黑桃猪 -
我不知道人参多少一斤，但我知道光吃人参是不够的，人参是补气的，还要吃补血的才好，如当归，效果很好，西洋参最好，去信誉好的药店买。我昨天看了一篇文章推荐给你，虽然不对题，你吸取有益的吧。
我们都知道,肾为先天之本,是与生俱来的,是父母给的.肾主情志.肾气是否充足,决定了他对待事物,对待问题态度.
人年青的时候,肾气很足,而这个时候的人,往往会表现的年少气傲,目空一切,自以为老子天下第一.这种人,往往人生的路走不远.其实大多数少年班的所谓优秀生，最后成功者并不多。从职场的角度来看,他的一生太顺了,遇到的困难太少了,这给他的人生思考自然也会少.此时年轻气盛,往往还没等你成气候的时候,就会被无数打压你的势力将你扼杀摇篮里.从中医的角度来看,肾气在这个时候过于发散,到老了,肾气必将提前衰竭，已经没有了后劲.
人岁数大了,肾气开始衰竭,但是,如果我们年青的时候,肾气没有过于发散,我们注意养生,到老了,我们的人生阅历够丰富的时候,我们反而应该要把我们多年的积累的东西散发出来,厚积薄发,这才是硬道理.曹操的<龟虽寿>:老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已,盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。正是他心态的一种体现和总结.
人一生下来，面对纷繁复杂的世界，面对没有终点的马拉松，你要分配好你的精力、体力和智力。不要过早地耗费完了。中医是什么，我以前也写过类似的文章，中医不只是中国的医学，而是中和的医学。什么叫中和的医学呢?<中庸>一书中说:"喜怒哀乐之未发,谓之中;发而皆中节,谓之和.中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。"这话什么意思呢?是人就有喜怒哀乐各种各样的情绪,如果有这样的情绪我们不发作出来,就可称之为"中";而发出来又能很好的控制住自己(中节),就可以称之为和.因此,如果我们能把各种情绪控制在一种中庸的状态,不可过激,也不要不及,就可以称之为中和了.中，是稳定天下之本；和，是为人处世之道。
我们提倡“老要张狂，少要稳”，正是这种中医思想的体现，是一种我们对人生的态度，是一种，让我们合理分配一生的精力、体力和智力的时间表。
养生是什么，关键在于一个“养”字。只有养，才会有“生”命，不养，就没命了。现在很多的年青人不知道爱惜自己的身体，年青的时候，拿命换钱，到老了，以为可以拿钱换命，但是世界上只有两样东西是用钱买不到的，其中之一，就是你的健康，你的命。
人生很精彩，别以为只有年青的时候才精彩，只要你命还在，只要你不出局，机会永远是会留给有准备的人。
“老要张狂，少要稳”，不只是我们的处事哲学，更是我们中医养生的最好的体现！
cl -
每天用50克党参熬水喝，三毛钱10克
大牛哥 -
怕上火就喝西洋参,不怕上火就喝人参.药店贵的要死,淘宝网上有卖,一百多一近.长白山的人参要好一点.房事少做为宜.
可品 -
现在正是夏季不应该用人参补，还是 用西洋参补吧
每天10克干货含于舌下。
至于价格大概在70-100元每斤。
西柚不是西游 -
个人经验,单用人参就会有效.夏天白参冬天红参.
不过,靠药维持不健康的生活方式是很危险的事,这点千万注意.