kven -
中年男性除了沉迷游戏外，当然有别的爱好呀。比如说：摄影、游泳、养猫猫狗狗啊。
1.摄影——记录生活
不得不说，现在好多中年男性都很爱打游戏啊，不论何时何地，都抱着个手机，沉浸式玩游戏。但除了网游之外，中年男性也还是会有别的爱好啊。像我身边的中年男性同事，很有文艺范儿，特喜欢摄影。他常说：摄影很有意思。每到周末时，他都会背着个三脚架，去郊外采景、拍摄。因为平时他都在忙着上班啊，根本没有那个闲暇时间去拍东西，所以一到周末，去拍就比较惬意。有时候，看他分享在朋友圈里的照片，看着还真的很不错，体现出了他热爱生活的一面。
2.游泳——锻炼身体
好像一提起中年男性，大家脑海中立刻就会联想到发际线后移，啤酒肚明显的形象。不过，这只是大家对中年男性的刻板印象，还是有好多中年男性都比较注重身材管理的。像很宅的那种中年男性，可能除了工作，最大的乐趣就是玩游戏啊。但除此之外，很多中年男性都还蛮喜欢游泳的，偶尔空闲时，会抽出时间去游泳池游泳。游泳是项全身类运动，长期坚持，对身材塑形有很大帮助。感觉游泳这个爱好比较受场地限制啊，要是中年男性自律性不强，可能就不太能坚持。
3.养猫猫狗狗——增添乐趣
原以为像养猫猫狗狗之类的，应该是小年轻才会喜欢的爱好。其实呢，中年男性也有爱养宠物的。像在我们院，有一些中年男性家中就有养猫猫狗狗。因为中年男性工作稳定，生活悠哉，养一些猫猫狗狗类的宠物，能为生活增添一些乐趣。然后闲余的时候，逗逗猫猫狗狗，别说还蛮有意思的。通过养宠物这点儿，看得出中年男性爱好也蛮丰富的哈，很有爱心。闲暇之余，把猫猫狗狗照顾得很好，凸显出了对宠物的细心和爱护。
我觉得爱好这个东西真的是因人而异，有的中年男性可能会沉迷于游戏无法自拔，根本没有空余时间发展别的业余爱好，就只爱游戏。而有的中年男性在工作之余，也还是会培养一些高雅的爱好，比如：拍照记录日常啊；或是去游个泳啊，保持好的身材；再或是养了些可爱的宠物啊，把宠物养得很好。
牛云 -
我觉得性别和年龄没必要框得这么死。我们中年男人喜欢的东西和年轻人也有很多的共同点。想要知道中年男性最喜欢什么，最简便的方法就是，看一下某音或者某手上最热门的视频是什么就行了。现在的中年人和以前中年人并非是同一批人，随着时代的发展，爱好会有些许不同。但又因为年龄的关系，人到中年总会有一些共通性的，比如说喜欢钓鱼，赶海，看各种各样的手工制作视频，以及读书看报，和三五好友周末聚一聚，相互吹牛，这些都是爱好。现在来一一介绍一下。
钓鱼。别说中年男性了，年轻人也喜欢，如果有时间的话，钓鱼绝对是一件非常快乐的事情。
不是有那么一个故事吗？就一个人看到一个渔夫在夕阳下钓鱼，就问这个渔夫为什么不用渔船去捕鱼呢？这样效率更高，可以补捕到更多的鱼，然后卖很多很多钱，这样就可以用这些钱再买一艘新的捕鱼船，然后捕更多鱼赚更多钱。可钓鱼的人不以为然，反问道那挣到很多钱，以后干什么呢？这个人说你就可以休息放假，然后去做你想做的事情了。钓别人说我想做的事情就是钓鱼啊！那个人又说这样，你不就可以一直钓鱼了吗？可钓鱼的人说我已经在做我自己想做的事情了。不得不说，这个钓鱼的人非常的硬气。曾经我们为了生活而挣钱，后面我们为了挣钱而忘记了生活。难道远哦？钓鱼，是能带来多大经济利益的户外活动。
就算河里鱼很少，但沿路，哪怕是一个很小的地方，也会开着那么几家卖渔具的店铺。他们靠什么养活呢？当然是靠我们中年人的爱好养活了。由此可见，我们中年男性对钓鱼有着多么大的执着。
下一个就是赶海了，虽然现在很多视频上的赶海，户外探险什么的，都是人伪造的，但怎奈我们爱看呢？所以这样的视频层出不穷。其实我们也知道，像那种一抓一个准，除非是真的厉害，要么就是开挂了，这和游戏差不多，除了大神，就是挂。也类似于某些修仙或者玄幻类的爽文，虽然不现实，但是当开挂的是自己的时候就会非常的爽。在观看直播或者视频的过程中，我们就把自己带入了进去。
每个人的童年都有一个梦想，那就是能拥有一双巧手，去创造这个世界。造个飞机轮船火箭什么的，几乎是每一个小男孩的梦想，而每个中年男人的心中都住着这么一个小男孩。看别人实现自己的梦想，也是一件很快乐的事情。手工艺人，他们的手非常的精巧。有人戏称，我与大神之间差的并不是材料，而是一双巧手。看着他们制作手工艺品也是一件非常享受和快乐的事情。
说实话，人到中年压力都挺大的，上有老下有小的，都得照顾得到。虽然到中年以后，经济比较稳定了，但还是要有所追求，所以提升自己也很重要。
除了提升自己。和好友在一起吹吹牛聊聊天，喝喝小酒，都可以舒缓自己的压力。毕竟活了半辈子了，很多事情都想开了。做一些没有意义的事情，才能让人生更有意义。
苏州马小云 -
中年男人爱好很多，打游戏其实并不可取，那只是一个虚拟世界，对工作、生活提高不明显，甚至还有负作用，中年男人应该广泛培养爱好。
第一个爱好，爬山。爬山是非常有意思的一项活动，可以呼吸到新鲜的空气，约三五好友周末去爬山，能够消除一周工作的疲惫，领略大自然的风光，同时还锻炼了身体。
第二个爱好，摄影。中年男人玩玩摄影是很有意思的，花鸟虫鱼无处不是风景，爱好摄影的人最善于发现人世间的美，摄影不只是简单的照相，更在于纪念人生中的点点滴滴，等老了再来看这些作品，就会觉得非常有意思。
第三个爱好，钓鱼。不少中年男人喜欢钓鱼，其实不在于钓多少鱼，而在于修炼自己的心性，追求内心的宁静，类似于姜太公垂钓的心情，当然有时也有钓到鱼的喜悦，是非常惬意的一件事情。
第四个爱好，唱歌。唱歌其实对身体健康很有帮助，能锻炼人的肺活量，特别是在吊嗓子的时候，唱歌的人一般都比较乐观，也比较长寿，我奶奶喜欢唱歌，活了98岁。
人到中年除了游戏还可以有很多的爱好，除了上面提到的，各项体育运动都可以，这样能增进和别人之间的交流，对生活、工作都有帮助。
豆豆staR -
这个要看个人情况而定，但多数人主要有以下几种爱好：
一：钓鱼。相信这是大多数中年男性的选择，一旦喜欢上，便无法自拔。平时在家懒得动一下，但只要说到哪钓鱼，他能立马蹦起来，熬一通宵都没问题。
二：摄影。这个爱好，对于中年男性也是不错的选择，到大自然中拍摄美景，不仅提高了审美能力，还能提高了摄影技巧。
三:收藏。这个年龄的男人，不能说都小有成就，但兜里有些小钱，总是有的。平时搞搞收藏，比如：邮票，钱币之类的，既能在收藏中体验了快乐，又极有可能捡了漏，也说不定。
中年男人的爱好除了以上三个之外，还有很多，比如：唱歌，看书，健身等，只要不违法以及违背道德，都可以去尝试。
再也不做站长了 -
听身边的“钓友”说，一旦体验过钓鱼的乐趣后，人就容易沉迷其中，从开始的一根鱼竿，发展成钓箱、多种线组、鱼护、多类鱼钩、多组鱼漂、炮台等，一应俱全，甚至汽车后备箱也常年放着钓鱼装备，随时来一场“说走就走的钓鱼”。
1、钓鱼是一场现实“游戏”
钓鱼就好像现实生活中的一场游戏，这个游戏具有策略性、随机性和挑战性，让人无法抗拒。
钓鱼讲究策略，不同大小、种类、重量的鱼，需要用到不同的鱼钩。线组的选择也有策略，根据季节、气温、时间的不同，主线和子线的搭配会影响钓鱼的成功率。
因为存在太多不确定因素，钓鱼还有很大的随机性和挑战性，“钓友”会追求更高的技术水平，这一过程中多巴胺大量分泌，产生精神上的愉悦感。
2、忘却生活压力
生活酸甜苦辣，多少有些不如意的事，人们为了忘却烦恼，会养成各种各样的兴趣爱好，钓鱼就是其中一种。
一张凳子，一把鱼竿，看着平静的水面和周围的景色，烦恼就能减少一半了。当提竿下沉的那一刻，快乐瞬间充满了全身，让人忘却烦恼。
3、雄性天生的挑战欲
人类进化到现在，骨子里的“狩猎”基因仍然在潜移默化中影响着我们。
“钓友”都希望自己能够钓到更大的鱼，越难钓越有挑战性，这就是雄性身上天生的挑战欲，每次有所收获，就是一种挑战胜利的喜悦，人也会进入一种“挑战-收获-挑战”的循环中，期待能打破自己的记录。
4、可以获得成就感
必须承认的是，世界上绝大多数人是普通人，普通的工作，普通的生活，想要获得成就感没那么容易。但钓鱼就很公平，不管你是什么身份，只要参与其中就能体验到成就感，毫无意义成为一种高性价比的选择。
可品 -
中年男人除了沉迷游戏之外，还有别的爱好吗？我觉得中年男人除了。沉迷游戏以外还有以下几个爱好。
第1个爱好就是喜欢养生。到了这个年纪了，多少身体都有些不舒服的地方。一想到自己这些不舒服的地方就觉得快要崩溃了，因为你不注意的话，这些不舒服的地方就会越来越多。所以在这个时候就喜欢锻炼，喜欢养生。也就是健身或者是学一些养生知识。这是中年男人的，除了游戏以外的第1个爱好就是养生。
第2个爱好就是喜欢和朋友聚会。很多人到了这个年纪，有些同学已经不幸的离开了。在这种情况下就喜欢和朋友聚在一起。只要有时间，都会想着多和朋友在一起的。家庭虽然也会照顾，但是在休息一天的时候，至少每周都会和朋友聚一聚，毕竟人到中年往后的日子，谁知道会遇上什么事情吗？所以能记一次算一次，这就是中年男人的第2个爱好，喜欢聚会。
第3个爱好就是喜欢带孩子出去玩。人到中年，由于现在都是晚结婚，所以孩子都比较小，到了这个年纪以后，更希望你能够多陪伴孩子，所以休息一天的话，除了和朋友聚会，就是带孩子出去玩的。去公园或者去周边的旅游景点，或者是带孩子去看电影去，儿童游乐场，这是中年男人的第3个爱好。
我觉得这就是中年男人的几个爱好吧。除了玩游戏以外，就是养生和同学朋友聚会，还有就是带孩子去玩。这样就是涉及到自己的玩。家庭还有身体。这就是中年男人的几个爱好吧。
cl -
跑步也成了中年男人生活中一个不可或缺的运动，可是最近小编在网络上看到一个“中年男性运动爱好排行榜单”后，瞬间觉得跑步在中年人的眼里已然不是最热门的一项运动了，以前觉得在男人的眼里，运动除了篮球、足球、剩下的就是跑步了，可是没想到的是跑步在“中年男人”的运动排行榜里居然输给了“钓鱼”，小编一直觉得钓鱼算不上运动，只是一个娱乐打发时间的休闲项目。
图片
“跑步、钓鱼”各有所爱
在喜欢钓鱼的人群中看来，钓鱼才是人生的一大乐趣，在跑步的人眼里看来，跑步才是生活的全部。其实，“钓鱼”跟一开始的跑步也是一样的，并没有太多人的关注，可是随着运动日益多元化的当下，钓鱼这个项目也在不断地扩展，据了解，中国约有1.4亿钓鱼群体，而35岁～45岁这个年龄段的人群占据最多。
图片
跑步也是如此，据2020年北京马拉松官网不完全统计，发现35岁～45岁这个年龄段报名的人数也是最多的，而且完赛成绩均在4小时。这也恰恰证明了跑步同样也是“中年男人”的所爱，只是这一份中年男性的运动排行在于“钓鱼”来看，并不占优势，或许从另一个角度来看，运动化的背后，中年男人好像都成了人群中最多的一类，无疑也透露出了中年男人的压力。
图片
“跑步”追求多巴胺，“钓鱼”在乎荷尔蒙
人到中年，生活中很多的事情有时候都会把自己压得喘不过气来，所以大多数人选择运动，只想在跑步中获得片刻的自由和快乐。对于跑步的成绩和速度，他们更加在乎的是大汗淋漓之后的舒爽和跑步中安静下的自我，因此追求“多巴胺”是中年人跑步的主要来源，坚持也成了他们的标签，那些我们在路上看到的每一个奔跑的中年男人，都有着一颗与岁月抗争的心。
图片
而“钓鱼”的钓友们更看重的是荷尔蒙，或许有时候他们坐在湖边对着湖面发呆，看似无聊，但是于他们而言，当鱼铃响起，有鱼上钩时，那一刻的荷尔蒙飙升才是人生最极致的时刻，这种紧张又开心的快乐，我想只有一个垂钓的人才会懂。他们其实也并不在乎能钓多少鱼，而是钓鱼那一刻的那种快乐，如同跑步一样，比起有多少收获，更在乎的是那个过程。
天涯 -
我们国家地大物博、风俗各异，但是在中年人的爱好上面，却罕见地达成了各地区相当高的一致，那就是抽烟、喝酒和饮茶。它们的流行和普遍程度，几乎是无视地域和其他差异的。
比起其他两个，饮茶这种爱好，或者说生活习惯，是要健康很多的，它的好处涉及到我们身体的各个方面，值得长期坚持。作为一种我们国家自古以来就有的优秀传统，它对身体健康的益处已经被挖掘了很多。
首先，饮茶有助于预防癌症，因为茶叶中的一些成分，对于癌细胞和肿瘤本身，能够起到一定的抑制生长的作用。坚持每天喝上两杯茶，能够一定程度上，减轻患上癌症的可能。当然，这是在我们同时远离致癌因素的情况下。一边喝烫水、吃剩饭、日夜颠倒、饮食不规律，一边还指望饮茶能够起到什么神奇的作用的话，也是不够现实的。
其次，饮茶有助于延缓衰老、延年益寿，的确是一种适合中老年人饮用的保健佳品。并且，它的这个好处，是从内到外都有体现的，从外表上来说，喝茶能够帮助我们减肥和养颜，同样是饮料，经常喝含糖量高的饮料，只能让我们发胖和冒痘，而喝茶却有利于保持良好的身材、改善肌肤状态，那么为什么不选择喝茶呢？从内在上来说，我们可能都知道喝茶有提神醒脑的功效，但是还不止这样，它还有助于增强我们的记忆力，保护脑部健康。有助于缓解疲劳、提高身体的免疫能力。
总体来说，是不是里里外外都有利于让我们保持更加年轻和健康的状态了？
还有就是对中年人来说更为重要的一点，经常饮茶，养成喝茶习惯，还有助于预防心脑血管疾病。这种疾病在中老年人群中的发病率很高，几乎三个人中，就有一个是高血压，而且血管堵塞造成的心梗、脑梗突然发作的时候，如果不及时得到有效治疗，后果将会非常危险。通过经常饮茶，控制血压和血脂，防止血栓的出现，保护身体免受心血管疾病的威胁，何乐而不为呢？
小n -
中年男性除了沉迷游戏外，当然有别的爱好呀。比如说：摄影、游泳、养猫猫狗狗啊。
1.摄影——记录生活
不得不说，现在好多中年男性都很爱打游戏啊，不论何时何地，都抱着个手机，沉浸式玩游戏。但除了网游之外，中年男性也还是会有别的爱好啊。像我身边的中年男性同事，很有文艺范儿，特喜欢摄影。他常说：摄影很有意思。每到周末时，他都会背着个三脚架，去郊外采景、拍摄。因为平时他都在忙着上班啊，根本没有那个闲暇时间去拍东西，所以一到周末，去拍就比较惬意。有时候，看他分享在朋友圈里的照片，看着还真的很不错，体现出了他热爱生活的一面。
2.游泳——锻炼身体
好像一提起中年男性，大家脑海中立刻就会联想到发际线后移，啤酒肚明显的形象。不过，这只是大家对中年男性的刻板印象，还是有好多中年男性都比较注重身材管理的。像很宅的那种中年男性，可能除了工作，最大的乐趣就是玩游戏啊。但除此之外，很多中年男性都还蛮喜欢游泳的，偶尔空闲时，会抽出时间去游泳池游泳。游泳是项全身类运动，长期坚持，对身材塑形有很大帮助。感觉游泳这个爱好比较受场地限制啊，要是中年男性自律性不强，可能就不太能坚持。
3.养猫猫狗狗——增添乐趣
原以为像养猫猫狗狗之类的，应该是小年轻才会喜欢的爱好。其实呢，中年男性也有爱养宠物的。像在我们院，有一些中年男性家中就有养猫猫狗狗。因为中年男性工作稳定，生活悠哉，养一些猫猫狗狗类的宠物，能为生活增添一些乐趣。然后闲余的时候，逗逗猫猫狗狗，别说还蛮有意思的。通过养宠物这点儿，看得出中年男性爱好也蛮丰富的哈，很有爱心。闲暇之余，把猫猫狗狗照顾得很好，凸显出了对宠物的细心和爱护。
我觉得爱好这个东西真的是因人而异，有的中年男性可能会沉迷于游戏无法自拔，根本没有空余时间发展别的业余爱好，就只爱游戏。而有的中年男性在工作之余，也还是会培养一些高雅的爱好，比如：拍照记录日常啊；或是去游个泳啊，保持好的身材；再或是养了些可爱的宠物啊，把宠物养得很好。
猫帽 -
女生喜欢包包、化妆品，那中年男性有什么爱好呢，我给大家列出几条：
1.足浴。在日渐繁忙的现在，空闲之余的养生按摩放松已经成为大多数人的第一选择。
随便走进一家足疗店，你会发现，店里的顾客中年男性占到百分之90%。
足浴一次，少则一两百，多则上千，一星期三四次，一年下来也是笔不小的开支。
2.聚会打牌。聚会打打牌，没事消遣消遣，老少皆宜。
年纪大点的，100元左右输赢。中年人偏爱斗地主、麻将，一般2-5元的麻将，几百上千输赢，再大点100、500甚至几千的输赢就更大了。
手气好点的，成天笑嘻嘻，要是运气不好，那烧起钱来，可不是一般。
3.喜欢喝酒。有的人偏爱白酒，爱喝酒倒也不是真爱，应酬交错，没瓶像样的酒那多掉价啊。
一般普通请客吃饭喝道口大曲、海之蓝，一百左右，稍微好点的天之蓝、国缘，再好点的茅台、梦之蓝。更有人爱收藏几十年以上的好酒。
4.喜欢抽烟。香烟，大部分男人必备，从成功人士，到乡下大爷，吸烟的占70%，俗话说：男人不抽烟，白在世上颠。
男人厉害点的一天要抽到一包烟，普通点的烟，20元左右一包，稍微高档点的苏烟、硬中华，40几元一包，再好点的软中华。
男人爱面子，黄金叶、九五之尊等一两百一包的烟也变得频繁。
中年男性有的爱好是比较烧钱的，只要不过分，在自己承受范围内，问题都不大。
朽月十八 -
在现在这个社会的工作压力确实比较大的，有一些中年男性确实还有家庭的压力，比如说孩子上大学需要钱，或者是工作的压抑，这时候应该是那种要升值，但是还会有一些挫折，还有父母年纪已经大了，需要人来照顾了，是自己来照顾，还是父母自己住都是比较烦的事情。
所以有一些中年男性就会用一些方式来缓解压力，比如说沉迷游戏，或者是喝酒，打牌，这些都不是理由，这些都是他找借口来放松自己的，所以这个不是什么积极的状态。
一个男人最好的状态其实是那种一看到就表现出特别有激情，比如说不要总是每天脸上愁眉苦脸的样子，而且对以后的生活都会有目标的，虽然说家里有很多压力，面临老人，孩子还有老婆，但只要努力的去学习，然后锻炼身体，一周可能会给自己放松的时间，锻炼身体是很好的选择，既能让身体健康，也能让心情愉悦，最好还是带着自己的家人一起，这样生活起来都是非常和睦的，不管面对什么事情都能够解决。
所以说人和人是不一样的，有些人排解压力的方式真的是很积极的，但有些男人只会沉迷游戏，让他深入其中无法自拔，甚至有一些人还在网上做一些不好的事情，这样只会对自己以后的生活造成不良的影响，如果是自己的家人，一定要好好的领导，这样才能够好好的生活。
陶小凡 -
中年男性除了沉迷游戏外，还有很多的爱好。
1、读书
不论是什么年纪，阅读都是要有的，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。人到中年的中年男性更加喜欢读书。
2、运动
运动主要包含健体操、跑步、跳绳等，其中可以跟最近大火的刘畊宏跳本草纲目健体操，跑步还有各种球类运动都有所涉猎，再说人到中年压力那么大，运动减压正好。
3.音乐
音乐是生活的调味剂，可以陶冶情操，不管开心快乐还是难过伤心，都来一曲，这才是生活。
4、钓鱼
钓鱼有助于提高生活情趣，活跃生理功能，保持心里建刚，避免抑郁症及精神疾病。使人心情愉悦，情绪稳定。钓鱼要控制时间，不要沉迷其中不能自拔，反而会影响身体健康，影响家庭和睦。
5、烹饪
很多男性不喜欢“做饭”，因为这是一个日常性事务，还牵扯到后续刷锅洗碗。但是烹饪可以体现你的动手能力和创造力。当你品尝到你亲手做出的饭菜，并能愉悦心身，还会嫌弃它麻烦吗？
6、养鱼
长期以来，水族馆一直与健康和放松的生活方式联系在一起。这大概是因为我们发现观赏鱼是可以放松心情的。研究人员发现，拥有更多生物多样性的水箱，即更多的物种，会让人们感觉更快乐，并能降低心率和血压。
7、游泳
对于大腹便便的中年男性来说，游泳是极好的健身和减肥活动。因为这是极少能够动用全身肌肉的运动。不要相信腹肌撕裂者之类只练腹肌的手段，那没法减肚子，游泳才是你的最佳运动选择。夏天游泳更适合我们这些胖子了。
每天尝试一点新东西，最好是你从未做过的事。多问问自己想要什么，而不是别人想要什么。当你发现你在做某一件事情时从心底感到无比的舒适与快乐。恭喜，你已经找到自己的兴趣所在，甚至会变成你的信仰。相应的，这很容易就会变成你的特长。
xinz -
当然有了 ，除了游戏，还有各种爱好太多了，因人而异，各取所好就行了。列举些适合的爱好可以选择一下：
一是棋牌类的，这个可以24小时，约几个好友同学有空了玩几把，聊聊天，很惬意的，同时也会认识很多牌友！
二是运动类的，看你喜欢什么项目，跑步，羽毛球，还是篮球，或者散步，健身，广场舞等等也可以，加入一些小团体，定期参加活动！
三是艺术类的，乐器唱歌书法等等，可以独处一室自娱自乐，觉得一个人会比较没劲，也可以参加培训吧，有人带着培养！
四是垂钓类的，主要是野钓，适合享受独处的人，一根杆子走天下！
五是摄影类的，可以记录生活，游览祖国的大好河山，抓拍美好的瞬间，发发抖音什么的！
其他自己喜欢的，可以做饭，可以种植菜园，可以喂养飞禽走兽，主要还是自己开心就行了。
爱好嘛！相对随意点，没什么要求的！但是有一点，不管什么项目，一定不要沉迷，成谜其中的副作用太大了，会产生许多的家庭矛盾，所以，爱好多了不要紧，切忌不要沉迷，过分了就不好了。
贝勒 -
玩游戏的中年男生除了玩游戏，几乎没有其他的爱好，因为玩游戏也需要时间的，时间有限，很难有其他的爱好。
但是从健康角度，中年男人，除了玩游戏，可以适当锻炼一下，培养下除了玩游戏以外的爱好。