煮茶叶蛋最忌讳的调料是酱油。许多人在煮茶叶蛋的过程中,为了让茶叶蛋颜色呈现褐红色,蛋白上有漂亮的花纹而往锅里加酱油来上色。酱油在烹饪蔬菜或肉食的过程里可以起到增香上色的作用,不过用来煮茶叶蛋却不适用了,酱油会让煮出茶叶蛋口感发涩,不仅味道不香而且吃起来有腥味还油腻。煮茶叶蛋的方法:第一步:煮鸡蛋,将清洗干净的鸡蛋放入煮锅,煮开后用小火煮5分钟。煮鸡蛋时要冷水下锅,然后小火煮,反之鸡蛋受热不均匀蛋壳会开裂导致蛋白流出。第二步:鸡蛋煮好后捞出放凉,然后用汤匙的背面把鸡蛋壳挨个敲打几下,让蛋壳出现不规则的裂纹,这样在卤制的过程里方便鸡蛋入味。煮锅清洗干净后放进鸡蛋,八角、桂皮、香叶、盐,红茶,倒入没过鸡蛋的清水。红茶是全发酵茶,茶多酚含量少而营养丰富,用红茶煮出的茶鸡蛋颜色鲜亮,味道香醇细嫩吃起来还没有油腻感。第三步:把煮锅放在炉灶上煮开,然后用小火煮5分钟后关火。鸡蛋煮好后不要着急捞出,鸡蛋放在煮好的红茶水里泡5小时卤进香味后就可以吃了,入口细嫩鲜香不油腻。如果喜欢吃茶叶蛋,可以试试这个方法煮的茶叶蛋,比外面早餐店里的好吃多了。