昆仑雪菊泡水喝了有什么作用？

1、雪菊属于花草茶， 因其金色的花朵经沸水冲泡后，汤汁自然呈现出犹如琥珀一般的绛红色，淡稠适中、红润剔透。雪菊不是一个独立的物种，其实是生长在新疆天山一带的蛇目菊的商品名称。生长在天山海拔2600米以上的雪山之隅及喀喇昆仑山脉。是目前新疆惟一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。 花瓣呈金黄色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促，似昙花一现，生长面积小， 生长环境特殊，产量极小，弥足珍贵。2、雪菊茶的饮用方法第一泡水温应在90－95度，后续水温在80度以上即可。另外，建议第一次用一杯（一壶）四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。

雪菊茶的功效与作用有哪些 　　雪菊茶的功效与作用有哪些？雪菊茶是菊花茶中的精品，这种菊花在秋天开放，色泽金黄，味道清香，营养价值极高，有很多功效，常喝对人体有益，下面讲讲雪菊茶的功效与作用有哪些。 　　雪菊茶的功效与作用有哪些1 　　 一、雪菊茶的好处 　　 1、预防缓解失眠 　　雪菊茶冲泡饮用以后能调节人类的神经功能，可以缓解焦虑的情绪，它能提高人类的睡眠质量，也能预防缓解失眠，另外平时人们出现神经衰弱时，多喝些雪菊茶也大有好处，能让症状尽快减轻。 　　 2、预防高雪脂与冠心病 　　雪菊茶不但香气诱人，还能预防多种疾病，这种菊花茶中含有丰富的黄酮类物质甙类成分，它们能清理人体内垃圾与毒素，也能软化雪管，加快雪液中胆固醇代谢，坚持饮用可以预防高雪脂也能减少冠心病发生。 　　另外生活中的三高人群多喝些雪菊茶，还能让三高处于平稳状态。 　　 3、消炎杀菌 　　消炎杀菌是雪菊茶的重要作用之一，它性质寒凉能疏风清热，而它含有的维生素C和酚类成分则是天然的消炎成分，能消除人体内的多种炎症，对人类经常出现的鼻炎以及气管炎还有肺炎等常见病都有良好的预防和缓解作用。 　　 二、雪菊茶的禁忌 　　雪菊茶对人类身体有多种好处，是很多人最喜欢的保健茶，但它在饮用时禁忌也很多，特别是低雪压和怀孕的女性都不能喝雪菊茶，不然会让人们出现代雪压或者胎动不安以及流产等不良症状。 　　另外雪菊茶还是一种性质寒凉的茶品，平时脾胃虚寒的人群也禁止饮用，不然会让身体内寒毒增加，对身体健康不利。 　　 三、红枣枸杞雪菊茶怎么泡 　　当然想要跑这种红枣枸杞茶一定要准备材料哦，这些材料都可以在网上，或者是很茶市，药市就可以买到，都是常见的东西，泡法也非常简单，但是对于更多的"人来说，要知道红枣枸杞雪菊茶的功效远远比泡法要重要得多，所以跟着的我一起卡看看吧。 　　第一步：首先来说，肯定准备好材料啦；适量的红枣，适量的雪菊。适量的枸杞。 　　第二步；有了材料之后就正式开始泡了，将所有的材料全部都加入杯中。 　　第三步；然后把水加到里面冲洗一下。因为材料上肯定是由一些脏东西，所以要冲洗一下。 　　第四步；摇晃一下，然后把水倒掉。记住在摇晃的时候一定动作幅度不要太大。 　　第五步；然后再用高温开水加到杯中，记住小心不要烫着手了。 　　第六步；然后再盖上盖子，等待几分钟后就可以了。当然对于喜欢比较浓一点的人，可以泡久一点。 　　第七步；以上就是红枣枸杞雪菊茶的泡法。 　　 四、红枣枸杞雪菊茶有什么功效 　　对于保健养身的人来说最好是常常喝这种茶饮料，因为红枣枸杞雪菊茶有降压，降脂的奇效，而且还可以明目养神，对于肝病患者来说，更加好，这种茶里面有清除肝脏的毒素，对肝脏十分有益。 　　所以常常喝这种茶的人在外表看起来非常漂亮，加上茶的解酒效果，对于常常饮酒的人也有帮助，在生活中药常常喝红枣枸杞雪菊茶可以加快体内血液循环，促进身体健康。 　　雪菊茶的功效与作用有哪些2 　　 一、雪菊茶什么人不能喝 　　 1、寒性体质 　　生活中那些寒性体质和手脚冰冷的人不适合喝雪菊茶，因为雪菊茶是一种寒性饮品，它含有大量的寒性成分，这些人在喝了雪菊茶以后会让身体寒性症状加重，容易出现体寒和畏寒怕冷以后腹部冷痛等多种不良症状，会对身体健康造成不良影响。 　　 2、腹泻的人 　　肠胃功能不全，或者经常腹泻的人也不能喝雪菊茶，因为雪菊茶对人类肠道有一定刺激作用，它能缩短人体排便时间，那些经常腹泻或肠胃功能不全的人在喝了雪菊茶以后会对肠胃功能造成不良影响，腹泻的症状也会随之加重。 　　 3、低雪压的人 　　高雪压是人们特别熟悉的一种疾病，而且患有高雪压的人在喝了雪菊茶以后还能让雪压明显降低，但与之相对的低雪压也是一种疾病。 　　而且那些患有低雪压的人群是不能喝雪菊茶的，不然会让雪压进一步下降，容易让人们因雪压过低而出现多种不适症状会严重危害人们的身体健康。 　　 二、喝雪菊茶的禁忌 　　雪菊茶除了禁止上面介绍的这些人喝以外，它还禁止与其他寒性食物一起服用，特别是在喝雪菊茶时，不能吃螃蟹西瓜等性质寒凉的食物，不然会对身体造成不良影响。 　　另外雪菊茶还禁止喝隔夜茶更不能喝凉茶，不然会让人体吸收一些有害成分，而且会让腹泻高发。 　　 三、雪菊茶的功效与作用 　　 1、抗菌抗炎 　　雪菊茶中使用的雪菊是一种天然中药材，它还有多种药用成分，特别是生物碱和酚类化合物的含量比较高，这些物质不单能消灭人体内的致病菌。 　　还能增强人体的抗炎抗病毒能力，能防止病毒和细菌在人体内滋生，也能防止人体因细菌和病毒感染而出现疾病。 　　 2、清热解毒 　　雪菊茶是一种性质寒凉的饮品，它能清理人体内的热毒，也能预防多种热病出现，是平时预防口舌生疮和目赤肿痛的最好选择，经常冲泡雪菊茶还能清理身体内的多种毒素，能防止他们在身体内堆积，也能避免人体因毒素过多而出现疾病。 　　 四、经常喝雪菊茶的好处 　　 1、清肝明目 　　清肝明目是人们喝雪菊茶的重要好处，因为人们经常喝雪菊茶能修复受损的，且干涉也能提高肝脏解毒功能，而从中医的角度看，肝脏与人类眼睛又息息相关，只要人类肝功能提高人类眼睛就能保持健康状态，眼睛的抗疲劳能力也能随之增强。 　　 2、抗衰老 　　抗衰老也是人们经常喝雪菊茶的重要好处，因为雪菊茶中含有的皂苷，氨基酸和黄酮氯化合物以及维生素e等物质在被人体吸收后，能清除身体内的自由基。 　　而且能增强人体组织细胞的抗氧化能力，它能让人体各器官功能增强，并能让人体保持年轻健康状态。

1、去除痘痘很多人皮肤表面经常会出现一些痘痘，这让他们特别烦恼，而在日常生活中多喝些雪菊茶，并用雪菊茶泡出的茶汤，清洗面部肌肤，就能去除皮肤表面的痘痘能让皮肤恢复光滑细嫩的健康状态，因为雪菊茶泡出来的茶汤具有特别好的消炎杀菌作用而人们在冲泡饮用这种茶以后，才能清理身体内的毒素，可防止毒素对皮肤产生伤害，这种情况下人类皮肤表面的痘痘就会慢慢消失。2、美白肌肤美白肌肤也是雪菊茶的重要功效之一，平时人们多喝雪菊茶能吸收丰富的氨基酸或多种天然抗氧化物质，他们能清除身体内的自由基，并能阻止自由基对人类皮肤产生伤害，另外血肌酐还能提高人体皮肤的抗紫外线能力，能防止身体内黑色素生成，经常用它泡水喝，能美白肌肤也能淡化色斑。3、滋补身体雪菊茶不但能美容养颜，它还能滋补强壮身体，因为雪菊茶是一种营养价值极高的养生茶，人们用它泡水喝，不但能吸收丰富的菊内脂可多糖还能吸收多种氨基酸和对人体有益的矿物质与维生素，这些营养被人体吸收后，既能维持人体正常代谢，又能提高人体多器官功能，它能缓解人类体虚也能增强人类身体素质。4、雪菊茶的养生功效极为出色，它泡水喝对身体有诸多好处，但雪菊茶是一种性质寒凉的饮品，生活中那些寒性体质的人不能喝雪菊茶，另外女性在来月经期间也不能喝雪菊茶，不然容易引发经期腹痛和月经不调。

雪菊花功效1、调整三高:雪菊具有高效降血脂、软化血管、清除体内废物、实现人体体液平衡的特点,主要对冠心病、高脂血症、糖尿病有特殊作用。2、美容养颜:雪菊花具有去除体内垃圾的作用,因此有利于吸脂减肥和排毒美容。3、抗菌抗炎:中医认为野生菊花凉爽,有稀疏热、排毒和肿胀、脑明木等作用,肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉痛等有明显的效果。因此,具有杀菌、抑菌、抗炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。4、营养心肌:野生菊花含有菊花酒精、野生菊花内酯、氨基酸、微量元素等活性成分。水提取物对心血管系统有明显的保护作用,可以提高心肌输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。饮用雪菊的坏处1、不能长期连续服用据研究显示，在雪菊成分中含有很多对身体有益的营养物质，可以帮助身体起到清热解毒、抵抗病毒以及延缓衰老等的作用，不过大家需要注意的是，雪菊茶并不适合长期食用，建议喝3到5天之后就需要停止一下，否则会对身体造成一定的损害。2、服用雪菊茶之前弄清楚自己的体质专家表示，脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群是不适合喝雪菊茶的，因为雪菊在中药中一直是被用作清热泻火的重要，很容易就会损伤身体内的中气，导致身体越来越虚。因此本身就有脾胃虚寒的人群尽量不要大量的服用雪菊茶，否则很容易会引起脾胃不适或者反酸的情况。同时像有阴虚火热的人群同样不能喝雪菊茶，否则会引起身体上火的情况。第三：添加冰糖因为雪菊味苦，很多人在饮用雪菊茶的时候都会添加一些冰糖，虽然对于一般的人群来说，雪菊茶添加冰糖个是不会对身体造成损伤的，但像一些本人血糖就偏高或者有糖尿病的人群是不能添加冰糖的。同时像一些脾虚的人群也是不能加冰糖的，否则会引起口腔发酸，或者唾液增加的情况。扩展资料雪菊的药理作用1、抗糖尿病作用昆仑雪菊提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，将昆仑雪菊干燥花序粉碎，分别用水提法和乙醇法制备5种提取物，采用葡萄糖苷酶体外活性抑制模型，测定昆仑雪菊的5种提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，结果表明，这5种提取物对葡萄糖苷酶活性均有较强的抑制作用。2、抗衰老作用现代药理研究表明，雪菊中黄酮类、氨基酸类、皂苷类、绿原酸、挥发油等生物活性的天然成分，具有明显的抗微生物性，可抵抗病原体、增强毛细血管抵抗力。其中黄酮类物质含量高达1200，远远超过其他各种菊类。它是一类很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，阻比氧化的功能是维生素E的10倍以上，可以阻比细胞的退化、衰老及癌变的发生。3、降血脂和降血压作用雪菊水提液可以降低SD高脂人鼠模型血脂指标中TC,I_DL工的含量，说明其具有降血脂作用，而且能减少SD人鼠肝脏的脂肪细胞数量，对肝、脾脏器系数有一定的影响，研究表明与决乌汤结合使用效果更佳。使用昆仑雪菊的正丁醇提取物、乙酸乙酷提取物、石油醚提取物、氯仿提取物、总提取物5种物质，用累积给药的方法，采用不同浓度对比观察5种提取物对氯化钾预收缩与基础状态的血管环张力的影响及舒张程度，研究表明，氯仿提取液对氯化钾的舒张作用最为明显，其降压作用相对安全。参考资料来源：百度百科-雪菊

1、孕妇不适合饮用雪菊，雪菊性质寒凉，清热降火效果明显，孕妇需要严格注意相关的饮食问题，在怀孕期间脾胃功能会相对变弱一些，而太多寒性食物摄入可能会导致身体受到损伤。因此在怀孕期间，孕妇最好不要经常饮用性质寒凉的雪菊，这样才能防止胎儿或者孕妇受到损伤。2、对雪菊过敏的人不适合饮用菊花茶，因为部分人属于易过敏的体质，通常接触到过敏原之后就会引发全身过敏反应，皮肤会出现红疹、瘙痒的症状。如果本身对雪菊过敏，最好不要饮用雪菊，这样才能防止过敏反应频繁出现。3、女性如果存在宫寒，会影响到正常的月经，甚至会出现痛经。因此，在发现宫寒之后最好不要饮用雪菊了，雪菊性质寒凉。如果经常摄入一些寒性物质，这样出现宫寒的概率也会比较高，也会加重宫寒的程度，出现宫寒之后各种不良症状也会找上门来。4、生活中有部分人患有伤寒感冒，在感冒期间最好不要饮用菊花茶。伤寒感冒一般是着凉，受到风寒刺激引起的，此时饮用雪菊可能会导致伤风感冒加重，这样对病情的改善不利。因此，出现伤风感冒这种情况时，最好不要饮用雪菊。

1、雪菊有明显的减肥、降血压、降血脂和减少身体脂肪的功效，并有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。雪菊花茶可以有抗菌的作用，对于减肥降脂有好处，很适合白领啊还有中老年人群。 2、雪菊菊香味浓郁，汤色绛红而清透。血脂高者、血压高者、脂肪多者，在冲饮天山雪菊时放6—8朵冲泡;预防性饮者，请放2—4朵冲泡;第一泡用沸水冲。 3、雪菊具有降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。雪菊花茶可以有降脂软化血管的作用，对于三高人群来说有着很好的意义。 4、野生草本植物，性微寒，归肺、肝经。具有降血脂,降血压,消脂减肥,排毒养颜、提高免疫力等功效。

降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生。雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。扩展资料：野生雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，仅提示为您根据不同的需要饮用昆仑雪菊的参考用量：1、失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好；2、预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；3、患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。参考资料来源：百度百科-雪菊茶

现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生。雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。扩展资料：雪菊茶的特点1、生长环境特殊：正宗的雪菊生长在昆仑山脉北麓海拔3000米雪线的部分地区，花期短暂，每年六月至八月，雪菊只绽放一次。2、采摘艰难产量小：雪菊生长在高海拔无人生活的地方，有些甚至生长在峭壁上，采摘非常艰难，必须在太阳刚刚升起的清晨人工采摘，沾露带霜，方能保持菊瓣完整无损。3、神奇的色香味：尽管雪菊本不属于茶类，但可与茶叶一样饮用，其神奇的色香味可与多种名贵茶叶相媲美，几乎可以让爱茶者迷醉。几朵菊花下水，在杯中绽放，汤色渐浓，就如一副动态水彩画。参考资料来源：百度百科-雪菊茶

水烧开后九十五度左右。注入茶壶当中第一泡十秒左右倒掉，除去雪菊茶的杂质，再一次注入沸水，焖制几分钟后即可饮用。

首先可以清热解毒其次也可以明目同时还有利于促进体内的新陈代谢调节内分泌。

喝雪菊的好处和坏处 　　喝雪菊的好处和坏处？雪菊是天然健康的花茶饮品，一般情况下多数人群都适宜喝，适量的品饮可以保健身体健康，具有药用保健的价值。下面分享喝雪菊的好处和坏处，一起看下吧。 　　喝雪菊的好处和坏处1 　　 1、延缓衰老 　　人们喝雪菊能为身体补充丰富营养并能延缓身体衰老方面人体衰老速度，因为雪菊中还有丰富的黄铜绿化和物，这是一种天然的抗衰老成分，它能防止人类各脏器和大脑功能减退，而且能加快身体新陈代谢，能维持人体健康，也能让人体保持年轻状态。 　　 2、预防高血压和高血脂 　　预防高血压和高血脂，保持人类心血管功能稳定，是喝雪菊的重要好处，因为人们喝血之后，吸收的黄酮类化合物能促使血管扩张，并能净化血液，可加快血液循环，降低血液粘稠度，能让血压血脂保持正常状态。 　　 3、美容养颜 　　美容养颜也是人们喝雪菊的重要好处，因为雪菊能消除皮肤细胞中淤积的毒素能加快皮肤细胞再生，而且能让人类毛孔保持通畅，可去除皮肤表面的痘痘和色斑，经常用它泡水喝还能提高皮肤的抗炎能力，并能滋养细嫩肌肤，能让人们的肤质明显变好。 　　 喝雪菊的坏处 　　平时人们适量喝些雪菊，没有明显坏处存在，但结局是一种性质，寒凉的保健品，生活中那些寒性体质和脾胃虚寒的人在喝了它以后容易出现腹部冷痛和腹泻，便溏会对身体健康造成不良影响，这是人们喝雪菊后可能会出现的坏处。 　　喝雪菊的好处和坏处2 　　 雪菊茶什么人不可以喝 　　 1、寒性体质 　　生活中那些寒性体质和手脚冰冷的人不适合喝雪菊茶，由于雪菊茶是一种寒性饮品，它含有很多的寒性成分，这些人在喝了雪菊茶将来会让身体寒性症状加重，简单出现体寒和畏寒怕冷将来腹部冷痛等多种不好的症状，会对身体健康造成不好的影响。 　　 2、腹泻的人 　　肠胃功能不全，或者常常腹泻的人也不可以喝雪菊茶，由于雪菊茶对人类肠道有肯定刺激功效，它能缩短人体排便时间，那些常常腹泻或肠胃功能不全的"人在喝了雪菊茶将来会对肠胃功能造成不好的影响，腹泻的症状也会随之加重。 　　 3、低血压的人 　　高血压是大家特别熟知的一种疾病，而且患有高血压的人在喝了雪菊茶将来还能让血压明显减少，但与之相对的低血压也是一种疾病，而且那些患有低血压的人群是不可以喝雪菊茶的，不然会让血压进一步降低，简单让大家因血压过低而出现多种不适症状会紧急风险大家的身体健康。 　　 喝雪菊茶的忌讳 　　雪菊茶除去禁止上面介绍的这些人喝以外，它还禁止与其他寒性食物一起服用，特别是在喝雪菊茶时，不可以吃螃蟹西瓜等性质寒凉的食物，不然会对身体造成不好的影响，另外雪菊茶还禁止喝隔夜茶更不可以喝凉茶，不然会让人体吸收一些有害成分，而且会让腹泻高发。

雪菊茶泡出的颜色是绛红汤色。雪菊的菊瓣入水，琥珀色顷刻间弥漫开来，晶莹透亮，浸泡时间愈久，绛红汤色仍不减一分。有效成份易溶于水中，普通菊花在沸水浸泡之后很快变淡至无色。雪菊轻_入口，清而不浊，和而不猛，浓香入肺，唇齿留香。扩展资料常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。雪菊茶，虽然具有清热解毒作用，但低血压者及孕妇慎饮。另外，不同的水质及水温对雪菊的汤色和香气有显著差异。参考资料来源：百度百科-雪菊茶

1、曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。 2、阳虚体质的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。 3、肠胃功能不太好、低血压、低血糖的人，不宜用雪菊。 4、冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝雪菊茶会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。

雪菊茶什么人不可以喝 　　雪菊茶什么人不可以喝，雪菊茶是一种非常受欢迎的美味花茶，它诱人滋味，也能清热解毒，人们适当喝一些对身体很好，但不是所有人都适合喝。下面介绍雪菊茶什么人不可以喝！ 　　雪菊茶什么人不可以喝1 　　 雪菊茶的用途 　　 1、去除痘痘 　　很大一部分人皮肤表面常常会出现一些痘痘，这让他们特别烦恼，而在平时的生活中多喝些雪菊茶，并用雪菊茶泡出的茶汤，清洗面部肌肤，就能去除皮肤表面的痘痘能让皮肤恢复光滑细嫩的健康状况。 　　由于雪菊茶泡出来的茶汤具有特别好的消炎杀菌功效而大家在冲泡饮用这种茶将来，才能清理身体内的毒素，可预防毒素对皮肤产生伤害，这种状况下人类皮肤表面的痘痘就会慢慢消失。 　　 2、美白肌肤 　　美白肌肤也是雪菊茶的要紧效果之一，平常大家多喝雪菊茶能吸收丰富的氨基酸或多种天然抗氧化物质，他们能清除身体内的自由基，并能阻止自由基对人类皮肤产生伤害。 　　另外血肌酐还能提升人体皮肤的.抗紫外线能力，能预防身体内黑色素生成，常常用它泡水喝，能美白肌肤也能淡化色斑。 　　 3、滋补身体 　　雪菊茶不但能美容养颜，它还能滋补强壮身体，由于雪菊茶是一种营养成分极高的养生茶，大家用它泡水喝，不但能吸收丰富的菊内脂可多糖还能吸收多种氨基酸和对人体有益的矿物质与维生素。 　　这些营养被人体吸收后，既能维持人体正常代谢，又能提升人体多器官功能，它能缓解人类体虚也能增强人类身体素质。 　　 雪菊茶什么人不可以喝 　　雪菊茶的养生效果极为出色，它泡水喝对身体有很多好处，但雪菊茶是一种性质寒凉的饮品，生活中那些寒性体质的人不可以喝雪菊茶，另外女人在来月经期间也不可以喝雪菊茶，不然简单引发经期腹痛和月经不调。 　　很大一部分人在知道了雪菊茶的效果功效将来，会对这种养生茶产生浓厚兴趣，想在平时的生活中常常喝雪菊茶。 　　但大伙在喝雪菊茶的时候必须要注意自身身体的具体状况，假如不适合吃雪菊茶也不要勉强以免喝了将来对身体造成不好的影响。 　　 喝雪菊茶的忌讳 　　雪菊茶除去禁止上面介绍的这些人喝以外，它还禁止与其他寒性食物一起服用，特别是在喝雪菊茶时，不可以吃螃蟹西瓜等性质寒凉的食物。 　　不然会对身体造成不好的影响，另外雪菊茶还禁止喝隔夜茶更不可以喝凉茶，不然会让人体吸收一些有害成分，而且会让腹泻高发。 　　雪菊茶什么人不可以喝2 　　 1、寒性体质 　　生存中那些寒性体质以及手脚酷寒的人不适宜喝雪菊茶，由于雪菊茶是一种寒性饮品，它含有大量的寒性身分。 　　这些人在喝了雪菊茶之后会让身材寒性症状加剧，容易涌现体寒以及畏寒怕冷之后腹部冷痛等多种不良症状，会对于身体健康造成不良影响。 　　 2、腹泻的人 　　肠胃功效不全，大概时常腹泻的人也不克不及喝雪菊茶，由于雪菊茶对于人类肠道有肯定刺激作用，它能收缩人体排便时间。 　　那些时常腹泻或者肠胃功效不全的人在喝了雪菊茶之后会对于肠胃功效造成不良影响，腹泻的症状也会随之加剧。 　　 3、低血压的人 　　高血压是人们尤其熟习的一种疾病，并且患有高血压的人在喝了雪菊茶之后还能让血压明显降低。 　　但与之相对于的低血压也是一种疾病，并且那些患有低血压的人群是不克不及喝雪菊茶的，否则会让血压进一步降落，容易让人们因血压过低而涌现多种不适症状会严重危害人们的身体健康。 　　 喝雪菊茶的禁忌 　　雪菊茶除了阻止上面先容的这些人喝之外，它还阻止与其他寒性食品一块儿服用，尤其是在喝雪菊茶时，不克不及吃螃蟹西瓜等性子寒凉的食品，否则会对于身材造成不良影响。 　　此外雪菊茶还阻止喝隔夜茶更不克不及喝凉茶，否则会让人体吸取一些有害身分，并且会让腹泻高发。 　　本日让各人相识了雪菊茶甚么人不克不及喝，也让各人晓得了喝雪菊茶的禁忌，之后再雪菊茶时，就要多加细致，以避免由于喝雪菊茶对于身材造成不良影响。 　　 雪菊茶的功效与作用 　　 1、抗菌抗炎 　　雪菊茶中利用的雪菊是一种自然中药材，它另有多种药用身分，尤其是生物碱以及酚类化合物的含量对比高。 　　这些物资不但能清除人体内的致病菌，还能加强人体的抗炎抗病毒本领，能防备病毒以及细菌在人体内滋长，也能防备人体因细菌以及病毒感染而涌现疾病。 　　 2、清热解毒 　　雪菊茶是一种性子寒凉的饮品，它能清算人体内的热毒，也能防备多种热病涌现，是平常防备口舌生疮以及目赤肿痛的最佳选择。 　　时常冲泡雪菊茶还能清算身材内的多种毒素，能防备他们在身材内聚集，也能制止人体因毒素过多而涌现疾病。 　　 经常喝雪菊茶的好处 　　 1、清肝明目 　　清肝明目是人们喝雪菊茶的首要益处，由于人们时常喝雪菊茶能修复受损的，且干预干与也能进步肝脏解毒功效。 　　而从中医的角度看，肝脏与人类眼睛又痛痒相关，只要人类肝功能进步人类眼睛就能维持康健状况，眼睛的抗疲劳本领也能随之加强。 　　 2、抗衰老 　　抗衰老也是人们时常喝雪菊茶的首要益处，由于雪菊茶中含有的皂苷，氨基酸以及黄酮氯化合物以及维生素e等物资在被人体吸取后，能肃清身材内的自由基。 　　并且能加强人体组织细胞的抗氧化本领，它能让人体各器官功效加强，并能让人体维持年青康健状况。 　　各人相识了雪菊茶的效用与作用，也晓得喝雪菊茶有哪些益处之后，就快点行为让本身大概家人也多喝一些雪菊茶吧，信赖各人喝了雪菊茶之后身体素质都会愈来愈好。

问题一：雪菊配什么茶喝 从昆仑雪菊属性上来说，其为凉性，因此可以搭配一些热性（温性）的干果、花茶一起饮用，如红枣、枸杞、山楂、玫瑰花等。此外，昆仑雪菊也可以普洱茶一同冲泡。如果想要真正品味昆仑雪菊纯正的色香味，礼氏物语建议您还是单独冲泡昆仑雪菊饮用。如果您喜爱甜饮，则可以加入适量的冰糖或蜂蜜饮用。 礼氏物语温馨提示：因昆仑雪菊属凉性，一般情况下礼氏物语不建议胃寒、孕妇朋友直接饮用昆仑雪菊，若饮用则少量或遵循医生的嘱咐品饮。此外，因饮食等导致腹泻的朋友暂时也不宜饮用。 从昆仑雪菊的功效上来说，雪菊具有降压降脂、改善睡眠等功效，因此可以和罗布麻茶（罗布麻茶具有双向平衡血压、降血脂、改善睡眠、平肝安神、润肠通便等功效，详见：罗布麻茶的功效和作用）搭配饮用，不仅可以有效改善罗布麻茶口感，而且降三高（高血压、高血脂、高血糖）的效果更加显著，且还有助于改善睡眠质量。 问题二：雪菊和什么一起泡水喝最好 雪菊是新疆特产，对于失眠、头痛、高血压、高血脂、心血管等疾病有很高的疗效，尤其对高血压、高血脂等症状者，长期冲泡饮用，能够有效的起到降低和稳定的作用... 配枸杞子就很好了 问题三：昆仑雪菊搭配什么来冲泡比较好？ 女士喝搭点枸杞会好一些 问题四：雪菊和什么在一起泡茶最好？ 雪菊可以和什么一起泡茶喝,?玫瑰花紫罗兰薰衣草 既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢。对于不同需要饮用雪菊的参考用量有所不同。 问题五：雪菊可以和什么一起泡茶喝? 一般饮用者（日常保健、失眠、减肥美容等）： 每天1-2克（或12-15朵），可用杯子直接冲饮， 第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘， 每杯可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。 如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。 问题六：昆仑雪菊与什么茶同饮最好？ 雪菊可以和枸杞，玫瑰花茶，茉莉花茶，花茶类的都可以搭配的。家里人都可以的喝的。低血压和孕妇慎用。 昆仑雪菊可以和大枣，冰糖，蜂蜜，枸杞，罗布麻茶，等一起冲泡，昆仑雪菊含有对人体有益的18种氨基酸 及15种微量元素。 问题七：雪菊能和什么一起泡 可以和，金银花，甘草，冰糖一起，挺好喝的，清热的 问题八：雪菊能和茶叶一起泡吗 常饮雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。 1、一般饮用者（日常保健、失眠、减肥美容等）：每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。 2、预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止。 3、高血压、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，可冲泡4-5次（茶壶容量以250毫升为例）。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善。 4、由于其具有降血压的特点，建议根据自己的体质，血压使用。 从属性来讲雪菊是凉性的，如果要和普洱茶一起泡则要用熟茶（温热），相互中和，这样既能达到保健作用，又不至于伤胃。 云宗茶叶为您解答！ 问题九：喝雪菊的好处和坏处 昆仑雪菊产于新疆昆仑山北麓克里阳山区，又叫克里阳雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、昆仑血菊等，昆仑雪菊是功效独特价格适中的健康礼品之首选。昆仑雪菊是雪域高原一种无污染纯天然耐高寒菊花，在无污染纯天然环境生长，纯手工采摘和制作，是所有菊花中的绝对珍品，不仅其如陈年普洱或红酒般色泽红艳、香气扑鼻、口感极佳、昆仑雪菊适用性广饮用方便，而且有非常显著的药用及保健功效。 工具/原料 昆仑雪菊茶 泡茶杯 95°左右开水 昆仑雪菊功效 1 调节三高：野生昆仑雪菊是 *** 尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。 2 减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。 3 抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉、有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。 4 营养心肌：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。 5 改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。 END 饮用步骤 1 需要按照符合个人需求的用量将昆仑雪菊放入茶杯或茶壶中。 2 将水95摄氏度左右的开水冲入已放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量)，快速冲洗昆仑雪菊(10秒以内)，以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙。 3 往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量，水温在85~95摄氏度即可，10秒左右后即可品饮。 END 注意事项 无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑雪菊，两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。另外，开水冲泡雪菊出色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间，浸泡时间过长汤色过浓发黑，影响口感。 具体采用杯子冲泡还是茶壶冲泡方式取决于各人的健康需求或者偏好。一般来说，用茶壶冲泡每泡的汤色比较均匀，色泽和味道都更胜一筹，而用杯子冲饮则方便易行，不受条件限制，尤其适合办公室工作期间或者出差旅行途中饮用。 问题十：雪菊可以搭配什么材料泡茶喝？例如构杞，什么之类的 从昆仑雪菊属性上来说，其为凉性，因此可以搭配一些热性（温性）的干果、花茶一起饮用，如红枣、枸杞、山楂、玫瑰花等。此外，昆仑雪菊也可以普洱茶一同冲泡。如果想要真正品味昆仑雪菊纯正的色香味，礼氏物语建议您还是单独冲泡昆仑雪菊饮用。如果您喜爱甜饮，则可以加入适量的冰糖或蜂蜜饮用。 礼氏物语温馨提示：因昆仑雪菊属凉性，一般情况下礼氏物语不建议胃寒、孕妇朋友直接饮用昆仑雪菊，若饮用则少量或遵循医生的嘱咐品饮。此外，因饮食等导致腹泻的朋友暂时也不宜饮用。 从昆仑雪菊的功效上来说，雪菊具有降压降脂、改善睡眠等功效，因此可以和罗布麻茶（罗布麻茶具有双向平衡血压、降血脂、改善睡眠、平肝安神、润肠通便等功效，详见：罗布麻茶的功效和作用）搭配饮用，不仅可以有效改善罗布麻茶口感，而且降三高（高血压、高血脂、高血糖）的效果更加显著，且还有助于改善睡眠质量。

雪菊花茶的功效：昆仑雪菊含有对人体有益的多种氨基酸和微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊疗效，并有清热解毒、活血化瘀、和胃健脾等功效。雪菊花茶的禁忌：阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚；对于脾胃虚寒的人来说，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。需要注意的是，无论用哪种菊花泡茶都不建议连续饮用超过一周。扩展资料：雪菊的美颜功效：一、美白养颜。昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。二、滋润肌肤。昆仑雪菊中的氨基酸成分有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据有关试验结果，证实氨基酸的润肤效果要比维生素E强18倍。参考资料来源：百度百科-雪菊参考资料来源：人民网-清热解毒的菊花茶，你喝对了么？

有这样的作用，但是依靠血检查来减肥，对特别胖的人效果是不明显的。

雪菊花茶的功效与作用 　　雪菊花茶的功效与作用，提起它大家都知道它的营养价值非常高，它对于人体有很多功效和作用，这是生活中比较常见的滋补品，一些食用的禁忌也需要我们了解一下，下面跟大家分享雪菊花茶的功效与作用。 　　雪菊花茶的功效与作用1 　　 雪菊花茶的功效与禁忌 　　1、雪菊服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响; 　　2、雪菊长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用; 　　3、雪菊能明显降低血清的"甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。 　　由于高海拔野生雪菊生长环境恶劣，因此干花一般都比较碎，最好选用带茶漏的壶来冲泡，纯正的高海拔野生雪菊药性很强，根据个人身体情况适量饮用切不可贪多哦： 　　1、美容养颜改善睡眠者：每天冲泡1-2克，对经常失眠者效果特别好; 　　2、养身保健预防三高者：每天冲泡2-4克，可养身保健预防三高; 　　3、三高患者：根据个人三高情况每天冲泡4-6克，早晚饮用可有效调节三高。 　　雪菊花茶的功效与作用2 　　 女人喝雪菊花茶的功效： 　　（1）美容养颜，同时对睡眠质量不好的人还有改善睡眠的效果。 　　（2）女性喝雪菊花茶可以有效预防三高，每天喝可以起到保健养生的功效。 　　（3）女性喝雪菊花茶有瘦身健体、帮助消化的作用，有助于清热解毒，清肝明目。 　　 禁忌： 　　1、雪菊花茶作为一个中药材，最好不要隔夜喝。 　　2、怀孕期间的妇女不适合雪菊花茶，雪菊茶虽有清热解毒之功效，但孕妇体内激素水平异于常人，雪菊对孕妇和胎儿都有一定的影响。 　　3、低血压的人也不可以饮用菊花茶，雪菊是具有降血压效果，有可能会加重病情，不利于恢复。 　　4、胃寒不可饮用，否则胃消化功能进一步减弱，影响营养吸收。

雪菊花茶的功效与作用及禁忌 　　雪菊花茶的功效与作用及禁忌，这是一种中药材，运用历史悠久，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，对于调理人的身体有很大的好处，非常值得在日常生活中食用，下面是雪菊花茶的功效与作用及禁忌。 　　雪菊花茶的功效与作用及禁忌1 　　 功效与作用 　　1、雪菊有改善睡眠质量的功效：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。 　　2、昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物。特别对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。 　　3、昆仑雪菊的成分含有挥发油，菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸。氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同时苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸含量高于其他大多数品种。 　　4、雪菊有抗菌消炎的功效：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。 　　5、雪菊有营养心肌的功效：雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。 　　6、雪菊清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的`肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。 　　7、雪菊有减肥养颜的功效：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，还有降低体重增长的作用，因此利于消脂减肥和排毒养颜。对因为自己过显富态而苦恼的人士来说，长期饮用或许是一次令人惊喜的发现。 　　8、雪菊含有对人体有益的18种氨基酸和15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病有着特殊的疗效，并具有杀菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效，对于失眠也有相当好的调理作用，可作茶饮。 　　9、雪菊有调节三高的功效：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。 　　 雪菊花茶的禁忌： 　　阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚；对于脾胃虚寒的人来说，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。需要注意的是，无论用哪种菊花泡茶都不建议连续饮用超过一周。 　　雪菊花茶的功效与作用及禁忌2 　　 食用方法 　　泡用时间：雪菊较耐泡(10泡以上)第一炮比较清淡，3--6泡口感最佳。第一泡水温应在90--95度，后续水温在80度以上即可。另外，建议第一次用一杯(一壶)四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。 　　1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1--2克(或12--15朵)，可用杯子直接冲饮，第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5--6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。 　　2、高血压、高血脂、高血糖患者：每天3--6克，可用昆仑雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶3克雪菊，可冲泡6--8次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1.5克左右。通常在连续饮用雪菊一个月左右(合计100--150克)，三高症状即有显著改善。 　　3、预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克(12--15朵)，每杯可冲泡5--6次，到颜色基本退去为止(方法同上)，也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮； 　　提示：无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑雪菊，两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。

天山雪菊茶养生，近年来成为人们津津乐道的话题，很多人喜欢喝菊花茶，是因为它能缓解眼疲劳、能清热解毒以及预防感冒、预防冠心病、降血压等功效。那么，现在来了解一款菊花茶——天山雪菊茶，经常喝天山雪菊茶，不仅能美容养颜还对身体非常有好处。天山雪菊茶1、制作工序天山雪菊茶，是一种以野生昆仑雪菊为原料制成的花草茶。一般的制作工序为：采摘新鲜的雪菊；放在通风处自然风干、或用大火蒸熟后放置在太阳底下晒干、或用炭火烘干等方法。2、冲泡方法在玻璃杯或者玻璃茶壶中，放进适量的天山雪菊，先用开水冲洗一遍，再倒入100?沸腾的水中冲泡3-4分钟，摇晃使之颜色匀称。但如果想泡得好喝，是需要讲求技巧的，泡茶的茶具、时间、水量、步骤等都会影响天山雪菊茶的味道。可加入冰糖、枸杞与天山雪菊茶搭配。3、功效天山雪菊茶中含有多种对人体有益的氨基酸及微量元素，能有效地缓解高血压、高血脂、高血糖、冠心病等疾病；天山雪菊茶中的成分能很好地起到消炎、杀菌、预防感冒等作用；能消脂减肥，美容养颜等。终上所述，天山雪菊茶是一款很不错的花茶呢。大家值得一试。但需要注意的是天生雪菊茶性凉，体寒的人或处于经期的女性朋友就不要多喝。

降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生。雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。扩展资料：野生雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，仅提示为您根据不同的需要饮用昆仑雪菊的参考用量：1、失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好；2、预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；3、患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。参考资料来源：百度百科-雪菊茶

今天给各位分享雪菊功效与作用及禁忌的知识，其中也会对雪菊的功效与作用,禁忌和食用方法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、雪菊的功效与禁忌有哪些5种功效3个禁忌你要知道2、雪菊花茶的功效与禁忌3、天山雪菊的功效与作用及禁忌天山雪菊的功效与禁忌4、雪菊的功效与作用、禁忌和食用方法分别是怎么样的？雪菊的功效与禁忌有哪些5种功效3个禁忌你要知道1、功效：调节三高。雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。2、保健。雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。3、排毒养颜。由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。4、改善睡眠质量。长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。5、抗菌消炎。中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。6、禁忌：昆仑雪菊药性寒凉，容易伤人脾胃，不能长期饮用，否则可引起胃部不适、胃痛、腹泻、消化不良等症状。身体虚寒、胃肠功能不太好、低血压、低血糖的人不适宜饮用；另外，冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长，容易拉肚子的人，喝昆仑雪菊会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。7、血压偏低的人不宜饮用，因为雪菊本身就有降血压的作用，由于昆仑雪菊自身有药用功效，其中的有些成分可能会与其他药物产生反应，给身体带来不必要的伤害。8、因此，正在服用其他药物的人也不宜服用；昆仑雪菊的药用功效可能对胎儿产生伤害，因此准备怀孕或者已经怀孕的女性不要饮用。雪菊花茶的功效与禁忌雪菊花茶的功效与禁忌，对于这个问题，相关人士表示，雪菊具有五大功效，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等，可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。雪菊花茶的功效与禁忌1、雪菊服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响;2、雪菊长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用;3、雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。由于高海拔野生雪菊生长环境恶劣，因此干花一般都比较碎，最好选用带茶漏的壶来冲泡，纯正的高海拔野生雪菊药性很强，根据个人身体情况适量饮用切不可贪多哦：1、美容养颜改善睡眠者：每天冲泡1-2克，对经常失眠者效果特别好;2、养身保健预防三高者：每天冲泡2-4克，可养身保健预防三高;3、三高患者：根据个人三高情况每天冲泡4-6克，早晚饮用可有效调节三高。茶怎么养生茶叶含有3～5%的咖啡碱，咖啡碱是一种白色丝光针状的结晶体，被人体吸收之后，能起到加强大脑皮质感觉中枢活动、对外界刺激的感受更为敏锐、能使精神振奋的作用，在医学临床上，用它治疗伤风头痛，疗效显着，而且没有副作用。西药中的阿司匹林等主治感冒头痛的药片，差不多都有咖啡碱的成份。另外，咖啡碱对心肌有直接增强收缩的作用，并能扩张冠状动脉和肾脏血管，还可作治疗心绞痛和心肌梗塞的一种辅助剂。茶叶中的咖啡碱还不同于普通纯咖啡碱，它与茶汤里的其它物质中和，形成一种混合物，这种混合物在胃内酸性条件下，失去了纯咖啡碱的活性，和对胃的刺激性，当混合物进入小肠的非酸性环境中时，咖啡碱又能还原释放出来，被血液吸收，从而发挥它的功能，在一定程度上起到解除疲劳的作用。首先，咖啡碱能兴奋神经中枢系统，影响全身的生理机能，促进胃液的分泌和食物的消化。其次，茶汤中的肌醇、叶酸、泛酸等维生素物质以及蛋氨酸、半腕氨酸、卵磷脂、胆碱等多种化合物，都有调节脂肪代谢的功能。此外茶汤中还含有一些芳香族化合物，它们能够溶解油脂，帮助消化肉类和油类等食物。如“乌龙茶”，目前在东南亚和日本很受欢迎，被誉为“苗条茶”，“美貌和健康的妙药”。乌龙茶有很强的分解脂肪的功能，长期饮用不仅能降低胆固醇，而且能使人减肥健美。茶叶中含有较丰富的氟，龋齿的主要原因是牙齿的钙质较差，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，它们结合之后，可以补充钙质，使抗龋齿能力明显增强。茶本身是一种碱性物质，因此能抑制钙质的减少，起到保护牙齿的作用。精彩推荐：山药的功效与作用紫薯的功效与作用卷心菜的营养价值南瓜的功效与作用白萝卜的功效与作用吃芒果嘴巴过敏痒怎么办桃子含糖量高吗枇杷是热性的还是凉性的山楂和虾能一起吃吗天山雪菊的功效与作用及禁忌天山雪菊的功效与禁忌1、天山雪菊的功效与作用：调节三高。野生天山雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。减肥养颜。由于天山雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。抗菌消炎。中医认为，野菊花性凉、有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。营养心肌。野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。改善睡眠质量。经常饮用天山雪菊对经常失眠者效果也很不错。2、饮用禁忌：低血压者及孕妇慎饮雪菊。雪菊用量太多会引起寒胃。雪菊的功效与作用、禁忌和食用方法分别是怎么样的？雪菊的功效与作用：昆仑雪菊黄酮具有抗衰老、延缓动物脑及脏器萎缩与退化、促进机体代谢、提高机体免疫力等作用。昆仑雪菊提取物能显著抑制α-葡萄糖苷酶活性，有潜力用于抗糖尿病产品研发。禁忌：人们常饮的雪菊茶，虽然具有清热解毒作用，但低血压者及孕妇慎饮。另外，不同的水质及水温对雪菊的汤色和香气有显著差异。食用方法：野生雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡。以矿泉水或纯净水为上，自来水次之。第一泡水温应在90－95度，后续水温在80度以上即可。另外，第一次用一杯（一壶）四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。扩展资料现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生。雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。雪菊茶雪菊关于雪菊功效与作用及禁忌和雪菊的功效与作用,禁忌和食用方法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

问题一：雪菊花茶用什么温度的水泡最好 八十度的水 问题二：雪菊茶怎么泡最有效呢 那么，? 在沸水中浸入两瓣，茶水中立即呈现纯净的琥珀色，浸泡时间愈久，颜色愈纯正。入水浸泡后，昆仑雪菊性平，适应任何人的心情，不但能够治疗肠炎，痢疾，能使肠道畅通，心血管平衡，还可退热排毒，降三高，消除各种肿胀，加强肝脏功能。每天泡7-8朵花，用80度左右的水泡。每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果也特别好。 那么，雪菊怎么泡最有效呢? 雪菊冲泡用透明玻璃器皿最佳(建议使用双耳玻璃杯)，沸水冲泡，第一泡倒入水后直接出水(是为洗茶)，前几泡滋味汤色容易泡出，出水要快，待汤色为绛红色即可饮用，冲泡次数视不同茶具会有差别，汤色随冲泡次数由红慢慢转为金黄，也就是花蕊中颜色先入茶汤，花蕊中颜色出来后就呈现出花瓣的颜色。对于水质的要求以矿泉水或纯净水为上，第一泡水温应在98度，后续水温在80度以上即可。另外，建议第一次用一杯(一壶)四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。 在康爱多药店上面，雪菊的价格合理，会员价格非常优惠。有需要购买其他药品的朋友就不要错过这个好时机了。 问题三：雪菊可以用水长泡吗 冲泡雪菊的水质及水温：以矿泉水或纯净水为上，自来水次之。第一泡水温应在98度，后续水温在80度以上即可。另外，建议第一次用一杯（一壶）四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。 雪菊，又名两色金鸡菊， 原产美国中西部地区，中国西部地区广为栽培的一种植物，学名双色金鸡菊。由于生长环境较少污染、海拔高,富含多种对人体有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。随着现在科技的发展，天山山脉的居民已经开始人工培育，进行其药用价值的开发。 常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。 问题四：雪菊茶的冲泡步骤 根据以上昆仑雪菊的用法用量标准，按照符合个人需求的用量将昆仑雪菊放入茶杯或茶壶中。将水烧开，待水温降至95摄氏度左右时，将水冲入已放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量)，快速冲洗昆仑雪菊(10秒以内)，以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙。往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量，水温在85~95摄氏度即可，10秒左右后即可品饮。 问题五：有谁知道婺源的雪菊该怎么泡吗？用多少度得水，第一次泡的水能喝吗？用量多少？可泡几次。每天都能喝吗？ 1、直接冲饮：解烟酒、防暑降暑、同时具有润喉清肺、止咳化痰、清热解毒、消炎降火的功能，若想效果显著或者有慢性咽炎者，可取胖大海2粒，混合雪菊茶5克冲泡； 2、利尿通便：将1克金银花加3克雪菊茶，每日早晨空腹时用沸水冲饮。 问题六：雪菊和黑枸杞用多少度水泡 您好，雪菊可以和泡茶一样泡，90度以上的开水冲泡，而黑枸杞最佳的温度是60度，也不可超过这个温度，最好是低于60度温水冲泡，这样不会破坏黑枸杞中的花青素，希望能帮到您 问题七：雪菊泡法 昆仑雪菊一次泡多少好 原料 昆仑血菊花 开水 冲泡步骤 1需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。 2另外，开水冲泡雪菊出色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间，浸泡时间过长汤色过浓发黑，影响口感。 问题八：泡雪菊花多少℃水好 开水冷却到50--60度就行 问题九：雪菊要泡多少才好喝 雪菊合理的冲泡方法，能充分发挥雪菊的功效。雪菊冲泡饮用方法比较简单，既可像直接在茶杯中冲泡，也可以用茶壶冲泡。下面介绍一下： 无论用茶壶还是用茶杯冲泡雪菊，两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘; 从第二泡开始饮用，因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。 开水冲泡雪菊出色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间，浸泡时间过长汤色过浓发黑，影响口感。正宗原产地昆仑雪菊，天山雪菊，新疆野生雪菊茶客访商城直供，同时茶客访商城介绍最优，最全的雪菊的功效与作用的相关知识，是您了解昆仑雪菊的首选 问题十：雪菊一般放多少 看是什么地方产的雪菊。昆仑山北麓克里阳乡偏南巴音绿洲的高寒雪菊，正常人一次放8朵花冲200毫升开水冲泡，换2-3次水茶汤变淡了就换花。作预防保健的话 一天泡一次就够了，如果是降血压、降血脂的话 多放几朵也可以，每天可以多换几次。平原雪菊的话 一次多放些也没关系，不过如果是被硫磺熏蒸过的雪菊就不好说了.

建议最好不要混合饮用。因为雪菊和茶的保健效果各有不同，如果不明白茶性的话可能会两性相克，反倒没有保健效果。雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。

功效： 1、雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾。 2、雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。 3、雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。 4、雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。 5、雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。 副作用： 6、曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。 7、阳虚体质的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。 8、冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝雪菊茶会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。 9、孕妇禁用，雪菊的药用功效可能对胎儿产生伤害，因此准备怀孕或者已经怀孕的女性不要饮用。

中药里面有很多花茶都是比较常见的，也是比较常用的，比如菊花就是一种有很好的清热作用的花茶，而菊花其实是有很多种类型，而雪菊就是其中的一种，可能很多人都用过雪菊。那么，一般雪菊都有哪些具体的功效与作用以及药用价值呢？1、雪菊是什么雪菊又名两色金鸡菊，原产自美国中北部、非洲南部以及夏威夷群岛等地，日前分布于世界各地，雪菊广泛分布于我国新疆和田地区，海拔3000m以上的昆仑山北麓一带较多。近年，云南楚雄地区也引进雪菊品种，由于对雪菊成分的分析仍处于实验室研究阶段，云南雪菊还未很好地走向市场。雪菊是药食两用植物，又是许多保健食品的原料，含有多种药理成分，已成为营养学家、药理学家以及养生专家研究的热点。国内外对雪菊的研究卞要集中在黄酮、生物碱、挥发性油、有机酸、皂井、氨基酸等方面，分析方法主要有色谱、质谱色谱联用技术、超临界苯取、柱层析法等。2、雪菊的五大特点（1）生长环境特殊：正宗的野生昆仑雪菊生长在昆仑山脉北麓海拔3000米雪线的部分地区，花期短暂，每年八月，雪菊只绽放一次。（2）采摘艰难产量小：昆仑雪菊生长在高海拔无人生活的地方，有些甚至生长在峭壁上，采摘非常艰难，必须人工采摘，由于雪菊花期极短，产量很小。（3）独特的药用功效：昆仑雪菊含有对人体有益的18种氨基酸及15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊疗效，并有杀菌、消炎、减肥、预防感冒和慢性肠炎的功效，对于失眠也有相当好的调理作用。（4）神奇的色香味：既有淡淡的药香，又有陈年普洱的色泽和醇厚，还有一种非常特殊的绵长的甘甜。（5）适应性广的高雅礼物：雪菊适应人群广泛且产品包装规格灵活多样。3、雪菊的功效作用中医认为：昆仑雪菊性凉，有疏风清热、健脑明目、解毒消肿等功效。并且雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用，因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，需要与琼珍灵芝搭配服用，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物。1、雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾。2、雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。3、雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。4、雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。5、雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。中国吃网菜谱大全提醒，其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。6、雪菊有抗菌消炎的作用：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。常饮雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。4、雪菊的药用价值1、雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响；对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果。2、雪菊长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用，最好与琼珍灵芝搭配服用；3、雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。中国吃网养生专家表示，服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂（TG）的含量。5、适宜人群(1)三高患者天然的营养保健植物昆仑雪菊对于高血脂、血糖及血压方面上都有特殊的调节作用。(2)上班族对于经常面对电脑的上班族们来说货，经常饮雪菊茶可以清肝明目对于眼睛疲劳有一定的缓解作用。(3)亚健康人群尤其是商务人事应酬上比较多。经常喝酒吸烟等，可以饮雪菊茶来当中护肝的辅助饮品。(4)老年人老年人饮雪菊茶可以帮助活化血管，减少动脉的硬化，达到预防三高的风险。(5)女性群体经常饮雪菊可以帮助代谢的加快，去除体内的垃圾。达到美容养颜的作用。6、雪菊怎么泡(1)雪菊薄荷主要适用症状：眼睛酸涩、头痛。材料：野生雪菊花、薄荷各3克。功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。(2)绿豆雪菊花茶材料：野生雪菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。功效：清火排毒、嫩肤养颜。(3)雪菊枸杞茶材料：雪菊5-10克、枸杞10-20粒，用开水冲泡。功效：清热解毒、活血化瘀、和胃健脾，对治i疗和预防三高，消脂瘦身有特效。(4)雪菊黄芪茶材料：雪菊5-10克，黄芪3-5克，用开水冲泡。功效：补气补血，清热解毒，清肝明目。(5)雪菊降压用法预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克，每杯可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止（方法同上），也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮。7、具体的功效1、降低三高雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响。对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果。野生雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管的作用。2、淡斑祛痘可能大家广为所知的淡斑祛痘产品大多数都是由绿豆、抹茶原料制成的。然而据《本草纲目》记载，野生雪菊综合了绿豆、抹茶等天然特性，甚至超越了这两种原料的淡斑祛痘特性，有着神奇的天然淡斑祛痘功效。3、美白养颜昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。4、补充身体营养昆仑雪菊中含有多种有益物质，例如菊醇、菊内酯、氨基酸以及多种微量元素等。这些有益成分对于人体有很好地补益作用。5、抗菌消炎雪菊性凉，有疏风清热、健脑明目、解毒消肿等功效。并且雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用，因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。6、改善心脑血管疾病雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量、增加心肌供氧量、促进血液循环、保护缺血心肌的正常生理功能。能够有效改善心脑血管的循环，对心脑血管疾病有缓解作用。7、清肝明目菊具有益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。现代长期对着电脑的上班族由于过度用眼，缺乏运动，饮酒过度容易造成肝部损伤，雪菊用能够对肝脏有一定的清理和保护作用，缓解视觉疲劳，对肝脏疾病和眼部疾病有一定的缓解作用。

问题一：昆仑雪菊的储藏有什么特别要注意的地方吗？ 雪菊在储藏时要放在阴凉干燥的地方，像是好的雪菊，一般都是真空压缩包装，本身雪菊的花蕊包的很紧，再者生长的海拔很高，花蕊中是没有多少虫卵的，所以只要阴凉干燥的地方储藏好，不让它发霉绩好了。如果是平原雪菊的，最好还是放在冰箱里，不让很容因为气候的原因而长虫，那样就不能喝了！ 问题二：昆仑雪菊的能放多长时间 昆仑雪菊的储存方法 对于昆仑雪菊的储存，礼氏物语建议您密封（使用密封罐或塑料包装袋）保存在清洁、干燥、阴凉、通风、无异味处。密封后冷藏于冰箱内效果是最佳的，如此不仅可以保存昆仑雪菊的纯正风味，还可延长昆仑雪菊的保质期哦。 问题三：昆仑雪菊开袋后常温放一年还能泡茶喝吗 这个属于保存不当，潮气重，有虫子就不能喝，没有的话可以晒干。最好就是重新购买。昆仑雪菊的新货应该也快上了 问题四：昆仑雪菊保质期多久 雪菊是越陈的越好！只要保存在阴凉干燥处不发霉即可。 问题五：我买的昆仑雪菊没有时间和保质期能吃吗 雪菊是越陈的越好！只要保存在阴凉干燥处不发霉即可。 问题六：昆仑雪菊会不会过期？怎么保存为好？ 雪菊不会过期 雪菊茶若是保存方式妥当，是会越陈越香的，偶然若是发现有霉味，通常是保管不妥所造成的。在保存的过程中应注意茶叶不要和有异味的东西放一起，，存放在干燥阴凉的地方。 问题七：昆仑雪菊怎么保存？ 避光、低温干燥处保存。建议最好密封放冰箱里 以上解答来自――新疆昆仑雪菊种植场 问题八：昆仑雪菊结块放时间长了还能喝吗 这个属于保存不当，潮气重，有虫子就不能喝，没有的话可以晒干。最好就是重新购买。昆仑雪菊的新货应该也快上了 问题九：昆仑雪菊久了还能不能喝 昆仑雪菊因时间过久，维生素大多已丧失，且雪菊茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶是可以饮用，也有一定的保健作用。 问题十：昆仑雪菊可不可以天天喝 昆仑雪菊可以天天喝吗？每天饮用是可以的，但要适量的喝，有过敏体质的人假如想喝昆仑雪菊茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡，但也不应过量饮用。就算是水喝多了也撑肚子，整天吃香喝喝的，肠胃也受不了。此外，因为昆仑雪菊性温，体虚、脾虚、胃寒病者，这一类人是可以喝的哦。一般情况下，昆仑雪菊茶适合血压高、血脂高、头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺等人群饮用。 另外，昆仑雪菊茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，好别加糖，应单喝昆仑雪菊。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝昆仑雪菊茶还是别加冰糖为好。 昆仑雪菊茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。正宗原产地昆仑雪菊，天山雪菊，新疆野生雪菊茶客访商城直供，同时茶客访商城介绍优，全的雪菊的功效与作用的相关知识，是您了解昆仑雪菊的首选，品质有保证，更多

雪菊的功效与作用：昆仑雪菊黄酮具有抗衰老、延缓动物脑及脏器萎缩与退化、促进机体代谢、提高机体免疫力等作用。昆仑雪菊提取物能显著抑制α-葡萄糖苷酶活性，有潜力用于抗糖尿病产品研发。禁忌：人们常饮的雪菊茶，虽然具有清热解毒作用，但低血压者及孕妇慎饮。另外，不同的水质及水温对雪菊的汤色和香气有显著差异。食用方法：野生雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡。以矿泉水或纯净水为上，自来水次之。第一泡水温应在90－95度，后续水温在80度以上即可。另外，第一次用一杯（一壶）四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。扩展资料现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生。雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。参考资料来源：百度百科-雪菊茶参考资料来源：百度百科-雪菊

　　雪菊茶可以治疗由热风引起的感冒和头痛等疾病。那么，下面是我给你介绍的，希望对你有帮助。 　　雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是 *** 尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。 　　雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。 　　雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能 　　雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。 　　昆仑雪菊的简介 　　调节三高是昆仑雪菊的功效与作用中区别于其他菊花茶之所在。昆仑雪菊的功效与作用的独特性使得它成为最受欢迎的菊花茶饮品之一。 　　野生昆仑雪菊是 *** 尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、抗氧化，去除体内自由基，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、高血压、糖尿病有着特殊的疗效。昆仑雪菊为草本植物，菊味浓郁，汤色降红而清透，性味苦、辛、微寒，归肺、肝经。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食用植物。 　　昆仑雪菊的功效 　　***1***调节三高：野生昆仑雪菊是 *** 尔族世代传承下来的一种养生，保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。 　　***2***营养心肌：野生菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。 　　***3***抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。 　　***4***改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。 　　***5***减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。 　　枸杞菊花茶的功效 　　1、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平"具有散 风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。 　　2、现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。 　　3、枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。" 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康，让你的眉目更具电力哦! 　　4、菊花茶中加入枸杞，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在彻夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。 　　5、枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用.枸杞对于养精益气，温热滋补有很强的功效。

女性月经不正常是很多人都很头疼的问题，导致月经不正常的因素有很多，很多人都是饮食不规律导致的，有很多食物可能会影响到月经，有人说喝雪菊对月经会有影响，可能会导致月经不调，那喝雪菊对月经有影响吗？月经期能喝雪菊吗？1、喝雪菊影响月经吗喝雪菊影响月经。雪菊是凉性食物，经期喝雪菊茶会影响经期淤血的排出，造成经血淤积的情况，对女性身体健康及其不利，所以，不建议在经期喝雪菊泡茶。2、经期喝什么茶好女性经期可以喝一些热性茶饮，调节因为月经紊乱的内分泌，例如玫瑰茶、红茶等，都是比较好的选择；具体冲泡方式：将玫瑰/红茶叶清洗一遍，然后放在杯子里冲泡，水变温就可以饮用了。3、什么时候喝比较好因为雪菊性凉，空腹喝雪菊会伤胃，建议每次在饭后喝雪菊茶，这样既能发挥雪菊的保健功效，又能保护我们的肠胃不受伤害。4、喝雪菊有什么功效雪菊中有丰富的氨基酸成分，氨基酸能够清除人体的自由基，经常喝雪菊有润肠通便、排毒养颜的效果。而且雪菊中含有多种黄酮类物质、维生素、矿物质等营养元素，所以喝雪菊茶还可以“降三高”和防癌。5、雪菊的好处1、降低三高雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响。对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果。野生雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管的作用。2、淡斑祛痘可能大家广为所知的淡斑祛痘产品大多数都是由绿豆、抹茶原料制成的。然而据《本草纲目》记载，野生雪菊综合了绿豆、抹茶等天然特性，甚至超越了这两种原料的淡斑祛痘特性，有着神奇的天然淡斑祛痘功效。3、美白养颜昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。4、补充身体营养昆仑雪菊中含有多种有益物质，例如菊醇、菊内酯、氨基酸以及多种微量元素等。这些有益成分对于人体有很好地补益作用。5、抗菌消炎雪菊性凉，有疏风清热、健脑明目、解毒消肿等功效。并且雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用，因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。6、改善心脑血管疾病雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量、增加心肌供氧量、促进血液循环、保护缺血心肌的正常生理功能。能够有效改善心脑血管的循环，对心脑血管疾病有缓解作用。7、清肝明目菊具有益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。现代长期对着电脑的上班族由于过度用眼，缺乏运动，饮酒过度容易造成肝部损伤，雪菊用能够对肝脏有一定的清理和保护作用，缓解视觉疲劳，对肝脏疾病和眼部疾病有一定的缓解作用。

不会，因为是茶是凉性！

答案是可以的。用玻璃杯冲泡昆仑雪菊，跟其他的茶叶冲泡方式一样都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。另外，开水冲泡雪菊出色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间，常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。最近晚上经常抱着电脑追电视剧，严重用眼过度，于是喜欢在雪菊中加入几粒枸杞子来泡茶，希望可以缓解一下眼睛的不适，加入了枸杞，多了一丝甜滋滋的味道，不错。雪菊出色出味特别快，所以冲好马上就可以饮用了，不用像其他茶叶那样要等几分钟以上才可以饮用，但如果放了枸杞的话，不妨让它焗上几分钟再喝。具体在一起冲泡有什么作用，还待考证!

喝昆仑雪菊的禁忌：1、脾胃虚寒人群：昆仑雪菊属于寒性，"阳虚体质"就不太合适，不能长期大量饮用。尤其是脾胃虚寒的人群要少喝昆仑雪菊，这是因为菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降，平时喝太多的话会让体质越来越寒。2.喜爱茶里加冰糖者：喝雪菊茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝雪菊。

今天给各位分享雪菊的作用与功效的知识，其中也会对雪菊的作用与功效有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、雪菊的功效雪菊对人体的好处2、雪菊的功效？3、雪菊的功效与副作用雪菊的功效作用介绍雪菊的功效雪菊对人体的好处1、调节三高。雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。保健雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。2、排毒养颜。由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。3、改善睡眠质量。长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。4、抗菌消炎。野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。雪菊的功效？雪菊的功效如下：1、疏散风热：因为从中医食疗的角度上来讲，雪菊性微寒，味甘、苦，对于风热感冒所导致的头疼、发热，适当食用雪菊有疏散风热、缓解症状的作用；2、清肝明目：对于肝火上炎导致的视物模糊、眼睛红肿的人，适当食用雪菊有清肝明目的作用；3、清热解毒：对于疖疮、丹毒、口疮、湿疹有清热解毒的作用。4、抗癌：雪菊中的一类物质对由TPA引起的小鼠皮肤肿瘤有显著的抑制效果，此外从中还分离出许多对于肾癌、肺癌等常见癌症有抑制作用的化合物，其可能会对白血病有一定治疗作用。5、清除三高：雪菊水提液能明显减低血液中的甘油三酯和胆固醇，有着较好的降血脂、降血压的作用，同时其提取物对于葡萄糖苷酶有一定的抑制作用，故可以有效抵抗糖尿病。6、美容养颜：雪菊中丰富的氨基酸和黄酮类物质，有着很强的抗氧化、消除自由基的作用。其中含有的黄酮类物质总含量达到12%，远远多于其他菊类含量。7、改善睡眠：经常饮用昆山雪菊可以有效改善睡眠质量，增加深度睡眠时长，对于失眠者有着很好的治疗作用。雪菊的禁忌就是对于脾胃虚寒者不宜食用，否则会寒上加寒，引起胃肠道不适雪菊的功效与副作用雪菊的功效作用介绍功效：1、雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾。2、雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。3、雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。4、雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。5、雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。副作用：6、曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。7、阳虚体质的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。8、冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝雪菊茶会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。9、孕妇禁用，雪菊的药用功效可能对胎儿产生伤害，因此准备怀孕或者已经怀孕的女性不要饮用。关于雪菊的作用与功效和雪菊的作用与功效有哪些的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

雪菊在昆仑山脉一代是比较常见的，所以雪菊又被称为昆仑雪菊，雪菊是一种比较常见的茶饮，但是雪菊不仅仅具有食用价值，而且还具有养护所能的价值，1、糖尿病能喝雪菊吗糖尿病能喝雪菊。雪菊茶对三高都是有效果的，糖尿病人可以喝，糖尿病，可以长期饮用雪菊来控制血压、血糖，但是雪菊不能当做药物来使用，只能帮助辅助治疗或者是保健用。2、为什么可以降血糖雪菊泡水喝不仅可以降血脂、降血糖，还对稳定血压有独特的疗效，主要是因为雪菊产自昆仑山脉的极寒之地，其中含有发油，菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸，这些物质对血糖的稳定有很好的疗效。3、雪菊什么时候喝好因为雪菊性凉，空腹喝雪菊会伤胃，建议每次在饭后喝雪菊茶，这样既能发挥雪菊的保健功效，又能保护我们的肠胃不受伤害。4、小贴士糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。所以，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物、减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，而且进食要少食多餐。5、饮用方法多是选用低硬度的矿泉水，水温以煮沸后立即冲泡为宜；茶具的选择透明的玻璃杯或壶为最佳，以观汤色，汤色呈红色时即可饮用，并可续水多次而味道不减。雪菊汤色呈琥珀红色，是目前唯一的红汤菊花茶，其味既有菊香，又兼有上等红茶的味道，气味幽香不绝，入口甘绵不断，回甘醇厚，味觉非凡。

我听说菊花极寒，所以月经前后几天和经期最好不要喝，可能会肚子疼的吧

现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生。雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。扩展资料：雪菊茶的特点1、生长环境特殊：正宗的雪菊生长在昆仑山脉北麓海拔3000米雪线的部分地区，花期短暂，每年六月至八月，雪菊只绽放一次。2、采摘艰难产量小：雪菊生长在高海拔无人生活的地方，有些甚至生长在峭壁上，采摘非常艰难，必须在太阳刚刚升起的清晨人工采摘，沾露带霜，方能保持菊瓣完整无损。3、神奇的色香味：尽管雪菊本不属于茶类，但可与茶叶一样饮用，其神奇的色香味可与多种名贵茶叶相媲美，几乎可以让爱茶者迷醉。几朵菊花下水，在杯中绽放，汤色渐浓，就如一副动态水彩画。参考资料来源：百度百科-雪菊茶

女人喝雪菊花茶的功效：（1）美容养颜，同时对睡眠质量不好的人还有改善睡眠的效果。（2）女性喝雪菊花茶可以有效预防三高，每天喝可以起到保健养生的功效。（3）女性喝雪菊花茶有瘦身健体、帮助消化的作用，有助于清热解毒，清肝明目。禁忌：1、雪菊花茶作为一个中药材，最好不要隔夜喝。2、怀孕期间的妇女不适合雪菊花茶，雪菊茶虽有清热解毒之功效，但孕妇体内激素水平异于常人，雪菊对孕妇和胎儿都有一定的影响。3、低血压的人也不可以饮用菊花茶，雪菊是具有降血压效果，有可能会加重病情，不利于恢复。4、胃寒不可饮用，否则胃消化功能进一步减弱，影响营养吸收。扩展资料：功效常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。1、调节三高2、营养心肌3、抗菌消炎注意事项人们常饮的雪菊茶，虽然具有清热解毒作用，但低血压者及孕妇慎饮。另外，不同的水质及水温对雪菊的汤色和香气有显著差异。参考资料来源：百度百科-雪菊茶

男人喝雪菊有什么好处和坏处 　　男人喝雪菊有什么好处和坏处，雪菊是一种野生植物，可以晒干制成花茶来泡水喝，而且对人的身体健康很有好处。下面是男人喝雪菊有什么好处和坏处的介绍，希望对大家有帮助！ 　　男人喝雪菊有什么好处和坏处1 　　 男人喝雪菊有什么好处 　　 1、滋养身体 　　这样身体提高男人身体素质是男人喝雪菊最重要的好处，因为男人喝雪菊以后，能吸收丰富的菊内酯和菊醇，还能吸收多种对身体有益的氨基酸和微量元素，这些物质能促进男人身体代谢而且能提高多器官功能，它能让男人身体素质明显增强，也能提高男人身体的抗病能力。 　　 2、解毒排毒 　　解毒排毒也是男人喝血极为的重要好处，因为雪菊本身就属于一种具有解毒功效的保健食材，男人用它泡水喝，以后能清理身体内淤积要毒素，特别是那些经常吸烟的人，在用雪菊泡水喝以后，能清除肺部淤积的毒素，可防止肺癌发生，而且能有效减少尼古丁对人类身体的伤害。 　　 3、抗炎抗病毒 　　男人和雪菊还能提高身体的抗炎抗病毒能力，因为血剧中含有多种天然药用成分，男人用它泡水喝以后能把这些物质尽快吸收，可消灭身体内的敏感菌和病毒，能阻止细菌和病毒对人体细胞产生伤害，经常喝雪菊能预防病毒性疾病发生，对维持男人身体健康有很大好处。 　　 男人喝雪菊有什么坏处 　　正常情况下，男人喝血绝对身体没有明显坏处存在，但有些男人体质虚弱经常腹泻变糖，这样的男人喝了雪菊以后会让症状加重，容易对肠胃健康造成伤害，另外有些男人对花粉过敏，他们在喝雪菊以后还可能会出现过敏反应。 　　看过上面的介绍以后，大家能知道男人喝雪菊的好处和坏处分别有哪些，能知道正常喝雪菊不会对男人身体造成不良影响，可在今后生活中经常饮用它。 　　男人喝雪菊有什么好处和坏处2 　　 雪菊花功效 　　 1、调整三高： 雪菊具有高效降血脂、软化血管、清除体内废物、实现人体体液平衡的特点， 主要对冠心病、高脂血症、糖尿病有特殊作用。 　　 2、美容养颜： 雪菊花具有去除体内垃圾的作用， 因此有利于吸脂减肥和排毒美容。 　　 3、抗菌抗炎： 中医认为野生菊花凉爽， 有稀疏热、排毒和肿胀、脑明木等作用， 肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉痛等有明显的效果。因此， 具有杀菌、抑菌、抗炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。 　　 4、营养心肌： 野生菊花含有菊花酒精、野生菊花内酯、氨基酸、微量元素等活性成分。水提取物对心血管系统有明显的保护作用， 可以提高心肌输出量， 增加心肌供氧量， 保护缺血心肌的正常生理功能。 　　 饮用雪菊的坏处 　　 1、不能长期连续服用 　　据研究显示，在雪菊成分中含有很多对身体有益的营养物质，可以帮助身体起到清热解毒、抵抗病毒以及延缓衰老等的作用，不过大家需要注意的是，雪菊茶并不适合长期食用，建议喝3到5天之后就需要停止一下，否则会对身体造成一定的损害。 　　 2、服用雪菊茶之前弄清楚自己的体质 　　专家表示，脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群是不适合喝雪菊茶的，因为雪菊在中药中一直是被用作清热泻火的重要，很容易就会损伤身体内的中气，导致身体越来越虚。 　　因此本身就有脾胃虚寒的人群尽量不要大量的服用雪菊茶，否则很容易会引起脾胃不适或者反酸的情况。同时像有阴虚火热的人群同样不能喝雪菊茶，否则会引起身体上火的.情况。 　　 3、添加冰糖 　　因为雪菊味苦，很多人在饮用雪菊茶的时候都会添加一些冰糖，虽然对于一般的人群来说，雪菊茶添加冰糖个是不会对身体造成损伤的，但像一些本人血糖就偏高或者有糖尿病的人群是不能添加冰糖的。同时像一些脾虚的人群也是不能加冰糖的，否则会引起口腔发酸，或者唾液增加的情况。 　　 雪菊的药理作用 　　 1、抗糖尿病作用 　　昆仑雪菊提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，将昆仑雪菊干燥花序粉碎，分别用水提法和乙醇法制备5种提取物，采用葡萄糖苷酶体外活性抑制模型，测定昆仑雪菊的5种提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，结果表明，这5种提取物对葡萄糖苷酶活性均有较强的抑制作用。 　　 2、抗衰老作用 　　现代药理研究表明，雪菊中黄酮类、氨基酸类、皂苷类、绿原酸、挥发油等生物活性的天然成分，具有明显的抗微生物性，可抵抗病原体、增强毛细血管抵抗力。其中黄酮类物质含量高达1200，远远超过其他各种菊类。 　　它是一类很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，阻比氧化的功能是维生素E的10倍以上，可以阻比细胞的退化、衰老及癌变的发生。 　　 3、降血脂和降血压作用 　　雪菊水提液可以降低SD高脂人鼠模型血脂指标中TC， I_DL工的含量，说明其具有降血脂作用，而且能减少SD人鼠肝脏的脂肪细胞数量，对肝、脾脏器系数有一定的影响，研究表明与决乌汤结合使用效果更佳。 　　使用昆仑雪菊的正丁醇提取物、乙酸乙酷提取物、石油醚提取物、氯仿提取物、总提取物5种物质，用累积给药的方法，采用不同浓度对比观察5种提取物对氯化钾预收缩与基础状态的血管环张力的影响及舒张程度，研究表明，氯仿提取液对氯化钾的舒张作用最为明显，其降压作用相对安全。

你直接查询一下他这个号有什么好处，有什么害坏处，它的作用是什么？

1 雪菊什么时候喝最好 雪菊一年四季都可以饮用，就食用时间上来说没有明确的说法，但是一般喝茶最好在吃完饭半小时或者更久之后。 饭后喝茶至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，长期在饭前饭后饮浓茶，会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果。因此，在饭前和饭后半小时之内，都不宜喝茶。 2 孕妇能不能喝雪菊茶 雪菊性寒，所以孕妇最好不要饮用。 中医认为雪菊性寒，一般不建议孕妇饮用雪菊茶，因此孕妇是雪菊的禁忌人群之一。昆仑雪菊中含有的有效成分可以清热解毒、预防感冒，对上火有很好的疗效，并可治疗便秘。人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但低血压者及孕妇慎饮。 3 雪菊和什么一起泡最好 1、雪菊+山楂 雪菊和山楂干一起冲泡，可以起到很好的降血压、降血脂作用。因为雪菊和山楂都具有很好的调理血压和血脂的作用。 2、雪菊+枸杞 枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用；它含丰富的B一胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。因此，将雪菊和枸杞一起冲泡，坚持长期喝，可以起到明显的清肝明目的作用。 3、雪菊+红枣 中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。 4、雪菊+玫瑰花 玫瑰花不仅是一种极具观赏性的花卉，它还具有一些特别的药用价值。玫瑰花性味甘，微苦。具有行气解郁，和血，止痛，美容养颜的作用。而且，它还具有镇静、安抚、抗抑郁的功效。

　　雪菊是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为雪菊，经干燥加工制成。那么你知道天山雪菊有哪些功效禁忌吗?那么，下面是我给你介绍的天山雪菊的功效及禁忌，希望对你有帮助。 >>>点击进入更多精彩“西 藏雪 菊的功 效与作 用” 　　天山雪菊的功效 　　1、雪菊服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响; 　　2、雪菊长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用; 　　3、雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。 　　雪菊的禁忌 　　脾胃虚寒的要少喝 　　因为根据古书籍记载，雪菊性微寒，脾胃虚寒的人如果长期饮用雪菊茶则会加深自身的脾胃虚寒症状。所以脾胃虚寒的不宜长期饮用雪菊茶，饮用3到5天即可。脾胃虚寒的人在饮用雪菊茶时也可以加一点枸杞搭配。 　　阳虚体质的人要少喝雪菊茶 　　雪菊性微寒，如果阳虚体质的人不考虑是否适合自己的体质而长期饮用雪菊茶，则容易越喝越虚、损伤阳气，还容易引起胃部不适。所以雪菊茶用来降火也是要看个人体质的不能盲目选择。 　　雪菊冲饮 方法 　　雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，根据不同的需要饮用雪菊的参考用量。总泡请选用低硬度的矿泉水，水温以煮沸后降到95底冲泡为宜。 　　饮昆仑雪菊，有一泡、二赏、三闻、四品之阶 　　一泡：沸水浸泡，朵朵雪菊在杯中绽放，令人爱不释手，艳黄花瓣包裹紫色花蕊，花形保持完整;普通菊花冲泡后花瓣难以保持原型。 　　二赏：雪菊入水后，琥珀色顷刻间弥漫开来，晶莹透亮。冲泡次数增加，汤色由绛红(花蕊中泡出)，一般4-5泡后慢慢转为金黄(花瓣中泡出)，滋味不减。 　　三闻：雪菊香味浓郁幽雅，沁人心脾。

　　雪菊有什么功能，常喝雪菊能起到什么作用呢? 以下是为您整理的雪菊的功效与作用。供您参考! 　　【雪菊的功效与作用】 　　 雪菊的功效 　　常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。 　　 根据长期实验研究说明 ： 　　1.雪菊服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响; 　　2、雪菊长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用; 　　3、雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。 　　 雪菊的作用 　　雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。 　　雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。 　　雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。 　　雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。 　　雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。 　　【雪菊的泡法】 　　1、需要按照符合个人需求的用量将雪菊放入茶杯或茶壶中。 　　2、将水95摄氏度左右的开水冲入已放入雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量)，快速冲洗昆菊(10秒以内)，以去除雪菊自然晾晒时的细沙。 　　3、往已经冲洗好的雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量，水温在85~95摄氏度即可，10秒左右后即可品饮。 　　温馨提示：第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。另外，开水冲泡雪菊出色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间，浸泡时间过长汤色过浓发黑，影响口感。

雪菊是市面上很常见的花茶，很多人都喜欢喝，同时雪菊对我们身体也是有非常多的好处的，那么我们便要了解一下雪菊有没有降血压的功效？雪菊有助于睡眠吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。 雪菊有没有降血压的功效 昆仑雪菊是有一定降压功效的。昆仑雪菊主要的功效是调节三高、减肥、养颜、营养心肌、改善睡眠质量等。野生昆仑雪菊是一种天然养生保健的植物，具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾等功效。对于冠心病、高血脂、气管炎等辅助治疗都是有一定效果的。还具有一定的抗菌消炎作用。但是如果血压比较高的话，单纯的通过食物的方式进行降压，效果不是特别明显，建议可以通过药物的方式进行调节。雪菊还具有清热去火、利尿、止咳化痰等多种功效，如果在近期上火的话可以使用雪菊泡水喝，能够有效的缓解上火引起的各种症状。 雪菊有助于睡眠吗 昆仑雪菊有助睡眠的，长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。昆仑雪菊是雪域高原一种无污染纯天然耐高寒菊花，在无污染纯天然环境生长，纯手工采摘和制作，是所有菊花中的绝对珍品，不仅其如陈年普洱或红酒般色泽红艳、香气扑鼻、口感极佳、昆仑雪菊适用性广饮用方便，而且有非常显著的药用及保健功效。雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响。对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果。野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾。 雪菊有什么药用价值 雪菊是可以长期的服用的。可以降低人的血压，让一些高血压的人恢复正常的血压，雪菊还可以降低血清的甘油三脂和胆固醇，这是一种很常用的医用的情况，大家可以多喝一点雪菊茶。据《本草纲目》记载，野生雪菊综合了绿豆、抹茶等天然特性，甚至超越了这两种原料的淡斑祛痘特性，有着神奇的天然淡斑祛痘功效。昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。 雪菊会上火吗 喝雪菊是不会上火的。因为雪菊比较寒凉，所以饮用雪菊茶不仅不会上火，还能够清热败火、益肝明目。除此之外，临床数据显示，雪菊对于金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有一定的抑制作用，所以患有鼻炎、肺炎以及因上火出现咽喉肿痛的患者可以适量饮用雪菊茶来缓解症状。但是需要注意的是脾胃虚寒的患者不建议大量饮用，否则会出现腹泻的症状。

我肚子怕凉能喝雪菊茶吗？

昆仑雪菊的功效：雪菊有明显的减肥、降血压、降血脂和减少身体脂肪的功效，并有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。雪菊菊香味浓郁，汤色绛红而清透。血脂高者、血压高者、脂肪多者，雪菊茶可以有降脂的作用，对于高血脂高血压的人群来说是最适合不过的了。而且也可以有预防感冒的作用哦。在冲饮天山雪菊时放6—8朵冲泡;预防性饮者，请放2—4朵冲泡;第一泡用沸水冲。雪菊具有降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。野生草本植物，性微寒，归肺、肝经。具有降血脂，降血压，消脂减肥，排毒养颜、提高免疫力等功效。雪菊可以适合中老年人或是三高人群饮用，可以有降三高的作用，而且还可以排毒，对于预防冠心病有好处。一、调节三高雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。雪菊可以有调节三高的作用，对于软化血管有好处，还可以起到降三高的效果，对于中老年人来说可以经常吃。二、保健雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。三、排毒养颜由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。雪菊可以美容养颜，还可以起到排毒的功效，对于清除体内垃圾有好处。四、改善睡眠质量长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。饮用雪菊茶，可以有缓解疲劳的作用，对于润肠通便有好处，还可以缓解眼睛疲劳的作用，很适合经常用眼的人群。

中药里面有很多花茶都是比较常见的，也是比较常用的，比如菊花就是一种有很好的清热作用的花茶，而菊花其实是有很多种类型，而雪菊就是其中的一种，可能很多人都用过雪菊。那么，一般雪菊都有哪些具体的功效与作用以及药用价值呢？1、雪菊是什么雪菊又名两色金鸡菊，原产自美国中北部、非洲南部以及夏威夷群岛等地，日前分布于世界各地，雪菊广泛分布于我国新疆和田地区，海拔3000m以上的昆仑山北麓一带较多。近年，云南楚雄地区也引进雪菊品种，由于对雪菊成分的分析仍处于实验室研究阶段，云南雪菊还未很好地走向市场。雪菊是药食两用植物，又是许多保健食品的原料，含有多种药理成分，已成为营养学家、药理学家以及养生专家研究的热点。国内外对雪菊的研究卞要集中在黄酮、生物碱、挥发性油、有机酸、皂井、氨基酸等方面，分析方法主要有色谱、质谱色谱联用技术、超临界苯取、柱层析法等。2、雪菊的五大特点（1）生长环境特殊：正宗的野生昆仑雪菊生长在昆仑山脉北麓海拔3000米雪线的部分地区，花期短暂，每年八月，雪菊只绽放一次。（2）采摘艰难产量小：昆仑雪菊生长在高海拔无人生活的地方，有些甚至生长在峭壁上，采摘非常艰难，必须人工采摘，由于雪菊花期极短，产量很小。（3）独特的药用功效：昆仑雪菊含有对人体有益的18种氨基酸及15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊疗效，并有杀菌、消炎、减肥、预防感冒和慢性肠炎的功效，对于失眠也有相当好的调理作用。（4）神奇的色香味：既有淡淡的药香，又有陈年普洱的色泽和醇厚，还有一种非常特殊的绵长的甘甜。（5）适应性广的高雅礼物：雪菊适应人群广泛且产品包装规格灵活多样。3、雪菊的功效作用中医认为：昆仑雪菊性凉，有疏风清热、健脑明目、解毒消肿等功效。并且雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用，因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，需要与琼珍灵芝搭配服用，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物。1、雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾。2、雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。3、雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。4、雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。5、雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。中国吃网菜谱大全提醒，其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。6、雪菊有抗菌消炎的作用：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。常饮雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。4、雪菊的药用价值1、雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响；对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果。2、雪菊长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用，最好与琼珍灵芝搭配服用；3、雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。中国吃网养生专家表示，服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂（TG）的含量。5、适宜人群(1)三高患者天然的营养保健植物昆仑雪菊对于高血脂、血糖及血压方面上都有特殊的调节作用。(2)上班族对于经常面对电脑的上班族们来说货，经常饮雪菊茶可以清肝明目对于眼睛疲劳有一定的缓解作用。(3)亚健康人群尤其是商务人事应酬上比较多。经常喝酒吸烟等，可以饮雪菊茶来当中护肝的辅助饮品。(4)老年人老年人饮雪菊茶可以帮助活化血管，减少动脉的硬化，达到预防三高的风险。(5)女性群体经常饮雪菊可以帮助代谢的加快，去除体内的垃圾。达到美容养颜的作用。6、雪菊怎么泡(1)雪菊薄荷主要适用症状：眼睛酸涩、头痛。材料：野生雪菊花、薄荷各3克。功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。(2)绿豆雪菊花茶材料：野生雪菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。功效：清火排毒、嫩肤养颜。(3)雪菊枸杞茶材料：雪菊5-10克、枸杞10-20粒，用开水冲泡。功效：清热解毒、活血化瘀、和胃健脾，对治i疗和预防三高，消脂瘦身有特效。(4)雪菊黄芪茶材料：雪菊5-10克，黄芪3-5克，用开水冲泡。功效：补气补血，清热解毒，清肝明目。(5)雪菊降压用法预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克，每杯可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止（方法同上），也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮。7、具体的功效1、降低三高雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响。对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果。野生雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管的作用。2、淡斑祛痘可能大家广为所知的淡斑祛痘产品大多数都是由绿豆、抹茶原料制成的。然而据《本草纲目》记载，野生雪菊综合了绿豆、抹茶等天然特性，甚至超越了这两种原料的淡斑祛痘特性，有着神奇的天然淡斑祛痘功效。3、美白养颜昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。4、补充身体营养昆仑雪菊中含有多种有益物质，例如菊醇、菊内酯、氨基酸以及多种微量元素等。这些有益成分对于人体有很好地补益作用。5、抗菌消炎雪菊性凉，有疏风清热、健脑明目、解毒消肿等功效。并且雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用，因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。6、改善心脑血管疾病雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量、增加心肌供氧量、促进血液循环、保护缺血心肌的正常生理功能。能够有效改善心脑血管的循环，对心脑血管疾病有缓解作用。7、清肝明目菊具有益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。现代长期对着电脑的上班族由于过度用眼，缺乏运动，饮酒过度容易造成肝部损伤，雪菊用能够对肝脏有一定的清理和保护作用，缓解视觉疲劳，对肝脏疾病和眼部疾病有一定的缓解作用。

昆仑雪菊降三高的效果明显，不同的人喝的数量也就有区别，建议按数量饮用：血压低着或者运费最好不要喝，经常喝酒应酬的可以2天喝6克。有高血压的可以每天喝2到6克，纯手工输出，希望我的回答能对您有帮助。

雪菊，在昆仑山一带，受产地影响，其营养价值与医药价值很高，有明显的降血脂、减少体内脂肪，减肥的功效，减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌以及改善睡眠质量等，纯天然的野生雪菊是可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用的。还有就是海拔高的野生雪菊药性是很强的，这是可以根据个人身体的情况，适量饮用，不要喝的太频繁。另外减肥还是需要配合运动才会更有效果。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美

可以!没有问题!常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、)美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效