生津茶养生茶方介绍 生津茶养生茶方介绍，中国人对于喝茶有着一种特别的情怀，经常都会喝养来调节自己的身体，多喝养生茶对我们的身体有很大的功效，我和大家一起来看看生津茶养生茶方介绍的相关资料。 生津茶养生茶方介绍1 1、玫瑰美颜茶 功效：疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。 适用人群：南方的`气候使得不少女性面色不佳，这茶能提升面色。 材料：干品玫瑰花1g; 玉竹、麦冬、首乌各1.5g，200毫升的开水冲泡十分钟。 2、双参红枣茶 功效：健脑通脉抗衰老，预防老年失智症。人参大补健气、丹参活血祛淤、红枣健脾养胃。健康饮食网 foodwang.com 材料：人参、丹参各3克，红枣5个。冲泡稍微复杂，在保温杯中用热开水冲泡后拧紧杯盖。第二天早上起床时喝，也可以接着泡。 3、杞菊参茶 功效：养肝明目补气。高丽参属温性，西洋参属凉性。温凉互补，恰到好处。 适用人群：眼睛干涩的现代职场女性。 材料：高丽参1片、西洋参3片、枸杞1g、菊花3朵，200毫升的开水冲泡十分钟。 4、补气生津茶 功效：补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用，西洋参补气清热养阴。 适用人群：适合于教师、播音员和主持等人群。 材料：西洋参3片、红枣3个、麦冬2g，五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡十分钟。 生津茶养生茶方介绍2 山楂果荷草茶 原材料：山楂果10g，菏叶10g，草决明15g。 方式：将所述中药材一起放进杯里用开水冲调20分钟，就可以食用。 桑菊子茶 原材料：桑葚子15g，黄菊花10g，枸杞10g。 方式：将所述中药材一起放进杯里用开水冲调20分钟，就可以食用。 田黄玉茶 原材料：黄芩15g、鲜玉米须30g(或干玉米须10g)。 方式：将所述中药材一起放进瓦锅内，中火烤沸，再用文火煮40分钟，就可以食用。 石榴干绿茶叶 原材料：番石榴干10g，苦瓜干10g，绿茶叶适当。 方式：将所述茶料一起放进杯里，用开水冲调20分钟，就可以食用。
