请教云南勐库戎氏2011年冰岛魂秋（1000克）和勐库戎氏2013年问鼎冰岛（500克）目前市价多

质量好，合口味。使用储存3年的散料，于2016年压制成砖为您省去五年的存储时间。茶品陈香馥郁沁人心脾、经久不散铭刻着五年岁月的沉淀。戎氏开创了行业首创的最大规模的专业化的鲜叶集中初制生产线，保证鲜叶初制后的质量稳定性，提升普洱茶的品质水平，发明了独特的高台石磨压制技艺，使普洱茶饼形漂亮、松紧均匀，保证茶饼所有位置茶汤口感一致。

你是要问他们企业怎么样还是他们的茶怎么样？另外品茶这个根据个人口味见人见智，我就客观的给你就从两方面介绍一下他们，关于评价那要自己去尝试：

首先，勐库戎氏的茶采摘于勐库山头，勐库是“世界茶叶灵魂之湾”中海拔最高的茶产区，“高山出好茶”，勐库除了享有与世界顶级茶产区媲美的天赋条件之外，更拥有独一无二的高海拔地缘优势。其次，戎氏茶人洞察茶树生长的生态环境，辨析每片茶叶极小甚微的差别，再与之进行口味的分类以及口感的互补。代代传承累积的古法基础上，不断提炼和升华，在恪守祖制的同时，灌注戎氏不断进取的精神内核；对于茶性的透彻解析和独到领悟，让戎氏茶人于制茶一事拥有无与伦比的自信与坚定，强大技艺可以赋予每一片茶叶灵性，得以充分发挥其原生禀赋，最大限度保留茶叶的天然本味，精准拼配达到完美守衡，每一道工序都是对造化顶礼膜拜的虔诚仪式，让茶园与茶杯零距离。最后，勐库戎氏的管理模式是：全程直线管理：1、持续11年辅导茶农茶园管理；2、为茶农提供种植、采摘、嫁接全程技术培训；3、鲜叶检查责任到户；4、责任管理、责任到户、确保鲜叶安全；5、6小时鲜叶进厂出加工；6、鲜叶收购后40分钟进厂；7、产品加工全程跟踪；8、鲜叶加工单、审评单、产品包装编号、检验证书；9、加工车间严格管理；10、产品包装材料严格挑选；精湛技艺流程1、定向采购、产品区分度高；2、手工炒制，茶叶因时因地制宜，根据茶叶特质精确把握火候温度；3、独特手法，力道均衡，把握茶叶特性，准确控制揉捻时间；4、统一标准，拥有普洱茶行业最大的初制车间；5、在机器分拣的基础上进行二次手工分拣；6、洞悉茶性，掌控茶叶品质，调和不同口味，保留原香本味7、手工压制、轻利时长，茶饼松而不散。

他是李学昌。根据中国普洱茶网显示勐库戎氏-河南总经销是李学昌，目前在信阳拥有明君子信阳毛尖生产基地，为品品香福鼎白茶郑州区域运营商、勐库戎氏普洱茶河南代理商、八马茶叶渠道信阳毛尖供应商。李学昌，安阳内黄人，1988年毕业于河南省财经学院，现为河南明君子茶业有限公司董事长，1998年，他在郑州创办了一家具有现代意义的文化型茶艺馆。

物美价廉，我喝过几次。味道不错，价位不高，平时送人或是自己喝都是一个不错的选择。

勐库戎氏普洱茶，我刚好就有乔木王，这款茶很有特点，估计你是买到了假茶。大伙看看他的用料就知道，勐库戎氏的用料特好，没有包芯料，用料纯正，泡出来就知道！

茶面巨大。茶面巨大的叶片做内飞，这是勐库戎氏那时候的独创典型标识，2003年首次拿到无公害标签，也是全国唯一一个可在产品上使用该中心发放的“无公害标签”的普洱茶产品，意为无农药残留和重金属残留超标。

易捷戎氏和勐库戎氏不一样

闲品普洱茶 2013年勐库戎氏 乔木王 500克生茶,整提630.

35-45元，今年的普洱价格都不是很贵！最好的像庆丰祥的七子熟饼（三年）也才190元！

手机上下载315查真伪app，用它扫茶叶包装上的条码，真伪一下就知道了。

勐库戎氏的一品全非常棒，是迄今为止最好的生茶之一！结合了勐库地区古树茶，以及融合了不同的寨子的特点！

母树茶、问鼎冰岛等母树茶、问鼎冰岛、明前毛尖、古花香、本味大成、乔木王砖、木叶醇、极少树头采等。普洱茶云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区，大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。叶薄革质，椭圆形。花腋生，被柔毛。苞片2，早落。萼片5，近圆形，外面无毛。花瓣6-7片，倒卵形，无毛。雄蕊长8-10毫米，离生，无毛。子房3室，被茸毛；花柱长8毫米，先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个，近圆形，直径1厘米。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，可清饮，可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。

　　中国普洱茶十大品牌　　中国普洱茶十大品牌的公司主要有：中茶(中国土产畜产茶叶进出口公司)、大益(勐海茶厂)、福海(勐海县福海茶厂)、嘉茗(云县嘉木茶叶制品有限责任公司)、郎河(勐海县郎河茶厂)、龙生(云南龙生绿色产业(集团)有限公司)、龙圆号(西双版纳古茶山茶业有限公司)、老同志(安宁海湾茶业有限公司)、易昌号(云南昌泰茶业集团公司)、勐库戎氏（云南双江勐库茶叶有限责任公司）以下就介绍中国普洱茶十大品牌：　　大益普洱茶　　大益普洱茶是普洱茶中著名企业——云南大益茶业集团生产的知名品牌，是普洱茶标杆和经典代表，在注册成立近20年的历史中，大益品牌为企业赢得众多荣誉和奖项，拥有众多忠实茶友。其中大益7572被誉为评判普洱熟茶的标杆，大益7542被誉为评判普洱生茶的标杆。　　龙生普洱茶　　中国普洱茶十大品牌龙生普洱茶是云南龙生茶业股份有限公司旗下品牌，公司在经过不断的改革与发展、形成了集茶叶种植、加工、销售为一体的模式。“龙生”商标被认定为“云南省著名商标”，旗下普洱茶也深受普洱茶友的喜爱，其中龙生宫廷普洱在第六届中国普洱茶节质量评比中荣获“普洱茶王”称号。　　八角亭普洱茶　　八角亭普洱茶是云南唯一的国营茶厂——黎明茶厂旗下品牌。黎明茶厂现在已有几十种不同规格、不同风格的系列产品，如饼茶、砖茶、沱茶、散茶、工艺茶等，而“八角亭”商标则被评为云南省著名商标。“八角亭”牌普洱茶被认定为中国普洱茶十大知名品牌，是昆交会唯一指定用茶，在资深茶友中也极富盛名，以选料上乘，做工精细闻名遐迩。　　中茶普洱茶　　云南中茶公司是世界五百强之一中粮集团有限公司成员企业中国茶叶股份有限公司的全资子公司，是中国普洱茶行业最重要的企业之一，销售渠道覆盖全国。“中茶”牌商标注册于1951年，是中国茶行业第一个具有影响力的茶叶品牌。“中茶”出品的普洱茶韵韵陈香，款款精品，其中以“中茶第一饼”“大叶青饼”“易武圆茶”等最受消费者赞誉。　　下关沱茶　　云南下关沱茶(集团)股份有限公司前身为云南省下关茶厂。该厂创建于1941年，位于云南最大的紧压茶加工中心和茶叶集散地——大理市。下关沱茶还是国家民委、国家经贸委等七部委指定的边销茶定点生产企业，旗下沱茶外形精巧，品质醇正，是沱茶中代表佳作。　　郎河普洱茶　　郎河普洱茶是勐海县郎河茶厂旗下品牌。普洱茶的十大品牌郎河茶厂建于1995年，自建厂以来，茶厂聘请国内经验丰富的制茶名家，借鉴广东等地经验，充分发挥勐海本地独特的制茶工艺和发酵技术，精选勐海茶区上乘原料，在生产中注重传统加工工艺与现代技术的有机结合，在市场中成功的塑造了“郎河”系列优质品牌。郎河普洱茶一直以优质的品质、合理的价格、丰富的产品打动消费者。　　福海普洱茶　　中国普洱茶十大品牌之福海普洱茶产自云南福海茶厂，一贯以“信誉第一，质量至上”为原则，为茶友提供香气纯正、口感自然的普洱茶。福海生产的熟茶产品汤色红润透亮、香气纯正自然、口感温厚醇和、条索明快秀直。福海的工艺、福海的产品使得众多的普洱茶爱好者能够品到真正普洱茶特有的味。　　龙园号普洱茶　　龙园号普洱龙园号普洱茶在市场上深受广大消费者喜爱和业界推崇，近几年来还为云南省ZF、西双版纳州ZF、云南省台办等各级ZF和单位制定了一批有较大影响的纪念茶。营销网点遍及全国各地，产品远销香港、台湾、东南亚、欧美等国内国际市场。　　老同志普洱茶　　老同志普洱茶是云南海湾茶业公司旗下品牌，同时也是云南省名牌战略推进委员会评选出的云南名牌产品之一，其中以老同志普洱熟茶最为出名。 “老同志”普洱茶自打入市场以来，产品质量稳定，市场占有率不断扩大，并连续3年被中国食品安全年会选为指定礼品茶，多次获得普洱茶行业评比“金奖”、“银奖”、“茶王”等殊荣。　　勐库戎氏普洱茶　　云南双江勐库茶叶有限责任公司成立于1999年(前身为双江自治县国营茶厂，始建于1974年)，是第四批国家农业产业化龙头企业、中国茶叶百强企业之一，公司占地面积166500平方米，其中加工厂房143210平方米，下设一个分公司（永德分公司）。有固定员工800人，季节工240人，固定资产1.8亿元，年生产能力10000吨。　　公司以“质量求生存，以信誉求发展，实施科学管理，开拓创新，奋发向上，以人为本，绿色健康”为核心，以确保提供安全的产品满足顾客的要求为目标。2000年起公司严格按照国家食品安全要求，逐渐规范茶园基地管理，成立有机茶叶协会，按有机茶园要求管理，不施人工合成的化学肥料和不喷施化学农药。2003年公司被列为国家农业部茶叶质量监督检验测试中心定点服务企业，产品经国家农业部多次检测，均未检出各种农药和有害金属超标，被认可为“无公害放心茶”。卫生质量达到了国家《出口食品生产企业卫生要求》，2003年经国家认证认可监督管理委员会审核，注册为符合出口食品生产企业卫生要求的企业，获得了国家自营出口业务经营权。2005年在云南省办理茶叶QS质量体系认证中率先取得《全国工业产品生产许可证》。2007年8月通过了国家HACCP-EC-01认证，进行了出口产品基地备案。长期以来，公司一直为打造“勐库”普洱茶系列产品而努力，通过采取“公司+基地+农户+协会”的模式，积极培育基地，培训茶农；组织以村为单位的鲜叶收购运输队，把县境内的鲜叶直接收购进公司加工，确保鲜叶质量，避免“二次污染”。目前公司有“无公害”茶园基地4.5万亩，百年以上的人工栽培型古茶树1.5万亩，有机茶园9000亩。建设国际商品共同基金（CFC）有机茶生产、发展和贸易项目示范基地1个（CFC有机茶生产、发展和贸易项目示范基地全中国共有4个，此基为云南省唯一示范基地），面积100亩。公司强调基地建设同生产线改造相结合，自2005年起逐年投资对生产线进行改造，到2007年8月止累计投入技改资金8573万元。建成了目前全省较规范的“鲜叶收购车间、杀青车间、晒青场、发酵车间、包装车间、成品库、化验分析及产品检验室”等。优良的原料、加严格的质量体系管理、精堪的现代技术和得天独厚的地理气候特征，产品多次在国内外获奖。2002年生产的“宫廷普洱茶”、“特级普洱茶”获得了普洱茶国际学术研究会名优产品评比金奖；2003年，“勐库牌宫廷普洱茶”和“勐库牌特级普洱茶”又获得“云茶杯”评比金奖；2004年“勐库牌”紧压茶（青饼）再次获得云南省首届普洱茶国际研讨会组委会“康乐杯”名优普洱茶质量评比金奖。2006年生产的“乔木王”青饼、青砖双双荣获中国昆明首届国际茶博会金奖和银奖；2007年木叶醇及戎氏传承在中国上海茶博会双双荣获金奖；2007年“1974”获中茶杯一等奖。同时为国家和省上举办的一些有较大影响力的重大庆典活动提供了一定数量纪念品。如云南省委、省政府纪念郑和下西洋600周年典藏纪念品、中国茶叶学会成立40周年纪念品、《中办通讯》座谈会纪念品等。2005年8月5日受农业厅委托制作了云南省普洱茶系列（晒青）标准样。由于该产品质量优良、稳定、信誉度高，目前在北京、西安、广州、昆明等城市都有稳定的销售市场外，还远销香港、澳门、台湾、韩国、日本、马来西亚等国家和地区，觉得广大消费者的赞誉。“勐库”商标被认定为“云南省著名商标”。“勐库牌”系列产品被评为云南名牌产品，公司2006年、2007年先后被省、国家工商部门公布为省级国家守合同重信用单位。2006年被中国茶叶流通协会评为中国茶叶行业百强企业。通过几年的努力，公司的产品在国际国内市场上已有一席之地，并初具规模。2007年收购茶叶5000吨，其中销售2800吨，实现销售收入2.8亿元，支付茶农茶叶款3.2亿元，上缴国家税收800万元，有力的促进了双江社会经济的发展。提高产品质量，确保消费者的利益和茶农的利益是公司忘怀的主题，公司将继续推行“公司+基地+农户+协会”的运作方式，加大对茶农的扶持力度，严把质量关，拒绝炒作，名副基实的生产更多价廉质优的普洱茶，让消费者消费得起、放心消费，确保健康。同时把最大的利润让利于茶农，让我们的茶农真正得到实惠，摆脱贫困，步入小康。　　中国普洱茶十大品牌就是以上十种了，其实选择普洱茶品牌要根据自己的习惯、自身体质选择，不要盲目跟风。

中国土产畜产进出口公司云南茶叶分公司~勐海茶厂~下关茶厂~兴海茶厂~永昌茶厂~昆明茶厂~车顺号 同庆号这些是民间的老字号 茶也很好我就知道这几个 不知道全不全

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冰岛是今临沧市最早种植茶树的地方，勐库大叶茶种就是从这里向外传播的。冰岛长叶茶植株高大，自然生长情况下树高可达8.2米，树幅4.6米，树姿直立，主干明显。叶特大，叶形长椭圆。叶色绿稍黄，富光泽，叶面微隆起，叶质软。嫩芽黄绿色，茸毛特多。一芽三叶百芽重137.6克。春茶一芽二叶含氨基酸3，4%，茶多酚35.1%，咖啡碱4.9%，儿茶素总量16.7%，水浸出物48.1%。故收敛性(茶气)特强，浓烈甘甜，是加工普洱茶的上乘品种。临沧茶区中，勐库茶区居中，永德茶区在西，邦东茶区在东。而勐库茶区又以勐库河为界，把勐库茶山分为东半山和西半山两部分。东半山茶香气高昂，显毫，但茶气相对弱一些，西半山正相反，香气弱但茶气十足。冰岛村就恰恰位于勐库河畔，所产茶兼具东半山和西半山的特色，可谓集勐库茶区优秀品质于一身的极品好茶。冰岛古茶园是勐库大叶茶的原种园，据有关史料记载：在明代成化二十一年（1485年），双江的勐勐土司派人从易武古茶区200余粒，在冰岛培育成功了150余株，现今尚有二十余棵存世，距今大约500年左右。据考证，在明代成化二十一年之前，冰岛及冰岛附近，就有茶树种植了，以上说法值得修正。冰岛古茶种子在勐库繁殖，形成勐库大叶茶群体品种。在清乾隆二十六年（1761年），双江的傣族十一代土司罕木庄发的女儿嫁给顺宁土司，所陪嫁的茶籽数百斤在顺宁（凤庆县）繁殖变异后，形成凤庆长叶茶种，成了制作“滇红”茶的优质原料；勐库大叶种传入缅宁（临沧城周边）邦东后，最终形成邦东黑大叶茶种（昔归茶）。由于叶型较其他勐库大叶种长，故取名冰岛长叶。源于勐库大雪山野生古茶树群落的，经过先民人工驯化而演变进化了若干野生栽培性品种，分布在临沧境内广大地区，尤以邦马山脉一线为多。如章驮、南美、坡脚、冰岛、勐库等地。冰岛村子不大，高居于群山之中，是当地的拉祜族贫困山区。这里的民族群众生活较坝子清苦，生活用具很简单。因居山区，以山地为主，水田很少，主粮为玉米，村民吃大米麦面主要靠到坝区购买。农户家里饲养着一种小个头的猪，肉质很好，专为过年婚嫁准备。村民的主要收入靠茶叶。村庄里有两个茶叶初制所，过去一直以加工红茶为主，农户交鲜叶给初制所。随着红茶市场的疲软和普洱市场的兴起，农户在干季里自制晒青茶到勐库市场出售；当雨季到来时，受交通不便和茶叶干燥条件的制约，农户只能将鲜叶卖给初制所。冰岛村有许多大茶树，勐库华侨农场的密植茶园单产达150多公斤，产值是古茶园数十倍。当时版纳茶区古树茶大涨价，这股春风尚未吹到冰岛。勐库戎氏企业已有进驻设初制所的打算了，他们准备改以往向农户收毛茶为直接收购鲜叶自己加工。同时，他们将对冰岛的古茶树保护出些力。冰岛村的茶园一看就知道过去时有规划种的。里面的茶树大多有700、800年的树龄，年轻一点的也有200、300年。

楼上说的挺好

都还不错啊。

我觉得能喝，应为我 以前也跑过这，应该是没有什么问题！

如果是勐库戎氏的话，笋壳外写的多半就是日期了

驾车路线：全程约18.0公里起点：呈贡县城中心文化广...1.从起点向东南方向出发，沿兴呈路行驶120米，过右侧的昆明市呈贡区委员会老干部党校约120米后，左转进入沿河路2.沿沿河路行驶480米，直行进入石龙路3.沿石龙路行驶370米，稍向右转上匝道4.沿匝道行驶170米，右前方转弯进入昆磨高速公路5.沿昆磨高速公路行驶6.7公里，朝东绕城高速/机场高速/彩云路/G56方向，稍向右转进入广卫立交桥6.沿广卫立交桥行驶650米，过广卫立交桥约210米后，直行进入东绕城高速公路7.沿东绕城高速公路行驶340米，过右侧的双城际，直行进入东绕城高速公路8.沿东绕城高速公路行驶80米，稍向左转进入广福路9.沿广福路行驶7.9公里，进入双凤东路10.沿双凤东路行驶370米，左转进入锦城路11.沿锦城路行驶90米，过右侧的罗平菜油约280米后，调头进入锦城路12.沿锦城路行驶130米，到达终点(在道路右侧)终点：勐库戎氏

你倒贴3百

是宁波余姚的公司，最近在网上炒的非常热，但不适合普通人来投资。可以搜网商张乐了解一下具体信息。

　　冰岛茶指云南省临沧市境内勐库冰岛村所产的冰岛大叶种茶，是普洱茶的一种。特点是回甘效果持久、甜味较其他茶种浓厚、细腻。冰岛茶因炒作导致市场价格混乱，选购时应谨慎选择。　　母树茶一般指的是某些品种的始祖，举个例子：在冰岛村，有30棵左右的古老茶树，是明朝成化年间双江勐库土司从易武地区引种的，部分专家认为这30棵茶树乃是勐库大叶种的始祖，故称之为母树。这些茶树可谓临沧市重点保护的珍惜对象。

一、啤酒鸭 食材 鸭肉、啤酒、姜、葱、蒜、八角、桂皮、干辣椒、香叶、青红椒、盐、糖、生抽。 做法 1、锅加少许的油，烧至5成热放入鸭肉，鸭皮朝下，煎至出油。 2、煎鸭肉时会出很多油水，把油水都滤出去，把鸭肉煎至完全变色，下葱姜八角等香料一起煸炒至出香味。 3、加1瓷勺的红烧酱油和少许的白糖上色炒匀。 4、倒入啤酒，大火烧开后转小火盖盖煮30分钟。 5、30分钟过后用大火收汁，把青红椒滚刀切段，倒进锅里一起煸炒。 6、下适量的盐调味，炒匀出锅。 二、啤酒鸭 食材 鸭、啤酒、青红椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、盐、八角。 做法 1、鸭洗净切块，辣椒切块。 2、炒锅热油，放干辣椒、姜、蒜爆香 ，放鸭肉翻炒。 3、大火煸炒至鸭肉收干不出水，并且炒出部分鸭油。 4、加生抽、老抽、糖、一个八角炒至上色。 5、加入一瓶啤酒，大火烧开后，改中小火焖三十分钟。 6、待汤汁基本收干加青红椒、葱花翻炒，再加盐调味，即可起锅。 三、啤酒鸭 食材 鸭肉、植物油、老姜、大蒜、大葱、干辣椒、盐、生抽、糖、啤酒。 做法 1、半只鸭子清理干净后，斩块，沥干水分，葱姜切丝，大蒜切瓣； 2、炒锅置火上，倒入适量植物油烧热；放入葱姜蒜，八角，干辣椒炒香，捞出葱姜蒜； 3、放入鸭肉，大火翻炒，鸭肉变白，变小后，转小火煸炒出鸭油； 4、调入适量生抽，盐，糖，翻炒均匀； 5、倒入一罐啤酒，稍稍淹没过鸭肉，目测1厘米左右； 6、盖上盖子，中小火焖25-30分钟； 7、鸭肉熟软后，大火收汁，装盘起锅。 四、爽辣啤酒鸭 食材 鸭肉、啤酒、青椒、姜片、干辣椒、花椒、葱段、生抽、料酒、老抽、盐。 做法 1、鸭肉洗净，切成中等大小的块便于入味，过于肥厚的鸭皮剔下来。 2、鸭肉放入碗里，加入料酒，盐，生抽，姜片，葱段，腌制20分钟。 3、把剔下来过于肥的鸭皮脂肪放入锅里，小火用铲子按压，慢慢逼出鸭油。 4、待鸭皮两面变金黄时，很多鸭油都出来了，盛出鸭皮。 5、鸭油里倒入干辣椒，花椒炒香，倒入腌制好的鸭肉翻炒熟。 6、倒入老抽翻炒上色，入一瓶啤酒，没过鸭肉，中小火慢慢烧。 7、慢慢收汁，倒入青椒翻炒即可。 五、干香啤酒鸭 食材 鸭子、啤酒、葱、姜、八角、食盐、酱油。 做法 1、鸭子洗净，切成大块。 2、锅中烧水，水开下入鸭子肉焯去血水，并清洗干净。 3、锅中热油，放入葱姜煸香，倒入鸭子肉，平铺锅中，再加入几个八角。 4、煎炒至表皮微黄，调入酱油翻炒上色，倒入啤酒烧开。 5、移入砂锅中，小火煲30分钟，调入盐继续闷煮10分钟左右。 六、香辣啤酒鸭 食材 鸭子、啤酒、葱、姜、蒜、八角、花椒、糖、盐、干辣椒、蚝油、酱油。 做法 1、将半片鸭洗净，把鸭子斩成块。焯水。 2、把焯水的鸭块洗净血末，捞出沥水。 3、锅中放入少量的盐炒香花椒 八角 辣椒 葱姜蒜 。 4、下入沥干水分的鸭子块煸炒。 5、煸炒出鸭油，加入酱油 糖 蚝油煸炒均匀。 6、加入啤酒没过鸭肉，大火烧开，转小火，焖至1小时。 7、加入盐收干汤汁即可。 七、黄瓜啤酒鸭 食材 鸭腿、黄瓜、啤酒、姜、干辣椒、花椒、八角、冰糖、盐、老抽、香菜、葱、蒜。 做法 1、黄瓜切成斜块状待用，鸭腿肉也切成小块。 2、先将鸭肉焯水捞出沥干。 3、起油锅放入姜、葱、蒜、干辣椒、花椒爆香。 4、下入鸭肉爆炒一会儿，倒入老抽，加入冰糖。 5、倒入啤酒，放2块八角，大火煮开后改中小火慢炖。 6、汤汁收至大半的时候待加入一点盐。 7、倒入黄瓜翻炒一下继续炖。 8、待汤汁稀少的时候开锅收汁，撒把香菜即可起锅。 八、干锅啤酒鸭 食材 鸭子、莲藕、芹菜、葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒、生抽、老抽、糖、啤酒、盐。 做法 1、鸭肉切掉太肥的油脂剁成块，芹菜切2.5厘米段，辣椒切段，葱姜蒜切片。藕切片。 2、煮锅加水大火烧开，放入刚切好的藕片焯水捞出，放入凉水中备用。 3、鸭块放入加了料酒的凉水锅中焯水，捞出备用。 4、炒锅烧热放入油，油五成热时放入焯过水的鸭块煸炒，尽量将鸭皮上的油煸炒出来，鸭块表面微焦黄时放入花椒、葱姜蒜和辣椒，炒出香味后调入生抽、几滴老抽和白糖翻炒均匀。 5、加入啤酒，大火烧开，小火慢炖40分钟后，调入适量的盐大火收汁。 6、汤汁将干时放入藕片翻炒均匀收干汤汁。 7、放入芹菜段翻炒几下就可出锅了，盛入干锅中即可。 九、秘制香菇啤酒鸭 食材 鸭子、啤酒、香茹、八角、大料、葱、料酒、姜、醋、桂皮、花椒、干辣椒、香叶。 做法 1、处理鸭肉，先切成块 2、用醋与鸭块拌匀腌半个小时左右，这样处理后，烧出来的鸭肉没有腥味。 3、生姜切丝，准备好三萘，八角，桂皮，香叶，花椒，干红辣椒。 4、干香菇用水泡发至软后，用流水冲洗干净。 5、把经醋腌过的鸭肉放在锅里煸炒，鸭皮朝下，鸭皮上带有很多油，待鸭肉水气炒干后，油就慢慢的出来了，鸭肉炒干了水份爆出油。 6、放入姜，花椒，大料炒出香味，再放入豆瓣与酱油炒出颜色。 7、倒入一瓶啤酒，放入香叶和桂皮大火烧开转小火炖十分钟。 8、放入洗干净的香菇继续炖至鸭肉与香菇熟透就算完成了。 十、香辣啤酒鸭 食材 鸭腿、啤酒、盐、葱、姜、干红椒、豆瓣酱、酱油、料酒、白糖、大料。 做法 1、将鸭腿剁成块，将鸭腿放入冷水锅，加入葱姜，料酒焯水，去除异味。 2、用葱姜大料，干红椒炝锅，炒出香味，放入豆瓣酱炒香。 3、放入处理好的鸭腿，翻炒，倒入一瓶啤酒。 4、用大火烧开，改小火炖制。 5、炖到鸭肉软烂，收浓汤汁即可。 十一、秘制啤酒鸭 食材 鸭肉、香菇、青红椒、啤酒、大蒜、香葱、姜、蒜头、八角、桂皮、盐、鸡精、白糖、老抽、生抽。 做法 1、香菇洗净后切丝，姜切丝，蒜头切丁，香葱，大蒜切段，青红椒切片。 2、鸭肉切块用清水浸泡15分钟，锅内煮沸水后加入鸭肉烫一分钟，焯去血水后捞起沥干水分。 3、锅内倒入1勺植物油，以中火爆香八角，蒜头，姜丝，桂皮，红辣椒。 4、倒入鸭肉煸炒出油份，加入香菇，调入鸡精，盐，白糖。 5、加入生抽，老抽炒至上色，加入啤酒，没过鸭肉，大火煮开后改小火。 6、焖十分钟后加入香葱，大蒜，青椒翻炒均匀同样小火继续焖煮20分钟。 7、焖至汤汁基本收干即可出锅。 十二、啤酒鸭子 食材 鸭子、啤酒、辣椒、蒜茸、葱粒、姜茸、花椒、八角、生抽、盐、细砂糖、料酒、胡椒粉、柱侯酱、甜面酱、老抽。 做法 1、把鸭斩件放在大碗内，加生抽3汤匙、姜粉1茶匙、盐1/2茶匙、细砂糖1茶匙、料酒2汤匙和胡椒粉1茶匙，抓腌均匀，如果有可能则在抓腌后放入冰箱放一天，如果时间紧，静置20分钟； 2、把准备好姜茸1汤匙、蒜茸1汤匙、香葱粒1汤匙、花椒1茶匙、把八角1朵瓣开几瓣好入味； 3、冷水落锅，再升火，把鸭块焯水，焯水至浮沫泛起，用热水把鸭块冲净滤水； 4、放入锅里煎至鸭块周身金黄色，一锅煎不完就煎两锅； 5、锅置炉上，升大中火，把锅烧至稍热，加菜油2汤匙，放姜茸1汤匙、蒜茸1汤匙、香葱粒1汤匙、花椒1茶匙、八角1朵、和辣椒段，慢火煸香锅里的材料； 6、倒入鸭块，兜片刻，倒啤酒入锅里，再加柱侯酱2汤匙和甜面酱1汤匙、生抽3汤匙、老抽2汤匙、盐1茶匙、糖2汤匙胡椒粉1茶匙，翻拌几下，转很慢的火，盖锅盖焖约20分钟； 7、时间到后掀起锅盖，大火收汁，至约剩约12/杯汁多一点，试试味，不够咸可加少许生抽或盐，兜匀，出锅。 十三、啤酒鸭 食材 鸭子、啤酒、葱、姜、蒜籽、干辣椒、桂皮、八角、盐、生抽、老抽、鸡精、冰糖。 做法 1、鸭子切块，焯水煮三分钟捞出洗净脏东西沥干备用。 2、锅里放油，把鸭肉煸炒到微黄，下入葱姜蒜八角桂皮，炒出香味。 3、放入老抽、生抽调出基础颜色，这个颜色决定成品颜色。所以我都是生抽老抽混合，彼此中和。半只鸭子是老抽半汤匙 生抽一汤匙。 4、放入啤酒，冰糖三颗。大火煮开调味，比平时吃的盐要小一些，小火煨40分钟。 5、大火收汁即可，收汁后，会有比较粘稠的汁均匀的裹在肉上。 十四、啤酒鸭 食材 鸭、青椒、红椒、姜、蒜、啤酒、生抽、老抽、料酒、冰糖、八角粉。 做法 1、青红椒切小块，姜切片，蒜拍碎，鸭洗净后斩小块。 2、冷水下锅，放料酒、姜片、焯水后捞出控干。 3、锅里热油，爆香姜蒜，放入鸭肉。 4、不断的翻炒，炒干水分，调入生抽、老抽、八角粉，炒至上色。 5、倒入啤酒，一罐啤酒是330ml，差不多刚好，不用再加水。 6、放入冰糖，大火烧开，小火焖煮40分钟，之后开大火收汁。 7、待汁收到差不多时放入青红椒，一边翻炒一边继续大火收汁，收汁至浓稠即可。 十五、虫草花啤酒鸭 食材 老鸭、啤酒、姜、虫草花、泡发香菇、砂糖、盐、生抽。 做法 1、虫草花提前浸泡10分钟左右，香菇提前浸泡好。 2、鸭子清洗干净后斩成块，焯水后清洗干净。 3、砂锅内放入洗净的鸭子和姜块，加入水发香菇。 4、加入浸泡好的虫草花，加入生抽，加入砂糖。 5、倒入啤酒，大火烧开后转小火继续煲两小时。 6、出锅前调入适量盐，趁热食用。

孕妇不可以吃啤酒鸭，因为啤酒鸭主要是啤酒和鸭肉制作而成的，其中含有一定量的酒精成分，孕妇在怀孕期间如果饮用了或者食用了带有酒精的物品，可能会导致胎儿发育受到影响，可能会使胎儿患酒精中毒综合征，影响胎儿的大脑和智力发育。另外，孕妇吃啤酒鸭，其中的酒精还有可能会导致孕妇过敏，甚至是营养不全，引起贫血或者其他的神经炎症，还有可能加重肝脏的负担，所以不建议吃啤酒鸭。但是，孕妇可以适当的吃鸭肉，因为鸭肉它的营养比较丰富，富含各种维生素、矿物质和微量元素。但是，也不建议孕妇多吃鸭肉，因为鸭肉属于寒性食物，吃多了对孕妇自身和胎儿造成一定影响。

香辣肉丝，尖椒土豆丝，农家小炒肉，麻辣香锅，虎皮尖椒，这些食物都特别好吃，特别下饭。

鼋头渚、蠡园、梅园、锡惠公园、灵山大佛、唐城、三国城、水浒城。。。

最近因为身体不适的原因，饮食上一律保持清淡，馒头、米粥、蔬菜和白煮蛋。戒了荤腥，颇有点清心寡欲的滋味。白煮蛋是鸡蛋中最简单的做法，整只鸡蛋置于水中，清水煮开，3到5分钟便可食用。而相比较白煮蛋的清淡，虎皮蛋则属于重口味系列。鸡蛋煮熟剥皮后放入油锅炸至金黄呈虎皮色，外皮酥脆，咸香可口。 从前我很少吃白煮蛋，总觉得毫无滋味，口感不佳。如今细细品尝，入口绵软，鲜嫩柔软的蛋白和金莹剔透的蛋黄，散发出淡淡的隶属于食物的香气。这区别于虎皮蛋的油腻酥脆，也不同于肉类的浓郁口味。在平日里吃惯了动辄煎炒烹炸做出的食物，味蕾也在酸甜苦辣中已逐渐不在安于品尝清淡寡味的食物，而是倾向于各种“重口味”的好味道。殊不知要想品尝到各种食材最天然的味道，无不是最大限度地保持其原汁原味。 关于食物，我并没有旺盛的欲望。一日三餐几乎是坚持自己做饭，做菜的手艺一般，吃的食物也简单。再加上也一直坚持运动，所以，体重一直维持在标准范围之内。 我自己曾经是个胖妹纸，所以，我对于肥胖这件事深有体会。记得有人曾说，“你身上的每一处赘肉，都是同生活妥协的标识。” 曾经因工作原因结识一位女性朋友，她生性好静，不爱运动，最多就是遛遛宠物狗，不过，大部分的时间，那狗也是被她抱在怀里的。但是每每谈论起自己的先生，她却是一副略带骄傲和崇拜的表情。她的先生十分注重养生，每日都会保持固定的运动量，比如走路，慢跑，甩手，拉伸之类的。十几年如一日，从未中断。 因为机缘巧合，不久之后，我见到了她的先生。完全没有一点中年男人发福的特征，身材削瘦但非常健硕，最重要的是精神奕奕，从步伐到眼神，都很有神采。 相比较而言，站在先生身边的她，虽然妆容精致，但腰间的赘肉和松弛的皮肤无疑将年龄暴露无遗，虽然是同龄人，但其中的差距一目了然。 我一直认为对生活抱有敬畏和克制之心，能够让我们在做任何事的时候都能够保持清醒的头脑和冷静的思维能力。不仅仅是单纯在饮食方面，包括对金钱、权利和功名利禄的欲望，都应有所收敛和克制。无论是肠胃、心灵和大脑，保持一种“饥饿感”，有助于避免饱食终日、碌碌无为的状态，保持持之以恒有所追求的状态，创造更好的生活，健全更充盈的内心，学到更高深的学问。 柏邦妮曾写过一篇《饥饿是很好的锻炼》。她在这篇文章中详细记录了自己在二十出头体重暴增直至减肥40斤的身体以及心路历程的变化。二十出头的年纪，食量和食欲都不错。 夏天深夜里的烧烤，冬天里的自助火锅，都是她的最爱，即便是自己做饭，菜品也是相当丰富，口水鸡、糖醋排骨、啤酒鸭、干锅肥肠、酸菜猪肉饺子，油多肉满。 她在肯德基里啃鸡翅膀的样子吓到了同行的朋友，朋友不禁说，不知道什么样的男人会爱你，你吃东西的样子太吓人了，丝毫不懂得节制自己的欲望。柏邦妮坦言，那个时候的自己压根不知道什么是“饥饿”，什么是“节制”，只知道“撑”。而在下定决心节食减肥的过程中，她不再追求“过饱”而是“不太饿”就好。同时，身为作家和编剧的她在这种“微饿”的状态中神志特别清醒，写出来的东西风格清爽，更为有条理，完全不同于之前繁冗臃肿的文风。 节制不是坏事，吃得少一点，味觉也变得敏锐。我们需要的不是过多的食物来填充肠胃，我们需要的是爱和安全感。 她说，“现代社会，吃饱变得很容易。人到中年就是一个无知日益饱足的过程。消化变慢，代谢变慢，容易变得迟钝和安稳，也容易变得沾沾自喜。保持饥饿是为了让自己保持敏锐，保持清醒，不是要变得贪婪，不断地追求满足。”人对食物最初的追求就是饱腹感，在物质生活水平不断提升的现在，吃饱穿暖对于大多数人来说都已经不是难题。食物的花样、种类应有尽有，各种吃法和做法也层出不穷。但如何在物欲横流中保持满足需求和保持追求之间的平衡杆，并非易事。 不忘初心，方得始终。这初心就像这只白煮蛋。对于食物，清心寡欲，品得出其最真实的味道，饕餮贪食只会让味蕾麻木。而对于生活，克制勤俭，始终有着清醒的头脑和敏锐的观察力，贪求无厌容易丧失底线和原则。 完。

当然要焯水，鸭子肉本来很腥，加入料酒用水焯，会大大减轻腥味

厦门_扬州最低：150元扬州_厦门最低：150元烟花三月下扬州，古老的扬州夏天去别有一番风味。不喜欢逛景点的人，可以去扬州逛逛。逛一圈扬州城，走走小巷也别有一番风味。玩什么：个园、瘦西湖、何园、古运河水上观光、大明寺吃什么：大煮干丝、扬州炒饭、狮子头、干菜包子、三丁包子、四喜汤团、黄桥烧饼、翡翠烧卖、扬州饼食、千层油糕厦门_上海最低：170元上海_厦门最低：170元上海，号称魔都，这是一座繁华的都市，高耸的摩天大楼组成天际线，划开天空与云朵。还可以在上海外滩的看看不同样式的外滩建筑群，在田子坊迂回穿行在迷宫般的弄堂，看一家家特色小店和艺术作坊。上海有“东方巴黎”的美称，拥有众多历史古迹，吴越传统文化与各地移民文化相融合，形成了特有的海派文化。玩什么：东方明珠、老城隍庙、外滩、田子坊、东方明珠广播电视塔、南京路步行街、陆家嘴、上海迪士尼乐园、上海杜莎夫人蜡像馆等吃什么：生煎汤包、红烧肉、鲜肉月饼、白斩鸡、排骨年糕、四大金刚、葱油拌面等厦门_合肥最低：175元合肥_厦门最低：175元合肥是国家历史文化名城，自秦建制至今已有2200多年历史，有“江南唇齿，淮右襟喉”、“江南之首，中原之喉”之称。你可以乘坐乌篷船，体验“舟行碧波上，人在画中游”的惬意，在忙碌的工作中休息休息~玩什么：三河古镇、逍遥津、大蜀山、李鸿章故居、徽园、李鸿章故居、合肥滨湖湿地森林公园、安徽省博物馆新馆吃什么：鸭油烧饼、老母鸡汤、臭鳜鱼、吴山贡鹅、四大名点(麻饼、烘糕、寸金、白切)。厦门_南宁最低：240元南宁_厦门最低：180元南宁，又被别人叫作绿城，为什么叫绿城呢?因为有得天独厚的自然条件，使得南宁满城皆绿，四季常青的南宁也是一座历史悠久的边陲古城。看看建于宋代尚未被开发的扬美古镇，古色古香。夜晚看看南宁市的母亲河邕江，波光粼粼，两岸景色不知道有多美~玩什么：青秀山风景区、南湖公园、扬美古镇、邕江、三里洋渡风景区吃什么：米粉、甜品、粥、炒螺、酸_厦门_武汉最低：170元武汉_厦门最低：220元“九省通衢”的武汉是一座黄鹤飘逸的历史文化名城。古有高山流水遇知音的幽雅琴曲，现有青山碧水的迷人风情。武汉大学是百年名校，有着许许多多中西合璧的优秀建筑，有一种历史沧桑的年代感。最出名的当然是他们这里的樱花啦。虽然现在不是樱花盛开的季节，但是校内环境很优雅，人文气息很重，就这样静静的走走，也觉得满足、快乐。而湖北省博物馆白色墙蓝色瓦，站在高处放眼望去，一片片的深蓝色，非常壮观。在这里还可以在此观赏到战国编钟、越国宝剑、元代青花、原始人头骨化石，这些都是他们的四大镇馆之宝哦~要是你是文艺青年那就可以到昙华林走走逛逛，穿插在50多处百年以上的近代历史建筑中的咖啡馆、创意馆、汉绣馆也是非常不错的选择呀~玩什么：武汉大学、黄鹤楼、昙华林、昙华林、湖北省博物馆、武汉长江大桥、东湖、江汉路步行街、吃什么：热干面、三鲜豆皮、武昌鱼、鸭脖、鲜鱼糊汤粉、糯米包油条、面窝、武汉鸭脖、鲜鱼糊汤粉、糊米酒厦门_南昌最低：309元南昌_厦门最低：307元南昌是国家历史文化名城，初唐四杰王勃在《滕王阁序》中称其为“物华天宝、人杰地灵”之地，也是一个值得游玩的好地方。到了南昌，当然要去滕王阁看一看，感受一下王勃笔下“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的美景。南昌之星摩天轮位于南昌市赣江市民公园，2006建成时是当时世界最高摩天轮，现为目前世界上第三高摩天轮，坐在摩天轮上好好欣赏一下这座城市。吃什么：南昌炒米粉、瓦罐煨汤、米粉蒸肉、白糖糕、鄱阳湖狮子头都是让人垂涎欲滴。厦门_贵阳最低：163元贵阳_厦门最低：259元对于大多数旅者来说，贵阳往往只是旅途中的一座中转站。虽然少有人认真地了解她，但依旧有黔灵山、青岩古镇等景点值得游览。到了贵阳不如花点时间逛逛热闹的夜市，不论是二七路、青云路、陕西路这些出了名儿的夜市街，还是藏匿于小区里的夜宵排挡，都是整个城市的精华所在。玩什么：红枫湖、黔灵山公园、青岩古镇、甲秀楼、香纸沟、高坡云顶草场、天河潭、镇山村吃什么：洋芋粑、贵阳素粉、恋爱豆腐果、酸汤鱼、豆腐圆子、炖鸡饭、豆米火锅、酸汤丝娃娃、状元蹄、肠旺面、糕粑稀饭厦门_武夷山最低：210元武夷山_厦门最低：250元武夷山的风景就像一幅天然画卷。清澈碧绿的九曲绕山而行，曲折萦回;发育典型的丹霞地貌千姿百态......在九曲溪坐着竹筏漂流，看山与水的完美结合，看九曲溪从西向东，蜿蜒自如，非常有趣~还有历史悠久，人文荟萃，文化积淀丰厚的下梅村，明清风格的古民居古街、古井、古码头、古建筑、古民居、古集市，走走逛逛，进邹府里面喝喝茶，听听她讲的茶文化和下梅邹府的历史，了解一下武夷山茶，喝喝聊聊也是一下午~玩什么：武夷山风景区、竹筏漂流、九曲溪、一线天景区、下梅古民居、武夷山悬棺吃什么：岚谷熏鹅、田螺、文公菜厦门_南京最低：210元南京_厦门最低：220元南京是一座极富历史的名城，走在路上，你会不知不觉中，被这座城市的书卷气所打动。总统府、南京博物馆、夫子庙、美龄宫，仿佛带你穿越回民国时期。不光文化吸引人，南京的美食也是数不胜数，非尝不可的秦淮八绝，一吃难忘的鸭血粉丝汤，地道味美的盐水鸭......保证让你在这里吃到过瘾。玩什么：南京博物馆、美龄宫、中山陵、明孝陵、先锋书店、梅花山、夫子庙、秦淮河、汤山温泉旅游度假区、钟山、玄武湖、鸡鸣寺、栖霞山...吃什么：鸭血粉丝汤、牛肉锅贴、桂花糖芋苗、鸡汁汤包、狮子头、盐水鸭、糕团小点...厦门_昆明最低270元昆明_厦门最低：260元天高云淡，四季如春，玉溪的香烟，水下古城，千里走单骑，楚雄的砂土森林，猿人和恐龙，曲靖罗平漫山遍野的油菜花，热情好客，质朴豪爽的彝族人——在昆明旅行，你时刻能感受到春天的华彩与希望。昆明比其他城市多了一份闲适，有着四季都开不败的鲜花，仿若一个大型的城市花园一般。玩什么：翠湖公园、官渡古镇、南屏步行街、滇池、圆通寺吃什么：过桥米线、青头菌、云南臭豆腐、豆花米线、火焰土豆泥、官渡粑粑厦门_海口最低：235元海口_厦门最低：173元海口并不输于三亚，碧海蓝天、热带丛林、少数民族风情...足以度过一个特别的假期。玩什么：骑楼老街、冯小刚电影公社、假日海滩...吃什么：清补凉、猪脚饭、椰子饭、抱罗粉..厦门_杭州最低：180元杭州_厦门最低：210元杭州，素有“上有天堂，下有苏杭”的美誉，G20峰会后，也是让世界知道了杭州的美。西湖被世人赋予“人间天堂”的美誉。宋代大文豪苏东坡曾写道：“天下西湖三十六，就中最好是杭州”。拥有三面云山，一水抱城的自然风光，“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”。“山外有山，天外有天”这里千峰竞秀，万壑争流，是一处古丰富、景色宜人的游览胜地，灵隐寺是江南著名古刹之一。吃什么：西湖醋鱼、龙井虾仁、东坡肉、叫花童子鸡、干炸响铃、杭州酱鸭厦门_郑州最低209元郑州_厦门最低：210元每个人的心中都有一个郑州。绿城，商都，二七纪念塔，烩面，少林寺，林荫路，常香玉，邓亚萍郑州不是一个小资的城市，但没人能否认它的大气、兼容包并和舒适惬意。玩什么：二十七纪念塔、中原福塔、河南博物馆、黄河国家湿地公园吃什么：河南烩面、胡辣汤、烩羊肉、铁锅蛋、炸紫酥肉、开花馍厦门_无锡最低：335元无锡_厦门最低：390元无锡是一块依山傍湖的风水宝地，灵山大佛就建在此处鼋头渚、京杭古运河、锡惠公园是无锡的精华~无锡的建筑很多都是古色古香的秀丽雅致，一梁一柱都彰显江南的风韵。千年古运河更积攒了这座江南小城浓厚的底蕴，漫步其间你会发现这里特别适合生活，有赏不完的花，看不尽的景，吃不厌的美食和小吃~玩什么：太湖、灵山景区、灵山梵宫、宜兴竹海、蠡园、龙背山...吃什么：酱排骨、金刚肚脐、无锡小笼包、阳春面、三鲜馄饨、萝卜丝饼...厦门_济南最低：230元济南_厦门最低：230元济南被誉为“泉城”，“四面荷花三面柳，一城山色半城湖”便是济南独有的风骚。李白、杜甫、苏轼、曾巩等著名作家学者，都先后在济南生活游历，因此还有“济南名士多”的说法。玩什么：大明湖景区、济南千佛山风景名胜区、泉城广场、五龙潭公园、天主教洪家楼教堂吃什么：油旋、九转大肠、糖醋鲤鱼、爆炒腰花、甜沫、打卤面、坛子肉厦门_长沙最低：280元长沙_厦门最低：273元长沙，古为楚汉名城，神秘的马王堆见证历史，因屈原和贾谊的影响而被称为“屈贾之乡”;今为革命圣地，橘子洲、岳麓书院、爱晚亭都留下中国伟人的革命足迹。长沙广纳古今美景，如诗亦如画。此外，长沙还是一座时尚动感之都，美食之城。不论你是喜欢探寻历史还是崇尚青春奔放，抑或只为一饱口腹之欲，在长沙都能找到让你满意的答案玩什么：橘子洲、岳麓山、岳麓书院、太平街、湖南大学、烈士公园、马王堆汉墓、湖南省博物馆、长沙世界之窗、爱晚亭吃什么：臭豆腐、口味虾、糖油粑粑、剁椒鱼头、姊妹团子、毛氏红烧肉、辣椒炒肉、酱板鸭厦门_北京最低：220元北京_厦门最低：247元北京是黑白照片上定格的皇城帝都，大气传统，地道的京片子和胡同里斑驳的砖瓦，讲述着古都京城悠悠的历史;沿着北京的中轴线，皇城遗迹依次排开，稳坐在帝都的心脏位置，接受着世界朝圣的目光;离开中轴线，走进胡同小巷，四合院的红砖灰瓦和屋顶鸽子咕咕的叫声，是浓浓的老北京情怀;北京又是流光溢彩的现代都市，林立的高楼，璀璨的夜景，与传统的四九城相得益彰;三里屯酒吧街的闪烁霓虹和798里LOFT工厂的怀旧气息，让北京焕发着前所未有的异彩光芒。北京，是让美梦成真的地方。玩什么：故宫、颐和园、八达岭长城、天坛公园、圆明园吃什么：北京烤鸭、炸酱面、炒肝、爆肚、豆汁儿焦圈厦门_西安最低：370元西安_厦门最低：404元西安，历经诸多朝代更迭的千年古都，从骨子里散发着浓厚的历史气息。每一寸城墙，每一座宫殿，每一处遗迹，都令人魂牵梦绕。玩什么：兵马俑、华清池、陕西历史博物馆、西安城墙、钟楼、鼓楼、大雁塔、大唐芙蓉园、骊山吃什么：凉皮、biangbiang面、牛羊肉泡馍、镜糕、葫芦头、臊子面厦门_重庆最低：320元重庆_厦门最低：320元摄图网_501198793传说中的”魔幻“8D城市。在这里你能看到轻轨从楼房里穿过的景象，问路不讲东南西北，只讲上上下下。在这里，回家都要走过九十九级台阶，都是爬上爬下的锻炼。在这里，前门进去，脚下是底层大厅;后门出来，脚下是是数米悬崖...美食、夜景、美女，是重庆的三大名片。重庆是著名的美食胜地，吃货的天堂，尤其是天下闻名的火锅，麻辣鲜香，“引无数食客竞折腰”。大家还可以顺便感受一下重庆的辣和其他地方有啥区别。山城夜色则是重庆最为著名的一景，不论是立于南山上，还是坐长江索道从空中俯瞰，都能欣赏到璀璨夜色，将两江风光尽收眼底。玩什么：解放碑、洪崖洞、长江索道吃什么：水煮鱼、麻辣烫、毛血旺、重庆火锅、涪陵榨菜、重庆辣子鸡、卤鸡翅、歌乐山辣子鸡、啤酒鸭火锅、榨菜肉丝、合川桃片、太安鱼厦门_石家庄最低：250元石家庄_厦门最低：200元摄图网_501580103河北省省会，地处河北省西南部。石家庄虽曾是个只拥有一百多户的小村落，但历史却颇悠久。古城正定的隆兴寺(内有全国最高铜制大佛)、临济寺(佛教临济宗的发祥地)、赵云庙、赵县的安济桥(世界最早的石拱桥)、柏林寺及国家级风景区井陉县的苍岩山、赞皇县的嶂石岩、著名革命圣地西柏坡等遍布于市区周围。玩什么：赵州桥、柏林禅寺、荣国府与宁荣街、红色圣地西柏坡吃什么：藁城官面、抓炒全鱼、辛集咸驴肉、金凤扒鸡、牛肉板面、金毛狮子头、井陉抿须儿、鹿泉卷煎假肉、灵寿腌肉面、正定崩肝儿、西河肉糕、金毛狮子鱼、赵县猴爬杆炒饼、缸炉烧饼、红星包子、无极_烙、薛家烧饼、平山油鬼、高庙扒糕、疙豆儿厦门_桂林最低：199元桂林_厦门最低：199元桂林位于“湘西走廊”的南端，自古享有“山水甲天下”之美誉，有以漓江风光和喀斯特地貌为代表的山水景观：这里的山，平地拔起，千姿百态;漓江的水，蜿蜒曲折，明洁如镜。此外，桂林还有壮、瑶、苗、侗等十多个少数民族独特的民俗风情文化，为这片土地更添万千风情。玩什么：十里画廊，遇龙河竹筏漂流，阳朔西街...吃什么：桂林米粉、炒柚子皮、酱豆腐、桂林豆腐乳、生菜包、永春老醋、桂林辣椒酱、冬笋炒牛肉、灵川狗肉、牛八宝、喝螺、干锅鲜栗鸭厦门_太原最低：300元太原_厦门最低：310元摄图网_501041800太原是山西省省会，别称并州，古称晋阳，也称龙城，是一座具有4700多年历史，2500年建城史，“控带山河，踞天下之肩背”，“襟四塞之要冲，控五原之都邑”的历史古都。太原市三面环山，黄河第二大支流汾河自北向南流经，自古就有“锦绣太原城”的美誉。太原可逛的景点主要集中在太原城外的晋祠、周围的天龙山、龙山、蒙山遗迹市区内的寺庙，以及太原的城市景观带汾河公园这些区域。玩什么：晋祠、柳巷、山西博物院吃什么：剔尖、豌豆糕、全羊汤、太原头脑、鸡蛋醪糟、荞面灌肠、太古饼、郭杜林月饼、八宝原壳鲜贝、山西抻面厦门_天津最低：195元天津_厦门最低：195元天津的旅游景点主要集中在两片，一是主城区的和平、南开、河北区等。另一片则是沿海的滨海新区。赏海河风光，享清风拂面;逛古文化街，回味传统文化;再去南市尝遍天津各色美食，晚上登天津彩电塔将全城夜景尽收眼底。除了可以在市内游玩之外,还可以去塘沽欣赏渤海海景......玩什么：天津之眼摩天轮、意大利风情区、古文化街、五大道、瓷房子、海内吃什么：天津麻花、狗不理灌汤包、糖醋面筋、炒青虾仁、锅巴菜、八大碗厦门_广州最低：350元广州_厦门最低：310元摄图网_501632646广州又称羊城。在羊城你可以看到铺天盖地的粤语、大街小巷的鲜花、美味的粥品靓汤让现代化的广州，仍保留着市井气息，很值得一去。石室圣心大教堂、广州塔、黄埔军校、五羊石像、白云山、广州图书馆都是值得一去的打卡点~每个景点都有不同的特色。地标建筑广州塔，是一座集旅游观光、餐饮、文化娱乐和环保科普教育等多功能于一体，是一个具有丰富文化内涵的大型景观建筑,很多综艺节目的拍摄也都来这拍摄，运气好的话，说不定能碰到哪个偶像~吃什么：虾饺、凤爪、奶黄包、榴莲酥、叉烧包、干蒸、肠粉、皮蛋瘦肉粥、萝卜糕、马蹄糕、艇仔粥、春卷早茶多得可以说相声报菜名。厦门_呼和浩特最低300元呼和浩特_厦门最低：300元呼和浩特，通称呼市，旧称归绥，被誉为“中国乳都”，同时也是呼包银城市群核心城市，呼包鄂城市群中心城市玩什么：大召寺、乌素图召、哈素海国家公园吃什么：烤全羊、涮羊肉、手把羊肉、烤羊腿、炸羊尾、血肠、肉肠、羊杂碎、稍麦(烧麦)、焙子、莜面、马奶酒、奶茶、奶皮子、奶豆腐、奶酪、油香、馓子，牛肉干等厦门_成都最低：450元成都_厦门最低：460元成都物产丰富，自古享有“天府之国”美誉。文化遗产丰富是我国首批历史文化名城也是一座来了就不想走的城市，一个让时间慢下来的“休闲之都”，闲适的生活节奏是这座城市的名片而满街的川菜馆、火锅店、好吃的串串更是让人流连忘返的罪魁祸首。玩什么：文殊院、武侯祠博物馆、杜甫草堂博物馆、都江堰青城山、成都大熊猫繁育研究基地等吃什么：火锅、串串香、夫妻肺片、钵钵鸡、冒菜、麻婆豆腐、担担面、三大炮、川北凉粉等厦门_宁波最低：339元宁波_厦门最低：310元宁波人文积淀丰厚，山清水秀、文化荟萃是典型的江南水乡兼海港城市，是“海上丝绸之路”东方始发港。玩什么：天一阁、庆安会馆、老外滩、宁波博物馆、东钱湖、河姆渡遗址...吃什么：三北豆酥糖、奉化千层饼、余慈杨梅、奉化水蜜桃、象山红、余姚榨菜、宁波腊鸭、宁波油赞子、宁波汤团...

凉拌黄瓜 糖拌西红柿 鱼香肉丝 泡椒凤爪 八宝黄瓜 凉拌芹菜 五香花生米 蒜泥茄子 大（小）拉皮 凉拌黑木耳 拌海蜇皮（丝） 拌绿豆芽 凉拌酸菜丝 凉拌面筋 青椒拌干丝 金针菇拌鸡丝 麻酱拌豆腐 五香豆腐丝 红油粉皮肚丝 麻辣鸡丝 凉拌藕片 粉丝拌菜梗 老虎菜 什锦凉菜 麻辣粉丝 卤豆腐干 凉拌香椿 拌芦笋丝 拌鱿鱼丝 干拌牛肉丝 三丝白菜 腐竹芹菜 拌酸白菜丝 小葱拌豆腐 醋溜土豆丝 凉拌三鲜 凉拌耳丝 火腿色拉 黄瓜拌粉丝 凉拌五花肉 青椒海带丝 香菜皮蛋 木耳海蜇丝 清拌苦瓜条 杏仁豆腐 五香素鸡片 盐水豆腐 韭黄拌腰丝 麻椒蚕豆 凉拌菜花 芥末肚丝 香菇拌豆角 麻酱白肉 芝麻菠菜 糖醋藕片 拌肘花 蒜泥菠菜 红油黄瓜 蒜苗拌黄豆 青椒肉丝 虾米拌豆腐 鸡丝粉皮 凉拌松花蛋 酸辣萝卜丝 芹菜拌三丝 凉拌牛肉丝 海蜇皮拌鸭条 凉拌豇豆 拌雪菜 海米拌芹菜 蓑衣黄瓜 啤酒煮花生毛豆 海米莴笋 豆腐干拌贡菜 麻油松仁拌茭白 蘑菇沙拉 凉拌牛板筋 炝海带丝 蚝油香菇生菜 凉拌油豆腐 肉松拌豆腐 鸡蛋豌豆沙拉 凉拌白菜心麻辣土豆丝饼 地三鲜 清蒸鱼 家常烧茄子 酱扒茄子 香肠煎蛋 酱爆茄子 地三鲜 家常青椒肉丝醋溜土豆丝 清炖鲤鱼 香菇炒肉 蒸鸡蛋 土豆炖牛肉 清炒冬瓜 卤肉 芹菜炒肉 炒豆角 一品茄子凉拌土豆丝 红烧土豆 黄金山药条 肉末粉条 家常鳝鱼 姜爆鸭子 蒸茄子 红烧带鱼 锅包肉 啤酒鸭香菇蒸鸡翅 腌黄瓜 清炖鲫鱼 金针菇炒蛋 水煮肉 香菇扒豆腐 番茄鱼 红烧冬瓜 糖醋里脊 溜肝尖小白菜炖豆腐 南瓜土豆炖五花肉 香芹肉丝 土豆鸡块 豆角焖面 鱿鱼炒韭菜 西红柿炖牛腩 炸猪排辣椒鸡丁 土豆炖排骨 排骨海带汤 椒盐玉米 洋葱拌木耳 大闸蟹 芋头烧鸭 红烧油面筋 清炒藕片蚂蚁上树 肉末酸豆角 萝卜烧牛腩 可乐鸡块 干煸芸豆 番茄鸡蛋汤 红烧茄子 香煎春卷鲫鱼萝卜丝汤 老厨白菜 黄瓜炒鸡蛋 炖白鲢鱼 香辣金针菇 炝土豆丝 红烧鸡块 糖醋鲤鱼肉末家常豆腐 红烧鲈鱼 山东蒸丸 手撕包菜 爆炒腰花 鲶鱼炖茄子 红烧鳗鱼 干锅肥肠 宫爆肉丁炒鳝丝 海米紫菜蛋花汤 青椒炒肉 新奥尔良烤翅 溜肉段 麻婆豆腐 清炒油麦菜 炸黄花鱼茶树菇烧排骨 红烧排骨 油淋茄子 牛肉炖萝卜 豉香口水鸡 啤酒茄子 肉沫茄子 铁板鱿鱼 炒拉条香辣肉末茄子煲 肉沫豆腐 油爆基围虾 牛肉包子 清炖草鱼 西红柿烧冬瓜 小炒豆干 三黄鸡炖土豆黑椒牛排 肉末蒸蛋 排骨炖豆角 软炸虾仁 干锅茶树菇 清蒸河蟹 韩国泡菜 酸辣白菜 麻仁鸡蛋铁板烧鱿鱼 松仁玉米 排骨冬瓜汤 香菇炒肉片 干煸豆角 蒸蟹 葱烧木耳 鲫鱼炖豆腐 香菇母鸡汤欧式炸土豆丸子 豆腐蒸蛋 红烧里脊 肉末豆腐饼 清炖乌鸡 红烧鲅鱼 萝卜丸子 土豆烧豆角蒜香土豆泥 可乐鸡翅 木耳炒鸡蛋 新疆大盘鸡 卤鸡翅 砂锅豆腐 清蒸福寿鱼 炸带鱼 香脆银鱼烧豆腐皮 香辣茄子煲 煎茄饼 红烧鲳鱼 糖醋花生米 丸子汤 鱼香嫩豆腐 炒空心菜 香酥鸭腿 小鱼窝头盐煮毛豆 干煸藕丝 红烧大虾 四季豆烧土豆 咸蛋黄南瓜 木耳炒肉 白菜炖豆腐 清炒西瓜皮 土豆炒肉丝酱爆茄子 红烧蹄膀 清炒四季豆补充：尖椒牛柳 土豆炖牛腩 西葫芦炒鸡蛋 炒焖黄豆 红薯粉蒸肉酸甜麻辣藕片海米冬瓜红烩牛肉香辣花蛤啤酒炖鲶鱼酿地瓜蘑菇炒肉片苦瓜炒鸡蛋肉片冬瓜汤清蒸桂花鱼香菇炖鸡滑溜里脊清炖牛肉特味麻辣鱼啤酒鲤鱼清炖鱼头尾汤黑椒牛柳豆豉冬瓜麻辣鸡丝菠菜花生米血肠番茄土豆炖牛肉红烧大肠冰糖肘子干煎黄花鱼鸡血汤凉拌石花菜酸豇豆肉末凉拌腐竹肉末土豆泥叉烧肉红烧肉栗子炒鸡红烧仔鸡鲢鱼头豆腐汤清炒芦蒿香菜皮蛋鱼片汤排骨莲藕汤芹菜香干炒肉丝洋葱鸡蛋炒粉条西芹炒肉片虾仁炒油菜上汤苋菜素炒胡萝卜五花肉炖酸菜粉韭菜合子蒜苗炒鸡蛋香烧茄子莴笋炒蛋芋儿烧鸡红烧茄子 酸菜鱼片汤椒盐皮皮虾葱烤鲫鱼素炒芹菜白萝卜炖羊肉羊骨汤爆炒田螺木瓜鲫鱼汤清蒸童子鸡红烧鸡翅五彩腐竹红烧小鲫鱼红烧鲅鱼段鸡丝银鱼汤香椿芽炒鸡蛋红烧豆腐干蚝油生菜汤小鸡炖榛蘑宫保牛蛙大蒜烧肚条青椒炒肉丝烤牛肉串小鸡炖蘑菇清炒山药丝煎茄夹素炒白菜栗子焖鸭家常烧鲤鱼番茄炒牛肉咖喱鱼丸刀鱼扒白菜酸辣白菜鱼香凤爪芋头烧鸡丝瓜鸡蛋汤爆炒牛蛙干煸土豆丝椒盐鱿鱼土豆烧鸡翅猴头菇炖鸡汤酱鸡腿油淋辣椒酸甜排骨三味炖大鹅菠萝咕噜肉土豆烧肉拌皮蛋豆腐青椒炒鸡蛋干炸小鲫鱼白菜豆腐炖肉酥香咸蛋黄豆腐什锦炒菠菜豆豉蒸排骨榨菜香干炒肉丝海带炖排骨 干锅田鸡鱼香豆腐条西葫芦炒虾皮香菇土豆炖肉泡菜苕粉肉丝红烧鳝段蒜蓉油麦菜三丝银鱼羹上汤娃娃菜红烧肉卤蛋干烧土豆肉鸡刨豆腐红烧排骨酸辣藕丁刀豆烧土豆干煸豆角木耳排骨汤清炒墨鱼仔蕃茄酱烧茭白清蒸鳕鱼炒萝卜爆腌马哈鱼家常海虹腊肉炒荷兰豆水煮虾排骨炖榛蘑土豆烧牛肉酱干豆腐丝姜葱焗花蟹香菇小油菜杭椒牛柳红烧肉上汤娃娃菜香菜鱼豆豉蒸鱼红烧鱿鱼葱油鱼五香花生家常火锅糖醋白菜红烧牛肉烧茄子拌干豆腐丝拔丝苹果豆豉鲮鱼油麦菜虾仁炒黄瓜炒猪大肠孜然鸡肉清蒸大龙虾菠萝排骨番茄土豆烧牛肉洋葱爆羊肉五味卤大肠红烧黄鱼素炒豆芽菜 炒小白菜干煸鱿鱼须烂肉豇豆精醋山药白灼芥蓝盐煎小黄花鱼鲜熘鳕鱼杭椒牛柳山椒泡凤爪洋葱炒羊肉松炸萝卜丸子酱爆牛柳糖醋大虾韭菜炒鱿鱼红烧茄子小白菜炒肉风味卤肉毛氏红烧肉土豆炖鸡翅韩式冷汤面油焖豆角苜蓿肉豆腐鱼头汤凉拌凉皮香辣虾麻辣香肠剁椒芋头大白菜炖牛肉萝卜牛肉汤清炖甲鱼干煸鸡块土豆烧牛腩菜心炒牛肉 番茄鸡蛋饼蒜蓉油麦菜白萝卜炖排骨五彩拉皮砂锅甲鱼汤奶油土豆泥冬瓜汆丸子麻辣鸭翅皮蛋豆腐酱骨头拌花菜麻辣咸鱼绿豆百合粥麻汁豆角香菇扁豆丝卤水鸭干豆角炒腊肉山药排骨汤焖拌青菜红烧鱼 金针菇炒肉丝清蒸桂鱼麻辣鸡脖笋干老鸭煲芦笋炒肉片丝瓜炒肉片拌小白菜黄豆炖猪脚肉片汤西红柿烧茄子西红柿炖牛腩陈皮排骨上汤豆苗红烧藕饼水煮肉片炒猪肚香辣肉酱清蒸狮子头砂锅排骨汤苏式樱桃肉辣白菜炒五花肉葱爆海参卤鸭脚醉虾冬瓜黑鱼汤红烧鲈鱼滑溜肉片豆腐炒鸡蛋砂锅鸡纳豆米饭笋干烧肉太安鱼黄豆炖猪蹄软炸带鱼牛肉火锅上汤白菜上汤芦笋茄子炖土豆肉末酱茄子干煸豇豆牛肉米线红烧鲅鱼糖醋青椒麻辣米豆腐莴笋炒肉片干炒牛河炒肝清蒸鲫鱼水煮鱼洋葱炒虾拌银耳辣子鸡丁红烧黄膳黑椒鸡柳青椒土豆丝三鲜鳝鱼汤鱼香茄条香芋肥肠煲生菜炒豆腐尖椒炒干豆腐香煎银鳕鱼麻辣牛杂汤番茄大虾油泼鲤鱼红烧肥肠皮蛋拌豆腐鹌鹑汤红烧香菇肉丸莲藕炒肉片黄焖鸡浇油土豆片蒜茸粉丝扇贝清蒸鳗鱼土豆炖牛肉回锅冬瓜糖醋虎皮辣椒白萝卜炖猪蹄土豆回锅肉鸡肉炖土豆芹菜炒腐竹咖喱土豆炖鸡 鸭黄豆角青椒鱿鱼丝熏肉软炸鲜蘑萝卜烧牛肉墨鱼炖鸡干锅香辣鸡翅烤生蚝葱烧木耳香菇滑鸡煲仔饭红烧大虾小白菜丸子汤清蒸鲈鱼萝卜干炒毛豆洋葱回锅肉炸酱面酱葱爆鱿鱼麻辣小黄鱼蒜泥豆瓣烧茄子 蒜茸丝瓜鸡蛋炒木耳可乐排骨蒸三色蛋肉片炒青椒番茄炒蛋虎皮凤爪凉拌笋丝油淋茄子 生菜包肉陈醋木耳栗子焖排骨红烧鲤鱼砂锅鸭子汤凉拌西兰花避风塘炒蟹咖喱鸡块干煸蚕蛹咸鱼茄子煲清蒸平鱼家常扣肉木瓜炖排骨尖椒炒藕片番茄紫菜汤酸辣白椒炒鸡胗南烧茄子木耳肉片番茄牛腩煲啤酒鱼蒜香排骨清炒黄豆芽泡椒鱼头冬瓜烧肉上汤西兰花咖喱蟹炸肉丸酥炸藕夹肉末茄子煲椒盐虾麻辣鸡翅酱焖鱼XO酱爆猪耳朵西葫芦炒肉片梅干菜烧肉尖椒豆腐皮红焖牛肉炖四喜丸子小酥肉红烧鲳鱼海蛎煎蛋麻辣鸡块韭菜炒土豆丝家常炖黄花鱼香菇炒板栗可乐鸡翅蒜茸油麦菜清炒扁豆孜然鸡心农家小炒肉铁板豆腐 麻辣火锅鸡萝卜炖牛腩油闷大虾丝瓜毛豆爆炒圆白菜烧胖头鱼猪肉丸子汤梅菜扣肉蒸白菜卷 清蒸南瓜红烧鲶鱼孜然炒肉山药炖排骨凉拌佛手瓜西红柿炖牛肉烤鸭醋焖酥鱼西芹百合土豆炖牛肉洋葱炒肉丝酱骨头红烧大排牛肉粉丝汤清蒸草鱼铁板牛肉尖椒炒肥肠酱烧茄子手撕包菜洋葱炒猪肝乌江鱼咖喱鸡翅脆皮豆腐拔丝红薯素炒鸡腿菇红枣糕腐竹烧肉尖椒炒茄子香菇烧肉西红柿炒蛋辣白菜汤陈醋花生米烤鸡椒盐排条清炒芥兰白油冬瓜黄瓜炒肉片凉拌黄花菜腐乳鸡翅豆瓣酱蘑菇炒肉菠菜豆腐汤熬白菜豆腐汤炒辣子鸡块拔丝地瓜

如何做凉拌贡菜 凉拌贡菜不仅简单易做，而且外观青翠、口感香脆，养眼又好吃。现将凉拌贡菜的制作方法介绍如下，就算是抛砖引玉吧，希望大家都能轻松做出适合自己胃口的凉拌贡菜。 做法一 原料：贡菜、盐、鸡精、醋、香油、芝麻酱、白糖各适量。 准备：将贡菜切成寸段。坐锅点火倒入水，加少许盐，水开后将贡菜放入水中煮一分钟，捞出过凉。等贡菜冷却后，捞出沥净水分备用。制作：把贡菜放入拌菜盆，加入鸡精、醋、盐、芝麻酱、白糖，搅拌均匀，装盘即成。 做法二 原料：贡菜300克，熟白芝麻少许，白醋、味精、盐、白糖、香油。 准备：将贡菜切寸段，用开水烫一下，捞出沥干备用。 制作：把贡菜放入盘中，加入盐、味精、白糖、白醋拌匀后，再撒入熟芝麻，上面淋上香油即可。 凉拌贡菜和什么一起拌好吃 木耳和黄花还有莴苣的头部吧。很好吃，我在家经常试的。 凉拌贡菜的做法，凉拌贡菜怎么做好吃，凉拌贡菜 用料 贡菜（干） 剁椒 冰糖 酱油 盐 香油 凉拌贡菜的做法 先将贡菜洗净，泡在清水里，浸泡30分钟左右即可 起锅加入适量水，水沸腾后放入切段好的贡菜，淖下水，立即捞起备用放凉 把放凉后的贡菜装进容器里，依次放入香油、冰糖、一小撮盐、酱油、红油剁椒拌均 拌匀后盖上盖子，放置30分钟即可食用，放到冰箱冷藏过夜后，隔天味道更佳 拌贡菜的做法，拌贡菜怎么做好吃，拌贡菜的家常做法 喜欢嘎嘎脆的感觉，好吃清淡，不用担心长肉肉哦╮(╯▽╰)╭ 食材 主料 贡菜 适量 剁椒 适量 蒜 适量 生抽 适量 香醋 适量 盐 适量 辅料 胡萝卜 适量 金针磨 适量 芝麻 适量 步骤 1.把贡菜用凉水浸泡(浸泡时间越长口感越好)或用开水煮五分钟捞出，用盐揉搓一分钟用清水洗净切段备用。 2.金针磨用开水煮一分钟过凉水，沥干备用(这是根据个人口味随意添加) 3.胡萝卜切丝用橄榄油翻炒一下备用(胡萝卜过油后会更好的激发出其营养，人体能更好的吸收，不要炒太久，翻两下即可) 4.锅内倒入油，加入蒜末和剁椒炒出香味。 5.装盘加入适量的盐、生抽、香醋。当然喜欢香油或麻油也可滴两滴。 6.放入芝麻(好看，好吃又营养) 7.大功告成 收集1200道菜名 凉拌黄瓜 糖拌西红柿 鱼香肉丝 泡椒凤爪 八宝黄瓜 凉拌芹菜 五香花生米 蒜泥茄子 大（小）拉皮 凉拌黑木耳 拌海蜇皮（丝） 拌绿豆芽 凉拌酸菜丝 凉拌面筋 青椒拌干丝 金针菇拌鸡丝 麻酱拌豆腐 五香豆腐丝 红油粉皮肚丝 麻辣鸡丝 凉拌藕片 粉丝拌菜梗 老虎菜 什锦凉菜 麻辣粉丝 卤豆腐干 凉拌香椿 拌芦笋丝 拌鱿鱼丝 干拌牛肉丝 三丝白菜 腐竹芹菜 拌酸白菜丝 小葱拌豆腐 醋溜土豆丝 凉拌三鲜 凉拌耳丝 火腿色拉 黄瓜拌粉丝 凉拌五花肉 青椒海带丝 香菜皮蛋 木耳海蜇丝 清拌苦瓜条 杏仁豆腐 五香素鸡片 盐水豆腐 韭黄拌腰丝 麻椒蚕豆 凉拌菜花 芥末肚丝 香菇拌豆角 麻酱白肉 芝麻菠菜 糖醋藕片 拌肘花 蒜泥菠菜 红油黄瓜 蒜苗拌黄豆 青椒肉丝 虾米拌豆腐 鸡丝粉皮 凉拌松花蛋 酸辣萝卜丝 芹菜拌三丝 凉拌牛肉丝 海蜇皮拌鸭条 凉拌豇豆 拌雪菜 海米拌芹菜 蓑衣黄瓜 啤酒煮花生毛豆 海米莴笋 豆腐干拌贡菜 麻油松仁拌茭白 蘑菇沙拉 凉拌牛板筋 炝海带丝 蠔油香菇生菜 凉拌油豆腐 肉松拌豆腐 鸡蛋豌豆沙拉 凉拌白菜心 麻辣土豆丝饼 地三鲜 清蒸鱼 家常烧茄子 酱扒茄子 香肠煎蛋 酱爆茄子 地三鲜 家常青椒肉丝 醋溜土豆丝 清炖鲤鱼 香菇炒肉 蒸鸡蛋 土豆炖牛肉 清炒冬瓜 卤肉 芹菜炒肉 炒豆角 一品茄子 凉拌土豆丝 红烧土豆 黄金山药条 肉末粉条 家常鳝鱼 姜爆鸭子 蒸茄子 红烧带鱼 锅包肉 啤酒鸭香菇蒸鸡翅 腌黄瓜 清炖鲫鱼 金针菇炒蛋 水煮肉 香菇扒豆腐 番茄鱼 红烧冬瓜 糖醋里脊 溜肝尖小白菜炖豆腐 南瓜土豆炖五花肉 香芹肉丝 土豆鸡块 豆角焖面 鱿鱼炒韭菜 西红柿炖牛腩 炸猪排 辣椒鸡丁 土豆炖排骨 排骨海带汤 椒盐玉米 洋葱拌木耳 大闸蟹 芋头烧鸭 红烧油面筋 清炒藕片 蚂蚁上树 肉末酸豆角 萝卜烧牛腩 可乐鸡块 干煸芸豆 番茄鸡蛋汤 红烧茄子 香煎春卷 鲫鱼萝卜丝汤 老厨白菜 黄瓜炒鸡蛋 炖白鲢鱼 香辣金针菇 炝土豆丝 红烧鸡块 糖醋鲤鱼 肉末家常豆腐 红烧鲈鱼 山东蒸丸 手撕包菜 爆炒腰花 鲶鱼炖茄子 红烧鳗鱼 干锅肥肠 宫爆肉丁 炒鳝丝 海米紫菜蛋花汤 青椒炒肉 新奥尔良烤翅 溜肉段 麻婆豆腐 清炒油麦菜 炸黄花鱼 茶树菇烧排骨 红烧排骨 油淋茄子 牛肉炖萝卜 豉香口水鸡 啤酒茄子 肉沫茄子 铁板鱿鱼 炒拉条 香辣肉末茄子煲 肉沫豆腐 油爆基围虾 牛肉包子 清炖草鱼 西红柿烧冬瓜 小炒豆干 三黄鸡炖土豆 黑椒牛排 肉末蒸蛋 排骨炖豆角 软炸虾仁 干锅茶树菇 清蒸河蟹 韩国泡菜 酸辣白菜 麻仁鸡蛋铁板烧鱿鱼 松仁玉米 排骨冬瓜汤 香菇炒肉片 干煸豆角 蒸蟹 葱烧木耳 鲫鱼炖豆腐 香菇母鸡汤 欧式炸土豆丸子 豆腐蒸蛋 红烧里脊 肉末豆腐饼 清炖乌鸡 红烧鲅鱼 萝卜丸子 土豆烧豆角 蒜香土豆泥 可乐鸡翅 木耳炒鸡蛋 新疆大盘鸡 卤鸡翅 砂锅豆腐 清蒸福寿鱼 炸带鱼 香脆银鱼 烧豆腐皮 香辣茄子煲 煎茄饼 红烧鲳鱼 糖醋花生米 丸子汤 鱼香嫩豆腐 炒空心菜 香酥鸭腿 小鱼窝头 盐煮毛豆 干煸藕丝 红烧大虾 四季豆烧土豆 咸蛋黄南瓜 木耳炒肉 白菜炖豆腐 清炒西瓜皮 土豆炒肉丝 酱爆茄子 红烧蹄膀 清炒四季豆...>>

加八角可以去腥，增加香味啤酒鸭加入啤酒可以增加肉质的松软度、鲜嫩度、复合香味。啤酒中富含酵母、啤酒花、酒糟芳香、酒精、二氧化碳等物质，其营养成分被称为液体面包，这是料酒所无法替代的烹饪神器，在烧菜的过程中能够最大程度保持肉质的水分，释放肉质的鲜嫩口感，而且还能给菜品追加更多的意想不到的口味效果用啤酒烧肉，不仅仅限于鸭子，烧牛肉、烧鸡肉、烧猪肉，甚至烧羊肉、做干锅海鲜，都可以在烹饪过程中适当加入啤酒，以增加肉质的松软度、鲜嫩度、复合香味。啤酒是被稀释掉的料酒，但其中蕴含的各种各样的香型，是独一无二的，所以，啤酒烧肉为什么有一种特殊的醇美滋味，因为其中所含的各种物质成分营养成分不一样啤酒鸭烹饪方法1) 做啤酒鸭不一定非得用整只鸭子，可只选用鸭腿，根据就餐人数选鸭腿数量，而且用鸭腿烧啤酒鸭，口感非常筋道。2) 将鸭腿切块在开水中焯一下水，去除腥味，锅中一定要加姜片、香叶、料酒和少量的醋，才能达到去腥的效果。3) 将干香菇干竹笋，提前一夜用水发好，用水焯熟备用。做啤酒鸭一定要有上等的配菜，竹笋香菇能够充分吸收鸭汤鸭汁的油脂香味，是最好的选择。4) 在锅中放泡姜、泡辣椒、豆瓣酱，炒出红油香味，加入焯过水的鸭块，放生抽、白糖调色调味，反复翻炒几下。鸭肉本身有腥味，用重口味的豆瓣酱泡姜泡辣椒，能够去腥增香，这也是烹饪秘诀。5) 在锅中加入高汤，没有高汤开水也行，加入香菇、竹笋以及两小罐啤酒。同时放入调料罐，啤酒鸭没有纯正香味不能称为地道正宗，香料有三奈、八角、香果、茴香、香叶、丁香、橘皮等。汤与啤酒的比例大致是3:1。汤汁烧干时，即可关火起锅装盘，撒上点葱花。

啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴，是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不仅入口鲜香，还带有一股啤酒清香。不仅是下饭佐酒佳肴，回味无穷，鲜香微辣，略带啤酒香味，风味独特，并兼有清热、开胃、利水、除湿之功效。对了，不知道大家会不会和我一样，每次用啤酒做菜时，都会觉得头晕，我猜是不是因为酒精挥发在空气中了，所以在厨房的我闻香就醉啦。食材明细鸭、啤酒、青红椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、盐、八角。1、准备材料。2、鸭洗净切块，辣椒切块。3、炒锅热油，放干辣椒、姜、蒜爆香 ，放鸭肉翻炒。4、大火煸炒至鸭肉收干不出水（出水多可以倒掉），并且炒出部分鸭油。5、加生抽、老抽、糖、一个八角炒至上色。6、加入一瓶啤酒。7、大火烧开后，改中小火焖三十分钟。8、待汤汁基本收干加青红椒、葱花翻炒，再加盐调味，即可起锅。9、趁热吃吧。

啤酒鸭很多人第一步就错了，大厨教你正确做法，麻辣入味还不腥小编分享一道好吃又实用的家常菜1、啤酒鸭是一道风味独特的特色佳肴，是深受广大食客喜爱的菜肴2、 今天小编就来分享一下“啤酒鸭”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：鸭子、啤酒、生姜、洋葱、青大蒜、青红椒、鸭血、大蒜、八角、桂皮、青花椒、干辣椒、郫县豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖、剁椒酱、黄豆酱、蚝油、味精4、洋葱切丝抖散放入干锅中垫底，生姜蒜子切片。青大蒜拍扁切小段，青红椒切菱形斜片，鸭血切小块。鸭子冷水下锅焯水，放入姜片料酒去腥，锅开后撇去浮沫捞出清洗干净备用5、鸭血也放入锅中焯水捞出备用。锅控干后倒入色拉油，放入姜蒜片、青花椒、干辣椒、桂皮、八角炒香，再放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油，再放入鸭块一起翻炒6、再淋入老抽、生抽、料酒、白糖、盐半勺、自制剁椒酱、一勺黄豆酱、蚝油，翻炒入味，再放入一瓶啤酒，盖上锅盖，中小火慢炖20分钟7、时间到时放入鸭血，再次盖上盖子焖五分钟。再把青红椒放进去，再放入一勺味精，翻拌入味就可以出锅了，再撒上青蒜叶点缀，啤酒鸭就做好了8、将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不仅入口鲜香，还带有一股啤酒清香

广州卷烟二厂出的“红双喜”有软包装和小盒硬包装两种。软包装的零售6.5元/包，盒装的零售8元/包。“经典”价格比较贵零售软包装10元/包，硬包装零售11元/包。要买多的话最好到烟草专卖店买，一条买比较便宜

陆羽是茶圣 唐朝？陆羽（755年-804年）字鸿渐；汉族，复州竟陵（今湖北天门市）人，一名疾，字季疵，号竞陵子、桑苎翁、东冈子，又号“茶山御史”。一生嗜茶，精于茶道，以著世界第一部茶叶专著—《茶经》闻名于世，对中国茶业和世界茶业发展作出了卓越贡献，被誉为“茶仙”，尊为“茶圣”,祀为“茶神”。他也很善于写诗，但其诗作目前世上存留的并不多。他对茶叶有浓厚的兴趣长期实施调查研究，熟悉茶树栽培、育种和加工技术，并擅长品茗。唐朝上元初年（公元760年）,陆羽隐居江南各地，撰《茶经》三卷，成为世界上第一部茶叶著。《全唐文》有《陆羽自传》

我帮您查了一下，不同地区的武汉红双喜香烟价格可能有所波动，一般价格在3元一包，希望能帮到您。

你好，我之前在超市购买过铁罐红双喜烟，铁罐红双喜烟的价格是25元一罐，希望能够帮到你，谢谢。

这个价格的红双喜是硬盒津门恒大。根据查询择烟网显示，红双喜香烟是经典的老牌香烟，有四种规格，其中15元一包的是红双喜（硬津门恒大），是不温不火的一款烟，烟支燃烧正常，没有长白系的让人急促的快燃，入口比较醇香绵柔，且香气自然，没有特别的香精味道。红双喜除硬盒津门恒大外，还有珍品江山、百鸟龙凤和硬精品，价格分别为17元一包、20元一包和18元一包。

注意茶叶保水和降温，因为夏季天气炎热容易干旱，土壤大量蒸发，要保持合理的浇水和降温。

根据我对黄金叶香烟的了解，目前这种雪茄型香烟属于中支系列，它是采用国内最优质的烟草原料制作而成，市场价是14元一包。

香烟的危害比较大。1.香烟是要过肺的，而雪茄是在口腔闭循环，不过肺。2.雪茄没有香烟的过滤嘴，要知道，香烟的过滤嘴中很多成分是有害的，香烟纸卷也是被漂白过的，可以这么说，你点燃一支香烟，燃烧进入肺部的不只是烟丝里的尼古丁，还有烟纸燃烧颗粒，最可怕的是抽到尾部，高温把烟嘴那里的成分蒸发也会被你吸进肺里。而雪茄整体都是雪茄叶，成分比较单一。3.雪茄一支可以抽1个小时，你会累，而香烟的话，有时候一根接着一根，难以克制。综上，香烟的危害比雪茄大。另外，国外很多抽雪茄的人是不抽烟的。

推荐mini狮牌雪茄烟，30块一包20根的那种，比较好，机制小雪茄，口感蛮好的。要么就自己买烟丝手卷吧，另外国内的macbaren和w.o.larsen烟丝99.9%是假的，我在国外抽过真品，和国内的不但外观包装上有不同，口感也不同，连气味都不同，可怜国内的烟友还在迷信这种挂“洋”头的假货。买这些东西最好到免税店去看看，不过估计一般没有，国内比较好的就是云南的散装烟丝。

香烟大家都比较了解,这里就不多说了. 雪茄的原文是来自玛雅文“Sikar”，即抽烟的意思。关于这一词的来历还有一个小故事：1492年哥伦布发现美洲新大陆的时候，当地的土著首领手执长烟管和哥伦布比手划脚，浓郁的雪茄烟味四溢，哥伦布闻香惊叹，便通过翻译问道：“那个冒烟的东西是什么？”，但是翻译却误译为“你们在做什么？”对方回答：“Sikar”。因而这一词就成了雪茄的名字，后逐渐才演变为“Cigar”。至于雪茄的中文名字据称是由徐志摩先生起的，起“雪茄”这一名字的初衷是因为“Cigar之燃灰白似雪，Cigar之烟卷如茄”. 雪茄和香烟比较起来，无论是形象上或健康上，都是没有办法多加比拟的。雪茄采用烟草叶子直接卷成，没有了化学和工业的加工，尼古丁和其他的化学有毒物质比香烟还要低近80%。 世界上并不是只有古巴和多米尼加才生产优质的雪茄。牙买加有一百多年的雪茄生产史。几个中美洲国家如墨西哥、洪都拉斯、尼加拉瓜的雪茄传统也是历史悠久。 1 COHIBA 古巴 2 ROMEO Y JULIETA 古巴 3 FONSECA 古巴 4 大卫杜夫 多米尼加 5 瑞士威利 瑞士 6 瑞士丹拿曼 瑞士 7 Willem II SLIM CORONA 荷兰 8 PHILLIES BLUNT 美国 9 CANDLELIGHT 25 Corona Cigars德国

1、烟丝和成分含量：雪茄烟叶需要两次的发酵过程，焦油与尼古丁的含量远低于香烟和烟丝。2、储存：香烟久放之后不但会发霉，味道也不会提升，但是雪茄在适当的温度与湿度之下，可以长期藏有，一支收藏三四年的雪茄，烟草香味可以发挥到极致。3、使用方法：抽雪茄与抽香烟也不一样，雪茄买回来可是要放在衡潮箱里，调解好温度与湿度。其次雪茄的吸食端是包住的，所以要用雪茄剪把它先切开了才能点火，普通烟可直接点火。香烟是把烟草经过晒、烤之后，切丝包入纸卷中；雪茄是把干燥的烟草经过两次发酵，先取雪茄叶对折并撕掉中间的主叶脉制作茄芯，再将折叠好的茄芯放到茄套(也是雪茄叶)上进行卷制，将其放入模板中。△手工制作雪茄再选择茄衣(茄衣通常选择颜色漂亮的雪茄叶)，将已经定型完成的茄心和茄套放到茄衣进行第二次卷制，最后使用切雪茄的工具，将雪茄修整为适宜的长度。△手工制作雪茄02储藏方式香烟和雪茄很大的不同在于，雪茄在适当的温度与湿度之下，味道会越来越好，通常一支收藏三到四年的雪茄，烟草香味可以发挥到极致。保存雪茄有很多讲究，雪茄的品质会随时间变化，一般可以为诞生期、病态期、第一成熟期、第一空窗期、第二成熟期、第二空窗期、第三成熟期、死寂期。而香烟久放之后只会导致发霉，味道也不会提升。03价格相比雪茄，香烟价格就显得比较低廉了，中等偏上的香烟品牌，每盒20支也不会超过100元，而一只比较普通的雪茄的价格就在50元之上。△大卫杜夫艾斯库里奥雪茄（铝管）编号：6961104吸食方法吸食雪茄和吸食香烟有些不同，吸食香烟时会把烟雾吸入肺中；典型的雪茄吸食是让烟在口腔流连，烟并不会到达肺部。05对身体的危害相比普通香烟，雪茄尼古丁含量要低很多，且吸食雪茄时，烟气并不入肺。但是，也不能认为雪茄是对身体无害的，吸食雪茄者患肺癌的比率比起香烟吸食者低，但比非吸烟者高。

15种啤酒鸭的家常做法，味道浓厚，风味独特入口鲜香一、啤酒鸭食材鸭肉、啤酒、姜、葱、蒜、八角、桂皮、干辣椒、香叶、青红椒、盐、糖、生抽。做法1、锅加少许的油，烧至5成热放入鸭肉，鸭皮朝下，煎至出油。2、煎鸭肉时会出很多油水，把油水都滤出去，把鸭肉煎至完全变色，下葱姜八角等香料一起煸炒至出香味。3、加1瓷勺的红烧酱油和少许的白糖上色炒匀。4、倒入啤酒，大火烧开后转小火盖盖煮30分钟。5、30分钟过后用大火收汁，把青红椒滚刀切段，倒进锅里一起煸炒。6、下适量的盐调味，炒匀出锅。二、啤酒鸭食材鸭、啤酒、青红椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、盐、八角。做法1、鸭洗净切块，辣椒切块。2、炒锅热油，放干辣椒、姜、蒜爆香 ，放鸭肉翻炒。3、大火煸炒至鸭肉收干不出水，并且炒出部分鸭油。4、加生抽、老抽、糖、一个八角炒至上色。5、加入一瓶啤酒，大火烧开后，改中小火焖三十分钟。6、待汤汁基本收干加青红椒、葱花翻炒，再加盐调味，即可起锅。三、啤酒鸭食材鸭肉、植物油、老姜、大蒜、大葱、干辣椒、盐、生抽、糖、啤酒。做法1、半只鸭子清理干净后，斩块，沥干水分，葱姜切丝，大蒜切瓣；2、炒锅置火上，倒入适量植物油烧热；放入葱姜蒜，八角，干辣椒炒香，捞出葱姜蒜；3、放入鸭肉，大火翻炒，鸭肉变白，变小后，转小火煸炒出鸭油；4、调入适量生抽，盐，糖，翻炒均匀；5、倒入一罐啤酒，稍稍淹没过鸭肉，目测1厘米左右；6、盖上盖子，中小火焖25-30分钟；7、鸭肉熟软后，大火收汁，装盘起锅。四、爽辣啤酒鸭食材鸭肉、啤酒、青椒、姜片、干辣椒、花椒、葱段、生抽、料酒、老抽、盐。做法1、鸭肉洗净，切成中等大小的块便于入味，过于肥厚的鸭皮剔下来。2、鸭肉放入碗里，加入料酒，盐，生抽，姜片，葱段，腌制20分钟。3、把剔下来过于肥的鸭皮脂肪放入锅里，小火用铲子按压，慢慢逼出鸭油。4、待鸭皮两面变金黄时，很多鸭油都出来了，盛出鸭皮。5、鸭油里倒入干辣椒，花椒炒香，倒入腌制好的鸭肉翻炒熟。6、倒入老抽翻炒上色，入一瓶啤酒，没过鸭肉，中小火慢慢烧。7、慢慢收汁，倒入青椒翻炒即可。五、干香啤酒鸭食材鸭子、啤酒、葱、姜、八角、食盐、酱油。做法1、鸭子洗净，切成大块。2、锅中烧水，水开下入鸭子肉焯去血水，并清洗干净。3、锅中热油，放入葱姜煸香，倒入鸭子肉，平铺锅中，再加入几个八角。4、煎炒至表皮微黄，调入酱油翻炒上色，倒入啤酒烧开。5、移入砂锅中，小火煲30分钟，调入盐继续闷煮10分钟左右。六、香辣啤酒鸭食材鸭子、啤酒、葱、姜、蒜、八角、花椒、糖、盐、干辣椒、蚝油、酱油。做法1、将半片鸭洗净，把鸭子斩成块。焯水。2、把焯水的鸭块洗净血末，捞出沥水。3、锅中放入少量的盐炒香花椒 八角 辣椒 葱姜蒜 。4、下入沥干水分的鸭子块煸炒。5、煸炒出鸭油，加入酱油 糖 蚝油煸炒均匀。6、加入啤酒没过鸭肉，大火烧开，转小火，焖至1小时。7、加入盐收干汤汁即可。七、黄瓜啤酒鸭食材鸭腿、黄瓜、啤酒、姜、干辣椒、花椒、八角、冰糖、盐、老抽、香菜、葱、蒜。做法1、黄瓜切成斜块状待用，鸭腿肉也切成小块。2、先将鸭肉焯水捞出沥干。3、起油锅放入姜、葱、蒜、干辣椒、花椒爆香。4、下入鸭肉爆炒一会儿，倒入老抽，加入冰糖。5、倒入啤酒，放2块八角，大火煮开后改中小火慢炖。6、汤汁收至大半的时候待加入一点盐。7、倒入黄瓜翻炒一下继续炖。8、待汤汁稀少的时候开锅收汁，撒把香菜即可起锅。八、干锅啤酒鸭食材鸭子、莲藕、芹菜、葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒、生抽、老抽、糖、啤酒、盐。做法1、鸭肉切掉太肥的油脂剁成块，芹菜切2.5厘米段，辣椒切段，葱姜蒜切片。藕切片。2、煮锅加水大火烧开，放入刚切好的藕片焯水捞出，放入凉水中备用。3、鸭块放入加了料酒的凉水锅中焯水，捞出备用。4、炒锅烧热放入油，油五成热时放入焯过水的鸭块煸炒，尽量将鸭皮上的油煸炒出来，鸭块表面微焦黄时放入花椒、葱姜蒜和辣椒，炒出香味后调入生抽、几滴老抽和白糖翻炒均匀。5、加入啤酒，大火烧开，小火慢炖40分钟后，调入适量的盐大火收汁。6、汤汁将干时放入藕片翻炒均匀收干汤汁。7、放入芹菜段翻炒几下就可出锅了，盛入干锅中即可。九、秘制香菇啤酒鸭食材鸭子、啤酒、香茹、八角、大料、葱、料酒、姜、醋、桂皮、花椒、干辣椒、香叶。做法1、处理鸭肉，先切成块2、用醋与鸭块拌匀腌半个小时左右，这样处理后，烧出来的鸭肉没有腥味。3、生姜切丝，准备好三萘，八角，桂皮，香叶，花椒，干红辣椒。4、干香菇用水泡发至软后，用流水冲洗干净。5、把经醋腌过的鸭肉放在锅里煸炒，鸭皮朝下，鸭皮上带有很多油，待鸭肉水气炒干后，油就慢慢的出来了，鸭肉炒干了水份爆出油。6、放入姜，花椒，大料炒出香味，再放入豆瓣与酱油炒出颜色。7、倒入一瓶啤酒，放入香叶和桂皮大火烧开转小火炖十分钟。8、放入洗干净的香菇继续炖至鸭肉与香菇熟透就算完成了。十、香辣啤酒鸭食材鸭腿、啤酒、盐、葱、姜、干红椒、豆瓣酱、酱油、料酒、白糖、大料。做法1、将鸭腿剁成块，将鸭腿放入冷水锅，加入葱姜，料酒焯水，去除异味。2、用葱姜大料，干红椒炝锅，炒出香味，放入豆瓣酱炒香。3、放入处理好的鸭腿，翻炒，倒入一瓶啤酒。4、用大火烧开，改小火炖制。5、炖到鸭肉软烂，收浓汤汁即可。十一、秘制啤酒鸭食材鸭肉、香菇、青红椒、啤酒、大蒜、香葱、姜、蒜头、八角、桂皮、盐、鸡精、白糖、老抽、生抽。做法1、香菇洗净后切丝，姜切丝，蒜头切丁，香葱，大蒜切段，青红椒切片。2、鸭肉切块用清水浸泡15分钟，锅内煮沸水后加入鸭肉烫一分钟，焯去血水后捞起沥干水分。3、锅内倒入1勺植物油，以中火爆香八角，蒜头，姜丝，桂皮，红辣椒。4、倒入鸭肉煸炒出油份，加入香菇，调入鸡精，盐，白糖。5、加入生抽，老抽炒至上色，加入啤酒，没过鸭肉，大火煮开后改小火。6、焖十分钟后加入香葱，大蒜，青椒翻炒均匀同样小火继续焖煮20分钟。7、焖至汤汁基本收干即可出锅。十二、啤酒鸭子食材鸭子、啤酒、辣椒、蒜茸、葱粒、姜茸、花椒、八角、生抽、盐、细砂糖、料酒、胡椒粉、柱侯酱、甜面酱、老抽。做法1、把鸭斩件放在大碗内，加生抽3汤匙、姜粉1茶匙、盐1/2茶匙、细砂糖1茶匙、料酒2汤匙和胡椒粉1茶匙，抓腌均匀，如果有可能则在抓腌后放入冰箱放一天，如果时间紧，静置20分钟；2、把准备好姜茸1汤匙、蒜茸1汤匙、香葱粒1汤匙、花椒1茶匙、把八角1朵瓣开几瓣好入味；3、冷水落锅，再升火，把鸭块焯水，焯水至浮沫泛起，用热水把鸭块冲净滤水；4、放入锅里煎至鸭块周身金黄色，一锅煎不完就煎两锅；5、锅置炉上，升大中火，把锅烧至稍热，加菜油2汤匙，放姜茸1汤匙、蒜茸1汤匙、香葱粒1汤匙、花椒1茶匙、八角1朵、和辣椒段，慢火煸香锅里的材料；6、倒入鸭块，兜片刻，倒啤酒入锅里，再加柱侯酱2汤匙和甜面酱1汤匙、生抽3汤匙、老抽2汤匙、盐1茶匙、糖2汤匙胡椒粉1茶匙，翻拌几下，转很慢的火，盖锅盖焖约20分钟；7、时间到后掀起锅盖，大火收汁，至约剩约12/杯汁多一点，试试味，不够咸可加少许生抽或盐，兜匀，出锅。十三、啤酒鸭食材鸭子、啤酒、葱、姜、蒜籽、干辣椒、桂皮、八角、盐、生抽、老抽、鸡精、冰糖。做法1、鸭子切块，焯水煮三分钟捞出洗净脏东西沥干备用。2、锅里放油，把鸭肉煸炒到微黄，下入葱姜蒜八角桂皮，炒出香味。3、放入老抽、生抽调出基础颜色，这个颜色决定成品颜色。所以我都是生抽老抽混合，彼此中和。半只鸭子是老抽半汤匙 生抽一汤匙。4、放入啤酒，冰糖三颗。大火煮开调味，比平时吃的盐要小一些，小火煨40分钟。5、大火收汁即可，收汁后，会有比较粘稠的汁均匀的裹在肉上。十四、啤酒鸭食材鸭、青椒、红椒、姜、蒜、啤酒、生抽、老抽、料酒、冰糖、八角粉。做法1、青红椒切小块，姜切片，蒜拍碎，鸭洗净后斩小块。2、冷水下锅，放料酒、姜片、焯水后捞出控干。3、锅里热油，爆香姜蒜，放入鸭肉。4、不断的翻炒，炒干水分，调入生抽、老抽、八角粉，炒至上色。5、倒入啤酒，一罐啤酒是330ml，差不多刚好，不用再加水。6、放入冰糖，大火烧开，小火焖煮40分钟，之后开大火收汁。7、待汁收到差不多时放入青红椒，一边翻炒一边继续大火收汁，收汁至浓稠即可。十五、虫草花啤酒鸭食材老鸭、啤酒、姜、虫草花、泡发香菇、砂糖、盐、生抽。做法1、虫草花提前浸泡10分钟左右，香菇提前浸泡好。2、鸭子清洗干净后斩成块，焯水后清洗干净。3、砂锅内放入洗净的鸭子和姜块，加入水发香菇。4、加入浸泡好的虫草花，加入生抽，加入砂糖。5、倒入啤酒，大火烧开后转小火继续煲两小时。6、出锅前调入适量盐，趁热食用。好了，今天的美食分享就到这里哦！喜欢点赞+关注！

四分之三包香烟。由于不过肺，所以雪茄要比香烟健康的多。但并不是说抽雪茄是健康的消遣方式，抽烟可能会导致肺癌，抽雪茄也有可能会提升口腔癌的发病率。正确的口腔吸食雪茄可以分为吸入→停留→嚼动→吐出。在吸食雪茄的过程中，嚼动舌头以及腮部会让食味放大，喜欢雪茄的朋友都会这么做，而在嚼动的过程中也就不可避免地会伤及口腔。雪茄的正确抽法一、剪掉茄帽密封的雪茄头没有剪好，不但影响抽时的顺畅度和燃烧时的平稳度，还会影响雪茄的口感和香味。剪掉的尺寸应与雪茄本身厚度成正比，切口必须够大，且干脆平顺，以确保抽时的顺畅度。二、点燃雪茄点燃雪茄应用小火，火焰与雪茄头应保持半寸距离，然后慢慢旋转雪茄，待雪茄头每处都烧得平均时，才将雪茄放入嘴边，品尝第一口雪茄。点燃雪茄可用打火机或火枪，点雪茄不要急，必须一小口一小口耐心地的进行。三、雪茄如何抽才不过肺抽雪茄是不能将雪茄的烟吸进肺，而是让雪茄烟雾留在口腔中细细品味，在舌头中流转，最后再从口中吐出来。一般抽雪茄者可划分为四种类型。