- 大鱼炖火锅
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鸡腿
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鸡腿怎么做好吃又简单
啤酒鸡腿
原料:葱、姜、蒜、干辣椒、酱油,、白糖、啤酒、鸡腿2大只
做法:
1、先将葱姜蒜以及干辣椒段都准备好,将鸡肉切成小块备用。
2、在锅里面倒入适量的油,烧热了,油的量比平时炒菜的时候多一倍就可以了。
3、等到油热了之后,将辣椒、葱姜蒜加入,然后稍微进行翻炒,加入鸡块进行爆炒。
4、将酱油、适量的白糖、辣椒酱倒入锅中,和鸡肉一起翻炒。
5、等到水分收干了,加入适量的盐调味。
6、最后加入一些啤酒,收干就可以起锅了。
红烧鸡腿
材料:鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料
做法:
1、首先将鸡腿放入到水里面。
2、再准备一个锅,点火,倒入油,将鸡肉没过进行煸炒,然后将酱油和糖放入锅中继续进行煸炒,等到鸡肉颜色变了就可以了。
3、然后加入足够的水,倒入一些葱姜、大料、花椒加入,盖上锅盖煮,不时翻一翻,等到水收干了就可以了。
洋葱香鸡腿
材料:鸡腿两个、小洋葱一个 调料:小红椒两个、姜一块、大葱一颗、油、盐、酱油、鸡精、豆豉、姜丝、辣椒粉、孜然粉、料酒、高汤
做法:
1、先将鸡腿洗干净,改花刀,然后在上面涂抹上一些酱油和料酒进行腌制,腌制半个小时。
2、锅中多倒入一些油,用大火烧到五成熟,然后将已经腌制好的鸡腿放入,用慢火炖三分钟。
3、将鸡腿取出来,用用大火将蒜末爆炒了炝香,加入葱段、姜丝炒均匀,然后再加入洋葱片。
4、等到将洋葱片炒的透明了,放入适量的高汤,等到汤开了之后,放入鸡腿和一些小红辣椒,再焖15分钟就可以了。
5、焖15分钟之后,加入一些鸡精,盐和孜然粉调味,炒均匀了就可以出锅食用了。
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鸡腿减肥可以吃吗
鸡腿的蛋白质的非常的高,但是含有的热量非常低,而且鸡肉的碳水化合物的含量是几乎没有的,大量的蛋白质对于身体发育和新陈代谢非常有帮助。
鸡腿里面含有大量的铁元素,能够很好的促进身体血红蛋白合成,帮助改善身体缺铁性贫血,鸡腿里面含有的维生素A含量很丰富。
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炸鸡腿的做法窍门
先将鸡骨头的两侧,在肉和骨头之间划上一刀,但是一定是要注意不要将骨头、肉和皮肤都完全切断了,因为适当的切能够使得肉更加容易的炸烂,在料理的时候也可以将鸡腿的筋拍短,因为鸡肉的纤维断裂了,吃起来是可以口感更嫩,而且如果是已经腌制的鸡腿,可以直接裹粉,这样炸好吃起来更香。
- 贝勒
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美味的鸡腿要大口的吃,鸡腿要怎么做才最好呢?
你喜欢吃鸡腿吗?鸡腿怎么做最好吃呢?事先须准备好一定量的姜,切成丝状,和一定量的葱花,装盘。用中火热锅,倒入一定量的油,将鸡腿和洋葱一起倒入锅内,烹炒,并不断翻转,直到洋葱变色。因为鸡腿收汁的时候,可乐可以帮助整道菜肴的颜色变得更加好看,并且还容易送饭。但是可乐鸡腿毕竟属于一种热量较高的食物,不宜多吃。
鸡腿上肉比较多,做起来也方便,我推荐的是咖喱鸡腿,食材准,鸡腿 2只,咖喱块 1盒,土豆 1个,姜 3片,蒜 4瓣,油少许,米饭 1碗,做法鸡腿剁小块,多冲冼几次,去血水,控干水备用。、锅中放少许油,放入鸡块,姜,蒜同炒,不用额外加盐了,轻轻搅拌,煮十分钟左右,每两三分钟,要贴锅底部搅拌几下,以防粘锅,也可以让咖哩块溶解得更均匀 。
而炸鸡有三点,腌,像专业的炸鸡店,腌制都是用的真空腌制机,当然在家里,我们肯定没办法买一个那么大的机器专门腌肉用,但是我们可以用一种比较家常的腌法,就是把腌料酱和鸡块放在一个保鲜袋中,然后甩几分钟(甩到酱汁进入肉中,然后放入冰箱备用,然后170度的油炸至金黄即可 一个炸鸡:腌好比一个美女的内涵,裹是妆容,炸是衣品,这样就可以炸出外脆里嫩,咬开嗦汁的炸鸡!
我分享一下做法,不算复杂,我试做几次就上手了,现在发挥也很稳定。 照烧鸡腿(饭)这个做法,有酱汁,味道会比较重要一些,配饭吃比较好哦,去年给自己定的目标说要学会10道菜,又爱吃鸡腿,所以去学了这道菜。我第一次做的,家里人说味道不错,后来他们想吃也会让我再做,把鸡腿肉从骨头上剃下来,尽量是整块哦,这样盖上米饭上好看。
鸡腿肉上画几个放入姜片、蚝油、酱油、白糖、盐一起腌制20分钟左右。锅里倒油,油温起来以后,把鸡腿肉先放下,去煎一下,这样口感会更好,小火焖约5分钟就可以起锅了,炸鸡腿,“鸡腿配啤酒,生活很长久”,这是我一个爱吃炸鸡(腿)的朋友的顺口溜,我自己也是爱吃这些炸物,所以也去学了炸鸡腿,当时上网搜了很多教程,大家也可以尝试哦。
鸡腿怎么做好吃?其实可以将煮好鸡腿斩成块摆上盘子上,铺上花生碎,撒上白芝麻,蒜头沫,香油,辣椒油,生抽,盐,鸡精搅拌均匀后,撒上香菜沫腌制20分钟后即可食用。鸡腿请不要煮过久,鸡腿主要是靠锅中热水浸泡熟透,时间要是煮得过长,鸡肉的肉质就变老,影响口感。还有琵琶腿一般都比较厚,不太容易入味儿,所以最好扎洞隔夜腌制再烹饪,会比较好吃