想问问女生什么样的手算好看的，比如我呢

表示身材很苗条，体型很标准，皮肤白里透红，非常健康

细长白菜叫青麻叶。青麻叶是天津大白菜中的一个优秀品种，中晚熟。作为天津大白菜的典型特征，就是包心呈现为圆形直筒形状，而不是圆形球心。叶子竖直向上生长，而不是四外蔓延伸展。青麻叶是原产于津冀沿海地区的一个大白菜类型，是经过当 地菜农几百年栽培选择形成的。从外观上看，青麻叶大白菜叶面皱缩呈核桃纹状、扩大了光合面积，叶色浓绿、叶绿素含量高、提高了光合效率，球帮呈翡翠色且帮薄，叶球美观、商品性好。青麻叶大白菜在天津已有三、四百年的种植历史。食用价值食用的方法很多，可炒、可炖、可煮、可生拌、可腌、可作熟菜、菜馅、汤料、泡菜、酸菜、冬菜等。品质好，帮薄，纤维少，叶内柔嫩，下锅即熟，味道鲜美。食用的方法很多，可炒、可炖、可煮、可生拌、可腌、可作熟菜、菜馅、汤料、泡菜、酸菜、冬菜等。品质好，帮薄，纤维少，叶内柔嫩，下锅即熟，味道鲜美。以上内容参考：百度百科-青麻叶

在医院上班的时候，见到很多类似的情景，女伴侣感染了阴道毛滴虫，得了滴虫性阴道炎，听医生说主要是因为性行为传播途径感染上时，男友瞬间脸色就变了，认为女朋友“脏”了，是因为在外面和别的男性有接触所以感染上的。我每每听到这些谈话时，恨不得上去踹那男的几脚，扇几个耳光（当然，生活工作中，任何时候我都不会，只是想表达心底的愤怒），明明是自己的无知，却把所以的罪责全都怪在爱他的女朋友身上，哎，为什么好的女人就遇不到懂他的男人，可悲、可叹、可惜，说多了（哈哈）。我们干检验工作的是常常见到阴道毛滴虫的，很多时候从白带拿过来的时候，看到外观我们就有一个大概的判断了，只不过都必须要看到虫体才会出阳性报告。阴道毛滴虫是一种寄生虫，但是肉眼看不见，这种毛滴虫呈广梨形或椭圆形，长为10～30μm，宽10～20μm，头部有4根与虫体等长的鞭毛，在显微镜下可以清楚地看到这种毛滴虫。毛滴虫对不同的环境适应力很强，能在25℃～42℃条件下生长繁殖，3℃～5℃的低温可生存 21天，在46℃时仍能生存20～60分钟，脱离人体后在半干燥的条件下也可生存数小时。阴道毛滴虫生活史简单。滋养体主要寄生于女性阴道，尤以后穹窿多见，偶可侵入尿道。女性症状：最常见的症状就是外阴痒、痒、痒。和霉菌性阴道炎一样，阴道滴虫寄生在女孩的阴道和尿道内，也可寄生于男孩的泌尿生殖器官内，引起滴虫性阴道炎或尿道炎。白带可呈白色、赤色、沫状，脓状或水状，常以泡沫状为典型。阴道粘膜出血可引起赤带，有化脓性细菌同时存在可呈脓带。滴虫性尿道炎可有尿痛、尿频等症状。粪便或阴道分泌物找到活动的滴虫可确诊。阴道毛滴虫通过直接或间接接触方式在人群中传播。传染源是滴虫患者和带虫者，主要通过性交直接传染，亦可通过公共浴池，游泳池，坐式马桶等间接传播。引起女性滴虫性阴道炎，进而使尿道化脓。引起滴虫性尿道炎的原因是通过性交。阴道毛滴虫病已被列入性传播性疾病之中，这就是说本病可以经过性传播，也可以通过其他途径传播。如果所患疾病为经过性交传播，那么本病就是性病，如果是经过其他途径传播，那么本病就不能说是性病。其实本病绝大多数是通过性传播的，尤其是青年女性性活跃者患本病者很多，所以我们一般都把感染阴道毛滴虫病为性传播疾病。在妇产科医院，每天看这么多标本，当然比起霉菌性阴道炎还是要少一些，但是也都太常见，我们女性朋友感觉自己下面不舒服的时候，可以看看自己的白带症状，大都是脓性：霉菌性阴道炎，白色，像豆腐渣块状。特别是有性生活的女性朋友，感染率较高。控制方式：及时防治无症状的带虫者和病人以减少和控制传染源。夫妇或性伴侣双方应同时治疗方可根治。养好卫生习惯，注意清洁卫生。毛滴虫不但可引起阴道滴虫病，而且还会引起男性滴虫性非淋菌性尿道炎、包皮炎等。上行感染还会引起女性盆腔炎、甚至引起不育等严重疾病。虽然我们把阴道毛滴虫感染为性传播疾病，但这和艾滋、梅毒、淋病感染不同，这3种性传播疾病高危人群是一些性生活工作者，而阴道毛滴虫感觉就是普通得不能再普通的妇科疾病而已。所以，女性朋友不幸感染了阴道毛滴虫病，男朋友一定不要责怪，大家一起治疗，治疗方法简单，很快就会好的，而且，男性也可能就是传染源。我们要有一个正确的认识。

你好！有点像小黑飞的幼虫仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”，俗称“韭菜白”，为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能进行光合作用，合成叶绿素，就会变成黄色，称之为“韭黄”。因不见阳光而呈黄白色，其营养价值要逊于韭菜。属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。

火星是个神奇的星球，冷不丁就会冒出神奇无比的东西——在火星巨大的盾状火山阿尔西亚山的火山口，7月17日到19日就出现了一条长达1800公里的白色细长条结构，几乎跨越了整个火星表面的四分之一。看到这张照片，你第一个想到的恐怕就是，哇！火星的火山爆发了，太壮观了！你的想法当然是错的，火星是个宁静的星球，大约在2000万年到2亿年前，火山活动就已经停止了，而且那时的熔岩流规模已经非常小了，所以现在要在火星上找到活动的火山，几乎已经是完全不可能的事情了。那么，这些白色的细长条东西究竟是什么呢？这个现象是欧洲空间局的火星快车号探测卫星上的视觉监控摄像机（VMC）发现的，虽然它看起来起源于阿尔西亚山的火山口，和地球上的火山喷发极为相似，但这条长达1800公里的白色东西真的不是火山喷发物，而是由水冰形成的带状云，和任何类型的火山活动都没有关系。科学家们第一次发现这种现象是在11年前，通常在火星夏至的早晨出现，3个小时左右就会形成，然后在几个小时内迅速消散，科学家们已将它命名为阿尔西亚山延伸云（AMEC）。阿尔西亚山延伸云的成因并未完全被了解，不过它的形成可能与火星大气中的尘埃数量有关，当气流受到阿尔西亚山下风坡——即没有面向风的一侧影响时，就可能形成这种壮观的白色细长云。阿尔西亚山延伸云是火星上最令人印象深刻的现象之一，因为它可以延伸到一千多甚至两千公里，运气好的话，在地球上用望远镜都可以看见。由于火星的一年有668个火星日，687个地球日，所以要差不多每隔两年才能看到这种神奇壮观的现象，通常会反复出现约80天。火星快车号上一次拍到是在2018年的10月，长度约1500公里。更为神奇的是，阿尔西亚山是火星上塔尔西斯山群三大火山之一，延伸云似乎只出现在阿尔西亚山，这究竟是怎么回事呢？科学家们现在还不得而知，不过塔尔西斯火山高原绝对是火星上最神奇的地方，包括太阳系最高的奥林帕斯山，这个高原共有五座巨大的盾状火山，经常会被云雾笼罩，如果能身临其境，恐怕会有身处地球的感觉了。2001年一位科学家曾经计算过，塔尔西斯火山群的爆发可以在整个火星产生一个1.5倍大气压，以二氧化碳和水汽为主的大气层，并在整个火星平坦表面覆盖上一层120米厚的海洋。如果是现在才爆发的话，完全可在火星真实地表的低洼处形成数百米深的海洋，把火星变成一个适宜生命居住的星球。

牛蒡和山药长得有点像，同为根茎类蔬菜，棕褐色的皮、白色的果肉，外表看起来是一根长长的木棍……不过，下厨的人都知道山药会分泌一种黏液，处理时不戴手套皮肤就会过敏发痒，牛蒡却不会。此外，牛蒡富含菊糖、胡萝卜素和各种氨基酸，被称为“蔬菜之王”，是蔬菜中的养生大牛。除了常规的蒸、煮、炖、炒，牛蒡还被做成了牛蒡茶、牛蒡饮料、牛蒡酥等等，牛年养生餐，少不了它。

基本上没有什么大的影响，你可以在太阳地里晒晒，也可以用手清除掉，记得不要浇太多水，容易造成死苗！

梨花！！！！！！！！

发胶喷多了吧

火星对于我们来说已经不再陌生了，如今地球的环境已经出现了急剧的变化，我们也在寻找第二地球的道路上，很多国家把目光放到了火星上。在人类监测火星的过程中，发现火星表面出现了很多神奇的现象。不仅有一些奇形怪状的物品，让我们怀疑是外星生命，而且在火星附近还出现过不明物体。就在最近科学家发现，在火星的表面竟然出现了一条白色结构，长度达到了1800公里。1很多人在看到这张照片的第一眼会认为，这条白色的细长结构难道是火山爆发引起的吗？其实这个想法是错误的，火星是一个比较稳定的星球，即使它曾经出现过火山爆发，那也是2000万年前的事情了，所以在人类监测火星的过程中，也没有发现火星有地质喷发的征兆。2这条细长的白色结构是在阿尔西亚山的火山口出现的，有人把它与火山爆发联系起来也不足为奇。科学家认为，虽然它出现在火山口，但是火山喷发物一般不是这样的形状，他们猜测这或许是由于水冰形成的带状云。并且科学家声称，这其实并不是火星第1次出现这种白色结垢了，11年前他们就曾监测过这种现象。3科学家声称这种带状云的出现，通常会在火星的夏至清晨，他们出现的时间不算太长，大概停留几个小时之后就会完全消失，如今这种白色结构也有了专属的名字，叫做阿尔西亚山延伸云。虽然这种云彩的形成原因，我们并没有完全了解，但科学家猜测，它的成因或许与火星空气中的尘埃颗粒有很大关系。在火星的表面也是进行着气流运动的气流受到夏风波的影响，很有可能就会形成这种景观。45按照目前所拍摄的照片来看，似乎只出现在了阿尔西亚山，这个现象到目前科学家也没有准确答案。但是科学家猜测，火星上的火山地势高耸，如果这些火山一旦爆发，或许会在火星的表面上出现一片海洋。到了那个时候，火星或许会被人类改造成第二地球，关于这个现象大家有什么想说的呢？

没有图片是很难辨认的。

不会的，有问题可以上网查

1、梦见手背长细长白鳞的吉凶指数 基础运吉而能达有限之成就，但因成功运受到压制，故成功之后便难再伸展了，宜养（仁德雅量），可逃灾害而得平安。【中吉】 吉凶指数：85（仅供参考） 2、梦见手背长细长白鳞的宜忌 「宜」宜喝酸奶，宜面试，宜听歌。 「忌」忌买基金，忌拍人肩膀，忌念故人。 3、梦见手背长细长白鳞的预兆 梦见手背长细长白鳞 ，只要你开始动起来就会有协力者现身，主动一点自己找事做吧。什麽事都等著人家安排或光坐著等，机会可不会自己找上门来。同时也是受到上级、师长压力较大的时期，不了解对方的意图的话可能会感到委屈痛苦，不过很可能对方反而是在帮助你呢，试著客观一点看待的话就能释怀了。 本命年的人梦见手背长细长白鳞，意味着诸事平顺，贵人扶助。置房地产有利，防朋友背信。 出行的人梦见手背长细长白鳞，建议有风，延后再出发。 怀孕的人梦见手背长细长白鳞，预示生女，十月占生男。 恋爱中的人梦见手背长细长白鳞，说明心甘情愿，有诚信相处婚姻可成。 做生意的人梦见手背长细长白鳞，代表未能顺利，三思而行，宜守不宜进。 上学的人梦见手背长细长白鳞，意味着理科成绩较着，要有信心再努力。 梦见手背长细长白鳞，按周易五行分析，幸运数字是 2 ，桃花位在 正东方向 ，财位在 东南方向 ，吉祥色彩是 白色 ，开运食物是 柿子 。 梦见细褐鳞蘑菇 ，财运不佳，前期的投资暂时未能见到成效，但不必着急，沉得住气者可迎来好运气。单身者想以他人穿针引线的方式来助爱情一臂之力，不可抱太大希望，主动出击更有吸引力。 本命年的人梦见细褐鳞蘑菇，意味着贵人扶助顺利如意，慎防小人背信。 怀孕的人梦见长鳞又掉鳞，预示生男，夏占生女。 本命年的人梦见手上长白鳞，意味着谦和处事平顺，自高自大则损三分，退守平顺而过。 梦见细鳞丝膜菌 ，逃避责任与禁不起诱惑都会使你运势恶化。保持好平日一贯的行事风格，才能安稳度过这一天。一时想起之前的好友不妨跟他联络一下，藉由朋友的牵引，有什麽转机出现的可能。爱情方面，长时间的电话交谈反而误事，长话短说为佳。这两天如果是你重要的纪念日或约会日，最好佩带圆形的配件。 本命年的人梦见手背长白鳞自己拔掉，意味着有志者事竟成，有坚强的意志可突破难关。 梦见长鳞鳄 ，这两天的你对数字会较为敏感，在涉及计算的工作/学业环节上，你往往能够发现问题或机会。同时，用数字来说明情况也能帮助你这两天的工作/学业顺利不少。恋情方面，气氛有些沉闷，但是也较有可能和恋人考虑到以后组织家庭的长远计划。约会的话，定在家中是不错的选择。 做生意的人梦见皮肤长鳞，代表无法支撑，宜守，不可大投资，损财。 本命年的人梦见身上长鳞，意味着识时务知进退为要，宜守不宜进，诸事不顺。 梦见手背长白鳞自己拔掉 ，好奇心是维持你这两天热情的支柱，要好好保护才是，别因为别人的闲言闲语就冷下来！这两天要做的事情，你比较倾向于在理论上弄通再去操作，往往也会因此耽误了完成的时机。所以，执行性强的紧急工作/学业不适合这两天的你呢！ 怀孕的人梦见手上长白鳞，预示可望生女，秋占生男。 梦见手上长白鳞，按周易五行分析，吉祥色彩是 黄色 ，幸运数字是 5 ，桃花位在 正北方向 ，财位在 西南方向 ，开运食物是 葡萄 。

u3002u3002u3002

去药店买点虫子药。

鹦鹉鱼抖鳍，频繁蹭缸，厌食，伴有拖便，空心便等症状为肠炎，，症状轻微可停食治疗，或者老三样。严重需要下药如庆大霉素，百必除 ，特灭菌 ，等都可，资料由百度贴吧----鹦鹉鱼之巅吧 提供。。

头戴羽冠，全身白，羽毛没有杂色，这种鸟应该就是那种脖子细长细长的一种鹤

思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度会造成白头发的出现。一般来说，出现白头发是由于肝肾不足、气血亏损所致。缺乏蛋白质和高度营养不良也会长出白头发。多吃些含有缺乏维生素B1、B2、B6、铁、铜的食物能有所改善，多吃些谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等食物，还要注意平和心态，尽量不要出现较大的情绪波动。

这是盐霜 没问题的 如果不是受潮长霉 很正常的这个东西

非常正常，因为你喂食的是面包，这种淀粉类的食物经过金鱼代谢，拉出来的就是白色的便便。最后科普一下，你养的这种金鱼叫“草金”。是金鱼中最常见最好养活的一种。因为她们只是完成由原始鲫鱼的体色变异。所以很强壮。金鱼越是变异得体型不像鱼，越是不好养活。

春兰？

1 辩识蜘蛛需要清晰的背部照片，只凭描述无法准确判断。2 蜘蛛都怕人，胆小大些的会有明显的攻击行为，胆小小些的不抓疼了不敢咬人。3 只凭描述无法判断种类，但是能判断这只为有毒种类，无毒种类没有白加红这种颜色。4 如需要准确判断，请拍摄清晰的背部照片。

痘痘里面挤出来的是脂肪酸，皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢出。痘痘自己最好是不挤，迫不得已要挤的时候一定要做好卫生防护。挤得时候要用消过毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒），要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力，挤完后也要注意消炎（生理盐水或医用酒精）医学祛痘也是目前最为有效便捷的祛痘方法，医学祛痘能够杀灭引起痘痘的痤疮杆菌，从根源上去除引起痘痘的因素，独特的治疗方法还能够帮助肌肤减少引起痘痘猖獗的油脂，为消灭痘痘营造良好的肌肤环境。医学祛痘采用先进的技术结合药物的调理，内外兼修，让痘痘烦恼不再有，让肌肤恢复清爽光洁！

常吃苹果猕猴桃，补充维生素，补充所需要的钙质，更加有助于宝宝手指细长白嫩。

屁股外面有小白虫

是海蜇

大哥，生蛆了吧

海南米酒么？海南很多人装酒都用各种瓶子的，特别是米酒，有些人自酿的，找经常喝酒的人把你喝的口感味道告诉他，基本能知道什么酒

这个叫做鬼伞。也就是人们常说的狗尿苔。

拉白色的便便，不一定都肠炎，我给金鱼喂小米、鸡蛋碎，拉白色便就正常。如果便便粗又结实，肠子就没有问题；如果是细长白便，肛门红肿有漂浮的细丝丝才是肠炎，而且肠炎后鱼没有食欲。 防治方法： 将病鱼置于含有100毫克／升的呋喃西林溶液中进行浸泡处理，通常经过2～3天后症状就会有所减轻． 在每100千克鱼食中，投放肠炎灵2～5克拌匀，上下午各喂一次，直至康复． 以上是给你的建议，祝你养鱼成功。白点病推荐物理治理方法一则，使用加温器将水温非常缓慢的逐步加热到28摄氏度，并保持3天，之后逐步回复正常水温并调换新水，一周内白点原虫全部脱离。该方法简单易操作，副作用小，治理效果非常好。

赶紧给买打虫药，抓紧时间治疗

下药，肠炎灵。

要使粗手变细变漂亮，必须刻意为之，办法有三： 一、变细。每天左手对右手、右手对左手进行按摩。有时间就做，当习惯来做，每次做到发热效果为佳。 因为手是很难通过“自已”本身的运动来“瘦身”的，必须借助于外力，使其发热燃烧脂肪，长时间坚持必有效果。 二、变漂亮。避免与水、风、沙、油、巨冷巨热接触，经常与这些东西接触手会变干变老变丑，这就要求少做家务，少将手暴露在大风、油水、寒冷等环境中。 经常用手使搬重物、使劲，也会使手长茧变粗糙。 三、多洗手勤抹护手霜。特别是保湿滋养的护肤品，每次洗手之后都记得涂，因为洗手之手皮肤会更需要补充养分。 晚上睡觉之前护理效果好，如果不怕难受，睡前清洁皮手后涂上护肤品，用袋子包一个夜晚上，第二天手一定变嫩变白。经常这样自然没有细纹了。

应该是柠檬，也有可能是橘子，橙子，花特别香，那类树开花全这样！

虫子吧？

混杂岩。白色是石英基质，黑色放射状矿物是普通辉石。有一定的底层时代研究意义。

鹦鹉鱼抖鳍，频繁蹭缸，厌食，伴有拖便，空心便等症状为肠炎，，症状轻微可停食治疗，或者老三样。严重需要下药如庆大霉素，百必除 ，特灭菌 ，等都可，资料由百度贴吧----鹦鹉鱼之巅吧 提供。。根据你情况判断可以下药庆大霉素8万单位的药量为1米缸6-8支，注意停食

是指娉婷吗?好像10元左右,在便利店都有的卖.许多香烟档口也可以买到.

甲鱼炖了一会好多细长白色物是线虫

百合

红茅

曼陀罗花 麻醉药

rk◆◆◆清淡饮食也很重要的，少吃辛辣食物，再加以用温补，在配合《萧文打败痔疮的艰辛之路》里面的方法，调理就会好的，有利于你早日健康rxbsrhcfcg

俩个答应` ` 1 可以吃（死了不要找我） 2 不可以吃（浪费了不要骂我） 保证正确` ` 嘿嘿``

纠结这些没多大意思，有时间医院去看一下，不管怎么说也是影响美观的，没时间的话注意肿物大小，没有太大变化的话可以不急，一般问题不大，这些都是不可能肯定的，一般脂肪粒，多注意眼部休息跟卫生，有时间去医院查下就行

它们身体鼓鼓的,像半粒豌豆,鞘翅光滑或有绒毛,通常黑色的鞘翅上有红色或黄色的斑纹，或红色、黄色的鞘翅上有黑色的斑纹，但有些瓢虫，鞘翅黄色、红色或棕色，没有斑点，这些鲜艳的颜色具有警戒的做用，可以吓退天敌。品析：这段话是《昆虫记》中描写虫子的一段话，通过比喻，列举等修辞手法，生动形象的将昆虫的样子展现在读者眼前，将它们“可以吓退天敌”的原因淋漓尽致得表现了出来，起到点明主旨的作用。 ok?虽然很少先用着

应该是蛔虫，喂食驱虫药吧。

还可以吧

怎么让手变白变嫩变细变长关节白 怎么让手变白变嫩变细变长关节白，我们都说手是女性的第二张脸，除开脸部皮肤的护理以外，手部的保养更加不能忽略。一起来看看怎么让手变白变嫩变细变长关节白吧。 怎么让手变白变嫩变细变长关节白1 用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1-2秒钟，每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。 举手这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。 握拳神展是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟。手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。 两手十指交叉相握，然后交叉着猛力拉伸，给指部肌肉以必要的刺激，让手指均匀得到锻炼； 刺激手掌的正中点。即一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；拇指和食指以尽可能大的角度将另一只手手指拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。 手指锻炼，用专门护手霜，经常敲击可以促进血液循环，按摩手背等都可以让你的指变得又细又长又白。 怎么让手变白变嫩变细变长关节白2 手指粗怎么变细 1、双手用力握紧拳头，再用力伸出，此动作反复做30次。 2、双手向头部举起，再慢慢放下来，此动作也是反复做30次。 3、把双手放在肘弯平的高度，让手慢慢地垂下来，反复进行这种放松手部的动作30次。 4、用拇指与食指单侧拉引每根指尖，按摩2秒，记住每根手指6次反复进行30次。 5、把双手平放在台面上，柔和地向下压，再举起一个手指，尽量举高，此动作也是反复做30次。 6、手背对手背开始磨擦按摩，从手腕至指尖20次。 以上的动作可以在空余的时间做，坚持一个，会达到你想要的`效果喔！ 如何让手指变细 除去死皮手指粗糙，皱纹多很大一部分原因是因为手指上的死皮很多，可以通过每天用香皂洗手的方法来除去，洗完之后用干净毛巾擦干，然后涂上护手霜。还可以通过用食醋浸泡的方法给手指形成一层酸性保护膜。 经常敲击经常弹钢琴的人手指通常纤细白皙，除了天生的优势之外，还和他们的敲击动作有关，大家也可以像弹钢琴一样抬高双手然后有规律的放下，手指敲击桌面，这样可以促进血液的循环，让手指变得细长。 按摩手背对手背的按摩将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦，由手腕处延伸到指尖部位，有韵律的来回做10-20次。 握拳伸展先放手双手，然后用力紧握，持续几秒之后，慢慢松开，努力向外伸展，每天做3到5分钟。 举手手指粗但是比较软，说明里面水分比较多，所以平时要少喝水，少喝饮料，同时搭配举手动作，简单的一个举手动作可以促进水分和血液的流动，每天看电视的时候伸直手到头顶之上，每天断断续续十分钟即可。 刺激手掌刺激手掌的正中点，即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次。 双手交叉两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次。 怎么让手变白变嫩变细变长关节白3 手部不光滑如何维护保养 1、变软角质层 在温开水中滴进适当食用橄榄油，把两手进行渗入，维持15分钟，可改进皮肤干躁不光滑状况，使角质层变软，随后可匀称的擦抹动画特效的滋润霜，充足推拿，那样能够更为充足的变软角质层。 2、清洁毛孔推拿手部 加入适量的面部保养身体磨砂膏匀称擦抹两手，随后轻轻地推拿全部手掌心及手腕子，尤其是指甲周边非常容易造成死皮及倒钩刺的位置，可借机剪修指甲，指甲不容易开裂。先从手臂手指尖刚开始推拿到手指头根处，姿势要坦然而温和；随后螺旋状推拿手掌心，并且用手关节轻触手掌心上的穴道；最终用无名指和中拇指夹到手指头，从根处向手指尖螺旋形转动拉申，每一根手指都推拿到。 3、无需偏碱肥皂 很多人到洗手的情况下都喜爱用历史悠久的肥皂，感觉那样洗得整洁有木有臭味。可是，大家都了解，大家手部皮肤是归属于酸性的，肥皂绝大多数全是归属于偏碱的，并且有的肥皂的偏碱还十分的强。因而，假如用这类肥皂来消化吸收得话，便会立即损害到大家手部的皮肤，加剧手部的不光滑水平，不利对手部的维护保养。因而，提议大伙儿，不要用那类偏碱较强的肥皂来清理手部了。 4、每个人都必须润肤霜 润肤霜一般被觉得是女士和小孩的专利权，一些男性宁可手冻着也不愿意擦上润肤霜。实际上，没有必要这般，润肤霜如同大家平常应用的擦脸油一样，全是很一般的维护大家皮肤的化学物质，润肤霜应当随身带，在每一次洗过手后都立即的再度涂上。也有一点要需注意，那便是在洗手之后一定要立即擦拭，不能用脱水或是当然晾晒的方式，否则的话体内湿气非常容易让手部皮肤皱裂。 5、恢复乳膏维护指甲 30几岁的情况下，人体造成的植物油脂刚开始降低，指甲也随着越来越干躁而非常容易断裂或变黄。假如指甲出现小黑点，则必须留意皮肤癌风险。擦抹含甘油栽培基质的恢复乳膏，有利于恢复两手皮肤及指甲损害，另外还能够避免 手部脱干，进而使指甲更健壮更富延展性。 6、温开水洗手防干躁 手部皮肤伴随着时间而慢慢越来越干躁。洗手过多或是不戴手套、应用伪劣清洁剂都是会造成手部皮肤不光滑干躁。应用适合的补水霜能够维持两手皮肤绵软不绷紧，避免 手部当然植物油脂防护层脱落。此外，最好用温开水洗手，太烫的水洗手也会造成手部干躁。 7、夜里洗手后抹上补水霜 挑选与脸部补水霜同样成份的手部护理用品。例如，饱含乳酸菌（角质层变软及保湿补水功效)、保湿补水尿素溶液、角质层剥离剂纯天然有机物的商品等。这种成份有利于维持皮肤潮湿绵软。夜里洗手后抹上护手补水霜，有利于锁住水份，避免 干躁。 用哪种洗手能够让手皮肤变白 1、洗米水洗手 洗米水中融解的维他命、蛋白等营养元素不但可以协助消除手部皮肤的油渍，还可以让皮肤越来越更为绵软、光洁、细致有延展性。 用法：立即将第二遍洗米水静放数小时后取上边清亮的洗米水泡浸手部十分钟上下就可以。 2、白米醋洗手 把醋对皮肤有美白皮肤、收敛毛孔的功效。用白米醋洗手可以协助提升皮肤体细胞的水份和营养成分，还可以协助变软角质层薄，美白皮肤的另外修复皮肤的光泽度和延展性。 用法：在水中滴进数滴白米醋，随后将手进到白米醋水里约五分钟上下再用冷水清洗两手就可以。 3、牛乳洗手 牛乳中带有丰富多彩的营养元素，可以为皮肤填补营养元素。常常用牛乳洗手手部皮肤会越来越更为细致嫩白，挑选纯奶或是是酸牛奶的实际效果会更好。 用法：在温开水中添加适量的牛乳，随后两手泡浸清理就可以。 4、食用碱洗手 食用碱的偏碱很大，能合理消除污渍除去角质，做到美白皮肤手部皮肤的目地。 用法：将适度的碱添加水里，待融解后搅拌均匀后洗手就可以。 留意：不建议常常用食用碱洗手以防手部皮肤被过多消除，使皮肤自身免疫力下降，时间一长会加快皮肤衰退。