xinz -
1、首先轻晃CPU风扇看散热器是否与CPU紧密结合，若有松动则将其重新固定，一般情况下除非固定零件损坏或安装失误，否则不太可能出现这种情况。
2、然后开机看CPU风扇是否转动，若不转则更换风扇。
3、如果以上两项正常，那就是灰尘太多或硅脂失效造成的，先将散热器拆下，用毛刷将风扇和散热片上的灰尘清理掉。
4、查看CPU表面和散热器与CPU接触处的硅脂是否已干成粉末状，如果已经干了，则需要重新涂抹硅脂，硅脂可到电脑店购买，涂抹均匀后重新装上风扇即可。
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硅脂的正确涂法：
先确定散热器底座与CPU接触面的大小，涂抹上硅脂，涂抹的量要少。利用手指套，如果没有手指套可以选用塑料袋，切记不要直接用手涂抹，然后按照一个方向将硅脂涂抹到与CPU接触的区域，这是为了保证硅脂可以填充散热不均匀的地方。
另外在途硅脂时一定记住不要贪多，多了对散热不好会影响CPU与散热器中间的贴合度。含银硅脂不一定好使，有些硅脂中的金属微粒会较大，这样的硅脂使用上的效果并不是很好。
参考资料来源：中关村在线：正确涂硅脂的方法要这样
参考资料来源：中关村在线：消除误区 手把手教您如何正确涂抹硅脂
meira -
cpu温度过高是因为CPU的发热量与散热量不平衡，因此，CPU降温可以通过：控制CPU核心电压、更换导热硅脂、提高笔记本底部的进风量等方式。
1、控制CPU核心电压。发热量由CPU的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。
2、更换导热系数高的硅脂。更换导热系数高的硅脂可以在一定程度上控制CPU和GPU的温度。
3、提高笔记本底部的进风量。最简单的办法就是用瓶盖或者其他东西垫高笔记本，留出散热通道。或者购买笔记本散热底座，通过风扇辅助加大进风量，将更多的空气输送给笔记本电脑的风扇，加大散热管的热交换量。
扩展资料：
其它相关的降温方式：
1、传统的散热垫：电脑放在普通的桌面上，往往与桌面形成对热，况且桌面的散热效果实在不怎么样，大家在使用笔记本时会有这样的感觉，电脑用了一段时间后，摸摸电脑下方的桌面，会感到非常的烫手，这都是过热的缘故。散热垫适用于笔记本。
2、同样适用与笔记本的，散热器，相信已经有很多电脑售货商将散热器进行打包出售了，但是还有很多没有散热器的搭配，散热器是特地去买的。有些电脑品牌的自身散热效果就不好，这更需要散热器来帮忙降温了。
参考资料来源：人民网-解析游戏卡顿 影响电脑游戏帧数的因素
参考资料来源：百度百科-CPU温度
CarieVinne -
CPU温度过高原因可能如下：
1、环境温度影响。特别是在夏季，CPU空闲是其温度都能达到 50 度以上，全速工作更是超过70多，虽然这样的温度短时间内可以接受，但是如果长时间这样使用的话，就会影响CPU的寿命，所以最好能歇一歇，冬天稍微好一点，一般温度在30度，所以环境温度对CPU温度影响很大。
2、CPU风扇质量与主机环境。如果CPU的散热风扇转的很慢会影响CPU的散热，导致CPU温度很高;相对的如果主机机箱风道口设计不合理，内部的热气无法及时排出，也会导致CPU的温度很高。
3、运行大型游戏或高清电影。运行大型游戏或高清电影会大量的提高其工作效率，进而增大排风需求，自然也会引起CPU的高温。
4、超频。在电脑上运用超频，这样也很容易引起CPU的发热。一旦使用超频就要提高CPU的工作电压，电压升高，会使发热量增加，只要发热量与散热量不平衡，温度就会自然升高。
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应对CPU温度过高的办法：
1、传统的散热垫：电脑放在普通的桌面上，往往与桌面形成对热，况且桌面的散热效果实在不怎么样，大家在使用笔记本时会有这样的感觉，电脑用了一段时间后，摸摸电脑下方的桌面，会感到非常的烫手，这都是过热的缘故。散热垫适用于笔记本。
2、同样适用与笔记本的，散热器，相信已经有很多电脑售货商将散热器进行打包出售了，但是还有很多没有散热器的搭配，散热器是特地去买的。有些电脑品牌的自身散热效果就不好，这更需要散热器来帮忙降温了。
3、对于台式电脑，风扇的正常运作至关重要，大家电脑要经常对风扇进行清理，台式机的风扇功率都蛮强的，不需要另外添加散热设备，我们要做到的是将电脑CPU上长时间堆积的灰尘进行及时的清理，检测风扇的正常运行状况。(一些电脑或许是个人组装的，CPU分盒装和散装。盒装有散热器，不需要再配。而散装没有散热器，所以要配上功率相当的散热器，以维持CPU正常温度。)
参考资料：百度百科-CPU温度
黑桃猪 -
CPU温度过高是cpu散热不好，一般可以用以下方法解决：
方法一：如果是使用比较久的电脑出现cpu温度过高，可以进行清扫灰尘处理，方法是将内部cpu等部件拆下来，进行清扫，可以使用专业的清扫工具或者吹风机清理灰尘，有条件的把cpu直接取出来清理，之后直接上新的硅胶涂抹在cpu散热面,再安装好cpu。
方法二：如果是cpu风扇转速过慢,可以适当的在风扇转动轴上加些润滑油(最好不要加过量),如果还是转的慢,建议更换cpu风扇。
方法三：夏天由于外部温度过高,cpu温度一般正常情况下都在40度以上,我们清理灰尘没什么效果的情况下可以打开机箱外盖,使用风扇对着机箱内部吹也可以一定程度的降低cpu的温度,同时我们也可以减少上网时间,尽量不要让电脑长时间开着也可以有效的控制cpu的温度不会过高。
方法四：其他方面如果是cpu温度过高是由于我们长时间运行大程序等,尤其是夏天游戏玩家长时间运行大型3D游戏会导致cpu的过热,这是大家最好作好加强散热的工作,否则可能影响整机的性能与使用寿命.有条件的朋友可以把电脑放在有空调的房间里面玩也可以有效的减少cpu温度过高的情况发生。
扩展资料：
CPU的降温
人们在日常使用电脑时往往会长时间，持续性的使用，这在夏天对电脑的CPU是一种考验，对于如何对CPU进行降温，我们有以下几个选择：
1.传统的散热垫：电脑放在普通的桌面上，往往与桌面形成对热，况且桌面的散热效果实在不怎么样，大家在使用笔记本时会有这样的感觉，电脑用了一段时间后，摸摸电脑下方的桌面，会感到非常的烫手，这都是过热的缘故。散热垫适用于笔记本。
2.同样适用与笔记本的，散热器，相信已经有很多电脑售货商将散热器进行打包出售了，但是还有很多没有散热器的搭配，散热器是特地去买的。有些电脑品牌的自身散热效果就不好，这更需要散热器来帮忙降温了。
3，对于台式电脑，风扇的正常运作至关重要，大家电脑要经常对风扇进行清理，台式机的风扇功率都蛮强的，不需要另外添加散热设备，我们要做到的是将电脑CPU上长时间堆积的灰尘进行及时的清理，检测风扇的正常运行状况。
参考资料：百度百科-cpu温度
kven -
CPU温度过高如下：
1、环境温度影响。特别是在夏季，CPU空闲是其温度都能达到 50 度以上，全速工作更是超过70多，虽然这样的温度短时间内可以接受，但是如果长时间这样使用的话，就会影响CPU的寿命，所以最好能歇一歇，冬天稍微好一点，一般温度在30度，所以环境温度对CPU温度影响很大。
2、CPU风扇质量与主机环境。如果CPU的散热风扇转的很慢会影响CPU的散热，导致CPU温度很高;相对的如果主机机箱风道口设计不合理，内部的热气无法及时排出，也会导致CPU的温度很高。
3、运行大型游戏或高清电影。运行大型游戏或高清电影会大量的提高其工作效率，进而增大排风需求，自然也会引起CPU的高温。
4、超频。在电脑上运用超频，这样也很容易引起CPU的发热。一旦使用超频就要提高CPU的工作电压，电压升高，会使发热量增加，只要发热量与散热量不平衡，温度就会自然升高。
扩展资料：
CPU温度过高可以通过尝试以下方式解决：
1 、如果是使用比较久的电脑出现CPU温度过高的情况，那我们可以进行清扫灰尘处理。找专业人士将CPU、风扇等部件拆下，进行机箱和硬件的灰尘清理工作，之后涂上硅胶涂抹在CPU散热面 , 再安装好即可。
2、检查一下机箱内的风扇是否正常运转。如果是CPU风扇转速过慢 , 可以适当的在风扇转动轴上加些润滑油，但请不要过量，如果还是转速过慢 , 建议更换新的CPU风扇。
3 、CPU温度一般都在 40 度以上，如果清理灰尘没什么效果可以打开机箱外盖 , 用电风扇对着机箱内部吹也能降低CPU温度的效果。
4 、夏天游戏玩家长时间运行大型3D游戏会导致CPU的过热 , 有条件的请把电脑放在有空调房里，可以有效的减少CPU温度过高的情况发生。
参考资料来源：太平洋电脑网-电脑cpu温度多少正常 cpu温度过高怎么解决
苏萦 -
电脑CPU温度高原因：CPU散热器灰尘导致。清理CPU散热器的风扇无疑是解决CPU发热现象最直接有效的办法了，我们需要的工具有毛刷和皮老虎，通过清理风扇中的灰尘就可以快速的改善CPU风扇的散热能力。
电脑CPU温度高原因：导热硅脂干裂。如果尝试了方法一仍然无法解决CPU的温度的话，就很有可能是CPU的导热硅脂出现了干裂的问题，从而使得热量无法传导。可以对CPU重新涂抹导热硅脂来解决问题。
电脑CPU温度高原因：CPU散热器较差。如果以上两种方法还是无法改善CPU的散热问题，就只能建议更换较好的风冷CPU散热器，对CPU散热器升级，并不会花费太多的预算，而且也可以使散热器有更好的散热能力。
拓展资料：在市场上常见的风冷散热器属于高端的散热器，价格在市场的售价在几十或者百元左右。可以在风扇转速不高的情况，也可以保障足够的散热量，而且这种散热器在散热鳍片中选用的是导热性能好的铜质。
里论外几 -
问友你好，CPU温度高的原因有以下几方面造成：
一、CPU风扇的散热问题，可能是积累的灰尘过多造成，也可能是硅胶脱落引起，可以通过清洗或涂抹硅胶来解决。如果效果不明显，建议换一个散热风扇，推荐超频三红海。
二、如果温度不超标，可以接受的话，不妨通过降频软件来降温。
三、机箱内风道影响散热，比如机箱内各种电源线、硬盘线、数据线密密麻麻像蜘蛛网一样，肯定会造成通风受阻，从而影响散热，可以通过把这些线梳理整齐解决问题。如果机箱有空位，可以加一个12V的机箱风扇。
笔记本的话，看看风扇通风处是不是通畅，有没有灰尘把通风道堵死了。
CPU降温妙招
1）检查一下机箱内的风扇是否正常运转。
2）清理机箱内的灰尘（正确的方法是用自行车打气筒吹灰尘）。
3）在CPU与散热片间一定要加导热硅脂。
4）在散热风扇轴承处滴上一滴缝纫机油，这样可有效降低噪音！不要滴多了，一滴就行。
5）必要时可以加装大功率CPU风扇，购买散热效果更好的散热器，如九州风神等。
6）加装机箱散热风扇（一定要买双滚珠轴承的）。
（机箱内有很强的电磁辐射，对人体有害，建议不要打开机箱盖散热）
7）将主机移至良好通风处
echo -
应该是CPU散热不良导致温度过高而引发的自动关机，具体表现为玩游戏，看电影等CPU占用率高的操作时，10~20分钟左右电脑无任何预兆自动断电。甚至重装系统的时候也会自动关掉。
重新开机往往也自动关闭，需要等一会再开才能正常进入系统。
而不运行高占用率的程序的时候，运行多久也没问题，所以拿去维修往往说没有问题。因为维修的人通常都是直接开着机，然后一边干其他事情一边瞄几眼……
更换硅脂清理灰尘无效，请看方法三：
解决方法：
1.首先，关机，取下CPU散热片，拆下散热片上面的风扇，清理干净灰尘，拨动一下风扇叶，看看是否转动流畅，如果转动困难，揭开风扇背面标签可以看到轴承，滴加少量润滑油再贴好。
2.去修电脑的地方要一些硅脂（就是白白稠稠的，像牙膏那样的东西）。将散热片和CPU上面的旧硅脂用纸巾擦干净，均匀涂上新硅脂，不要涂太厚，重新安装好散热片和风扇。问题一般就能解决。
如果自己动手能力不足，可以直接拿机去修电脑的地方让他用风枪帮你吹干净机箱里面的灰尘，再让他帮你换硅脂。
3.如果更换硅脂和除尘后问题有所缓解，但是偶尔还会出现自动关机的话。那么你是遇到和我一样的问题：CPU散热片过紧或过松，或者受力不均匀。
将机箱横放，开机进入BIOS观察温度，如果温度超过70，那么解开CPU卡扣观察，如果温度正常，就是散热片安装过紧，造成不能和CPU充分接触。如果松开卡扣反而更加严重，那么是散热片过松。
过紧的话
用螺丝刀将主板上面的散热片底座螺丝松一松，必要时可以在底部用纸片垫高少许。不过要注意四个螺丝都要拧，否则会造成散热片安装不平。也可以用钳子调整一下卡扣，降低其咬合力
过松则多半是卡扣的关系，用钳子调整一下卡扣使其扣合紧密就行了。
真可云 -
①笔记本因为空间比较狭窄的关系，一般要比台式机更容易发热。当然，随着技术不断地进步，现在一些商用笔记本在散热方面已经做得很好了。基本解决了因温度过高而导致死机的故障。即便是这样，也还要注意日常的维护。首先要保持良好的使用环境，不要在笔记本电脑前吃零食，很多人的键盘缝隙中有杂物都与此有关。
②处理这样问题，可以不用拆机，使用一个名片，剪成条，两头黏贴上双面胶，在键盘的间隙，来回拖拽，收效一定很大！
③如果新电脑使用没问题，过个一年半载之后就有发热的现象，可能是使用环境不佳，导致尘埃过多，堵住了通风的通道，至使散热不利，升温过快，这时就要设法清理机箱内部的尘埃了。关机→拆开极限后盖→使用废旧的牙刷，轻轻将吸附在风扇叶上的尘埃刷下来。
④问题严重的，就需要将CPU上的散热风扇拆下来清理，先擦拭掉底板上老的硅胶残留物，勿用尖锐器物刮，以免伤到CPU芯片。
⑤然后再涂抹硅胶，也不要抹太多（可以使用附带的刮板轻轻摊薄），更不能挤得太多导致硅胶外溢，否则就会适得其反。
⑥最后，进出风口的清理工作也是一个细致的活，不能马虎。一旦通风通道狭窄，就会导致散热不佳，骤然升温，甚至会导致系统自动关机（自我保护）。
⑦做了以上的努力之后，还没有改善，那就是机器老化所致，如果是新机器买来就是这样，那就是先天不足。可以配置一个笔记本散热底座，使用USB插座，也能解决问题。
⑧以上是硬件方面的因素导致笔记本电脑升温过快，玩游戏、运行大型软件，甚至是病毒泛滥，也会导致CPU负荷过重，升温过快，自动关机。可以使用软件检测，找到发热的根源，逐项排查。
参考资料：《笔记本温度过高的原因》http://jingyan.baidu.com/article/9113f81b06e8e42b3214c7ff.html
阿啵呲嘚 -
CPU的正常温度nbsp;保证在温升30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏天最高35度来计算，则允许cpu温升为30度。按此类推，如果你的环境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。nbsp;现在要补充说明几点：nbsp;1.nbsp;温度和电压的问题。nbsp;温度提高是由于U的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由U的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，U挺不住。nbsp;2.nbsp;各种主板的测温方式不尽相同，甚至同一个品牌、型号的主板，由于测温探头靠近CPU的距离差异，也会导致测出的温度相差很大。因此，笼统的说多少多少温度安全是不科学的。我认为在夏天较高室温条件下自己跑一跑supernbsp;Pi或3DMark，只要稳定通过就可以了，不必过分相信软件测试的温度数据。nbsp;3.nbsp;究竟什么叫稳定，这也一直是大家喜欢讨论的热点问题。nbsp;计算机是电子产品，各部件配合异常微妙，没有人能说我的电脑绝对稳定，稳定是相对的。在合理的范围内超频，可以抵御大多数微小的不稳定因素可能带来的灾难性后果；在硬件的极限边缘超频，一个极细小的电流波动都有可能带来一连串的后继反应，最终可能就把你的屏幕变蓝了或变黑了：）具体量化到多少频率才是稳定的这个问题只有针对具体的情况了，而且也没有任何公式可以套用，只能凭借经验和亲身实践。因此这里再次提醒一些问“我的电脑可以超频到多少”的朋友，还是自己按照科学的超频步骤试一下吧！nbsp;一般进BIOS里面就可以知道.nbsp;给你推荐几个CPU控温软件，你就可以了解温度的变化了nbsp;一、Waterfallnbsp;pronbsp;Waterfallnbsp;Pro(下载地址：新浪下载中心)是一款老牌的电脑制冷软件，体积小、功能强大，可以有效控制CPU温度的上升，优化CPU速度，监视CPU占用率和电源消费量。nbsp;二、CPUIdlenbsp;CpuIdle(下载地址：新浪下载中心)能够显著降低CPU运行时的温度，延长其使用寿命，同时还能降低CPU的功耗。与其它节能软件不同的是，即使是在超负荷工作的情况下，CpuIdle仍然能够发挥明显的效果。nbsp;三、SoftCoolernbsp;IInbsp;SoftCooler(下载地址：新浪下载中心)是一款绿色芯片降温软件，具有占用系统资源和内存空间少的优点，无须进行任何设置，解压后就可直接使用。nbsp;四、VCoolnbsp;VCool(下载地址：新浪下载中心)是一款专门为AMDnbsp;CPU“量身定做”的降温软件。而且是款绿色软件，使用非常简单，占用系统资源少，针对AMDnbsp;CPU的降温效果还不错。nbsp;五、CPU降温圣手nbsp;CPU降温圣手(下载地址：新浪下载中心)是一款体积小巧的CPU降温软件，系统内核处理采用汇编技术，直接对CPU单元进行优化，适合所有型号的CPU产品，对CPU起到良好的优化和保护作用。
西柚不是西游 -
森照不宣314345040
温度升高30度的范围内，一般是稳定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏天最高35度来计算，则允许cpu温度升高30度。按此类推，如果你所在地的环境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。
现在要补充说明几点：
1.
温度和电压的问题。
温度提高是由于U的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由U的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，U挺不住。
2.
各种主板的测温方式不尽相同，甚至同一个品牌、型号的主板，由于测温探头靠近CPU的距离差异，也会导致测出的温度相差很大。因此，笼统的说多少多少温度安全是不科学的。我认为在夏天较高室温条件下自己跑一跑super
Pi或3DMark，只要稳定通过就可以了，不必过分相信软件测试的温度数据。
3.
究竟什么叫稳定，这也一直是大家喜欢讨论的热点问题。
计算机是电子产品，各部件配合异常微妙，没有人能说我的电脑绝对稳定，稳定是相对的。在合理的范围内超频，可以抵御大多数微小的不稳定因素可能带来的灾难性后果；在硬件的极限边缘超频，一个极细小的电流波动都有可能带来一连串的后继反应，最终可能就把你的屏幕变蓝了或变黑了：）具体量化到多少频率才是稳定的这个问题只有针对具体的情况了，而且也没有任何公式可以套用，只能凭借经验和亲身实践。因此这里再次提醒一些问“我的电脑可以超频到多少”的朋友，还是自己按照科学的超频步骤试一下吧！
给你推荐几个CPU控温软件，你就可以了解温度的变化了
一、Waterfall
pro
Waterfall
Pro(下载地址：新浪下载中心)是一款老牌的电脑制冷软件，体积小、功能强大，可以有效控制CPU温度的上升，优化CPU速度，jian视CPU占用率和电源消费量。
二、CPUIdle
CpuIdle(下载地址：新浪下载中心)能够显著降低CPU运行时的温度，延长其使用寿命，同时还能降低CPU的功耗。与其它节能软件不同的是，即使是在超负荷工作的情况下，CpuIdle仍然能够发挥明显的效果。
三、SoftCooler
II
SoftCooler(下载地址：新浪下载中心)是一款绿色芯片降温软件，具有占用系统资源和内存空间少的优点，无须进行任何设置，解压后就可直接使用。
四、VCool
VCool(下载地址：新浪下载中心)是一款专门为AMD
CPU“量身定做”的降温软件。而且是款绿色软件，使用非常简单，占用系统资源少，针对AMD
CPU的降温效果还不错。
五、CPU降温圣手
CPU降温圣手(下载地址：新浪下载中心)是一款体积小巧的CPU降温软件，系统内核处理采用汇编技术，直接对CPU单元进行优化，适合所有型号的CPU产品，对CPU起到良好的优化和保护作用。
gitcloud -
导致cpu和主板温度高的的原因有以下几种可能：
1、cpu超频引起的，超频后没有使用更好的散热风扇，cpu产生的热量不能及时导出。
2、cpu风扇损坏，风扇老化，风扇缺油，转速慢电阻屏和电容屏哪个好。
3、CPU与电风扇之间的问题。如：导热硅胶过多或者过少，cpu与电风扇没有紧贴。
4、灰尘。要及时的清扫主板、风扇上的灰尘。
降低CPU温度的一般检查步骤：
1、检查机箱内的风扇是否正常运转。
2、清理机箱内的灰尘。
3、CPU与散热片之间重新涂抹薄薄的均匀的一层导热硅脂。
4、在散热风扇轴承处滴上一滴缝纫机油，这样可有效降低噪音。
5、必要时更换优质的CPU风扇，比如热管型，水冷型散热风扇。
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现在的CPU和主板，都有过热保护的功能。也就是在过热的时候，强行关机，保护CPU不至被烧掉。冷却一会儿再开机，就可以再度开启。
解决CPU过热自动关机的方法：
一、加强CPU散热。
1、先在CPU和散热器底部之前，薄薄地涂一层导热硅脂。注意，不是硅胶，是硅脂，而且一定要薄。
2、给散热风扇清一下灰尘。用皮老虎就很容易吹掉上面的灰尘。
3、换个风力强劲的散热器。以上办法都失效的话，那就是你该换散热器了。最好买带热管的，散热风扇比较大的产品，散热效果就比较好。
二、优化机箱内部散热。
1、不要阻塞风道。PC机的风道，基本上都是从前下方进风，后上方出风。所以在这个通风道上，不要有阻碍，阻挡风道。
2、PC电源用向外抽风的，12CM大风扇的。
3、CPU散热器安装方向，要从里向外吹。
三、调整机箱位置，放在通风的风道上。
很多人喜欢把机箱放在墙角。三面是墙。安全固然是安全，但不通风。
所以，如果有过热的问题，一定要把机箱放在室内的通风道上。不要放角落。更不能放柜子里。
四、夏天时，尽量开启空调。以保证室内温度不要过高。
夏天，是最考验散热的时候。开空调无疑是最有效的！
最后注意，千万不要在主板设置里关掉过热保护，那样一旦再关机，就是真正的烧掉CPU了。
小n -
CPU温度过高会出现电脑死机的情况的，主要是由于风扇温度太高，不能正常工作导致。
现在的电脑系统都有硬件保护措施,当CPU温度过高时,系统会自动将CPU降频,减小CPU的发热量,以降低CPU温度.
减少电脑死机率。给大家说下cpu过高电脑经常死机的处理方法：
通过安装电脑卫士软件可以快速的清理下电脑的缓存，给电脑进行减轻压力
通过软件进行清理电脑上的垃圾，减少没必要的电脑工作量。
主板风扇运行不正常。可以拆开机箱，查看风扇的转动是否正常，若不正常可检查是否风扇灰尘过多，可以用吹风机进行清理厚积的尘土。最好换一个性能较好的风扇。
CPU底座的散热硅脂使用时间过久导致耗干了。这时候我们可以重新拆卸下来涂抹上新的硅脂。再检查散热片是否安装稳固，与CPU接触是否紧密。
卸载电脑不必要的软件。打开控制面板把一些不必要的软件进行卸载。