花茶搭配

从两种材料的药理和药性上来讲，不适宜放在一起泡饮。据《本草纲目》中记载：菊花（贡菊、杭白菊）性寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目、利下祛湿的功用；玫瑰（花）性微温，具有活血调经、舒肝理气、安神助眠的作用。因前者属寒性，后者属温性，不易搭配；二者作用于人体的时间也不一。玫瑰下午或临睡前饮用功效最佳，菊花在上午喝效果较好。玫瑰（花）因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，因此玫瑰花具有甜美的香气，是食品、化妆品的主要添加剂，也是红茶窨花的主要原料。玫瑰（花）制花茶，早在明代《茶谱》中就有详细的记载。喝玫瑰花茶，有助于调整人体内分泌、促进新陈代谢、消除疲劳、美白淡斑、消水肿等。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/64380cd7912397dddd964ff75482b2b7d1a28752"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/64380cd7912397dddd964ff75482b2b7d1a28752?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/64380cd7912397dddd964ff75482b2b7d1a28752"/>因菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

莲子心，枸杞、茉莉花

可以一起泡水喝，它们的功效：1、玫瑰花功用：利气、行血，治风痹，散疲止痛。玫瑰花及全株都有收敛性，可用于妇女月经过多，赤白带下以及肠炎、下痢、肠红半截出血等。理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾、乳痈，肿毒。《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”长期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人唤发青春活力。2、菊花是一种名贵的中药材，能疏散风热，平肝明目，清热解毒。治目赤羞明，胆虚心燥、风热感冒，发热头痛，肝热目赤，肝虚目暗，肝阳眩晕，痉挛抽搐，疔疮肿毒。经现代药理研究及临床应用证明，菊花具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效。常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏，排毒健身”，起到延寿美容的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风

玫瑰花茶搭配种类较多，只要是花类茶品，均可搭配。最常用的搭配是玫瑰、茉莉、百合、洛神。其他如合欢、牡丹、勿忘我、玉美人、紫罗兰、月季等花类也可搭配。玫瑰花还可以与红茶搭配，香味独特，玫瑰红茶。同时玫瑰还可以与枸杞、菊花搭配。与罗汉果、菊花搭配。喝法还是比较多的。

玫瑰花茶配什么好喝-玫瑰花茶搭配喝法 　　玫瑰花是一种珍贵的药材，能美容养颜，痛经活络，软化血管。玫瑰花茶，香气浓郁，搭配起来更好喝。那么玫瑰花茶和什么搭配着喝最好呢?下面是我为大家带来的关于玫瑰花茶的`搭配喝法的知识，欢迎阅读。 　　1：白玫瑰花茶 　　材料：白蔹6克、玫瑰花3朵、红枣5颗 　　做法：把白蔹、玫瑰花、红枣混合后，放入杯中，用沸水冲泡约15分钟方可饮用 　　用法：代茶饮用 　　功效：能够解毒散瘀，对于面部有黑斑、雀斑、痤疮等症状的人群具有一定的治疗效果。 　　2：银玫瑰花茶 　　材料：金银花1克、玫瑰花3朵、麦门冬2克、山楂2克 　　做法：把金银花、玫瑰花、麦门冬、山楂混合后，放入杯中，用沸水冲泡大约15分钟方可饮用 　　用法：代茶饮用 　　功效：具有理气解郁、滋阴清热等功效，对于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者有一定的疗效。 　　3：丹参杞玫瑰花茶 　　材料：丹参3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒、玫瑰花2朵 　　做法：把丹参、枸杞子、葡萄干、玫瑰花混合后，放入杯中，用沸水冲泡约10分钟方可饮用 　　用法：代茶饮用 　　功效：能够益气活血、养阴安神，对于心肌缺血、失眠健忘、脸色无光华者有一定的治疗效果。 　　4：桂圆玫瑰花茶 　　材料：桂圆5克、枸杞子5克、玫瑰花2朵 　　做法：桂圆取肉，和枸杞子混合后，用沸水冲泡大约10分钟，放入玫瑰花方可饮用 　　用法：代茶饮用 　　功效：具有养血滋阴、养颜润肤、调节内分泌失调等作用。 　　5：牛奶玫瑰花茶 　　材料：玫瑰花6朵、枸杞子6粒、葡萄干3克、牛奶100毫升 　　做法：把玫瑰花、枸杞子、葡萄干混合后，放入杯中用沸水冲泡大约5分钟后，取出茶汁，加入牛奶调匀方可饮用。 　　用法：代茶饮用 　　功效：能够护肝健胃、养颜润肤、增加皮肤的弹性。 　　6：玫瑰乌梅去脂花茶 　　材料：玫瑰花10朵、乌梅3颗 　　做法：把玫瑰花和乌梅混合后，放入杯中，用沸水冲泡大约8分钟方可饮用 　　用法：代茶饮用 　　功效：能够促进食欲、润肠通便、降低血脂肪，是健康的减肥饮品。 ;

1. 花茶搭配表 花茶搭配表 花茶的搭配和用量 不同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。 1. 花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。2.清凉芳香茶=薄荷叶+柠檬醋片薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过！3.玫瑰人生茶=玫瑰+人参切片玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享！4. 常饮用永保健康茶：桂花+茶叶=止咳、化痰、除口臭甜菊叶+金盏花+珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。 洋甘菊+马鞭草=长期便秘、肠内净化。茉莉花+柠檬草+蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。七叶胆+柠檬果+一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。5. 女性保健茶七种，调适体质又享瘦：粉玫瑰+洋甘菊=清胃（解便秘）养颜苦瓜+野菊花+蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。 玫瑰花+加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。（排出多余脂肪特效）马鞭草+柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。 玫瑰花+苹果花=调经、补血、粉刺、美白。减脂花+马鞭草+七叶胆=清血脂，尿酸、瘦身减脂。 忘忧草+鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐心情。6. 上班族随手茶八种，保健提神又养生：茉莉花+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。 薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳。野菊花+决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。 肉桂棒+薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。人蔘花+野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。 迷迭香+仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。菩提子+柠檬草+陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。 玫瑰花+迷迭香+陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。7.爱你在心=玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。 功效：调节内分泌，消除疲劳。蝶舞千日=原料：玉蝴蝶1片、千日红3朵、素馨花3朵。 功效：促进新陈代谢。清新缤纷=原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2~3片。 功效：清毒败火，明目润肠。金盏花+甘草+安神菩提=舒心快乐材料组合：甘草、金盏花、安神菩提、茴香、紫花锦葵、毛蕊草、麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰花甘草的甜、玫瑰的香是入口的第一印象，因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱，而紫花锦葵与金盏花的色彩更丰富了整个壶，饮用时也充满视觉的享受。 材料中的金盏花可以消炎；安神菩提可以镇定解热；药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状；玫瑰则具有养气解郁功能；还有茴香可以理气开胃。因此，如果心情不好，觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。 喝完之后，果然茶如其名，舒畅心胸，人也变得快乐了！薰衣草+百里香+洋甘菊=放松减压材料组合：甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用，因此适合平日工作压力大的人饮用。 此外，饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。忙里偷闲来杯此茶，可让身心都休息一下。 其中，百里香与薄荷的气味可提振心情，给你重新开始的动力；薰衣草有安眠与镇定的功能；洋甘菊可以消除紧张；马郁兰可以产生抗压的作用；菩提也是很好的天然镇定剂；百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。玫瑰+茉莉+柠檬香茅=芳香真爱材料组合：玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵、柠檬香茅由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵等花瓣部分，使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂，味道也非常丰富，一层层不同的香味，在品尝时散发出来。 其中，玫瑰可以促进气血循环；洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心；茉莉可提神解郁；紫花锦葵则可舒缓情绪；柠檬香茅具有滋润肌肤的功效。这款茶可以说是专为女性拼配的，可以舒缓郁闷的情绪。 柠檬香茅+马鞭草+马郁兰=湖滨散记材料组合：柠檬香茅、薄荷、马鞭草、马郁兰这道茶的名字听起来就非常轻松自在，清凉的自然香气是茶汤给人的味道，就像面对着翠绿的湖水一般，让人心神感到愉悦。此茶给人清凉解郁的感觉，饱食后喝上一杯，可以消除睡意，并帮助消化。 其温和不夸张的味道，很受到一般人的喜爱，也极适合男生饮用。材料——玫瑰、绿茶制作方法——1 将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶；2 加入热开水冲泡美白功效——玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。 ●紫色甘菊茶材料——薰衣草、洋甘菊制作方法——1将两种材料各3茶匙放入茶壶。2加入热开水冲泡。 3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。美白功效——洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。 ●山楂橘皮茶材料——山楂、橘皮、玫瑰制作方法——1将三种材料各2茶匙，放入茶壶。2加入热开水冲泡。 3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。美。 几种适合学生喝的花茶 呼呼 ..亲 我也是学生 给你推荐下平时咱喝的好喝的花茶撒 .. 玫瑰+红茶+一片柠檬 ：这个又暖胃又能保证好气色又养颜又美白 加点蜂蜜更好喝 贡菊+绿茶+茉莉+一点点薄荷+蜂蜜 ：这个是提神 去火 舒缓的 薰衣草+鼠尾草+蜂蜜 平时可以喝点 舒缓心情解压的 柠檬+薄荷+紫罗兰+勿忘我+绿茶+蜂蜜 这个是夏天清热去火的 提神 洋甘菊+桂花+粉玫瑰+红茶+茉莉+蜂蜜 这个味道很甜美 我喜欢 可以舒缓心情 使心情沉静的 荷叶+红巧梅+迷迭香+薄荷+粉玫瑰+绿茶+蜂蜜 这个减肥 .还能增强记忆力 使心情愉快 这些花茶配方都不错 花茶的搭配有什么禁忌？ 搭配花草时，注意使用的花草品种最好不要超过三种，可尝试以下“混搭”：①桂花+菩提花，能清香提神、镇定安神，净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘，减肥轻身。 ②玫瑰果+洋甘菊+山楂，能理气养肝、消除疲劳，促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。 ③马鞭草+柠檬草+迷迭香，能降脂、利尿、净化肠道，助消化、去胀气，减轻腹痛。④玫瑰花+蜜枣，能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。 ⑤玫瑰花+加州蜜枣，可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。⑥马鞭草+柠檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。 ⑦玫瑰花+苹果花，可调经、美白。⑧玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅，可以调节内分泌，消除疲劳。 ⑨玫瑰花+茉莉花：能养颜美容，对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。 花茶搭配的禁忌及功效 花茶搭配禁忌： 不能混搭，花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高。要根据自己的体质情况来选择花草茶，即便是混搭，种类也不宜超过3种。 功效： 1、玫瑰花茶：活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，并能美容养颜，有助滋润皮肤，去除黑斑，尤其适于春季饮用。 2、薰衣草茶：薰衣草茶有着特殊的浓郁香气，可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠等。 3、菊花茶：养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，可降肝火。 4、茉莉花茶：茉莉花茶是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及痛经等作用。 扩展资料： 花茶注意事项： 1、不可过量饮用 某些花草茶是通过 *** 和督促人体的某些器官来实现免疫的提升、症状的改善的，持续大量的 *** 会产生不良影响，建议最好定期停喝，给身体一个休息的机会。 2、寒凉的花茶不宜多喝 大多数女性的体质都偏凉，一些过于寒凉的花茶不宜作为日常饮用的选择，一般在上火时喝两三天即可，以免养生不成反伤胃，即便喝也要搭配一些活血、潜阳的花草。 参考资料：人民网-春天最适合喝花茶 不同花茶有什么好处 参考资料：人民网-花茶虽好 4大饮用禁忌女性要注意 花茶该怎样搭配？ 2007年11月16日 介绍一些平时见的到的花茶及其功效： 熏衣草：又名香水植物，净化心绪解除焦虑。 桂 花：具有一种天然花香，有化痰、散淤治咳等功效。 洋甘菊：具有微口甘甜、可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助 柠檬草：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。 牡丹花：百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。 桃 花：具有利水、活血、通便（有几个帖子好像也有介绍这个效果），凉血解毒、清心润肺等功效。 山茶花：性味甘、肯有凉止备、散淤消肿降压、降血脂等菌效。 百合花：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。 1、治小儿天疱湿疹、 *** 研水，馄菜籽油涂之。2、治老弱虚晕，有痰有火，头目昏，百合花三朵，皂子七个或密或沙糖同煎服。 杜鹃花：味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿，治风湿痛等功效。 白玉花：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心润、护肤养颜等功效。 金莲花：具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。 勿忘我：具有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。 代代花：性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。 红雪茶：产于云南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕见，世之奇物。 开水冲泡，色泽红亮，犹如经葡萄酒；叶体洁白，即（白雪茶）。形如珊瑚绽开，品味纯开，略带阴香。 此品具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用，适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等症状，是食疗的理想佳品，开任何副作用。 佛手花：气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。 红 花：活血通经、散淤化痛、跌打损伤等功效。 苦瓜茶：具有清暑、涤热、平肝明目、护肤养颜等功能。 芍药花：具有清热银暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。 玫瑰花：排毒养颜、调节内分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘积寒、对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果，同时还可美化肌肤，淡化黑色素，长期饮用可改善睡眠。 牛蒡茶：主治疏散风热，宣肺透疹消肿毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛，斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒，能利必便等功效。 杨槐花：具有清心、润肺、平肝明目、对眼睛具有保护作用，可预防角膜炎功能。 玉美人：清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、去斑、养颜美容。 红巧梅：俗称妃子红，调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。 如作外用能使皮肤防裂、变得 *** 、经润的理想的上佳用品。 情人草：含笑花，具有滋润肌肤，清心除烦，台虚安神、美容消斑等保健功效。 辛夷花：消炎、清热、和胃、化痰、流鼻血有一定功效。 芙蓉花：清热、解暑、活血、消肿、排脓。 薄荷花：具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补所血，平肝明目护肤养颜等功用。 灵芝草：对人体增强活性物质；能杀菌灭毒，解治冠心病治疗高血脂，降低稳定血糖，改善失眠，提高睡眠，搞衰老，美容功效。 合欢花：具有清热解暑，养颜斑解酒等功效，可单咆，也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。 迷迭香：浓烈的芳香能 *** 神经系统，促成注意力集中，记忆力集中，并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。 柠檬片：甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。 香金莲：又名口香菊，气味芳香，保肝健胃、活血、补血、利尿、排毒养颜、治上呼吸道感染、气管炎、咽喉炎、膀胱炎诸种炎症有良好功效。 橙菠萝：排毒养颜、活血通经、调节内分泌、理气、健脾胃、美容消斑。 绞股蓝：又称人类福音草，本品口感甘醇清甜、气味芳香，是中老年人上好的保健饮品。 茉莉：有提神功效，可安定情绪及解郁闷。 有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用，此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。 马鞭草：为一可提神的花草茶，可以消除恶心感并促进消化，有助于 *** 肝功能，强化神经系统，且有瘦身减脂功能。 金盏花：治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮。此外有助解缓经痛，建议女性不妨多加饮用。 菩提花：可以减轻感冒、慢性失眠，更有助于治疗神经衰弱，降血压及防止动脉硬化。如运动后饮用，可让身体觉得更舒适。 此外还有助于消化，促进新陈代谢。 紫罗兰：润喉且有助于呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等。 也可以解决宿醉问题，以及因蛀牙引起口腔异味。 柠檬草：又称“柠檬香茅”，有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效，有助于女性养颜美容之用。 甘菊：有大地的苹果之称，名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。 洛神花：味酸，有活血补血功能，能生津止。 花草茶哪个好？ 从花茶功能上说，其实花草茶是没有好和差之分的，只有质量上有好和差的区别，每一种花草茶都是有它个自的功能的，我们要根据个自的身体情况需要和花茶功能来配伍才是最适合的。 我给个功能表供你参考，自己试着配伍吧。（注意仅供参考！）各种花茶搭配功效大全（仅供参考） 冲泡花茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。 当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，花茶是你最可信赖的选择。下边给你介绍一些花茶的搭配，可以让你收到意想不到的效果。 1） *** 茶： 配方：马鞭草+迷迭香+柠檬草每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。2）美目茶 配方：玫瑰果（玫瑰茄）、洋甘菊 功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮！3）美白茶配方：玫瑰花、芙蓉花 功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。 4）玫瑰养颜茶： 配方：玫瑰花、苿莉花 功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。5）窈窕茶： 配方：马鞭草、柠檬草 功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。 促进血液循环，帮助肠道净化。6）美白祛痘茶： 配方：玫瑰花、苹果花 功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。 7）不老茶配方：玫瑰花、洋甘菊。 8）顺经茶配方：玫瑰花、益母草。 功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。 9）白雪公主茶配方：玫瑰果、红巧梅 功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑 10）美白淡斑茶配方：牡丹花、玫瑰花、桃花。 功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。 11）痘无痕茶配方：紫罗兰、玫瑰果等。 功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。 12）-女人“挺”好茶 配方：迷迭香、粉红玫瑰 功效：促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或 *** 松弛下垂的女性饮用。 持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。 13）电眼美目茶： 配方：玫瑰果、洋甘菊等 功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！ 14）千娇百媚 配方：茉莉花、粉红玫瑰花等 功效：消脂瘦身，减肥效果显著15）纤体清道夫 配方：玫瑰果、百里香等 功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。 16）体内spa 配方：桂花、菩提子花等 功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。17）减压花草茶： 配方：紫罗兰、金盏花等 功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。 18）晴朗早晨 配方：薄荷、金盏花等 功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。19）入睡茶 配方：柑橙花苞、茉莉等 功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证20）夜安眠茶： 配方：菩提子花、熏衣草等 功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡！21）养肺花草茶 配方：紫罗兰、桂花等 功效：止咳润肺22）养肠花草茶： 配方：洋甘菊、薄荷等 功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘23）养肝花草茶 配方：柠檬草、迷迭香等 功效：加强肝脏代谢、解毒24）养肾花草茶： 配方：迷迭香、蒲公英等 功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作25）日安阳光茶 配方：金盏花、马鞭草等 功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C。 26)C多美丽茶配方：玫瑰花，芙蓉花等 功效：提供丰富的维生素C，能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。27）白领丽人茶 配方：芙蓉花、玫瑰花等 养颜美白，滋润肌肤， *** 众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。 28）智慧美人茶配方：迷迭香，鼠尾草等。 功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.29）心灵鸡汤茶： 配方：玫瑰花，薄荷等 功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。 适合脑力劳动者饮用。30）青春不老茶 配方：玫瑰花+ 洋甘菊 功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。 31）清肠便秘茶 配方：玫瑰花 柠檬马鞭草 功效：清肠胃，排毒，治疗便秘。32）补血养颜茶 配方：玫瑰 柠檬、马鞭草 功效：补血养颜，增强体力，增强抵抗力。 适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。33）玫瑰轻盈茶 配方：玫瑰花，迷迭香等。 功效：增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。 34）美白润肤茶 配方：洋甘菊 ，紫罗兰 功效：美白滋。 什么花茶最好喝 花茶是由茶叶加香花拌和窨制，使茶叶吸附花香而制成。 用来窨制花茶的茶叶素坯简称“茶坯”，依据茶坯的种类不同有烘青花茶、炒青花茶、红茶花茶、乌龙茶花茶等等。依据香花种类的不同有茉莉花茶、珠兰花茶、桂花茶、白兰花茶、玫瑰花茶、玳玳花茶、柚子花茶、金银花茶、菊花茶等。 茉莉花茶是花茶中的主要产品。用茉莉花窨制花茶已有悠久的历史，早在南宋时，施岳《步月？茉莉》词中就有茉莉花焙茶的记述，该词原注：“茉莉岭表所产……此花四月开，直至桂花时尚有玩芳味，古人用此花焙茶。” 茉莉鲜花色白，香气清幽浓郁，通常是夏秋季开花，夜间开放吐香，花不开不香，花边开放边吐香，完全开放以后，基本不再释放香气。根据茉莉花的这一吐香规律，花农总是白天采摘含苞待放的大花蕾，夜里将刚开始开放的茉莉花与茶叶一起拌和，花开释香，茶吸收花香，窨制10多小时后，花开香尽，窨制完毕，筛分出茉莉花，茶叶再加鲜花二次窨制，好的花茶通常要窨三、四次。 茉莉花茶的品质特点是茉莉花香浓郁，冲泡和饮用过程中，满室花香，给人一种舒心愉悦的感受。 茉莉花茶主产于福建、广西、四川、湖南、江苏、浙江等地。 原来福建是我国茉莉花茶的主产区，近10多年来，广西横县利用当地优越的自然条件，大力发展茉莉花的生产，现今全国有近一半的茉莉花茶是在广西横县加工的。我国茉莉花茶的主要品类有上述各地产的茉莉烘青、茉莉毛峰，浙江、安徽的茉莉大方，江苏苏州的茉莉苏萌毫，福建、广西的茉莉大白毫、茉莉白毛猴、茉莉毛尖、茉莉绣球、茉莉龙珠、茉莉白雪毫、茉莉金丝银钩、茉莉白雪芽、茉莉凌云白毫、茉莉香片等。 我国茉莉花茶的主要品牌有：北京的京华茉莉花茶、吴裕泰花茶、张一元花茶、四川的龙都香茗、湖南的猴王牌茉莉花茶、福建茉莉花茶、广州茉莉花茶、台湾香片等。 珠兰花茶，主产于安徽歙县，其次是福建漳州、广州等地。 窨制珠兰花茶的香花有米兰和珠兰两种，珠兰和米兰花小如珠，黄白色，淡雅清香，窨制成的珠兰花茶有珠兰烘青、珠兰毛峰、珠兰大方等，通常茶叶原料好，花香清雅鲜爽而持久，耐冲泡、耐贮藏。 白兰花茶，是以白兰花或黄兰、含笑等香花窨制的花茶。 白兰花香气浓郁，黄兰又称黄缅桂，淡黄色，含笑有香蕉香味。白兰花有时也作为茉莉花茶窨制时“打底”用，也就是茉莉花中掺入少量白兰花瓣，以增加茉莉花茶香气的浓度。 玫瑰花茶，是用紫红色的玫瑰花瓣窨制的花茶。除玫瑰花外，还有蔷薇、香水月季等都可使用。 茶坯常用红茶，窨制好的玫瑰红茶，清饮或加糖饮用，都有浓郁的甜香味。玳玳花茶，是用玳玳花窨制的花茶，玳玳花有开胃通气的药理作用，被誉为“花茶小姐”。 玳玳花适宜于窨制烘青、炒青花茶。 桂花茶，是用金桂、银桂、丹桂和四季桂窨制的花茶。 金桂秋季开花，花色金黄；银桂秋季开花，花色黄白；丹桂秋季开花，花色橙红；四季桂，一年四季开花数次，花色淡黄。金桂和银桂花香浓郁，丹桂和四季桂花香淡雅。 桂花茶主产广西、福建、四川、浙江等地。著名的品类有桂林的“桂花毛尖”、安溪的“桂花乌龙”、重庆的“桂花红茶”、杭州的“桂花龙井”等。 柚子花茶，是由柚子花窨制的花茶。柚子花适于窨制红、绿茶，具有浓郁的甜香，主产于广西、福建、广东等地。 金银花茶，是用金银花窨制的花茶，金银花既有清雅的花香，且有清凉的药理作用，金银花茶常用于夏季的解暑，也属一种保健茶。 菊花茶，常用普洱茶作茶坯，窨制后的茶叶被称为“菊花普洱”，简称“菊普”，这种茶在广东、香港等地很受欢迎，菊普汤色红褐，滋味醇和，入口甘凉，茶味、菊花味协调爽口，类似芹菜香浓郁。

问题一：康乃馨可以和哪些花茶一起泡来喝？ 康乃馨的作用及功效介绍：康乃馨具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。 　　 适宜搭配： 康乃馨冲泡时适合搭配：勿忘我、紫罗兰、玫瑰王、牡丹花、腊梅花。 　　泡法喝法： 康乃馨的泡法及喝法介绍：取3-4康乃馨花朵，开水冲泡三分钟即可。 　　 　　《本草纲目》记载：康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效. 　　康乃馨具有滋阴补肾，调养气血，润肤乌发，强龚元气，调节内分泌等功效. 问题二：康乃馨花茶的适宜搭配 康乃馨冲泡时适合搭配：勿忘我、紫罗兰、玫瑰王、牡丹花、腊梅花。 问题三：康乃馨花茶可以和玫瑰花茶搭配吗 可以，即美容又调节内分泌，没有副作用，愿你心情好又靓丽呀 问题四：玫瑰花和康乃馨花茶能一起泡水喝么? 可以的，我就经常这样喝，没有什么不适咯 问题五：康乃馨花茶怎么吃 淘宝忆花堂 *** 康乃馨 花茶 排毒美容养颜 调节女性内分泌 一口价 5.50 元 规 格】 50g 【保 质 期】 18个月 【等 级】 优质 【原料产地】 中国 *** 【性味归经】 性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝 【汤 色】 红明透亮 【储存方法】 干燥、低温、通风、防潮【冲泡方法】 取3-4康乃馨花朵，沸水冲泡，泡五分钟即可饮用，加蜂蜜或冰糖味道更佳。 【适合搭配】 勿忘我、紫罗兰、玫瑰王、腊梅花。 各种花的功效和作用，淘宝忆花堂有收集记得收藏哟，以后方便找 问题六：玫瑰花可以和康乃馨一起泡长期饮用吗？？功效有哪些？？？ 1、康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。 2玫瑰花的功效及作用：玫瑰花茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质 瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题；最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。 由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好,长期饮用还可改善睡眠。 玫瑰花茶的味道清香幽雅，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用； 孕妇应避免服用玫瑰花茶。 问题七：康乃馨泡茶有什么好处 康乃馨具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治骇头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。 康乃馨应置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。 康乃馨冲泡时适合搭配：勿忘我、紫罗兰、玫瑰王、牡丹花、腊梅花。 取3-4康乃馨花朵，开水冲泡三分钟即可 问题八：薰衣草，百合，康乃馨三种花茶怎么搭配好？ 薰衣草和百合一起喝应该可以的。九秋居那个舒眠茶里就有这两种，其它的还加了些，喝着很香有点甜，光这两种可能味道不好。 问题九：康乃馨花茶搭配中提到的玫瑰王指的是什么 玫瑰王指的是一种特定地区的玫瑰，原名叫做东北玫瑰王，个头大而均匀。其实只需要玫瑰花即可，不需要非要使用东北玫瑰王，玫瑰花的功用都是一样的。下面是玫瑰王的图片。 问题十：花茶的搭配和用量 不同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。 1. 花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草 这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。 2.清凉芳香茶=薄荷叶＋柠檬醋片 薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过！ 3.玫瑰人生茶=玫瑰＋人参切片 玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享！ 4. 常饮用永保健康茶： 桂花＋茶叶=止咳、化痰、除口臭 甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。 洋甘菊＋马鞭草=长期便秘、肠内净化。 茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。 七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。 5. 女性保健茶七种，调适体质又享瘦： 粉玫瑰＋洋甘菊=清胃（解便秘）养颜 苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。 玫瑰花＋加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。(排出多余脂肪特效) 马鞭草＋柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。 玫瑰花＋苹果花=调经、补血、粉刺、美白。 减脂花＋马鞭草＋七叶胆=清血脂，尿酸、瘦身减脂。 忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐心情。 6. 上班族随手茶八种，保健提神又养生： 茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。 薄荷叶＋马鞭草=提振精神、消除疲劳。 野菊花＋决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。 肉桂棒＋薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。 人花＋野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。 迷迭香＋仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。 菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。 玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。 7.爱你在心=玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。功效：调节内分泌，消除疲劳。蝶舞千日=原料：玉蝴蝶1片、千日红3朵、素馨花3朵。功效：促进新陈代谢。清新缤纷=原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。功效：清毒败火，明目润肠。 金盏花＋甘草＋安神菩提=舒心快乐 材料组合：甘草、金盏花、安神菩提、茴香、紫花锦葵、毛蕊草、麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰花 甘草的甜、玫瑰的香是入口的第一印象，因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱，而紫花锦葵与金盏花的色彩更丰富了整个壶，饮用时也充满视觉的享受。 材料中的金盏花可以消炎；安神菩提可以镇定解热；药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状；玫瑰则具有养气解郁功能；还有茴香可以理气开胃。因此，如果心情不好，觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。喝完之后，果然茶如其名，舒畅心胸，人也变得快乐了！ 薰衣草＋百里香＋洋甘菊=放松减压 材料组合：甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊 这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用，因此适合平日工作压力大的人饮用。此外，饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。 忙里偷闲来杯此茶，可让身心都休息一下。其中，百里香与薄荷的气味可提振心情，给你重新开始的动力；薰衣草有安眠与镇定的功能；洋甘菊可以消除紧张；马郁兰可以产生......>>

嗯，是有这个说法，其实就是合在一起的，桂花茶暖胃，玫瑰花茶美容到爱花茶网网站查看回答详情>>

金银花六种花茶搭配。食材:金银花，菊花。方法:所有食材开水冲泡5分钟左右即可。食材:金银花,山楂。方法:水开后放入山楂和金银花，改小火，熬煮半小时即可。食材:金银花，甘草。方法:金银花、甘草洗净去杂质，加适量水煮半小时,过滤取汁，即可饮用。食材:金银花,菊花,枸杞。方法:所有食材开水冲泡5分钟左右即可。食材:金银花，枸杞。方法:所有食材开水冲泡5分钟左右即可。食材:金银花，麦冬。方法:所有食材开水冲泡5分钟左右即可。

玫瑰花6种实用花茶搭配u203cufe0f食材:玫瑰5颗,柠檬2片，菊花5颗。方法:所有食材热水冲泡。食材:玫瑰6颗,菊花5颗，枸杞6颗。方法:所有食材热水冲泡。食材:玫瑰6颗，蜂蜜一勺。方法:温水冲泡6分钟。食材:玫瑰5颗，桑葚8颗。方法:用85度左右的水冲泡。食材:玫瑰8颗，红枣5颗，枸杞1口颗，桂圆5颗。方法:桂圆菊花沸水冲泡，水温到80度再加入其他食材。食材:玫瑰6颗,菊花5颗，红枣了颗桂圆4颗，枸杞8颗。方法:桂圆菊花沸水冲泡，水温到80度再加入其它食材。

　　1、玫瑰茉莉花茶,将玫瑰花与茉莉花按照2比1的比例泡制茶饮，制成玫瑰茉莉花茶，长期服用可调经止痛，更具有美艳润肤的功效; 　　2、薰衣草茉莉花茶,薰衣草泡制茶饮既可以舒缓情绪、安神养心，又有美容养颜的效果。搭配茉莉花茶一起服用，可舒缓焦虑情绪，配合洋甘菊一起长期饮用更有减轻胃痛的疗效； 　　3、薄荷叶茉莉花茶，薄荷叶具有祛火清热的功效，配合茉莉花茶一起饮用可以清新口气、清热降火、明目清肝、提神解压。或者搭配桂花一起饮用，具恢复食欲的功效； 　　4、菊花茉莉花茶，菊花素有清肝明

你好，不要胡乱搭配。像玫瑰花与菊花，效用完全不一样。要根据你身体情况，再看看喝什么花茶好一点，复合你身体情况，就有好处，反之不好。

养生花茶搭配 　　养生花茶搭配 ，花茶是一种常见的茶饮，不同的花草、药材搭配有不同的功效，我们在选择花茶的时候可以有针对性的挑选具有对应功效的花草，下面我就为大家整理了养生花茶搭配的相关内容。 　　养生花茶搭配1 　　 1、参脉茶 　　适合气阴两虚证的朋友饮用，常表现为胸闷、气短、口干、乏力，平时可以常喝生脉茶。一些经常熬夜的工作党也可以在熬夜后喝一喝生脉茶，补充能量，缓解疲劳。 　　配方及用法：将人参 8 g，麦冬 10 g，五味子 15 g，沸水冲泡，代茶饮服。 　　 2、三七红景天茶 　　对于有胸部隐痛、气短乏力、口舌色暗症状的气虚血瘀证的朋友，可以用常喝三七红景天茶来预防和缓解这些症状，还可以抗氧化、促进代谢废物排出，延缓衰老。 　　配方及用法：三七粉 3 g，红景天 6 g，丹参 10 g，生黄芪 20 g，沸水冲泡，日常代茶喝。 　　 3、首乌荷叶茶 　　首乌荷叶茶适用于形体肥胖、嗜食油腻、大便干结的"痰湿证朋友。常喝首乌荷叶茶，可以减肥、去油腻、治便秘，让你身体远离笨重更轻盈。 　　配方及用法：何首乌 10 g，荷叶 8 g，决明子 15 g，绞股蓝 6 g，沸水冲泡，代茶饮。 　　 4、生地麦冬茶 　　可养阴生津、益气养心、清热凉血。有助于改善心肌营养、提高心肌耐缺氧能力、缓解胸闷症状，还能降低心绞痛的发作次数。夏天流汗多，可以多喝生地麦冬茶，补充津液、滋阴润燥。 　　配方及用法：每次口服10毫升（含生药15克），每日三次，经临床研究发现，麦冬茶在治疗冠心病心绞痛等心血管疾病方面有良好效果。某医院以单味麦冬茶剂，经3~18个月疗程， 50例中总有效率为74%，不仅能缓解心绞痛及胸闷等临床症状，而且对心电图改善亦有一定作用。 　　 5、熏衣草柠檬茶 　　熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。 　　配方及用法：选取熏衣草干花蕾5-6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。 　　养生花茶搭配2 　　 适合春季调养的花茶 　　 1、玫瑰花 　　玫瑰花味甘、微苦，性温，其芳香疏泄，具有疏肝解郁、行气止痛的功效。用玫瑰花3-6克，加开水冲泡，当茶饮用，可以缓解肝郁气滞，肝气犯胃所致的胃脘疼痛、胸闷、食欲不振等症状。并含有丰富的维他命，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。 　　 2、桂花茶 　　桂花性温、味辛，具有健胃、化痰、生津、平肝的功效。用桂花3-6克，加开水冲泡，当茶饮用，能治痰多咳嗽、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛、肝气郁结等症状。槐花茶性寒，具有清热、凉血、清肝泻火的功效，并能消炎、镇痛、缓解肠风便血和痔血、预防中风。由于槐花中含有芦丁和槲皮素，还能软化血管，对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。 　　 3、茉莉花茶 　　茉莉花性甘、凉，具有清热解毒、利湿、安神、镇静作用。用茉莉花3-6克，加开水冲泡，当茶饮用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒、肝气郁结等病症。茉莉花茶茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。

花茶既可以保证茶叶的口感，又可以带有花朵的香味，而且常喝花茶对人体还有很大的好处，今天小编整理了11种花茶的搭配方法，一起来看看吧。花茶怎么搭配最好花茶名称花茶搭配方法花茶功效清火组合茶金银花+菊花+甘草清热解毒，清凉一夏四季组合茶枸杞+西洋参+胎菊+黄芪补气抗疲劳纤体瘦身茶玫瑰+山楂+薏仁活血、调脂、纤体清肝明目茶贡菊+枸杞+西洋参清火明目、抗辐射清咽利喉茶胖大海+麦冬+甘草滋阴润喉、清利咽抗衰延龄茶茉莉花+玫瑰花+西洋参活血抗疲劳、调节内分泌清脂降压茶三七花+绞股蓝+山楂调节血脂、促进循环美颜润肤茶玫瑰花3朵+贡菊花6朵+大枣4补气血，润肌肤，美容颜，清新体香润肠通便茶胖大海+决明子+绞股蓝清火、润肠通便祛痘减肥茶玫瑰花5朵+菊花8朵+金银花20条清热解毒、润肠通便、调节内分泌护眼提神茶西洋参3片、枸杞15粒、杭白菊8朵润燥降火、养肝明目、醒脑提神以上就是小编为大家整理的11种花茶搭配表，想要了解更多相关内容，请登录农百科网。

1、玫瑰茉莉花茶,将玫瑰花与茉莉花按照2比1的比例泡制茶饮，制成玫瑰茉莉花茶，长期服用可调经止痛，更具有美艳润肤的功效; 2、薰衣草茉莉花茶,薰衣草泡制茶饮既可以舒缓情绪、安神养心，又有美容养颜的效果。搭配茉莉花茶一起服用，可舒缓焦虑情绪，配合洋甘菊一起长期饮用更有减轻胃痛的疗效； 3、薄荷叶茉莉花茶，薄荷叶具有祛火清热的功效，配合茉莉花茶一起饮用可以清新口气、清热降火、明目清肝、提神解压。或者搭配桂花一起饮用，具恢复食欲的功效； 4、菊花茉莉花茶，菊花素有清肝明

桂花最常见的做法就是做桂花茶了，桂花不仅可以单独用来泡茶，还可以搭配其它的东西一起冲泡，这样效果事半功倍。那么，桂花和什么一起泡水喝好呢？桂花茶怎么搭配效果好 桂花茶可搭配多种材料，如薄荷、玫瑰花、茉莉花、菊花等，饮用起来也是别有一番风味，并且能增强其养生的功效。 山楂桂花茶 锅中放入适量水，后放桂花、山楂、党参大火煮开，转小火煮约30分钟，盛出加入冰糖拌匀即可。 桂花菊花茶 开水冲泡，可漱口也可饮用，可缓解口臭胃热的病症。 甘草桂花茶 将桂花、干姜、甘草研磨调匀，加入少许盐泡茶喝，有减肥的作用。桂花茶的功效作用 1、桂花茶能醒脑提神。外形颗粒紧细匀整，色泽乌润，香味浓郁，甜爽适口，汤色红亮，叶底红匀;加工成袋泡茶香韵尤为细腻悠长，久久不散。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的桂花茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将桂花茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。 2、桂花茶有保健作用。茶中有金黄色花干稀疏点缀;内质茶汤清黄明亮，桂花香浓郁，茶香花香并存，滋味醇和浓厚。桂花内含癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分，性温，具散寒、去积、化痰等功效，并能强化绿茶的保健作用，同时可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。 3、桂花茶能润肺。主要品质特点是，外形条索紧细匀整色泽墨绿油润，花如叶里藏金，色泽金黄色黄，香气浓郁持久，汤色绿黄明亮，滋味醇香适口，叶底嫩黄明亮。 4、桂花茶能明目。条索粗壮重实，色泽褐润，香气高雅隽永，滋味醇厚回甘，汤色橙黄明亮，叶底深褐柔软。 5、桂花茶能清肠胃。外形紧细有毫，条索匀整，色深绿尚润;内质香气鲜灵浓纯，滋味鲜爽，汤色绿黄清亮，叶底绿黄明亮细嫩柔软。而桂花茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。 桂花茶冲泡注意事项 1、每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。 2、桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。 3、在绿茶里放些桂花，一个是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，这种方法很方便有效。

绿茶可以和任何花茶搭配着喝。花茶（Scented tea），又名香片， 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等， 其中以茉莉花茶产量最大。[

http://zhidao.baidu.com/question/290828589.html?an=0&si=2

补气血的花茶搭配 　　补气血的花茶搭配，补气血的花茶是比较多的，花茶搭配是可以很好的起到替身以及暖胃的，还可以起到驱寒以及缓解脾胃虚弱的情况，比较适合女性朋友食用。下面就是补气血的花茶搭配推荐。 　　补气血的花茶搭配1 　　 1、苹果花茶 　　苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。 　　大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效。 　　 2、玫瑰花茶 　　玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱，玫瑰花不但气味芬芳，对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。 　　在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。 　　 3、茉莉花茶 　　茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样不仅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。 　　不过要注意的是，由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的，但是绿茶茶性偏寒凉，因此，体质虚寒者不宜过多饮用。 　　 4、菊花茶 　　在秋季，由于天气干燥，不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕，很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。针对此类人群，推荐大家饮用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。 　　对于口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病，饮用菊花茶均有一定的疗效。可治疗感冒风热，头痛病等。另外，菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用。 　　补气血的花茶搭配2 　　 1、黑糖桂圆红枣茶 　　材料：桂圆干50公克，红枣约15颗，黑糖适量，生姜少许; 　　做法： 　　1、红枣洗净、姜洗净切片备用; 　　2、锅内放入1000毫升的水，加入桂圆干、红枣、姜片; 　　3、大火煮滚之后，转小火慢慢煨; 　　4、加入适量的黑糖，待红枣软烂，茶水煮出香甜味即可。 　　功效：这款茶将黑糖、桂圆、红枣几种补血养颜的`食物搭配起来，很适合体质虚寒的人饮用，起到补血益气、养颜美容、温暖肠胃、子宫的作用，女性饮用尤佳。 　　 2、五味红枣茶 　　材料：五味子10克，红枣5枚，冰糖20克 　　做法： 　　1、把五味子洗净去杂质，红枣洗净去核，冰糖打碎; 　　2、把五味子、冰糖、红枣同放炖杯内，加入清水250毫升; 　　3、把炖杯置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成。 　　功效：这款茶有益气生津、安神益智、补养肝肾的作用，对更年期综合症有一定疗效。 　　 3、红枣鸡蛋茶 　　材料：红枣60克，鸡蛋1个 　　做法：将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁，打入鸡蛋后即可饮用。 　　功效：这款茶可用于产后补血养气，同时适用于体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者;而且红枣鸡蛋茶可以有效地预防掉发现象，同时改善脱发。 　　 4、枸杞红枣茶 　　配方：冷水500毫升，红枣30克，枸杞10克，冰糖适量。 　　做法：枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。 　　功效：在中药材的性味中，枸杞与红枣搭配可养阴，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。 　　 5、黄芪枸杞红枣茶 　　配方：红枣10克(去核最好)，黄芪5克，枸杞5克，冰糖适量。 　　做法：水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时;以滤网滤出茶汁，即可饮用;此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止，剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。 　　功效：黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜，强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。 　　众所周知，很多补血养颜茶都是由红枣、桂圆、枸杞等补血的食物制作而成的，其实在这些补血的小食物上加一些其他的食物可以让补血养颜的效果更上一层，上面就是补血养颜茶的搭配做法。 　　补气血的花茶搭配3 　　 搭配补气血的茶 　　 1、参枣茶 　　材料：红枣5颗，西洋参1钱。 　　做法：1、将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。 　　2、参片放入杯中，注入红枣水，盖上盖子焖10分钟。 　　3、或者将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。 　　功效：此款茶饮能补助气分，并能补益血分。 　　 2、玫瑰桂圆肉茶 　　材料：玫瑰果3克，桂圆8颗，洛神花2克，干玫瑰花2克，白冬瓜糖10克，水300毫升。 　　做法：1、先将桂圆清洗、沥干，备用。 　　2、然后在锅里加水煮沸，再放玫瑰果，玫瑰花，洛神花进去盖盖，煮3~5分钟;最后加入白冬瓜糖、桂圆拌匀即可。 　　功效：玫瑰花及洛神花加起就是活血美容茶，而桂圆及白冬瓜糖则调味及养气功效。 　　 3、大枣枸杞茶 　　材料：大枣10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升。 　　做法：1、把大枣、枸杞分别清洗干净，大枣去核。 　　2、然后把大枣、枸杞和冰糖一起放入搅拌机里，加入200毫升水绞碎。 　　3、打开搅拌机的盖子，再加入200毫升清水，继续搅打一次。 　　4、最后把打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中，加入200毫升清水，煮沸，即可饮用。 　　功效：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。 　　 黑糖桂圆红枣茶 　　五味红枣茶 　　红枣鸡蛋茶 　　枸杞红枣茶 　　 黄芪枸杞红枣茶 　　补气血的花茶是对比多的，重要有黑糖桂圆红枣茶以及五味红枣茶等，这些茶饮是可以起到美容养颜以及补血益气的，以是女性朋友在平常可以适量的喝一些黑糖桂圆红枣茶。 　　花茶搭配是可以很好的起到替人以及暖胃的，还可以起到驱寒以及缓解脾胃衰弱的环境，对比适宜女性朋友食用。 　　 黑糖桂圆红枣茶 　　质料：桂圆干50公克，红枣约15颗，黑糖适量，生姜少量; 　　做法： 　　1、红枣洗净、姜洗净切片备用; 　　2、锅内放入1000毫升的水，参加桂圆干、红枣、姜片; 　　3、大火煮滚之后，转小火逐步煨; 　　4、加入适量的黑糖，待红枣软烂，茶水煮出香甜味便可。 　　功效：这款茶将黑糖、桂圆、红枣几种补血养颜的食品搭配起来，很适宜体质虚寒的人饮用，起到补血益气、养颜美容、温暖肠胃、子宫的作用，女性饮用尤佳。 　　 五味红枣茶 　　质料：五味子10克，红枣5枚，冰糖20克 　　做法： 　　1、把五味子洗净去杂质，红枣洗净去核，冰糖打碎; 　　2、把五味子、冰糖、红枣同放炖杯内，参加净水250毫升; 　　3、把炖杯置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成。 　　功效：这款茶有益气生津、安神益智、补养肝肾的作用，对于更年期综合症有肯定疗效。

勿忘我花茶搭配在日常生活中很多人都会喝花茶，其实喝花茶对于我们的身体来说是有一定的保健效果的，所以说我们在日常生活中就可以经常喝花茶，但是很多人都会想花茶和花茶之间可不可以搭配饮用呢。勿忘我花茶搭配1.今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。其实我们会发现勿忘我花茶不仅是可以单独的冲泡的，同时还可以搭配使用，那么究竟勿忘我花茶可以和什么搭配呢？其实我们会发现，勿忘我花茶和月季花在一起搭配的话是比较好的，那么其实他们两种花茶在一起搭配的话，可以起到一个清热的效果，同时在日常生活中如果我们出现痛经的现象或者月经出现不舒服的情况的话，也可以适当的喝一些这种花茶。2.同时在日常生活中我们也可以把勿忘我花茶和菊花茶一起搭配，因为这两种花茶在一起搭配的话也有一定的效果。其实这两种花茶在一起可以起到一个清肝的效果，也特别适合高血压的患者使用，同时如果经常出现头晕目眩的情况，或者是眼睛比较疲劳的情况下，也可以适当的喝一些这种花茶。那么其实在日常生活中喝什么样的花茶，还是要根据自己的体质。

减肥是女性一生的事业，减肥的方法有很多，喝对了茶也能轻松瘦身。喝茶还具有很多的养生功效，所以很受人们的欢迎，那么想要减肥该喝些什么茶呢？给大家推进几款减肥茶。 1、荷叶茶 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的 敏感性增加，而产生便秘困扰，推荐饮用荷叶茶。 2、减肥花茶搭配大全之茉莉豆腐 原料：茉莉花干15克、豆腐100克。 做法：先煮豆腐，水沸后下茉莉花、再沸即起锅，不放调料，取自然清香之味。 每日吃一两次。 功效：茉莉花芳香能化油脂，豆腐能调节妇女内分泌，所以对妇女有减肥健美的功效。 3、苦瓜玫瑰茶 原料：苦瓜6片、玫瑰6朵 做法：沸水冲泡 功效：减肥消脂，养颜美容 4、减肥花茶搭配大全之瘦腿茶 原料：柠檬草3克、马鞭草3克、迷迭香3克 做法：沸水冲泡 功效：消除腿部脂肪。 5、减肥花茶搭配大全之勿忘我乌龙茶 养颜瘦身 原料：勿忘我七朵、乌龙茶五克、蜂蜜适量 做法：把清洗好的勿忘我与乌龙茶放到茶壶中，用九十五度左右的水冲入。浸泡五分钟后沥出茶汁。待茶汤温热后即可饮用。饮用时调入蜂蜜。 功效：1、勿忘我：性寒味甘。它富含丰富的维生素C、能延缓细胞衰老、清心明目、补肾养阴。对皮肤粗糙有改善作用，对粉刺雀斑有消除作用。可美白肌肤、抗病毒、防癌。经常饮用，对女性生理健康有益。2、乌龙茶：有显著的瘦身功效。可清脂、降血压、提神醒脑、延缓衰老、抑菌抗病毒。3、蜂蜜：有补中益气，调和百药、延缓衰老的功效。

枸杞

花茶既可以保证茶叶的口感，又可以带有花朵的香味，而且常喝花茶对人体还有很大的好处，今天小编整理了11种花茶的搭配方法，一起来看看吧。花茶怎么搭配最好花茶名称花茶搭配方法花茶功效清火组合茶金银花+菊花+甘草清热解毒，清凉一夏四季组合茶枸杞+西洋参+胎菊+黄芪补气抗疲劳纤体瘦身茶玫瑰+山楂+薏仁活血、调脂、纤体清肝明目茶贡菊+枸杞+西洋参清火明目、抗辐射清咽利喉茶胖大海+麦冬+甘草滋阴润喉、清利咽抗衰延龄茶茉莉花+玫瑰花+西洋参活血抗疲劳、调节内分泌清脂降压茶三七花+绞股蓝+山楂调节血脂、促进循环美颜润肤茶玫瑰花3朵+贡菊花6朵+大枣4补气血，润肌肤，美容颜，清新体香润肠通便茶胖大海+决明子+绞股蓝清火、润肠通便祛痘减肥茶玫瑰花5朵+菊花8朵+金银花20条清热解毒、润肠通便、调节内分泌护眼提神茶西洋参3片、枸杞15粒、杭白菊8朵润燥降火、养肝明目、醒脑提神以上就是小编为大家整理的11种花茶搭配表，想要了解更多相关内容，请登录农百科网。

玫瑰花菊花茶搭配什么功效 　　玫瑰花菊花茶搭配什么功效，朴素的菊花与娇艳的玫瑰花放一起泡水是一种怎样的效果呢？你是不是也很想自己动手制作玫瑰花菊花茶配什么功效与材料和方法步骤呢，下面和我一起来看看吧。 　　玫瑰花菊花茶搭配什么功效1 　　 菊花的功效： 　　1、味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒风热，发热头昏；肝经有热；目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花；肝阳上亢，眩晕头痛；疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。 　　2、降血压 　　菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 　　3、明目 　　菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。 　　4、提神 　　菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。 　　 玫瑰的功效： 　　1、 性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。 　　2、 可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性，调气血，调理女性生理问题； 　　3、 最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有调经之效；还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。 　　4、 由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。 　　5、 长期饮用可改善睡眠。 　　 菊花玫瑰花茶： 　　 原料： 胎菊花10余朵、干玫瑰3朵。 　　 做法： 　　1、壶中先放入菊花和玫瑰花，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶。 　　2、再次加入开水，喜欢冰糖的可以加些，不喜欢的可不加。盖上盖子泡约10分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用。 　　 法国玫瑰菊花果茶 　　 原料： 梨1个、小菊花15朵、法国粉玫瑰5朵、冰糖数粒、鲜柠檬一片。 　　 做法： 　　1、准备好所需原料； 　　2、壶中先放入花茶，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶； 　　3、梨切成丁，不用去皮。放入花茶壶中； 　　4、加入适量的冰糖； 　　5、冲入开水后，放入一片鲜的柠檬片； 　　6、盖上盖子泡约15分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用。 　　1、 玫瑰桑精茶——在菊花玫瑰花茶里加入适量桑葚子、麦门冬、黄精以及枸杞子。 　　功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜。较适用于肝肾两亏，月经不调者。长期服用，效果显著。 　　2、 丹参杞玫瑰茶——在玫瑰菊花茶里加入适量的丹参、枸杞子、葡萄干。 　　功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血、失眠健忘、脸色无光华者。 　　3、 桂圆玫瑰茶——在玫瑰菊花茶里加入适量的桂圆、枸杞子。 　　 功效： 养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调者长期服用，效果显著。 　　 注意： 　　在饮用花茶的选择上，一定要遵循“对症下药”的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。 　　1、了解花茶的特性，对症饮用； 　　2、依照身体状况选择需要的花茶； 　　3、不要饮用过量，若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状； 　　4、花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，古书有记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒花草、养颜、调节内分泌等功效。因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种。 　　1、脾胃虚寒不宜饮用，多喝性凉的菊花茶容易引起胃部不适，导致反酸。体质偏寒的人不妨放点枸杞。 　　2、菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。 　　3、阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚。阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。 　　4、菊花选取：菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。 　　此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。一般来说，大医院或大药店卖的菊花都有独立包装，比较新鲜，相对来说，质量有保障。 　　5、 不宜天天都喝。因为玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁，和血止痛的功效。性温不宜夏季天天都喝。而且有些玫瑰在栽培过程中会施农药，特别是不指望拿来做花茶的玫瑰被作为花茶使用的时候，就有残留农药的风险。 　　6、 此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。因为玫瑰花很养颜美容相对来说利大于弊，所以女生喝只要注意量就可以了。 　　 1、情绪烦躁、压力大的时候： 　　此玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 　　 2、饱食或者饭后： 　　玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 　　 3、 早上起床后空腹喝对美容养颜、提高精神作用好： 　　有一种“早喝花茶午喝绿茶”的说法。早上9点一杯花茶，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用。因为花茶经过二次加工，混合了鲜花的.浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用。 　　玫瑰花菊花茶搭配什么功效2 　　 功效有： 玫瑰花疏肝解郁，调肝理脾，洋甘菊性稍凉。此茶温凉中和，性平和，可长期饮用，有调畅气机、养肝明目的效果。菊花清热疏肝；玫瑰花活血解郁。春季应用本品具有疏肝气，养肝血，益肝阴的功效。适用于心情不舒畅，脾气急躁者，高血压患者尤为相宜。 　　取贡菊(黄菊花)，玫瑰花各10克，清洗后，共同放入大保温杯中，加入沸水适量，盖严盖，浸泡半小时后，开始代茶饮用，边饮边添加沸水，味淡为止，可供1日饮用。 　　 扩展资料： 　　1、玫瑰花、菊花短时间代茶饮，对本身有咽喉疾病或者咽喉不适的人效果很好。但与凉茶一样，这一类的药，较为寒凉，久服会对脾胃造成损伤。 　　2、菊花是中国十大名花之三，花中四君子（梅兰竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，产量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的名句。中国人有重阳节赏菊和饮菊花酒的习俗。唐·孟浩然《过故人庄》：“待到重阳日，还来就菊花。”在古神话传说中菊花还被赋予了吉祥、长寿的含义。 　　 一、菊花茶的功效 　　1、清热降火 菊花性微寒，能清热，味辛疏散，能疏散肺经风热，常用治风热感冒，或温病初起，温邪犯肺，发热、头痛、咳嗽等症。 　　2、保护眼睛 菊花辛散苦泄，微寒清热，能清泄肝热以明目，喝菊花茶可以缓解肝火上攻所致目赤肿痛，而且菊花含有丰富的维生素A,是保护眼睛健康的元素，能使眼睛疲劳的症状，菊花茶还能消除眼睛浮肿，所以喝菊花茶有保护眼睛的功效。

康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝、润肺养颜之功效。康乃馨茶冲泡时适合搭配勿忘我、紫罗兰、玫瑰花茶、腊梅花具有养颜等功效。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。康乃馨花茶可以和玫瑰花茶搭配。

1、养颜嫩肤玫瑰茶材料：大枣、太子参、玫瑰花做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。2、袪豆益母草枸杞玫瑰茶做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。3、金银玫瑰茶材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 长期服用,效果显著。4、玫瑰乌梅去脂茶材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。5、枸杞玫瑰花茶材料：枸杞20粒，玫瑰花20朵泡法：最好用透明的玻璃杯将枸杞玫瑰花放入杯中，用95度开水冲泡，盖上盖子持续泡五分钟左右即可饮用。功效：润肺、有助于女性滋补肝肾，养肝明目,活血止痛、清热解渴、理气平肝，促进血液循环，益人颜，抑制肿瘤。6、红枣玫瑰茶材料：玫瑰5朵 去核红枣2枚作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)饮用：每日两杯玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，餐后饮用还能去脂。7、红枣枸杞玫瑰花茶材料：大红枣3颗+枸杞20颗+干玫瑰5朵玫瑰花茶(16张)作法：1.将红枣和枸杞用冷水洗净　　2. 将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右建议：红枣用新疆灰枣，枸杞用中宁枸杞，这两种原材都比较甜，泡出来的花茶无需再添加冰糖或蜂蜜。功效：改善血液循环、调节内分泌，益气补血、祛斑调经、美白肌肤

　对于一些祛斑心切的女性而言，很容易误入”病急乱投医“的坑里。错过了祛斑的最佳时机不说，还容易导致色斑逐渐蔓延，斑迹变重，甚至造成皮肤敏感、红肿，简直就是毁容般的灾难。　　1.柠檬祛斑　　很多人都知道柠檬含有丰富的维生素C，可以提高皮肤的抗氧化能力，从而减缓皮肤的衰老。柠檬水有着神奇的美白祛斑功效，经常饮用让肌肤白嫩无斑。做起来也是比较简单的，先将柠檬切片放入温水中浸泡10分钟左右的时间，根据个人的喜好加入白砂糖或者是蜂蜜，这样每天坚持饮用可以让皮肤变得紧致，而且还有美白祛斑的作用。　　2.牛奶祛斑　　牛奶也具有美白养颜以及祛斑的功效。把适量的牛奶倒在碗里面，然后使用纱布浸湿后再敷在脸上，半个小时之后使用清水清洗干净，每天使用一次能够缓解皮肤红斑问题。另外也可以把适量牛奶和柠檬汁调拌在一起涂抹在斑点部位，用不了多久就可以看到斑点明显的淡化。　　3.使用专业的祛斑产品　　很多的祛斑方法虽然都会达到祛斑的效果,但是祛斑周期相对比较长,并且因个人肤质而定,想要安全有效的祛斑,祛斑产品是最正确的选择,但是关于祛斑产品的效果,也是众说纷纭。想要用祛斑产品祛斑,一定要以安全、健康为前提,不要追求速度,祛斑,使用祛斑霜,一定要选择一款效果好的祛斑霜，才能达到满意的祛斑效果。　　想要有白净的脸，就要控制好自己的饮食和生活作息，但是如果脸上的肌肤已经长出了色斑，这时候不仅要防止越来越严重，就要采取行动，选择适合自己的安全有效的祛斑产品，从而让自己变得越来越自信，越来越漂亮。

每一个女性都希望自己的皮肤能够永远都处于十八岁的水嫩状态，但是时光不饶人啊，随着时间的推移，身体内的代谢就会出现生理性的衰老的症状，就会导致自身的皮肤出现皱纹以及色斑，年龄问题自然也就在皮肤上面显示了出来。 女性想要停留在十八岁的年龄是不可能的，不过可以在日常生活中，做好对皮肤的保养工作，可以适量的食用一滋补的食材，以及饮用一些美容养颜的花茶，可以延缓皮肤衰老的时间，同时对皮肤健康也有很好的滋补作用。 其中玫瑰花茶就是具有很好的美容养颜的滋补作用，那么在饮用玫瑰花茶的时候，可以搭配哪些花茶，含有的滋补效果更佳呢? 玫瑰花搭配桃花的食用功效 桃花中含有的营养成分，被身体吸收利用以后，具有益气补血、去火安神的滋补作用。 适量的饮用玫瑰花搭配桃花，可以很好的促进身体内的新陈代谢，促进皮肤的血液流通，让皮肤看起来水嫩光滑，面若桃花，对皮肤有很好的滋补保养的作用。 玫瑰花搭配梅花的食用功效 梅花性平，味道微酸涩，气味高雅清香，具有疏肝和胃、理气和中、清热解毒的食用功效。 搭配玫瑰花茶一起食用，可以很好的疏通身体内的气血流通，还能够促进身体内的代谢废物以及毒素的排出，促进皮肤的新陈代谢，减少色素以及毒素在皮肤表面发生沉淀，对皮肤健康有很好的保护作用，同时还可以减少色素沉淀以及皱纹的生成，延缓皮肤衰老。 玫瑰花搭配芍药的食用功效 芍药是一种药食两用的滋补花茶，味道清香淡雅，适量饮用以后，具有养阴清热、柔肝舒肝的滋补作用。 玫瑰花搭配芍药一起食用，可以很好的促进肝脏的排毒作用，降低身体内的毒素的堆积，具有很好的排毒养颜的作用，可以很好的促进皮肤内毒素的代谢，对皮肤健康有很好的保护作用。

荷叶茶。大麦茶。玫瑰茄

紫菜含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中还含有丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。

可以的，如果有条件，可以煮着喝。

养生花茶搭配大全功效和作用 　　养生花茶搭配大全功效和作用，很多人都有喝茶的习惯，茶的种类非常多，比如有各种各样的花茶，喝这些花茶对身体健康有好处，以下了解养生花茶搭配大全功效和作用。 　　养生花茶搭配大全功效和作用1 　　 第一、养生花茶的搭配与功效：迷迭香+仙楂 　　迷迭香+仙楂搭配做花茶，可以缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。 　　 第二、养生花茶的搭配与功效：菩提子+柠檬草+陈皮 　　这款花茶可以缓解焦虑，还可以减轻肌肉及关节的疼痛，是上班族必备的一款花茶。 　　 第三、养生花茶的搭配与功效：茉莉花+甜菊叶 　　茉莉花+甜菊叶是养精提神的花茶搭配。甜菊叶具有滋养肝脏，养精提神的功效，而茉莉花更是具有理气开郁、辟秽和中的功效，因此茉莉花和甜菊叶混合花茶不仅可保健提神还可调整酸碱平衡增强抵抗力，茉莉花香气清婉，馥郁宜人，甜菊叶甘甜可口，是新型的甜味剂，让你的每一天都是甜甜的。 　　 第四、养生花茶的搭配与功效：薄荷叶+马鞭草 　　薄荷入茶饮，可改善缓和头痛，促进新陈代谢。其淸凉香气，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、消除疲劳、帮助入眠。马鞭草是用于可提神的花草茶，可以消除恶心感并促进消化，有助于刺激肝功能，强化神经系统。 　　 第五、养生花茶的搭配与功效：玫瑰花+迷迭香+陈皮 　　这款花茶可以腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。 　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环。迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。 　　 第六、养生花茶的搭配与功效：野菊花+决明子 　　野菊花+决明子是明目保健花茶搭配。野菊花的清肝明目功效和决明子的清泄肝胆郁火，疏散风热，清肝明目的"功效搭配，明目保健功效显著，非常适合长时间对着电脑眼睛容易疲劳干涩的上班族，是清肝退火、明目的保健花茶良品。野菊花和决明子消除眼睛疲劳，你也可以是电眼美女。 　　花茶搭配小贴士：贡菊、枸杞加甘草花茶搭配也具有清肝明目的功效哦。 　　养生花茶搭配大全功效和作用2 　　 养生保健知识 　　 菊花茶可以抗辐射抑细菌 　　菊花具有养肝平肝、清肝明目之功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵 抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服，更能增强养阴之力。 　　菊花具有养肝平肝、清肝明目之功效 　　温馨提示：但因菊花性偏凉，故平素脾虚、手足冰冷、易腹泻者不适合饮用。 　　 茉莉花茶助生殖缓经痛 　　茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”之功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适以及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。 　　 金银花茶可治感冒疏风热 　　金银花茶，其性味甘寒，具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛的功效。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。 　　温馨提示：金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。 　　每天不仅仅工作还要照顾家庭，对于很多的上班一族来说，身体方面难免会出现很多的体制差距，有的人容易感冒，有的人身体免疫力不足，在出门的时候随身带些花茶方便的时候喝上一杯，既可以解渴又可以对身体的白种疾病起到保健养生的作用。 　　养生花茶搭配大全功效和作用3 　　 夏季养生花茶有哪些呢 　　中医专家说，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的作用，比如美容护肤、排毒清肠、减肥去脂等等。 　　看起来温柔无比的花花草草，都是有药性的，所以才会有各种各样的功效。比如玫瑰花，有活血、养颜美容的功效;菊花有清热解毒，改善眼睛疼痛的功效;薄荷开胃、助消化、可缓和胃痛及头痛并且能促进新陈代谢。所以，应该根据不同时节和不同体质来选用，不能随意搭配饮用。比如，玫瑰花有活血的功能，所以孕妇忌用。 　　了解各种花草茶的功效，也不是件难事。一般花草茶的外包装上，都有简单的功效介绍，买之前，你可以大致了解一下。如果还是不能确定，不妨找超市和药店的相关工作人员询问。 　　一般，饮用花草茶的大多是女性或者老年人。传统中医的说法，所有花类均属寒性。而女性属阴，体质比较偏寒，所以女性饮用花草茶，可以适当加入一些热性的成分，以便平衡药性，增进功效。比如：喝菊花可加点枸杞;喝桂花可加点甘草……需要记住的一点是，任何一种花草茶都不要长期大量地饮用，否则容易引起体虚、过敏、咳嗽等症状。 　　这次，方回春堂的王丽芬馆长根据多年的经验，给我们推荐了六款功效各异的花草茶，这个夏天你不妨试一试。 　　夏季到来看天气预报喝茶：目的不同对症下“茶” 　　炎炎夏日当气温高于37℃时 　　夏季，炎炎烈日，面对酷暑，人难免会有不舒服的感觉。轻者觉得气短胸闷，体虚乏力，重者则会中暑。所以，到了夏季常常有消暑的说法，吃的，喝的，最好都带有解暑的功效，这样面对夏季，身体会变得自信很多。 　　荷叶饮 　　配方：荷叶5g、生山楂5g、米仁3g 　　用法：直接用沸水冲泡，泡淡为止，稍冷即可饮用 　　功效：荷叶有清暑利湿的功效，山楂有消食健胃的作用，米仁则有利水消肿，健脾清热，这三种成分放在一起，清香开胃，天气热的时候泡上一壶，不仅能消热解暑，还能健脾开胃。 　　平时很多老年人喜欢喝茶，不过喝茶还是有讲究的，并不是所有人都适合喝茶，有的人身体体质虚，所以应该喝一些含热性的茶，而女性出现的月经不调等等，那么喝茶的时候，切记不可以喝凉性，对于夏季养生花茶，相信以上文章大家有所了解。

金盏花茶不仅可单独泡制，而且还可与其它的食物搭配泡制，金盏花茶可以与哪些食物搭配呢？以下是关于金盏花茶搭配的方法。 一、金盏菊+绿茶 功效：金盏花茶除了可以消热解暑之外，还有养肝明目、消炎养颜的功效。 材料：干燥金盏花3～5克 绿茶1茶匙 热开水适量 冲泡方法 1、将干燥金盏花用热开水冲一下，浸泡30秒后洗净； 2、将金盏花与绿茶一起放入壶中，加入热开水浸泡约3分钟即可饮用。 二、金盏菊+薄荷 功效：金盏花与薄荷搭配，能提神下火，稳定情绪，最适合熬夜后的早上饮用。 材 料：干燥金盏花1匙 新鲜薄荷5枝 热开水500毫升 冲泡方法： 1、将干燥金盏花用热水冲一下，再浸泡30秒后洗净； 2、将金盏花和薄荷一起放入壶中，加入500毫升热开水，浸泡30秒即可。 三、金盏花+马鞭草+玫瑰果 功效：马鞭草帮你提神扫除睡意，玫瑰果提供一天所需要的维生素C，使人精力充沛。 材料：干燥金盏花1大匙 干燥马鞭草1小匙 玫瑰果1小匙 热开水500毫升 冲泡方法： 1、干燥金盏花用热开水冲泡一下，浸泡约30秒取出； 2、将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中，冲入500毫升热开水，浸泡3分钟即可。 金盏花茶与以上的食物搭配，可以说是最经典的搭配。对于金盏花茶的搭配也不能随意，否则会影响到其功效。

玫瑰花茶有美容、促进新陈代谢、助眠、提高免疫力、疏肝解郁的作用。玫瑰花茶第一个功效是有美容的作用，玫瑰花茶中的维生素C的含量是最丰富的，所以能够起到很好的美白嫩肤的作用，另外，玫瑰花茶中含有的单宁酸，能够促进脂肪代谢，所以玫瑰花茶还能达到减肥的目的，玫瑰花茶中有丰富的香酚，这种香酚能够起到舒缓精神、提神醒脑、清除异味的作用。所以玫瑰花茶还有一种助眠的作用。玫瑰花花茶中含有丰富的氨基酸，能够帮助提高人体的免疫力，同时含有抗氧化作用，所以玫瑰花茶还可以达到一种去除疾病，并提高免疫力的作用。另外，大家知道玫瑰花茶还有疏肝解郁的作用，对于心情不好的患者或者叹气的时候，可以适当的喝一些玫瑰花茶。

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火。 2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶。 3、玫瑰花+苹果花=调经、补血、粉刺、美白。 4、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊. 5、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白。 6、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜。 7、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。 8、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳。 9、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口。 10、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用。 11、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。 12、桃花，清除黄褐斑、雀斑、黑斑、改善血液循环。

洋甘菊：具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。洋菊花因为性凉，味苦，所以喝的时候最好加上几块冰糖。 野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。杭白菊：散风、清热、解毒、清肝、明目等功效。黄山贡菊：采自黄山纯天然野生菊花，有效的清肝明目，避暑除烦、对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。

根据中医理论，运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法的中国传统保健方法。 养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。 养生的目的是为了身心健康，即包

美白祛斑的花茶搭配 美白祛斑的花茶搭配，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，护肤的诀窍就在于补水和保湿，面膜可以帮助我们补水保湿，护肤是从人体内部改变肌肤状态，以下是美白祛斑的花茶搭配赶紧学起来吧！ 美白祛斑的花茶搭配1 一、祛斑花茶的搭配方法 1、薰衣草、柠檬片、玫瑰花茶、玉美人同泡，可以减少皱纹的同时有显著的祛斑效果。 2、玫瑰花茶、薄荷、西洋甘菊同泡，可以在美美白祛斑的基础上，调节身体油脂，有瘦身的效果。 3、迷迭香、玉美人、牡丹花、米菊同泡，可以深层排毒，对雀斑有明显消除功。 4、牡丹花、纤巧红梅、桃花、玫瑰王、米菊同泡，可以排毒养颜祛斑、调节内分泌失调，治疗便秘。 5、紫罗兰、薰衣草、西洋甘菊同泡，能够滋润皮肤除皱祛斑，同时对喉咙、支气管炎也有显著的疗效，能够消除口腔异味。 二、可以美白的花茶 玫瑰花茶可以美白 玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白祛斑的`效果。 勿忘我花茶可以美白 勿忘我花茶中含有丰富的维生素C，不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效，勿忘我花茶可以促进人体机体的新陈代谢，延缓细胞衰老等功效，同时，勿忘我花茶还具有美白祛斑、消除粉刺的功效。 桃花茶可以美白 桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的黑色素沉淀物，达到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，还可以预防色斑的出现。 玉蝴蝶花茶可以美白 玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的种子进行冲泡，与化蝶花茶可以美白肌肤、降血压、减肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促进人体的新陈代谢，还能延缓细胞的衰老，提高肌肤免疫力，经常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌肤的作用。 牡丹花茶可以美白 牡丹花原产于我过西北部，牡丹花茶具有养血和血、散瘀祛瘀的功效，适用于脸部的黄褐斑、皮肤衰老、皮肤暗黄等，常喝牡丹花茶可以气血充沛、容颜红润、精神饱满。此外，牡丹花茶还可以减轻痛经、降低血压，对改善贫血以及美容养颜具有极大的帮助。 茉莉茶花茶可以美白 茉莉花含有浓浓的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，能经常喝茉莉花茶不但能让我们变得更加有女人味，而且还能让肌肤变得更加白皙细嫩。 美白祛斑的花茶搭配2 【美白祛斑搭配组合】 [祛斑搭配一]: 玫瑰+薄荷+西洋甘菊 作用:美白,瘦身 玫瑰花和洋甘菊搭配能够美容养颜还能延缓衰老,还能营养功效倍增,是青春不老茶.玫瑰花性温和、可调血气、助生理期调理、条经理带、补血、促进血液循环、改善体质. 养颜美容、消除疲倦(甘甜味)、解毒.洋甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神.薄荷，气味清香，味道甘甜，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效. [祛斑搭配二]:玫瑰+薰衣草+柠檬片+玉美人 作用:减少皱纹祛斑, [祛斑搭配三]:迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊 作用:对雀斑有明显消除功效 玉美人被称为“女人之花”，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，调养气血，润肤乌发，与虫草、雪莲同誉为西藏之宝。泡茶饮用，男士常饮有补肾、强壮元阳之功，女士饮用可滋阴、调养气血、润肤乌发之效. 薰衣草可以养颜美肤、净化心绪、帮助入眠、可驱风、镇静、安定神经、纾解压力的功效. [祛斑搭配四]:玫瑰+紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊 作用:滋润皮肤除皱祛斑.消除口腔气味. 紫罗兰是金牛座的幸运花.同时,也很高药用价值能够清热解毒，美白祛斑，滋润皮肤，除皱消斑，清除口腔异味，增强光泽，防紫外线照射，紫罗兰对呼吸道的帮助很大，对支气管炎也有调理之效，还可以润喉，以及解决因蛀牙引起的口腔异味. 美白祛斑的花茶搭配3 1、蜂蜜绿茶美白淡斑 材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。 做法： 1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟。 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。 祛斑功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。 2、桃花橘皮茶美白淡斑 材料：4G干桃花，5G冬瓜仁，45G橘皮。 做法：将干桃花、冬瓜仁和橘皮一同研磨成粉末，并且将三种粉末充分混合，每次取出1G用温水冲泡饮下，每天喝三次。 祛斑功效：长期饮用桃花橘皮茶能滋润肌肤、祛除斑点，让你的肌肤又白又滑又嫩。 3、薰衣草柠檬茶美白淡斑 材料：薰衣草、柠檬各适量。 做法： 1、把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草。 2、然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。 祛斑功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。 4、芦荟红茶美白淡斑 材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。 做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。 祛斑功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。这是很不错的美白祛斑茶，不妨试试看。 5、祛斑花果茶美白淡斑 材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。 做法：1、白果去壳、去衣。雪梨去皮切粒。 2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。 3、加入牛奶，煮滚。 4、待放凉后，加入蜂蜜饮用。 祛斑功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。

桃花茶+柠檬+百合花=润肤色清火祛痘。 玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花茶=美白补水祛痘祛斑。 桃花茶+牡丹花+巧红梅+玫瑰花+野菊花=排毒养颜 调节内分泌失调，治疗便秘。 桃花味甘、辛，性微温，有活血行瘀，润燥滑肠，祛斑美容之功效，按剂量服用没有副作用，平时用于泡水可作为美容保健饮品。但不宜多服，久服易导致泄泻。 桃花功能：主要与桃花中含水量有多种营养成分有关。现代药理研究发现，桃花中含有山奈粉、香豆精、三叶豆甙等有机化合物，这些物质能疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋泣皮肤。桃花中还含有多种维生素和微量元素，这些元素能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。桃花中还富含植物蛋白和多处呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益。 桃花药效：利水，活血，通便。治水肿，脚气，痰饮，积滞，二便不利，经闭。 本草纲目：桃花，药性走泄下降，利大肠，用以治气实人病，水饮肿满，积滞、大小便闭塞者。有功无害。 但久服会耗人阴血，损元气。

肤色暗沉喝青桔+柠檬提亮肤色，补充Vc有斑喝桑葚+百合+玫瑰mei白 去黄 养颜淡斑气色不好喝桑葚+荷叶+茯苓解腻消食 提亮肤色解腻刮油喝陈皮+荷叶+山楂解腻消食 缓解便mi上火喝菊花+金银花+玫瑰清热下火 去豆养颜喝红枣+桂圆+玫瑰红润气色 补气u44b8

养生花茶搭配表 　　养生花茶搭配表，在炎热的夏季，如果能够喝上一杯花茶，具有养生的效果，女性也很喜欢喝花茶，单独饮用花茶可以感受到芬芳的香气，在搭配起来之后更拥有着独有的味道，那么养生花茶搭配表。 　　养生花茶搭配表1 　　 1、玫瑰花搭配苹果花 　　玫瑰花搭配苹果花具有调整月经不调以及美白的作用。 　　 2、菊花搭配洛神花 　　菊花在搭配洛神花时，具有预防辐射以及养肝明目等效果。 　　 3、金银花搭配菊花 　　金银花搭配菊花可以达到消除体内毒素，拥有清热解毒的作用。 　　 4、玫瑰花搭配蜜枣 　　可以有效清除体内的毒素，具有去除油脂的效果，比较适合想减肥的人。 　　 5、玫瑰花搭配枸杞 　　玫瑰花可以搭配枸杞，杭白菊以及乌梅，能够有效消除人体的疲劳，适合工作人群，能够有效调整人体的内分泌。 　　 6、百合花搭配茉莉 　　这两者搭配在一起，能够有效达到安神解压的作用，具有润肺止咳的效果，与此同时也能够清心安神。 　　 7、玫瑰花搭配蜜枣 　　能够有效去除体内脂肪，达到促进新陈代谢的作用，还可以拥有疏肝解郁的效果，成为日常瘦身过程中的必备选择。 　　 8、玫瑰花搭配茉莉花 　　两者搭配在一起，可以有效发挥美容养颜的作用，可以滋补人体的肝脏以及胃部，与此同时还可以有效缓解人体紧张。 　　 9、玫瑰花搭配山楂 　　这两者结合在一起，可以促进人体新陈代谢，具有理气养肝的作用，还可以有效消除人体的疲劳状态，比较适合于在夏季饮用。 　　 10、玫瑰花搭配菩提花 　　拥有净化肠胃，镇定安神，消除体内毒素等众多的效果，另外还可以有效改善便秘，达到减肥的作用。 　　 11、玫瑰花搭配红枣 　　可有效发挥抗氧化的作用，促进新陈代谢，有效提升消化的作用，达到气血平衡的效果，非常适合于中老年人群。 　　花茶拥有着养生的效果，如果注重于搭配能够发挥双倍的作用，给个人的健康带来有效地帮助，所以如果能够将这一些花茶搭配在一起，对于个人的健康会更有帮助。 　　养生花茶搭配表2 　　 花茶配方1 　　花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盏花各5克，乌梅干5粒。 　　花草茶作用：调整内分泌，缓解疲劳。 　　 花茶配方2 　　原材料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个 　　作用：推动基础代谢。 　　 花茶配方3 　　原材料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。 　　作用：祛毒去火，清目润肠通便。 　　 花茶配方4 　　原材料：末莉、马鞭草、香薄荷各一匙。 　　作用：清爽醒神、缓解疲劳、清热解毒健胃消食，对偏干与季节性过敏皮肤有利，是欧州小乡村传统式健康饮品。 　　 花茶配方5 　　原材料：玫瑰花、玉兰、杜松果、铃兰实、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵两三朵。 　　作用：含有维他命c，润嗓美容养颜。 　　 花茶配方6 　　原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。 　　作用：释放压力神经，释放压力，镇静心态，协助入眠。（特别是在适用收看世界杯比赛以后情绪激动时食用） 　　 花茶配方7 　　原材料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，末莉半匙。 　　作用：滋肝健脾养胃、美容养颜、缓解心态。 　　 花茶配方8 　　原材料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，陈皮3块，肉桂粉一茶匙。 　　作用：稳定心态、缓解神经，早上食用有醒神之效。 　　 花茶配方9 　　原材料：玉兰2瓣，铃兰实一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓叶3片。 　　作用：含有维他命b、c、d、e，有浓浓的清香，能给与皮肤最好滋养，美容养颜上品。 　　 花茶配方10 　　原材料：玫瑰球平阴玫瑰花6朵，阿胶糕，胶原蛋白粉，山楂果，大枣，白芝麻仁，纯蜂蜜 　　作用：养颜美容，舒肝理气，活血化淤，提升香味。长期服用，成效显著。 　　 花茶配方11 　　原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。 　　作用：镇静神经，能合理减轻紧张焦虑与抑郁。 　　 花草茶屋花草茶小提示： 　　1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神实际效果，防止晚间食用。 　　2、花草茶最好用开水冲调。 　　3、马鞭草和玫瑰茶配搭有减肥之效哦。 　　养生花茶搭配表3 　　其一，养胃茶，准备玉竹5g，沙参、麦冬、生地、绿茶各3g，冰糖10g，用300ml开水冲泡饮用。其二，安神茶，准备枸杞5g，龙眼肉、绿茶各3g，加水300ml煎煮泡茶饮用。 　　其三，清热生津茶，准备生地5g，麦冬、天冬、绿茶各3g，用250ml开水冲泡饮用。 　　其四，养阴清肺茶，准备沙参10g、绿茶3g，用300ml开水冲泡饮用。其五，滋阴润燥茶，准备天门冬10g、绿茶3g，用300ml开水冲泡饮用。 　　其六，温经止痛茶，准备白芍5g，干姜、红茶各3g，加水300ml煎煮泡茶饮用。 　　其七，养血柔肝茶，准备白芍10g、绿茶3g，用300ml开水冲泡饮用。其八，补肝肾茶，准备山茱萸5g、花茶3g，用200ml开水冲泡饮用。 　　其九，养血祛风茶，准备何首乌5g，用200ml水煎煮5～10分钟后，加入3g红茶冲泡饮用。 　　其十，清热养阴茶，准备天门冬5g，板蓝根、绿茶各3g，用250ml开水冲泡饮用。其十一，补血和血茶，准备当归10g、红茶3g，加水300ml煎煮泡茶饮用。 　　养生花茶搭配表4 　　1、柠檬红茶：能够 美白皮肤、清肠排毒身体排毒，防止高血压，还可以减轻感冒的症状；可是，柠檬汁性凉，女性生理期最好是不必喝，而且柠檬酸钠过会易损肝，初春不适合多喝，夏秋季食用实际效果最好是。 　　2、菊花枸杞茶：清热去火、补血补气、延缓衰老、保暖润肺止咳；可是枸杞子属性热，易容易上火的人不适合喝。 　　过多食用会令人眼帘红涨发干，乃至出鼻血。发烧感冒者、身患各种各样发炎，不适合喝，会加剧病况。糖尿病及其高血压病人也不适合喝。 　　3、小青柑：清热祛火、解暑减肥瘦身，延缓衰老。 　　低血压、缺铁性贫血、虚寒体质者不适合过多食用，肠胃不好的人，忌喝生普洱。 　　4、绿茶：具备抗氧化性，降血脂杀病毒，散寒促进消化的功效。 　　绿茶温性，不宜火身体素质的人;发烧忌喝，咖啡因让人体温升高且减少药力;营养不良者少喝，红茶叶具备溶解脂肪的`功能。 　　5、白菊花茶：春天多伴随肝火旺的主要表现，白菊花茶具备消防疏散风寒风热、舒肝清目、清热去火等作用。 　　阳虚者的人，假如一味地喝具备清热利湿作用的黄菊花茶，非常容易损害气正，越喝越虚，尤其是脾胃虚弱的人，多喝性凉的黄菊花茶还非常容易造成肠胃不适，造成反胃酸。 　　6、苦丁茶：具备清热解毒解暑、清目益智类、生津解渴、润嗓止咳化痰、降血压减肥瘦身、抑癌抗癌、延缓衰老，适度食用可做到护肝的目地。 　　苦丁茶寒性，体质虚寒的人不适合喝，不然会损害身体气血，不利阴虚内热病症的改进，乃至比较严重的会出现腹痛、腹泻等中阳亏虚的病症。 　　7、大麦茶：身体排气管不畅导致腹胀和胃涨，能够 喝大麦茶。它健脾养胃促进消化，还美容护肤。 　　肠胃不好的人喝过会觉得肠胃不适,比较严重点的可能会腹泻。 　　8、苦荞茶：活血化淤、健脾养胃、促进血液循环、清理血管垃圾。 　　苦荞偏寒凉，因此胃寒或是胃病病人不适合喝，低血压、低血糖者少喝，一小部分人食用后造成皮肤瘙痒、头昏哮喘等过敏的症状，因此黑苦荞过敏症状不适合喝。 　　9、菊花茶：具备抗感染祛毒功效，咽喉肿痛的情况下能够 喝金银花茶缓解病症。 　　菊花茶味甘寒性，脾胃虚弱，胃部不适及其孕妇都不适合多饮。

六款玫瑰花茶搭配，喝出好气色。金银玫瑰花茶：长痘喝，玫瑰花3朵，金银花8条。山楂玫瑰花茶：刮油喝，玫瑰花3朵，山楂3片。玫瑰红枣茶：熬夜喝，玫瑰花3朵，红枣2颗。茉莉玫瑰花茶：脸黄喝，玫瑰花3朵，茉莉花5朵。红枣枸杞茶：宫寒喝，玫瑰花3朵，红枣2颗，桂圆4颗，枸杞5颗。玫瑰菊花茶：生气喝，玫瑰花3朵，菊花3朵。

1、玫瑰花茶+荷叶茶 玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。 2、玫瑰果+洋甘菊等。 功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗ 3、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花 这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。 4、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶 可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。

春夏12款养生花茶搭配！总有一款适合你。桑葚玫瑰花茶：茯苓、玫瑰、桑葚、百合、红枣。桑葚桂圆茶：桂圆、茯苓、桑葚、百合。山楂橘皮茶：山楂、橘皮、红枣。陈皮茯苓茶：陈皮、人参、甘草、白扁豆、茯苓。代代花玫瑰茶：玫瑰、佛手、蒲公英根、代代花、桂圆。金银花菊花茶：枸杞、菊花、金银花、茉莉花。玫瑰茉莉花茶：玫瑰花、茉莉花、橘皮。山楂玫瑰花茶：山楂、玫瑰花、红枣、枸杞。熬夜菊花茶：玫瑰花、菊花、桑葚。雪梨罗汉果茶：陈皮、雪梨千、罗汉果、红枣。冬瓜荷叶茶：玫瑰、橘皮、荷叶、冬瓜皮。

玫瑰花茶搭配什么好喝 　　玫瑰花茶搭配什么好喝 ，玫瑰花茶可单独泡饮，也可以和其他花茶进行搭配引用，能起到事半功倍的效果。玫瑰花中含有大量的维生素，其中维生素C的含量最丰富、那么玫瑰花茶搭配什么好喝。 　　玫瑰花茶搭配什么好喝1 　　 玫瑰花茶功效与作用 　　 1、美容养颜、促进新陈代谢 　　含有丰富的营养成分，因此常饮此玫瑰花茶能够让女性气色红润有光泽，让肌肤更加白皙亮丽，人也更加美丽。 　　 2、调经止痛、保护经期 　　坚持服用，可促进体内气血循环，调节内分泌系统，对痛经、月经不调有很好的调理作用。 　　 3、新陈代谢、促进排毒 　　有调理肠胃、调节内分泌的作用，可促进人体排毒，起到减肥的作用。 　　 4、安神定气、缓解急躁 　　玫瑰花茶的香气能够安抚人的情绪，舒缓精神，从而起到安神的作用，很适合长期处于紧张工作的人群，有较好的调理作用。 　　 5、通经活络、活血化瘀 　　本身有极高的药用价值，能够调理气息，促进血液循环，通经活络，活血化瘀。 　　 6、疏肝解郁、健脾降火 　　活血化瘀的功效了治慢性胃炎及肝炎，疏肝解郁，健脾降火和血散瘀。 　　 玫瑰花茶适宜人群 　　1、上班族、电脑族、网络工作一族； 　　2、脸上长斑、月经不调女性； 　　3、运动量少、容易发胖人群； 　　4、贫血、体质虚弱、皮肤老化严重人群； 　　5、长期工作压力大、生活节奏过快人群； 　　 玫瑰花茶相关搭配 　　 1、养颜嫩肤玫瑰茶 　　材料：大枣、太子参、玫瑰花 　　做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。 　　功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肤作用发挥得更持久。 　　 2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶 　　材料：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。 　　功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。 　　 3、金银玫瑰茶 　　材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。 　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可，代茶饮用! 　　功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。 　　 4、丹参杞玫瑰茶 　　材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。 　　做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可，代茶饮用! 　　功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。 　　 5、桂圆玫瑰茶 　　材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。 　　做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。 　　功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。 　　 6、牛奶玫瑰茶 　　材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。 　　做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。 　　功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。 　　 7、玫瑰乌梅去脂茶 　　材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。 　　做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。 　　功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。 　　小提示：此茶喝多恐有腹泻的"后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。 　　 8、玫瑰花茶 　　材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。 　　做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。 　　功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。 　　 9、白玫瑰茶 　　材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。 　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可，代茶饮用! 　　功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显著。 　　 10、玫瑰桑精茶 　　材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。 　　做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。 　　功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者.。长期服用，效果显著! 　　 11、木瓜玫瑰茶 　　材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。 　　做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。 　　功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。 　　 12、红枣玫瑰茶 　　材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚 　　作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C) 　　饮用：每日两杯注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。 　　玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。 　　玫瑰花茶搭配什么好喝2 　　 玫瑰花茶的适宜搭配 　　 1、玫瑰花和金银花 　　金银花能够清热解毒，对于体内毒素有很多的排除效果，对于痘痘暗疮的生长有很多的抑制作用，所以金银花和玫瑰花搭配一起饮用，效果更佳可以很好地理气解郁。 　　 2、玫瑰花茶加枸杞 　　枸杞玫瑰花茶对于上班们，尤其是上班族女性朋友可以每天泡一杯，不仅能够提神醒目，而且有助于滋肝养肾，活血化瘀，缓解痛经效果杠杠的。 　　 3、玫瑰花加柠檬 　　柠檬中含有丰富的维生素，可以保持皮肤的张力和弹性，对皮肤黑色素的沉淀有淡化功效，它和玫瑰花一起泡茶喝是美容中的佳品，消斑去皱，护肤一绝。 　　 4、玫瑰花加蜂蜜 　　本身蜂蜜的营养价值就很高，它里面含有的单糖维生素，酶类能够有效改善皮肤粗糙，延缓表皮细胞的衰老，所以常喝玫瑰蜂蜜水可以起到双重美容养颜的功效。 　　 5、玫瑰花加大枣 　　大枣活血补血和玫瑰花一起泡茶喝，具有缓和肠胃，消除疲劳活血散瘀功效。可以去玫瑰花5朵，红枣去核2颗一起冲水和，经常饮用也可以调节内分泌问题。 　　 6、玫瑰花加桂圆 　　桂圆能够补气益血，补脾固气，所以日常中常用它来补身体虚弱，玫瑰花可以增强血液循环，健脾养肝。所以玫瑰花加桂圆可以起到气血双补的功效。 　　 7、玫瑰花加牛奶 　　牛奶最好选择纯牛奶，牛奶的价值大家都知道含有丰富的身体所需的蛋白质，加上玫瑰花一起放入锅中小火煮沸，也可以适当的加点蜂蜜或者是白糖都可以，功效可以美容护肤，健胃护肝。 　　 8、玫瑰花加洛神花 　　洛神花具有理气解渴，调节血脂，促进人体的新陈代谢，所以能够有效的改善便秘和具有减肥功效，玫瑰花茶中加入洛神花，不仅可以达到美容养颜的功效，还能够降脂减肥。 　　 玫瑰花茶怎么冲泡 　　 1、茶具选择 　　市场上的茶具可算是琳琅满目，各色各样的茶具都有，比如：陶瓷的，玻璃得，塑料的等等，我最喜欢的是玻璃得，透明玻璃得那种是做好的。 　　 2、水的选择 　　现在有些人泡茶直接就用家中的自来水烧开冲茶，不是说这样不好，但是因为自来水中含有的消毒粉等其他物质会影响茶，最好的冲茶水是矿泉水，山泉水。或者是地质水比较好。 　　 3、洗茶 　　玫瑰花属于比较娇嫩的花茶，所以千万不要放上玫瑰花之后直接用热水洗茶，这样就会把玫瑰花泡熟了。要用60-70度的温水洗茶。 　　 4、泡茶 　　玫瑰花是很娇乃的花茶。所以在冲泡的时候要将烧开的水放置5分钟，冷却一会，温度大约在95度上，倒入水杯中，然后放入玫瑰花。 　　 5、闷茶 　　刚放上玫瑰花时，不是最好的饮用时间。要等5分钟，你可以在透明的玻璃杯中观察到，玫瑰花中的一些细小物质正在慢慢的改变着水的颜色。 　　 6、品茶 　　玫瑰花茶要热饮，这样才能感受到花的香味浓郁，闻起来也是沁人心脾。如果喜欢甜的朋友可以放一点蜂蜜也是很好的。 　　总的来说，玫瑰花茶含有挥发油、香茅醇、橙花醇、丁香油酚、、有机酸、红色素、β—胡萝卜素，氨基酸及多种维生素和微量元素，且与不同的茶叶在一起冲泡口感会更好喔！

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火。 2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶。 3、玫瑰花+苹果花=调经、补血、粉刺、美白。 4、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊. 5、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白。 6、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜。 7、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。 8、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳。 9、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口。 10、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用。 11、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。 12、桃花，清除黄褐斑、雀斑、黑斑、改善血液循环。

　　青春不老花茶搭配配方：玫瑰花+洋甘菊; 　　青春不老茶功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士;　　2)白雪公主花茶 　　白雪公主花茶搭配配方：玫瑰果红巧梅等; 　　白雪公主花茶功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑;　　3)顺经玫瑰茶 　　顺经玫瑰花茶搭配配方：玫瑰花，益母草等; 　　顺经玫瑰茶功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用;　　4)一夜安眠茶 　　一夜安眠花茶搭配配方：菩提子花、熏衣草等; 　　一夜安眠茶功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡;　　5)轻松窈窕茶 　　花茶搭配配方：马鞭草、柠檬草等; 　　轻松窈窕茶功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用;促进血液循环，帮助肠道净化;　　6)白领丽人茶 　　白领丽人茶搭配配方：芙蓉花、玫瑰花等; 　　白领丽人茶功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀;　　7)智慧美人茶 　　智慧美人茶搭配配方：迷迭香，鼠尾草等; 　　智慧美人茶功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.; 　　8)美白么么茶 　　美白么么茶搭配配方：玫瑰花、芙蓉花等; 　　美白么么茶功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等;问题，使肤色嫩白自然;　　9)电眼美目茶 　　电眼美目茶搭配配方：玫瑰果、洋甘菊等; 　　玫瑰梦幻花茶搭配配方：玫瑰花、苿莉花、等; 　　玫瑰梦幻花茶功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

应该可以，百合和合欢都有宁神的作用