青山绿水茶

1、青山绿水是一种苦丁茶。 2、小叶苦丁茶因外形色泽绿润，冲泡后汤色碧绿，叶底鲜绿，故名为青山绿水茶。与大叶苦丁茶相比，小叶苦丁没有强烈的苦涩味，口感上具有绿茶的清甜。 3、小叶苦丁是一种纯天然野生植物，含有丰富的苦丁皂甙、氨基酸、黄酮等成分，经萎凋、发酵、杀青、揉捻、干燥等多道工序精制而成，常饮可清热、明目、益喉润肺。

“青山绿水茶”是俗称，学名叫做小叶苦丁，是苦丁茶的一种。小叶苦丁是本犀科女贞属乔木植物，外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，冲泡之后没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，又有绿茶的清甜，可清热解毒、明目清肝、益喉润肺。青山绿水茶的功效：小叶苦丁产于四川、云南、贵州交界地的高寒山区，其叶苦、味平、无毒、性寒，煮饮止渴明目，消炎利水，具有清热解毒、降火消炎的功效。青山绿水茶的营养元素：1、青山绿水茶中锌的含量是绿茶的两倍多，锌是上百种酶的活性中心，是人体必须的微量元素之一，能增强人的免疫功能；2、硒的含量是绿茶的20多倍，硒是大脑神经的重要组成元素，可以缓解大脑疲劳；3、青山绿水茶含有8种人体必需的氨基酸，其中黄酮含量为1.37%-2.63%，比绿茶含量多了0.38%-1.74%，黄酮具有维持血管的正常渗透压、减低血管的脆性、抑制癌细胞的生长等作用。4、青山绿水茶的咖啡碱含量远低于绿茶，长期饮用不上瘾、不失眠，其中的叶绿素、多酚类、游离氨基酸、维生素和少量生物碱等有益成份，能祛除人体内的自由基，防止脂肪氧化，抗衰老。

青山绿水茶美文 　　青山绿水茶美文，相信许多人对青山绿水茶都不陌生吧！而青山绿水茶是一直芳香浓郁的茶，它的口感清廉幽香，所以是很受大家喜爱的。接下来为大家分享关于青山绿水茶美文！ 　　青山绿水茶美文1 　　或许是受父亲爱茶的缘故，从小就对于父亲茶杯中袅袅飘出来的茶香着迷。 　　长此以往，就无意间造就了本身对于茶的鉴别能力：只要一看，就能看出茉莉花茶、碧螺春、毛尖、铁观音、崂山绿等的质地优劣；只要一闻，就能闻出某茶的优劣。 　　诸位一听，以为我肯定是一个品茶妙手了！可岂知，我是真正的叶公好龙，——我从不敢品茶，由于我品茗失眠。 　　之后了解了红茶以及普洱茶，晓得了茶的保健功效，我才开始学着品茗。但，直到遇到了“青山绿水”茶，我才为之怦然心动！ 　　那一年，我到四川去游览青城山、参见乐山大佛，来到山脚下看茶艺、品茶香，意会着玄门与释教的头脑。 　　时期，一个衣着蓝底白花的密斯端上一套透明的茶具来，她先洗了茶，然后又从新把那葱茏的茶叶用东西夹着，一小撮、一小撮地分别放入咱们的玻璃杯中，末了再给咱们冲上水。 　　刹那间，那些葱茏的茶叶开始逐步地舒展开来，相互再也不不纠结，各自往上延伸着，像种在水里的植物，那水也逐步地变绿，——是那种透明的、淡淡的绿！我正在惊喜间，密斯微笑着说，这是青山绿水茶。 　　青山绿水茶？多好的名字！顷刻间，那蓝天白云、层峦叠嶂、潺潺流水就一下进入到我的杯中，我手里捧着的居然是那青城山、峨嵋山、乐山……，杯中活动的居然是岷江的水、都江堰的水……！ 　　马上，天空扩张了我的胸襟，青山映照在我的内心，绿水润泽着我的满身，在古筝的乐曲声中，我升华着、飘逸着，宛若离开凡间。 　　泡茶的密斯像一名智者，幽幽地说：茶道讲求“禅定”，便是咱们本身的心要不受外界的滋扰，维持心田镇静，就如咱们如今品茗，不要再去想那些烦恼的事了； 　　茶道中另有一种说法叫“一辈子一会”，意思是如今咱们坐在这儿品茗是要好好爱惜的，由于下回大概咱们再也没有如许的时机了。 　　听了密斯的话我如梦初醒，一下意会了生命的真理，忍不住热泪盈眶！——在青山绿水眼前，玄门与释教居然是雷同的。 　　青山绿水茶美文2 　　工作忙过，终于可以好好地坐下来，想想心心念念的这一山青水了。 　　 一抹烟青雨 　　深秋里，我置身于青城山下，漫天的青翠，熏染了我，也熏染了整个青城的天空。 　　早起的晨雾在一片葱绿之间，时而一片一片地弥漫，时而又一缕一缕地升腾，缓缓的，把跌宕起伏的青城山浸润得如一幅水墨长卷； 　　仿佛这青城山的生灵都落进了雾的“埋伏”里，水的“沐浴”里，缥缈幽静。“青城天下幽”，果然名不虚传。 　　这不，刚下动车，就闻到空气里浓浓的雨气。看来，这一场“山雨欲来”是不可避免的了。 　　这时，有私家车司机上来搭讪，她说在山上开了个饭馆，上山上班时顺便拉点顾客，这样也可以增加点收入。 　　为了节约时间，看着司机也还坦诚，价格也觉得便宜，就坐上车直奔青城后山。青城山分为前山和后山，前山主要人文古迹多； 　　后山多是自然山水景观，有原始清新之感，山路也长，徒步走完全程约6个小时。 　　之前，我和朋友早就商量好了，我们专程去青城后山观天然之景。刚上车不到2分钟，雨就迫不及待地下来了。 　　我们有些担心，司机安慰说：“青城山的雨来得快去得也快，最多下5分钟就会停，不耽误你们游览。” 　　我将信将疑。这雨还真有点大，雨点打在车窗上“嘭嘭”闷响，雨帘直泻而下，弥漫了山路，弥漫了山峦。 　　透过车窗，放眼望向雨里的青城山，如出浴的少女，轻幔半掩着，漫漫卷卷，雨雾缭绕着，起起落落，一枝清水芙蓉，一袭水墨天青。 　　 一潭溪水青 　　果然不到5分钟，雨就停了。大概20分钟后，我们到了青城后山脚下。山脚下有一座小镇叫“泰安镇”，有一条江叫“味江”。这镇子宋时叫“味江镇”，清代易名“泰安镇”。 　　大凡有山的地方必定有水，也必是山青又水秀。镇子青山环抱，江水绕山而行，晨雾徐徐袅袅，把青城的这片后山缭绕得处处“仙风道骨”。 　　自然这地处深山包裹之中的“泰安古镇”，也就成了游人的“桃花源”了。难怪青城山被誉为中国道教的发祥地，全真道的圣地那。我们想登山回来，再细细地在“桃花源”的小镇里闲情一番吧。 　　跨过晃晃悠悠的味江索桥，就是上山的石级，狭窄险峻，千回百转。 　　拾级而上，溪水潺潺，林木葱翠。眼里、脚下、鼻里、心中，满满的都是翠绿幽凉。就连山道、石缝、亭檐下，都是湿意袭人。 　　那绿绿的松针上凝结着水珠，晶莹剔透，仿佛随时都会滴落下来，溅起青绿的一潭。本来可以坐缆车上行，为了亲历青城山水，我们还是选择徒步攀登。几个外国友人与我们同行，一个劲地对着山水伸出大拇指比划个不停。 　　我们拍照他们也挤进我们的镜头里，伸着脖子，瞪着眼睛，咧着大嘴，一副蛊惑的表情。我们买煮熟的玉米啃着吃，他们也买，也高兴地啃着吃。 　　这玉米有一股甜香，有一股糯软。有些用木炭烤的玉米，更是别有风味，即便大家啃得满嘴黑黢黢的，也是兴高采烈的。 　　依山石而行，仰头望向山顶，只觉得顺山而下的水是极为细腻的“一条”，抑或说是”一股”。 　　这水遇到悬崖陡峭处就形成了飞泉叠瀑；遇到山势平缓处就成了碧绿的一潭；遇到蜿蜒曲折处就顺山石迂回而行。这水流极有特色，飞泉瀑布不像别处的那样大气磅礴，气势汹汹。 　　像五龙沟的三潭雾泉，飞泉沟的幽谷飞泉，虽然都是飞流，但都极为柔和，飘飘洒洒，若说像“丝路花雨”应不为过。 　　从飞瀑边走过，听不到滔天的水响，只听得“娑娑”声音，走着走着，成了“湿人”也浑然不觉，真是“润物细无声”啊。 　　行至半山，有一处小小的湖泊，叫翠映湖，得要坐船而过。这湖在两山的夹缝中向前伸展，狭长幽深，两边山崖陡壁，古树藤枝，青绿倒影满湖，幽静迷人，坐船穿游，别具一番风情。 　　我们走到“双泉飞帘”瀑布边，这是一处神奇的自然水景，双泉就是两道飞泉在合流处形成的前后两个瀑布。 　　前面的飞瀑在洞顶飘洒，如一幅珍珠银帘挂在洞前，又如大珠小珠落玉盘地散落下来。 　　后面的飞瀑水势要大些，就像一条银龙，呼啸着飞入几十米深的岩洞里，绿浪立刻在岩洞内翻涌起来，涛声在幽壑中回荡，在青城山漫延。 　　 白云深处有人家 　　“白云古寨”坐落于“望云岗”上，望云岗就在青城山顶的小坪上；站在这里可以尽揽青城山全貌，可以观赏到夕阳拂晓。全村也就10来户人家，听村民说，这是他们自建的。 　　一处旅游食宿客店，有些房屋在“5.12”汶川地震中毁坏了，后重修。我们沿着100来米的宅街走进去，像在天街里，也像在白云里漫步，身边云雾飘摇，时不时地有一片两片云雾，在飞檐吊脚、青瓦红柱间穿行而过。 　　古寨若隐若现于云间；绿山蓝天在它身边悠然，仿佛腾云驾雾的天宫。我们坐在望云岗的小坪上，如同坐在云端，俯瞰满山翻涌的绿浪; 　　听着脆亮的鸟鸣欢唱，吃着白云古寨的腊肉香肠，耳边回荡着白云寺的阵阵梵唱，真是惬意非常啊！ 　　白云寺与白云古寨隔谷相望，看介绍说，白云寺内有个白云群洞，由大小上百个天然洞穴组成。岩洞很深，里面有暗河，还有桥，如神仙住的洞府，传说是白云祖师修炼升仙的"处所。 　　由于登上山顶时，脚疼腿颤，去白云寺还要经过一段陡峭蜿蜒的石梯，实在危险，就没有去，只是看了碑刻的介绍。 　　那白云群洞里还有个老君洞，老君洞在海拔最高处，还可以观赏到青城山最美的日出。清代徐星《灌县乡土志》说：白云诸洞，如屋能居。 　　唐宋时，依岩架屋，有禅僧栖之。因此，这山，这寺，这洞，也就成了道教神仙的最佳处所了。 　　下山的路在另一边，也别有另一番风景。下山的途中，我们经过“又一村”歇了下脚。这“又一村”是半山腰的一个小村，顾名思义得名于陆游的“柳暗花明又一村”； 　　坐落在五龙沟之上的桃花溪边，依青山而居，临幽谷而眠，风景秀丽。看上去村里约有三、四十户人家，都以发展旅游业为主，别看小村在山中，吃喝住宿娱乐一应俱全。这里户户都是客栈，户户都是饭店，户户都有茶棚。 　　若气喘吁吁地登了几个小时的山路，遇到这样一处歇脚的地方，然后就着青山绿水吃吃饭，喝喝茶，聊聊天，那真称得上“柳暗花明”，似神似仙了。 　　 青水泼茶香 　　游完青城后山已是下午3点多钟，我们回到了山脚下的“泰安古镇”，又到了味江索桥边。 　　一阵茶叶的叫卖声传来，我转头看过去，有几个卖茶的山民正坐在桥口，向过往的游客兜售着自家的茶叶。 　　我想，青山绿水孕育的必定是好茶。我上前打听，卖茶的山民滔滔不绝地给我讲起青城山茶的历史。 　　原来，青城贡茶早在宋朝时已极有名气，像“紫背龙芽”、“白背龙芽”都被列为朝廷贡品；特点是茶清而不淡、浓而不涩、香而不艳。 　　她说她卖的都是自家制作的清明前新茶，珍贵的很，民间有“明前茶，贵如金”之说。 　　她说制作工序极其讲究又特别繁琐，绝对的天然。我抓起一小撮细看细闻，茶叶嫩绿油润，叶片均匀，色翠香幽。 　　她怕我不相信，又找出随身携带的玻璃杯，泡上一杯茶水，一会儿，只见杯中汤色呈现青绿，芽叶直立漂浮在最上面，层层叠叠的水青茶绿，因此，这茶取名“青山绿水”。 　　我抿了一口，那缕鲜香立时溢满了肺腑，那缕神清气爽也随之弥漫了味江，漂荡在青城的天际，令无数游客纷至沓来，又将这幽香带向四面八方。我也不例外，也忍不住给亲朋好友买了一些。 　　那位卖茶的看我买了她的茶叶，自是高兴，也极热情，最后称完了又给我多抓了一把，说是自家产的，都会给买茶的客人赠送一点。 　　我买完了茶，她还在惬意地跟我讲着，讲着青城山茶的过往与今夕，讲着他们的日出而作日落而息，她娓娓道来的是属于她们的“桃花源”记。

一听到青山绿水茶叶这个词相信大家心里肯定就想到了高山流水什么的吧。青山绿水茶叶 也许是受父亲爱茶的缘故，从小就对父亲茶杯中袅袅飘出来的茶香着迷。久而久之，就无意间培养了自己对茶的鉴别能力：只要一看，就能看出茉莉花茶、碧螺春、毛尖、铁观音、崂山绿等的质地好坏;只要一闻，就能闻出某茶的优劣。诸位一听，认为我一定是一个品茶高手了!可岂知，我是真正的叶公好龙，——我从不敢品茶，因为我喝茶失眠。 以后认识了红茶和普洱茶，知道了茶的保健功能，我才开始学着喝茶。但，直到遇到了青山绿水茶，我才为之怦然心动! 青山绿水茶叶的功效 那一年，我到四川去游览青城山、拜见乐山大佛，来到山脚下看茶艺、品茶香，领悟着道教与佛教的思想。期间，一个穿着蓝底白花的姑娘端上一套透明的茶具来，她先洗了茶，然后又重新把那碧绿的茶叶用工具夹着，一小撮、一小撮地分别放入我们的玻璃杯中，最后再给我们冲上水。刹那间，那些碧绿的茶叶开始慢慢地伸展开来，彼此不再不纠结，各自往上延伸着，像种在水里的植物，那水也慢慢地变绿，——是那种透明的、淡淡的绿!我正在惊喜间，姑娘微笑着说，这是青山绿水茶。——青山绿水茶?多好的名字!顷刻间，那蓝天白云、层峦叠嶂、潺潺流水就一下进入到我的杯中，我手里捧着的竟然是那青城山、峨眉山、乐山u2026u2026，杯中流动的竟然是岷江的水、都江堰的水u2026u2026!顿时，天空扩大了我的胸怀，青山映照在我的心里，绿水滋润着我的全身，在古筝的乐曲声中，我升华着、超脱着，仿佛脱离尘世。 沏茶的姑娘像一位智者，幽幽地说：茶道讲究禅定，就是我们自己的心要不受外界的干扰，保持内心平静，就如我们现在喝茶，不要再去想那些烦恼的事了;茶道中还有一种说法叫一生一会，意思是现在我们坐在这儿喝茶是要好好珍惜的，因为下回可能我们再也没有这样的机会了。听了姑娘的话我如梦初醒，一下领悟了生命的真谛，不由得热泪盈眶!——在青山绿水面前，道教与佛教竟然是相同的。

1、去除口腔异味，口腔有异味是让人很难受的事情，喝茶对于人体口腔的好处是很多的，尤其是青山绿水茶的作用尤为明显；青山绿水茶里面含有大量的茶多酚以及茶碱类营养成分，这些成分对于人体都是有好处的，最基本的功效就是可以杀灭人体口腔中的细菌以及病毒，能做到这一步可以说对我们口腔就是很不错的了，适量的喝点青山绿水茶可以清新口气、杀菌解渴、同时还能给身体补充一些碱性物质，对人体健康是很有帮助的。 2、增强人体免疫力，免疫力的好坏可以直接影响到人体的健康与否，免疫力强的身体可以减少很多细菌、病毒的感染入侵，而这款青山绿水茶对于增强人体免疫力就很有帮助，日常饮用一些青山绿水茶可以调节身体的新陈代谢，并且可以加快人体细胞的再生，在一定程度上还可以起到净化身体血液的功效，在夏季适量的饮用些还可以起到清热解毒、消暑清凉等作用，并且还可以调节人的肠胃功能，适量饮用对于身体健康是很有益处的。 3、提高心脏功能运作，心脏是人体最重要的器官之一，养身先养心这个说法大家应该都不陌生，所以日常保护心脏，调节心脏功能是很有必要的。青山绿水茶就可以起到提高人体心脏功能的效果，适量的喝点青山绿水茶可以给心肌补充很好的营养，从而还能起到促进血液循环以及扩张血管的作用，而且青山绿水茶里含有大量的微量元素，这些营养成分是我们人体日常活动所必需的，适量的饮用可以给身体补充丰富的能量和水分。

青山绿水茶叶通常指铁观音。铁观音是安溪县最出名的铁观音茶，它是一种半发酵绿茶，以叶片的形状紧实、叶底的黄绿相间、气味甘醇香高、汤色青绿清澈、汤味醇厚甘甜而著称，非常受到消费者的欢迎。铁观音入口醇厚，回甘悠长，可以冲泡多种方式，如煮法、沸水泡法、冷泡法等，适合消费者不同的口味。

1、青山绿水茶叶是一种苦丁茶。苦丁茶可以分为小叶苦丁与大叶苦丁,青山绿水茶指的是小叶苦丁茶,产自四川、云南、贵州等地,经萎凋、发酵、杀青、揉捻、干燥的工序制成。 2、苦丁茶主要分为两大种类，一种是大叶苦丁茶，产自海南、广西等地；另一种是小叶苦丁茶，又称为青山绿水茶，产自四川、云南与贵州等地。

　　青山绿水茶叶，又称“青山绿水”、“青山绿”，是中国著名的绿茶之一。其产地主要分布在中国南方的安徽、浙江、江苏、湖南、湖北等省份。青山绿水茶叶以其独特的香气和口感而闻名，是茶文化的重要组成部分。　　青山绿水茶叶的制作工艺非常精细，需要经历采摘、筛选、揉捻、干燥等多个环节。采摘时要选择新鲜嫩芽，筛选时要严格控制茶叶的大小和形状，揉捻时要掌握好揉捻的力度和时间，干燥时要进行适当的控温和控湿。这些工艺保证了青山绿水茶叶的品质和口感。　　青山绿水茶叶的香气和口感主要来自于其特有的生长环境和制作工艺。生长在青山绿水的茶树叶片比较嫩，含有丰富的芳香物质和酚类物质，这些物质在制作过程中会逐渐释放出来，形成茶叶的香气和味道。同时，青山绿水茶叶的制作工艺也非常注重保留茶叶的天然香气和味道，因此茶叶的口感非常纯正，不带任何异味。　　除了其独特的香气和口感，青山绿水茶叶还有许多益处。它富含维生素C、茶多酚、儿茶素等多种营养物质，可以帮助清热解毒、降血脂、抗氧化等。此外，青山绿水茶叶还有助于提神醒脑、减轻疲劳、促进新陈代谢等作用，是现代人理想的健康饮品之一。　　总之，青山绿水茶叶是中国茶文化中的重要代表之一，以其独特的香气和口感而著称。无论是在家庭、商务、礼仪等场合，都是非常受欢迎的饮品之一。

1、梦见青山绿水茶的吉凶指数 起初难免有孤革奋斗之感，但斗志激昂，终排除困难，达到顺调，成功发达，尤能得上位之惠肋而更伸张发展。但似乎乏其持久，耐久力，以致虽是成败交加频见，总之大体还算安然，但须防火灾或烫伤之灾。甚好淫。【中吉】 吉凶指数：84（仅供参考） 2、梦见青山绿水茶的宜忌 「宜」宜细心，宜给妈妈打电话，宜坦诚相对。 「忌」忌捐款，忌游泳，忌散步。 3、梦见青山绿水茶的预兆 做生意的人梦见青山绿水茶，代表有诚信心，团结努力，事业发展。 梦见青山绿水茶，按周易五行分析，财位在 正东方向 ，桃花位在 西北方向 ，幸运数字是 1 ，吉祥色彩是 橙色 ，开运食物是 西瓜 。 出行的人梦见青山绿水茶，建议遇风则止，延后出外。 恋爱中的人梦见青山绿水茶，说明天作之合，有缘夫妻，经得起考验，婚姻可成。 怀孕的人梦见青山绿水茶，预示生女，春占生男，注意营养。 梦见有缓坡的山，体现出女性的信息。也许生活里你和母亲或某些女性朋友感情很好，女性让你感到安全。 梦见险峻绵延的山，这样的梦体现出强烈的男性意味，表示你对性抱有深厚的兴趣，或正被某种男性阳刚气质所吸引。 梦见青山绿水茶 ，这两天会有人针对你恶意诽谤，你也开始针锋相对，用尖锐暴躁的声音回击回去。当你与敌对阵捍卫尊严的时候，表面上会赢得众人的理解和支持，但也不乏有暗中得意的人，这两天实在不适合面对众人进行沟通。 本命年的人梦见青山绿水茶，意味着夏秋之季运多阻碍，冬春来时可平顺。 上学的人梦见青山绿水茶，意味着专心于功课上，可望录取。 上学的人梦见青山绿水白云，意味着文科一科稍不理想，录取有望。 做生意的人梦见青山绿水美景，代表在顺利中稍有阻碍。 出行的人梦见青山绿水白云，建议顺利进行，水火小心。 怀孕的人梦见老家青山绿水，预示生男，秋占生女，慎动胎气。 梦见白云，自己和邻居的庄稼会获丰收。 恋爱中的人梦见老家青山绿水，说明性情难容，互相忍让婚姻可成。 梦见青山绿水瀑布，按周易五行分析，吉祥色彩是 蓝色 ，幸运数字是 1 ，桃花位在 正南方向 ，财位在 正北方向 ，开运食物是 绿豆 。 女性梦见怀孕，预示着幸福和物质财富的增加。 梦见有缓坡的山，体现出女性的信息。也许生活里你和母亲或某些女性朋友感情很好，女性让你感到安全。 怀孕的人梦见青山绿水白云，预示生男，秋占生女。慎防意外伤害。

应该是有益的.对人体健康都有好处.

因为是苦丁茶

1、植物种类不一样青山绿水茶是冬青科冬青属苦丁茶种，常绿乔木，绿茶是山茶科山茶属茶树种，常绿灌木或小乔木植物。2、所含成份不一样青山绿水茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分，绿茶中所含的成份很多，将近500种，主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物。3、味道不一样青山绿水茶中无茶碱，与普通的绿茶味道不一样，其味偏苦，但是对身体有益。扩展资料：青山绿水茶的功效:1、青山绿水茶作为药品来喝可以有效的治疗风寒感染的牙齿疼痛和风热头痛，并且对于女性不孕，活血也很有帮助，但是建议脾胃虚寒的人一定要慎重饮用。2、对于平常的上班族来说还可以解除烦闷.清醒头脑和改善眼睛模糊的作用，所以白领上班族在烦闷的午后来一杯青山绿水茶，不仅可以提神养心，还可以消除疲劳。3、青山绿水茶对于老年人也非常适用，它不仅可以降血脂血压，还可以增加冠状动脉血流量，并且对患有心血管疾病的老年人有着很好的预防作用。4、对于大众人群来讲，青山绿水茶还可以调解人体免疫力，对于一些肥胖有便秘和痔疮的人，以及各种口腔严重的患者有明显的改善作用。参考资料：百度百科-青山绿水茶参考资料：百度百科-绿茶

1、去除口腔异味，口腔有异味是让人很难受的事情，喝茶对于人体口腔的好处是很多的，尤其是青山绿水茶的作用尤为明显；青山绿水茶里面含有大量的茶多酚以及茶碱类营养成分，这些成分对于人体都是有好处的，最基本的功效就是可以杀灭人体口腔中的细菌以及病毒，能做到这一步可以说对我们口腔就是很不错的了，适量的喝点青山绿水茶可以清新口气、杀菌解渴、同时还能给身体补充一些碱性物质，对人体健康是很有帮助的。 2、增强人体免疫力，免疫力的好坏可以直接影响到人体的健康与否，免疫力强的身体可以减少很多细菌、病毒的感染入侵，而这款青山绿水茶对于增强人体免疫力就很有帮助，日常饮用一些青山绿水茶可以调节身体的新陈代谢，并且可以加快人体细胞的再生，在一定程度上还可以起到净化身体血液的功效，在夏季适量的饮用些还可以起到清热解毒、消暑清凉等作用，并且还可以调节人的肠胃功能，适量饮用对于身体健康是很有益处的。 3、提高心脏功能运作，心脏是人体最重要的器官之一，养身先养心这个说法大家应该都不陌生，所以日常保护心脏，调节心脏功能是很有必要的。青山绿水茶就可以起到提高人体心脏功能的效果，适量的喝点青山绿水茶可以给心肌补充很好的营养，从而还能起到促进血液循环以及扩张血管的作用，而且青山绿水茶里含有大量的微量元素，这些营养成分是我们人体日常活动所必需的，适量的饮用可以给身体补充丰富的能量和水分。

1、外观。优质青山绿水色泽嫩绿，叶片小——叶尖。1、外观。优质青山绿水色泽嫩绿，叶片小——叶尖。次一点的色泽较深，叶片大。无杂物。优质青山绿水无杂物，次一点的会有一些长叶枝。2.颜色。青山绿水淡绿色，绿茶黄色3.干燥密封，最好尽快食用，不然颜色会越来越深。又名青山绿水茶是苦丁茶的一种——小叶苦丁。分布在四川省宜宾市筠连县大山丛林中，清凉降火的效果明显，没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，又有绿茶的清甜。冲泡之后色泽碧绿，小叶苦丁茶俗称“青山绿水”，是木犀科女贞属乔木植物，外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，属纯天然野生植物，入口微苦清香，苦尽甘来，可清热解毒、明目清肝、益喉润肺，是一种纯天然健康饮品。

　　1、去除口腔异味，口腔有异味是让人很难受的事情，喝茶对于人体口腔的好处是很多的，尤其是青山绿水茶的作用尤为明显；青山绿水茶里面含有大量的茶多酚以及茶碱类营养成分，这些成分对于人体都是有好处的，最基本的功效就是可以杀灭人体口腔中的细菌以及病毒，能做到这一步可以说对我们口腔就是很不错的了，适量的喝点青山绿水茶可以清新口气、杀菌解渴、同时还能给身体补充一些碱性物质，对人体健康是很有帮助的。 　　2、增强人体免疫力，免疫力的好坏可以直接影响到人体的健康与否，免疫力强的身体可以减少很多细菌、病毒的感染入侵，而这款青山绿水茶对于增强人体免疫力就很有帮助，日常饮用一些青山绿水茶可以调节身体的新陈代谢，并且可以加快人体细胞的再生，在一定程度上还可以起到净化身体血液的功效，在夏季适量的饮用些还可以起到清热解毒、消暑清凉等作用，并且还可以调节人的肠胃功能，适量饮用对于身体健康是很有益处的。 　　3、提高心脏功能运作，心脏是人体最重要的器官之一，养身先养心这个说法大家应该都不陌生，所以日常保护心脏，调节心脏功能是很有必要的。青山绿水茶就可以起到提高人体心脏功能的效果，适量的喝点青山绿水茶可以给心肌补充很好的营养，从而还能起到促进血液循环以及扩张血管的作用，而且青山绿水茶里含有大量的微量元素，这些营养成分是我们人体日常活动所必需的，适量的饮用可以给身体补充丰富的能量和水分。

1、去除口腔异味，口腔有异味是让人很难受的事情，喝茶对于人体口腔的好处是很多的，尤其是青山绿水茶的作用尤为明显；青山绿水茶里面含有大量的茶多酚以及茶碱类营养成分，这些成分对于人体都是有好处的，最基本的功效就是可以杀灭人体口腔中的细菌以及病毒，能做到这一步可以说对我们口腔就是很不错的了，适量的喝点青山绿水茶可以清新口气、杀菌解渴、同时还能给身体补充一些碱性物质，对人体健康是很有帮助的。2、增强人体免疫力，免疫力的好坏可以直接影响到人体的健康与否，免疫力强的身体可以减少很多细菌、病毒的感染入侵，而这款青山绿水茶对于增强人体免疫力就很有帮助，日常饮用一些青山绿水茶可以调节身体的新陈代谢，并且可以加快人体细胞的再生，在一定程度上还可以起到净化身体血液的功效，在夏季适量的饮用些还可以起到清热解毒、消暑清凉等作用，并且还可以调节人的肠胃功能，适量饮用对于身体健康是很有益处的。3、提高心脏功能运作，心脏是人体最重要的器官之一，养身先养心这个说法大家应该都不陌生，所以日常保护心脏，调节心脏功能是很有必要的。青山绿水茶就可以起到提高人体心脏功能的效果，适量的喝点青山绿水茶可以给心肌补充很好的营养，从而还能起到促进血液循环以及扩张血管的作用，而且青山绿水茶里含有大量的微量元素，这些营养成分是我们人体日常活动所必需的，适量的饮用可以给身体补充丰富的能量和水分。

取上好的山泉水，按功夫茶的泡法来泡就不错了。

青山绿水 实际上是一种树叶做成的并不是传统意义上的茶叶也不能替代绿茶而且 青山绿水喝多了不好 也有好多有添加色素这个青山绿水 不可以减肥 没有这个功效要说保健青山绿水 远不如绿茶只不过泡出来比较好看 加上商家的宣传而已青山绿水 也不是苦丁茶哟！！相差太远了！

青山绿水茶也叫“小叶苦丁”，苦丁茶主要有两种，一是产于海南、广西的大叶苦丁茶，二是产于四川、云南、贵州的小叶苦丁茶。小叶苦丁是我国南方老百姓长期饮用的一种小苦微甘的清热凉茶。

青山绿水茶的功效与禁忌 青山绿水茶的功效与禁忌，针对喜爱饮茶的盆友而言,应当对茶叶的种类是较为了解，会依据自身的口感去挑选荼叶。较为喜爱喝苦的茶叶茶的，就跟我一起来看看，青山绿水茶的功效与禁忌 青山绿水茶的功效与禁忌1 一、青山绿水茶的功效 1、去除口腔异味 青山绿水茶中含有丰富的茶多酚和茶碱，这些都具有一定药用价值，他们能消灭人类口腔中的细菌和病毒，而口腔中的细菌又能在人类口腔中制造出南门的硫化合物，，这也是人们出现口腔异味的重要原因，这种物质减少以后，人类口腔中的异味就会消失，所以经常喝青山绿水茶能保持口气清新。 2、增强免疫力 青山绿水茶能调节人体代谢功能，并能加快人体里面细胞再生，还能净化血液，经常冲泡饮用，这种茶能维持三高稳定，也能清热解毒，更能增强人体自身免疫功能，它能降低糖尿病动脉硬化以及结肠炎和便秘，还有痔疮等多种疾病的发病率，对维持人体健康有极大好处。 3、提高心脏功能 青山绿水茶还能提高人类心脏功能，还能营养心肌，也能扩张血管，促进血液循环，而它含有的微量元素锌和锰以及硒等还能增强人力心脏的抗氧化能力，能防止心脏功能减退，对人类经常出现的心梗和心肌缺血以及心理不起等症都有明显预防作用。青山绿水茶还能稳定血压降低血脂，更能提高人体的耐糖性，它对人类三高也有明显调节作用。 二、青山绿水茶的"禁忌 青山绿水茶是一种性质寒凉的养生茶，它保健功效极为出色，但在日常生活中却禁止那些寒性体质和经常腹泻的人群饮用，他们喝了青山绿水茶以后会加重体寒症状，也会让腹泻症状高发，会对人体健康产生不良影响，这也是人们喝青山绿水茶时必须要注意的禁忌。 青山绿水茶的功效与禁忌2 一、青山绿水茶的功效 1、去除口腔异味 青山绿水茶中含有富厚的茶多酚以及茶碱，这些都拥有肯定药用价值，他们能清除人类口腔中的细菌以及病毒，而口腔中的细菌又能在人类口腔中制造出南门的硫化合物，，这也是人们涌现口腔异味的首要缘故原由，这种物资淘汰之后，人类口腔中的异味就会消散，以是时常喝青山绿水茶能维持口吻清爽。 2、增强免疫力 青山绿水茶能调治人体代谢功效，并能加速人体内里细胞再生，还能净化血液，时常冲泡饮用，这种茶能维持三高稳固，也能清热解毒，更能加强人体自身免疫功效，它能低落糖尿病动脉硬化以及结肠炎以及便秘，另有痔疮等多种疾病的发病率，对于维持人体康健有极大益处。 3、提高心脏功能 青山绿水茶还能进步人类心脏功效，还能养分心肌，也能扩张血管，增进血液循环，而它含有的微量元素锌以及锰以及硒等还能加强人力心脏的抗氧化本领，能防备心脏功效消退，对于人类经常出现的心梗以及心肌缺血以及生理不起等症都有显着防备作用。青山绿水茶还能稳固血压低落血脂，更能进步人体的耐糖性，它对于人类三高也有显着调节作用。 二、 青山绿水茶的禁忌 青山绿水茶是一种性子寒凉的养生茶，它保健效用极其卓越，但在日常生活中却阻止那些寒性体质以及时常腹泻的人群饮用，他们喝了青山绿水茶之后会加剧体寒症状，也会让腹泻症状高发，会对于人体康健孕育发生不良影响，这也是人们喝青山绿水茶时必需要细致的禁忌。

青山绿水是苦丁茶的一种。苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地。苦丁茶作为宫廷贡品始于北宋皇佑五年，当是广西万承县有一个名叫许朝烈的半族首领为讨好宋仁宗，以求封官封州，遂以苦丁乡谭赞河边的一析千年野生古茶树春天的首批嫩芽精心制做成干茶为贡品进献皇上，仁宗饮用了几个月后，觉得此茶先苦后甘，心里十分高兴，以为是长生不老之药，便要求许朝烈年年进贡。选购苦丁茶的注意事项选购苦丁茶时，先要看苦丁茶的外形，苦丁茶的叶片看起来会比较厚，摸起来也会有不一样的感觉，叶片形状大多数都会呈现出椭圆形，叶片的大小会比其他茶叶大一点，如果苦丁茶的外形较为粗壮、卷曲，而且没有茸毛，那就是用嫩芽制作而成的，一般正品的苦丁茶除了有以上特点外，还会呈现出好的光泽，多数表现为墨绿色。看了外形，那可以试试苦丁茶的手感，如果抓起一把茶叶，感觉手里有扬起的灰尘，而且还有异物感，那这样的茶叶最好不要选购，如果抓起来的时候感觉没有粉末、颗粒和其他碎杂物，切条均匀而且中段茶叶也比较多的，那这就是好茶叶。

假的吧，是绿茶

小叶苦丁