烟

1) 更健康 ANCAT风舞潮烟电子烟比一般香菸更佳健康；无菸草、无焦油或相关毒素。用电子烟的时候不会因燃烧菸草吸入4000+多种化学物、40多种致癌物。 2) 无烟臭 ANCAT风舞潮烟电子烟不会排放出恶心的呛鼻烟味，不会让您的衣服、头发、家具用品等都沾上味道。电子烟的烟雾含有香甜美的味道并且能够迅速的蒸发消失於空气中。 3) 无烟灰 不需要燃烧，ANCAT风舞潮烟电子烟相当环保，不会产生烟灰或烟蒂。 4) 无二手烟 电子烟的烟雾是含有水成份容易在空气中消失。 5) 无焦油污沾牙齿 电子烟不会让牙齿沾焦油变黄。 6) 无口臭 电子烟不会有口臭。 7) 更环保 不像一般香菸，ANCAT风舞潮烟电子烟不会有烟蒂，是一个环保的产品可重复使用。

靠毅力，想戒就能戒，抽烟危害最重的是身边的朋友，家人，被动吸烟危害比自身吸烟更大，你肯定知道，想抽的时候就想想你最心疼的人，就有动力了。祝你戒烟成功

毅力跟信心才能很快的戒掉。

你可以考虑一下绿水云天茶烟，用这个应该就可以快速戒烟的。

戒烟我用了不少的方法，折磨够呛，也没戒掉。.复吸之后烟瘾更重了。后来看到朋友在用的戒烟贴，欧式的，我想：外用的，不用吃药，试试吧，没想到用了两个疗程我的烟瘾就不再有了。我现在戒烟了，家人也高兴

能帮助你戒烟成功的方法是有，但是又想成功又想快的方法就比较难了，而且得看你具体是想多快。如果想比较快速而且有效的进行戒烟的话，可以使用一些戒烟产品，比如酒石酸伐尼克兰。这是一种国际上普遍使用的戒烟产品，也是国内戒烟指南上推荐的产品，国内名称叫做威立戒。综合戒烟成功率是优于其他戒烟产品的，需要的话可以去搜索威立戒。

管住嘴最有效！

据相关部门数据统计显示：每年都有大量吸烟者靠意志力强行戒烟，但是纯靠意志力戒烟的成功率只有3%——5%左右，可见硬戒的成功率是相当低的。如果想缓解戒烟期对于吸烟的渴望，比较快速轻松的戒烟成功，可以使用一些戒烟药物。酒石酸伐尼克兰作为世界卫生组织推荐的一线戒烟用药，可以有效的提高戒烟成功率并极大降低对于吸烟的渴望，酒石酸伐尼克兰国产名称叫做威立戒，是国药准字号戒烟产品，目前已上架到京东，可以京东搜索威立戒了解详情。百度img

一般情况下，戒烟药物主要有盐酸安非他酮片、酒石酸伐尼克兰片、尼古丁咀嚼胶等，至于哪种好，通常需要在医生指导下根据患者自身情况进行选择，其中酒石酸伐尼克兰临床上用于戒烟的综合戒断率是最高的。酒石酸伐尼克兰是药物的主要成份，国内名称叫做威立戒，是国药准字号戒烟药，在京东上可以查到，可以去京东搜索威立戒了解详情。百度img

如果想比较快速而且有效的进行戒烟的话，可以使用一下戒烟产品，比如酒石酸伐尼克兰。这是一种国际上普遍使用的产品，也是国内戒烟指南上推荐的产品，国内名称叫做威立戒。综合戒烟成功率是优于其他戒烟产品的，需要的话可以去京东搜索威立戒。

想戒烟就专门买最贵的烟吸.

戒烟时要注意可能会出现的戒断症状，包括头晕、恶心、烦躁、失眠多梦等。这是因为身体突然没有尼古丁摄入导致的，有的人可以靠自己的毅力强行度过这个戒断，有的烟龄比较长，反应强烈，就容易戒烟失败，百度答主回答您。如果想缓解戒断症状，比较快速轻松的度过烟瘾戒断期，可以使用一些戒烟药物。酒石酸伐尼克兰可以有效的提高戒烟成功率，这个国产名称叫做威立戒，是国药准字号戒烟产品，目前已上架到京东，可以京东搜索了解详情。

找不喜欢吃的东西代替

一般情况下，戒烟药物主要有盐酸安非他酮片、酒石酸伐尼克兰片（威立戒）、尼古丁咀嚼胶等，至于哪种好，通常需要在医生指导下根据患者自身情况进行选择，具体内容如下：1.盐酸安非他酮片：盐酸安非他酮片是一种抗抑郁药物，主要作用原理是通过抑制去甲肾上腺素，进而调节戒烟者的情绪，阻断尼古丁受体，减少吸烟带来的兴奋感，从而达到戒烟效果。一般适用于情绪较低，且易患抑郁症的戒烟患者，另外，失眠患者须慎用，可能会出现口干、失眠等不适症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸安非他酮片，以免出现不良反应。2.酒石酸伐尼克兰片（威立戒）：威立戒的作用机制通常为伐尼克兰与相应受体结合产生激动作用，阻断尼古丁与该受体结合，从而对尼古丁起到一定的拮抗作用，使患者逐渐降低对尼古丁的依赖性。建议患者在医生的指导下使用该药，以免出现恶心、头晕等不良反应。3.尼古丁咀嚼胶：在戒烟过程中，患者容易出现戒断反应，这时患者可以在医生的指导下使用尼古丁咀嚼胶，一般能够缓解症状，尼古丁咀嚼胶通常用于戒烟的辅助治疗。

假的骗人的 我是受害者 一点作用都没有 副作用挺大 退货？别想 拉黑你没商量

这个现在是不可能知道的

给你最正确的答案： 1：烘焙茶。 2：加工时（炒制和烘工）温度过高。注：烘焙茶容易分辨，颜色都会变黑变黄，甚至微红，茶叶茶水都带焦香。如果是普通茶叶有烟味，俗称重“火”，就是加工时出了纰漏，轻则影响品质，重则报废。

喝花。。。喝有钱花 。。。我也是厨师。。。。深深的知道厨师的苦啊

我也想知道这个问题 不过好像没有具体长度 粗细度的要求把

去买爱菲烟克戒烟精油这效果很好哦。。你去网上去去查看效果不错

没用

只有有毅力,怎么都能戒掉.人家邱少云被火烧成那样都还一动不动.

498元我用了一周了效果还行

吸烟者由于尼古丁长期反复作用于人体使人体对尼古丁产生了依赖性，当你突然停止吸烟时，由于尼古丁在体内的浓度达不到吸烟者对尼古丁的需求，便会出现戒烟后焦躁不安、厌食、咳嗽、呼吸不顺畅、等等症状，这些症状医学上统称为戒断综合征，因此戒烟的过程便是戒除尼古丁依赖性的过程，怎么清楚体内的尼古丁就成为戒烟成功与否的关键。建议让你爸爸用下中药的烟肺清，它是有正规批号的纯中药通过清烟毒来戒烟的产品，现在市面上的戒烟产品比较杂，多数都没有批号，而且副作用很大，烟肺清的最主要功能便是清烟毒，通过逐步清除烟毒来降低尼古丁依赖，随着烟毒慢慢减少戒烟时所表现出的戒断综合征也会随之缓解直至消失，等到这一步算戒烟成功了。 中老年人戒烟必须要考虑戒烟产品使用过程中的副作用，用烟肺清就不必担心这一点了，它是目前市场上唯一一个中药戒烟产品。

那玩意儿骗人的,多用对神经不好...

电视上的（爱菲烟克）效果很好！我有个朋友就是用了那产品戒掉烟的！其实最大的障碍还是你自己的心态！你要是真想戒烟根本就不用什么外力帮助，俗语有话，有志者事竟成！！！加油吧`你能做到的！

我从中国戒烟网了解到，你可以选用一些药物治疗。振亚戒烟香爱菲烟克金舰0吸烟百思得哈欧斯口香糖。同时可以用意志力抑制自己吸烟，让自己了解吸烟的害处和想象美好的生活，强迫自己离开香烟，希望家人监督。愿你早日戒烟，祝戒烟成功。

现在根本就没有能戒烟的产品…别被骗了！最主要靠自己！首先身上别带烟，还有家里…办公室什么的也别放烟…想抽烟就去干点别的事！一定要忍住呀！我吸毒三个月都戒掉了…不过就是抽烟…自己忍住两个月包戒掉

爱菲烟克官网专家指出，要想将人体内的烟毒排出来，那么首先就要做戒烟，这是非常重要的一步。因为吸烟会给人们带来了非常大的危害的，一个长期吸烟的人体内会积累非常多的烟毒。那么戒烟选择什么产品呢?爱菲烟克是一种专门帮助人们戒烟的产品，并且效果是非常的不错，同时能够让你彻底的与烟瘾说GOODBYE，这是一般产品所无法做到的也不用忍受戒烟的症状。戒烟的第一步就是要将人体内的烟毒排出体内，同时还要将人体内吸附在血液中的尼古丁排出体内。而具有这种效果的戒烟产品，爱菲烟克就能够为你做的到，爱菲烟克是一种专门帮助人们戒烟的产品，具有的效果也是非常的不错，纯天然的成分，没有任何副作用。让你轻松拥有理想的戒烟效果，这对于你来说是件非常不错的效果。如何排除身体里面的烟毒呢?这对于爱菲烟克来说，它进入人体内后就会产生戒烟因子，而这种因子就能够从根本上去除烟毒。并且不拥有反弹的现象，这对于任何一个想戒烟的人来说都是一种非常不错的选择，戒烟就选择爱菲烟克。吸烟给人带来了哪些危害呢?那些肺类疾病、咽喉类的疾病、胃类疾病都会给人带来了许多的危害，这种危害是人们最头痛，同时也花费比吸烟更多的钱去治疗，这对于你来说是件非常苦恼的事情。戒烟就选择爱菲烟，没有任何副作用的。

想抽烟的时候想一想你正在戒烟、或者想想你戒烟的目的和动力、或嚼口香糖嚼嚼等等、、、、、

我卖过那玩意骗人的

你不抽不就完了吗??绝对死不了人!放心吧!

接下来宁波今天的天气可能会对当地有很大影响。受台风影响，未来几天宁波将有暴雨。所以目前宁波的景点数量一直在增加，很多地方的景点都关闭了。象山象山县谢强港滩赶海乐园景区7月21日12时起暂停对外开放，恢复时间另行通知。象山海之湾户外大本营7月21日17:30起闭园，恢复时间另行通知。象山东单时尚运动海滩7月22日17:00关闭，具体开放时间根据天气情况通知。石浦渔港旅游即日起，渔港古城取消夜游活动，营业时间改为8:00~17:00，夜游恢复时间另行通知。香港、潭头山岛、渔山周边所有航线即日起停航，游艇渔光曲7月21日8时起停航。具体恢复时间另行通知。中国电影“海影之夜派对”夜游将暂停，直至另行通知。同时，7月24日晚(本周六)《夜莺行动》沉浸剧环节取消。霍焰山峰风景区7月22日13:00起闭园，开园时间另行通知。请给予您的理解和合作！阿拉海水上公园7月22日12时58分起对公众关闭，恢复时间视天气好转情况而定。中国渔村景区7月22日14:00起闭园。东海半边山旅游度假区7月22日13:00起闭园。象山海之湾户外大本营公园将从7月22日起关闭。象山龙溪峡谷漂流景区7月22日9时起暂停对外开放。象山龙角岩森林公园景区7月22日14:00起闭园。象山竟陵谷景区7月22日14时起暂停对外开放。宁海宁海吕雯：全部关闭！受今年第6号台风“烟花”影响，7月22日下午16时20分，巫山石窟、凉黄山、宁海湾、Smart车镇、徐家山暂时关闭，7月23日上午全县所有A级景区关闭。开放时间将另行通知。请互相转告。给您带来的不便，敬请谅解！镇海九龙湖旅游度假区九龙湖旅游度假区、九龙湖红色历史展览馆、登山步道自22日起暂时关闭，重新开放时间视情况而定。招宝山居住区旅游景区受今年第6号台风“烟花”影响，为确保游客安全，招宝山旅游风景区、中国防空博览园将立即临时关闭，重新开放时间另行通知。九龙湖红色历史展览馆7月22日下午15:00起暂停对外开放。鄞州“鄞州之夜”2.0市场市场将于7月24日和25日关闭。三江夜游航班7月22日起，台风暂停。东湖小普陀景区(含罗森便利店和月波楼茶室)7月22日下午至7月25日公园将暂时关闭。雅戈尔野生动物园该公园将于7月23日关闭，直至另行通知。福泉山(含龙潭茶室和景区交通)7月22日下午至7月25日公园将暂时关闭。南宋石刻公园7月22日下午至7月25日公园将暂时关闭。上水的帐篷营地(包括湖边小屋和营地咖啡馆)7月22日下午至7月25日公园将暂时关闭。湿地(包括大田山居和米兔咖啡馆)7月22日下午至7月25日公园将暂时关闭。陶公岛景区7月22日上午，公园将关闭，直至另行通知。岳王庙景区7月22日下午至7月25日公园将暂时关闭。一帆帆船俱乐部7月21日起停水，7月26日临时复工。夜猫子夜市市场将于7月23日关闭，直至另行通知。千湖水上游船目前，游船和皮划艇已经停运。水上公园公园将被关闭7月22日起，景区暂时关闭，开园日另行通知。给您带来的不便，敬请谅解。斗山大佛景区根据级响应，7月22日15时对雪窦山大佛景区进行了清理和劝返。翡翠湾海洋公园花园已经关闭了。弥勒文化公园7月22日下午闭园两天半，全天闭园，不对外开放。黄县森林公园花园已经关闭了。徐福岩景区花园已经关闭了。岩头景区漂流项目关闭。奉化大研生态旅游区7月22日起关闭。大吴洞桥景区7月22日起关闭。水磨码头景区花园已经关闭了。上上港景区花园已经关闭了。头古村花园已经关闭了。海曙九峰山旅游区2021年7月22日下午13:30临时关闭。具体开放时间另行通知。宁波梅山湾海滩公园公园将于7月22日(今日)16:00起临时闭园，具体开园时间另行通知。奉化达人村22日下午13:00起对公众关闭，具体开放时间另行通知。宁波达人谷绿野达人谷景区将于下午13:00起对公众关闭，直至另行通知。甬铁赖斯景区2021年7月22日下午14:00起对公众关闭。具体开放时间另行通知。宁波阿里田野农场7月23日，公园全天关闭，暂停对外开放。恢复时间会进一步公布。城固县风景区受台风“烟花”影响，慈城古县景区将于2021年7月22日起关闭，所有活动和演出也同时停止。具体开放时间另行通知。宝寺古建筑博物馆7月22日起关闭。北仑四明山国家森林公园受第6号台风“烟花”影响，为确保游客人身安全，四明山国家森林公园将于2021年7月22日下午16时45分起暂时关闭，具体开放时间另行通知。山赤水风景区由于今年第6号台风“烟花”的影响，为确保游客朋友的人身安全，丹山赤水景区将于7月22日16时起对外关闭(包括第九洞天达渡、如意玻璃天桥、费县滑道等暑期活动)，具体开放时间另行通知。浙东九寨风景区7月23日停止营业。天下豫园景区7月22日下午15:30起暂时关闭。浙东(四明山)抗日根据地遗址群花园已经关闭了。河姆渡遗址(二期遗址)花园已经关闭了。横坎头文明实践站(家书馆)花园已经关闭了。余姚名人馆花园已经关闭了。余姚城市展览馆花园已经关闭了。路中村景区花园已经关闭了。游客服务中心(火车北站)花园已经关闭了。余姚“夜游”邮轮该航班将于7月22日晚停飞。

没用

具厂方客服代表说这个没有专卖店的,现在是厂家直销的,你可以网上订购,他是货到付款的,全国各地免费送货上门的.

戒烟产品都是假的！

没用的 不要去买戒烟最有用的就是你自己的意志 没有比这个更好的其他药品都没用的

什么烟都是含有尼古丁的

1.饮水戒烟 想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候，饮一大杯水，就可以逐步减少吸烟量，达到戒烟的目的。其有效率可达90%。2.中药戒烟 取地龙20克、鱼腥草20克、远志15 克，加水500克，煎煮至水剩一半，于早晨空腹一次服下，然后停止吸烟36天，烟瘾即除。烟瘾大者，可连服3剂。3.萝卜丝戒烟 将白萝卜洗净切成丝，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加入适量白糖，即成戒烟药。每天清早吃一小碟这种糖萝卜丝，吃后吸烟就会觉得淡而无味，不想吸烟，慢慢达到戒烟目的。4.槟榔戒烟 在槟榔中心钻一个小洞，滴入烟筒，浸入淘米水中泡4天，取出洗净晾干。戒烟者可因气味苦臭而不想吸烟。

戒了烟以后身体长胖是很正常的

　　无论在学习、工作或是生活中，大家对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。你写作文时总是无从下笔？以下是我整理的四年级爸爸戒烟作文3篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 四年级爸爸戒烟作文 篇1 　　我的爸爸是一个烟民。他从20岁的时候就开始吸烟了，现在每天吸一包烟，已经有30多年的吸烟史了。我和妈妈、爷爷、奶奶都是被动吸烟者。听说，不但吸烟有害健康，被动吸烟比主动吸烟的危害还要大，因此，我反对爸爸吸烟，想帮助他戒掉烟瘾。 　　我从报纸上，电视上都看到吸烟有害健康的报道，吸烟会导致白内障、支气管炎、肺癌等许多可怕的疾病，看得我胆战心惊。我急忙把爸爸拽到电视机前，让爸爸看一看，没想到爸爸却不以为然，好像这些跟他没有任何关系似的。看来让爸爸戒烟可不是一件容易的事。但是，我下定决心，一定要让爸爸进入戒烟的行列中。当我在电视上看见了戒烟产品的时候，我就极力想爸爸推荐这个产品，我推荐的产品有：如烟、爱菲烟克等。可是爸爸听了我的推荐，不耐烦地说：“大人的.事小孩别管。”有时只说了一声“行”！我信以为真，心里高兴极了，爸爸要戒烟了。可是，过了几天爸爸还是像原来那样，并没有少吸一根烟。我心里很着急，于是，我就问妈妈，为什么爸爸不听取我的推荐呢？妈妈说：“你爸爸没有认识到吸烟的危害，他根本就不想戒烟，所以只有让他真正认识到吸烟的危害，他才能采取行动。另外，戒烟可不是一件容易的事，需要坚强的意志，有很多人戒烟都没有成功。” 　　为了让爸爸断绝烟瘾，也为了我们全家人的健康，我准备采取以下措施：第一，继续搜集香烟危害健康的相关资料和戒烟的新产品，对他晓之以理，动之以情。第二，我看了《中华少年无烟花季健康成长知识竞赛》专刊，里面说家中如果有人吸烟，应该在家中多摆放一些绿色植物，比如：吊兰、常青藤等，或使用空气净化设备。我也准备在家摆放一些绿色植物。我还要让爸爸和全家人多吃木瓜、番茄、胡萝卜、南瓜、苹果、柑橘等。书上说这些食物可以去除身体中的烟毒。第三，为爸爸树立一个榜样，那就是我爷爷。听奶奶说爷爷以前吸烟比爸爸还凶，后来，爷爷得病了，医生说：“如果再吸烟，两条腿就保不住了。”回到家后，爷爷凭着自己坚强的毅力戒掉了烟瘾。爷爷能够成功戒烟，子承父业，相信爸爸也能成功。 　　虽然爸爸到现在还没有戒烟的行动，但我要继续努力，帮助他戒除烟瘾。我相信精诚所至，金石为开。 四年级爸爸戒烟作文 篇2 　　爸爸哪都好，就是有一个坏毛病——爱抽烟。 　　爸爸抽烟可了不得，一天最少要二盒烟，经常把家里弄得烟雾缭绕。每次写完作业从屋里出来，就呛得我又是眼泪又是咳嗽。为了不让我和妈妈管他，他还编了个打油诗：“工作时几根烟，头脑清醒；改作业几根烟，更加认真。有一次，爸爸生病了，做了手术，医生让他少喝酒，少抽烟，他连忙说：“恩，绝对戒烟。”可是过了几天，又抽上了。“哎！”我看着爸爸，垂头丧气地哀叹了一声，真是好了伤疤忘了疼啊！ 　　可是一个周末的下午，我晚上回来后，一进门，惊叹到，怎么没烟味?烟灰缸里也没烟。我走进客厅，看见爸爸正在看电视，我疑惑地问爸爸: “今天没抽烟?”他笑了笑，把手指向电视，电视里播着一位老人因抽烟而造成肺癌，最后死去。死后，那位老人的肺都被熏黑了。爸爸说: “原来抽烟就是吸毒，有人因抽烟而死亡，烟的害处原来有这么大，我以后一定要少抽烟。你监督我!”我高兴的答应了。从此以后，我爸爸果然抽烟的次数少了，由原来的两盒减少到5根。我为他感到高兴。 　　爸爸变了，真的变了，他变得爱惜自己的身体了，我也更喜欢爸爸了。 四年级爸爸戒烟作文 篇3 　　爸爸有个优点，就是不喝酒，但是却很爱吸烟。无论谁跟他说，他就是改不过来，置之不理，把我们的话当成耳边风。每当爸爸抽烟时，我们都会躲得远远的，怕闻到浓浓的烟草味！ 　　听妈妈说，爸爸早就说等我生出来就不吸烟，可是现在我小学多四年级了他还是不戒烟。烟有什么好呢？爸爸为何总是不戒烟呢？ 　　为此，我想出很多办法求他戒烟。有一次还拿了一位同学的小论文跟他做比较，他还是“屡教不改”，想来想去，我只好在爸爸的qq上留言：爸爸请您不要吸烟，吸烟有害健康，吸烟等于吸毒品，对你的身体伤害也越多，赶快戒掉吧！全国因吸烟而死的有很多人。而且，每天闻烟味的人，身体更容易被伤害，为了家人，也为了自己，请您不要再吸烟。 　　可这段留言并没有起到什么作用，爸爸看到后，却对我们说：“那你们别在我的旁边，这样不是没闻到烟味了吗？”听了他的话，我顿时觉得好伤心好伤心啊！…… 　　现在，白天还好，晚上满屋子烟草味，真让我难受，真恨那些制造香烟的人啊！爸爸我还是真诚地希望你慢慢戒烟吧！

两位明星为爱菲烟克做代言　《外婆的澎湖湾》、《九九艳阳天》、《乡间小路》，王洁实、谢莉斯，流行行歌坛最经典的组合。吸烟三十年，从劝人吸烟到帮人戒烟，王洁实从每天三包烟变成不抽一口烟，谢莉斯帮助弟弟彻底戒掉30年的烟瘾（从未做过广告的两位演员是因为产品的效果而主动为本产品做推广）。

先采

没有,我老爸打电话问过

这个不了解.我的戒烟方法就是用了瑞S,美S,的烟贴。。这个产品的好处就是让我感觉烟瘾每天都在减小因为是用的尼古丁替代的疗法，很科学抽烟也在减少。最后就是一点都不想抽，彻底戒掉了。感觉是很好的，没有什么痛苦

假的，假的很...完全没的一点效果

没有用的戒烟，其实和戒毒是一样的道理。如果过分依赖外界的工具是不会有效果的。每天都用相同的方式去做一件事情，你觉得可以戒掉吗归根结底还是要有意志。可以用其他东西取代。帮助自己戒烟。就像广告上说的20天治愈糖尿病一样。你要是信这个那个就可以相信了。

不是，包装不怎么好

在哪里能买到

楼主慎重我觉得不可信不要依赖药物要从自身开始否则烟戒掉只是暂时的

电子烟没有任何危害，我父亲就是用了一套真味如烟电子烟戒掉的烟瘾，我抽过，口感比较接近真烟，效果也很不错。我是在戒烟中国购买的，您可以参考下~~爱菲烟克不是电子烟的，不过爱菲烟克精油比电子烟好，戒烟中国也有的，去看看吧。希望可以帮助您戒烟

爱菲烟克戒烟精油店铺。经查询爱菲烟克戒烟精油的相关资料得知，爱菲烟克戒烟精油可以在爱菲烟克戒烟精油店铺买到。挥发油类(VolatileOils)又称精油（EssentialOils），是存在于植物中的一类具有芳香气味、可随水蒸气蒸馏出来而又与水不相混溶的挥发性油。

有这个人

买点罗汉果，罗汉果泡水喝味甘性凉，清热润肺、止咳化痰，且富含D-甘露醇，有止咳化痰之效，如果泡水喝时再加一点甘草的话，功效会更佳。还有清肺润脾的效果，长期抽烟什么的，喝点特别好，男女老少都可以饮用！

可以跟他说吸烟的危害。也可以上指定的正规医院进行戒烟治疗

戒烟的话，最重要的是一定要坚持下去然后可以选择一个好的戒烟产品帮助自己（比如康王的戒烟贴）最后在日常生活中多吃点清肺的食物，如梨，荸荠，银耳，木耳，萝卜

需要戒烟的，可以借助吉康清肺戒烟茶来戒！

你解不了

吸烟的危害大家都知道，但是在有的场合却不得不吸烟，吸烟对肺的伤害是最大的，这就需要清肺，那如果要清肺的话除了用药之外还可以通过食疗来进行，下面给大家推荐几种清肺的食品:1. 柿子：中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。所以说，对于吸烟人事，吃点柿子能有效润肺化痰。2. 百合:百合营养丰富中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。食用时最好选择新鲜百合，清肺效果更佳,建议做成粥服食。3.木耳：黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界 上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。而且，木耳营养丰富，被誉为“菌中之冠”。木耳还能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，具有滋阴润肺、益胃生津的效果。4.白萝卜：清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。5.银耳：银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。以上几种是比较清肺的食物，想要清肺的伙伴可以尝试尝试。

戒烟后建议吃的食物（还在吸烟的人也建议）:木耳：黑木耳被誉为“素中之荤”，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。木耳中还含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。喝茶：吸烟的男士可以多喝一些乌龙茶、绿茶、红茶等。茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分，可以对烟雾中含有的有毒物质起到分解的作用，同时茶叶又有利尿的作用，可以帮助使烟中的一些有毒物随尿液排出。胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，这种元素能够一定程度上抑制吸烟者的烟瘾，对于减少吸烟量和戒烟都很有帮助。而且，胡萝卜中含有多种维生素，也可以在一定程度上补充男性体内因吸烟损耗的维生素。葡萄：葡萄，有利水排毒的功效。而葡萄中的有效成分能提高细胞新陈代谢率，对于长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，有很好的排毒效果。所以长期处于吸烟环境或者吸烟的男士可以食用葡萄以达到清肺的效果。枇杷：枇杷味道甘酸，营养元素丰富，有润肺止咳，清热解毒之效。对于经常吸烟的男士而言，吃枇杷对于人体的呼吸道黏膜有保护作用。推荐的清肺食谱：1、清补凉汤淮山8片、玉竹50克、党参4条、红枣8粒、枸杞20克、红糖适量。党参与玉竹洗净，切成小段。洗净薏米、红枣和枸杞。将5斤水倒入煲内，将水烧开，再将所有用料倒入。先大火烧开，再小火煲1.5小时即可，加冰糖。2、无花果小米羹无花果、排骨4两、小米半杯。无花果清洗干净。排骨切块，清洗干净，清水捞煮，去浮沫和血水。倒入煲锅，加入无花果，大火煲3小时。小米清洗干净，清水浸泡。在排骨和无花果煲出浓汤后，加入小米继续煲30分钟。3、润肺杏仁饭杏仁10公克，薏仁30公克，白米100公克，白木耳8公克，水120ml。白木耳用冷水（材料外）浸泡约10分钟至发涨，沥干水分切小块。薏仁用水（材料外）浸泡约1小时后沥干，备用。糙米洗净后沥干水分与杏仁及作法1的材料一起放入电子锅中拌匀加入水，浸泡30分钟，按下开关蒸至开关跳起，再焖十分钟即可。4、润肺梨子汁梨子1颗，柿子1/2颗，姜汁10ml，冷水100ml，黑糖粉适量。柿子、梨子洗净去皮后切丁。将所有材料（黑糖粉除外）放入果汁机中，姜汁可依据个人口感调整量或决定是否添加。用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。可依据个人口感决定是否添加黑糖粉。5、银耳莲子羹银耳50克、莲子10粒、百合15片、枣子5颗、枸杞8粒、冰糖100克。银耳用开水盖锅泡，这样银耳才软，泡5个小时，洗净撕碎。加水要根据银耳的多少加水，尽量不要在中途加水。加入莲子、百合、一起熬2个小时，看到汤敛稠的时候就加枣子、冰糖，把冰糖熬化即可。

正常人体的细胞都是存在新陈代谢的，一般来说，吸烟的患者戒烟后经过几年时间，肺部就会明显的恢复，目前来说没有什么很好的药物可以清除烟毒，但是建议多吃胡萝卜和水果蔬菜是有益的。

戒烟要戒几天才成功？你从现在开始不吸烟，到你死之后也不吸，这才是真正的成功的戒了烟。一年不抽那不叫戒，那叫临时不吸。

什么样的方法戒烟是最有效的 　　什么样的方法戒烟是最有效的，随着人们对二手烟的危害的概念越来越深刻，所以很多人都会要求自己的家人开始戒烟，但是对于很多人来说戒烟是一件很难的事情，那什么样的方法戒烟是最有效的.。 　　什么样的方法戒烟是最有效的1 　　坚定意志一定要戒烟。戒烟说到底要考心理意志力，有些人自制力较差，嘴上说不想吸烟了，可是心里把持不住，所以一定要下定决心，我要戒烟！ 　　发誓一定要戒烟。立下誓言，是男人就该遵守承诺，当你用一下午的时间立下誓言的时候，你心里就有了戒烟的底气。 　　写下保证书一定要戒烟。纸上得来终觉浅，那就立下字据，不断给自己心里暗示，“我要戒烟”我是写过保证书的！ 　　远离吸烟环境。不跟吸烟的人单独相处、不去吸烟的场合，不买烟，不让烟，拒绝跟烟建立任何联系。 　　占住抽烟的嘴巴和手指。嘴里经常喊口香糖或者薄荷糖，手里拿着手把玩或者手机等物品，不让嘴巴和手有空闲机会。 　　占据思想空闲时间，想尽办法转移注意力。要么工作、要么看电视、听音乐、跑步、打球等等，就是不让自己闲下来去抽烟。 　　清肺润肺茶清理肺部烟毒。喝点五味清嗓润肺茶，清涮出肺里不好的东西，让肺部更清洁，减少肺部烟毒作乱。 　　喝戒烟茶摆脱吸烟心瘾。戒烟最难控制的是心瘾，常人不容易控制住，可以借助养生茶饮 连根拔戒烟茶，戒除心瘾，从根源解决吸烟有瘾的问题。 　　大量过度持续抽烟。一次性抽烟5根，同时放嘴里抽，如果不够？放10根，鼻孔也塞上，连续抽，一口气抽完，2盒、5盒、10盒，抽烟到恶心为止！ 　　把香烟撕碎扯断放进水杯里，加入开水，侵泡30分钟，一口气把水喝完，一次不行，加大量继续喝，喝到恶心闻到烟味就恶心为止。 　　什么样的方法戒烟是最有效的2 　　 戒烟的方法有哪些 　　(l)两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。 　　(2)每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕 　　(3)在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。 　　(4)饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。 　　(5)不可喝刺激性饮料，改喝牛奶，新鲜果汁和谷类饮料。 　　(6)要尽量避免吃家禽类食物，油炸食物，糖果和甜点。 　　(7)可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁。

老公和我爸爸都抽烟，而且是抽的很厉害的那种，劝好多次了都不管用，后来买戒烟产品，他们谁都用不了几天。烟也戒不掉，我也没有办法了。现在给他们买清肺解毒的茶，他们到是都很乐意说感觉还不错。现在也抽不了那么多烟了。他们现在都喝着呢。呵呵。你也想用的话，你看下参考资料。我就是在那买的。

想戒就能戒。