- 阿啵呲嘚
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常见的补肾中药有鹿茸、阳起石、五味子、海马、肉苁蓉、蛇床子、肉桂、附子、紫河车、车前子等几十种。每一种都有自身的功效和作用。无法简单评价哪一种最好,可以通过调配最适合或者可以发挥更大功效的配方。
- 左迁
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你好!肾不好需要先诊断是肾阴虚还是肾阳虚,才能对症下药。<br><br>建议找中医辨明是阴虚还是阳虚,如果阴虚可以服用六味地黄丸,如果阳虚可以服用金匮肾气丸,平时多吃枸杞、栗子、山药、黑色食品、干果类食品,加强身体锻炼,生活有规律,不要熬夜。
- Chen
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西洋参 切片泡茶喝就行 是最好的 也可以加六味地黄丸西洋参又称花旗参,是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品,主产于美国、加拿大等北美国家。其具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。
- 苏州马小云
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补肾药品哪个好?补肾的药品其实有很多,还包括各种中成药,应该假班具体情况而具体再做决定,如果是真的感觉到肾虚需要药品,如果是真的有必要的话,不妨可以试试八子补肾胶囊,是一种由传统中药材制成的中成药,主要成分有菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等。所以,八子补肾胶囊从配料成分来看是很有用的,有补肾、温阳等等的功效。平时注意锻炼身体,选择一项喜欢的运动,至少半小时,每周不少于三次,这样的强度才足以有效。
- kven
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可以吃海鲜补肾,要注意,补肾不是盲目补。
补肾应当采用相应方法对症进行。
比如说,常吃牡蛎适用于肾精虚损的人,常吃海参适合于肾虚阳痿的人;
海参粥、海参鸡汤等对肾虚引起的阳痿、遗尿、性功能减退等颇有补益。
对于某些西医检查肾功能不好的人,更要注意不要乱补。
边吃海鲜边喝啤酒的习惯,其实对肾脏的影响是很不好的,还极易引起痛风症,严重者还会引起慢性肾衰。此外,肾功能不好的人要少进食过咸、油腻、辛辣的食物以及番薯、土豆、蚕豆等食物。
平时可吃以下食物来补肾:
1、补肾最好吃什么之羊肉
在古书中,有不少都会把羊肉与人参提升到一个层次,觉得羊肉的营养丰富,可以温补、强身、壮体,是滋补的佳品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有补肾作用。
2、补肾最好吃什么之驴肉
有句古话说:“天上龙肉,地上驴肉”。这可以看出大家对驴肉的赞美,驴肉营养丰富,口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
3、补肾最好吃什么之西红柿
番茄是番茄红素最丰富的食物来源,番茄红素具有很强的抗氧化活性,能有效清除人体内自由基。番茄红素可以预防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病,并能改善男性精子浓度和活力,提高精子的质量,降低不育的风险。番茄红素还能预防前列腺癌的发生。
4uff64富含牡蛎粉、玛咖粉、番茄粉、枸杞子粉、山药等成分的食物。
- 我不懂运营
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其实除了补肾还需要改善男人下体气血流通比较好;不够硬等等基本上都是由于气血的问题。
所以喝某宝上的 最虎酒,改善下体气血流通为主,补肾为辅,能比较明显见效!也就是改善海绵体的供血。
平时生活注意,别熬夜酗酒自慰之类,不要伤气血!
- 王木生
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补肾的关键在于保证充足的睡眠,补肾药物尽量选择中药,因为西药虽见效快,但副作用很大,对肾脏及身体有极大的伤害,甚至形成依赖性,所以不建议服用。中药虽然见效慢,但药效持久,不会产生副作用,如昌弘阿里、枸杞子等中药滋补食品,平常直接泡水喝,或是放与食物一起煲汤喝,滋补调理。平常要坚持滋补、适量滋补,节制房事。
- 可品
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肾阳虚的症状表现为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚。而肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
- 侠客
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我跟你一样,每次老公的说累,呵呵,心里的感受只有自己知道