云烟锡罐大重九多少钱

云烟大重九在卷烟销售点买。各地的烟草公司所经营的卷烟品牌各不相同，并不是全国所有的品牌在各地区都有销售，但是每个地区的烟草公司下属卷烟销售点、有证烟草专卖店及超市的卷烟品种供应面是相对较全的。大重九创牌于1922年，产地于云南，出品于红云红河集团，是为纪念云南响应辛亥革命推翻清帝制，实行共和的重九起义而创牌。

大重九原料主料有烟叶，辅料有玫瑰、薰衣草等烟用香料。大重九的特点：云烟大重九香烟“让多数人知道，让少数人拥有”──这是红云红河集团为历史经典品牌云烟（大重九）复兴设定的营销境界，而支撑其品牌复兴梦想的，则是高端烟叶、高端品质和高端品牌。因为云烟（大重九）的复兴不能仅靠营销的精心谋划，更要靠品质的出类拔萃。云烟（大重九）烟叶原料来自于云烟专属烟叶产区─印象烟庄。印象烟庄分别建在石林、红河、曲靖、腾冲，这些地方是世界上最适于种植烟叶的地区，同美国南卡罗来纳州、非洲津巴布韦的纬度和自然条件相近。同时，又有云南独特的风土─合适的海拔、独特的微酸性红土、春季强烈的日照、夏季和暖的雨露，以及云南独特的植被和生态环境。云烟（大重九）采用柔性加工方式，创新集成“全叶精选”、“三段分切”、“多级复配”、“分级加料”、“箱式储存”等加工工艺，有机融合了烟叶原料、调香技术之“本”和个性化精细加工之“标”，彰显大重九独特的气质。

云烟大重九60元一包的有10支，100元一包的也是10支。

2022最新云烟大重九香烟价格表图大全(5款)1、云烟(软大重九)参考价：100元/包云烟(软大重九)也叫作大九重印象烟庄，作为中国高档卷烟市场中的主导力量之一，有着“烟王”的美誉之称，带有浓厚的云烟特征，品质远超于一般百元烟。大重九(软)查看详情单盒参考价：￥不详条盒参考价：￥不详查看回收价格类型烤烟型焦油量12mg烟气烟碱量1.1mg一氧化碳量12mg烟长84mm过滤嘴长25mm包装形式条盒软盒单盒(包)支数20包装主色调黄包装副色调红销售形式国产内销产品状态已上市卷烟条码6901028045957条盒条码不详2、云烟(大重九9+1)参考价：100元/包云烟(大重九9+1)采用独特的“9+1”烟支款式，9支普通烟支加1支烟王烟支，带有镂空五角星烟嘴，这款烟代表着“云烟”最高品牌价值以及最高科技含量，不失为一款匠心之作

是：100元一包。

云烟侧开大重九深圳沙井有得卖。味道一般,主要焦油量低

不是大重力而是大重九。 大重九是云烟。“大重九”创牌于1922年，产地于云南，出品于红云红河集团，是为纪念云南响应“辛亥革命”推翻清王朝，实行共和的“重九起义”而创牌。 1922年云南省第一家卷烟厂——亚细亚烟草公司生产的一种卷烟，为缅怀著名将领蔡锷将军领导的护国起义而牺牲的先烈，以“重九”为名创立云南名烟牌号。“重九”卷烟一经问世，当即风靡全国。尤其是在抗战期间，不少卷烟消费者纷纷放弃外烟，改吸“重九”。

木盒大重九。友

喝吧白酒，不宜饮用浓茶，最好是多饮白开水，稀释胃中酒精，多排泄，这是最不伤人的方法。

当然是红葡萄酒，由来已久的事实

一说到喝茶，可能大家都会不自觉的联想到中老年人。 现在的一些中老年人没有繁忙的工作，平时在家里看电视又会感觉到非常无聊，于是就会三五成群地聚在一起下棋聊天，并且也非常喜欢喝茶。 喝茶好像已经融入到中老年人的 娱乐 生活当中，并且有的人形成了喝茶的习惯，也慢慢坚持下来。 我国是一个茶文化源远流长的国家，中国人以前的 历史 可以追溯到上千年前，甚至喝茶在 养生 领域也拥有一席之地。 但还有一些人却接受不了茶水的味道，觉得难以下咽，平时主要以白开水为主。 经常喝茶跟经常喝白开水，到底哪种情况更有益于 健康 呢？带着这个疑问下面我们具体来了解。 茶叶是茶树的叶子经过一系列的加工制作之后变成了我们购买到的状态。 所以茶叶当中含有茶树所含的营养物质，比如维生素，各种矿物元素，茶多酚，茶，氨酸，茶多糖等等。 因此日常生活中适量喝点茶水，能够让身体获得这些营养成分，并且一些特殊的差异，在 养生 保健方面所发挥的效果也是非常不错的。 虽然每天摄入一定量的白开水也非常关键，但毕竟白开水当中不含有茶叶所含的营养物质，当然如果实在接受不了茶叶的味道，每天适量上热白开水也是很重要的。 因为 健康 成年人身体中70%以上都是水分，几乎所有的身体功能在正常运转的过程中都离不开水分的加持，如果身体严重缺水，那么就会影响到 健康 状况。 所以我们不能够绝对地说喝茶跟喝水哪个更加 健康 ，因为喝茶也并不是只有好处没有坏处。 茶叶当中除了含有人体所需的营养物质之外，还含有咖啡因，草酸茶碱等成分，这些物质过量摄入难免就会给身体造成负担和影响。 所以喝茶不能够完全代替白开水的摄入， 健康 的喝茶频率为每天喝2~3杯淡茶水，其他水分的摄入就需要依靠白开水来维持。 除了要了解喝茶的好处之外，也希望大家能够提前了解饮茶禁忌，以免喝错了伤害身体。 有的人泡茶时喜欢放入大量的茶叶，觉得这样的茶水喝起来更加美味，可以满足自己的食欲，殊不知浓茶其实并不利于身体 健康 ，并且经常喝浓茶，也可能会给身体造成一定的伤害和负担。 前面我们提到茶叶当中含有一定的咖啡因茶碱等物质，而浓茶中这些物质的含量要更多，所以过量摄入体内难免就会影响身体 健康 。 关于隔夜茶到底能不能喝这个问题，一直以来都存在着较大的争议，有人发现，茶水经过长时间放置之后颜色变得更浓了，不舍得扔掉，所以就会加入热水继续饮用。 长时间放置的茶叶，在被浸泡的过程中很有可能会发酵，甚至产生有害有毒物质，所以隔夜茶就算是再不舍，也希望你能够尽快处理掉，为了 健康 着想请放在心上。 中国人讲究趁热吃趁热喝，而那些喜欢喝茶的人更是会在茶水比较热的状态下饮用，觉得这样更有助于给身体带来好处。 如果这过烫的茶水很容易给消化道黏膜造成伤害和刺激，甚至还会增加患上相关炎症的风险，我们的消化道对温度的承受最好不要超过60 。 除了喝茶有注意事项之外，大家平时喝水也应该多注意相关方面的事情。 1、不要喝太凉的水 炎热的夏天受到特殊气候的影响，可能人们喜欢喝凉水，觉得这种冰冰凉凉的水喝起来更加惬意，同时还能够起到解渴的效果。 经常喝凉水的人应该有过这样的经历，喝完凉水之后感觉腹部非常不舒服，这主要是因为肠胃受到凉水的刺激很容易出现痉挛的情况，严重的话还可能会造成脾胃虚寒的问题。 2、不要等口渴难耐的时候再喝 有的人并不能够做到主动喝水，当感觉到口渴难耐的时候才想起来喝几口水水果汁，这个时候就已经到了身体缺水的状态。 如果等到身体缺水了再想起来补水，可能效果并没有想象的那么明显，而且也会给身体造成一定的负担和影响。 健康 的喝水习惯是每天不间断的保持小口慢喝，更有助于时刻保证体内水分充足。 3、不要在短时间内摄入过多水分 有人喝水时往往喜欢大口大口往嘴里倒，觉得这样更有助于达到预期的补水效果，孰不知喝水速度太快或者是短时间内饮水过多都是会伤害 健康 的，因为当水分进入人的体内之后，只要依靠肾脏进行过滤代谢。 而肾脏对水分的处理也是拥有一定限度的，如果短时间内摄入水分过多，那么超过了肾脏的限度，不仅会导致肾脏处于超负荷工作的状态，严重的话还可能会引起水中毒现象。 4、早起喝一杯温开水 从 健康 角度出发，早上起床之后坚持喝一杯温开水，能够给身体带来很多好处，比如冲刷肠道吸收。 但是很多人觉得早上起床之后立即喝水，就可能会导致嘴巴当中的细菌被冲到体内，从而伤害身体 健康 ，这种说法并没有依据。 就算是嘴巴当中拥有大量的细菌，那么也会跟随水稻达人的微博，而我们的胃酸是非常强大的，胃酸不但能够消化食物，同时还能够消灭这些有害细菌。 所以早上起床之后喝水并没有太大问题，当然如果你仍然感到非常有顾虑，可以考虑刷完牙之后再喝水。

水与健康　　我们不能「无水」！ 　　在人体新陈代谢中，水与空气占有非常重要的功能；人类不吃食物可能生存几周，若不喝水则身体活动仅能维持数日而已。 　　在人体新陈代谢中，水与空气占有非常重要的功能；人类不吃食物可能生存几周，若不喝水则身体活动仅能维持数日而已。人体内百分之六十是水分，其中脑组织内含水分最多，占百分之七十五，因此若水分不足，会影响头脑的活动。 　　另外，在沙漠中迷途或在海上遇难的人，常因饮水不足，不久就发生筋肉痉挛，以致死亡，足见水对人类的重要。 喝多少水　　健康的成人一天要消耗两公升以上的水分，其中半数经肾脏形成尿液，把体内的废物排流出去，其余半数则经肺、肠及皮肤排出。因此，成人每天需要补充六至八杯的饮水，炎热的夏天或运动时出汗，则更需要补充大量的饮水。 　　水分以茶水、汤汁或果汁等代替并无不可，但仍以白开水最理想。在早晨起床后，即时喝两杯开水，有促进胃肠的消化功能。饮水以适当的温度即可，冰水应多避免。食用流质食物或在吃饭时大量喝水，不是理想的补充水分方法，特别是胃肠虚弱的人，吃饭时最好不要多喝水。 水是无名英雄 　　充分的饮水可以刺激肠的蠕动并软化大便；因此，便秘的人应特别注意吸取足够的水分。 　　水还有利尿功能，使输尿管、膀胱流畅，防止结石发生和细菌感染。日常生活中不喜欢喝水的人较容易罹患尿道结石、膀胱炎等尿道感染症。 　　充分的饮水也能帮助病人恢复健康，例如发高烧时，充足的水量能促使身体发散热度。 　　幼儿和老人的发烧，有时是因体内水分不足所引起的。 婴幼儿、不断呕吐、下痢的病人特别需要补充水分，严重缺乏水分时，病人可能会有脱水的症状，例如眼眶凹陷、没有精神、口内粘膜及唇部乾燥、皮肤失去弹性、气色不好、尿量减少而颜色深黄，这种情形在幼儿和老人经常发现，必须赶快补充水量，否则十分危险。 不要怕喝水　　有些膀胱炎病人常因排尿不通，而控制喝水量，这是十分不智，这种病人反倒要比平常更加多饮水，使尿量增多，增加冲洗流通的作用。尤其是使用抗生素治疗的尿道感染症，更要多喝水。 　　饮水很重要，但所饮的水是否卫生可靠也很重要，因为很多病是由水传染而来的，所幸现在霍乱、伤寒、赤痢等传染病已减少了很多，只有在前往异国旅行时需要稍微注意。 水的疗效　　饮水重要之外，水对身体外部的功能也不菲，例如热水澡可使神经振奋；温水澡能解除身心的疲劳；把双脚放进水盆内，慢慢倒进热水，约二十分后再冲凉水，可以使身体温暖及消除失眠；用热毛巾或海绵等敷盖在酸痛部位上，每次约二十分钟，对腰酸、背痛、咳嗽等症，也很有效。好好利用水的功效，不但对健康有益，而且是最方便的一种健康法。 水的重要性　　水在人的身体里扮演极为重要的角色，不管是消化、吸收、体内废物的清除、细胞内的化学反应或体温调节...等等化学作用，这些都是需要水才能进行的。 　　水在消化、吸收作用中作为溶剂，食物被分解后所产生的营养素溶解在水中，经由肠道的黏膜吸收后进入血液里；身体里所产生的废物也是溶在水中，经由血液循环送至肺、肾、肠道及皮肤而排出体外。细胞内的化学反应，通常都是在水中进行的，如果细胞内的含水量减少，则身体的代谢作用就会降低。 　　因为水的比热大，可吸收身体产生过多的热能，以流汗的方式排出体外，来维持体温。（每种物质有不同的比热，比热大较难变冷或变热，比热小较易变冷或变热。） 　　人体中有百分之60 ～70是水，而肌肉中也含有75%的水，甚至骨骼中的水占了20%；一个人可以不吃食物几个礼拜，但不喝水，几天就会死亡，所以你知道水有多重要了吗！？体内环保-多喝水　　水是人体的基本组成，占人体的百分之七十。水在身体内负责许多重要的功能，例如促进食物的消化和吸收；维持身体正常循环和排泄；调节体温；滋润组织的表面，减少器官间的磨擦及帮助维持体内电解质的平衡，人体一旦缺水，生命立刻受到威胁。水的主要来源有白开水，各式饮料，汤汁，蔬菜和水果等。汤汁，蔬菜和水果是我们三餐饮食时常吃的，白开水和饮料则是解渴用的，到底口渴时喝白开水好，还是喝饮料好呢？

白葡萄酒比红葡萄酒有更强大的杀菌作用，这证明“吃海鲜喝白葡萄酒”这一饮食习惯有一定的科学根据。这一科研成果在日前于此间举行的日本酿造学会年会上发表。科研人员发现，发挥杀菌作用的是含在白葡萄酒中的苹果酸和酒石酸等有机酸，而且酸性越大，杀菌效果就越强；如果人为地把红葡萄酒变为酸性酒，那么它也能够拥有更强的杀菌能力。

qjqj是“黄鹤楼爆珠烟”。黄鹤楼qjqj是黄鹤楼奇景香烟。黄鹤楼奇景包装素雅，朴素大方，时尚清雅，以白色为主要色彩，采用先进的印刷工艺，烟盒使用磨砂工艺，高档时尚，烟支包装时尚大方素雅，烟嘴有爆珠。黄鹤楼香烟品牌诞生：由于高档产品的需求日益增长、喉部基本无刺激、无杂气、余味舒适等特点，黄鹤楼香烟逐渐成为大部分高档烟消费者的首选产品。“黄鹤楼1916”，看似牵强的组合，内蕴的却是文明的薪火传承。黄鹤楼，荆楚文化的千古象征之一；1916，中国民族工业百年梦想发轫的一个年号。今天的组合，更加光辉夺目，我们能体会：在历史的交融中，在文化与梦想的双重推动下，不经意间把时代文明推向了一个全新的境界——骄傲的荆楚人，骄傲的武烟人，孜孜以求地创造奇迹——终于兑现了，千古文人士大夫的承诺，千百年来沉淀的梦。 中国文人士族作诗为赋崇尚追求意境，人境相生、人境合一、忘我之境等等不一而足，这不仅是他们对艺术境界的追寻，更是对人生理想的追问，而境界的高下也往往决定了他们在文化创作领域的成就。

姜汁味。35的黄鹤楼爆珠它韵含凤头姜姜汁做成爆珠，是姜汁味。黄鹤楼香烟，始创于20世纪30年代，是湖北省名优烟之一，其得名于江南三大名楼之一的湖北省武汉市长江南岸蛇山峰岭之上的黄鹤楼，1995年，黄鹤楼香烟全新上市，2004年推出黄鹤楼1916产品，黄鹤楼香烟从此迅速崛起，成为与中华、玉溪、芙蓉王等齐名的中国高档卷烟品牌之一，黄鹤楼以“天赐淡雅香”为口号，构建五大产品系列。

喝白开水的好处】白开水与常见的自来水不同，需要在高温状态下煮沸后彻底冷却，长期喝白开水能够为身体带来哪些帮助呢？1、减脂瘦身坚持喝白开水能够增强身体的新陈代谢，帮助燃烧堆积在体内的大量脂肪，实现减脂瘦身。2、解决便秘现在很多中老年人上了年纪后，肠胃蠕动速度变慢，特别是早上刚刚起床，明明有便意却什么也排不出，这就是典型的便秘问题，每天坚持多喝白开水，能够实现快速蠕动，帮助粪便更快排出体外，避免因为身体缺水导致大便干燥，最终引发便秘困扰。3、提高抵抗力每天坚持喝白开水可以促进血液生成更多的血红蛋白，使身体的免疫功能得到大幅提升，保护身体免受细菌和病毒的侵害。4、对血管好每天坚持喝自来水，能够很大程度帮助稀释血液浓度，加速血液循环，帮助清除血管中堆积的杂质，有效阻止血管堵塞。【经常喝茶水的好处】人们上了年纪之后口味变重，不喜欢喝没有味道的白开水，更喜欢在水中放入茶叶，清香的味道，让人喝完后神清气爽。每天坚持喝茶水，不仅能补充水分，还可以带来非常好的养生作用，今天就为大家分享喝茶水能够为身体带来哪些帮助？保护肠道健康在茶叶当中包含大量茶多酚这类物质能够帮助消灭身体内的有害细菌，喜欢喝茶的人肠胃更加健康消化能力与排毒功能更加强大，经常喝茶可以阻止便秘的发生。降低胆固醇水平血管堵塞和血管硬化的原因，是由于血液当中具有大量的胆固醇引起的，而茶水中所包含的茶多酚能够有效减少胆固醇含量，清除血管内壁的大量杂质与垃圾，有效防止血管疾病的发生。减脂塑形茶叶中除了有茶多酚外还有少量咖啡碱，这类物质进入人体当中可以刺激胃部分泌大量胃液，加速脂肪的燃烧效率，那些在生活当中爱喝茶的人往往身材更加苗条，很少会有人因为喝茶体型肥胖。防癌抗癌效果好茶叶中所含有的茶多酚与咖啡碱这两种成分，进入身体当中能够阻止亚硝酸在体内合成，除两种物质外，茶叶中还有其他的抗氧化物质，能够抵消自由基伤害身体健康，阻止癌细胞在身体内部进一步扩散。综合来看，无论是长期喝白开水还是长期喝茶，都是非常好的方式，大家可结合自身的兴趣爱好，自由判断和选择。

黄鹤楼天下名楼是没有爆珠的。黄鹤楼天下名楼包装采用尊贵的金色为底色，并在在烟盒中间印有江山名楼揽胜图，将自然文化与香烟文化完美的相结合，而且烟支的口感柔和，香韵突出。黄鹤楼香烟旗下的天下名楼，传承千古名楼的雅韵，于方寸之间展示了中式经典的独特魅力。黄鹤楼历史文化关于黄鹤楼的得名，有因山，因仙两种说法。因仙说分两种。一说是曾有仙人驾鹤经此，遂此得名。一说是曾有道士在此地辛氏酒楼的墙上画了一只会跳舞的黄鹤，店家生意因此大为兴隆，十年后道士重来，用笛声招下黄鹤，乘鹤飞去，辛氏遂出资建楼，称黄鹤楼。因山说历代考证认为，黄鹤楼的名字是因为它建在黄鹄山上而取的，古代的鹄与鹤二字一音之转，互为通用，故名为黄鹤楼。

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不能吃，烟里的爆珠不能吃。香烟爆珠介绍：爆珠烟中的苯并芘和巴豆醛对人的肺部健康有很大的危害。 爆珠香烟里面的爆珠，说白了就是一种脆性胶囊，内包精油，工艺其实一点都不复杂，只不过材料上面比较讲究，至于那颗珠子，捏碎的话抽起来会有不同的体验，不捏碎就是普通烟。国内爆珠的特点：强调原料的稀缺性和价值感。例如：野山参、茅台、龙涎香、石斛、陈皮、红景天、蜂王浆。强调原料的品牌属地特性。例如：贵州茅台、云南棠梨花、安徽石斛。

1、包装透明纸，无论是条盒还是小包，正品卷烟的塑料透明纸洁净透明，手感光滑。而假烟由于工艺上的差异，塑料透明纸相对真品，透明度要差一些，而且抚摸之下有滞手感。2、透明纸粘封处，正品卷烟的透明纸粘封处都采用机器烫封，粘封处平整，形状规则且气泡较少。而假烟多采用手工烫封，条盒端封或小包底部粘封处多不平整，且气泡较多。3、小包透明拉带，真的黄鹤楼大彩香烟，透明拉带头呈半椭圆型，拉带头较长便于拉开。而假烟拉带头呈平头状，形状不规则对称，拉带头较短，与透明纸不贴合等。

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很好。作为一款双爆珠烟，黄鹤楼卷烟的口味十分独特。若捏破薄荷爆珠，那入喉十分清凉，细细品味，还能闻到淡淡的薄荷香。若捏破柠檬爆珠，薄荷味会逐渐消退，接着，一股柠檬香甜便充满整个感官。总体来说，这款烟很好，的确值得一品。黄鹤楼品牌香烟介绍黄鹤楼品牌香烟得名于江南三大名楼之一的湖北省武汉市长江南岸蛇山峰岭之上的黄鹤楼。黄鹤楼品牌始创于20世纪30年代，是湖北省名优烟之一。1995年，黄鹤楼品牌全新上市，2004年推出黄鹤楼1916产品。黄鹤楼品牌从此迅速崛起，成为与中华、玉溪、芙蓉王等齐名的中国高档卷烟品牌之一。黄鹤楼以“天赐淡雅香”为口号，构建五大产品系列。

是黄鹤楼旗下的一款香烟，同时也是黄鹤楼香烟中唯一一款带有爆珠的香烟。人们追求越来越多的生活，爆珠香烟逐渐成为市场的宠儿，尤其是当爆珠被压碎时，它们充满了活力，饱满而细腻。黄鹤楼系列卷烟一直以来都享有很高的声誉，产品不断升级和创新，深受消费者的喜爱。好抽黄鹤楼带爆珠的烟：这款烟一直畅销中国各地，拥有着良好口碑。其烟叶产自于神农架，采用天然香精香料。外包装上也是设计时尚，白色搭配亮金色烟嘴，显得格外奢华。烟气略显淡一点，不过捏爆珠抽柔和，并带有一点甜味。若是不捏破爆珠则难抽一点。

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峡谷情细支 建议零售价350一条 一般都是320左右 一盒35 烟草公司的批发价263

烟嘴里面烟嘴里面。找到标志标记的地方,直接捏碎即可,黄鹤楼涡轮增压香烟采用了中空透明嘴棒设计,在三段式的嘴棒中间,有一块360度中空透明区域,透过360度透明嘴棒,可以看见烟气在其中翻腾。

有的，黄鹤楼1916就是有爆珠的。这款黄鹤楼1916软盒（爆珠）价格官方零售指导价格100元/盒。烟盒正反面的包装图案，与非爆珠版本的软普相同。三项理化指标的数值，相比普软小字版本;爆珠的字样，印制在了烟盒的右侧。烟盒顶端的设计，与小字版本相同。底端则增加了服务热线(4400开头)和楼烟的网址等内容。扩展资料：黄鹤楼1916香烟是手工工艺制作的香烟，于2004年底面市，拥有多达13项专利技术。该产品具备低调奢华的优雅气质，被誉为“中国烟草行业2004年最受关注新品”，并荣获2004中国优秀品牌形象大奖，成为中式高档卷烟的一面旗帜。参考资料：黄鹤楼1916——百度百科

云南禄丰卖黄鹤楼爆珠烟地址：禄丰县金山镇龙城东路、禄丰县一平浪镇舍资街。1、位于禄丰县金山镇龙城东路的是禄丰县烟草公司城区片区零售第三门市部，经营范围：卷烟零售（包括黄鹤楼爆珠烟）。2、位于禄丰县一平浪镇舍资街的是楚雄州烟草公司禄丰县分公司一平浪卷烟销售片区，经营范围：卷烟批发（包括黄鹤楼爆珠烟。

喝淡绿茶相对更好些 茶叶作为一种著名的保健饮品，是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献，也是中国人民对世界饮食文化的贡献 有强心、利尿的功效 清火去疾 明代李时珍（公元1518～1593）撰《本草纲目》，成书于明万历六年（公元1578）。李时珍自己也喜欢饮茶，说自己“每饮新茗，必至数碗”。书中论茶甚详。言茶部分，分释名、集解、茶、茶子四部，对茶树生态，各地茶产，栽培方法等均有记述，对茶的药理作用记载颇详，曰：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。然火有五次，有虚实。苦少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。”认为茶有清火去疾功能。 编辑本段茶药与茶疗 茶文化与中医药，两者间有着十分密切的关系， 而且都与神农氏这一传说有关。 由于祁龙泡茶叶有很好的医疗效用，所以唐代即有“茶药”一词；宋代林洪《山家清供》中，也有“茶，即药也”的论断。可见，茶就是药，并为药书所收载。但近代来“茶药”一词则仅限于方中含有茶叶的制剂。 由于茶叶有很多的功效，可以防治内外妇儿各科诸多病症，所以，茶不但是药，而目是如同唐代陈藏器所强调的“茶为万病之药”。 茶不但对多科疾病有治疗效能，且有良好的延年益寿、抗老强身的作用。 编辑本段茶水的营养成分列表 (每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 100 水分(克) 99.8 能量(千卡) 0 能量(千焦) 0 蛋白质(克) 0.1 脂肪(克) 0 碳水化合物(克) 0 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 0.1 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0 视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0 核黄素(毫克) 0 尼克酸(毫克) 0 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 0 a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0 钙(毫克) 2 磷(毫克) 1 钾(毫克) 1 钠(毫克) 3.9 镁(毫克) 3 铁(毫克) 0.1 锌(毫克) 0.03 硒(微克) 0.08 铜(毫克) 0.01 锰(毫克) 0.12 碘(毫克) 0 路丁茶：降血压、降血糖．提高人体免疫力 苦丁茶:降血脂、降血压、降血糖。 一叶茶:清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用。 薄荷茶:消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。 薰衣花:润肺、养颜、美肤。 菩提子:减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。 牡丹花茶:调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调。 茉莉花茶:调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张、治疗腹痛、润肠。 紫蜀葵:清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏 。 花茶:散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。 绿茶:生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合。 青茶:润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。 红茶:生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。 柠檬草:镇静、帮助消化。 金盏花：治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。 金沸花：明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热。 金桔果：健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。 欧石楠：消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。 刺五加茶：抗疲劳、抗衰老、调节内分泌、增强免疫力等。 喝茶的好处 茶的最早发现与利用，是从药用开始的。“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”晋张华《博物志》也同样有“饮真荼，令人少眠”的说法。陶弘景《杂录》中所说“茗荼轻身换骨，昔丹丘子黄君服之”。其实对丹丘子饮茶的记载还有早于此的汉代的《神异记》：余姚人虞洪，入山采茗。遇一道士，牵三青牛，引洪至瀑布山，曰：“予丹丘子也。闻子善具饮，常思见惠。山中有大茗，可以相给，祈子他日有瓯栖之余，乞相遗也。”因立奠祀。后常令家人入山，获大茗焉。丹丘子为汉代“仙人”，茶文化中最早的一个道家人物，历史上的余姚瀑布山为产茶名山。因此“大茗”与“仙茗”的记载亦完全一致。这几则记录中的“荼”与“茗”，也就是今天的茶。更让我们感到惊讶的是，早在晋代郭璞在注解《尔雅》时，即解说：（茶）树小如栀子，冬生叶，一名葬，蜀人名之苦茶。此中所谓“蜀人”之记载，即可视为饮茶习俗在古巴蜀的最早萌芽。还有西汉壶居士在《食忌》中所说：“苦荼，久食羽化。”都说明茶开始时被利用是和药联系起来的。 茶在英国人是：健康之液，灵魂之饮。在中国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。可见，茶叶药理功效之多，作用之广，是其他饮料无可替代的。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。具体作用有： 1. 有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 2、有助于抑制心血管疾病 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。 3、有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚（主要是儿茶素类化合物），对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。 4、有助于预防和治疗辐射伤害 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。 5、有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。 6、有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 7、有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。 8、有助于利尿解乏 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。 9、有助于降脂助消化 唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。中国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。 10、有助于护齿明目 茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克～15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克～1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。据有关资料显示，在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。 绿茶是历史最早的茶类。古代人类采集野生茶树芽叶晒干收藏，可以看作是广义上的绿茶加工的开始，距今至少有三千多年。但真正意义上的绿茶加工，是从公元8世纪发明蒸青制法开始，到12世纪又发明炒青制法，绿茶加工技术已比较成熟，一直沿用至今，并不断完善。 绿茶为中国产量最大的茶类，产区分布于各产茶省、市、自治区。其中以浙江、安徽、江西三省产量最高，质量最优，是中国绿茶生产的主要基地。在国际市场上，中国绿茶占国际贸易量的70％以上，销区遍及北非、西非各国及法、美、阿富汗等50多个国家和地区。在国际市场上绿茶销量占内销总量的1/3以上。同时，绿茶又是生产花茶的主要原料。 编辑本段茶叶中含有哪些有益成份 茶叶中所含的成份很多，将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。茶中还含有钙、磷、铁、氟、碘、锰 、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。茶叶中的这些成份，对人体是有益的，其中尤以锰能促进鲜茶中维生素C的形成，提高茶叶抗癌效果。它们的共同作用，对人体防病治病有着重要意义，故有“不可一日无茶”之说。 茶叶再利用 制作茶叶枕 用过的茶叶不要废弃，摊在木板上晒干，积累下来，可以用作枕头芯。 驱蚊 将用过的茶叶晒干，在夏季的黄昏点燃起来，可以驱除蚊虫，和蚊香的效果相同，而且对人体绝对无害。 帮助花草发育与繁殖 冲泡过的茶叶仍有无机盐、碳水化合物等养分，堆掩在花圃或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖。 杀菌治脚气 茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。 消除口臭 消除口臭。茶有强烈的收敛作用，时常将茶叶含在嘴里，便可消除口臭。常用浓茶漱口，也有同样功效。如果不擅饮茶，可将茶叶泡过之后，再含在嘴里，可减少苦涩的滋味，也有一定的效果。 护发 茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽。而且茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤。 清理物件 将用过的茶叶抹镜子、玻璃门窗、家具、胶纸版、泥污的皮鞋，深色的衣服装。 丝质品的衣服，最怕化学清洁剂，如果将泡过的茶叶，用来煮水洗涤丝质的衣服，便能保持衣物原来的色泽而光亮如新。洗尼龙纤维的衣服，也有同样的效果。 去腥味 器皿中有鱼腥味，用废茶叶放在其中煮数分钟，便可去腥。

白开水或者蜂蜜水。

喝什么美白养颜排毒减肥 　　喝什么美白养颜排毒减肥，我们可以看见生活中有些女性朋友们非常容易出现肝火大的现象，因此很多女性为了排毒瘦身美容都花费了大量的时间和金钱，以下分享喝什么美白养颜排毒减肥 　　喝什么美白养颜排毒减肥1 　　 1、紫玫瑰茶 　　紫玫瑰能帮助加快新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调节内分泌，适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。玫瑰花茶是一种效果很不错的养颜花茶，不仅可以改善皮肤干枯，还可以有效缓解女生痛经，以及缓解经期脸色暗淡、消除脂肪、活血化瘀。 　　 2、白菊花茶 　　菊花茶具有很强的清热去火、消炎杀菌之功效，同时排毒功效也非常好，尤其适合频繁使用辐射很大的电子产品的人群。女性养颜可以喝白菊花茶，白菊具有很强的去毒作用，有效清除人体内积存的化学物质和电子辐射，排毒效果很好。 　　 3、山楂茶 　　山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，能对抗自由基，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能有效消除降低体内脂肪和胆固醇。山楂茶不仅能够消除油脂、帮助排泄体内废物，也能让体内沉寂的毒素也随着排除体外，有美颜瘦身之功效。 　　 4、枸杞子茶 　　枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用，从而延缓衰老；另外，枸杞对于女人的气血调理有很好的帮助，所以多喝枸杞茶可以起到滋阴补血，养肝益气、美白肌肤的功效。 　　 5、柠檬蜂蜜茶 　　柠檬有生津止渴、开胃提神、美白养肤之功效，能有效防止和消除皮肤色素沉着；另外在喝柠檬茶的时候可以加一些蜂蜜，蜂蜜是女性养颜佳品，既能增强美容美白的作用，还可以促进大便通畅，轻松排除肠道毒素。 　　 6、荷叶茶 　　荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，强劲排出体外；另外荷叶碱能密布肠壁上，形成一层隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。因此荷叶茶具有优秀的降脂减肥功效。 　　 7、绿茶 　　绿茶中含有茶多酚，有很强大的生理活性以及抗氧化性，可以清除体内自由基，抗衰老。用绿茶来洗脸可以控油和收缩毛孔，还可以防止皮肤老化。另外绿茶是有减肥功效的，绿茶中的芬芳族化合物可以溶解脂肪并防止脂肪和垃圾滞留于体内。 　　 8、普洱茶 　　普洱茶有降脂减肥、养胃护胃、消炎杀菌之功效，普洱茶中含有黄酮苷、茶多酚、叶绿素、维生素C等，能够有效延缓人体老化；另外，普洱熟茶的降血脂功效是非常强大的，可以有效降低百分之三十。 　　喝什么美白养颜排毒减肥2 　　 女生养肝护肝排毒的方法 　　 1、眼泪排毒 　　相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。 　　 2、经常做按摩 　　当身体处于平躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。 　　 3、吃青色的食物 　　按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。 　　 4、常吃紫甘蓝 　　十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。每天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。 　　 5、心情开朗最护肝 　　要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气。因此，保持心情开朗可护肝。 　　 6、多喝柠檬水 　　水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。 　　 有助于养肝护肤的食谱 　　 1、田七木耳汤 　　材料：田七苗150g、水发黑木耳50g、西红柿适量、姜适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、 　　做法：田七苗清洗干净，黑木耳提前水发好，西红柿切片，姜切末，黑木耳撕成小片。锅中放少许的油，炒香姜末后下入西红柿翻炒。西红柿出红油后放入黑木耳炒一下。加入一碗高汤，没有的话可以直接放开水。加盐和胡椒粉。放少量的生抽提鲜，水开后煮1--2分钟。最后下入田七苗，待田七苗变色即关火，淋上几滴香油。如果喜欢酸汤的，可以点上一点醋。 　　功效：田七苗清热解毒，养肝清脂，还活血化瘀，促进血液循环和新陈代谢，是不可多得的健康养生食材。田七木耳汤，有养肝护肝的功效。 　　 2、菊花红萝卜炖猪月展 　　材料：菊花(最好选胎菊)15克、干荷叶5克、红萝卜250克、猪肉400克、生姜3片。 　　做法：菊花、荷叶稍浸泡，漂洗净;红萝卜刮皮、洗净，切块;猪洗净，切方块状，把各汤料一起放入炖盅，加冷开水1250毫升(约5碗量)，加盖隔水炖约3小时便可。进饮时方下盐。 　　功效：菊花具有散风清热、平肝明日之功，红萝卜性平味甘，中医认为它有健脾、补血、助消化、助发育的功效。合而为汤，清香甘润可口，有滋阴润燥、养肝明目、益肺生津的功效。 　　 3、百合绿豆汤 　　材料：干百合15克、绿豆15~25克、冰糖少量。 　　做法：绿豆及干百合去掉杂质后洗净;将绿豆、干百合放入锅中，加水煮30分钟;加少量冰糖调味后即可饮用。 　　功效：中医认为，绿豆养肝，可以排毒去火，另外绿豆还含有丰富的营养素，有降血脂、降低胆固醇、增进食欲等作用，而百合是白色润肺，二者一起来煮，清热解毒效果会更好。 　　喝什么美白养颜排毒减肥3 　　 排毒瘦身美容茶一：菊花茶 　　这里所说的具有排毒瘦身美容的菊花茶是由白菊花和乌龙茶培制而成的，这种菊花茶对于经常接触电子设备的白领一族来说是非常合适的。白菊是一种具有排除和抵抗体内积存的有害物质或放射性物质作用的一种东西。 　　 排毒瘦身美容茶二：普洱茶 　　其实中国的大多数茶都或多或少的具有促进脂肪分解和代谢功效的，普洱茶更是对于消除小腹的脂肪有良好的效果。普洱茶中含有的一些特殊元素能有效的`增强分解腹部脂肪的功效。产后的新妈妈是最适合喝普洱茶来达到排毒瘦身美容目的的。 　　 排毒瘦身美容茶三：枸杞茶 　　相信只要一提到排毒瘦身美容的东西，一定不会有人会忘了枸杞的存在的。枸杞茶其实相对来说算是一味中药，枸杞茶对于治疗便秘和补精气神都是很有效果的。要想第二天可以神清气爽和没有倦怠感就应该在前一天晚上都喝一点枸杞茶。 　　 排毒瘦身美容茶四：芦荟茶 　　芦荟这样的一种植物相信是很多女性都会用来护肤的，很多女性朋友认为涂上一些芦荟汁可以起到美白养颜的功效。其实用芦荟泡茶喝其实也是有助于清除宿便和促进新陈代谢的，所以说芦荟茶是排毒瘦身美容的茶了。最重要的是芦荟是一种对于戒烟有很好辅助效果的东西。 　　 排毒瘦身美容茶五：艾蒿茶 　　之所以说艾蒿茶是排毒瘦身美容茶，是因为你艾蒿是一种具有利尿解毒和消肿功效的植物。长期肥胖的女性朋友可以试试喝艾蒿茶看有没有排毒瘦身美容功效。艾蒿在我们平常见到的药店中就能买到的，并不是一种多么稀缺和珍贵的东西。

有啊，，早上喝一杯白开水是清理肠胃的，，，，非常好！！！但是早饭也是要吃点的！不要多吃，，，，少吃多餐是养胃的！！把分给我吧！！谢谢....

补充水分保持清醒人的大脑防止便秘维护胃肠，清理胃肠美容养颜身体排毒

早上起来空腹喝一杯白开水对身体有好处，但是不吃早饭对身体有害。空腹喝杯水能补充身体所需要的水分，有效的刺激胃壁，帮助分泌胃酸，提高了食欲，帮助排除肾脏里面的废弃物。白开水是天然状态下的水经过处理之后而煮开的，经过高温能杀死里面的微生物。在水里面含有丰富的钙以及镁，里边没有任何的蛋白质、脂肪以及碳水化合物，所以早晨喝白开水是最好的选择，经过了一晚上的新陈代谢，能补充细胞所需要的水分，降低了血液稠度，帮助尿液排出。不吃早餐会引起胃肠道疾病，经历了一晚上的休眠胃部已经被腾空了，早晨大脑会刺激消化系统而产生大量的消化液，如果没有食物中和的话，消化液就会伤害到胃肠道粘膜，从而引起胃溃疡和胃炎等。扩展资料早晨空腹选择水有的讲究1、柠檬水在白开水水里面加入几片柠檬，能增加柠檬酸和维生素，刺激了胃酸分泌，提高了食欲，而且小分子的柠檬酸并不会阻碍细胞对水的吸收，能帮助肾脏排毒。但是对缺钙人群来说不能大量的喝柠檬水，不然会加快钙的流失，另外胃溃疡、胃酸分泌过多的人群也不能喝柠檬水。2、淡盐水淡盐水在白开水里面加入适量的精盐即可，具有通便及清肠热的功效。尤其是对于便秘的人群来说，喝一杯淡盐水能刺激胃肠道蠕动。非便秘的患者选择淡盐水能帮助身体补充体力，但是对于心脑血管疾病、肾脏出现异常、高血压及糖尿病患者来说早晨不能空腹喝淡盐水。3、蜂蜜水和饮品蜂蜜水、碳酸饮料或者牛奶里面含有大量的蛋白质、脂肪及糖分，在经过消化和吸收的过程中，不能有效的清除残留在身体里面的垃圾，而且不能补充身体所需要的水分，也不能达到排毒的功效。参考资料来源：人民网-早晨喝白开水有好处 但不能空腹喝这几种水参考资料来源：人民网-长期不吃早餐的人 身体会有哪些伤害？

你可以试试，我只知道你会进医院。

白酒和啤酒是忌混喝的，主要是因为白酒和啤酒是不同性质的酒。白酒是蒸馏酒，啤酒是发酵酒，因此两种酒的成分不一样。白酒除少量的杂醇油外，主要是乙醇，而啤酒中含有很多成分如二氧化碳、肽及氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化物质如多酚类物质，有一些物质可以促进乙醇的吸收。所以白酒和啤酒混合饮用，更容易喝醉，而且最后得难受程度明显大于单喝一种酒的醉感，使醉感提前到来，引起头昏、恶心、呕吐等，甚至会引起其他中毒症状。饮酒“十五忌” (1)忌饮酒过量 古书中记载“饮酒莫教大醉，大醉伤神损心志”。如高血压患者，饮酒过量有导致脑溢血的危险。因此，饮酒要适可而止。一般酒精(乙醇)的中毒量为70-80毫升，饮白酒的一次量不宜超过50毫升；啤酒不宜超过一瓶。节日欢聚，亲朋好友之间也不要勉为其难或互相争“雄”。 (2)忌“一饮而尽” 饮酒过猛，酒中的酒精会使大脑皮层处于不正常的兴奋或麻痹状态，人会失去控制，动脉硬化患者甚至会出现脑血管意外。 (3)忌空腹饮酒 空腹饮酒，特别是高浓度的酒，对口腔、食道、胃都有害。实验表明，空腹开怀畅饮只要达30分钟，酒精对机体的毒性反应便能达到高峰。埋头喝闷酒或饮赌气酒都是容易醉倒的。所以在饮酒前先吃点食品，使体内分解酒精的酶活力增强，起到保护肝脏的作用。 (4)忌喝冷酒 喝酒为什么要烫？这是有一定科学道理的。白酒的主要成份是乙醇(酒精)，除此还有醛。饮洒过多会引起酒精中毒。醛虽然不是白酒的主要成份，但对人体的损害要比酒精大得多。可是醛的沸点低，只有20℃左右，所以只要把酒烫热一些，可以使大部分醛挥发掉，这样对人身体的危害就会少 (5)忌饮掺混酒喝 酒分为发酵酒(如黄酒、啤酒)和蒸馏酒(如白酒)两种，在体内的反映不一样。发酵酒酒精含量少，但质杂，如与酒精浓度大的蒸馏酒混饮，会易引起头痛、恶心等不良反应而且易醉。 (6)忌酒和汽水同饮 有人习惯将白酒和汽水掺和饮，这对健康是很有害的。白酒一般都含有酒精，当酒和汽水在人体内掺和以后，会使酒精很快散布到人的全身，并且产生大量的二氧化碳，对人的肠胃、肝脏、肾脏器官都有损害。它刺激胃粘膜， 减少胃酸分泌影响消化酶的产生，而且患有肠胃病的人如饮酒 后又大量喝汽水，还会造成胃和十二指肠大出血。血压不正常的 人可因此促使酒精迅速渗透到中枢神经，导致血压迅速上升。因 此，在饮白酒时切勿与汽水同饮，也不能先喝汽水再饮白酒。饮醉后，更不能用汽水来解酒。 (7)忌边饮酒边吸烟 宴席上，常见一些人边饮酒边吸烟。吸烟有害，岂不知这样边喝边吸更有害？这是因为酒精能使血管扩张及体液循环加快，而香烟中的有毒物质尼古丁等又极易溶于水，所以，饮酒时吸烟，就加快了人体对香烟中尼古丁的吸收。此外，由于酒精的毒性作用，可影响肝脏对尼古丁等物的解毒功能，因而，饮酒时吸烟对人体危害更大。 (8) 忌酒后受凉 由于酒精的刺激，使体表血管扩张血流加快，皮肤发红，体温散发增加，体温调节失去平衡，故酒后受凉易生疾患。例如，洒后外出容易感冒和冻伤，酒后用冷水洗脸易生疮疖；酒后在电风扇下吹凉，易发偏头风；酒后当风卧，易生各种风疾；酒后在露天宿卧，易得麻痹症和脚气病。 (9)忌酒后洗澡 酒后洗澡，体内储备的葡萄糖消耗加快，易使血糖下降，体温急剧下降，而酒精又能阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复，易使人休克，所以酒后不要马上洗澡以防不测。另据报道，酒后立即洗澡容易发生眼疾，甚至会使血压升高。 (10)忌酒后立即看电视 现代科学证实，酒中的甲醇，能使视神经萎缩，严重的可导致失明。看电视可使视力衰退，饮酒又损害视神经，两者同时进行，对视力大有损伤。因此，饮酒后勿急于看电视，老年人尤应注意。 (11)忌酒后喷农药 人饮酒后，酒精进入血液，刺激体温调节中枢，促使皮肤和粘膜上的血管扩张，血流量增加，通透性同时增加。这时如果皮肤沾染上药物，或弥散在空气中的农药被吸入到呼吸道粘膜上，就会加快或更多地通过皮肤和粘膜进入休内，导致中毒或加重中毒程度。 如果酒精进入人体后的生理变化与农药中毒的反应相一致，两者发生协同作用，就会使中毒程度加深，甚至危及生命。因此，酒后不可立即喷农药。同样的道理，城市居民也不宜酒后在室内立即喷酒“灭害灵”等杀虫剂，以免引起不良反应。 (12)忌睡前饮酒 唾前饮中等数量酒精，可出现严重呼吸间断，危害健康。如果在睡前饮酒，一般均经历睡眠呼吸暂停，这种暂停将持续10秒或更长一些；常常是两倍于不饮酒者。而呼吸暂停若发生多次，则可导致高血压，甚至心脏破裂,直至心衰。专家还警告，睡前大量饮酒，长时间会导致成人突发性死亡综合症。 (13)忌酒后马上用药 饮酒后，酒精对人体的神经系统，开始有个短暂的兴奋作用，随后转为抑制，使大脑神经系统的反应性降低。如果此时服用镇静、安眠药，或者具有镇静作用的抗过敏药物(如扑尔敏、非那根、苯海拉明等)，以及含有上述成份的感冒药(如克感敏、速效伤风胶囊、维C感冒片等)，就可能因酒精和药物的双重抑制作用而导致血压下降、心跳减慢、呼吸困难，甚至造成死亡。据报道．世界喜剧大师卓别林，就是因为酒后服用安眠药导致催猝死的。 另外，饮酒后服用APC、阿斯匹林、安乃近、去痛片、消炎痛等药物时，易导致胃出血，甚至胃穿孔。酒还能影响降压药、消炎药等多种药物的药理作用，对身体造成危害。 (14)忌带病饮酒 病人是不宜饮酒，特别对肝胆疾病、心血管疾病、胃或十二指肠溃疡、癫痫、老年痴呆、肥胖病人等，忌酒是势在必行。例如患肝炎或患其他肝病的人，应该禁酒，即使酒精含量很低的啤酒，也不应饮，以免加重病情。这是因为酒精能阻止肝糖元的合成，使周围组织的脂肪进入肝内，并能加速肝脏合成脂肪的速度。这样，有肝炎病的人，在肝细胞大量受到破坏的情况下，就比较容易形成脂肪肝。同时乙醇在肝内，先要变成乙醛，再变成乙酸，才能继续参加三羧酸循环，进行彻底代谢，最后被氧化成二氧化碳和水，同时释放能量，以供人体活动时的消耗。肝炎病人由于乙醛在肝脏内氧化成乙酸的功能降低，使乙醛在肝内积蓄起来。而醛是一种有毒的物质，对肝脏的实质细胞，可产生直接的毒害作用。所以饮酒的病人，会使肝病的病情进-步恶化。 (15)忌孕期饮酒 酒中的酒精能通过血液危害胎儿，胎儿越小，对有害因素越敏感。饮酒会使胎儿的大脑、心脏受酒精的毒害，造成胎儿发育迟缓，死亡率提高，出生后对智能也有影响。美国圣地亚哥医学专家的一项研究表明：7名在妊娠期间一直过量饮酒的妇女中，有一名流产，2名所生的婴儿患胎儿酒精综合症， 4名足月婴儿的体重比不饮酒和仅少量饮酒的妇女生的婴儿轻。

白葡萄酒在饮用温度、香气、味道、颜色四个方面，都能给我们透凉的感觉。1、温度：-白葡萄酒一般要在氏7-10°C时饮用，清淡型白葡萄酒7°C左右风味即可达到最佳;而红葡萄酒的最佳饮用温度都在12°C以上。在夏天喝白葡萄酒，清凉感和口感两不误。2、香气：白葡萄酒的香气清新，通常拥有苹果、柠檬、西柚这类水果的味道，引发我们对清凉的遐想。3、味道：白葡萄酒的酸度一般比红葡萄酒更高，口感不腻，还能给人带来好胃口。配餐时，白葡萄酒的口味轻柔，但实际上比红葡萄酒更新鲜、更有韵味。4、颜色：白葡萄酒的清透酒色，在夏天里显得清凉明快。

白酒比较适合

经过我国的英雄不断为人们所创造 历史 ，让人们的生活水平逐渐从温饱的问题过上了小康生活，生活水平的提高却造成人们的亚 健康 问题逐渐严重，不少中老年人长期饱受疾病的困扰，无法脱离疾病的声影，让不少年轻人对 养生 有了准确的认识，在生活各个方面开始注重细节。 身体当中的器官是需要水分与营养物质共同供应，才能达到正常的生理状态，如果身体缺乏水分，就会诱发机体与的每个器官的正常运转，使器官与组织陷入瓦解的状态。 根据不完全统计， 人可以在24小时内不进食任何食物却不能不喝一口水 ，随着 养生 意识的不断普遍，不少青少年以及中老年人热衷于 养生 ，跟随 养生 人士饮食，饮水来达到预防疾病的效果。 不少 养生 人士他们 认为 养生 茶比白开水更有集聚力 ，对身体的器官有促进作用，帮助机体完成正常的生理状态，从而达到 健康 。 长期喝白开水与长期喝茶的人，谁的身体更 健康 ？医生给出准确答案 01 【喝白开水的好处】 1、保护皮肤 不少女性通过购买各种各样的化妆品，甚至在闲暇时间，会去专门的美容院，给自己的身体补充足够的水分，来达到延缓衰老的功效，其实 白开水就是最 健康 的美容饮品 ，白开水当中的营养物质进入身体之后，会传输到身体的各个器官当中，帮助器官修复受损的细胞，让血液更加流入到脸部以及身体，看起来皮肤更加水润有弹性。 2、促进新陈代谢 新陈代谢是维持机体生理状态的重要元素，在寒冷的冬天，会根据气温的变化， 新陈代谢随之减慢导致各项器官无法得到有效的运转 ，不妨在平时多喝几杯温开水更好的帮助人体促进新陈代谢能力，让机体的抵抗力更加的平稳，帮助人体调节体温温度，清洁身体内部的环境结构，维持电解质平衡，对 健康 有一定的促进作用。 3、补充水分 根据调查显示，身体的器官之所以得到有效的运转主要存在于水分与食物的供应，其中 水分占60%，而食物的营养只占40% ，因此每天摄入足够的水分，才能维持器关于组织正常的运转。 引起注意的是，不要让身体发出缺水的信号，才想起饮水，无论是出门还是上班，上学时刻带有一个刻度的杯子， 让身体的每一个器官都能得到水分的供应 ，更好的为人体带来充足的能量。 4、帮助解酒 根据调查显示，饮酒之后喝白开水的人群比不喝白开水的人肝脏更加通透， 患肝病的几率降低40% ，在喝完酒之后，喝一杯温开水就能冲淡酒精对肝脏的损害，从一定程度上保护人体的肝脏，减少酒精对肝脏的毒性。 02 【喝茶的好处】 1、预防癌症 绿茶当中的营养物质，其中茶多酚就能 阻断亚硝酸铵、黄奇霉素、亚硝酸盐等致癌物质在体内的合成 ，能够杀灭癌症的微细胞，提高身体的免疫与抗病能力，根据有关资料显示，绿茶能够起到预防胃癌、肝癌等多种癌症的预防。 2、预防心脑血管疾病 心脑血管疾病是威胁人体生命 健康 的重要元凶，身体摄入过多的油腻食物，就会阻塞血管，导致血管的老化失去弹性，从而诱发心脑血管已经三高疾病，茶叶当中的茶多酚以及多种营养物质，可以加速身体的代谢能力， 帮助油腻食物清除过多的油脂成分， 对脂肪有一定的分解作用，从而减少患心脑血管的几率。 3、毒素分解速度快 茶叶当中的营养物质之所以能够刺激脑组织的细胞。，主要是由于茶碱与咖啡碱的存在，这两类物质能够稀释食物残渣当中的有害物质与油脂，将血管儿当中的脂肪堵塞在一定程度上给清除掉， 杀灭大肠当中的大肠杆菌与毒菌 ，从而起到保护肠胃道的功效。 4、保持正常的体重 餐桌上的高油腻，高脂肪、高糖食物本身为了预防疾病的人长期不敢摄取这类物质，可以在平时经常喝点绿茶搭配这类食物，茶叶当中的多酚类物质进入肠道之后，会发生氧化产生茶黄素类，能够分解油腻当中的脂肪与油脂， 帮助人体清除过多的自由基和脂肪含量 ，避免机体堆积过多的脂肪与油脂，诱发心脑血管疾病。 综上所述，文章中提及的两种水可以根据自己的喜好来进行选择，无论选择哪一种水分，都不能让身体发出缺水的信号，才想起饮水，否则会给疾病埋下不利的隐患。

问题一：什么东西泡水喝可以美容？ 柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。 柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。 将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。 值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。 问题二：什么东西泡水喝可以养颜美白 是可以给于茶叶泡水的，一般是可以达到提神的目的的，你可以到医院给于复查 问题三：用什么泡水喝可以美白 薏米 中医里最能美白的东西泡水喝就可以了 鲜柠檬 泡水喝由于维生素含量极为丰富因此是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用 问题四：什么泡开水喝会美白 日晒或者遗传都有可能会导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等等，所以，在日常生活中可以多吃些水果来护理肌肤，让皮肤变得更加白。 吃水果的美白效果很不错 一、苹果 苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪！ 二、猕猴桃 猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选！此果含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。 三、梨 梨又被称作快果、 *** ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 四、橄榄 土耳其人赞誉橄榄为天堂之果，我们就来看看这个天堂的果子吧。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。 五、柿子 柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。 六、板栗 板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择！ 七、石榴 自汉代时传入中原的西域特产石榴，味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。 希望你越过越好，天天开心，事事如意，心想事成，身体健康 ―――――――――――最后祝你皮肤越来越白，越来越漂亮，工作顺利，―――――――――― 问题五：用什么东西泡茶喝可以美白皮肤? 美容花茶类 1：玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红巧梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。 4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。 5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！） 10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用） 特殊功效花茶类 1：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品） 2：红雪茶：降血压血脂 3：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效 4：野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶类 1：百合花：去火安神，清凉润肺 2：玉兰：养颜美白，改善睡眠 3：野菊花：避暑消热，清心明目 上两种搭配，效果更佳 4：人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神 5：绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶） 6：竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选） 7：金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎） 8：金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等） 9：杭白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管） 10：金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾） 11：茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等） 问题六：什么泡水喝可以美白 去超市买点枸杞、红枣和龙眼肉，回来配合 着喝，每天泡几杯水喝，这样坚持一个月就能看到效果，气色也会好很多，由内而外皮肤看起来自然会好。我现在就在喝的，而且没有副作用，对身体也好。希望能帮助到你 问题七：什么泡水喝美白 日晒或者遗传都有可能会导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等等，所以，在日常生活中可以多吃些水果来护理肌肤，让皮肤变得更加白。有效美白可以使用下面两个小方法 纯天然方法一：蔬菜美白 将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 纯天然方法二：醋蛋液美白 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 还有要注意 1，美白最要注重的就是脸部的清洁,每天两次的淘米水洗脸利于美白。 2，多吃蔬菜水果多喝水。 3，保持好的作息时间（12点至2点睡午觉可以美容）。 希望你越过越好，新的一年，顺心如意，心想事成，身体健康 ―――――――――――最后祝你皮肤越来越白，越来越漂亮，工作顺利，―――――――――― 问题八：什么泡水喝可以美白 柠檬切片泡水喝有美白的功效，但是就如同中医治病的原理一样，需要时间长，慢慢调理，无法说大概需要多长的时间，但是坚持会有一定的效果。 柠檬切片泡水，可以在水中加一点蜂蜜，这样喝起来口感好，而且蜂蜜还有补充营养水分的功效。 多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃.美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露,坚持使用的话一个星期左右就可以见效,一个月就基本可以全身白起来.平时多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分! 问题九：什么东西泡水喝可以养颜美白 是可以给于茶叶泡水的，一般是可以达到提神的目的的，你可以到医院给于复查 问题十：什么泡开水喝会美白 日晒或者遗传都有可能会导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等等，所以，在日常生活中可以多吃些水果来护理肌肤，让皮肤变得更加白。 吃水果的美白效果很不错 一、苹果 苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪！ 二、猕猴桃 猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选！此果含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。 三、梨 梨又被称作快果、 *** ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 四、橄榄 土耳其人赞誉橄榄为天堂之果，我们就来看看这个天堂的果子吧。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。 五、柿子 柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。 六、板栗 板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择！ 七、石榴 自汉代时传入中原的西域特产石榴，味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。 希望你越过越好，天天开心，事事如意，心想事成，身体健康 ―――――――――――最后祝你皮肤越来越白，越来越漂亮，工作顺利，――――――――――

我的建议。喝啤酒时喝点开水是对的。但不能多喝。看情况再喝开水。如果你喝了很多啤酒。赞时就不要再喝开水了。啤酒里含有二氧化碳渗透在身体里还没被排泄。建议等一下再喝一点点白开水。对身体有净化作用。

不是说不能喝，少喝点

没有好处也没有坏处的

长期喝白开水和长期喝茶都有其优缺点。长期喝白开水的人可以保持水分摄入的稳定，有助于维持身体的水平衡，也能够避免一些含糖或含酒精的饮料带来的卡路里或其他不良物质的摄入。然而，白开水中缺乏营养成分，如果长期只喝白开水，可能会导致某些营养素的不足。长期喝茶的人则可以摄入一些在茶叶中发现的特定营养物质，如茶多酚、儿茶素等，这些有助于提高免疫力，帮助身体的抗氧化作用。茶还可以有助于改善血脂、降血压等，长期适量饮茶也有利于保持身体健康。然而，过量饮茶也会有不良影响，如咖啡因的刺激、茶饮料的热量等，需要注意控制饮茶的数量和品种。因此，无论是长期喝白开水还是长期喝茶，都需要注意保持适度、合理饮用。 综上所述，喝白开水更健康。

有一股淡淡的柑橘香。“云龙烟”低调与务实，并不以大规模见长，专注于技术、工艺的突破，精心雕琢配方，用心打造包装设计，严把质量关，以领先一招的高品味、高防伪、高科技技术的“三高”品牌理念及推陈出新经典、时尚、差异化的具有”云烟”特色的系列化品牌形象延伸生命周期，使每支“云龙烟”中都蕴藏着“云烟”的典雅传承和制造者的虔诚，每款新产品的推出，都带给消费者以惊喜，推动“云龙烟”日渐发展壮大，使“云龙烟”成为中国最好的卷烟代表品牌之一。“昆明卷烟厂创建于1922年，是中国卷烟工业四大重点骨干企业之一，以生产“云龙烟”、“红山茶”、“茶花”、“大重九”、“香格里拉”等名优卷烟而蜚声海内外。昆烟的主品牌“云龙烟”是中国烟草行业以及云南省为数不多的同时拥有“中国驰名商标”和“中国名牌产品”两项桂冠的产品之一。

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好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水. 注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等 中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。 我个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。 由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。 营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。 蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。” 在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。 若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。 如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。 当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。 对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。 此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。

选择大品牌的，来当生日酒，这样喝起来，才会更加的给力些了。有个叫泸州老酒坊的，它那久久香的味道，至今都难以忘怀了，喝这个白酒，最有滋味了。

记住最后一次喝醉的经验一如字面上所示，我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。对于大多数人而言，长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光。基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境，我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒、一杯鸡尾酒、杜松子酒加奎宁水、威士忌加啤酒、一口红酒或诸如此类的事物等等。周而复始，在多数人早期喝酒的过程中，对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量。如果刚好每次都能恰如其分，我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验，不仅满足自己的需求，也不会逾越宗教习俗的规范。同时满足渴望、迎合社交场合的礼仪，并有助于我们放松心情、振奋精神，达到我们各种不同的追求目标。例如以一位55岁的芬兰人而言，当有人找他喝一杯时，不禁立即使他联想到年轻时，在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后，所带来的阵阵暖意。若是一名年轻的女性，她脑海里可能立即浮现，华丽水晶杯装着香槟、衣香鬓影、耳鬓厮磨、情意绵绵罗曼蒂克的气氛，或是摇滚音乐会中蓄胡、长发牛仔装装扮的年轻人，从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮，闪光灯不停闪烁，四处烟雾迷漫，每个人都尖声狂叫，令人兴奋不已的景象。有一位A.A.会员说：“喝一杯”几乎等于是吃比萨、喝啤酒的代名词。还有一位78岁的寡妇说，她时常会不由自主地想起在疗养院时，很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯。虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然，然而就我们现在的情况而言，却是一种误导，这也是我们有些人开始喝酒的方式。如果我们喝酒的过程仅仅是这样，那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题。然而如果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程，就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间，不论我们再如何努力的尝试，未曾再出现如此完美、神奇的时光。取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此，最后总是导致某种程度的麻烦。也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚。但有时却会演变为剧烈的争吵，影响本身工作，甚至导致严重的疾病、意外，或法律和财务问题。所以，当一个“喝一杯”的建议出现时，现在我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程。一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约，一般而言纯粹指的是社交应酬、一两杯浅尝即止的方式。但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节，我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。如今我们可以坦白地承认，就我们生理上的真实反应而言，我们相当确定一杯黄汤下肚，意味着我们迟早又会再喝醉酒，而带来一连串的麻烦。喝酒对我们来说已不再意味着音乐、欢乐，而是病痛和悔恨的记忆。有位A.A.会员曾经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒，将绝不可能再像以前一样，只是用一点时间、花一些金钱而已。这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭、我的房屋、汽车、工作、我的理智，甚至于我的人生。这实在是太大的代价太高的风险。”他记住了他最后一次喝醉的情况，而不是第一次喝酒的经验。2、远离第一杯酒“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯太多了，但二十杯也不够。”当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。 酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。　3、 使用“24小时”计划在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。””我发誓要一年不喝。”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。 当然其中一些人确实信守诺言戒了很久，2个月、半年、或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。 酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言。更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。 也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝。无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。 如果饮酒的愿望过于强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去。我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。4、 采取行动我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。可以做的适合于我们并有意义的事有很多。1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。2．阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。5．着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。7．重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。8．去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。5、 改变旧有习惯在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动。尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐，还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间、哪些日子喝酒。我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。6、 使用甜食或饮料尽量不要让自己饿着肚子——饥肠辘辘时，想喝酒的冲动显得更为强烈。这时候吃点甜食或是小点心、营养食品似乎能够减低我们对于酒精的渴望。因为甜味能够抑制喝酒的冲动，进食过程本身也会带来一连串新的肢体动作: 喝饮料、牛奶、吃饼干、水果时的咀嚼、吞咽等等，也对改变以往饮酒时的旧有习惯很有帮助。有些酒鬼听到建议多吃东西以取代喝酒时，可能会忧虑会不会越吃越胖。其实以健康、均衡的饮食取代酒精中乙醇的热量供应后，有些体重超标的人反而去除了多余的脂肪而减轻了体重。当然有些人可能会发胖，但这是可以控制的——毕竟减肥比戒酒容易的多。而依据目前医学研究的结论，多吃富含维生素B的食物，不关能够弥补我们长期嗜酒引起的维生素缺失，对于降低酒瘾也有帮助，因此每天补充复合维生素特别是维生素B是有意义的。所以下次我们面对想要喝酒的冲动时，不妨吃点甜食或饮料。起码可以将想喝酒的念头往后挪一两个小时。谨慎喝酒的场合在戒酒的初期， 与从前的酒肉朋友保持适当距离，或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的宴会是明智的做法。但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会，因此如何面对酒局很重要。如果主人是老朋友，可以事先告知自己现在已经戒酒； 或至少有一位同伴知道我们正在戒酒 ，并了解到它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力。 另外如果在出席宴会之前在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的， 你也可以随身带着一小包你最喜欢的糖果或是替代食品 。有时候如果在吃完晚餐后，晚上还有很长的喝酒时间时，我们也可以提前离开。大多数的人几乎完全不在意我们的离去， 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 。总体而言我们不要过于紧张，因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的那样 (2) 非常 、非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚，他们乐于见到我们不喝酒。聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 :“ 你喝什么? “ “ 只喝一杯没关系 ““ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话。我们尽量采取不说谎同时也让其它人能够比较快了解和接受的方式进行说明。 例如” 健康因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自己不适合喝酒 “。一般人都能接受我们现在已经不喝酒的事实，同时停止询问我相关问题。当然越早向我们熟识的人坦白事实的真相对自己越好。大部分友善的人会赞赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾所付出的努力。对别人大声说出我们不喝酒可以给我们自己很大的帮助， 强化我们保持清醒的决心，同时可能会有一项附带作用 : 有时候当我们做出如此的声明后，会鼓励其它有些想要或需要喝酒的人不喝，别人并不会看低你。当我们被问到想喝点什么时，我们大部分人可以接受汽水或其他饮料，如此一来可以让自己更自在。很正常的，我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事，而是希望能够以谨慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人。但有时候一位好心、出于善意的朋友或家人，无意中过度关心我们酒瘾疾病的康复情况 。这可能会使我们感到相当为难，这时最好试着忍耐，通常不会超过2分钟 ，等到我们感觉较为冷静时， 我们能平静的解释我们真诚的感激他们的关心。 有时候一个喝了很多酒的人或者原来的酒友，对于你突然不喝酒不满意，你碰到这种强迫的情况并心情不愉快时，请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你，即使我们不在现场，但我们的心与你同在 。你要学习避开这一类的人，有时候完全可以找个借口直接离开，即便得罪这类人也不是什么大不了的事。 毕竟我们不过是采取必要的措施以维护自己的健康。