如何恢复硬盘资料

如果你真的不懂电脑硬件的话建议拿到专业的硬盘数据恢复公司。。。每个城市的电脑市场都有这样的公司..

下面也给你找了个教程看看:

可以使用KV3000来恢复系统：

对于电脑无法检测到硬盘的情况，首先要检查以下几点：硬盘驱动器与硬盘控制器的连线是否正常；硬盘驱动器电源线是否正常；如果存在多个设备则需检查硬盘之间或CDROM等设备之间是否存在冲突，或者是设备之间的主从关系不匹配；检查CMOS中的硬盘信息是否正确无误。若能正常动作则说明故障与硬盘无关，否则，可能您的硬盘已经遭到破坏。

硬盘的重要配置信息，比如主引导记录和FAT表可能被病毒破坏，也可能是由于突然断电或非正常关机造成数据丢失。若系统不能从硬盘启动，而可以从软盘启动，那么在从软盘启动后，可以试着访问硬盘，如果能够访问硬盘，说明很可能只是操作系统被破坏，可以通过重装操作系统来解决，或者直接将该硬盘接到其它计算机上把数据备份出来。如果不能访问硬盘，那么可能是主引导区或可引导分区的引导区被破坏，这时我们可以用DEBUG等工具软件查看硬盘的主引导区是否正常，或者用Fdisk/mbr命令重建主分区表的代码区，如果硬盘存在引导型病毒，该命令还可以将病毒清除。如果还是无法访问主引导区，则可能是硬盘有了硬件故障，不是用软件方法可以轻易修复的。

需要注意的是，再强有力的恢复工具也不能保证百分之百地恢复所的数据。因此，经常备份数据不仅是一个好习惯，而且对数据安全也非常有必要。另外，经常使用反病毒软件也是一种非常好的措施，并且要时常更新病毒数据库以便对付最新的病毒。下面要给大家介绍的就是利用现在比较流行的杀毒软件——KV3000来修复磁盘数据。

1.备份正确的硬盘主引导信息

在硬盘还能够启动时，我们应该备份硬盘主引导信息，以防不测。

命令格式如下：

KV3000/B；KV3000/HDPT.DAT

该命令将向A盘备份一个无病毒的硬盘主引导信息文件，名称分别为HDPT.DAT和HFBOOT.DAT。当硬盘主引导信息被病毒破坏或主引导记录损坏，导致硬盘不能启动时，再使用“KV3000/A:HDPT.DAT”命令格式恢复至已经被破坏的硬盘中，可解决大部分主引导信息损坏、系统不能启动的现象。

2.修复硬盘主引导信息

用软盘引导系统后，再执行KV3000，按下F6键，就可查看已经不能引导的硬盘隐含扇区，即查看硬盘0盘0柱1扇区引导信息是否正常。主引导信息是硬盘引导的起点，比较重要的是两个标志，即80H和55AA。80H一般在偏移1BE处，80是分区激活的标志，表示系统可引导，且整个分区表只能有一个80H标记；另一个就是结尾的55AA标记，用来表示主引导信息是一个有效的记录。另外，各个分区自身的引导信息，也是以55A结束。如果在硬盘的0面0柱1扇区没有找到关键代码，那么硬盘本身将不能自引导，即使用软盘引导后也不能进入硬盘。可在硬盘的隐含扇区内查找，找到后，系统会自动在表中出现闪动的红色“80”和“55AA”，并响一声来提示您，屏幕下方会提示“F9＝Save To Side 0Cylinder 0 Sector 1!!!”。这时，按下“F9”键，就可将刚找到的原硬盘主引导信息覆盖到硬盘0面0柱1扇区中，然后，计算机会重新引导硬盘，恢复硬盘的启动性能，在软盘引导后也能进入硬盘。

3.快速重建硬盘分区表

由于病毒的破坏或操作上的失误，致使硬盘主引导记录和分区表损坏，硬盘不能引导或软盘引导也不能进入硬盘时，如果先用KV3000/B的命令在软盘上备份过主引导记录，这时可用KV3000/HDPT.DAT命令再恢复硬盘主引导记录。如果先前没有备份过硬盘主引导信息，这时只有用KV3000的快速重建硬盘分区表的功能试一试。

软盘引导系统后，执行KV3000，按下“F10”键，就可对系统的有关参数和硬盘分区表快速测试，如果硬盘分区表不正常，KV3000会提示您先将坏分区表保存到软盘上，以防操作失败，再自动重建硬盘分区表，使硬盘起死回生。

如果硬盘只有一个分区（现在恐怕已不多见了），而且文件分配表（FAT表）、文件根目录表（ROOT表）已被病毒严重破坏，那么即使恢复了C盘分区表，也不能使C盘引导，需手工配合其它专用修复软件来恢复数据。但如果还有D、E等扩展分区，一般情况下，KV3000能找回后面没有被破坏的分区，重建一个新的硬盘主分区表，然后再用DOS系统软盘引导计算机后，就可进入硬盘的D、E等分区。

4.恢复硬盘数据

由于主分区（C:）上的目录区及FAT文件分配表的数据可能部分或全部被损坏，虽然文件的信息未被完全破坏，但是要完整地恢复如初是比较困难的。使用Norton NDD等软件可以尝试性地恢复文件数据的链接，但是不可能完全恢复回来，即数据不可能被完全组成有意义的文件。修复后如果目录区及FAT文件分配表的数据未被完全损坏，则一些文件将被完全拯救，另外一些被找回的文件可能文件名丢失或被组合成一个大文件。

可以使用fbdisk和DISKGEN来恢复系统：

Fbdisk 、Diskgen 的组合运用

它俩的个头都不大，一共就100KB，都是在DOS环境下运行。具体的运用如下：把它俩都下载并拷贝到硬盘C盘的根目录下，然后把坏硬盘也接上。对于分区表损坏严重的硬盘（这种盘一般在Windows 98下是启动不了的），只能在DOS下启动。我们先运行Diskgen，进去以后按“Ctrl+Alt”组合键，选择“文件”下的第二块硬盘，这时我们可以看到第二块硬盘的具体分区情况。如果要重做这块硬盘，我们可以把所有分区都删除掉，然后存盘退出；接着运行Fbdisk，选择要检测的硬盘，按“Y”开始扫描；如果存在坏道这时Fbdisk就会自动显示出来它在哪个扇区、哪个磁道，扫描完成后，它可以把所有的坏道都列出来。最后它会询问你是否要写入硬盘，如果按“Y”它将自动将坏道隐藏起来，按Esc键退出。

再次运行Diskgen，这时我们可以看出经过Fbdisk处理后的磁盘情况。坏道处呈一种灰白色显示出来。如果是几个小的坏道连在一起，我们可以稍扩大一些把这些坏道全部通过Diskgen把它们隐藏起来；而对于本例来说，我们可以把下面的几个小区都隐藏起来（两个好区是紫色，两个坏区是灰白色，总加起来就100多MB而且是不连续的）。这时我们只要把上面的3.9GB用好就行了。我们可以发现第一个分区是红色的，说明它是主活动分区。

如果坏道出现较靠前的磁道上，比如在12、13等磁道上，这样第一个分区分下来只有几十兆还不够装Windows 98，这时我们用Diskgen把3.9GB的剩余分成两个区，我们可以把DOS的活动分区选择在一个较大的分区中，然后用Diskgen把选定的分区激活，这时可看到该分区变为红色,激活可用“分区”下的激活选项。一切OK！

鉴于阁下对电脑知识的了解度，所以建议如下：

资料比较重要，可以请个业余高手下载楼上所述软件进行恢复

资料相当重要，比如价值1000块以上，可以请专业公司帮你恢复

资料不太重要，可以慢慢重建，就不用请人恢复了。

另：根据楼主所述，你重装系统的时候可能进行了误操作，比如全盘格式化，或者重新分区等等都会造成资料丢失。全盘格式化比较麻烦。重新分区通常请对分区格式比较了解的人进行分区信息恢复即可对资料进行恢复。

以上所述希望对你有所帮助

NONO..拿出来.放到别的机上,把资料拷出来保存,再拿回去格式化