猫帽
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准备两个柠檬、冰块、蜂蜜、白砂糖、冰水。将柠檬剥皮,对半切开备用。取其中一个半放入容器中捣碎,取出倒入杯中。将剩下半个柠檬切成三片一同放入杯中。加入少许白砂糖,加入冰水和冰块,根据个人喜好再加入蜂蜜,充分搅拌,冰柠檬水就做好了。
柠檬酸盐可以绑定尿液中的钙,防止钙沉积形成结石,还能防止形成更多的结石。柠檬酸盐虽然可以从不同渠道获得,但是在柠檬的含量中是很丰富的,喝柠檬汁非常适合对药物不耐受的结石患者。每天可取柠檬榨出柠檬汁,再根据个人口味,兑入一定量的水饮用即可。不可过酸,否则会刺激肠胃哦柠檬素有“美容果”称号,女性喜欢柠檬泡水喝,有美白功效,柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,促进肌肤新陈代谢、可延缓衰老、抑制色素沉着,能起到美白作用。
寻云
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柠檬茶是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国,可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。
柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴,化痰止咳,健脾,降糖消渴,巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下,然后切片泡水,添加蜂蜜,腌制在罐子里,口感更好。
“柠檬茶”参考做法:
方法一:切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐 ,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。
方法二:将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开,可以重复冲泡几次。当水喝,根据个人口味,可以适量增减柠檬的量,还可以加入蜂蜜调味。
方法三:材料:柠檬红茶包、蜂蜜冰块。做法:1.首先将柠檬切片,然后和红茶包一起放入杯中。2.其次倒入开水把茶泡开后,调入蜂蜜,再放冰块,即可。
方法四:材料:玫瑰花、柠檬、蜂蜜。做法:1、先将玫瑰花用水冲一下,沥干水分,在将柠檬切成薄片。2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内,再倒入1000ml开水,盖上盖焖大约3min左右,然后放柠檬片再盖上盖焖2min。3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。
晓月
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柠檬茶(Lemon tea)是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料,可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。
柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴,化痰止咳,健脾,降糖消渴,巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下,然后切片泡水,添加蜂蜜,腌制在罐子里,口感更好。
做法
方法一
切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐 ,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。
方法二
将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开,可以重复冲泡几次。当水喝,根据个人口味,可以适量增减柠檬的量,还可以加入蜂蜜调味。
方法三
材料:柠檬红茶包 蜂蜜冰块
做法:1.首先将柠檬切片,然后和红茶包一起放入杯中。2.其次倒入开水把茶泡开后,调入蜂蜜,再放冰块,即可。
方法四
材料:玫瑰花 柠檬 蜂蜜
做法:1、先将玫瑰花用水冲一下,沥干水分,在将柠檬切成薄片。2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内,再倒入1000ml开水,盖上盖焖大约3min左右,然后放柠檬片再盖上盖焖2min。3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。
功效
生津止渴,化痰止咳,祛脂降压,消食,健脾,壮骨,发汗解表,消炎止痛,降糖消渴。
1.生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2.化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。
3.祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。
4.消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞症。
5.健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
6.壮骨:预防或是辅助治疗骨科疾病。
7.发汗解表:以发散风热为主,适用于发热重,微恶寒,头痛,咽喉肿痛,口渴,舌尖红,苔薄黄,脉浮数的风热表症。
8.消炎止痛:舒缓疼痛,减少疼痛感。
9.降糖消渴:有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。
小n
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喝柠檬茶的时候,我把制作蜂蜜柠檬茶的方法分享给大家,喜欢的可以做起来。补充维C,消暑开胃,止咳化痰。还能美白嫩肤,延缓衰老,特别好。
蜂蜜柠檬茶
【食材】柠檬2个(350克)、白砂糖120克、蜂蜜220克
【具体做法】
1,首先把柠檬彻底地洗干净。我这里先把柠檬放在清水中,放入少许小苏打,搓洗一遍,然后柠檬表面撒些盐再仔细搓一遍,最后用清水冲洗。(加小苏打可以清除农药残留,用盐搓洗可以清除表面的蜡)
2,把洗净的柠檬切四瓣,或者六瓣、八瓣都可以。
3,用刀紧贴着柠檬果肉,把柠檬皮削下来,然后把果肉周边的白色部分用厨房剪刀剪掉。果皮里面的白色部分也要去掉,可以用刀紧贴着柠檬皮把白色切下来。白色部分有苦味,尽量去干净。
4,把柠檬果肉切成小块,放入碗中,再加入120克白糖搅拌均匀。然后放置在一边,腌制20分钟。
5,把柠檬皮切成细丝。
6,锅中烧水,水开后把切好的柠檬皮放入锅中,大火煮开后调中小火再煮2分钟,然后捞出沥干水分。柠檬皮经过开水煮一煮,可以去除一部分的苦涩味。
7,炒锅洗净,烧干。把用糖腌好的柠檬果肉倒入锅中,再把水煮后的柠檬皮也一起倒进来。然后中小火不停地翻炒,让水分蒸发掉。
8,最后炒至柠檬皮变得透明就可以关火了,整个过程大概5~8分钟的样子。这里注意不要炒过头了了,以免白糖结晶变硬。
9,把炒好的柠檬放在一边自然冷凉,然后倒入220克的蜂蜜,充分搅拌均匀,蜂蜜柠檬茶就做好了。
10,把做好的蜂蜜柠檬茶放在无油无水的密封罐中,放在冰箱冷藏一天,就可以用它泡水喝了。平时就放在冰箱冷藏储存,一次多做些,喝三个月也不会坏。
舀一勺蜂蜜柠檬茶放在杯子里,接入温水,早上喝一杯,特别舒服。夏天太热,可以用凉开水冲一冲,还可以加冰哦,清凉解暑。
wpwipi
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自制柠檬茶的做法
下午茶来一杯自制柠檬茶,简单三步5分钟搞定。 夏天最适合来一杯酸甜清爽的柠檬茶~
用料
黄柠檬 1个
白砂糖 少许
红茶 一小包
做法步骤
1、准备材料:一颗柠檬,一袋红茶,糖适量。 柠檬洗干净盐水浸泡一会,然后净水冲洗,切片。
2、泡一杯红茶,放凉。
3、将柠檬片,糖加入杯中,最后倒入泡好的红茶,搅拌均匀,一杯好喝又高颜值的自制柠檬茶完成!
4、将柠檬片,糖加入杯中,最后倒入泡好的红茶,搅拌均匀,一杯好喝又高颜值的自制柠檬茶完成!
5、是不是超级简单,味道也不输外面十几块钱一杯的哦,赶紧自己动手来一杯吧~
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站长在线
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柠檬茶的制作方法,先切少许新鲜柠檬,两至三片即可,再加约1g左右的盐 ,再用热水冲泡。此茶要趁热饮用,冷了味道会变苦涩。
再将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开,或者也可以重复多冲泡几次。当水喝,根据个人口味,可以适量增减柠檬的量,还可以加入蜂蜜调味。
或首先将柠檬切薄片,然后把切好的柠檬片和红茶包一起放入杯中。用开水把茶泡开后,调入少许的蜂蜜,冰块,即可饮用。
也可以先将玫瑰花用水冲一下,再将柠檬切成几片薄片。其次把洗净的玫瑰花放茶壶内,再用大约1000ml开水焖大约3min左右,然后放柠檬片再盖上盖焖2min。最后只需调入蜂蜜或枸杞搅匀,即可饮用。
xinz
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柠檬茶做法:
1、准备材料:新鲜柠檬1个、红茶叶15克、清水800毫升、温开水200毫升、蜂蜜50克。
2、用盐揉搓柠檬皮表面,然后用清水冲洗干净,再用热水迅速淋烫一下,洗干净整个柠檬。
3、将茶叶和清水倒入奶锅,煮开后收小火再煮5分钟,离火晾至不烫手。
4、柠檬带皮切片。
5、温开水化开适量蜂蜜。
6、加入柠檬片。
7、用网筛隔去茶叶,倒入红茶即可。
gitcloud
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柠檬茶怎么做?尤其是夏天,柠檬饮品深受广大饮品爱好者钟爱。那如何做一杯正宗好喝的柠檬茶呢?
柠檬茶怎么做?
一、材料准备:
1、香水柠檬1个,推荐泰国香水柠檬。泰国柠檬具有皮薄、汁多、味香、酸甜等特点,不同于其他柠檬,有的柠檬汁少,酸而不香,有的柠檬苦涩,这些柠檬都不是做柠檬饮品的上等材料。
2、果糖40ml,果糖的做法在后面的分享会说明,如果你是外购的,建议自己试下果糖量,没有果糖可以用蜂蜜代替。
3、阿萨姆红茶(茶:开水:冰块=1:30:10)
将茶叶放入开水泡15分钟,时间到后过滤加入冰块备用。
二、制作流程:
1.香水柠檬切片;
2.将切好的香水柠檬放入雪克杯,用沙冰棒将柠檬果肉捣料;
3.冰块加至雪克杯8分满;
4.加入果糖40ml;
5.加入红茶水200ml;
6.将雪克杯盖紧;
7.雪克上下摇10下左右;
8.装杯。
西柚不是西游
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柠檬茶关键要有茶汤和柠檬。
有条件的可以选择广东香水柠檬,风味和香气都很充足。
广东香水柠檬4片
果糖40克
茉莉绿茶茶汤150克
冰块200克
广东香水柠檬隔冰捶打,加入果糖,茶汤,冰块雪克均匀即可出杯。
meira
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我喜欢直接新鲜柠檬切片,放入山楂枸杞还有枣片,在放入一片柠檬片热水泡开就可以了