吃槟榔

吃槟榔会在牙齿上留下痕迹，影响美观

聚丙烯，是由丙烯聚合而制得的一种热塑性树脂。按甲基排列位置分为等规聚丙烯（isotactic polypropylene）、无规聚丙烯（atactic polypropylene）和间规聚丙烯（syndiotactic polypropylene）三种。

你是思想作用！槟榔吃了好处还是很多的但是一定要吃那些有卫生许可证的，不过期的，标明不伤口的才可以，达不到以上我说的最好不要吃！

不知道是谁给我爸爸吃了一颗槟榔，我爸爸就像上瘾一样的爱上了吃槟榔，吃了之后就总是想吃，有的时候还自己去买一些回来吃，都快赶上吸烟的热情了，害怕老人患各种心血管疾病，尤其是高血压，所以一直很担心，吃槟榔会不会导致高血压呢？我们一起来看看。1、槟榔能缓解高血压槟榔中分离得到的Areca11-5-C物质体外试验具有明显抑制血管紧张肽转移酶（ACE）的活性，对血管紧张肽I和H的升压反应产生量效抑制作用。2、吃槟榔有哪些危害1、由于槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由于长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。2、对颞颚关节的影响，由于牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪，且治疗也相当困难。3、对牙周组织的影响，由于槟榔的纤维较为粗硬，很容易会刺伤牙龈或者堵塞在牙缝里面，从而造成了牙间乳头的压迫进而发炎，由于用力的嚼食，对牙周膜也会造成一定的伤害，使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛另方面由于槟榔残渣的堆积，使结石越结越厚实，使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变，终至牙齿一颗颗脱落或不得不拔除。4、对口腔黏膜的影响，由于嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。5、对消化系统的影响，槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。嚼食槟榔引起的病变，牙齿咀嚼的磨损、牙周病、口腔黏膜下的纤维化（嘴巴张不开）、白斑性黏膜溃疡、口腔癌、食道癌。嚼食槟榔，除了因为时常咀嚼使牙齿变黑、动摇、磨损及牙龈退缩，而形成牙周炎、口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。并经许多流行病学研究证实嚼食槟榔与口腔癌有密切关系。从国内医疗院所数年来的研究结果显示，口腔癌之患者中约有88%有咀嚼槟榔的习惯。如果嚼槟榔合并吸烟者，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，而且嚼槟榔、吸烟又合并喝酒，则更有加乘的致癌效果。吸菸者，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，而且嚼槟榔、吸烟又合并喝酒，则更有加乘的致癌效果。吸烟又合并喝酒，则更有加乘的致癌效果根据研究发现，常嚼食槟榔的国家如印度、巴布亚新几内亚口腔癌发病率在世界前列，嚼槟榔盛行的台湾，口腔癌发病率也很高。

我们这里有一个人，一吃白面就全身起圪瘩，还有个人蝎子蜇了不痛，这可能是身体的酸碱度不同，植物神经不一样吧！

吃槟榔是不会使血压升高的。

1 槟榔提神醒脑吗 有一定的提神醒脑作用。 槟榔中含有较多的生物碱物质，食用后可以刺激大脑皮层，兴奋人体的中枢神经系统，所以食用槟榔之后是可以起到一定的提神醒脑作用的。 但是因为槟榔在加工的过程中会添加较多的添加剂，食用后会增加人体患口腔疾病的风险性，而且长期吃槟榔的话还可能会使人体出现一定的依赖性，所以一般情况下是不建议吃槟榔来提神醒脑的。 2 吃槟榔会引起血压高吗 不会但不建议吃。 导致血压高的因素有很多，一般可以分为生理性因素和病理性因素两种，其中生理性因素主要与压力过高、睡眠不足、体重过重等有关，而病理性因素主要与人体组织器官的器质性病变有关。 虽然槟榔并不会直接导致血压升高，但是因为槟榔中含有较多的添加剂，食用过多的话容易影响到血管的弹性，从而会影响到疾病的恢复，所以对于血压高的人群来说是不建议吃槟榔的。 3 吃槟榔脸变大了怎么瘦下来 建议可以对咀嚼肌放松一下。 因为在嚼槟榔的过程中会不断地锻炼到面部两侧的咀嚼肌，因此如果经常吃槟榔的话就很容易导致咀嚼肌的增大，从视觉上来看就会有脸部变大的情况。 如果想要将脸部瘦下来的话，那么首先需要立即停止继续食用槟榔，并避免食用较多需要用力咀嚼的食物，同时还可以适当地对咀嚼肌进行放松，这样可以在一定程度上起到瘦脸的效果。 4 开车吃什么东西提神效果最好 建议可以吃一些燕麦片。 如果第二天要开车的话，那么首先来说前一天晚上就需要保证充足的睡眠时间，以免第二天在开车的过程中出现打瞌睡的情况。 其次，在开车之前还可以适当地吃一些燕麦片，因为燕麦片中含有丰富的B族维生素，可以起到营养神经的作用，此外还可以适当地喝一些咖啡来起到提神醒脑的作用，但不建议喝太多，以免排尿量增加而影响到开车。

初中的时候第一次吃，以为像口香糖一样甜甜的，后来逐渐失控咽喉肿胀，跟扁桃体发炎似的就再也不吃了黎族的小哥说他们吃了千年都没事，都成少数民族了，心里还没点数吗？

槟榔是我国名贵的“四大南药”之一，嚼吃起兴奋作用。1、初次咀嚼者会面红、胸闷,属于正常现象。2、过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,出汗,头昏致休克，不可吞食。3、因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。4、为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 .满意请采纳

好处: 发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。 坏处: 1.槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。 2.含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。 3.孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产

第一次吃槟榔，会感觉怪怪的吧，应该就是这样的，会觉得味道很不一样，会有麻麻的感觉吧，应该是

在月经期间最好不要吃槟榔!凡在月经期间,正常女性还应忌吃一下多种食物,这些食物在月经期间最好都不要食用,柿饼,苹果,橘子,枇杷,橙子,柚子,无花果,猕猴桃,羊桃,甘蔗,西瓜,甜瓜,苦瓜,地瓜,生黄瓜,生菜瓜,荸荠,瓠子,生萝卜,生番茄,苋菜,豆腐,生藕,菊花脑,竹笋,海带,紫菜,海藻,地耳,草菇,莼菜,发菜,枸杞头,马兰头,地黄,蚌肉,蚬肉,牡蛎肉,鸭肉,鸭血,鸭蛋,皮蛋,绿豆,绿豆芽,西洋参,决明子,金银花,菊花,薄荷,冷茶和各种冷饮等,尤其是有寒性月经病者,更加忌吃.若有血热者,忌吃肉桂,胡椒,辣椒,茴香,丁香,砂仁,洋葱,生姜,芥菜,人参,冬虫夏草,紫河车等温补性食物和辛辣,刺激性食物.若为虚损之人,则忌吃萝卜,萝卜叶,地骷髅,槟榔,辣椒,砂仁,豆蔻以及各种生冷瓜果,冷饮及烟酒等.

你好，槟榔种子可入药，有杀虫、破积、下气、行水的功效，是我国名贵的“四大南药”之一。主治虫积，食积、气滞、痢疾、驱蛔、外治青光眼，嚼吃起兴奋作用。指导意见：过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,出汗,头昏致休克，不可吞食

“一起来此槟榔啊，牙黑黑的那种”这是在短视频软件中流行的一句话，虽然是以搞笑为目的，但是却也说出了嚼槟榔会损害牙齿的事实，长期食用槟榔的人牙齿会变黑、崩裂，还会造成牙龈发炎。以上两点不仅是对健康的破坏，更有损我们军人的仪表仪容。现在一口洁白健康的牙齿可是很多人求而不得的，战友们为了自己的一口好牙也要远离这枚恶果。

那就别吃啊，多吃些蔬菜之类的，里面的纤维和维生素可以治疗，不能吃也要吃，谁叫你吃槟榔的。

一楼估计是个实习 二楼估计是个医托我告诉你个办法 两天就愈合了 从当地的口腔门诊 或者是大一点的医院 找一些治疗口腔疾病的漱口水 你的病因主要原因是估计是吃那种渣渣很多的槟榔 或者是溜冰饮酒过量之后 咀嚼槟榔过多下次自己注意 这几天不能吃辛辣食物 海鲜 饮酒

北京鼓楼中医医院的兰金初教授也是我朋友打听了很久才知道，然后去治疗，好多年的口腔溃疡真的就治疗好了，真的很不错的哦。

病情分析：根据你的描述怀疑是吃槟榔引起的口腔黏膜纤维化的症状。现在张口有受限按，不能吃辣烫。指导意见：建议去口腔外科检查，如确诊，而最有效之治疗方法是远离危险因子－停止嚼食槟榔。改善张口度之方法包括：注射类固醇或全身性给药来减少胶原蛋白之量；手术治疗处理，将纤维带切除，但会使瘢痕之形成增多。目前也有以软氏雷射来治疗。

病情分析：上火引起的症状，一般会引起咽喉部疼痛和咳嗽和异物感等症状.首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，指导意见：建议你可以服用阿莫西林胶囊和清开灵颗粒和六神丸治疗，可以泡菊花，枸杞，决明子的茶，还有就是适当的吃些牛黄解毒片，然后的话喝中药的凉茶的，还有就是可以吃些苦的水果的。效果佳的，多饮水很重要的，祝你健康

这是吃槟榔的不好影响的两个方面：对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。所以不是槟榔产地的人还是少吃为好

最好最科学的方法是到规范的耳鼻喉科取出，耳鼻喉科医生可先在额镜直观下检查取出，如有困难可借助现代耳鼻喉科的先进器械间接喉镜、直达喉镜、纤维喉镜、电子喉镜等及耳鼻喉异物钳，在这些设备下，喉咙里的异物是可以取出的。建议你尽快到耳鼻喉科检查治疗，祝你尽快康复！！！

制作的槟榔是通过把槟榔胭制后再点上"卤水"而成的.为了降低成本,延长槟榔的余味,槟榔在胭制过程中加入了大量的香精以及糖精.这些化学元素合成的配料长期食用对人体有一定的不良影响,而槟榔壳子上点的"卤水"是由石灰加上胎糖配制而成的(石灰不是国家允许的食物添加剂).所以这种传统工艺配制的槟榔人们嚼食后产生的反映是刺激度强,而且随着咀嚼的时间加长,槟榔渣中还残留余味.这种传统工艺制作的槟榔给人的消费感觉在某种意义上好似不健康的.实际上,人们嚼食槟榔是通过槟榔在嚼食槟榔中的载体,也就 是胭制槟榔过程中加入的香精香料以及糖精和配制后点上的"卤水".这种载体当人们第一次接触时,会产生心跳加快、胸闷、恶心、呕吐、面红发热、大汗淋漓、喉咙被堵的感觉.

建议中医治疗,陈氏中医祖传古方,针对因咀嚼槟榔引起的口~腔粘么烧huai，不能吃辣，吃热，吃烫，口干等问题，采用中医治疗，达到标本兼治的功能。

没有什么作用的..

有一个星期就可以

吃蜂王浆

槟榔也是一味中药,为了不影响药效,所以尽量不要吃.吃中药期间,应该饮食清谈禁忌辛辣油腻,腌制的食物第一不新鲜,第二含有大量的盐份,不管是否在吃药期间,最好也别吃,对健康不利

一般服药期间都要忌口的，比如不能吃辛辣的等等。不知道你是肾阳虚还是肾阴虚，如果是肾阳虚的话还可以试试四子填精

不能 孕妇应该注意自己的饮食 多休息 祝你早生贵子 谢谢

很多人都这样所以我不喜欢吃

好处: 发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。 坏处: 1.槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。 2.含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。 3.孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产

亲，孕妇最好不要吃槟榔哟!槟榔里面含有大量的刺激物，不利于宝宝的生长发育。严重的话还会堕胎的，所以，亲，为了安全起见，还是忍忍了。

吃槟榔的危害：1、槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。2、含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。3、孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产。槟榔（学名：Areca catechu L.）棕榈科槟榔属常绿乔木，茎直立，乔木状，高10多米，最高可达30米，有明显的环状叶痕，雌雄同株，花序多分枝，子房长圆形，果实长圆形或卵球形，种子卵形，花果期3-4月。槟榔原产马来西亚，中国主要分布云南、海南及台湾等热带地区。亚洲热带地区广泛栽培。槟榔是重要的中药材，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。但是吃槟榔也有好处：槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。吃槟榔可以提高警度，反应动作会更灵敏，同时也会较平静;吃槟榔会增加心跳，但血压上升则相当轻微。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳总的说来，常吃槟榔对人身体伤害很大的，建议少吃或不吃。

槟榔可有很多好处呢可以促消化、治病、美容嗜食槟榔有什麼害处1.从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。2.从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。对人体健康有何影响:1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。2.对颞颚关节的影响：由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪，且治疗也相当困难。3.对牙周组织的影响：由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙间乳头的压迫而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害，使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实，使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变，终至牙齿一颗颗脱落或不得不拔除。4.对口腔黏膜的影响：由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。5.对消化系统的影响：槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。

口腔癌。。

槟榔诱发的癌症前期病变　　1、口腔黏膜下纤维化：　　常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。　　2、口腔黏膜白斑症：　　常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。　　口腔癌　　槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论：　　1、烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。　　2、抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。　　为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。　　牙齿之伤害　　因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。

食用槟榔对人体健康的影响是什么？一、由于口腔内充满了钙质和槟榔汁形成的牙结石，又由于长期用力咀嚼，导致牙釉质磨损，甚至导致牙齿裂开或折断。2.对颞颌关节的影响：由于牙齿咬合面磨耗及咬合面磨损而形成的咬合改变及颞颌关节疼痛和损伤，使开口闭口时会有声音，关节疼痛，不但痛苦，而且很难治愈。3.对牙周组织的影响：由于槟榔纤维相当粗硬，可刺破牙龈或阻塞牙缝，引起牙间乳头受压而发炎，还可因用力咀嚼而损伤牙周膜，使牙根周围发炎、肿胀、疼痛。另一方面，由于石灰质和槟榔渣的堆积，从而使牙石越结越厚，导致牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等，造成牙周病，最终导致牙齿一颗颗地脱落或不得不拔掉。4.对口腔粘膜的影响：咀嚼槟榔引起口腔粘膜下纤维化和白斑，即口腔癌前期病变，临床表现为张口困难，疼痛，麻木，口腔粘膜变白，溃疡。五、对消化系统的影响：槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观赏性，损伤味觉神经和唾液分泌，妨碍消化功能，槟榔渣刺激胃壁，引起胃粘膜发炎，甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。

用刀切了

已经打了三次疫苗针了，完全可以吃槟榔了，你是否想介烟吗。

嗜食槟榔有什麼害处　　1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。　　2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。　　对人体健康有何影响 :　　1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，　　又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。　　2.对颞颚关节的影响：　　由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪，　　且治疗也相当困难。　　3.对牙周组织的影响：　　由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，　　造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮 肿、疼痛。　　另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实，　　使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变，　　终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。　　4.对口腔黏膜的影响：　　由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，　　也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。　　5.对消化系统的影响：　　槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，　　影响营养吸收，造成营养不良。　　▌口腔癌的成因　　有很多因素可能与口腔癌有关，其中重要的应为嚼槟榔，　　口腔癌患者中半数以上有嚼槟榔的习惯，　　颊黏膜癌患者更有八成以上嗜嚼槟榔。　　除槟榔外，菸酒亦与口腔癌有密切关系，　　如同时有嚼槟榔、吸菸及饮酒等习惯者，　　则其口腔癌之危险性更加增加。　　通常在长期嚼食槟榔，或是吸纸菸、吸菸斗之后，慢慢地发生。　　口腔粘膜白斑是一种癌前期的变化。　　事实上，从活体组织切片上看来，有的白斑细胞分化成熟，　　排列整齐，是为良性。但是有些则其恶性度已与原位癌相差无几。　　从外表上，口腔粘膜白斑不容易分辨其为良性或恶性，　　所以应该活体切片检查，必要时可行预防切除。　　▌口腔癌的讯号　　1. 口腔内部或周围 发现肿胀、硬块， 或者长了什麼东西。　　2. 口腔内部发现白色脱屑的斑块。　　3. 长久不 能治愈的溃烂。　　4. 口腔附近部位麻木或疼痛。　　5. 口腔内不 明原因的流血， 反覆发生。　　当你的口腔内发现上述信号的时候，并不是说你患了癌症，　　而是说你必须立刻去找一位医师或是牙医师，　　让他替你作一次彻底的检查。　　▌吃槟榔的后遗症　　槟榔是会成瘾的感官刺激物，　　只是吃槟榔会有很不好的个人和社会后果，　　包括有口腔疾病、口腔癌、环境污染、破坏生态等。　　吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅；　　吃槟榔时吐出殷红的槟榔汁，好像是在吐血，　　塑造了落后国家的形象。　　如果台湾想让外国人觉得是一个已开发又文明的国家，　　拒吃槟榔运动是大势所趋。吃槟榔的最基本，　　也可能是最重要的症结所在，恐怕是电台节目主持人的第一个问题：「为什麼有这麼多人会吃槟榔？」要推行拒吃槟榔运动，　　单靠口腔癌的威胁和陈松勇的魅力，可能还是欲振乏力。　　槟榔族对吃槟榔的感受大致如下：　　1.提神和心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感，　　也会让人感觉体力充 沛，工作效率提高，反应更灵敏。　　2.一股清凉香甜的气味，充满呼吸，令人陶醉。　　3.生津止渴，与喝可口可乐不相上下。　　4.寒冷的天气可以御寒，体内充满温暖。　　5.如果同时抽菸，刺激感受会更强烈、更持久。　　吃槟榔可能产生的反应 ：　　但是吃槟榔过量，会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、 走路不稳、行为怪异或粗暴；　　重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨 胀、被迫狂想、谵妄乱神等。　　槟榔主要作用於中枢和自律两个神经系统，但是它的成瘾机转，　　目前可说一无所知。欧美国家对抽菸、喝酒、打吗啡等成瘾药物，　　皆投资大量 人力和财力，不但知道这些药物的成瘾机转，　　也发展出对抗成瘾的药物 。因此，国内要解决槟榔问题，　　不仅只是局限在口腔癌，此时改弦换弓 ，正是时候。　　欧美国家成人的三大不良嗜好是抽菸、喝酒、和性氾滥；　　台湾则是抽菸 、喝酒、和吃槟榔。正如王董事长所说，　　吃槟榔是台湾文化的死角，也 是目前社会三大问题之一。　　因此，我们应该以全民运动的方式，加上政府的积极参与，　　来解决槟榔问题。　　▌如何防止槟榔的继续危害　　1.最好不要食用；或选择代用品如口香糖，虽然暂时无法适应，　　但试试看，也许效果更好。　　2.要戒除吸菸；因为合并吸菸与嚼食槟榔，对健康的危害更大。　　3.少喝刺激性饮料，如咖啡、茶等。　　4.多注意平日饮食中营养的均衡摄取，及常运动，以增加身体抵抗力。 5.在喜庆、或聚会场合，不以槟榔、香菸待客。　　6.教导未成年子女槟榔之害处，不便沾染，并学会拒绝。　　▌戒食槟榔　　如果您有嚼槟榔的习惯，而且感觉到槟榔带给您很多困扰，　　戒除它吧！ 别受制於它。　　以下是戒槟榔成功者的秘诀，试试看，您也做得到。　　1. 放松心情 : 舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。　　槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。　　2. 规律生活 : 均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不 必槟榔提神了。　　3. 提升形象 : 嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。　　刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。　　4. 远离诱惑 : 应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。 出门别看槟榔摊， 眼不见来心不烦。　　5. 寻求替代 : 天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。　　想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。　　6. 增加意愿 : 槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。　　宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。　　▌戒食槟榔　　若发现有以下各种情形时即应提高警觉，　　并立即到医院做进一步的口腔检 查，或必要时做病理切片检查。　　1.口腔黏膜颜色或外表形状改变：变白、红、褐或黑，且无法抹去。　　2.溃疡：超过两周以上未愈合之口腔黏膜溃疡。　　3.肿块：口内或颈部任何部位不明原因之肿块。　　4.舌之运动与知觉：　　舌头的活动性受限制，导致咀嚼、吞咽、说话困难，　　或舌头半侧知觉丧失、麻木。　　5.颚骨与牙齿：颚骨局部肿大，导致脸部左右不对称。　　6.口腔黏膜之知觉与开口度：　　口腔黏膜乾涩、灼热、或有刺痛感，开口受 限制，　　张嘴时口腔黏膜拉紧。　　槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。　　吃槟榔不仅形象不雅，并与口腔癌有密切关系，若有心脏病，特别是心衰竭或心律不整者 吃槟榔引起的心悸、呼吸急促和多汗，会对心脏有负面影响；也有报导指出，吃槟榔可能会 诱发气喘，服用抗精神病药物的病人吃槟榔，可能引起巴金森症，　　不卫生， 所有嚼槟榔的人无一例外都是随地乱吐。　　嚼食槟榔害处　　◎ 氾滥成灾的台湾槟榔　　◎ 嚼槟榔与口腔癌息息相关　　◎ 槟榔对健康的危害　　◎ 戒食槟榔　　◎ 口腔癌之临床症状 (预防与自我检查)　　◎ 氾滥成灾的台湾槟榔　　□□据农委会在1993年的统计，全台槟榔种植面积约四万四千公顷，总共有7000万株槟榔树，其成长为九年前的七倍，并且已成为台湾的第二大农产物，每天提供六千五百万颗槟榔，1994年总消费额约一仟亿之谱，与此同时，嚼槟榔人口亦急遽增加，据估计台湾的嚼槟榔人口约230～280万人，更甚的是不只槟榔族已扩散至社会个阶层及各大都市，且年龄亦有下降的趋势，在高雄抹某国中的调查更发现，每四位男学童就有一位曾经或常常嚼槟榔，此情况尤其值得大家忧思、重视。　　□□口腔癌的发生率和死亡率皆已进入台湾十大癌症之列 与嚼槟榔趋势平行的是口腔癌患者的大量增加，根据卫生署癌症登计资料，1991 年全部癌症是十二年前的 2.2 倍，但口腔癌则增加为十二年前的 2.9倍。事实上，卫生署最新的资料显示口腔癌已跃升为1991年国人十大癌症死亡原因之一，而其发生率更高居第七名，如单就男性而论，口腔癌的发生率甚至进到第五名，而死亡率则为第七名；如以男女性别来比较，则口腔癌发生情行的性别比为男7.06对女1，死亡情行的性别比为男8.98对女1，男女得这些性别比的差异，极可能由於两性间嚼槟榔盛行率的不同所致(男16.9%、女1%)，可见其危害的严重程度，绝不可继续予以忽视。　　gotop↑　　◎ 嚼槟榔与口腔癌息息相关　　□□在台湾嚼槟榔与口腔癌的关系至为密切，大多数口腔癌患者都有嚼槟榔的习惯，比率约为九成，在南部地区尤高。另外，由於嚼者习惯在咀嚼之际，将槟榔块置於牙龈与颊粘膜之间，使得台湾的颊粘膜癌与齿龈癌合起来约占口腔癌的一半以上，而颊粘膜癌与齿龈癌在非嚼槟榔地区的发生率是相当低的，〔据美国学者之统计，此二类癌只占口腔癌的14%左右而已〕，由此可以看出槟榔的危害有多大，因此，我们不得不称呼与槟榔有关的口腔癌为『槟榔癌』。　　☆ 槟榔嚼块如何致癌？　　□□槟榔致癌的机制有数种理论，第一种理论是槟榔本身即能致癌，一些研究者以动物为实验模型，将槟榔块或其萃取液放入或涂抹，证实能引起局部肿瘤变化。槟榔中含有多酚类化学物，在碱性（与红灰混合）环境下，会产生一些能致癌的氧自由基。1993年台大牙医科学研究所发表的研究结果显示，槟榔子及荖藤（或荖花）具有基因毒性、致突变力、细胞毒性等，而致癌过程可视为一连串基因变异所造成。另一个研究方向是槟榔成份在口内咀嚼下会硝基化，其中一些成份已被证实有强烈致癌力槟榔癌。第二种理论是槟榔能促进癌的成长变大，国外学者在体外实验显示槟榔具有促癌能力，以槟榔喂食老鼠亦见其具有促进口腔癌形成之作用。1990成大牙科以启癌促癌作用模式测试发现，台湾槟榔嚼块有局部促癌能力，后又发现槟榔子纤维及冷萃取液有促癌作用；1993年高医牙科亦发现以槟榔碱涂抹，可以增加仓鼠颊囊袋癌的数目，此等研究在在都显示台湾市售槟榔极可能有引发及促进癌成长的能力。　　另一可能是槟榔改变局部组织构造，使上皮萎缩，粘膜下胶原纤维堆积、血流减少、粘膜下组织玻璃化等，此即使患者苦不堪言，永远无法恢复正常开口的『口腔粘膜下纤维化症』，患者局部组织的抵抗力及免疫力大大降低，有利於其它致癌物质发挥作用，因而逐渐转化成口腔癌。　　□□事实上，早在1985年『国际研究机构』（iarc）将过去有关槟榔嚼块之各家研究综合分析后，即宣布：咀嚼含有菸草之槟榔嚼块，或嚼槟榔者同时又有吸菸习惯，对人类有明确的致癌性，可导致口腔、咽喉和食道等部位之癌症，此点已有足够的证据支持。令人大为忧心的是，台湾地区的嚼食槟榔者，有将近九成同时有吸菸之习惯，参照iarc的见解，可知道问题有多严重！　　☆ 你甘愿当一只被养来做动物实验的小老鼠吗？　　□□所以，有人说：「嚼槟榔的人自己不知道，他们正在摧残自己的生命；是把自己当作实验动物，每天都在自己的口腔里拼命做实验，真正『拼著命』制造出口腔癌」。还有，红唇族的朋友，请您千万别以为自己或某某人「现在并没怎样」就放心，因为这一种口腔癌生成的过程，由於每个人钗h条件的不同，短则一年半载（可能先出现口腔粘膜下纤维化症、疣状增生或白斑症等），长则可能花上十几二十年才完成；而且，最糟糕的是，就算还没有出现以上的病变，已经因嚼槟榔造成的口腔变化和整个口腔环境，常是「不可逆」（不能复原）的。因此，现在马上戒都怕来不及了，为甚麼还要一直自我摧残下去呢？　　☆ 槟榔一口一口嚼，癌瘤一个接一个。　　□□口腔槟榔癌极可怕的特性是第二原发癌的高发生率，这很可能是由於槟榔的作用为弥漫性，遍及所有与其接触的部位，例如曾有一位嚼槟榔患者罹患右侧颊粘膜癌，经大范围切除后无再发，不幸却於三年后死於对侧之颊粘膜癌；第二原发癌的部位除口腔外还包括咽、喉及食道等区域，台大耳鼻喉科的一些嚼槟榔患者可见口咽、下咽等处出现非嚼槟榔者少见的白斑变化，并且发现嚼槟榔与咽喉、食道等处的癌症相关性也有日渐明显的情形。　　☆ 可怕的槟榔癌，其实可以避免，只要您拒嚼槟榔并戒除菸害！　　□□衡诸嚼槟榔与口腔癌在流行病学及体外、体内的实验结果带来的证据，我们十分忧心槟榔文化蔓延的现况及必然的结果。事实上，槟榔在台湾引发的问题，应不在於槟榔是否有害健康，而是「是否所有槟榔业者与爱好者都清楚知道嚼、种及卖槟榔可能带来的严重恶果？」，何况，恶质的槟榔文化的播散也正以亡国灭种之势造成台湾全土严重的水资源流失、水质污染与山坡地的破坏！　　□□铁证如山，在台湾平均每天都有因嚼槟榔而罹患口腔癌的事实下，如果您择恶固执，坚持还要继续或尝试嚼槟榔，下一个病例可能就是您！难道这您所愿意招致的恶果吗？您何不现在就下定决心，努力避免呢？　　gotop↑　　◎ 槟榔对健康的危害　　☆ 常见之危害：　　□□嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病 ，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。　　☆ 严重之健康危害：　　□□槟榔诱发的癌症前常见於颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、 变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤 维化的病人，会变成口腔癌。　　☆ 腔黏膜白斑症：　　□□常见於颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变 混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。　　☆ 口腔癌：　　□□槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论：　　□□1. 菸草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。　　□□2. 抽菸且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。　　☆ 牙齿之伤害：　　□□因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。　　□□为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸菸、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的的致癌效果。　　gotop↑　　◎ 戒食槟榔　　□□如果您有嚼槟榔的习惯，而且感觉到槟榔带给您很多困扰，戒除它吧！别受制於它。以下是戒槟榔成左怐渗绒z，试试看，您也做得到。　　☆ 放松心情　　□□□□□□舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。　　□□□□□□槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。　　☆ 规律生活　　□□□□□□均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。　　□□□□□□充足睡眠精神好，不必槟榔提神了。　　☆ 提升形象　　□□□□□□嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。　　□□□□□□刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。　　☆ 远离诱惑　　□□□□□□应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。　　□□□□□□出门别看槟榔摊，眼不见来心不烦。　　☆ 寻求替代　　□□□□□□天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。　　□□□□□□想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。　　☆ 增加意愿　　□□□□□□槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。　　□□□□□□宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。　　戒除槟榔是明智之举，赶快采取行动吧！　　开始戒除的前几天是重要关键，或雪|觉得不好受　　克服它的秘诀是用坚定的信心告诉自己：我决定不吃槟榔！　　gotop↑　　◎ 口腔癌之临床症状 (预防与自我检查)　　□□口腔癌为发生在口腔的一些恶性肿瘤的总称，但大部份皆属鳞状细胞癌可出 现在口腔任何部位，包括唇、舌、口底、齿龈、腭部、上颚窦、颊粘膜及颚骨。研究显示慢性刺激是口腔癌发生的主要成因，及中以嚼食槟榔为最主要，其它像吸菸、喝酒、梅毒、过度阳光照射（唇癌）、长期营养不良、不良口腔卫生、尖锐的蛀牙、残根及制作不当或破损的补缀物（如假牙、套子等）都是口腔癌发生的可能原因。　　□□如能早期发现，早期治疗，口腔癌的治愈率会提高不少，因此一般民众需认识口腔癌的癌前病变及早期症状。口腔癌的癌前病变包括口腔各处粘膜之白斑症、红斑症、粘膜下纤维化、疣状增生及慢性溃疡。所谓癌前病变本身病非口腔癌，但常期置之不理或刺激源一直存在时，以后有及高之可能性发展成口腔癌。平常大家可以定时面对镜子照著口腔的各个部位，寻序自我检查（包括看跟摸），若发现有以下各种情形时既应提高警觉，并立既到医院做进一步的口腔检查，或必要时之病理切片检查：　　☆ 口腔粘膜颜色或外表形状改变　　□□如变白、红、褐或黑，且无法抹去；或原先存在之痣面积增大、表面增高、出现溃疡或色泽发生变化。　　☆ 溃疡　　□□超过二周以上尚未愈合的口腔粘膜溃疡，应接受活体切片检查。切勿擅自涂抹任何口内膏，以免延误治疗良机，而使病请恶化。　　☆ 肿块　　□□口内或颈部任何部位不明原因之肿块（触摸时不一定有疼痛感），应尽快接受正规医学的检查和治疗。　　☆ 舌之运动与知觉　　□□舌头之活动性受到限制，导致咀嚼、吞咽或说话困难，或舌头半侧知觉之丧失、麻木，皆应尽早查明原因。　　☆ 颚骨与牙齿　　□□颚骨的局部性肿大，导致脸部左右的不对称，有时合并有知觉异常（如下唇麻木感）或牙齿动摇等症状，须请牙科医师就其与一般牙周病之齿牙动摇症状做鉴别诊断。　　☆ 口腔粘膜之知觉与开口度　　□□有嚼槟榔习惯的人感到口腔粘膜乾涩、灼热、或有刺激感，以及开口受限，张嘴时口腔粘膜拉紧。（可能是粘膜下纤维化症）　　□□透过定期的自我检查，及早发现，及早接受正规医疗，确是治癌的良策；不过；预防才是治癌的上上之策。远离各种危险因子如槟榔、菸、酒、口腔卫生不良和不好的补缀物（如假牙等），并定期请专科医师做口腔检查，相信必能使您脱离口腔癌的威胁，永保良好的口腔卫生和健康。　　如果泡药水的槟榔吃多了，会得癌症；石灰加太多的槟榔，吃了嘴巴会烂掉。

不影响饮食，什么都可以吃，可以吃槟榔。平时可以多吃点高蛋白的和含维生素c的食物，注意伤口的卫生，避免发生感染

1、毒性反应2、中药3、调理1.原味的槟榔中含有大量植物碱，包括：槟榔碱、槟榔次碱、去甲槟榔碱、去甲槟榔次碱、异去甲槟榔次碱等，还含有鞣质、槟榔素和脂肪油成分，其中的槟榔素和槟榔碱是槟榔的主要毒性成分，并且具有潜在的致癌性，槟榔素主要作用于消化道和心血管系统，引起身体出汗就属于身体对槟榔素的毒性反应。2.槟榔是中药材的一种，本身就具有一定的毒性作用，在初次食用或食用过多之后会出现胃肠蠕动加快，精神兴奋，面颊酡红，全身暖热出汗，就和喝酒的人一样，这都属于食用槟榔的毒性反应。3.在中医上来看，槟榔虽然有使人出汗的作用，但是其功效不是很强，只能使人轻微出汗，对于出现全身性的大出汗，应该属于“肺气不足，卫阳不固”所致，也就是说身体素质比较差，需要进行补中益气调理。

要不去医院看看吧

我上星期吃了两包槟榔这星期开始嘴巴里面就开始疼了

你好！清淡为主呢！多喝开水了！多锻炼身体。如果还有什么不适的，请及时来正规的耳鼻喉医院就诊！祝健康！

不会

少吃为妙！！！！！！！！！！！！！！！！！ 嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔...。平日开朗一点多笑一点，对面部肌肉的舒展有很好帮助， 有一句话不是叫心宽体自胖么，心情开朗要比什么都容易变胖了! 胖脸得慢慢来，首先要确保营养充足！ 随着时间积累，大部分人都能达到胖脸的的目的的， 早餐吃得好，午餐吃得消，午餐吃得饱；...。双下巴属于脂肪型脸胖，减肥方法一般做到以下几点就可以了！ 如何快速减双下巴方法一： 多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、...。如果要长胖的话，可能导致你的身材都变胖啊，这样得不偿失吧！ 现在能改善你问题就是去医院填充或者削骨， 这样脸颊那块就会好很多的，现在不还有那种丰脸的精油， 比如曼兰迪就是能改善脸颊有点凹的问题么，要不你看这个也可以。。你可以多做脸部按摩，刺激淋巴流向：双手轻轻握拳，拇指包在四指间，转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。我是听国艺医师讲的，还有几个记不住了，觉得这个方法还挺不错的，现在觉得脸上的肉变得紧致了，慢慢变得有线条...。1）高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 ）最觉得最好的就是瘦脸操：我来教你几步比较容易有效的瘦脸操： 1.面对镜子，脸部嘴...。大众脸型。吃槟榔是很多人的习惯所造成的，因为长期咀嚼导致下巴等变大，从整体上来说就很容易出现脸变大。意见建议：很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题...。下巴旁边太宽 就是指下颚骨太宽吧？下颚骨宽恰恰是强壮的标志啊...你看看西方的那些壮汉 哪个不是宽脸...。用餐咀嚼锻炼法 做法 1.每次进食时，将食物反复咀嚼。 2.慢慢地咀嚼，感觉到下巴的肌肉被牵动。 3.利用用餐时练习。 疗效：充分运用下巴的锻炼，能够使下巴的肌肉收缩结实。 嘴角锻炼运动 做法 1.将身体坐直，脸部与身体肌肉放松。 2.双眼直视前...

不会

脸上肉不会多但是由于经常嚼两腮的肌肉会成团状的变大很丑很明显的建议少嚼而且槟榔会伤害口腔牙齿

1、吃槟榔是不会发胖的，槟榔对减肥也没有什么效果。槟榔吃多了对身体反而有害处，槟榔里有一种物质叫做槟榔碱，这是它最主要的药理成分，被广泛用于临床的医学中。槟榔碱具有拟胆碱的作用，用在药物中可以治疗使瞳孔缩小、眼内压降低，用于治疗青光眼。 2、长期嚼槟榔的人，会时常觉得口干舌燥、口中有灼烧感，还有可能出现口腔麻木、张口困难，更会频繁的出现难以愈合的口腔溃疡，这已经是口腔癌前病变的征兆了，如果不及时停止食用或是到医院就诊，后果不堪设想。 3、也可以使绦虫瘫痪，作为驱虫药使用。另外还可以增加肠蠕动、收缩支气管、扩张血管等，这也可能是嚼槟榔会使人感到兴奋、发热的原因。尽管槟榔里提炼出来的物质有药物治疗的作用，但是长期嚼槟榔却会给人体带来十分大的危害。

可以提神啊，但不会使人变胖

吃槟榔脸会发胖？

少吃油腻的东西 每天做些剧烈的锻炼 坚持15分钟使脸流出汗为止 如果这样不行 建议你拿把刀把自己脸上的肉割点下来吧 不过有点痛哦 呵呵 . 希望采纳

绿豆芽、蒜苔、催熟的西红柿吃了都是很伤身的，不建议多吃。

和槟榔没有关系的，但是不要贪嘴，槟榔新闻报道，吃多没有好处的。

患了肾结石最好还是不要吃槟榔了因为槟榔里面含有酒精成份与沉淀物，槟榔吃多了对口腔也有影响，还会引起肾结石复发。

等好了再吃吧！一般情况出现尿道炎首先多喝水，忌辛辣，服用一些消炎药如果只以候槟榔是可以吃的，放心吧！

坐火车的时候经常会看到乘务员售卖小吃，嘴里吆喝着瓜子、啤酒、矿泉水、槟榔等。其实槟榔是一种休闲的食品，很适合在坐车的时候打发时光。可是孕妇跟普通人群不同，吃东西要注意，那怀孕能不能吃槟榔？槟榔虽然是常见的休闲食品，不过它的刺激性很大，孕妇是不宜食用刺激性食物的，因此也不可以吃槟榔。而且槟榔中还含有黄樟素和槟榔素，这两种物质会影响脐带血管内皮细胞，很容易引发流产和早产，还可能会导致孕妇出现血压升高、妊高症等现象。如果孕妇想打发休闲时光，那可以吃一些其它的小零食，比如葡萄干、半梅干、酸奶、苏打饼干、开心果、巴旦木等。这些零食不仅不会伤害孕妇和胎儿的健康，反而还有很多的益处，可以让胎儿发育的更健康，让孕妇的身体更强壮。其实不只是孕妇不可以吃槟榔，普通人也不建议经常吃槟榔。因为槟榔对口腔粘膜和咽喉粘膜的刺激非常大，长期的咀嚼槟榔可能会引发口腔癌、咽喉癌等严重的疾病。因此建议人们不要再吃槟榔了，可以通过吃其它的零食来代替槟榔

孕妇如果长时间接受槟榔子中的槟榔素和老花中的黄樟素，对脐带血管内皮细胞的存活及生长确有明显抑制作用。因此怀孕期间孕妇还是不要吃槟榔为好。孕妇在怀孕期间热性的，比如荔枝，桂圆，榴莲，少量吃点点没事，但是不能多吃，最好不吃，不然胎火大；寒性的也要少吃，比如柿子，梨，柑橘，柚子，苦瓜，香瓜，尤其是本身就脾胃虚寒的孕妇，吃多了会腹泻和胃痛。孕中期饮食注意事项：随着胎儿不断长大，孕妈咪的身体需要摄取更多蛋白质和钙质。怀孕中期饮食要注意：1、饮食要富含钙质钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。2、充分摄取铁质摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。3、摄取富含纤维素的食物多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。

槟榔树(Areca catechu)在印度、斯里兰卡、泰国、马来西亚和菲律宾都有栽培。树干不分枝，高达12～15公尺。槟榔子是棕榈科(Palmae)槟榔树的种子。而槟榔叶是胡椒科(Piperaceae)蒟(Piper betle)的叶。槟榔果略小于鸡蛋，果皮纤维质，内含一粒种子，即槟榔子。胚乳坚硬，具灰褐色斑点。于8～11月果实完全成熟之前即予采收，去皮，煮沸，切成薄片晒乾，干后呈深褐色或黑色。槟榔子是劣等儿茶(catechu)的原料，其主要生物碱是槟榔碱，兽医用作驱虫药。槟榔在咬的时候，会浪费大量的力气，对于孕妇体质体力也是不利的，所以在选择吃的时候，是不推荐的。而且也应该是属于不能吃的。如果吃的话，会导致腹胀的现象出现，也会出现消化不良的现象的。所以，想吃的话，不如选择吃点其他的营养的物质更好。

最好是不要吃 怀孕期间要多吃一些清淡的，新鲜的水果。

不建议吃槟榔。首先槟榔属于刺激性食物，对孕妇和胎儿均会产生不良的影响。其次，槟榔中含有的营养物质很少，孕妇在怀孕期间建议以清淡饮食易消化的饮食为主，可以吃些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，葡萄，西红柿等。同时也建议营养要丰富，饮食要合理搭配，粗细粮的搭配，荤素的搭配。同时要保持愉悦的心情，适当的注意休息，避免剧烈的运动，在怀孕的前三个月和怀孕后三个月，禁止性生活。希望能帮到你

病情分析：这种情况与血液循环不良有关，指导意见：可以多做一些功能锻炼，用一些活血化瘀改善血液循环的药物，吃槟榔可以的，不过不能改善这种情况。

吃了药之后最好是不要吃槟榔了，要不然要的效果就会大大的流失的，一定要注意。

1、若坚持认为抽烟吃槟榔没有问题，可尝试跟爸爸进行沟通，了解自己的想法和观点，可以就此展开一场不同意见的讨论。2、跟爸爸说：对不起，真的是想戒掉，但没有控制住，请相信，一定会戒掉烟和槟榔。