吃槟榔

不建议吃 那个对身体不好 无论大人还是孩子

女性在月经期间是可以适当吃一些槟榔，首先，因为槟榔当中含有丰富的营养成分，比如多糖、脂肪，还含有丰富的微量元素以及维生素，可以提高女性在月经期间的免疫功能，可以防止女性在月经期间患病。其次，槟榔还具有行水化湿的作用，可以缓解女性在月经期间出现的水钠潴留导致的水肿等现象。槟榔还具有降气的作用，缓解女性在月经期间，由于胃肠功能紊乱而导致的腹胀以及厌食等症状。女性在月经期间适量吃槟榔对身体有好处，一般情况下不会对女性的月经造成不良反应，但是要注意不可以过多的吃槟榔，以免导致患者出现腹泻的症状。

槟榔本身有致癌性，国际癌症研究中心（IARC）已于2003年8月发表专论公布“槟榔果实本身即是第一类致癌物”，亦即槟榔果实即使不加添加物，也有致癌风险。 过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,出汗,头昏致休克，不可吞食，.如系内服引起者可用高锰酸钾溶液洗胃，并注射阿托品。 害处 根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如： 1.台湾的口腔癌患者80％以上有嚼食槟榔的习惯。 2.口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而逐年上升。 3.嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍。 由此可见，嚼槟榔对我们的身体健康影响很大。 其次，乱吐槟榔汁与残渣，不仅会影响市容，且有碍观瞻，有些不肖的槟榔业者，常用尽各种花招来招揽客人，尤其是『槟榔西施』到处可见，对于儿童们的身心健康与社会的善良风俗，都有不良的影响。 再者，由于贩卖槟榔的利润很高，有些人就在并不适合种植槟榔的山坡地大肆种植，而造成水土流失，当台风来时，很容易产生土石流，造成人民生命与财产的损失。 (一)常见之危害： 嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 (二)严重之健康危害： 1.槟榔诱发的癌症前期病变： (1)口腔黏膜下纤维化： 常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。 (2)口腔黏膜白斑症： 常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。 2.口腔癌： 槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论： (1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。 (2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。 为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 3.牙齿之伤害 因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。 嚼食槟榔的人口急剧的在成长，在台湾估计已超过260万人；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳动阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子。槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」，但它却是台湾人民健康和水资源的最大杀手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)，除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，国人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿，相当于半条高速公路之造价，相当惊人。更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得国人之口腔癌，跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作，减少国人嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一。 ·生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 ·经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。 ·社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。 ·环境的污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。 ·水土保持： 由于槟榔树属浅根性，大量面积种植，会严重破坏水土保持。满意请采纳

1、槟榔里面含有致癌的生物碱，导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。 2、长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。 3、由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 4、由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。 5、槟榔吃多了对消化系统的影响是很大的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。特别是儿童食用槟榔容易导致营养不良。 6、吃多了槟榔对于人体有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的。

可以吃！但是不建议女生吃槟榔。吃槟榔影响口腔健康！

1、影响健康妊娠：槟榔对人体的危害比较小，女性食用槟榔不会导致不孕不育，但是会对胎儿的生长发育有一定的影响。有实验证明：槟榔对小鼠胚胎有一定毒性，可延缓胎鼠的发育，特别是未经加工的槟榔影响更甚。过多食用可能导致胎儿体重过轻，发育不完善等情况。2、口腔疾病：槟榔的食用需要在口腔内长时间的咀嚼，槟榔的渣有很多都是尖锐的木质，长时间的咀嚼会导致口腔黏膜的损伤，这是近年来口腔癌发病率增高的主要原因之一。3、牙齿损坏：牙齿的主要成分是钙质，槟榔中含有很多的石灰质和槟榔汁液，在咀嚼时槟榔中的石灰质会在牙齿的周围沉淀，粘附在牙齿上，形成牙结石，严重影响牙齿的清理。长期咀嚼槟榔还会导致牙齿的牙质消耗过多，严重时还会导致牙齿裂开或者折断。4、颞颚关节炎：咀嚼槟榔也是一项很类的活动，需要颞颚关节的长时间的工作，对颞颚关节面的磨损很严重，严重时还会出现颞颚关节炎症，导致开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪，且治疗也相当困难。5、消化道疾病：（1）槟榔的汁液带有很强的刺激作用，对胃酸的分泌有严重的影响，食用过多会出现胃酸过多的现象，引起消化道疾病。（2）槟榔的残渣对胃粘膜的有一定的物理刺激作用，在胃粘膜蠕动时可能导致胃粘膜损伤，严重还可出现胃黏膜穿孔。（3）槟榔的汁液和残渣对食管也有很大的刺激作用，长时间的食用会引起食管癌变。6、导致神经系统疾病：槟榔是一种可以让人成瘾的特殊存在，女性长期的大量的食用以后，会出现一些中毒症状，像兴奋和目光呆滞等，时间久了以后就容易影响女生身体内的神经，让女生出现行为怪异和狂想以及幻听等多种精神方面的疾病。

不能。槟榔有驱虫消肿，消除积食的作用。就会导致腹泻。腹泻会加大腹压。导致月经过多。有在平时的话也不建议吃槟榔。因为会患口腔疾病。口腔癌。甚至是中毒。

不能吃。1、改变脸型因为不停咀嚼会使咬肌变大，本来是瓜子脸的人，嚼着嚼着就会变成国字脸。2、影响消化功能妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。3、不利于颞下颔关节经常嚼槟榔会增加颞下颔关节的负担，容易发生关节的弹响和疼痛，如果严重的话还会引起关节盘穿孔。4、口腔癌造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。5、流产孕妇吃多了，则可能会导致流产的。参考资料：人民网《槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大》齐鲁晚报《经常吃槟榔有什么危害》

根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如： 1.台湾的口腔癌患者80％以上有嚼食槟榔的习惯。 2.口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而逐年上升。 3.嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍。 由此可见，嚼槟榔对我们的身体健康影响很大。 其次，乱吐槟榔汁与残渣，不仅会影响市容，且有碍观瞻，有些不肖的槟榔业者，常用尽各种花招来招揽客人，尤其是『槟榔西施』到处可见，对于儿童们的身心健康与社会的善良风俗，都有不良的影响。 再者，由于贩卖槟榔的利润很高，有些人就在并不适合种植槟榔的山坡地大肆种植，而造成水土流失，当台风来时，很容易产生土石流，造成人民生命与财产的损失。 (一)常见之危害：嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 (二)严重之健康危害： 1.槟榔诱发的癌症前期病变： (1)口腔黏膜下纤维化：常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。 (2)口腔黏膜白斑症：常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。 2.口腔癌：槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论： (1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。 (2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 3.牙齿之伤害因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。 槟榔的危害 嚼食槟榔的人口急剧的在成长，估计已超过260万人台湾；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳动阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子。槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」，但它却是台湾人民健康和水资源的最大杀手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)，除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，国人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿，相当于半条高速公路之造价，相当惊人。更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得国人之口腔癌，跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作，减少国人嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一。．生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。．经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。．社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。．环境的污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。．水土保持： 由于槟榔树属浅根性，大量面积种植，会严重破坏水土保持。

过度食用还是坏处多的吃槟榔的好处有杀虫、消积化滞、行气利水，当槟榔食用过多有可能会带来一定的坏处，比如对口腔造成不良影响、产生中毒症状。一、好处1.杀虫：槟榔对于多种肠道寄生虫都有杀灭的作用，比如蛔虫、饶虫等。2.消积化滞：槟榔具有消积化滞的作用，能够改善腹胀、便秘等症状。3.行气利水：适当食用槟榔可以改善水肿的症状，还能够改善小便不利。二、坏处1.对口腔造成不良影响：长时间嚼槟榔会对牙齿产生磨损，还会对牙龈产生刺激。也会形成牙结石，影响到牙齿美观。2.产生中毒症状：如果食用槟榔过量会产生中毒的症状，比如出现兴奋、发抖、走路不稳。

这个问题，真的好乖，湖南不产槟榔，但是湖南人加工槟榔。

其实紧哎着湖南的是吃的 我家是江西萍乡的 吃这东西的人很多 很多~

湖南人喜欢没事就嚼槟榔，他们把他当作是口香糖，因为湖南属于比较潮湿的地方，湖南人喜欢吃槟榔跟喜欢吃辣椒是一样的道理，目的是把寒气逼出体外。有御寒的作用。

湖南人吃槟榔最开始是因为“祛瘟疫”的传说，而且槟榔吃了浑身发热，对于湿气比较重的湖南地区，也可以说是一个“祛湿神器”了

不要那么复杂 其实就我们湖南吃得厉害点` 湖南中 就益阳 长沙 缃潭 。几个地方吃的厉害` 可以吧` 哈哈哈哈 小廖``

都是社会风俗问题。

每个地方都有自己的风俗习惯嘛，就跟北方人喜欢吃馒头一样求采纳

湖南最多，这个毫无疑问。

湖南人喜欢嚼槟榔，确实是跟气候有关。湖南虽然不产槟榔， 但是湖南冬天湿冷，比槟榔产地台湾，海南冬天的温度更低。加上基本大多数居民房子没有暖气（一般烤电火炉，煤炉等取暖）嚼嚼槟榔，身体发热，祛湿驱寒，要暖和、舒畅不少。。很高兴我的回答能够对您有帮助

嚼摈榔是南亚热带地区普遍的风俗，包括海南、广东等，湖南人吃的是类似果脯的槟榔，已没有鲜果的风味。热带地区都吃槟榔鲜果，嚼起来气味清香，内含的槟榔碱能使人上瘾，但是吃多了可以诱发口腔癌。

槟榔入药：味苦、辛，性温 。归胃、大肠经。功效杀虫，消积，下气，行水。主治虫积，如蛔虫、绦虫、蛲虫、姜片虫等，食积气滞，脘腹胀痛，水肿，脚气，疟疾等病证。现代药理实验证明，槟榔有驱虫、抗病毒和真菌等作用。 毒性： 过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥。如系内服引起者可用高锰酸钾溶液洗胃，并注射阿托品。功用主治：杀虫，破积，下气，行水。治虫积、食滞，脘腹胀痛，泻痢后重，疟疾，水肿，脚气，痰癖，症结。 由以上可知，槟榔碱有毒性，不能多吃。它和香烟不一样，少吃还是有好处的。香烟少抽也没有好处。

都有害，槟榔来的快些，因为香烟只对肺部造成损害，槟榔对整个消化的直接损害。

吸烟害人害己，槟榔也就害自己。所以吸烟危害最大。

吸烟有害，这是肯定的，由于香烟里含有尼古丁等很多种有毒物资。嚼槟榔适当，可以助消化。嚼槟榔不可多嚼，由于容易引发口腔溃疡。

难办！肌肉已经发达了。只能整形了

不能再吃

嘴巴用力往里吸。

不要吃了，肯定牙龈发炎了，吃点消炎的药就好

最简单是空腹喝一碗浓盐水，稍加运动，10几分钟后就能泻出肠胃滞积物。

1、空腹吃槟榔没有危害，吃槟榔的危害是有患口腔癌的风险。 2、我国南方一些省份的群众有咀嚼槟榔的习惯，从而导致了口腔癌的发病率增高。前期槟榔碱先逐渐导致口腔黏膜纤维化，患者会有张口受限、舌活动受限、黏膜弹性丧失及溃烂等表现，也有疼痛、影响进食等痛苦。这是口腔癌发生前的癌前病变。且槟榔成瘾性强，时间久了可以转化为口腔癌。 3、我国咀嚼槟榔盛行的地区如海南省、湖南省等地，绝大多数的口腔癌是由咀嚼槟榔导致的。槟榔嚼物一般由槟榔果、老花藤和煅石灰组成，有的地区还在其中掺加一些烤烟和香料。其中的添加剂如石灰、丁香、烟叶和槟榔籽中含有一些致癌因子，口腔癌的发生与嚼槟榔的时间和槟榔在口腔内滞留的时间成正比。

您好！槟榔这种东西，不空腹吃，也有可能引起昏迷的要注意。

多种实验证明！是有害的！

您好,你好,你的情况一般没有影响的,不用担心.祝你健康

你好，一般都是不会有反作用的，不必担心的，但是建议最好不要吃太多，也不要经常吃，偶尔吃一下就可以了。槟榔块中主要成分槟榔子就是造成口腔癌的重要因子，为了健康最好不要常吃。

首先，应该从思想上引导他，让他知道吃槟榔的害处，要让他深刻认识到对于身体的危害，语气要真诚但是不要有批评成分，让他感受到您的关心；其次，可以从他的朋友方面入手，发挥友谊的作用，这个时候的孩子也许更加倾向于听好朋友的话；再者，可以向他的班主任求助，让老师帮忙一起教育孩子。

吃槟榔没有影响生育一说，不过槟榔吃太多的话会上瘾的，而且对牙齿也不好。稍微尝试一下就好了，建议不要长期吃。

饭后嚼一两口是没关系的，一天控制在一包以内，是没问题的

吃槟榔最好别抽烟，会造成口腔溃疡

不建议孕妇吃槟榔！一项研究显示，长时间接受槟榔子中的槟榔素，及荖花中的黄樟素，对脐带血管内皮细胞的存活及生长，确有明显抑制作用，怀胎妈妈还是不嚼为妙。吃槟榔除了会导致口腔癌，许多研究报告也显示，从嘴巴咀嚼开始，不论是透过黏膜或是血液渗入人体，对口腔、咽喉、食道、胃、肝都有致癌的威胁；此外，一项研究也发现，孕妇如果有食用槟榔的习惯，造成流产、早产等生殖危害的几率也大增。国家卫生研究院医学和环境卫生研究组主任葛应钦，五年前就针对屏东、台东一带186名孕妇，以问卷进行回溯调查，发现其中62名有怀孕不良的妇女，43%有吃槟榔，排除烟、酒的干扰因素，分析光是吃槟榔的孕妇，有生殖危害的机率是一般孕妇的2.8倍；前年则更严谨的改从医院内调查，发现危害机率提升到5倍，除了流产的机率高，婴儿的出生体重也偏低。槟榔素及黄樟素，被公认是槟榔致癌并导致细胞突变的最主要成份，若胎儿暴露在这些坏东西中，可能产生畸形、发展障碍，甚至会死亡，但目前有关槟榔对怀孕影响的研究，多偏向动物，而吃槟榔对人类生殖系统的作用，除子宫颈细胞及孕妇淋巴球染色体有发现变异外，其余仍着重于流行病学，高雄市立联合医院则首次利用人类脐带血管来进行实验。他们的研究指出，短时间（三十分钟至两小时）投予槟榔素及黄樟素，都会减少人类脐带血管张力，即造成血管松弛作用，且剂量愈大效果愈强，这表示，短期给予这两个槟榔致癌成份，竟有可能改善胎儿及胎盘的血液循环、让胎儿更顺利得到来自妈妈的营养，但这仍待进一步研究验证。不过长时间（二十四至四十八小时）给予槟榔素及黄樟素，却出现明显副作用，不但脐带血管内皮细胞受抑制，且槟榔素明显剂量愈大作用愈强，甚至会毒杀细胞、造成细胞生长停顿，进而影响血管内皮细胞的生理功能。近年有研究指出，常造成高危险妊娠的妊娠高血压，为一种血管内皮细胞疾病，而他们已发现槟榔素及黄樟素对脐带血管内皮细胞确有影响，所以此二槟榔成份和妊娠高血压的相关，有进一步探讨的价值

不违法。日本人也吃槟榔，除了内地，日本是台湾槟榔的第二大消费国，说明槟榔在日本还是很受欢迎的，并且是不被法律禁止的，日本槟榔是不违法的。槟榔，一种莫名其妙的食品，单子叶植物纲、初生目、棕榈科、槟榔属常绿乔木，茎直立，乔木状，高10多米，最高可达30米，有明显的环状叶痕，雌雄同株，花序多分枝，子房长圆形，果实长圆形或卵球形，种子卵形，花果期3-4月。

对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮 肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。

你好，别吃槟榔，因为这个东西有一种类似鸦片的产物，会通过乳汁对孩子的神经，胃肠道都有一定刺激，可能会造成一些影响，最好别吃最安全

合法。日本人也吃槟榔，除了内地，日本是台湾槟榔的第二大消费国，说明槟榔在日本还是很受欢迎的，并且是不被法律禁止的

例假不建议吃槟榔，而且吃槟榔是没有好处的，不建议食用。月经期间注意事项1、不宜过性生活月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期性交也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。2、不宜剧烈运动月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。3、不宜吃生冷、过咸食物月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。5、不宜吃活血化淤药物经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。

经期饮食注意事项包括可以多吃木耳、花生、大枣等促进血液循环的食物，适当补充钙质食物，早餐要按时食用，瘦肉、纤维性食物也要适当多吃，不吃寒凉性食物，冰冷性食物也尽可能不吃。经期饮食注意事项有：1、多吃促进血液循环的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。2、多吃富钙食物研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。　　3、不要错过早餐为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。4、多吃纤维和瘦肉蛋白多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。5、少吃糖甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。6、考虑补剂专家建议，每天补充复合维生素，100毫克维生素B6，600毫克钙，至少吃一份富含钙的食物，以及400毫克氧化镁。7、少吃动物脂肪研究发现，保持健康体重有助于防止经前期综合征。而健康体重离不开饮食控制等良好的生活习惯。专家建议，少吃会提升雌激素的动物脂肪，以减轻经前期综合征痛苦。其他习惯还包括：保持乐观、减轻压力、放松心情、经常锻炼、深呼吸、练瑜伽等。、8、不吃刺激性食物像辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃，因为这样会影响到月经正常到来。另外，像冰水等冷饮，也不能多喝。

　　我们适当的食用槟榔对我们的身体健康是有益处的，在台湾是被称为“长寿果”的，我们很多的女生都是非常的喜欢食用槟榔的，但是我们也是要很好的注意，我们吃槟榔也是对我们的身体有不利的影响的，尤其是女性朋友，下面我们就是一起来看看吧。 　　 女生吃槟榔的危害 　　1、女生吃槟榔会损害牙周组织。由于槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙间乳头的压迫而发炎，也由于用力嚼食，对牙周膜造成伤害，使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另方面由于石灰质和槟榔残渣的堆积，会使牙结石越结越厚实，使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变，终至牙齿一颗颗脱落或不得不拔除。对女生而言，牙齿脱落是一件很损害形象的事情。 　　2、嚼食槟榔会造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。 　　3、槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。 　　 女生吃槟榔的食用宜忌 　　1、我们长期食用槟榔不仅是会容易引起我们患癌症，而且也是会上瘾的，所以我们女性朋友是不宜多食用一些槟榔的，尤其是孕妇、哺乳期产妇等。 　　2、我们经常食用槟榔对我们的牙齿的危害是非常的大的，是会磨损我们的牙齿，使牙齿变黑，甚至是使牙齿脱落，这对我们女性来说是非常的不好的，非常的影响我们的形象。 　　3、槟榔中含大量槟榔素、生物碱，其具有细胞毒性，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等发生反应，会导致口腔黏膜纤维化，容易致癌。 　　总的来说，我们女性朋友食用槟榔的危害是不小的，所以也是建议大家不要过量的食用，我们每次食用都是要适量即可，这样对我们的身体是有好处的，我们可以偶尔吃一吃的，希望上面的内容对大家都是有帮助的吧。

量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥。 吃槟榔的后遗症 槟榔是会成瘾的感官刺激物， 只是吃槟榔会有很不好的个人和社会后果， 包括有口腔疾病、口腔癌、环境污染、破坏生态等。 吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅； 吃槟榔时吐出殷红的槟榔汁，好像是在吐血。 槟榔族对吃槟榔的感受大致如下： 1.提神和心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感， 也会让人感觉体力充 沛，工作效率提高，反应更灵敏。 2.一股清凉香甜的气味，充满呼吸，令人陶醉。 3.生津止渴，与喝可口可乐不相上下。 4.寒冷的天气可以御寒，体内充满温暖。 5.如果同时抽菸，刺激感受会更强烈、更持久。 吃槟榔可能产生的反应 ： 但是吃槟榔过量，会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、 走路不稳、行为怪异或粗暴； 重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨 胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 槟榔主要作用於中枢和自律两个神经系统，但是它的成瘾机转， 目前可说一无所知。欧美国家对抽菸、喝酒、打吗啡等成瘾药物， 皆投资大量 人力和财力，不但知道这些药物的成瘾机转， 也发展出对抗成瘾的药物 。因此，国内要解决槟榔问题， 不仅只是局限在口腔癌，此时改弦换弓 ，正是时候。 欧美国家成人的三大不良嗜好是抽菸、喝酒、和性氾滥； 台湾则是抽菸 、喝酒、和吃槟榔。正如王董事长所说， 吃槟榔是台湾文化的死角，也 是目前社会三大问题之一。 因此，我们应该以全民运动的方式，加上政府的积极参与，

少吃即可

1、儿童不宜食槟榔因为槟榔对消化功能的影响甚大，所以直接影响身体对营养物质的吸收，儿童如果食用会造成营养不良的现象。2、口腔患者不宜食槟榔槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。3、孕妇不宜食槟榔如果孕妇吃多了，则可能会导致流产。4、消化功能不好的人不宜食槟榔槟榔会损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔。扩展资料：经常咀嚼槟榔确实容易增加患口腔癌的风险。槟榔导致口腔癌早在1860年就有人提到了，但国际癌症研究中心2004年才把槟榔确认为1级致癌物。其实1985年科学家就已经发现含烟草成分的槟榔制品致癌的确凿证据，只是当时并没有足够证据证明槟榔本身就能致癌。后来流行病学证据逐渐出现，尤其是从印度、巴基斯坦获得了含烟草和不含烟草成分的槟榔制品都能致癌的证据。同时，大量的动物实验和体外实验证据不断涌现，证明不仅槟榔制品，无论是否含烟草成分都有致癌性，其青果同样致癌。槟榔含有的化学物质经咀嚼后形成亚硝胺类物质。比如从嚼槟榔不含烟草的人唾液中检测到三种亚硝胺类物质；其次是槟榔比较硬，特别是用_花和石灰包裹后对口腔的磨损更厉害，经常使口腔黏膜处于受损状态，增加癌变几率；最后是烟草，包括嚼食和吸烟，与槟榔“臭味相投”，共同促进口腔癌的形成。参考资料来源：人民网-槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大参考资料来源：人民网-槟榔致癌是真的吗？槟榔能不吃就不吃

经常看到广告里面说慢性咽炎，早上恶心干呕，以前还不在意，但是最近每天早上总是感觉喉咙干干的，有的时候还真的有点想要干呕，这是怎么回事？是不是与经常吃槟榔有关？吃槟榔有没有可能会导致咽喉炎呢？得了咽喉炎该怎么办？我们一起来看看。1、吃槟榔会得咽喉炎吗有可能会造成咽喉炎症，因为槟榔这种食物本身就有很明显的局部组织刺激现象，我们要避免长时间使用。以免引发慢性咽喉炎，另外尽量保持饮食清淡，多吃蔬菜和水果，预防咽喉炎。2、咽喉炎的治疗偏方1.西瓜皮茶治咽喉炎吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。2.舌根运动法治咽喉炎咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。3.含生大蒜治咽喉炎患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。4.按摩治咽喉炎按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。5.核桃治咽喉炎取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。6.糖渍海带治咽喉炎取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。7.蜂蜜茶治咽喉炎取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。8.麻油蛋汤治咽喉炎取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。9.橄榄茶治咽喉炎取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。10.蜂蜜藕汁治咽喉炎取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。11.雪梨罗汉果治咽喉炎雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。12.梨子粳米粥治咽喉炎梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。13.雪梨川贝汤治咽喉炎大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。14.经霜老丝瓜可治疗急慢性咽喉炎其方法是：将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。3、如何能预防咽喉炎1、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成咽炎病变。2、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。3、饮食以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果，或多喝水。4、改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用。5、预防咽喉炎发作要适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常通风。保持空气的清新很有必要，如果你在室内就要注意通风，此外饮食要温和多水，保证呼吸的空气清洁度，注意好了这些，发病率就会大大降低啦，快点行动吧。

尽量不要吃哦，易对胆囊产生刺激，吃饭不宜过饱，要少吃多餐，由于饮食日常生活规律的不规律性，外邪入侵，寒湿之气在体内积聚，胆囊的收缩功能因此而减弱，胆汁分泌减少，食物就不能充分分解代谢吸收，所以很难完全消化，跑肚现象也很正常，部分胆汁与胃酸混合液上行至食管，对食管粘膜屏障产生破坏，形成食管部位局部损伤。根在胆，不对症自然也不管用，抽空到乡下农村野地去挖些苦菜烧汤，调点苦菜红糖水，日常生活中注意休息，少吃生冷油腻性寒之物，晚上不要熬夜，注意保暖。

对喝水

病情分析：这个情况，一般是口腔的慢性炎症病变的表现，指导意见：这个慢性的病变，一般来说导致病变的时间比较长，而治疗好的时间也是比较长的，这个是可以吃西地碘片和用中药喉风散，铁笛丸等治疗的。

最好不吃，槟榔里在制作过程中加入了添加剂、色素、调味剂、桂油等，对正常人体都没什么好处，更何况内分泌功能有毛病还吃这个？肯定对身体有害处。

槟榔本身就有致癌性，在国际癌症研究中心早在2003年8月就发布专论公布槟榔果实本身就是第一类的致癌物，也就是说槟榔果实即使不加添加物，也有致癌的风险，槟榔的危害不可轻视。经常嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，还有口腔黏膜下纤维化以及口腔黏膜白斑以外，更让人为之担心的是经常嚼槟榔容易导致口腔癌，在嚼槟榔过程中口腔黏膜会和槟榔中所含的生物碱及多种亚硝基胺化合物发生反应。亚硝基胺化合物已经被认为是引起口腔黏膜病变的一种基本因子，口腔黏膜长期处在此种环境下会使口腔黏膜病变导致纤维化，从而引发口腔癌。除此以外过量食用槟榔还会导致产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或者粗暴，严重则可以导致精神病，包括幻听、自我膨胀、被害妄想、谵妄乱神等。

对于槟榔推出100元一包，推荐你对经常吃槟榔的人有什么想说的？对于经常吃槟榔的人，我只能够说，最好别吃那么多槟榔，因为槟榔对身体的危害是很大的，说来你们鲁迅槟榔这种东西最好别吃那么多，有人曾经因为吃过太多的槟榔，导致身患绝症。槟榔这种东西不能多吃在我看来呀，槟榔这种东西最好还是不要多吃，如果可以的话最好还是一点也不吃，因为槟榔这种东西对于身体的危害是巨大的，可能会导致身体上患上疾病以及绝症都是有可能的，我曾经看到一个我的同学，他们去出外面上网的时候，他都买一包槟榔来吃，到最后他竟然患上了肺癌，结果查出来就是因为槟榔的原因。槟榔可以提神，但是绝对不能够吃多在我看来啊，很多人都是因为槟榔可以提神，所以才会去吃槟榔的，不可否认，槟榔是可以提神的，但是我们不能够把槟榔当饭吃，就是吃很多槟榔，因为像这种提升的东西是不能够多吃的，多次的话就会导致雄性激素过多，引起其他疾病的发生，就像那些提神的饮料也最好不要多喝。总地来说，我对那些经常吃槟榔的人，有一个提议就是最好不要多吃槟榔，因为槟榔的东西里面有一种特殊的物质，会导致人的身体发生其他的病变，而且槟榔里面也有一种可以让人上瘾的东西，一旦吃太多槟榔的话，就可能会依赖槟榔，一旦没有槟榔吃就会发疯发狂，所以说啊，像槟榔这种东西最好能不碰就不碰，既然吃上了，那么就尽量少吃吧，而且那些经常吃槟榔的人最好还是不要长时间嚼着槟榔，因为槟榔在长时间咀嚼当中，它会分泌出一种可以让人上瘾的东西。

可能是口腔白班!这个要严肃对待，否则有可能恶变。要戒烟酒辛辣，避免食用过烫食物，杜绝嚼槟榔，可服用维生素E及中药消斑片、增生平片等。

吃槟榔引起的口~腔~愧疡很难自己好的.你可以去掏~报上买两个疗程的陈氏~中医的中u2022药.专门治槟榔引起的口u2022腔并

不会

致癌

没有办法，只好忍忍忍忍

我是个槟榔的终极粉丝,我以前吃槟榔很厉害,一天要两三包,但我那次看了吃槟榔导至的食道癌,口腔癌照片,我就要戒,建议你也去看看,我现在基本控制住了,你可以每天控制吃槟榔的量,开始几天口里会很难受,如果受不了就嚼口香糖或葛根,然后逐渐减少槟榔量

这个就看个人口味，口味如何，吃一些辣的也并不会产生影响它的营养物质，一样不会有损失。

槟榔跟吃辣椒差不多，刺激使全身发热，天冷时也有驱寒保暖的作用，但是由于石灰质和槟榔汁充满口腔，容易形成牙结石，长期用力的咀嚼容易损耗牙齿，严重的可能使牙齿裂开或者是折断。如果吃完槟榔就吃辣椒容易造成口腔黏膜的损伤，所以建议不要吃完槟榔马上吃辣椒。这种情况下可以多喝水，而且吃槟榔不要过度食用，适量就好。平时饮食要注意清淡，易消化，不要吃油腻辛辣刺激的食物。注意休息，避免熬夜。特别建议不要经常吃槟榔，槟榔吃多了容易引起口腔癌。

吃槟榔怕辣这个是要等到戒掉槟榔之后5-7天慢慢就能恢复正常的。槟榔吃多了容易引起口腔粘膜下纤维变性，粘膜表面糜烂，这样吃辣的就会痛，建议停止咀嚼槟榔、保持口腔卫生，可以慢慢缓解，清淡要注意饮食。更多关于吃槟榔怕辣多久能恢复，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/bce8821615833407.html?zd查看更多内容