来大姨妈期间不能喝酒。月经期间，由于内分泌的影响，女性的身体比较虚弱，抵抗力也相对减弱。由于酒具有活血的作用，月经期饮酒会加快血液循环，导致经量增多、经期延长，尤其喝冰镇啤酒会引起痛经。经期肝脏解酒酶的作用减弱，经期饮酒可引起肝脏损伤，且容易醉酒。此外，经期喝酒容易加重盆腔充血而引起盆腔出血，导致腰酸、腹痛的症状加重，甚至月经淋漓不尽。所以月经期不能喝酒（包括啤酒）。经期宜清淡饮食、注意休息、注意保暖、避免辛辣刺激性食物。经期生活起居注意事项在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。
