麦冬茶

　　麦冬大家都很熟悉的吧，是一种很常见的中药材，不仅可以入药治疗疾病，而且还能起到保健的作用和效果哦。麦冬大家都很熟悉，喝茶是不错的选择，下面介绍的菊花麦冬茶就有利尿消肿止咳化痰的作用哦。 　　 菊花麦 冬 茶 　　食疗功效:清咽润喉 　　营养价值:咽喉肿痛时、痰热咳嗽时 　　适宜人群:咽喉不适、用嗓过度等人群饮用 　　禁忌人群:肠胃不好者、血压偏低者 　　 菊花麦冬茶所需材料 　　主要食材胖大海、菊花、麦冬 　　 菊花麦冬茶的泡法 　　1将胖大海、菊花、麦冬分为10份后分别装入10个茶包之中。 　　2每次泡茶时取出一袋茶包放入杯中，沸水冲泡闷15分钟后即可饮用，可以反复冲泡的。 　　 胖大海菊花麦冬茶的功效与作用 　　胖大海清热润肺，主治肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛等症。麦冬具有清心除烦、养阴润肺、益胃生津、消除便秘等作用，对咽喉肿痛、痰热咳嗽有帮助。菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，对于咽喉肿痛、风热感冒、食欲不佳等都有帮助。胖大海菊花麦冬茶包这款茶可以解毒利咽、清热润肺，能够治疗咽喉肿痛、口干咽燥、肺燥干咳等症。这样的一道茶品不仅可以消炎抗菌，而且还可以止咳化痰的呢，对于缓解喉咙干燥肿痛有一定的作用，这样的茶品是不错的养生去火的选择。 　　关于菊花麦冬茶的泡制，大家都了解了吧，清咽润喉止咳化痰利尿消肿，而且还可以有预防疾病的作用，提高人体免疫力的同时还可以有抗氧化的功效，大家平时的时候可以利用它的这个优势来给予自己补充营养，大家不妨试试。

要看你把麦冬茶如何放置 放哪了

菊花麦冬茶的功效菊花麦冬茶被很多人奉为养生茶。那么这种菊花麦冬茶的功效是什么呢？还有就是这种菊花麦冬茶在日常是不是可以每天喝，喝多了是不是会给身体造成什么不好的影响？针对于这个问题我们来做一下详细的探讨。也帮助大家进一步的了解关于菊花麦冬茶的一些详细信息。菊花麦冬茶的功效先来说说菊花麦冬茶它的功效。菊花麦冬茶在喝的时候具备有散风清热、解毒的功效。加上麦冬本身是有润肺的作用的，所以在秋冬的时候适当的喝一些菊花麦冬茶对于润肺也会有很大的作用。菊花麦冬茶在喝的时候是可以每天喝的，但是对于一部分人来说不太适合多喝，比如说你是阳虚体质的人那么不太适合常喝菊花麦冬茶，这对于身体的伤害会很严重，属于越喝越虚的类型。菊花麦冬茶的功效是不错的，对于人体的健康有促进作用。但是也需要正确的喝才行。如果说不适合自己的身体，但是却经常性的在喝，那么其实是在伤身。另外，脾胃虚寒的人也不适合喝菊花麦冬茶，因为脾胃虚寒的人喝菊花麦冬茶人员引起胃部不适，出现反酸的情况。

说起参须，估计人们都很熟悉，但是说起麦冬，有些人就不熟悉了，而用参须和麦冬一起泡制的参须麦冬茶知道的人可能就更少了。参须麦冬茶主要是用参须和麦冬一起泡制的茶水，这种茶不仅味道非常的好，它的一个功效也是非常高的。下面，我们就来具体的了解一下关于这道参须麦冬茶是什么的问题！参须麦冬茶，既能补元气，生津益神，又能滋养清热，可预防动脉硬化，治疗心力衰竭、冠心病、肺心病。饮用时以白参须为佳，因为红参须性较温热，配麦冬的话，用白参须或党参都可起到益气养阴的作用。参须5克，麦冬5克，茶叶适量，冲水饮用。人参含丰富的人参皂苷、多肽类，能大补元气，增强免疫力。但要注意，单味人参易导致心律不齐；麦冬含麦冬多糖，性微寒，滋阴养肝，和胃生津。 以上就是关于参须麦冬茶的一个简要的介绍，对于那些对参须和麦冬不熟悉的朋友们可以仔细的阅读一下哦！了解了参须麦冬茶是什么和其具体的功效以后，在平时休闲的时候不妨泡上一杯参须麦冬茶来尝尝，说不定不会爱上这种味道呢！

菊花麦冬茶的功效 菊花麦冬茶的功效，麦冬是百合科沿阶草属植物，而菊花是菊科植物，用麦冬菊花来泡茶，可用来治疗频繁出汗的症状，对汗出虚脱、口干舌燥、体虚乏力者有显著疗效，一起来看看菊花麦冬茶的功效吧！ 菊花麦冬茶的功效1 菊花麦冬茶 麦冬是百合科沿阶草属植物，以块根入药，性味甘、微苦、凉、滋阴生津、润肺止咳、清心除烦，主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核等症。而菊花是菊科植物，其干燥头状花序是常用中药，具有疏风、清热、明目、解毒之功效。主要治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。菊花可治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等。 麦冬和菊花都是泡茶的精品，对身体都有很大的好处。在炎夏泡麦冬菊花茶，可用来治疗频繁出汗的症状，对汗出虚脱、口干舌燥、体虚乏力者有显著疗效。还可利于润肠清肺，对于大便干结者具有很好的稀释作用。可治疗冠心病、糖尿病、心绞痛以及慢性胃炎等疾病。对缓解心绞痛、胸闷等均有显著疗效。对于慢性支气管炎、慢性肝炎均匀一定疗效，具有滋补肝肾的作用，常人食用后可增强体质，延年益寿。 菊花麦冬茶的功效 麦冬可以通便，清热润肺，常饮麦冬水可有效缓解干燥、便秘。菊花也是清热解暑的上品，那么麦冬和菊花泡水有什么功效? 麦冬是草本植物，无副作用。主要功效是养阴生津，润肺清心，对于治疗咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有效果。菊花和胖大海也有通便、润燥的作用，这三种药配在一起，也能预防和治疗咽喉部的疾病。麦冬可以养阴生津，菊花也有明目清头的作用，一起服用可以清热明目生津，长期服用才好。麦冬菊花泡水有去火、消炎的作用。 菊花麦冬茶可以春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火，养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用。还可以养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。有抑菌作用，增强抵抗力。明目清火防辐射、缓解视力疲劳，增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿。 菊花麦冬茶的做法 主料： 菊花适量，麦冬适量，枸杞适量。辅料：蜂蜜适量 步骤： 1、将菊花、麦冬、枸杞子放进茶壶的滤杯，用水快速冲洗一下 2、把滤杯放进茶壶，加水，用中火烧开 3、把茶倒在被子里，温度稍凉后，加入适量的蜂蜜搅匀 菊花麦冬茶的功效2 菊花麦冬茶的宜忌人群 菊花麦冬茶的清火作用比较强，女士生理期不建议喝，但对于秋燥也是有一定效果的，体质偏火大的人也可以适当多喝。虚寒上火者不建议多喝。 寒冷的冬天，皮肤血管为收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌会明显减少，皮肤出现干燥皲裂，严重缺水，甚至全身瘙痒，这时候补水十分重要。当然喝菊花麦冬茶便可以有效地缓解症状。菊花疏风明目、清热解毒；麦冬滋阴生津、润肺止咳、清心除烦。菊花麦冬茶清热解渴，也适于春季感冒出现的咽喉疼痛。 如果由气虚引起盗汗，一般是因为血管扩张功能不好，可用补中益气汤来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。 菊花麦冬茶的注意事项 麦冬的别名是麦门冬、沿阶草、阔叶麦冬、大麦冬等，是生活中常用的中药，为百合科麦冬属及沿阶草属植物，以块根供药用。麦冬还具有养明清热、润肺止咳的功效，具有强心、利尿、抗菌的作用。主治热病伤津、心烦、口渴、咽干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉痛等症。麦冬生产于浙江、江苏、安徽、四川、福建等省。 菊花麦冬茶的材料用量要值得注意，菊花约10克，麦冬约10克，蜜糖约10克，将所有材料洗干净，放入茶杯中，然后以沸水冲泡即可饮用，此饮品具有清热解渴的功效，可以改善咽喉疼痛，缓解发炎症状。天气燥热，容易上火。能滋阴生津、润肺止咳、清心除烦。不过要调节身体的话，需要更多适当的运动，提倡，早9点以后或晚饭后半小时都是适宜运动健身的最好时段。在饮食方面要注意多喝水，清早起床先喝一杯水，补充体内脏腑血液中的水分。喝绿茶也好，餐食以清淡为主，菜式多样，少油少盐。 菊花麦冬茶的禁忌 1、麦冬菊花泡水喝的时候，不能够加入木耳，因为木耳的.功效是滋补和调养，木耳和麦冬菊花的药性相反，如果加在一起泡水喝，会损害我们的身体健康。 2、身体虚弱、胃部不适的人不适合用麦冬菊花泡水喝，因为麦冬、菊花的药性比较寒凉，身体虚弱、胃部不适的人用麦冬菊花泡水喝后，会刺激胃部分泌更多胃酸，容易作呕。 3、麦冬菊花泡水喝的时候，短时间内我们不能吃鲫鱼，鲫鱼的功效是滋补，鲫鱼和麦冬菊花的药性相反，如果同时间一起服用，药性相抵，浪费了鲫鱼的功效。 4、麦冬菊花泡水喝，可以治疗咳嗽和喉咙发炎，但是如果我们有胃寒的毛病，不适合用麦冬菊花泡水喝，否则会加重胃寒的病情。 5、虽然麦冬菊花泡水喝可以治疗咳嗽，但是如果我们身上有麻疹的时候，不适合用麦冬菊花泡水喝。

不锈钢性质稳定，抗腐蚀能力强。不锈钢器皿、容器被广泛应用于食品及制药行业。黄芪麦冬茶无腐蚀，完全可用不锈钢杯子盛装。

1、黄芪麦冬茶饮适合秋冬喝； 2、增强免疫力：黄芪、麦冬含有维生素、氨基酸等物质，可补充人体营养。黄芪能提高白细胞数量，对预防疾病有一定作用。麦冬能滋阴润肺。把它们一起放在水中饮用可以保护肝脏，有益肺部，增强免疫力。 3、改善睡眠：麦冬具有润肺生津、润肺清心的功效，还可以安神。黄芪能补血益气。黄芪合服可增强益气安神作用，缓解失眠、多梦、盗汗等症状。 4、预防心血管疾病：黄芪能扩张外周血管、冠状血管和脑血管，增强造血功能，促进血细胞的形成。黄芪具有抗衰老、预防动脉粥样硬化的作用。麦冬具有治疗心悸的作用，对心血管系统也有一定的作用。

乌梅制成茶是一个不错的选择，乌梅和麦冬搭配就可以了，乌梅麦冬茶可以有效的清血脂，如果有糖尿病的话，也可以适当的喝点乌梅麦冬茶，当然乌梅麦冬茶还有其他的功效，乌梅麦冬茶冲泡并不会很难，接下来我们来了解下乌梅麦冬茶吧。 乌梅麦冬茶的功效 乌梅麦冬茶的功效比较多，那么乌梅麦冬茶的功效有哪些呢？ 乌梅麦冬茶能有效的提升人体的免疫能力，而且也可以增强垂体肾上腺皮质系统的功能，对于各种不同的细菌都具有抑制的效果，有效的扩张外周血管的作用，因此对于阴虚肺燥，咳嗽痰黏的人群来说都是非常适合的，同时也适合于心烦不眠，舌红少津的人群，都可以让自身的健康得到保健。 乌梅麦冬茶具有养阴降糖，生津止渴的效果，对于经常性出现皮肤干燥的人群来说非常的适合，能有效的改善因为心烦所以引起的失眠现象，同时也具有软化血管的作用，推迟血管硬化，将乌梅，麦冬茶结合在一起，能够改善皮肤缺水的现象，对于皮肤干燥的人群来说是非常适合的，在缓解口渴的状态下，也能够让肌肤更为滋润。 乌梅麦冬茶的营养价值 乌梅麦冬茶是乌梅的一种做法，那么乌梅麦冬茶的营养价值是什么呢？ 乌梅麦冬茶具有生津止渴和养阴降糖的功效。适用于所有皮肤干燥的女性。麦冬味甘，用于肺胃阴虚之津少口渴，心烦失眠内热等症；乌梅性酸，具有改善肝脏机能，推迟血管硬化，软化血管的作用。它们搭配在一起，可以生津止渴、养阴润燥。中医有“酸甘化阴”的理论，就是说，酸味和甘味的东西配合在一起，能够缓解皮肤的缺水问题。 乌梅麦冬茶虽然说具有很多的功效，但是对于萎缩性胃炎患者来说，消化不良的人群，慢性肠炎的人群来说，都一定要减少摄入，否则的话就可能会引起不必要的副作用，虽然说对于孕妇朋友来说，也应该是一些酸味的饮食，但是一定要控制数量。 乌梅麦冬茶的简易做法 乌梅麦冬茶也可以做的很简单，那么乌梅麦冬茶的简易做法是什么呢？ 将麦冬15克、乌梅6枚分别洗净，麦冬切碎后，与乌梅同入沙锅中，加入足量的清水，用中火煎煮20分钟，过滤取煎液约2000毫升，即可代茶饮用，每日2次，每次1000亳升，当日吃完。 麦冬乌梅茶有生津止渴、养阴润燥、降低血糖的功效，还可解决皮肤缺水问题，特别适合于皮肤干燥的女性。麦冬本身就有养阴润燥、生津止渴之功效，善于清养肺胃之阴，亦可清心经之热。用于肺燥干咳、虚劳咳嗽。麦冬和乌梅是很好的中药，在煮、泡的时候，可以加点党参、五味子、甘草或枸杞，这样会令效果更好，对咳嗽、咳痰等症状。另外麦冬乌梅茶是没有茶叶存在的，只是因为可以像茶一般冲泡。 乌梅麦冬茶的适宜人群 乌梅麦冬茶不是所有人都适合喝的，那么乌梅麦冬茶的适宜人群有哪些呢？ 乌梅，是未成熟果实青梅或成熟的果实黄梅，经烟火熏制而成。呈类球形或扁球形，表面乌黑色或棕黑色，皱缩不平。果肉柔软或略硬。以个大、肉厚、柔润，味极酸者为佳。《本草纲目》载：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。乌梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。 本身麦冬能提高免疫功能，对多种细菌有抑制作用，能增强垂体肾上腺皮质系统功能，提高机体适应能力，有抗心律失常和扩张外周血管的作用；能提高耐缺氧能力，有降血糖作用。因此，它主要用于阴虚肺燥，咳嗽痰粘，热伤胃阴或胃阴虚，咽干口渴，大便干结；心阴虚或心经有热，心烦不眠，舌红少津的人服用。

【配方】麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克。【用法】上药共研成粗末，开水冲泡代茶饮，每服1剂，每日1次。【功效】本方具有疏肝、养阴、清热之功效，【主治】胃热阴虚型胃炎。【来源】《中国食疗学》。

麦冬是草本植物的一种，本身可通便，清热润肺，常饮麦冬茶可有效缓解干燥、便秘。而秋冬天气干燥，最适合就是饮用麦冬茶了。那么，麦冬茶有副作用吗，适宜天天饮用吗？大家要知道，麦冬主要功效是养阴生津，润肺清心，对于治疗咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有一定的效果。麦冬对人体是没有副作用的哦。所以，大家都可以放心地饮用麦冬茶，让我们身体在冬天也健康滋润起来哦。平日也可用麦冬、粳米、冰糖煮成粥，服用都是没有副作用的。而如果咽干、皮肤干燥、大便干结，取麦冬30克，煎水代茶饮用。要是咽喉肿痛，取麦冬、胖大海、菊花各6克，代茶饮用。

菊花麦冬茶的功效与作用点菊花和麦冬都是非常常见的中药材，用这两种中药泡水喝可以起到非常好的保健养生作用。很多中老年人非常喜欢饮用菊花麦冬茶，那么菊花麦冬茶的功效与作用点有哪些呢。菊花麦冬茶的功效与作用点菊花具有清肝明目的作用，而麦冬清燥效果非常好，所以，用菊花和麦冬冲泡出来的茶水可以起到清肝明目的作用。现在很多人频繁接触电子产品，视力容易变得越来越差，当然他们也会出现眼干眼涩眼疲劳等不适感，这种情况下可以饮用菊花麦冬茶来缓解。菊花麦冬茶被合理饮用还能够起到降血脂的作用。还有一点需要特别注意的是如果人们正在腹泻或者是本身脾胃不健康，那么在饮用菊花麦冬茶的时候一定要适量。过量饮用也有可能会加重这类症状。菊花麦冬茶的冲泡方法非常简单，大家将热水烧开之后将茶壶中加入适量的菊花和麦冬，然后加入热水就可以。最好焖煮一会儿，这样可以让菊花麦冬茶的口感更加好。菊花麦冬茶的功效与作用点是什么呢，从文中可以看出菊花麦冬茶清肺润燥效果非常好，人们合理饮用菊花麦冬茶，还可起到降血脂止咳的作用。

黄芪是补气的，麦冬是滋阴的，对于气阴两虚的人可以加大用量，如果是常人，黄芪的量不宜太大，以防补气太过，脉动可以适量吃。

主要出产于浙江、四川、江苏等，在饭前饮用麦冬茶具有养脾胃的作用，为接下来的大吃大喝垫底，也可在饭后饮用消食。麦冬茶喂微微甘甜，滋味较好，适合小孩子、老人等脾胃较弱的人群常食用。

灵芝3克、麦冬10克开水浸泡，温后服用。

喝茶已经成为了一种常见的养生方式，在繁杂的都市生活中，一杯沁人心脾的茶水既能够洗涤心灵，还能够喝出健康呢！就以麦冬茶为例，经常喝麦冬茶，能增强体质，防病延年，还能美容养颜，作用可是大大的好呢。但是麦冬茶不是你想喝就能喝，那么哪些人可以喝麦冬茶，哪些人又不能喝麦冬茶呢？万能的妈网百科马上为你解答！适宜人群：麦冬味甘、微苦，性寒。入心、肺、胃三经。具有清心润肺、养胃生津之功效。用于热病伤津，虚劳烦热，咽干口燥，肺燥干咳，肺痨咯血，肺痈，肺痿，消渴，肠燥便结等症。21世纪初期以来还用于治疗冠心病、萎缩性胃炎等。阴虚体质的人可以喝麦冬茶，麦冬性寒质润，滋阴润燥作用较好，适用于有阴虚内热、干咳津亏之象的病证。禁忌人群：麦冬不宜用于脾虚运化失职引起的水湿、寒湿、痰浊及气虚明显的病证。麦冬药性偏凉，平时胃寒怕冷、咳嗽痰多或容易着凉拉肚子的人，不适合饮用。所以凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。

本篇文章给大家谈谈麦冬茶的功效与作用，以及大麦麦冬茶的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、麦冬的功效与作用点2、麦冬的作用与功效及副作用3、麦冬泡水喝的功效4、麦冬的具体功效与作用麦冬的功效与作用点麦冬的功效与作用点麦冬的功效与作用点，这种食物有很高的药用价值，这种药材不敢说包治百病，这种食物也有很显著的保健作用，但它的功效和作用还不仅仅是这些，一起来看看麦冬的功效与作用点，教你正确养生。麦冬的功效与作用点1饮用麦冬茶有助于润肠通便润肺止咳，大便干硬的群体就很合适了。麦门冬能够增强身体免疫力，增强预防病毒感染，及抗心率失常、扩张性外周血管、降低血糖、增强耐脑缺氧功能的功效。因此，喝麦冬茶可强身健体，益寿延年。并且，麦冬茶对减轻心慌心悸、胸闷气短等均有显著性效果，可治疗冠心病、糖尿病患者、心慌心悸及慢性胃炎等常见疾病哦。麦冬茶拥有滋养肝脏的功效，针对慢性型支气管炎、慢性肝病均有相应效果。麦冬茶的功效：养阴生津，润肺止咳净心。用以肺燥干咳无痰，虚痨干咳，津伤口干，心悸失眠，肺热解渴，肠燥出现便秘，咽白喉。养阴生津，润肺止咳：用以肺胃阴虚之津少口干、干咳无痰大咯血；心阴不足之心慌心悸易惊及热症末期热伤经气等证。配北沙参、川贝粉能冶疗肺阴虚干咳无痰。麦冬茶的功效与作用1、增强耐氧功效能增强人体在低压环境脑缺氧下生存和缺血性心室对缺氧的耐氧。2、强心功效增强离体除颤心脏的心室回缩力，提升血容量及冠状动脉流量。3、抗心律不齐可抵抗由肾上腺激素，氯化钡，乌头碱所造成的心律不齐。麦冬的.功效有很多，不但能够协助强心，及以下许多益处。一块儿了解吧。4、缓痉功效对胆碱或氯化钡造成的离体结肠肌细胞回缩有抑制作用。5、抗焦虑功效对巴比妥钠摧眠有协同效应，增强对氯丙嗪的抗焦虑功效。6、心室保护功效麦门冬减少血清蛋白游离脂肪酸能力，减小心梗范畴。7、降低血糖功效对糖尿病患者有降低血糖功效，促进胰岛细胞修复，提升糖原分解。尽管说平时用麦冬泡水喝对我们的身体各方面机能益处很多，但也不是每个人都适宜喝的，就比如说虚寒体质，气弱脾胃虚寒及荨麻疹类群体是不适合用麦门冬来泡水喝的。麦冬的功效与作用点2一、副作用1、麦冬不能和鲫鱼，黑木耳一起食用，否则的话就会引起副作用的现象，此外我们也应该掌握和相应的禁忌事项，比如说风寒所引起的咳嗽现象，腹痛，感冒期间都不应该服用，否则就会引起明显的副作用，而且也没有办法达到养生的作用。2、麦冬性寒质润，滋阴润燥作用较好，适用于有阴虚内热、干咳津亏之象的病证，不宜用于脾虚运化失职引起的水湿、寒湿、痰浊及气虚明显的病证。3、如果喝多了，会造成脾胃虚寒。麦冬可以延长果蝇寿命，提示有延缓衰老趋势，但是不要因为这样而认为麦冬产品，食用越多越好，其实，产品都是具有两面性的。游泳试验表明麦冬所含皂甙、多糖、氨基酸等有明显抗疲劳作用，麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不宜应用。而儿童正属于消化系统不完全的群体，所以我不建议喝。二、功效1、糖尿病用芦根30克，麦冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁，或见低热，舌红，脉细数。治疗急、慢性支气管炎麦冬、天冬、知母、川贝母、百部各9克，沙参12克。水煎服，每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。2、麦冬善于养阴润肺，兼能清热，既可治燥伤肺阴之症，又可用于阴虚肺热所致的劳咳，既可与其他中药配伍应用，也可取单味泡水喝，常用量为6-12克。3、麦冬中含有天然的降糖成分，可以促进胰岛素的分泌，可以维持血糖的稳定，对糖尿病具有一定的防治作用，而且麦冬还可以扩张血管，能够增加血液的流通性，提高细胞的抗氧化能力，因此，麦冬对高血压、高血脂等疾病具有一定的预防作用。麦冬的作用与功效及副作用麦冬的作用与功效及副作用麦冬的作用与功效及副作用，任何食物都有其特别的功效和作用，很多人都知道它有清热解毒的作用，对人的身体有很大的好处，要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用，下面跟大家分享麦冬的作用与功效及副作用。麦冬的作用与功效及副作用11、麦冬茶的功效配方：麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克。用法：上药共研成粗末，开水冲泡代茶饮，每服1剂，每日1次。功效：麦冬茶具有疏肝、养阴、清热之功效。主治：胃热阴虚型胃炎。2，沙参麦冬茶材料：北沙参、麦冬各15克，瘦肉250克切片，咳嗽者可加玉竹15克，水2500毫升做法：武火煮沸后，改为文火煮一小时，约3人量，口感较好易于入口，养阴润肺，益胃生津。警告：脾胃虚弱、体质较寒者，宜少服用或慎服沙参麦冬汤，以免损伤脾胃。从中医的角度来讲，蜂蜜养阴润肺通便的作用更强一些，适于兼有皮肤干燥、便秘的人;冰糖降火去燥的作用更强些，适于心烦易怒的朋友。如果喝水并不少却仍然小便黄，可在麦冬茶里加上少量莲子心，具有清心除烦的作用。冬季气温寒冷，而且天气干燥。长期处在这种干燥的天气，嗓子总是会出现干痒难耐。我建议您不妨来杯麦冬茶，败火除烦又润喉。对于“麦冬茶的功效与作用?”这个问题，就回答到这里。麦冬养生的方法也比较简单，最简单的莫过于直接泡茶喝。专家人家冬季润润嗓子，来杯麦冬茶。麦冬的作用与功效及副作用21、增强免疫力麦冬茶还有一些天然多糖，而且具有明显的抗菌抗病毒能力，平时人们用它泡水喝，能促进身体内抗体产生，并能提高人体的免疫细胞活性，它对提高人体免疫力有十分积极的作用，另外人们用麦冬茶泡水喝还能营养心肌，提高人类心脏功能，平时它最适合那些心脏功能不全或者患有心肌缺血以及心率不齐的`人饮用。2、滋阴润肺麦冬本身是一种能滋阴润肺化痰止咳的中药材，人们用它制成麦冬茶泡水喝，也能让它的这种功效得到良好发挥，在人们出现咳嗽痰多以及气喘等不良症状时，多用麦冬茶泡水喝，就能让症状减轻。麦冬茶还能缓解肺热肺燥，并能消除肺与气管中的炎症，经常用它泡水喝能提高人类呼吸系统健康也能防止上呼吸道感染发生。麦冬泡水喝的五大禁忌1、麦冬泡水喝时，剪纸和木耳搭配在一起使用，不然会对人体产生不良影响，容易危害人类身体健康。生活中那些气弱胃寒或者寒性体质的人也禁忌用麦冬泡水喝，它们用麦冬泡水喝会让身体内寒气增加，容易让气弱胃寒的症状加重。2、麦冬泡水喝时还禁止吃鲫鱼，它与鲫鱼是相克的存在，放在一起吃也会对人体健康产生不良影响。麦冬泡水还禁止给那些患有麻疹的人群饮用，他们喝了麦冬泡出的水以后不利于身体内毒素排出，这时麻疹不能尽快出透，就会导致患者出现高烧，会严重影响他们病情的恢复。麦冬泡水喝的功效麦冬泡水喝的功效1.降低血糖2.润肺止咳中医认为，麦冬润肺止咳的功效是最强的。平时常有口干舌燥、干咳等症状的朋友，可尝试用麦冬泡水喝，不仅简单便捷，还能充分发挥出其润肺止咳的功效，有效缓解病情。3.提高免疫力麦冬还含有抗炎成分，比如甲、乙、丁三种甾体皂苷就具有很强的抗炎杀菌作用，多喝麦冬茶能够有效增强机体的抗菌能力。而且麦冬泡水也能促进肾上腺皮质激素的分泌，从而也可以增强人的身体对外界菌群的抵抗力。4.预防糖尿病平时用麦冬泡水喝还能预防糖尿病，因为麦冬中含有天然的降糖成分，它能促进胰岛素分泌，也能修复受损的胰岛细胞，并增加人体内的肝糖原，可以让人类的血糖处于稳定正常的状态，平时那些高血糖人群，用麦冬泡水喝，还能让血糖尽快恢复正常。5.滋阴降噪麦冬中含有丰富的苷类、糖类及维生素、矿物质等成分，对心、脾、胃有明显的滋养效果。而且滋阴的同时，由于其性微寒，还能降燥、除湿热、清心除烦，平时容易心烦失眠的朋友可以尝试用麦冬泡水喝，帮助调节。6.抗菌消炎麦冬泡水喝还能抗菌消炎，它含有的皂苷和甙元等物质都是天然的抗炎成分，人体吸收它们以后能提高血管通透性，也能加快身体内抗体再生，能抑制多种细菌与病毒的活性，经常饮用可以预防一些常见细菌性疾病发生。麦冬泡水喝的功效就为大家介绍到这里了，虽然麦冬的好处众多，但是麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不可以用麦冬泡。麦冬的具体功效与作用麦冬的具体功效与作用麦冬的具体功效与作用，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，想要充分发挥它的功效与作用，才能够充分发挥他的功效和作用，下面是麦冬的具体功效与作用。麦冬的具体功效与作用1麦冬茶的功效与作用增强免疫力麦冬茶另有一些自然多糖，并且拥有显着的抗菌抗病毒本领，平常人们用它泡水喝，能增进身材内抗体孕育发生，并能进步人体的.免疫细胞活性，它对于进步人体免疫力有非常踊跃的作用，此外人们用麦冬茶泡水喝还能养分心肌，进步人类心脏功效，平常它最适宜那些心脏功效不全大概患有心肌缺血以及心率不齐的人饮用。滋阴润肺麦冬自身是一种能滋阴润肺化痰止咳的中药材，人们用它制成麦冬茶泡水喝，也能让它的这种效用得到优良施展，在人们涌现咳嗽痰多以及气喘等不良症状时，多用麦冬茶泡水喝，就能让症状减轻。麦冬茶还能缓解肺热肺燥，并能解除肺与气管中的炎症，时常用它泡水喝能进步人类呼吸系统康健也能防备上呼吸道沾染产生。麦冬泡水喝的五大禁忌1、麦冬泡水喝时，剪纸以及木耳搭配在一块儿利用，否则会对于人体孕育发生不良影响，容易危害人类身体健康。生存中那些气弱胃寒大概寒性体质的人也禁忌用麦冬泡水喝，它们用麦冬泡水喝会让身材内冷气增添，容易让气弱胃寒的症状加剧。2、麦冬泡水喝时还阻止吃鲫鱼，它与鲫鱼是相克的存在，放在一块儿吃也会对于人体康健孕育发生不良影响。麦冬泡水还阻止给那些患有麻疹的人群饮用，他们喝了麦冬泡出的水之后无益于身材内毒素排挤，这时麻疹不克不及尽快出透，就会致使患者涌现高烧，会严峻影响他们病情的规复。麦冬的具体功效与作用2麦冬茶食谱1、麦冬茶配方：麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克。用法：上药共研成粗末，开水冲泡代茶饮，每服1剂，逐日1次。效用：麦冬茶拥有疏肝、养阴、清热之效用。主治：胃热阴虚型胃炎。2，沙参麦冬茶质料：北沙参、麦冬各15克，瘦肉250克切片，咳嗽者可加玉竹15克，水2500毫升做法：武火煮沸后，改为文火煮一小时，约3人量，口感较好易于入口，养阴润肺，益胃生津。提示：脾胃衰弱、体质较寒者，宜少服用或慎服沙参麦冬汤，以避免毁伤脾胃。从中医的角度来说，蜂蜜养阴润肺通便的作用更强一些，适于兼有皮肤干燥、便秘的人;冰糖降火去燥的作用更强些，适于心烦易怒的朋友。要是喝水并不少却依然小便黄，可在麦冬茶里加之少许莲子心，拥有清心除烦的作用。关于麦冬茶的功效与作用和大麦麦冬茶的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

本篇文章给大家谈谈麦冬茶的功效与作用，以及大麦麦冬茶的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、麦冬的功效与作用点2、麦冬的作用与功效及副作用3、麦冬泡水喝的功效4、麦冬的具体功效与作用麦冬的功效与作用点麦冬的功效与作用点麦冬的功效与作用点，这种食物有很高的药用价值，这种药材不敢说包治百病，这种食物也有很显著的保健作用，但它的功效和作用还不仅仅是这些，一起来看看麦冬的功效与作用点，教你正确养生。麦冬的功效与作用点1饮用麦冬茶有助于润肠通便润肺止咳，大便干硬的群体就很合适了。麦门冬能够增强身体免疫力，增强预防病毒感染，及抗心率失常、扩张性外周血管、降低血糖、增强耐脑缺氧功能的功效。因此，喝麦冬茶可强身健体，益寿延年。并且，麦冬茶对减轻心慌心悸、胸闷气短等均有显著性效果，可治疗冠心病、糖尿病患者、心慌心悸及慢性胃炎等常见疾病哦。麦冬茶拥有滋养肝脏的功效，针对慢性型支气管炎、慢性肝病均有相应效果。麦冬茶的功效：养阴生津，润肺止咳净心。用以肺燥干咳无痰，虚痨干咳，津伤口干，心悸失眠，肺热解渴，肠燥出现便秘，咽白喉。养阴生津，润肺止咳：用以肺胃阴虚之津少口干、干咳无痰大咯血；心阴不足之心慌心悸易惊及热症末期热伤经气等证。配北沙参、川贝粉能冶疗肺阴虚干咳无痰。麦冬茶的功效与作用1、增强耐氧功效能增强人体在低压环境脑缺氧下生存和缺血性心室对缺氧的耐氧。2、强心功效增强离体除颤心脏的心室回缩力，提升血容量及冠状动脉流量。3、抗心律不齐可抵抗由肾上腺激素，氯化钡，乌头碱所造成的心律不齐。麦冬的.功效有很多，不但能够协助强心，及以下许多益处。一块儿了解吧。4、缓痉功效对胆碱或氯化钡造成的离体结肠肌细胞回缩有抑制作用。5、抗焦虑功效对巴比妥钠摧眠有协同效应，增强对氯丙嗪的抗焦虑功效。6、心室保护功效麦门冬减少血清蛋白游离脂肪酸能力，减小心梗范畴。7、降低血糖功效对糖尿病患者有降低血糖功效，促进胰岛细胞修复，提升糖原分解。尽管说平时用麦冬泡水喝对我们的身体各方面机能益处很多，但也不是每个人都适宜喝的，就比如说虚寒体质，气弱脾胃虚寒及荨麻疹类群体是不适合用麦门冬来泡水喝的。麦冬的功效与作用点2一、副作用1、麦冬不能和鲫鱼，黑木耳一起食用，否则的话就会引起副作用的现象，此外我们也应该掌握和相应的禁忌事项，比如说风寒所引起的咳嗽现象，腹痛，感冒期间都不应该服用，否则就会引起明显的副作用，而且也没有办法达到养生的作用。2、麦冬性寒质润，滋阴润燥作用较好，适用于有阴虚内热、干咳津亏之象的病证，不宜用于脾虚运化失职引起的水湿、寒湿、痰浊及气虚明显的病证。3、如果喝多了，会造成脾胃虚寒。麦冬可以延长果蝇寿命，提示有延缓衰老趋势，但是不要因为这样而认为麦冬产品，食用越多越好，其实，产品都是具有两面性的。游泳试验表明麦冬所含皂甙、多糖、氨基酸等有明显抗疲劳作用，麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不宜应用。而儿童正属于消化系统不完全的群体，所以我不建议喝。二、功效1、糖尿病用芦根30克，麦冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁，或见低热，舌红，脉细数。治疗急、慢性支气管炎麦冬、天冬、知母、川贝母、百部各9克，沙参12克。水煎服，每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。2、麦冬善于养阴润肺，兼能清热，既可治燥伤肺阴之症，又可用于阴虚肺热所致的劳咳，既可与其他中药配伍应用，也可取单味泡水喝，常用量为6-12克。3、麦冬中含有天然的降糖成分，可以促进胰岛素的分泌，可以维持血糖的稳定，对糖尿病具有一定的防治作用，而且麦冬还可以扩张血管，能够增加血液的流通性，提高细胞的抗氧化能力，因此，麦冬对高血压、高血脂等疾病具有一定的预防作用。麦冬的作用与功效及副作用麦冬的作用与功效及副作用麦冬的作用与功效及副作用，任何食物都有其特别的功效和作用，很多人都知道它有清热解毒的作用，对人的身体有很大的好处，要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用，下面跟大家分享麦冬的作用与功效及副作用。麦冬的作用与功效及副作用11、麦冬茶的功效配方：麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克。用法：上药共研成粗末，开水冲泡代茶饮，每服1剂，每日1次。功效：麦冬茶具有疏肝、养阴、清热之功效。主治：胃热阴虚型胃炎。2，沙参麦冬茶材料：北沙参、麦冬各15克，瘦肉250克切片，咳嗽者可加玉竹15克，水2500毫升做法：武火煮沸后，改为文火煮一小时，约3人量，口感较好易于入口，养阴润肺，益胃生津。警告：脾胃虚弱、体质较寒者，宜少服用或慎服沙参麦冬汤，以免损伤脾胃。从中医的角度来讲，蜂蜜养阴润肺通便的作用更强一些，适于兼有皮肤干燥、便秘的人;冰糖降火去燥的作用更强些，适于心烦易怒的朋友。如果喝水并不少却仍然小便黄，可在麦冬茶里加上少量莲子心，具有清心除烦的作用。冬季气温寒冷，而且天气干燥。长期处在这种干燥的天气，嗓子总是会出现干痒难耐。我建议您不妨来杯麦冬茶，败火除烦又润喉。对于“麦冬茶的功效与作用?”这个问题，就回答到这里。麦冬养生的方法也比较简单，最简单的莫过于直接泡茶喝。专家人家冬季润润嗓子，来杯麦冬茶。麦冬的作用与功效及副作用21、增强免疫力麦冬茶还有一些天然多糖，而且具有明显的抗菌抗病毒能力，平时人们用它泡水喝，能促进身体内抗体产生，并能提高人体的免疫细胞活性，它对提高人体免疫力有十分积极的作用，另外人们用麦冬茶泡水喝还能营养心肌，提高人类心脏功能，平时它最适合那些心脏功能不全或者患有心肌缺血以及心率不齐的`人饮用。2、滋阴润肺麦冬本身是一种能滋阴润肺化痰止咳的中药材，人们用它制成麦冬茶泡水喝，也能让它的这种功效得到良好发挥，在人们出现咳嗽痰多以及气喘等不良症状时，多用麦冬茶泡水喝，就能让症状减轻。麦冬茶还能缓解肺热肺燥，并能消除肺与气管中的炎症，经常用它泡水喝能提高人类呼吸系统健康也能防止上呼吸道感染发生。麦冬泡水喝的五大禁忌1、麦冬泡水喝时，剪纸和木耳搭配在一起使用，不然会对人体产生不良影响，容易危害人类身体健康。生活中那些气弱胃寒或者寒性体质的人也禁忌用麦冬泡水喝，它们用麦冬泡水喝会让身体内寒气增加，容易让气弱胃寒的症状加重。2、麦冬泡水喝时还禁止吃鲫鱼，它与鲫鱼是相克的存在，放在一起吃也会对人体健康产生不良影响。麦冬泡水还禁止给那些患有麻疹的人群饮用，他们喝了麦冬泡出的水以后不利于身体内毒素排出，这时麻疹不能尽快出透，就会导致患者出现高烧，会严重影响他们病情的恢复。麦冬泡水喝的功效麦冬泡水喝的功效1.降低血糖2.润肺止咳中医认为，麦冬润肺止咳的功效是最强的。平时常有口干舌燥、干咳等症状的朋友，可尝试用麦冬泡水喝，不仅简单便捷，还能充分发挥出其润肺止咳的功效，有效缓解病情。3.提高免疫力麦冬还含有抗炎成分，比如甲、乙、丁三种甾体皂苷就具有很强的抗炎杀菌作用，多喝麦冬茶能够有效增强机体的抗菌能力。而且麦冬泡水也能促进肾上腺皮质激素的分泌，从而也可以增强人的身体对外界菌群的抵抗力。4.预防糖尿病平时用麦冬泡水喝还能预防糖尿病，因为麦冬中含有天然的降糖成分，它能促进胰岛素分泌，也能修复受损的胰岛细胞，并增加人体内的肝糖原，可以让人类的血糖处于稳定正常的状态，平时那些高血糖人群，用麦冬泡水喝，还能让血糖尽快恢复正常。5.滋阴降噪麦冬中含有丰富的苷类、糖类及维生素、矿物质等成分，对心、脾、胃有明显的滋养效果。而且滋阴的同时，由于其性微寒，还能降燥、除湿热、清心除烦，平时容易心烦失眠的朋友可以尝试用麦冬泡水喝，帮助调节。6.抗菌消炎麦冬泡水喝还能抗菌消炎，它含有的皂苷和甙元等物质都是天然的抗炎成分，人体吸收它们以后能提高血管通透性，也能加快身体内抗体再生，能抑制多种细菌与病毒的活性，经常饮用可以预防一些常见细菌性疾病发生。麦冬泡水喝的功效就为大家介绍到这里了，虽然麦冬的好处众多，但是麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不可以用麦冬泡。麦冬的具体功效与作用麦冬的具体功效与作用麦冬的具体功效与作用，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，想要充分发挥它的功效与作用，才能够充分发挥他的功效和作用，下面是麦冬的具体功效与作用。麦冬的具体功效与作用1麦冬茶的功效与作用增强免疫力麦冬茶另有一些自然多糖，并且拥有显着的抗菌抗病毒本领，平常人们用它泡水喝，能增进身材内抗体孕育发生，并能进步人体的.免疫细胞活性，它对于进步人体免疫力有非常踊跃的作用，此外人们用麦冬茶泡水喝还能养分心肌，进步人类心脏功效，平常它最适宜那些心脏功效不全大概患有心肌缺血以及心率不齐的人饮用。滋阴润肺麦冬自身是一种能滋阴润肺化痰止咳的中药材，人们用它制成麦冬茶泡水喝，也能让它的这种效用得到优良施展，在人们涌现咳嗽痰多以及气喘等不良症状时，多用麦冬茶泡水喝，就能让症状减轻。麦冬茶还能缓解肺热肺燥，并能解除肺与气管中的炎症，时常用它泡水喝能进步人类呼吸系统康健也能防备上呼吸道沾染产生。麦冬泡水喝的五大禁忌1、麦冬泡水喝时，剪纸以及木耳搭配在一块儿利用，否则会对于人体孕育发生不良影响，容易危害人类身体健康。生存中那些气弱胃寒大概寒性体质的人也禁忌用麦冬泡水喝，它们用麦冬泡水喝会让身材内冷气增添，容易让气弱胃寒的症状加剧。2、麦冬泡水喝时还阻止吃鲫鱼，它与鲫鱼是相克的存在，放在一块儿吃也会对于人体康健孕育发生不良影响。麦冬泡水还阻止给那些患有麻疹的人群饮用，他们喝了麦冬泡出的水之后无益于身材内毒素排挤，这时麻疹不克不及尽快出透，就会致使患者涌现高烧，会严峻影响他们病情的规复。麦冬的具体功效与作用2麦冬茶食谱1、麦冬茶配方：麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克。用法：上药共研成粗末，开水冲泡代茶饮，每服1剂，逐日1次。效用：麦冬茶拥有疏肝、养阴、清热之效用。主治：胃热阴虚型胃炎。2，沙参麦冬茶质料：北沙参、麦冬各15克，瘦肉250克切片，咳嗽者可加玉竹15克，水2500毫升做法：武火煮沸后，改为文火煮一小时，约3人量，口感较好易于入口，养阴润肺，益胃生津。提示：脾胃衰弱、体质较寒者，宜少服用或慎服沙参麦冬汤，以避免毁伤脾胃。从中医的角度来说，蜂蜜养阴润肺通便的作用更强一些，适于兼有皮肤干燥、便秘的人;冰糖降火去燥的作用更强些，适于心烦易怒的朋友。要是喝水并不少却依然小便黄，可在麦冬茶里加之少许莲子心，拥有清心除烦的作用。关于麦冬茶的功效与作用和大麦麦冬茶的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

麦冬又叫麦门冬，，为百合科植物沿阶草的块根。它性微寒，味甘微苦。入肺、胃、心经。很多人喜欢用麦冬来泡茶喝，那么麦冬茶有什么作用呢? 如《神农本草经》说麦门冬“久服轻身，不老，不饥”;《本草拾遗》认为麦门冬“久服轻身，明目”。麦冬能养阴润燥、生津止渴，又能清心除烦、延年益寿，可用于肺热干咳、咽干喉痛、痰中带血、便秘、胃痛、心烦、失眠等证的治疗。现代中药药理学证实，麦冬能增加冠脉流量，对心肌缺血有明显的保护作用，改善心肌收缩，降低心肌氧耗，抗心律失常，防治心血管疾病。此外，有一定的镇静、降血糖作用(可保护受损的胰岛细胞恢复， 增加肝糖原)，还有提高机体抗饥饿的能力、增强机体免疫力、延长抗体的时间、清除体内自由基而抗衰老的作用。 麦冬茶可养阴，润肺，除烦，益胃生津，清渴，虚滞烦热，热病津伤，咽干口燥，便秘。养阴润肺，清心除烦，益胃生津。治肺燥干咳，吐血，咯血，肺痿，肺痈，虚劳烦热，消渴，热病津伤，咽干口燥，便秘，养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。 麦冬适合搭配玉米须、桑叶、绿茶，可取5-8片置于饮杯中，先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。 如果要买麦冬，强烈推荐去康爱多药店，药品低价优惠，而且到货也快，还保证百分百的正品。

5 提高免疫力 麦冬还含有抗炎成分，比如甲、乙、丁三种甾体皂苷就具有很强的抗炎杀菌作用，多喝麦冬茶能够有效增强机体的抗菌能力。而且喝麦冬茶也能促进肾上腺皮质激素的分泌，从而也可以增强人的身体对外界菌群的抵抗力。 6 保护心血管 药理研究显示，麦冬具有加强心肌收缩力，扩大冠脉血流量的作用，因而具有一定的降压作用，可保护心血管，预防心脑血管疾病。

成人用量的话。菊花可以10到20克。枸杞10到30克。麦冬10到20克

玄参麦冬茶：玄参、麦冬、生地黄各20克。将上3味共制粗末，放入保温杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。效用：清热凉血，滋阴润燥。用治肾阴虚型糖尿病。天冬枸杞茶：天冬、枸杞子各20克，党参、五味子各10克。将上4味共制粗末，放入保温杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。效用：养阴清热，益气固精。用治肾阴虚型糖尿病。

玉竹与麦冬都是比较常见的材料，将这两种材料放在一起泡制出来的玉竹麦冬茶不仅味道好，有着茶的淡淡的清香，同时常喝玉竹麦冬茶对于人体来说好处也是很多的。不过，人们虽然了解玉竹和麦冬，但是对于玉竹麦冬茶的功效却不是非常的熟悉。这里，妈网百科就为大家介绍一下关于这道玉竹麦冬茶的具体功效！麦冬的功效与作用：麦冬是一种保健和医疗功效很好的植物。现代医学研究表明麦冬能够治疗暑天汗出虚脱、慢性肝炎、急慢性支气管炎、糖尿病、冠心病心绞痛、慢性胃炎、肠燥便秘、早期肝硬化等疾病。中医中认为麦冬的功效主要是润肺清心，养阴生津。所以麦冬经常用于咽白喉，肠燥便秘，内热消渴，心烦失眠，养阴生津，津伤口渴，虚痨咳嗽，润肺止咳，肺燥干咳。麦冬也经常用于心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液，肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血。玉竹的作用与功效：玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药，能够养阴润燥，生津止渴。用于燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。以上就是关于麦冬和玉竹的一个功效的简要的分析了，根据上面对于麦冬与玉竹的分析，相信大家对于玉竹麦冬茶的功效也都有了一个大体的了解了吧！喜欢喝茶的朋友们赶紧试一试吧！

现在越来越多的人喜欢喝茶，喝茶不仅仅是一件非常有雅致的事情，通过喝茶还能够起到养生的作用。不过如果将不同的材料搭配在一起的话，泡出来的茶也就有着不同的功效，就如果菊花一样，它可以搭配着枸杞一起食用，这样人食用后会起到降火的作用，那么参须麦冬茶有什么功效作用呢？参须麦冬茶集合了人参、麦冬的优点，没有人参昂贵价格，却有着人参的功效，它既能补元气，生津益神，又能滋养清热，可预防动脉硬化，治疗心力衰竭、冠心病、肺心病。单味人参易导致心律不齐，麦冬含麦冬多糖，性微寒，滋阴养肝，和胃生津。参须5g，麦冬5g，茶叶适量，冲水饮用。人参含丰富的人参皂苷、多肽类，能大补元气，增强免疫力。而麦冬的功效也是很高的，麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉，心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。作为石斛麦冬汤的辅料甘草，则具有缓急止痛，清热解毒，补脾益气，祛痰止咳，调和诸药的功效。常用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。不同的茶都会体现出自己独特的功效，参须麦冬茶中不仅仅含有参须的功效，还具有了麦冬的功效，我们知道食用参须可以帮助我们补充元气，麦冬可以帮助我们养好胃的功能以后，对于这道参须麦冬茶的功效就不言而喻了吧！

1 润肺止咳 麦冬有非常强的润肺止咳功效，多喝麦冬茶就能见效，也很方便，但是药效非常好，能有效缓解治疗脾胃虚寒、口舌干燥等病症。 2 降低血糖 研究显示，麦冬还有一定的降糖作用，这主要得益于麦冬具有调节体内胰岛素的分泌，可以促进体内肝糖原的合成，起到降血糖作用。 3 养阴除燥 麦冬含有丰富的营养成分，较多的苷类成分，以及糖类、维生素和多种矿物质等，有非常好的滋补作用，能有效养阴润燥，滋养心、脾、胃等内脏，还能有效祛除湿热，调理身心健康。 4 降低血糖 喝麦冬茶还能促进胰岛细胞的恢复，增加肝糖原的形成，调节胰岛素的分泌，进而促进血糖的降低。还可以适当的配伍芦根、知母，效果更好。

1 麦冬茶功效和副作用 功效 麦冬在中医上是一种性味甘、微苦、微寒，归心、肺、胃经，有养阴生津、润肺清心功效的药材，在临床上常用于肺燥干咳、虚痨咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘等病症，经常饮用有助于预防相关疾病发生。 并且含有的沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等成分，具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖等作用。 副作用 由于麦冬是一种寒凉药，且有养阴生津的功效，所以要是长期服用的话，容易生痰生湿，所以麦冬在没有专业医生的指导下，一般是不建议长期服用的。 2 麦冬茶哪些人不能喝 1、脾胃虚寒的人：麦冬是一种寒凉药，服用后是会增加体内寒气的，本身就患有脾胃虚寒的人服用后，容易导致病情加重。 2、有痰饮湿浊的人：对于正常人来说，麦冬长期都容易生痰生湿，要是本身就有痰湿的人群喝，也会导致病情加重。 3、风寒咳嗽的人：风寒咳嗽是因为寒邪入侵所引起的，而麦冬属于寒凉药，要是服用的话也会导致病情加重，所以不宜喝。 3 麦冬搭配什么就不寒凉了 搭配温热药。 麦冬是一种微寒的药材，而根据中医的药性理论来看，凉和温热是两种对立的药性，所以要想去除寒性，通常只有搭配温热药来进行缓解，比如红枣、黄芪、当归等。 但需要注意的是，药物的性味不同，所具有的作用千差万别，所以麦冬要是用于治疗疾病时，不宜随意配药，以免破坏麦冬原有的药性。 4 麦冬喝了会睡不着觉吗 不会。 首先麦冬做为一种中药材，其中并不含咖啡碱、茶多酚等具有兴奋人体神经的物质，其次麦冬有养阴生津、润肺清心的功效，服用后对于心烦失眠是有一定缓解作用的，所以麦冬喝了不仅不会睡不着觉，还有一定促进睡眠的作用。

麦冬茶中的麦冬是属于中药来的，所以麦冬茶不是什么人都能喝的，那么麦冬茶的功效与作用是什么呢？ 麦冬属于中药的一种，又有人把他叫做麦门冬，属于一种绿色的草本植物，具有很好的药用价值。中医方面认为，麦冬性凉，服用之后能够起到很好的止咳、润肺还有清心、滋阴的作用，对于身体有着很好的保健作用。 很多人的胃部消化能力都比较弱，所以吃了饭之后，过了很久还是觉得胃部有饱胀感。因此在吃饭之前喝一杯麦冬茶，不仅能够清理肠道，而且在用餐结束之后还能够促进胃部的消化能力。同时如果在吃饭的时候吃的太多，还可以保护肠道，减少肠道压力。 麦冬在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用，并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。

1 麦冬茶早上还是晚上喝 各有好处。 早上喝麦冬茶的好处 麦冬性寒、味甘，有养胃生津、润肺养阴的功效。麦冬能够清胃热、养胃阴，早上喝麦冬茶可以增强食欲，起到保护肠胃的作用。 晚上喝麦冬茶的好处 麦冬含有的有效成分对戊巴比妥钠催眠有协同作用，能够增强对氯丙嗪的镇静作用。麦冬可用于治疗心阳不足、心烦睡眠，晚上喝麦冬茶能起到镇静安神的功效，有助于睡眠。 2 麦冬茶有哪些功效 解烦消渴 麦冬有清火生津的功效，常用于治疗气虚阴亏、虚热烦躁、内热消渴。麦冬有除烦消渴的作用，心神不宁、口干咽燥者食用麦冬能有效改善症状。 清心润肺 麦冬可以泻热除烦、消痰止咳，可以用麦冬来治疗慢性支气管炎、肺结核、咽喉炎和燥热咳嗽等病症。麦冬是生活中常见的养肺阴、润肺燥的中药材，适合肺阴不足的燥热症。 缓解失眠 麦冬有一定的镇静作用，对于失眠多梦、心悸盗汗等症状有一定改善作用。麦冬可以清心除烦，常用于治疗心阴不足、心烦失眠、虚烦失眠等症状。 增强免疫 麦冬含有较多的营养物质，能够清除自由基，加速体内新陈代谢，药理实验表明，麦冬有增强免疫的功效。常食用麦冬可以缓解疲劳、改善睡眠和抗衰防老。 辅助降血糖 麦冬含有的黄铜、皂苷等有效成分，能起到降血糖的作用。麦冬清火生津的功效，能够缓解糖尿病病症，糖尿病患者食用麦冬可以促进胰岛细胞的恢复，增强肝糖原。 预防心血管疾病 麦冬能够提高耐受作用，增强心肌收缩能力，还可以起到抗心律失常和保护心肌功能，麦冬对于预防心血管疾病有一定作用。 3 怎样泡麦冬茶比较好 麦冬茶 1.麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克； 2.将上述中药研成粉末，放入杯中； 3.冲入沸水，盖闷5分钟即可。 4 麦冬茶可以长期喝吗 不建议长期喝 麦冬是一味养胃生津的中药，含有氨基酸、皂苷、多糖、维生素等有效成分，能够为人体补充营养物质，还能起到增强免疫力、改善睡眠、缓解疲劳的作用。 但麦冬性寒，长期食用可能会出现脾胃虚寒的症状，建议一周饮用麦冬茶2~3次即可。

麦冬可以通便，清热润肺，常饮麦冬水可有效缓解干燥、便秘。菊花也是清热解暑的上品，那么麦冬和菊花泡水有什么功效? 麦冬是草本植物，无副作用。主要功效是养阴生津，润肺清心，对于治疗咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有效果。菊花和胖大海也有通便、润燥的作用，这三种药配在一起，也能预防和治疗咽喉部的疾病。麦冬可以养阴生津，菊花也有明目清头的作用，一起服用可以清热明目生津，长期服用才好。麦冬菊花泡水有去火、消炎的作用。 菊花麦冬茶可以春暖去溼、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火，养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用。还可以养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。有抑菌作用，增强抵抗力。明目清火防辐射、缓解视力疲劳，增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿。

　　熟地麦冬茶是由熟地黄和麦冬一起冲泡而成的，具有清热养阴的功效。那么你知道熟地麦冬茶的功效有哪些吗?下面我和大家一起学习熟地麦冬茶的功效。 　　熟地麦冬茶的功效 　　1.熟地黄：补血滋阴，益精填髓。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，月经不调，眩晕耳鸣，还可利尿和降血糖。 　　2.麦冬：养阴润肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。 　　3.熟地麦冬茶：这款茶可清热养阴，对阴虚内热、肺热干咳、肠燥便秘、心烦失眠等症状有很好的疗效。 　　熟地麦冬茶的泡法 　　材料：熟地黄3克，麦冬3克。 　　泡法： 　　1.把熟地黄和麦冬一起放入碗中，加入适量清水，浸泡20~30分钟，利于药性的析出。 　　2.将熟地黄和麦冬取出，沥干水分，放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡10分钟左右即可饮用。 　　具体的熟地黄选方 　　第一：治疗小便次数多 　　将熟地黄、尤骨、桑螵蛸、恬萎根、去须的黄连各准备一两，研磨成粉末制作成药散，每次饭前用粥送服二钱，能够很好的令小便恢复健康。 　　第二：治疗呼吸急促、气短似喘以及咽不能降等危急症状 　　将熟地黄、当归以及炙甘草各准备三钱，然后用清水煎煮，药液剩下八分左右取出过滤温服，这种方子也被称之为贞元饮，可以很好的令身体恢复健康。 　　第三：治疗孩子肾怯失音、脸色发白等症状 　　建议将熟地黄、牡丹皮、干山药、白茯苓、山英肉以及泽泻准备适量，研磨成粉末后加入适量的炼蜜制作成梧子大小的空心药丸，患病的时候取出三丸用温水化开服用。 　　第四：治疗肝木乘胃、吐酸、胃脘当心而痛以及所有肝病 　　将熟地黄、当归、麦冬、川楝、枸杞、北沙参准备适量，然后用清水煎煮获得药液服用，这种方子也被称之为一贯煎。 　　第五：治疗身体精血不足的情况 　　将熟地黄准备八两，然后再准备一钱的沉香以及四两的枸杞，将所有的中药材混合之后用白酒浸泡，十天之后揭盖服用。注意服用这种药酒一定要适量，过量的服用不利于身体健康，另外剩余的药酒应该继续浸泡需要的时候取出来服用就可以了。 　　第六：治疗女性月经不调以及食欲不振等毛病 　　将熟地黄切片之后 烘焙 ，然后当归去苗之后也是切片烘焙，将两味中药材研磨成粉末，加入炼蜜制作成梧桐子大小，每天服用二三十粒，饭前白汤送服即可。 　　熟地的功效与作用 　　熟地是地黄的块根，而地黄是始见于《神农本草经》里，有鲜地黄、生地黄和熟地黄，不过鲜地黄和生地黄都是生地的种类，不过不管是生地还是熟地，都有养阴生津的功效。 　　1.熟地为甘带甜，微温不会很寒，归肝、肾经。一般可以用熟地来补阴益精，作为补血的药物，经常和当归、川芎以及白芍一起使用，能够治疗血虚，心悸，眩晕，以及失眠和月经不调;如果和远志、酸枣仁等共用，则可以治疗安神血虚;如果是崩漏下血则可以和阿胶、艾叶等一同服用治补血。 　　2.对于补肾，熟地也有很大的功效，它是六味地黄丸的主要成分之一，古人谓之“大补五脏真阴”。如果用山药、山茱萸等合用，可以治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、盗汗遗精等;用知母、黄柏等一起服用对阴虚骨蒸潮热的患者有作用。除此之外，如果与何首乌一起可以治理精血亏虚白发等。 　　3.熟地还有强心、利尿、降血糖和升高外周外细胞，增强人体免疫力等的作用。如果和生地一起合用，可以补益，又能清热，对治疗阴血兼有热象的病症有很大的作用。人们也经常用熟地来加入汤料，让煲出来的汤有淡淡的熟地味道，滋补益髓。也有用熟地泡酒，根据不同的需要放入不同的药材一同泡制出来的酒，对养生有非常好的作用。 　　>>>下一页更多精彩“熟地麦冬茶的功效”

　　麦冬大家都很熟悉的吧，是一种很有养生作用的中药材，它可以有很多的食用方法，比如说煲汤啊，或者是煮粥啊，泡茶，泡酒等等。它可以有降血糖的作用，而且还可以清肺热，来看看麦冬茶的做法吧。 　　 麦冬茶 　　食疗功效:缓解糖尿病患者多种不适 　　营养价值:口干、口渴时、心烦不安时、大便干燥时 　　适宜人群:糖尿病患者、便秘、口干舌燥等人群饮用 　　禁忌人群:腹泻者、脾胃虚寒者、感冒发烧者 　　 麦冬茶所需材料 　　主要食材枸杞子、麦冬 　　 麦冬茶的泡法 　　1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。 　　2取出适量的枸杞子、麦冬放入茶杯中。 　　3茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶汤以润茶，然后再次冲入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟即可饮用。 　　 麦冬茶的功效与作用 　　枸杞子具有补肾益精、延缓衰老、清热消渴、养肝明目等功效，既可入药、嚼服，也可泡茶、泡酒。麦冬具有清心除烦、养阴润肺、益胃生津、消除便秘等作用。枸杞麦冬茶可以补肾养阴、润肺清心，糖尿病患者适当饮用能够缓解烦渴多饮、多尿、体虚无力、大便干结等症状，过于干燥的天气也可以饮用枸杞麦冬茶去燥。这样的语调茶品具有清热去火的作用，而且还可以有缓解大便干燥的作用，对于润肺止咳有一定的作用，而且还可以延缓衰老的呢。 　　关于麦冬茶的一些养生作用，大家都知道了吧，经常喝些养生茶是可以起到保健的作用的，而且还可以有清热去火的作用，平时的时候大家可以利用一些中药材的特性来维持健康，这样更加的安全有效。

1 麦冬茶喝了有什么好处 增强免疫力 麦冬茶还有一些天然多糖，而且具有明显的抗菌抗病毒能力，平时人们用它泡水喝，能促进身体内抗体产生，并能提高人体的免疫细胞活性，它对提高人体免疫力有十分积极的作用，另外人们用麦冬茶泡水喝还能营养心肌，提高人类心脏功能，平时它最适合那些心脏功能不全或者患有心肌缺血以及心率不齐的人饮用。 滋阴润肺 麦冬本身是一种能滋阴润肺化痰止咳的中药材，人们用它制成麦冬茶泡水喝，也能让它的这种功效得到良好发挥，在人们出现咳嗽痰多以及气喘等不良症状时，多用麦冬茶泡水喝，就能让症状减轻。麦冬茶还能缓解肺热肺燥，并能消除肺与气管中的炎症，经常用它泡水喝能提高人类呼吸系统健康也能防止上呼吸道感染发生。 2 喝麦冬茶要注意什么 1、麦冬泡水喝时，剪纸和木耳搭配在一起使用，不然会对人体产生不良影响，容易危害人类身体健康。生活中那些气弱胃寒或者寒性体质的人也禁忌用麦冬泡水喝，它们用麦冬泡水喝会让身体内寒气增加，容易让气弱胃寒的症状加重。 2、麦冬泡水喝时还禁止吃鲫鱼，它与鲫鱼是相克的存在，放在一起吃也会对人体健康产生不良影响。麦冬泡水还禁止给那些患有麻疹的人群饮用，他们喝了麦冬泡出的水以后不利于身体内毒素排出，这时麻疹不能尽快出透，就会导致患者出现高烧，会严重影响他们病情的恢复。 3 麦冬怎么挑选 选购麦冬，第一是讲究干度，其次是大小，再就是看麦冬两头的中柱有没有剪完整。然后外皮的颜色最好是黄白色，有较深的纵皱纹比较好的哦。还有注意没有炕糊的痕迹。 麦冬一般分为浙麦冬和川麦冬，一等浙麦冬呈纺锤形半透明体。表面黄白色。质柔韧。断面牙白色，有木质心。咀之有粘性。一等川麦冬则是呈纺锤形半透明体。表面淡白色。断面牙白色，木质心细软。味微甜，咀之少粘性。注意麦冬最好都是无须根、乌花、油子、杂质、霉变的哦。

1 枸杞麦冬茶 枸杞性温、味甘，有补肾益精的功效。麦冬性寒，有养肺生津的作用。两者一起泡水喝可以增强生津止渴、保肝补肾的药效。 做法 1.枸杞8克、麦冬10克； 2.将枸杞和麦冬洗净，放入杯中； 3.冲入沸水。盖闷5分钟即可。 功效：养肝补肾、生津润肺 2 西洋参麦冬茶 西洋参性寒、味微苦，有补气养阴的功效，常用于治疗内热消渴、阴虚内热的症状。西洋参与麦冬没有配伍禁忌，两者一起泡水喝生津润肺的功效更佳。 做法 1.准备药材，西洋参4克，麦冬8克； 2.将西洋参和麦冬洗干净，放入茶杯中； 3.在杯中冲入250ML沸水，盖闷10分钟即可。 功效：滋阴益气、清火生津。 3 人参麦冬茶 人参较为名贵的滋补药材，麦冬可以生津止渴，两者一起泡水喝既可以起到补气养血的功效，又能生津养阴，是较好的保健养生食疗。 做法 1.将人参清洗干净切片，人参片3克，麦冬10克； 2.在上述中药放入杯中，冲入沸水； 3.盖闷5分钟，以茶代饮即可。 功效：补气养血、润肺生津。 4 金银花麦冬茶 金银花甘寒清热而不伤胃，有清热解毒，抗菌消炎的功效。金银花与麦冬一起泡茶喝可以用于咽喉肿痛、口干咽燥。 做法 1.金银花5克、麦冬10克； 2.将金银花和麦冬放入杯中； 3.冲入300ML沸水，盖闷几分钟即可。 功效：清热解毒、润肺滋阴。

麦冬是草本植物，具有很好的药理性，能滋阴，养阴，消除心烦等等好处，作为一种疗效显著的中药，麦冬不仅能够入药，还能用来制作菜肴，甚至是泡茶的疗效也是一级棒的呢！麦冬茶非常适合在秋冬季节饮用，能够帮助解决秋冬季节的口干舌燥的问题哟！那么麦冬茶怎么泡呢？马上随妈网百科来详细了解一番吧。配方：麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克。用法：上药共研成粗末，开水冲泡代茶饮，每服1剂，每日1次。泡的时间不要过长，一般建议是用茶壶来泡水，将麦冬全部用开水浸泡过后，大概泡15-30分钟即可服用。功效：麦冬茶具有疏肝、养阴、清热之功效。另外需要注意的是，麦冬适合搭配玉米须、桑叶、绿茶同饮哟！

麦冬又叫麦门冬，味甘，性寒，具有润肺生津，静心除烦的功效，而麦冬茶就是直接取5-8片置于饮杯中，先用少许开水冲泡润溼再饮用。除了直接用麦冬泡水外，麦冬与玉竹，洋参或是枸杞一同搭配，功效都很好的哦。 玉竹麦冬茶，这茶为治气阴虚茶饮；可以养阴，生津，润肺，清心，益胃。热病后期，阴伤口渴、舌干燥、大便干结等。 材料：玉竹10克，麦冬10克，百合10克，石斛10克。 将上4味，研成粗末，放保温瓶中，冲入半瓶沸水，旋紧瓶塞，泡15分钟后，代茶随意饮用。 洋参麦冬茶，取自《千金方》，本方用西洋参益气、养阴生津，以麦冬增强养阴生津之功，用于热病气阴两伤，烦热口渴；或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。 做法：西洋参3g，麦冬10g，沸水浸泡，代茶饮。 麦冬枸杞茶，可补肾养阴，适用于肺燥干咳和中风病患者。 做法，枸杞、麦冬各10g，红花5g。将三者放入杯中，沸水冲泡，每日1剂，代茶频饮。

大姨妈期间是可以喝麦冬茶的。因为麦冬是滋阴的中药。在经期期间不可以吃冷冻的东西，还有不能吃辛辣的食物。麦冬含有氨基酸、维生素、蛋白质等多种营养物质，能够促进体内物质的新陈代谢，缓解皮肤衰老和减少色素沉着。麦冬有润肠通便的作用，经期食用有利于排毒养颜还可以改善经期女性情绪上面的不稳定比如经期期间比较容易发，脾气比较急躁这些。经期喝麦冬水不能喝的太多的，可以适量的喝一点。如果你在月经期间痛经那么你可以适当饮用一点红糖茶。可以缓解痛经。记得有一次我月经期间因为吃了一点凉的东西，然后肚子就痛的不行，然后我妈给我冲了一杯红糖茶，让我喝了之后，我立马就感觉好多了。月经期间一定要注意，要让自己的心情舒畅。不要过度的紧张焦躁，否则会引起月经失调。千万注意保暖，不要受凉，因为在月经期间，抵抗力是最差的时候，非常容易着凉或者感冒。听老人说，如果在月经期间受凉也会容易得月子病的。在月经期间你可以吃一些蛋白质比较高的食物，比如说乌鸡，鸡蛋牛奶，鲜鱼等！蛋白质含量比较高的食物。月经期间不可以吃海鲜，等刺激性的东西。一定要注意，按时休息，每天保证足够的睡眠，不要去做剧烈的运动或是体力劳动。否则的话会导致你的经期延长或者是导致经血过多。女人一定要自己知道，心疼自己。毕竟是保持自己的一个身体的健康是非常重要的，不要觉得，对于月经期间去做工作或者做过重的劳动觉得对于你自己是没有关系的，多挣点钱才是最重要的。其实我想说，你对于自己的身体才是最重要的，如果劳累过度等你后悔你也来不及。