CarieVinne -
HUI 德国科学家对“啤酒肚”的形成有新的看法，认为“啤酒肚”是由于胃口大开、食欲没被抑制住而造成的，而不是单纯饮用啤酒造成。 最近一期报道说，没有基因异常的普通啤酒饮酒者甚至可能通过啤酒减肥，因为适量的酒精能增进脂肪和糖代谢，降低“坏”的低密度脂蛋白胆固醇，增加保护性的高密度脂蛋白胆固醇的生成。啤酒还能对血凝固和血压产生积极的影响，前提是啤酒消化酶水平正常。 报道说，由于喝啤酒能增进食欲，而且饮酒后的口渴能成比例地增加对小吃和其他食物的食欲，因此喝啤酒容易造成“啤酒肚”。 可靠的研究证实，与饮酒同时的进餐使人体摄入了形成“啤酒肚”的热量。啤酒引起的对香肠和火腿的极度渴望使我们的“啤酒肚”越长越大。暴饮啤酒的同时吃快餐也会使肚子变得更圆。
大牛哥 -
啤酒肚不是因为喝啤酒造成的，只是因为肚子凸出来像啤酒瓶子才这么叫的，冤枉了啤酒，啤酒可以少量喝喝 不错的。，。。呵呵 //
tt白 -
不会,因为常喝啤酒的女人,个个都没有.而有啤酒肚的女人,个个都不怎么喝.
echo -
会有的~~少喝啊 还有说什么啤酒美容也不完全正确的 如果是油性肤质的话夏天总喝啤酒会发小痘痘的~~
瑞瑞爱吃桃 -
有没有肚子,不是在意酒吧,让应该是在个人方面吧,喝酒与喝水是一样的~!
kven -
当然会有了，要小心呢，喝点白酒吧，我喜欢喝白酒，
可品 -
我觉得会啊,严不严重而已,还是少喝为妙,或者不要一次喝太多.
康康map -
啤酒肚其实不是因为啤酒造成的。男女的脂肪分布是不一样的，男的脂肪最易在小腹堆积，所以肥胖者经常会出现大肚皮，而女的脂肪一般会在大腿、臀部及腹部堆积，所以会显得整个肥胖，不会出现一个显眼的大肚子。
至于说这是啤酒肚，可能是因为男的都爱喝啤酒，再出现了大肚子，就会以为那是啤酒在成的。
苏萦 -
喝的不多 不用担心 又不是酒鬼
豆豆staR -
喝啤酒不会有啤酒肚的，喝啤酒又吃很多饭菜食量大了才会有啤酒肚。
其实那是胃撑大了。
晚上8点以后别吃东西，很快就会小下去的。
给你介绍一下啤酒肚的来历!
啤酒肚是喝出来的吗？
目前，国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说，“啤酒肚”是营养过剩导致，也有人说是营养不均衡造成。德国联邦营养医学会最新研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分会储存于腹部。
睡眠质量差也能造就啤酒肚
当然，每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”往往是因为营养过剩；对于中年人而言，睡眠质量问题是主因。随着年龄的增长，男性深睡眠阶段也随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏会使体内脂肪组织增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。
此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后，身体就迅速发胖。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会增重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些，并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。喝啤酒与腰围没关系
传统观念认为过量饮用啤酒将使人出现大大的“啤酒肚”，但最新研究显示，喝多少啤酒实际上与人的腰围没有关系。
欧洲研究者发现，好饮啤酒者出现啤酒肚乃至肥胖的概率并不比不喝啤酒的人高。虽然啤酒算不上减肥饮料，但也并不是造成饮酒者超重的原因。研究者发现，排除如身体运动及教育等因素，经常喝啤酒的人与那些不喝或者很少喝的人相比，腰围并不会较大，且体重也不会更重。
然而，在那些爱喝酒的男性中，不吸烟的人比吸烟的人更易发胖。最近，英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查,发现“啤酒肚”与喝啤酒多少并没有多大关系。实际上，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只有0.3克，而且啤酒含有蛇麻子等物质，还可以降低得心脏病、糖尿病的概率。因此，一天喝一杯啤酒没问题。
“啤酒肚”危害多多
美国疾病控制预防中心近日发表的一份报告称，美国每年大约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病，这些钱数已超过了用于治疗吸烟、酗酒引起的疾病。如果说全身肥胖在中年以后出现的概率较高，而腹部肥胖（“啤酒肚”）则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视，因为很多国家已进入老龄化社会，如不重视腹部肥胖，“啤酒肚”很可能成为影响健康的最危险的杀手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗死、脑栓死、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前，有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是常人的5倍，得糖尿病的概率是常人的7倍，脑溢血和脑梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常见。消除“啤酒肚”要多方面努力
要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力，比如，平时吃饭吃7分饱；每天至少运动30分钟；睡前洗个温水澡，改善睡眠状况等。
日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好。一是双手抱肘，两腿并立；二是少乘电梯，步行上楼；三是凡能站着完成的事，最好站着完成，如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。站立时稍踮脚尖，使身体处于比较紧张的状态。专家还建议，要减掉肚子上的脂肪，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。
此外，要一天三餐：不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。少吃零食：只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干等。
在办公桌上放瓶水：一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望马上就会消失。不要让精神压力促使多吃:当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。
不要在外面吃饭:饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店，因为那里可供选择的低脂肪食物很少。
不要一个人进食:要和同事、朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上，而不是食物上。不吃自助餐:自助餐往往导致吃得很多。
注意酒量:酒精含能量较高，它可阻止体脂的消耗，还降低意志力。如果你想饮些酒，最好与汽水混起来喝。多喝水和低能量饮料
xinz -
夏天炎热，在大量出汗的情况下我们是非常容易感觉到口渴，所以在聚会时总是需要各种各样的冰饮，女生还好，她们的喜好再不相同都多是选择一些酸酸甜甜的饮料，而男生却不喜欢，他们一般都选择喝啤酒，但是喝啤酒却容易有啤酒肚，有很多会好奇，常喝啤酒的人为什么会有啤酒肚，女生也会有啤酒肚么？这是因为喝啤酒会促进胃液的分泌，促进我们的食欲，所以是吃多了导致啤酒肚，女生怕胖，吃东西多有节制，所以不会有啤酒肚。
有很多人都对啤酒有一个误解，他们认为啤酒是一种热量高的饮品，所以喝啤酒会容易引起肥胖，他们都觉得啤酒肚就是这样才有的，事实上并不是，我们一般是聚会时才会喝啤酒，尤其是吃烧烤时，啤酒是必不可少的饮品，而啤酒一般有促进胃液分泌的作用，促进我们的食欲，同时又吃着高脂肪的烧烤，所以会出现啤酒肚是可以想象得到的结果。但是很多女生在外面吃东西时比较矜持，不会有暴饮暴食的情况，所以女生不太会出现啤酒肚。
但是啤酒喝多了对我们的身体还是没有什么好处，我们都知道酿酒原材料有铅，啤酒喝多了有可能会铅中毒，我们的身体摄入的铅过多还影响我们的生殖能力。而且还有相关研究发现，过多饮用啤酒会伤害到我们的肠胃，还会影响到我们的泌尿系统，致使泌尿系统结石，所以喝啤酒不止容易后啤酒肚，还会其他的健康隐患。
我们都知道“ 小酌怡情，大酌伤身”，啤酒的酒精含量再少它也是酒，我们偶尔喝喝啤酒是没问题的，但是要学会克制自己，我们喝啤酒都喜欢大吃特吃，醉酒后还容易吐，又伤胃又致肥，太不值得了。