- 朽月十八
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呵呵 你看看它的功效就知道好不好了,不过喝普洱茶一定要喝大厂家的,不要喝小作坊做的,大厂家例如中茶,大益啊这些 ★普洱茶的功效★:时间越长价格越贵, 普洱茶还有收藏价值 现代医学研究证明的普洱茶功效近年来,国内外医学和茶学专家对普洱茶功效的研究有了新的进展,证明普洱茶对人类的健康有着良好的功效: 1、 降脂、减肥、降压、抗动脉硬化 法国巴黎圣安东尼医学院临床试验证明:“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验,并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比,结果证明普洱茶的疗效高于安妥明。饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈, 这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果,特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用,能够促进脂肪氧化,帮助消化、降脂减肥。此外,茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。 2、防癌、抗癌 梁明达、胡美英教授是国际著名的癌细胞研究专家。他们用细胞培养及电子显微镜观测方法,对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究,发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈,甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。普洱茶中茶多酚及其氧化、降解、络合产物都是重要的抗癌防癌成分。日本医学界早在20世纪80年代,便已开始研究普洱茶并得出普洱茶有防癌、抗癌作用的结论,因而在日本掀起了普洱茶热。 3、解腻消食、养胃护胃 普洱茶能刮油解腻,促进消化,对于消化积食、清理肠胃更是有着十分明显的效果。此外,在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。 4、健牙护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验,发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用,浓度为1%时效果最佳。 5、消炎、灭菌、治痢疾 把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代(约公元前2737年前),“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”之说,这在《史记?三皇本记》、《淮南子?修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。 唐代医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道:“止渴除疫。贵哉茶也”。著名宦官刘贞亮在《茶十德》中也把“以茶除疠气”列为茶德之一。自唐以后,历代茶疗学也有新的类似以茶解毒灭菌叙说,但由于当时科学不发达,将具有强烈传染性和流行性的疾病统称为“瘟疫”或“疠气”,虽未点明是何种细菌、病毒,但喝茶有助抗毒灭菌的事是已被证实了的。 近代医药界对茶的保健作用研究不断深入,美国科学家在2003年终于发现:“茶叶中名为‘茶氨酸"的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。 对于普洱茶的药用保健功效,中国历代医学名家均有论述,亦有不少史料记载。今摘录部分以供参考。 6、延年益寿、抗衰老 茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等,能增强人体心肌活动和血管的弹性,抑制动脉硬化,减少高血压和冠心病的发病率,增强免疫力,从而抗衰老,使人获得长寿。 根据医学研究证明,茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量,还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂,这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。茶叶中含有硒元素,而且是有机硒,比粮油中的硒更易被人吸收,美国理查德?派习瓦特博士认为:食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂,可以延长人的寿命,而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。 云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类。同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效,饮用未经氧化、发酵的普洱茶,其效果更为明显。 7、防辐射 我们都知道,普洱茶富含维生素和茶多酚。尤其茶多酚是其他茶叶的几倍,达到了30%—34%,其中,茶多酚的抗氧化与抗辐射能力之强早已受到营养学界,医学界的重视。 据法国巴黎的两家医学院和广州中山医科大学实验证明10ug/ml茶多酚的作用可以相当于200ug/ml维生素E的作用,试验中使用茶叶中提取的多酚物质饲喂大白鼠,再用致死剂量的放射性锶90( 90 Sr)进行处理。结果发现:茶叶约可将其吸收90%。而且吸收的时间比同位素到达骨髓的时间短,这就大大减少了人体吸收这类物质的风险。此外,普洱茶所含的儿茶素和维生素族群也有锦上添花的抗辐射作用。 8、清除自由基、增强免疫力 现代社会的很多因素会导致我们体内产生可怕的垃圾物质——自由基。由基的大量堆积,给人体留下了隐患,加剧了自由基对各种正常细胞的损伤作用。氧化自由基对人体细胞有侵害作用,极易引起包括癌变在内的各种病变反应。 茶叶中茶多酚的主体儿茶素类物质是一种抗氧化剂,也是一种自由基强抑制剂。茶多酚进入人体后能与致癌物结合,使其分解,降低致癌活性,从而抑制致癌细胞的生长。茶多酚及咖啡碱,两者所产生的综合作用,除了起到提神、养神之效,更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。美国科学家在2003年终于发现:“茶叶中名为‘茶氨酸"的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。 ★普洱茶与减肥★: 很多JMS都来问MM 喝普洱真能减肥吗?答案是肯定的!只是效果因人而议!但是相信只要自己持之以恒!一定会成功的!下面给各位亲们二条小建议!希望亲们减肥成功,美丽动人! 1.想保持身材、维持体重:每日冲泡普洱茶来代替一切饮料,以茶代汤、以茶代水,禁喝其他饮品...!!!其他餐点,皆正常食用。 2.想减肥用:除了上述要做到之外,另外冲泡一杯放到隔夜,清晨早上空腹喝,这个方法可以快速减重。 3.想减肥一定要在饭后半小时---一小时内喝! 效果最好! ★普洱茶冲泡方法★: 想要泡好一杯茶有两个最基本的要素:水温和茶叶浸泡时间。 水温只要水完全煮沸即可。 茶叶浸泡时间: 第一道茶水弃去,称之为洗茶,时间不益过长!5-10秒左右! 第二道起作饮用,第二道的茶叶浸泡时间为10-20秒! 第三道浸泡时间略为第二道长些如30-40秒,以此类推!越泡茶水浓度越淡,则浸泡时间也就可以越长。看以下示范: 1. 将普洱茶叶置入滤杯中,5克左右(铺满杯底,略高)。 2. 将才煮开的沸水注入滤杯中,盖末茶叶。 3. 片刻,拿出滤杯,弃去第一道茶水。 4. 再次注入沸水,盖末茶叶,盖上杯盖,静置20秒左右。 5. 打开杯盖倒置,取出滤杯,稍稍滴去茶汁,至于杯盖内。 6. 好了,一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。 7. 在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶,千万别将他弃了,普洱是非常耐泡的,在将喝完第一道时,您可以将滤杯放回茶杯中,同样再次注水,盖上,静置小会儿,第二杯普洱又泡好了! ★存储方式★: 勿在阳光下直射,通风,通气,远离异味,可长期存放(越陈越香)。
- 大鱼炖火锅
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普洱熟茶以云南大叶种晒青毛茶为原料,经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶称为普洱熟茶。普洱熟茶色泽褐红,滋味纯和,具有独特的陈香。由于普洱熟茶茶性温和,保健功能较好,很受大众喜爱。 熟普洱茶(生茶自然发酵也同)主要的活性作用成分是红茶素(TR)、黄茶素(TF)、茶褐素(TB)、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用,大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖,发酵中,维生素C也成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。 发酵过程使普洱茶中所含的黄酮类物质以黄酮苷形式存在,黄酮苷具有维生素P的作用,是防止人体血管硬化的重要物质。 含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为,而且能够在胃的表层形成附着膜,对胃产生有益的保护,经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。
- 寻云
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普洱茶一定是要云南大叶种晒青茶做的才是普洱茶,辨别普洱茶是否正中可以从这几点入手,味道要清,不能有霉味。熟茶汤色枣红,不能黑如漆。味道要纯,不可有杂味。生茶苦涩要能化,回甘生津要有。这是基本的几点辨别。
还有一点就是,你要弄懂,是辨别普洱茶牌,子产品,还是普通的饼茶散茶。如果是牌,子产品,通常产品上都有防伪标签的。
普洱茶熟茶口感温和、生茶刺激较大。新茶友建议熟茶,普洱茶是喝的茶品,健康是比较重要的。选择放心的,我自己喝的是“南茗佳人”的。她家掌/柜是个美女,懂茶。
希望我的回答能帮到你。
- 余辉
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普洱茶分为生茶和熟茶。生茶和绿茶一样,对胃有一定的刺激作用,胃寒、肠胃不好的人不宜喝;熟茶性温和有暖胃作用。 生茶经过长时间的存放自然发酵,其功效也会变成和人工发酵的熟茶一样。普洱茶还有减肥降脂的作用。经过发酵后(无论是人工发酵还是自然发酵)的普洱茶减肥降脂作用要好于还没有开始转化的生茶。普洱熟茶比生茶好,可以长期饮用。
- 左迁
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普洱茶保健功效 1、降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而普洱茶有减肥的效果。 2、降脂、降压、抗动脉硬化 3、防癌、抗癌 科学家通过大量的人群比较,证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素,普洱茶杀癌细胞的作用强烈。 4、健齿护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,因此能去除口腔异味,保护牙齿。 5、护胃、养胃 在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。 6、抗衰老 经研究证明,人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延缓衰老过程,因此普洱茶被称为“益寿茶”。 7、防辐射 据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明,饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。 8、醒酒 《本草纲目拾遗》载:“普茶最治油蒙心包,刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明:茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C,兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒,绝对不会伤害脾胃,不会使醉者大量呕吐,发生反胃的痛苦。 9、美容 普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体,自然平衡体内机能,因而有美容的效果,在海外被称为“美容茶”。
- 王木生
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看质量 制作工艺与选用的原材料。单纯地说好不好。很难判定 普洱熟茶 这种茶没有问题。
- 瑞瑞爱吃桃
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亲身感受:普洱茶一定是要云南大叶种晒青茶做的才是普洱茶比如君享,辨别普洱茶是否正中可以从这几点入手,味道要清,不能有霉味。熟茶汤色枣红,不能黑如漆。味道要纯,不可有杂味。生茶苦涩要能化,回甘生津要有。这是基本的几点辨别。
还有一点就是,你要弄懂,是辨别普洱茶牌,子产品,还是普通的饼茶散茶。如果是牌,子产品,通常产品上都有防伪标签的。
普洱茶熟茶口感温和、生茶刺激较大。新茶友建议熟茶,普洱茶是喝的茶品,健康是比较重要的。选择放心的,我自己喝的是“君享小坨茶”的。她家掌/柜是个美女,懂茶。