- cl
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一、快速卤猪蹄
食材:猪蹄、卤肉包、蒜、姜、青葱、老抽、胡椒粉、料酒
做法:
1、准备好材料。
2、卤肉料用纱布包好,切好葱,姜,蒜。
3、锅内加水烧开后,把剁好的猪蹄放入煮下。
4、煮至血沫烧出来后,关火,捞出冲洗干净。
5、查看猪蹄上有没猪毛,记得用镊子拔掉。(焯烫过水后的猪蹄很容易就可以拔掉猪毛,不费力)
6、猪蹄放入面包机内,(没有面包机可以换成砂锅,炖盅,高压锅,炒锅..)
7、倒入适量料酒,白胡椒粉,老抽,卤肉包,葱,姜,蒜。
8、热水1000ml左右,盖没过猪蹄。
9、选择烘烤/炖/煮,默认1小时的时间.
10、时间到后,打开盖子,用盖子轻松插入猪皮,即是卤好了,倒出。
11、将猪蹄浸泡在卤汁中会更加入味。
二、酱焖猪蹄
食材:猪蹄、豆瓣酱、青椒、料酒、姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、青椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽、冰糖
做法:
1、准备材料。
2、猪蹄入沸水煮尽血水后捞出。(绰水时不要盖锅盖,以散尽猪蹄的腥气)
3、绰水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,晾干。(过凉水让猪蹄口感更Q,更好吃)
4、炒锅里倒入适量的油,五成热油温放入冰糖。
5、熬至冰糖溶化冒泡并且呈现焦黄色。
6、倒入猪蹄煸炒上色。
7、加入豆瓣酱、生抽、老抽、料酒。
8、将猪蹄与调料翻炒均匀,直到猪蹄变成棕红色。
9.倒入开水没过猪蹄2/3处,加入生姜、蒜瓣、葱段、八角、桂皮、香叶同煮。
10、用大火将汤汁烧开,打去表层的浮沫,加盖用中火焖约40-50分钟。
11、直到用筷子能很容易的扎穿猪蹄,并且水分快收干时加青椒、葱花、少许盐调味即可。
12、配着米饭趁热吃吧。
三、红烧猪蹄
食材:猪蹄、姜、蒜、小辣椒、老抽、白糖、生抽、香叶、花卷、桂皮
做法:
1、猪蹄过水,去毛,洗干净沥干水分!
2、姜蒜、花卷、香叶、桂皮、辣椒!
3、热油爆香姜蒜,大料!
4、放入猪蹄翻炒,炒干水份加一匙白糖继续翻炒片刻!
5、加老抽上色,再加生抽翻炒!
6、加热水,淹过猪蹄刚好!大火烧开小火炖一个小时,加油调味,再炖半小时!
7、大火收汁!
- 振金
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1、五香猪蹄的用料
要制作五香猪蹄,首先要准备好材料是关键只有把材料全部准备到齐,要做出味道正宗的五香猪蹄,要准备一只新鲜的猪蹄和适量的调味料,调味料主要有八角,桂皮,茴香,花椒,和少量的食用盐及少量的生姜片。物体的选择必须要确保优质新鲜,调味料也要选择上等的,只有确保用料精细,才能做出正宗美味。
2、五香猪蹄的具体做法
首先把猪蹄清洗干净,然后将它放到水中煮一下,把血水去掉,起来以后沥干水分,加入白糖,在锅里面稍微炒一下,再把准备的其他调味料一起放进去,烧入少量的水,直到将其阻拦后即可,一般煮的时间需要一个小时左右,煮好以后先别急着吃,放凉以后才会口味更佳,可以直接拿着吃,也可以把它切成块。
3、五香猪蹄的特色
五香猪蹄是我国川渝地区的特色传统美味,现在在很多地区也非常的盛行,做好的五香猪蹄不仅味美多汁,而且营养价值丰厚,可以说这是一道非常营养保健的美味佳肴,不仅能够滋补强身,而且还可以品尝到上等的美味。通过吃五香猪蹄,可以为身体提供的营养有很多,能够补充很多胶原蛋白,还可以补充很多钙铁元素,特别是对于滋补强身的效果非常的显著。
- 陶小凡
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猪蹄烩海参做法
食材准备:猪蹄两个(约1000克),水发海参150克,春笋100克。调料姜片10克,红干椒10克,料酒20克,鸡精5克,精盐1克,蚝油10克,高汤100克,红椒20克,葱段10克,色拉油40克。
做法步骤:1、猪蹄清理干净后在第二关节处下刀,剁成两段。
2、将猪蹄入沸水中焯2分钟后捞出放入锅中,加冷水、姜片、红干椒、料酒,大火烧开后改小火煮60分钟。
3、将煮好的猪蹄脱骨后改刀成长4厘米、粗0.8厘米的长条备用。
4、将海参、春笋亦切成与猪蹄同等粗细的长条入沸水中焯水1分钟备用。
5、锅中放底油,烧至六成热后放猪蹄块、海参、春笋大火炒散,烹入料酒、下高汤、盐大火烧开后改用中火烧10分钟,放红色椒块、鸡精、蚝油、葱段,大火收汁、勾芡淋明油即可。
猪蹄营养价值
猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能。
- gitcloud
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1、五香猪蹄的用料
要制作五香猪蹄,首先要准备好材料是关键只有把材料全部准备到齐,要做出味道正宗的五香猪蹄,要准备一只新鲜的猪蹄和适量的调味料,调味料主要有八角,桂皮,茴香,花椒,和少量的食用盐及少量的生姜片。物体的选择必须要确保优质新鲜,调味料也要选择上等的,只有确保用料精细,才能做出正宗美味。
2、五香猪蹄的具体做法
首先把猪蹄清洗干净,然后将它放到水中煮一下,把血水去掉,起来以后沥干水分,加入白糖,在锅里面稍微炒一下,再把准备的其他调味料一起放进去,烧入少量的水,直到将其阻拦后即可,一般煮的时间需要一个小时左右,煮好以后先别急着吃,放凉以后才会口味更佳,可以直接拿着吃,也可以把它切成块。
3、五香猪蹄的特色
五香猪蹄是我国川渝地区的特色传统美味,现在在很多地区也非常的盛行,做好的五香猪蹄不仅味美多汁,而且营养价值丰厚,可以说这是一道非常营养保健的美味佳肴,不仅能够滋补强身,而且还可以品尝到上等的美味。通过吃五香猪蹄,可以为身体提供的营养有很多,能够补充很多胶原蛋白,还可以补充很多钙铁元素,特别是对于滋补强身的效果非常的显著。
- xinz
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1、五香猪蹄的用料
要制作五香猪蹄,首先要准备好材料是关键只有把材料全部准备到齐,要做出味道正宗的五香猪蹄,要准备一只新鲜的猪蹄和适量的调味料,调味料主要有八角,桂皮,茴香,花椒,和少量的食用盐及少量的生姜片。物体的选择必须要确保优质新鲜,调味料也要选择上等的,只有确保用料精细,才能做出正宗美味。
2、五香猪蹄的具体做法
首先把猪蹄清洗干净,然后将它放到水中煮一下,把血水去掉,起来以后沥干水分,加入白糖,在锅里面稍微炒一下,再把准备的其他调味料一起放进去,烧入少量的水,直到将其阻拦后即可,一般煮的时间需要一个小时左右,煮好以后先别急着吃,放凉以后才会口味更佳,可以直接拿着吃,也可以把它切成块。
3、五香猪蹄的特色
五香猪蹄是我国川渝地区的特色传统美味,现在在很多地区也非常的盛行,做好的五香猪蹄不仅味美多汁,而且营养价值丰厚,可以说这是一道非常营养保健的美味佳肴,不仅能够滋补强身,而且还可以品尝到上等的美味。通过吃五香猪蹄,可以为身体提供的营养有很多,能够补充很多胶原蛋白,还可以补充很多钙铁元素,特别是对于滋补强身的效果非常的显著。
- echo
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香辣猪蹄
食材:猪蹄两个,葱姜蒜、干辣椒、杭椒、香叶、八角、花椒、熟白芝麻
做法:
1猪蹄切块焯水,捞出洗净血沫备用;在碗里准备好四片姜、四五片香叶、三个八角和一小撮花椒备用
2锅里下油,冷油放三勺白糖,小火炒至白糖冒出细密的小泡后立刻倒入猪蹄,炒出糖色。然后加入准备好的姜、香叶等所有配料,炒出香味
3锅里多加点水,然后加一勺老抽,大火烧开后倒入砂锅里,小火炖煮一个半小时左右到猪蹄软烂,大火把汤汁收干,然后把猪蹄用筷子夹出来到盘子里备用
4猪蹄块好的时候,切一些葱花,三片姜,六瓣蒜,两根杭椒;再拿几片香叶和一大勺花椒,放在碗里备用
5一大把干辣椒用手从中间掰成两段,锅里下油,辣椒炒香后,倒入刚刚准备的所有配料,炒出香味后倒入煮好的猪蹄,翻炒均匀后加一勺盐、半勺鸡精和一小把白熟芝麻,炒匀后就可以出锅啦~
红烧猪蹄
食材
猪蹄750克,葱姜
做法
1将猪蹄洗净,冷水下锅加葱姜料酒焯水捞出洗净。
2起锅入油,爆香姜片,倒入猪蹄翻炒,加一勺料酒,两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油翻炒上色,加没过猪蹄的清水。
3放入冰糖,25粒花椒,两片香叶,两粒八角,桂皮1块,葱段煮40分钟转小火焖煮15分钟待汤汁浓稠收汁,放盐鸡精调味即可完美出锅。
啤酒闷猪蹄
食材:
猪蹄两个,啤酒一罐,冰糖适量,八角桂皮香叶,干辣椒,葱姜蒜
做法:
1首先准备好所有食材,把猪蹄用清水浸泡一个小时,泡出里面的血水。
2猪蹄冷水下锅,加料酒姜片焯水捞出备用。
3冰糖炒出糖色,加猪蹄翻炒均匀,加八角桂皮,香叶姜片干辣椒,老抽,生抽,一罐啤酒,一碗开水,中小火闷煮50分钟到一个小时。
4最后加少许盐鸡精调味,大火收汁即可。
- 豆豆staR
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猪蹄怎么样焖好吃
材料:猪蹄、黄豆。
做法:1.首先将黄豆放入到清水中清洗干净,然后再用清水浸泡约10分钟。
2、将姜切片,葱切断,连同花椒、八角、干辣椒放到纱布中包好备用。
3、将猪蹄放入到清水中清洗干净、沥干水分备用。
4、锅内加入适量的清水,大火煮开以后,将准备好的黄豆、生姜、葱和八角、花椒放入到锅内放入锅内。
5、再加入适量的红糖大火煮开。
6、锅内开始翻滚以后,加入料酒、糖、盐、老抽和生抽继续大火煮开。
7、盖上锅盖继续小火慢炖60分钟以后,就可以取出食用了。
猪蹄可以和什么一起焖
烹饪猪蹄时的食材相对是比较固定的,比如说我们常见的黄豆、白萝卜、冬瓜、海带、干虹豆、香菇以及藕块等都是非常适合和猪蹄一起炖煮的。
在处理猪蹄的时候,最好将猪蹄从中间切开,这样可以方便入味,同时辅料上需要加入料酒、大料、花椒以及简单的调味料就可以了。
整体上来说,适合和猪蹄一起烹饪的食材,如花生、大豆、香菇以及枸杞一类的食物,都是滋补效果非常不错的拭擦,如果食用过量的情况下,就会非常容易出现上火的情况,这个时候建议大家可以再添加一下凉性的食物,来调和一下效果是最好的。
在烹饪猪蹄的时候,姜是必不可少的,这是因为姜可以为这道菜添加不同的香味,同时还可以帮助加强身体对于主题内钙质的吸收情况。
- 天涯
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猪蹄怎么样焖好吃
材料:猪蹄、黄豆。
做法:1.首先将黄豆放入到清水中清洗干净,然后再用清水浸泡约10分钟。
2、将姜切片,葱切断,连同花椒、八角、干辣椒放到纱布中包好备用。
3、将猪蹄放入到清水中清洗干净、沥干水分备用。
4、锅内加入适量的清水,大火煮开以后,将准备好的黄豆、生姜、葱和八角、花椒放入到锅内放入锅内。
5、再加入适量的红糖大火煮开。
6、锅内开始翻滚以后,加入料酒、糖、盐、老抽和生抽继续大火煮开。
7、盖上锅盖继续小火慢炖60分钟以后,就可以取出食用了。
猪蹄可以和什么一起焖
烹饪猪蹄时的食材相对是比较固定的,比如说我们常见的黄豆、白萝卜、冬瓜、海带、干虹豆、香菇以及藕块等都是非常适合和猪蹄一起炖煮的。
在处理猪蹄的时候,最好将猪蹄从中间切开,这样可以方便入味,同时辅料上需要加入料酒、大料、花椒以及简单的调味料就可以了。
整体上来说,适合和猪蹄一起烹饪的食材,如花生、大豆、香菇以及枸杞一类的食物,都是滋补效果非常不错的拭擦,如果食用过量的情况下,就会非常容易出现上火的情况,这个时候建议大家可以再添加一下凉性的食物,来调和一下效果是最好的。
在烹饪猪蹄的时候,姜是必不可少的,这是因为姜可以为这道菜添加不同的香味,同时还可以帮助加强身体对于主题内钙质的吸收情况。
- 左迁
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制作步骤:
1、猪蹄洗净剁块,木耳泡发洗净,姜切片,辣椒切丝
2、锅里放入适量的水,放入猪蹄、八角、姜片和香叶,大火煮开
3、锅烧热倒入油,爆香辣椒丝,放入木耳翻炒
4、连同猪蹄和猪蹄汤一起倒进锅内,加入盐、料酒、糖、老抽大火煮开
5、待汤浓稠时加入蒜叶
6、最后加入香菜即可
木耳猪蹄做好了,独特的口味绝对让你忍不住再次吃一回。
- CarieVinne
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木耳猪蹄
木耳猪蹄是以木耳、猪蹄为主,辅料以辣椒等为材料,是一道非常可口的菜肴。
难易指数:
制作步骤:
1、猪蹄洗净剁块,木耳泡发洗净,姜切片,辣椒切丝
2、锅里放入适量的水,放入猪蹄、八角、姜片和香叶,大火煮开
3、锅烧热倒入油,爆香辣椒丝,放入木耳翻炒
4、连同猪蹄和猪蹄汤一起倒进锅内,加入盐、料酒、糖、老抽大火煮开
5、待汤浓稠时加入蒜叶
6、最后加入香菜即可
木耳猪蹄做好了,独特的口味绝对让你忍不住再次吃一回。
- 可品
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首先我们将猪蹄冷水下锅,加入料酒,姜片,八角煮熟捞出,然后再起锅烧油,放入生抽老抽,加入盐,再把猪蹄放入锅中加清水,再炖15分钟左右即可。
- 侠客
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红烧猪蹄,将猪蹄清理干净,冷水下锅放葱,姜蒜,料酒,去腥,煮出血沫,捞出用水冲洗干净,备用,锅中烧油油热,加入适量的冰糖炒出糖色,将猪蹄放入锅中,让猪裹上糖色,倒入适量的酱油,加入调味品,倒入清水没过猪蹄,放入炖肉包,将猪蹄炖熟即可。