茶叶枕头的好处

茶叶枕头简介：正规的茶叶枕头，一般选用的是新采集的茶叶同通过特殊处理作为填充物，这样的茶叶枕就不易变碎，芥末也较少，枕芯也不外露。所以在选购茶叶枕头或者自己动手做茶叶枕头的时候，对茶叶的选择是很重要的。总的来说，茶叶枕头有以下几个好处：1.调节新陈代谢，出汗多的人使用比较好。2.明目清神。这是茶叶惯有的优势，睡茶叶枕头保证你上班能够提高工作效率。3.杀菌、防辐射。茶叶本身就比较健康，能够去除异味。茶叶枕头也有杀菌防辐射的效果。4.抗过敏。茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质酸酶活性，发酵的茶叶作用最强。5.消炎、败火。茶有清火的功效，茶叶枕头也不例外。综上就简单的介绍了有关茶叶枕头的一些的信息，仅供大家参考。

好处是明目清神，没有什么坏处。茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。特别是孩子用最合适。茶叶枕头使用注意事项：1、枕套最好选用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。2、茶叶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，放在阴凉通风处晾干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。3、茶叶梗可以做枕头，原因是茶叶梗首先是香气上，茶叶梗更胜茶叶一点。其次是硬度上面，茶叶梗硬度更强一点，虽然会没那么舒服，但是也会有按摩头部的功效。以上内容参考：凤凰网-喝过的茶叶可做养生茶叶枕头

茶叶做枕头的好处太多了！比如：可以提高睡眠质量、有清火祛热、杀菌消炎、防止蚊虫叮咬、明目、祛痰、镇惊、开窍、醒脑、防病祛邪、平衡气血、调理阴阳，安神除烦、清热解毒等特点，茶叶做的枕头还具有吸湿性、吸味性等功效！茶叶枕头唯一的坏处，就是它适合年龄稍大一些人使用，年轻人不太适合！

我认为是可以的；能够改善睡眠，提高睡眠质量，能够杀毒消菌，能够保证身体平衡，缓解焦虑紧张的情绪，促进血液循环。

茶叶枕头简介：正规的茶叶枕头，一般选用的是新采集的茶叶同通过特殊处理作为填充物，这样的茶叶枕就不易变碎，芥末也较少，枕芯也不外露。所以在选购茶叶枕头或者自己动手做茶叶枕头的时候，对茶叶的选择是很重要的。 总的来说，茶叶枕头有以下几个好处： 1.调节新陈代谢，出汗多的人使用比较好。 2.明目清神。这是茶叶惯有的优势，睡茶叶枕头保证你上班能够提高工作效率。 3.杀菌、防辐射。茶叶本身就比较健康，能够去除异味。茶叶枕头也有杀菌防辐射的效果。 4.抗过敏。茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质酸酶活性，发酵的茶叶作用最强。 5.消炎、败火。茶有清火的功效，茶叶枕头也不例外。

1、缓解紧张情绪。如果平时工作比较忙，而且工作压力比较大，这个时候可以选择一个合适的茶叶枕头。由于茶叶枕头可以散发出清香的味道，晚上睡觉的时候可以闻到这股清香的味道就可以缓解白天因为工作压力而带来的紧张情绪，无形之中就提高了睡眠。 2、吸收放射性物质。如果经常处在一些辐射比较高的工作环境下可以直接买一个茶叶枕头来进行一定的保健。茶叶里面含有的物质，可以有效的吸收放射性物质，在睡觉的时候，如果使用茶叶枕头，在一定程度上可以阻止辐射在人体内扩散。 3、抗菌防霉。茶叶枕头和其它枕头相比的话，由于茶叶里面含有的物质，本身就可以抗菌防霉，所以茶叶枕头和其它枕头相比能达到更好的抗菌防霉作用。但是在使用的过程中，如果茶叶枕头特别潮湿了，一定要充分的晾晒茶叶枕头，让它保持干燥，继续发挥功效。 4、明目健脑。由于茶叶枕头可以散发出淡淡的清香，加上人体的头部和颈部有很多的神经和血管。在睡觉的过程中，茶叶散发出来的清香就可以通过皮肤缓慢的进行吸收，让局部的血液循环得到调节。在一定程度上就刺激了眼睛和脑袋，长期使用的话，就可以达到明目健脑的目的。 5、提高睡眠质量。睡觉的过程中可以使用茶叶枕头，由于茶叶枕头里面的茶叶，可以散发出淡淡的清香，这种香味的作用就相当于睡眠精油的作用，如果有轻度失眠的症状，可以直接使用茶叶枕头，轻度失眠的症状就会有所缓解，从而就提高了睡眠的质量。 6、缓解疲劳。平时工作压力比较大，可以直接在睡觉的时候使用茶叶枕头。茶叶枕头散发出来的清香，在一定程度上，可以缓解白天工作时候的疲劳，当人体的疲劳有所缓解了，白天工作的效率也会增强。

茶叶枕头简介：正规的茶叶枕头，一般选用的是新采集的茶叶同通过特殊处理作为填充物，这样的茶叶枕就不易变碎，芥末也较少，枕芯也不外露。所以在选购茶叶枕头或者自己动手做茶叶枕头的时候，对茶叶的选择是很重要的。 总的来说，茶叶枕头有以下几个好处： 1.调节新陈代谢，出汗多的人使用比较好。 2.明目清神。这是茶叶惯有的优势，睡茶叶枕头保证你上班能够提高工作效率。 3.杀菌、防辐射。茶叶本身就比较健康，能够去除异味。茶叶枕头也有杀菌防辐射的效果。 4.抗过敏。茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质酸酶活性，发酵的茶叶作用最强。 5.消炎、败火。茶有清火的功效，茶叶枕头也不例外。

安神、有助于睡眠

　　1、缓解紧张情绪。如果平时工作比较忙，而且工作压力比较大，这个时候可以选择一个合适的茶叶枕头。由于茶叶枕头可以散发出清香的味道，晚上睡觉的时候可以闻到这股清香的味道就可以缓解白天因为工作压力而带来的紧张情绪，无形之中就提高了睡眠。 　　2、吸收放射性物质。如果经常处在一些辐射比较高的工作环境下可以直接买一个茶叶枕头来进行一定的保健。茶叶里面含有的物质，可以有效的吸收放射性物质，在睡觉的时候，如果使用茶叶枕头，在一定程度上可以阻止辐射在人体内扩散。 　　3、抗菌防霉。茶叶枕头和其它枕头相比的话，由于茶叶里面含有的物质，本身就可以抗菌防霉，所以茶叶枕头和其它枕头相比能达到更好的抗菌防霉作用。但是在使用的过程中，如果茶叶枕头特别潮湿了，一定要充分的晾晒茶叶枕头，让它保持干燥，继续发挥功效。 　　4、明目健脑。由于茶叶枕头可以散发出淡淡的清香，加上人体的头部和颈部有很多的神经和血管。在睡觉的过程中，茶叶散发出来的清香就可以通过皮肤缓慢的进行吸收，让局部的血液循环得到调节。在一定程度上就刺激了眼睛和脑袋，长期使用的话，就可以达到明目健脑的目的。 　　5、提高睡眠质量。睡觉的过程中可以使用茶叶枕头，由于茶叶枕头里面的茶叶，可以散发出淡淡的清香，这种香味的作用就相当于睡眠精油的作用，如果有轻度失眠的症状，可以直接使用茶叶枕头，轻度失眠的症状就会有所缓解，从而就提高了睡眠的质量。 　　6、缓解疲劳。平时工作压力比较大，可以直接在睡觉的时候使用茶叶枕头。茶叶枕头散发出来的清香，在一定程度上，可以缓解白天工作时候的疲劳，当人体的疲劳有所缓解了，白天工作的效率也会增强。

茶叶枕头简介：正规的茶叶枕头，一般选用的是新采集的茶叶同通过特殊处理作为填充物，这样的茶叶枕就不易变碎，芥末也较少，枕芯也不外露。所以在选购茶叶枕头或者自己动手做茶叶枕头的时候，对茶叶的选择是很重要的。 总的来说，茶叶枕头有以下几个好处： 1.调节新陈代谢，出汗多的人使用比较好。 2.明目清神。这是茶叶惯有的优势，睡茶叶枕头保证你上班能够提高工作效率。 3.杀菌、防辐射。茶叶本身就比较健康，能够去除异味。茶叶枕头也有杀菌防辐射的效果。 4.抗过敏。茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质酸酶活性，发酵的茶叶作用最强。 5.消炎、败火。茶有清火的功效，茶叶枕头也不例外。

茶叶枕头的好处和坏处 　　茶叶枕头的好处和坏处，茶在我国文化的一种代表，文人墨客喜欢喝茶品诗。茶叶可以用来炮制饮用，还能用来做枕头呢。那么接下来我们一起去看看茶叶枕头的好处和坏处。 　　茶叶枕头的好处和坏处1 　　 茶叶枕头带来的益处 　　茶叶枕头虽然被很多人推崇，对人益处不小，但同样也存在着弊端。下面先来介绍一下茶叶枕头的好处。 　　茶枕一般来说，老少皆宜。它具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管、防病祛邪、平衡气血、调节阴阳、安神除烦、清头目、清热解毒、止渴生津、去痰、下气、消食、去腻解肥、醒酒、治痢、利水、疗痿、通便、祛风解表、坚齿、益气力、疗饥;可以消除烦躁、紧张、压抑、焦虑等负面情绪，缓解精神压力，提高睡眠品质，镇静安神，是不可多得的保健佳品。 　　茶叶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，放在阴凉通风处晾干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。 　　 茶叶枕头可能隐藏的危害 　　 容易滋生细菌和沉积灰尘 　　茶叶枕头内的茶叶，一般是使用陈年茶叶制作而成的，而陈年茶叶有一个特点，就是比较容易滋生细菌，和沉积灰尘。一旦茶叶滋生细菌，很容易长出对人体有害的物质，危害人体健康。所以，最好定期的进行通风晾晒，或定期更换茶叶（一般3个月左右更换一次）。 　　 小孩不建议长期使用 　　茶叶枕头质地柔软，不能起到很好的定型作用，如果小孩子长期睡茶叶枕头，会使其骨质松软，影响脊椎的生长。 　　 睡久了会颈椎痛 　　茶叶枕头由茶叶填充而成，茶叶比较柔软，不能很好地支撑颈椎，睡久了之后可能导致颈椎痛。 　　 茶叶枕含咖啡碱，气味让人难以入睡 　　茶叶中含有5%左右的生物碱，其主要成分是咖啡碱，这种咖啡碱在泡茶时有80%可溶进水中，饮用后能兴奋神经中枢。用作枕头，其气味可能有提神醒脑的作用，有些人闻着此气味难以入睡。 　　茶叶枕头的好处和坏处2 　　 茶叶枕头的危害 　　1.一般情况下茶枕头一般坏处不大的,对于人体没有太大的刺激性,而且茶枕头对于帮助人体的睡眠或者对于明目安神都是有一定的作用,所以平时可以适当的用来睡觉,平时注意定时的将枕头进行晾晒,以免发霉变质。 　　2初期枕用药物作用比较明显,容易引起腹胀、腹泻 ,但可自行消失,不影响继续睡眠。如果觉得不舒服就应该及时纠正,不要继续使用。不适宜长期使用,还是需要对症而言。 　　3. 值得注意的是小孩子好不要给他使用任何药物枕头,根本就没有必要的,孩子有他自己的生理特征,大人也不要太过紧张。 　　 茶叶枕头的好处与保养 　　 1.茶叶枕头的好处-明目 　　一上街,是不是发现好多的低头族,一上班,是不是大家都对着电脑,所以在这个每天都是辐射的环境下,选择一个茶叶枕头是很有必要的。茶叶枕头的好处就是茶叶具有明目的效果,避免我们的眼睛近视。所以现在买一个茶叶枕头,去体验一下茶叶枕头的好处吧,看看是不是我说的这么好呢。 　　 2.茶叶枕头的好处-醒脑 　　清醒的头脑能让你思维清晰,让你做任何事情都能有活力,所以,这就是茶叶枕头的另一个好处了,就是醒脑,瞬间是不是就提高工作效率了,而且说不定还能给你的一天带来好运呢,比如就好比一汪清水,看起来干净清爽,比浑浊的浑水更容易让人亲近,你觉得是不是呢。 　　 3.茶叶枕头的好处-健康 　　茶叶枕头的好处能给你带来好的`睡眠质量,所以也间接的给你带了健康,茶叶枕头的好处还能给大脑提供充分的营养,增加身体的青春活力,有效的改善大脑的血液循环,消除一天的疲惫,更为你的大脑增强了记忆力,所以,为了你的健康,赶快准备一个吧! 　　 4.茶叶枕头的好处-免疫 　　调节身体的各项机能,增强身体的健康,茶叶的营养能增强身体个方面的免疫力,更加有效的管理身体,减少生病的几率,在我看来,茶叶枕头的好处还真是不少呢,我也想为自己买一个茶叶枕头,好好提高一下睡眠质量。选择一个茶叶枕头,为你和你的家人带来安心,获得舒心,让你放心。 　　 5.茶叶枕头的好处-安眠 　　一到晚上,枕着茶叶枕头,是不是晚上的睡眠比以往都好些了呢;安眠是茶叶枕头的好处之一,一个舒适感十足的枕头,会为你带来意想不到的睡眠。每天闻着茶叶的味道,让你的大脑血液循环, 而写还会给你的颈脖按摩呢。 　　 6.茶叶枕头如何保养 　　科学使用茶枕,将枕芯每月晾晒2次以上,晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散,提高茶枕的舒适度,茶香大约可持续2-3年。在使用过程中注意保持茶枕干燥,枕芯不会发霉。茶叶本身有抗菌防霉的功效,只要通过晾晒就可以恢复到新茶原先的特性和香味。

提高睡眠质量，保持青春活力。 茶叶中还能清心明目，改善大脑血液循环，使大脑有充分的氧气和营养供给，消除大脑疲劳，增强记忆力。这些是茶叶枕头最主要的效果

一个小小的茶叶枕头，就会为你带来不一样的生活。因为城市脚步越来越快，有多少人已经没有多少时间去管理自己的身体了。所以，现在的枕头也都主打着身体健康的作用进行宣传。那么，你知道茶叶枕头有什么好处吗？茶叶枕头的好处就在于茶叶里面含有的芳香味道，能给你带来深沉的睡眠，提高睡眠的质量，让你身体保持活力，提高身体的免疫力，据说，还能有效的调节因为久坐带来的颈椎病，是不是没想到一个小小的茶叶枕头的好处这么多呢。如果你对这方面感兴趣的话，一定不能错过以下茶叶枕头有什么好处的相关介绍哦！茶叶枕头有什么好处茶叶枕头的好处-健康茶叶枕头的好处能给你带来好的睡眠质量，所以也间接的给你带了健康，茶叶枕头的好处还能给大脑提供充分的营养，增加身体的青春活力，有效的改善大脑的血液循环，消除一天的疲惫，更为你的大脑增强了记忆力，所以，为了你的健康，赶快准备一个吧！茶叶枕头的好处-安眠一到晚上，枕着茶叶枕头，是不是晚上的睡眠比以往都好些了呢；安眠是茶叶枕头的好处之一，一个舒适感十足的枕头，会为你带来意想不到的睡眠。每天闻着茶叶的味道，让你的大脑血液循环，而写还会给你的颈脖按摩呢。茶叶枕头的好处-明目一上街，是不是发现好多的低头族，一上班，是不是大家都对着电脑，所以在这个每天都是辐射的环境下，选择一个茶叶枕头是很有必要的。茶叶枕头的好处就是茶叶具有明目的效果，避免我们的眼睛近视。所以现在买一个茶叶枕头，去体验一下茶叶枕头的好处吧，看看是不是小编说的这么好呢。茶叶枕头的好处-醒脑清醒的头脑能让你思维清晰，让你做任何事情都能有活力，所以，这就是茶叶枕头的另一个好处了，就是醒脑，瞬间是不是就提高工作效率了，而且说不定还能给你的一天带来好运呢，比如就好比一汪清水，看起来干净清爽，比浑浊的浑水更容易让人亲近，你觉得是不是呢。茶叶枕头的好处-免疫调节身体的各项机能，增强身体的健康，茶叶的营养能增强身体个方面的免疫力，更加有效的管理身体，减少生病的几率，在小编看来，茶叶枕头的好处还真是不少呢，小编也想为自己买一个茶叶枕头，好好提高一下睡眠质量。选择一个茶叶枕头，为你和你的家人带来安心，获得舒心，让你放心。

茶枕的好处： 茶枕以“凉头热脚”和“闻香疗法”的中医理论为基础，结合现代工艺精制而成。枕芯茶叶散发出清新的香味，调节中枢神经，改善睡眠质量；使茶叶中上千种有效成分，通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收，达到明目健脑、健康睡眠的效果。 1.茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。特别是孩子用最合适。 2、明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效。草本植物系列枕芯就是把草本植物的根、茎、叶、花依照中医理论进行配伍，然后装于枕内做寝枕，是养生保健、预防疾病的一种手段。草本植物枕的芯的养生作用，是依靠草本植物特有的芳香气和磁石的磁场作用，达到闻香疗病的目的，这种方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。人睡眠时，头温使枕内药物的有效成分缓慢地散发出来，香气凝聚于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊，散而不走。 泡过的茶叶因淡而无味常被人丢弃，然而，您是否知道茶渣仍然具有多种保健功效，可以用来做枕头。冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶叶枕头，学生使用可以保护视力、去眼疾、清脑安神、祛青春痘；成年人使用好处就更多了，如可以抗病毒、抗辐射、降血压、养颜明目、清热解毒以及用于亚健康状态等。 【菊花降压茶枕】材料：茶渣、菊花花瓣。功效：清热、明目、降压。适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊。 【豆衣明目茶枕】材料：茶渣、绿豆壳。功效：清热、明目、降压、解毒。适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压。 【决明清肝茶枕】材料：茶渣、碎决明子。功效：清热、解毒、防肝火、抗病毒。适用于肝热眼红肿痛、视物模糊。 【薄荷舒脑茶枕】材料：茶渣、薄荷叶。功效：清热、解毒、抗病毒。适用于高血压患者的头痛、病毒性角膜炎、眼痛。 【罗布降压茶枕】材料：茶渣、罗布麻。功效：清热、明目、降血糖。适用于高血压患者的眼痛、糖尿病造成的视物模糊。 【野菊祛痘茶枕】材料：茶渣、野菊花。功效：清热、抗病毒、祛痘。适用于多发性青春痘及眼睛干涩。 【玫瑰养颜茶枕】材料：茶渣、玫瑰花瓣。功效：舒肝理气、润肤养颜。适用于脸部色斑、肝热气郁等。

1、缓解紧张情绪。如果平时工作比较忙，而且工作压力比较大，这个时候可以选择一个合适的茶叶枕头。由于茶叶枕头可以散发出清香的味道，晚上睡觉的时候可以闻到这股清香的味道就可以缓解白天因为工作压力而带来的紧张情绪，无形之中就提高了睡眠。2、吸收放射性物质。如果经常处在一些辐射比较高的工作环境下可以直接买一个茶叶枕头来进行一定的保健。茶叶里面含有的物质，可以有效的吸收放射性物质，在睡觉的时候，如果使用茶叶枕头，在一定程度上可以阻止辐射在人体内扩散。3、抗菌防霉。茶叶枕头和其它枕头相比的话，由于茶叶里面含有的物质，本身就可以抗菌防霉，所以茶叶枕头和其它枕头相比能达到更好的抗菌防霉作用。但是在使用的过程中，如果茶叶枕头特别潮湿了，一定要充分的晾晒茶叶枕头，让它保持干燥，继续发挥功效。4、明目健脑。由于茶叶枕头可以散发出淡淡的清香，加上人体的头部和颈部有很多的神经和血管。在睡觉的过程中，茶叶散发出来的清香就可以通过皮肤缓慢的进行吸收，让局部的血液循环得到调节。在一定程度上就刺激了眼睛和脑袋，长期使用的话，就可以达到明目健脑的目的。5、提高睡眠质量。睡觉的过程中可以使用茶叶枕头，由于茶叶枕头里面的茶叶，可以散发出淡淡的清香，这种香味的作用就相当于睡眠精油的作用，如果有轻度失眠的症状，可以直接使用茶叶枕头，轻度失眠的症状就会有所缓解，从而就提高了睡眠的质量。6、缓解疲劳。平时工作压力比较大，可以直接在睡觉的时候使用茶叶枕头。茶叶枕头散发出来的清香，在一定程度上，可以缓解白天工作时候的疲劳，当人体的疲劳有所缓解了，白天工作的效率也会增强。

茶叶装枕头是去头火的。它的坏处是凉体不可以用。

中国人对茶叶是情有独钟的，中国人爱喝茶、品茶，展示精湛的茶艺，不仅仅是因为茶叶对人体有好处，而且喝茶、品茶也被称之为是一种艺术。但是，今天讲的不是喝茶，而是讲用茶叶做成的茶叶枕头。用茶叶做枕头，是因为茶叶本身含有人体需要的一些有用物质，能够明目安神、养生保健、预防疾病等功效。那么，接下来小编就为大家介绍茶叶枕头的好处有哪些。茶叶枕头的好处-明目一上街，是不是发现好多的低头族，一上班，是不是大家都对着电脑，所以在这个每天都是辐射的环境下，选择一个茶叶枕头是很有必要的。茶叶枕头的好处就是茶叶具有明目的效果，避免我们的眼睛近视。所以现在买一个茶叶枕头，去体验一下茶叶枕头的好处吧，看看是不是小编说的这么好呢。茶叶枕头的好处-醒脑清醒的头脑能让你思维清晰，让你做任何事情都能有活力，所以，这就是茶叶枕头的另一个好处了，就是醒脑，瞬间是不是就提高工作效率了，而且说不定还能给你的一天带来好运呢，比如就好比一汪清水，看起来干净清爽，比浑浊的浑水更容易让人亲近，你觉得是不是呢。茶叶枕头的好处-健康茶叶枕头的好处能给你带来好的睡眠质量，所以也间接的给你带了健康，茶叶枕头的好处还能给大脑提供充分的营养，增加身体的青春活力，有效的改善大脑的血液循环，消除一天的疲惫，更为你的大脑增强了记忆力，所以，为了你的健康，赶快准备一个吧！茶叶枕头的好处-免疫调节身体的各项机能，增强身体的健康，茶叶的营养能增强身体个方面的免疫力，更加有效的管理身体，减少生病的几率，在小编看来，茶叶枕头的好处还真是不少呢，小编也想为自己买一个茶叶枕头，好好提高一下睡眠质量。选择一个茶叶枕头，为你和你的家人带来安心，获得舒心，让你放心。茶叶枕头的好处-安眠一到晚上，枕着茶叶枕头，是不是晚上的睡眠比以往都好些了呢；安眠是茶叶枕头的好处之一，一个舒适感十足的枕头，会为你带来意想不到的睡眠。每天闻着茶叶的味道，让你的大脑血液循环，而写还会给你的颈脖按摩呢。

茶叶枕头是指用茶叶为主要填充材料制成的枕头产品，长期以来，茶叶枕头都凭借优异的作用和功效，深受广大消费者喜爱和欢迎，那么茶叶枕头的好处到底有哪些呢？感兴趣的朋友随我一起来看看吧！ 茶叶枕头的好处有哪些 1、清肝明目。茶叶枕头具有良好的茶叶枕头效果，如果您或者家人有用眼较多的公司职员或者学生，那么选购一款茶叶枕头是很有必要的。 2、安神醒脑。茶叶枕头可以安神醒脑，提高人的精神状态，从而让我们在工作和学习过程中保持充盈、饱满的精神，提高效率和记忆力。 3、改善睡眠。长期使用茶叶枕头可以有效改善睡眠品质，通过改善大脑血液回圈达到缓解疲劳、舒适健康的目的，让我们更加有活力去开始新一天的生活。 4、提高免疫力。茶叶枕头具有天然清香气味，可以调节身体机能、增强身体免疫力，让我们更好的享受健康舒适的生活， 较小生病几率。 茶叶枕头的做法 市场上卖的茶叶枕头一般都价格昂贵，那么如何自制茶叶枕头呢？首先，我们需要将喝茶剩下的茶叶晾乾，保存下来，然后积少成多，再找一块自己喜欢的面料，将三面缝合起来，接着把晒干的茶叶倒入里面， 缝制起来就可以了。 自己制作茶叶枕头优点多多，一方面可选择性更多，尤其是对于枕套，可以选择自己喜欢的布料颜色和图案，同时对于枕头的大小、高度都可以自由把控和调节，制作出最适合自己的枕头，大大改善我们的睡眠品质。 茶叶枕头如何保养 再好的枕头如果不科学地保养，都会缩短其使用寿命、较弱良好的功效，茶叶枕头自然也不例外，那么该如何进行茶叶枕头的清洁和保养呢？ 在使用茶叶枕头一段时间后，需要将枕芯中的茶叶去除，用手轻轻拍散，放在阳光底下晾晒一下，频率保持在每月2次以上即可，这样不仅可以延长茶叶枕头的使用寿命，同时可以让茶叶枕头的天然清香维持较长时间，更好的为我们打造舒适睡眠环境。 关于茶叶枕头的好处有哪些就介绍到这里了，希望对大家选购能有一些帮助。