一个槟榔的热量你知道一个槟榔的热量吗？一个槟榔的热量是7.35大卡，也就是一个槟榔的热量很低。它是一种中药材，有止泻治痢、杀虫去积等功能。在一些地方的人喜欢嚼食槟榔，但据报道，槟榔被世界卫生组织定位一级致癌物，容易诱发口腔癌。以下是一个槟榔的热量和营养成分数据：总卡路里：7.35大卡脂肪总量：-多不饱和脂肪酸：-单不饱和脂肪酸：-胆固醇：-钠盐：-碳水化合物总量：-膳食纤维：-糖分：-蛋白质：-维生素A：-维生素C：-钙：-铁：-卡路里来源 占比 健康占比脂肪 0%↓ 20%-30%碳水化合物 0%↓ 55%-65%蛋白质 0%↓ 11%-15%摄入一个槟榔的热量相当于做以下运动：走路1分钟跑步0分钟跳绳0分钟健美操1分钟
