茶的功效

1、径山茶的功效：径山茶，其含有高铁、高硒、高锌、高铬特征，有利于改善造血系统和内分泌系统的功能；其它微量元素如铷、磷、锌等对脑神经和心脑血管具有保健作用。对人体具有消渴去暑、消食解胀、解毒消肿、提神益智、明目健胃、散瘀止痛、止泻、止嗝等多种功效。2、径山茶无兴奋作用，不影响睡眠，且富含矿物质元素，参与人体蛋白质、氨基酸和碳水化合物的代谢，对心血管具有保护作用。3、防辐射：径山茶有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。4、抗病毒菌：径山茶有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。5、美容护肤：径山茶有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

雪山灵养生茶的功效 雪山灵养生茶的功效，平时养成喝茶的好习惯还是很不错的，各种各样的茶都具备自己的功效和价值，对人体健康和注重养生也是对自己的一个负责人和自己都有好处，那么雪山灵养生茶的功效有什么，下面由我为大家也介绍一下。 雪山灵养生茶的功效1 雪灵茶的功效与作用： 1、清热解毒（清肝火、心火、肺热、湿热、肠胃炎），止咳化痰、咽喉肿痛、便秘有特效。 2、中老年人头晕目眩、眼雾、眼花、失眠多梦夜尿频多、高血压、咽喉炎等症状。 3、沙眼、火眼、长期流泪、风热感冒、流鼻涕鼻血、鼻炎、口苦口臭、口腔炎、胃炎、气管炎。 长期饮用具有增强记忆力、提高免疫力、强身健体之功效。 雪山灵养生茶的功效2 麦芽山楂茶 【功效作用】 炒麦芽性平，味甘、成，有和中健胃，消积舒肝等功效;炒山楂性温，味酸、甘，有破气行瘀，沙积化滞等功效;红糖性温，味甘，有散寒驱风等功效。和中健胃，消食导滞，饮食停滞之呕吐。 【饮用方法】 炒麦芽10克，炒山楂6克，红糖适量。将前2味水煎取汁，调入红糖，代茶饮用。每日2剂。 枸杞子山楂茶 【功效作用】 滋阴补肾，活血化瘀，降脂。山楂性温，味酸、甘，有破气行瘀，消积化滞等功效;枸杞子性平，味甘，有补肾益精，养肝明目等功效。 【饮用方法】 枸杞子、山楂片各25克。将上2味放入杯内，用沸水冲沏，代茶饮用。每日1剂。 山楂荷叶茶 【功效作用】 健脾化痰、脾虚聚痰型冠心病。山楂性温，味酸、甘，有破气行瘀，消积化滞等功效;荷叶性平，味苦，有清热解暑，降脂等功效;薏米仁性凉味甘、淡，有健脾利湿，清热排脓等功效;葱白性温，味辛，有解表散寒，通阳止痛等功效。 【饮用方法 】山楂、荷叶、薏米仁各50克，葱白30克。将上4味水煎取汁，代茶饮用。每日1剂。 阵皮山楂乌龙茶 【功效作用】 化痰降脂，降压减肥，适用于高血压病，单纯性肥胖症，高脂血症等病症。 【饮用方法 】陈皮10g，山楂20g，乌龙茶5g。将陈皮、山楂洗净，同人沙锅，加水适量，煎煮30分钟，去渣，取汁冲泡乌龙茶，加盖闷10分钟后即可，代茶频频饮用。 决明子茶 【功效作用】 此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。 【饮用方法】 决明子、绿茶各5 g。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。 上面的.几种养生茶在办公室里喝效果是最好的，而且长期饮用的话，不仅能够养生同时也能够提神，对于很多人的功效是很好的，每一种养生茶的作用都是不同的，而且自制方法也是有不一样的地方，所以养生茶也是需要根据每个人的情况来进行自制，这样的自制养生茶才能够发挥功效。 菊花茶也是我们生活当中特别常见的一种茶叶，而且也有好多的人一直在喝，大家也都知道菊花茶是一种凉性的茶叶，对人身体是特别有好处的，可以起到清热明目的效果，不过在喝的时候也要注意，不能因为喝水而喝水，那么菊花养生茶的注意事项有什么？下面我们就来进行一下了解。 对于菊花来讲，我们知道，是属于凉性的东西，所以，能有着极好的散热的作用，而且也可以起到平肝，以及明目的功效。对于那些有头疼，或者是目眩的人来讲，有着极好的作用的。当然，如果你的眼睛有肿痛的现象，也可以喝的。还有，如果配上枸杞的话，那就更好了，其达到的效果，就可以是补肾的同时，还能润肺，也可以起到生津，以及益气的效果的。 不过，虽然菊花茶好，可是，却不是任何人都可以喝的。对于菊花茶来讲，下面的这些人是适合喝的。当然，我们这里建议一下，你最好是菊花茶与其枸杞一起泡着喝，才会有这样的效果的。一般，就是如果你是学生，则适合喝。如果你是长期坐在电脑前的工作族，则适合喝。这两种人，是因为用眼过度，或者是也容易出现头痛的现象，所以，喝菊花枸杞茶着着极好的作用的。推荐大家在平时的时候，可以在家里，或者是办公室里备一些菊花茶的。 因为菊花茶是属于凉性的东西，所以，一些人是不能喝菊花茶的。那么，哪些人是不能喝的呢。这里，有一些枸杞里，会有一种植物激素的刺激，所以，会影响人体里的内分泌的，这里，就需要大家注意一下了，其一般，如果你是体寒，或者是胃寒的人，则不能喝菊花茶的。还有，就是如果你来月经了或者是怀孕了，或者是产妇的话，也不适合喝菊花茶的。还有，就是有体虚的人，以及有腹泻现象的人，也不能喝菊花茶，未成年人，更是不能喝菊花茶的。

（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。　　（2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。　　（3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。　　（4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。　　（5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。　　（6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。　　（7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。　　（8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。　　（9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。　　（10）饮茶可以预防老年性白内障。　　（11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。　　（12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。　　（13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。　　（14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 不过有些食物与茶叶是不能同时服用的，如下：1、茶和白糖：茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。2、茶与鸡蛋：茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。3、茶与酒：不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。因为酒后饮茶，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊，睾丸坠痛等症状接通而至。另外，酒精对心血管的刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用，酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担，这对于心脏功能不佳的人更是不相宜的。4、茶与羊肉：虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益，但在吃羊肉喝茶时，羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”，生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少，容易发生便秘。所以，不宜边吃羊肉边喝茶。吃完羊肉后也不宜马上喝茶，应等2—3小时再饮茶。5．茶与药：茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀，影响药物吸收。如果用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等)，则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。因为药物种类很多，不容易掌握，所以一律用温水送服，有益无害。6、吃狗肉后忌喝茶狗肉中富含蛋白质，而茶叶中鞣酸较多，如食狗肉后立即饮茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用，能减弱肠蠕动，产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收，而不利于健康，所以，吃狗肉后忌喝茶。希望对你能有所帮助。

白茶具有防止蛀牙，降低身体胆固醇的功效和作用，而且白茶中还含有丰富的维生素a等营养物质，对于改善睡眠，保护眼睛都有非常大的作用。白茶具有防止蛀牙，降低身体胆固醇的功效和作用，而且白茶中还含有丰富的维生素a等营养物质，对于改善睡眠，保护眼睛都有非常大的作用。白茶特点白茶最大的特点，就是它虽然看似清淡，但汤感却非常的丰厚，而丰厚里还蕴含着鲜醇、甘爽和香浓，喝起来非常不错，深受大家喜欢。白茶的功效与作用1、降肝火、解毒：白茶的功效就好像犀牛角般强大，不仅能清热解毒，还能降火明目，使人提神醒脑，而且白茶能治疗大火症，如果发高烧喝白茶能起到退烧的效果。2、美容养颜、延缓衰老：白茶滋味甘醇，营养丰富而且能美容养颜，它不但能治疗细菌进步，提高皮肤细胞活性，还能增强人类皮肤的抗氧化能力，能阻止过氧化脂质，还含有丰富类黄酮和茶多酚，经常饮用能增强人体抗衰老能力也能延缓多种衰老症状发生。白茶禁忌1、不宜饮浓茶：饮用白茶不宜太浓大量咖啡碱与茶多酚，可能会引起维生素缺乏，从而使人食欲不振，而且使食物难以消化吸收。2、不宜喝隔夜白茶：白茶中含有大量的氨基酸、黄酮类物质，都是对身体有益的，而过夜之后，茶汤内茶多酚类的氧化物与咖啡碱形成络合物，沉淀在茶杯中，对肠胃不好。

喝白茶有什么好处防中暑白茶中含有多种氨基酸，具有清热、降火、祛暑、解毒的功效，夏季的时候经常喝白茶的人能防暑降温，有效的预防中暑。保护牙齿白茶茶叶中含有多种氨基酸，氟含量也比较高，对于蛀牙的形成是有抑制作用的，并且能坚固牙齿让牙齿变得健康；而且白茶具有比较强的杀菌效果，多喝白茶有助于口腔的清洁和健康。喝白茶有什么好处促进血糖平衡白茶中的茶多酚的含量较高，是天然的抗氧化剂，能够起到提高免疫力和保护心血管的作用，而且白茶中还含有人体所必需的活性酶，能促进脂肪分解代谢。有效的控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖的平衡。增强免疫力白茶中不仅氨基酸含量高，其中茶氨酸的含量更高，是有利于人体血液免疫细胞干扰素的分泌，从而能提高人体机能的免疫力。明目白茶中是含有丰富的维生素a原的，被人体吸收之后，能够快速的转化为维生素a，而维生素a是能合成视紫红质，使得眼睛在暗光下看东西看得更清楚，可以预防干眼病和夜盲症。青少年儿童可以多喝上一些白茶，对于保护眼睛是有帮助的。减少辐射白茶中是具有防辐射物质的，对于人体的造血机能有比较显著的保护作用，能够减少电视辐射的危害。经常看电视的话，不妨经常喝上一些白茶减少电视辐射。保护肝脏白茶中含有的丰富的二氢杨梅素等黄酮类天然物质，是可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害的；而且二氢杨梅素可以改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加，抑制肝性M细胞胶原纤维的形成，从而起到保护肝脏的作用。大幅度降低乙醇对肝脏的损伤，使肝脏正常状态迅速得到恢复。同时，二氢杨梅素起效迅速，并且作用持久，对于保肝护肝，解酒醒酒有比较好的效果。治疗麻疹白茶有防癌抗癌、防暑解毒等功效，陈年的白茶是可以用作患麻疹的幼儿的退烧药的，其退烧效果是比抗生素还要好的。减肥瘦身白茶茶叶中的咖啡因和茶碱，是能有效的减少脂肪的堆积的，因此喝白茶是能帮助减肥瘦身。美容养颜白茶是具有高效的抗氧化作用的，可以增强皮肤的抵抗力，防止皮肤因外界环境而引发不适或提前出现老化现象，让肌肤保持持久的光滑；而且白茶中的茶多酚成分是水溶性物质，用它来洗脸的话，能够起到清除面部油腻，收敛毛孔，起到消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少阳光中紫外线对皮肤的损伤等功效。喝白茶有什么坏处即使白茶可以给身体带来那么多的好处，但是还是要注意正确的饮用，不能过量喝白茶，不然还是会给身体带来坏处的。喝白茶过量的话，会影响睡眠，甚至可能会伤到精血，出现面黄肌瘦、消食等状况。1.饮茶不可过量，喝白茶更不能过量饮用。喝多了会伤到精血出现面黄肌瘦、消食等状况。2.人在空腹的时候是不适合饮茶的，茶中的许多元素会直接的进入人体的肾经，破坏肾系统。3.众所周知在睡觉时候喝茶会很难入眠。茶叶中的元素会使人精神兴奋严重者甚至出现失眠。所以在睡觉之前的两个小时最好都不要饮用。喝白茶的注意事项1、不宜在空腹时喝白茶，容易导致胃液分泌异常，影响消化，或是破坏肾脏系统，造成身体不适。2、白茶性寒凉，胃寒者是不能在空腹时饮用白茶的，容易导致胃壁受到刺激。3、喝白茶不能太浓，用5g的茶叶150ml水冲泡即可，水温在95度以上。4、不能过量的饮用白茶，每天一般只能饮用5g即可，老年人更是注意不宜过量。5、白茶要将经常饮用，不能间断，这样才能起到比较好的功效作用。

　　现在喜欢喝茶的人越来越多，喝茶也是一种很好的放松身体方法，茶的种类各种各样，不同的茶可以给身体带来的好处是不一样的，而且不同的茶味道也有所不同。白茶就是其中一种，味道非常不错，可以适当的喝一些，而且白茶又是一种比较珍贵的茶品，可以给身体带来的养生保健功效也非常强大。一起跟着了解一下。 白茶的功效与作用 　　1、白茶可以达到降低血压作用，里面含有非常丰富的茶多酚，还含有非常丰富的维生素p和维生素c，能够让维生素c的吸收变得更好，也可以让血液里面的胆固醇含量变少，血管可以变得非常有弹性。白茶里面所含有的茶碱物质，可以让血液循环速度变得更快，达到降低血压效果，适当的喝一些白茶，还可以达到降低血脂作用。 　　2、白茶可以让纤溶作用变得更好，还可以起到抗凝效果，而且又不会像抗凝药物一样对身体造成不利的影响。当出现心脑血管方面的疾病就可以适当的喝一些白茶。 　　3、白茶还可以降低血糖，对于糖尿病患者来说就非常不错，适当的喝一些白茶，可以让病情变得更加稳定，因为它里面含有一种活性酶成分，可以让脂肪代谢变得更好，又可以分解糖，让血糖水平降低，这样糖尿病问题就能得到更好的解决。 　　4、抵抗肿瘤，白茶可以提高身体免疫力，可以达到抵抗肿瘤效果，它里面含有一些抗癌的物质，比起红茶以及绿茶，抗癌的效果都要更好。提高免疫力，有研究发现，适当的喝一些白茶也可以让免疫能力变得更强，可以让血液免疫细胞的干扰素分泌变得更多。适当的喝一些白茶，也可以让丙二醛以及转酶的含量降低。 　　5、抵抗氧化，抵抗衰老，喝白茶也可以达到的抗衰老作用，因为白茶里面含有非常丰富的黄酮类物质，又可以达到很好的清除自由基作用，能够把治病因素有效消除。还含有黄酮物质，能够抵抗氧化，效果也是非常不错的。 白茶的营养价值 　　1、白茶里面含有非常多的防辐射物质，能够让造血机能得到保护，又可以减少辐射给我们带来的危害。里面还含有非常丰富的维生素a，被身体吸收以后就可以转化成维生素a，能够让眼睛在比较暗的环境下变得更加清楚。可以预防肝炎病或者是夜盲症出现。 　　2、白茶里面含有一种活性酶物质，是我们身体非常需要的，长时间喝白茶就能够把身体里面的酶活性提高，能够分解代谢脂肪，可以让胰岛素的分泌量被有效的控制，而且也可以把身体里面的多余糖分有效清除。 　　3、白茶里面还含有非常丰富的氨基酸，是一种寒性茶品，清热退热的效果很好。在炎热的夏季喝一些白茶，中暑的几率就会降低很多。 白茶的宜禁人群 　　1、白茶非常适合女性朋友来喝，可以达到很好的美容养颜作用，而且又可以让皮肤的状态得到改善。白茶还可以解毒，治疗牙齿疼痛，抵抗癌症以及预防癌症。对于肾虚，身体虚弱或者有严重便秘，血压比较高，出现缺铁性贫血或者神经衰弱的人来说，就不能喝浓茶。 　　2、空腹的时候也应该避免，年纪比较大的人每天喝白茶的量应该要控制，喝太多是没有办法达到好的保健养生作用的。 白茶不能和什么一起食用 　　1、白茶不能和白糖一起食用，它们搭配在一起，就会让作用功效消除。白茶可以促进消化，清热解毒。但是和白糖搭配在一起，清热解毒的效果就会变得比较弱。 　　2、白茶不能和鸡蛋搭配在一起吃，白茶里面含有单宁酸物质。会把食物里面的软白质变成不容易消化的物质，特别难被身体吸收。 　　3、白茶不能和羊肉搭配在一起吃，羊肉是一种很好的滋补身体食物，如果吃了羊肉，再喝白茶，那么就容易造成便秘的情况出现。 孕妇可以喝白茶吗 　　孕妇是可以适当喝白茶的，一次性不要喝的太多，而且一定不能把茶冲泡得太浓，白茶里面含有多种矿物质，能够让抗癌效果变好，可以达到一定致病作用。但是白茶里面含有咖啡因成分，会让胎动变得非常剧烈，所以一定要小心。 喝白茶的注意事项 　　1、想要喝白茶的人，一定要注意正确的用量，每一天取五克左右的白茶进行冲泡就可以了，特别是年纪比较大的人，不要喝太多。如果喝的太多，就会对身体健康造成危害，还有就是有严重神经衰弱，便秘及心脏疾病的患者，也是不能喝白茶的。 　　2、喝白茶还应该注意，不要冲泡的太浓，冲泡白茶的水温应该控制在九十度左右。第一次冲泡的时间大概是五分钟左右，第二次冲泡的时间大概是三分钟左右，泡了以后应该马上喝完，过夜的白茶一定要避免。 喝白茶可以减肥吗 　　喝白茶是可以达到一定减肥作用的，但每一个人的身体体质不一样，喝完白茶以后也有可能会出现反效果，不仅没办法达到减肥作用，反而会伤害身体。所以如果身体有什么不舒服的问题，或者是身体体质不允许喝白茶，那么就一定要避免。 　　白茶的功效作用就是上面这些，适当的喝一些白茶，可以给我们的身体带来很多的帮助，能够让身体变得更加健康，而且也可以让皮肤状态变得更好，大家就可以在生活中适当的喝一些白茶。但是每一个人的身体体质不一样，想要喝白茶的话，一定要先弄清楚自己的体质到底是怎么样的，这样才可以使用正确的方法喝白茶，能够让喝白茶以后的效果变得更好。女性在怀孕期间最好不要喝太多白茶，可以多喝一些温开水，毕竟茶叶里面含有的一定物质会影响到胎儿的胎动情况，所以为了保险起见，怀孕期间最好不要喝。

1.清热醒脑。2.降火清热避暑。3.杀菌。4.防止肥胖。5.降血脂。6.保护心血管系统。7.养目。8.抗过敏。9.排泄毒素。

　　降火清热避暑：其性寒凉，功同犀角，清热降火功效显著。 　　明目：白茶富含维生素a原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素a从而合成视紫红质，对眼睛有极好的保护作用。 　　护肝：白茶中含有的黄酮类物质，有保护肝脏的功效。能加速乙醇代谢产物迅速分解，变成无毒物质，从而降低对肝细胞的损害。 　　防衰老：福建白茶含有丰富的茶多酚，是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化反应，延缓衰。一直以来都极受现代时尚人士，特别是都市女士的欢迎，属于天然健康的养生茶饮。 　　抑菌消炎：有关资料显示，福建白茶中的茶多酚具有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用。常饮福建白茶，有助于提高身体的抗病能力。此外，外伤破皮、生疮流脓等，用浓福建白茶反复冲洗或涂抹，也能起到极好的消炎、杀菌作用。 　　白茶的禁忌：1、过量喝白茶会伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。 　　2、空腹饮白茶，直入肾经，对肾不利。 　　3、饮用劣质白茶对身体有害，劣质茶叶因茶叶的污染残留的物染物只有百分之二被沸水抛出，因此对身体的伤害很弱，并不代表没危害。 　　4、茶叶中含有一些微量的对人体有害的金属元素，如铅、铬、镍等，它们的污染源有茶树的生长环境、农药等化学品、加工中解除的金属设备等。其中铅的毒性最大，它可在人体内积蓄，直到引起慢性中毒。

白茶的功效有什么 　　白茶的功效有什么，相信很多人在生活中都喜欢喝白茶，它是一种非常美味的饮品，多喝对身体有好处，而且白茶的功效和作用也非常的多，只是很多人不知道，下面就一起了解一下白茶的功效有什么，希望对大家有帮助。 　　白茶的功效有什么1 　　治麻疹：白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。故清代名人周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药。 　　促进血糖平衡：白茶中除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶（lipoproteinlipase）活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功。 　　明目：白茶存放时间越长，其药用价值更高。白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。 　　保肝护肝：白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。另一方面，二氢杨梅素能够改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加，抑制肝性M细胞胶原纤维的形成，从而起到保肝护肝的作用，大幅度降低乙醇对肝脏的损伤，使肝脏正常状态迅速得到恢复。同时，二氢杨梅素起效迅速，并且作用持久，是保肝护肝，解酒醒酒的良品。 　　白茶的功效有什么2 　　 白茶祛湿气 　　夏天，很多场所都长时间开着空调，颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的.慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。 　　夏季闷热，饮茶主要需去除湿气。饮老白茶，会有很好的当季祛湿养生、排汗之效，并且老白茶平和温润，基本上对多种体质的茶友都适合。 　　 白茶护眼睛 　　白茶中含有丰富的维生素a原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。 　　同时白茶还含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，可以减少电视辐射的危害。 　　 白茶除细菌 　　夏天晨练的朋友可备上一壶白茶，白茶具有良好的杀菌效果。 　　白茶提取物对导致葡萄球菌熏染、链球菌熏染、肺炎等细菌生长具有预防作用。 　　 白茶清体毒 　　夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮肤和体内。这些脏东西会趁机进入呼吸系统，进而引发多种疾病。 　　白茶中高含量的茶多酚中黄烷醇类化合物能够刺激肾血管舒张，增加肾脏的血流量，从而增加肾小球的滤过率，使尿液中的乳酸获得排除，达到利尿排毒作用。 　　 白茶暖肠胃 　　夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果，使肠胃很容易受寒。 　　为了及时给肠胃“保暖”，建议多喝老白茶，以煮饮为上，加入红枣一起煮茶，或等茶水变温后，加入农家蜂蜜等，能起到养护肠胃的功效。

云南红茶简称滇红，属于红茶类，有哪些作用：一、是消炎杀菌，红茶中的多酚类化合物具有抗炎作用，通过实验发现，云南滇红茶中的儿茶素类，能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，抑制和消除病原体，所以细菌性疾病和食物中毒的患者喝红茶有好处。二、可以有利尿功效，红茶中的咖啡因和芳香物质的结合，能增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的重吸收，使尿量增加，有助于排除乳酸、尿酸、过量的盐、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎引起水肿。三、可以生津清热，夏天喝红茶可以止渴消暑，因为茶中的茶多酚、糖类、氨基酸、果胶和唾液产生化学反应，刺激唾液分泌，导致口腔滋润和清凉感。同时咖啡碱控制体温中枢下丘脑，调节体温，也刺激肾脏，以促进热量和污垢的排泄，维持机体的生理平衡。

1、利尿的功效，在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,可增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。 2、此外,滇红茶的功效与作用还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射的功能。茶中的咖啡碱具有提神作用,能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋。

滇红茶的功效与作用 1.利尿 2.提神醒脑 3.清热 多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感，尤其夏天饮用滇红茶更佳。 4.消炎杀菌 滇红茶中含有大量多酚类化合物，还含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些都是天然药用成分，它们能消灭人体内的致病菌和病原菌，并能加快人体内多种有毒物质分解，平时人们冲泡饮用滇红茶能提高身体抗菌能力也能阻止身体内炎症滋生。 5.解毒 滇红茶中的茶多碱对于现代人来说，可谓是健康小助手，由于环境的原因，现在人们喝的水或多或少的含有重金属。而滇红茶中的生物碱能与这些重金属发生化学反应并沉淀分解这些重金属。 6.延缓衰老 滇红茶不单能提神醒脑，它含有的多糖氨基酸和多酚类化合物被人体吸收后还能增强人体的抗氧化能力，就能阻止人体内氧化反应发生，也能加快人体内过氧化脂质和自由基代谢，提高人体各组织器官的功能也能延缓人体衰老，坚持饮用还能延年益寿。

一、滇红茶的功效。能够提神解乏。滇红茶中含有咖啡碱，可以刺激我们大脑皮层，兴奋我们的中枢神经，这样也能够达到提神醒脑的作用。还能增强我们身体的血液循环，促进新陈代谢的速度，也能消除我们身体的疲惫感。所以在平时生活中感觉自己很累，很疲惫的情况下，可以喝一点滇红茶，这样更有效缓解自己的疲惫感，也能让你的精神状态变得更好。能够利尿。滇红茶可以增加我们肾脏的血流量，提高我们肾小管的滤过率，可以有很明显的利尿作用。现在很多人都是虚胖的身体，因为大家平时喝很多水，但由于不运动，再加上自身代谢的原因导致我们身体内的湿气很重，身体明显的水肿。在这种情况下应该多喝一些滇红茶，这样可以除湿利尿，可以排除我们体内的湿气，也可以减少我们水肿的程度。可以解毒。冰红茶中的茶多酚能够吸附重金属和生物碱，并且能够沉淀分解，最终起到解毒的作用。所以在身体因为这些原因出现不适的情况下，应该及时喝滇红茶为自己解毒。如果毒性比较弱喝茶，就可以直接解决了。如果毒性比较强的情况下，要去医院及时就医。二、滇红茶的作用。消暑。在夏天的时候，由于天气很炎热，所以长期在外面工作的人可能会出现中暑的情况。所以在这个时候一定要常备滇红茶，因为茶中的多酚、果胶可以产生化学反应，也可以让我们口腔觉得有清凉感。

1、养胃护胃：滇红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。滇红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的滇红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。 2、清热解毒：据实验证明，滇红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。 3、提神消疲：经由医学实验发现，滇红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。 4、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

云南红茶的功效与作用 　　云南红茶以大叶种红碎茶拼配形成，定型产品有叶茶、碎茶、片茶、末茶4类11个花色。下面，我为大家分享云南红茶的功效与作用，快来了解吧! 　　解毒功效 　　据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。 　　提神消疲功效 　　经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强; 　　它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。 　　利尿功效 　　在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，可增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。 　　如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。 　　消炎杀菌功效 　　红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现滇红茶功效与作用，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。 　　生津清热功效 　　夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的`体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。 　　此外，滇红茶的功效与作用还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射的功能。茶中的咖啡碱具有提神作用，能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋。 ;

功效清头目，除烦渴，化痰，消食，利尿，解毒 ；主治：头痛，目昏，多 睡，思维不清，心烦口渴，食积痰滞，痢疾，小便不利等。禁忌忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。红茶营养分析茶叶是富含维生素K的饮品，而且还含维生素C等成分，具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用，对防治心血管疾病十分有利。茶中含有氟、茶多酚等成分，饮茶能防龋固齿。茶中维生素A、维生素E含量丰富，并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料，有助于保持皮肤光洁白嫩，减少皱纹，还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。红茶的功效与作用美国杂志报道：红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。健康保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。提神消疲经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。生津清热夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。利尿在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

滇红茶的功效与副作用有哪些 滇红茶的功效与副作用有哪些？滇红茶是中国名茶之一，是云南有名的地方特产，这种茶香气宜人，味道甘醇，常喝对身体有好处，但也有坏处。下面看看滇红茶的功效与副作用有哪些。 滇红茶的功效与副作用有哪些1 一、滇红茶的功效与作用 1、消炎杀菌 消炎杀菌是滇红茶最重要的功效，因为滇红茶中含有大量多酚类化合物，还含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些都是天然药用成分，它们能消灭人体内的致病菌和病原菌，并能加快人体内多种有毒物质分解，平时人们冲泡饮用滇红茶能提高身体抗菌能力也能阻止身体内炎症滋生。 2、提神醒脑 滇红茶中含有大量咖啡碱和茶碱，这些物质是直接作用于神经的重要成分，它能让人类神经保持兴奋，而且能刺激人类大脑皮层，适量饮用能提神醒脑，缓解疲劳，人们在慵懒的午后多喝一些滇红茶还能让精神保持振奋也能让思维反应能力更活跃，对提高工作效率有很大的好处。 3、延缓衰老 滇红茶不单能提神醒脑，它含有的多糖氨基酸和多酚类化合物被人体吸收后还能增强人体的抗氧化能力，就能阻止人体内氧化反应发生，也能加快人体内过氧化脂质和自由基代谢，提高人体各组织器官的功能也能延缓人体衰老，坚持饮用还能延年益寿。 二、滇红茶的副作用 滇红茶保健功效出色，但副作用也很明显，它有很强的利尿作用，那些肾功能不全或者患有慢性肾病的人在喝了滇红茶以后会加重肾脏负担，容易让病情加重，对身体康复不利。那些患有神经衰弱和失眠的人在喝了滇红茶以后还会让这些疾病症状加重，会对人体健康造成不良影响。 滇红茶的"功效与副作用有哪些2 1、滇红茶的功效 利尿功效：在滇红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。 消炎杀菌功效：滇红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。 解毒功效：据实验证明，滇红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。 提神消疲功效：经由医学实验发现，滇红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质）及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。 生津清热功效：夏天饮滇红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。 此外，滇红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。红茶还是极佳的运动饮料，除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动（如马拉松赛跑）前喝，因为茶中的咖啡硷具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。 2、滇红茶的副作用 红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。 另外，滇红茶不能喝浓茶，大量饮用浓红茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。 茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。 红茶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

　　防癌抗氧化 　　经研究表明，滇红茶中富含的茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。常喝红茶对预防癌症，延缓衰老很有益处。 　　帮助胃肠消化 　　滇红茶属于发酵茶，茶性温和，对身体刺激性小，即使脾胃虚弱的人群也可饮用。适量饮用滇红茶，可助开胃和胃肠消化。 　　利尿防水肿 　　滇红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用，可促成尿量增加，利于排除体内与痛风有关的乳酸、尿酸、与高血压有关的过多盐分、有害物等，同时还有助于缓和心脏病或肾炎造成的水肿。 　　提神消疲 　　滇红茶中的咖啡碱能够通过刺激大脑皮质来使神经中枢兴奋，醒脑提神、思考力集中，进而使思维反应更敏锐，记忆力增强。同时它能够强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，加速排泄使肌肉感觉疲劳的乳酸及其他体内废弃物质，达到消除疲劳的效果。 　　生津清热 　　滇红茶中的多酚类、氨基酸、果胶等物质能够刺激唾液分泌，使口腔滋润并产生清凉感。同时滇红茶中的咖啡碱能够刺激肾脏，以促进热量的排泄，维持体内的生理平衡。 　　此外，滇红茶的功效与作用还包括防龋明目、去除口臭，降低血糖、血压与血脂，抗辐射等。 　　结束语：滇红茶是我国着名红茶品种，并因其高品质在海外市场享有盛名，是我国出口红茶中的佼佼者。同时，滇红茶的保健养生功效不少，适量饮用有助于身体健康。

滇红茶可以起到提神醒脑的作用，可以在早晨起来适量的饮用，让人一天充满活力，当出现食物中毒的情况，滇红茶还可以起到解毒的作用，缓解不良症状，同样有着清热的作用，但不适合给神经过敏、容易上火、胃热等人群饮用，会使病情加重。 滇红茶的好处及饮用禁忌 滇红茶中蕴含着一定的咖啡因等成份，它可以刺激大脑皮层刺激神经中枢，每天早晨起来可以适量饮用一杯滇红茶，可以起到提神醒脑的作用，让人一天非常的有精神，而且还能促进血液循环、新陈代谢等功能。当出现食物中毒的情况时，也可以适量的饮用滇红茶，它可以缓解中毒的现象，不过还是需要及时的到医院诊治，由于它体内蕴含着适量的茶多酚、糖类、氨基酸等成份，也可以起到清热的作用，非常适合在夏季时饮用。虽然滇红茶的饮用好处很多，但是像神经过敏、容易上火、胃热等人群不适合饮用，容易出现身体不适的现象，可能会感到头晕、恶心等症状，在服药期间，也是不适合饮用滇红茶的，会减轻药物的作用。

建议长期喝大麦茶,功效如下1，全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。2，隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。3，用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。

据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。 大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。

大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，降血脂、降胆固醇，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。 大麦茶还可用于： （1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。 （2）小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。 （3）消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。 （4）暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。另外，用温热的新鲜大麦茶来洗脸，可以达到美白的效果。隔夜的也可以喝。大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维，含糖量极低，适应人们回归自然、追求健康的需求。大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等，不刺激神经，不影响睡眠。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀，有增强胃动力的作用。许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。吃烧烤食物很容易引起上火，出现牙痛、咽喉肿痛以及便秘等情况，这时候喝些大麦茶可以起到预防的作用，还可以防止食用过多烤肉引起的消化不良，当然苦丁茶的作用也是降火的。大麦茶适宜单泡，不要与其他茶搭配。泡法一般是把大麦茶放入不锈钢锅内煮开几分钟比较好，这样浓浓的醇香就会释放出来。大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮

大麦茶就是把大麦炒了后，然后经过沸煮再喝，大麦茶闻起来有咖啡的味，喝起来有浓烈的麦香味，非常实用，那么大麦茶的功效与作用及禁忌、食用方法有哪些呢？下面就为小伙伴们分享一下，一起来看吧~大麦茶的功效与作用1防上火、咽喉肿痛大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃。2消油腻、健脾胃助消化大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。3养颜瘦身、润发美肤由于大麦茶可以化解油脂，这样对瘦身就起到了一定作用，同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效，所以长期饮用对身体是很有帮助的。END大麦茶的禁忌和食用方法大麦茶的禁忌1、隔夜茶不能喝。这里不单指大麦茶，隔夜茶叶对身体是有害处的。2、大麦茶适宜单泡这样功效才能发挥。3、哺乳期妇女不能喝，会引起回奶。4、空腹不能喝大麦茶，会引起胃部不适。2大麦茶的食用方法首先，我们要把大麦进行分拣，把里面的杂质碎石等分拣出来。然后，清洗晾干烘焙，翻炒的时候要等大麦表皮焦黄为止。下来，碾碎过筛形成大麦粉。最后，搭配茶叶粉过筛，选取精粉完成，选用煮沸饮用或开水泡喝即可。

1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。2、有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。3、有助于预防和抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。4、有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。5、有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。6、有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。7、有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。8、有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

　　听说多喝绿茶有着清理肠胃的作用的，那是什么品种的绿茶都适合用来清理肠道吗？立顿绿茶有有着什么样的功效和作用？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。 　　立顿绿茶会有清理肠道的效果吗 　　绿茶的功效有：抗衰老，抗菌，降血脂，瘦身减脂，防龋齿、清口臭，防癌，美白及防紫外线作用，可改善消化不良情况，一般适量的喝就可以了，要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃营养越全面越好！ 　　立顿绿茶的功效和作用 　　1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。 　　据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 　　2、有助于抑制心血管疾病 　　茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。 　　3、有助于预防和抗癌 　　茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。 　　4、有助于预防和治疗辐射伤害 　　茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。 　　5、有助于抑制和抵抗病毒菌 　　茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。 　　6、有助于美容护肤 　　茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 　　7、有助于醒脑提神 　　茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。 　　8、有助于利尿解乏 　　茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。 　　立顿绿茶是什么茶 　　立顿绿茶的原料80%是黄山毛峰，还有一些是中国其他产区的绿茶。制作工艺就是把原片的绿茶切碎，这样就很容易泡开。几分钟内绿茶内含的味道，香味以及有益元素就泡出来了。 　　立顿绿茶有几种 　　立顿绿茶，选用来自天然无污染的著名茶产区，精挑细选，手工采摘茶叶。内衬铝箔包装，锁住茶叶的新鲜，带给您更多的甘醇。

立顿红茶功效之一强壮骨骼，2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。立顿红茶功效之二减肥美容，红茶还是极好的饮品，茶中的咖啡碱具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。立顿红茶功效之三提神消疲，经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

立顿红茶的功效与作用为： 1、立顿红茶甘温，可养人体阳气。 2、立顿红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力。 3、立顿红茶可以帮助人们快速消化。 4、立顿红茶可以减小油腻感。 5、立顿红茶加糖、奶、芝麻饮用可以增添营养，强身健体。

1、绿茶是比较受女性欢迎的一种，它具有改善贫血，预防癌症的功效，另外，绿茶对皮肤的美白效果较好。2、乌龙茶可以有效的降低体内的胆固醇，而且常饮乌龙茶还可以有减肥的效果。3、花茶可以调节肠胃功能，促进肠道排毒，起到美颜的效果。另外气血不足和内分泌失调的人也可喝花茶来调理身体。4、黑茶对于血管的软化作用较好，可以有效的预防心血管上面的疾病，黑茶还可抗氧化，利尿消毒功效也不错。

枸杞还是挺贵的，所以你最好不要乱来枸杞给浪费了，毕竟那么贵的东西浪费了不好。

玫瑰茶的功效与禁忌 玫瑰茶的功效与禁忌，玫瑰茶是最受女性接待的保健养生茶，它不但花香浓郁，还能补益气血更能，延缓衰老。生活中大量爱美的女人都爱喝玫瑰花茶，现在分享玫瑰茶的功效与禁忌。 玫瑰茶的功效与禁忌1 效用一： 理气解郁、以及血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白 带下、痢疾、乳痈、肿毒。 效用二： 将加工过的花蕾 3-5 克，用滚水冲泡 5 分钟，可加糖或者蜂蜜，或者掺入本身喜 欢的茶叶一块儿冲泡，芬芳怡人，有理气以及血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用，尤其 对于主妇经痛、月经不调有神奇的效用。 效用三： 玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入药，果实富含 维生素，可作自然饮料及食物。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，拥有清热消火、美 容养颜的奇异效用。 效用四： 民间有效玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，服用后可以起到补血养气，滋养容颜的 作用。其做法是将 100 克玫瑰花蕾加净水 500 克摆布，煎煮 20 分钟后，滤去花渣，再熬成 浓汁，参加 500-1000 克红糖，熬成膏状便可。如服用时间长，可放进冰箱，天天服 1-2 茶匙，恒久利用，结果更佳。 几个玫瑰美容验方： 玫瑰面膜 将玫瑰花瓣 25 克～50 克浸入 100 毫升水中， 小时后捣成糊状。 2 睡前敷于脸部， 干后用温水洗去。 效用五： 润泽肌肤，增进血液循环，改进肤色。 朱颜玫瑰花茶 将大枣 4 枚，玫瑰花 3 朵，枸杞 20 克洗净，放入杯中，参加开水 300ml， 浸泡 5 分钟便可饮用。可依据口胃调入冰糖或者蜂蜜。代茶随便饮用。 效用六： 使肌肤精致、水嫩、红润。 菊花玫瑰饮 将玫瑰花 6 朵，白菊花 6 朵，茯苓 10 克，白芷 6 克，莲子 5 个，大枣 3 个放 入沙锅中，加水 500 毫升。先用大火煮开，再用小火煮 15 分钟。去渣取汁，饮时参加几滴 蜂蜜，以使味道更甜蜜。 效用七： 去斑、补水、朱颜。 玫瑰茄气微香、味酸，维生素 C、接骨木三糖苷、柠檬酸等养分成分，效用：调治以及均衡血 脂，增长钙质吸取，增进儿童发育，增进消化，排毒养颜，开胃健脾，软化血管、降血压， 清冷解毒，清毒杀菌，清炎止痒，克制细菌生长、防备沾染，解除委顿及便秘,并拥有利尿、 增进新陈代谢的效用。 玫瑰茶的功效与禁忌2 玫瑰茶怎么泡 1、玫瑰桑葚茶 玫瑰茶在冲泡时可以搭配适量，晒干以后的桑葚，它的具体配方是玫瑰茶三克，干桑葚子一克，麦门冬一克，黄精一克，枸杞子六到十粒，而准备好的所有材料全部放到干净的玻璃杯中，不冲入沸水，盖好杯子盖儿以后焖泡五分钟，泡好以后的`汤汁可以直接饮用，它能疏肝明目也能补肾固精。 2、单独冲泡玫瑰茶 玫瑰茶还可以单独冲泡，但这种情况下它的用量就比较大，应该在十克左右，大约12到14朵玫瑰花，把它放到杯子以后，直接冲入沸水，泡好以后，在饮用的时候可以加入适量蜂蜜调味，因为玫瑰花的味道比较淡，让他泡水喝泡出的汤汁如果不加蜂蜜调味就让人感觉淡而无味。 3、玫瑰乌梅茶 玫瑰茶和乌梅也是一对理想搭档，平时它们可以搭配在一起泡水喝，泡好以后的玫瑰乌梅茶，能增加食欲，而且能润肠通便，它能防止身体肥胖，具体破坏是玫瑰茶八克，乌梅三颗，它们一起放到茶壶或者杯子中，加入沸水冲泡，冲入沸水以后要焖泡八分钟，取出以后饮用还要及时二次续水。 4、玫瑰牛奶茶 玫瑰茶在冲泡时还可以搭配适量的牛奶，它的具体配方是玫瑰茶六克，枸杞子6到8粒，葡萄干五克，牛奶一百克。把准备好的玫瑰茶和枸杞子，已经葡萄干全部放到养生壶中，冲入沸水闷泡，五分钟以后再加入准备好的牛奶调匀，然后取出汁液可直接饮用。这种泡好以后的玫瑰牛奶茶能养颜润肤，更能增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。 玫瑰茶怎么泡 玫瑰茶在冲泡时可以搭配适量，晒干之后的桑葚，它的详细配方是玫瑰茶三克，干桑葚子一克，麦门冬一克，黄精一克，枸杞子六到十粒，而筹备好的全部质料整个放到洁净的玻璃杯中，不突入滚水，盖好杯子盖儿之后焖泡五分钟，泡好之后的汤汁可以直接饮用，它能疏肝明目也能补肾固精。 单独冲泡玫瑰茶 玫瑰茶还可以单独冲泡，但这种环境下它的用量就对比大，应该在十克摆布，约莫12到14朵玫瑰花，把它放到杯子之后，直接突入滚水，泡好之后，在饮用的时间可以加入适量蜂蜜调味，由于玫瑰花的味道对比淡，让他泡水喝泡出的汤汁要是不加蜂蜜调味就让人觉得淡而无味。 玫瑰乌梅茶 玫瑰茶以及乌梅也是一对抱负搭档，平常它们可以搭配在一块儿泡水喝，泡好之后的玫瑰乌梅茶，能增添食欲，并且能润肠通便，它能防备身材肥胖，详细损坏是玫瑰茶八克，乌梅三颗，它们一块儿放到茶壶大概杯子中，参加滚水冲泡，突入滚水之后要焖泡八分钟，掏出之后饮用还要实时二次续水。 玫瑰牛奶茶 玫瑰茶在冲泡时还可以搭配适量的牛奶，它的详细配方是玫瑰茶六克，枸杞子6到8粒，葡萄干五克，牛奶一百克。把筹备好的玫瑰茶以及枸杞子，已经葡萄干整个放到摄生壶中，突入滚水闷泡，五分钟之后再参加筹备好的牛奶调匀，然后掏出汁液可直接饮用。这种泡好之后的玫瑰牛奶茶能养颜润肤，更能增添皮肤弹性，延缓皮肤朽迈。

金银花茶属于花茶类，是用优质绿茶为素坯，加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。夏季为金银花的采摘期，花初开时为纯白色，翌日变为黄色，香气逐渐散失，因此以开花当天采摘最好。——《百度百科》金银花自古以来就被人当做非常实用的中药材，以不同部位入药。而金银花因为其独特的功效，也经常被人们用来泡茶饮用，金银花茶可以清热解毒，通经活络，还能够有护肤美容的功效。一、金银花茶可以抗菌消毒因为金银花内部蕴含着许多的活性成分，对于人体的各类致病菌能够起到一定的抑制作用，也能够防止这些原微生物在身体内部作乱对身体造成一定的损伤。而且正是因为金银花茶的抑菌和杀菌作用，还能够避免人体因为炎症过度从而出现皮肤溃疡的情况。二、金银花茶可以疏热散邪因为金银花茶药性偏寒，长期饮用对于一些容易外感风热的患者来说，能够缓解身体的生热头痛，还能够解决心烦少寐，口干舌燥的症状。不过正是因为金银花的药性原因，也不能长期饮用，在夏天的时候可以喝金银花茶来防治痢疾，但是在月经期的时候绝对不能喝。三、金银花茶可以消炎解毒金银花茶还可以消炎解毒，一些皮肤长了疮毒的人。长期饮用金银花茶能够起到清热解毒的作用，并且金银花茶还可以凉血止痢，对于热毒具有一定的作用。

金银花功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力。另外还可增强免疫力、抗早孕、护肝、抗肿瘤、消炎、解热、止血（凝血）、抑制肠道吸收胆固醇等，其临床用途非常广泛，可与其它药物配伍用于治疗呼吸道感染、菌痢、急性泌尿系统感染、高血压等40余种病症。金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡和肿瘤等症。其对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、皮肤感染、痈疽疔疮、丹毒、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等病症均有一定疗效。扩展资料：辨别金银花优劣金银花商品国家标准分为四等：一等：货干，花蕾呈捧状，上粗下细，略弯曲，表面绿白色，花冠厚稍硬，握之有顶手感；气清香，味甘微苦。开放花朵、破裂花蕾及黄条不超过5%。无黑条、黑头、枝叶、杂质、虫蛀、霉变；二等：与一等基本相同，唯开放花朵不超过5%。破裂花蕾及黄条不超过10%；三等：货干，花蕾呈棒状，上粗下细，略弯曲，表面绿白色或黄白色，花冠厚质硬，握之有顶手感。气清香，味甘微苦。开放花朵、黑头不超过30%。无枝叶、杂质、虫蛀、霉变；四等：货干。花蕾或开放花朵兼有，色泽不分。枝叶不超过3%，无杂质、虫蛀、霉变。参考资料：人民网——金银花的作用与功效 如何区别优劣金银花

1 金银花茶的功效与作用 由于金银花性味甘、寒，归肺、心、胃经，又清热解毒、凉风散热的功效，所以金银花茶对缓解机体的各种热性病，比如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症均有显著效果。 并且金银花中含有的大量的绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对多种致病菌比如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等均有抑制作用，所以金银花茶还有一定抗炎、止血、增强免疫力、抑制肠道吸收胆固醇等功效。 2 金银花茶可以天天喝吗 不建议天天喝。 由于金银花茶的性味寒凉，主要具有清热解毒的功效，所以只适合在身体有热症的时候喝，因为正常人群或者本身就脾胃虚寒的人群天天喝的话，寒气滞留在体内就会损伤阳气，导致脾胃不调的症状发生，比如畏寒、食欲不振、消化不良、腹痛、腹泻、便溏等。 并且对于女性来说，长期喝金银花茶还容易引起痛经、月经量减少等月经紊乱的现象发生，所以不建议天天喝金银花茶。 3 金银花茶用多少度的水来泡 90-100度左右的水。 因为泡茶的水温与茶叶中有效物质在水中的溶解度相关水温越高，渗透性越大，茶中浸出的有效成分越多，茶汤就会越浓，而水温低，渗透性差，茶中的有效成分浸出就会较少一些，茶味则会比较淡薄，所以老一些的茶叶一般都是用100度左右的滚开水冲泡，嫩一些的都是用初沸开水稍凉至90度左右冲泡。 4 金银花茶要放冰糖吗 建议放糖。 首先冰糖是一种甜味剂，加入可以改善金银花茶的口感，其次冰糖在中医上性味甘、平，入脾、肺二经，有补中益气、和胃润肺的功效，加入到金银花中可以增添营养功效，所以建议在金银花茶中加一些冰糖。

1、金银花味甘性寒，归肺、胃、心经，具有清热解毒的作用。金银花茶可用于治疗外感风热或温热病初起导致的发热，头疼，口渴，咽疼等，如流行性感冒、急性咽炎、急性扁桃体炎。2、还可用于治疗热毒疮痈，如毛囊炎、疖肿、急慢性阑尾炎。还可用于治疗夏天饮食不洁导致的腹泻、痢疾带有脓血。3、金银花性寒，故脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服用。

　　常常听人说喝藏红花茶好，那么藏红花茶究竟有什么功效和作用呢?我在此整理了藏红花茶的功效与作用，希望大家在阅读过程中有所收获! 　　藏红花茶的功效 　　1、防治心脑血管疾病。 　　经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。 　　2、调节内分泌。 　　经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。 　　3、治月经不调。 　　据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。 　　4、美容养颜。 　　用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。 　　藏红花茶的作用 　　近年来，科学家发现藏红花的花蕊中含有的藏红花酸(Crocitin)、藏红花(safranal)、藏红花素(Crocin)和藏红花苦素(Protocrocin)等都具有较强的抗癌活性。特别对于血癌细胞、xxx癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。 　　藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结。现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切，藏红花含有多种甙的成分，多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量。 足部是人体循环的末梢，我们通过热水藏红花泡脚，可以使足部血管扩张、促进足部血液和淋巴液的回流。同时，在泡足时加入一些有效地药物成分，可以通过足部吸收，从而对疾病和保健起到辅助的作用。 　　藏红花茶制作步骤 　　1、将玻璃杯洗净备用 　　2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中 　　3、用沸水冲泡藏红花 　　4、静置数分钟后饮用。续杯4、5次后连同花丝一起服下。

一、功效和作用1。具有清热解毒的功效和作用。金银花性寒，味甘，有清热解毒、消炎等功效。对热病、发热、腹泻、头晕、口干等有一定疗效。2.它具有抗菌和止痒的作用。能抑制金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、志贺氏菌等多种致病菌。同时对湿疹、皮肤瘙痒等症状有很好的疗效。3.有消炎解毒的功效。喝金银花茶能有效缓解咽喉炎症、咽痛等症状，对牙龈肿痛、急性扁桃体炎等问题也有很好的疗效。4.有舒缓心情的作用。无聊的时候喝金银花茶能起到一定的解闷作用，还能提神醒脑，心情舒畅。二、副作用金银花茶是凉性的东西，只适合在炎热的夏天适当饮用。过量饮酒或长期饮酒会使身体感到不适，产生腹痛、腹泻等不良反应。另外，虚寒体质、脾胃虚弱的人不宜常用，否则会影响身体的脾胃功能。同时，女性经期不能喝酒。

性寒；味甘；归肺、心、胃经。 　　 功效 清热解毒，凉散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。 　　 禁忌 性寒凉，脾胃虚寒者不宜，气虚疮疡脓清者、女性经期等皆不宜饮用。 　　金银花春末夏初时节开花，清香扑鼻。她的花是一对一对地开放,先开时为纯白,几天后变成金黄，十分好看，故名金银花。《神农本草经》中称其“凌冬不凋”；金代诗人段克诗曰：“有藤鹭鸶藤，天生非人有，金花间银蕊，苍翠自成簇。” 　　由于花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。 金银花茶的功效与作用 　　 （一）金银花茶的功效 　　《神农本草经》载:“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡病毒、红肿热痛、便脓血”等,　金银花性寒，味甘，中医归肺、心、胃经，具有清热、解毒、凉血、通经活络之功效。在临床应用上，金银花主治风热感冒、咽喉肿痛、肺炎、痢疾、痈肿疙疡、丹毒、蜂窝组织炎等症;忍冬藤具有清热解毒、通痰活血等功能，主治关节疼痛、荨麻疹、腮腺炎、细菌性痢疾、湿病发热等症。 　　 （二）金银花茶的作用 　　1、 抗病原微生物作用。 　　体外实验表明，花和藤对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用，对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌，结核杆菌亦有效。水浸剂比煎剂作用强，叶煎剂比花煎剂作用强。若和连翘合用，抗菌范围还可互补；与青霉素合用，能加强青霉素对耐药金黄色葡萄球菌的抗菌作用，这可能是在抑制细菌体内蛋白质合成上有协同的作用。有人认为绿原酸和异绿原酸是金银花主要的抗菌有效成分。 　　2、 抗炎和解毒作用。 　　腹腔注射金银花提取液0.25g／kg，能抑制大鼠角叉菜胶性脚肿。另有报道金银花注射液30-40g／kg能减轻蛋清性脚肿程度。腹腔注射金银花提取液8g／kg，2次／天，连续6天，对大鼠巴豆油性肉芽囊，也有明显抗渗出和抗增生的作用。早期报道金银花具有明显的解热作用，但用霍乱菌苗、马铃薯杆菌、枯草浸液等给家兔耳静脉注射，致热，未证实金银花煎剂5g／kg灌胃有退热作用，认为这可能和使用的金银花制剂、剂量或家兔的耐受性不同有关。 　　3、 凉血止痢作用。 　　对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。 　　4、 疏热散邪作用。 　　对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。 　　5、 加强防御机能作用。 　　金银花煎剂稀释至1：1280的浓度，仍能促进白细胞的吞噬功能。小鼠腹腔注射金银花注射液，也有明显促进炎性细胞吞噬功能的作用。 　　6、 中枢兴奋作用。 　　经电休克、转笼等多种实验方法证明口服绿原酸后，可引起大鼠、小鼠等动物中枢神经系统兴奋，其作用强度为咖啡因的1／6，二者合用无相加及增强作用。 　　 降血脂作用。 　　大鼠灌胃金银花2.5g／kg能减少肠内胆固醇吸收，降低血浆中胆固醇含量。体外实验也发现金银花可和胆固醇相结合，但四妙勇安汤（金银花、玄参、当归、甘草）治疗家兔实验性动脉粥样硬化。未观察到有降血脂和主动脉壁胆固醇含量的作用。 　　 抗内毒素。 　　用鲎试验法测定内毒素含量，300%金银花（忍冬）注射液以1：2-1：64稀释，体外试验无论用凹片法或试管法，均明显降低试液中的内毒素含量，其中1：2-1：8的稀释管与阴性对照管一样呈液态，阳性对照呈凝胶状。金银花（忍冬）蒸馏液6g/kg静脉注射，对绿脓杆菌内毒互2.8mg/kg静脉注射引起的兔体温下降及白细胞数下降有对抗作用，金银花（忍冬）蒸馏液7.5g/kg或注射液2.5g/kg腹腔注射，对绿脓杆菌内毒素65mg/kg腹腔注射的小鼠有保护作用，减少小鼠死亡率。 　　 其它作用。 　　金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 　　 （三）金银花附方 　　连翘一两，金银花一两，苦桔梗六钱，薄荷六钱，竹叶四钱，生甘草五钱，荆芥穗四钱，淡豆豉五钱，牛蒡子六钱。上杵为散，每服六钱，鲜苇根汤煎服。（《温病条辨》银翘散）可治太阴风温、温热，冬温初起，但热不恶寒而渴者。 　　取金银花15克，生甘草3克，煎水含漱，可治咽喉炎。 　　取金银花60克，山楂20克，煎水代茶饮，可治感冒发热，头痛咽痛。 　　取金银花、连翘、大青根、芦根、甘草各9克，水煎服，每日1剂，连服3～5天，可预防流脑。 　　取金银花、菊花、山楂各10克，蜂蜜100克，加清水适量，煎煮30分钟，滤出药汁饮服，可治暑热头痛，心烦口渴。 　　取金银花鲜嫩茎叶及花适量，用冷开水洗净，细嚼咽下，可治毒蕈中毒。 　　金银花（入铜锅内，焙枯存性）五钱。红痢以白蜜水调服，白痢以沙糖水调服。（《惠直堂经验方》忍冬散） 可治痢疾。 　　金银花一两，连翘、大青根、黄芩、野菊花各五钱。水煎服，每日一剂。（《江西草药》） 治胆道感染，创口感染。 　　取银花24克，蒲公英15克，连翘、陈皮各9克，青皮、生甘草各6克，每日1剂，水煎服，可治初期急性乳腺炎。 　　取金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁各15克，紫背天葵子6克，每日1剂，水煎服，可治痈肿疮疡。 　　取金银花60～90克，蒲公英30～60克，甘草9～15克，每日1剂，水煎服，可用于急性单纯性阑尾炎的辅助治疗。 　　取金银花15克，车前草、旱莲草、益母草各30克，每日1剂，水煎服，可治泌尿道感染。 　　金银花、连翘。大青根、芦根、甘草各三钱。水煎代茶饮，每日一剂，连服三至五天。（《江西草药》）预防乙脑、流脑。 　　银花二至三两，明矾二钱，大黄五钱，甘草二至三两。水煎冷服，每剂作一次服，一日二剂。（徐州《单方验方新医疗法选编》）解农药（1059、1605、4049等有机磷制剂）中毒。 　　取金银花300克，黄连、黄芩各90克，加水煎煮，取药液1000毫升，每次服用30毫升，每日4次，可治急性菌痢。 　　取金银花、蒲公英各25克，甘草15克，每日1剂，水煎服，可治腮腺炎。 金银花茶的冲泡 　　金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。 　　 （一）金银花茶的制作 　　茶胚制备。金银花茶以精制绿茶胚为主料，用量为90％左右。采摘一芽二叶或一芽三叶的鲜茶叶作原料，按照“高温刹青、快速搓揉、完全烘烤”的绿茶制作新工艺制成茶胚，要求茶条紧结、叶片幼嫩、含水量低于5％，并剔除老叶、茶梗杂物、筛去茶末。 　　银花采收。夏季为金银花采收期，当花蕾由绿变白、上部膨大时，在晴天上午9时(露水未干)前采摘含苞未放的花蕾，此时花的香气最浓，也有利于保持花色。 　　茶胚吸香。按每10公斤茶胚配用鲜金银花5--6公斤的比例备料。视鲜花多少，均匀分装入数个(用尼龙纱窗布缝制的)网袋中摊平。将茶胚和花袋隔层摊放在洁净木箱中，即放一层茶就放一袋花，再放一层茶，把容器口封严让茶叶吸香。2--3小时后，从容器中提出花袋，取出茶胚混匀，再将茶胚与花袋隔层摊放容器中进行二次吸香，然后取出茶和花袋。 　　干燥包装。将金银花倒入烤盘以40℃温度烘干；或摊放网筛中，在筛下以药用硫磺燃烟2--3分钟(以筛上见烟为度)，然后晾干，以防银花变色。同时将茶胚复烘干燥，冷却24小时。按干茶90％、干银花10％的比例混合，用复合膜袋按重量规格密封包装，即为成品茶。 　　 （二）金银花茶的泡法 　　材料： 　　金银花适量，雪山水适量，百花蜜适量。 　　做法 　　（1）将金银花洗净待用。 　　（2）用煮壶烧开雪山水。 　　（3）把金银花放入杯子中，然后倒入开水。待金银花泡开后，放入适量的百花蜜调味即可。 　　特色： 　　金银花别名忍冬，是一种常绿藤本植物，原产于中国大陆及台湾广大地区，是一种环境适应性和生长能力特别强的植物。这个名字的由来，是因为到了冬天金银花就会停止开花和生长，但是却不会枯死。作为庭院植物种植，既可以遮荫，也能享受其清甜的香气，还能将花朵收集起来，自己制作有益健康的花草茶呢！ 金银花干品也可以换成或鲜品15朵；蜂蜜可以换成冰糖冰糖 　　金银花入汤，既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒。清朝《御香飘渺录》中就曾经记载：慈禧用金银花洗面保养肌肤、养颜美容、返老还童的生活琐事。清乾隆御用的宫廷秘方《延寿丹》也是以金银花为主的。 　　小贴士： 　　如果要味道更浓，可以用煮的方法。新鲜的金银花摘下来后，记得把花蒂摘掉，那是金银花苦味的来源。此外，金银花的浆果有微毒，千万不可因为看着可爱就摘来食用哦！ 　　 （三）金银花其它吃法 　　 金银花枸杞汤 　　材料： 　　金银花40克，枸杞10克，冰糖30克，清水2000ml。 　　做法： 　　（1）准备材料。 　　（2）冲洗干净金银花、枸杞，加足清水，大火煮开； 　　（3）转文火继续煮20分钟，加入枸杞、冰糖再煮10分钟； 　　（4）关火，一道润肤养颜美白的金银花枸杞汤就做好了。 　　 金银花饼 　　材料： 　　金银花5g，面粉100g，鸡蛋1个，盐3g。 　　做法： 　　（1）金银花洗净沥干水份备用。 　　（2）面粉中加入一个鸡蛋。 　　（3）将金银花切碎放入面粉中。 　　（4）加入少许盐。 　　（5）加入清水将面粉调匀。 　　（6）下入适量的面糊下油锅煎至两面金黄即可。 金银花茶的副作用 　　金银花是一味中草药，虽然它比较温和，但吃药三分毒，乙肝患者长期喝金银花茶虽然可以提高免疫力，但也会使人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、腹泻等不良反应。尤其是脾胃虚寒及气虚疮疡脓清的乙肝患者不能够使用金银花。 　　金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝,比较好，喝太多会适得其反。 　　现有有的商人太坏的，为了色泽好看，有卖样，他们就加入一定量的硫磺去炮制，如果金银花的本色还在，可以用，但是还是要少用小心为好，如果金银花的加工方法是用瞬时杀青的话就可发放心的食用，没有事。 　　 金银花茶的储存方法 　　晒干后放到干燥、通风、避光处；或杀菌密封保存；或密封冷藏，只要把温度降到20摄氏度即可。 如果放在常温的露天下很容易生虫发霉。所以如果是堆积着（里面的温度会很高）的一定要隔时翻动、喷药和晒太阳。

1、金银花茶的功效与作用 （1）消肿解毒 金银花甘寒，可以清热解毒，可以用来治疗一切内痈外痈。 （2）发散风热 金银花甘寒，芳香疏散，善散肺经热邪，透热达表，可以用来治疗外感风热或者温病初期时身热、咽痛口渴等症。 （3）解毒止痢 金银花能清热解毒、凉血、止痢疾，可用来治疗热毒痢疾，下痢脓血，单用浓汤煎服即可奏效。 （4）抗菌作用 金银花具有广谱的抗菌作用，对金黄色球菌、痢疾杆菌等致病菌有较强的抑制作用，对钩端螺旋体、流感病毒及致病霉菌等多种病源微生物均有抑制作用。 （5）增强免疫力 金银花能够促进白细胞的吞噬能力，有增强免疫的作用。金银花中含有的绿原酸生物活性进入身体后能够促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力。 （6）降血脂 金银花的有效成分能够与胆固醇相融合，能减少肠内胆固醇吸收，降低血浆中的胆固醇含量。金银花泡茶饮用能够帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效地防止了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。 （7）抗炎作用 金银花中的有效成分有明显的抗炎及解热作用，可以有效促进肾上腺皮质激素的释放，能很好的抑制各种炎症和肿痛现象。 2、金银花的禁忌 （1）金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒（如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）的人不宜用金银花泡水喝。 （2）金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。 （3）自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。 注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。 （4）金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。 （5）金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。因此，金银花泡水喝是应趁热饮用，才能更好地发挥效果。

金银花水的作用与功效：金银花水味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用；2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用；3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用；4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。金银花茶可以单独冲泡，也可以搭配其他花茶一起冲泡，败火效果更好，口感更佳。5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。扩展资料：金银花泡水的禁忌：1、切忌服用过量：金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。2、月经期间禁止服用：月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。参考资料来源：人民网-金银花水功效真不少金银花泡水要注意四个禁忌

　　金银花茶是一种花茶，平时适当喝些茶对身体健康是很有好处的，很多人喝茶可以提高身体的免疫力的呢，金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。那么， 金银花茶的功效与作用 ，来了解一下。 金银花茶的功效与作用 　　金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 　　1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用; 　　2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用; 　　3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用; 　　4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。薇语茶为你挑选的金银花茶可以单独冲泡，也可以搭配其他花茶一起冲泡，败火效果更好，口感更佳。 　　5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。 　　金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。 金银花茶有什么营养 　　金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。 　　新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。鲜花茎晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花茶。 　　市场院上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。这两种金银花茶，前者花香扑，以品赏花香为主;后者茶香味较低，但可保持金银花的药效作用，不失其保健效果。金银花茶是老少皆宜的保健饮料，待别是夏天饮用更为适宜。 　　南方的金银花茶，运到北方，在干燥、低温的气候下，更显得香气浓郁。华北、东北、西北三省常饮金银花茶。四川茶馆泡饮金银花茶最有地方特色，茶具采用一套三件头(茶碗、茶盖、茶托)，敞口式茶碗，口大便于注水和观察碗中茶景，反碟式的茶碗盖，既可掩盖茶汤香气，又可用以拨动碗中浮面茶叶、花干，不使饮入口中。也有人喜饮红金银花茶，通常为玫瑰红茶，其花色花香与红茶均相近。另一种是乌龙金银花茶，可用紫砂小茶壶沸水冲泡，小口小口地细品，别有一番滋味。 精彩推荐： 芝麻的功效与作用 玉米的功效与作用 红薯的营养价值 燕麦的功效与作用 莲子的功效与作用 灵芝怎么煲汤 红糖炒芝麻治咳嗽吗 核桃长毛还能吃吗 吃燕窝的禁忌

　　菊花金银花茶是一种茶饮，由干杭白菊和金银花适量冲泡而成的花茶，具有清热解毒、温病发热、热毒血痢等功效。下面一起来看看菊花金银花茶的功效与作用吧! 　　菊花金银花茶的功效与作用 　　1、抗菌作用：菊花金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌等均有一定抑制作用。 　　2、散痈解毒：菊花金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用。 　　3、疏热散邪：菊花金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。 　　4、凉血止痢：菊花金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、溼温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。 　　5、消暑除烦：菊花金银花茶具有清热解毒、疏散风热、疏利咽喉、消暑除烦的作用。 　　菊花金银花茶的禁忌 　　1、脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶不适合饮用，此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。 　　2、阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶性寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。 　　3、月经期女性不宜喝，金银花和菊花都是寒凉的，月经期不应食用寒凉的食物，否则可能会引起痛经的症状。 　　4、金银花菊花茶不宜久放，菊花泡水里含有绿原酸，在空气中容易氧化变绿，还容易变质，久放后喝了可能会引起腹泻。 　　5、菊花金银花茶适宜体热的人饮用，但体热的人喝金银花菊花茶时不要加糖，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。 　　金银花搭配什么泡茶喝 　　金银花薄荷茶 　　【泡法】在开水加入金银花后，直接加入洗净的薄荷叶1～2片即可。 　　【功效】疏风散热、清凉解表，对治疗风热感冒引起的发烧、头痛、咽喉肿痛都有非常好的效果。 　　金银花桔皮茶 　　【泡法】金银花和桔皮一起置于杯中，加开水入内，趁热饮用。 　　【功效】清热解毒，芳香健胃，驱风下气。 　　金银花菊花茶 　　【泡法】金银花和菊花混合加开水冲泡，趁热饮用。一周只喝2～3天适量即可。 　　【功效】消除眼睛疲劳，清热解毒，疏利咽喉，消暑除烦。 　　金银花甘草茶 　　【泡法】甘草6克，金银花6克，冰糖适量，将金银花与甘草放入清水中浸泡片刻，再将金银花与甘草放入茶壶中加水煎煮8分钟即可。 　　【功效】补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多等。 　　金银花芦根茶 　　【泡法】金银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克，先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，再下薄荷煮3分钟，滤出加适量白糖温服。 　　【功效】清热、凉血、解毒、生津、止渴，适应于风热感冒、温病初起、高热烦渴的患者服用。 　　金银花山楂茶 　　【泡法】金银花6克，山楂片50克，白糖100克，开水适量，先将银花和山楂片放在锅内，文火炒5～6分钟，再加适量白糖，武火炒成糖饯。 　　【功效】清热、散瘀、消食，适应于外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。 　　金银花玫瑰茶 　　【泡法】金银花和玫瑰花混合加开水冲泡，趁热饮用。金银花稍少，玫瑰花稍多些，可以日常饮用。 　　【功效】理气解郁，活血散淤，调经止痛，清热解毒，通经活络，广谱抗菌及抗病毒。

因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。然而，金银花茶的功效是怎样的呢?食用方法又有哪些呢? 金银花茶的功效主要有以下几个： 1：抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定按捺作用。 2：对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有按捺作用 3：抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。 希望您通过以上的关于金银花茶的简介，您是可以很好的了解金银花茶的，但是，食用方法又有哪些呢? 金银花应用范围非常广泛。最近，很多防治非典的中药处方中都使用了金银花。日常生活中，人们还经常以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染，方法为：取金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，每日1剂。除此之外，许多炎症性疾病的治疗也同样用到了金银花。 是的，金银花茶的治疗效果是很不错的，很多的消费者对于金银花茶都是很喜爱的。

金银花茶性味甘凉，具有清热解毒、疏风清热的作用。金银花具有清热解毒、利咽、消暑、除烦的作用。可用于治疗暑热、腹泻、流行性感冒、疔疮、急慢性扁桃体炎、牙周炎等疾病。金银花的茎、叶和花。可入药，具有解毒、消炎、抗病毒、杀菌、利尿、止痒的作用。金银花露是夏季儿童防治痱子、脓肿的最佳产品。新鲜的金银花香味浓郁，含有较多的花蜜，所以农村的孩子经常拿着花去吮吸花蜜。鲜花晒干后或按绿茶制作方法晒干后，有两种金银花茶，即为金银花成品。市面上的金银花茶有两种，一种是将新鲜金银花与少量绿茶混合，按照金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶；另一种是由干金银花和绿茶混合制成的。金银花茶的功效与作用1.对病原微生物的抵抗力。能抑制金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、志贺氏菌、霍乱弧菌、鼠伤寒沙门氏菌、副伤寒沙门氏菌等多种致病菌。2.对肺炎球菌、脑膜炎球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、变形链球菌等有抗菌杀菌作用。对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒和钩端螺旋体有抑制作用；3.消炎解毒作用，对痈、疖、肠痈、肺痈、肿毒、清热解毒作用较强；4.清热祛邪，对外感风热或热病有一定疗效，如体热头痛、心烦失眠、舌淡咽干口燥等。5、凉血止痢的功效，它具有解毒止痢、凉血利咽等功效。用于热毒痢疾、泄泻脓血、湿热阻喉。6.金银花茶味甘寒，有清热解毒、疏散风热的作用。金银花具有清热解毒、利咽、消暑、除烦的作用。可用于治疗暑热、腹泻、流行性感冒、疔疮、急慢性扁桃体炎、牙周炎等。注意事项：金银花性寒，不适合长期饮用，只适合在炎热的夏季临时饮用，以防痢疾。需要特别提醒的是，你可以由于虚寒体质，月经期不可饮酒，否则可能出现不良反应。它当你感到愤怒时，最好喝点酒。喝多了会适得其反。

金银花茶的功效与作用金银花，学名忍冬。“金银花”这一名是来源于《本草纲目》，它三月开花，花刚开之时是白色的，经过一两日后转黄，所以叫“金银花”。在我们的日常生活中，我们经常用金银花来泡茶喝，但是具体金银花茶的功效与作用是什么呢？金银花茶的功效与作用自古以来，金银花就被奉为“清热解毒”的良药。用金银花泡的茶，味道甘，性寒。金银花茶的主要功效有：它能抵抗病原微生物，能够抑制诸如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌等病菌的侵害；它也能够祛热散邪，伤风感冒之时，饮用金银花茶能够缓解感冒带来的头痛发热、口干舌燥等症状；它也能够凉血止痢、清热解毒；除此之外，金银花茶还有养生美容方面的功效，它能够清除体内的有毒物质，降低脂肪，从而达到美容养颜的作用。当然，饮用金银花茶也有一些禁忌。首先，要切忌饮用过量，因为金银花性寒，饮用过量的话可能会引起身体肠胃不适，过度的饮用会适得其反。其次，在月经期间要严禁饮用金银花茶，月经期间女性要少接触性寒的食物，而金银花恰巧属于性寒之物，因此在月经期间女性朋友们应该严禁饮用金银花茶。然后，脾胃虚寒者要谨慎饮用金银花茶。脾胃虚寒者若是饮用金银花茶，对自身的健康是不利的。最后，金银花茶最好不要冷饮，要趁热饮用，这样才能更好地发挥金银花茶的功效。金银花茶是我们熟知的一种清热解毒的饮品，正确的饮用有益于我们的身体健康。因此，要好好地利用它，让它发挥出其本身的功效。当然，在饮用的时候也要了解它的一些禁忌，切忌多饮。

一、功效与作用1.具有清热解毒的功效与作用。金银花性寒，味道偏甜，具有清热解毒、抗炎等功效，对温病发热、腹泻、头昏头晕、口干舌燥等病症均有一定疗效。2.具有抗菌止痒的功效与作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等均有一定的抑制作用。同时它对湿疹、皮肤瘙痒等症状有着良好的疗效。3.具有消炎解毒的功效与作用。饮用金银花茶，可以有效缓解喉咙炎症、咽喉肿痛等症，对牙龈肿痛、急性扁桃体炎等问题也有着良好的消肿之效。4.具有舒缓心情的功效与作用。心情烦闷时，饮用金银花茶能够起到一定的缓解作用，还可以提升醒脑让心情舒畅。二、副作用金银花茶属于寒凉之物，仅适合在炎热夏季时适当饮用。如果过度饮用或长期饮用，会让身体感到不适，出现腹痛、腹泻等不良反应。另外，虚寒体质及脾胃虚弱者不宜常用，否则会影响到身体的脾胃功能。同时，女性经期也不能饮用。

金银花，花开的时候前期为白色，后期为黄色，因此被人们称作金银花。金银花的性甘寒，气味十分清香，常用作清热解毒、祛风散热之用，自古被誉为清热解毒的良药。金银花茶是老少皆宜的保健饮品，特别是夏天饮用更为适宜。那么金银花茶的功效与作用有哪些呢？1、金银花有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效；2、金银花有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用；3、金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力；4、金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑；5、金银花对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。综上所述，金银花的功效与作用还是十分多的，但必须注意的是金银花性寒，用金银花泡茶饮用时，一天是不能超过10克的，过量可能会引起胃肠道反应，引起腹泻等问题哦！

不仅自己面部舒服，而且眼睛明亮，顿时感觉神清气爽。并且搓脸的话还可以舒展表情肌肉或者神经，避免面神经炎的出现，所以可以适当的做一做;

金银花属于花茶类，是用优质绿茶为素坯，加上新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。夏季是金银花的最佳采摘期，那么，金银花茶具体有哪些功效与作用呢？金银花茶的功效与作用1、有杀菌作用，金银花茶对于炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌等有抑菌、杀菌的作用，对流感病毒、疱疹病毒有一定的抑制作用。2、能清热解暑，金银花茶药偏寒，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。3、有抗病原微生物的作用，对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。4、有疏热作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。5、能消炎解暑，在较炎热的夏季，可以喝一些金银花茶，能够很好的消炎解暑。金银花茶性寒味甘，在炎热的夏季，喝一些金银花茶能够起到解暑的作用，让身体感觉神清气爽。另外，金银花还能够预防感冒。不仅能消炎，还可以去火。当我们体内有实火的时候，出现了一些便秘、牙龈肿、咽喉痛的情况，都可以用金银花来治疗。金银花茶不仅能增强人体免疫力，还能够有效的杀死体内的多种细菌，防止感染，对身体有很大的益处。

黄芩枸杞红枣茶便是黄芩大枣枸杞子一起泡的一种茶，这类茶营养丰富，用黄芪泡水喝。大枣、枸杞子放进烧开的水里。用低火烧开，立即食用的作用许多，枸杞子具备养肝护肝、推动血液循环系统、促进消化、滋阴润肺、清目、有利排尿等作用。——《引自网络》黄芪红枣枸杞茶，因为这里面的三味药材都特别的强大，所以组成药茶功效更是十分的厉害。不仅能够让人的免疫力增强，达到强身健脑的作用，而且还可以补虚扶正，益气固表，对于一些经常气虚多汗的人来说，黄芪枸杞红枣茶是一个特别好的茶叶饮料。但是也要注意的是，黄芪红枣枸杞茶固然好，但并不是所有人都能喝，比如说一些已经感冒腹泻的人最好是不要喝。还有黄芪虽然可以去除感冒，可是上火的人最好也不要喝，否则就很容易产生副作用。而黄芪，红枣枸杞茶的保存也是讲究一定的方法的。首先在保存黄芪的时候，为了延长保质期，最好放在密封盒中，而且在之前最好把水分给烘烤干，放在阴凉处保存。红枣保存起来相对来说方便一些，如果在室内保存，只要放在纸盒子中经常翻动就可以。如果在冰箱中保存的话，最好放在密封的塑料袋中，放在冷冻室里面，千万不要放在暖气旁，否则很容易出现变质的情况。保存枸杞可以选择冷藏法，也可以用塑料真空保存。

　　石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。下面是我推荐给大家的铁皮石斛叶泡茶的功效与作用，供大家参考。 　　铁皮石斛叶泡茶的功效与作用 　　自古以来，人们只取铁皮石斛的茎服用，而对于铁皮石斛的叶片很少加以利用，实际上铁皮石斛的叶片中同样含有石斛多糖、生物碱等营养成分，只不过含量相对于茎部较少而已。铁皮石斛叶具有降低三高、调理阴阳、润肺生津、养生保健等功效，对于高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病等症状有着显著的辅助疗效!铁皮石斛叶是以现代炒茶工艺精制而成，是纯天然绿色食品，在你饮茶品茗的同时，不知不觉中起起到了养生保健的作用! 　　在源远流长的中国历史文化中的茶文化已经融入到中华文化中，成为了与中华文化精气相容的一部分。在千年的时光中，茶不断发展、沉淀，时至今日茶文化的浓郁古韵、茶文化的高洁精神备受人们推崇。铁皮石斛叶子可以拿来泡茶喝， 　　饮茶的历史最早可以追溯至春秋时期，那时候的茶主要被人们用以入药。到汉朝时，人们将茶鲜叶洗净后，放入陶罐中加水煎煮，连汤带叶服用。这种茶虽然味道苦涩，但胜在滋味浓郁，口感较之前更醇厚。长此以往，人们自然养成煮煎品饮的习惯，这便是茶作为饮料的开端。 　　铁皮石斛的十大功效 　　1、滋养阴津：《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。 　　2、增强体质：铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。 　　3、促进消化：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。 　　4、补益脾胃：铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。 　　5、病后调补：铁皮石斛对于患慢性肾炎、肺结核、阴虚型的慢性胃炎、糖尿病、易失眠等等症状的这类群体，以及习惯性便秘都有一定的辅助功能。这是因为铁皮石斛具有的滋养肾阴、平衡阴阳功效，能对他们起到较好的作用。 　　6、护肝利胆：铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。 　　7、强筋降脂：人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。 　　8、铁皮石斛具备的滋阴养精、护肝利胆、舒清虚热功效。给脑力工作者调节着身体上的不适，缓解压力，有了充足的活力才可以应对更大的压力和挑战。 　　9、抗风湿的功效：人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。 　　10、降低血糖：铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显着降低血糖水平，使血糖恢复正常。 　　铁皮石斛汁的功效 　　1、爱美女性 滋阴生津，养颜美容 　　随着年龄增加，人体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。李时珍在《本草纲目》中评价石斛：“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足。”鲜石斛的养阴生津作用，给女性带来更好的身体机能，此外，由于其所含丰富的黏液质，对人体皮肤起到很好的滋润营养作用。演绎不老女人，你就是下一个! 　　2、年迈老人 / 增强免疫，延年益寿 　　进入暮年，机体各项指标都有所下降，身体机能退化，常感身体不适，目暗不明。清代《药性论》说：石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。鲜石斛含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，明目护眼，增强体质，安神助眠，轻身延年。 　　3、饮酒、吸烟人群 / 清肺利咽，养肝护胆 　　今天，你又忍不住喝酒、吸烟了?过量吸烟喝酒有害身体健康，而石斛有较好的护肝利胆作用，历代医家都认为“石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，对于经常喝酒的人士，必不可少。 　　典故关于铁片石斛的记载 　　《本草纲目》：除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精。久服，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱，定智除惊，轻身延年。益气除热，健阳，逐皮肤风痹，骨中久冷，补肾益力。冶发热自汗，痈疽排脓内塞。 　　《神农本草经》：主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴。久服厚肠胃、轻身、延年。 　　《本经》：味甘，平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸弱，强阴，久服厚肠胃。 铁皮石斛大苗第四年 　　《纲目》：甘淡微咸，治发热自汗，痈疽排脓内塞。 　　《纲目拾遗》：清胃除虚热，生津巳劳损，以之代茶，开胃健脾。定惊疗风，能镇涎痰，甘芳降气。 　　《神农本草经》：甘淡微咸，治发热自汗，痛疽脓排内塞。

1、将石斛与西洋参同煮,可清热解暑,解除疲劳,增强机体免疫力,润泽五脏。 2、甘性寒性石斛,能入胃、肺、肾经,具有明目强腰、滋阴清热的功效,长期失眠者,用石斛和西洋参熬水可明显改善睡眠质量。 3、石斛具有一定的滋阴、养血、除烦的功效，而西洋参则是滋阴益气、健脾除烦、利水消肿。两种中药在一起煮水，可以有效的起到缓解因肾虚而导致的五心烦热、盗汗、失眠多梦等情况。但是需要注意，因为两种食物都属于寒凉性质的药材，煮水时不要喝得特别多，防止出现寒凝胃肠而导致腹泻现象的发生。

随着近十几年来，人们对于石斛的了解加深，石斛已经受到广大人们的关注与青睐，石斛是一种功效强大的中药，有益胃生津，滋阴清热的作用，尤其适合烟酒过多的人。石斛的吃法有很多，有些人会比较习惯用石斛泡茶，那么石斛泡茶有什么的功效呢？妈网百科马上为大家揭晓。石斛泡水喝的功效：1、高热病后津伤口干、烦渴、虚热不退。2、在炎热的夏天时煎水代茶饮用，可起到很好清热解毒、生津止渴的效果.。3、对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、阴虚内热者及声音嘶哑有它显著的缓解效果。妈网百科提醒：高热病后津伤口干、烦渴、虚热不退者适宜食用石斛；此外，在炎夏天热时煎水代茶饮用，可起到很好清热解毒、生津止渴的效果。

5 食用方式 1、泡水：取10-15克左右的石斛（要是新鲜的则取15-30克左右）放入杯中，倒入适量开水焖5分钟左右即可饮用。 2、煮水：也可以将石斛放入锅中，倒入适量清水经煮开后再饮用。 6 注意事项 适宜人群：一般人群均适宜。 禁忌人群：湿温病未化燥者、脾胃虚寒者、过敏者。 不宜同食：凝水石、巴豆、僵蚕、雷丸。

　　1、石斛茶的功效与作用：养阴清热，生津止渴利咽、润肺润肠、润肺毒。鲜石斛清热解毒生津止渴力好，温热病邪入营血，高烧躁热者若用，干石斛补阴清补为长，热症中后期，肾阳不足虚火者适合。霍山铁皮石斛、金钗石斛，药效较强；福临门霍山铁皮石斛在铁皮石斛中商品是最好的，可是生长发育自然环境严苛，生产量稀缺。霍山铁皮石斛，适合老年人虚人，阴津不足者，耳环石斛，生津止渴而不寒性，以之泡荼，健脾开胃健脾胃。铁皮石斛与玉竹，均有养阴生津功效，作用类似。但铁皮石斛甘咸而寒，补中有清，以健脾养胃肾之阴为长，玉竹甘平质润，补而不腻，以润肺胃之阴为二优。二药同中有异，各具过长。 　　2、石斛茶的食用方法： 　　（1）金钗石斛老冰糖茶。用材：金钗石斛15克，老冰糖适当。作用：养阴清热，生津止渴益胃。作法：将金钗石斛剪下来，置保温水杯中，再加老冰糖适当，用开水冲调，盖闷15分钟，泡荼频饮。 　　（2）金钗石斛麦冬茶。用材：金钗石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。作法：将金钗石斛、麦冬和绿茶叶清洗一并放进杯子内，沸水煮茶。作用：养阴清热，生津止渴利咽。主理虚火旺盛、神疲体倦、眼燥眼赤、口干、口腔溃烂，特别是在合适经常熬夜一族，治虚火上炎。 　　（3）金钗石斛西洋参茶。原材料：高丽参5克，金钗石斛30克。作法：先将金钗石斛拣杂，晾晒再切一片；将高丽参拣杂，清洗，晾干或风干，切割成中药材，放进很大的器皿内预留。放进砂锅，加一定量水，火灾烧开后，改成文火煨煮30分钟，用清洁沙布过虑，去渣，搜集滤汁盛入有高丽参中药材的器皿中，盖上闷15分钟，就可以食用（或将高丽参、铁皮石斛碾成细粉化开代茶饮用，每一次3~5克，每天1-2次）。作用：补阴健脾养胃，生津止渴止咳化痰。适用胃阴虚间歇热败血症高并发口腔炎病人。

石斛泡红茶的功效与作用 　　石斛泡红茶的功效与作用。石斛生活中常见的中药材，是一种营养价值极高保健食材，在日常生活中它可以用来泡水喝，石斛和红茶搭配在一起泡水喝是有好处，看看石斛泡红茶的功效与作用。 　　石斛泡红茶的功效与作用1 　　 1、补充营养 　　人们用石斛泡红茶喝能让身体吸收更丰富的营养，特别是活性酶和黄酮类化合物以及氨基酸的含量比较高，人们在饮用它们泡出来汤之后，能把这些有效营养尽快吸收，可提高身体多器官功能，能增强人类身体素质，提高人体健康水平。 　　 2、提高工作效率 　　石斛泡红茶能让人体吸收更多的生物碱，这种物质可以穿透人类的血脑屏障，而且能直接作用于人类的中枢神经，会让人类中枢神经保持兴奋，而且能增强人体大脑功能，特别是在慵懒的午后人们用石斛泡红茶喝能让大脑保持清醒，思维更加敏捷，能让人们的工作效率明显提高。 　　 3、美容养颜 　　石斛泡红茶还具有特别明显的美容作用，它含有的多种活性成分能直接被人类皮肤细胞吸收，能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，阻止皱纹和色斑生成，另外它还能扩张人类皮肤中的毛细血管，能淡化皮肤表面的色斑，并能让皮肤保持红润健康的正常状态。 　　 4、提高心脏功能 　　石斛泡红茶还能提高人类心脏功能，它不但能营养心肌，促进心肌收缩，还能扩张血管提高，能有效增强人类心脏的摄血能力，可加快人体内血液循环，并能防止心脏功能减退，它对人类经常出现的心律不齐和心肌缺血有特别好的预防作用。 　　石斛泡红茶的功效与作用2 　　 石斛酒怎么泡 　　1、当你想酿酒时，你需要准备50克优质的石头。 此外，你应该准备15克枸杞和15克麦冬。 准备600克白葡萄酒或优质高粱酒，最后准备一个干净的酒罐。 用水冲洗罐子并排干水。 　　2、准备石斛，用水洗净，晾干，切成段，直接放入准备好的罐子里，然后放入准备好的山药和蝎子，然后倒入准备好的白葡萄酒，密封口中。 将罐子放在阴凉通风处15天，去除后得到的液体是具有良好保健作用的石酒。 　　 石斛酒的功效与作用 　　 1、石斛酒疏通经络 　　疏通经络，消肿止痛是酒酒的主要功效，因为食物本身就是一种能疏通经络，强化骨骼的`中草药。 浸入白葡萄酒后，效果会更好。 在日常生活中，人们有关节疼痛或在四肢麻木和酸痛等优先症状的情况下，及时服用石臼可以产生显着的治疗效果，并且可以迅速缓解不适的症状。 　　 2、石斛酒预防视力减退 　　石斛对人眼有一定的保护作用。 它不仅可以改善视力，滋润眼球，还可以改善人体视网膜的功能，并可以降低白内障晶状体的浑浊度。 此外，它还能滋养肝肾，改善肝肾。 该功能对人胃，肝，肾虚引起的视力不清也有明显的预防作用。

1、石斛茶的功效与作用：养阴清热，生津止渴利咽、润肺润肠、润肺毒。鲜石斛清热解毒生津止渴力好，温热病邪入营血，高烧躁热者若用，干石斛补阴清补为长，热症中后期，肾阳不足虚火者适合。霍山铁皮石斛、金钗石斛，药效较强；福临门霍山铁皮石斛在铁皮石斛中商品是最好的，可是生长发育自然环境严苛，生产量稀缺。霍山铁皮石斛，适合老年人虚人，阴津不足者，耳环石斛，生津止渴而不寒性，以之泡荼，健脾开胃健脾胃。铁皮石斛与玉竹，均有养阴生津功效，作用类似。但铁皮石斛甘咸而寒，补中有清，以健脾养胃肾之阴为长，玉竹甘平质润，补而不腻，以润肺胃之阴为二优。二药同中有异，各具过长。 2、石斛茶的食用方法： （1）金钗石斛老冰糖茶。用材：金钗石斛15克，老冰糖适当。作用：养阴清热，生津止渴益胃。作法：将金钗石斛剪下来，置保温水杯中，再加老冰糖适当，用开水冲调，盖闷15分钟，泡荼频饮。 （2）金钗石斛麦冬茶。用材：金钗石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。作法：将金钗石斛、麦冬和绿茶叶清洗一并放进杯子内，沸水煮茶。作用：养阴清热，生津止渴利咽。主理虚火旺盛、神疲体倦、眼燥眼赤、口干、口腔溃烂，特别是在合适经常熬夜一族，治虚火上炎。 （3）金钗石斛西洋参茶。原材料：高丽参5克，金钗石斛30克。作法：先将金钗石斛拣杂，晾晒再切一片；将高丽参拣杂，清洗，晾干或风干，切割成中药材，放进很大的器皿内预留。放进砂锅，加一定量水，火灾烧开后，改成文火煨煮30分钟，用清洁沙布过虑，去渣，搜集滤汁盛入有高丽参中药材的器皿中，盖上闷15分钟，就可以食用（或将高丽参、铁皮石斛碾成细粉化开代茶饮用，每一次3~5克，每天1-2次）。作用：补阴健脾养胃，生津止渴止咳化痰。适用胃阴虚间歇热败血症高并发口腔炎病人。

1、三炮台茶主要是用春尖茶、桂圆、葡萄干、枸杞、菊花、玫瑰、红枣等食材共同制作而成的一种茶品，味道清香爽口。可以有效的明目、除烦、消痰化痰，并且可以促进食欲。 2、经常喝这种三炮台茶，可以缓解因肺气虚而导致的咳嗽痰多现象，还可以辅助治疗气血亏虚导致的头晕、头痛、自汗、盗汗等现象，可以增强人体的免疫力，安神醒脑。

大黄茶的功效与作用点 大黄茶的功效与作用点，这种食材是可以入药的，这种药材现在也逐渐走向国际，食物的功效和作用都是有迹可循的，多吃能为人的身体补充营养，下面我带你了解它，大黄茶的功效与作用点。 大黄茶的功效与作用点1 大黄茶的功效与作用 1、 利湿退黄 大黄茶中利用的大黄是一种本领，是退黄的中药材，它能去除肠道积热，也能清算身材内的湿毒，对于人体因湿毒淤积致使的黄疸以及小便黄赤都有显着调治作用。大红茶照旧一种能泻热通便的养生茶，人们在涌现大便燥结或者便秘以及积滞泻痢时，都能喝一些大黄茶，它能让这些疾病的症状很快减轻。 2、 抗菌解毒 蛋黄茶中还含有多种自然抗菌身分，它能清除人体内的多种病毒与细菌，能阻挠人体内炎症滋长，此外大黄茶还拥有超强的解毒效用，平常人们涌现上火或目赤肿痛以及疮毒疔疖等不良症状时多喝些大黄茶对于身材规复也有很大益处。 3、 缓解疲劳 大黄茶中含有茶碱，这些物资能被人类中枢神经吸取以及应用，能让神经维持愉快，人们冲泡饮用大黄茶后能提神醒脑，也能让心脏以及血管维持愉快状况，能加速人体代谢，增进身材内乳酸排挤，它能让人体委顿症状很快减轻，也能增进体力规复。 大黄茶的副作用 大黄茶的保健效用很显着，但它冲泡饮用后却存在一些副作用，它含有的大黄是一种拥有泻下效用的中药材，要是饮用者自身就患有腹泻便溏的症状，在饮用大黄茶之后会让腹泻症状加剧。它含有的咖啡碱以及茶碱还能愉快神经，容易让人们涌现失眠以及神经衰弱等症，以是人们平常身材涌现不适或者存在上面所提的题目时，应制止饮用大黄茶。 大黄茶的功效与作用点2 大黄菊花茶的功效 1、补充营养 大黄菊花茶能为人体补充丰富营养，它含有大量的挥发油和水苏碱还含有一些黄酮类化合物和挥发油，另外芹菜素，木质素以及氨基酸和维生素的，也是大黄菊花茶中含量比较高的营养，人们用它泡水喝，能尽快把它含有的营养吸收和利用。 2、抗菌消炎 大黄菊花茶中含有的挥发油是一种天然药用成分，它能抑制人体内多种病菌的活性，而且呢阻止金黄色葡萄球和链球菌在人体内滋生繁殖，对人类经常出现的咽喉炎气管炎和肺炎都有明显预防和治疗作用。 3、预防高血脂 大黄菊花茶含有的黄酮类化合物能直接作用于人类的"心血管，它不但能延缓心血管衰老，增加血管弹性，还能净化血液，清理血液中的胆固醇，经常用它泡水喝，能预防血脂升高。大黄菊花茶还能提高人类血液中血小板的活性，并能提高人体抗凝血能力它对人类的血栓和动脉粥状硬化都有很明显的调理作用。 大黄菊花茶的禁忌 大黄菊花茶是一种性质寒凉的保健花，它能清热去火，但会让人体吸入过多的寒性成分，生活中那些寒性体质和脾胃虚寒以及患有经期腹痛的女性都禁止喝大黄菊花茶，他们喝大黄菊花茶以后会让身体出现一些不良反应，会对身体健康造成危害。大黄菊花茶对人类肠道还有明显刺激作用，所以平时人们不能喝隔夜或者凉了的大黄菊花茶，不然会让人们出现腹痛或者腹泻便溏。

大黄茶的功效与作用 大黄茶的功效与作用，这种食物有很高的药用价值，它对于人体有很多功效和作用，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，在食用之前也要了解一些禁忌，清楚大黄茶的功效与作用，才能更好地生活。 大黄茶的功效与作用1 一、大黄茶的功效与作用 1、利湿退黄 大黄茶中利用的大黄是一种本领，是退黄的中药材，它能去除肠道积热，也能清算身材内的湿毒，对于人体因湿毒淤积致使的黄疸以及小便黄赤都有显着调治作用。大红茶照旧一种能泻热通便的养生茶，人们在涌现大便燥结或者便秘以及积滞泻痢时，都能喝一些大黄茶，它能让这些疾病的症状很快减轻。 2、抗菌解毒 大黄茶中还含有多种自然抗菌身分，它能清除人体内的多种病毒与细菌，能阻挠人体内炎症滋长，此外大黄茶还拥有超强的解毒效用，平常人们涌现上火或目赤肿痛以及疮毒疔疖等不良症状时多喝些大黄茶对于身材规复也有很大益处。 3、缓解疲劳 大黄茶中含有富厚咖啡以及茶碱，这些物资能被人类中枢神经吸取以及应用，能让神经维持愉快，人们冲泡饮用大黄茶后能提神醒脑，也能让心脏以及血管维持愉快状况，能加速人体代谢，增进身材内乳酸排挤，它能让人体委顿症状很快减轻，也能增进体力规复。 二、大黄茶的副作用 大黄茶的.保健效用很显着，但它冲泡饮用后却存在一些副作用，它含有的大黄是一种拥有泻下效用的中药材，要是饮用者自身就患有腹泻便溏的症状，在饮用大黄茶之后会让腹泻症状加剧。它含有的咖啡碱以及茶碱还能愉快神经，容易让人们涌现失眠以及神经衰弱等症，以是人们平常身材涌现不适或者存在上面所提的题目时，应制止饮用大黄茶。 大黄茶的功效与作用2 1、润肠通便 每天喝大黄茶，对于经常性有便秘的人群来说，是具有强大功效的，可以利用大黄这一中药材当中的众多纤维素，起到更好的润肠通便，改善便秘问题的作用，有助于身体排毒，起到轻身的效果。 2、保肝利胆 大黄茶对于肝胆来说是十分友好的一款茶饮，首先大黄茶可以刺激胆汁的分泌，还可有效保护肝脏，免受细菌以及其他致病原菌的侵袭，每天喝大黄茶，通过强效的抑菌以及杀菌的功效，起到让肝脏状态机能更好的作用。 3、养颜护肤 大黄茶是一款纯天然，无添加，并且还安全可靠的茶饮，每天适量喝大黄茶没有副作用之外，对于肌肤问题还具有一定的改善改善作用，在防止黑色素沉积，并且嫩滑美白肌肤方面，具有强大的功效。 4、利咽止痛 面对咽喉不适以及疼痛等问题，很多有相关困扰的人士都表示相当的无奈，大家可以试着每天坚持适量喝大黄茶，可以让大黄茶中的营养素，起到清嗓利咽，清热解毒，强效泻火的功效与作用，如此一来，自然就可以缓解咽喉不适以及咽嗓疼痛频发的问题了。

1、大黄茶有通便泻火、退黄利湿、通经化瘀的功效。 2、大黄茶主要是由大黄、红茶、白糖组成的。大黄是中医常用的一种中药，治疗肝胆湿热引起的黄疸或者是肠道湿热引起的痢疾。还有通经化瘀的功效，用于治疗瘀血凝滞造成的月经不调，另外还具有降血脂的功效和抗感染的作用，可以抑制葡萄球菌或者是链球菌的生长。

药用价值1、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸性肝炎。2、 强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。3、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化淤防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。4、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。5、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。6、 防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石“就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。7、抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡靳棘碱、桑色素和茶素。

在解答台湾高山茶的功效与作用 台湾高山茶受到大家的热爱，并不只是因为它的稀有和独特口感，还因为台湾高山茶的功效与作用突出。小编了解到，高山茶有防龋齿、美容、瘦身、抗肿瘤、抗衰老的神奇功效。下面我们来具体看看： 1、瘦身：有研究指出，经常喝高山茶，可以有效降低体质指数和血脂含量，达到瘦身的作用。分析原因可能有几点，首先台湾高山茶能够刺激机体提高脂肪分解能力，减少糖和脂肪的吸收；其次高山茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱等多种物质，能调节脂肪代谢，促进脂肪的分解，尤其是减少腹部脂肪的堆积。 2、美容肌肤：高山茶帮助消除危害美容与健康的活性氧，另外，茶中的茶多酚和鞣酸可以杀灭细菌，发挥抗菌消炎的作用。除此之外，高山茶还有提神醒脑；预防龋齿；抗癌；强心利尿；降低心脑血管疾病的发病率等功效。 通过小编的介绍，相信大家对 台湾高山茶的功效与作用 这个问题已经有了很好的理解。 无论是自用还是馈赠亲友，台湾高山茶都是不错的选择。

水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。并且水果茶的功效、作用，我们需要了解了解，这样对我们有很大的帮助。那么我们一起往下阅读吧^_^ 水果茶的功效： 成分：成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，不含咖啡因与单宁酸。 性味：酸甜味，温性，无毒。 归经：甘入脾 功效：调和脾胃；治疗感冒；滋养肠道；排毒养颜；有理气、疏肝、开胃的作用,果有健胃利尿、排除体内毒素、缓和膀胱炎、痛风患者可以饮用保健。提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，不仅自然顺口，还能提神、瘦身。 水果茶的作用： 主要作用： 调和脾胃：德国花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便；苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲；蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒；玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。 治疗感冒：花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。在德国，常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。 滋养肠道：一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。 排毒养颜：经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。 以下是一些水果茶的作用： 枣茶：用红枣与茶饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。 梨茶：梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。 梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。 桔茶：色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。 杏茶：杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。 香蕉茶：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用，可起到利尿、消肿、通便等作用。对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。 山楂茶：山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶一起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤利尿、镇静等功效。另外，还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。 金桔茶：桔子干6个。柳橙1个 红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙。柳橙榨汁备用，将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁，果酱蜂蜜连续煮。 溶解在放入红茶包搅动均匀即可。功效：开胃润肺，生津止渴。茶杯：西式茶杯。 壶具：可爱壶或其他。 百香果茶：百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙，蜂蜜一匙，水蜜桃原汁一匙。做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁 菠萝汁 红茶搅动即可。功效：开胃提神，加强新成代谢。 椰子茶：椰子酱一匙，红茶一包，蜂蜜一匙，奶精粉适量。做法：椰子酱加水后煮开加入红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可。功效：利尿、生津。 红心茶：红茶一包，砂糖20g，白兰地酒15ml 樱桃5个。做法：樱桃加水煮开加入红茶，白兰地酒，砂糖搅动均匀即可。功效：补脾、生津。 草莓茶： 草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，红茶一包。做法：草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀。功效：止热、止泻、止渴。 综合果茶：菠萝原汁200g 柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙，苹果原汁少许糖适量红茶一包。做法：将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可。功效：补气、增强抵抗力 。 水果茶的注意事项： 1、食用禁忌：冠心病、肾病患者慎食；慢性肠炎、糖尿病患者忌食；风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用；脾虚便溏、慢性胃炎者忌食。 2、食用注意：尽量不要与曼士卡威化巧、 白鲢、 同食。会影响食用疗效和营养价值。 水果茶的知识扩展： 1、食用方法： （1）基本饮法：将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖，此为热饮；调好后加入冰块，即为冷饮的喝法，另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法，要享受花果茶前一定要学好本招式。 （2）飘浮饮法：先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，这样就可以了，切记一定要用冰的花果茶，如果用热的花果茶，那么冰淇淋一放进去就会溶化，这样就会影响茶的口感。 （3）水果饮法：先将花果茶调成冷饮后，加入适量的水果，可以加强花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的种类来选择，比如蓝莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇异果果粒，或是柳橙片等等。 （4）蜜饯饮法：把花果茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，大约等个3分钟左右，就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金桔干等，看自己喜欢什么样的口味，就选择什么样的蜜饯，都是可以的，主要的功能只是用来增添风味而已。 （5）果酱果茶：把花果茶冲泡好后，加入草莓果酱1小匙，搅拌均匀后即可饮用。其中，花果茶用热饮或冷饮均可，果酱也可以使用其他各种口味的果酱，要注意的是，如果加了果酱，那么蜂蜜或冰糖可以酌量减少使用份量，甚至不加也可以。 2、制作指导： 原料：菠萝汁、雪碧、苹果、蜂蜜、冰块、柠檬。 作法：苹果削皮、去核、切丁；柠檬切片；雪碧倒入容器，加入蜂蜜、菠萝汁，加入柠檬、苹果搅拌均匀，最后加入冰块，勾兑。 材料：果味茶（柠檬味）1包，橙1个，苹果1个，橙酱、菠萝酱少许，浓缩橙汁，芒果汁，菠萝汁少许。 冲泡方法：（1）将橙和苹果个分成两半，一半榨汁、一半切粒，待用。（2）煮水锅中加入12毫升的水，文火煮。（3）加入1包柠檬果味茶包。（4）加入菠萝酱、橙酱各一匙，再加入少许浓缩果汁。（5） 加入鲜果粒。（6） 加入鲜果汁，熄火，倒入杯中即可饮用。 做法：把水蜜桃从正中竖着切一刀，再从反方向竖切一刀，然后再从中间横切一刀，这样，水蜜桃变成了八瓣，用手拿住上下两边一拧，八瓣会完整地拿下来，不会粘到核上。将桃瓣剥皮放在盘子里，用一只大汤匙挤压，会挤出汁液，桃肉会被压得很松很碎，因为桃子肉比较软，最好别用榨汁机，否则不太好收拾。将桃汁和压碎的桃肉放进玻璃碗，加水，水量没过桃肉既可，根据个人喜好加糖，盖盖子微波高火加热十分钟，取出，用小网眼勺将桃肉过滤出，放在一边留着做桃酱，将桃汁取出放入适量菊花茶煮开既可倒入碗内，喝之前可再放几粒菊花做装饰。（根据个人口味，可将桃换为苹果、梨、哈密瓜等水果，也可将菊花茶换为绿茶、红茶和其他花茶，做法差不多） 3、泡水果茶的技巧：冲茶时，先放热水再放茶包，茶叶舒展容易，茶味比较香也比较不会苦涩。即使懒，也不要亏待自己，所以，我都以不织布制成的“滤茶袋”（超市买得到），自己盛装私藏的好茶叶制成茶包（原则上一杯约一茶匙），更能享受好茶。我的经验，以加味红茶叶如伯爵茶Earl Grey、玫瑰茶、热带水果茶等制作水果茶，滋味更丰富，有心的话，还可两三种不同口味茶叶混合一起，配出自己的独家口味！微酸的果汁、尤其是100｛bf｝纯汁（例如柳橙、葡萄柚），味道最棒！这里的微波时间，大致是以我家的微波炉为准，请各位自行依照自家的微波炉强度略作调整。当然，如果果汁不是从冰箱拿出来的，时间更要缩短，以免过热。把果汁换成鲜奶，就是浓醇芳香的“鲜奶茶”啰！

1 枣茶补血 用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。 2 梨茶消痰降火 梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。 梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。 3 桔茶理气消胀 色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。 4 杏茶清热祛毒 杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。

1、水果茶能促进肠蠕动，加快体内毒素排出，增进肠道健康，可以避免皮肤长痘痘，使皮肤白皙，具有养颜美容的作用。水果茶中含有丰富的维生素C，对感冒有很好的预防和治疗作用，能缓解感冒的症状。2、水果茶能调理脾胃之气，有促进消化的作用。水果茶还具有一定的清热去火，提神醒脑，醒酒的功效，经常饮用水果茶，可以强健身体，有很好的保健作用。