寻云 -
生姜茶的做法比较多，制作老姜茶、红糖姜茶、开水姜茶的时候，不同的方法制作的技巧也是不同的。
姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。
姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。
老姜茶：
材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。
制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。
功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。
注意：湿热型胃痛不宜用。
红糖姜茶：
生姜：50克红糖：75克；
功效：暖宫、活血；
做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖，红糖不用煲这么久；
开水姜茶：
材料：生姜一片，开水一杯；
制作：一杯水用一片姜即可，开水冲泡，热饮；
功效：
1、夏天吃凉东西前饮用，可预防宫寒；
2、生姜性温，有温中散寒的功效；
注意：民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，夏天饮用最好。
生姜茶适合风寒感冒人群。
步骤
1
方法一：准备材料：生姜10克，绿茶5-10克，冰糖30g，水300毫升。
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2
姜洗净后切片，与茶叶及水齐煮滚5-10分钟，隔去渣滓及茶叶，加糖搅匀后饮用。
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3
若不想接受茶叶中的咖啡因，可将姜连皮磨成姜末熬水加糖，可用原蔗糖代替冰糖。
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4
方法二：准备材料：老姜20克，红糖50克，适量的水。
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5
将老姜洗干净，刮去皮，用刀压扁切碎，放入砂锅加水煮开后改用文火熬煮15分钟，加入红糖，煮开后立即关火。
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Chen -
“三伏天”，每天早上一杯老姜茶，补气养胃、祛湿就靠它了
民间传“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，很多人不大理解，冬天很冷为什么还要吃凉的萝卜，夏天很热为什么还要吃很热的姜？因为夏天，所有的阳气已经外散到了末梢，就会出汗。使得五脏六腑寒虚，所以夏天我们要吃点热的东西，这叫“以热逼寒”。很多人在夏天感觉很热，觉得要吃些冷的才舒服，其实这是个错误的观念。夏天是外热内寒，这个时候喝点热的东西进去，才能把体内的寒气逼出来。所以建议喝温水会更好。
如今正值中伏天气，天气异常的炎热，人们经常是茶饭不思，整个人没有什么精神，头昏脑胀的。这才想起来了老祖宗说的话：“冬吃萝卜夏吃姜”。三伏天时一夏中阳气最高的时候，这个时候人体内阳气处于空虚阶段，迫切的需要得到补充。多吃些生姜，对人体逼寒很有帮助。那么问题来了，姜属于辛辣食材，通常都是用来做调胃料，很多人都不喜欢吃，我们难道要直接生吃吗？当然不是，我们可以多喝一些姜茶，这样也可以起到补阳气的作用。
姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片水煎，饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，姜茶也是英国人喜欢的饮料，英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上鲜姜片，就做好了。
“三伏天”，每天早上一杯老姜茶，补气养胃、祛病除湿就靠它了。
姜茶的做法
1、老姜茶
材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。
制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。
2、红糖姜茶
材料：生姜50克，红糖75克，红枣3粒
做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲这么久
3、姜枣茶的做法
材料：生姜、红枣、枸杞、花椒
去核红枣6颗，枸杞一小把，花椒十几颗，生姜4片（生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的感觉），一起煮水喝即可。
温馨提示：
制作姜枣茶，选枣也是个关键，只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用，而且大枣要切碎，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥作用。煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候喝不出姜的味道，即使不喜欢吃姜的人，也可以喝姜枣茶的。
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LuckySXyd -
民间传“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，很多人不大理解，冬天很冷为什么还要吃凉的萝卜，夏天很热为什么还要吃很热的姜？因为夏天，所有的阳气已经外散到了末梢，就会出汗。使得五脏六腑寒虚，所以夏天我们要吃点热的东西，这叫“以热逼寒”。很多人在夏天感觉很热，觉得要吃些冷的才舒服，其实这是个错误的观念。夏天是外热内寒，这个时候喝点热的东西进去，才能把体内的寒气逼出来。所以建议喝温水会更好。
如今正值中伏天气，天气异常的炎热，人们经常是茶饭不思，整个人没有什么精神，头昏脑胀的。这才想起来了老祖宗说的话：“冬吃萝卜夏吃姜”。三伏天时一夏中阳气最高的时候，这个时候人体内阳气处于空虚阶段，迫切的需要得到补充。多吃些生姜，对人体逼寒很有帮助。那么问题来了，姜属于辛辣食材，通常都是用来做调胃料，很多人都不喜欢吃，我们难道要直接生吃吗？当然不是，我们可以多喝一些姜茶，这样也可以起到补阳气的作用。
姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片水煎，饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，姜茶也是英国人喜欢的饮料，英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上鲜姜片，就做好了。
“三伏天”，每天早上一杯老姜茶，补气养胃、祛病除湿就靠它了。
姜茶的做法
1、老姜茶
材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。
制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。
2、红糖姜茶
材料：生姜50克，红糖75克，红枣3粒
做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲这么久
3、姜枣茶的做法
材料：生姜、红枣、枸杞、花椒
去核红枣6颗，枸杞一小把，花椒十几颗，生姜4片（生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的感觉），一起煮水喝即可。
温馨提示：
制作姜枣茶，选枣也是个关键，只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用，而且大枣要切碎，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥作用。煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候喝不出姜的味道，即使不喜欢吃姜的人，也可以喝姜枣茶的。
echo -
一块生姜一把枣，试试做天然滋补茶，驱寒暖身，体寒者福利，实用
大家好，对于生姜和红枣这两样食材，相信大家都不陌生吧！尤其是对于女性朋友来说，每个月总有那么几天，而生姜和红枣，两种食材结合到一起，就能起到很好的养生作用。像我没事的时候，就喜欢用生姜和红枣泡茶。
生姜，对于体内寒气重的人，能够起到非常好的驱寒作用，这是很多人都不知道的。很多人都以为生姜，只可以用来炒菜吃，但是生姜的吃法，却是非常丰富的，并不是像大家所想的那样，只能用来炒菜。
生姜感冒的时候，我们可以将其用来和可乐一同进行熬煮，就能让你体内的寒气去除的很快，感冒也恢复的很快速。但是今天我要给大家分享的是，一道养生茶，那就是采用生姜和红枣，一同来进行浸泡，看一看有什么妙用。
【生姜红枣茶】
【制作食材】生姜，红枣，红糖。
【方法及步骤】
1、首先我们要准备一大块的生姜，在对生姜进行准备的时候，最好去选择老姜购买。老姜中所富含的营养价值，会更丰富，用来泡茶的话，效果会更佳。准备好的生姜，要用清水将其表面的杂质，清洗干净。
接着要用刀把生姜先切成片状，再把生姜给切成细丝状，切好的生姜，要把它装入小碗中待用。然后我们要对红枣进行处理，红枣将其简单的淘洗一遍，再把红枣对半切开，去除红枣中的核。
2、去除红枣核以后的红枣，把红枣也切成小细丝状，和生姜丝装在一起备用。接着要准备一个电热水壶，并把准备好的生姜和红枣，全部倒进电热水壶中，再加入适量的清水以后，开火煮沸。
煮沸后的红枣生姜，还需往里面加入一小块的红糖，加入红糖以后，要继续开火熬煮，两分钟左右，就能把红糖给完全煮化。在这里，很多朋友都喜欢用开水直接泡，我建议大家最好采用煮的方式，这样能最大化的把红枣和生姜里面的有益物质煮出。
3、全程大概煮个10分钟左右，即可把煮好的红枣生姜茶，从电热水壶中倒出，将其冷却至不烫嘴时，就可以直接进行饮用了。千万不要晾凉以后再进行食用噢，那样的话是不利于健康的。
以上就是红枣生姜茶的美食制作，对于身体不好的人，没事的时候，就记得多喝上一些。能具有很好的养血安神、补血益气，健脾益胃等多种的功效，特别是对于体寒的人，每天来上一小杯，具有很好的暖身作用。
【小贴士】
1、在准备生姜的时候，生姜一定要采用老姜。除此之外，准备的食材一定要多备上一些，这样做出来的茶，才更加具有营养价值。
2、在制作这道养生茶的时候，最好采用煮的方式，而不是采用开水泡。
3、制作好以后的茶，一定要记得热饮，而不是冷饮
晓月 -
一.生姜去皮、切丝，取红茶用开水冲一下，和姜丝一起放入小锅中加水，煮沸后小火再煮2分钟关火，煮好的姜茶清出茶汁，凉温后加入适量蜂蜜搅匀即可。
一、原料
生姜、红茶
二、做法
1、取生姜10克左右，刮去姜皮。
2、去皮的生姜切成细丝，放入小锅里。
3、取红茶5克左右，用开水冲一下，洗茶。
4、将洗好的红茶滤出，和姜丝一起放入小锅中。
5、给锅内加入300克左右的水，煮沸后小火再煮2分钟关火。
6、煮好的姜茶清出茶汁，凉温后加入适量蜂蜜搅匀，一杯醇香的生姜蜂蜜茶就做好了。锅里的生姜丝和茶叶还可以再煮一次。
二.先将生姜切成细末，将生姜末放入杯中，然后加入煮沸的开水，现在将红茶放入，搅拌均匀，喜欢甜味的朋友，可以加入适量蜂蜜。等红茶浸泡5分钟后，就可以饮用了。每天早上起床后饮用，能提高体温，令身体立刻温暖起来，生姜中含有辛辣成分，能燃烧体内脂肪，常饮用能排除身体内多余的脂肪。
CarieVinne -
生姜茶的做法比较多，制作老姜茶、红糖姜茶、开水姜茶的时候，不同的方法制作的技巧也是不同的。
姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。
姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。
老姜茶：
材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。
制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。
功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。
注意：湿热型胃痛不宜用。
红糖姜茶：
生姜：50克红糖：75克；
功效：暖宫、活血；
做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖，红糖不用煲这么久；
开水姜茶：
材料：生姜一片，开水一杯；
制作：一杯水用一片姜即可，开水冲泡，热饮；
功效：
1、夏天吃凉东西前饮用，可预防宫寒；
2、生姜性温，有温中散寒的功效；
注意：民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，夏天饮用最好。
生姜茶适合风寒感冒人群。