一份炸鸡的热量是？

下面为您解答这个问题。首先来说看世界杯的时候最想吃的食物就是啤酒炸鸡。在准备点瓜子是标配。主要是这么多年的习惯很难去更改。不过大家油炸食品还是少吃为妙。让我们期待着世界杯的到来吧。其实啤酒炸鸡容易导致上火。炸鸡和啤酒两者同时吃的话，会导致体内肝火旺盛，引发上火的症状，再加上炸鸡中含有的激素会扰乱人体正常激素水平，导致痘痘茂盛，而且上火也会引发痘痘和痤疮，甚至皮肤感染。其次炸鸡和啤酒都是属于高热量的食材，在平时生活中如果将这两种食材搭配着食用的话不仅会造成我们身体内的热量高速度的增加，还会容易对我们的肠胃造成一定的不利负担，所以在平时生活中的话是不建议将炸鸡和啤酒一起食用的，在平时生活中食用食材的时候建议健康饮食，以免对自己的身体健康造成一定的不利影响，所以在平时生活中的话是需要注意的。希望我的回答能够帮到你朋友。

连续三天夜间吃炸鸡，喝啤酒！身体变化:吃油炸食品，再搭配酒类，就更会刺激肠胃，容易损伤胃黏膜，尤其在寒冷的雪天，油炸食品、冷且刺激的酒，接连下肚，很容易消化不良、受凉，极易引发急性肠胃炎。炸鸡为油炸食品，火重。炸鸡容易导致上火！吃油炸食品有什么危害吗？不利于控制体重油炸食品高热量高脂肪，像100克的油条，就有626千卡，要走大约13500步才能消耗掉。这些油炸食品，通常都是淀粉类在油中炸出来的，所以会吸很多油，这些油就都被你一起吃进去了，你说能不胖吗？可能致癌淀粉类在高温烹制中会产生一种叫丙烯酰胺的，这个东西就是致癌的化学物。而油炸食品，像油条、薯条等就都是用淀粉类食材炸出来的。虽然目前为止没有说明多少的分量能够致癌，但是还是有致癌的可能性在。易导致心脑血管疾病导致心血管疾病，是因为油炸食品中的反式脂肪酸比较多，而这会堵塞血管，也会让血管变得没有弹性吗，所以才会容易引起心血管疾病。增加肠胃负担油炸食品跟其他食物比起来比较不好消化，所以这自然就容易给肠胃造成负担了。而且，一些油炸食品如果比较硬的话，就算你已经嚼碎了吞进去，但还是会对你的胃造成一定影响。并且，油炸食品再加上高盐的话，就更加刺激肠胃了。营养价值低高油温会让食物本来的营养消失，而且，还会使蛋白质变质，也会破坏一些维生素和无机盐。所以说，就算吃油炸食品你觉得饱了，但其实你吃进去的营养几乎没有。让人变笨油炸食品或者膨化食品中有硫酸铝钾或硫酸铝铵，这些化学物质会损害脑组织，所以会让人变笨，更可能会导致老年痴呆症。

这是因为日本人们有着非常养生的生活方式，而且平时也有健身运动的好习惯，所以很少有胖的人。

是韩国文化里面‘炸鸡与啤酒"的缩写。Chimaek其实是由两个单词组成，即：Chicken/鸡，这里指的炸鸡。Maekju/啤酒，这个不是英语，而是类似我们拼音的韩国拼音。取Chicken的头三个字母，加上Maekju的头4个字母，一起变成了Chimaek。读音类似中文发音：气麦克所以他并不是单指啤酒。而是一种时下流行的餐饮搭配方式。

这首歌叫《炸鸡和啤酒》。歌名：《炸鸡和啤酒》歌手：韩信作词：韩信作曲：韩信歌词：一个人的时候是想你的时候 就连呼吸也开始变得很温柔 下雪的夜里我陪在你左右 过马路的时候我牵着你的手 如果你不自由我替你去遛狗 我做的饭菜最香最合你的口 如果你想泪流我给你这节奏 这个世界有人替你改变这忧愁 炸鸡和啤酒OH统统都会有 自由自在摇摇摆摆就是这feel 炸鸡和啤酒wu就是 i love you 喜欢一个人真的不需要什么理由 一个人的时候是想你的时候 就连呼吸也开始变得很温柔 下雪的夜里我陪你在左右 过马路的时候我牵着你的手 如果你不自由我替你去遛狗 我做的饭菜最香最合你的口 如果你想泪流我给你这节奏 这个世界有人替你改变这忧愁 炸鸡和啤酒oh统统都会有 自由自在摇摇摆摆就是这feel 炸鸡和啤酒wu就是 I love you 喜欢一个人真的不需要什么理由 我的wifi 没有密码不由你动手 自由连接到我的心里随便你畅游 如果感到开心就请点点你的头 不要再三心二意的停停走走 不管你是来自星星还是这地球 只要一个微信多晚都把你等候 这么浪漫这么美的happy happy show 怎么能够少得了这炸鸡和啤酒

1、麻辣小龙虾和啤酒炸鸡哪个好吃：口味都是因人而异。（1）麻辣小龙虾以小龙虾为主材，配以辣椒、花椒和其他香辛料制成。成菜后，色泽红亮，口味辣并鲜香。（2）啤酒炸鸡来自韩剧《来自星星的你》中，为了女神千颂伊的一句“下雪了，怎么能没有炸鸡和啤酒”，肯德基麦当劳里出现了多少拿着啤酒就炸鸡的_丝男女们，并且肆无忌惮地刷着朋友圈。就连明星们也在呼喊“炸鸡”“啤酒”。高圆圆一句“雪天要炸鸡和啤酒”让粉丝们感慨，女神都不顾身材要脂肪了。2、将小龙虾用牙刷清洗干净，去除虾鳃、虾线、内脏，装盘。洋葱切块，葱切段，青椒切块。将龙虾放入蒸锅，小火蒸10分钟，热锅起油，放入葱段爆香，再倒入干辣椒、姜片、大蒜、花椒和麻椒翻炒。放入香茅草、火锅底料至完全化开，倒入小龙虾翻炒均匀，加一罐啤酒、糖煮沸，再倒入青椒、洋葱，翻炒均匀，大火煮3分钟即可。

　　“下雪了，怎么能没有炸鸡和啤酒。”近日，《来自星星的你》中男女主角吃着炸鸡啤酒迎初雪的一幕让中国粉丝们纷纷效仿。记者在百度上输入“炸鸡和啤酒”，竟然搜索到了218万条相关信息。许多网民直呼炸鸡和啤酒是今年最浪漫的食品组合，不少商家甚至在菜单上添加了炸鸡加啤酒情侣套餐。但是，也有媒体报道，重庆一孕妇吃炸鸡加啤酒熬夜追剧结果被送进了医院，这消息也让我们对这新的食品组合产生了怀疑，这样吃健康吗？　　记者就此问题采访了中国保健协会营养保健师朱渭鸿。他表示，这样的组合是不健康的。首先，这样一热一冷两种食物同时摄入刺激性较强，容易伤害肠胃，引发肠胃炎和腹泻，导致消化不良。同时，炸鸡和啤酒都是高脂肪高热量的食物，没有及时消化，会导致入睡难、多梦以及易醒等睡眠障碍，时间一长就容易转化为其他疾病，如肠胃功能失调、高血压、焦虑症等。长期食用炸鸡和啤酒，还可能因为大量高热量食物的叠加摄入，迫使胆囊多分泌胆汁进行消化，导致胆源性胰腺炎。　　朱渭鸿提醒，油炸食品不仅容易刺激皮肤，而且不利于保持身材，同时经常吃高温油炸食物容易致癌。所以消化不好的、血脂血压都比较高的、年纪较大的这几类人最好不要这样组合食用。　　资料来源: 泉州晚报(泉州)

啤酒与炸鸡会发生什么化学反应一、粘合剂：该系列产品为改性有机硅交联剂，可以增强合成革用不同底材与聚氨酯涂层材料之间的粘合性，从而相应提高涂饰性和附着力，同时带来耐水解及爽滑的感觉。可代替有毒的多氮丙啶交联剂。二、润湿剂：该系列产品设计用于改善聚氨酯涂层材料之间及聚氨酯涂层材料和不同底材之间的润湿性，同时也可作为聚氨酯合成革的泡孔调节剂及流平剂。三、匀孔剂：该系列产品主要用于增进涂层的成肌性，从而改善皮革的最终手感和表面流动性。该系列产品不含羟基，可以作为一个有效的润湿剂和匀孔剂。四、流平剂：该系列产品可以赋予聚氨酯合成革表面平整性。湿法工艺中提高贝斯的表面透湿性、流平性；干法工艺中，提高PU革的防粘性、并有丝滑手感。五、泡孔调节剂：该系列产品设计用于湿法聚氨酯浆料成革过程中的泡孔控制，泡孔结构丛竖长型到均一圆孔型。同时还有消泡作用，提供光洁的表皮层或贝斯层。

这个现象很正常。前段时间有个外国人天天吃麦当劳记录几个月的体重变化，轻了好多。人们的思想很多都是停留在减肥不能吃油腻的东西。但是并不意味着吃了油腻的东西就会变胖。只是说吃油腻的东西容易变胖。因为油腻的食物中往往存在比较高的热量。油炸的东西因为糖分的含量比较少，热量又超级高，很难吃饱。所以有的人会一下子摄入过量。你说的吃着炸鸡喝着啤酒变瘦是因为你自身自出代谢加上一天的运动消耗的总热量高于你啤酒炸鸡的热量。所以就算你吃油炸食品也能变瘦。但是因为油炸食品饱腹感较低，所以很容易就吃很多，如果你能控制的住的话其实吃啥都能和减肥。但是为了达到真正的满足人体运行的舒适度还是建议饮食均衡，不仅要有充足的蛋白质还要有适量的碳水化合物和脂肪还有维生素。

啤酒炸鸡就是吃炸鸡块喝啤酒，楼主这么直白的文字你看不懂啊?

炸鸡的热量很高的，在炸鸡的过程中，大量的油脂会被鸡肉吸收，从而使炸鸡的热量变高。因此炸鸡要少吃。

没冰箱就不要放到第二天，认真回答希望可以帮到你。

是不是避雷针啊

我就是这样，管不住自己的嘴

最近很多玩家都有求助《创世秩序》塔尖上的数字正确答案一览的攻略，下面素材吧小编就来详细的为大家讲解一下，一起来看看吧。这款游戏中，新活动新内容层出不穷，这样能给玩家持久新鲜的游戏体验，同时玩家也会遇到一些不会做的任务，不了解的游戏玩法，不要担心，本站为大家带来这款游戏最全的攻略教程，快来了解一下吧。《创世秩序》塔尖上的数字正确答案一览正确答案为：215怎么样，解决的方法是不是很简单呢？其实大家只要在游戏中多探索探索，那么也能够轻易的发现《创世秩序》塔尖上的数字正确答案一览的解决方法。

手办的一个系列下午茶手办指的是手办的一个系列，就好像一个主题这样子。是指一个下午茶系列的手办，在京东淘宝等店铺都可以买到下午茶系列的手办呢！

答下午茶手办是各式各样，下午茶食品及饮品的可爱手办模型，呈现出像是在二次元世界里的下午茶效果下午茶手办是一个摆件哦，非常好看可爱哦

这首歌的成功，归功于“雷颂德”写的美丽旋律，再加上 “林夕”的词，很不错。至于侧田，本人觉得他唱得是没什么问题，但也不至于很厉害那种。 其实现在很多的歌，尤其的外国的歌，都是讲究一种感觉的，而不需要说这歌词到底是在说一件什么事，说赞扬还是抒发什么心情，只是好象散文那样，唱一种感觉，各人用不同心情听，就得不同效果，所以有些人说某歌好听，有人说听了感觉一般，这就是因为大家听的时候，所带有的情感不同，因为音乐是可以保留记忆的，或者你听一首旧歌，会想起你过去经历的一些事，音乐伴随回忆，你会很有感觉，但如果别人只是单纯听这首歌，没有别人感情加入，就不一定觉得好听，除非是旋律特别好那样名歌。 至于KONG，其实也只是一首情歌，取材于去年美国电影《金刚》，意思是借金刚和美人之间艰难地相爱的故事，比喻自己在爱情上遇到很多阻碍也努力向前的勇气。 至于你说的那句“金刚与美女恋上”电影《金刚》里面，大猩猩金刚就是和美女恋上了，这里的意思个人估计，会不会是指2个不能相爱的人在一起的意思。

近年来，我国心血管病发病率仍持续升高，死亡率居首位，大约每 5 例死亡中就有 2 例死于心血管病。冠心病、高血压、心肌梗死、脑卒中等疾病的首次发病年龄有越来越年轻化的趋势，我们常常会看到某些平素“健康”的青壮年突发心脏病的不幸消息。那作为办公族，我们应该怎样保护自己的心脏？ ↓ ↓ ↓第一、掌握一定的心脏病急救知识。这一条的重要性类似于打疫苗，如果只有偶尔几个人注射了疫苗，是无法阻止疫情的，只有大部分人都注射疫苗，才能起到预防作用。当你不幸成为突发心脏病的患者时，你一定希望你周围的人都知道该如何救你。1、发现有人突发心脏病，前去帮助的人首先是要求助，向周围的人求助，拨打120，准确报告地点和患者的大致情况。2、平卧患者，患者尽量保持安静和镇静。平卧、保持安静、保持镇静，目的都是一个：减少心脏做功。3、如果出现心跳呼吸停止，立即进行胸外心脏按压。哪怕经过短时间的按压患者的心跳呼吸没有恢复，也不要轻易停下来，你的目标是坚持到急救人员到来。（具体操作见专门文章介绍）4、不应轻易给硝酸甘油片。哪怕是症状比较典型的心肌梗死，也不应轻易给硝酸甘油，因为有一类心肌梗死会出现血压下降，而硝酸甘油可能加重血压下降，造成更严重的后果。5、尽量多的了解患者病情，因为如果患者病情加重，你可能是最了解病情的人。摸一下患者脉搏，感受一下跟自己的脉搏有什么区别？具体来说：快了？慢了？节律是否整齐？第二、戒烟酒。香烟可以直接损伤血管内皮，导致高血压、动脉粥样硬化、心肌梗死等。如果感兴趣，可以自己做个实验：抽烟前后测量一下自己的血压和脉搏。酒精的摄入跟高血压、卒中、心肌病等有密切的关系。对于酒精，一直以来的建议都是限制。然而去年在新英格兰杂志发表了一篇影响非常巨大的文章指出：再少量的酒精都是有害的。所以本着严谨的态度，在这里也是建议戒酒。第三、避免过劳。过度劳累会导致体内儿茶酚胺类物质分泌增多，会导致血压升高、心率增快，诱发心脏病发作（关于过劳的机理，有专门的回答：人为什么会产生过劳死的状况？它是由哪些因素引起的？）。第四、在身体状态不佳时不建议进行剧烈活动。坚持锻炼本是应该提倡的，但如果身体状况不允许，仍然“坚持”，那就是“作”——当然，我们都不希望是作死。我们锻炼的目的是保持健康，而当你连睡眠都没有保证、甚至疾病还没有痊愈的时候，进行剧烈运动，就会有健康风险。第五、适当运动、控制体重。选择跟自己年龄、体力状况相适应的运动并坚持。并不是非要到健身房才是锻炼身体，现代人工作生活节奏快，如果没有办法专门安排时间运动，就利用好平时的点滴时间：能爬楼的时候少坐电梯，能步行的时候少坐车（心血管病专家胡大一就提出日行一万步的建议）。控制体重，除了适当运动，就是限制热量摄入，特别是对于已经肥胖的人群，更为重要。第六、限制盐的摄入。我国人均盐摄入量为10.5g/天，远远高于WHO的建议5g/天，特别是北方人群。盐具有成瘾性，一旦成为“重口味”，减起来很难过，但值得去坚持。一旦适应了低盐饮食，饭菜就变得有滋有味了。第七、A型性格A型性格的人脾气比较火爆、有闯劲、喜欢竞争、遇事易急躁，在工作中表现突出，也是各大企业——特别是好的企业——喜欢的员工。然而A型性格容易罹患心脏病，所以无论从健康的角度，还是从修行的角度，适当让自己放松，都是必修课。第八、咖啡、茶叶和奶茶办公族的最爱三联，原则上都是可以饮用，但要注意适量。过多的咖啡和茶叶，可能导致心脏出现早搏，也可能影响夜间睡眠，甚至导致胃溃疡等其他健康问题。喝奶茶相当于吃糖，过多的糖份有害无益。第九、重视心脏发出的求救信号“所有的猝死都是蓄谋已久”。即便在临床上，医生们也反复被告知一句话“没有突然发生的病情变化，只有突然发现的病情变化”。所以，所谓的“心脏病突发”，绝大多数是已经发生了好久。当出现胸痛、胸闷、心慌、心脏砰砰乱跳、眼前发黑、呼吸困难等症状时，要给予足够的重视，至少应该进行一些健康咨询（注意不要进入某田系骗局）。当然，如果经过医生判断为“未发现异常”，则不用给予过多关注，否则就成了心脏没有病的“心病”了。

楼主你可以放几个图上来，帮你大概先看一下。。。一般在野外捡到的质地坚硬，透明的石头，以石英岩为多数要鉴定的话，你可以搜索一下当地的珠宝玉石鉴定中心，...

此题是明代珠算家所著《算法统宗》中的一道题：远望巍巍塔七层，红灯点点倍加增，共灯三百八十一，问问塔尖几盏灯?译成白话文是：远远望去，一座高塔巍巍耸立，共有七层。塔内红灯闪烁，由上至下每一层灯都较上层增加一倍。金塔共有灯三百八十一盏，那么试问塔尖有几盏灯?我们可以先来分析一下，整个塔从上至下数，如果塔尖灯数为1份，第六层则为2份，顺次往下，第五层为4份，第四层为8份，第三层为16份，第二层为32份，第一层为64份，这样根据题意列出代数式：381÷(1＋2＋4＋8＋16＋32＋64）＝381÷127=3(盏)。我们也可以用方程法解这道题，先设塔尖灯的盏数为X，那么顺次下去。从六层到一层塔灯的盏数分别为2X、4X、8X、16X、32X、64X，根据题意列方程X＋2X＋4X＋8X＋16X＋64X＝381，解方程求得X＝3(盏)。

第305章记起来了。一、简介《塔尖的蜜果》是连载于起点网的言情小说，作者是厘梨。二、内容不少申城名媛，最想联姻也最想撩的第一名，无疑是蔺南期，权势赫赫，美貌吊打当红娱乐圈小生。没有人知道，林稚水念大一时，在这位蔺学长的宿舍里，两人就发生过意外，随后分开了。重逢的时候，林稚水刚回国，在酒会上，她被不知情的友人叫去给蔺南期敬酒。蔺南期指尖烟雾袅袅，慢慢抬眸，掠她两眼，只拿杯子沾湿嘴唇意思了一下。后来，有媒体拿到照片却不敢爆料，一次是蔺南期为穿得性感清凉的女孩裹紧自己的西服外套，一次是向来矜贵冷淡的男人在车里拥着女孩吻得难舍难分。大家都以为是林家的女儿手段高杆，某位与蔺南期交好的朋友却爆八卦：是男方不择手段。三、出版平台起点中文网后获得过数博会“年度最佳品牌”奖、优秀网站评选“优秀传统企业”奖和“福布斯中国新锐媒体”大奖等多项荣誉。2006一2007百度小说年度搜索排行榜前10部作品中，有8部来自起点中文网，点击率超过千万的作品已不在少数。网站流量排名上居于全国网站30强。在2008年4月份召开的上海文艺工作会议上，起点中文网创业成就激起热烈反响。起点网将寻求商业模式的进一步创新，在广告和WAP、KJAVA等无线产品上进行新的拓展，创造新的可持续的盈利增长点。起点网还将涉足实体出版、影视改编、动漫改编等领域，并寻求众多周边媒体衍生产品的合作开发。起点网还将积极拓展海外市场，致力于进一步扩大作者群和读者群，挖掘起点网成功商业模式的潜力，打造成全球最大的华文文学创作与阅读平台。

那你可以用侍茶猿无糖下午茶代替那些高糖的下午茶呗，这个是0糖分的，简直就是减肥妹妹们必备的下午茶的说。

太阁立志传5DX天下茶会举办方法。不少玩家可能还不太清楚游戏中的这个茶会如何举办，下面带来具体的方法，供各位玩家们参考。天下茶会举办方法1支配力第一，朝廷贡献第一，统治至少两个地区2拥有从二位内大臣以上官位。3有从属的大名、忍者海贼等势力。4拥有价值六以上茶器。5茶道技能四级,拥有[茶仙]称号。6居城家臣有茶道四级武士。7认识的人比较多一月从家_出来 有人会问要不要办茶会 睡一个月后从家_出来 到大地图再点回家_就能触发

比喻

身份证跟房产证复印件，租赁合同

这个还是在办理的派出所取得这个在你的办理身份证的回执单上都会写明的答题不易，如觉满意，望采纳，感谢你的支持～～~~~.

红梅是红塔集团的主销品牌之一，也是全国单一品牌销量最高的产品之一，红梅香烟走过风风雨雨的成长路，红梅卷烟始终保持着对品质的追求，并会继续以优良的品质、实惠的价格、真诚的服务打动消费者的心，红梅卷烟香味浓郁、吸味醇厚，多年来品质稳定、物美价优，有着良好的口碑。红梅（软顺）30元/条，红梅（硬虹）50元/条，红梅（硬春）55元/条，红梅（硬蓝春）55元/条，红梅（软白）35元/条。

需要成立公司，办理营业执照，再到当地市场监督管理局或者审批服务局办理食品生产许可证。这样才能合法生产经营。否则属于无证生产经营，是违法行为，违反《食品安全法》第请2条。

据我了解，红梅(硬盒)一条41.00元，单包4.50一包，希望答案对你有帮助。

办公室是一个人们工作的地方，中午吃饭时，在茶桌上聚餐也是一个很好的选择。那么，茶桌怎样摆放更加得当呢？首先，茶桌的位置要合适。一般在办公室中间位置或休息区域更加合适。茶桌的位置应当能让所有人都能够方便的进出。其次，茶桌的形状也非常的关键。长方形的茶桌将是一个很好的选择。这样能够让人们更加方便的坐在茶桌办公室，并且在吃饭时也可以彼此见面，交谈更加方便。再者，茶桌的高度也很重要。茶桌的高度应当根据员工的身高来调整。或许有一些人会喜欢站着吃饭，所以在项架上放一些高的餐具也是有必要的。最后，茶桌装饰。捧兰摆在茶桌上会让其增加许多艳丽的色彩，不仅给人带来视觉上的享受，同时也有 「养心」的好处。在茶桌上还可以放上一些文学书籍或报刊杂志来让人们在用餐前有阅读的机会，也让办公室增加一些文化气息。总之，一个好的茶桌布置能够让我们在办公室更加轻松愉悦的工作，同时也能让吃饭的时光变得更加舒适自然。

布拉格---泰恩教堂

兑回去。。。

清真寺。一些清真寺的塔尖上有月亮型标志物

塔的顶部，应该是调换了语序，就是仍然记得那次在塔顶的拥抱很美好。

一样 我喜欢红茶

红豆薏米茶有祛湿的作用，应该属于花草茶或凉茶类的，不能算是水果茶的。

保证给你满意：）

西湖旧十景 新吴山天风 曲苑风荷:曲院风荷，以夏日观荷为主题，承苏堤春晓而居西湖十景第二位。“曲院”原是南宋朝廷开设的酿酒作坊，位于今灵隐路洪春桥附近，濒临当时的西湖湖岸，近岸湖面养殖荷花，每逢夏日，和风徐来，荷香与酒香四处飘逸，令人不饮亦醉。南宋诗人王洧有诗赞道：“避暑人归自冷泉，埠头云锦晚凉天。爱渠香阵随人远，行过高桥方买船。”后曲院逐渐衰芜，湮废。清康熙帝品题西湖十景后，在苏堤跨虹桥畔建曲院风荷景碑亭。遗留下来的，只不过是一处小小庭院院前湖面小小荷花一片而已。 曲院风荷最引人注目的仍是夏日赏荷。公园内大小荷花池中栽培了上百个品种的荷花，其中特别迷人的要数风荷景区。这里以水面为主，分布着红莲、白莲、重台莲、洒金莲、并蒂莲等等名种荷花，莲叶田田，菡萏妖娆。水面上架设了造型各异的小桥，人从桥上过，如在荷中行，人倚花姿，花映人面，花人两相恋。 交通情况： 乘507、538、15路曲院风荷站下 苏堤春晓 苏堤南起南屏山麓，北到栖霞岭下，全长近三公里，它是北宋大诗人苏东坡任杭州知州时，疏浚西湖，利用挖出的葑泥构筑而成的。后人为了纪念苏东坡治理西湖的功绩将它命名为苏堤。长堤卧波，连接了南山北山，给西湖增添了一道妩媚的风景线。南宋时，苏堤春晓被列为西湖十景之首，元代又称之为“六桥烟柳”而列入钱唐十景，足见它自古就深受人们喜爱。 寒冬一过，苏堤犹如一位翩翩而来的报春使者，杨柳夹岸，艳桃灼灼，更有湖波如镜，映照倩影，无限柔情。最动人心的，莫过于晨曦初露，月沉西山之时，轻风徐徐吹来，柳丝舒卷飘忽，置身堤上，勾魂销魂。 苏堤长堤延伸，六桥起伏，为游人提供了可以悠闲漫步而又观瞻多变的游赏线。走在堤、桥上，湖山胜景如画图般展开，万种风情，任人领略。苏堤上的六座拱桥，自南向北依名为映波、锁澜、望山、压堤、东浦和跨虹。桥头所见，各领风骚：映波桥与花港公园又相邻，垂杨带跨雨，烟波摇漾；锁澜桥近看小瀛洲，远望保叔塔，近实远虚；望山桥上西望，丁家山岚翠可挹，双峰插云巍然入目；压堤桥约居苏堤南北的黄金分割位，旧时又是湖船东来西去的水道通行口，“苏堤春晓”景碑亭就在桥南；东浦桥有理由怀疑是“束浦桥的讹传，这里是湖上观日出佳点之一；跨虹桥看雨后长空彩虹飞架，湖山沐晖，如入仙境。 交通情况： 乘507、504、K4、游2路苏堤站下 平湖秋月 平湖秋月景区位于白堤西端， 孤山南麓，濒临外西湖。其实，作为西湖十景之一， 南宋时平湖秋月并无固定景址，这从当时以及元、明两朝文人赋咏此景的诗词多从泛归舟夜湖，舟中赏月的角度抒写不难看出，如南宋孙锐诗中有“月冷寒泉凝不流， 棹歌何处泛舟”之句； 明洪瞻祖在诗中写道：“秋舸人登绝浪皱，仙山楼阁镜中尘。“留传千古的明万历年间的西湖十景木刻版画中，《平湖秋月》一图也仍以游客在湖船中举头望月为画面主体。 位于景区偏西处的湖天一碧楼，原是清末民初犹太富商“冒险家”哈同的私人别墅“罗苑”中的遗物，后来成为中国现代新兴木刻运动的摇篮枣--八艺社所在地。如今，这里辟为西泠书画院，为湖山胜景更添一份书卷气。 交通情况： 27路，7路岳坟站下 断桥残雪 断桥，今位于白堤东端。在西湖古今诸多大小桥梁中，她的名气最大。据说，早在唐朝，断桥就已建成，时人张祜《题杭州孤山寺》诗中就有“断桥”一词。明人汪珂玉《西子湖拾翠余谈》有一段评说西湖胜景的妙语：“西湖之胜，晴湖不如雨湖，雨湖不如月湖，月湖不如雪湖......能真正领山水之绝者，尘世有几人哉！”地处江南的杭州，每年雪期短促，大雪天更是罕见。一旦银妆素裹，便会营造出与常时、常景迥然不同的雪湖胜况。 今日断桥，是一九二一年重建的拱形独孔环洞石桥，长八点八米，宽八点六米，单孔净跨六点一米，年前曾经大修，但古朴淡雅的风貌基本未变。桥东堍有康熙御题景碑亭，亭侧建水榭，题额“云水光中”，青瓦朱栏，飞檐翘角，与桥，亭构成西湖东北隅一幅古典风格的画图。 明画家李流芳《西湖卧游图题跋 --断桥春望》称 ：“往时至湖上，从断桥一望魂销欲死。还谓所知，湖之潋滟熹微，大约如晨光之着树，明月之入庐。盖山水映发，他处即有澄波巨浸，不及也。”由此观之，断桥观瞻，可得湖山之神髓，岂独残雪！ 交通情况： K7断桥残雪站下 柳浪闻莺 今日柳浪闻莺，经过近四十多年不断的开发和建设，由当年帝王享受的御花园，演变为普通老百姓的大乐园。她仍以青翠柳色和婉啭莺鸣作为公园景观基调，在沿湖长达千米的堤岸上和园路主干道路沿途载种垂柳及狮柳，醉柳，浣沙柳等特色柳树。在园中部主景区辟闻莺馆，又在距闻莺馆不远处置巨型网笼“百鸟天堂”，营造烟花三月，柳丝飘舞，莺声清丽的氛围。闻莺馆东面，以草坪和密林带为主形成友谊园景区，引种了一批日本樱花，草坪北侧铺石砌台，矗立着“日中不再战”纪念碑。闻莺馆西侧，是柳浪闻莺重建时填平水荡沼泽而营造的大草坪，草色遥连西湖碧波青山，大草坪北侧，是迁建来此的康熙御题柳浪闻莺景亭碑；南侧种植了一片高大的乔木树林，与草坪、柳岸及湖光山色构成富于层面、角度变化的生动图景。 公园北部早先的钱王祠，改建成江南私家园林风格，布局的庭院景区，沿用“聚景园”旧称命名。 园内亭台楼榭，假山泉池，小桥流水，矮墙漏窗，奇花异草，各据其位，合为胜景，全园曲径通幽，别有天地。 公园东南辟为群众游园文娱活动场所，建起了露天舞台，成为杭州市民和八方游客晨间锻炼，假日休闲和节日庆典的好去处。 每到夏秋季节，这里又是消暑纳凉“夜花园”，歌舞，戏曲，电影和内容多样，形式丰富，不定期举办的各种各样的花展，灯会民俗风情表演等，吸引着人们。 交通情况： 乘K4、38路清波门站下 花港观鱼 花港观鱼公园位于苏堤南段以西，在西里湖与小南湖之间的一块半岛上。南宋时，内侍官允升曾在离这里不远的花家山下结庐建私家花园，园中花木扶疏，引水入池，蓄养五色鱼以供观赏怡情，渐成游人杂沓频频光顾之地，时称卢园又以地近花家山而名以花港。宫廷画师创作西湖十景组画时将它列入其中。清康熙三十八年（一六九九），皇帝玄烨驾临西湖，照例题书花港观鱼景目，用石建碑于鱼池畔。后来乾隆下江南游西湖时，又有诗作题刻于碑阴，诗中有句云：“花家山下流花港，花著鱼身鱼嘬花”。 今日花港观鱼是一座占地二十余公顷的大型公园，全园分为红鱼池、牡丹园、花港、大草坪、密林地五个景区。 交通情况： 乘K4、538、K599路苏堤站下 雷峰夕照 雷峰，位于净慈寺前，为南屏山向北伸展的余脉，濒湖勃然隆起，林木葱郁。其山虽小巧玲珑，名气在湖上却是数一数二，因为山巅曾有吴越时建造的雷峰塔，是西湖众多古塔中最为风光也最为风流的一塔，可惜七十余年前倒掉了，塔倒山虚，连山名也换成了夕照山。西湖南岸这座三面临水呈半岛状的名山，当年曾为南宋御花园占据。一九四九年以后，山上种埴了大量香樟、枫香、榆树等观赏树木，夕照林涛，景色依然富丽。 交通情况： K4，游1到净寺下 双峰插云 巍巍天目山东走，其余脉的一支，遇西湖而分弛南北形成西湖风景名胜区的南山、北山。其中的南高峰与北高峰古时均为僧人所占，山巅建佛塔，遥相对峙，迥然高于群峰之上。春秋佳日，岚翠雾白，塔尖入云，时隐时显，远望气势非同一般。南宋时，两峰插云列为西湖十景之一清康熙帝改题为双峰插云，建景碑亭于洪春桥畔。其时双峰古塔毁圮已久，以至连此景原有的内涵也一度难为人知‘插云"者虚言也。设景碑亭于此，实为权宜之计。“浮图对立晓崔巍，积翠浮空霁蔼迷。试向凤凰山上望，南高天近北烟低”。这是南宋诗人王洧的《两峰插云》诗，它告诉人们双峰插云的景观。 双峰插云虽然自古至今其观赏的地点和方式迭经变化，但南、北两面三刀高峰都是西湖妖山中极富登临之胜的著名山峰却至今未变。南高峰临折西湖，峰高二百五十七米，登山途中，峻岩显露，绝壁峥嵘。登上山巅向东俯瞰，西湖全景历历在目不是画图，胜似画图。北高峰海拔三百十四，是灵隐寺的坐山，从寺西侧上山，石磴多至数千级， 盘折回绕三十六弯，沿途山溪清流回转，林木重叠，古人有诗赞道：‘一路松声长带雨， 半空岚气总成云"。山东侧建有载人索道，全长六成余米，上下山往返只需六七分钟。 交通情况： 乘507、游2路洪春桥站下 南屏晚钟 南屏晚钟，也许是西湖十景中问世最早的景目。北宋末赫赫有名的画家张择端曾经画过《南屏晚钟图》。尽管此图远不如他的《清明上河图》那么蜚声画坛，但却被记载于明人《天水冰山录》中。南屏山，绵延横陈于西湖南岸，山高不过百米，山体延伸却长达千余米。山上怪石耸秀，绿树惬眼。晴好日 ，满山岚翠在蓝天白云的衬托下秀色可餐，遇雨雾天，云烟遮遮掩掩，山峦好象翩然起舞，飘渺空灵，若即若离。后周显得元年（九五四），吴越国主钱弘叔在南屏山麓建佛寺慧日永明院，后来成为与灵隐寺并峙于南北的西湖两大佛教道场之一的净慈寺。 南屏山麓另一座著名的佛刹兴教寺始建于北宋开宝五年（九七二），它曾是佛教天台宗山家派的大本营。净慈寺、兴教寺加上附近的中小寺庙，形成继灵隐、天竺之后湖上又一佛寺群落，晨钟幕鼓，焚贝佛号，香烟烛光，南屏山从此添了‘佛国山"的别称南屏晚钟的情韵，悠然成型。南屏山一带山岭由石灰岩构成，山体多孔穴，加以山峰岩壁立若屏障，每当佛寺晚钟敲响，钟声振荡频率传到山上，岩石、洞穴等为其所迫，加速了声波的振动，振幅急遽增大后形成共振。岩石、洞穴便随之产生音箱效应，增强了共鸣。同时，钟声还以相同的频率飞向西湖上空，直达西湖彼岸，碰上对岸由火成岩构成的葛岭，回音迭起。 西湖新十景 云栖竹径 位于五云山南麓的云栖坞里，为林木茂盛的山坞景观，翠竹成荫，溪流叮咚，清凉无比。长一公里的云栖竹径，两旁翠竹成荫，小径蜿蜒深入，潺潺清溪依径而下，娇婉动听的鸟声自林中传出，整个环境幽静清凉，与闹市相比，格外使人感到舒适轻松，爽心悦目。 交通情况： 乘27路、508路龙井村站下 满陇桂雨 西湖秋游，日赏桂，夜赏月。赏桂以南山满觉陇最盛。桂花是杭州的市花。西湖栽培桂花，盛自唐朝。西湖早期诗篇中每每以桂入诗，都是西湖北山灵隐、天竺一带寺庙所植。而满觉陇秋赏桂花，是明以后才形成规模气候的。满觉陇亦称满家弄，是南高峰南麓的一条山谷。吴越时，这里多有小型佛寺，其中有一座圆兴院，后改满觉院，地以寺为名，花大约也是寺僧所植并渐成大观。 桂花学名“木樨”，是一种常绿小乔木，性喜湿润，满觉陇两山夹峙，林木葱茏，地下水源丰富，环境宜于桂花生长。这里的山民以植桂售花为主要经济来源，一代传一代，终于造就了这一片“金粟世界”。如今更是家家户户皆植桂，屋前后，村内外，满山坡，路两旁，一丛丛，一片片，一层层，举目皆是。每年中秋前后，几番金风凉雨，秋阳复出之时，满树的桂花竞相开放，流芳十里，沁透肺腑，诚如清人张云敖七言绝句《品桂》所云：“西湖八月足清游，何处香通鼻观幽？满觉陇旁金粟遍，天风吹堕万山秋。” 桂花有金桂、银桂、丹桂、四季桂等，花朵细小而量大盛开时，如逢露水重，往往随风洒落，密如雨珠，人行桂树丛中，沐“雨”披香，别有一番意趣。满陇桂雨入围新西湖十景后，满觉陇村在有关部门支持下，年年九、十月间举办西湖金秋桂花节，南山一带，车水人流，道为之阻，西湖秋游又添一大韵事。 交通情况： 乘K4路动物园站下 虎跑梦泉 西湖胜景，湖山相依相连，这相依相连的“使者”，便是三南云山间的泓泓清泉，道道溪涧。位于大慈山下的虎跑泉，则是西湖众多名泉中的翘楚。虎跑泉的得名，始于佛教神话传说，实际上这是历史上西湖名泉的开发、保护、利用乃至留存与佛、道信徒及寺观兴衰休戚相关的一种世俗的折射。 虎跑泉是地下水流经岩石的节理和间隙汇成的裂隙泉。它从连一般酸类都不能溶解的石英砂岩中渗透、出露，水质纯净，总矿化度低，放射性稀有元素氡的含量高，是一种适于饮用，具有相当医疗保健功用的优质天然饮用矿泉水，故与龙井茶叶并称“西湖双绝”。 交通情况： 乘K4、538、K599路虎跑站下 龙井问茶 龙井，又名龙泓，龙湫，位于西湖西南的风篁岭山。五代此地建有龙井寺，北宋时龙井已成为旅游胜地。诗人苏东坡常品茗吟诗于此，曾有“人言山佳水亦佳，下有万苦蛟龙潭”的诗句赞美。相传龙井与海相通，因海中有龙，故名。且龙井之水，亦十分奇特，搅动时，水面会出现一条分水线，仿佛游丝摆动，然后慢慢消失。龙井泉水清澈甘洌，与虎跑、玉泉合称西湖三大名泉。龙井茶更负盛名。清乾隆皇帝曾到此采茶种茶，老龙井还留有“十八棵御茶”遗迹。乾隆还题“湖山第一佳”五个大字，并将过溪亭、涤心池、一片云、风篁岭、方圆庵、龙泓涧、神运石、翠峰阁定为“龙井八景”。新西湖十景将这里评为“龙井问茶”新景点。 交通情况： 乘27路、508路龙井村站下 九溪烟树 九溪，俗称“九溪十八涧”。位于西湖西边群山中的鸡冠垅下。北接龙井，南贯钱塘江。源发翁家山杨梅岭下，途汇清湾、宏法、唐家、小康、佛石、百丈、云栖、清头和方家九溪，曲折隐忽，流入钱江。 十八涧系指细流之多，流泉淙淙。九溪与十八涧在八觉山下的溪中溪餐馆前汇合。一路重峦叠嶂，茶园散处，峰回路转，流水淳淳，山鸟嘤嘤。晴天秀色可餐，阴天烟云飘渺。明诗人张立赞道：“春山飘渺白云低，万壑争流下九溪”。清代学者俞樾游后赋诗说：“重重叠叠山、曲曲弯弯路，丁丁东东泉，高高下下树。”均道出了“九溪烟树”的无限风光。有林海亭、望江亭、溪中溪、人工瀑布等新景点。 交通情况： K4、27、308、504、游5路、假日5线可达 吴山天风 吴山是西湖南山延伸进入杭州城区的尾部，春秋时期，这里是吴国的南界由紫阳、云居、金地、清平、宝莲、七宝、石佛、宝月、骆驼、峨眉等十几个山头形成西南-东北走向的弧形丘冈，总称吴山。吴山不高，但由于插入市区其东、北、西北多俯临街市巷陌，南面可远眺钱塘江及两岸平畴，上吴山仍有凌空超越之感，且可尽揽杭州江、山、湖、城之胜。 吴山为山不高，主位独好，林茂泉丰，山上山下四通八达，祠庙寺观越建越多，至明清，商业店肆纷纷挤入，步步楼台，处处寺庙，香客游人摩肩接踵，一片热闹景象。 城隍庙是吴山上最大的神庙，仿宫殿式建筑，基址可寻。 庙内空庭中古木参天，气象森严，大时樟树至今郁郁葱葱。在人们心目中，当年的城隍庙不可等闲视之，以至连山名也因此庙而顺口叫做城隍山了。 交通情况： 乘35、38、40路到吴山广场站下 阮墩环碧 西湖有三座人工岛屿：小瀛洲（三潭印月），湖心亭（北塔基），阮公墩。阮公墩是清嘉庆五年（一八00）浙江巡抚阮元主持疏浚西湖后，以浚湖葑泥堆壅成岛的，故后人称之为阮公墩。又因其泥软地低，常为湖水浸漫，俗呼其为阮滩。阮公墩成岛后，杂木葱茏，蔓草萋萋，天真未凿。 一九八一年，岛上建环碧山庄。这是一座仿江南私家别墅格局建造的庄园式园林，芳名《环碧》，告诉人们她借景湖光山色的独特优势。庄内揭出大于林杪之上，随风招摇，颇存古风。 岛上矮篱围出庄园，园内茅屋竹阁，有环碧小筑、云水居等，轻盈灵巧。庭前屋后，植有香樟、枫杨、丹桂、紫薇、秀竹、芭蕉、常春藤等，既求其幽宁，又讲究朴质。岛边近水处，别设忆芸亭，取追想阮芸台（阮元号芸台）治湖堆岛、留绩西湖之意。 环碧庄建筑内部陈设古朴淡雅。日间， 乘船来访者可在此品茗、小酌；晚上，有庄主“员外”率一帮“家仆”、“侍女”着古典戏装与来客共行仿古游乐文娱活动。 交通情况： 由西湖坐船前往 黄龙吐翠 西湖北山栖霞岭北麓，茂林修竹深处，隐藏着颇具道教洞天福地气象的黄龙洞古迹南宋以来这里作为湖上五大祀龙点之一而享有盛名清杭州二十四景中有《黄山积翠》一景即指此一九八五年，集宗教文化内涵与寺观园林景象于一体面的黄龙洞辟建为仿古游乐园，入选新西湖十景。 黄龙洞山门到二门之间，有一段长而曲折的游步道，若从空中俯看，犹如一条游龙沿路古木修篁， 花草清池， 矮墙漏窗，颇多可赏景物。它在寺观园林构成上称为《导引》，就像一支前奏曲，对游人起着由俗入清、调整心、渐入佳景的作用。 黄龙洞的假山，以浑重的黄砂石块依照山势、地形的起伏抑扬而砌筑，或孤峰独立或聚石造型，或堆叠成峰。远望，石峰如林，重峦叠翠；入内，迷离曲折，剔透空灵，雄浑格与秀逸兼而有之。这与苏州园林假山以精致典型见长的风格迥然有别，显示了山林寺观造园艺术贴近自然、融合自然，深具匠心而又不着痕迹的长处与魅力。 黄龙洞竹景历史悠久，竹径通幽又是一绝。刚劲挺秀的大毛竹高达十多米，汇林成海；小巧的菲白竹却又矮至二三十厘米，茸茸可爱；竿细色深的紫竹，据说早先引种自普陀山；罗汉竹、笔杆竹、黄金嵌碧玉竹等点缀在假山、庭园等处，风韵萧爽。最值得一看的是方竹的竹，体方有如削成，而劲挺堪为柱杖，亦异品也。竹多，笋也多。每年清明前后，小雨初霁，暖风拂面，这里的墙边、路旁、山脚、庭后，随处有春笋破土而出，有的掀翻石块， 势不可挡； 有的两三丛生，竞争激烈。宁静的黄龙洞园里园外，洋溢着勃勃生机。 交通情况： 乘16、21、23、28、K599路在黄龙洞站下 玉皇飞云 玉皇山介于西湖与钱塘江之间，海拔二百三十九米，凌空突兀，衬以蓝天白云，更显得山姿雄峻巍峨。每当风起云涌之时，伫立山巅登云阁上，耳畔但闻习习之声，时有云雾扑面而来，飞渡而去。湖山空阔，江天浩潮，此景此境被命名为‘玉皇飞云"，以其壮阔、崇高而入选新西湖十景。 交通情况： 游3玉皇站下 宝石流霞 宝石流霞位于西湖北岸宝石山上。初名石姥山，曾称保俶山、保所山、石甑山、巨石山、古塔山等。山体属火成岩中的凝灰岩和流纹岩，阳光映照，其色泽似翡翠玛瑙，山上奇石荟萃，有倚云石、屯霞石、凤翔石、落星石等，吴越王钱封后者为寿星石。故称“宝石山”。尤其是在朝霞初露的早晨或落日余晖时，保俶塔和紫褐色山岩呈现的五彩缤纷的迷人景色,所以得名“宝石流霞”。 宝石山以其秀丽挺拔的保俶塔、千姿百态的石景以及初阳台上看日出等景观吸引游人。当朝阳的红光洒在宝石山上时，小石块仿佛是熠熠闪光的宝石，因此得名“宝石山”。一路循阶而上，宝石山绿阴如盖。登上山顶，南有平湖水波荡漾；北临平畴、楼宇鳞次栉比；东则街衢商埠，充满活力；西部青嶂千叠，莲接晴空。从湖上远望保俶塔旁的红色小亭，就像凤凰的冠毛，称此亭为“来凤亭”，曾经被列为西湖十八景之一。来凤亭向西的川正洞，两旁陡壁如削，头上蓝天如带，过此又豁然开朗，到达葛岭更是幽静涤心，苍苔滴翠，尤其是多姿的假山和宝石山的奇石一样，令人迷醉。

它喜什么肥料要根据季节来定，不同的季节喜欢的肥料不同。春秋两季生长旺季主要用氮肥，配合少量磷钾肥，薄肥勤施。夏季温度高于25度时停止施肥，低于25度可适量施加液肥。冬季温度低，也建议不施肥。在换盆时可以在盆底施加腐熟的农家肥来做底肥，可促进生长。另外，还可以浇稀释后的啤酒和鸡蛋，对生长也很有利。一、肥料它是喜肥的植物，但具体喜欢什么肥料要根据生长季节来定，每个季节喜的肥料都是不同的。春秋两季是生长旺季，这时主要施加氮肥，要薄肥勤施，配合少量磷钾肥。夏季气候炎热，当温度过高超过25度时要停止施肥，低于25度可以施加稀薄的液肥，缩短休眠期。冬季温度过低，低于10度的时候就要停止施肥。二、底肥底肥就是在盆底铺上的肥料，在每次换盆的时候可以施用。主要是选用有机肥，用腐熟后的农家肥，这样君子兰才会更好的生长。若是施加没有发酵的肥料会烧伤它的根系，严重影响生长。三、是否可以浇啤酒鸡蛋用啤酒和鸡蛋浇灌君子兰是可以的，它们含有二氧化碳，而这对它的生长非常有利。但要注意浇灌前必须先用水稀释，不能直接用，否则会带来伤害。此外，还要注意这并不能代替浇水，也不是施加太频繁，一月用一两次就行。

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一、肥料它是一种喜肥植物，但具体喜欢哪种肥料要看生长季节。每个季节你喜欢的肥料都不一样。春秋两季是生长季节，以施氮肥为主，要勤施薄肥，少量施磷钾肥。夏天气候炎热。温度过高超过25度时，应停止施肥。气温在25度以下时，可施稀液肥，缩短休眠期。冬季气温过低，低于10度时，应停止施肥。二、底肥底肥是铺在锅底的肥料，每次换锅都可以施。以有机肥为主，用腐熟的农家肥，让君子兰长得更好。如果不施发酵肥，会烧坏它的根系，严重影响它的生长。三、是否可以浇啤酒鸡蛋用啤酒和鸡蛋浇君子兰就可以了。它们含有二氧化碳，这对它的生长非常有利。但需要注意的是，浇水前一定要用水稀释，不能直接使用，否则会造成伤害。此外，需要注意的是，这不是浇水的替代品，也不是应用过于频繁。一个月用一两次就好了。

会的啤酒热量高鸡蛋也会使消化道不好营养不被吸收

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有很多食物其实都是有壮阳的作用的，很多人男性虽然不太想承认自己有阳虚的情况，但是壮阳的食物还是比较受男性的欢迎的，有人说喝啤酒的时候吃生鸡蛋是有壮阳的作用的，但是有人说没有，那啤酒加生鸡蛋能壮阳吗？喝了加生鸡蛋的啤酒会怎么样？1、生鸡蛋加啤酒鸡蛋本身是全营养的食物，也是优质蛋白质的良好来源，但是前提是需要加热煮熟。生鸡蛋的蛋白质颗粒很大，不容易被人体消化吸收，煮熟的鸡蛋相当于提前一步把鸡蛋蛋白质消化，蛋白质的组织变得松散，这样就容易被人体消化吸收。生鸡蛋中还含有一种胰蛋白酶抑制剂，能够抑制蛋白质的消化，但是加热后胰蛋白酶抑制剂即被破坏，不会对身体吸收蛋白质有任何影响。生鸡蛋里还有一种抗生物素蛋白，这种蛋白实际上是鸡蛋蛋清中的一种糖蛋白，能够阻止食物中的生物素吸收（鸡蛋蛋黄中富含生物素），抑制体内肠道细菌合成生物素的吸收。虽然生物素的需要量不能完全确定，但是生物素却是哺乳动物必须的一种营养素。生物素缺乏症常见于长期生食鸡蛋的人群，常表现为头发枯黄、皮肤失去光泽、食欲减退和味蕾敏感度下降，严重会导致毛发脱落，非但起不到壮阳的效果，反而会由于脱发而影响男士阳刚的俊美形象。生鸡蛋本身是一种半流质样粘胶状的物体，在体内胃肠道停留的时间较短，不利于消化吸收。对于依靠鸡蛋来获取优质蛋白质的人群来讲，长期生吃鸡蛋会导致蛋白质摄入不足，造成蛋白质营养不良。生鸡蛋虽然从外表上看起来坚硬光滑，实际上生鸡蛋蛋壳表面有很多细小的孔隙，鸡蛋上的沙门氏菌很容易通过细小的孔隙污染鸡蛋内部，生食容易引起腹泻，导致食物中毒，而沙门氏菌需要在70℃-80℃的高温下加热5分钟即被杀死，所以煮熟的鸡蛋就没有沙门氏菌的威胁了。生食鸡蛋还会有一种腥味，这种腥味可以抑制中枢神经，导致消化液分泌减少，容易造成食欲不振，消化不良。生食并不是很好的养生方式，啤酒加生鸡蛋除了口感可能会变好，并没有任何可以大补的可靠证据说明，反而会因为啤酒加生鸡蛋一起会导致一些危害身体的情况发生。鸡蛋还是应该加热煮熟了吃，啤酒尽量少喝为妙，这才是真正的养生之道。2、壮阳食材推荐（1）韭菜不仅味道很鲜美，看似和其他蔬菜没什么区别，其实，韭菜对于治疗阳痿、遗精以及多尿等症状有很好的疗效。（2）牛肉和羊肉都属于温性食物，含有丰富的蛋白质、维生素群、脂肪以及钙、铁、磷等元素物质，具有生精益血的功效。俗话说“吃啥补啥”，吃肾脏自然可以实现补肾壮阳的目的。（3）甲鱼本身含有蛋白质、脂肪以及维生素以及铁、钙等微量元素，所以有很好的补肾功能，对性功能由于很好的促进作用。（4）贝类和山药在男人壮阳食物中占有着重要的地位。前者有助于男性朋友保持精子活力，后者是壮阳的平价食品，可以用来炖汤喝，也可以用它来炒木耳吃，山药炒木耳应该是非常著名的一道家常菜了。（5）秋葵中富含黄酮等物质，具有调节内分泌、抗衰老等功效。特别是其壮阳效果与伟哥相似，且秋葵是通过全身的调节，如抗疲劳、增耐力、促循环等，而逐步发挥作用，故其作用更温和而持久，无副作用。

暗涌

还记得你和爱人是怎么在一起的吗？有人说，只是一起旅行是否合适的问题，因为旅行会遇到很多意想不到的情况，而这是最考验一个人的时候，让你看到最真实的一面。2017年是我和他在一起的第八个年头。这是一个转瞬即逝的瞬间，平淡却真实。虽然是90后，但他总是笑着说我们是90后的炮灰，因为我们属于最前沿。90后的朋友大多已经在事业上奋斗过，渐渐的会开始迷失自我，忘记自己最想要的是什么。读万卷书不如去万里路。看多了，积累的不仅仅是眼镜，还有经历和感受。“明月装饰了你的窗户，你装饰了别人的梦。”我的梦想是和他一起看最美的风景。他是我的丈夫。是的，我们是90后的年轻夫妇。我们没有孩子，但为了房贷，我们不得不与充满诱惑的生活作斗争。没有婚戒，没有婚礼，但是登记那天，我没有犹豫，因为在他的眼里，我看到了坚定和坚持，就像他18岁向我表白的时候一样，一直没有改变。每个女生，包括我，都希望有一件白色的婚纱，一个惊喜的求婚，一场豪华的宴会。我跟他说，结婚戒指和仪式可以没有，但我希望我能穿上婚纱，认真地把自己交给你。这一趟自然来了。本来目的地是巴厘岛，但是感谢领导在他工作这么忙的情况下批准了他3天的婚假，包括上周末3月3日的4天，一共11天。由于需要在吉隆坡转机前往巴厘岛，所以可以在西马来西亚(马来西亚以西)获得120小时过境签证。就像买一送一的促销活动。趁着这个机会，你开始了疯狂的120小时旅程。三天三城，行程满满没有任何空隙，但大饱眼福远比疲惫的身体重要。吉隆坡、槟城和马六甲是三个完全不同的城市。话不多说，上图。马来那几天，白天烈日炎炎，下午四五点就下起了倾盆大雨。那时，双子塔里有一场阵雨。行人很少，我只好在雨中支起相机拍一些模糊的照片。城市长廊，吉隆坡的地标，以前大家去吉隆坡的时候都会和我爱KL合影。可惜当时真的太热了，38度，没有动力站在没有太阳的地方。小时候在慈长街看电影，有一个成龙演的警匪片里有一个很短的场景。感觉我只是站在这里给他拍照三分钟，右脸明显比左脸黑很多，好难过。女生进教堂只能看到手和一张脸。天气太热了。我很喜欢这个教堂，但是我不能留下来看夜景。海南鸡饭，这家很不错。有时代感的转角建筑，感觉就像是老沪港，仿佛回到了许文强。行程安排 D1从南宁飞往吉隆坡，乘坐机场大巴前往市中心中央车站，入住夏景酒店。吉隆坡市区D2一日游；酒店(出租车)-国家博物馆(出租车)-吉隆坡国家纺织博物馆(步行)-城市长廊(步行)-独立广场(步行)-苏丹阿卜杜沙莫公馆(步行)-甲米清真寺(步行)-中央艺术广场(步行)-马里安曼的印度神庙(步行)-D3吉隆坡大巴-马六甲，当晚马六甲大巴-吉隆坡(一日游)站(公交)-红场荷兰广场-荷兰红楼-维多利亚女王喷泉-马六甲河-鸡汤街-圣保罗城堡-圣保罗教堂-苏丹宫-马六甲海事博物馆(出租车)-马六甲海峡清真寺(出租车)-鸡汤街(公交)-公交站马六甲一天，景点都很近，都是11号路，除了马六甲海峡清真寺，离酒店夏景酒店很远。D4飞往吉隆坡-槟城进行一日游，当晚从槟城飞回吉隆坡。机场(出租车)-乔治城街头艺术-张弼士故居-海南鸡饭-老官仔角钟楼-乔治城街头艺术(出租车)-机场2.各种费用3.小贴士马来西亚，热带地区。三月底去的，天气只能用一个字形容：热热热热热热热热热热。就是那种早上走出酒店大门，N多股热浪袭来，呼吸困难，脚慢慢发胀的那种。对于我这种中午不睡觉下午就崩溃的人来说，下午就头晕，碰到鼻子的空气就像喝热水一样被吸入。我觉得恶心，想吐。我想念中国的康师傅酸梅汤。: 必带物品 1.衣服女生的衣服最好是搭配长雪纺连衣裙。好看，易洗易取，轻松凉爽，在太阳下穿披肩或小外套防晒；空调房可以保温。2.必须要有牙膏、牙刷、沐浴露、洗发水、毛巾、拖鞋(洗澡或雨天)、防晒霜(晒宝宝)、防蚊伞(无悔)、手机充电器、相机充电器、手机或相机广角镜头(双塔自拍)、U型颈枕(可以在飞机上长时间使用)、补水面膜(吉隆坡大部分酒店没有拖鞋和一次性用品，所以最好全部带上，或者怕麻烦可以在当地购买，3.120小时过境签证。只要提供去第三国的机票，就可以享受西马的过境签证。不管第一天是早上九点还是晚上九点到吉隆坡，都算第一天。第五天24: 00前必须离开相机。在吉隆坡国际机场过境的时候，可以找120小时的通道过安检，然后交护照飞去旅行行程，第三国。3.电话卡，某宝提前买的流量卡，即插即用，大概55元。4.软件打车软件优步——类似中国的滴滴，马来语很受欢迎，打车速度快，价格便宜。从槟城机场到市区，半小时收费约25元人民币。绑定信用卡就可以使用。唯一的缺点就是一上车就按照预算扣钱。下车时，如果发现预算扣费不准确，就取消扣费，重新扣车费。谷歌地图，西马，这些城市景点大多比较集中，导航必不可少。向行人问路是非常不可取的。随便找几个人问路，在吉隆坡吃大亏。5.出发前，一定要把要去的景点的中英文名称一起打印出来，给司机看。重要的事情说三遍。我们在吉隆坡第一站就被坑了，还得去皇宫，被带到国家博物馆。问题是，我们在整个参观后看地图时才知道目的地是错的，但由于时间的原因，我们从未到达宫殿。三。具体行程D1。一大早在家又检查了一遍包，心情愉快美好的去上班，生怕有什么疏漏。午饭后，我回来见克里斯在家午睡，然后踏上机场巴士。5点30分，亚航AK367飞往吉隆坡。廉价航班上没有吃的。登机前，我勇敢地吃了两个汉堡，以免晚上饿着。晚上9: 20到达吉隆坡，立刻感受到热带风的热情，从长袖换成了短袖。下飞机后，跟着显示牌到达大厅，去通关的地方。通关的地方有三个。最近的是120小时窗口，第二个是外国人窗口，第三个是本地居民窗口。到了那里，看到有欧美人排队通关，直接排在他们后面，拿着护照飞第三国。工作人员看了我们的票后，示意我们去120小时通道通关。当我们通过时，我们应该记录我们的食指指纹。通关成功后等待行李。这段时间，我们去附近的ATM机取钱，但是没能取到钱。相反，我们得到了一张收据。我们带着收据在货币兑换窗口要求回复。可能是因为银行卡问题没办法取钱。拿到行李后，我们只能用人民币兑换马来西亚林吉特。换完币马上去售票窗口买10:40 klia 2(机场)- KLsentral的车。提前10: 30到了上车点，我们拿着票问了一个发型奇特，东南亚人特有肤色，蝴蝶结马甲的“工作人员”。他喊着“爷、爷”，推着我们上车。当时他觉得很迷茫，很害怕，觉得自己像个凶神恶煞的收保护费的混混。外面的夜景从荒凉的山景到稀疏的房屋、汽车、高楼，应有尽有。公交车晃了一个多小时，进了一栋楼的地下停车场。这就是传说中的中央火车站，有机场大巴和地铁。从这里去吉隆坡的任何地方都很方便。我在中央火车站附近的夏景酒店预订了三个晚上。位置优越，价格经济实惠。相比安科大和马蜂窝，价格不算多，三晚515元，平均每晚172元。酒店比较小，但是服务很好。进电梯就有不同肤色的服务员。入住时您需要支付200元人民币的押金。房间内不允许吸烟，榴莲不允许带入酒店。房间里没有洗漱用品，只有一个水壶，两张一米的床合起来就是一张双人床。1.3月25日吉隆坡城市游马来西亚和中国在同一个时区，没有时差。但是，每到一个陌生的国家，人们都会在早上7点左右睁开眼睛，而且是清醒的。窗帘拉开，火辣辣的太阳照耀大地，这是美好的一天。在酒店大堂一楼餐厅吃了一顿免费早餐后，带上手机、相机和需要随时补充的防晒霜。当天的行程如下：豪景酒店(出租车)-国家博物馆(出租车)-吉隆坡国家纺织博物馆(步行)-城市长廊(步行)-独立广场(步行)-苏丹阿卜杜沙莫公馆(步行)-甲米清真寺(步行)-中央艺术广场(步行)-马里安曼的印度神庙(步行)-第一站国家博物馆这个景点完全是误打误撞。本来我们的第一站是马来西亚国家宫，被出租车司机公认为博物馆。不知道是我们发音不准还是司机听力差。国家博物馆是我们在吉隆坡见过的最无聊的景点。重要的是我看完才发现自己去错了地方。出租车到的时候才8点45分，还没开门。我在这里遇到了一群有趣的黑人游客。他们应该是一个大家庭，包括几对双胞胎。游客们争相与他们合影，其中大部分是中国游客。前面的小朋友笑容不自然，后面拍照的游客换了一波又一波，感觉自己才是博物馆的焦点。马来西亚国家博物馆(National Museum of Malaysia)，开放时间为9: 00-18: 00，位于吉隆坡西郊，主要展示马来西亚的历史和经济资料、马来风情、当地的热带植物和动物模型等。参观完后，就像走出了南宁的文物园。第二站吉隆坡国立纺织博物馆从国家博物馆出来，我们打车去了吉隆坡市中心。司机让我们在独立广场下车，告诉我们去中央艺术广场和慈昌街的方向。去独立广场，经过吉隆坡的国家纺织博物馆，免费进去，注册就行。里面东西不多，20多分钟就游览完了。纺织博物馆展示了马来西亚纺织工业的艺术和传统手工艺技术的历史。在这里你可以看到詹迪布料的染色过程和各种传统布料的编织过程。此外，还展出了历史纺织品和最新设计样品。第三站城市长廊吉隆坡国家纺织博物馆对面——城市画廊，主要介绍吉隆坡的概况和历史。里面有免费WIFI，还卖一些官方纪念品。吉隆坡天气炎热，可以一边选择避暑，一边了解吉隆坡的大致情况。我需要5RM的票才能进去。其实我觉得可以了解一下。当时应该是和旅行团见面了，买票的人太多了。第四站独立广场 Dataran Merdeka是城市长廊前的一个绿草如茵的广场，其实很有历史价值。1957年8月31日，马来西亚国旗开始在这里飘扬，象征着脱离英国统治的独立。现在，一根100英尺高的旗杆矗立在升旗现场，纪念这一历史时刻。在广场的另一端，有一个休息的地方，让其他旅行者感到轻松愉快。一排柱廊傲然矗立在流水潺潺的喷泉旁，百日草和万寿菊组成的五彩花海美不胜收。广场下方的普陀广场是一条集美食、休息、娱乐为一体的地下街。很多游客在广场的亭子里避暑，拍照。第五站苏丹阿都沙末大厦苏丹阿卜杜勒萨马德大楼就在独立广场旁边。这座宏伟而独特的建筑建于1897年，用来容纳英国殖民政府的几个重要部门。然而，它有一个更具摩尔色彩的闪亮圆顶和一个40米的钟楼。它的确是吉隆坡的重要标志之一。它也是许多重要活动的举办地，如8月31日的国庆游行和迎接新年的盛大集会。这座历史建筑目前是最高法院的所在地。去的时候外墙正在维修，不知道平时能不能入游。第六站佳密清真寺贾米清真寺，又称贾米回族教堂(马来语：Masjid Jamek)是马来西亚吉隆坡的一座清真寺，位于巴生河和埃格迈河的交汇处。由英国统治时期公共事务调查局的助理建筑师亚瑟本尼森胡贝克设计，于1909年建成开放。它是吉隆坡最古老的清真寺。这座清真寺位于苏丹阿卜杜勒沙姆官邸的后面。当时停业维修，周围都是人。我们在这附近走了好几圈，问了几个路人都没找到。最后我们问了一个小伙子，他笑着指着前面的工地说就是这里。中午的时候，天气很热，我的肚子开始咕咕叫。我按照就近原则在附近的肯德基解决了午餐。价格比国内便宜很多，两个人吃了30人民币左右。接下来，我们跟着导航来到中央艺术广场，途中路过一家书店，买了一些明信片和邮票，让老板带到邮局。第七站中央艺术坊吉隆坡中央市场，占地8000平米，三层楼高，是一个集合了马来西亚各州传统文化特色的地方。除了出售各种手工艺品、纪念品和银器，你还可以找到其他东南亚国家的手工艺术品。起初，我以为这是一个艺术画廊，展示各种各样的美术和手工艺品。走进去，发现是一个类似中国义乌的工艺品和纪念品批发市场。第八站马里安曼印度庙马里安曼的印度庙，建于1873年，是马来西亚最大最华丽的印度庙。它充满了华丽的雕刻，黄金雕塑和手绘图案，意大利和西班牙制造的瓷砖使寺庙更加宏伟。寺庙里有一辆大型马车，每年印度教重大庆典时都会在街上游行。参观时脱鞋(门口有押金，几双鞋一起存只需1令吉，拿回来再付)。第九站茨厂街慈昌街是吉隆坡的一个唐人街，位于吉隆坡老城区的南部。虽然面积不大，但是很热闹，尤其是每个晚上更像是一个节日。它是吉隆坡著名的夜市。这里卖的东西从中国服装和织物到中草药。这里和中央市场也是卖水货、假货和便宜货的地方，主要是衣服和手表。过来，我们从前门进去，从后门出来。最有意义的应该是慈昌街的门牌。第十站国家清真寺从慈场街走到国家清真寺花了40分钟。印象中是下午3点开门，中午休息。你需要在入口处登记并穿上你的衣服。如果女生有长袖的裤子，男生的裤子可以直接过膝。那时候人多，衣服不够，人要排队。36度的天气让你的身体闷在里面。出来的时候可以直接把斗篷穿到另一个人身上。想象一下这味道。女生最好自带披肩。这座教堂独特风格的现代设计，展现了伊斯兰艺术、书法、知识和装饰的传统之美。最引人注目的是其层叠的伞状屋顶，象征着一个独立国家的野心和抱负。其73米高的塔尖直指蓝天，玲珑高耸。回到国家教堂是吉隆坡穆斯林经常光顾的主要祈祷场所。第十一站伊斯兰艺术博物馆当我们从国家清真寺出来时，我们的导航带我们绕过了后山。到了伊斯兰艺术博物馆，发现前面就是国家清真寺。当时我们气得要死。走了半个小时，在伊斯兰艺术博物馆休息了一个小时，才恢复过来。伊斯兰艺术博物馆在马来西亚是独一无二的。它收藏了世界上最经典的伊斯兰艺术装饰品之一。里面有很多著名的伊斯兰建筑设计模型，如泰姬陵、伊斯托戈阿卜杜卡里清真寺、艾哈迈德提莫伊斯兰文献，包括30种明代的贾兹库兰。每人14MR。第十二站双子塔马来西亚国家石油公司双子塔，别名“马石油双子塔”，建于1997年。马来西亚国家石油公司双子塔是目前世界上最高的两座连体建筑，共有88层，距离城市地平线452米。这座美丽而独特的建筑的建筑理念受到了伊斯兰教五大支柱的启发。它是KLCC最经典和超现代的建筑，是吉隆坡的市政中心。双子塔里有马石油交响乐厅，是马来西亚交响乐团和马石油表演艺术团例行练习和演出的地方。无论是世界第一的美誉，还是在《惊天陷阱》中的出色表现，都会留在人们心中。双塔带来的平衡和稳定值得称赞。爬上双子塔，吉隆坡的美景尽收眼底。尤其是晚上灯光明亮的时候，景色特别壮美，星星连成一片的感觉有些梦幻。晚上，你可以在双子塔看夜景或欣赏音乐喷泉。KLCC旗下的SURIA KLCC是国内各种大牌的大商场，价格比国内略便宜。还有一个美食城，价格很经济，晚餐在这里解决。晚饭后，夜幕降临，双子塔外观开启白光，自拍模式开启。双塔前广场小，需要广角镜头拍全景。7点多，雨下得很大。匆匆拍了一些照片后，我们出发去酒店。