1、首先你要明白内存是做什么的:因为cpu读写速度很快,硬盘由于成本的考虑远远跟不上cpu的读写速度,所以就弄了个高速读写的小硬盘做缓冲,把常用的东西从硬盘上慢慢读进来,cpu要操作的时候就可以迅速交换过去,这个贵的要死,高速读写的小硬盘就是内存。2、内存释放机制:当程序退出时,会自动的将相关占用的内存释放。而当太多程序运行,内存不足时,会先自动释放程序运行不必要的数据,如果这样还不够,那就提示内存不足。3、所谓的内存释放,就是强行将内存中的数据放到硬盘中,表面上看是内存增大了,实际上这些数据很多都是要用的,于是马上又被读到内存中,相当于左手倒右手又倒回左手,做了次无用功。这样的结果是,系统运行速度不但没变快,反而因为不必要的读写低速的硬盘,导致系统运行变慢。4、结论就是,内存释放就是做个表面功夫,实际上得不偿失。如果内存不足,那要么减少同时运行的程序,要么增加内存。正常使用情况下,内存占用的越满,越是充分发挥了系统性能。这就和cpu一个道理,反正都在那用着,少用多用都一样费,不如充分利用。