北境漫步 -
你必须纠正颈椎生理曲度变直的问题。主要是因为颈椎生理曲度变直甚至颈椎生理曲度反弓，从而造成颈椎1 颈椎2 颈椎3骨节向前位移而挤压了脊髓，使椎间管变窄，另外，寰枢肌拉伤，颈椎出现的这些变化会出现的症状有“四肢发麻，无力，头晕，腹泻，有呕吐感，胸闷，心悸，气短，心前区疼，眼前有雾，出现昏厥，摔倒，卧床不起等等症状。必须引起注意不能再叫发展。纠正方法：可以用一个啤酒瓶枕在颈椎上（啤酒瓶和枕头总高度大约12厘米，太低了效果不好），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼就枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。啤酒瓶适用身高165的180厘米的人。如果你身高165厘米以下，可选用比啤酒瓶直径小1到1.5厘米的瓶子或管子即可。对错位的颈椎疼痛地方：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到手不麻不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。。
侠客 -
★这个问题不必太悲观，我来解释给你听。颈椎病还是属于慢性疲劳的症状，建议局部热敷按摩，还是很必要的。1非手术治疗过程中注意疼痛部位，肢体麻木无力的变化。按时测量体温、脉搏、呼吸、血压。长期卧床的病人，应注意有关卧床并发症的预防与观察。经常用50%的红花酒精按摩病人的骨突部位，如骶骨、尾骨、足跟处、内外踝等。按摩上、下肢肌肉，鼓励病人主动加强各关节活动。病人在颈椎手术后应尽早开始功能锻炼。脊髓型颈椎病可以出现四肢肌肉无力，萎缩，关节僵硬。手术后在脊髓功能不断恢复的同时，应当积极锻炼四肢的肌肉力量及功能活动。长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。不过我还有个更厉害的办法就是，日本妥瑸穅正常来说一般都可以起到相当的作用，亲戚就是它的用户，尤其可惜的是，一般人花不起这钱。