长期喝啤酒都有哪些危害

肯定有害，但是没有你们那么危言耸听。脱离安全剂量谈毒性都是耍流氓。除非你每天晚上都来一罐蛇毒62度的那种当我没说过上面那句话。只要自己可以控制好量就可以了，比如我现在基本上是每天晚上睡觉之前来1-2瓶，不会超过500ml，但是如果很困的话基本上就可以不喝酒了。

啤酒都已经当成饮料了，所以现在可乐都不买了，以前都是一箱一箱的买可乐，现在是三五箱的买啤酒。当然低度的啤酒绝对不碰，包括了各种便宜的雪津雪花惠泉青岛蛤啤，喝了胀肚子还尿多。

当然成本也是需要控制，被房贷压的基本上不敢有其他什么爱好了，啤酒还是不能断啊。否则一个月那么些工资就要被自己喝垮了。别在我面前提什么角头鲨什么杜威三花，都把自己喝穷了。

为什么说基本上养成喝啤酒的习惯，两方面，一方面是祖传，另外一方面也算是自己的爱好。熬夜或者失眠带来的危害远远大于喝酒，说句简单的，喝酒秒睡，第二天上午6点起床还能精神抖擞跟煎鱼3个小时睡不着对比的话，我个人选择喝两瓶。

但是如果喝多了，第二天上午还是会维持脑子不是很清醒的状态，所以不要贪杯。如果睡不着，第二天不止脑子不好，而且浑身上下没一处睡不着。酒逢知己千杯少，不会喝酒的也不要勉强也不要刻意去学习。

在所有的酒类饮品中，啤酒里的酒精含量最少。因此，啤酒也就成为了一种大众饮料。但是，长期大量喝啤酒，对心血管、肝和肠胃等都有极大的危害，还会引起结石和通风。

首先，大部分啤酒的热量都很高，大量且长期饮用会因为热量过多而造成脂肪堆积。体内过多的脂肪又会引起血脂、血压过高，对心脏和血管造成极大的负荷。长期这样，会引起心律不齐和紊乱，严重时甚至引起血管堵塞，从而导致中风。

其次，酒精和肝是天敌。过多的酒精会严重损害肝功能。肝功能受损后，就不能很好地分解所吸入食物中的毒素，会增加肾脏的负担。肾脏负担重了，会引起结石和其他肾病。而且如果体内的毒素不能得到肝的分解，会在体内慢慢积累，会增大患癌的几率。据专家调查发现，大量饮用啤酒的人，他们患食道癌和口腔癌的几率比喝白酒的人高三倍，比不喝酒的人高十倍。

再次，啤酒中的酒精会损害胃黏膜，从而引起消化性疾病，严重时会导致胃炎和消化性溃疡。因此一般人喝了酒后，通常都会出现食欲不振、腹胀、反酸、恶心想吐等症状。

接着，大量喝啤酒后，体内的血液循环加速，造成兴奋冲动，极易侵犯身边的事物，因此才会有喝酒误事一说。

最后，长期喝啤酒会对酒精产生依赖，酗酒。而且长期大量喝酒，会引起严重的疾病。据悉，大量饮用啤酒会导致萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者旧病复发或加重病情。

小酌虽好，但不可贪杯。建议大家喝酒时可以先吃点东西垫肚子，也可以边喝边吃食物，例如迟点小点心、小菜，尽量降低身体吸收酒精的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，把伤害降低。

喝酒应适量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被医师推崇。自古以来，适量的酒被认为"百药之长"，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，对于心血管疾病有预防效果,但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,会将保健效果归零,而且当每天超量,先不管肝脏负担,还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,对于健康最有好处。不管喝红酒或喝啤酒,对于心血管疾病的发生都具有降低的效果,但是喝红酒者的保护效果最好,每天喝22-32g酒精量的红酒能降低约33%的心血管疾病与癌症发生,而不管喝红酒或啤酒,或是两酒均爱者,每天只要适量饮酒,对于心脏健康都是有帮助的。英国King"sCollege及StThomasHospital的专家在一项研究中指出，年轻男女想保有一身健壮骨骼的最佳方法之一就是：每天喝一杯啤酒。每天喝啤酒,可以提供大量天然来源的硅元素,对于骨骼健康非常地有帮助。此外，使啤酒会有苦味的HOP（啤酒花）是含有一种女性荷尔蒙，这一种成分具有美容和减轻压力的作用。

但是过量有会怎样呢？任何东西吃喝过量，都会有害，酒亦不例外。饮酒过量会使你易患许多其它疾病，喝酒者患肾脏病和肝病的机会高于平常人。过量饮用，会造成酒精中毒，损害中枢神经系统，甚至导致延脑麻痹；抑制胃液分泌，减弱胃蛋白酶活性，刺激胃黏膜，令人患慢性胃炎，给人体带来极大的危害。酒精还会降低主要男性苛尔蒙---睾丸酮的水平，影响男性的生殖力及后代的健康。对于男性青少年，则能延缓性功能的成熟。孕妇过量饮酒，可能使婴儿畸形，智力迟钝，甚至胎死腹中。对于肝脏病的患者来说，酒精的刺激会加重肝脏负担，加重病情。对于正在服用抗高血压药物的高血压病患者，酒精不仅会降低药物的疗效，而且还能速溶缓效药物的外壳，使药力骤发过猛危及生命。一般来说，人们每次饮酒时，当液体中酒精浓度达到0.05--0.2%时，大脑的抑制功能减弱，记忆力减退，辨别力、集中力、理解力明显下降。此时，饮者往往丧失了往常的文明和礼貌，变得粗野，喋喋不休，夸夸其谈，东道西歪，甚或打斗闹事。当人的血液中酒精浓度达0.4%，饮者就会陷入昏睡，昏迷，面色苍白，呼吸缓慢，体温下降，乃至丧失生命，长期较大量的饮酒，也可以造成慢性酒精中毒，出现智力减退，慢性胃炎，肝、心、肾等变性，肝硬变、多发性神经炎等疾病。经常饮酒的人，往往不注意食物的营养，加上酒精能消耗体内的硫胺素（维生素B1）和烟酸（抗糙皮病维生素），从而促成精神上和器官上产生障碍，不可不慎。饮酒过量的人常有营养不良的现象。实验结果显示连很少量的酒精也会影响正常人的短期记忆能力。长期酗酒的酒徒因为维生素B1不足，会患严重的健忘症。

铅中毒

啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。

结石和痛风

有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。

啤酒肚

由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。

啤酒心

在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，并且不及时解酒，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速。

在炎热的夏天里，面对酷暑，每个人的抗暑方法不一，有的人会选择喝冰的饮料，也有的人会选择喝啤酒。在这里我们不去比较是饮料还是啤酒比较降暑解渴，我们关心的是如果长期饮用的话，对人的身体会有什么影响吗 ？下面我们就以长期喝啤酒会危害身体吗，来给大家揭晓答案。大家都知道啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料发酵而来的，那么它的主要特点是酒精含量不高，含有较为丰富的维生素、糖类，氨基酸、钾、钙、镁等营养成分，适量饮用，对身体健康有一定好处。 啤酒具有较高的水含量，可以解渴；同时，啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进人体肌肉松弛；另一方面，啤酒能剌激神经，促进消化；除此之外，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。这就是适当饮用啤酒的好处。

虽然说啤酒的酒精含量不高，但是一旦过量了，对人体还是有伤害的。首先，酒精一旦过量会增加肝脏的负担还会直接损害肝脏组织，会让心肌功能也会减弱。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。  研究证实，过量饮用啤酒，不但起不到预防高血压和心脏病的效果，相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。大量饮用啤酒，使胃粘膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和反酸等症状。许多人夏天喜欢喝冰镇啤酒，导致胃肠道温度下降，毛细血管收缩，使消化功能下降。由于啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血压升高。这是饮用啤酒过量的不良后果。

相信看了上面的文字，大家在心中对啤酒也有了一个比较全面的认识，我们不能说啤酒好，也不能说啤酒不好。关键是这个饮用量，在一定的酒精范围内，啤酒对人体是有不少好处的。可一旦超量了，啤酒对人体的伤害还是很大的，它会引发各种各样的疾病。不要贪图一时的嘴巴瘾，自己身体的健康还需要自己平时的注意饮食和有意的克制。毕竟只有身体好了，才有革命的本钱，否则一切都是空谈。最后，希望看到这篇文章的人，可以正确看待啤酒。

如果将啤酒长时间贮存于低温环境下，这种冷混浊的沉淀物可被氧化而转为褐色，成为不可逆性混浊，并使啤酒风味受损。

大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降

在夏天喝少量的啤酒有利于开胃、消暑、增进食欲的作用，经常大量喝有害身体：酒精中毒、食欲减退、大腹便便、肌肉松弛等现象。

鲜为人知的是，多饮啤酒还会降低人体反应能力。饮用大量啤酒会使血液中铅的含量增高，造成智力下降，严重时还会形成痴呆症。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍；澳大利亚专家调查发现，每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。

最容易得的是痛风，还有肚子会很大