消疲劳，对伤口愈合有效。 　　红粉玫瑰花：强肝、养胃、养颜美容、调经活血、行血气、安神、润肠通便。据介绍，清晨空腹用红粉玫瑰加减脂茶冲泡。 　　薰衣草：对缓和咳嗽及失眠有效，也可逐渐改善头痛症。 　　洋甘菊：洋甘菊茶可有效改善失眠症状，对于神经痛及月经痛、肠胃炎也都有明显效果。 　　茉莉花：润肠通便、美容、减肥、腹痛、调整荷尔蒙分泌、神经紧张。 　　陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 　　桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。 　　荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。 　　西瓜皮凉茶：很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜，可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。 　　薄荷凉茶：到中药铺买回薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此凉茶提神醒脑。 女人夏天喝什么茶最好 　　炎热的夏天喝什么茶好?夏季，由于出汗较多，我们身体的水分随之流失的特别严重，适当的补充水分就变得非常重要，户外归来，喝杯茶补充一下吧，那么女人夏天喝什么茶好呢? 　　1、金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长;能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白;能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。 　　饮用方法：每次取3-5克，沸水冲泡3-5分钟即可，味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜饮用。 　　2、桂圆红枣枸杞茶对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效，因为多吃桂圆肉可增强记忆力，在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外，这款茶还有减肥丰胸、安神补血，充实脑力的功效。 　　饮用方法：每次取桂圆、枸杞3-5克，红枣两颗，沸水冲泡3-5分钟即可。 　　3、蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药，蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解决，主要是坚持。 　　饮用方法：早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐过后一直到晚上9点，就喝红茶，但不要加蜂蜜，每天喝5—10杯，正常吃饭，但要坚持长期喝，这是最健康的减肥方法了。 　　4、桂花茶也是适合夏天喝的一种花茶，桂花又称九里香，属于辛温的，香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤，解除体内毒素的美容功能。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是适合夏天喝的理想花茶。 　　夏日花茶：桂花茶 适合脾胃虚弱的人群 　　冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝。桂花茶香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神。 　　5、玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。红月季花功效和玫瑰相似，可以代替或是混合玫瑰花饮用。 　　冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，冷热饮都是佳品。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。 精彩推荐： 散光 白头发怎么变黑 壮阳 贫血的人吃什么好 中暑 喝柠檬水的好处与坏处 丰胸 洋葱泡红酒 快速减肥法

夏天的夜晚喝什么茶好？ 可以喝点安神静心的茶或与茶搭配的饮品！比如玫瑰花，纯绿茶，苦瓜干加绿茶，但都不要浓度过高，清单、淡最好！ 夏天适宜喝什么茶叶 绿茶，消暑解热。喝茶，是有一些讲究的，中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效也各异，对人体的保健也有不同的作用，所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。 春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。 夏季，气候炎热，适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。 秋季，选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消除体内余热，又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用，取其两种功效。 冬季，则应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。 喜欢饮茶的朋友，可根据不同季节选择不同品种的茶叶，这样会更有利于你的健康。 但须注意的是，茶宜常饮而不宜多饮，可随饮随泡。饮茶不宜过浓，以防茶醉，另外，空腹饮茶易心慌，临睡前饮茶致不眠。服药后一小时内不宜饮茶，以免影响药效。 夏天和冬天分别喝什么茶好?? 春天喝花茶，如茉莉花茶、玳袋花茶，花香浓郁，感受春天气息 夏天喝绿茶，如碧螺春、龙井，清热降火，消暑降温 秋天喝青茶，如铁观音、武夷巖茶，提神醒脑 冬天喝红茶，如滇红，祁门红茶，温脾暖胃 另外四季都可喝普洱茶，消食除腻，减肥降脂，普洱茶的生茶适宜体热的人饮用或者夏天饮用，熟茶适宜体凉的人或者冬季饮用 采纳哦夏天适合喝什么茶，什么时间段和最好，？ 夏天适合喝 1、绿茶 不论是普通毛尖或是名品，都要选取当年新茶。 2、白阀 比较有名的是福建的白毫银针，还有白牡丹 3、黄茶 如蒙顶黄芽、君山银针、沩山毛尖、平阳黄汤等 4、菊花+金银花 等花茶类 5、迷迭香+马鞭草+柠檬草 欧式花草茶类 饮茶最好是饭后半小时以后，白天饮用，晚上过了8点后就不应再饮了。 红茶、乌龙茶和熟普洱等，适合秋冬饮用 夏天适合喝什么茶最好 适合夏天喝的茶： 菊花茶，菊花茶可清热解表，清肝明目； 绿茶，绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能； 荷叶茶，荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色； 山楂茶，山楂有消食导滞、活血化淤的作用。 夏天了，适合喝什么茶 菊花茶，枸杞茶都可以试一下。还有绿茶，都适合夏天清热降火。当然，枸杞吃多了也容易上火，要注意。 夏季最适宜喝什么茶？ 绿茶,消暑降温用,面且对抗电脑辐射有好处（体寒的人不能喝）；因为绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。菊花茶,对眼睛好；玫瑰茶，美容、养颜的； 减肥的 1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。 2、吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。 3、荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。 4、杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。 5、乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 夏天喝什么茶好 适合夏天喝的六种茶 宜偏温，如红茶，不宜寒凉，如绿茶，抽空到乡下农村挖些树荣苦菜煮汤喝，加红糖。 夏季最适宜喝什么茶？ 凉茶。 凉茶是中草药植物性饮料的通称。广东凉茶是凉茶文化的代表。凉茶，是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。凉茶对于广东人，可以说是“生命源于水，健康源于凉茶”。除了清热解毒外，凉茶还可去溼生津、清火、明目、散结、消肿等，还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压，夏天完全可以当清凉饮料饮用。体质偏寒凉的不宜多饮，孕妇和儿童也不宜喝凉茶。

夏季应该喝什么茶 　　夏季应该喝什么茶，夏季是全年里气温最高的一个季节，这时候也是非常适合喝茶的一个季节，但是选择对的茶也是非常重要的。那么下面一起来看看夏季应该喝什么茶吧。 　　夏季应该喝什么茶1 　　 1、苦荞茶 　　夏季天气炎热，大家常常会出现食欲不振和消化不好的的症状，这是多喝些苦荞茶就能让症状好转，所以苦荞茶是最适合大家在夏季喝的健康养生茶，它不但能调理脾胃，增加食欲，还能清理身体内的多种毒素，对维持人类夏季身体健康有十分明显的用途。 　　 2、莲心茶 　　夏季多喝些凉心茶，对身体也有很多好处，由于莲心茶是一种性质寒凉的健康养生茶，它对人类夏季出现的烦躁不安和情绪不好，有特别好的调理功效，另外大家常常喝莲心茶，还能提升心脏功能，能预防缓解神经衰弱并能让血压和血脂维持正常稳定状况。 　　 适合夏季喝的茶介绍 　　 1、苦瓜茶 　　苦瓜茶是特别适合大家夏季喝的一种养生茶，由于苦瓜性寒味苦，能滋阴润燥，清热解毒。它对人类夏季出现了中暑有特别好的缓解功效，而且健康人群多，在夏季喝苦瓜茶还能有效预防中暑症状出现。 　　 2、生姜茶 　　生姜茶也是适合大家在夏季喝的养生茶，由于进入夏季将来，大家的身领会呈现外热内寒的症状，由于大家在夏季多喜爱吃一些生冷食物，这些寒性物质在体内淤积就简单造成人体出现病变，而在夏季适量喝一些姜茶，能让身体内的寒气寒气寒毒排出，能预防人体因寒气入侵而出现不适。 　　夏季应该喝什么茶2 　　 夏季祛火喝的茶 　　 1、菊花茶 　　菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。 　　 2、西瓜皮凉茶 　　原料很简单，为西瓜外皮、白糖。将西瓜外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可，有祛暑利尿解毒的功效。 　　 3、莲子心茶 　　莲子心1-2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除烦热、降血压。还可以用莲子心2克、生甘草3克，用开水冲泡饮用，能增强泻心火除烦躁的功能。 　　 4、决明子茶 　　决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。 　　 5、菊花薄荷茶 　　对于目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“肝火”，可以试试将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用，可以清肝明目。 　　 6、金银花解毒饮 　　金银花、菊花、淡竹叶各20g，加水2000毫升，煎煮15分钟，用纱布过滤后加入适量蜂蜜，可起到清热解毒、明目除烦、清心利尿、防暑降温的作用。 　　 7、苦丁茶 　　苦丁茶味苦性寒，能有效的疏风清热、明目生津，治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。并且苦丁茶还能有效的降血压、降血脂、利便降火、清咽利喉等作用，但是苦丁茶非常的苦，喝起来可能会有些难度。 　　 8、绿茶 　　绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。不过，绿茶略偏寒性，虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。 　　 9、苦瓜茶 　　取苦瓜一条，洗净，顶部切开去瓤，装满绿茶，设法盖封（可用牙签），悬挂于通风处阴干，再把苦瓜连茶一起切碎，每次取约5~10克，用沸水冲泡频频饮用。常饮苦瓜茶可治夏日口干、、黄赤等症。但者和孕妇慎用。 　　 10、金银花茶 　　金银花茶味甘性寒，能有效的抗炎解毒、疏热散邪、凉血止痢，是去火清热解毒的一款很好的茶品。并且金银花是非常好的药物，除了清热散火的.作用之外，金银花还能抗病原微生物，能对多种致病菌有一定的抑制作用。但是金银花也性寒，不适合长期饮用，并且不适用于体寒的女人，或者月经期内不能饮用。 　　 11、百合花茶 　　百合花主要产于日本和中国，富含蛋白质、糖、磷、铁等多种微量元素，有非常高的医疗价值和食用价值。百合花茶色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺、是上火最好的茶品之一。 　　 12、三花清凉茶 　　该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。 　　 夏天喝茶注意事项 　　 1、不宜空腹喝茶 　　古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。 　　 2、不宜饮浓茶 　　茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5~10克，分2次泡饮为宜。 　　 3、不饮隔夜茶 　　茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。 　　 4、睡前不宜饮茶 　　睡前两小时最好不饮茶，否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。老年人睡前饮茶，易致心慌不安、多尿，更会影响睡眠。如因饮茶引起失眠，即使用安眠药，也是无济于事的。 　　夏季应该喝什么茶3 　　 夏季防暑喝什么茶 　　二子茶：枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。 　　银菊茶：金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。 　　绿豆薄荷茶：绿豆10克，薄荷6克，煎水代茶饮，具有消暑、利湿生津之功效。 　　荷叶茶：带梗荷叶30克，切碎，沸水冲泡20分钟，代茶饮，有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。 　　竹叶茶：青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。 　　菊决槐花茶：取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮，有清热解毒、降压、明目、提神之功效。 　　竹莲茶：取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克，煎水代茶凉饮，有解暑、健脾胃、助消化之功效。 　　藿香茶：藿香、佩兰各6克，切碎，加茶叶6克，用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿和中功效，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。 　　双叶茶：鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎，加绿茶3克，沸水冲泡10分钟代茶饮，有清热祛暑功效，适用于先兆中暑及轻度中暑。 　　双花茶：金银花、白菊花各5克，以沸水冲泡代茶饮，有清热解毒、祛暑消炎之功效。 　　 夏季吃什么水果减肥 　　 1、苹果 　　苹果有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。 　　 2、葡萄 　　葡萄能减肥对很多人感觉是谜一样的存在，事实上，葡萄的减肥原理和樱桃是一样的。因为它的糖分不会快速被你的身体吸收。 　　 3、樱桃 　　樱桃的升血糖指数非常的低，也就是说尽管它们吃起来很甜，但是它们却不容易被你的血液吸收，因此，不会让血糖快速上升，而血糖稳定对于减肥和糖尿病管理都是很重要的。升血糖指数高的食物，会导致血糖快速上升，身体会分泌更多胰岛素，促进脂肪合成。 　　 4、西瓜 　　夏天最常见最常吃的水果是西瓜，西瓜不仅可以降暑解渴，夏天吃西瓜还有助于减肥。西瓜中水分含量是其他水果所不能比的，吃西瓜能够利尿，帮助消化，可以帮助人们排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，西瓜属于低热量的水果，吃西瓜对减肥效果具有一定的帮助作用，但吃的时候也要适量，不能多吃，吃多了有可能会导致脂肪的囤积，反而不利于减肥。

1、金银花茶。金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可有效治疗夏季常见的各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病。2、菊花茶。由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。3、普洱茶。铲除脂肪平小腹　中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。4、芦荟茶。好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特苦味，是嘴馋时最好的替代品。

1、姜茶。夏天，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病。此时，就需要吃点热性的东西，来调理一下脾胃。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。2、白茶。夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显着增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。3、绿茶。夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。夏天很多的人有午休的习惯，到了中午如果不休息就会困，影响下午的工作质量。可以冲泡上一杯绿茶饮用，绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经，增强思维，清醒头脑，有提神的功效。4、红茶。夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

夏天喝什么茶好夏天马上就到来了，很多人为了夏天的到来在卯足全力的做准备，比如说大家会去关注夏天喝什么茶好这个问题，也会关注怎么才能在几个月时间内快速瘦身等等，今天小编就围绕第一个问题跟大家做一下具体的分析。第一，绿茶，可以说夏天最好的茶就是绿茶，要知道，在夏天的时候天气十分炎热，所以人的日常能量消耗量会比较大，出汗会非常多，因此会进一步导致人体血液粘稠度大大增加，而通过多喝绿茶的方式就能让血液维持在正常的流通状态，不至于给人一种非常油腻的感觉，而且还能大大降低人体出现血管粘稠等疾病问题的概率和可能性。第二，可以多喝一点黑茶，黑茶能有效对抗脂肪的堆积，促进脂肪代谢。第三，也可以喝一点吉姆奈玛茶，吉姆奈玛茶能很好抑制人对于糖分的吸收过程，有效对抗糖尿病、肥胖，现在很多人在夏季时候不爱吃饭，喜欢吃甜的所以更容易发胖，喝点这款茶很不错。上述就是小编围绕夏天喝什么茶好这个话题给出的答案分析了。上面这几种茶饮真的非常适合大家在夏天摄入，如果你能在夏天多喝一点的话可以达到很不错的防暑、降温、清热等诸多方面的效果。

问题一：夏天适合喝哪种茶？ 中医认为，人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺，也有凉性及温性之分，因此喝茶也要看体质。一般而言，体形较胖、容易上火的燥热体质者，应喝凉性茶，而肠胃虚寒的虚寒体质者，应喝中性茶或温性茶 。 绿茶性味苦寒，其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质，是所有茶类中含量最丰富的，具有清热、消暑、解毒的作用，非常适合炎热的天气饮用，美国研究指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生，每天2―4杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。由于绿茶属不发酵茶，茶多酚含量较高，对胃有一定的 *** 性，所以肠胃较弱的人应适量少喝，或冲泡时茶少水多，使滋味稍淡而减少 *** 性。 身体比较虚弱的人，应选择喝红茶。红茶是一种发酵茶， *** 性弱，较为平缓温和，特别适合肠胃较弱的人。也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能补充营养。 女性经期前后以及更年期，有时性情烦躁，适宜饮用花茶，花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。 喜爱聚餐会和饮酒的人可以喝乌龙茶，它能够预防身体虚冷，减少酒精和胆固醇在体内的沉积。身体肥胖、希望减肥的人也可以多喝乌龙茶，因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，助消化。 苦丁茶、普洱茶都具有降血脂的作用。但苦丁茶凉性偏重，虚寒体质的人常喝会损伤体内阳气，不利于症状的改善，苦丁茶比较适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者。普洱茶的性质温和，适合体质虚寒的人饮用。 另外，有些病人是不宜喝茶的，特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息；浓茶还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿频，心肾负担加重；咖啡碱还能 *** 胃肠分泌，不利于溃疡病的愈合；而茶中鞣质有收敛作用，使肠蠕动变慢，加重便秘。 麻烦采纳，谢谢! 问题二：夏天和冬天分别喝什么茶好?? 春天喝花茶，如茉莉花茶、玳袋花茶，花香浓郁，感受春天气息 夏天喝绿茶，如碧螺春、龙井，清热降火，消暑降温 秋天喝青茶，如铁观音、武夷岩茶，提神醒脑 冬天喝红茶，如滇红，祁门红茶，温脾暖胃 另外四季都可喝普洱茶，消食除腻，减肥降脂，普洱茶的生茶适宜体热的人饮用或者夏天饮用，熟茶适宜体凉的人或者冬季饮用 采纳哦 问题三：夏天适宜喝什么茶叶 绿茶，消暑解热。喝茶，是有一些讲究的，中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效也各异，对人体的保健也有不同的作用，所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。 春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。 夏季，气候炎热，适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。 秋季，选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消除体内余热，又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用，取其两种功效。 冬季，则应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。 喜欢饮茶的朋友，可根据不同季节选择不同品种的茶叶，这样会更有利于你的健康。 但须注意的是，茶宜常饮而不宜多饮，可随饮随泡。饮茶不宜过浓，以防茶醉，另外，空腹饮茶易心慌，临睡前饮茶致不眠。服药后一小时内不宜饮茶，以免影响药效。 问题四：夏天喝什么茶可以提神 绿茶。 茶叶有绿茶、红茶等，从保健效果看，以绿茶为最佳。 一是绿茶所含人体需要的养分最丰富，如蛋白质、维生素以及微量元素等。拒测定，每100克绿茶中含铁量达40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。每天饮绿茶10克，可获得生理需要铁的30%。含锌也多，常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克，比不饮者多16毫克。至于的预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰，也以绿茶的蕴藏最多。 二是绿茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物质，可降低血糖，促进胰岛素分泌，有助于糖尿病人康复，而红茶中含量极微。 三是有害元素最少，以铝为例，据检测，茶是亲铝的植物，可在土壤中大量吸收铝，尤以红茶含铝最高，每毫升浸泡液中高达7.2-7.5毫克，而绿茶则少的多。 所以，无论男女老少若饮茶的话应首选绿茶。 问题五：冬天和夏天适宜喝什么茶? 夏天是绿茶,冬天是红茶!绿茶是凉性的胃不好的人不能喝太多 问题六：一天中什么时间喝茶最好，夏季要喝哪种茶？ 夏季喝点去火润喉之类茶好点，像菊花、胖大海之类...........还有柠檬干片泡茶喝也不错，既美白又补充VC，加点蜂蜜的话，味道更好。茉莉花润肠通便、美容、减肥、腹痛、调整荷尔蒙分泌、神经紧张。 饮茶的注意事项：夏季气温炎热、心情烦躁的时候喝上一杯茶，既能补充水分，又有益于健康。但饮茶也要讲究个体差异和时间差异，喝错了可能对身体有害无益！饭后不要马饮茶，睡觉前不宜饮茶 ! 问题七：夏天适合喝什么茶最好 适合夏天喝的茶： 菊花茶，菊花茶可清热解表，清肝明目； 绿茶，绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能； 荷叶茶，荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色； 山楂茶，山楂有消食导滞、活血化淤的作用。 问题八：夏季最适宜喝什么茶？ 绿茶,消暑降温用,面且对抗电脑辐射有好处（体寒的人不能喝）；因为绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。菊花茶,对眼睛好；玫瑰茶，美容、养颜的； 减肥的 1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。 2、吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。 3、荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。 4、杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。 5、乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 问题九：夏天喝什么茶能降火？ 夏天可以的降火的茶水： 菊花罗汉果茶：这两者都是可以清热解毒、去火的。对于上火的引起的眼睛干涩，喉咙干燥有很好的作用。 蒲公英根茶：用干净晒干的蒲公英根泡茶可以清热去火、对于上火引起的各种有很好的作用，它 闻起来有些苦有些香，喝起来有咖啡的味道，适合爱吃辣、爱熬夜、被熬夜，容易上火的小伙伴喝！ 莲子心茶：对于心火喝莲子心茶是比较好的穿效果很不错。 问题十：女生夏天适合喝什么茶，清热解毒去火的 到超市，买一袋菊花、麦冬、金银花、枸杞。 泡的时候取5-6枚菊花，5-6颗麦冬，5-6颗枸杞以及一小撮金银花，就可以泡一杯清热解暑的菊花茶了。 我老婆怀孕5个月了，是容易上火体质，有易便秘，就是这么喝的，味道不错。而且效果也还可以。

1、菊花茶:菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用。夏天天气闷热，容易引起肝火旺盛，常喝菊花茶有很好的调理作用。 2、绿茶:绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，夏天喝绿茶既有消暑解热之功，又具增添营养之效。 3、荷叶茶:荷叶茶在中药书经中有记载：有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色，是瘦身良药，还具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效，是所有祛火解热茶叶中效果佳的上上品，夏天喝荷叶茶能平肝，清火，解腻，降脂。 4、柠檬茶:柠檬茶含有含有丰富的维生素C，不仅有减肥瘦身的效果，还有助于保持皮肤的活力和弹性。柠檬茶有很好的解渴作用，同时还能抑制食欲，减少进食量。夏季天气炎热，较少运动，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠。 5、金银花茶:金银花在《神农本草经》有记载：“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血”等，还能够抵抗紫外线辐射，夏天天气炎热，容易上火，喝金银花茶可治疗暑热症，清热解毒，再合适不过。

夏天一般可以喝点陈皮茶、菊花茶、玫瑰花茶等对身体好，具体内容如下：1.陈皮茶：夏天喝陈皮茶，可以消暑、化痰止咳、改善胃炎症状等作用。2.菊花茶：夏天的时候，也可以适当喝菊花茶，可以改善失眠的症状，也可以缓解神经痛患者的不适症状。3.玫瑰花茶：具有一定美容养颜的功效，还可以润肠通便、行气止血，女性朋友可以在夏天多喝一些。夏天天气炎热，是人的体力消耗是最多的季节，喝茶也是夏季的一种养生方式，也是解暑的一种方法，所以可以根据个人身体情况，选择适合自己的茶水饮用。

1、绿茶：夏天比较炎热，很容易引起上火，而绿茶属性寒凉，具有一定的消热消暑、去毒去火、止渴生津作用，并且口感清新爽口，适当饮用可以帮助缓解夏天引起的暑热。另外，绿茶中含有咖啡碱，该成分一定程度上可以刺激中枢神经，帮助唤醒大脑，有助于提神；2、姜茶：虽然夏天炎热，但实际上机体容易外热内寒，特别是经常待在空调房内或喝冷饮来消暑的人群，长此以往可能会损伤脾胃，进而诱发腹痛、腹泻等不适。生姜性温，此时喝一杯温热的姜茶是一个不错的选择，可以帮助机体调和，在一定程度上能够祛除体内的寒气。同时也能帮助健脾暖胃，特别适合脾胃虚寒者饮用；3、白茶：白茶鲜醇可口且性清凉，较为适宜夏季饮食过于油腻者饮用，一定程度上可以解腻。另外肝火旺盛者也可以适量饮用此茶，能够帮助清热润肺，同时还可以帮助预防中暑；4、黑茶：属于发酵茶，按照地域分类有不同的品种，如云南普洱茶等，性平且有一定的消暑、解毒作用，同时也能够帮助护胃、通便。夏季多数人饮食较杂，尤其喜欢通过各种冷饮去热，很容易诱发急性胃肠炎，也容易出现消化不良和便秘的情况。此时适量饮用黑茶可以帮助调节肠胃，也能帮助改善因便秘而引发的痘痘和口臭问题；

夏天喝什么茶最好呢 夏天喝什么茶最好呢？炎炎夏日已经到来，比起各种碳酸饮料，多喝一些茶对身体可是更有好处的，它可以很好的帮助我们清心去火，那么，夏天喝什么茶最好呢？一起跟随我来看看吧，还不赶紧收藏起来！ 夏天喝什么茶最好呢1 1、荷叶茶 夏天是荷叶盛开最浪漫的季节，荷叶具有清心泻肝火，养神的作用，荷叶中的荷叶碱还可以帮助我们减肥。喝一杯荷叶茶，既可以美容清热，又可以减肥，真是特别适合女孩子啊。 2、生姜茶 很多人夏天都喜欢用空调，虽然可以减轻炎热，但是时间长了，一是容易让皮肤缺水，而是会造成身体内寒。这样一来，对于女性朋友来说，会加重痛经。生姜可以补温调理脾胃，如果你在空调房间里呆久了，觉得冷可以喝一杯生姜茶。 3、龙井茶 龙井茶也就是绿茶，味苦性寒，在夏天帮助我们解毒提神。如果上班觉得疲惫了，泡一杯龙井茶吧，它清香的气息可以提神，服用之后嘴里回甘生津，何乐而不为呢。 4、荞麦茶 荞麦的别名叫做苦荞，特别适合湿热的夏天。它可以减轻我们身体的负担，还可以抗氧化美容养颜降三高。 5、柠檬茶 柠檬的美容作用非常强，如果你长了痘痘，被晒伤了，可以多喝柠檬茶。柠檬富含维生素C，它对于晒后修复美白有很大的`作用。但是不要用柠檬汁涂在脸上哦，尤其是在白天，这样子反而会变黑。而且柠檬酸酸的味道可以增加我们的食欲。 夏天喝什么茶最好呢2 1、苦荞茶 夏天天气炎热，人们经常会出现食欲不振和消化不良的症状，这是多喝些苦荞茶就能让症状好转，所以苦荞茶是最适合人们在夏天喝的健康养生茶，它不但能调理脾胃，增加食欲，还能清理身体内的多种毒素，对维持人类夏天身体健康有十分明显的作用。 2、莲心茶 夏天多喝些凉心茶，对身体也有诸多好处，因为莲心茶是一种性质寒凉的健康养生茶，它对人类夏天出现的烦躁不安和情绪不好，有特别好的调理作用，另外人们经常喝莲心茶，还能提高心脏功能，能预防缓解神经衰弱并能让血压和血脂保持正常稳定状态。 3、苦瓜茶 苦瓜茶是特别适合人们夏天喝的一种养生茶，因为苦瓜性寒味苦，能滋阴润燥，清热解毒。它对人类夏天出现了中暑有特别好的缓解作用，而且健康人群多，在夏天喝苦瓜茶还能有效预防中暑症状出现。 4、生姜茶 生姜茶也是适合人们在夏天喝的养生茶，因为进入夏天以后，人们的身体会呈现外热内寒的症状，因为人们在夏天多喜欢吃一些生冷食物，这些寒性物质在体内淤积就容易导致人体出现病变，而在夏天适量喝一些姜茶，能让身体内的寒气寒气寒毒排出，能防止人体因寒气入侵而出现不适。 看过上面为大家介绍的适合夏天喝的茶，以后大家就能知道夏天喝什么茶最好，现在正值炎热的夏天，想保健身体开胃消食或者预防中暑时就试着喝一些上面介绍的养生茶吧。

　　夏天喝茶能够对身体起到保健的作用，下面我为大家推荐夏天喝什么茶，欢迎大家阅读。 　　夏天喝什么茶 1 　　第一：花茶 　　花茶也被很多人称之为天然的保健饮品，非常适合在夏天服用。夏天的时候喝上一杯花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦等作用。夏天最好能够选择一些功效是清凉解暑作用的凉性花茶来服用，不过如果你的体质是属于脾胃比较虚弱的类型，那么最好要少量服用或者是不服用。如果是脾胃虚弱的患者想要喝茶，那么最好还是选择一些性温或者是中性的花茶来服用。 　　第二：姜茶 　　老中医告诉我们，夏天虽然感觉很热，但是人体实际上是属于一种外热内寒的状况。很多人在夏天的时候都喜欢呆在阴凉的地方，吃上一些冰冷的食物，这些方法对于我们的脾胃损伤都是比较大的，很容易导致身体出现肚子痛或者是拉肚子的情况。所以，夏天喝什么茶，最好选择一些的热性的食物或者是茶水调理脾胃。 　　红糖姜茶非常的适合女性在痛经的时候服用，夏天适量的多吃一些，还可以治疗感冒，同时起到红血化瘀的作用，也适合一些脾胃虚寒的人群服用。 　　第三：黑茶 　　黑茶也是我国一种常见的保健茶，营养丰富并且具有清凉解暑的作用适合在夏天服用。坚持每天服用一些黑茶，能够有效的保障工作的正常进行以及身体的免疫力提高。在夏天的时候，受到天气炎热的影响，我们的食欲也在不断的`下降消化能力也在下降，这就导致身体的抵抗力也变得越来越弱。除此之外，炎热潮湿的气候导致空气中细菌滋生，这些细菌容易导致食物快速变质，如果服用了肠胃疾病也会更加的严重，出现拉肚子或者是肠炎的毛病。如果夏天出现了肠胃炎等疾病，那么服用一些老黑茶能够快速的恢复健康。 　　第四：绿茶 　　绿茶只是茶叶的统称，其中龙井、铁观音还有碧螺春等都是属于绿茶中的一种。绿茶味道有一点苦，性寒，所以服用之后具有消暑、去热还有解毒、生津、提高精神等作用。将来查查泡水喝，茶水的颜色呈现绿色，并且服用之后非常的清爽，带有一股子回甘。现代医学研究发现，绿茶中含有大量的维生素、氨基酸以及微量元素，服用之后不仅能够消暑，同时还可以增加身体对于营养的吸收。 　　第五：白茶 　　研究发现，夏天经常和白茶的人群，很少出现中暑的情况。为什么会出现这种情况呢，专家认为这是因为白茶中含有大量身体所需要的氨基酸，这就增强了身体祛热解暑的作用。经过对比还发现，白茶的杀菌作用要远远强过于绿茶，杀菌能力非常的不错，经常服用白茶能够有效的增强口腔的清洁以及健康。 　　第六：红茶 　　红茶对于中国人来说并不陌生，经常服用对于肠胃有着很不错的保健作用。夏天喝什么茶好，红茶就是一个非常不错的选择。红茶具有消暑解渴的作用，这主要归功于红茶中所大量含有的多酚类物质以及氨基酸以及糖类物质，这些物质进入身体之后和口水发生了反应，刺激口水的大量分泌，这样口腔中就变得滋润起来，身体也会感觉到更加的滋润。除此之外，咖啡碱会对影响身体中的体温中枢，根据具体情况来调节身体的温度，促进毒素以及热量快速排出身体，维持身体的平衡状况。 　　夏天喝什么茶 2 　　1、菊花茶 　　菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。 　　具体做法，每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。 　　2、绿茶 　　绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。 　　这类茶比较细嫩，不适合用刚煮沸的水泡，以80℃~85℃为宜，茶与水的比例以1:50为佳，冲泡时间为2~3分钟，最好现泡现饮。 　　3、荷叶茶 　　荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。 　　枸杞8克、干荷叶15克、冰糖适量。将枸杞与荷叶放入茶壶中，加开水加盖焖几分钟，再加入适量冰糖即可。 　　4、二子茶 　　二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。 　　取决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。 　　5、山楂茶 　　山楂有消食导滞、活血化淤的作用。经常饮用山楂茶，可降低血糖，调节血压。具体方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用，想助消化则可食用炒山楂或焦山楂。 　　6、葛根茶 　　葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。 　　其制作方法为，将葛根洗净，切成薄片，每天取30克，加水煮沸后当茶饮用。 　　7、玫瑰普洱茶 　　玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。先把普洱茶放在茶杯或茶碗中，倒入开水。第二次加入开水前泡放入玫瑰花，等茶水温凉，根据自己口味，放入适量蜂蜜。玫瑰花与普洱茶的混合，其茶香胜菊普一筹，还能够疏解胸闷、气烦的心情，夏天肝火旺，易发怒，可以长喝玫瑰普洱茶，舒缓心情。 　　8、藿香茶 　　藿香、佩兰各10克，生鱼腥草30克(二人份)。切碎，加红茶10克;用沸水冲泡10分钟代茶饮。有祛暑、化湿、和中功效;在补充水分、防暑去湿的基础上，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。 　　9、荷叶丝瓜茶 　　分别称取鲜荷叶、银杏叶、扁豆花、丝瓜皮、竹叶各15克，洗净后放入锅中，加水煎成药汁，滤去沉渣，然后加入适量白糖、20克银耳，加入开水冲泡，凉后即可饮用。有防暑的功效。 　　夏天喝什么茶 3 　　1、马齿苋茶 　　鲜马齿苋30克，石榴皮15克，先将马齿苋洗净再蒸5分钟，捣烂取汁与石榴皮加水共煎10分钟，加白糖饮用。本方有消炎、止痛、止痢的功效，可治疗细菌性痢疾、急性胃肠炎、急性阑尾炎、功能性子宫出血等。 　　2、苦瓜茶 　　将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎、混匀，取10克放入杯中以沸水冲沏，闷半小时，可频频饮用。本方有清热解暑除烦之功效，适用于中暑发热、口渴烦躁、小便不利等。 　　3、桑菊茶 　　将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。 　　4、姜盐茶 　　生姜2片，食盐4克，绿茶6克，一起放入杯中用沸水冲泡30分钟后饮服。本方具有清热润燥，和胃止呕的功效，适用于口渴多饮、胃部不适、心中烦闷、多尿等。 　　5、香薷茶 　　香薷有消暑理气、祛湿解表的功效，大暑时可以喝。香薷10克，荷叶10克(或鲜荷叶30克)，陈皮10克，薄荷5克，先将香薷、荷叶、陈皮三味药煎煮30分钟，再加入薄荷煮5分钟即可，服用时可加适量白糖调味，代茶饮。 　　6、花草蜜桃茶 　　水蜜桃两个、玫瑰20朵、菊花10朵、甘草5片、枸杞10粒、冰糖适量、水一升。锅里烧开一升水，加入除了桃子之外的所有材料，中小火煮5分钟;把桃子去核切块，放入杯中，煮好的花草茶直接浇在桃子上，可以温热时饮用，冷藏后口感更佳。可美容养颜，又可疏肝理气，顿解夏日之燥热。 　　7、橘皮茶 　　橘皮茶是暑天养生的佳品，因为橘皮是香味比较浓的中药，橘皮茶具有理气开胃、燥湿化痰的功效，适用于暑天肚子胀气、消化不好，或者吃饭没胃口时饮用。可以在药店买制好的橘皮，每次取橘皮10克、冰糖适量，用开水浸泡后代茶饮。 　　8、香兰凉茶 　　藿香9克、佩兰9克、茶叶6克 制作方法藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。 　　9、黄芩茶 　　黄芩6g、绿茶3g。将黄芩用200ml水煎沸后，冲泡绿茶5～10分钟即可，冲饮至味淡。也可直接冲泡饮用。清热燥湿，解毒;抗炎抗变态反应，降压、利尿，利胆解痉，镇静。 　　大暑节气的养生茶，请您接着往下看。 　　10、麦芽茶 　　麦芽适量。炒黄，配鲜蒿放茶中。可预防中暑。对高温劳动者尤宜。 　　11、荷叶茶 　　带梗荷叶30克，切碎，沸水冲泡20分钟，代茶饮，有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。 　　12、竹叶茶 　　青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。 　　13、绿豆薄荷茶 　　绿豆10克，薄荷6克，煎水代茶饮，具有消暑、利湿生津之功效。 　　14、藿香茶 　　藿香也是消暑的好伴侣，可以用藿香叶、佩兰叶各10克，飞滑石、炒麦芽各30克，甘草3克，水煎代茶饮，可以帮助身体清解暑天的湿热。 　　15、菊决槐花茶 　　取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮，有清热解毒、降压、明目、提神之功效。 　　16、双叶茶 　　鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎，加绿茶3克，沸水冲泡10分钟代茶饮，有清热祛暑功效，适用于先兆中暑及轻度中暑。 　　17、竹莲茶 　　取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克，煎水代茶凉饮，有解暑、健脾胃、助消化之功效。 　　18、绿豆酸梅茶 　　绿豆100克，酸梅30克，水煎，加白糖适量，待凉后代茶饮。有清凉解毒、生津止渴的作用。 　　19、二子茶 　　枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。 　　20、青蒿薄荷茶 　　青蒿15克，薄荷5克。上药放入茶杯内，冲入开水，加盖闷泡15分钟，待冷后代茶饮用。每日l剂，分数次饮服，一般连服3日可痊愈。清虚热，解暑。 　　夏天喝什么茶 4 　　炎热的夏季，很多人都会有出现口渴、目赤、头晕的感觉，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等上火现象。中国人爱喝茶，那么，夏天喝什么茶去火呢? 　　柚子茶: 　　将柚子肉浸于蜂蜜中十日,注意蜂蜜与柚子肉的比例大约3:1,饮用时将一汤匙蜂蜜与柚子肉一同放入杯中,加入适量温开水即可。 　　很好喝,可以排毒养颜。此法也适合经期减肥的MM,不但可以排毒养颜,还可预防减肥反弹。 　　金莲花茶: 　　金莲花以前一直作为观赏花,最近发现,用它来泡茶,可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。 　　取3.5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用,也可加入金盏花2-3朵一起冲泡。金莲花虽然好看,但泡茶喝味道偏苦,可适当加点冰糖调口味。 　　黄瓜玫瑰茶: 　　西红柿350克,黄瓜350克,鲜玫瑰花50克,柠檬汁,蜂蜜各适量。 　　将西瓜去皮,去籽;黄瓜去蒂去籽;玫瑰花洗净。将西红柿,黄瓜,玫瑰花捣烂后,加入凉开水适量,调匀,过滤,取汁,与柠檬汁,蜂蜜混合一起,拌匀即成。 　　夏天喝什么茶 5 　　茉莉花茶——疏肝理气 　　很多白领午休时都是伏案而睡，睡起来的时候往往感觉手脚发麻，头晕脑胀很难受，有的甚至会有肝郁的感觉。 　　这主要是因为伏案而睡的不良睡姿造成的，当人们肝郁气滞时，精神自然也好不到哪儿去，这时如果来一杯茉莉花茶是最好不过了，因为它能够理气开郁，还能使人定心安神，更有助于帮助帮助倡导吸收消化，缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状。 　　薄荷柠檬茶——排毒养颜 　　对于大部分的上班族而言，经常是很多人在一个个的格子里办公，旺盛的人气与办公环境的清新空气直接成了反比，不少人会觉得午睡后头重脚轻，这种情况怎么办呢? 　　不妨来杯薄荷柠檬茶，因为薄荷不但能提神醒脑，还能使口气清新。此外，鲜柠檬维生素C含量极为丰富，能防止和消除午休后的皮肤色素沉着。 　　枸杞茶——护眼明目 　　无核红枣，枸杞，冰糖，温水冲泡5~10分钟即可。 　　疲劳了，还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身有甜味，可以像葡萄干一样作零食，对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡来喝，这样的搭配很养生。 　　绞股蓝——抗辐射 　　玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。 　　绞股蓝能对抗电子辐射。玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用。绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，并能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外，减轻或消除X射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁，活血养颜，起辅助作用。 　　金银花——清热解毒 　　金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，温水冲泡5~10分钟即可。 　　金银花清热解毒，消炎去痘。薰衣草消炎去痘，降火安神，增白紧肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进伤疤愈合。甘草补脾益气，清热解毒。蜂蜜自不用说，通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知。 　　铁观音茶——提神醒脑 　　铁观音的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。 　　薄荷菊花茶——缓解疲劳 　　菊花茶具有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效，十分适合工作节奏快、生活压力大的办公室白领，而薄荷则是提神养生的佳品，两者放在一起冲饮效果更佳。制作时，薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中，加盖冲泡5—10分钟即可。 　　夏天喝什么茶 6 　　【夏日解渴生津补气人参茶】 　　【材料】人参10克、麦冬30克。 　　【作法】 　　人参和麦冬(去蕊，可至中药店购买)，略为浸泡汤水中1小时，将人参取出切细片后加水4~6杯，放入电饭锅中，外锅加水半杯煮至开关跳起，略冷，滤去渣，倒入保特瓶中，冰冷当茶饮。 　　【说明】 　　人参补气，参须补气，是适合热燥性者之补气药材，而味较人参主根甘醇。夏日小孙易有皮肤化脓者则可以参须10克，瘦猪里脊肉，炖食，每日喝汤吃肉，很可即可改善。麦冬滋阴生津，两者配合可生津补气。 　　【清肝明目菊花茶】 　　【材料】菊花十朵、保温杯、适量之蜂蜜。 　　【作法】 　　菊花放入保温杯中加热开水八分满，后加盖，密闭，略冷即可饮用。喜喝冰凉者，可冲开水5分满，加入冰块即可。 　　【滋阴明目菊枸茶】 　　【材料】 枸杞子20粒、菊花10朵。 　　【作法】 将枸杞子和菊花一起放入保温杯中冲入热开水即可。 　　【清肺润燥、清肝明目─桑菊茶】 　　【材料】 桑叶(干燥叶)3片、菊花10朵 　　【作法】 桑叶压碎和菊花一起放入保温杯中，加热开水冲泡即可。 　　【说明】 　　菊 花──菊花之芳香可使人心旷神怡，其水溶性成分具有清肝明目及降压之作用。若夏日有口干舌燥、便秘倾向，可加入少许之蜂蜜，增加润性。 　　枸杞子──具有滋阴明目作用，除含维他命A之前驱物β胡萝卜素外，尚含有人体所需之天然氨基酸。 　　桑 叶──具有疏散风热，清肺涧燥，清肝明目;常用于夏季之风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、眼睛红赤、昏花;若有便秘倾向，饮用时可加入适量蜂蜜。 　　【清热解暑祛瘀止血─荷豆香瓜饮】 　　【材料】鲜荷叶一两、香薷半两、白扁豆半两、冬瓜皮半两，蜂蜜适量。 　　【作法】 　　将上述四项材料切细加水8~12杯，放入电饭锅中，外锅加水一杯，煮至开关跳 　　起，略冷，滤去渣，加入适量之蜂蜜，放入冰箱中，冰凉后即可饮用。 　　【说明】 　　夏日日晒后，血管易扩张，一旦受伤容易导致出血。本饮料具有凉血、实时降低血流速，而达止血之作用。另外，上班族因运动量少，久坐办公桌，易造成瘀滞不通，荷叶具有祛瘀止血，清热解暑，配合白扁豆之利尿，香薷之解热、抗菌及冬瓜皮之清凉，此荷豆香瓜饮，若再加入两片含丰富维他命C之柠檬片，风味更佳。 　　夏天喝什么茶 7 　　1、玫瑰普洱茶 　　材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。 　　喝法：先将普洱茶放在杯碗中，注入开水；第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入水超声提取壶提取15分钟即可，待凉些加入蜂蜜即可。 　　功效：一般人都饮普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，其芳香宜人更胜菊普，而且能疏解胸闷、气烦的心情，夏天肝火旺，易发怒，不妨多喝点玫瑰普洱茶，效果不错。 　　2、灵芝薄荷茶 　　材料：灵芝2克，薄荷、谷芽各5克，冰糖少许 　　喝法：先将谷芽炒香，再将其与灵芝一起放入茶锅里，加水和冰糖煮沸，放入薄荷，超声提取壶提取15分钟即可饮用请注意：此茶制作较为繁复，且需注意煮茶期间不能经常揭盖，因挥发性较强，薄荷要等水沸后才能放入，若是太早放入或经常揭盖，会导致其效用散失。 　　3、茉莉绿茶 　　材料：茉莉6克，绿茶5克。 　　喝法：超声提取壶提取15分钟即可。 　　功效：养颜、润发 　　4、迷迭香茶 　　材料：迷迭香3～5克，个人喜爱口味的茶包1个（夏天可选择绿茶，体质虚寒者除外）。 　　喝法：热水冲开茶包，然后再加入迷迭香。 　　功效：净化体质、排除毒素。

适合夏天喝的茶有哪些 　　适合夏天喝的茶有哪些，夏天到了，炎热的天气会让很多人感到烦闷，这个时候，我们不妨喝一些降火的茶降降火气，有些茶不仅可以降火还能美容养颜，下面我就告诉大家适合夏天喝的茶有哪些。 　　适合夏天喝的茶有哪些1 　　 陈皮凉茶 　　陈皮凉茶是最适宜人们夏天喝的一种摄生产物，平常必要时可以去干橙皮十克，把它洗净之后撕成小块儿放在茶杯中，参加滚水直接冲泡闷泡十分钟之后去掉陈皮残渣，参加白糖调匀之后入冰箱冷藏2到3小时，然后掏出饮用，既能消暑又能止咳化痰，还能健胃。 　　 荷叶枸杞茶 　　夏天人们多喝一些荷叶枸杞茶，对于身材也大有益处，泡制荷叶枸杞茶时必要枸杞八克干荷叶15克冰糖适量，把枸杞以及荷叶一块儿放入茶壶中，参加开水闷泡，泡好之后参加冰糖调味，倒入茶杯中直接饮用就可以。这种荷叶枸杞茶能去除油腻，开胃消食，能让人们在夏天胃口大开，并且不会发胖。 　　 绿豆菊花茶 　　绿豆菊花茶也是最适宜人们夏天饮用的养生茶品，它制作时必要菊花十克绿豆沙30克柠檬十克蜂蜜适量。把筹备好的"菊花加清水煮开，把柠檬榨出汁液，绿豆沙放在一块儿调匀，然后放入到煮好的菊花水中调匀，等水温低落之后，再参加蜂蜜调味，高原之后直接饮用就可以。这种绿豆菊花茶既能防备中暑，还能排毒养颜。 　　适合夏天喝的茶有哪些2 　　 一、姜茶 　　夏天，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病。此时，就需要吃点热性的东西，来调理一下脾胃。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。 　　 二、花茶 　　炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也流传着夏饮绿茶之说，有的人却认为“宁品三朵花，不饮二两茶”。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。 　　 三、黑茶 　　夏天喝黑茶营养丰富，消暑清凉，健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，食物中细菌易滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。自古以来，安化民间就有一个治疗肠胃炎的秘方，就是安化老黑茶。 　　 四、白茶 　　夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿?斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显着增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。 　　 五、绿茶 　　夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。 夏天很多的人有午休的习惯，到了中午如果不休息就会困，影响下午的工作质量。可以冲泡上一杯绿茶饮用，绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经，增强思维，清醒头脑，有提神的功效。 　　 六、红茶 　　夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

天热了，每天煮一壶水果茶，做法简单，养胃去火，皮肤水嫩嫩。水果茶含有丰富的维生素以及纤维素、茶多酚等，能够补充人体所需要的营养，提高人体自身免疫能力。很多水果可以清热解毒，促进胃肠蠕动，帮助消化等，夏天用来煮茶最好。说起水果茶，很多人都爱喝，它是由水果搭配茶叶而成的，已有数百年的历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡，但对德国人来说，水果茶是他们饮食生活中重要的部分，不但老人喜欢喝，妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品。这次煮的水果茶，用的是家里有的水果和茶叶做的，一点陈皮、荔枝、油桃、两片柠檬、半个梨子，做法超简单，把它放入莱卡这款迷你养生净饮机，一键启动，半个小时就熬好了，放到温度合适的时候，喝上一杯，又解渴又补水，还有健脾开胃的效果。【自制水果茶】【食材】梨子半个，茶叶适量，洛神干花一朵，荔枝4个，柠檬2片，草莓4个，蜂蜜半茶匙。【做法步骤】1、准备所需要的食材。家里有啥就用的啥，柠檬放的有点干巴了，不过也切了两片。2、将荔枝去皮去核，梨子油条切块，草莓去蒂剖开，柠檬切了两片。3、将陈皮掰块，放入滤网中。4、放入茶叶和洛神干花。煮。洛神花是性凉的植物，有清热的作用，所以对于夏季暑热天气，喝一杯洛神花茶可以起到解暑气的效果。小贴士：1、柠檬不用多放了，放多了口感酸味重。2、家里有苹果、芒果啥的都可以放，看个人喜好。3、水果茶一定要等温度降下来，再放蜂蜜，水温太高，蜂蜜的效果就没有了。再介绍几个果茶配置方法。枣茶用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。梨茶梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。桔茶色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。杏茶杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。山楂茶山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶一起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。另外，还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。综合果茶菠萝原汁200g柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙，苹果原汁少许糖适量红茶一包。做法:将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可。功效:补气、增强抵抗力 。玫瑰绿茶材料--玫瑰、绿茶。制作方法:1、将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶。2、加入热开水冲泡。美白功效--玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。果粒茶主要原料是:玫瑰果、芙蓉花、苹果肉、杜松果，果粒茶含有丰富的维生素A、B、C、E、果酸、以及矿物质，特别是玫瑰果所含的维生素C是柠檬的60倍有清凉解毒，自古有维生素C国王的美誉，加上不含咖啡因与单宁酸，很适合喝了茶或咖啡后容易失眠的人群，做成冰饮，在夏日里更能沁凉你的心，想美容的人只有冲泡得淡一些不加糖，效果也很不错。